Cum să reduceți temperatura scăzută fără medicamente. Rețete de frecare cu vodcă și oțet la temperaturi ridicate la adulți. Prevenire și sfaturi despre cum să scădeți rapid temperatura acasă

Procese fiziologice de termoreglare - formă naturală menţinerea schimbului de căldură în organism pt viata normala... După cum știți, principalul criteriu de termoreglare, care face posibilă aprecierea stării de sănătate, este indicatorul de temperatură. Este pe bază valori crescute, pe care o arată termometrul, puteți trage prima concluzie că există o anumită defecțiune în organism cauzată de boală infecțioasă sau alte patologii, de exemplu, de natură endocrină și cardiovasculară.

Ușoare abateri de la valorile general acceptate ale temperaturii corpului, corespunzătoare normei, sunt permise în absența oricăror tulburări de sănătate. Corpul fiecărei persoane este un sistem biologic unic și particular care funcționează în propriul mod. Prin urmare, pentru unii oameni, temperatura corpului în intervalul 37-37,2 grade este norma, iar starea de sănătate cu astfel de indicatori nu este absolut perturbată. Trebuie remarcat faptul că astfel de fenomene sunt observate în cazuri rare.

Cel mai adesea, trecerea coloanei de mercur dincolo de cifra roșie a termometrului cu valoarea „37” indică excitarea centrului de termoreglare, situat în partea hipotalamică a creierului, ca răspuns la activitatea infecțioasă din organism. O creștere a temperaturii poate fi declanșată și de o concentrație mare sau scăzută de hormoni în sânge. Este recomandabil să se corecteze temperatura corpului cu ajutorul medicamentelor antipiretice numai după examinarea de către un medic și o determinare precisă a factorului patogen.

Când ar trebui să scadă temperatura?

Dacă cauza temperaturii ridicate este o infecție, este indicat să luați medicamente antipiretice în cazuri severe, când indicatorul a depășit marcajul de 38,5 grade și starea de sănătate nu permite unei persoane să suporte simptome febrile. Se știe că atunci când temperatura crește în organism, interferonul începe să fie produs intens, datorită căruia, de fapt, antigenul periculos este neutralizat. Prin urmare, o stare de căldură, desigur, în limite rezonabile (până la 39 de grade), va ajuta la activare într-un mod natural funcțiile unui mecanism de protecție și organismul va intra mai repede în lupta împotriva unui antigen străin.

Dacă starea pacientului se deteriorează rapid din cauza progresiei febrei de temperatură, se recomandă chemarea unui medic la domiciliu, în cazuri de urgenta trebuie să suni imediat ambulanță... În cazuri speciale, când există o nevoie urgentă de a lua un antipiretic fără recomandare medicală, puteți solicita ajutor de la unul dintre medicamente cu o compoziție monocomponentă. Există o singură componentă în astfel de produse. acțiune activă, de exemplu, paracetamol sau ibuprofen, sunt incluse în următoarele medicamente:

paracetamol;
Panadol;
ibuprofen;
Nurofen;
Efferalgan.

Nu este de dorit să se utilizeze ca medicamente antipiretice orice medicamente din seria simptomatică, care, pe lângă componentele principale de mai sus, conțin o serie de substanțe active. Astfel de medicamente populare precum Teraflu, Fervex sau Coldrex nu pot decât să agraveze patogenia inflamatorie, mai ales dacă este localizată în organele genito-urinale si ficat. De asemenea, este necesar să fiți atenți la comprimatele obișnuite de analgină și aspirină, precum și de medicamentele bazate pe acestea. În prezent, medicina a dovedit că astfel de medicamente sunt nesigure pentru sănătatea umană, motiv pentru care majoritatea țărilor le-au retras deja din circulația farmacologică.

O mare greșeală este făcută de terapeuții moderni care prescriu mai întâi pacientului un medicament cu proprietăți antipiretice, iar apoi alcătuiesc pacientului o schemă de terapie imunomodulatorie. O astfel de abordare analfabetă este contrară tuturor legilor logicii. Se pare că, mai întâi, o persoană trebuie, prin intermediul antipireticelor, să inhibe producția naturală de interferoni și apoi să încerce să stimuleze munca. sistem imunitar artificial înseamnă folosirea inductorilor de interferon sintetici. Nu face astfel de experimente cu propriul tău corp! Daca sanatatea iti permite sa suporti temperatura ridicata, nu o cobori la 38,5, iar intr-o stare relativ satisfacatoare, la 39 de grade.

Corpul uman este capabil să reziste atât la 38, cât și la 38,5 grade fără a dăuna sănătății, desigur, dacă nu vorbim de forme critice de termoreglare distorsionată cu simptome grave complicate de patogeneza adevărată sau de prezența unor patologii concomitente. Deci, intervenția medicală urgentă, cu utilizarea medicamentelor antipiretice, necesită cazuri severe de intoxicație, caracterizate prin următoarele simptome:

greață severă;
vărsături repetate;
dureri de cap debilitante;
sindrom convulsiv.

Ajutorul imediat, chiar și cu un mic salt de temperatură, este necesar pentru o persoană care are tulburări în departamentul endocrin sau sistemul cardiovascular. Este extrem de important să se controleze temperatura în caz de patologii ale inimii, vaselor de sânge, organe endocrine, deoarece ratele sale ridicate se pot agrava patogeneza clinică aceste boli și contribuie la dezvoltarea unor complicații grave.

Dacă o persoană bolnavă nu este deranjată de simptome severe de intoxicație și nu are boli concomitente care necesită corectarea imediată a temperaturii, pentru a facilita starea de bine, trebuie mai întâi să utilizați metode simple fără medicamente pentru febră, acestea sunt:

aplicarea de comprese reci pe anumite părți ale corpului - inghinala, gambele, spatele capului, fruntea, pieptul;
luând băi de aer, în timp ce corpul trebuie să fie complet liber de haine;
procedurile de ștergere cu o cârpă înmuiată apă rece, vodcă sau soluție de alcool;
aplicarea unui bandaj cu oțet (compresie) pe frunte sau folosind metoda de învelire a corpului într-o cearșaf umedă înmuiată în soluție de apă-oțet;
bea multe lichide sub formă caldă: apă plată, soluție de miere, ceai cu gem de zmeură, diverse infuzii de plante medicinale cu proprietăți diaforetice (tei, oregano, mușețel etc.).

Remedii la domiciliu pentru scăderea febrei mari

Este important să bei cât mai mult lichid posibil în timpul febrei. ... Creșterea temperaturii duce la deshidratarea corpului, sau la deshidratare. Bea multe lichide va ajuta la umplerea deficitului de lichid pierdut. Consumul de apă caldă obișnuită în cantități suficiente (la aceasta se poate adăuga miere), precum și infuziile de plante, pe lângă restabilirea echilibrului hidrolizei, vor contribui la eliminarea toxinelor infecțioase. naturalși temperaturi mai scăzute.
Utilizarea de comprese, frecări și împachetări. Aceste metode ajută la scăderea temperaturii corpului cu aproximativ 1 grad. Foarte eficiente sunt procedurile care utilizează un decoct din iarbă de șoricel sau mentă. Într-o soluție antipiretică gata preparată, răcită la 15-20 de grade, este necesar să se înmoaie o cârpă de bumbac pliată în mai multe straturi. Este bine să folosiți un prosop mic pentru compresă. Strângând ușor țesătura, puteți înveli sau șterge corpul cu ea și, de asemenea, îl puteți folosi pentru a aplica comprese pe zona inghinala, frunte și tâmple, zona încheieturii mâinii. La fiecare 7-10 minute, trebuie să umezi din nou materialul într-o soluție rece. Frecarea cu alcool a abdomenului, gâtului, inghinelor, frunții și gambelor ajută bine.
Soluție salină pentru uz rectal ... Acest medicament sigur, care este extrem de simplu de preparat, este foarte remediu eficient de la căldură. Poate fi folosit atat la copii cat si la adulti. Mecanismul de acțiune al unei clisme cu soluție de clorură de sodiu este de a absorbi infecția și de a o elimina din organism prin defecare. Datorită unei astfel de absorbții active, intensitatea procesului inflamator scade și, odată cu aceasta, indicatori de temperatură corporală ridicată. Mod de preparare: se dilueaza 1 lingura de desert de sare obisnuita de bucatarie in 200 ml apa calduta fiarta. Norme pentru copii și adulți: copiilor de la șase luni până la 1,5 ani li se administrează o clismă cu un volum de 0,5 căni și nu mai mult; de la 1,5-3 ani - 200 ml; de la 3 ani la 14 ani - 1,5 pahare; peste 14 ani si categoria adulti - de la 700 ml la 1 litru.
Curatarea colonului cu solutie ulei-musetel ... Medicii recomandă utilizarea infuziei de mușețel în tratamentul infecției și pentru a scădea temperatura, nu numai în interior, ci și prin introducerea acesteia în rect. Această procedură va fi deosebit de potrivită pentru temperatură ridicată cauzat de patogeneza bacterianăîn intestine. În acest caz, infuzia de mușețel va contribui la restabilirea termoreglării și va acțiune antibacteriană... Prepararea unei soluții de clismă: turnați 20 g de culoare de mușețel într-un recipient mic emailat; se toarnă peste plantă 0,2 litri de apă clocotită; se pune recipientul într-o baie de apă, după scăldarea agentului timp de 15 minute; când bulionul se răcește, trebuie să scurgeți lichidul prin stoarcerea prăjiturii cu ierburi; se diluează infuzia cu apă fiartă, astfel încât volumul total al soluției să fie de 250 ml; combinați soluția cu 150 de grame de ulei vegetal; pentru copiii mici, este suficient să adăugați 30 ml de ulei.

Medicamente pentru febră

Preparate pentru febră internă

Este mai bine să nu mai folosiți medicamente cu proprietăți antipiretice, pentru a nu suprima procesele naturale de sinteză a interferonilor, care sunt extrem de necesare pentru lupta activă împotriva microorganismelor sau virușilor dăunători. Dar totuși, dacă este nevoie de scăderea temperaturii, este mai bine să folosiți produse cu o monocompoziție prietenoasă pentru sănătate, care este reprezentată de o singură substanță activă - fie paracetamol, fie ibuprofen. Produsele de farmacie moderne au aproximativ 50 de nume de medicamente similare în sortimentul lor, acestea sunt:

ibufen;
Panadol;
Calpol,
Piranol,
Efferalgan etc.

Droguri în formă diferită(suspensii, tablete, siropuri, pulberi etc.), al cărui ingredient activ de bază este nimesulida, acestea sunt:

Nimesulid;
Aulin;
Mesulid;
Novolid;
Nise și colab.

Femeile în momentul sarcinii, dar numai în cazuri extreme, este recomandat să vă limitați la a lua paracetamol, deoarece este considerat mai mult remediu sigur potrivit chiar și pentru copiii mici. Paracetamolul scade în mod eficient temperatura corpului și ameliorează suplimentar senzații dureroaseîn cap, mușchi, oase etc. Ușurarea vine relativ repede și efect terapeuticținută pentru o perioadă relativ lungă de timp. Intervalul minim dintre dozele de Paracetamol sau Ibuprofen comprimate este de 6 ore.

Cum să scădeți temperatura dacă o persoană este bolnavă și vărsă?

Se întâmplă ca o persoană să dezvolte greață pe fundalul unei temperaturi ridicate, care este adesea însoțită de vărsături. Ce să faci într-o astfel de situație, deoarece stomacul respinge imediat medicamentul luat, care împiedică absorbția acestuia în sânge și nu permite ameliorarea febrei? Există o metodă fără probleme și cu acțiune rapidă - utilizarea rectală a unui supozitor cu același paracetamol sau ibuprofen. Apropo, administrarea rectală a medicamentului este mult mai eficientă decât înghițirea tabletelor.

Desigur, nu toată lumea din trusa de prim ajutor avea supozitoare antipiretice în avans înainte de „săritura” temperaturii. În acest caz, trebuie să pregătiți în mod independent o microclismă din orice medicament de temperatură care este la îndemână:

luați medicamentul în doza terapeutică maximă admisă (paracetamolul are 1 doză - 500 mg de substanță activă);
zdrobiți tableta într-un mojar până la o pulbere;
se toarnă compoziția medicinală în apa calda(0,5 cani);
tocați bine soluția până când boabele de pulbere sunt complet dizolvate;
acest remediu trebuie aplicat rectal folosind o seringa de cauciuc, pastrand solutia in colon la maximum.

Efectul terapeutic după utilizarea unui supozitor sau microclistere apare în câteva minute. Dar luarea tabletelor, suspensiilor, capsulelor în mod obișnuit, prin înghițire, asigură asimilarea și absorbția treptată. ingredient activîn stomac, care poate dura peste o jumătate de oră. În plus, preparatele rectale sunt sigure în ceea ce privește efectele agresive asupra stomacului, deoarece nu intră în stomac în formă pură. La medicamente cu acțiune rapidă sub formă supozitoare rectale, care poate fi folosit de un adult și de un copil fără teamă de sănătate, includ următoarele medicamente cu eficacitate dovedită clinic:

Paracetamol , l / f - supozitoare rectale;
Panadol , l / f - supozitoare rectale;
Cefekon, l/f - lumânări rect.;
ibuprofen , l/f - lumânări rect.;
Efferalgan , l / f - supozitoare rectale;
Viburcol , l/f - supozitoare homeopate rect.

Ajutor de urgență cu citiri critice de temperatură

Există situații în care niciuna dintre metode nu a dat rezultatul dorit, iar temperatura crește cu fiecare minut până la valori periculoase pentru viața umană. Apoi apare întrebarea cu privire la utilizarea formulărilor puternice - injectarea unui amestec litic cu trei componente constând dintr-o fiolă 50% soluție de analgin (2 ml) și 1% difenhidramină (2 fiole de 1 ml) sub formă lichidă. Dacă astfel de medicamente nu sunt disponibile acasă, apelați urgent o ambulanță!

De asemenea, puteți recurge la metoda „șoc” a terapiei antipiretice pentru ajutor dacă o persoană nu are vărsături: beți 1 comprimat de analgină, acid acetilsalicilic și paracetamol odată. Desigur, aceste medicamente într-o astfel de combinație sunt dăunătoare pentru organism, dar utilizarea lor unică la temperaturi critice este permisă.

Probabil, fiecare om cel puțin o dată în viață a trecut peste acea stare în care corpul doare, capul doare, presiunea crește, tract gastrointestinal lucrează cu tulburări recurente, slăbiciune generală iar starea de rău este depășită și o aruncă neîncetat în căldură, apoi în frig. Cele de mai sus descriu nu simptomele gripei, intoxicații alimentare și alte afecțiuni, ci consecințele creșterii temperaturii corpului. Desigur, toate aceste semne nu vor fi neapărat observate simultan (deși acest lucru este posibil) și, adesea, doar unele dintre ele au loc. De ce creșterea temperaturii se reflectă atât de mult în starea corpului? Cert este că, după cum au arătat cele mai recente studii, atunci când indicatorii de temperatură se modifică cu cel puțin 1 ° C, procesele fizico-chimice din acesta se modifică cu 30-40%.

Și întrucât corpul este un singur sistem biologic care funcționează fără probleme și fără probleme, astfel de fluctuații puternice se reflectă în el în cel mai imprevizibil mod. Inclusiv, pot fi observate și simptomele enumerate mai sus.

Care sunt indicatorii de temperatură corpul uman sunt considerate normale? În general, este acceptat că acestea ar trebui să fie strict de 36,6 ° C. Dar, stiinta moderna supune această opinie unei critici valabile. Ea știe deja sigur (acesta este un fapt dovedit) că performanță normală sunt în intervalul de la 36,4 la 37,5 ° C. Deoarece fiecare persoană este un individ și fiecare organism are propriile sale caracteristici fiziologice, diferența poate fi mai mare de 1 ° C, după cum putem vedea.

Așadar, dacă ai măsurat acești indicatori în tine, sau la un copil, cineva apropiat și așa mai departe, și vezi pe termometru numere mai mari de 36,6, nu te grăbi să intri în panică, să iei pastile sau să chemați o ambulanță. Este posibil ca aceasta să fie temperatura dumneavoastră normală de „operare”.

Acest lucru este important și interesant. Temperatura corpului depinde nu numai de faptul că o persoană este bolnavă sau sănătoasă. Se schimbă în timpul zilei (dimineața, de regulă, indicatorii săi sunt mai mici decât după-amiaza și cu atât mai mult seara), în funcție de activitatea fizică (în repaus este semnificativ mai scăzut decât în timpul activului activitatea musculară), poate fluctua la schimbare stare emotionala, există chiar indicatori diferiți ai acesteia la persoanele cu tipuri diferite temperamentul (persoanele melancolice se pot "lauda" rareori cu indicatori de peste 36,6-36,7, in timp ce persoanele colerice, dimpotriva, noteaza adesea ca aceste cifre sunt peste 37).

Pentru trimitere. Temperatura corpului 37-38 ° C se numește subfebrilă. De la 38 la 39 de grade - febril (cum se mai spune - moderat crescut). Dar temperatura ridicată (de la 39 la 41 de grade) se numește piretică.

Uneori chiar trebuie să faci asta. S-ar putea adăuga: „... cât mai curând posibil”. Dar, adevărul este că schimbarea sa excesiv de rapidă într-o direcție sau alta afectează negativ și bunăstarea și starea corpului.

Medicina tradițională, clasică, folosește diverse produse farmaceutice pentru a reduce indicatorii de temperatură, produse sub formă de tablete, suspensii, supozitoare, lichide pentru injectare și așa mai departe.

Cele mai populare substanțe care compun cele mai multe medicamente antipiretice: paracetamol, ibuprofen, analgin.

Dar merită să chemați întotdeauna medicii? Aceasta este o cale de ieșire inteligentă. Cu toate acestea, în unele cazuri, puteți face cu remedii populare sau puteți reduce temperatura acasă cumpărând tot ce aveți nevoie de la farmacie.

Pentru adulți, febra nu este la fel de periculoasă ca și pentru copii, totuși, chiar și aceștia au uneori convulsii, conștiență încețoșată, delir și așa mai departe. Prin urmare, dacă temperatura este foarte ridicată, cu siguranță este mai bine să o reduceți.

Ce temperatură trebuie redusă

Medicii sunt de părere (din nou, se bazează pe caracteristici fiziologice corpul uman) că febra de până la 38 de grade nu trebuie atinsă deloc.

În primul rând, în absența bolilor concomitente, inclusiv a sistemului cardiovascular și nervos, nu prezintă un mare pericol potențial.

În al doilea rând, la această temperatură, majoritatea microorganisme patogene, care, de multe ori, sunt cauza ei, deoarece temperatura este o reacție naturală a organismului la o „invazie”.

Dar indicatorii de la 38 și mai sus pot necesita deja o anumită corecție. La copii, în special sugari, aceștia pot avea un prag puțin mai mic: de exemplu - 37,5. Dar, în astfel de cazuri, cel mai bine este să contactați un specialist cu calificările corespunzătoare, și anume un medic pediatru.

Cum să scazi temperatura unui adult

După cum s-a menționat, puteți utiliza oricare produse de farmacie, sau consultați rețete Medicină tradițională... Din produse farmaceutice, cel mai adesea, se folosesc tablete, capsule.

De regulă, 1 comprimat de ibuprofen, paracetamol sau analgin este suficient pentru a reduce febra. Ar trebui să alegeți un medicament după ce ați analizat cu atenție simptomele bolii și ați aflat cauzele acesteia și să îl utilizați pe baza recomandărilor unui medic, farmacist sau, cel puțin, a studiat cu atenție instrucțiunile de utilizare.

Dacă febra persistă mai mult de 3 zile, trebuie să mergeți totuși la medic. În cazurile în care starea nu poate fi normalizată singură sau într-o unitate medicală, cu ajutorul tabletelor, capsulelor, supozitoarelor, se recurge adesea la metode mai radicale, dar dovedite și de încredere: injectarea. Acasă, singuri, este puțin probabil să poată face o injecție. Dar dacă există experiență în această chestiune, atunci este posibilă și această opțiune.

Acasă, puteți reduce temperatura folosind ceaiuri antipiretice. De obicei, acestea sunt ceaiuri din plante și fructe. Deoarece la o temperatură, principalul lucru este să bei mai mult (băutură abundentă). Bea ceai la fiecare oră, astfel încât temperatura va scădea mai repede.

Ceaiuri delicioase din fructe de pădure. Preparați-vă un ceai din zmeură, viburnum, merișor sau ceai obișnuit cu lămâie și miere. Faceți fructe sau compot de fructe uscate.

Ceai de tei. Puteți folosi tei, decocturi și infuzii din uscat floare de tei ajuta la reducerea căldurii. (2 linguri de floare de tei la 500 ml apă).

Muşeţel. Mușețelul are proprietăți antiinflamatorii și poate fi preparat și utilizat în tratament complex temperatura ridicata. 1 lingura. o lingură de ierburi într-un pahar cu apă clocotită, insistați și beți.

Infuzie de măceșe. Daca se poate, se poate prepara o infuzie de macese, aceasta bautura satureaza organismul cu vitamina C si scade temperatura, este indicata pt. raceli... Adăugați o mână de măceșe într-un termos și turnați apă clocotită peste el. Insistați într-un termos închis timp de 2-3 ore, ideal 6-8 ore. Se strecoară și se bea ca un ceai cu zahăr sau miere.

Oţet. Cu foarte temperatura ridicata poti folosi otet de frecare pe corp, l-au folosit si bunicile noastre si intotdeauna cu succes. Se diluează în 5 linguri. linguri de apă 1 lingură. lingura otet 9% si sterge corpul bebelusului cu o bucata de carpa de bumbac.

Odihna la pat. Limitați mișcarea, mergeți la culcare, este important să stați întins în pat purtând haine de bumbac.

Alimente. Cat despre mancare, poate fi supa de pui sau supa de pui, o puteti inlocui cu supa de legume. Bea multe lichide, care este o modalitate excelentă de a reduce căldura acasă.

Vis. Creați condiții confortabile de dormit, aerisește camera. Tine minte cel mai bun medicament acesta este un vis. Somnul va restabili puterea, mai ales dacă bei ceai antipiretic și transpirați înainte de a merge la culcare.

Toate aceste fonduri pot fi folosite în plus droguri conceput pentru a scădea temperatura.

Cum să scădeți temperatura unui copil

Nu ar trebui să intri în panică la o temperatură, cel mai important lucru este să știi să cobori o temperatură ridicată acasă. În ceea ce privește copiii, aici ar trebui să fiți și mai atenți și prudenti. Intervenția medicală este indicată în multe cazuri. Dar marea majoritate a părinților practică utilizarea antipireticelor produse farmaceutice Case. Cele mai cunoscute: Nurofen, Efferalgan, Panadol.

Se întâmplă ca un copil să nu se simtă foarte bine la o temperatură de 37,5 grade, se observă letargie și oboseală. Și uneori la o temperatură de 38 de grade, copilul se joacă și se comportă normal.

Nu permiteți creșterea temperaturii dacă copilul are câteva luni, dacă mai devreme, s-au observat convulsii la o temperatură ridicată, precum și la copiii cu boli ale sistemului cardiovascular.

Comprese acetice

Unii părinți folosesc comprese cu oțet. Există păreri diferite în această chestiune. Principalul avantaj al acestei metode: vă permite să normalizați rapid temperatura corpului într-un mod aproape natural, adică cu ajutorul transferului de căldură.

Se diluează în 5 linguri. linguri de apă 1 lingură. lingura otet 9% si sterge corpul bebelusului cu o bucata de carpa de bumbac.

Oțetul dilată vasele de sânge la contactul cu pielea. În același timp, se evaporă rapid de pe suprafața corpului. Și, după cum se știe din legile fizicii: evaporarea este întotdeauna însoțită de pierderea de căldură de la suprafața de pe care este efectuată. Prin urmare, dacă vorbim despre corp, atunci se răcește, iar temperatura scade.

Tei, zmeură, viburnum

Au proprietăți diaforetice pronunțate, puternice. Ele pot fi consumate sub formă de ceai. În același timp, aceste componente au un efect bun atât separat, cât și împreună. Transpirația este însoțită de evaporarea umidității, mecanismul de scădere a temperaturii este descris mai sus.

Podbal

Mama-și-mama vitregă este o plantă cunoscută de mulți. Dar nu toată lumea știe că nu numai anti-frig efect, expectorant și antiinflamator și antipiretic, inclusiv. Pentru copii, ceaiul preparat din acesta, cu adaos de miere, este un remediu excelent.

Citrice

La o temperatură (dacă nu există alergie și vârsta copilului o permite), puteți oferi bebelușului fructe citrice: mandarine, portocale, grepfrut), precum și zmeură și coacăze.

Bea multe lichide

Bea multe lichide, minim activitate fizica, Îmbrăcăminte ușoară, Aer proaspat... Este foarte important. O creștere semnificativă a temperaturii poate fi prevenită și atunci nu trebuie să lupți cu ea. Cum să o facă? Bea, bea și bea din nou. Apa, ceaiurile de mai sus și așa mai departe.

Dacă există suficient lichid în organism, îi va fi mult mai ușor să efectueze termoreglarea. Activitatea fizică - o creștere a temperaturii. În acest caz, este inutil.

Hainele din materiale naturale nu vor reține căldura și nu vor împiedica transferul de căldură. Ventilația cu ajutorul plămânilor este una dintre metodele de termoreglare naturală. Dacă aerul care intră în ele este proaspăt (dar nu rece, optim: 18-22 de grade), acest lucru va ajuta și la prevenirea febrei.

Ce nu se poate face la o temperatură

Știi să cobori o temperatură ridicată acasă, acum hai să vorbim despre ce să nu faci și să luăm la o temperatură, pentru că este important să știi.

Cei de mai sus au fost factorii care pot deveni provocatori în problema febrei severe. Ce nu trebuie făcut la sau pentru a preveni temperatură? În primul rând - pentru a le permite influența.

→ De asemenea, este interzis să faceți orice comprese fierbinți, picioare de abur, să faceți o baie foarte caldă. Uneori, tencuielile cu muștar sunt de asemenea interzise.

→ Contactul cu un mediu foarte rece trebuie excluse și obiectele, ca vasospasm și salt ascuțit temperatura în sensul creșterii acesteia.

Și încă ceva: cu febră albă, când temperatura crește, și medicamente și remedii populare neputincios, este mai bine să nu amânați să sunați la medic.

Cum să faci ceai pentru a scădea temperatura

Este ușor să prepari ceaiul de la temperatură.

De exemplu: puteți lua floare de tei și zmeură (fructe uscate, frunze, dulceață) în proporții egale. Se pune intr-un ceainic, se toarna apa clocotita peste si se lasa la macerat cel putin 10-20 de minute. Adăugați miere.

Se consuma 0,5-1 pahar cald, pentru copii - aproximativ 100 mililitri. În același mod, puteți pregăti ceai din mamă și mamă vitregă, muguri de plop, muguri de pin si radacini de zmeura.Fii sanatos!

Dacă aveți propriile remedii dovedite pentru a scădea temperatura, împărtășiți-le mai jos în comentarii. Vă vom fi recunoscători.

căldură - simptom frecvent boli comune precum ARVI, amigdalita, pneumonia. Pentru a reduce febra și a ameliora starea pacientului, medicii recomandă administrarea de antipiretice, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil. Utilizarea prea frecventă a acestor medicamente poate duce la reacții alergice și supradozaj - otrăvire. De asemenea, se întâmplă că pur și simplu nu există antipiretice în casă. În astfel de situații, merită să utilizați modalități non-medicamentale, dar nu mai puțin eficiente de a scădea temperatura. Iată câteva dintre ele.

Pentru a reduce temperatura pacientului, umeziți un burete sau un prosop în apă rece, strângeți și ștergeți ușor trunchiul, fața, membrele. Picăturile de lichid rămase pe piele sunt lăsate să se usuce singure. Pentru a spori efectul, adăugați câteva picături în apă otet de masa sau vodcă într-un raport de 1: 1. Cel mai bine se șterge copiii cu apă temperatura camerei(în caz contrar, procedura poate provoca șoc și convulsii febrile cauzate de vasospasm).

Procedura de ștergere cu apă, chiar și cu apă la temperatura camerei, are ca efect reducerea căldurii cu 1-2 grade timp de 1-1,5 ore.

Sursa: depositphotos.com

Pentru a reduce temperatura, gheața este împărțită în bucăți mici, pliată într-o pungă de plastic și aplicată pe locurile de proiecție ale vaselor mari: pe frunte, pe zonele axilare, pliurile inghinale, fosa poplitee. Pentru a proteja pacientul de hipotermie, un prosop de bumbac rulat trebuie plasat între piele și gheață. Este mai bine să nu aplicați în continuare gheață mai mult de 5-7 minute; după un sfert de oră, procedura poate fi repetată.

Sursa: depositphotos.com

O clismă antipiretică este o procedură neplăcută care este recomandată dacă toate celelalte modalități de scădere a temperaturii sunt inacceptabile sau nu au dat rezultate tangibile. În aceste scopuri, se folosește apă caldă, de regulă, cu 2 grade mai mică decât temperatura corpului acest moment, cu sare (la rata de ½ lingurita la 100 ml apa). Cantitatea de lichid pentru o clisma depinde de vârsta pacientului:

1 an - 120 ml;
2 ani - 200 ml;
5 ani - 500 ml;
peste 10 ani - 1 litru.

Toate cele de mai sus metode fizice scăderea temperaturii corpului (frecare, aplicare de gheață, clisma) sunt contraindicate copiilor sub un an - mai ales cu tendință la convulsii, defecte cardiace. În plus, aceste proceduri nu trebuie utilizate pentru hipertermia rece (frisoane, membre înghețate, culoarea albăstrui a pielii) - în acest caz, ele nu vor face decât să agraveze starea pacientului.

Sursa: depositphotos.com

Bea multe lichide

Este recomandat să bei multe lichide la o temperatură ridicată a corpului, astfel încât pacientul să aibă ceva de transpirat - și se știe că transpirația are un efect de răcire ridicat. Cu un astfel de regim de băut, eliminarea toxinelor este activată, iar rezervele de lichid pierdute în timpul transpirației sunt completate în timp. La tratarea ARVI, se recomandă consumul de băuturi bogate în vitamina C: un decoct de măceșe, fructe uscate, suc de merișoare, ceai de lamaie, suc de portocale. Ceaiul cu dulceață de zmeură și alte antipiretice crește transpirația, dar ar trebui să bei altceva înainte de a-l bea. Băuturile trebuie luate încet, cu înghițituri mici, pentru a nu provoca vărsături. Dacă vă simțiți cald, băutura trebuie să fie caldă (aproximativ 30 ° C), iar dacă vă răcoriți, ar trebui să fie fierbinte. Pentru ca organismul să aibă unde să degaje căldură, aerul din cameră trebuie să fie rece (nu mai mult de 18 ° C).

O creștere a temperaturii corpului se întâmplă destul de des. O temperatură ridicată indică nu numai o răceală, ci și altele. procese inflamatorii care apar în organism, de exemplu, boli de sânge, intoxicație alimentară etc.

În orice caz, nu trebuie să intrați în panică, deoarece există diverse metode de scădere a temperaturii cu ajutorul medicamentelor sau retete populare.

Creșterea temperaturii corpului la om: simptome, cauze, tipuri ^

Toată lumea știe că temperatura corpului este normală dacă este de 36,6 - 37 de grade. Dacă virușii intră în organism sau sistemul imunitar este declanșat din alte motive, acesta poate crește. Aceasta înseamnă că organismul începe să lupte singur împotriva virușilor și infecțiilor.

Mulți sunt îngrijorați de întrebarea când să scadă temperatura. Răspunsul la acesta este simplu: nu este indicat să scădeți temperatura sub 38,5, deoarece are un efect dăunător asupra virușilor și este relativ ușor de tolerat. Dar temperatura de peste 38,5 trebuie deja coborâtă.

Tipuri de temperaturi ridicate:

subfebrilă (37-38 ° C);
febril (38-39°C);
Piretic (39-41 ° C);
Hiperpiretic (mai mult de 41 ° C).

Principalele cauze ale febrei

faze ciclu menstrual printre femei;
Dezvoltarea procesului inflamator;
Scăderea proprietăților protectoare ale corpului;
Alergie;
Intervenție chirurgicală.

Principalele simptome ale febrei includ:

Vărsături și slăbiciune;
Dureri de cap și frisoane;
Lipsa poftei de mâncare;
Durere în picioare și brațe;
Cardiopalmus;
Transpirație crescută.

Cele mai eficiente medicamente antipiretice sunt aspirina și paracetamolul. Cu toate acestea, scăderea temperaturii corpului fără medicamente este nu numai posibilă, ci la fel de eficientă. Scăderea temperaturii acasă este posibilă numai dacă nu depășește 39 ° C.

Temperaturile piretice și hiperpiretice sunt considerate foarte periculoase, când ajunge la 42,2 ° C, organismul apare procese ireversibile care sunt periculoase pentru viața umană.

Cum să cobori temperatura cu remedii populare: rețete de casă ^

Există multe rețete populare care te ajută să scapi de căldură. Sunt disponibile pt uz casnic si destul de eficient.

Cum să scădeți temperatura unui copil

Când copilul suferă de o temperatură ridicată, mama, desigur, nu își găsește un loc pentru ea însăși și încearcă în toate modurile posibile să o doboare. Pentru a reduce febra bebelușului acasă, se recomandă efectuarea următoarelor activități:

Furnizați aer rece în cameră. Nu este necesar să acoperiți și să încălziți copilul în toate modurile posibile, deoarece poate fi chiar periculos. Când camera este răcoroasă, bebelușul își va pierde căldura și febra va scădea.
Oferă-i copilului tău mult ceai cald, compot, apă de stafide.
Puteți reduce temperatura firimiturii cu oțet. Pentru a face acest lucru, trebuie să diluați apă și oțet în cantități egale și să ștergeți brațele și picioarele copilului cu soluția rezultată.
În niciun caz nu forțați copilul să stea nemișcat dacă nu dorește să facă acest lucru, nu-i faceți clismă bebelușului și nu-l acoperiți cu cearșaf sau prosop umed.

Cum să scazi temperatura unui adult

Pentru început, este necesar să oferi unui adult o băutură din belșug sub formă de ceai cu miere, zmeură sau coacăze. După bea multa apa va începe transpirația și febra va scădea. Dacă astfel de acțiuni nu au condus la un rezultat pozitiv, ar trebui să treceți la metode mai active:

Trebuie să-ți dai jos hainele și să-ți ștergi corpul cu alcool, apoi să te întinzi o vreme, fără a te acoperi cu o pătură.
Ceaiul cu o lingură de coniac sau vodcă este considerat un remediu foarte eficient.
După ce ai băut ceai, trebuie să te culci și să adormi.
La caniculă, citricele sunt considerate foarte eficiente, așa că este indicat să mănânci o portocală sau un grapefruit.

Cum să scazi temperatura în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, după cum știți, puteți utiliza nu toate medicamentele antipiretice, pentru a nu dăuna fătului. Chiar și paracetamolul obișnuit poate fi luat de viitoarele mămici numai după consultarea unui specialist.

Cel mai într-un mod eficient pentru a reduce febra în timpul sarcinii este folosirea apei, a băuturilor din fructe și a băuturilor din fructe.
Frecarea cu otet sau vodca este contraindicata viitoarelor mamici, dar frecarea apa calda va fi foarte util.
Fiecare femeie ar trebui să-și amintească că chiar și utilizarea metode populare pentru a reduce febra trebuie efectuată numai sub supravegherea unui medic.

Cum să scădeți temperatura unei mame care alăptează

Febra este periculoasă nu numai pentru mama care alăptează, ci și pentru copil. Supozitoarele care conțin paracetamol sau ibuprofen sunt medicamente antipiretice sigure.

În ceea ce privește copiii, femeile în timpul alăptării vor fi ajutate prin frecarea lor cu apă caldă sau cu o soluție slabă de oțet.
De asemenea, este important să bei mult. Cu toate acestea, trebuie să folosiți doar ceaiuri, compoturi sau băuturi din fructe, la care bebelușul nu poate fi alergic.

Cum să scazi temperatura unui copil

Când temperatura unui bebeluș crește, părinții lui trebuie să se calmeze și să înceapă să ia măsurile necesare.

V trusa de prim ajutor la domiciliu fiecare mamă ar trebui să aibă agenți de reducere a febrei, cum ar fi siropuri antipiretice (Panadol, Nurofen) și supozitoare speciale.
Supozitoarele sunt folosite dacă bebelușul începe să vărsă. Să-i dai sirop ar fi inutil.
Pentru a reduce febra la sugari, se recomandă frecarea cu apă caldă. În apă încălzită la 37 ° C, trebuie să coborâți tifonul și apoi să îl aplicați pe corpul bebelușului.

Cum să scazi temperatura cu oțet

Pentru frecare, trebuie să luați oțet de mere sau oțet obișnuit.

Prepararea unei soluții de oțet este destul de simplă: turnați o lingură de oțet în 0,5 litri de apă. Este de dorit să se pregătească soluția într-un bol emailat.
Înainte de frecare, trebuie să vă dezbracați, să înmuiați tifon în apă cu oțet și să ștergeți ușor pielea cu el.
Ca urmare, oțetul va începe să se evapore rapid și temperatura corpului va scădea.

Cum să scazi temperatura cu o clismă

Clisma este, de asemenea, un agent antipiretic eficient.

Este necesar să adăugați 1 linguriță de suc de sfeclă și 2 lingurițe de sare la 100 ml de apă.
Cu ajutorul acestei soluții medicinale, trebuie să faci o clismă.
Este important de reținut că clismele pot fi folosite doar la recomandarea unui specialist.

Cum să scazi temperatura cu o compresă rece

Compresele reci sunt considerate eficiente atunci când sunt aplicate corect:

Gheața trebuie înfășurată într-o cârpă curată sau plastic.
Nu este recomandat să aplicați gheață direct pe corp.
Compresele reci pot fi aplicate pe tâmple, pe spatele capului și pe frunte.

Cum să scazi temperatura cu vodcă (alcool)

Frecați cu vodcă sau alcool lucrătorii medicali sunt tratate diferit. Din acest motiv, utilizați aceasta metoda ei sfătuiesc doar ca ultimă soluție.

Pentru a prepara o soluție de alcool, trebuie să diluați vodca sau alcoolul cu aceeași cantitate de apă.
Ștergeți ușor corpul, evitând fața și organele genitale.

Cum să scazi temperatura cu ierburi

Ceaiul de plante va ajuta, de asemenea, la scăderea febrei acasă.

Pentru a-l pregăti, trebuie să amestecați flori de tei, fructe de soc și frunze de mentă, turnați apă clocotită peste ierburi în raport de 2 linguri de apă la o lingură de ierburi și gătiți timp de 10 minute.
După aceea, bulionul trebuie insistat timp de 30 de minute și filtrat.
Accept decoct din plante nevoie de două ori pe zi înainte de prânz și cină. Se recomandă să bei bulionul fierbinte.

Prevenire și sfaturi despre cum să scazi rapid temperatura acasă ^

Am enumerat modalități comune de a face față febrei. Cu toate acestea, pentru ca tratamentul să fie mai eficient:

Trebuie să respectați principiile unei alimentații adecvate;
Bea multe lichide;
Mănâncă cât mai multe fructe și legume posibil.
Nu uitați de activitatea fizică și de absența obiceiurilor proaste.

Horoscop estic pentru februarie

Avea persoana sanatoasa Indicatorii de temperatură corporală pot varia de la 36,5 ° C la 37 ° C.

Temperatura corpului reflectă echilibrul termic al corpului, în funcție de cantitatea de căldură care este generată diverse corpuri, și din transferul de căldură piele Cu Mediul extern.

O creștere a temperaturii indică în mod clar anomalii patologice în organism.

Iar atingerea temperaturilor de până la 39 °C necesită o privire Măsuri urgente cum să-l dai jos acasă.

Temperatura 39ºC: Cauze posibile

Febra este un fel de reacție de protecție a sistemului imunitar uman. Atunci când orice particule patogene intră în organism în orice fel, abilitățile imune sunt activate, în urma cărora începe producția de proteine specifice - pirogene. Aceste particule sunt declanșatorul care provoacă creșterea temperaturii.

În același timp, anticorpii sunt sintetizați în mod activ în organism, precum și interferonul, care ajută să facă față străinilor care cauzează boli. Și cu cât temperatura corpului crește, cu atât se observă mai multă producție de interferon.

Procese similare din organism pot fi însoțite de o deteriorare a stării de bine, dureri de cap, somnolență, slăbiciune și simptome caracteristice, inerentă bolii care a provocat creșterea temperaturii.

Dar când temperatura atinge 39 °C și mai mult, încep să apară procese negative care afectează sistem nervos... O căldură prea mare provoacă deshidratare, tulburări circulatorii, scăderea tensiune arteriala, precum și eșecuri în activitatea unor organe. Prin urmare, dacă temperatura crește semnificativ la 39 °C, ar trebui să încercați urgent să o reduceți acasă.

Temperatura poate crește cu diferite boli infecțioase, imune, inflamatorii:

1. Infecții virale respiratorii în timpul infecției:

Gripa;

paragripa;

1. Infecții cu rinovirus:

Pneumonie;

Nevrita si meningita.

Otita medie si sinuzita.

2. Afecțiuni adenovirale sub formă de:

Rinite și laringită;

Răceli și dureri de gât;

Bronșită și faringită.

3. Pentru tulburări cronice natura mentala.

4. După sport intens sau activitate fizicaîn climă caldă.

5. În timpul exacerbărilor cronice afectiuni inflamatorii:

Inflamația ovariană;

prostatita;

Inflamația gingiilor.

6. Cu boli infecțioase ale organelor urinare.

7. Din cauza unei leziuni infecţioase a tractului gastrointestinal.

8. Cu intoxicații cu sânge, precum și după infecție postoperatorie sau posttraumatică.

9. În timpul activării activității glanda tiroida, procese autoimune.

10. Cu tuberculoză, malarie.

11. Cu patologii oncologice.

Există multe motive reale pentru creșterea temperaturii. Pentru a afla adevărata origine a reacției patologice a organismului, trebuie să consultați un medic și să treceți examinare amănunţită.

Cum să scazi temperatura cu 39 °C acasă: medicamente

Prezența unei temperaturi ridicate indică o luptă activă a corpului cu diverse infectii, care după 38ºC încep să moară intens. Prin urmare, medicii recomandă să nu scădeți o astfel de temperatură.

Cu toate acestea, atunci când indicatorii critici de 39Cº sunt atinși, este necesar să se acționeze cu promptitudine și să încerce să se reducă o astfel de temperatură în starea locuintei prin orice mijloace.

Toate medicamentele antipiretice sunt fabricate pe baza ingredientelor active:

ibuprofen;

Acid acetilsalicilic;

paracetamol;

Metamizol de sodiu.

Fiecare dintre aceste componente are de bază și însoțitoare actiuni terapeutice, dar în același timp și efecte secundare, și anumite contraindicații.

Preparatele care conțin paracetamol sub formă de Ibuklin, Coldact, Panoxen, Theraflu, Tylenol, Coldrex, Efferalgan, Panadol, Rinza trebuie utilizate de cel mult 4 ori pe zi într-o doză adecvată vârstei. Aceste remedii ajută la ameliorarea febrei și a durerii. Trebuie avut în vedere faptul că paracetamolul afectează negativ ficatul. Și în caz de supradozaj, pot fi observate reacții alergice puternice.

Pentru a reduce temperatura cu ibuprofen, Ibuprofenul, Nurofenul, Noviganul se folosesc de până la 4 ori pe zi. O singură doză nu trebuie să depășească 400 mg. Medicamentele din acest grup sunt considerate cele mai sigure dintre medicamentele antipiretice. În plus, sunt capabili să facă față durerii și reacții inflamatorii.

Când utilizați acid acetilsalicilic sub formă de aspirină, Askofen, acid acetilsalicilic, Cytropac, Citramon, trebuie avut în vedere că aceste medicamente afectează sistemul cardiovascular, digestiv și sistemul respirator... Este interzisă utilizarea medicamentelor din acest grup pentru scăderea temperaturii la bebelușii sub 12 ani.

Metamizolul de sodiu se găsește în Analgin, Baralgin, Brale, Trialgin, Revalgin. Aceste medicamente sunt bune în gestionarea durerii, dar există doar proprietăți antipiretice și antiinflamatorii minore. Cel mai adesea, aceste medicamente sunt administrate prin injecție. Deoarece după administrarea lor se pot observa consecințe alergice grave, pt auto-tratament nu sunt recomandate fără supraveghere medicală.

Atunci când alegeți un agent antipiretic, este mai bine să acordați preferință medicamentelor cu o singură componentă. Atunci când combinați mai multe medicamente, acordați atenție compoziției. V diverse medicamente poate contine acelasi lucru substanta activa că pentru receptie simultana va duce la supradozaj.

Dacă vărsăturile apar la temperaturi ridicate, este mai bine să folosiți supozitoare. Pentru copii se produc siropuri, precum și supozitoare care conțin paracetamol sau ibuprofen.

Cum să scazi temperatura de 39 °C acasă - remedii populare

Există multe moduri eficiente cum să scădeți temperatura de 39 °C acasă, folosind instrumentele și metodele disponibile. Uneori funcționează mult mai eficient decât orice medicamente antipiretice. în afară de moduri populare nu au parte negativă efecte secundare.

Frecări, comprese:

1. Puteți folosi apă rece normală. Aplicarea cârpei umezite timp de câteva minute pe tâmple, frunte, coate și încheieturi poate ajuta la îmbunătățirea transferului de căldură.

2. Pentru frecări se poate adăuga oțet în apă. Această soluție este folosită pentru a șterge întregul corp, inclusiv fața. Atentie speciala ar trebui să fie plătite în locuri cu mare vase de sânge la fel de zonele axilare, pliuri cotului și poplitee, gât. După ștergerea pacientului cu o soluție, nu trebuie să-l înfășurați imediat. Corpul trebuie să degaje căldură, ceea ce va ajuta la scăderea temperaturii.

3. Puteți folosi suc sau un decoct din struguri verzi pentru frecare. Această metodă este permisă chiar și pentru tratamentul copiilor mici.

4. Pentru prepararea compreselor se pot folosi si cartofi cruzi. Se da pe răzătoare și se toarnă aproximativ o lingură de oțet în groal. Materia primă rezultată este întinsă pe pânză de brânză și folosită ca compresă.

5. Varza doboară destul de bine temperatura. Pentru asta frunze proaspete trebuie să scoateți din varză, să clătiți, să zdrobiți ușor, astfel încât să lase sucul să iasă. Frunzele pregătite se aplică pe frunte și pe piept.

Un duș cald vă va ajuta să faceți față temperaturii. Doar apa trebuie să fie plăcută corpului, să nu opărească rece sau fierbinte.

Temperatura clismei este doborâtă destul de bine. În acest fel, cei mai mici copii pot fi tratați. Pentru clisme, nu se recomandă utilizarea apă curată... Mai bine de folosit bulion de mușețel sau ser fiziologic.

Ca medicament, puteți da unui pacient la o temperatură o lingură dintr-un amestec făcut dintr-o jumătate de pahar de miere, măr ras și ceapă.

Efectul antipiretic este deținut de ceaiurile preparate cu utilizarea de zmeură, caprifoi, căpșuni sălbatice, viburnum.

Puteți folosi și băuturi diaforetice, pentru care sunt potrivite ierburi sub formă de sunătoare, floare de tei, oregano, cimbru, precum și frunze de mentă, muguri de mesteacăn. Aceste componente sunt, de asemenea, pregătite tincturi alcoolice, care se dau in lingura pacientului la temperatura foarte ridicata.

Temperatura 39ºC: ce poți mânca și bea?

Regimul apei la temperaturi ridicate are rol terapeutic. Febra deshidratează organismul. Prin urmare, ar trebui să încercați să beți cât mai multe lichide diferite. Dacă este posibil, pacientului i se dau băuturi noaptea.

Se acordă preferință Ceaiuri din plante preparat din plante cu efect antipiretic si diaforetic.

Puteți oferi pacientului decocturi de fructe uscate, băuturi din fructe, compoturi, sucuri proaspete, lapte.

Trebuie să fii atent cu laptele în timpul temperaturilor ridicate. Pe de o parte, îi ajută pe unii pacienți să facă față temperaturii și să atenueze starea, iar pe de altă parte, poate provoca fermentația în intestinele altora, ceea ce este extrem de nedorit în această perioadă.

Orice lichid trebuie să fie la temperatura camerei. Este nedorit să bei băuturi calde sau prea reci în această perioadă.

În timpul luptei împotriva infecțiilor sau a inflamației, așa cum demonstrează o temperatură ridicată, organismul își pierde semnificativ capacitățile de protecție. Vă puteți menține puterea cu o nutriție adecvată. În niciun caz nu trebuie să muriți de foame în timpul bolii. Dacă dorința de a mânca este complet absentă, ceea ce este adesea observat la bebeluși, nu este nevoie să hrăniți forțat pacientul. Este mai bine să vă concentrați pe băutură și să furnizați o mulțime de fructe și legume, în special cele care conțin vitamina C, care vă vor ajuta să faceți față bolii.

Cu toate acestea, o dietă abundentă și grea, cu includerea în dietă a alimentelor grase și picante în această perioadă este nedorită. Este nevoie de multă energie pentru a digera astfel de alimente și, în același timp, temperatura crește și mai mult din motive naturale.

Ar trebui să se acorde preferință supe ușoare, cereale, produse cu conținut scăzut de proteine sub formă de carne, pește, preparate din lapte fermentat.

Dacă temperatura de 39ºC nu se rătăcește acasă în niciun fel, iar pacientul are și convulsii, dureri de cap severe, pierderea cunoștinței, vărsături severe, este mai bine să nu continuați acasă proceduri de vindecare, și chemați urgent o ambulanță.