Isi artikel:
Banyak orang akrab dengan fenomena yang tidak menyenangkan seperti kembung. Sejumlah besar gas menumpuk di saluran pencernaan. Akibatnya, seseorang disiksa oleh banyak orang gejala yang tidak menyenangkan: gemuruh, perut kembung, bersendawa.
Perut sering kembung, baju jadi tidak nyaman, menekan ikat pinggang. Kondisi ini terjadi karena 2 alasan: produksi gas meningkat atau evakuasi gas rendah. Biasanya, kelebihan udara menyebabkan kembung karena gas menumpuk di perut dan usus besar.
Penyebab dan mekanisme pembentukan gas
Pembentukan gas adalah proses alami. V kondisi normal usus orang sehat mengandung sekitar 200 ml gas. Angka ini mungkin sedikit berfluktuasi. Parameter ini dipengaruhi oleh usia, gaya hidup, makanan yang dikonsumsi.
Seseorang tidak merasakan volume ini, dan udara tidak menyebabkan ketidaknyamanan. Namun dalam beberapa kondisi, volume gas di perut bisa meningkat secara signifikan. Dan kemudian mereka dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi seseorang.
Penyebab utama pembentukan gas:
- aerophagia, ketika seseorang menelan udara saat makan;
- sejumlah kecil gas berasal dari darah;
- selama pencernaan, sejumlah besar reaksi kimia terjadi di saluran pencernaan, konsekuensi alaminya adalah pelepasan zat gas;
- mikroorganisme yang hidup di usus, dalam proses kehidupan dan pemecahan makanan, juga mengeluarkan gas;
- pendaki mungkin mengalami peningkatan jumlah gas yang dihasilkan karena kenaikan tajam ke ketinggian yang luar biasa.
Jika salah satu dari mekanisme ini gagal, maka jumlah gas yang berlebihan mulai diproduksi di dalam tubuh. Oleh karena itu, muncul fenomena seperti perut kembung dan keroncongan. Jika seseorang sering mengemil saat bepergian, mengunyah dengan mulut terbuka, meminum minuman berkarbonasi atau tidak berkarbonasi melalui sedotan, maka ia menjebak terlalu banyak udara dalam makanan.
Akibatnya, gas menumpuk di saluran pencernaan, menyebabkan gangguan pada produksi mekanisme pencernaan, makanan tidak terurai sepenuhnya, tetapi membentuk terak besar. Makanan mulai membusuk di dalam tubuh, proses fermentasi diaktifkan, yang mengarah pada peningkatan pembentukan gas di organ internal.
Makanan tertentu juga dapat merangsang pembentukan gas: kacang-kacangan, apel, kubis. Tetapi susu dan produk olahannya hanya menyebabkan gemuruh pada mereka yang tidak toleran laktosa. Beberapa makanan merangsang proses fermentasi di saluran pencernaan.
Ketidaknyamanan dapat terjadi karena penggunaan produk ragi, kvass atau bir. Dapat menyebabkan perut kembung dan kehamilan. Ini disebabkan oleh fakta bahwa rahim menekan usus, dan proses pencernaan terganggu di dalamnya.
Proses patologis
Proses pembentukan gas itu sendiri bukanlah suatu patologi. Ini adalah hasil alami dari aktivitas vital tubuh. Tubuh yang sehat menghasilkan hingga 2 liter gas, kebanyakan yang dikeluarkan melalui anus, sebagian kecil diserap ke dalam aliran darah, keluar melalui paru-paru, dan dikeluarkan dengan sendawa. Lain halnya jika volume gas meningkat beberapa kali, dan orang tersebut terus-menerus merasa tidak nyaman karena hal ini.
Biasanya, perut kembung dan keroncongan disebabkan oleh gangguan fungsi sistem pencernaan, perubahan motilitas usus, perubahan komposisi mikroflora usus dll. Namun, ada sejumlah penyakit yang dapat meningkatkan jumlah dan volume gas yang dikeluarkan.
Kemudian orang tersebut akan terganggu tidak hanya oleh perut kembung atau gemuruh, tetapi juga oleh sakit perut, diare atau sembelit, bersendawa, rasa di mulut, kehilangan nafsu makan, mual, dan kadang-kadang muntah. Ketersediaan gejala tambahan hampir selalu menunjukkan penyakit yang lebih serius.
Masalah saluran pencernaan apa yang dapat menyebabkan peningkatan produksi gas:
- masalah pencernaan: produksi enzim yang tidak mencukupi, empedu, gangguan mekanisme penyerapan;
- penyakit radang;
- hambatan mekanis ( benda asing, adhesi, jinak dan tumor ganas);
- penyakit yang terjadi tanpa proses inflamasi;
- gangguan peredaran darah;
- perut kembung dinamis, ketika fungsi motorik gagal;
- intoleransi terhadap zat tertentu (laktosa, maltosa, dll.);
- memperlambat peristaltik;
- stres saraf dan mental dapat menyebabkan kejang otot polos usus.
Sindrom iritasi usus (IBS)
Sindrom ini memanifestasikan dirinya sebagai perut kembung, nyeri, masalah dengan buang air besar dan tinja. Dengan IBS, tidak ada patologi di usus, tetapi ada pelanggaran fungsi regulasi: gugup atau humoral. Gejala utama IBS adalah:
- variabilitas sensasi;
- berbagai keluhan;
- tidak ada perubahan berat;
- penyakit tidak berkembang;
- sakit perut lebih buruk sebelum pergi ke toilet dan hilang setelah buang air besar;
- penyakit ini memanifestasikan dirinya lebih jelas dalam situasi stres, dengan ketegangan saraf;
- pada malam hari, IBS tidak mengganggu, orang tersebut tidur nyenyak;
- perubahan tinja: kadang sering, kadang jarang, kadang kering dan keras, kadang cair;
- terkadang sulit untuk buang air besar;
- adanya lendir;
- kembung;
- mungkin terganggu oleh perasaan pengosongan usus yang tidak lengkap;
- gangguan fungsional lainnya mungkin ada.
Paling sering, IBS terjadi ketika ada kerusakan. sistem saraf usus, penurunan sensitivitas reseptor. Ada beberapa jenis IBS: nyeri, sembelit, diare.
Perut kembung yang paling menonjol khas untuk varian pertama perkembangan IBS, tetapi pada yang kedua dan ketiga, ada juga akumulasi gas di perut, yang dapat memanifestasikan dirinya sebagai gemuruh atau kembung.
Dengan IBS, motilitas usus terganggu, prosesnya melambat. Oleh karena itu, sifat isi dan mikroflora berubah. Mikroorganisme mulai mengeluarkan jumlah yang meningkat gas selama pencernaan. Di sisi lain, perut kembung dapat menyebabkan perlambatan motilitas usus, gangguan beberapa refleks, misalnya, untuk meregangkan usus.
Beberapa penyakit yang disertai dengan peningkatan produksi gas
Perut kembung tidak selalu berbahaya. Hal yang sama dapat dikatakan untuk gemuruh di perut. Banyak penyakit pada saluran pencernaan disertai dengan kembung dan pembentukan jumlah yang besar gas:
- sirosis hati memanifestasikan dirinya sebagai fenomena ikterik, sensasi aftertaste yang tidak menyenangkan atau kepahitan di lidah;
- pembentukan gas yang berlebihan adalah karakteristik dari banyak penyakit usus, misalnya, dengan enteritis, perut benar-benar meledak, rasa sakit terlokalisasi di daerah pusar dan mereda ketika gemuruh muncul di perut;
- gastroenteritis memanifestasikan dirinya dengan cara yang sama;
- dengan kolesistitis, selain perut kembung, sendawa diamati, nyeri terlokalisasi di perut di sebelah kanan;
- dengan penyakit Crohn, tinjanya cair, mungkin ada kotoran darah, rasa sakitnya mungkin di beberapa tempat sekaligus;
- salah satu manifestasi khas gastritis adalah kembung dan nyeri epigastrium;
- dysbiosis, selain kembung, memanifestasikan dirinya sebagai bau mulut, pukulan, kehilangan nafsu makan, kelemahan umum.
Bagaimana menentukan penyebab perut kembung
Dengan akumulasi gas di usus, ukuran perut meningkat secara signifikan, pasien khawatir tentang rasa sakit, perasaan bahwa mereka meledak dari dalam. Seringkali, pelepasan gas terjadi dengan hebat, yang juga memperburuk situasi. Pasien mungkin terganggu oleh gemuruh yang agak keras di perut.
Seringkali muncul gejala yang tidak ada hubungannya dengan saluran cerna, misalnya gangguan tidur, peningkatan denyut jantung, tidak nyaman di area jantung, terkadang bahkan terbakar, perubahan suasana hati, lesu, nyeri tidak hanya di perut, tetapi juga di otot.
Jika perut kembung atau kembung sangat mengganggu atau disertai gejala tambahan, maka sebaiknya hubungi klinik. Pertama, kepada terapis yang akan melakukan pemeriksaan awal, akan menuliskan petunjuk untuk analisis.
Anda mungkin kemudian memerlukan konsultasi tambahan dengan ahli gastroenterologi atau spesialis penyakit menular. Lebih jarang, pasien dikirim untuk menemui ahli onkologi atau ahli saraf.
Selama konsultasi, penting untuk memberi tahu selengkap mungkin tentang gejala tidak hanya perut kembung itu sendiri, tetapi juga rasa sakit, sifat tinja, tingkat nafsu makan, fluktuasi berat badan, adanya kotoran dan warna tinja. Setelah janji temu, dokter akan memeriksa penampilan perut, meraba dan mendengarkannya. Penting untuk menjawab dengan jelas pertanyaan yang diajukan dokter selama pemeriksaan.
Penelitian laboratorium
Kemungkinan besar, Anda harus menjalani pemeriksaan tambahan untuk menentukan penyebab perut kembung. Untuk melakukan ini, Anda harus melewati beberapa tes:
- KLA untuk mendeteksi komposisi darah, kadar hemoglobin, eritrosit dan leukosit;
- analisis urin umum;
- analisis biokimia darah untuk kadar protein dan enzim (lipase dan alfa-amilase);
- kadar gula darah;
- analisis tinja untuk darah tersembunyi, untuk elastase-1, untuk telur cacing dan adanya mikroflora patogen;
- keseimbangan elektrolit;
- rontgen organ mungkin juga diperlukan rongga perut;
- Diagnostik USG.
Ada kemungkinan bahwa dokter mungkin tidak memerlukan semua tes ini. Tetapi sangat penting untuk lulus semua tes yang ditentukan oleh dokter, karena ini akan membantu menentukan penyebab kembung, dan dalam beberapa kasus - untuk mengidentifikasi penyakit pada tahap awal.
Perlakuan
Untuk menghilangkan perut kembung, Anda perlu tahu persis apa penyebabnya. Tidak ada gunanya mengobati gejalanya jika penyebabnya tidak dihilangkan.
Paling mudah jika kembung disebabkan oleh kebiasaan makan yang mapan dan terperangkapnya udara berlebih saat makan. Cukup dengan mengatur nutrisi, dan masalahnya akan hilang. Untuk mengurangi tingkat produksi gas, perlu untuk mengurangi konsumsi makanan tertentu dalam makanan:
- minuman berkarbonasi;
- makanan yang terlalu dingin atau sangat panas;
- biji;
- gusi;
- minuman ragi dan ragi (kvass, bir);
- daging goreng;
- susu;
- cokelat;
- sayang;
- lobak;
- kacang-kacangan;
- kubis;
- apel;
- permen;
- Lukas;
- dan produk lain yang merangsang proses fermentasi dan pembentukan gas di usus.
Anda juga harus melepaskan beberapa kebiasaan: minum melalui sedotan, mengemil di kaki Anda, mengunyah dengan tergesa-gesa. Anda tidak boleh berbicara di meja, karena ini juga menyebabkan peningkatan menelan udara.
Jika perut kembung disebabkan oleh penyakit apa pun, maka pengobatan akan ditujukan terutama untuk menyingkirkan penyakit yang teridentifikasi.
Jadi, jika kembung muncul karena kekurangan enzim, maka pengobatannya adalah dengan mengisi kekurangannya. Oleh karena itu, pasien diberi resep obat yang mengandung enzim: "Mezim Forte", "Festal", "Pancreatin", "Creon".
Jika perut kembung, keroncongan, dan sakit perut disebabkan oleh gastritis, enteritis, enterokolitis, dan penyakit saluran pencernaan lainnya, maka penyakit itu sendiri harus disembuhkan, karena kembung hanyalah konsekuensinya.
Jika perut kembung hadir karena penghalang mekanis, mereka harus dihilangkan. Pembedahan biasanya diperlukan.
Karena komposisi mikroflora usus berubah dengan perut kembung, perlu untuk melengkapi pengobatan dengan obat probiotik yang akan mengembalikan jumlah mikroorganisme yang menguntungkan.
Memerangi gas
Tentu saja, Anda perlu melakukan sesuatu untuk menghilangkan gas yang sudah terakumulasi agar tidak mandek di dalam tubuh dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan. Menurut efeknya, mereka dibagi menjadi 3 kelompok:
- prokinetik;
- adsorben;
- penghilang busa.
Terapi sering menggunakan semua 3 jenis pengobatan. Prokinetik menormalkan motilitas usus. Akibatnya, fungsi ekskresi organ menjadi normal, dan dapat secara mandiri menghilangkan gas yang terbentuk. Namun prokinetik tidak mampu menghentikan proses pembentukan gas.
Satu dari sarana yang lebih baik untuk membubarkan gas - olahraga teratur. Gerakan aktif merangsang kerja semua organ dan sistem, termasuk meningkatkan motilitas usus.
Berjalan, berenang, dan bersepeda sangat membantu dalam hal ini. Jika Anda berolahraga setidaknya 3 kali seminggu selama setidaknya 30 menit, maka risiko perut kembung, keroncongan, dan sensasi tidak menyenangkan lainnya di perut akan berkurang secara signifikan.
Zat penyerap menyerap gas berlebih, menghilangkan zat berbahaya dari tubuh. Tetapi bersama mereka, yang bermanfaat dikumpulkan: vitamin, mineral, dan sebagainya. Itu sebabnya asupan jangka panjang dana tersebut tidak dianjurkan. Ini agak bantuan darurat... Obat paling terkenal dari kelompok ini adalah "karbon aktif".
Tindakan penghilang busa didasarkan pada pelepasan gas dari gelembung lendir. Akibatnya, volumenya berkurang secara signifikan, orang tersebut tidak lagi merasa tidak nyaman, dan pembuangan udara dari tubuh difasilitasi. cara alami... Obat yang paling terkenal dalam kelompok ini adalah Espumisan dan Simethicone.
Selain obat-obatan, ada banyak cara rakyat menyingkirkan perut kembung dan gejala kembung lainnya. Obat alami sangat diperlukan ketika terapi obat dikontraindikasikan.
Misalnya, bayi disiapkan air adas: 1 sendok teh. l. hijau tuangkan 150 ml air mendidih dan dinginkan. Minum suhu kamar berikan anak di sore hari, setelah makan. Teh dari permen menenangkan saluran pencernaan dengan baik. Juga dianjurkan untuk meminumnya dengan palpitasi yang kuat.
Obat pencahar yang baik adalah daun bayam. Mereka diberikan kepada orang tua dan anak-anak untuk memerangi sembelit. Chamomile dapat membantu meredakan ketidaknyamanan perut yang disebabkan oleh kembung. Mencubit ramuan obat tuangkan 600 ml air mendidih. Biarkan campuran diseduh selama 30-40 menit, saring melalui kain tipis. Infus diminum dalam 100 ml.
Jika Anda disiksa dengan gas, dan nafsu makan Anda hilang, maka jahe kering akan datang untuk menyelamatkan. Perlu ditumbuk dan diminum setelah makan (setelah 15 menit). Dosis tunggal - di ujung pisau atau sendok. Produk harus dicuci dengan setengah gelas air.
Menggunakan obat tradisional Anda perlu berhati-hati, karena beberapa perawatan dapat menyebabkan alergi atau memperburuk situasi karena tidak mengobati penyebab yang mendasarinya.
Keroncongan dan gelembung di perut tidak menyenangkan. Paling sering, fenomena ini dicatat sebelum makan, menjelaskan ini perut kosong merasa lapar.
Dipercaya bahwa gelembung di perut setelah makan disebabkan oleh proses pencernaan makanan. Apakah itu benar-benar? Mengapa perut keroncongan, apakah ini bukan gejala penyakit?
Penyebab utama perut kembung setelah makan
Tubuh manusia mengandung sejumlah gas yang konstan. Volume total mereka adalah 200 ml. Kebanyakan dari mereka didistribusikan di usus, sebagian kecil dalam darah.
Dengan meningkatnya kandungan gas dalam tubuh, seseorang merasa tidak nyaman: kembung, gemuruh, suara teredam.
Beberapa obat yang serupa efek samping
Mendidih di perut setelah makan dikaitkan dengan proses pembentukan gas atau pelanggaran motilitas usus. Perawatan atau koreksi diet diperlukan.
Bagaimana gas masuk ke saluran pencernaan?
- Saat makan, seseorang menelan sedikit udara. Ini paling sering terjadi pada anak-anak. Mereka menderita aerophagia. Sebagian udara keluar dalam bentuk sendawa, sisa gas masuk ke usus.
- Mencerna makanan itu rumit reaksi kimia, sebagai akibatnya sejumlah besar gas dilepaskan.
- Pembentukan gas berhubungan dengan aktivitas vital mikroorganisme yang berada di dalam usus.
- Makanan meningkatkan pembentukan gas, yang ketika dicerna menyebabkan proses fermentasi.
- Salah satu alasan konten tinggi gas dalam saluran pencernaan adalah intoleransi laktosa.
Catatan! Produksi gas meningkat jika seseorang makan atau minum sambil berjalan, daripada duduk di meja di lingkungan yang tenang.
Orang yang makan makanan cepat saji, minum minuman berkarbonasi atau cairan lain melalui sedotan lebih mungkin menderita perut kembung.
Makanan tidak sepenuhnya dicerna jika ada kelebihan jumlah gas di saluran pencernaan. Partikel besar tetap dalam bentuk terak dan mulai membusuk. Hal ini menyebabkan penyakit kompleks pada lambung dan usus.
Perut keroncongan setelah makan, sebagai gejala penyakit
Perut kembung yang jarang bukanlah penyakit. Jika gemuruh di usus setelah makan dirasakan terus-menerus dan disertai dengan gejala tambahan, maka ini adalah tanda patologi.
- Perut kembung dan rasa pahit di mulut- ini adalah tanda-tanda penyakit hati: pigmentasi kulit dicatat.
- Radang usus: menggelegak di perut disertai dengan kolik, rasa sakit yang meledak di pusar.
- Gastroenteritis: perut kembung, nyeri akut pada saluran pencernaan.
- Kolesistitis: nyeri di perut kanan, sendawa.
- Radang perut: sakit perut setiap habis makan.
- Disbakteriosis: bersendawa, mencret, nyeri perut terpotong, mual, bau tak sedap dari mulut.
Perut mendidih setelah makan memerlukan pengobatan jika itu merupakan salah satu tanda sindrom iritasi usus besar. Perut sakit parah sebelum buang air besar. Konsistensi tinja keras atau cair: lendir atau bintik-bintik berdarah ditemukan.
Sindrom iritasi usus dikaitkan dengan gangguan sistem saraf saluran pencernaan. Ada perubahan motilitas usus.
Perawatan utama untuk perut keroncongan setelah makan
Jika keroncongan di perut bukan kejadian satu kali, dan terjadi terus-menerus setelah makan, hubungi ahli gastroenterologi atau terapis. Seluruh pemeriksaan akan ditujukan untuk mengidentifikasi penyebab pembentukan gas yang intens di dalam tubuh.
Setelah menghubungi ahli gastroenterologi, ia akan mencari tahu penyebab kelainan pada kerja lambung dan meresepkannya perawatan yang diperlukan Darah pasien diambil untuk analisis biokimia umum dan untuk tingkat gula. Periksa tinja untuk telur, cacing, ungkapkan adanya mikroflora patogen. Jika perlu, pemindaian ultrasound, rontgen perut diresepkan.
Dokter meresepkan perawatan kompleks: diet, olahraga, resep pengobatan obat, resep obat tradisional yang digunakan.
Penting untuk diketahui! Dalam proses pencernaan, tidak hanya karbon dioksida yang dihasilkan di saluran pencernaan, tetapi juga metana, sulfur dioksida, hidrogen, dan merkaptan. Semua gas beracun.
Jika Anda mengabaikan gelembung di perut setelah makan dan tidak menggunakan pengobatan, maka zat beracun akan mulai diserap ke dalam jaringan tubuh, menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki.
Obat perut keroncongan
Untuk meringankan kondisi pasien sejak menit pertama, ia ditunjukkan untuk minum obat sebagai ambulans.
- Prokinetik. Tindakan ini bertujuan untuk menormalkan motilitas usus, sehingga tubuh dapat mengeluarkan gas yang baru terbentuk.
- Adsorben. Mereka menyerap gas berlebih, tetapi bersama dengan zat berbahaya, obat menghilangkan vitamin dan mineral.
- penghilang busa. Tindakan ini ditujukan untuk pelepasan gas dari selaput lendir vesikel. Orang tersebut berhenti merasakan ketidaknyamanan di perut. Memfasilitasi penghapusan gas dengan cara alami.
| Perut kembung setelah makan: pengobatan | |
| prokinetik | |
| Duspatalin | 100mg, 4 kali. Dosis dikurangi secara bertahap untuk mencapai efek yang diinginkan. |
| Sparex | 1 kapsul setengah jam sebelum makan. Ambil di pagi dan sore hari |
| motilium | 1 tab. 3 kali sehari sebelum makan. Anak-anak 5 ml suspensi per 10 kg berat badan |
| Adsorben | |
| Enterosgel | 1 bungkus setelah makan. Anak-anak - 1 sdm. l. Jumlah total tidak boleh melebihi 2 paket per hari |
| Karbon aktif | 250 mg, 4 kali |
| Polifepan | 1 g per 1 kg berat, aduk dengan air. Diminum 1 jam sebelum makan |
| penghilang busa | |
| bahasa espumisan | 2 kapsul, 5 kali sehari |
| Cuplaton | 1 kapsul, 4 kali sehari |
| Disflatil | hingga 50 tetes segera setelah makan |
Resep tradisional untuk perut keroncongan
Ahli gastroenterologi tidak selalu meresepkan obat untuk perut kembung. Banyak obat dikontraindikasikan pada kehamilan, anak-anak di bawah usia 12 tahun. Rebusan tanaman obat memiliki sifat karminatif:
- dari kamomil: 0,5 sdm. 2 kali sehari;
- dari dill: 0,5 sdm. 3 kali sebelum makan;
- dari mint: 1 sendok teh. siang hari;
- dari biji wortel: sebelum makan 0,5 sdm.; biji yang dihancurkan diambil dalam bentuk bubuk dengan banyak air;
- dari jahe: 1 gelas, pada satu waktu selama 20 menit. sebelum makan.
Untuk persiapan kaldu, ambil 1 sdm. l. bunga atau daun kering. Herbal dituangkan dengan air hangat, disimpan dalam bak air selama 20 menit. Kaldu didinginkan secara alami, disaring dan dikonsumsi pada siang hari.
Jus kentang dan bit menormalkan fungsi saluran pencernaan dan meningkatkan pembuangan gas dari tubuh. Mereka diminum dengan perut kosong, dalam 30 menit. sebelum makan. Perawatan berlangsung hingga 10 hari. Jus diindikasikan untuk bayi.
Diet sebagai pengobatan perut keroncongan
Perawatan untuk pembengkakan perut setelah makan melibatkan diet dan metode memasak tertentu. Penting untuk menahan diri dari produk gas. Penggunaan terbatas:
- apel;
- kubis;
- kacang-kacangan;
- lobak;
- bawang dan bawang hijau;
- makanan dan minuman yang dipanggang dengan ragi;
- coklat, madu, permen;
- minuman berkarbonasi;
- susu.
Produk dikukus, dipanggang, direbus atau direbus. Makanan tidak boleh panas. Menahan diri dari hidangan dingin: es krim, minuman ringan, sup dingin. Makan dalam porsi kecil: 3 kali makan utama, 2 makanan ringan tambahan dibuat di antaranya.
- Dalam pengobatan perut kembung setelah makan, sereal disiapkan untuk sarapan tanpa susu dan mentega. Pure buah berguna, tetapi bukan pure apel, kue keju atau keju cottage dengan krim asam rendah lemak tanpa gula.
- 2 sarapan tidak boleh padat: sandwich dengan roti dan keju, teh.
- Untuk makan siang, hidangan pertama dengan suhu hangat diperlukan.
- Camilan sore: susu panggang fermentasi, buah atau jus berry, buah-buahan yang dipanggang.
- Daging, kentang, ikan disiapkan untuk makan malam.
Perubahan gaya hidup jika Anda khawatir bergemuruh setelah makan
Gaya hidup yang tidak banyak bergerak mempengaruhi otot-otot usus. Agar tidak memprovokasi perubahan motilitas usus, perlu untuk mengaktifkan gaya hidup: bangun satu jam sekali dan lakukan sedikit pemanasan. Di kantor, selama jeda, peregangan, putaran, tikungan dilakukan.
Di rumah, senam dilakukan dengan berbaring tengkurap, di lantai: latihan "ikan", "perahu", memutar, berbaring miring. Setelah makan, anak-anak dibaringkan tengkurap sehingga gas lebih baik keluar dari saluran pencernaan.
Orang dewasa sering melupakan metode menghilangkan gas ini. Dengan perut kembung, dokter menyarankan untuk berbaring tengkurap selama beberapa menit.
Menggerutu di perut setelah makan: kapan harus ke dokter
Alasan untuk pergi ke dokter adalah gelembung konstan di perut setelah makan. Perawatan diperlukan dengan adanya gejala tambahan penyakit: bau busuk dari mulut, tinja longgar atau obstruksi, dengan konsistensi tinja berbusa.
Bantuan ahli gastroenterologi akan diperlukan untuk rasa sakit yang terus-menerus di saluran pencernaan, untuk: mual terus menerus setelah makan. Penyakit infeksi ditandai dengan feses berwarna kehijauan, tupai kuning mata, peningkatan suhu tubuh.
Dengan hati-hati! Para ahli mengatakan bahwa menahan gas menyebabkan kram parah di usus, hingga penurunan atau peningkatan tekanan darah, hingga sakit kepala, jadi Anda harus menyingkirkannya.
Tindakan pencegahan agar keroncongan di perut tidak mengganggu
Aturan perilaku di meja dibuat tidak hanya untuk menunjukkan seberapa baik dan berpendidikan seseorang. Mereka berkontribusi pada pencernaan yang lebih baik dan fungsi seluruh saluran pencernaan.
Makan sebaiknya dilakukan dalam suasana santai, tidak membaca koran dan buku, atau menonton TV. Kunyah makanan secara perlahan dan dengan mulut tertutup, agar sendawa tidak mengganggu Anda nantinya.
Saat duduk di meja, postur lurus diamati: otot perut tidak menekan usus, yang memiliki efek menguntungkan pada pekerjaannya.
Gaya hidup aktif, melakukan latihan senam sederhana, pembatasan makan akan membantu menormalkan saluran pencernaan. Gelembung di perut akan hilang dan tidak akan menimbulkan ketidaknyamanan.
Jika Anda khawatir bergemuruh setelah makan, maka disarankan untuk mematuhi diet, menjalani gaya hidup aktif, jika perlu, minum obat atau ramuan tanaman obat... Jika gemuruh terjadi setelah setiap makan, maka Anda harus menemui dokter.
Perut kembung setelah makan, perut kembung meningkat. Penyebab dan pengobatan lambung:
Mengapa ada kembung dan bergelembung di perut setelah makan:
Gejala samping saluran pencernaan memanifestasikan dirinya lebih sering daripada "sinyal" dari organ lain, dan bahkan secara relatif orang sehat... Hal ini terutama disebabkan oleh hubungan dekat antara sensasi di organ dan dampak faktor eksternal... Jadi, tidak setiap orang berolahraga tujuh hari seminggu, mengalami gugup atau stres fisik, dan semua orang, tanpa kecuali, mengambil makanan. Itulah mengapa sangat penting untuk dapat menafsirkan "pesan" yang dikirimkan saluran pencernaan kepada seseorang, apakah itu ketidaknyamanan, rasa sakit atau gejala dispepsia. Misalnya, jika perut terus-menerus mendidih - apa artinya ini, mengapa fenomena ini terjadi, bagaimana membantu diri Anda sendiri dan kapan kunjungan ke spesialis menjadi wajib?
Kata "mendidih" bukanlah istilah medis, sehingga tidak bisa diartikan secara langsung. Penting untuk memahami apa yang dimaksud dengan konsep ini. Pertama-tama, itu bisa menjadi perut kembung - peningkatan produksi gas di usus. Selain itu, sensasi seperti itu dapat disertai hanya dengan kerja aktif saluran pencernaan, tindakan pencernaan. Dengan satu atau lain cara, alasan fisiologis dan patologis dapat berkontribusi pada munculnya sensasi tersebut.
Di antara alasan fisiologis, yaitu yang tidak terkait dengan patologi organ, tetapi menunjukkan fungsi normal tubuh, berikut ini dapat dibedakan.
Meja. Alasan fisiologis.
| Menyebabkan | Ciri | Metode eliminasi |
|---|---|---|
| Semua orang tahu "gemuruh" di perut yang terjadi ketika perasaan yang kuat kelaparan. Asal usul fenomena ini dikaitkan dengan mekanisme neurohumoral yang kompleks, di mana reseptor dinding lambung dan yang lebih tinggi pusat saraf... Seringkali, mendidih disertai dengan sensasi tidak menyenangkan "di perut", yaitu di belakang bagian bawah tulang dada. Rasa lapar yang berkepanjangan dapat menyebabkan kelemahan, sakit kepala serta iritabilitas dan agresi. | "Pengobatan" sesederhana mungkin - makan. Jika makanan lengkap tidak memungkinkan, Anda dapat makan camilan, minum air, atau mencoba mengalihkan perhatian Anda. Dalam hal apa pun Anda tidak boleh mengunyah mengunyah permen karet agar tidak memprovokasi sekresi asam klorida dalam lambung, yang pada akhirnya dapat menyebabkan gastritis atau maag. |
|
| Tidak hanya lapar, makan berlebihan juga membuat Anda merasa bergejolak. Dalam hal ini, sensasi dikaitkan dengan luapan saluran pencernaan dengan makanan: organ hanya berusaha mengatasi volume yang masuk. Sering disertai rasa penuh, terkadang sakit perut. | Jika makan berlebihan sudah terjadi, Anda harus mengambil persiapan enzim(Mezim, Pancreatin, Creon) dan enterosorben (karbon aktif, Smecta). Hindari aktivitas fisik yang intens, istirahat. |
|
| Diketahui bahwa jenis makanan tertentu tidak cocok satu sama lain dan menyebabkan diare dan peningkatan produksi gas. Kombinasi tersebut termasuk, misalnya, ikan dan produk susu... Selain itu, makanan basi dapat menyebabkan mendidih tanpa menyebabkan keracunan. Seringkali sensasi ini disertai dengan rasa sakit di perut, diare, dan perut kembung. Ini dapat berlangsung dari beberapa jam hingga 2-3 hari, bahkan setelah tindakan buang air besar. | Enterosorben, enzim, air dalam jumlah besar. |
|
Fermentasi | Beberapa makanan menyebabkan proses fermentasi aktif di usus, yang disertai dengan peningkatan produksi gas, perasaan mendidih. Ini adalah kubis, roti hitam, produk susu, minuman beralkohol dan berkarbonasi, makanan cepat saji, permen. | Hindari penggunaan produk gas. |
| Pada orang tua, bisa mendidih di perut karena kecenderungan sembelit, peningkatan gas beracun karena kelemahan proses pencernaan dan penipisan sistem enzimatik. Seringkali sensasi ini bersifat neurogenik. Demikian pula, pada anak-anak - sistem pencernaan dan enzim belum sepenuhnya terbentuk, yang menyebabkan beberapa kesulitan pencernaan. | Reguler nutrisi yang baik, agen karminatif. |
|
| Karena kenyataan bahwa rahim hamil menekan semua organ rongga perut, proses di dalamnya dapat terjadi agak terdistorsi. Jadi, gas menumpuk di usus, sembelit sering berkembang, kesulitan dengan motilitas usus muncul, yang menyebabkan mendidih. | Paling sering, dianjurkan untuk melakukan hanya dengan diet lengkap yang dipilih dengan benar, namun, obat pencahar herbal, agen karminatif, dan enzim dapat diresepkan. |
Penyebab patologis
Sayangnya, gelembung di perut bisa menjadi gejala kondisi patologis.
Gangguan motilitas
Seringkali, gelembung di perut adalah gejala patologi tertentu. Dan salah satu alasan utama adalah pelanggaran motilitas usus. Jadi, dengan peningkatan aktivitas proses kontraktil, perut kembung dapat berkembang... Banyak gas terbentuk, terus-menerus beredar di usus, dilepaskan. Keadaan ini dapat disertai dengan perut kembung, kembung, sensasi menyakitkan karakter spastik di seluruh perut. Diare biasanya lebih sering terjadi pada kondisi ini daripada sembelit, meskipun kedua jenis gangguan tinja dapat berkembang. Penyerapan di usus terganggu, yang memicu buang air besar. Hiperkinesis usus kadang-kadang disertai dengan sedikit penurunan berat badan, defisiensi beberapa elemen mikro dan makro.
Di sisi lain, dengan berkurangnya motilitas, konstipasi berkembang.... Benjolan makanan itu buruk, butuh waktu lama untuk melewati loop usus, yang menyebabkan proses fermentasi dan pembusukan, yang, pada gilirannya, memicu pembentukan gas dan mendidih. Dalam kasus seperti itu, ia mengamuk untuk waktu yang lama, selama beberapa minggu atau lebih. Batu tinja dapat berkembang, kadang-kadang karena mereka terbentuk suatu kondisi obstruksi usus yang membutuhkan koreksi bedah... Patologi disertai dengan rasa berat di perut, terkadang sensasi menyakitkan dari karakter yang menarik dan menekan, seringkali cukup intens. Dapat disertai mual, sendawa. Ada darah di tinja, karena tinja kering, keras, kadang-kadang dengan ujung yang tajam, yang melukai usus. Dalam kasus perkembangan obstruksi muncul rasa sakit yang tajam, muntah feses, mual.
Penyakit kelenjar pencernaan
Alasan utama mengapa bisa mendidih di perut adalah ini. Karena fakta bahwa enzim pencernaan seperti lipase, protease dan amilase diproduksi dalam jumlah yang tidak mencukupi, makanan tidak dapat sepenuhnya dipecah. Akibatnya, proses fermentasi kembali berkembang, memicu pembentukan gas.
Kondisi ini disertai dengan rasa sakit di hipokondrium kiri, yang menyebar ke hipokondrium kanan dan bahkan ke belakang - terkadang rasa sakit ini dikacaukan dengan sakit ginjal. Setelah makan makanan berlemak, gorengan, asap, berat berkembang di perut, mulas, bersendawa, mungkin ada mual dan muntah selama periode intensitas nyeri maksimum, yang, bagaimanapun, tidak menghilangkan rasa sakit ini. Buang air besar biasanya juga tidak normal: tinja yang lembek atau lembek berkembang. Itu bisa berubah warna atau terang, dalam bentuk bubur.
Omong-omong, tidak hanya insufisiensi pankreas yang memicu fermentasi. Ini sering merupakan kondisi bawaan. Misalnya, dengan kekurangan laktase, produk susu tidak dicerna, ada intoleransi gluten. Biasanya seseorang tahu tentang fitur tubuhnya seperti itu, tetapi Anda tidak boleh segera mengecualikan situasi seperti itu.
Alasan lain adalah kerusakan hati, terutama bukan inflamasi, tetapi destruktif, misalnya, hepatosis berlemak... Dalam hal ini, fungsi koleretik hati menderita, makanan tidak sepenuhnya dicerna. Seringkali kondisi ini disertai dengan berat di hipokondrium kanan, pembesaran hati, nyeri yang tidak intens, mual. Mungkin ada ikterus ringan, tinja menjadi lebih terang dan urin menjadi gelap. Gejolak di perut seringkali menyakitkan, ereksi yang intens berkembang menjadi asam, mual.
Penyakit radang usus
Merupakan kebiasaan untuk dimasukkan ke dalam grup ini kolitis ulserativa dan penyakit Crohn... dia patologi serius terkait dengan gangguan pada mukosa usus, penyebab perkembangannya tidak sepenuhnya dipahami. Sehubungan dengan penyakit seperti itu, istilah "batu bulat" digunakan ketika menggambarkan mukosa usus. Dalam hal ini, orang dapat membayangkan keadaan lapisan lendir organ. Gejalanya beragam: ini adalah nyeri, dan seringkali cukup intens, dan perut kembung, dan kembung, dan gangguan tinja. Gerakan usus itu menyakitkan, tetapi bisa bermanfaat. Seringkali ada darah di tinja, terkadang lendir dan bahkan nanah.
Gejolak di perut bisa dengan penyakit Crohn dan dengan kolitis ulseratif... Sensasi yang tidak menyenangkan di perut bagian atas mengindikasikan penyakit Crohn, meskipun perubahan keadaan selaput lendir dapat terjadi di bagian usus mana pun. Kolitis ditandai dengan rasa sakit dan sensasi menggelegak di perut bagian bawah, dekat pusar. Untuk pasien tersebut, bahkan perut kembung sering menyakitkan dan menyebabkan ketidaknyamanan daripada bantuan.
Orang dengan penyakit radang usus sering mudah tersinggung, lemah, dan kurus karena diet paksa. Sayangnya, penyakit ini tidak dapat disembuhkan, hanya mungkin untuk memperbaiki kondisi pasien untuk meningkatkan taraf hidupnya.
Sindrom iritasi usus besar adalah penyakit fungsional... Diagnosis semacam itu hanya dapat dibuat ketika semua patologi organik dikecualikan oleh semua orang metode yang mungkin riset. Ada dua jenis sindrom iritasi usus besar: Gambaran klinis: dengan dominasi sembelit dan dengan dominasi diare. Patut dicatat bahwa sensasi tidak menyenangkan di perut dalam bentuk mendidih terjadi pada opsi pertama dan kedua, meskipun mereka sering berkembang untuk mencret. Pasien mengeluh kembung yang menyakitkan, perut kembung, nyeri sebelum buang air besar. Tindakan buang air besar itu sendiri biasanya meringankan kondisi orang tersebut, meskipun bisa menyakitkan.
Patut dicatat bahwa sindrom iritasi usus besar tidak akan pernah disertai dengan kotoran patologis dalam tinja - baik lendir, maupun nanah, dan terlebih lagi darah. Inilah yang disebut "gejala kecemasan": jika muncul, tidak ada pertanyaan tentang penyakit fungsional.
Perlu dicatat bahwa sindrom iritasi usus besar bersifat psikogenik. Mereka menderita:
- terutama orang yang emosional;
- mereka yang secara teratur terkena stres berat;
- orang dengan psikopatologi;
- orang dengan jiwa labil;
- pecandu kerja;
- terkena segala jenis tindakan kekerasan, tekanan dari luar;
- hipokondria.
Ini penting karena kategori orang-orang seperti itu cenderung membesar-besarkan gejalanya, dan episode perut kembung yang singkat bisa menjadi "gelisah terus-menerus" di mata mereka.
Untuk mengatasi situasi ini, konsultasi psikiatri sering diperlukan. Dia mungkin meresepkan obat penenang atau, sebaliknya, antidepresan yang akan membantu mengatasi emosi, dan karenanya dengan sindrom iritasi usus besar.
- ikuti diet hemat:
- menghindari kelebihan moral dan fisik:
- istirahat lebih banyak, amati rezim tidur dan bangun;
- menjaga lingkungan yang sehat secara psikologis dalam keluarga dan tim kerja;
- berjalan lebih banyak di udara segar;
- masuk untuk olahraga (aktivitas fisik yang memadai);
- menemukan gairah dan mencurahkan waktu untuk itu.
Ketidakseimbangan dalam mikroflora usus juga dapat memicu gelembung di perut. Dengan kurangnya perwakilan normal dari biocenosis usus dan dengan peningkatan jumlah bakteri penghasil gas yang menyebabkan fermentasi, perut kembung sering muncul. Biasanya keadaan ini disertai dengan perubahan pada kulit - menjadi berminyak, muncul jerawat dan komedo. Bau mulut mungkin muncul, perut kembung bisa meningkat, terkadang rasa sakit di perut juga terwujud. Anda dapat mengatasi situasi ini dengan mengonsumsi pro dan prebiotik, menyesuaikan pola makan.
Dengan demikian, menggelegak di perut bisa disebabkan oleh sangat alasan-alasan berbeda- baik fisiologis maupun patologis... Salah satu cara, ini adalah tanda bahwa tubuh sulit untuk mengatasi makanan yang masuk dan membutuhkan bantuan: paling sedikit, perlu untuk menyesuaikan diet, memperkenalkan yang memadai aktivitas fisik, untuk menyelaraskan rezim hari ini. Jika disertai gejala lain, misalnya nyeri di bagian perut mana pun, mual, muntah, bersendawa, perubahan tinja, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter.
Video - Mengapa perut keroncongan
Suara gemuruh di perut tampaknya cukup berbahaya. Namun, jika gejala tersebut menetap, masalahnya menjadi sangat signifikan dan membutuhkan solusi segera.
Saluran pencernaan tubuh manusia harus terus-menerus memproses makanan dalam jumlah besar. Mengingat fakta bahwa pria modern semakin menyalahgunakan makanan berat yang berpotensi berbahaya, tidak mengherankan bahwa organ ini atau itu bekerja sebentar-sebentar.
Gelembung gas, terkumpul dalam konglomerat besar, dapat bergerak dengan berisik di sepanjang saluran usus. Setiap organ memiliki struktur anatomi spesifiknya sendiri. Setiap jaringan terdiri dari berbagai sel dan struktur tertentu.
Kelenjar saluran pencernaan mensintesis zat yang memfasilitasi pemrosesan makanan. Enzim, jus, alkali untuk tahapan yang berbeda"Perjalanan" segumpal makanan memiliki efek khusus pada fragmen makanan individu.
Selain itu, air liur, empedu, dan insulin secara langsung mempengaruhi pemecahan makanan. Pulpa bergerak melalui departemen melalui gerakan peristaltik. Gelembung dirasakan paling kuat di perut dan usus kecil.
Semakin banyak jumlah jus dan enzim terkonsentrasi di saluran makanan pada saat asupan makanan, semakin banyak gas yang akan dihasilkan selama pemecahan koma makanan.
Ahli gastroenterologi tahu tentang fitur tubuh manusia ini, sehingga mereka dapat dengan mudah menjelaskan mengapa ada keroncongan di perut.
- kelaparan;
- pesta makan;
- kegagalan dalam skema daya (kurangnya sarapan atau makan malam normal);
- kombinasi produk yang tidak selaras satu sama lain;
- konsekuensi dari diet ketat;
- sejumlah besar soda diminum;
- penyalahgunaan anggur, bir atau kvass;
- patologi saluran pencernaan pada tahap pembentukan aktif.
Setiap orang pernah menghadapi masalah yang sama. Faktor-faktor yang memicu gemuruh termasuk merokok tembakau aktif dan penggunaan minuman beralkohol.
Semua alasan yang memicu suara tidak menyenangkan di perut dan ketidaknyamanan yang diucapkan dapat secara kasar dibagi menjadi tiga kategori global. Lebih detail di tabel.
| Kategori utama | Penyebab |
| Faktor fisiologis yang terkait dengan efek langsung makanan pada tubuh manusia |
|
| Ketersediaan proses patologis, fenomena abnormal saluran pencernaan dalam bentuk akut atau kronis |
|
| Konsekuensi dari operasi sebelumnya, cedera saluran pencernaan, faktor spesifik lainnya |
|
Orang yang terbiasa makan cepat, "makan sambil jalan", tidak mengunyah makanan secara normal, akan selalu menderita gemuruh yang kuat dalam perut. Hanya dengan membangun budaya makanan, seseorang dapat mengandalkan fakta bahwa saluran pencernaan akan berfungsi dengan sangat baik.
Perut keroncongan dan diare: kombinasi yang tidak menyenangkan
Jika tidak hanya keroncongan di perut, tetapi juga diare, kondisi ini sangat sulit untuk bertahan. Gejala "duet" seperti itu dapat terjadi karena peradangan dan penyakit menular(misalnya, salmonellosis atau disentri).
Gelembung terbentuk atas dasar dysbiosis total. Mikroorganisme yang menguntungkan menderita dan agen patogen berkembang biak. Segera setelah patogen dihilangkan dan mikroflora mulai pulih, usus akan bekerja seperti biasa.
Kombinasi air mineral dan sebagian besar makanan berlemak dapat menyebabkan tidak hanya gemericik yang kuat di perut, tetapi juga ketidaknyamanan yang parah, nyeri kram dan diare seperti lemak. Hal ini disebabkan fakta bahwa terlalu banyak lemak yang sulit dicerna telah masuk ke dalam tubuh.
Lipid tidak punya waktu untuk memecah dan dipaksa keluar dari tubuh dalam bentuk diare seperti lemak. Selain itu, tidak ada patogen di dalam tubuh. Namun, tentang lembut dysbiosis dapat dikatakan aman.
Namun, tidak hanya "makanan cepat saji" favorit yang dapat menyebabkan reaksi fisiologis tertentu. Sayuran dan buah-buahan yang diekspresikan dalam kondisi rumah kaca adalah yang pertama memasuki pasar. Mereka mengandung jumlah yang banyak zat yang memicu pelepasan sejumlah besar gas usus yang tidak normal.
Gemuruh dan gas yang kuat
Ketika perut bergemuruh kuat, apa pun penyebabnya, gas yang sering juga dapat terjadi. Masalahnya rumit, bahkan intim. Biasanya malaise ini terjadi pada orang yang pola makannya salah, tidak termasuk sarapan. Hal serupa juga terjadi pada mereka yang sangat antusias mengonsumsi banyak makanan gorengan, berlemak, diasap, terbawa oleh saus tomat dan mayones.
Jika gemuruh dan gas yang banyak tidak terlalu sering mengganggu, tidak ada masalah seperti itu. Namun jika serangannya cukup sering, lama kelamaan metabolisme bisa terganggu secara signifikan. Dalam hal ini, ketidakseimbangan harus diperbaiki dengan bantuan spesialis yang kompeten.
Masalah dengan saluran pencernaan pada anak-anak sering terjadi, bahkan jika mereka mencoba memberi makan bayi sesuai dengan semua aturan. Dengan sendirinya, tubuh anak belum merupakan sistem yang stabil dan integral, sehingga tidak dapat bekerja tanpa kegagalan dan gangguan. Untuk bayi baru lahir dan bayi, "kolik" adalah salah satu tahap penting dalam adaptasi saluran pencernaan dengan diet baru.
Tidak mungkin untuk sepenuhnya menghilangkan gemuruh di perut, apa pun alasannya dan tidak peduli seberapa hati-hati perawatan yang dipilih.
Namun, periode adaptasi ini dapat difasilitasi secara signifikan untuk bayi jika:
- menyusui bayi Anda atau dari botol sesuai dengan semua aturan dan rekomendasi, menghindari masuknya udara ke dalam saluran pencernaan;
- makan sesuai skema, tidak termasuk makanan, berpotensi menyebabkan masalah Anak memiliki;
- pilih campuran susu dan produk makanan lainnya dengan perhatian khusus;
- melakukan pijat perut;
- terus-menerus memberikan air dill.
Bayi tidak boleh diberi makan segera setelah serangan tangisan atau jika bayi telah aktif bermain dalam waktu yang lama sebelumnya. Pertama, dia harus tenang, mendengarkan makan, dan baru kemudian duduk di meja. Penting untuk mengikuti aturan ini setiap saat.
Perut keroncongan dan hamil
Masa melahirkan anak seringkali dibayangi oleh berbagai gangguan dispepsia. Gangguan tersebut termasuk gemuruh berkala di perut. Namun, ini bukan gejala penyakit apa pun. Kemungkinan besar, gelembung di perut menunjukkan proses adaptif.
Usus berelaksasi di bawah pengaruh progesteron. Ini adalah reaksi normal terhadap perubahan komposisi hormonal darah. Perlu juga mempertimbangkan fakta bahwa dengan pertumbuhan intensif janin dan rahim itu sendiri, usus akan sedikit menjauh dan terjepit. Dalam hal ini, gas dapat menumpuk dan tidak dibuang tepat waktu. Ini adalah fenomena sementara dan tidak perlu dikhawatirkan.
Mengapa perut keroncongan, hanya dokter yang kompeten yang tahu. Masalahnya dapat dihilangkan hanya jika penyebabnya jelas. Tidak selalu makanan cepat saji atau sebaliknya puasa. Setiap faktor agresif mempengaruhi tubuh dengan caranya sendiri, yang berarti bahwa pengaruh tersebut harus dihilangkan dengan benar.
Klasik tindakan diagnostik:
- analisis darah umum;
- analisis urin umum;
- kimia darah;
- Ultrasonografi organ perut;
- pemeriksaan rontgen.
Perawatan: aspek kunci
Untuk menghilangkan gemuruh, Anda perlu menentukan penyebabnya secara akurat. Sangat mudah untuk menghilangkan "lapar" yang mendidih - cukup makan dengan longgar. Dalam kasus lain, diagnostik terperinci mungkin diperlukan. Setelah diagnosis dibuat, dokter akan mengembangkan rejimen pengobatan individu.
Perut kembung
- Motilium;
- Espumisan;
- Smekta;
- kaldu dill.
Muntah
Jika, selain gemuruh, ada mual dan muntah parah, maka Anda harus menggunakan rangkaian obat berikut:
- Karbon aktif;
- Lineks;
- Cerukal;
- Meriah.
Diare
Untuk menstabilkan tinja, Anda perlu menggunakan produk farmakologis berikut:
- probiotik;
- prebiotik.
Pra-gunakan arang aktif atau Smecta untuk sepenuhnya menghilangkan semua racun dari lingkungan usus.
Untuk mencegah masalah usus pada prinsipnya, serta untuk mencegah eksaserbasi penyakit kronis Saluran cerna di masa depan, penting untuk mengembangkan sistem nutrisi yang benar. Produk berkualitas tinggi, diet yang dipikirkan dengan matang, rencana diet yang seimbang dan dipikirkan dengan matang adalah dasar untuk pencegahan dan pengobatan.
Tujuan utama dari diet adalah sebagai berikut.
- Berikan nutrisi yang cukup.
- Menormalkan motilitas usus.
- Hilangkan, jika mungkin, proses peradangan, fermentasi, dan pembusukan.
- Sepenuhnya menolak produk yang dikontraindikasikan untuk orang tertentu.
- Mengembalikan mikroflora usus normal.
Prinsip nutrisi
Setiap makan harus dilakukan dalam suasana santai. Camilan dalam pelarian adalah hal yang tabu. Makanan dikunyah dengan hati-hati, perlahan, tanpa bicara. Saat makan langsung, tidak diinginkan untuk minum air.
Ritme asupan makanan memegang peranan penting. Penting untuk menyesuaikan tubuh Anda sehingga makanan akan masuk ke saluran pencernaan secara berkala. Dengan demikian, seiring waktu, elemen lambung, pankreas, dan empedu akan menghasilkan semua cairan biologis pada waktu yang tepat, memastikan pemrosesan normal dari koma makanan.
Tabel di bawah ini memberikan daftar perkiraan yang diizinkan dan berpotensi produk berbahaya nutrisi.
| Makanan yang dilarang | Produk yang Diizinkan |
|
|
Tindakan pencegahan
- Diagnosis dini dan pengobatan tepat waktu semua penyakit pada saluran pencernaan, serta patologi yang menyertainya.
- Penolakan dari makanan berat dan berlemak.
- Minum air murni berkualitas.
- Budaya makanan.
- Kepatuhan dengan sistem makanan yang ketat dan rejimen tertentu.
- Hilangkan makan berlebihan (bahkan kasus yang jarang terjadi) dan ngemil sebelum tidur.
Kesimpulan
Perut keroncongan adalah masalah yang tidak menyenangkan. Tapi, mengikuti rekomendasi sederhana, Anda selalu bisa merasa baik. Selain itu, diet seimbang yang berkualitas dan pendekatan yang masuk akal makan akan memungkinkan tidak hanya untuk menjaga kesehatan Anda, tetapi juga untuk memperbaiki sosok Anda dan meningkatkan penampilan Anda.
Pencarian alfabet
Menggerutu di perut
Menggerutu di perut secara berkala untuk hampir setiap orang. Ini terutama karena kelaparan. Tubuh dengan demikian memberi kita tanda bahwa sudah waktunya untuk makan. Gadis-gadis yang menjalani diet setengah kelaparan menderita keroncongan di usus. Tetapi terkadang keroncongan di perut disebabkan oleh patologi serius yang memerlukan diagnosis dan perawatan segera.
Mengapa perut keroncongan?
Gejala ini muncul setiap saat sepanjang hari dan pada orang-orang dari segala usia, termasuk anak-anak dan remaja. Jika Anda tidak terbiasa makan di pagi hari, dijamin perut keroncongan dalam beberapa jam mendatang, sementara tubuh lapar. Dan bahkan jika Anda minum kopi dengan 1-2 sdt. Sahara. Gemuruh terdengar dalam kasus-kasus seperti itu tidak begitu banyak dari usus seperti dari perut. Bahkan jika Anda kenyang, masih mungkin bergemuruh ketika Anda melihat atau menciumnya hidangan lezat. Saluran pencernaan mulai dengan penuh semangat menghasilkan asam, dimaksudkan untuk pencernaan makanan, karena dia percaya bahwa Anda akan makan. Ini memicu suara-suara aneh di usus.
Alasan kedua untuk gejala ini adalah makan terlalu banyak, terutama setelah lapar selama 4 jam atau lebih. Ketika Anda makan makanan "berat" dan berlemak, risiko perut keroncongan meningkat. Saat makan berlebihan, gumpalan makanan terlipat di rongga perut. Gerakannya disertai dengan peristaltik ditingkatkan, yang diperlukan untuk memotong makanan. Makanya gemuruh.
Suara gemuruh di perut bisa disebabkan oleh kegembiraan yang intens. Setelah menenangkan sistem saraf, gejalanya hilang. Sering mengomel di perut setelah mengonsumsi makanan dan minuman tertentu.
Risiko terbesar dari gejala yang dimaksud saat minum minuman beralkohol dan/atau minuman berkarbonasi (baik air mineral manis maupun air mineral biasa).
Posisi tubuh secara langsung mempengaruhi proses di usus. Berdiri atau duduk, Anda tidak akan khawatir tentang suara di perut Anda. Tapi postur telentang berkontribusi pada munculnya gemuruh.
Perut keroncongan sebelum haid
Sebelum awal periode ini, terjadi perubahan fisiologis dalam tubuh seorang wanita / gadis. Sedang berubah latar belakang hormonal, itulah sebabnya proses metabolisme dalam tubuh tertunda. Oleh karena itu, tekanan aliran darah dapat meningkat di organ panggul. Itu tidak berbahaya sama sekali.
Seringkali, pada hari-hari pertama menstruasi, manifestasi yang tidak menyenangkan hilang dengan sendirinya dan tidak muncul lagi. Untuk beberapa wanita, kembung dan nyeri di usus tetap ada hari-hari kritis... Alasannya adalah kram rahim juga tercermin dalam aktivitas usus, yang dapat memicu gemuruh di perut.
Penyakit fisiologis lainnya juga dapat menyebabkan gurgling di perut. Ini terjadi dengan latar belakang pelanggaran dalam keseimbangan vitamin dan mineral. Setelah beberapa hari, semuanya hilang tanpa perlakuan khusus... Tidak perlu khawatir tentang apa yang bergemuruh di perut, ini adalah proses yang normal.
Di bawah penyakit apa ada gemuruh di perut:
Memprovokasi gejala ini mungkin penyakit seperti disbiosis. Seiring dengan gemuruh, ketidaknyamanan perut, kembung, sensasi nyeri juga dicatat, dan gangguan tinja (sembelit atau diare) mungkin terjadi. Dysbacteriosis disebabkan oleh bakteri yang "hidup" di usus.
Penyebab umum patologi adalah penggunaan antibiotik. Akibatnya, bakteri menguntungkan dalam tubuh mati, mikroflora normal, yang menyiratkan diagnosis "disbiosis".
Sejumlah besar gas usus terbentuk di saluran pencernaan karena fakta bahwa beberapa zat tidak dicerna secara normal. Ini menjelaskan gemuruh di perut, dan dapat mengancam masalah dan komplikasi yang lebih serius. Perut kembung terjadi - gejala lain dari dysbiosis. Gas sering keluar setelah gemuruh lain. Gejala ini dapat berbicara tidak hanya tentang pelanggaran flora usus, tetapi juga dispepsia, hipermobilitas usus, dan bahkan tumor.
Suara gemuruh di perut setelah makan (sistematis atau terlalu keras) menunjukkan bahwa perut dan/atau usus tidak bekerja dengan baik. Jika setelah makan atau dan kembung muncul, Anda harus segera pergi ke dokter, ini mungkin merupakan tanda sejumlah penyakit, termasuk gastritis. Gastritis mengancam di masa depan dengan maag, jika tidak diobati.
Suara gemuruh di perut bisa menjadi gejala sindrom iritasi usus besar. Patologi ini (yang ada di semua negara di dunia, di antara orang-orang dari semua ras dan usia) ditandai dengan sensasi yang tidak menyenangkan di usus (termasuk rasa sakit) dan gangguan buang air besar (sembelit, diare, sering ingin buang air besar, keluarnya cairan yang banyak). kotoran dll.).
Sindrom iritasi usus bisa berbeda selain usus bergemuruh.
Gemuruh di perut dan diare: patologi
Jika perut Anda keroncongan dan diare, kemungkinan besar itu adalah disbiosis. Hal ini dicatat terutama pada orang dengan diet terganggu. Mereka yang makan makanan cepat saji, makanan cepat saji, dan dalam perjalanan berisiko lebih tinggi. Tidak hanya perut yang menderita, tetapi juga organ pencernaan lainnya.
Diare dan keroncongan di perut dapat mengindikasikan infeksi usus. Makanan yang kedaluwarsa, tidak disimpan dengan benar, atau kurang diproses dapat memicu reaksi ini. Perawatan dilakukan dengan penyerap yang menghilangkan kelebihan dari tubuh. Jika gemuruh dan diare bertahan selama beberapa hari, dan obat-obatan tidak membantu, yang terbaik adalah segera pergi ke ahli gastroenterologi.
Suara gemuruh di perut dan sering buang air besar dapat mengindikasikan diare osmotik dan sekretorik. Jenis pertama terjadi ketika menggunakan zat yang tidak diserap secara normal oleh usus. Ini bisa dengan intoleransi laktosa individu. Ini juga terjadi pada alergi makanan. Diare sekretorik dipicu oleh air, yang terakumulasi di lumen usus dengan racun bakteri. Kehadiran sejumlah besar cairan menyebabkan munculnya berair bangku longgar... Dalam hal ini, gejala yang tidak menyenangkan dan tidak tersamar seperti gurgling muncul.
Keroncongan di perut dan gas
Kombinasi dari dua gejala ini berbicara tentang perut kembung. Saat ini, ini adalah masalah umum di antara orang-orang yang tidak peduli dengan nutrisi mereka sendiri. Makan banyak asam, lemak, makanan yang ditambahkan bahan kimia meningkatkan risiko gangguan usus dan perut keroncongan. Perut kembung berarti gas menumpuk di usus Anda, mengalir ke luar, tetapi tidak selalu keluar. Karbohidrat yang tidak dapat dicerna menyebabkan gas.
Gas dan perut keroncongan bisa dipicu oleh menelan makanan dengan cepat dan potongan yang terlalu besar (ketika seseorang tidak mengunyah makanan dengan baik). Masalah ini juga terjadi ketika seseorang berbicara sambil makan. Laktosa, yang ditemukan dalam produk susu, dapat memicu simtomatologi ini... Alasannya mungkin tersembunyi dalam sembelit, yang tidak memungkinkan makanan bergerak melalui usus dengan kecepatan normal, sehingga meningkatkan kemungkinan fermentasi.
Perut keroncongan di malam hari
Alasan untuk kasus seperti itu bisa berbeda. Terkadang seseorang makan jauh sebelum tidur. Jika Anda memiliki situasi seperti itu, setengah jam sebelum tidur Anda dapat minum kefir, makan 30 gram buah kering, 1 buah, 1 sayuran atau sebagian kecil salad sayur... Tapi alasannya mungkin karena penyakitnya. Jika Anda berbaring di sisi kiri Anda dan mendengar suara yang tidak menyenangkan, kemungkinan besar gastritis. Tetapi Anda tidak dapat membuat diagnosis ini sendiri, Anda perlu membuat janji dengan spesialis yang berkualifikasi.
Suara gemuruh di malam hari bisa berbicara tentang penyakit seperti pankreatitis, radang usus besar, dysbiosis, dll. Perut sulit mengatasi makanan yang dimakan sesaat sebelum tidur. Jika gemuruh di malam hari dan di malam hari dikombinasikan dengan rasa sakit, mual atau muntah, Anda harus segera mengunjungi terapis atau ahli gastroenterologi.
Menggerutu di perut sebelah kanan
Terkadang gemuruh terlokalisasi di sisi kanan. Jika gejalanya dikombinasikan dengan sendawa asam, ini mendukung kolesistitis atau pankreatitis.
Juga, alasannya mungkin karena penggunaan makanan berkualitas rendah yang terkontaminasi atau tidak dicerna secara normal. Jika, selain gemuruh di sebelah kanan, ada tinja yang kesal dan nyeri di perut di sebelah kanan, Anda harus mencurigai keracunan. Seringkali, pengobatan dimulai dengan bilas lambung.
Menggerutu di perut kiri
Jika terdengar gemuruh dari sisi kiri, ini berarti peristaltik lambung atau usus besar meningkat secara signifikan. Makanan bergerak dengan cepat, lebih cepat dari yang seharusnya. Apalagi proses-proses perawatan kimia Enzim pencernaan makanan terganggu. Makanan kurang mudah dicerna. Dalam kasus seperti itu, diare dapat terjadi. Prosesnya dapat berbicara tentang gastroenteritis menular.
Kemungkinan penyebab lainnya adalah iritasi kimia yang terjadi ketika racun masuk ke dalam tubuh, minum alkohol dan keracunan makanan. Alergi makanan mungkin menjadi alasan lain untuk gemuruh yang tersisa di perut.
Perut keroncongan saat hamil
Banyak wanita hamil bertanya-tanya apakah keroncongan di perut adalah tanda patologi yang serius? Setiap saat, gemuruh dapat muncul secara berkala, bahkan jika calon ibu tidak ada masalah dengan saluran pencernaan. Penyebab suara dari usus adalah perubahan keseimbangan hormon selama perkembangan janin di perut ibu. Tingkat progesteron meningkat, yang melemaskan otot-otot polos dalam tubuh, termasuk usus.
Dari bulan ke-4 kehamilan, mungkin ada pelanggaran lokasi fisiologis usus karena pertumbuhan janin. Organ dikompresi dan dipindahkan oleh rahim sampai batas tertentu, karena pertumbuhan janin adalah murni individu. Faktor-faktor ini mempengaruhi pembentukan gas, proses pengosongan terganggu, dan peristaltik menurun sampai batas tertentu. Agar gejalanya tidak terlalu mengganggu wanita hamil, makanan yang mengiritasi harus dikeluarkan dari diet. Anda dapat melacaknya sendiri, membuat catatan setelah makan, dan merekam reaksi saluran pencernaan terhadap apa yang Anda makan. Sebelum mengubah pola makan, ada baiknya berbicara dengan terapis yang mengamati wanita hamil. Lagi pula, alasan perut bergemuruh pada wanita hamil juga bisa terletak pada patologi yang serius.
Perut bayi keroncongan
Bayi juga memiliki gejala seperti keroncongan di perut. Hal ini disebabkan dalam banyak kasus fakta bahwa tubuh anak belum dapat mencerna makanan tertentu. Ini berarti bahwa pola makan bayi harus diubah. Jika ia tidak hanya diberi ASI, tetapi juga umpan, Anda harus memperhatikan komposisinya. Ada kemungkinan bahwa mereka telah menambahkan zat yang tidak dirasakan oleh tubuh bayi.
Situasi khas untuk bayi adalah intoleransi laktosa. Dalam hal ini, ASI bertindak sebagai iritan. Anda perlu segera ke dokter. Bagaimanapun, gemuruh di perut bayi memerlukan kunjungan mendesak ke dokter, kecuali, tentu saja, ini terjadi lebih dari sekali dalam sebulan.
Apa yang harus dilakukan jika perut Anda keroncongan?
Untuk memutuskan pengobatan yang sesuai, Perlu menemukan alasan yang benar gemuruh di perut. Jika masalahnya ada pada pola makan yang salah, akan logis untuk mempertimbangkan kembali diet harian... Hindari makanan berat. Makanlah makanan tersebut setelah itu tidak ada rasa tidak nyaman di perut. Jika ahli gastroenterologi menemukan patologi, bergemuruh, ia harus meresepkan pengobatan yang sesuai. Dalam kasus disbiosis, persiapan khusus diresepkan untuk memperbaiki flora usus, produk susu fermentasi, termasuk yoghurt, dimasukkan ke dalam makanan. buatan sendiri... Dysbacterio untuk menghilangkan gemuruh di perut diobati dengan Espumisan, Motilium dan Linex.
Espumisan adalah salah satu agen karminatif. Ini membantu untuk menyingkirkan perut kembung. Jika Anda memiliki kelebihan gas, Anda perlu minum 2 kapsul 3-5 kali sehari dengan banyak cairan. Durasi kursus ditentukan oleh dokter yang merawat Anda. Jika keracunan terjadi deterjen, obat ini diminum dalam jumlah 10 sampai 20 kapsul satu kali. Untuk anak-anak, jumlah kapsul dikurangi menjadi 3-10.
Motilium harus diminum sebelum makan. Ini akan kurang diserap jika Anda makan terlebih dahulu dan kemudian minum obat. Dewasa dan anak di atas 12 tahun minum 1-2 tablet 3-4 kali sehari. Anak-anak diberikan 1 kapsul 3-4 kali sehari. Dosis harian maksimum: 80 mg. Anak-anak di bawah 35 kg tidak boleh diberikan obat ini.
Kapsul untuk resorpsi digunakan untuk dispepsia kronis, 1 tablet 3 kali sehari 15-30 menit sebelum makan. Jika perlu, berikan satu tablet sebelum tidur. Dengan mual dan muntah, anak-anak dan orang dewasa diberikan 2 tablet 3-4 kali sehari. Anak-anak dari 5 tahun diberikan 1 kapsul 3-4 kali sehari. Tidak lebih dari 80 mg obat dapat digunakan per hari.
Linex diminum setelah makan dengan air. Anak di bawah 3 tahun dan orang yang tidak bisa menelan tablet harus membukanya dan mencampurnya dengan air. Bayi baru lahir dan anak-anak yang belum berusia 2 tahun diberikan satu kapsul 3 kali sehari. Anak-anak dari 3 hingga 12 tahun diberikan 1-2 tablet 3 kali sehari. Orang dewasa diresepkan 2 kapsul 3 kali sehari. Durasi pengobatan tergantung pada tingkat keparahan situasi.
Semua obat di atas dapat menghilangkan kembung, akibat dysbiosis dan gejala tidak menyenangkan lainnya, termasuk kasus perut keroncongan. Tetapi meminumnya tidak membebaskan Anda dari kebutuhan untuk mengunjungi dokter!
Dokter mana yang harus saya hubungi jika ada keroncongan di perut:
Ahli gastroenterologi
Dokter
Apakah perut Anda keroncongan? Apakah Anda ingin mengetahui informasi lebih rinci atau Anda memerlukan pemeriksaan? Kamu bisa buat janji dengan dokter- klinik Eurolaboratorium selalu siap melayani Anda! Dokter Teratas memeriksamu, belajar tanda-tanda luar dan akan membantu mengidentifikasi penyakit berdasarkan gejalanya, memberi tahu Anda dan memberikan bantuan yang diperlukan. kamu juga bisa panggil dokter di rumah... Klinik Eurolaboratorium terbuka untuk Anda sepanjang waktu.
Cara menghubungi klinik:
Nomor telepon klinik kami di Kiev: (+38 044) 206-20-00 (multichannel). Sekretaris klinik akan memilih hari dan jam yang nyaman bagi Anda untuk mengunjungi dokter. Koordinat dan arah kami ditunjukkan. Lihat lebih detail tentang semua layanan klinik pada dirinya.
(+38 044) 206-20-00
Jika Anda pernah melakukan penelitian sebelumnya, pastikan untuk mengambil hasil mereka untuk konsultasi dengan dokter Anda. Jika penelitian belum dilakukan, kami akan melakukan semua yang diperlukan di klinik kami atau dengan rekan-rekan kami di klinik lain.
Apakah Anda menggerutu di perut Anda? Anda harus sangat berhati-hati dengan kesehatan Anda secara keseluruhan. Orang-orang tidak cukup memperhatikan gejala penyakit dan tidak menyadari bahwa penyakit tersebut dapat mengancam jiwa. Ada banyak penyakit yang pada awalnya tidak muncul di tubuh kita, tetapi pada akhirnya ternyata, sayangnya, sudah terlambat untuk mengobatinya. Setiap penyakit memiliki tanda-tanda spesifik, karakteristik manifestasi eksternal- disebut gejala penyakit... Mengidentifikasi gejala adalah langkah pertama dalam mendiagnosis penyakit secara umum. Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu beberapa kali dalam setahun. diperiksa oleh dokter tidak hanya mencegah penyakit yang mengerikan tapi juga menjaga pikiran sehat dalam tubuh dan tubuh secara keseluruhan.
Jika Anda ingin bertanya kepada dokter, gunakan bagian konsultasi online, mungkin Anda akan menemukan jawaban atas pertanyaan Anda di sana dan membaca tips perawatan diri... Jika Anda tertarik dengan ulasan klinik dan dokter, coba cari informasi yang Anda butuhkan. Daftar juga di portal medis Eurolaboratorium untuk terus diperbarui berita terbaru dan pembaruan informasi di situs, yang akan secara otomatis dikirim ke email Anda.
Peta gejala hanya untuk tujuan pendidikan. Jangan mengobati sendiri; untuk semua pertanyaan mengenai definisi penyakit dan metode pengobatan, hubungi dokter Anda. EUROLAB tidak bertanggung jawab atas konsekuensi yang disebabkan oleh penggunaan informasi yang diposting di portal.
Jika Anda tertarik dengan gejala penyakit dan tanda-tanda penyakit manusia lainnya atau Anda memiliki pertanyaan dan saran lain - tulis kepada kami, kami pasti akan mencoba membantu Anda.
Memuat ...