शरीर और अंगों के पूरे बाएं हिस्से में दर्द के गंभीर कारण

हम अपना शरीर खुद चुनते हैं। इसलिए, अपनी उपस्थिति पर असंतोष व्यक्त करना मूर्खतापूर्ण और खतरनाक भी है। हमारे उच्च मन ने शरीर के पक्ष में चुनाव किया है जो अभी हमारे पास है। और यह हमारे जीवन के लिए, इस दुनिया में कुछ कार्यों को करने के लिए सबसे उपयुक्त उपकरण है।

हमारा शरीर हमारे विचारों का प्रतिबिंब है। इसलिए, यदि हम अपने शरीर को बदलना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, इसे और अधिक पतला, अधिक सुंदर बनाने के लिए, तो अवचेतन कार्यक्रम में हमारे विचारों को बदलना आवश्यक है। अपने शरीर और अपने रूप-रंग को वैसे ही प्यार करना और स्वीकार करना बहुत महत्वपूर्ण है जैसे वे हैं। और उसके बाद ही कार्रवाई करें।

शरीर के बाईं ओर

ग्रहणशीलता, अवशोषण, स्त्री ऊर्जा, महिला, मां का प्रतीक है।

शरीर का दाहिना भाग

मर्दाना ऊर्जा, आदमी, पिता का प्रतीक है।

यह मत भूलो कि मनुष्य एक अभिन्न प्राणी है। उसमें स्त्री और पुरुष दोनों ऊर्जा का संचार होता है। पूर्वी दर्शन में, मर्दाना सिद्धांत - यांग और स्त्री सिद्धांत - यिन की ऊर्जाओं के सही संचलन और सामंजस्य पर बहुत ध्यान दिया गया था। इन दो प्रकार की ऊर्जाओं का आदान-प्रदान संतुलित होना चाहिए। यानी पुरुष और स्त्री के बीच सामंजस्य होना चाहिए।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शरीर में मर्दाना और स्त्री ऊर्जा के बीच संतुलन है? यह करने में बहुत आसान है। जीवन में महिलाओं/पुरुषों के साथ आपके संबंध आंतरिक ऊर्जाओं की परस्पर क्रिया को दर्शाते हैं। विपरीत लिंग के साथ अपने संबंधों का विश्लेषण करें। शुरुआत अपने माता-पिता से करें। यदि आपके पास अपने माता-पिता और विपरीत लिंग के बारे में थोड़ा भी नकारात्मक विचार है, तो इसका मतलब है कि संतुलन गड़बड़ा गया है, और यह बदले में, सभी प्रकार के दुखों की ओर जाता है: स्कोलियोसिस, जननांग क्षेत्र के रोग, और अन्य। माता-पिता के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करें, क्योंकि बच्चे के जीवन में पिता ब्रह्मांड के मर्दाना सिद्धांत का प्रतीक है, और माँ - स्त्री। इससे छुटकारा पाएं नकारात्मक विचारअपने और विपरीत लिंग के संबंध में। इस तरह, आप अपने जीवन में, अपने शरीर में, बाएँ और दाएँ, मर्दाना और स्त्रीलिंग को संतुलित करेंगे।

अधिक वजन, अधिक वजन, मोटापा

मैंने पहले ही ऊपर लिखा है कि हमारे शरीर की स्थिति इस पलसमय हमारे विचारों, भावनाओं और भावनाओं का प्रतिबिंब है। यदि आपके पास है अधिक वज़न, तो चमत्कारी गोली की तलाश में जल्दबाजी न करें। अपने भीतर देखो - कारण हैं। आपको अपने आप को और अपने शरीर को मजबूर करने की ज़रूरत नहीं है। उसे भूख और विभिन्न आहारों से समाप्त करें। बेशक, इस तरह आप कुछ समय के लिए एक निश्चित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन अगर आप अपने प्रति अपने दृष्टिकोण को मौलिक रूप से नहीं बदलते हैं, तो पूर्णता फिर से वापस आ जाएगी।

यहाँ कुछ विचार और भावनाएँ हैं जो पूर्णता में परिलक्षित हो सकती हैं।

भय और सुरक्षा की आवश्यकता। अक्सर मोटे लोगअसुरक्षित महसूस करते हैं। और वसा एक सुरक्षात्मक, बफरिंग कार्य करता है।

मैंने पाया है कि अधिक वजन वाले लोग बहुत संवेदनशील होते हैं, लेकिन चूंकि वे अपनी भावनाओं का सामना नहीं कर सकते हैं, वसा प्रतीकात्मक रूप से उन्हें अवांछित भावनाओं और अनुभवों को कम करने में मदद करता है।

पूर्णता असंतोष और आत्म-घृणा की अभिव्यक्तियों में से एक है। आप अपने आप से इतने नाखुश हैं और खुद की इतनी बार आलोचना और डांटते हैं कि आपका शरीर खुद को बचाने के लिए मजबूर हो जाता है।

अविश्वसनीय आकार की एक महिला एक हज्जामख़ाना सैलून में मेरे एक दोस्त के पास आई। वह मोटे लोगों से घृणा और तिरस्कार करती थी।

ये बदसूरत मोटे लोग, भयानक मोटी तह, देखने में घृणित। हाँ, मुझे बस उनसे नफरत है, - उसने जैसे ही अपनी तरह देखा, उसने कहा।

सभी लोग अधिक वजनएक गुण को एकजुट करता है - आत्म-नापसंद।

जब ऐसे मरीज मेरे पास आते हैं, तो पहले मैं उन्हें खुद से प्यार करना, उनके शरीर को स्वीकार करना सिखाता हूं।

कई महिलाओं का वजन जन्म देने के बाद बढ़ने लगता है। वे इसका श्रेय शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलावों को देते हैं और डॉक्टर भी यही बात कहते हैं। लेकिन क्या यही कारण है? आखिरकार, ऐसी महिलाएं हैं जो दो और तीन बच्चों को जन्म देती हैं, और इससे भी ज्यादा, लेकिन साथ ही पतली रहती हैं। बेशक, हार्मोनल परिवर्तनजन्म देने वाली महिला के शरीर में, निम्नलिखित होते हैं: हड्डियों में कैल्शियम की मात्रा बदल जाती है, श्रोणि फैल जाती है, नाक एक मिलीमीटर के अंश तक लंबी हो जाती है, ठुड्डी थोड़ी भारी हो जाती है, आदि। लेकिन इसका कारण यह नहीं है। परिपूर्णता के लिए। कारण यह है कि बच्चे के जन्म के साथ ही महिला खुद पर कम ध्यान देती है। सारा ध्यान बच्चे पर है। और यह एक घोर भूल है।

मेरा मानना ​​है कि बच्चे के जन्म के बाद एक महिला को अपने जन्म से पहले की तुलना में दोगुना खुद पर ध्यान देना चाहिए। उसे गर्भावस्था के दौरान ही ऐसा करना शुरू कर देना चाहिए। इसके अलावा, आपकी उपस्थिति (हालांकि यह अनिवार्य है) पर उतना ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए जितना कि आपके विचारों, भावनाओं और आपके व्यवहार पर। आखिरकार, एक बच्चे का स्वास्थ्य पूरी तरह से उसके माता-पिता के विचारों और भावनाओं की स्थिति पर निर्भर करता है। इसलिए मां में जितना प्रेम और शांति होगी, बच्चा उतना ही स्वस्थ होगा। इसका मतलब है कि कम रातों की नींद हराम होगी।

मुझे एक महिला मिली, जिसने कुछ महीने पहले एक बच्चे को जन्म दिया था। जन्म देने के तुरंत बाद, वह ठीक होने लगी। अवचेतन की ओर मुड़ने पर हमें पता चला कि इसकी पूर्णता का कारण है नकारात्मक रवैयाअपने आप को।

हाँ, - महिला मान गई, - ऐसा ही है। मैं हमेशा खुद से नाखुश रहा हूं। बच्चे के जन्म से पहले ही। शादी से पहले भी। मैंने हमेशा अपने आप में कुछ कमियां ढूंढी और पाई हैं।

मुझे लगता है," मैंने कहा, "अधिक वजन होने से आप अपने बारे में अलग महसूस करेंगे।

आप सही हे।

क्या पूर्णता के कोई अन्य कारण हैं? - मैंने उससे अवचेतन से एक सवाल पूछने को कहा।

हाँ, एक डॉक्टर है, - रोगी ने उत्तर दिया, समाधि की स्थिति से बाहर आ रहा है। वह कुछ कहना चाहती थी, लेकिन उसकी आंखों से आंसू छलक पड़े। शांत होने के बाद, उसने जारी रखा: "बच्चे के जन्म के बाद, मेरे पति के साथ हमारा रिश्ता बदल गया," उसने रूमाल से अपनी आँखें पोंछते हुए कहा। - वह किसी तरह अलग हो गया। हमारे रिश्ते में अब प्यार और संतुष्टि नहीं है। इसलिए मैं कम से कम भोजन से संतुष्टि पाने की कोशिश करता हूं।

लेकिन आप खुद से प्यार नहीं करतीं, लेकिन आप चाहती हैं कि आपका पति आपसे प्यार करे। आपका पति सिर्फ इस बात का प्रतिबिंब है कि आप अपने बारे में कैसा महसूस करती हैं। सब कुछ बहुत आसान है! अपने आप से प्यार करना शुरू करें, और आप देखेंगे कि आपका पति आपके प्रति अपना दृष्टिकोण कैसे बदलेगा।

एक महीने बाद, मेरी नियुक्ति के लिए एक पूरी तरह से अलग महिला आई: सुंदर, पतला, फिट।

डॉक्टर, आप जानते हैं, मैं अपने पति को नहीं पहचानती। ऐसा लगता है जैसे हम हनीमून पर हैं। कल मैं अपने दोस्त को तुम्हारे पास लाऊंगा। वह अपना वजन भी कम करना चाहती हैं।

खुद से प्यार करना और स्वीकार करना बहुत जरूरी है। अगर आप खुद से नाखुश हैं तो आपको जरूर करना चाहिए बाहरी अभिव्यक्तियह असंतोष। बाहरी अंदर को दर्शाता है। यह लंबे समय से देखा गया है कि जब कोई व्यक्ति खुद से प्यार करता है, तो उसका शरीर आदर्श वजन और आकार लेता है। बहुत बार, एक व्यक्ति जीवन में प्यार और संतुष्टि की कमी को भोजन से बदलने की कोशिश करता है, क्योंकि आत्मा शून्यता को बर्दाश्त नहीं करती है।

मेरे थोपने के निर्माण का एक मरीज मुझसे कहता है:

डॉक्टर, आप जानते हैं, जैसे ही मुझे किसी पुरुष का शौक होता है, यानी जब मेरे जीवन में प्रेम प्रसंग होता है, तो मैं तुरंत अपना वजन कम कर लेता हूं और अपना आदर्श वजन हासिल कर लेता हूं। लेकिन ब्रेकअप के बाद मैं फिर से मोटी हो जाती हूं।

मैं ऐसे ही एक मामले के बारे में जानता हूं, - मैं उसे बताता हूं। - मेरा एक दोस्त, बहुत मोटी औरतगर्मियों में याल्टा में छुट्टियां मनाते हुए, मैं एक प्रसिद्ध गायक से मिला। उसके साथ सिर्फ एक रात बिताई।

लेकिन इससे उनके लुक पर काफी असर पड़ा।

सिर्फ एक रात! और घर लौटने पर उसने बीस किलोग्राम वजन कम किया। अभी भी इस बैठक की छाप के तहत, उसने अपना ख्याल रखा: उसने अपना केश बदल दिया, अपने पोषण की निगरानी करना शुरू कर दिया, आकार देने और मालिश करने के लिए जाना शुरू कर दिया।

और मेरी एक ही कहानी है, - रोगी ने पुष्टि की। - केवल कलाकार अभी तक नहीं आए हैं।

इस मामले में मेरी मदद की ज़रूरत क्यों है? मैं पूछता हूं। - एक आदमी से मिलो और प्यार में पड़ो - और समस्या हल हो गई।

ठीक है, यह कठिन है, इसलिए सीधे, ”वह जवाब देती है। -पहले आपको ऐसे आदमी से मिलना होगा।

तो मैं शायद ही आपकी प्रेम कहानी का हीरो बन पाऊं, - मैं उससे कहता हूं। - आप, बेशक, एक आकर्षक महिला हैं, लेकिन मुझे दूसरी पसंद है। मेरे जीवन में एक प्रेम संबंध शुरू हो चुका है, और मैं इसे बाधित नहीं करने जा रहा हूं।

महिला हंसती है:

डॉक्टर, आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब है।

बेशक। हम दूसरा रास्ता चुनेंगे। हम आपको कालानुक्रमिक रूप से प्यार करेंगे, और अधिक वजनगायब। आप हमेशा दुबले-पतले और खूबसूरत रहेंगे, भले ही आपके पास पुरुष हों या न हों।

गुप्त क्रोध और क्षमा करने की अनिच्छा भी परिपूर्णता का कारण हो सकती है। यह देखा गया है कि अधिक वजन वाले लोग बहुत स्पर्शी होते हैं। आक्रोश शरीर में वसा के संचय में योगदान देता है। अगर आपको पहली किताब से याद आता है, तो नाराजगी खुद के प्रति नजरिया बदलने की इच्छा है, यानी खुद से प्यार करने, सम्मान करने और महत्व देने की इच्छा। और फिर से यह सब प्यार के लिए नीचे आता है, अपने प्रति दृष्टिकोण में बदलाव के लिए।

मेरे रोगियों में से एक, एक युवा लड़की ने पहले सत्र के बाद चार किलोग्राम वजन कम किया, लेकिन फिर प्रक्रिया रुक गई। अवचेतन के साथ संचार से, हमने पाया कि उसे अपने पिता और उसकी नई पत्नी के प्रति नाराजगी के कारण और अधिक वजन कम करने से रोका गया था। सच तो यह है कि जब मेरा मरीज चौदह साल का था, तब मेरे पिता ने उसकी मां को तलाक दे दिया और दूसरी औरत के साथ रहने चले गए। यह तब था जब लड़की ठीक होने लगी थी।

कारणों को समझना और अपने पिता और उनके प्रति दृष्टिकोण बदलना व्यक्तिगत जीवन, लड़की आदर्श वजन खोजने में सक्षम थी।

अपने बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में एक माँ की चिंता मोटापे का कारण बन सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्वास्थ्य और अच्छा, प्रचुर मात्रा में पोषण जैसी अवधारणाएं अक्सर जुड़ी होती हैं।

मेरे पास एक था दिलचस्प मामला... एक बहुत मोटी औरत मेरी नियुक्ति के लिए आई थी। गर्भावस्था के दौरान वह ठीक होने लगी और बच्चे के जन्म के बाद वह और भी मोटी हो गई।

डॉक्टर, - उसने मुझसे पूछा, - मुझे लोलुपता से बचाओ। मुझे पहले से ही खुद से नफरत है। मैं अपने परिचितों से छिपता हूं ताकि उन्हें मेरी उपस्थिति से भयभीत न करें।

रोगी एक उत्कृष्ट कृत्रिम निद्रावस्था का विषय निकला। अवचेतन के साथ संचार से, हमें पता चला कि अत्यधिक भूख लगने वाले अवचेतन के हिस्से ने उसके बेटे के स्वास्थ्य का ख्याल रखा, जो हाल ही में नौ साल का हो गया। यह पता चला है कि जैसे ही महिला गर्भवती हुई, उसकी माँ ने उसे लगातार प्रेरित किया: "यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा स्वस्थ रहे, तो ठीक से खाएं।" गर्भावस्था के पूरे नौ महीने वह अपनी माँ के घर में रहती थी, और वह हर दिन उसे उचित सुझाव देती थी। वैसे महिला की मां खुद बहुत मोटी थी। इस पूरी कहानी के बारे में दिलचस्प बात यह है कि मरीज ने वास्तव में अपने बेटे के स्वास्थ्य का दावा किया था। लेकिन किस कीमत पर! उसके अवचेतन को बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए व्यवहार करने के अन्य तरीके नहीं पता थे।

बहुत बार, द्वि घातुमान भोजन सकारात्मक अवचेतन इरादों को पूरा करने का एक विक्षिप्त तरीका है। ग्लूटन भोजन को कुछ विशेष गुणों के साथ प्रदान करते हैं, इसके अलावा जो शारीरिक भूख की संतुष्टि के साथ जुड़ा हुआ है। उदाहरण के लिए, भोजन की मदद से, एक व्यक्ति भावनात्मक शून्य को भरना चाहता है। अवचेतन में एक संबंध स्थापित होता है: पेट भरना - भावनात्मक खालीपन भरना, परिपूर्णता प्राप्त करना भावनात्मक स्थिति... इसका मतलब लोगों से जुड़ना, प्यार करना और सराहना करना हो सकता है। जीवन में प्यार और संतुष्टि की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि एक व्यक्ति भोजन का उपयोग त्वरित और तत्काल आनंद के साधन के रूप में करता है। लेकिन चूंकि यह आत्म-धोखा है, इसलिए शरीर को लगातार नए और नए हिस्से की आवश्यकता होती है।

मैं एक बात और कहना चाहूंगा। केवल अपने आप पर भरोसा करें आंतरिक संसाधन, जादू की दवाएं नहीं। अगर आप केमिकल्स की मदद पर भरोसा कर रहे हैं, तो आप अपने अंदरूनी शक्ति... अधिग्रहण की प्रक्रिया आदर्श वजन- यह है, सबसे पहले, अपने आप पर काम करें: आंतरिक और बाहरी। आंतरिक आपके विचारों और इरादों को सद्भाव और संतुलन की स्थिति में ला रहा है। बाहरी विषाक्त पदार्थों से शरीर की सफाई है, चयापचय में बदलाव, उचित पोषण, नियमित व्यायाम तनावमांसपेशियों की टोन बनाए रखने के लिए।

वे जीवन में दिशा में बदलाव और आंदोलन में आसानी का प्रतीक हैं।

गठिया, गठिया

यह रोग स्वयं की और दूसरों की निरंतर आलोचना से प्राप्त होता है। जोड़ों में दर्द वाले लोग हमेशा हर चीज में "परफेक्ट" होने का प्रयास करते हैं और चाहते हैं दुनियाउत्तम था। और यह उनके लिए "असहनीय बोझ" बन जाता है। आलोचना और निंदा किसी को या किसी को बेहतर कैसे कर सकती है? क्या बुराई बुराई को हरा सकती है?

मैंने इस विशेषता पर ध्यान दिया: गठिया वाले लोग आमतौर पर ऐसे लोगों को आकर्षित करते हैं जो लगातार उनकी आलोचना करते हैं, क्योंकि वे स्वयं दूसरों की बहुत आलोचना करते हैं। याद रखना? जैसे आकर्षित करता है।

ऐसे लोगों के मन में बहुत हिंसा होती है, लेकिन वे खुद इसके बहुत आलोचक होते हैं विभिन्न अभिव्यक्तियाँताकत। वे अनुभव करते हैं गंभीर कमीअपने लिए और अपने आसपास की दुनिया के लिए प्यार करें, खुद से प्यार न करें और महसूस करें कि उन्हें भी प्यार नहीं है।

ये लोग जीवन को ऐसे मानते हैं जैसे जीवन कठिन और असहनीय है। उन्हें लगता है कि उन पर बहुत ज्यादा ढेर हो गया है। लेकिन यह वे स्वयं हैं जो एक असहनीय बोझ उठाते हैं।

जैसा कि जोड़ों में दर्द के एक मरीज ने मुझे बताया:

मुझे दबाव में आने से नफरत है। मैं यह नहीं तुम पहन रहे हो।

वृद्ध लोगों में गठिया आम क्यों है? क्योंकि वे अपने विश्वासों में "स्थिर", "कठोर" हो जाते हैं, अनम्य हो जाते हैं।

कभी-कभी गठिया क्रोध, क्रोध और घृणा को भड़काने के लिए एक शारीरिक बाधा है। जब कोई व्यक्ति किसी को या किसी चीज को मारना चाहता है, तो अवचेतन मन उसे उसी तरह वापस पकड़ लेता है।

गठिया से पीड़ित एक महिला मुझसे मिलने आई। वह कई साल पहले बीमार हो गई थी। हार्मोन और विरोधी भड़काऊ दवाओं की मदद से, रोग के विकास को धीमा करना संभव था, लेकिन रोग अभी भी तेजी से आगे बढ़ा। रोगी ने खुद मुझे बताया कि उसे यह बीमारी तनाव के बाद विकसित हुई है।

पांच साल पहले, मैंने गंभीर तनाव का अनुभव किया, महिला ने कहा। - तब मैं और मेरे पति दूसरे शहर में रहते थे। एक दिन मेरे बेटे को किशोरों ने बुरी तरह पीटा। वह घर में घुसा तो उसे देखकर दुख हुआ। मेरे पति एक शिकारी थे और उनके पास एक बंदूक थी। उसने एक बंदूक पकड़ ली और चिल्लाया: "मैं इन बदमाशों को मार डालूंगा!" - अपार्टमेंट के दरवाजे पर भाग गया। लेकिन मैं इसे मौत की चपेट में ले आया और इसे तब तक नहीं छोड़ा जब तक कि यह "ठंडा" न हो जाए। और सचमुच एक हफ्ते बाद, मेरे जोड़ मुड़ने लगे।

अवचेतन की ओर मुड़ते हुए, हमने उस व्यवहार का पता लगाया जिसके कारण इस तरह का निर्माण हुआ तनावपूर्ण स्थिति... स्थिति के कारणों और इसलिए बीमारी के कारणों को समझते हुए, महिला ने बहुत बेहतर महसूस किया। इसके अलावा, मैंने उसके लिए चुना होम्योपैथिक दवाएं... और कुछ महीनों के बाद, कई वर्षों तक चलने वाले रोग के सभी लक्षण धीरे-धीरे गायब हो गए।

इस घटना ने मुझे एक बार फिर आश्वस्त किया कि इसे खत्म करना कितना महत्वपूर्ण है सही कारणरोग।

लचीलेपन का प्रतीक है। पास और पीछे क्या हो रहा है यह देखने की क्षमता। गर्दन की समस्याएं (उदाहरण के लिए, मांसपेशियों में अकड़न) हठ, लचीलेपन की कमी, मुद्दे के अन्य पक्षों को देखने की अनिच्छा हैं।

मेरे पास एक मरीज था जिसे अपने पति से असहमत होने पर उसे टॉर्टिकोलिस हो जाता था।

जैसे ही वह हर तरह की बकवास पीसना शुरू करता है, - उसने कहा, - तो मैं उससे दूर हो जाता हूं और सुनने की कोशिश नहीं करता।

एक अन्य महिला ने जैसे ही जिद दिखाई या आलोचना करना शुरू किया, उसने तुरंत अपनी गर्दन कठोर कर ली।

पीठ जीवन के समर्थन का प्रतीक है। रीढ़ जीवन के लचीले समर्थन का प्रतीक है।

पीठ और रीढ़ की हड्डी की समस्याएं जीवन में समर्थन और समर्थन की कमी को दर्शाती हैं। आप जीवन को एक असहनीय बोझ के रूप में देखते हैं, जीवन की कठिनाइयों के निरंतर स्थानांतरण के रूप में।

एक महिला मुझसे मिलने आई थी जिसकी हाल ही में रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर हुआ था। जब हमने चोट के अवचेतन कारणों की जांच शुरू की, तो उसने कहा:

आप जानते हैं, डॉक्टर, मुझे अपने पति से कभी कोई सहारा नहीं मिला।

किस लिए समर्थन? मैंने उससे पूछा।

ठीक है, आप जानते हैं कि एक महिला हमेशा एक पुरुष में एक समर्थन महसूस करना चाहती है। और मुझे यह महसूस नहीं हुआ। मुझे लग रहा था कि वह मुझसे प्यार नहीं करता, बल्कि बच्चों की वजह से मेरे साथ रहता है। हाँ और सामग्री समर्थनविशेष नहीं था।

बहुत बार, पैसे के लिए डर, अपनों के लिए भौतिक भलाईपीठ के निचले हिस्से में समस्या पैदा करता है।

हाल ही में मैं अपने दोस्त से मिलने गया था।

सुनो, - वह मुझसे पूछता है - आज वह पूरे दिन पीठ के निचले हिस्से को खींचता है, पैर को देता है। इसका कारण क्या है?

आपको पैसे की कुछ चिंता है, मैं उससे कहता हूं।

बिल्कुल! मैंने आज सुबह एक बड़ी राशि सौंपी और मुझे नहीं पता कि यह मुझे लौटाया जाएगा या नहीं।

जब लोग रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ मेरे पास आते हैं, तो आप अक्सर उनसे निम्नलिखित वाक्यांश सुन सकते हैं:

मैंने यह सब अपने कंधों पर रख लिया।

मैं जीवन में बहुत अधिक लेता हूं।

यह मेरे लिए असहनीय बोझ है।

मुझे ऐसा लग रहा है कि मेरा बेटा मेरे कंधों पर बैठ गया और उसके पैर लटक गए।

यह मेरा "क्रॉस" है, और मुझे इसे अपने पूरे जीवन में निभाना चाहिए।

मेरे सामने एक युवती बैठी है। जिस कारण से उसने डॉक्टर को दिखाया वह पीठ दर्द है।

डॉक्टर, मैं जीवन भर सबको और हर चीज को अपनी ओर खींचता रहा हूं। मैं अपने पति से ज्यादा कमाती हूं और इसलिए मुझे "ब्रेडविनर" और "ब्रेडविनर" माना जाता है। मैं अपने माता-पिता की भी मदद करता हूं। और मेरे जीवन में मेरा अपना "क्रॉस" भी है। यह मेरा भाई है जो विकलांग है। मैं भी उसकी मदद करता हूं। अगर तुम जानते हो कि मैं कितना थक गया हूँ, तो मैं इस भारी बोझ को कैसे उतारना चाहता हूँ। मेरी सहायता करो! मुझे खुशी और सहजता के साथ अपने प्रियजनों की देखभाल करना सिखाएं।

मेरा मानना ​​है कि हमें जीवन के सभी उलटफेरों को खुशी-खुशी सहना चाहिए। आखिर जिंदगी के प्रति हमारा नजरिया ही उसे बोझ में बदल देता है। और इसलिए, इससे पहले कि आप दूसरों की समस्याओं को अपने कंधों पर लें, पहले अपने जीवन से निपटें। अपने विश्वदृष्टि को नया करें: यह देखना सीखें कि जीवन आपकी देखभाल कैसे करता है और आपका समर्थन करता है।

मैंने अपने लिए महसूस किया कि कैसे, जैसे-जैसे मैंने अपनी दुनिया की ज़िम्मेदारी ली, मेरा जीवन बहुत आसान हो गया। मेरे कंधों से अपराधबोध, आक्रोश, आलोचना और निंदा का भारी बोझ उतर गया है।

हमने एक मरीज के अवचेतन की ओर रुख किया, जिसने हाल ही में टखने के स्नायुबंधन में गंभीर रूप से मोच आ गई थी।

"इस आघात की मदद से आप मेरे लिए कौन सा सकारात्मक इरादा पूरा करना चाहते थे?" - हमने उसके अवचेतन से पूछा।

"मुझे आपकी सुरक्षा की परवाह है," रोगी को मानसिक प्रतिक्रिया मिली।

यह पता चला है कि चोट की पूर्व संध्या पर, आदमी को एक फर्म के साथ बड़ी राशि के लिए एक सौदा करना पड़ा। उन्हें इस सौदे की वैधता पर संदेह था, लेकिन उन्होंने फिर भी जाने का फैसला किया। और अब, पहले से ही अपना घर छोड़कर, वह कदमों पर ठोकर खाई और अपना पैर मोड़ लिया। आघात ने उसे उस दिन घर पर रहने के लिए मजबूर कर दिया।

और तुम्हें पता है, एक हफ्ते बाद यह कंपनी फट गई, - रोगी ने सूचना दी। - लेकिन मैंने किसी तरह इन दोनों घटनाओं को नहीं जोड़ा। हालांकि मुझे खुशी थी कि मुझे दूर ले जाया गया। लेकिन मेरे अवचेतन ने इसे क्यों चुना दर्दनाक तरीकामेरे बारे में परवाह करो?

शायद, वे सौहार्दपूर्ण ढंग से नहीं समझते थे।

वह पक्का है। यहां तक ​​कि जब मैं इन लोगों से मिला, तो मुझे पहले से ही कुछ बुरा होने का आभास हो गया था, लेकिन मैंने इस पर ध्यान नहीं दिया।

पैरों की स्थिति दर्शाती है कि हम कैसे चलते हैं, जीवन में आगे बढ़ते हैं।

पैरों के रोग, पैरों की समस्या

यह तीव्र भयभविष्य से पहले। जीवन में आगे बढ़ने की अनिच्छा या भय।

आदमी को संवहनी रोग है निचले अंग... हमें एक अवचेतन कारण का पता चला - यह हमारे बच्चों के भविष्य के लिए डर है।

जीवन में उद्देश्य की कमी या गलत दिशा पैरों की समस्याओं का कारण हो सकती है।

हमारी पहचान की रक्षा करता है। इसके अलावा, क्षेत्र और क्षमताओं के मामले में धारणा का यह अंग बहुत बड़ा है।

चर्म रोग

मेरा मानना ​​है कि चर्म रोग बिल्कुल नहीं होते। वहाँ है आंतरिक रोगत्वचा पर बाहरी अभिव्यक्तियों के साथ। इसलिए, मलहम का उपयोग करना बेतुका और हानिकारक भी है। बाहरी अभिव्यक्तियों को ढंकते हुए, हम इस तरह बीमारी को अंदर ले जाते हैं। बाहरी एजेंटों का उपयोग इलाज नहीं है, बल्कि रोग का दमन है। कोई भी बीमारी एक संकेत है जो एक व्यक्ति अपने जीवन में करता है हानिकारक कार्यया आपकी आत्मा में नकारात्मक विचारों और भावनाओं की अनुमति देता है। त्वचा रोगों के मामले में यह और भी स्पष्ट है।

आगे:

हमारा शरीर उस दुनिया को समझने का एक उपकरण है जिसमें हम रहते हैं। यह सीधे हमारे विश्वासों और हमारे विचारों को दर्शाता है। हम खुद ही बीमारियां पैदा करते हैं। और रोग संकेत हैं जो हमारा शरीर हमें भेजता है। आपको उन्हें सुनना और समझना सीखना होगा।

हमारा शरीर हमारे हर विचार पर प्रतिक्रिया करता है। स्वास्थ्य और महान कल्याण - अच्छे विचारों और उसके लिए प्यार और देखभाल की अभिव्यक्ति के लिए। और दर्द और पीड़ा के साथ - विनाशकारी विचारों के लिए।

हम अपना शरीर खुद चुनते हैं। इसलिए, अपनी उपस्थिति पर असंतोष व्यक्त करना मूर्खतापूर्ण और खतरनाक भी है। हमारे उच्च मन ने शरीर के पक्ष में चुनाव किया है जो अभी हमारे पास है। और यह हमारे जीवन के लिए, इस दुनिया में कुछ कार्यों को करने के लिए सबसे उपयुक्त उपकरण है।

हमारा शरीर हमारे विचारों का प्रतिबिंब है। इसलिए, यदि हम अपने शरीर को बदलना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, इसे और अधिक पतला, अधिक सुंदर बनाने के लिए, तो अवचेतन कार्यक्रम में अपने विचारों को बदलना आवश्यक है। अपने शरीर और अपने रूप-रंग को वैसे ही प्यार करना और स्वीकार करना बहुत महत्वपूर्ण है जैसे वे हैं। और उसके बाद ही कार्रवाई करें।

शरीर के बाईं ओर

ग्रहणशीलता, अवशोषण, स्त्री ऊर्जा, महिला, मां का प्रतीक है।

शरीर का दाहिना भाग

मर्दाना ऊर्जा, आदमी, पिता का प्रतीक है।

यह मत भूलो कि मनुष्य एक अभिन्न प्राणी है। उसमें स्त्री और पुरुष दोनों ऊर्जा का संचार होता है। पूर्वी दर्शन में, मर्दाना सिद्धांत - यांग और स्त्री सिद्धांत - यिन की ऊर्जाओं के सही संचलन और सामंजस्य पर बहुत ध्यान दिया गया था। इन दो प्रकार की ऊर्जाओं का आदान-प्रदान संतुलित होना चाहिए। यानी पुरुष और स्त्री के बीच सामंजस्य होना चाहिए।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शरीर में मर्दाना और स्त्री ऊर्जा के बीच संतुलन है? यह करने में बहुत आसान है। जीवन में महिलाओं/पुरुषों के साथ आपके संबंध आंतरिक ऊर्जाओं की परस्पर क्रिया को दर्शाते हैं। विपरीत लिंग के साथ अपने संबंधों का विश्लेषण करें। शुरुआत अपने माता-पिता से करें। अगर आपके मन में के बारे में ज़रा भी नकारात्मक विचार हैं माता-पिता और विपरीत लिंग, इसका मतलब है कि संतुलन गड़बड़ा गया है, और यह बदले में, सभी प्रकार के दुखों की ओर जाता है: स्कोलियोसिस, जननांग क्षेत्र के रोग और अन्य।

माता-पिता के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करें, क्योंकि बच्चे के जीवन में पिता ब्रह्मांड के मर्दाना सिद्धांत का प्रतीक है, और माँ - स्त्री। अपने और विपरीत लिंग के बारे में नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाएं। इस तरह, आप अपने जीवन में, अपने शरीर में, बाएँ और दाएँ, मर्दाना और स्त्रीलिंग को संतुलित करेंगे।

अधिक वजन, अधिक वजन, मोटापा

मैंने पहले ही ऊपर लिखा है कि एक निश्चित समय में हमारे शरीर की स्थिति एक प्रतिबिंब है हमारे विचार, भावनाएं और भावनाएं। यदि आपका वजन अधिक है, तो चमत्कारी गोली की तलाश में जल्दबाजी न करें। अपने भीतर देखो - कारण हैं। आपको अपने आप को और अपने शरीर को मजबूर करने की ज़रूरत नहीं है। उसे भूख और विभिन्न आहारों से समाप्त करें। बेशक, इस तरह आप कुछ समय के लिए एक निश्चित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन अगर आप अपने प्रति अपने दृष्टिकोण को मौलिक रूप से नहीं बदलते हैं, तो पूर्णता फिर से वापस आ जाएगी।

यहाँ कुछ विचार और भावनाएँ हैं जो पूर्णता में परिलक्षित हो सकती हैं।

भय और सुरक्षा की आवश्यकता। अक्सर, अधिक वजन वाले लोग असुरक्षित महसूस करते हैं। और वसा एक सुरक्षात्मक, बफरिंग कार्य करता है।

मोटे लोग बहुत संवेदनशील होते हैं, लेकिन चूंकि वे अपनी भावनाओं का सामना नहीं कर सकते हैं, वसा प्रतीकात्मक रूप से उन्हें अवांछित भावनाओं और अनुभवों को कम करने में मदद करता है।

पूर्णता असंतोष और आत्म-घृणा की अभिव्यक्तियों में से एक है। आप अपने आप से इतने नाखुश हैं और खुद की इतनी बार आलोचना और डांटते हैं कि आपका शरीर खुद को बचाने के लिए मजबूर हो जाता है।

मोटापे से ग्रस्त महिलाओं का इतिहास।

अविश्वसनीय आकार की एक महिला एक हज्जामख़ाना सैलून में मेरे एक दोस्त के पास आई। वह मोटे लोगों से घृणा और तिरस्कार करती थी।

- ये बदसूरत मोटे लोग, भयानक मोटी तह, दिखने में घृणित। हाँ, मुझे बस उनसे नफरत है, - उसने जैसे ही अपनी तरह देखा, उसने कहा।

सभी अधिक वजन वाले लोग एक गुण - आत्म-घृणा से एकजुट होते हैं।

जब ऐसे मरीज मेरे पास आते हैं, तो पहले मैं उन्हें खुद से प्यार करना, उनके शरीर को स्वीकार करना सिखाता हूं।

कई महिलाओं का वजन जन्म देने के बाद बढ़ने लगता है। वे इसका श्रेय शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलावों को देते हैं और डॉक्टर भी यही बात कहते हैं। लेकिन क्या यही कारण है? आखिरकार, ऐसी महिलाएं हैं जो दो और तीन बच्चों को जन्म देती हैं, और इससे भी ज्यादा, लेकिन साथ ही पतली रहती हैं। बेशक, जन्म देने वाली महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं: हड्डियों में कैल्शियम की मात्रा बदल जाती है, श्रोणि का विस्तार होता है, नाक एक मिलीमीटर के अंश तक लंबी हो जाती है, ठुड्डी थोड़ी भारी हो जाती है, आदि। लेकिन ऐसा नहीं है परिपूर्णता का कारण। कारण यह है कि बच्चे के जन्म के साथ ही महिला खुद पर कम ध्यान देती है। सारा ध्यान बच्चे पर है। और यह एक घोर भूल है।

मेरा मानना ​​है कि बच्चे के जन्म के बाद एक महिला को अपने जन्म से पहले की तुलना में दोगुना खुद पर ध्यान देना चाहिए। उसे गर्भावस्था के दौरान ही ऐसा करना शुरू कर देना चाहिए। इसके अलावा, आपकी उपस्थिति (हालांकि यह अनिवार्य है) पर उतना ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए जितना कि आपके विचारों, भावनाओं और आपके व्यवहार पर। आखिरकार, एक बच्चे का स्वास्थ्य पूरी तरह से उसके माता-पिता के विचारों और भावनाओं की स्थिति पर निर्भर करता है। इसलिए मां में जितना प्रेम और शांति होगी, बच्चा उतना ही स्वस्थ होगा। इसका मतलब है कि कम रातों की नींद हराम होगी।

मुझे एक महिला मिली, जिसने कुछ महीने पहले एक बच्चे को जन्म दिया था। जन्म देने के तुरंत बाद, वह ठीक होने लगी। अवचेतन की ओर मुड़ते हुए, हमने पाया कि इसकी पूर्णता का कारण स्वयं के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण है।

"हाँ," महिला ने सहमति व्यक्त की, "यह सही है। मैं हमेशा खुद से नाखुश रहा हूं। बच्चे के जन्म से पहले ही। शादी से पहले भी। मैंने हमेशा अपने आप में कुछ कमियां ढूंढी और पाई हैं।

"मुझे लगता है," मैंने कहा, "अधिक वजन होने से आप अपने आप को अलग तरह से व्यवहार करेंगे।

- आप सही हे।

- क्या पूर्णता के कोई अन्य कारण हैं? - मैंने उससे अवचेतन से एक सवाल पूछने को कहा।

- हाँ, डॉक्टर, वहाँ है, - रोगी ने उत्तर दिया, अचेत अवस्था से बाहर आ रहा है। वह कुछ कहना चाहती थी, लेकिन उसकी आंखों से आंसू छलक पड़े। शांत होने के बाद, उसने जारी रखा: "बच्चे के जन्म के बाद, मेरे पति के साथ हमारा रिश्ता बदल गया," उसने रूमाल से अपनी आँखें पोंछते हुए कहा। - वह कुछ अलग हो गया है। हमारे रिश्ते में अब प्यार और संतुष्टि नहीं है। इसलिए मैं कम से कम भोजन से संतुष्टि पाने की कोशिश करता हूं।

"लेकिन आप खुद से प्यार नहीं करते, लेकिन आप चाहते हैं कि आपका पति आपसे प्यार करे। आपका पति सिर्फ आपके प्रति आपके दृष्टिकोण को दर्शाता है। सब कुछ बहुत आसान है! अपने आप से प्यार करना शुरू करें, और आप देखेंगे कि आपका पति आपके प्रति अपना दृष्टिकोण कैसे बदलेगा।

इसके बाद, हमने अवचेतन कार्यक्रम में व्यवहार करने के नए तरीके बनाए। फिर मैंने उचित पोषण और चयापचय को सामान्य करने के लिए चयनित होम्योपैथिक दवाओं के बारे में बात की।

एक महीने बाद, मेरी नियुक्ति के लिए एक पूरी तरह से अलग महिला आई: सुंदर, पतला, फिट।

- डॉक्टर, आप जानते हैं, मैं अपने पति को नहीं पहचानती। ऐसा लगता है जैसे हम हनीमून पर हैं। कल मैं अपने दोस्त को तुम्हारे पास लाऊंगा। वह अपना वजन भी कम करना चाहती हैं।

खुद से प्यार करना और स्वीकार करना बहुत जरूरी है। यदि आप स्वयं से असंतुष्ट हैं, तो इस असंतोष का बाहरी प्रकटीकरण अवश्य ही होना चाहिए। बाहरी अंदर को दर्शाता है। यह लंबे समय से देखा गया है कि जब कोई व्यक्ति खुद से प्यार करता है, तो उसका शरीर आदर्श वजन और आकार लेता है। बहुत बार, एक व्यक्ति जीवन में प्यार और संतुष्टि की कमी को भोजन से बदलने की कोशिश करता है, क्योंकि आत्मा शून्यता को बर्दाश्त नहीं करती है।

मेरे थोपने के निर्माण का एक मरीज मुझसे कहता है:

- डॉक्टर, आप जानते हैं, जैसे ही मुझे किसी भी पुरुष का शौक होता है, यानी जब मेरे जीवन में प्रेम प्रसंग होता है, तो मैं तुरंत अपना वजन कम कर लेता हूं और अपना आदर्श वजन हासिल कर लेता हूं। लेकिन ब्रेकअप के बाद मैं फिर से मोटी हो जाती हूं।

"मैं ऐसे एक मामले के बारे में जानता हूं," मैं उसे बताता हूं। - मेरे परिचितों में से एक, एक बहुत मोटी महिला, गर्मियों में याल्टा में छुट्टियां मनाते हुए, एक प्रसिद्ध गायक से मिली। उसके साथ सिर्फ एक रात बिताई।

लेकिन इससे उनके लुक पर काफी असर पड़ा।

सिर्फ एक रात! और घर लौटने पर उसने बीस किलोग्राम वजन कम किया। अभी भी इस बैठक की छाप के तहत, उसने अपना ख्याल रखा: उसने अपना केश बदल दिया, अपने पोषण की निगरानी करना शुरू कर दिया, आकार देने और मालिश करने के लिए जाना शुरू कर दिया।

"और मेरे पास एक ही कहानी है," रोगी ने पुष्टि की। - केवल कलाकार अभी तक नहीं आए हैं।

- इस मामले में मेरी मदद की ज़रूरत क्यों है? मैं पूछता हूं। - एक आदमी से मिलो और प्यार में पड़ो - और समस्या हल हो गई।

- ठीक है, यह मुश्किल है, इसलिए तुरंत, - वह जवाब देती है। - पहले आपको ऐसे आदमी से मिलने की जरूरत है।

"इस तरह मैं आपकी प्रेम कहानी का नायक बनने की संभावना नहीं रखता," मैं उसे बताता हूँ। - आप, बेशक, एक आकर्षक महिला हैं, लेकिन मुझे दूसरी पसंद है। मेरे जीवन में एक प्रेम संबंध शुरू हो चुका है, और मैं इसे बाधित नहीं करने जा रहा हूं।

महिला हंसती है:

- डॉक्टर, आप जानते हैं कि मेरा क्या मतलब है।

- बेशक। हम दूसरा रास्ता चुनेंगे। हम आपको पुराने प्यार की स्थिति देंगे, और अतिरिक्त पाउंड गायब हो जाएंगे। आप हमेशा दुबले-पतले और खूबसूरत रहेंगे, भले ही आपके पास पुरुष हों या न हों।

गुप्त क्रोध और क्षमा करने की अनिच्छा भी परिपूर्णता का कारण हो सकती है। यह देखा गया है कि अधिक वजन वाले लोग बहुत स्पर्शी होते हैं। आक्रोश शरीर में वसा के संचय में योगदान देता है। अगर आपको पहली किताब से याद आता है, तो नाराजगी खुद के प्रति नजरिया बदलने की इच्छा है, यानी खुद से प्यार करने, सम्मान करने और महत्व देने की इच्छा। और फिर से यह सब प्यार के लिए नीचे आता है, अपने प्रति दृष्टिकोण में बदलाव के लिए।

मेरे रोगियों में से एक, एक युवा लड़की ने पहले सत्र के बाद चार किलोग्राम वजन कम किया, लेकिन फिर प्रक्रिया रुक गई। अवचेतन के साथ संचार से, हमने पाया कि उसे अपने पिता और उसकी नई पत्नी के प्रति नाराजगी के कारण और अधिक वजन कम करने से रोका गया था। सच तो यह है कि जब मेरा मरीज चौदह साल का था, तब मेरे पिता ने उसकी मां को तलाक दे दिया और दूसरी औरत के साथ रहने चले गए। यह तब था जब लड़की ठीक होने लगी थी।

कारणों को समझते हुए और अपने पिता और अपने निजी जीवन के प्रति दृष्टिकोण को बदलते हुए, लड़की आदर्श वजन खोजने में सक्षम थी।

अपने बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में एक माँ की चिंता मोटापे का कारण बन सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्वास्थ्य और अच्छा, प्रचुर मात्रा में पोषण जैसी अवधारणाएं अक्सर जुड़ी होती हैं।

मेरे पास एक दिलचस्प मामला था। एक बहुत मोटी औरत मेरी नियुक्ति के लिए आई थी। गर्भावस्था के दौरान वह ठीक होने लगी और बच्चे के जन्म के बाद वह और भी मोटी हो गई।

- डॉक्टर, - उसने मुझसे पूछा - मुझे लोलुपता से बचाओ। मुझे पहले से ही खुद से नफरत है। मैं अपने परिचितों से छिपता हूं ताकि उन्हें मेरी उपस्थिति से भयभीत न करें।

रोगी एक उत्कृष्ट कृत्रिम निद्रावस्था का विषय निकला। अवचेतन के साथ संचार से, हमें पता चला कि अत्यधिक भूख लगने वाले अवचेतन के हिस्से ने उसके बेटे के स्वास्थ्य का ख्याल रखा, जो हाल ही में नौ साल का हो गया। यह पता चला है कि जैसे ही महिला गर्भवती हुई, उसकी माँ ने उसे लगातार प्रेरित किया: "यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा स्वस्थ रहे, तो ठीक से खाएं।" गर्भावस्था के पूरे नौ महीने वह अपनी माँ के घर में रहती थी, और वह हर दिन उसे उचित सुझाव देती थी। वैसे महिला की मां खुद बहुत मोटी थी। इस पूरी कहानी के बारे में दिलचस्प बात यह है कि मरीज ने वास्तव में अपने बेटे के स्वास्थ्य का दावा किया था। लेकिन किस कीमत पर! उसके अवचेतन को बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए व्यवहार करने के अन्य तरीके नहीं पता थे।

बहुत बार, द्वि घातुमान भोजन सकारात्मक अवचेतन इरादों को पूरा करने का एक विक्षिप्त तरीका है। ग्लूटन भोजन को कुछ विशेष गुणों के साथ प्रदान करते हैं, इसके अलावा जो शारीरिक भूख की संतुष्टि के साथ जुड़ा हुआ है। उदाहरण के लिए, भोजन की मदद से, एक व्यक्ति भावनात्मक शून्य को भरना चाहता है।

अवचेतन में, एक संबंध स्थापित होता है: पेट भरना - भावनात्मक खालीपन को भरना, भावनात्मक स्थिति की पूर्णता को प्राप्त करना। इसका मतलब लोगों से जुड़ना, प्यार करना और सराहना करना हो सकता है। जीवन में प्यार और संतुष्टि की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि एक व्यक्ति भोजन का उपयोग त्वरित और तत्काल आनंद के साधन के रूप में करता है। लेकिन चूंकि यह आत्म-धोखा है, इसलिए शरीर को लगातार नए और नए हिस्से की आवश्यकता होती है।

मैं एक बात और कहना चाहूंगा। केवल अपने आंतरिक संसाधनों पर भरोसा करें, जादू के इलाज पर नहीं। अगर आप रसायनों की मदद पर भरोसा कर रहे हैं, तो आप अपनी आंतरिक शक्ति को नकार रहे हैं। आदर्श वजन हासिल करने की प्रक्रिया है, सबसे पहले, अपने आप पर काम करना: आंतरिक और बाहरी। आंतरिक आपके विचारों और इरादों को सद्भाव और संतुलन की स्थिति में ला रहा है। बाहरी विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ कर रहा है, चयापचय में बदलाव, उचित पोषण, मांसपेशियों की टोन को बनाए रखने के लिए नियमित शारीरिक गतिविधि।

अधिक जानकारी: http://bookap.info/okolopsy/sinelnikov_vozlyubi_bolezn_svoyu/gl35.shtm

"पेरेस्टेसिया त्वचा या झुनझुनी के एक क्षेत्र में संवेदनशीलता के नुकसान की अनुभूति है, जो पथ के साथ स्थानीयकृत है परिधीय तंत्रिकाएं... रोग अस्थायी या स्थायी हो सकता है, "- यह लोकप्रिय के संकलनकर्ताओं द्वारा दी गई परिभाषा है चिकित्सा विश्वकोश... कुछ ऐसी समस्याओं से चिंतित हैं, जबकि अन्य इसे कोई महत्व नहीं देते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, ऐसी बीमारियां लक्षण हैं। गंभीर रोग... उनमें से सबसे खतरनाक (स्ट्रोक, ब्रेन ट्यूमर, आदि) की शुरुआत शरीर के बाईं ओर सुन्नता से संकेतित होती है।

लंबे समय तक बैठने, लेटने, बीमारी के परिणामों के बारे में, शरीर के बाईं ओर सुन्नता के इलाज के तरीकों के बारे में, इसके कारण की गणना करने के तरीकों के बारे में पढ़ें - यहां पढ़ें।

अस्वस्थता कैसे होती है

पारेषण का कारण आवेगों के पारित होने में समस्या है तंत्रिका प्रक्रियाएं... त्वचा का सुन्न होना तंत्रिका तंतुओं के टूटने या क्षति के कारण होता है। संकेत प्राप्त नहीं होने पर, पूर्णांक ऊतक का एक भाग अपनी संवेदनशीलता खो देता है।

अस्वस्थता की शुरुआत में पांच मुख्य कारक हैं जो रोग की प्रकृति को निर्धारित करते हैं। दूसरे शब्दों में, यह जानना कि शरीर के किस अंग ने संवेदनशीलता खो दी है, लक्षण की घटना में कारक का नाम देना आसान है।

1. मस्तिष्क संकेत देना बंद कर देता है।

इस तरह के मामले बेहद गंभीर हैं। चेहरा या शरीर का एक हिस्सा पेरेस्टेसिया के संपर्क में है।

1. तंत्रिका तंत्र के काम में विचलन।

नसों को पिंच करने से शरीर के कुछ हिस्सों तक सिग्नल पहुंचना मुश्किल हो जाता है। इस कारण से, शरीर के विभिन्न अंग सुन्न हो सकते हैं: गाल, ठुड्डी, उंगलियां, कूल्हे, घुटने।

1. परिसंचरण संबंधी समस्याएं।

उल्लंघन के मामले में, जहाजों को अपर्याप्त प्राप्त होता है सामान्य कामकाजशरीर की ऑक्सीजन की मात्रा। इससे शरीर की संवेदना समाप्त हो जाती है।

1. मांसपेशियों में ऐंठन जो तंत्रिका अंत के साथ आवेग के मार्ग को बाधित करती है।
2. पदार्थ त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

उदाहरण के लिए, के लिए अति प्रयोगशराब पीने से उंगलियां सुन्न हो जाती हैं। जिन लोगों के पेशे के लिए संपर्क की आवश्यकता है रसायन- दुकान के कर्मचारी, बिल्डर, धातुकर्मी - अंग संवेदनशीलता के नुकसान के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। ऐसे मामलों में, प्रभाव में शरीर की सुन्नता हो सकती है खतरनाक पदार्थ: आर्सेनिक, सीसा, पारा, सॉल्वैंट्स। साथ ही, आगंतुकों के बीच भी इसी तरह की समस्या उत्पन्न होती है। दन्त कार्यालय... यदि भरने वाली सामग्री दांत की नहर में चली जाती है, तो होंठ, जीभ, नाक, गाल के क्षेत्र में संवेदनशीलता के नुकसान की संभावना होती है।

सुन्नता के प्रकार

स्तब्ध हो जाना, सबसे पहले, प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है। हालाँकि, कुछ मामलों में, इसकी उपस्थिति अधिक होती है गंभीर परिणाम... कभी-कभी यह स्ट्रोक या एथेरोस्क्लेरोसिस जैसी बीमारियों का पहला संकेत होता है। इसलिए, बीमारी के प्रकारों को समझना महत्वपूर्ण है, जब यह जलन के लिए शरीर की एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है और उपचार की आवश्यकता नहीं है, और जब पहली उपस्थिति में चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक है।

सुन्नता के मामले में, आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं है यदि वे:

• अल्पकालिक (पिछले कई मिनट, दोहराएं नहीं)।
• लंबे समय तक बैठने या असहज स्थिति में लेटे रहने के बाद अप्रिय संवेदनाएं प्रकट होती हैं।
• हल्की झुनझुनी सनसनी के साथ, त्वचा पर हंस धक्कों।

सुन्नता होने पर डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है:

• समय-समय पर दोहराया।
• लंबे समय तक दूर न जाएं।
• झुनझुनी के अलावा, वे जलन, उल्टी, अनैच्छिक पेशाब आदि के साथ होते हैं।

पहले प्रकार की सुन्नता अक्सर शरीर की एक ही स्थिति में लंबे समय तक रहने के कारण होती है। इतना होने के बाद लंबे समय तक काममॉनिटर के पीछे, असहज स्थिति में सोते हुए, झुनझुनी सनसनी होती है, हंसबंप दिखाई देते हैं, और कभी-कभी त्वचा पीली हो जाती है। दूसरा कारक समान लक्षणतापमान में परिवर्तन होता है - कभी-कभी ठंड में टहलने के बाद, चेहरे या उंगलियों और पैर की उंगलियों में झुनझुनी देखी जाती है। यदि मालिश के बाद भी सुन्नता बनी रहती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, संभवतः शीतदंश।

यह समय-समय पर पेरेस्टेसिया प्रकट होने पर शरीर का निदान करने के लायक है, असहजताकुछ मिनटों के भीतर न गुजरें, और इसके साथ भी हैं:

• त्वचा की लाली या नीला मलिनकिरण।
• उल्टी, सिरदर्द।
• फुफ्फुस।
• सुसंगत भाषण का नुकसान।
• उल्लंघन मोटर कार्यअंग।
• अनियंत्रित पेशाब और मल त्याग।

यह अलार्म सिग्नलगंभीर रोग।

शरीर के बाईं ओर पैथोलॉजिकल सुन्नता

शरीर के बायें भाग का सुन्न होना तीन रोगों का लक्षण है। अक्सर, बीमारियां आमतौर पर स्ट्रोक से जुड़ी होती हैं। यह रोग मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण के उल्लंघन के कारण होता है। पोषक तत्वों की आपूर्ति वाहिकाओं महत्वपूर्ण अंगहमारा शरीर बंद हो जाता है। कुछ मामलों में, स्ट्रोक के कारण, रक्तस्राव सीधे मस्तिष्क में या उसकी झिल्लियों के नीचे होता है। स्ट्रोक में पेरेस्टेसिया की मुख्य विशेषता उनकी एकतरफा प्रकृति है। इसका मतलब है कि सुन्नता दाईं ओरशरीर भी एक लक्षण है यह रोग... चेहरे, या केवल अंगों के साथ शरीर का पूरा आधा हिस्सा पेरेस्टेसिया के संपर्क में है। सुन्नता के अलावा, रोग भाषण हानि, दृष्टि में परिवर्तन और बिगड़ा हुआ समन्वय के साथ है।

पेरेस्टेसिया की एकतरफा प्रकृति भी ब्रेन ट्यूमर, इसी तरह की बीमारियों (संवहनी धमनीविस्फार, ठोस के हेमटॉमस का संकेत है) मेनिन्जेस) ऐसी बीमारियों का मुख्य लक्षण उनकी आवधिकता है: समय-समय पर दर्द उठता है और फिर कम हो जाता है, प्रत्येक चक्र के साथ तीव्रता जमा होती है।

मल्टीपल स्केलेरोसिस वाले रोगियों में - चरम सीमाओं की संवेदनशीलता और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन में नुकसान होता है। मस्तिष्क के तंत्रिका अंत के म्यान का एक हिस्सा नष्ट हो जाता है और उसे बदलना शुरू हो जाता है संयोजी ऊतक... इस संबंध में, शरीर सुन्न हो जाता है, अंगों की गतिशीलता खो जाती है, और दृष्टि बिगड़ जाती है।

पेरेस्टेसिया के कम गंभीर मामले पोलीन्यूरोपैथी और रेडिकुलर सिंड्रोम वाले लोगों में होते हैं। लोगों के पहले समूह में अक्सर मधुमेह रोगी शामिल होते हैं। ग्लूकोज के स्तर में वृद्धि के साथ, उन्हें परिधीय नसों और रक्त वाहिकाओं के विकार होते हैं। यह चरम सीमाओं (हाथ, उंगलियां, पैर) की परिधि में सुन्नता की विशेषता है। दूसरे समूह में साइटिका के रोगी शामिल हैं। रोग के साथ, रीढ़ और रीढ़ की हड्डी के खंडों में नसों को पिन किया जाता है। अंगों के हिस्से सुन्न हो जाते हैं: कई उंगलियां, एक हाथ। रेडिकुलर सिंड्रोम के साथ, रोगियों को शरीर के सुन्न हिस्से में जलन का अनुभव होता है, जो रात में तेज हो जाता है।

इसके अलावा, हाल ही में सर्जरी के बाद और संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, रेनॉड सिंड्रोम के कारण सुन्नता हो सकती है।

इलाज

यदि शरीर बहुत बार सुन्न हो जाता है, तो आपको एक विशेषज्ञ को देखने की जरूरत है। सबसे पहले, ऐसी विकृति के कारण की पहचान करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको विभिन्न प्रक्रियाओं को पूरा करना चाहिए:

• रक्त और मूत्र परीक्षण पास करें।
• रीढ़, जोड़ों, मस्तिष्क, रक्त वाहिकाओं की स्थिति का निदान करें।
• दिल की स्थिति की जाँच करें।

अब जब आपने सुन्नता के कारण की पहचान कर ली है, तो आपको कुछ उपाय करने होंगे।

• यदि स्ट्रोक का संदेह है, तो रोगी को तुरंत अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए। तेजी से खतरनाक लक्षणदिखाओ, अधिक संभावना होगी सफल इलाज... रोग के पहले संकेतों की उपस्थिति के 4-4.5 घंटे बाद, मस्तिष्क विकार होते हैं जिन्हें ठीक नहीं किया जा सकता है।

• यदि पेरेस्टेसिया मस्तिष्क में एक नियोप्लाज्म से जुड़ा है, तो मस्तिष्क का एमआरआई और सिर और ग्रीवा वाहिकाओं का अल्ट्रासाउंड किया जाना चाहिए। उसके बाद, आपको एक डॉक्टर को देखने की ज़रूरत है जो परीक्षण के परिणामों का विश्लेषण करेगा और आवश्यक उपचार कार्यक्रम तैयार करेगा।
• यदि पहले लक्षण दिखाई देते हैं मल्टीपल स्क्लेरोसिसरोगी को किसी विशेषज्ञ की सख्त निगरानी में न्यूरोलॉजिकल अस्पताल में उपचार की आवश्यकता होती है। वह रोग के चरण का भी निर्धारण करेगा और आवश्यक दवाएं लिखेंगे।
• जब पोलीन्यूरोपैथी का खतरा होता है, तो उपवास रक्त परीक्षण करना और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है। एक न्यूरोलॉजिस्ट रेडिकुलर सिंड्रोम को ठीक करने में मदद करेगा और देखें आवश्यक परीक्षासमस्या क्षेत्र।

प्रोफिलैक्सिस

किसी भी बीमारी से बचा जा सकता है धन्यवाद सही रोकथाम... सुन्नता को रोकने के लिए, पहला कदम व्यायाम के लिए कुछ मिनट निकालना है।

एक अच्छी तरह से संरचित कसरत, जिसमें स्थिर भार एक गतिशील के साथ वैकल्पिक होता है, नसों की चुटकी, साथ ही शरीर के अंगों की सुन्नता से बचने में मदद करता है। आदर्श अगर चार्जिंग एक दैनिक आदत बन जाए।

मधुमेह और एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम को कम करने के लिए अच्छी तरह से भोजन करना महत्वपूर्ण है। खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करना बेहतर है उच्च सामग्रीकार्बोहाइड्रेट, फाइबर और विटामिन के साथ आहार को समृद्ध करें।

आराम के घंटों के दौरान भी अस्वस्थता होती है, इसलिए चुनाव का ध्यान रखें सुविधाजनक स्थानसोने के लिए।

यह सुन्नता के इलाज से परहेज करने लायक है। लोक उपचार... "दादी के व्यंजनों" का सतही प्रभाव होता है, केवल अस्थायी रूप से असुविधा से राहत मिलती है। भविष्य में समस्या और भी गंभीर हो सकती है, इसलिए बेहतर होगा कि किसी प्रमाणित विशेषज्ञ की मदद ली जाए।

निष्कर्ष

स्तब्ध हो जाना का संकेत है संभावित समस्याएंस्वास्थ्य के साथ। निराश न हों और हार मान लें। यह समस्या हल करने योग्य है। जांच करवाएं, डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लें। और अपने शरीर पर अधिक ध्यान दें: खेलों के लिए जाएं, अक्सर दोस्तों और परिवार के साथ प्रकृति में बाहर निकलें। जीवन का आनंद लें, और बीमारी के लिए बस कोई जगह नहीं है।

मस्तिष्क दो गोलार्द्धों में विभाजित है, बाएँ और दाएँजिनका मानव शरीर पर बिल्कुल अलग प्रभाव पड़ता है।

एक नेता के साथ लोग बाएंगोलार्द्धआमतौर पर तार्किक, तर्कसंगत, अच्छी तरह से बोलने वाले और तेज-तर्रार होते हैं। वे जानकारी को क्रमिक रूप से संसाधित करते हैं, उसका टुकड़ा-टुकड़ा अध्ययन करते हैं, और उसके बाद ही अर्जित ज्ञान को एक सुसंगत चित्र में जोड़ते हैं।

एक नेता के साथ लोग अधिकारगोलार्द्धआमतौर पर दूरदर्शी जो सूचनाओं को सहज रूप से संसाधित करते हैं। वे पहले पूरी तस्वीर को समझते हैं और उसके बाद ही विवरण में जाते हैं। इसके अलावा, वे अधिक अंतर्मुखी और संवेदनशील होते हैं, खासकर प्रकाश, ध्वनि और आलोचना के प्रति।

हमारी शिक्षा प्रणाली विकसित बाएं गोलार्ध वाले बच्चों पर केंद्रित है,क्योंकि वे एक रेखीय तरीके से सोचते हैं जिसे पढ़ाना आसान है। दाएं दिमाग के बच्चेअधिक खराब तरीके से अनुकूलन करते हैं, क्योंकि वे विज़ुअलाइज़ेशन के लिए प्रवृत्त होते हैं और उन्हें इस या उस सिद्धांत को समझने के लिए दृश्य छवियों की आवश्यकता होती है। इस वजह से, उन्हें अक्सर अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर या अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर का निदान किया जाता है। हालाँकि, ऐसे बच्चे केवल सामग्री को अलग तरह से सीखते हैं, और जब उन्हें ऐसा अवसर मिलता है, तो सीखने की कोई समस्या नहीं होती है।

कब मस्तिष्क स्तंभइसमें जाता है मेरुदण्ड- खोपड़ी के आधार पर नसें, दो गोलार्द्धों से फैली हुई, प्रतिच्छेद करती हैं। नतीजतन, हमारे शरीर का दाहिना भाग तर्कसंगत, तार्किक भाग से जुड़ा होता है, और बायाँ भाग रचनात्मक गुणों और भावनाओं से जुड़ा होता है। हालाँकि, तार्किक क्षमताओं का इससे कोई लेना-देना नहीं है कि कौन सा हाथ - बाएँ या दाएँ - हावी है। यह ज्यादा मायने नहीं रखता। कुछ बाएं हाथ के कलाकार हैं, लेकिन बाएं हाथ के टेनिस खिलाड़ियों का अनुपात भी अधिक है!

शरीर के बाएँ और दाएँ भाग

कई ओरिएंटल स्कूल वर्णन करते हैं स्त्रीलिंग और पुल्लिंग के बीच के अंतर के रूप में दाएं और बाएं के बीच का अंतर, यिन तथा यांग ... यह मैदान के बारे में नहीं है, बल्कि इसके बारे में है नर और मादा गुणजो हम सब के पास है। यदि हम इस सिद्धांत को विचार-शरीर की भाषा पर लागू करते हैं, तो अनिवार्य रूप से शरीर के एक तरफ होने वाली समस्याओं और संबंधित सिद्धांत के एक या दूसरे पहलू से संबंधित आंतरिक संघर्ष के बीच एक संबंध होता है।

• काम,
• व्यापार,
• प्रतियोगिता,
• सामाजिक स्थिति,
• राजनीति और सत्ता।

पुरुषों और महिलाओं दोनों में शरीर का दाहिना भाग आंतरिक मर्दाना सिद्धांत के साथ संबंध का प्रतिनिधित्व करता है.

पुरुषों में राइट साइड की समस्याइसका मतलब मर्दाना अभिव्यक्ति, पारिवारिक जिम्मेदारियों, काम पर प्रतिस्पर्धी दबाव, आत्म-सम्मान की कमी, या यौन अभिविन्यास के बारे में अनिश्चितता से संबंधित संघर्ष हो सकता है। महिलाओं का अधिकार हैमातृत्व और करियर के बीच संघर्ष को दर्शाता है, आमतौर पर पुरुषों की स्थिति में आत्मविश्वास और मुखरता की अभिव्यक्ति के साथ कठिनाइयों को दर्शाता है। कुछ माताओं को गहन रूप से सटीक रूप से विकसित करना पड़ता है पुरुष पक्ष, परिवार का भरण पोषण करते हैं और निर्णय लेते हैं, जिससे आंतरिक संघर्ष भी हो सकता है।

के अतिरिक्त, दाहिना भाग पुरुषों के साथ संबंधों को दर्शाता है:एक पिता, भाई, प्रियजन, पुत्र - और इस रिश्ते से जुड़े सभी संघर्षों के साथ।

इसका एक उदाहरण ऐली का भाग्य है, जिसने शरीर के दाहिने हिस्से में थोड़ी सी सुन्नता की शिकायत के साथ मेरी ओर रुख किया, जो उसका पीछा करती थी किशोरावस्था... एक बच्चे के रूप में, वह एक असली कब्र थी। बातचीत के दौरान, यह पता चला कि पिता द्वारा तत्काल इच्छा व्यक्त करने के बाद कि वह एक सच्ची महिला बन गई और एक सचिव बनना सीख गई, उसके तुरंत बाद स्तब्धता दिखाई दी, जबकि ऐली केवल एक सैन्य पायलट बनना चाहती थी।

नतीजतन, उसे अपनी मुखरता को काट देना पड़ा या, अधिक सटीक रूप से, उसके इस हिस्से के साथ संबंध तोड़ना पड़ा, जिससे असुविधा हुई, अर्थात्, दाईं ओर सुन्नता। चंगा होने के लिए, ऐली को अपने पिता को उस पर अपनी इच्छा थोपने के लिए माफ करना पड़ा, पूरी तरह से खुद पर विश्वास करने के लिए विश्वास किया अपनी इच्छाएं, और अपने आप में उस दबे हुए, अपरिचित हिस्से को पुनर्जीवित करने के लिए। पिछली बार जब मैंने उसे देखा था, वह एक पायलट बनने के लिए अध्ययन कर रही थी, हालांकि सैन्य नहीं।

पुरुषों और महिलाओं दोनों में शरीर का बायां हिस्सा स्त्री सिद्धांत को दर्शाता है।इसका अर्थ है मदद मांगने, स्वीकार करने, पालन करने, खिलाने और दूसरों की देखभाल करने, रचनात्मकता दिखाने, कलात्मक क्षमता दिखाने, सुनने और अपने स्वयं के ज्ञान पर भरोसा करने की क्षमता। यह पक्ष प्रतिबिंब और अंतर्ज्ञान के घर और आंतरिक दुनिया से जुड़ा है।

पुरुषों को लेफ्ट साइड से होती है परेशानीदेखभाल और संवेदनशीलता की अभिव्यक्ति, रोने और दिखाने की क्षमता के साथ कठिनाइयों को दर्शाता है खुद की भावना, अपनी रचनात्मकता, अंतर्ज्ञान और आंतरिक ज्ञान की ओर मुड़ें। लड़कों को बचपन से ही बताया गया है कि बहादुर आदमी रोते नहीं हैं, यही वजह है कि इतने सारे वयस्क पुरुष कभी भी उनके संवेदनशील, सहानुभूतिपूर्ण पक्ष के संपर्क में नहीं आते हैं।

महिलाओं में, बाईं ओर प्रतिबिंबित होता हैभेद्यता, स्त्रीत्व, देखभाल और मातृ भावनाओं की अभिव्यक्ति, संवेदनशीलता और जिम्मेदारी के बीच संघर्ष की अभिव्यक्ति के साथ समस्याएं।

के अतिरिक्त, बाईं ओर महिलाओं के साथ संबंधों को दर्शाता है:माँ, बहन, प्रिय, पत्नी, बेटी - और सभी संघर्ष जो इस रिश्ते से जुड़े हो सकते हैं।

यहाँ एक विशेषज्ञ क्या लिखता है चिकित्सीय मालिशजेनी ब्रिटन:

“डेविड मालिश के लिए बाईं ओर पीठ के निचले हिस्से में दर्द की शिकायत करने आया था। जब मैंने उसकी पीठ की मालिश करनी शुरू की, तो उसने मुझे बताना शुरू किया कि उसने हाल ही में एक शादी रद्द कर दी है, जो दो महीने में होने वाली थी। शादी का दिन पहले से ही निर्धारित था, पोशाक सिल दी गई थी, और उसने और दुल्हन ने एक घर भी खरीदा था। डेविड ने कहा कि उसे उसके साथ रहना जारी रखने में खुशी होगी, लेकिन उसने शादी या पूर्ण विराम पर जोर दिया। डेविड ने अलग होने का फैसला किया, और यह बिल्कुल भी आसान नहीं था। उनकी पीठ - नीचे बाईं ओर, भावनात्मक समर्थन के क्षेत्र में / अपने अधिकारों के दावे / महिलाओं के साथ संबंध - तंग और तनावपूर्ण था। उन्होंने कहा कि वह तुरंत अपनी मां के साथ जीवन से दुल्हन के साथ जीवन में चले गए, और केवल अब उन्हें एहसास हुआ कि उन्हें अपने पैरों पर खड़े होने की कितनी जरूरत है। ”

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शरीर का मनोदैहिक मानचित्र या शरीर मनोवैज्ञानिक समस्याओं से कैसे जुड़ा है

आप अक्सर वाक्यांश सुन सकते हैं: "सभी समस्याएं नसों से होती हैं।" बल्कि यह मूल रूप से इस सच्चाई को दर्शाता है कि हमारी किसी भी समस्या शारीरिक कायासाथ जुड़े पतले शरीर: सबसे पहले, हमारे विचार, विश्वास और भावनाएं, साथ ही साथ वे आघात जो हमारे अवचेतन में गहराई से अंतर्निहित हैं। पुनर्जन्म उन तकनीकों में से एक है जो आपको हमारे रोगों के कारणों को समझने और उनमें से कई से छुटकारा पाने की अनुमति देती है ताकि आप अपने और दुनिया के साथ सामंजस्य स्थापित कर सकें। इस पृष्ठ में केवल मनोदैहिक विज्ञान की मूल बातें हैं, आप विभिन्न लेखकों की पुस्तकों में उनके साथ अधिक विस्तार से परिचित हो सकते हैं, जिनकी सूची पृष्ठ के निचले भाग में है।

सबसे ज्यादा सरल योजनाएंप्रभाव का अध्ययन करने में मनोवैज्ञानिक समस्याएंएक व्यक्ति का स्वास्थ्य चक्र प्रणाली है। ये भारतीय परंपरा में शरीर के ऊर्जा केंद्र हैं, जो कुछ कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं। वे ऊर्जा भंवर के रूप में प्रकट होते हैं और शरीर के केंद्रीय अक्ष पर स्थित होते हैं। 7 मुख्य चक्र हैं: पहले और सातवें एकल हैं - हम पृथ्वी और आकाश की ऊर्जा प्राप्त करते हैं, अन्य 5 जोड़े हैं। चक्र 7 रंगों, 7 नोटों के अनुरूप हैं।

1 चक्र - टेलबोन।

चौड़ा हिस्सा पैरों के तलवों तक जाता है। यह पृथ्वी से ऊर्जा प्राप्त करता है। पैरों, बाहरी जननांगों, मूत्राशय, गर्भाशय, मलाशय को ढकता है। मनोवैज्ञानिक रूप से, यह जीवन शक्ति चक्र है। (आप कितना अच्छा महसूस करते हैं, ऊर्जा से भरे हुए हैं, एक राज्य से दूसरे राज्य में जाने में सक्षम हैं, कार्य करने के लिए)। पहले चक्र के रोग - शक्ति की हानि, थकान, अवसाद, अवसाद।

पैरों को आगे बढ़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है, वे प्रतीक हैं जीवन के ल्क्ष्य... पैर इस सवाल का जवाब हैं: क्या मैं स्वस्थ और खुश रहने के लिए वहां जाता हूं? अगर आपके पैर दुखते हैं, तो जीवन में लक्ष्य सही नहीं हैं, या हम गलत दिशा में जा रहे हैं, या हम सोचते हैं कि हम गलत दिशा में जा रहे हैं। शरीर इन बारीकियों के बीच अंतर नहीं करता है। अपने आप को कुतरना उत्पादक नहीं है। गलत जगह जाने से अच्छा है, इसे समझें, जीवन का अनुभव प्राप्त करें और दिशा बदलें, लेकिन खुद को कुतरना नहीं।

घुटनों को अपने लक्ष्यों की ओर जाने की स्वतंत्रता है। घुटनों और निचली जांघों में वे कार्यक्रम रहते हैं जो हमें अन्य लोगों से प्राप्त होते हैं - माँ, पिताजी, स्कूल, समाज, दादी और दादा - हर कोई जिसने हमें सिखाया और हमें "धक्का" दिया कि कैसे जीना है और कैसे नहीं जीना है, क्या सही है और क्या गलत है... यदि यह दर्द होता है, तो आपके सिर में ऐसे कार्यक्रम हैं जो आपको जीवन में आगे बढ़ने, लक्ष्यों को प्राप्त करने, कुछ ऐसा करने से रोकते हैं ताकि इन लक्ष्यों को महसूस किया जा सके। केवल वे कार्यक्रम जो आपके आंतरिक लक्ष्यों और अर्थों के विपरीत चलते हैं, शरीर को नष्ट कर रहे हैं। उपयोगी कार्यक्रम(सड़क पार करने के लिए हरा रंग) जीवन के अंत तक काम कर सकता है और शरीर को चोट नहीं पहुंचेगी।

अवसाद जीवन के अर्थ की बीमारी है (हम हठपूर्वक गलत दिशा में जाते हैं)। कब आदमी चल रहा हैअपने लक्ष्यों के लिए नहीं, खुद को बलिदान कर देता है, उदाहरण के लिए, करियर बनाता है और प्यार नहीं। कोई भी असंतुलन ऊर्जा असंतुलन की ओर ले जाता है। अंदर से आता है डिप्रेशन : “रुको, वहाँ आगे जाने की कोई जरूरत नहीं है। रुको, समझो, किधर जा रहे हो..."

मूत्राशय - भावनाएँ। भावनाओं को महसूस करने और पारित करने की क्षमता। रोगों मूत्राशय- भावनाओं का लंबे समय तक दमन या उनके साथ कुछ न करना। यह तब विफल हो जाता है जब आपके जीवन की वास्तविक स्थिति खतरे में हो, यह संकेत देता है कि कुछ बदलने की जरूरत है।

मलाशय (अतीत से छुटकारा पाने की क्षमता - आपने इसे खा लिया, इसे पचा लिया, आपको इसे जाने देने की आवश्यकता है) आपको न केवल बुरे, बल्कि अच्छे से भी छुटकारा पाने की आवश्यकता है। क्यों याद रखें कि जब आप इसे दोबारा जी सकते हैं तो कितना स्वादिष्ट केक या अच्छा सेक्स था। आपको अतीत में फंसने की जरूरत नहीं है, वह अब नहीं है, आपको अभी जीना है, हर समय ताजा खाना खाना है और हर समय जीवन के ताजा प्रभाव प्राप्त करना है। कब्ज अतीत को जाने देने का डर है। या जो लोग अतीत में फंस गए हैं। पैसे (लालच) के साथ बिदाई का डर। पुरानी चीजों से बिछड़ने का डर - घर पुरानी चीजों से अटा पड़ा है। अतिसार - भविष्य का भय (ओह चाहे कुछ भी हो जाए)। यह हमेशा एक विक्षिप्त भय है, यह वास्तविकता से बंधा नहीं है: आवश्यक निष्कर्ष निकालने और आगे बढ़ने में असमर्थता, विश्लेषण करने का कोई प्रयास नहीं है, पैसा नहीं है।

गर्भाशय - प्रसव और निर्माण। यह रचनात्मकता का अंग है। गर्भाशय के ट्यूमर - अत्यधिक मातृत्व ("माँ" होने के नाते)। बांझपन मातृत्व का एक अविकसित कार्य है।

पहला चक्र वह है जहां सबसे अधिक भयानक भय- जैविक: मरने का डर, बीमार होने का डर, गंभीर बीमारी का, गरीबी का डर, भूख का डर।

दूसरा चक्र - पेट के निचले हिस्से।

नाभि के नीचे 3 अंगुल स्थित है, पीछे - पीठ के निचले हिस्से में। यौन ऊर्जा, यौन क्रिया और इच्छाओं के लिए जिम्मेदार।

सही उपांग और अपेंडिसाइटिस आनंद की अनुमति है (स्वादिष्ट भोजन से लेकर भगवान के साथ संचार तक)। आनंद का अनुभव करने की क्षमता यौन ऊर्जा पर आधारित है। भौतिक से आध्यात्मिक तक कोई भी आनंद। बायां उपांग - बनाने की अनुमति (आपके जीवन को "बनाने" की क्षमता)। यदि हम नहीं करते हैं, तो हमें इस पक्ष से समस्या है।

लड्डू पैसा है। सम्मति दे नकदी प्रवाहतुम्हारी जिंदगी में। आपको दूसरे चक्र के लिए धन की आवश्यकता है। हमारे पास उतना ही पैसा है जितना हम खुद को महत्व देते हैं। अगर तुम अच्छा विशेषज्ञ, लेकिन अपने आप को महत्व न दें - वे थोड़ा भुगतान करेंगे। जब हम पैसा कमाते हैं, तो हमें यह महसूस करना चाहिए कि हम इस पैसे के लायक हैं, हम इसके लायक हैं, और हम उस जीवन के लायक हैं जिसे पैसा खरीद सकता है। पैसा कमाना खुद को, अपनी क्षमताओं या गुणों को बेच रहा है। घर में रहने वाली महिलाएं भी कमाती हैं पैसा - पत्नी करती है कठोर परिश्रम... रेडिकुलिटिस पैसे की बीमारी है।

3 चक्र - पेट और सौर जाल।

इस चक्र की परिधि सभी पाचन अंग और गुर्दे हैं। तीसरे चक्र के तीन पहलू हैं:

3-ए. जीवन के अनुकूल(जीवन को पचाने की क्षमता, समाज में जीवित रहने की क्षमता, अन्य लोगों के बीच)। तीसरे चक्र पर सामाजिक भय हैं: मैं कैसे दिखता हूं, इसका डर, वे मेरे साथ कैसा व्यवहार करते हैं, दूर धकेल दिए जाने का डर, बेकार होने का डर, शर्म, आक्रोश ... भावनाएं - यहां उत्पन्न होती हैं। भावनाएं इस बात का संकेत हैं कि आप जीवन को कैसे अपना रहे हैं। अगर कुछ भी हमारे अनुकूलन, हमारे अस्तित्व को खतरा नहीं है, तो हम शांत, आत्मविश्वासी हैं, अगर हमारे साथ कुछ गलत हो जाता है, तो हमारे पास क्रोध, क्रोध, शर्म, उदासी है। यदि आप भय, आक्रोश, अवसाद महसूस करते हैं, तो जीवन में कुछ ठीक नहीं है। (एक दरवाजे की घंटी की तरह - अगर अप्रिय लोग आते हैं, तो घंटी मत काटो)।

3-बी. व्यक्तिगत इच्छा(यकृत)। हम में से प्रत्येक के पास जीने की इच्छा है - स्वैच्छिक प्रयास करने की क्षमता, कुछ करने की, कुछ महसूस करने या मना करने की। हमारी व्यक्तिगत इच्छा + क्रोध की रक्षा करता है। क्रोधित हो जाना - जब किसी की इच्छा हमारी इच्छा के विरुद्ध हो जाए (यह असंभव है, मैं इसे नहीं दूंगा ...) या जब आपके साथ छेड़छाड़ की जा रही हो। जब हम स्थापित होते हैं, तो विश्वासघात होता है गंभीर कारणक्रोध के लिए। सबसे खतरनाक बात है अपने क्रोध को नकारने का प्रयास करना। यदि आप अपना क्रोध दूसरों से छिपाते हैं, तो यह आपको विशेष रूप से नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन यदि आप इसे अपने आप से छिपाते हैं, तो आप बीमार हो जाएंगे - अल्सर, कोलाइटिस, गैस्ट्राइटिस। मुझे ईमानदारी से अपने आप को स्वीकार करना चाहिए - हाँ, यह बेवकूफी है, लेकिन मैं गुस्से में हूँ, मैं नाराज हूँ। यह स्वास्थ्य की गारंटी है। क्रोध को चाकू की तरह समझो।

3-बी. प्रसंस्करण की जानकारी।ज्ञान प्रसंस्करण (पाचन)। हम पाचन द्वारा ज्ञान का उपभोग करते हैं। हमारे लिए जो दिलचस्प है वह उपयोगी है - हम अपने बायोकंप्यूटर को सिर भेजते हैं, और जो दिलचस्प नहीं है उसकी आवश्यकता नहीं है - "शौचालय" में चला जाता है। बच्चे को एक शांत पड़ाव में ज्ञान प्राप्त करना और पचाना चाहिए। लेकिन वह डरता है, वह तनाव में है, उसे अपनी क्षमताओं पर संदेह है। इससे पेट में ऐंठन होती है और यह ज्ञान इस ऐंठन से गुजरता है। शरीर में, स्कूल न्यूरोसिस = कोलाइटिस, गैस्ट्रिटिस और कोलेसिस्टिटिस। जीवन में बाद में, ऐसी परिस्थितियाँ जब आपको खुद को साबित करने की आवश्यकता होती है, एक परीक्षा उत्तीर्ण करना - पेट में दर्द के साथ। स्कूल न्यूरोसिस - जो पढ़ाया जाता है उसे पचता नहीं है -> आत्म-सम्मान के लिए झटका -> आत्मविश्वास की कमी -> मस्तिष्क के संचालन का एक तरीका है "मैं मूर्ख हूं"। इसे इसके साथ बदलना आवश्यक है: "मैं स्मार्ट हूं", "मैं सफल होऊंगा।"

गुर्दे - भय और बहुत बार माता-पिता फंस जाते हैं (वे बच्चे के लिए डरते थे, वह खुद के लिए डरता था, वह किसी चीज का सामना नहीं कर सकता था)। लगभग साझेदारी की समस्याएं, अन्य लोगों के साथ संबंध।

4 चक्र - हृदय।

निपल्स के स्तर पर स्थित - प्रेम का चक्र।

एक व्यक्ति के पास प्यार करने या न करने का कोई विकल्प नहीं है। यदि आप अपने जीवन में प्रेम को छोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो शरीर लड़ेगा। दिल का दौरा या स्ट्रोक के साथ समाप्त होता है (यदि "स्मार्ट" सिर प्यार पर प्रतिबंध लगाता है)।

प्रेम को दो दिशाओं में चलना होता है। आपको अन्य लोगों को प्रेम देना है (आपको यीशु होने की आवश्यकता नहीं है!), और प्रेम को स्वीकार करें। स्वीकृति और देना संतुलित होना चाहिए - विकृतियां समस्याओं को जन्म देती हैं। आप कितना देते हैं - बस इसे पूरी तरह से स्वीकार करें। अगर दिल ओवरलैप करता है, तो यह दिल का दौरा है। सभी प्रेम आत्म-प्रेम से शुरू होते हैं। दूसरों से प्यार करना और खुद से प्यार न करना आत्म-धोखा है जो दूसरे लोगों के डर को छुपाता है। प्यार एक वसंत की तरह है - इसे प्याला भरना चाहिए, प्यार को उदारता से देना आवश्यक है, न कि डर से। दिल अंदर से बंद हो जाता है। इसे केवल एक व्यक्ति ही अंदर से खोल सकता है। अपना दिल खोलने के लिए एक सचेत निर्णय लें - केवल आप ही कर सकते हैं, हम आपके बिना कुछ नहीं कर सकते।

दिल बहुत बंद हो जाता है प्रारंभिक अवस्था... शायद अस्पताल में। या कोई बच्चा माँ और पिताजी के पास आता है, और वे कहते हैं "जाओ खेलो, चिंता मत करो।" बच्चा कहता है "उन्हें मेरे प्यार की ज़रूरत नहीं है" और अपना दिल बंद कर लेता है। और यह बहुत सुविधाजनक हो जाता है, लेकिन साथ बंद दिल... कार्यक्रम "मैं प्यार के योग्य नहीं हूँ" प्रकट होता है। तब वह व्यक्ति कहता है "मुझसे प्रेम सिद्ध करो" और किसी पर विश्वास नहीं करता, चाहे वे उससे कितना भी प्रेम करें। स्व-प्रेम - हमारी संस्कृति में इसे स्वीकार नहीं किया जाता है, जैसे प्रशंसा करना स्वीकार नहीं किया जाता है - यदि किसी व्यक्ति ने अच्छा किया है - ऐसा होना चाहिए, यह स्पष्ट है और इसके लिए प्रशंसा क्यों है। और डांटना एक पवित्र कर्तव्य है। बच्चे में गन्दगी की भावना जमा हो जाती है - ऐसा नहीं है, ऐसा नहीं है, यह ठीक नहीं है। बच्चा सोचता है: "मुझसे प्यार क्यों करें - मैं ऐसी गंदगी हूं।" फिर आत्म-प्रेम पर प्रतिबंध - "अगर मैं खुद से प्यार करता हूं, तो मैं बड़ा होकर राक्षस बनूंगा।" ज्यादातर लोग सोचते हैं कि उन्हें खुद को चाबुक से चलाना चाहिए, खुद को उत्तेजित करना चाहिए। यदि आप नीचे नहीं दबाते हैं, तो यह कुछ नहीं करेगा।

5 चक्र - गर्दन का आधार।

परिधीय - सभी श्वसन प्रणाली... आत्म-साक्षात्कार स्वयं होना है।

स्वयं होना = श्वास लेना और जीना । स्वयं न होना मरना है। अपने ही गीत के कंठ पर कदम रखना - बिना सांस लिए मरना। हम दूसरों की समस्याओं को कंधों पर लादते हैं! अगर कोई बच्चा चिल्लाता है और वे उसके पास नहीं जाते हैं, तो कोई मेरी नहीं सुनता, किसी को मेरी जरूरत नहीं है - ब्रोंकाइटिस। अस्थमा, तपेदिक, फेफड़ों का कैंसर - मुझे जीने का कोई अधिकार नहीं है (अपराध) - आमतौर पर जन्म के आघात से जुड़े होते हैं। टॉन्सिल और बहती नाक - मजबूत आक्रोश, कोमलता की कमी, बच्चे के लिंग की अस्वीकृति। या माता-पिता के बीच खराब यौन संबंध। खाँसी - मुझ पर ध्यान दो।

6 चक्र - माथे का केंद्र और सिर का पिछला भाग (यह सिर के केंद्र में होता है)।

तीसरी आंख। नयन ई। किसी प्रकार की दृष्टि संबंधी समस्याएं। चश्मा सुरक्षा है। विश्वदृष्टि - दुनिया के बारे में हमारा दृष्टिकोण और इस दुनिया में खुद को, स्मृति, अनुभव, ज्ञान। दुनिया की हमारी तस्वीर। अनुभव के साथ विश्वदृष्टि बदलती है।

सिर में दर्द आत्म-निंदा है। मेरा सिर दुखता है जब हम वह करते हैं जो हमारे विचारों के अनुसार हमें नहीं करना चाहिए (दुनिया की आपकी तस्वीर में फिट नहीं होता है)। उदाहरण के लिए, आप क्रोधित हैं, लेकिन आप सोचते हैं कि क्रोधित होना बुरा है। इच्छा सरदर्द... माइग्रेन आदत के स्तर पर एक निरंतर आत्म-आलोचना है। कान - बच्चा कुछ सुनना नहीं चाहता - ऊर्जा प्लग।

7 चक्र - मुकुट (जहां बच्चे का फॉन्टानेल होता है)।

परे के साथ संचार। सीमांत मूल्य (सबसे महत्वपूर्ण)। अन्य लोगों के साथ संबंध, सामान्य रूप से जीवन के साथ संबंध। ये उच्चतम मूल्य हैं - जैसे विवेक। यदि कोई व्यक्ति इन मूल्यों से आगे निकल जाता है, तो वे कहते हैं: "एक व्यक्ति का जीवन कुचल दिया"।

मानसिक बीमारी अक्सर इस चक्र से जुड़ी होती है। यदि कोई व्यक्ति अपनी अंतरात्मा के अनुरूप नहीं रह सकता - विनाश। बंद चक्र - अपने आप में या दुनिया में कुछ महसूस करने का डर। ईश्वर के प्रति आक्रोश।

शरीर के बाएँ / दाएँ भाग।

दाएं हाथ के लोगों के लिए - दाएं हाथ के पुरुष - गतिविधि, क्रिया, उद्देश्यपूर्णता, इच्छा। वाम - महिला - निष्क्रिय - विश्राम, आराम, महसूस करने की क्षमता। रक्त एक आनंद है जो पूरे शरीर में फैलता है।

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• और आदि…

(इस पृष्ठ के निर्माण में एल.आई. उमानेट्स की सामग्री का उपयोग किया गया था)