Moterų organizmo hormonai - pavadinimai, kur jie gaminami ir už ką jie atsakingi, anomalijų norma ir gydymas

Reprodukcinės sistemos vystymasis ir funkcionavimas moteriškas kūnas aprūpina moteriškais hormonais, todėl norint išvengti disbalanso, svarbu žinoti kiekvieno iš jų tinkamą lygį. Priklauso nuo gaminamų hormonų kiekio psichologinė būklė, išvaizda, galimybė pastoti ir pagimdyti vaiką. Jei kurioje nors iš išvardytų vietų jaučiamas diskomfortas, verta pasitikrinti hormonų lygį.

Kas yra hormonai

Apibendrintas „hormonų“ sąvokos aprašymas reiškia pagrindinę jų kokybę - jų poveikį kitoms ląstelėms. Tai organizmo gaminamos biologiškai aktyvios medžiagos, kurios, patekusios į kraują, veikia organizmo veiklą. fiziologinės sistemos. Šių medžiagų dėka visi atskiros rūšys gyvos būtybės turi savo skiriamieji bruožai reprodukcijos būdu ir išoriniais seksualiniais skirtumais.

Žmogaus lytiniai hormonai lemia kūno sudėjimo ir vidinių lytinių organų formavimąsi pagal moters ar vyriško tipo. Šios medžiagos, sintetinamos lytinių liaukų, veikia tikslinių ląstelių receptorius, o tai užtikrina žmogaus reprodukcinį gebėjimą. Bet koks jų kiekio ar kokybės nukrypimas nuo normos turi įtakos tiek moteriai, tiek vyro sveikata.

Moteriški lytiniai hormonai

Endokrinologija išskiria du pagrindinius hormonus, kurie vaidina svarbų vaidmenį moters organizme. Pirmasis yra estrogenas, kurį atstovauja trys tipai: estronas, estradiolis, estriolis. Sintetinamas kiaušidėse, jis paveikia ne tik dauginimosi sistema, bet ir apie kitų sistemų veikimą. Antrasis yra progesteronas, kurio gamyba atsiranda po to, kai kiaušinis išsiskiria iš folikulo ir susidaro geltonkūnis. Šie mergaičių hormonai veikia tik kartu, darydami priešingą poveikį organizmui, taip užtikrindami sistemos vientisumą.

Be pagrindinių, yra ir kitų moteriškų hormonų, kurie ne mažiau svarbūs organizmo veiklai. Antraeilis vaidmuo jiems priskiriamas tik todėl, kad tam tikrais gyvenimo etapais jie dalyvauja darbe. Pavyzdžiui, prolaktinas sukelia pieno gamybą žindymo laikotarpiu, oksitocinas skatina gimdos susitraukimus nėštumo metu, o liuteinizuojantis hormonas (LH) ir folikulus stimuliuojantis hormonas (FSH) yra atsakingi už antrinių lytinių požymių vystymąsi ir menstruacinį ciklą.

Kur jie gaminami?

Pagrindiniai organai endokrininė sistema, kurios yra atsakingos už tai, kad moterų lytiniai hormonai būtų gaminami reikiamu kiekiu, yra kiaušidės ir hipofizė. Informacija apie gaminančias liaukas pateikiama lentelėje:

vardas	Kur jie gaminami?
Estrogenas	kiaušidžių folikulų membrana, antinksčiai, Geltonkūnis
Progesteronas
Somatotropinas
Norepinefrinas	Antinksčių liaukos
Oksitocinas
Serotoninas ir jo indolo darinys melatoninas	Kankorėžinė liauka
Skydliaukės grupė (tiroksinas, trijodtironinas)	Skydliaukė
Testosteronas	Antinksčių liaukos

Prolaktinas
	Kasa

Normalūs lytiniai hormonai

Pirmieji simptomai, rodantys bet kurios sistemos disfunkciją, yra signalas, kad turėtumėte imtis a hormoniniai tyrimai moterims. Išdalinami diagnostikos rezultatai, juose pateikiama informacija apie tai, kiek hormonų yra moters organizme. Norint suprasti, ar stenogramoje nurodyti rodikliai yra normalūs, verta išsiaiškinti lytinių hormonų normas. Lentelėje pateikiami duomenys apie didžiausias leistino dydžio ribas (nustatytais matavimo vienetais):

vardas	Apatinė eilutė	Viršutinis limitas
Estradiolis
Progesteronas
Testosteronas
Prolaktinas


Tiroksinas
Trijodtironinas

Hormonų įtaka moters organizmui

Kiekviena moteris, nors ir nesąmoningai, jaučia hormonų poveikį. Tai pasireiškia nuolatiniu charakterio kintamumu, išvaizdos pokyčiais, savijautos pokyčiais. Moterims skirti hormonai gali turėti įtakos organizme vykstantiems procesams, iš kurių svarbiausi yra:

Moteriškos figūros proporcijos mergaitės brendimo metu įgyjamos dėl staigaus estrogeno išsiskyrimo.
Moters jautrumo paraudimai liudija, kad į smegenis patenka signalas pasiruošti liuteinizuojančių hormonų sintezei, nes organizmas yra pasirengęs apvaisinti.
Padidėjęs apetitas po ovuliacijos yra staigaus estrogeno išsiskyrimo pasekmė dėl to, kad cheminės medžiagos tęsia savo darbą ruošiantis pagimdyti vaiką, nepaisant to, ar pastojimas įvyko, ar ne.
Nėštumo laikotarpiui būdingas staigus estrogeno ir progesterono lygio padidėjimas, tada prie jų prisijungia oksitocinas ir prolaktinas.
Menopauzės ir menopauzės pradžia suaugus – sumažėja estrogenų kiekis.

Kokie hormonai už ką atsakingi?

Moters kūnas yra koordinuotas tarpusavyje susijusių procesų darbas. Kiekvienas šios sistemos dalyvis atlieka tam tikras funkcijas ir kiekvienas turi savo atsakomybės sritį. Informacija apie tai pateikta lentelėje:

vardas	Atsakomybės sritis
Estrogenas	Lytinių organų vystymas, pasirengimas reprodukcijai
Progesteronas	Kiaušialąstės gebėjimas apvaisinti, gimdos padidėjimo stimuliavimas nėštumo metu
Somatotropinas	Raumenų stiprinimas, siekiant užtikrinti vaisiaus gimimo galimybę
Norepinefrinas	Streso lygio mažinimas hormoninių pokyčių metu nėštumo metu
Oksitocinas	Gimdos susitraukimų stimuliavimas susitraukimų metu
Serotoninas	Sumažina skausmingi pojūčiai gimdymo metu
Skydliaukės grupė	Vaisiaus skydliaukės formavimas ir palaikymas
Testosteronas	Trauka į priešingos lyties
	Kiaušinių brendimo kontrolė
Prolaktinas	Skatina pieno gamybos pradžią laktacijos metu

Hormonų perteklius

Cheminių medžiagų kiekio nukrypimas viena ar kita kryptimi gali reikšti, kad yra patologija, dėl kurios atsiranda šių ligų:

hiperandrogenizmas - padidėjusi testosterono gamyba, sukelianti vyriškumą ir pastojimo problemas;
tirotoksikozė - tiroksino perteklius, kuriam būdingas sutrikęs termoreguliavimas ir dėl to komplikacijų tiroidito forma;
hiperprolaktinemija - padidėjusi prolaktino gamyba, dėl kurios atsiranda pažeidimas mėnesinių ciklas;
hiperestrogenizmas – estrogeno perteklius, sukeliantis nutukimą ir medžiagų apykaitos sutrikimus.

Hormonų trūkumas

Sumažėjusi hormonų gamyba moterims kelia persileidimo grėsmę nėštumo metu, negalėjimą pagimdyti vaisiaus ir negalėjimą apvaisinti. Be to, yra keletas ligų, kurias sukelia tam tikrų medžiagų trūkumas, iš kurių dažniausios yra:

hipotirozė - tiroksino ir trijodtironino trūkumas;
diabetas- silpna insulino gamyba;
depresija - žemas lygis oksitocinas.

Moterų hormonų lygio tyrimai

Hormonų lygis nustatomas vartojant veninio kraujo. Diagnostika atliekama m laboratorinėmis sąlygomis ir trunka nuo 2 iki 5 dienų. Norint išanalizuoti kiekybinę kiekvienos rūšies cheminės medžiagos sudėtį, būtina įvykdyti tam tikras sąlygas, susijusias su menstruacinio ciklo faze. Su moteriškų hormonų tyrimų instrukcijomis ir taisyklėmis galite susipažinti adresu diagnostikos centras.

Kaip padidinti moteriškų hormonų kiekį

Jei tyrimų rezultatai rodo, kad trūksta biologiškai aktyvių medžiagų, yra keletas variantų, kaip padidinti moteriškų hormonų kiekį. Hormonų lygio padidinimo būdai yra šie:

Pakaitinė hormonų terapija – gydymas naudojant sintetinius pakaitalus.
Valgyti maistą, kuriame yra fitoestrogenų.
Liaudies gynimo priemonės.

Hormonai tabletėse

Gydytojo paskirtus vaistus reikia vartoti tiksliai taip, kaip rekomenduojama. Moteriški lytiniai hormonai tabletėse yra: kombinuoti ir progestinas. Kombinuotosios skirtos ir nėštumo prevencijai, ir jo atsiradimui paspartinti. Progestinai neleidžia vystytis trombozei ir aterosklerozei menopauzės metu.

Organizmas. Tai skirtingos prigimties medžiagos, galinčios perduoti signalus į ląsteles. Šių sąveikų rezultatas – medžiagų apykaitos krypties ir intensyvumo pasikeitimas, organizmo augimas ir vystymasis, svarbių funkcijų paleidimas arba jų slopinimas ir korekcija.

Hormonas yra organinė cheminė medžiaga, kurios sintezė vyksta endokrininės liaukos arba mišrios sekrecijos liaukų endokrininėse srityse. Jie išleidžiami tiesiai į vidinė aplinka, kuriuo jie plinta ir chaotiškai perkeliami į tikslinius organus. Čia jie gali daryti biologinį poveikį, kuris realizuojamas per receptorius. Todėl kiekvienas hormonas turi išskirtinį specifiškumą tam tikram receptoriui. Tai reiškia, kad šios medžiagos veikia vieną funkciją ar procesą organizme. Hormonų klasifikacija pagal poveikį, afinitetą audiniams ir cheminę struktūrą tai rodo aiškiau.

Bendras supratimas apie hormonų svarbą

Šiuolaikinėje hormonų klasifikacijoje šios medžiagos vertinamos įvairiais požiūriais. Ir juos vienija vienas dalykas: hormonai vadinami tik organinės medžiagos, kurio sintezė vyksta tik organizme. Jų buvimas būdingas beveik visiems stuburiniams gyvūnams, kurių kūno funkcijų reguliavimas taip pat yra bendras humoralinės ir nervų sistemos darbas. Be to, filogenezėje humoralinė reguliavimo sistema atsirado anksčiau nei nervinė. Net primityvūs gyvūnai jį turėjo, nors jis buvo atsakingas už pagrindines funkcijas.

Hormonai ir biologiškai aktyvios medžiagos

Manoma, kad biologiškai aktyvių medžiagų (BAS) ir joms būdingų receptorių sistema būdinga net ląstelei. Tačiau „hormono“ ir „BAS“ sąvokos nėra tapačios. Hormonas yra biologiškai aktyvi medžiaga, kuri išsiskiria į tolimą ląstelių grupę ir veikia jas. BAS savo ruožtu veikia lokaliai. Biologiškai aktyvių medžiagų, kurios dar vadinamos į hormonus panašiomis medžiagomis, pavyzdžiai yra raktai. Šias medžiagas išskiria ląstelių populiacija, kur jos slopina dauginimąsi ir reguliuoja apoptozę. Prostaglandinai taip pat yra biologiškai aktyvių medžiagų pavyzdys. Šiuolaikinė hormonų klasifikacija juos nustato speciali grupė eikozanoidai. Jie skirti vietiniam uždegimo reguliavimui audiniuose ir hemostazės procesų įgyvendinimui arteriolių lygyje.

Hormonai pagal cheminė struktūra suskirstyti į kelias grupes. Tai taip pat atskiria juos pagal jų veikimo mechanizmą, nes šios medžiagos turi skirtingą vandens ir lipidų tropizmą. Taigi cheminė hormonų klasifikacija atrodo taip:

peptidų grupė (išskiriama hipofizės, pagumburio, kasos ir prieskydinių liaukų);
steroidų grupė (išskiriama vyrų lytinių liaukų endokrininės dalies ir antinksčių žievės sritys);
aminorūgščių darinių grupė (sudaryta iš skydliaukės ir antinksčių šerdies);
eikozanoidų grupė (išskiriama ląstelių, sintetinama iš arachidono rūgšties).

Pažymėtina, kad moteriški lytiniai hormonai taip pat yra įtraukti į steroidų grupę. Tačiau iš esmės jie nėra steroidai: hormonų įtaka šio tipo nesusijęs su anaboliniu poveikiu. Tačiau jų metabolizmas nesukelia 17-ketosteroidų susidarymo. Nors kiaušidžių hormonai yra struktūriškai panašūs į kitus steroidus, jie nėra tokie. Kadangi jie yra sintetinami iš cholesterolio, siekiant supaprastinti pagrindines chemines klasifikacijas, jie klasifikuojami kartu su kitais steroidais.

Klasifikacija pagal sintezės vietą

Hormonines medžiagas galima skirstyti ir pagal sintezės vietą. Vieni susidaro periferiniuose audiniuose, kiti – centrinėje nervų sistemoje. Nuo to priklauso medžiagų sekrecijos ir išsiskyrimo būdas, o tai lemia jų poveikio įgyvendinimo ypatybes. Hormonų klasifikacija pagal vietą atrodo taip:

pagumburio;
hipofizė (tropinė ir oksitocinas);
skydliaukė (kalcitoninas, tetrajodtironinas ir trijodtironinas);
ne inkstų (norepinefrinas, adrenalinas, aldosteronas, kortizolis, androgenai);
seksualiniai (estrogenai, androgenai);
kasa (gliukagonas, insulinas);
audiniai (leukotrienai, prostaglandinai);
APUD hormonai (motilinas, gastrinas ir kt.).

Paskutinė hormoninių medžiagų grupė nebuvo iki galo ištirta. Jis susintetinamas pačioje didelė grupė esančios endokrininės liaukos viršutinės sekcijosžarnyne, kepenyse ir kasoje. Jų paskirtis – reguliuoti egzokrininių virškinimo liaukų sekreciją ir žarnyno motoriką.

Hormonų klasifikacija pagal poveikio tipą

Turi įvairių hormoninių medžiagų skirtingas veiksmas biologiniuose audiniuose. Jie skirstomi į šias grupes:

medžiagų apykaitos reguliatoriai (gliukagonas, trijodtironinas, tetrajodtironinas, kortizolis, insulinas);
kitų liaukų funkcijų reguliatoriai vidinė sekrecija(pagumburį atpalaiduojantys faktoriai, tropiniai hipofizės hormonai);
kalcio ir fosforo apykaitos reguliatoriai (prieskydinė liauka ir kalcitriolis);
vandens ir druskos balanso reguliatoriai (vazopresinas, aldosteronas);
reprodukcinės funkcijos reguliatoriai (lytiniai hormonai);
streso hormonai (norepinefrinas, adrenalinas, kortizolis);
augimo, ląstelių dalijimosi limitų ir greičio reguliatoriai (somatotropinas, insulinas, tetrajodtironinas);
centrinės nervų sistemos funkcijų reguliatoriai (kortizolis, adrenokortikotropinis hormonas, testosteronas).

Hormonų sekrecija ir transportavimas

Hormonų sekrecija vyksta iškart po jų sintezės. Jie patenka tiesiai į kraują arba audinių skystį. Paskutinė sekrecijos vieta būdinga eikozanoidams: jie neturėtų veikti toli nuo ląstelės, nes reguliuoja visos audinių populiacijos funkcijas. O kiaušidžių, hipofizės, kasos ir kitų hormonai krauju turi būti pernešami visame kūne, ieškant tikslinių organų, turinčių jiems specifinius receptorius. Iš kraujo jie patenka į tarpląstelinį skystį, kur nukreipiami į tikslinio organo ląstelę.

Signalo perdavimas į receptorių

Aukščiau pateikta hormonų klasifikacija atspindi medžiagų poveikį audiniams ir organams. Nors tai įmanoma tik cheminei medžiagai prisijungus prie receptoriaus. Pastarosios yra skirtingos ir yra tiek ląstelės paviršiuje, tiek citoplazmoje, branduolio membranoje ir branduolio viduje. Todėl pagal signalo perdavimo būdą medžiagos skirstomos į du tipus:

ekstraląstelinis perdavimo mechanizmas;
intraląstelinis signalo perdavimas.

Ši pagrindinė hormonų klasifikacija leidžia daryti išvadas apie signalo perdavimo greitį. Pavyzdžiui, tarpląstelinis mechanizmas yra daug greitesnis nei tarpląstelinis. Jis būdingas adrenalinui, norepinefrinui ir kt peptidiniai hormonai. Tarpląstelinis mechanizmas būdingas lipofiliniams steroidams. Be to, peptidų sintezės dėka nauda organizmui pasiekiama greičiau. Juk steroidinių hormonų gamyba vyksta daug lėčiau, o jų signalo perdavimo mechanizmą stabdo ir baltymų sintezės bei brendimo poreikis.

Signalų perdavimo tipų charakteristikos

Ekstraląstelinis mechanizmas būdingas peptidiniams hormonams, kurie negali patekti į citoplazmą už citoplazminės membranos be specifinio baltymo nešiklio. Tokios nuostatos tam nėra, o pats signalas perduodamas per adenilato ciklazės sistemą, keičiant receptorių kompleksų konformaciją.

Intraląstelinis mechanizmas yra daug paprastesnis. Jis atsiranda po to, kai lipofilinė medžiaga prasiskverbia į ląstelę, kur ji susitinka su citoplazminiu receptoriumi. Su juo susidaro hormonų-receptorių kompleksas, kuris prasiskverbia į branduolį ir veikia specifinius genus. Jų aktyvinimas sukelia baltymų sintezės paleidimą, o tai yra šio hormono molekulinis poveikis. Tikrasis poveikis pasirodo esąs baltymas, kuris reguliuoja tam tikrą funkciją po jo sintezės ir susidarymo.

Žmogaus organizme yra specialių medžiagų – hormonų, kurie dalyvauja įvairiuose darnios sistemos cheminiuose procesuose ir yra savotiškas impulsas tam tikrų organų veiklai. Kodėl hormonų vaidmuo yra toks svarbus tiek moterims, tiek vyrams? Ką gali sukelti hormonų sekrecijos disbalansas? Norėdami atsakyti į šiuos klausimus, turite suprasti, kas yra hormonai?

Bendra informacija apie hormonus

Vikipedijoje pateiktoje informacinėje medžiagoje žmogaus hormonai apibūdinami kaip „biologiškai aktyvios medžiagos organiška gamta gaminamas endokrininių liaukų ląstelėse“. Pasigaminę tam tikroje liaukoje, hormonai patenka į kraują ir laisvu srautu arba, jungdamiesi prie baltymų, pasiekia tikslą, tiksliau – konkretaus organo ląsteles.

Hormonų patekimas į tikslines ląsteles yra tam tikra paskata cheminė reakcija Pavyzdžiui, lytiniai hormonai formuoja seksualines savybes paauglystė arba paruošti moters kūną pastojimui ir nėštumui.

Organizmas gamina ne vieną specifinį hormonų tipą, o daugybę įvairių hormonų, kurie atlieka tam tikrą funkciją.

Hormonai nėra apibrėžta konstanta, nes hormonų koncentracija nuolat kinta, veikiant vidaus ir išorės procesams.

Liauka išskiria specifinį hormoną ir išskiria jį į kraują. Hormonas pasiekia norimą tašką, atlieka savo funkciją ir įvairiais kanalais pasišalina iš organizmo. Jei endokrininėje liaukoje ar kitoje kūno vietoje atsiranda gedimas, taip pat sutrinka hormono koncentracija, o tai negali turėti įtakos bendras darbas viso kūno. Taigi nuotaikų kaita, silpnumas, nervingumas, medžiagų apykaitos sutrikimai, susilpnėjusi potencija, atminties praradimas ir daug daugiau.

Pats terminas "hormonai", išversta iš graikų kalba Tai turi pažodinis vertimas„sujaudinti ar motyvuoti“, tai yra būti pagrindiniu mechanizmu paleisti gyvybiškai svarbias sistemas, kurios negali veikti pačios. Hormonų įtaką galima palyginti su impulsu, perduodamu nervų sistemoje iš vieno neurono į kitą. Per kraują praeina tik hormoninis signalas.

Pagrindiniai hormonų generatoriai yra šios žmogaus kūno liaukos:

Hipofizė - smegenų priedas, mažo dydžio liauka, kuri turi didelę įtaką augimo, medžiagų apykaitos ir formavimosi procesams dauginimosi sistema. Būtent čia gaminami hormonai, skatinantys šiuos procesus. Liauka yra endokrininės sistemos centras, kuriame yra liaukos, išskiriančios kitus svarbius hormonus.
Pagumburis - medulla, liauka, reguliuojanti daugumos hormonų susidarymą organizme.
Skydliaukė - vienas iš endokrininės sistemos liaukų komponentų. Nepaisant mažo svorio ir dydžio, jis užima vieną iš pagrindinių pozicijų sklandžiam viso kūno ir sekrecijos funkcionavimui. svarbūs hormonai.
Antinksčių liaukos - suporuota liauka, kuri yra kūno endokrininės sistemos dalis ir gamina moteriškus ir vyriškus hormonus.
Kasa gamina hormonus, kurie skatina darbą virškinimo trakto ir tie, kurie dalyvauja įvairiuose medžiagų apykaitos procesuose organizme, pavyzdžiui, hormonai, reguliuojantys gliukozės kiekį organizme.
Vyriškos sėklidės ir moterų kiaušidės - dviejų tipų endokrininės liaukos, gaminančios hormonus, turinčius įtakos lytinėms ir reprodukcinėms funkcijoms organizme.

Be endokrininių liaukų, hormonų formavime dalyvauja inkstai, kepenys, placenta nėštumo metu, užkrūčio liaukos ir kankorėžinės liaukos.

Organizme gaminama daug hormonų, o dar ne visos hormonų rūšys ir jų dalyvavimas cheminiuose procesuose ištirtos. Mokslininkai toliau tiria santykius įvairios ligos, psichologinės apraiškos su hormonų lygio nestabilumu.

Hormonų klasifikacija

Norint susisteminti specialistų atrastus ir ištirtus hormonus, nuspręsta įvesti hormonų klasifikaciją pagal jų cheminę formulę, išskyrimo vietą ir paskirtį. Hormonų susidarymo žmogaus organizme šaltiniai yra pirmajame skyriuje išvardytos liaukos.

Dabar turime apsvarstyti hormonų grupes pagal cheminė sudėtis:

Hormono tipas	Sekrecijos vieta	Vaidmuo organizme
Peptidas ( insulinas, gliukagonas, augimo hormonas)	Kasa, hipofizė	Padeda įvairiuose medžiagų apykaitos procesuose, kur baltymai yra pagrindinė veikliųjų medžiagų judėjimo per kraują sudedamoji dalis norimą ląstelę ir vargonus.
Steroidas (testosteronas, dihidrotestosteronas, estradiolis, androgenas, progesteronas)	Vyriškos lytinės liaukos (sėklidės) ir moterys (kiaušidės).	Lytinis brendimas, pasiruošimas pastojimui ir nėštumui, kūno sandara, žmogaus lyties nustatymas. Pradinis steroidų susidarymo komponentas yra cholesterolis.
Aminorūgščių dariniai (adrenalinas, norepinefrinas, melatoninas, tiroksinas, serotoninas, aldosteronas).	Antinksčiai ir skydliaukė, hipofizė.	Šios grupės hormonų sekrecijos pagrindas yra medžiaga tirozinas. Jie reguliuoja emocinę būseną ir organizmo reakciją į stresines situacijas bei išorinį poveikį.
Dariniai riebalų rūgštys arba eikozanoidai (leukotrienas, prostaglandinai, tromboksanas).	Susidaro organai, kurie nėra endokrininės sistemos dalis hormoninės liaukos. Paveikia tų organų ląsteles, kurios sintetina veikliąją medžiagą (inkstuose, kepenyse, virškinimo trakte).	Vietinis poveikis ląstelėms aktyvuoti cheminiai procesai konkrečiame organe. Jie laikomi ne grynais hormonais, o jų panašumu.

Atsižvelgiant į klasifikaciją hormonai pagal cheminę sudėtį ir jų sekrecijos vietą, turėtų būti ištirtos moksliniais tyrimais patvirtintos hormonų biologinės funkcijos organizme.

Lentelė leidžia susisteminti duomenis aiškumo dėlei:

Hormoninė funkcija	Išsamus paskirties aprašymas, hormonų sąrašas
reglamentas	Raumenų susitraukimas, raumenų tonuso palaikymas – adrenalinas, oksitocinas. Organizmo liaukų gebėjimas išskirti sekretus (sekretų aktyvinimas arba blokavimas) - AKTH (adrenokortikotropinis hormonas), TSH (skydliaukę stimuliuojantis hormonas), statinai. Organizmo elgesio reakcijų formavimas – skydliaukės grupė, lytiniai hormonai, adrenalinas. Reguliuoti organizmo augimą – skydliaukės, somatropino. Vandens ir druskos balanso kontrolė - Aldosteronas, vazopresinas. Fosfatų ir kalcio balanso organizme kontrolė – parathormonas, kalcitoninas, kalcitriolis.
Natūralios programos vykdymas	Lytinis brendimas ir žmonių rasės tęsinys (koncepcija, nėštumas, gimdymas, laktacija) – visas sąrašas hormonų, kuriuos sudaro hipofizės, antinksčių ir lytinių liaukų liaukos.
Kitų hormonų aktyvumo palaikymas	Lytinių hormonų ir organizmo augimo intensyvinimas – medžiaga tiroksinas.

Be išvardytų funkcijų, daugelis hormonų yra universalūs ir atlieka skirtingus vaidmenis. Pavyzdžiui:

Pagrindinė hormono adrenalino funkcija - yra raumenų susitraukimo reguliavimas. Be to, hormonas dalyvauja stabilizuojant kraujospūdį ir angliavandenių apykaitą.
Pagrindinis estrogeno (moteriško hormono) vaidmuo - kontrolė reprodukcinė funkcija. Be to, ši medžiaga dalyvauja lipidų apykaitoje ir kraujo krešėjimo procese.

Tačiau visas hormonų funkcijų sąrašas žmogaus organizme dar nėra iki galo ištirtas, o pateikta lentelė laikui bėgant gali būti papildyta naujais elementais.

Už ką žmogaus organizme atsakingos skirtingos hormonų grupės?

Išsamiai ištyrę, kas yra hormonai ir kurios liaukos sukuria jų sekreciją, turite suprasti, kokie procesai vyksta sklandžiai, jei veikliųjų medžiagų kiekis yra normalus:

Nuo pastojimo momento hormonai kontroliuoja kūno augimą ir svorio augimą. Kiekvienos ląstelės dalijimasis, skilimas ir šalinimas yra griežtai kontroliuojami tam tikrų endokrininės sistemos hormonų.
Imuninės sistemos stiprumas arba silpnumas– tai tam tikrų hormonų įtaka. Pavyzdžiui, sekrecijos sutrikimas prieskydinė liauka, kuris formuoja parathormonus, sukelia raumenų susilpnėjimą, virškinimo trakto sutrikimus, širdies ir kraujagyslių sistemos. Tai savo ruožtu sukuria palankias sąlygas atakuoti virusams ar bakterijoms, su kuriomis susilpnėjusiam organizmui sunku kovoti.
Bet kokie medžiagų apykaitos procesai vyksta dėl pakankamo tam tikrų hormonų kiekio organizme (insulinas reguliuoja gliukozės pavertimą energija).
Endokrininės liaukos su pakankama hormonų gamyba stabilizuoti asmens psichoemocinę būseną. Kai sutrinka hormonų pusiausvyra, atsiranda psichikos ir emocinio stabilumo sutrikimai. Tai aiškiai išreikšta moterims, ypač pasikeitus hormonų lygiui menstruacinio ciklo ar menopauzės metu.
Fizinis aktyvumas ir stresas nesukelia neigiamų pasekmių, Jei hormoninis fonas normaliose ribose. Kartais žmogus pats nesupranta, kaip su kai kuriais susidorojo ekstremali situacija, o tai suaktyvino hormonų atsargas, kurių endokrininės liaukos išskirdavo į kraują pakankamu kiekiu.
Miegas ir gebėjimas atsipalaiduoti taip pat priklauso nuo tam tikros liaukų sekrecijos gamybos. Hormonas melatoninas yra atsakingas už miego kokybę. Jis taip pat laikomas jaunystės hormonu, jei žmogus laikosi miego grafiko ir nėra jokios priežasties nemigai. Padidėjus kortizolio (streso ir panikos hormono) lygiui organizme, sutrinka miego kokybė, o tai sukelia rimtų patologijų.
Alkio ar sotumo jausmas – tai ypatingų hormonų darbas, kurių disbalansas gali sukelti nutukimą ar anoreksiją.
Vyro ir moters susidomėjimą vienas kitu taip pat valdo išskiriami hormonai endokrininės liaukos.

Tam tikrų hormonų koncentracija kinta visą žmogaus gyvenimą. Jei nėra faktorių, mažinančių ar padidinančių svarbių hormonų lygį, palyginti su norma, tai visi procesai organizme vyksta nenutrūkstamai, žmogus jaučia jėgą, energiją ir daug ką gali.

Net vienos rūšies hormonų išskyrimo sutrikimai destabilizuoja organizmo veiklą ir palaipsniui sukelia daugybę rimtų ligų, kurių šaltinį kartais sunku išsiaiškinti.

Liauka	Hormono tipas	Vaidmuo organizme	Patologijos, kai hormonų lygis nukrypsta nuo normos
Skydliaukė	Jodo turintys T3 ir T4.	baltymų pasisavinimas, energijos apykaitos aktyvinimas, slėgio reguliavimas, stimuliuojama centrinės nervų sistemos ir širdies veikla.	sumažėjęs intelekto aktyvumas, sutrikusi lytinių organų veikla, sutrinka medžiagų apykaita, sulėtėja širdies plakimas, padidėjęs prakaitavimas, dirglumas
Prieskydinė liauka	PTH (prieskydinės liaukos hormonas)	Kontroliuoja kalcio pasisavinimą į kraują ir mažina jo kiekį inkstuose. Padeda padidinti vitamino D3 gamybą.	Širdies ligos, traukuliai, miego sutrikimai, temperatūros pokyčiai (karščiavimas / šaltkrėtis), pokyčiai kaulų struktūra, iškrenta sveiki dantys, vaikų augimo sulėtėjimas, Dažnas šlapinimasis, akmenys inkstuose.
Hipofizė, pagumburis	Folitropinas, lutropinas, tirotropinas, somatropinas, prolaktinas, oksitocinas, vazopresinas, melanotropinas.	Moterų ir vyrų reprodukcinės sistemos vystymas, pieno gamyba laktacijos metu, medžiagų apykaitos procesų skatinimas, druskos ir vandens susilaikymas, įtaka gimdymo procesui ir gimdos susitraukimui, kraujavimo prevencija, veikia odos pigmentaciją, gerina atmintį.	Vėlyvas brendimas, pastojimo problemos, persileidimas, antsvoris, kraujavimas gimdymo metu ir daug daugiau.
Kasa	Insulinas, gliukagonas, somatostatinas, gastrinas, kasos peptidas	Reguliuoja cukraus kiekį kraujyje, glikogeną paverčia gliukoze, o pastarąją – energija. Aminorūgščių ir mineralų laidininkas ląstelėms, kontroliuoja fermentų sekreciją virškinimo sistemoje.	1 ir 2 tipo cukrinis diabetas, traukuliai, inkstų, širdies, virškinamojo trakto sutrikimai, kasos navikai, gastrito atsiradimas, opos.
Antinksčiai, sėklidės, kiaušidės.	Gliukokortikosteroidai, mineralokortikoidai, lytiniai hormonai (testosteronas, estrogenas, progesteronas), adrenalinas, norepinefrinas.	Apsauga nuo streso, išorinių grėsmių, organizmo mobilizavimas. Seksualinės funkcijos formavimas, potencijos, libido suaktyvinimas. Stimuliuoja centrinę nervų sistemą, širdį, didina ištvermę. Vandens – šarmų, druskų, angliavandenių balanso organizme reguliavimas. Lyties ypatybių raida.	Moterų ir vyrų reprodukcinės sistemos sutrikimai. Nervingumas, depresija, impotencija. Problemos su reprodukcine funkcija, medžiagų apykaitos sutrikimai.

Hormonų vaidmuo ir liaukų, gaminančių šias medžiagas, veikla didelę reikšmę stabiliam kūno funkcionavimui ir žmogaus pojūčiams.

Jei kyla vidinis disonansas, tai iškart paveikia gyvenimo kokybę. Turite atkreipti dėmesį į savo jausmus, kad nepraleistumėte hormonų antplūdžio.

Hormonai turi būti kontroliuojami

Vyrų hormonų gamyba endokrininėse liaukose yra stabilesnė nei moterų. Tai suteikia gamta ir psichologinis stabilumas.

Moterys yra impulsyvesnės, viduje vyksta daugiau pokyčių, nes Vidaus organai Ir liaukos turi atlikti pagrindinę funkciją – reprodukcinę.

Moteriški hormonai veikia nuotaiką, ypač menstruacijų ar menopauzės metu. Išvaizda taip pat labai priklauso nuo endokrininių liaukų, atsakingų už skydliaukės, antinksčių, kiaušidžių ir placentos hormonų gamybą, funkcionavimo stabilumo.

Kada toliau išvardyti simptomai, rodydamas į hormoninis disbalansas ar vienos iš hormoninių liaukų patologija, turėtumėte kreiptis į kliniką, kad būtų atliktas išsamus tyrimas:

Kūno silpnumas, apatija gyvenimui.
Menstruacinio ciklo sutrikimai gali rodyti problemas Skydliaukė ir lytinių hormonų gamyba. Problema gali išsivystyti į vėžį.
Mėšlungis ar tirpimas kojose ir rankose.
Galvos skausmas, pašaliniai garsai ausyse.
Slėgio ir temperatūros šuoliai.
Nuobodulio jausmas, užmaršumas, dezorientacija erdvėje ir laike gali signalizuoti apie hipofizės ar pagumburio – svarbius hormonus išskiriančios liaukos – problemas.
Plaukai auga netikėtose vietose, pavyzdžiui, moterims atsiranda veido plaukeliai, kurie gali būti moterų ir moterų sekrecijos sutrikimo priežastis. vyriški hormonai, arba skydliaukės, antinksčių, sėklidžių ar kiaušidžių patologijos.
Nuotaikos svyravimai, depresija.
Padidėjęs prakaitavimas, galūnių drebulys.

Sutrikimų, atsirandančių dėl vienos ar kitos liaukos hormonų sekrecijos disbalanso, sąrašą galima išvardyti ilgai. Tačiau norėčiau atkreipti jūsų dėmesį į tai, kad esant bet kokiems kūno funkcionavimo nestabilumo simptomams, reikia atkreipti dėmesį į save ir rasti priežastį. Jei ne, hormono trūkumą ar perteklių galima kompensuoti specialia terapija ar dieta rimtų pažeidimų liaukų, atsakingų už hormonų pusiausvyros stabilumą, veikloje.

Yra kitoks sąrašas laboratoriniai tyrimai nustatyti konkretaus hormono lygį organizme. Skydliaukės, kasos, prieskydinės liaukos, antinksčių ir kitų liaukų, kurios yra svarbių hormonų sekrecijos sistemos dalis, veiklą galima išanalizuoti atliekant aparatūros tyrimą. Skydliaukės – pagrindinio endokrininės sistemos organo – hormonus galima tirti bet kurioje laboratorijoje.

Savarankiškas gydymas, jei įtariate hormonų pusiausvyros sutrikimą ar patologiją endokrininėse liaukose, yra pavojinga, nes bus prarastas laikas ir situacija taps kritinė.

Mūsų svorio reguliavimas tiesiogiai priklauso nuo endokrininės sistemos, kuri apima hormonus gaminančias liaukas, funkcionavimo.

Šios biologiškai aktyvios medžiagos veikia organų ir ląstelių veiklą, yra atsakingi už beveik visų žmogaus kūno funkcijų veiklą. Štai kodėl hormonai vaidina svarbų vaidmenį lieknėjimo ar svorio priaugimo bei riebalų sankaupų procesuose, darydami įtaką medžiagų apykaitos procesų greičiui ir reguliuojant apetitą.

Hormonai, turintys įtakos svoriui – Leptinas

Hormonas leptinas (graikiškai „leptos“ – lieknas) yra atsakingas už du pojūčius: apetitą ir sotumą. Tai praneša mūsų smegenims, kad organizme yra tiek riebalų, kiek jam reikia, ir laikas nustoti valgyti. Sumažėjus leptino kiekiui,. staigus šuolis apetitas, nes smegenys mano, kad organizmui reikia skubiai papildyti riebalų atsargas. Tada siekiame traškučių, dešros ir šokolado užkandžiui.

Leptinas turi dviprasmišką poveikį mūsų organizmui. Viena vertus, atliekant laboratorinius eksperimentus, pelėms buvo suleista hormono ir dėl to jos numetė kūno svorį. To priežastis – leptino savybė skaidyti riebalus ir sumažinti suvartojamo maisto kiekį. Kita vertus, nutukusių žmonių organizme šio hormono lygis yra iškritęs iš sąrašo – dešimtis kartų didesnis nei įprastas lieknų žmonių leptino kiekis. Tuo pačiu metu, mažėjant kūno svoriui, jo lygis taip pat mažėja. Šio reiškinio paaiškinti nepavyko. Tikėtina, kad nutukusio žmogaus organizme dingsta jautrumas šiam hormonui, dėl kurio atsiranda nereguliuojama jo gamyba didžiuliais kiekiais, norėdami grąžinti jautrumo slenkstį.

Leptino kiekį organizme įtakoja tai, kiek mes miegame. Trūkstant miego, jo lygis mažėja. To įrodymas yra faktas, kad žmonės, kurie miega mažiau nei 7 valandas per parą, turi didesnį polinkį į nutukimą nei tie, kurie miega pakankamai. Yra žinoma, kad leptino kiekį normalizuoja reguliarus naudojimas valgyti jūros gėrybes. O tai, savo ruožtu, yra susiję su pusiausvyros tarp šio hormono kiekio palaikymu ir nutukimo bei medžiagų apykaitos mažinimu.

Hormonai, turintys įtakos svoriui – kortizolis

Streso hormoną kortizolį gamina antinksčiai, kaip ir adrenaliną. Jį organizmas išskiria kaip apsauginę reakciją į stresą. Tai atsitinka netyčia. Kortizolis yra kortikosteroidas.

Šis hormonas Skirtingi keliai turi įtakos antsvoriui ir medžiagų apykaitos procesams. Kadangi jo išsiskyrimas yra susijęs su apsauginėmis organizmo funkcijomis, kortizolio gamybos metu kai kurie biologinės gynybos procesai suaktyvėja, o kai kurie sustabdomi. Pavyzdžiui, daugelis žmonių patiria stresą padidėjęs apetitas ir rasti paguodą maiste. Tai būtina, kad organizmas gautų papildomos energijos apsisaugoti. Tuo pačiu sulėtėja medžiagų apykaita, todėl energijos atsargos išsaugomos ilgiau.

Negalime daryti įtakos kortizolio gamybai. Mes galime išlaikyti ramią aplinką ir sumažinti stresinės situacijos, gyvenimo būdo keitimas, paieška tinkamų būdų atsipalaidavimas: meditacija, malda, kvėpavimo pratimai, šokiai, joga ir kt.

Hormonai, turintys įtakos svoriui – Adrenalinas

Adrenalinas, kortizolio „giminaitis“, visiškai kitaip veikia medžiagų apykaitos procesus organizme. Jis gaminamas ypatingo jaudulio akimirkomis. Pavyzdžiui, pirmą kartą šokant parašiutu dėl baimės ar pavojaus jausmo pradės gamintis kortizolis, o žmogui, kuris daug kartų šokinėjo su parašiutu ir iš to gauna tikrą malonumą ir emocinį jaudulį, sukels adrenalino. būti gaminamas.

Adrenalinas aktyvina medžiagų apykaitą organizme, dėl kurių skaidomi riebalai ir išsiskiria energija. Adrenalino išsiskyrimas sukelia vadinamąją termogenezę. Tai organizme sukauptos energijos deginimo procesas, dėl kurio pakyla kūno temperatūra. Be to, padidėjęs adrenalino kiekis mažina apetitą. Tačiau augant kūno svoriui jo gamyba mažėja.

Hormonai, turintys įtakos svoriui – estrogenai

Kaip moteriškas hormonas, kurį gamina kiaušidės, estrogenas yra atsakingas už įvairių funkcijų nuo riebalų sankaupų pasiskirstymo iki mėnesinių ciklo reguliavimo. Dėl šio hormono daugiausia jaunoms moterims riebalinis audinys kaupiasi apatinėje kūno dalyje, o sulaukusiems menopauzės – ant pilvo ir aplink jį.

Yra žinoma, kad Svorio padidėjimas tiesiogiai priklauso nuo estrogenų kiekio trūkumo. Moteris tai jaučia jau likus 10 metų iki menopauzės pradžios savo gyvenime. Dažnai jo žemas lygis sukelia meilę saldumynams. Kūnas pradeda ieškoti estrogeno riebalų sankaupose, kai tik pradeda kristi jo kiekis.

Kuo daugiau riebalų ląstelių prisotina organizmą estrogenu, tuo daugiau riebalų jis kaupia.

Tuo pačiu metu moters testosterono lygis, atsakingas už raumenų masę, mažėja ir mažėja. Tai reiškia kad Kūno riebalai Deginama vis mažiau, nes sumažėjo raumenų dydis, todėl atsiranda vis daugiau riebalų. Tai paaiškina sunkumus kovojant antsvorio moterims po 35 ir 40 metų. Už palaikymą raumenų masė reikiamos formos ir dydžio, ji turi būti nuolat apkraunama jėgos pratimais.

Kad organizmas pagamintų reikiamą kiekį testosterono ir estrogeno(vyriški ir moteriški lytiniai hormonai), reikalingas boras – mineralas, atsakingas už jų pusiausvyrą. Daugumoje dirvožemio boro yra mažai, todėl jo yra maisto produktai labai žemas.

Dėl to sumažėja lytinių hormonų lygis. Jei vartosite papildomai boro, jų gamybą galima subalansuoti. Yra žinoma, kad streso metu sumažėja ir lytinių hormonų lygis.

Hormonai, turintys įtakos svoriui – insulinas

Kasa gamina hormono insulino, kuris yra atsakingas už gliukozės reguliavimą(cukraus lygis) kraujyje, o jo perteklius paverčiamas riebalų sankaupomis. Sutrikusi šio hormono gamyba sukelia 2 tipo diabetą.

Jei kūnas patenka didelis skaičius krakmolo ir cukraus, kasa dirba perkrovos režimu ir dėl to sugenda, kas sukelia šią ligą. Dėl normalus veikimas kasos ir palaikyti normalų svorį turi būti suvartojama mažiau produktų balta spalva.

Yra žinoma, kad norint gaminti hormonus ir palaikyti jų pusiausvyrą kasos funkcionavimo metu, tai būtina vitamino B3, vanadžio ir chromo mineralų buvimas. Tačiau šių elementų mūsų mityboje dažnai trūksta. Todėl kartais jie turėtų būti vartojami papildomai kaip vitaminų kompleksų dalis. Tai gali užkirsti kelią kasos problemoms arba padėti gydyti kasos ligas ankstyvoje stadijoje.

Hormonai, turintys įtakos svoriui – grelinas

Šis hormonas gaminamas skrandyje ir „gyvena“ trumpas gyvenimas ir siunčia bado signalus į mūsų smegenis. Pagal rezultatus moksliniai tyrimai matyti, kad jo gamyba priklauso nuo į organizmą patenkančios fruktozės (cukraus rūšis, daugiausia randama saldžiuose gazuotuose gėrimuose, kukurūzų sirupe ir vaisių sultyse) kiekio.

Kuo daugiau fruktozės, tuo didesnė grelino gamyba. Tai sukelia padidėjusį alkio jausmą su trumpu sotumo periodu ir dėl to persivalgymu.

Hormonai, turintys įtakos svoriui – Skydliaukės hormonai

Skydliaukės gaminami hormonai T1, T2, T3, T4 savo prigimtimi yra panašūs. Manoma, kad didžiausią įtaką kūno svorio pokyčiams turi tiroksinas, galintis pagreitinti medžiagų apykaitos procesus.

Sumažėjusi skydliaukės funkcija (nepakankama skydliaukės hormonų gamyba) sukelia daugybę ligų ir antsvorio.

Šios liaukos hiperfunkcija (padidėjusi hormonų gamyba) taip pat sukelia daugybę ligų, tačiau tiems, kurie kenčia nuo antsvorio, hiperfunkcija praktiškai nepasireiškia. Labai svarbu palaikyti normalią hormonų gamybos pusiausvyrą. Kaip jums tai patinka, galite sužinoti praeidami tam tikro tipo kraujo tyrimas. Savarankiškas gydymas yra griežtai draudžiamas. Tik prižiūrint gydytojui.

Normaliam skydliaukės funkcionavimui dažnai būtinas jodas, kuris yra papilduose, kurių sudėtyje yra dumblių, vitaminų kompleksai, jodo turintys papildai, joduota druska ir kt. Ne taip seniai tapo žinoma, kad skydliaukės veiklai normalizuoti jodą reikia derinti su seleno vartojimu. O šios liaukos disfunkciją dažnai sukelia vario trūkumas.

Kai kurie maisto produktai gali turėti įtakos skydliaukės veiklai. Norint pagreitinti medžiagų apykaitos procesus, tie, kuriems sumažėjusi liaukų funkcija, turi atsisakyti žemės riešutų ir sojos produktų. Kokosų aliejus laikomas natūraliu jo darbo stimuliatoriumi. Stresas turi įtakos skydliaukės hormonų gamybos lygiui, kuris gali jį sumažinti.

Jei turite antsvorio, reikia atlikti kelis tyrimus, hormonų kiekiui kraujyje nustatyti. Gali būti, kad dėl kurio nors iš jų pertekliaus ar trūkumo negalite normalizuoti savo kūno svorio. Jei nustatomi nukrypimai nuo normos, neturėtumėte nedelsiant kreiptis pagalbos. vaistai. Dietos ir gyvenimo būdo keitimas dažnai padeda išspręsti problemą.

Tekstas - Anna Serebryakova

- biologiškai aktyvios medžiagos. Jų gamyba vyksta specializuotose endokrininių liaukų ląstelėse.

Išvertus iš senovės graikų kalbos, žodis „hormonai“ reiškia „skatinti“ arba „sujaudinti“.Būtent šis veiksmas yra pagrindinė jų funkcija: kai kurios ląstelės gaminamos, šios medžiagos skatina veikti kitų organų ląsteles, siųsdamos joms signalus.

Tai yra, žmogaus kūne hormonai atlieka unikalaus mechanizmo vaidmenį, kuris sukelia visus gyvybinius procesus, kurie negali egzistuoti atskirai.

Žmogus visą gyvenimą gamina hormonus. Įjungta Šis momentas Mokslas žino daugiau nei 100 endokrininių liaukų gaminamų medžiagų, kurios pasižymi hormonų veikla ir reguliuoja medžiagų apykaitos procesus.

Istorija

Pats terminas „hormonas“ pirmą kartą buvo pavartotas anglų fiziologų W. Bayliss ir E. Starling darbuose 1902 m., o aktyvų endokrininių liaukų ir hormonų tyrimą 1855 metais pradėjo anglų gydytojas T. Addisonas.

Kitas endokrinologijos pradininkas – prancūzų gydytojas C. Bernardas, tyrinėjęs vidinės sekrecijos procesus ir atitinkamas organizmo liaukas – organus, išskiriančius tam tikras medžiagas į kraują.

Vėliau savo indėlį į šią mokslo šaką įnešė kitas prancūzų gydytojas C. Brown-Séquard, susiedamas tam tikrų ligų vystymąsi su endokrininių liaukų funkcijos nepakankamumu ir parodydamas, kad atitinkamų liaukų ekstraktai gali būti sėkmingai naudojami šių ligų gydymas.

Pagal šiuolaikiniai tyrimai Patikimai nustatyta, kad nepakankama ar per didelė hormonų sintezė neigiamai veikia molekuliniai mechanizmai, kurie yra medžiagų apykaitos procesų organizme reguliavimo pagrindas, o tai savo ruožtu prisideda prie beveik visų endokrininių liaukų ligų vystymosi.

Kaip veikia hormonai

Vienoki ar kitokie išoriniai ar vidiniai dirgikliai veikia organizmo receptorius ir generuoja juose impulsus, kurie pirmiausia patenka į centrinį. nervų sistema o paskui į pagumburį.

Šioje smegenų dalyje gaminamos pirminės aktyvios medžiagos, turinčios nuotolinį hormoninį poveikį – vadinamieji atpalaiduojantys faktoriai, kurie, savo ruožtu, siunčiami į hipofizę. Veikiant atpalaiduojantiems veiksniams, hipofizės tropinių hormonų gamyba ir išsiskyrimas arba pagreitėja, arba sulėtėja.

Kitame proceso etape hormonai per kraujotakos sistemą tiekiami į tam tikrus organus ar audinius (vadinamuosius „taikinius“). Be to, kiekvienas hormonas turi savo cheminę formulę, kuri lemia, kuris organas taps taikiniu. Verta paminėti, kad taikinys gali būti ne vienas organas, o keli.

Jie veikia tikslinius organus per ląsteles, turinčias specialių receptorių, kurie gali suvokti tik tam tikrus hormonus. Jų santykiai yra tarsi spyna su raktu, kur receptorinė ląstelė veikia kaip spyna, kurią atidaro hormoninis raktas.

Prisijungę prie receptorių, hormonai prasiskverbia į vidaus organus, kur, padedami cheminis poveikis priversti juos atlikti tam tikras funkcijas, dėl kurių iš tikrųjų realizuojamas galutinis hormono poveikis.

Atlikę savo užduotį, hormonai arba suskaidomi tikslinėse ląstelėse arba kraujyje, transportuojami į kepenis, kur suskaidomi, arba galiausiai pašalinami iš organizmo pirmiausia su šlapimu (pvz., adrenalinu).

Nepriklausomai nuo vietos, tarp receptoriaus ir hormono visada yra aiškus struktūrinis ir erdvinis atitikimas.

Hormonų gamybos padidėjimas arba sumažėjimas, taip pat hormoninių receptorių jautrumo sumažėjimas ar padidėjimas ir hormonų transportavimo sutrikimas sukelia endokrinines ligas.

Hormonų vaidmuo žmogaus organizme

Hormonai turi didžiulį biologinė reikšmė, jų pagalba koordinuojamas ir koordinuojamas visų organų ir sistemų darbas:

Šių medžiagų dėka kiekvienas žmogus turi tam tikrą ūgį ir svorį.
Hormonai veikia žmogaus emocinę būseną.
Visą gyvenimą hormonai stimuliuoja natūralus procesas ląstelių augimas ir irimas.
Jie dalyvauja formuojant imuninę sistemą, ją stimuliuoja arba slopina.
Endokrininių liaukų gaminamos medžiagos kontroliuoja medžiagų apykaitos procesus organizme.
Veikiamas hormonų organizmas lengviau toleruoja fiziniai pratimai ir stresines situacijas.
Biologiškai aktyvių medžiagų pagalba pasiruošimas tam tikram gyvenimo etapas, įskaitant brendimą, gimdymą ir menopauzę.
Kai kurios medžiagos kontroliuoja reprodukcinį ciklą.
Taip pat žmogus patiria alkio ir sotumo jausmą veikiamas hormonų.
Esant normaliai hormonų gamybai ir jų veiklai, didėja seksualinis potraukis, o sumažėjus jų koncentracijai kraujyje – lytinis potraukis.
Hormonai palaiko homeostazę.

Pagrindinės hormonų veikimo savybės ir ypatumai

Didelis biologinis aktyvumas. Hormonai reguliuoja medžiagų apykaitą labai mažomis koncentracijomis – nuo 10-8 iki 10-12M.
Veiksmo atstumas. Hormonai sintetinami endokrininėse liaukose ir turi biologinį poveikį kituose tiksliniuose audiniuose.
Veiksmo grįžtamumas. Tai užtikrina situacijai adekvatus dozuotas išsiskyrimas ir vėlesni hormonų inaktyvacijos mechanizmai. Hormonų veikimo trukmė skiriasi:

peptidiniai hormonai: sek – min;
baltymų hormonai: min – valandos;
steroidiniai hormonai: valandos;
Jodtironinai: 24 val.

Specifiškumas biologinis veiksmas (Kiekvienas hormonas turi specifinį poveikį konkretus kūnas arba audinį per specifinę receptorinę ląstelę).
Pleiotropija(įvairūs) veiksmai. Pavyzdžiui, katecholaminai buvo laikomi trumpalaikiais streso hormonais. Tada paaiškėjo, kad jie dalyvauja matricos sintezės ir genomo nulemtų procesų reguliavime: atmintis, mokymasis, augimas, dalijimasis, ląstelių diferenciacija.
Reguliavimo dualizmas(dvilypumas). Taigi adrenalinas ir sutraukia, ir plečia kraujagysles. Jodtironinai didelėmis dozėmis padidina baltymų katabolizmą, mažomis dozėmis skatina anabolizmą.

Hormonų klasifikacija

Hormonai klasifikuojami pagal cheminė struktūra, biologines funkcijas , mokymosi vieta Ir Veiksmo mechanizmas.

Klasifikavimas pagal cheminę struktūrą

Pagal cheminę struktūrą hormonai skirstomi į šias grupes:

Baltymų-peptidų junginiai.Šie hormonai yra atsakingi už medžiagų apykaitos procesus organizme. A esminis komponentas nes jų gamyba yra baltymas. Peptidai apima insuliną ir gliukagoną, kuriuos gamina kasa, ir augimo hormoną, kurį gamina hipofizė. Juose gali būti pačių įvairiausių aminorūgščių liekanų – nuo 3 iki 250 ar daugiau.
Aminorūgščių dariniai.Šiuos hormonus gamina kelios liaukos, įskaitant antinksčius ir skydliaukę. O jų gamybos pagrindas yra tirozinas. Šio tipo atstovai yra adrenalinas, norepinefrinas, melatoninas ir tiroksinas.
Steroidai.Šie hormonai gaminami sėklidėse ir kiaušidėse iš cholesterolio. Šios medžiagos atlieka esmines funkcijas, kurios leidžia žmogui vystytis ir įgyti reikiamų fizinis pasirengimas, puošia kūną, o taip pat ir atgaminti palikuonis. Steroidai apima progesteroną, androgeną, estradiolį ir dihidrotestosteroną.
arachidono rūgšties dariniai- eikozanoidai (pateikti vietinis poveikis ant ląstelių). Šios medžiagos veikia ląsteles, esančias šalia tų organų, kurie dalyvauja jų gamyboje. Šie hormonai apima leukotrienus, tromboksanus ir prostaglandinus.

Peptidas (baltymas)

Kortikotropinas
Somatotropinas
Tirotropinas
Prolaktinas
Liutropinas
Liuteinizuojantis hormonas
Folikulus stimuliuojantis hormonas
Melonocitus stimuliuojantis hormonas
Vazopresinas
Oksitocinas
Parathormonas
Kalcitoninas
insulino
gliukagonas

Aminorūgščių dariniai

Adrenalinas
Norepinefrinas
Trijodtironinas (T3)
Tiroksinas (T4)

Steroidai

Gliukokortikoidai
Mineralokortikoidai
Androgenai
Estrogenai
Progestinai
Kalcitriolis

Kai kurių organų, nesusijusių su endokrininėmis liaukomis, ląstelės (virškinimo trakto ląstelės, inkstų ląstelės, endotelis ir kt.) taip pat išskiria į hormonus panašias medžiagas (eikozanoidus), kurios veikia jų susidarymo vietose.

Hormonų klasifikacija pagal biologines funkcijas

Pagal savo biologines funkcijas hormonai gali būti suskirstyti į keletą grupių:

Lentelė. Hormonų klasifikacija pagal biologines funkcijas.

Reguliuojami procesai
Angliavandenių, lipidų, amino rūgščių metabolizmas	Insulinas, gliukagonas, adrenalinas, kortizolis, tiroksinas, somatotropinas
Vandens-druskos apykaita	Aldosteronas, vazopresinas
Kalcio ir fosfato metabolizmas	Parathormonas, kalcitoninas, kalcitriolis
Reprodukcinė funkcija	Estrogenai, androgenai, gonadotropiniai hormonai
Endokrininių liaukų hormonų sintezė ir sekrecija	Tropiniai hipofizės hormonai, pagumburio liberinai ir statinai

Ši klasifikacija yra savavališka, nes tie patys hormonai gali atlikti skirtingas funkcijas. Pavyzdžiui, adrenalinas dalyvauja reguliuojant lipidų ir angliavandenių apykaitą ir, be to, reguliuoja arterinis spaudimas, širdies susitraukimų dažnis, lygiųjų raumenų susitraukimas. Estrogenai reguliuoja ne tik reprodukcinę funkciją, bet ir veikia lipidų apykaitą bei skatina kraujo krešėjimo faktorių sintezę.

Klasifikacija pagal mokymosi vietą

Pagal susidarymo vietą hormonai skirstomi į:

Klasifikacija pagal veikimo mechanizmą

Pagal veikimo mechanizmą hormonai gali būti suskirstyti į 3 grupes:

Hormonai, kurie nepatenka į ląstelę ir sąveikaujant su membranos receptoriais (peptidais, baltyminiais hormonais, adrenalinu). Signalas perduodamas ląstelės viduje naudojant tarpląstelinius pasiuntinius (antruosius pasiuntinius). Pagrindinis galutinis poveikis yra fermentų aktyvumo pasikeitimas;
hormonai, kurie patenka į ląstelę(steroidiniai hormonai, skydliaukės hormonai). Jų receptoriai yra ląstelių viduje. Pagrindinis galutinis poveikis yra fermentų baltymų kiekio pasikeitimas per genų ekspresiją;
membraną veikiantys hormonai(insulinas, skydliaukės hormonai). Hormonas yra alosterinis membranų transportavimo sistemų efektorius. Hormono prisijungimas prie membranos receptoriaus lemia membranos jonų kanalų laidumo pasikeitimą.

Neigiami veiksniai, turintys įtakos hormonų veikimui

Pagrindiniai žmogaus hormonai užtikrina organizmo stabilumą visą gyvenimą. Veikiant tam tikriems veiksniams, gali sutrikti proceso stabilumas. Pavyzdinis jų sąrašas atrodo taip:

įvairios ligos;
stresinės situacijos;
klimato sąlygų pokyčiai;
nepalanki aplinkos padėtis;
su amžiumi susiję kūno pokyčiai. (Vyrų organizme hormonų gamyba yra stabilesnė nei moterų. Moterų organizme išskiriamų hormonų kiekis kinta priklausomai nuo įvairių faktorių, įskaitant menstruacinio ciklo fazę, nėštumą, gimdymą ir menopauzę.

Šie požymiai rodo, kad gali atsirasti hormonų pusiausvyros sutrikimas:

bendras kūno silpnumas;
mėšlungis galūnėse;
galvos skausmas ir spengimas ausyse;
prakaitavimas;
sutrikusi judesių koordinacija ir lėta reakcija;
atminties sutrikimas ir praradimas;
staigūs nuotaikos pokyčiai ir depresija;
nepagrįstas kūno svorio sumažėjimas arba padidėjimas;
strijos ant odos;
virškinimo sistemos sutrikimas;
plaukų augimas tose vietose, kur to neturėtų būti;
gigantizmas ir nanizmas, taip pat akromegalija;
odos problemos, įskaitant padidėjusį riebių plaukų, spuogų ir pleiskanų atsiradimą;
menstruacijų sutrikimai.

Kaip nustatomas hormonų lygis?

Jei kuri nors iš šių būklių pasireiškia sistemingai, turėtumėte pasikonsultuoti su endokrinologu. Tik gydytojas, remdamasis analize, galės nustatyti, kurie hormonai gaminami nepakankamai arba per daug, ir paskirti tinkamą gydymą.

Kaip pasiekti hormonų pusiausvyrą

Dėl lengvo hormoninis disbalansas Nurodomas gyvenimo būdo koregavimas:

Kasdienės rutinos palaikymas. Visavertis organizmo sistemų funkcionavimas įmanomas tik sukūrus balansą tarp darbo ir poilsio. Pavyzdžiui, somatotropino gamyba padidėja po 1-3 valandų po užmigimo. Tokiu atveju rekomenduojama eiti miegoti ne vėliau kaip 23 val., o miego trukmė turi būti ne trumpesnė kaip 7 valandos.

Fizinė veikla. Stimuliuoja biologiškai aktyvių medžiagų gamybą fizinė veikla. Todėl 2-3 kartus per savaitę reikia užsiimti šokiais, aerobika, ar kitais būdais padidinti savo aktyvumą.

Subalansuota mityba didinant baltymų suvartojimą ir mažinant riebalų suvartojimą.

Geriamojo režimo laikymasis. Per dieną reikia išgerti 2-2,5 litro vandens.

Jei reikia daugiau intensyvus gydymas, išstudijuokite hormonų lentelę ir taikykite medicinos reikmenys, kuriuose yra jų sintetinių analogų. Tačiau juos skirti turi teisę tik specialistas.