Vitaminai vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį bet kurio gyvo organizmo gyvenime. Cianokobalaminas yra vienas iš B grupės vitaminų, dalyvaujantis sudėtingiausiuose ir svarbiausiuose gyvybės organizavimo procesuose, padedantis „kurti“ kraujo ląsteles, reguliuoja riebalų ir. angliavandenių apykaitą, numato normalus funkcionavimas nervų sistema. Vitaminas B12 glaudžiai sąveikauja su kitais vitaminais ir medžiagomis, jo disbalansas gali sukelti gedimą sudėtingiausia sistema ir sukelti daugybę ligų.
Vitamino savybės
Cianokobalaminas (vitaminas B12) užtikrina normalų ląstelių dalijimąsi ir yra mažiausi statybiniai blokai, sudarantys bet kurį organizmą. Pagrindinės ląstelės, kurias „dirba“ kurdamas cianokobalaminas, yra kraujo ląstelės. Jie vykdo transportavimą maistinių medžiagųį bet kurią kitą ląstelę, dėl to jie gali vystytis, maitintis, augti. „Senų“ ląstelių pakeitimo naujomis procesas organizme vyksta nuolat. Tai leidžia visiems organams išsivalyti, atkurti ir normaliai funkcionuoti. Yra liga, kuri atsiranda, kai organizme yra mažai kraujo ląstelių. Taip ji vadinama: „anemija“ arba „anemija“ moksliniu požiūriu.
Be savo „pagrindinio“ darbo, cianokobalaminas (vitaminas B12) taip pat dalyvauja dalijantis kitas ląsteles. Jis turi didelį poveikį nervų sistemos veiklai ir gerina smegenų veiklą. Jis aktyviai dalyvauja kūryboje – jis apima visas nervines skaidulas. Vitaminas gerina virškinimo sistemos ir žarnyno veiklą, dalyvauja kuriant šiuos organus išklojančią membraną. Stabilizuoja liaukų veiklą vidinė sekrecija, dalyvauja mainų procesuose, kuria imuninės ląstelės, atnaujina odos ląsteles. Jis sintetina DNR molekules, dezoksiribonukleorūgštį ir ribonukleino rūgštį, taip pradėdamas gyvybiškai svarbų procesą – kiekvienos ląstelės branduolys susideda iš šių rūgščių ir jos neša paveldimą informaciją. Cianokobalamino trūkumas gali sukelti kvazivitamino (karnitino) trūkumą. Jis ieško riebalų molekulių kraujyje ir siunčia jas į mitochondrijas. Ten riebalai paverčiami gyvybę teikiančia energija, kuri maitina mūsų kūną.
Sąveika su kitomis naudingomis medžiagomis
Cianokobalaminas (vitaminas B12) aktyviai sąveikauja tiek su savo grupės vitaminais, tiek su kitais. Tai būtina normaliam B9. Jo trūkumas gali sukelti vitamino B1 trūkumą. Todėl skiriant gydymą dažnai kartu vartojami keli vitaminai.
Svarbus nukleino rūgšties, folio rūgšties ir pantoteno rūgštis. O jie atsakingi už stabilų nervų sistemos funkcionavimą, saugo mus nuo streso ir depresijos. B12 padeda gaminti choliną ir veikia geležį, kurios poveikio dažnai trūksta. Aktyviai sąveikauja su vitaminu C, užtikrina visišką riebalų, baltymų ir angliavandenių apykaitą. Vitaminas B12 (cianokobalaminas) taip pat padeda sintetinti vitaminą A organizme ir atkurti kūno audinius. Privalumai ir naudingų savybių tai jau seniai ištirta ir įrodyta. Jam patikėta didžiulė atsakomybė – jo nesant dauguma mūsų organizmo funkcijų nebus normaliai atliekamos, gydymas gali tapti nenaudingas.
Natūralūs šaltiniai
Vitamino B12 augaliniame maiste nėra. Jį gamina mikroorganizmai: bakterijos, mielių grybai, pelėsiai. Tačiau norint, kad vitaminas būtų visiškai absorbuojamas, reikia dar vieno komponento - “ vidinis veiksnys Pilis“. Tai unikalus baltymas, gaminamas skrandyje. Gyvūnai per savo gyvenimą gamina kobalaminą ir jį kaupia. Todėl trūkumą galima kompensuoti tik valgant gyvulinį maistą. Daug vitamino yra kiaulienoje, veršienoje ir jautienos kepenys, mielės, in fermentuotų pieno produktų ir jūroje. Tai jūros dumbliai, krevetės, kalmarai, žuvys ir kt. Vitamino B12 yra sojų produktuose, kurie buvo fermentuoti, pavyzdžiui, tofu sūryje, bet nėra pačioje sojoje, tai verta pagalvoti.
Kasdieninė dozė
Sveikam žmogui vitamino per dieną reikia labai mažai – milijono gramo; gera mityba bet kuris organizmas gauna gausiai. Tačiau vegetarai ir veganai (medikų teigimu) dažnai kenčia nuo jo trūkumo, tačiau dėl savo įsitikinimų atsisako valgyti gyvulinį maistą. Jie gali kompensuoti trūkumą vartodami cianokobalamino (vitamino B12) tabletes. Pirmiausia turite pasitarti su gydytoju dėl dozės.
Naudojimo indikacijos
Vaistas skiriamas kartu su kitais vitaminais ir vaistais. Vitaminas padeda žmonėms, sergantiems anemija, Adisono-Brimerio liga, Dauno liga ir geležies trūkumu. Kada ilgalaikis naudojimas vartojant vaistus arba veikiant toksinėms medžiagoms. Vartojama sergant neuralgija, polineuritu, kepenų ciroze ir kepenų nepakankamumas, adresu lėtinis hepatitas, radikulitas ir akių ligos. Jis skiriamas kenčiantiems žmonėms priklausomybė nuo alkoholio, su cerebriniu paralyžiumi, su funikuline mieloze ir amitrofine skleroze. Cianokobalaminas (vitaminas B12) naudojamas plaukams augti ir kovojant su nuplikimu. Taip pat padeda sergant odos ligomis: herpetiformiu ir atopinis dermatitas, psoriazė, fotodermatozė. Vitaminą gastroenterologai skiria prastai pasisavinantiems ar vėžiu sergantiems žmonėms. Dažnai yra gydytojų atsiliepimų, kuriuose teigiama, kad toks paprastas vaistas kaip vitaminas B12 gali turėti stiprų teigiamą poveikį organizmui ir padėti atsikratyti net rimtos ligos.
Pacientai, kuriems gydymo metu buvo paskirtas vaistas, pastebėjo, kad jų savijauta pagerėjo ir išvyko bendras nuovargis, mano nuotaika pagerėjo, pasveikimas įvyko greičiau ir lengviau. Žmonėms, sergantiems anemija, pagerėjo skrandžio veikla, nemalonus deginimo pojūtis ant liežuvio sumažėjo kojų skausmas, joms buvo mažiau sunku vaikščioti. Gydytojų praktikoje buvo atvejų, kai su vitamino B12 pagalba buvo galima atkurti vyrų reprodukcinę funkciją.
Kaip vartoti vaistą
Jei Jums buvo paskirtas cianokobalaminas (vitaminas 12), vartojimo instrukcijose bus nurodyta, kaip teisingai jį vartoti. Atminkite, kad prieš vartodami bet kokį dozavimo formos Turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kitaip savarankiški vaistai gali sukelti nemalonių pasekmių.
Paros dozė kiekvienam pacientui yra individuali. Pavyzdžiui, sergant anemija, ji gali būti 100–200 mcg, o vitaminą reikia gerti kartą per dvi dienas. Sergant kepenų ligomis, skiriama 100 mcg, o esant nervų sistemos sutrikimams, dozę galima padidinti iki 500. Cianokobalaminas skiriamas injekcijoms arba tablečių pavidalu.
Kaina
Vaistas yra laisvai prieinamas. Tradiciškai jis buvo gaminamas injekcinėse ampulėse, tačiau Pastaruoju metu Jį taip pat galima įsigyti tablečių pavidalu. Jo gali būti įtraukta į multivitaminų kompleksą, jo užteks, bet gali būti ir didelės koncentracijos, tokios tabletės vartojamos ligoms gydyti ar vegetarinei mitybai praturtinti. Priklausomai nuo to, kas gamina ir kuriame vitaminų komplekse yra cianokobalamino (vitamino B12), kaina gali labai skirtis. Mūsų gamintojų injekcinių ampulių kaina yra 15 rublių už 10 ampulių (po 0,2 ml). Tablečių kaina labai skiriasi - nuo 100 iki 1500 rublių, tačiau jų gali pakakti, jei nuolat vartojamas mėnesį.
Plaukų augimui
Trichologai rekomenduoja plaukams naudoti cianokobalaminą (vitaminą B12). Toks sprendimas yra labai pagrįstas, vitaminas pradeda regeneracijos procesą ir aktyviai dalyvauja mityboje. Jei jūsų plaukai tapo nuobodūs, trapūs, pradėjo slinkti, o jūsų galvos oda nėra pačios geriausios būklės. geresnės formos, visai gali būti, kad jūsų plaukams nepakanka vitaminų. Kondicionierių ir kaukių naudojimas yra geras sprendimas, tačiau reikia pažymėti, kad jei jūsų plaukai negauna pakankamai mitybos, tai yra ženklas, kad jūsų kūnas „badauja“ ir yra priverstas taupyti plaukų mitybą. Daug geriau bus pradėti gerti vitaminų kompleksą ir paįvairinti mitybą. Su savo kūnu elkitės supratingai, vertinkite jį, padėkite jam ir visada būkite sveiki!
Farmakologiškai vitaminas B12 (cianokobalaminas) yra vandenyje tirpus vitaminas. Tuo pačiu metu yra didelis aktyvumas prieš biocheminius ir fiziologiniai procesai. Organizme būtinas daugeliui procesų: raudonųjų kraujo kūnelių sintezei, dalyvauja vandenilio pernešime, daugelio medžiagų (cholino, metionino, nukleino rūgštys, kreatinas). Jis turi tiesioginį teigiamą poveikį nervų audiniams, taip pat kepenims. Suaktyvina kraujo krešėjimo sistemą, ypač didelėmis dozėmis gali padidinti protrombino ir tromboplastino aktyvumą.
Po to farmakokinetiškai absorbuojamas į kraują injekcija į raumenis, taip pat greitai ir visiškai absorbuojamas išgertas iš virškinimo trakto. Metabolizmas prasideda audiniuose, virsta kofermento forma, kuri yra aktyvi forma - adenozilkobalaminas. Jis išsiskiria tiek per kepenis, tiek su tulžimi, tiek su šlapimu.
Indikacijos
IN neurologinė praktika Vitamino B 12 vartojimo indikacijų yra daug. Tarp jų reikėtų pabrėžti šias sąlygas:
- Radikulopatijos
- Dauno liga
- Traumos periferiniai nervai ir rezginius
- Funikulinė mielozė
Taip pat naudojamas esant anemijai dėl vitamino B12 trūkumo dermatologinė praktika sergant dermatozėmis, dermatitu, žvyneline, alopecija, spinduline liga ir kitomis ligomis. Gali būti naudojamas plaukų būklei ir išvaizdai pagerinti.
Kontraindikacijos
Yra keletas sąlygų, kai vitamino B12 vartojimas draudžiamas:
- Tromboembolinės sąlygos
- Eritrocitozė
- Alerginės reakcijos ir jautrumas vitaminui B12
Taikymo būdas
Vitamino B 12 injekcijos vartojamos po oda, į raumenis ir į veną, taip pat gali būti vartojamos ir į juosmenį.
Naudojamos dozės labai skiriasi priklausomai nuo sąlygų, terapinis koridorius (naudojamas dozių diapazonas) yra platus:
- Funikulinė mielozė. 500 mcg 7 dienas iš eilės, vėliau kartą per savaitę ilgą laiką. Pasiekus remisiją, 2 kartus per mėnesį vartojama 100-200 mcg dozė.
- Centrinės ir periferinės nervų sistemos ligos. At skausmo sindromai 200-500 mcg (iki 1000). Sužalojimų atveju 200–400 mcg kas antrą dieną 40–45 dienas.
- Polineuropatija - 100 mcg per dieną 1 mėnesį.
- Spindulinė liga - 60 mcg per dieną 1 mėnesį.
- Sergant amiotrofine lateraline skleroze, katleno blokadoms įrengti, funikuliarinei mielozei į stuburo kanalą galima suleisti 200-250 mcg.
Iš autoriaus. Savo praktikoje aš dažnai vartoju 500 mcg dozę 10 dienų iš eilės. Esant stipriam skausmui, galite vartoti 1000 mcg dozę 10-15 dienų iš eilės. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad 1 ml tirpalo yra 200 arba 500 mcg vitamino B12, žr. dozę ant pakuotės (0,2 mg 1 ml = 200 mcg 1 ml, 0,5 mg = 500 mcg 1 ml).
Šalutiniai poveikiai
Šalutinis poveikis yra retas. Dažniau tai yra alerginės reakcijos. Retai stebimos susijaudinimo ir nerimo būsenos, širdies skausmas, širdies plakimas.
Perdozavimas
Patikimų tikrojo perdozavimo atvejų neaprašyta. Ilgalaikis vitamino B 12 vartojimas didelėmis dozėmis gali sukelti eritrocitemiją ir trombozę (teoriškai).
Specialios instrukcijos
Yra keletas gairių, kurias turėtumėte perskaityti prieš vartojant vitaminą B 12.
- Priėmimas su hormoniniai kontraceptikai gali sumažinti vitaminų kiekį kraujyje.
- Vitaminas B12 gali padidinti alergines reakcijas į vitaminą B1.
- Parenteralinis chloramfenikolio preparatų vartojimas sumažina anemijos veiksmingumą.
- Vitaminas B12 nesuderinamas su askorbo rūgštis, vitaminas B1 (bromido druskoje), riboflavinas viename tirpale.
Vartoti atsargiai didelėmis dozėmis sergant krūtinės angina. Būtina kontroliuoti kraujo krešėjimą ir vengti jo didėjimo.
Laikymo sąlygos
Laikyti nuo šviesos apsaugotoje vietoje, val kambario temperatūra. Kai kuriuos sudėtingus preparatus reikia laikyti šaldytuve.
Autoriaus video medžiaga
Analogai
Vitamino B 12 analogų nėra, nes jis pats savaime yra veiklioji medžiaga. Tačiau yra daug įvairių narkotikų, atstovaujantis monovitaminui B12 arba būtybei sudėtingi vaistai(įskaitant Kombilipen ir kt.).
Kaina
Kainos labai skiriasi priklausomai nuo gamintojo, vaistinės antkainio, taip pat nuo to, ar naudojamas vienas, ar kompleksinis vaistas. Vidutinės vaisto kainos svyruoja nuo 25 iki 300 rublių už 10 ampulių 1 ml pakuotę.
Jau daug kalbėta apie B grupės vitaminų naudą. Jos atstovai yra itin svarbūs. Pavyzdžiui, kad moteris būtų akinanti išvaizda, reikia reguliariai jomis papildyti savo organizmą. Jie yra prieinami ir gali būti įsigyti bet kurioje vaistinėje. Vitaminai yra supakuoti į ampules ir gali būti vandens arba aliejaus pagrindu.
Vitamino B12 vaidmuo organizme
Cianokobalaminas (vitaminas B12) buvo atrastas 1948 m. Pasirinko jį iš žalios kepenys. Ilgam laikui Mokslininkai negalėjo suprasti, kodėl pacientams, kurie vartojo žalias kepenis nedideliais kiekiais, pavyko įveikti pavojingą anemiją.
Nuo tada vitaminas B12 ir jo poveikis organizmui ištirtas gana gerai, belieka suprasti, kad tai brangi gamtos dovana, kurią reikia naudoti protingai. Vitaminas B12 padeda išvengti streso padarinių, padedamas vitaminų B5, B9 ir C padeda blokuoti streso hormonus ir padeda atsistatyti nervų ląstelės ir dalyvauja kuriant naujas, tai yra yra aktyvus aminorūgščių biosintezės ir DNR bei RNR sintezės procesų dalyvis. Medžiaga gerina kraujo krešėjimo procesą ir mažina cholesterolio kiekį jame.
Vitamino B12 galima gauti su maistu arba papildyti tabletėmis ir injekcijomis. Cianokobalamino yra gyvūninės kilmės produktuose, todėl vegetarai dažniausiai kenčia nuo jo trūkumo organizme. Augaluose jis nesintetinamas.
Vitamino B12 naudojimas
Daug patogiau vitaminą B12 vartoti ampulėse. Tai šiek tiek rausvos spalvos skystis. Neuralgija gali būti cianokobalamino injekcijų indikacija trišakis nervas, hepatitas, neurodermitas, anemija, Dauno sindromas, taip pat migrena, diabetinis neuritas, spindulinė liga, išsėtinė sklerozė, vaikiškas smegenų paralyžius. Šis vitaminas veikia reprodukcinę funkciją – tiek moterų, tiek vyrų. Turi teigiamą poveikį žmogui Imuninė sistema. Jei ŽIV užsikrėtusių žmonių organizmas neturi pakankamai vitamino B12, liga progresuoja daug greičiau.
B12 injekcijų negalima skirti esant eritrocitozei, padidėjęs jautrumas vaistui, taip pat reikia būti atsargiems esant piktybiniams ir gerybiniai navikai ir krūtinės angina.
Kaip teisingai suleisti vitamino B12 injekcijas
Kaip minėta aukščiau, vitaminas B12 priklauso vitaminų grupei. Jis plačiai naudojamas tradicinė medicina, kaip vienas iš gydymui naudojamų komponentų įvairios ligos arba jų prevencijai. Todėl, jei cianokobalaminą paskyrė gydytojas, tai nėra diskusijų objektas, tačiau jei kas nors savarankiškai nusprendė švirkšti vitaminą B12 ampulėse, naudojimo instrukcijos šiuo atveju turi būti išsamiai išnagrinėtos.
Visų pirma, reikia žinoti, kad cianokobalaminą galima vartoti į veną, po oda, į raumenis. Be to, instrukcijose taip pat nurodoma, kad jo negalima vartoti kartu su vaistais, didinančiais kraujo krešėjimą; taip pat negalima maišyti vitaminų B1, B6 ir B12 viename švirkšte; be to, jei pacientas turi alerginę reakciją į vitaminą B1, tada B12 gali labai reikšti. sustiprinti. Cianokobolamino negalima derinti su riboflavinu ir askorbo rūgštimi, tačiau kolchicinas, vaistai nuo epilepsijos ir salicilatai gali sumažinti jo įsisavinimą organizme. Ir yra daug niuansų, kuriuos gali žinoti tik gydytojas, todėl tik jis gali visiškai atsakyti į klausimą, kaip suleisti vitamino B12.
Vitaminų naudojimas įvairioms ligoms gydyti
Galvos skausmas ir galvos svaigimas;
Nuovargis ir silpnumas;
Irzlumas, neuritas ir nervingumas;
Opų atsiradimas ant liežuvio ir burnos;
Odos blyškumas;
Sustingimas;
Sumažėjęs apetitas, nugaros skausmas ir miego sutrikimai.
Šį vaistą gydytojai skiria tam tikroms ligoms ir jų profilaktikai. Kokioms ligoms gydyti skiriamas B12, kaip teisingai jį suleisti?
Profilaktikos kursas gali trukti nuo 7 iki 15 dienų, suleidžiant nuo 200 mcg iki 500 mcg per dieną.
Ligos, susijusios su centrine ir periferine nervų sistema:
Pirmąsias 3 dienas 200 mcg per dieną;
Kitas 4 dienas 300 mcg per dieną.
Jei per septynias dienas komplikacijų neatsiranda, gydymo kursas baigiamas. Jei atsiranda komplikacijų, dozė padidinama:
5 dienas per dieną 400 mcg;
Kitas 3 dienas 500 mcg per dieną.
Kita gana rimta liga, atsirandanti dėl B12 trūkumo organizme, yra mažakraujystė. CharakteristikaŠis negalavimas vystosi beveik besimptomiai ir lėtai, tačiau, kaip taisyklė, paveikia nervų sistemą. Gydymo metu cianokobalaminas kartu su kitais vaistais skiriamas nuo 200 iki 300 mcg, jei atsiranda komplikacijų, padidinama iki 500 mcg ir skiriama 1 ar 2 kartus per dieną. Jei paciento būklė pablogėja, dozė gali siekti iki 1000 mcg. Po 10 dienų jį galima sumažinti, bet dar 3 mėn paros norma bus 300 mcg vitamino. O pasibaigus gydymui po vieną injekciją kas dvi savaites šešis mėnesius.
Vitamino B12 perdozavimas
Prieš švirkščiant vitaminą B12 ampulėse, būtų naudinga susipažinti su pasekmėmis perdozavus: jei organizmas yra jautrus šiai medžiagai, didelė dozė gali sukelti alerginę reakciją, kuri pasireikš kaip dilgėlinė (kūno ir gleivinių išbėrimas), taip pat skausmas širdies srityje, tachikardija, padidėjęs nervingumas.
Reikėtų prisiminti, kad cianokobalamino perteklių labai sunku pašalinti iš organizmo.
Vitaminas B12 plaukų priežiūrai
Cianokobalaminas yra puikus plaukų priežiūros asistentas. Namuose vitamino galima dėti į šampūną ir taip jį sustiprinti. Jis taip pat dedamas į plaukų kaukes. Pavyzdžiui, puiki kaukė nuo plaukų slinkimo yra sumaišyti vieną arbatinį šaukštelį medaus ir citrinos sulčių ir į mišinį įpilkite po vieną vitamino B6 ir B12 ampulę. Užtepkite mišinį ant švarių plaukų, palikite 10 minučių, tada išskalaukite. Kartokite procedūrą penkis kartus per savaitę.
Tačiau, kaip žinote, išorinis naudojimas visada yra prastesnis nei vidinis. Ką daryti, jei dėl individualių organizmo ypatumų vitamino B12 negalima vartoti injekcijų pavidalu, tačiau tuo pat metu norite turėti gražūs plaukai? Tokiais atvejais geriausia įtraukti į savo mitybą pakankamas kiekis apima maisto produktus, kurių sudėtyje yra cianokobalamino.
Kokiuose maisto produktuose yra vitamino B12
Daugiausia vitamino B12 yra jautienos arba veršienos kepenyse, tačiau jo yra dideli kiekiai taip pat yra vištienos ir kiaulienos kepenys. Jo taip pat yra jūriniuose produktuose, tokiuose kaip krabai ir austrės, žuvis, kiaušinių tryniai, mėsa, kietasis sūris, pieno ir fermentuoto pieno produktai.
Šiais laikais spirituotų mišinių siūloma dideliais kiekiais, pvz. javai, musli pusryčių dribsnių pavidalu. Tiesą sakant, vargu ar ten pavyks rasti nurodytą vitaminų kiekį, nes ilgalaikis laikymas padeda jį sumažinti, o tokiuose produktuose esantys konservantai kenkia.
Yra dar vienas įspėjimas: vitaminas B 12 yra atsparus karščiui, o tai reiškia, kad jis nesunaikinamas virimo metu. Tačiau tuo pačiu metu tiesioginiai saulės spinduliai turi žalingą poveikį.
Vitaminas B12 yra dviejų vitaminų, randamų gyvūninės kilmės maisto produktuose, derinys. Teigiamai veikia kraujodaros funkciją, skatina aukštos kokybės raudonųjų kraujo kūnelių susidarymą ir neleidžia vystytis anemijai. Dalyvauja atnaujinant ląsteles, formuojant nervų skaidulų mielino apvalkalą ir užkertant kelią riebalinei kepenų, širdies ir inkstų degeneracijai.
Kiti pavadinimai: cianokobalaminas, hidroksokobalaminas, kobamamidas.
Išleidimo forma
1. Injekcinis tirpalas ir liofilizuoti milteliai gaminami ampulėse šiais pavadinimais:a. Kobamido liofilizatas (kobamidas).
b. Cianokobalamino bufuso tirpalas (cianokobalaminas).
c. Oksikobalamino tirpalas (hidroksokobalaminas).
d. Cianokobalamino buteliuko tirpalas (cianokobalaminas).
e. Cianokobalamino tirpalas ir liofilizatas (cianokobalaminas).
2. Yra dviejų tipų tabletės:
a. Kobaamidas.
b. Cianokobalaminas.
3. Gaminamos tiesiosios žarnos žvakutės:
a. Cycomin.
Jie taip pat plačiai paplitę vitaminų kompleksai, kurių sudėtyje yra vitamino B12.
Laikymo sąlygos ir tinkamumo laikas priklauso nuo išleidimo formos.
Indikacijos: Vaistas vartojamas esant šiems kraujodaros sutrikimams: piktybinei mažakraujystei, žalingai mažakraujystei, megaloblastinei, geležies trūkumui, pohemoraginei, aplastinei, anemozinei anemijai, taip pat aneminėms būklėms nėštumo metu, apsinuodijus ir po operacijų. Skausmingoms nervų sistemos būklėms gydyti: neuritui, amiotrofinei sklerozei, Dauno ligai, radikulitui, cerebriniam paralyžiui, funikuliarinei mielozei, neuralgijai ir traumoms gydyti. Dėl gleivinių, kepenų ir oda. Naudojamas sumažinti Neigiama įtaka terapija radiacija ir spindulinės ligos gydymui.
Naudojimo instrukcijos ir dozės
Vitaminas B12 švirkščiamas į raumenis arba po oda, geriamas arba į tiesiąją žarną. Dozavimas priklauso nuo diagnozės ir nustatomas specialisto.Perdozavimas: Vitamino B12 perteklius pasišalina iš organizmo, todėl nesukelia pasekmių.
Kontraindikacijos: polinkis į trombozę, eritrocitozė, padidėjęs hemoglobino kiekis kraujas, ūminė tromboembolija, krūtinės angina, miokardo infarktas, didelė eritrocitemija, individualus netoleravimas.
Naudojimas nėštumo ir žindymo laikotarpiu: gali būti naudojamas anemijai gydyti, tačiau tik prižiūrint specialistui.
Nurodymai vaikams: sergant distrofija, Dauno liga ir cerebriniu paralyžiumi, dozė yra iki 30 mcg kas antrą dieną.
Šalutinis poveikis: alerginės reakcijos, nervinis susijaudinimas, pykinimas, tachikardija, galvos svaigimas.
Analogai: Beniform, Bifacton, Geparmon, Dotsiton, Cobion, Rubavit, Tsibion.
Specialios instrukcijos: Parduodama be recepto.
Kaina: Vitamino B12 galite nusipirkti vaistinėje nuo 26 rublių už pakuotę.
Gamintojas: Tallinn Pharmaceutical Plant, General Pharma Inc.
Turinys:
Kokias funkcijas organizme atlieka vitaminas B12? Nuo kokių ligų jis skiriamas ir kokiuose preparatuose jo galima rasti.
Pavadinimas B12 slepia grupę medžiagų, įskaitant metilkobalaminą, hidroksokobalaminą, cianokobalaminą ir kt. Jis pagrįstas sudėtinga korino žiedo formos chemine struktūra. Iš aukščiau išvardytų komponentų Žmogaus kūnas Tik vienas elementas yra paklausiausias - cianokobalaminas.
Kalbant apie struktūrą, jis turi šias savybes:
- Išvaizda: tamsiai raudoni milteliai.
- Nėra kvapo.
- Tirpumas vandenyje.
- Atsparus saulės spinduliams ir aukštai temperatūrai.
Populiariausia forma yra vitamino B12 tabletės.
Bendrosios savybės
Pirmą kartą šią medžiagą 1928 m. atrado garsus chemikas Edwinas Cohnas, o po šešerių metų išskyrė du gydytojai (George'as Maycottas ir Williamas Parry Murphy). gydomųjų savybių cianokobalamino, už kurį jie gavo Nobelio premija. Po dar 14 metų vitaminas B12 buvo išskirtas gryna forma. Vėliau mokslininkai toliau tyrinėjo cianokobalamino savybes ir poveikį.
Šiandien buvo įrodytos šios funkcijos vitaminas B12:
- Dalyvavimas hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių gamyboje.
- Normalumo užtikrinimas smegenų veikla(atminties gerinimas, apsauga nuo streso). B12 taip pat dažnai skiriamas depresijos, demencijos ir sklerozės profilaktikai.
- Tobulinimas reprodukcinė funkcija. Cianokobalaminas vaidina pagrindinį vaidmenį vyriškas kūnas- jo veikimas yra skirtas gemalo ląstelių augimui sėkloje. Kasdien vartojant medžiagą, aktyvių spermatozoidų skaičius didėja.
- Dalyvavimas leukocitų, pašalinančių svetimkūnius, sintezėje. Įrodyta, kad B12 stiprina imuninę sistemą ir saugo nuo vystymosi virusinės ligos. Dėl cianokobalamino trūkumo ŽIV infekcija vystosi dvigubai greičiau.
- Kylantis arterinis spaudimas, kuri yra svarbi hipotenzija sergantiems pacientams.
- Palaikymas Kvėpavimo sistema. Kai kraujyje trūksta deguonies, B12 verčia ląsteles vartoti kalkogeną. Būtent cianokobalamino dėka žmogus ilgiau išgyvena be oro.
- Pagreitinti baltymų skilimo procesą. Įrodyta, kad ląstelėse vyksta anaboliniai procesai Žmogaus kūnas praeiti tik dalyvaujant cianokobalaminui. Būtent todėl šie vitaminai rekomenduojami sportininkams raumenų masės auginimo laikotarpiu.
- Homocisteino pašalinimas iš organizmo, kurio buvimas padidina širdies ligų (miokardo infarkto) riziką.
- Sunormalinti cholesterolio kiekį kraujyje.
- Ląstelių branduolius formuojančių dezoksiribonukleino ir ribonukleino rūgščių sintezės optimizavimas.
- Dalyvavimas baltymų, riebalų ir angliavandenių apykaitoje. Dėl šios priežasties medžiagų apykaitos procesams normalizuoti skiriami vitamino B12 preparatai.
- Ant centrinės nervų sistemos skaidulų susidaro specialus apvalkalas, kuris vėliau virsta gintaro rūgštis. Trūkstant cianokobalamino, trūksta mielino (iš jo susidaro apvalkalas), todėl sutrinka impulsų perdavimas iš raumenų ląstelėsį smegenis. Dėl to atsiranda rankų ar kojų tirpimas („žąsies oda“).
- Užtikrinti medžiagų apykaitos procesų, susijusių su karotinais, atsiradimą ir vėlesnį pastarųjų pavertimą vitaminu A.
Teigiamas vitamino B12 poveikis, funkcijos ir unikalių savybių medžiagos jį padarė vienas iš populiariomis priemonėmis sveikatos stiprinimo klausimais.
Cianokobalaminas suteikia normalus darbas Vidaus organai, dalyvauja atliekant daugybę funkcijų, o jo trūkumas sukelia daugybę nemalonių pasekmių:
- centrinės nervų sistemos sutrikimas;
- atrofinis gastritas;
- sklerozė;
- anemijos vystymasis;
- depresija ir kitos problemos.
Naudojimo indikacijos
Vitaminas B12 tabletėse arba kapsulėse paskirtas gydymui daugybė ligų:
- mielozė;
- kaulų sužalojimai;
- polineuritas;
- diabetinė neuropatija;
- kepenų cirozė;
- radikulitas;
- neuralginės ligos;
- anmiotrofinė šoninė sklerozė;
- cerebrinis paralyžius;
- kauzalgija ir kt.
Dienos dozė
Kai nustato paros norma vitamino B12, atkreipkite dėmesį į šiuos veiksnius:
- gyvenimo ritmas;
- sveikatos būklė;
- amžiaus.
Kiek vitamino B12 reikia vartoti? Dienos norma yra tokia:
- Vaikams nuo gimimo iki šešių mėnesių - 0,5 mcg.
- Nuo septynių iki dvylikos mėnesių amžiaus - 0,5-0,9 mcg.
- Per laikotarpį nuo vienerių iki trejų metų - 0,9-1,2 mcg.
- Vaikai nuo ketverių iki aštuonerių metų - 1,2-1,8 mcg.
- Paaugliai nuo devynerių iki trylikos metų - 1,8-2,4 mcg.
- Suaugusieji - 2,4-2,6 mcg.
- Nėštumas ir žindymo laikotarpis - 2,6-2,8 mcg.
Reikalavimas cianokobalaminui padidėja šiais atvejais:
- Virškinimo trakto ligos – skrandžio rezekcija, difuzinis gastritas.
- Pernelyg didelė priklausomybė nuo alkoholio.
- Reguliarus antacidinių vaistų vartojimas.
- Chirurginė intervencija.
- Rūkymas. Įrodyta, kad cigarečių dūmai, patekę į burną ir plaučius, sunaikina B12.
- Aistra mielinei duonai. Tyrimai parodė, kad po temperatūros apdorojimo organizmui pavojingi grybai nemiršta, todėl sutrinka skrandžio mikroflora.
- Maisto konservantų vartojimas.
- Stresinės sąlygos. Kai žmogus patiria emocinį šoką, gaminasi adrenalinas, kurio perteklinė atsarga turi a neigiamas veiksmas ant B12.
- Didesnis ridikėlių, svogūnų ir česnakų bei kitų žarnyno mikroflorą naikinančių produktų vartojimas. Dėl to sulėtėja vitamino pasisavinimo procesas, o dėl to organizme trūksta gyvybiškai svarbių junginių.
- Saulės šviesos trūkumas.
Aukščiau aptartais atvejais rekomenduojama padidinti vitamino B12 suvartojimą (norma per dieną). 15-25 proc.
B12 šaltiniai
Cianokobalaminas yra medžiaga, kurią sintetina gyvūnai ir augalai. Nepaisant to, kad B12 turi patekti į žmogaus organizmą su maistu, nedidelis kiekis naudinga medžiaga taip pat gaminamas storojoje žarnoje. Tačiau problema ta, kad medžiaga nevirškinamas dėl nesugebėjimo įsisavinti vitamino į organizmo kraują.
Daugiausia B12 randama šiuose maisto produktuose:
- Galvijų širdis, inkstai ir kepenys.
Nedidelis kiekis B12 yra:
- Daržovės – žalieji svogūnai, špinatai, kopūstai, česnakai, ridikai.
- Vaisiai – persikai, slyvos, abrikosai.
Skirtingai nuo kitų B grupės atstovų, cianokobalaminas išlaikomas dideliais kiekiais net virimo metu. Taigi, tik kepant 45 minutes 25% naudinga medžiaga. Nepaisant pasipriešinimo pakilusios temperatūros, toks veiksmas vis tiek turėtų būti kuo mažesnis. Taigi, verdant pieną už 20-25 minutes sunaikinami visi naudingi elementai.
Preparatai su vitaminu B12
Ačiū Platus pasirinkimas veiksmai, dalyvavimas biosintezėje ir medžiagų apykaitos procesai, gebėjimas pašalinti funkciniai sutrikimai ir ligų, cianokobalaminas dažnai naudojamas medicinoje.
Populiariausi preparatai su vitaminu B12 yra šie:
- Vitaminas B12 iš Solgar. Vaistas skirtas išsaugoti ląsteles ir pagreitinti jų dalijimąsi, baltymų gamybą ir užtikrinti optimalų riebalų apykaitą. Vienoje tabletėje yra 1000 mg veiklioji medžiaga. Papildas skiriamas silpnumui, nuovargiui ir depresijai pašalinti. Be to, reguliarus vaisto vartojimas padeda sustiprinti atmintį ir pagerinti organizmo būklę.Kad geriau įsisavintų, vitamino B12 tabletės dedamos po liežuviu, kol visiškai ištirps. Dažnai šis vaistas pakeičiamas injekcija į raumenis priedų. Rekomenduojama dozė yra viena tabletė per dieną. Šį vaistą ypač rekomenduojama vartoti žmonėms, kurie laikosi vegetariškos dietos.
- buvimas 100 tablečių pakuotėje;
- krakmolo ir druskos nebuvimas;
- naudoti tik natūralius ingredientus;
- kokybės kontrolė (produktas pagamintas JAV).
- Vitaminas B12 iš Now Foods- priedas, skirtas šioms problemoms spręsti:
- Nervų sistemos palaikymas.
- Ląstelių dalijimosi sintezės pagreitis.
- Širdies ir kraujagyslių sistemos stiprinimas.
- Metionino metabolizmo normalizavimas, kuris pagerina ląstelių aprūpinimą deguonimi.
- Stiprinimas kaulinis audinys ir jo formavimosi pagreitis.
- Centrinės nervų sistemos veikimo gerinimas. Šio vaisto, kuriame yra vitamino B12, vartojimas sumažina riziką nervų sutrikimai ir raumenų disfunkcija.
- Normalizuoja augimo procesus ir skatina baltymų gamybą organizme.
Vaistas iš Now Foods skiriamas šiais atvejais:
- polineuritas;
- radikulitas;
- migrena ir neuralgija;
- distrofija;
- depresija;
- osteoporozė;
- spindulinė liga;
- odos ligos;
- anemija;
- menopauzė moterims;
- kepenų ligos.
Sudėtyje yra viena tabletė 1000 mg vitamino B12, taip pat pagalbinių medžiagų – fruktozės, manitolio, celiuliozės, magnio stearato, vyšnių skonio ir kt.
Vaisto privalumai:
- prieinama kaina;
- pašalinių medžiagų (sojos, pieno, kukurūzų, mielių ir kitų) nebuvimas.
Dozavimas - viena tabletė per dieną. Vaistas trunka burnos ertmė kol visiškai ištirps.
- - vitaminai B1, B6, B12 tabletėse. Vokietijos gamintojo vaisto sudėtyje yra:
- IN 1 - 100 mg;
- 6 val. - 200 mg;
- 12 val. - 240 mcg.
Cianokobalamino tūris kompozicijoje yra 20 procentų didesnis nei reikalaujama paros dozė. Dėl to galima gauti teigiamas poveikis net ir esant medžiagos trūkumui organizme. Tabletėje taip pat yra nemažai papildomų elementų, būtent krakmolo, želatinos, talko, celiuliozės, laktozės, želatinos ir magnio stearato. Korpuse taip pat yra nemažai elementų: kalcio karbonato, silicio dioksido, kaolino ir kitų medžiagų.
Vitaminų B12 sudėtis tabletėse yra skirta padengti dienos poreikis kūnas daugiausia svarbius elementus. Vaistui patekus į organizmą, įvyksta:
- Piridoksinas ir tiaminas absorbuojami plonojoje žarnoje.
- B12 absorbuojamas skrandyje ir plonojoje žarnoje.
Naudojimo indikacijos:
- neuralgija;
- neuritas;
- sėdimojo nervo uždegimas.
Kai kuriais atvejais vaisto vartoti nerekomenduojama, būtent esant padidėjusiam jautrumui priedo elementams, žindymo ir nėštumo metu.
Perdozavimas pasireiškia šiais simptomais:- pilvo skausmas;
- prakaitavimas;
- greitas širdies plakimas;
- pykinimas;
- vėmimas;
- viduriavimas;
- odos lupimasis ir niežėjimas.
Siekiant pašalinti perdozavimo pasekmes, skiriamas skrandžio plovimas, o esant odos pažeidimui – tinkamas gydymas. Atliekant ilgalaikį gydymą, svarbu stebėti centrinės nervų sistemos būklę.
- Neurovitanas- vaistas, kurio sudėtyje yra daugiausia svarbūs vitaminai B grupė, įskaitant vitaminus B6 ir B12 (tabletėse). Papildas pagamintas Italijoje, tai yra papildoma kokybės garantija. Sudėtyje yra 240 mcg cianokobalamino, kurio pakanka kasdieniniam poreikiui patenkinti. Kaip pagalbinės medžiagos dedama: talko, povidono, krakmolo, vaško ir parafinų. Neurovitan skiriamas esant šioms problemoms:
- centrinės nervų sistemos sutrikimas;
- kepenų ligos;
- odos ligos;
- raumenų ir kaulų sistemos ligos;
- neuritas ir kt.
Neurovitan dozė priklauso nuo ligos tipo. Vitaminai B 6 ir B 12 tabletėse yra skirti kasdieniniam vartojimui. Porcija - 1-4 tabletės per dieną. Nėščioms moterims leidžiama vartoti ne daugiau kaip 1 tabletę per dieną.
Cianokobalamino nauda yra neįkainojama. Jis dalyvauja daugelyje gyvybiškai svarbių procesų, reguliuoja baltymų sintezę, yra atsakingas už hematopoezę, normalizuoja medžiagų apykaitą. Dabar žinote, kodėl vitaminas B12 yra naudingas, kokiose tabletėse ir maisto produktuose jo yra ir kokiomis dozėmis rekomenduojama jį vartoti. Tereikia laikytis rekomendacijų ir rūpintis savo sveikata.
Įkeliama...