St. John's wort telah digunakan secara luas dalam pengobatan tradisional sejak zaman kuno. PADA Rusia kuno Diyakini bahwa minuman dari tanaman ini dapat melindungi dari roh jahat dan mengusir roh jahat. Pada Abad Pertengahan, St. John's wort digunakan untuk menyingkirkan orang dari penderitaan mental, melankolis, dan insomnia. Selain itu, kompres dibuat dari jus tanaman untuk mengobati luka bernanah dan meradang.
deskripsi tanaman
St. John's wort adalah tanaman herba dengan batang coklat, perbungaan kuning cerah dan akar kuat. Biasanya mencapai ketinggian sekitar satu meter. Pada daun terdapat titik gelap, yang menciptakan perasaan bahwa tanaman itu berlubang.
Biasanya tumbuh di tepi padang rumput atau padang rumput, di antara semak-semak rendah, di sepanjang jalan atau di pegunungan. Nama tanaman berbicara untuk dirinya sendiri. Terlepas dari kenyataan bahwa jus rumput sangat berguna bagi manusia, itu benar-benar beracun bagi hewan. Itulah sebabnya semua hewan mencoba melewati St. John's wort.
Tanaman dipanen hanya selama periode berbunga, yang berlangsung dari Juni hingga Agustus. Penting untuk mengumpulkan 10-15 cm atas dengan hati-hati, tanpa merusak sisa batang dan sistem akar.
Efek pada tubuh, indikasi penggunaan
Komposisi daun dan perbungaannya mengandung banyak zat bermanfaat. Yang utama adalah:
- minyak esensial- memiliki efek penguatan dan menenangkan umum;
- asam organik - menormalkan motilitas usus;
- vitamin C, P, PP - meningkatkan kekebalan, memperkuat dinding pembuluh darah kecil;
- alkaloid - digunakan untuk mengobati penyakit kardiovaskular dan penguatan pembuluh darah;
- flavonoid - menyediakan aksi antimikroba, melindungi sel dari oksidasi, mengembalikan fungsi usus;
- tanin - memiliki sifat anti-inflamasi.
Teh dan infus St. John's wort diindikasikan untuk pilek, gangguan usus, dan juga untuk gangguan saraf.
Kontraindikasi utama
Terlepas dari semua manfaatnya, St. John's wort, seperti yang lainnya tanaman obat, memiliki sejumlah kontraindikasi. Dana berdasarkan itu dilarang untuk digunakan dalam kasus-kasus berikut:
- selama kehamilan dan menyusui;
- jika Anda alergi terhadap tanaman;
- selama peningkatan suhu tubuh;
- anak di bawah 12 tahun;
- dengan sering terpapar sinar matahari (zat meningkatkan kerentanan kulit terhadap radiasi ultraviolet);
- dengan hipertensi.
Selain itu, St. John's wort dapat memiliki efek yang kuat pada lainnya obat-obatan. Paling sering, itu menekan tindakan kontrasepsi dan meningkatkan efek antidepresan.
Metode Pembuatan Teh
Teh herbal dapat dibuat dengan St. John's wort saja atau dengan tambahan ramuan obat lainnya. Dalam kedua kasus, disarankan untuk mematuhi tiga aturan dasar untuk minum minuman:
- teh tidak boleh kuat, harus diencerkan dengan air mendidih;
- anda hanya perlu minum minuman yang baru diseduh;
- yang terbaik adalah mengobati dengan teh di waktu musim dingin di tahun ini.
teh klasik
Untuk menyiapkan teh klasik berdasarkan St. John's wort kering, Anda harus menuangkan air mendidih di atas teko terlebih dahulu. Ini akan membuat minuman tetap panas selama mungkin.
Setelah itu, tuangkan 1,5 gelas air mendidih dan 15 g bunga kering atau daun St. John's wort. Tutup ketel dengan penutup dan biarkan diseduh selama 7-10 menit. Setelah itu, saring minuman melalui saringan dan encerkan sedikit lagi dengan air mendidih. Siap!
Menambahkan Herbal Lain
Untuk berbagai rasa, teh dapat disiapkan dengan tambahan buah beri, rempah-rempah harum, dan tanaman obat lainnya.
Cobalah menyeduh teh dari St. John's wort, raspberry, dan oregano. Untuk melakukan ini, tambahkan sekitar 4-6 daun raspberry dan 2-3 daun oregano ke dalam teko. Minuman yang dihasilkan dengan aroma buah yang tidak biasa akan membantu Anda bersantai setelah seharian bekerja keras. hari Buruh dan mengisi kembali suplai vitamin dan mineral dalam tubuh.
Untuk perawatan masuk angin Anda bisa membuat teh dari wortel dan bunga linden St. John. Kedua tanaman diambil dalam jumlah yang sama, dituangkan dengan air mendidih dan lemon dan gula ditambahkan secukupnya.
Cara minum teh dari St. John's wort untuk kesehatan
Sarana berdasarkan St. John's wort dapat digunakan baik untuk pengobatan atau pencegahan penyakit, dan untuk memulihkan latar belakang psiko-emosional umum.
Untuk pilek, batuk dan pilek
Pada tanda pertama pilek, dianjurkan untuk menyeduh teh obat dengan mawar liar dan wortel St. John. Untuk melakukan ini, tuangkan dua sendok makan pinggul mawar kering dan 1 sendok makan wortel St. John ke dalam wadah, tuangkan 300 ml air mendidih dan biarkan meresap selama sekitar 25-30 menit.
Untuk insomnia, stres dan depresi
Langkah-langkah membuat teh yang menenangkan:
- tuangkan satu sendok makan St. John's wort, satu sendok teh lemon balm dan setengah sendok teh lavender ke dalam teko;
- tuangkan semuanya dengan segelas air mendidih dan biarkan selama 3-5 menit untuk diseduh;
- saring minuman dan tuangkan ke dalam cangkir.
Setelah secangkir teh seperti itu, Anda akan merasakan bagaimana ketegangan akan hilang, kekuatan akan dipulihkan, waktu akan berlalu sakit kepala dan tidur normal di malam hari.
Untuk membersihkan hati dan ginjal
Kursus pembersihan tubuh harus berlangsung 1-1,5 bulan. Untuk memasak teh obat perlu menuangkan satu sendok teh daun kering atau bunga St. John's wort dengan segelas air, nyalakan api perlahan dan didihkan. Setelah minuman mendingin, harus disaring dan dituangkan ke wadah lain.
Teh seperti itu harus diminum satu sendok makan tiga kali sehari, yang terbaik adalah melakukannya 15-20 menit sebelum makan.
Selamat siang, para pembaca yang budiman!
Dalam artikel hari ini, kami akan mempertimbangkan bersama Anda tanaman yang luar biasa yang memiliki khasiat obat dan khasiat lainnya, seperti St. John's wort, serta sifat dan kontraindikasi yang bermanfaat, komposisi dan pengobatan dengan St. John's wort. Jadi…
St. John's wort (lat. Hypericum)- salah satu yang paling efektif dalam praktik terapi tanaman. Tumbuh hingga 30-70 cm, mekar dengan bunga kuning kecil dari Juni hingga September. Habitat yang menguntungkan adalah padang rumput kering, lembah sungai dan rawa hutan ringan.
Di alam, ada beberapa jenis St. John's wort, tumbuh baik dalam bentuk semak maupun pohon kecil. St. John's wort (berlubang) dan St. John's wort tetrahedral digunakan dalam pengobatan tradisional. Secara lahiriah dan dalam sifat penyembuhan, mereka sedikit berbeda.
Namanya "St. John's wort" bukanlah suatu kebetulan. Tanaman obat ini memiliki kemampuan untuk meningkatkan kepekaan area tertentu pada kulit hewan terhadap radiasi matahari. Saksi mata pertama adalah para gembala. Mereka memperhatikan bahwa setelah makan St. John's wort, kemerahan dan gatal muncul di area kulit terang mereka. Bisul yang tidak sembuh sering terjadi dan kelenjar menjadi meradang. Terkadang konsekuensinya cukup kuat, menyebabkan hewan bahkan mati.
Yang terbaik adalah memanen St. John's wort dari awal berbunga, memotong pucuk daun dengan perbungaan dengan gunting taman. Bahan baku yang dikumpulkan harus dikeringkan di tempat yang berventilasi baik. Kemudian masukkan ke dalam kantong kain bersih dan giling dengan lidi untuk mencabut batangnya.
Komposisi kimia dari St. John's wort
Kombinasi unik zat aktif biologis dalam komposisi St. John's wort memungkinkannya untuk digunakan dalam pengobatan:
Flavonoid- memperkuat pembuluh darah, menormalkan peristaltik lambung, meningkatkan aliran empedu dan mengurangi pembekuan darah. Juga, mereka memiliki efek diuretik dan antivirus;
Minyak esensial(azulene, zat resin, phytoncides) - memiliki sifat antibakteri, anti-inflamasi, analgesik, diuretik, regenerasi jaringan, ekspektoran dan obat penenang (penenang), dan juga mempercepat metabolisme dalam tubuh manusia;
Phytoncides- menekan reproduksi jamur patogen dan;
Tanin- memiliki sifat zat, anti-inflamasi, hemostatik dan bakterisida;
Saponin- meningkatkan sekresi kelenjar, mengencerkan dan mengeluarkan dahak dari bronkus, mengurangi jumlahnya plak kolesterol dalam darah, memiliki efek diuretik, pencahar dan obat penenang. Tapi, kelebihan zat ini mengiritasi selaput lendir organ pencernaan, yang dapat menyebabkan gangguan seperti -, dan;
hiperisin, hiperforin- memiliki obat penenang dan efek hipnotis, meningkatkan fungsi sistem saraf;
Overdosis hiperikum
Overdosis St. John's wort dapat terjadi bahkan jika Anda minum teh terlalu kuat yang mengandung tanaman ini atau menggunakan beberapa suplemen makanan dan teh dengan St. John's wort secara bersamaan. Asupan St. John's wort ini dapat berdampak buruk pada mikroflora usus dan selaput lendir lambung dan kerongkongan. Misalnya, bahkan orang yang benar-benar sehat dapat mengembangkan gastritis dari teh yang terlalu curam.
St. John's wort dianggap sebagai tanaman obat yang sedikit beracun, oleh karena itu, dengan penggunaan ramuan yang berkepanjangan, sensasi yang tidak menyenangkan di area hati dan rasa pahit di mulut dapat berkembang. Selain itu, dapat menyebabkan penurunan nafsu makan.
Untuk pria, pelanggaran dalam asupan St. John's wort atau peningkatan jangka waktu dalam beberapa kasus dapat menyebabkan munculnya impotensi, meskipun sebagian besar bersifat sementara. Setelah penghentian obat dengan St. John's wort, disfungsi seksual biasanya pulih, tetapi dapat diamati untuk beberapa waktu.
Saat menggunakan tanaman ini dalam jumlah kecil, untuk waktu yang singkat dan tanpa adanya kontraindikasi, Anda tidak akan membahayakan diri sendiri.
Penting! Sebelum digunakan metode rakyat pengobatan dengan St John's wort, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda!
Teh wort St. John. Teh St. John's wort direkomendasikan untuk diseduh dalam teko porselen, tetapi sebelum digunakan, rebus teko dengan air mendidih. Ambil sekitar 10 g daun kering dan bunga St. John's wort dan tuangkan 200 ml air mendidih di atasnya. Diamkan selama beberapa menit dan teh sudah siap. Minumlah teh segar saja. Teh St. John's wort adalah minuman sehat dan tonik. Itu juga diminum untuk gangguan pencernaan dan untuk menenangkan kondisi depresi, kecemasan dan mimpi buruk ().
Rebusan Hypericum. Tempatkan 10 g St. John's wort dalam mangkuk enamel, tuangkan 200 ml air mendidih, tutup dan panaskan dalam penangas air selama 30 menit. Dinginkan selama 10 menit di suhu kamar, saring dan peras. Bawa volume kaldu dengan air matang hingga 200 ml. Simpan di tempat yang sejuk, tetapi tidak lebih dari 2 hari.
Tingtur hiperikum. Tuang rumput St. John's wort yang kering dan ditumbuk halus dengan alkohol 40% dengan perbandingan 1:5. Setelah obat, sisihkan untuk infus selama 2 minggu, lalu saring. Umur simpan tingtur ini adalah 4 tahun.
Minyak St. John's wort. Ambil 20-25 g daun dan bunga segar yang dihancurkan dari St. John's wort, isi dengan 200-250 g minyak zaitun(Anda dapat menggunakan bunga matahari atau minyak biji rami). Bersikeras 2-3 minggu di tempat yang hangat, aduk terus, lalu saring melalui 2-3 lapis kain kasa. Simpan dalam wadah kaca gelap.
Salep St. John's wort. 1 bagian tingtur alkohol St. John's wort, aduk rata dengan 4 bagian lelehan mentega. Simpan di lemari es.
Resep untuk penggunaan St. John's wort untuk tujuan pengobatan
Pada . Jika gastritis disertai dengan rasa sakit yang parah, maka dimungkinkan untuk menggunakan koleksi herbal. Ambil satu bagian dari rumput meadowsweet, dan St. John's wort. Masukkan koleksi ke dalam toples kering dan campur dengan sendok kayu. Untuk menyiapkan produk, 1 sdm. tuangkan sesendok koleksi ke dalam teko dan isi dengan 200 ml air mendidih. Biarkan diseduh selama 1 jam dan minum 0,5 gelas 5 kali sehari sebelum makan.
Pada . Ambil dan campur 1 sdm. sesendok St. John's wort, cudweed dan. Tuang 1 liter air. Diamkan 2 jam. Minum hangat 0,5 gelas (100 ml) 30 menit sebelum makan atau saat Anda mengalami sakit maag.
Dengan vitiligo - infus. Ambil 1 sendok teh St. John's wort kering, masukkan ke dalam teko faience dan tuangkan 1 cangkir air mendidih. Biarkan diseduh selama 30 menit, saring. Ambil 1 sdm. sendok di pagi, siang dan malam sebelum tidur selama 3 minggu. Selanjutnya, istirahat - 8 hari dan ulangi pengobatan. Secara total, lakukan 8 kursus perawatan selama 3 minggu dengan istirahat 8 hari.
Dengan vitiligo - salep. Kumpulkan bunga St. John's wort segar dan kemas ke dalam toples kaca setinggi bahu. Gerimis dengan minyak sayur dingin (zaitun adalah yang terbaik). Jemur di bawah sinar matahari selama 2 minggu. Setelah itu, kumpulkan kembali bunga St. John's wort segar, kemas rapat-rapat dalam toples dan tuangkan minyak yang diperas dari bagian pertama. Biarkan diseduh selama 2 minggu. Sekali lagi, kumpulkan bunga dalam toples dan tuangkan minyak yang diperas dari bagian kedua. Lakukan ini 5 kali. Terakhir kali minyak akan berubah menjadi cairan kental kental, yang menyerupai krim dalam konsistensi. Lumasi bintik-bintik vitiligo dengan krim ini sekali sehari dan biarkan sampai benar-benar terserap (selama 30 menit). Kemudian Anda bisa mencuci air hangat.
Pada . Untuk pengobatan sinusitis dengan St. John's wort, perlu untuk mencuci sinus hidung (sinus). Jatuhkan ke hidung sebelum dibilas tetes vasokonstriktor untuk meredakan pembengkakan dan akses gratis air penyembuhan ke saluran hidung. Untuk menyiapkan produk, Anda perlu menuangkan 1 sendok teh St. John's wort dengan segelas air mendidih, biarkan diseduh selama sekitar 10 menit, saring. Bilas hidung Anda dengan rebusan hangat 2-3 kali sehari. Mencuci dapat dilakukan dengan jarum suntik tanpa jarum: miringkan kepala Anda di atas bak cuci, tarik rebusan ke dalam jarum suntik dan ludahkan ke lubang hidung yang mengeluarkan cairan. Setelah prosedur, tiup hidung Anda dengan baik dengan kedua lubang hidung sekaligus. Kursus pengobatan adalah 7 hari.
Pada . 15 g wortel St. John kering tuangkan 0,5 liter vodka. Bersikeras 2 minggu di tempat gelap. Kemudian saring dan ambil 30 tetes 3 kali sehari dengan air.
Pada . Panaskan sedikit minyak St. John's wort dan rendam dalam tisu lembut. Oleskan ke tenggorokan yang sakit, dan bungkus dengan kertas kompres di atasnya dan bungkus dengan hangat. Lakukan prosedur ini di malam hari, dan di pagi hari bilas area di mana kompres dioleskan dengan air hangat dan sabun. Prosedur pemanasan seperti itu efektif dilakukan di dada.
Pada , dan . Saat menggunakan tingtur St. John's wort dalam bentuk bilasan. Untuk memasak memperbaiki, encerkan dalam gelas air hangat 25 tetes tingtur. Berkumurlah 5 kali sehari.
Juga untuk membilas sakit tenggorokan Anda dapat menggunakan resep ini: 1 sendok teh garam dan soda, 10 tetes yodium dan 20 tetes larutan St. John's wort. Bilas juga 5 kali sehari.
Dengan dingin. 1 st. campur sesendok daun raspberry (dalam bentuk kering) dengan jumlah yang sama dari St. John's wort dan tuangkan 200 ml air mendidih. Diamkan 20 menit dan saring. Campur dengan jus lemon dan satu sendok teh. Minum di malam hari. Di pagi hari Anda akan merasa jauh lebih baik.
Salah satu tanaman yang paling efektif dalam praktik terapi adalah St. John's wort, atau biasa. Tanaman obat ini tumbuh hingga 30-70 cm, mekar pada bulan Juni-Agustus dengan bunga kuning kecil. Habitat yang paling disukai adalah rawa hutan ringan dan padang rumput kering. Untuk tujuan pengobatan, bagian atas tanaman yang berdaun dengan perbungaan digunakan. Yang terbaik adalah mengumpulkannya sejak awal pembungaan, karena selama periode ini kandungan zat yang bermanfaat maksimal.
Di alam, ada beberapa jenis herbal yang disebut St. John's wort. Ada semak dengan nama ini, dan bahkan pohon kecil. St. John's wort (berlubang) dan St. John's wort tetrahedral digunakan dalam pengobatan tradisional. Mereka berbeda baik secara eksternal maupun sifat penyembuhan cukup tidak signifikan.
Pada Abad Pertengahan, ada kepercayaan bahwa St. John's wort mampu melindungi dari roh jahat, hantu, dan penyihir. Dia diletakkan di tempat tidur bayi atau digantung di buaian. Diyakini bahwa ini adalah bagaimana bayi akan bermimpi mimpi indah, dan setan tidak membuatnya takut.
Di rumput segar St. John's wort, gadis-gadis bertanya-tanya tentang cinta: mereka menghancurkan batang di tangan mereka, jika jusnya merah, maka perasaan itu saling menguntungkan, jika tidak berwarna, maka yang terpilih acuh tak acuh.
St. John's wort dibawa bersama mereka di jalan, diyakini akan melindungi dari serangan binatang buas dan perampok.
Ada banyak legenda tentang asal usul St. John's wort. Jadi, di antara orang-orang Kristen, kemunculannya dikaitkan dengan kematian Yohanes Pembaptis. Ketika kepalanya dipenggal, St. John's wort tumbuh menggantikan tetesan darah yang jatuh ke tanah. Karena itu, menurut tradisi Slavia, tanaman ini disebut "darah Ivan."
Komposisi dan sifat berguna dari St. John's wort
St. John's wort memiliki banyak zat bermanfaat, karena itu ia memiliki sifat penyembuhan. Tanaman mengandung senyawa flavon (rutin, quercetin, dll), asam askorbat dan nikotinat, saponin, gula, karoten, tokoferol, hypericin, setil alkohol, kolin, hiperosida, phytoncides, minyak atsiri, tanin, resin dan zat pahit. Komponen penyembuhan memungkinkan untuk menggunakan tanaman obat ini cukup luas. Digunakan sebagai antibakteri, antiseptik, analgesik, penyembuhan luka, antirematik, diuretik, koleretik, astringen, antihelmintik, dan juga sebagai obat regenerasi.
Sejak zaman kuno, infus St. John's wort, disiapkan dengan air, telah digunakan untuk mengobati pilek, perut, Kandung kemih, ngompol, radang alat kelamin wanita.
Dan baru-baru ini, para ilmuwan medis menemukan properti lain yang berguna dari St. John's wort. Studi klinis telah menunjukkan bahwa tanaman memiliki efek positif pada sistem saraf dan memiliki efek antidepresan. Ini membuat St. John's wort lebih berharga, karena hampir tidak memiliki kontraindikasi dan tidak menyebabkan efek samping, Tidak seperti obat penenang asal kimia.
Pertimbangkan komposisi St. John's wort secara lebih rinci:
Tokoferol adalah vitamin E, yang diperlukan untuk melindungi tubuh dari efek merusak radikal bebas;
Karoten adalah prekursor vitamin A. Hal ini diperlukan untuk berfungsinya mata, pembaruan sel-sel kulit, dan melawan virus dan bakteri;
Tanin membantu membersihkan luka dari infeksi, meredakan peradangan, mempercepat penyembuhan;
Asam nikotinat diperlukan untuk berfungsinya jantung dan sistem saraf;
Vitamin C meningkatkan kekebalan, mendorong pemulihan dan pembaruan tulang rawan, ligamen, menjaga turgor kulit, dan mencegah degenerasi sel normal menjadi sel kanker;
Hypericin dan hyperforin adalah zat khusus yang memiliki efek antidepresan;
Hyperoside dan rutin memperkuat dinding pembuluh darah;
Phytoncides adalah "antibiotik" tanaman yang memiliki efek antimikroba yang kuat.
Kombinasi zat aktif biologis seperti itu dalam komposisi tanaman obat memungkinkannya untuk digunakan dalam pengobatan banyak penyakit.
St. John's wort dalam tata rias
St. John's wort berhasil digunakan untuk:
Peningkatan kulit berminyak;
Layu dan keriput;
kebotakan dan ketombe;
penyakit kulit pustular;
Tumit pecah-pecah.
Jerawat
Dengan jerawat yang melimpah di kulit wajah, disarankan untuk mencuci setiap malam dengan infus St. John's wort. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil 1 sendok makan herba kering cincang, tuangkan 1 cangkir air mendidih dan biarkan selama 20 menit. Anda perlu mencuci diri dengan infus setiap malam sebelum tidur, jangan basahi dengan handuk, jangan bilas, biarkan kering di kulit.
Kulit berminyak meningkat
Jika kilau berminyak dengan cepat muncul di kulit, rebusan kuat St. John's wort akan membantu Anda. Dua sendok makan rumput kering harus dituangkan dengan satu gelas air mendidih, nyalakan api perlahan dan masak selama 10 menit. Setelah dingin, saring dan usap wajah dengan kapas, biarkan kering, bilas dengan air dingin.
Anda bisa membuat masker dari St. John's wort kukus. Untuk melakukan ini, tuangkan dua sendok makan bahan baku dengan empat sendok makan air mendidih, aduk, biarkan diseduh. Bubur yang dihasilkan dioleskan ke wajah yang sudah dicuci bersih, hindari area di sekitar mata. Diamkan masker selama 10-15 menit. Cuci bersih dengan air dingin. Lakukan tidak lebih dari dua kali seminggu.
Layu dan keriput
Gosok es dan losion berbahan dasar St. John's wort akan membantu mengembalikan warna kulit. Untuk menggosok es, perlu menyiapkan rebusan wortel St. John (lihat resep di atas), dinginkan, saring dan bekukan, tuangkan ke dalam cetakan khusus untuk es. Setiap pagi setelah mandi, disarankan untuk menyeka wajah dan area décolleté dengan sepotong es.
Untuk membuat losion, Anda perlu mencampur 1 cangkir St. John's wort (lihat resep di atas) dan campur dengan 1 sendok makan vodka. Usap wajah dan décolleté setelah dicuci di malam hari sebelum tidur.
Kebotakan dan ketombe
Dengan kebotakan, sepertiga gelas St. John's wort harus diminum 10 menit sebelum makan 2 kali sehari. Untuk menghilangkan ketombe, perlu membilas rambut setelah dicuci dengan St. John's wort, disiapkan sesuai resep di atas.
Penyakit kulit pustular
Dalam kasus penyakit pustular, kulit dibersihkan dengan rebusan St. John's wort. Untuk mencegah penyebaran infeksi ke area yang sehat, pencucian dilakukan dengan kapas. Disk harus dibasahi dalam rebusan, sedikit diperas, dengan gerakan membasahi, rawat kulit di area dengan radius tidak lebih dari 3 cm, buang disk bekas, ambil yang bersih. Ulangi seluruh prosedur pada area kulit berikutnya.
tumit pecah-pecah
Untuk meringankan kondisi tersebut, mandi kaki. Untuk melakukan ini, siapkan 2 liter rebusan dengan kecepatan 4 sendok makan herba cincang per 0,5 liter air mendidih, masak dengan api kecil selama 5 menit. Tuang ke dalam baskom kecil, dinginkan hingga suhu 45 derajat (panas, tapi bisa ditoleransi), turunkan kaki Anda dan tahan sampai kaldu mendingin.
Penggunaan St. John's wort dalam pengobatan
zat aktif, yang kaya akan St. John's wort, menjadikannya "ramuan untuk 99 penyakit."
pengobatan klasik
Secara resmi praktek medis mereka menggunakan bahan mentah kering - St. John's wort, dan obat-obatan yang dibuat berdasarkan bahan tersebut.
Tanaman ini digunakan dalam kondisi berikut:
Depresi, insomnia, kecemasan meningkat.
Efektivitas ini ramuan penyembuhan pada penyakit radang rongga mulut karena isinya jumlah yang besar tanin, phytoncides dan beta-karoten.
Berdasarkan ekstrak St. John's wort, persiapan Novoimanin dibuat. Ini diindikasikan untuk penyakit kulit bernanah -, luka yang terinfeksi, radang faring, sinusitis. Efektivitasnya sangat tinggi sehingga mampu menekan pertumbuhan bahkan emas, yang tahan terhadap sediaan penisilin.
Efek koleretik dan kemampuan untuk menormalkan motilitas usus dalam kasus diare dikaitkan dengan kandungan minyak atsiri dalam tanaman.
Kemampuan St. John's wort untuk menghilangkan manifestasi sudah dikenal luas. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa pasien dengan depresi ringan kondisi, efektivitas persiapan berdasarkan St. John's wort bahkan lebih tinggi daripada antidepresan klasik. Di samping itu, persiapan herbal tidak menyebabkan kantuk, lesu, tidak mempengaruhi kemampuan mengemudikan mobil, tidak mengurangi laju reaksi. Antidepresan berbasis wortel St. John meningkatkan suasana hati, meredakan kecemasan, dan menyebabkan lonjakan vitalitas. obat resmi St. John's wort untuk memerangi depresi, kecemasan, lekas marah, dan kegelisahan: obat jerman Gelarium Hypericum dan Rusia obat herbal Negrustin, yang dijual tanpa resep dokter.
etnosains
Sebuah peringatan! Pengobatan penyakit apa pun akan efektif hanya jika diagnosis pasti diketahui, komplikasi dan kontraindikasi yang ada diperhitungkan. Dalam kasus lanjut yang kompleks, resepsi obat tradisional harus dikombinasikan dengan metode klasik pengobatan penyakit tertentu.
Palpitasi jantung;
Penyakit batu empedu, radang kandung empedu, hepatitis, termasuk virus;
infeksi kulit, luka bakar;
penyakit mental, termasuk depresi;
Sebelum memulai terapi dengan ramuan obat apa pun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Ini akan membantu menghindari kesalahan fatal, yang harganya adalah nyawa dan kesehatan.
Paling sering, St. John's wort digunakan dalam bentuk:
-
infus air;
Tingtur alkohol;
Teh penyembuhan.
Semuanya bisa dibuat di rumah.
Persiapan herbal sangat populer, yang, selain St. John's wort, termasuk tanaman obat lainnya. Biaya bertindak lebih efisien dan lebih cepat karena penjumlahan dari properti yang berguna.
Sebagai bahan baku untuk persiapan bentuk sediaan St. John's wort dapat digunakan ramuan kering yang dibeli di apotek. Itu dijual dalam jumlah besar dalam kotak kardus atau dalam bentuk kantong filter. Cara terbaik adalah menggunakan rumput dalam jumlah besar.
Jika diinginkan, Anda dapat menyiapkan sendiri St. John's wort, jika memungkinkan untuk mengumpulkan tanaman jauh dari jalan raya, pabrik, pabrik, rel kereta api.
St. John's wort harus dikumpulkan selama berbunga. Tanaman dipotong dengan pisau dekat dengan tanah. Dikeringkan terbalik, diikat dalam tandan. Saat mengeringkan, paparan langsung harus dihindari. sinar matahari, lebih baik jika itu adalah tempat yang teduh (kanopi, loteng).
Perawatan St. John's wort: resep terbaik
Sangat penting untuk diingat bahwa tanaman obat ini dapat sangat berbahaya, dan untuk memahaminya, cukup membaca namanya dengan cermat. Karena itu, sebelum memulai perawatan, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter. Sebagai aturan, rumput segar digunakan sebagai agen eksternal. Untuk melakukan ini, hancurkan daun dan perbungaan, yang mempromosikan penyembuhan luka, bisul dan, dan digunakan sebagai lotion untuk bintik-bintik sakit - misalnya, dengan ruam, dan juga setelah serangga. Anda bisa menambahkan sedikit madu dan menggunakan tanaman itu sebagai perban untuk mengobati persendian atau punggung bagian bawah.
Sangat jarang, jus segar dari St. John's wort digunakan. Karena sulit untuk mendapatkan jumlah jus yang tepat, infus, tincture, decoctions, salep dan minyak lebih sering disiapkan.
Infus hiperikum: untuk menyiapkan infus, Anda perlu mengambil 2 sendok makan rempah segar cincang atau 1 sendok makan kering, dan tuangkan 200 ml air mendidih di atasnya. Infus selama 3-4 jam di tempat gelap, setelah itu obatnya bisa dikonsumsi 15 ml 3 kali sehari sebelum makan untuk menghilangkan gastritis, menormalkan keasaman jus lambung, pada , kolelitiasis, sakit kepala, untuk meningkatkan sirkulasi vena, meningkatkan, dll. Untuk pilek atau infeksi rongga mulut, berkumur dari St. John's wort digunakan. Untuk pengobatan peradangan pada kulit, lotion atau kompres disiapkan dengan obat yang sama. Tingtur digunakan untuk mengobati penyakit kulit pada anak-anak, menambahkannya ke bak mandi saat mandi.
Rebusan St. John's wort: digunakan dengan cara yang sama seperti infus. Untuk menyiapkan rebusan, Anda membutuhkan panci enamel atau gelas tahan panas. Ambil 1,5 sendok makan rumput dan tuangkan dengan segelas air panas. Setelah itu, wadah dengan rumput yang diseduh dipanaskan dalam penangas air selama 20-30 menit, tetapi jangan sampai mendidih. Rebusan wortel St. John digunakan secara eksternal untuk mencuci, menyeka kulit, membilas rambut, di dalam - saat infeksi usus, .
Tingtur hiperikum: St. John's wort bersikeras pada vodka atau alkohol dalam perbandingan 1:7 atau 1:10, dibiarkan di tempat gelap selama tiga hari atau lebih. Penggunaan obat harus dicampur dengan air: satu sendok teh per 50 ml air. Obat ini juga digunakan untuk berkumur dan untuk menghirup. Tingtur alkohol sangat efektif sebagai kompres penghangat untuk nyeri otot atau sendi.
Untuk penggunaan di luar ruangan siapkan salep atau minyak. Obat semacam itu mempromosikan penyembuhan luka, bisul, memar, keseleo, dll. Salep dibuat dengan mencampur lemak hewani, petroleum jelly atau krim bayi gemuk dengan ekstrak wort St. John atau bubuk rumput kering yang diuapkan.
Minyak St. John's wort: ini dapat disiapkan sebagai berikut: ambil satu bagian bunga dan masukkan dua bagian zaitun, almond atau minyak persik selama tiga minggu. Obat semacam itu digunakan sebagai kompres minyak untuk mengobati bisul, luka bakar atau luka.
Untuk menyiapkan obatnya, Anda juga bisa minum minyak sayur biasa, tambahkan ramuan kering dan infus selama 5 hari (dengan perbandingan 1: 1,5). Jika minyak penyembuhan dibuat berdasarkan rempah segar, maka proporsinya adalah 1: 1. Di desa-desa Siberia, minyak tersebut banyak digunakan untuk mengobati gusi dan mukosa mulut (dalam kasus stomatitis atau).
Teh wort St. John. Ini disiapkan dengan cara yang sama seperti infus panas. 1 sendok teh wort St John dituangkan ke dalam teko dan 1 cangkir air mendidih dituangkan. Linden blossom, sesendok madu atau segenggam stroberi dapat ditambahkan ke teh. Teh digunakan bukan sebagai obat, tetapi sebagai profilaksis untuk penguatan.
Ada banyak resep obat tradisional berdasarkan St. John's wort. Berikut adalah yang terbaik.
Perawatan perut dengan St. John's wort
Jika gastritis disertai dengan rasa sakit yang parah, maka penggunaan koleksi herbal dimungkinkan. Untuk menyiapkan infus, Anda membutuhkan satu bagian dari ramuan meadowsweet, jelatang, dan wortel St. John. Herbal perlu dilipat ke dalam toples kering, aduk rata dengan sendok kayu. Kemudian ambil 1 sendok makan campuran yang dihasilkan, tuangkan ke dalam teko dan tuangkan 200 ml air mendidih. Bersikeras 1 jam. Minum setengah gelas 5 kali sehari sebelum makan.
Jika mulas khawatir bersama dengan gastritis, mengumpulkan tanaman akan membantu: 1 sendok makan St. John's wort,. Tambahkan semua bahan ke dalam 1 liter air. Biarkan diseduh selama 2 jam, minum setengah gelas setengah jam sebelum makan atau saat serangan mulas dimulai.
Pengobatan vitiligo dengan St. John's wort
Vitiligo adalah penyakit di mana alasan yang tidak diketahui di area tertentu, kulit kehilangan pigmennya - melanin, di tempat ini muncul bintik-bintik putih berbentuk bulat. PADA kasus yang parah mereka perlahan-lahan tumbuh, bergabung satu sama lain dan menangkap lebih banyak area tubuh. Vitiligo paling sering mempengaruhi area kulit yang terbuka: wajah, leher, décolleté, tangan. Bintik-bintik tidak sakit atau gatal.
Untuk waktu yang lama, St. John's wort telah digunakan untuk mengobati vitiligo. Dalam perang melawan penyakit ini, infus herbal dan salep digunakan:
Infus untuk pengobatan vitiligo. Untuk menyiapkan infus, Anda perlu mengambil 1 sendok teh St. Petersburg kering. Ambil 1 sendok makan pagi, siang, malam sebelum tidur selama 3 minggu. Setelah istirahat 8 hari, ulangi pengobatan. Lakukan ini sampai total kursus tidak akan menjadi 8;
Salep untuk pengobatan vitiligo. Kumpulkan bunga St. John's wort segar, masukkan ke dalam toples kaca "sampai bahu". Tuang dalam minyak sayur dingin, minyak zaitun adalah yang terbaik, sebanyak yang diperlukan. Jemur di bawah sinar matahari selama 2 minggu. Kumpulkan bunga St. John's wort segar lagi, bungkus rapat ke dalam stoples, tuangkan di atas minyak yang diperas dari bagian pertama. Bersikeras 2 minggu. Kumpulkan bunga lagi dalam toples dan tuangkan minyak yang diperas dari bagian kedua. Lakukan ini 5 kali. Pada akhirnya, minyak sayur akan berubah menjadi cairan kental kental menyerupai krim. Lumasi mereka dengan bintik-bintik vitiligo sekali sehari, biarkan sampai benar-benar terserap. Cuci residu setelah 30 menit dengan air hangat.
Pengobatan sinusitis dengan St. John's wort
Untuk pengobatan sinusitis dengan St. John's wort, Anda memerlukan rebusan ramuan ini (lihat resep di atas). Sebelum mencuci, teteskan vasokonstriktor ke dalam hidung untuk meredakan pembengkakan dan memberikan akses ke air penyembuhan ke sinus.
menyiram rongga hidung rebusan hangat St. John's wort 3 kali sehari. Setelah prosedur, adalah baik untuk meniup hidung Anda dengan kedua lubang hidung sekaligus. Kursus pengobatan adalah 7 hari. Irigasi bisa dilakukan dengan spuit tanpa jarum. Miringkan kepala Anda di atas wastafel, tarik rebusan ke dalam jarum suntik dan masukkan ke dalam lubang hidung. Keluarkan cairan yang keluar.
Perawatan hati dengan St. John's wort
Dengan kemacetan di kantong empedu, perlu untuk merangsang sekresi empedu. Infus St. John's wort akan mengatasi tugas ini dengan baik (lihat resep di atas). Di pagi hari setelah bangun tidur, minum 0,5 cangkir infus saat perut kosong. Sarapan dalam setengah jam. Pada siang hari, ambil 2 sdm. l. setelah makan, tetapi tidak lebih dari 5 kali sehari. Durasi pengobatan adalah 7 hari.
Pengobatan gastritis dengan St. John's wort
Infus tanaman membantu eksaserbasi gastritis. Untuk menyiapkan infus, Anda membutuhkan 1 sendok makan atau 1 kantong filter ramuan St. John's wort, seduh dalam piring kaca dengan 1 cangkir air mendidih. Biarkan meresap selama sekitar 1 jam. Minum 15 ml (1 sendok makan) sebelum makan.
Pengobatan alkoholisme dengan St. John's wort
Untuk membangkitkan perasaan jijik terhadap alkohol, rebusan yang kuat disiapkan dengan bantuan St. John's wort. Tuang empat sendok makan rumput kering cincang dengan 2 gelas air mendidih, panaskan dalam bak air selama setengah jam. Tenang. Minumlah 2 sendok makan pada pagi dan sore hari sebelum makan. Penerimaan harus dilakukan secara sadar, artinya tidak akan ada efeknya jika menambahkan rebusan pada makanan tanpa sepengetahuan pasien. Kursus pengobatan adalah 14 hari.
Pengobatan St. John's wort untuk depresi
Karena komponen tanaman obat yang memiliki efek antidepresan sulit larut dalam air, sebagian besar obat terbaik selama perawatan keadaan cemas dan gangguan mood adalah St. John's wort tincture. Anda bisa memasaknya di rumah. Resepnya sudah diposting di atas. Untuk menghilangkan depresi, minum 10-12 tetes tingtur 3 kali sehari sebelum makan. Durasi pengobatan adalah 1 bulan.
St. John's wort mengacu pada tanaman yang sedikit beracun. Jika ramuan ini digunakan untuk waktu yang lama, Anda mungkin mengalami tidak nyaman di daerah hati, terkadang rasa pahit di mulut.
Efek samping dan kontraindikasi utama adalah:
Fotosensitifitas adalah hipersensitivitas kulit terhadap radiasi ultraviolet. Karena itu, mereka yang menerima pengobatan dengan St. John's wort tidak boleh berada di bawah sinar matahari langsung dalam waktu lama;
Tanaman menyebabkan peningkatan tekanan darah oleh karena itu, penderita hipertensi harus berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai pengobatan dengan ramuan ini;
Wanita yang mengambil pil KB, harus diingat bahwa St. John's wort mengurangi efek kontrasepsi mereka, sehingga serangan mungkin terjadi kehamilan yang tidak diinginkan;
Penggunaan jangka panjang dari tanaman obat ini dapat menyebabkan melemahnya potensi pada pria, yang menghilang setelah obat dihentikan;
Minum rebusan dan infus St. John's wort selama lebih dari 1 bulan berturut-turut dapat menyebabkan peningkatan hati;
Pada pasien dengan penyakit kejiwaan ramuan ini bisa memperburuk sindrom manik. Efek yang sama dapat terjadi ketika penerimaan simultan St. John's wort dengan antidepresan lainnya. Pasien dapat memulai halusinasi, kebingungan, dalam kasus yang parah, koma dapat terjadi;
Anda tidak harus mengambil St. terapi antimikroba berkurang;
Catatan penting lainnya: St. John's wort mampu mengurangi separuh kandungan darah dari obat yang sangat penting yang disebut Indinavir. Mengingat keadaan ini, penderita AIDS tidak boleh menggunakan St. John's wort. Selain itu, tanaman secara signifikan mengurangi efek antikoagulan dan obat jantung, jadi lebih baik tidak menggunakannya bersama dengan obat ini;
Orang tua yang menggunakan antidepresan modern, St. John's wort harus dikonsumsi dengan sangat hati-hati. Kombinasi ini ramuan obat dengan antidepresan dapat menyebabkan pusing, kebingungan, kecemasan dan kejang;
St. John's wort harus digunakan dengan hati-hati pada orang yang membutuhkan anestesi, karena tanaman ini dapat memperpanjang atau meningkatkan efek beberapa obat nyeri. Karena itu, sebelum pengenalan anestesi, sangat penting untuk memberi tahu dokter tentang penggunaan St. John's wort. Studi terbaru dari tanaman telah menunjukkan bahwa beberapa komponen tanaman juga memiliki: dampak negatif ke saraf optik.
Bisakah St. John's wort digunakan selama kehamilan?
Karena tanaman ini terkenal dengan khasiat penyembuhannya, maka sering muncul pertanyaan, apakah ibu hamil boleh menggunakannya? Gunakan St. John's wort di dalam saat menggendong anak dan menyusui sangat dikontraindikasikan, karena St. John's wort dapat mempengaruhi jalannya kehamilan, dan juga memberikan rasa pahit pada ASI.
Penggunaan luar dalam bentuk salep, pembilasan, pencucian diperbolehkan untuk wanita pada usia kehamilan berapa pun.
Pendidikan: Diploma dalam spesialisasi "Kedokteran" dan "Terapi" diterima di Universitas dinamai N. I. Pirogov (2005 dan 2006). Pelatihan lanjutan di Departemen Fitoterapi di Universitas Persahabatan Rakyat Moskow (2008).
Teh St. John's wort harus selalu tersedia. Kecepatan gila hidup membuat seseorang berputar seperti tupai di dalam roda. Melemahkan mental dan kesehatan fisik sederhana dan mudah. Tapi untuk memulihkan energi vital jauh lebih bermasalah. Namun situasi tanpa harapan tidak bisa. pada bantuan akan datang teh yang indah.
legendaris abadi
Patut dicatat, tetapi St. John's wort telah menarik perhatian orang sejak zaman kuno. Benar, berbeda dari hari ini. Menurut legenda rakyat, rumput tumbuh di tempat darah burung, kilat, yang terluka oleh monster, ditumpahkan. Burung api membawa api surgawi ke bumi, karena bunga-bunga St. John's wort sangat cerah, kuning kaya.
Lebih jauh kepercayaan rakyat mereka berpendapat bahwa jika Anda mengasapi tempat tinggal dengan St. John's wort, rumput efektif dalam memerangi roh jahat. Bunga ajaib melindungi tempat itu dari hantu, dan dengan bantuan jus dimungkinkan untuk memikat pengantin pria muda. Tetapi sifat-sifat indah dari St. John's wort ini sudah lama berlalu. Hari ini, abadi dihargai karena kemampuannya.
Aplikasi dalam kedokteran
St. John's wort diakui oleh para farmakologis sebagai tanaman obat. Ini digunakan untuk membuat antidepresan yang dijual bebas. Penelitian klinis mengkonfirmasi efektivitas abadi dalam pengobatan sindrom pramenstruasi, kelelahan kronis, sakit kepala dan nyeri rematik.
Ini berarti bahwa ramuan pasti akan membantu dengan penyakit yang terdaftar, jika digunakan dalam pengobatan tradisional.
Apa yang berguna abadi
Untuk memahami manfaat teh St. John's wort, Anda perlu mempelajari komposisi tanaman dengan cermat.
Bunga dan daunnya kaya akan flavonoid, karoten, minyak atsiri, nikotinat dan asam askorbat, vitamin P dan PP, kolin, saponin dan elemen pelacak lainnya.
Flavonoid bermanfaat bagi tubuh karena meredakan kejang di usus dan usus, mengembalikan peristaltik, yaitu, mereka memiliki efek menguntungkan pada pencernaan makanan secara umum.
Vitamin P memiliki efek penguatan pada kapiler, meredakan kejang dan meningkatkan sirkulasi vena.
Manfaat tanin adalah memberikan efek astringen dan antiinflamasi, tetapi minyak atsiri tanaman tahunan memiliki efek merugikan pada reproduksi Staphylococcus aureus.
Untuk pikiran dan sistem saraf
Diyakini bahwa sangat berguna bagi anak sekolah dan pekerja yang terkait dengan pekerjaan intelektual untuk minum teh dari St. John's wort di pagi hari. Tindakan seperti itu akan meningkatkan konsentrasi perhatian, mencegah ketegangan mental, dan membantu menyerap informasi secara lebih produktif.
Mereka yang menempati posisi yang membutuhkan toleransi stres khusus juga tidak boleh melewatkan teh ini. Di antara khasiat herbal yang bermanfaat, kemampuan untuk menormalkan tekanan intrakranial, yaitu menghilangkan sakit kepala disebabkan oleh stres yang dialami.
Perhatian! St. John's wort dikontraindikasikan untuk anak di bawah usia 12 tahun.
Anda akan menemukan waktu terbaik untuk mengumpulkan dan memanen St. John's wort.
Dalam perang melawan flu biasa
Teh St. John's wort telah mendapatkan pengakuan luas dalam pengobatan banyak pilek. Ini meringankan kondisi pasien dengan otitis, rinitis, sakit tenggorokan. Dianjurkan untuk menggunakan teh di awal SARS, ketika ada kecurigaan penyakit sekecil apa pun.
Dan jika epidemi merajalela, maka ini adalah sinyal untuk diterima teh sehat, sebagai penangkal dan yang memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Penting! Para ilmuwan telah membuktikan bahwa tanaman mempercepat ekskresi obat dari tubuh. Ini berarti bahwa meminum teh St. John's wort dengan tablet pada saat yang sama akan mengurangi efek terapeutik yang terakhir. Jangan membuat kesalahan!
Kami merawat gigi
Tentu saja, setelah membaca nama item, semua orang berharap bahwa kita berbicara tentang pereda nyeri yang efektif. Tidak semuanya. Dokter gigi merekomendasikan teh St. John's wort untuk membilas gusi yang meradang dengan stomatitis dan periodontitis. Namun untuk meredakan sakit gigi yang parah, lebih baik minum obat.
Baris terpisah tentang larangan
Meskipun banyak khasiat yang bermanfaat dari St. John's wort, teh harus diminum hanya setelah kontraindikasi dipelajari.
Jadi, teh bisa berbahaya jika:
- intoleransi individu
- overdosis
- alergi terhadap bahan
- kehamilan
- hipertensi.
Overdosis
Asupan minuman yang berkepanjangan dengan St. John's wort sangat dilarang. Biasanya 1-3 minggu sudah cukup untuk meringankan kondisi seseorang yang disebabkan oleh penyakit tertentu. Melebihi durasi kursus memerlukan konsekuensi nyata: gangguan pencernaan, sakit kepala, muntah.
Untuk anak-anak tentang teh
Bukan dosa untuk mengulangi bahwa, sesuai dengan instruksi untuk biaya apotek, anak-anak di bawah 12 tahun tidak diperbolehkan menggunakan St. John's wort! Masuk akal untuk berkonsultasi dengan dokter anak.
Perhatian - Hamil
Dokter tidak menyarankan ibu hamil untuk terlibat dalam teh ini. Ada dua alasan. Yang pertama disebabkan oleh kemampuan koleksi herbal untuk meningkatkan tekanan darah, yang dapat membahayakan janin. Yang kedua adalah karena kemungkinan manifestasi reaksi alergi. Mengapa mengambil risiko?
umur simpan
Teh basi dari St. John's wort, yang telah disimpan di teko selama lebih dari sehari, tidak akan ada gunanya, tetapi akan membahayakan tubuh yang sudah lemah. Hasilnya jelas - alergi, gangguan usus dan masalah hati.
Jauh dari matahari
Dipercaya bahwa teh meningkatkan kepekaan kulit terhadap sinar matahari, dan oleh karena itu di musim panas, ketika merencanakan pekerjaan di jalan atau bersantai di pantai, lebih baik menolak minuman pemberi hidup, untuk menghindari provokasi luka bakar, pigmentasi atau ruam alergi.
Nah, setelah mempertimbangkan khasiat dan kontraindikasi yang bermanfaat untuk minum teh dari St. John's wort, Anda harus melanjutkan mempelajari resep populer untuk persiapannya.
Rahasia teh nikmat
St. John's wort murni
Dihadapkan dengan rumput untuk pertama kalinya, muncul pertanyaan secara alami, bagaimana cara menyeduh teh St. John's wort dengan benar, berapa proporsi air dan bunga kering?
Tidak ada yang rumit. Untuk 1 st. l. pengumpulan akan membutuhkan 200 ml (gelas) air mendidih. Ramuan diinfuskan di bawah tutup tertutup selama sekitar 15 menit. Daun yang telah mengendap di bagian bawah adalah sinyal bahwa teh sudah siap. Jadi, Anda bisa mencoba, tambahkan gula atau madu secukupnya, encerkan dengan air jika ternyata minumannya terlalu kuat.
Bagaimanapun, teh harus diminum dengan senang hati.
Eksperimen dengan aditif
Membuat teh dari St. John's wort tidak terbatas pada resep dengan satu abadi. Minuman yang monoton akan cepat lelah.
Perhatikan kombinasi berikut.
No. 1 - Lipa
St. John's wort dan linden dalam jumlah yang sama diseduh, seiris lemon dan gula ditambahkan secukupnya. Ini diaforis dan teh diuretik- asisten yang sangat diperlukan dalam perang melawan suhu tinggi selama musim dingin. Ingatlah hal ini dan persediakan bunga jeruk nipis di muka.
No. 2 - Blackcurrant
Jika Anda akan membuat teh St. John's wort murni dengan cara yang dijelaskan di atas, jangan terlalu malas untuk menambahkan beberapa cabang (panjang hingga 10 cm) ke rumput. Ini akan menjadi minuman harum yang kaya akan vitamin untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.Nomor 3 - Melissa
Tambahkan beberapa daun lemon balm ke teh tradisional St. John's wort. Minuman akan berkilau dengan nada segar, memungkinkan tubuh untuk rileks dan bertujuan untuk istirahat. Kecemasan akan surut ke latar belakang, tubuh akan merangkul kebahagiaan dan ketenangan.
No. 4 - Raspberry dan oregano
Menambahkan 3-5 daun raspberry dan oregano ke dalam teh yang diseduh akan memberikan aroma buah yang menarik pada minuman. Apakah perlu diingatkan bahwa daun tanaman ini merupakan sumber vitamin dan mikro yang tak ternilai? Hal utama adalah bahwa daun dan batang kering dipanen pada waktunya dan disimpan dengan benar.
No.5 - Rosehip dan Lemon
St. John's wort cocok dengan buah yang bermanfaat pinggul mawar dan bubur (atau kulit) lemon. Anda akan mendapatkan teh yang lezat dan menyembuhkan. Perlu diingat bahwa pinggul mawar memiliki efek diuretik ringan. Haruskah saya minum minuman seperti itu di malam hari?
Jadi, saatnya untuk mengambil stok. Teh wortel St. John adalah produk luar biasa yang diberikan kepada manusia secara alami. Kemampuan untuk menggunakan hadiah dengan benar adalah jaminan ketenangan pikiran dan kesehatan Siberia.
Dari artikel tersebut Anda akan belajar tentang tanaman obat yang tidak biasa seperti St. John's wort. Ini mengandung banyak zat bermanfaat, berkat itu digunakan dalam perawatan berbagai penyakit. Cara menyeduh St. John's wort, apa yang bisa dibuat darinya dan bagaimana cara meminumnya - baca artikelnya.
Keterangan
St. John's wort, atau berlubang, seperti yang disebut di obat tradisional, - Ini abadi, sudah lama dikenal oleh para penyembuh sebagai obat yang menyembuhkan banyak penyakit. Ini mekar sepanjang musim panas dengan banyak perbungaan kuning keemasan yang muncul di bagian paling atas batang tanaman. PADA alam liar itu ditemukan di bukit, rawa, di hutan bersama dengan pohon dan semak lainnya. Tetapi banyak tukang kebun menanam tanaman ini dengan sengaja.
Properti
Tanaman herba mengandung minyak atsiri, flavonoid, zat resin, saponin, phytoncides, asam nikotinat, alkaloid dan vitamin C, P dan PP.
Karena komposisi ini, ia memiliki efek astringen, antiinflamasi, hemostatik, antimikroba, analgesik, diuretik, koleretik, antispasmodik, anthelmintik, desinfektan, tonik, dan antidepresan.
Aplikasi
St. John's wort meningkatkan nafsu makan, karena mengaktifkan pencernaan dan metabolisme. Ini merangsang kerja jantung, menyempitkan pembuluh darah dan memperkuatnya. Orang-orang tertarik pada cara menyeduh St. John's wort ketika mereka memiliki penyakit hati dan ginjal, saluran pencernaan, dan juga dengan adanya luka, karena tanaman ini mempromosikan penyembuhannya.
Hal ini digunakan baik sendiri dan dicampur dengan herbal lain. Selain itu, penyembuh menyarankan untuk menggunakan formulasi multikomponen.
Indikasi
Dalam pengobatan tradisional, bahan baku kering dari St. John's wort dan berbagai obat-obatan dibuat atas dasar itu.
radang rongga mulut (radang amandel, radang gusi, stomatitis, faringitis);
penyakit pada saluran pencernaan dan saluran empedu (hipotensi kandung empedu, diskinesia, kolesistitis, keasaman rendah, kembung, diare);
depresi;
penyakit lainnya.
Efisiensi tinggi tanaman ini karena kandungan tanin, beta-karoten dan phytoncides yang kaya di dalamnya.
"Novoimanin", diproduksi atas dasar itu, digunakan untuk penyakit bernanah seperti dahak, luka bakar, abses, sinusitis dan radang faring. Ini sangat efektif sehingga dapat menekan Stafilokokus aureus yang bahkan resisten terhadap penisilin.
St. John's wort terkenal karena kemampuannya untuk mengatasi depresi ( bentuk cahaya). Sejumlah penelitian telah membuktikannya lebih efektif daripada antidepresan tradisional. obat. Selain itu, kelebihannya dibandingkan yang terakhir adalah tidak menyebabkan kelesuan, reaksi lambat, atau kantuk. Saat diterima, mengendarai mobil diperbolehkan. St. John's wort yang terkandung dalam antidepresan farmasi meningkatkan mood pada pasien, menyebabkan lonjakan energi, menghilangkan perasaan cemas, gelisah dan mudah tersinggung.
Kontraindikasi
Terlepas dari semua sifat penyembuhannya, ia memiliki sejumlah kontraindikasi. Jadi, misalnya, Anda tidak bisa menggunakannya untuk hipertensi. Kehamilan juga merupakan periode di mana tanaman tidak diambil.
Dengan gastritis dan sakit maag, dapat menyebabkan sakit parah dan kejang di usus. Bahkan orang sehat mereka bisa merasakannya jika, karena tidak tahu cara menyeduh St. John's wort, mereka membuat minuman yang terlalu kuat.
Overdosis mengancam dengan sakit kepala, mual, muntah dan otot leher kaku.
Bersamaan dengan itu, tidak dapat diterima untuk menggunakan asam amino seperti tirosin dan triptofan, amfetamin, dan untuk penderita asma - gunakan inhaler.
Dari produk, dilarang untuk digabungkan dengan bir, anggur, kopi, cokelat, yogurt, acar, dan produk asap.
Jika sebuah lama gunakan St. John's wort, ada kemungkinan penurunan potensi dan munculnya urtikaria.
Tanaman meningkatkan sensitivitas kulit terhadap matahari, jadi setelah itu lebih baik menolak berjemur. Jika tidak, tidak hanya luka bakar, tetapi juga dermatitis parah dapat terjadi. Akan sangat sulit bagi pirang dengan kulit putih halus untuk menanggung konsekuensinya.
Cara menyeduh St. John's wort
Tergantung pada tujuannya, tanaman obat ini digunakan dengan cara yang berbeda. Anda dapat membuat teh pencegahan darinya, rebusan, alkohol tincture dll.
Inilah cara menyeduh St. John's wort segar secara sederhana: tiga sendok makan herbal ditambahkan ke dua ratus mililiter air mendidih dan bersikeras selama beberapa jam dalam gelap.
Gunakan tiga kali sehari selama lima belas mililiter. Infus menormalkan sekresi jus lambung, meredakan gastritis, sistitis, radang usus besar, kolelitiasis, dan penyakit rongga mulut, meningkatkan sirkulasi darah di pembuluh darah dan sebagainya.
Bagaimana cara menyeduh dan meminum St. John's wort dalam bentuk rebusan? Digunakan dengan cara yang sama seperti infus. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan satu setengah sendok makan, tuangkan segelas air panas dan panaskan dalam bak air selama setengah jam, tanpa mendidih.
Satu sendok makan tanaman hancur kering dan tiga sendok teh teh diambil. Rebus selama lima menit. Gula atau selai ditambahkan ke teh secukupnya.
St. John's wort diseduh dan kismis (buah atau daun) ditambahkan ke dalamnya, jus lemon dan gula. Minuman ini sangat cocok untuk pecinta mandi.
Teh diseduh bersama dengan tanaman. Tambahkan mint dan pinggul mawar. Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan beberapa tetes cognac.
Teh diseduh dengan cara yang sama seperti pada resep sebelumnya. Kemudian larut selai aprikot. Setelah minuman diinfuskan, disaring. Sebaiknya diminum dalam keadaan dingin. Teh ini memiliki rasa dan aroma yang khas. Itu juga disebut "Golden St. John's Wort".
Teh lain yang disebut "hutan" dibuat dari St. John's wort, oregano, chaga, dan raspberry. Pertama, chaga diseduh dalam air mendidih, dan kemudian semua bumbu lainnya ditambahkan.
Tingtur disiapkan dalam perbandingan satu bagian ramuan dengan tujuh atau sepuluh - alkohol. Itu harus diinfuskan setidaknya selama tiga hari. Digunakan dengan tambahan air: satu sendok teh tingtur per 50 ml. Hal ini juga berguna untuk berkumur dan membuat kompres untuk nyeri pada persendian dan otot.
Anda juga dapat menyiapkan minyak untuk penggunaan luar. Untuk ini, rumput kering diinfuskan selama lima hari di minyak sayur. Perbandingannya diambil satu banding satu atau satu banding satu setengah. Minyak ini baik untuk gusi dan mukosa mulut. Juga cocok sebagai kompres untuk luka bakar, luka dan bisul.
Menyadari bahwa tanaman itu tidak aman, meskipun membantu dalam banyak kasus, sangat penting untuk mengetahui cara menyeduh St. John's wort, memasukkannya atau membuat teh. Produk apa yang kompatibel dengannya, dan mana yang lebih baik untuk tidak digunakan dengannya. Ambil dengan hati-hati, dan kemudian itu akan benar-benar menunjukkan sifat obat ajaib.
Memuat...