Peppermynte - medisinske egenskaper og kontraindikasjoner. Mynte - medisinske egenskaper og kontraindikasjoner

I artikkelen diskuterer vi peppermyntetinktur - bruk avhengig av sykdommen, oppskrifter, nyttige funksjoner og kontraindikasjoner. Du vil lære hvordan du kan bli kvitt tretthet og migrene ved hjelp av alkoholinfusjon ki, som vil hjelpe mot toksisose og forkjølelse, hvordan lindre bakrussymptomer.

Peppermyntetinktur brukes i folkemedisin

Peppermyntetinktur inneholder følgende kjemiske forbindelser:

alkohol;
mentol, cineol og limonen;
saponiner, rutin;
vitaminer B, C;
glukose, betain;
organiske syrer;
rhamnose, arginin;
klorogene, ursuline, oleanoliske og koffeinsyrer;
flavonoider;
tanniner og harpikser;
mikroelementer.

Gunstige egenskaper av peppermyntetinktur

Takket være den rike biokjemiske sammensetningen av tinkturer og avkok basert på peppermynte gi terapeutisk effekt for hele kroppen:

slappe av blodårene;
lindre spasmer og lindre smerte;
normalisere blodtilførselen til hjernen;
stabilisere psyko følelsesmessig tilstand;
ødelegge patogene mikroorganismer;
rense Airways med ARVI;
lindre kvalme og halsbrann;
forbedre appetitten;
redusere gassdannelse i tarmene;
har en koleretisk effekt.

kronisk tretthet, overeksitasjon, irritabilitet;
takykardi, angina pectoris, hypertensjon;
migrene hodepine;
matforgiftning;
hoste og rennende nese;
betennelse i munnhulen;
spasmer med kvalme og oppkast, flatulens;
gallestein;
bakrus.

Bruk i folkemedisin

For behandling ulike sykdommer i folkemedisin bruker de en alkoholisk tinktur av peppermynte fra et apotek eller lager medisinen hjemme. I stedet for en alkoholtinktur tilberedes noen ganger en infusjon (avkok) fra bladene og stilkene til planten.

Behandlingsregimet avhenger av hvilken sykdom som plager deg. Så snart symptomene på sykdommen forsvinner, slutt å ta myntetinkturen.

For innånding ved forkjølelse

Tilsett 1 ss myntevanninfusjon i kokende vann, slå av varmen og len deg over kasserollen i en avstand på 30-40 cm Dekk hodet med et håndkle og inhaler dampen gjennom munnen og nesen i 10 minutter.

Peppermynteinhalasjoner letter pusten under akutte luftveisvirusinfeksjoner, eliminerer sår hals, lindrer hevelse og har en antiinflammatorisk effekt under bronkitt.

Mot hodepine og migrene

Drypp 25 dråper myntealkohol-tinktur i en liten beholder, gni mynte inn i huden på pannen, bakhodet og tinningene 3 ganger om dagen med masserende bevegelser.

Mentol har en kjølende, beroligende og krampeløsende effekt og lindrer raskt hodepine og migrenesmerter.

Av tretthet

Lag en vanninfusjon med mynte og ta 3 ganger om dagen, ½ glass før måltider. Medisinen lindrer nervøs eksitabilitet, løfter humøret og gjør deg glad.

For kvalme

Ta mynteinfusjon for kvalme i henhold til følgende skjema:

2 ss hver hver 2. time under graviditet;
1 kopp 3 ganger om dagen for matforgiftning eller på grunn av stress.

Du kan legge til honning til infusjonen, men ikke sukker.

Peppermynte fjerner ikke bare den smertefulle følelsen av kvalme, men nøytraliserer også effektivt giftstoffer og andre skadelige stoffer ved matforgiftning.

For bakrus

Hvis du har hatt for mye alkohol og raskt vil bli kvitt bakrus ved hjelp av en alkoholisk tinktur av peppermynte, vil fordelene og skadene med medisinen være nesten de samme. Mynte lindrer hodepine på et par minutter og forbedrer generell helse. Plasser 20 dråper tinktur i 1 glass vann og drikk.

Men hvis du har en kronisk alkoholisme, kan alkohol sammen med mynte forårsake hjertesmerter på grunn av ustabilt arbeid av det kardiovaskulære systemet. For å lindre bakrussymptomer, bytt ut alkoholinfusjonen med mynteavkok. Medisinen vil roe muskelskjelvinger og takykardi og bidra til å fjerne alkoholnedbrytningsprodukter.

For søvnløshet

Drikk peppermynteavkok ufortynnet 2-3 ganger om dagen, ½ kopp. Ikke misbruk produktet hvis du kjører kjøretøy og komplekse mekanismer, siden mynte raskt forårsaker døsighet.

For å lindre betennelse i munnen

Forbered en vandig infusjon av mynteblader eller bruk en alkoholholdig tinktur av planten - tilsett 15 dråper til 1 glass vann. Uansett hva du bruker for å lindre betennelser - vanninfusjon eller peppermynteinfusjon, vil applikasjonen være den samme. Skyll munnen med den tilberedte medisinen 3-4 ganger om dagen.

Peppermynte fjerner dårlig lukt fra munnen, fjerner tannverk og andre symptomer som følger med inflammatoriske prosesser i munnhulen.

Hvordan lage peppermyntetinktur hjemme

Tørkede mynteblader brukes til å forberede tinkturen.

For å forberede peppermyntetinktur hjemme, kjøp urten eller samle den selv i blomstringsperioden og tørk den.

Ingredienser:

Peppermynteurt - 20 ss.
Alkohol 75% eller vodka - 2 glass.

Hvordan lage mat: Mal mynten med en blender eller morter. Hell pulveret i en glasskrukke, fyll med alkohol og dekk til med et lokk. Plasser beholderen på et mørkt sted i 2 uker. Rist væsken regelmessig. Etter en halv måned, sil tinkturen gjennom 2-3 lag med gasbind og hell i en flaske.

Hvordan å bruke: Ta 15-25 dråper 3 ganger om dagen eller for å gni.

Resultat: Alkoholtinktur av peppermynte hjelper mot forkjølelse, hodepine og tannpine, lindrer nervøs spenning og reduserer høyt blodtrykk En vanninfusjon av mynte pepper søknad det samme som for alkoholtinktur. Samtidig er infusjonen (avkok) effektiv i situasjoner hvor alkohol ikke kan brukes.

Ingredienser:

Urte- eller mynteblader - 1 ss.
Vann (kokende vann) - 1 glass.

Hvordan lage mat: Ha mynten i en kjele, tilsett kokende vann og kok i 15-20 minutter på svak varme. Ta kjelen av varmen, sil væsken gjennom en sil og klem. Hell over i en termos og lukk lokket. La avkoket stå i 1,5 timer.

Hvordan å bruke: Bruk hver 2.-3. time i henhold til behandlingsregimet.

Resultat: En vanninfusjon med mynte reduserer kvalme og oppkast under toksikose hos gravide kvinner, lindrer bakrussymptomer og reduserer tannpine. Det forbedrer velvære med tegn på nervøs utmattelse - depresjon, tretthet, søvnløshet.

Hvor kan man kjøpe tinktur

Peppermyntetinktur selges i alle byapoteker, men myntetinktur produseres ikke i industriell skala.

For mer informasjon om forberedelse av tinkturen, se videoen:

Kontraindikasjoner

Noen mennesker bør ikke konsumere mynte, til tross for de medisinske egenskapene til peppermyntetinktur, og kontraindikasjonene for dem er som følger:

alder under 3 år;
flebeurisme;
redusert arterielt trykk;
problemer med unnfangelse;
amming;
individuell intoleranse.

Personer med risiko for en mulig allergisk reaksjon inkluderer personer med bronkitt astma, atopisk dermatitt og høysnue. Peppermyntetinktur kan forårsake kortpustethet, hudutslett og allergisk rhinitt.

Hva du skal huske

Peppermyntetinktur lindrer raskt hodepine og spasmer, slapper av blodårene, senker blodtrykket og stopper den inflammatoriske prosessen.
Hvis du er forkjølet, ta inhalasjoner med en vanninfusjon av mynte.
For migrene, tørk tinningene, pannen og bakhodet med 25 dråper alkoholtinktur, og for dårlig lukt for tannpine, skyll munnen med 15 dråper tinktur fortynnet i et glass vann.
En vanninfusjon hjelper når det er forbudt å drikke alkohol, samt med søvnløshet, kvalme og kronisk tretthet.
Alkohol tinktur av peppermynte vil raskt lindre bakrus, men ikke i tilfelle av kronisk alkoholisme. I dette tilfellet, behandle med mynteavkok.

Mynte - den eldste medisinsk plante familie Lamiaceae, som har en spesifikk lukt. Det er tjuefem arter og ti underarter av mynte.

Mynte kan være åker og hage, krøllete og eple, vann og sump, asiatisk og japansk, pepper og duftende. Alle typer er litt forskjellige i kjemisk sammensetning, utseende og lukt. Takket være eterisk olje utstråler mynte en behagelig subtil aroma som forfrisker og beroliger.

Beskrivelse og kjemisk sammensetning av mynte

Peppermynte - flerårig urteaktig plante med forgrenede oppreiste stengler som når en høyde på en meter. Mynteblader er enkle, langstrakte, taggete i kantene. Mørke blader på toppen Grønn farge, og under er lysegrønne. Mynteblomster er små, rødfiolette, samlet på øvre deler skyter inn i piggformede blomsterstander. Mynte blomstrer fra juni til september.

Peppermynte ble avlet ved å krysse ville arter og dyrkes på plantasjer som en medisinsk og essensiell plante; gartnere dyrker den på egenhånd personlige tomter, og i dyreliv peppermynte er ikke funnet.

Åker- eller engmynte er en flerårig urteaktig plante med krypende rhizom og forgrenede stengler. Bladene av engmynte er avlange, taggete langs kantene, blomstene er lilla-rosa, samlet i sfæriske hvirvler. Blomstrer fra juni til oktober. Åkermynte vokser på bredden av reservoarer, på fuktige steder i enger.

De medisinske råvarene er bladene og den jordede delen av planten, som høstes i begynnelsen av blomstringen. Det er bedre å plukke mynte i solfylt vær, i første halvdel av dagen, siden det på dette tidspunktet er en større mengde eterisk olje i bladene. Mynteurt tørkes i skyggen, under en baldakin, på taket.

Andre typer mynte har også helbredende egenskaper og brukes i folkemedisin for å behandle mange plager.

I kjemisk oppbygning mynte inneholder biologisk aktive stoffer som har en gunstig effekt på menneskekroppen. Dette eterisk olje, som er basert på mentol og andre estere - cineol, pulegone, limonen og forskjellige terpener, organiske syrer og flavonoider, tanniner og bitterhet, karoten, sporstoffer - mangan, kobber og andre kjemiske forbindelser.

Medisinske egenskaper og bruksområder

Siden antikken har mynte blitt brukt til å behandle ulike plager.
I offisiell medisin bruk peppermynte- blader, mentol og eterisk olje tilsettes tabletter, balsam, stearinlys og aerosoler. Myntedråper, mynteolje og salver tilberedes fra den. Mynteblader er inkludert i medisinske preparater.

Andre typer mynte brukes også i folkemedisinen.

Tørre råvarer brukes til å tilberede infusjoner og avkok, og fra friske blader Mynteolje og alkoholtinkturer tilberedes, legges til drinker, i salater og brukes til å dekorere kulinariske retter.

Mynte har betennelsesdempende, antiseptisk effekt og er effektiv mot forkjølelse og virussykdommer, brukes til å behandle sår hals, faryngitt, bronkitt og rennende nese; inhalering av peppermynteolje brukes ved alvorlig hoste.

Myntepreparater lindrer smerte og lindrer spasmer og brukes til å behandle fordøyelsessystemet. Infusjoner fra bladene drikkes mot halsbrann og kvalme, raping og flatulens og gastrointestinale spasmer. Mynte øker appetitten og forbedrer fordøyelsen.

Brukt som koleretisk middel for kolecystitt, hepatitt, kolelithiasis.

De beroligende egenskapene til mynte har en beroligende effekt på nervesystemet, lindrer følelsesmessig stress og fremmer god søvn, reduserer smertefulle opplevelser under menstruasjon og bidrar til et lettere overgangsforløp.

Mynte har også vasodilaterende egenskaper - utvider blodårene, forbedrer blodsirkulasjonen og lindrer hodepine.

Medisiner som inneholder mynte brukes til å behandle angina pectoris, hypertensjon, migrene.

Mynte brukes i kosmetologi, dermatologi og tannbehandling. Peppermynteolje tilsettes kosmetiske verktøy- såper, sjampoer, leppepomade, kremer, forfriskende geler, tannkremer, skyllinger for munnpleie.

Mynte reduserer betennelse og øker hudens beskyttende egenskaper, beroliger og frisker opp, forbedrer blodsirkulasjonen i håret, frisker opp pusten og eliminerer vond lukt.

Mynte er mye brukt i Mat industri, lagt til konfektprodukter - boller, pepperkaker, kjeks, godteri, iskrem, alkoholholdige drikker, drinker, te, tyggegummi.

Fersk mynte brukes i matlaging, tilsatt salater, som et krydret krydder til kjøtt og fiskeretter.

Den forfriskende egenskapen til mynte brukes mot suring av melk.

Mentol brukes i tobakksindustrien til produksjon av sigaretter.

Kontraindikasjoner for bruk

Før du behandles med myntepreparater, må du gjøre deg kjent med kontraindikasjonene for bruk og rådføre deg med legen din!

Mynte og preparater laget av det er kontraindisert:

gravide kvinner,
kvinner som ammer,
barn under tre år,
folk med overfølsomhetå mynte preparater.

En overdose av myntepreparater kan gi smerter i hjertet, søvnforstyrrelser og nedsatt libido hos menn, bronkospasmer og allergiske reaksjoner på huden.

Tradisjonelle metoder for behandling med mynte

I folkemedisin er mynte mye brukt til å behandle ulike sykdommer, for å forbedre fordøyelsen og appetitten, som beroligende, smertestillende og sovepille.

Infusjoner og avkok tilberedes av mynte, som brukes internt for å behandle mage-tarmkanalen tarmkanalen, nerve- og hjertesystemer, eksternt for skylling for sykdommer i øvre luftveier og munnhule, for medisinske bad, som rensemiddel for hudproblemer.

Peppermynteolje har beroligende effekter og brukes til å behandle sykdommer nervesystemet, sykdommer i hjertet og luftveiene, for sykdommer i muskel- og skjelettsystemet, for å gjenopprette styrke.

Infusjonsoppskrift for hypertensjon

Hell 2 ts tørr mynte i et glass kokende vann og la stå i 30 minutter. Ta en spiseskje med infusjon morgen og kveld i to uker, ta en syv-dagers pause og gjenta behandlingen igjen.

Infusjonsoppskrift for kolelithiasis

Hell en teskje tørr råvare i et glass kokende vann. La stå i tretti minutter, sil. Ta infusjonen tre ganger om dagen, et halvt glass, 15 minutter før måltider.

Oppskrift på gastrointestinale sykdommer

Hell 2 ss tørr mynte i en halv liter kokende vann, lukk beholderen med lokk og la stå i en time. Sil infusjonen og ta et halvt glass tre ganger om dagen en halv time før måltider.

Infusjon for forstoppelse og oppblåsthet

Hell en spiseskje mynte i et glass kokende vann, la stå i 30 minutter, sil, ta et halvt glass tre ganger om dagen før måltider.

Infusjon for smertefull og tung menstruasjon

Hell 2 ss tørre mynteblader i en halv liter kokende vann og la stå i to timer. Sil, ta et halvt glass infusjon gjennom dagen.

Avkok for gastritt

Hell en spiseskje tørr råvare i et glass varmt vann, varm i et kokende vannbad i 15 minutter. Avkjøl buljongen, sil, ta et kvart glass 4 ganger om dagen.

Avkok for kolelithiasis

Hell en teskje tørre mynteblader i et glass kokende vann, varm opp i et kokende vannbad i femten minutter under omrøring. Avkjøl buljongen og sil. Tilsett kokt vann til det opprinnelige volumet er oppnådd. Ta et halvt glass avkok to ganger om dagen 15 minutter før måltider.

Mynteavkok for depresjon

Hell en spiseskje mynte i et glass varmt vann, kok på lav varme i 10 minutter, la stå med lokk på. Når avkjølt, sil. Ta et halvt glass avkok om morgenen og kvelden.

Mynteavkok for medisinske bad for scrofula, rakitt, leddsmerter

Hell 50 gram tørr mynte i åtte liter varmt vann, kok i 15 minutter, la stå i en halv time, sil. Fyll badekaret varmt vann og hell ut buljongen. Aksepterer medisinsk bad 20 minutter annenhver dag.

Mint tinktur

Mal 50 gram friske mynteblader og hell en liter vodka, la stå på et mørkt sted i 2 uker. Klar tinktur press. Ta for å forbedre fordøyelsen og appetitten.

Peppermynteolje

Peppermynteolje stimulerer nervesystemet, lindrer nervøse spenninger, forbedrer følelsesmessig tilstand under depresjon, gjenoppretter styrke og øker fysisk aktivitet.

Medisinsk og annet nyttige planter Det er veldig mange som vokser i naturen eller dyrkes i hager og frukthager.

Siden antikken har folk studert egenskapene til andre urter, brukt dem på forskjellige områder: hverdagsliv, matlaging eller behandling av sykdommer, og formidling av verdifull kunnskap til etterkommere. La oss finne ut hvor nyttige mynteplanter er, hvilke helbredende egenskaper de har, og hvem som ikke bør bruke dem.

Er forskjellig utseende og dets gunstige egenskaper.

Siden antikken har mynte av forskjellige varianter blitt brukt til å forebygge og behandle mange sykdommer. Så glemte de det en stund, men de siste tiårene har egenskapene til mynte blitt verdsatt igjen, og de begynte å bruke det mye i kosmetikk og til fremstilling av medisiner.

Det mest verdifulle i denne planten er, bestående av phellandrener, mentol, dipentener, eddiksyre og valerinsyre. Mynteblader er ikke mindre verdifulle: de inneholder mye glukose, linolsyre og andre syrer.

Myntebehandling

Sammensetningen av mynte er et helt førstehjelpsutstyr som hjelper til med å takle mange sykdommer. Henne helbredende kraft vil hjelpe med følgende typer sykdommer:

Forstyrrelser i nervesystemet, depresjon og kronisk tretthet.

Sykdommer i blodkar og hjerte: har vasodilaterende egenskaper, mint normaliserer hjerteslag og forbedrer blodstrømmen.

Forkjølelse, bronkitt og lungetuberkulose.

Leversykdommer.

Problemer med mage-tarmkanalen og appetitt, intestinal atoni.

Hodepine, tann-, menstruasjons- og andre smerter og kramper.

Inflammatoriske prosesser.

Nyresykdommer: for eksempel nefritt eller nyreødem: mynte har en vanndrivende effekt.

Blødning: mynte slutter å blø.

Etter å ha studert i detalj listen over sykdommer der mynte kan brukes, foreslår vi å vurdere praktiske oppskrifter for å tilberede mynte, som deretter kan brukes i medisinske formål.

Behandling med mynte for hjerte- og karsykdommer

Hvilke sykdommer lider vi oftest av? Selvfølgelig, fra kardiovaskulær. Angina pectoris, hypertensjon og aterosklerose er trofaste følgesvenner moderne mann, fører til alvorlige konsekvenser: hjerteinfarkt, slag, trombose, etc.

Så kommer mynte til unnsetning: den utvider blodårene i hjertet, hjernen og lungene, lindrer hypertensivt ødem. Vi tilbyr 3 oppskrifter på mynteprodukter for forebygging av hjerte- og karsykdommer:

For hypertensjon hjelper mynteinfusjon: hell 2 ts. mynte i enhver form med et glass kokende vann, vent en halv time. Vi tar en spiseskje infusjon to ganger om dagen i et par uker. Vi hviler i en uke, og gjentar deretter kurset.

For angina pectoris, tilbered en infusjon av liljekonvall og peppermynte: mal råvarene (3 ts hver) og hell 300 ml kokende vann. Vi venter en time, siler og drikker en teskje to ganger om dagen. For forebyggende formål drikker vi ikke infusjonen lenger enn en uke, så hviler vi i en uke og gjentar kurset.

For åreknuter hjelper kompresser fra mynteinfusjon: hell 2 ts. søt kløver med 3 ts. mynteblader 0,5 liter kokende vann, lukk godt og vent 2 timer. Vi fukter gasbindet foldet i flere lag med infusjonen og påfører det på de berørte områdene i en halv time, 3 ganger om dagen. Gni i tillegg mynteolje inn i dem to ganger om dagen.

Behandling av gastrointestinale sykdommer med mynte

Dårlig ernæring og stillesittende livsstil liv - de viktigste årsakene til problemer med mage og tarm. Liten appetitt, dyspepsi, forstoppelse, flatulens, gastritt og sår - dette er resultatet.

Her er noen få oppskrifter som hjelper til med å normalisere avføring og glemme intestinal atoni og andre plager.

For dyspepsi og tap av appetitt vil mynteinfusjon hjelpe: hell 500 ml kokende vann 2 ss. mynteblader og la stå i 3 timer, ta deretter 2 ss 2 ganger om dagen. infusjon.

For intestinale spasmer, forstoppelse og intestinal atoni, forbereder vi neste oppskrift infusjon: hell en liter kokende vann over 4 ss. mynte, forsegl tett og la stå i fire timer. Vi drikker et halvt glass infusjon tre ganger om dagen. Forstoppelse kan også lett lindres ved å ta peppermynteolje - det fjerner også tarmene for forråtnende mikroflora.

For gastritt med økt surhet Følgende oppskrift anbefales: hell to glass kokende vann i en blanding av 15 g ryllikblomster, 20 g mynte, 25 g johannesurt, 20 g dillfrø og 3 g bønnefrø. La det sitte i 8 timer og drikk 1 ss under en eksacerbasjon. l. 4-5 ganger om dagen, ta korte pauser.

Behandling med mynte i andre tilfeller

Siden mentol er et antidepressivt middel, er den viktigste fordelen med mynte dens styrkende effekt. Hvis du er deprimert eller i en stressende situasjon: brygge mynte te fra blader og greiner. Vi bruker mynte i sin rene form eller med tilsetning av svart eller grønn te. Proporsjoner for en tekanne: myntekvist og 1 ts. te.

Ved forkjølelse bruker vi mynteinhalasjoner - de renser luftveiene godt. Vi gjør inhalasjoner for hoste eller rennende nese som følger:

Hell kokende vann over en håndfull mynteblader i en kjele, og etter koking, fjern fra varmen og la trekke i 3-4 minutter.
Brett et papirark til en trakt og hold det over buljongen med den brede kanten ned.
Pust forsiktig inn myntedampen gjennom den smale enden gjennom munnen (nesen).

Inhalasjonsvarighet er 5-10 minutter.

Bruke egenskapene til mynte til kosmetiske formål

I tillegg til medisin, brukes mynte med hell i hud- og hårpleie.

Mynte og hudpleie

Eterisk peppermynteolje helbreder og forynger huden. For praktisk bruk tilbyr vi flere oppskrifter på hudpleieprodukter som med hell kan tilberedes hjemme.

For fet og problematisk akne-utsatt hud, klargjør en myntemaske: hell 4 ss. skjeer tørr mynte med et halvt glass hakkede friske blader valnøtt tre glass kokende vann, og kok på lav varme i 25 minutter. Avkjøl litt og sil, fukt en serviett, påfør ansiktet i 15 minutter.

For tørr hud er mynte-sitronkrem egnet: visp en teskje grundig smør med en halv teskje sitronsaft, etter - med 1 ss. l. peppermynteavkok, som er tilberedt av 0,5 kopper kokende vann og 2 ts. mynte. Påfør kremen på huden morgen og kveld. Det er spesielt effektivt om vinteren og våren når det er mangel på vitaminer.

Mynte- og hårpleie

Hjemmelaget kosmetikk med mynte vil bidra til å gjenopprette glans og helse til håret ditt. Vi bruker følgende oppskrifter.

Styrk håret: brygg tørr mynte, eikebark og sitronmelisse (en spiseskje hver) i 0,5 liter kokende vann, la stå i en halv dag, filtrer og bland med 2 kopper yoghurt. Smør vasket vått hår og vent 30 minutter. Vask av myntemasken varmt vann og sjampo.
For å eliminere overflødig fethet i håret, hell 150 g pulver fra mynteblader med 4 glass vann og 0,5 glass eddik, kok i 20 minutter og filtrer. Jeg vasker håret med denne blandingen i stedet for sjampo.

Medisinske egenskaper av mynte

Kontraindikasjoner for bruk av mynte

Når du bruker mynte, som andre medisinske planter, bruk måtehold. Mynte er ekstremt rik på mentol, som er kontraindisert for personer som lider av hypotensjon (lavt blodtrykk).

Hvis en hypotensiv person begynner å drikke myntete, truer trykket med å synke enda mer.
Også, ikke la deg rive med av mynte når alvorlige sykdommer lever og nyrer. Det har en koleretisk og vanndrivende effekt, og svekker disse organene.
Gravide og ammende kvinner bør ikke ta produkter med mynte (amming avtar), så vel som de som er allergiske mot mentol.

Mynte bør ikke gis til små barn under 5 år: egenskapene til mynte undertrykker barnets nervesystem, og han blir søvnig og sløv.

Menn som lengter etter forplantning bør heller ikke la seg rive med av myntete: mynte har en deprimerende effekt på hannen reproduktive system, så unnfangelse viser seg å være nesten umulig.

Som du kan se, har mynte mange gunstige egenskaper, men det er også kontraindikasjoner. Så før du begynner å behandle deg selv med denne urten, kontakt legen din for ikke å skade deg selv enda mer.

Forord

Mange planter brukes til å behandle ulike sykdommer og forebygge dem. Mentol, fjell- og åkermynte, de gunstige egenskapene til disse typene er kjent for mange, er også en velkommen gjest i hjemmemedisinskapet.

Nødvendig verktøy og materialer

Mynte er en fantastisk plante som har mange fordeler i forebygging og behandling av sykdommer. Hun er i stand til å motstå mange plager!

Plantens fordelaktige egenskaper for hjertet og karsystemet:

Konstant bruk av tinktur styrker hjertemuskelen;
bidrar til å forhindre utvikling av hjerteinfarkt;
reduserer blodtrykket;
lindrer angina pectoris og arytmi.

Eterisk peppermynteolje - hjelp med sykdommer i luftveiene:

letter pust og irritasjon i halsen;
har en antiseptisk effekt;
forhindrer inflammatoriske prosesser;
har en kjølende effekt ved behandling av sår hals.

Et avkok av mynteblader - gunstige egenskaper for menn og kvinner i behandlingen av fordøyelsessystemet:

normalisering av tarmfunksjonen;
forebygging av gallesteinsykdom;
styrker leveren, øker dens beskyttende funksjon;
forhindrer utseendet av magesår;
lindre halsbrann og lindre kvalme.

Som enhver medisinsk plante, bør mynte tas med omhu og huske på kontraindikasjoner. Derfor bør mynte ikke i noe tilfelle konsumeres av barn under 3 år, så vel som av de som lider av åreknuterårer og hypotensive pasienter.

Til tross for at myntete vil være nyttig for gravide kvinner, som det kan forårsake et utmerket middel mot toksikose, må du være forsiktig når du tar det, ikke overskride dosen.

Spesielt hvis vi snakker om bruken av essensielle oljer, som du må være veldig forsiktig med. Derfor er det bedre å først kontakte legen din for råd.

Som du kan se, har urtmynten både gunstige egenskaper og kontraindikasjoner, som mange andre. Dette betyr at før du tar det, er det tilrådelig å konsultere legen din og strengt følge doseringene av avkok og infusjoner.

Mange husmødre vil bekrefte at fersk mynte, hvis du ikke legger den i vann, vil visne på bare en dag eller to. Derfor er det lurt å enten dekke myntekvistene med et fuktig håndkle eller dyppe dem i vann. Dette vil bidra til å holde planten frisk i flere dager. Hvis du skal oppbevare bladene til planten i kjøleskapet, bør de vaskes og tørkes i god tid.

Men hva om du skal lage te og infusjoner om vinteren? I i dette tilfellet Du må finne metoder for å lagre mynte i lang tid. Og her står mange mennesker overfor spørsmålet: er det bedre å tørke mynte eller fryse den? Og nå skal vi prøve å svare på dette spørsmålet. Hvis du oppbevarer plantene i fryseren, må du først vaske mynten og deretter tørke den grundig. Etter dette legger vi grenene i en enkel pose, slipper ut luften og binder den. Du kan bruke frossen mynte til å lage te, infusjoner og cocktailer.

Det er mye kontrovers om egenskapene til mynte. Denne planten kan bringe kroppen stor nytte, og kan forårsake infertilitet. Artikkelen avslører alle hemmelighetene til den kompetente bruken av denne duftende planten.

Mynte er den eldste medisinplanten. Leger allerede i tiden til assyrerne og egyptiske faraoer brukte dens helbredende egenskaper.

Den fikk navnet sitt fra de gamle grekerne. Legenden sier at Persephone, kona til Hades (Hades), guden for underverdenen, gjorde sin elskerinne Mentha til en plante. Slik dukket det opp mynte, en delikat plante med en kjølig lukt.

Hvordan er mynte gunstig for kvinner og menn?

Mynte regnes som mer " kvinnelig gress", fordi det kvinnekropp det gir flere fordeler.

Fordeler med mynte for kvinner:

regulerer hormonell bakgrunn, synkende testosteronnivåer og økende progesteronnivåer
forbedrer fysisk tilstand for PMS, overgangsalder, reduserer menstruasjonssmerter
lindrer kvalme under svangerskapstoksikose

Fordeler med mynte for menn:

øker tonen i hele kroppen, noe som bidrar til å øke styrken
øker følsomheten og reduserer spenningen, noe som øker gleden ved elskov

Men mynte bør ikke tas i store doser, som enhver medisin.

Hvordan brygge mynte riktig?

brygg mynte i en porselensbeholder, hvis du ikke har en, så i en glassbeholder
Før du legger mynte i tekannen, hell kokende vann over den
hell mynte med vann 5 minutter etter koking, og ikke umiddelbart, for å bevare mikroelementene så mye som mulig
la stå etter å ha hellet kokende vann i 15 minutter
For 1 glass tilberedt te anbefales det å ta 1 ts. fersk eller 0,5 ts. tørre mynteblader. Dette er proporsjonene for te, i medisinske avkok ha mer mynte
Drikk myntete kun nytraktet og uten sukker.

Peppermyntete er en drink alene, men du kan legge mynteblader til vanlig te eller urtete.

Fordelene og skadene med myntete

Takket være den viktigste aktive ingrediensen - mentol, beroliger myntete sjelen og styrker kroppen:

reduserer smerte
regulerer metabolske prosesser
fjerner spasmer
forbedrer funksjonen til mage-tarmkanalen
øker mental aktivitet
regulerer funksjonen til det kardiovaskulære systemet
toner og styrker
roer nervesystemet

Myntete kan bare forårsake skade hvis den konsumeres i overkant. Hjertesmerter, døsighet, hodepine, svimmelhet, søvnforstyrrelser, halsbrann og svakhet kan forekomme. Hyppig inntak av myntete (mer enn 3 kopper daglig) har en skadelig effekt på " mannlig makt"og evnen til å bli gravid.

Bruk av mynte i medisin

Mynte har anti-inflammatoriske, smertestillende, koleretiske og beroligende egenskaper.

I medisin brukes det til behandling av mange sykdommer:

søvnløshet
nevralgi
hypertensjon
gastritt
gynekologiske sykdommer
astma, oppkast, forkjølelse, revmatisme

Ulike tabletter, salver og dråper inneholder en myntekomponent.

Hva er fordelene med mynteavkok?

Avkok er svært konsentrert nyttige stoffer. Avkok tilberedes hvis det er nødvendig å ha en dyp effekt på kroppen.

Fordeler med mynteavkok:

regulerer fordøyelsen
fremmer vekttap
reduserer blodsukkerkonsentrasjonen
har en positiv effekt på immunsystemet
normaliserer svetting
senker blodtrykket
beskytter kroppen mot effekten av stråling
behandler hoste, lindrer sår hals, reduserer hodepine
lindrer halsbrann, kvalme
normaliserer blodsirkulasjonen

Peppermyntetinktur: medisinske egenskaper og kontraindikasjoner

Den høye nytten av peppermynte bestemmes av sammensetningen:

eterisk olje- mentol, gir smak, lukt, smertestillende og krampeløsende egenskaper til mynte
tanniner- gi en antiseptisk, anti-inflammatorisk effekt, akselerere helingsprosessen, ødelegge bakterier
karoten- naturlig immunstimulerende middel
vitamin P- reduserer kapillær permeabilitet, lindrer hevelse og betennelse
askorbinsyre- styrker immunforsvaret, reduserer vaskulær permeabilitet
betain- regulerer Fordøyelsessystemet ved å aktivere fettmetabolisme i leveren og stimulering av galleproduksjon
fytosteroler- "plantehormoner", redusere kolesterolkonsentrasjoner, forbedre stoffskiftet
fytoncider- gi beskyttelse mot bakterier og mikroorganismer
mikroelementer- regulere funksjonen til nervesystemet, produksjonen av enzymer

Det er også flere kontraindikasjoner for bruk av myntetinktur:

allergi
hypotensjon
lav surhet i magen
åreknuter, siden mentol reduserer tonen i blodårene
lever- og nyresykdommer

Melissa mynte: medisinske egenskaper

Melissa kalles også "sitronmynte" fordi den har en mint-sitronaroma.
Det er mindre eterisk olje i sitronmelisse enn i mynte, så den brukes oftere i matlaging som krydder, og ikke bare som smaksstoff.
Sitronmynte brukes til å bekjempe depresjon, som et antiviralt og antispasmodisk middel.

Medisinske egenskaper av myntetinktur

Alkoholtinktur av mynte brukes for nevralgi, irritabilitet og søvnløshet. Det lindrer smerte og reduserer spasmer. Påfør noen dråper på tinningene, pannen, bakhodet og gni. Eller ta 10-15 dråper kort før leggetid i en uke
For bronkitt, betennelse i nasofarynx og luftrør, brukes tinkturen til innånding. Mynte lindrer hevelse og betennelse, reduserer smerte og gjør pusten lettere. Løsning: tilsett 15 dråper tinktur til 1 liter varmt vann, pust inn denne dampen. Gjenta 3-4 ganger om dagen
Myntetinktur kan lages som følger: hell 20g tørre blader med 100 ml alkohol, moonshine med en styrke på 75%. Men du kan også bruke vanlig vodka. La stå på et mørkt sted i 2 uker. Ta 3 ganger om dagen, 25 dråper, som må fortynnes i 1 glass vann. Brukes til å lindre spasmer, migrene, kvalme og oppkast

Effekt av mynte på hjertet

Mynte er nyttig i behandlingen av angina pectoris når den utvider seg koronarkar og stabiliserer hjertefrekvensen. Inkludert i validol og valocordin. Det normaliserer hjerteaktiviteten og forbedrer blodsirkulasjonen
For hjertesykdommer er det nyttig å drikke infusjonen: 4 ss. tørr mynte helles med en liter kokende vann. Avkoket bør stå å trekke i ca 2 timer. Du kan drikke det som vanlig te. Den beroligende effekten av te vil øke hvis du tilsetter valerianrot
Du må begrense deg til 2-3 kopper om dagen, ellers vil smerten i hjertet gjenopptas og hodepine begynner.

Mint for depresjon

For å slappe av depressive tilstander Det er godt å bruke myntete: 1 ss. en skje med tørre blader helles i et glass kokende vann umiddelbart etter koking. La stå i 1 time. Ta et halvt glass om morgenen og om kvelden
Hvis tilstanden er veldig alvorlig, forbered deretter et avkok: 1 ss. Hell en skje med tørre blader i 1 glass vann og kok infusjonen i 10 minutter. Etter koking, la stå i ytterligere 10-20 minutter, sil. Ta avkoket 1 spiseskje 3-4 ganger om dagen før måltider i 2-4 uker

Mynte for infertilitet

Infertilitet er en direkte kontraindikasjon for bruk av mynteinfusjoner og avkok. Spesielt hvis du bruker åkermynte fremfor peppermynte.

Men hvis årsaken til infertilitet hos kvinner er økt antall mannlige hormoner- androgener, så kan legen foreskrive mynteinfusjon. Det er bevist at 2 kopper infusjon per dag reduserer androgennivået betydelig.

Peppermyntete under graviditet. Kan gravide drikke mynte?

Det anbefales ikke for gravide å drikke mynte, da dette kan forårsake livmortonus. Peppermynte øker også østrogennivået i kroppen, noe som kan bidra til spontanabort.
Men siden mynte lindrer kvalme godt, anbefales det å drikke myntete mot toksisose, svimmelhet, halsbrann og forkjølelse. Men ikke mer enn 2 kopper om dagen og etter 3-4 dager er det tilrådelig å ta en pause
Doseringen av myntete for en gravid kvinne bør først diskuteres med en lege.

Er det mulig å gi mynte til barn?

Det er forbudt å gi myntete til barn under 3 år. Hvis barnet ikke er veldig aktivt, bør mynte ikke gis før 5-6 års alderen, siden mynte kan forårsake døsighet og sløvhet.

I tillegg kan mynte bli en kilde til allergi hos barn. Derfor, før du gir barnet ditt myntete, bør du konsultere barnelegen din.

Beroligende mynteinfusjoner for små barn

For små barn kan du tilberede avkok av mynte, som legges til badekaret. Dette badet vil slappe av og berolige babyen og kan brukes i opptil et år.

Forbered et enkelt avkok:

ta 50g av samlingen - oregano, mynte, calendula blomster i like deler
Hell tre liter kokende vann, la stå i en halv time
Tilsett den silte infusjonen til 10 liter vann
I slike bad er det nødvendig å bade barnet før sengetid 3 ganger i uken
Minimum antall prosedyrer er 5-7, hvis det ikke er allergi og barnet liker det

Eterisk peppermynteolje: egenskaper og bruksområder

Aromaen av mynte påvirker en person på et følelsesmessig, fysisk og mentalt nivå.
Peppermynteolje har en styrkende effekt. Aromaen gjenoppretter styrke, lindrer stress, øker mental aktivitet, lindrer spenninger, lindrer hodepine og gjenoppretter hjertefrekvensen.
For hodepine, gni mynteolje på pannen, bakhodet, tinningene, og bruk deretter en kald kompress på hodet.
På nervøse lidelser, i tilfelle frykt er det greit å ha et lommetørkle i lomma med noen dråper olje på, slik at når nervøs utmattelse inhaler aromaen
Hvis du besvimer, i stedet for ammoniakk, kan du sniffe mynteolje og gni den inn i tinningene
For å redusere magesmerter, gni eterisk olje på magen og påfør en kald kompress. Også, for smerte, oppblåsthet, halsbrann, vil det hjelpe hvis du drikker et glass vann med 2-4 dråper olje; eller spis en sukkerbit med 2-4 dråper essensiell mynteessens
Bad med 6 dråper mynte vil bidra til å gjenopprette hjerterytmen. De samme badene vil forbedre leverens tilstand
Kvalme vil forsvinne hvis du inhalerer duften av mynteolje.
Kompresser med mynteolje (4-6 dråper er nok) hjelper mot akutte luftveisinfeksjoner: lindrer hosteanfall, lindrer feber
Massasje med mynte (6 dråper per 10 ml grunnleggende massasjeolje) vil bidra til å lindre smerter fra leddgikt, blåmerker, revmatisme, forstuinger, muskelsmerter
Hvis du påfører en bomullsull med eterisk olje på en sår tann, vil smertene avta
Aromaterapi med eterisk olje (3-6 dråper per aromalampe) av mynte er en utmerket metode for avslapning

Bruk mynteolje i ansiktet

For å holde ansiktshuden tonet, tørk den daglig isbiter fra mynteinfusjon:
1 ss. en skje tørre blader per halv liter kokende vann, la stå i 2-3 timer, filtrer og frys ned i isbitbrett. Denne prosedyren vil forbedre blodsirkulasjonen i huden og forhindre betennelse.
Hvis du vasker ansiktet med denne infusjonen 2-3 ganger om dagen, vil hudtilstanden din forbedres betydelig, og mørke flekker og rynker vil være mindre merkbare

Foryngende maske med mynte:

bland 1 glass havregryn(finmalt), 2 ss. skjeer med mynteinfusjon, 3 ss. skjeer varm melk. Påfør masken i 15-20 minutter. Huden skal være ren. Skyll den av. Det er bedre å utføre prosedyren før sengetid

Bruker mynteolje for hår

Mynte kan hjelpe med følgende hårproblemer:

flass
fet hodebunn
sprøtt, kjedelig hår

For å gjøre dette, tilsett mynteolje til sjampoen med en hastighet på 2 dråper per 10 g sjampo (1 porsjon sjampo). Denne berikelsen forbedrer blodsirkulasjonen, aktiverer hårvekst og lindrer betennelse. hud, lindrer kløe og irritasjon.

Du kan lage en mynte munnvann. Ta 2 ss. skjeer mynte og 1 ss. Kok vann i 10-15 minutter. Avkjøl, sil, tilsett 3-4 dråper mynteolje. Etter å ha vasket håret, må du skylle håret med dette avkoket og gni det litt inn i røttene.

Mask med mynteolje for svekket og farget hår: til 2 ss. skjeer lakserolje tilsett 2 dråper mynteolje. Påfør olje på håret og dekk hodet med film. La masken stå på i ca 40 minutter. Skyll håret med sjampo.

For fet/normalt hår, bruk oppskriften: bland 2 eggeplommer, 1 ts. sitronsaft, 3-5 dråper mynteolje. La masken stå i 15-20 minutter, skyll med sjampo.

Eterisk peppermynteolje for akne

Å bli kvitt kviser, bruk bare en bomullspute med noen dråper mynteessens for å tørke av ansiktet 2-3 ganger om dagen. Dette må gjøres forsiktig og forsiktig.

For fet/kombinert hud kan du tilsette mynteolje til en toner eller gel for å rense huden, noe som vil bidra til å rense huden for utslett og gjøre den sunnere.

Bruk av mynte i matlaging

I matlaging er det bedre å bruke eple eller spearmint. Disse typene produserer ikke bitterhet når de varmes opp. Men pepper er også populært
Fersk mynte brukes til å krydre kjøtt- og grønnsaksretter, salater, og brukes til å lage cocktailer, likører, iskrem, desserter, godteri og brukes som dekorasjoner. Tørre blader brukes også, men hovedsakelig til å lage te, infusjoner, som krydder til kjøtt, til sauser, i baking
Mynte brukes som et uavhengig krydder, og prøver å ikke kombinere det med andre. Dosen bør være minimal: 1-5 g friske urter, 0,2-0,5 g tørkede urter per porsjon. Tilsett mynte i rettene rett før tilberedning, 5-10 minutter

Liliya Vladimirovna, 47 år gammel:

«Jeg lager mine egne ansiktsmasker. Jeg bruker masken en gang i uken. På 4 måneder ble pigmentflekker mindre merkbare, og hudtonen ble virkelig bedre. Det virker for meg som om jeg ser friskere ut, som etter en hvil. Men rynkene har ikke gått bort.»

Anna, 20 år:

«Jeg har fått kviser regelmessig siden jeg var 13 år gammel. Porene på nesen og kinnbeina er forstørret. Nå vasker jeg ansiktet mitt med en gel som jeg tilsatt eterisk olje (2 dråper per 10g gel, lagt direkte på flasken og blandet), jeg brenner enhver betennelse som dukker opp med myntetinktur og drikker te med mynte en gang om dagen. Ansiktet har blitt renere, og akne vises mindre. Jeg vet ikke hva som hjalp, kanskje i kombinasjon.»

Olga, 30 år gammel:

«Jeg elsker virkelig å ta et bad med peppermynteolje. Jeg tilsetter mynte, lavendel og roseolje i badekaret, 6-10 dråper. Effekten er fantastisk, jeg føler meg bra etter den, uthvilt og munter.»

Lyudmila Ivanovna, 55 år gammel:

"På råd fra datteren min begynte jeg å tørke ansiktet mitt med isbiter fra myntinfusjon. Hjelper deg å våkne om morgenen og lindre hevelse."

Karina, 35 år gammel:

"Jeg pleide å drikke kaffe om morgenen, nå byttet jeg til en grønn smoothie: du må ta en liten haug med persille og mynte, en halv sitron uten skall, 2-3 ss. skjeer honning, 1,5-2 liter vann. Bland alt i en blender, drikk det friskt, det hjelper deg med å muntre deg opp om morgenen."