Ce uleiuri aromatice sunt utile pentru ce? Uleiuri esențiale: le folosim pentru sănătate, frumusețe și în uz casnic. Calculul dozelor de uleiuri esențiale

Caisă

Obținut din sâmburi de caise, este bogat în vitamine și compozitia minerala, hrănește perfect și promovează regenerarea pielii și mucoaselor sensibile și deteriorate. Înmoaie perfect, face pielea mâinilor fermă și elastică, normalizează funcționarea glandelor mucoase. Având o frecvență microbiologică ridicată, poate fi folosit în scopuri erotice (lubrifiere vaginală). Un masaj cu ulei de caise va aduce o mulțime de senzații plăcute, va întineri pielea și îi va da o culoare sănătoasă. Uleiul de caise poate fi folosit fie independent, fie ca ulei de transport, la care se adauga ulei esential (3-4 picaturi de ulei esential la 20 de grame de ulei de transport). Folosit pe scară largă în rețetele de măști pentru pielea uscată. Folosiți numai compoziții proaspăt preparate pentru masaj și măști.

Avocado

Acest ulei este bogat în vitaminele A, B, D, E, K; în plus, conține clorofilă, histidină și lecitină. Deoarece acest ulei este foarte apropiat ca proprietăți de grăsimea conținută în pielea umană, este foarte bine acceptat de acesta, fără a forma o peliculă grasă neplăcută. Uleiul de avocado, care are o consistență neobișnuit de delicată, oferă pielii o catifelare plăcută și este folosit pentru îngrijire zilnică pentru piele, în special pielea uscată, descuamată și îmbătrânită.

Anason

Aroma este condimentată, rece, proaspătă. Are efecte antiinflamatorii, expectorante, antipiretice, antispastice, antiseptice, analgezice și diuretice, ajută la subțirea și îndepărtarea mucusului, sporește efectul antibioticelor, normalizează munca tract gastrointestinal, ameliorează spasmele mușchilor netezi intestinali, stimulează pofta de mâncare, îmbunătățește funcția rinichilor, ameliorează colica renală, dizolvă pietrele la rinichi și vezicii urinare, favorizează creșterea lactației la mamele care alăptează. Calmează depresia, calmează, elimină lacrimile copiilor, ajută la anorexia nervoasă. În cosmetică, uleiul de anason adăugat în cremă oferă elasticitate pielii și se îmbunătățește metabolismul lipidic. De asemenea, este folosit pentru a respinge ploșnițele, gândacii, păduchii și moliile.

Portocale

Aroma este răcoritoare, ușoară, dulce, gustoasă. Stimulează sistemul nervos. crește imunitatea, îmbunătățește vederea, are efect coleretic și antispastic, reglează metabolismul carbohidraților și grăsimilor, favorizează pierderea în greutate și eliminarea toxinelor din organism, îmbunătățește funcția intestinală, elimină modificările inflamatorii și distructive și sângerarea gingiilor. Crește rezistența organismului la infecții. Ameliorează efectele stresului și ajută la insomnie, împrospătează, îmbunătățește performanța. Ameliorează depresia, frica, iritabilitatea. Un excelent remediu erogene care tratează frigiditatea și impotența. Anticii romani foloseau apa cu petale de portocale pentru a trata mahmureala si indigestia. In cosmetica se foloseste in cremele hidratante pentru ten uscat si in cremele anticelulitice. Nu aplicați extern înainte de a ieși la soare.

Anason stelat

Aroma este condimentată, rece, proaspătă. Calmează depresia, calmează, elimină lacrimile copiilor, ajută la anorexia nervoasă. Are efecte antiinflamatorii, antiseptice, expectorante, analgezice. Crește elasticitatea pielii îmbătrânite.

Busuioc

Aroma este condimentată, caldă, amară. Busuiocul este un simbol al nobilimii. Ajută la eliminarea anxietății și a insomniei. Înălțător, revigorant, stimulant. Risipește nemulțumirile. Promovează claritatea gândirii. Crește proprietățile protectoare ale organismului, are un puternic efect antiseptic, analgezic și antibacterian. Reface simțul mirosului după nasul care curge prelungit. Întinerește pielea, tonifică, o împrospătează, adaugă strălucire părului, îmbunătățește creșterea acestuia. Un remediu eficient pentru mușcăturile de insecte.

Gălbenele

Aroma este catifelată, amară, afumată. Puternic somnifer. Ajută în situații stresante, ameliorează anxietatea, restabilește liniștea sufletească. Înmoaie pielea aspră, elimină calusurile și negii și promovează resorbția rapidă a vânătăilor.

Bergamota

Aroma este rece, dulce-acrișoară, delicată, proaspătă. Este utilizat pentru ameliorarea tensiunii nervoase, eliminarea depresiei și apatiei, precum și pentru diferite boli inflamatorii ale pielii, lichen, exces de secreție de sebum, acnee juvenilă, inflamație a vaginului și a organelor genitale interne (după consultarea obligatorie cu un medic), accelerează vindecarea rănilor, ulcerelor, are proprietăți antiseptice pronunțate (în combinație cu uleiurile de salvie și eucalipt este îmbunătățită), îmbunătățește starea pielii cu psoriazis, eczeme, elimină mătreața și întărește părul. Remediu erotic. Nu aplicați extern înainte de expunerea la soare! Nu se recomandă utilizarea copiilor sub 12 ani (este necesară consultarea medicului).

Struguri (semințe)

Un produs delicat, extrem de bogat, pentru îngrijirea pielii grase și normale și a părului uscat și fragil. Conține trigliceride, ceară, stearine, vitamine liposolubile (A, E etc.). Posedă activitate antioxidantă, protejează perfect pielea de efectele adverse mediu inconjurator. Reface pierderea de sebum și ulei natural de păr după utilizarea săpunului și a altor detergenți. Nu este lipicios și se absoarbe ușor de piele. Vitamineaza si catifeleaza pielea. Previne îmbătrânirea sa prematură. Este folosit pentru masaj, prepararea și îmbogățirea preparatelor cosmetice și prepararea amestecurilor pentru procedurile de aromoterapie.

garoafa

Aroma este condimentată, înțepătoare, parfumată. Are efecte antibacteriene, antivirale, antiseptice, antispastice și analgezice, îmbunătățește microcirculația, normalizează presiunea arterială, reglează activitatea tractului gastrointestinal, mărește tonusul uterului, stimulează travaliul și normalizează ciclul menstrual. Este unul dintre cele mai bune calmante și antisepticeîn stomatologie. Promovează vindecarea rănilor infectate purulente, un remediu eficient pentru scabie. Este folosit pentru oboseală, amețeli și transpirație abundentă. Este un stimulent pentru impotenta. Eficient împotriva insectelor suge de sânge. A nu se utiliza în timpul sarcinii sau excitabilitate nervoasă crescută.

Muscată

Aroma este moale, acidulată, răcoritoare, proaspătă. Are un efect calmant asupra sistemului nervos. Un antiseptic excelent și utilizat pentru infecțiile tractului respirator superior. Are un efect de vindecare pronunțat și este un imunostimulant. Reglează procesele digestive, diuretic, antidiabetic, ameliorează inflamația în zona urechii medii externe și a nazofaringelui, îmbunătățește conductivitatea mușchiului inimii, normalizează ritmul cardiac și scade tensiunea arterială. Ajută cu varice vene si hemoroizi. Un antidepresiv excelent care activează potențialul mental și fizic al persoanelor în vârstă. Elimina matreata. A nu se utiliza în caz de scădere a zahărului din sânge, în timp ce luați contraceptive sau la copii sub 6 ani.

Grapefruit

Aroma este proaspătă, rece, ușoară. Are efect inspirator, ajută la scăparea depresiei și provoacă euforie. Normalizează funcțiile de secreție și drenaj ale glandelor sebacee, luminează și albește pielea grasă, îngustând porii. Reface excelent secretia sebacee naturala a parului gras, iar cu utilizarea pe termen lung elimina contaminarea crescuta si lipirea. Un produs excelent pentru eliminarea celulitei. Util pentru artrita, guta, reumatism, inflexibilitate musculara.. Imbunatateste circulatia sangelui, tonifica sistemul limfatic, favorizeaza procesul de eliminare a substantelor toxice si a deseurilor din organism. Are un efect calmant în caz de supradozaj cu medicamente.

Iasomie

Aroma este rafinată, delicată, dulce-rece. Iasomia este una dintre principalele plante folosite în parfumerie. Stimulează creativitatea și nașterea ideilor originale. Întărește sentimentul Stimă de sine, ajută la adaptarea la un mediu necunoscut. Are efect antistres, relaxant, elimină oboseala, tensiunea musculară, mobilizează forțele de rezervă ale corpului. Îmbunătățește starea pielii, întinerește, atenuează eczemele, dermatozele, elimină mirosurile neplăcute. Mirosul minunat de iasomie sporește senzualitatea și este recomandat pentru utilizare în cadre intime.

Jojoba

De fapt, nu este ulei, ci ceară lichidă. Cu toate acestea, este unul dintre cele mai populare „uleiuri” din cosmetice naturale. Hidratează bine pielea și îi conferă o mătăsos plăcută. Uleiul de jojoba este potrivit pentru toate tipurile de piele, dar mai ales tenul uscat. Este folosit pentru normalizarea buzelor crăpate, pentru a scăpa de mătreață și scalp uscat și, de asemenea, pentru îngrijirea pielii după plajă. Are un puternic efect antiinflamator și hidratant. Poate fi folosit pentru acnee, eczeme, psoriazis. Un alt avantaj al acestui ulei este mirosul său neutru și durata lungă de valabilitate. Uleiul de jojoba va depăși probabil orice cremă de față scumpă în ceea ce privește utilitatea.

Ylang - Ylang

Aroma este ușoară, rafinată, proaspătă, revigorantă. Scade tensiunea arterială, reduce tonusul muscular, ameliorează durerile de cap, normalizează ciclul menstrual, ușurează menopauza și reglează funcționarea glandelor sebacee. Ameliorează stresul emoțional, elimină sentimentele de anxietate, frică, furie, provoacă un sentiment de dragoste și încredere. Previne imbatranire prematura pielea, confera pielii elasticitate, catifelata si sensibilitate, reface parul fragil, subtire predispus la pierdere, intareste unghiile. Promovează consolidarea și păstrarea bronzului, elimină iritația pielii după plajă. Uleiul de ylang-ylang are un efect erotic pronunțat; aroma lui este cea care domnește în harem.

Iris

Aroma este subtilă, caldă, misterioasă. Oferă o senzație de armonie, încălzește, învăluie într-o pace moale și profundă, umple sufletul de fantezie și mister. Recomandat persoanelor cu un psihic delicat, vulnerabil, sensibil. Promovează vindecarea rănilor. Folosit în cosmetice și parfumuri scumpe. Acesta este un produs erotic care conferă pielii o aromă fascinantă.

Cedru

Aroma este moale, catifelată, rășinoasă, caldă. Mirosul este un chirurg. Elimină procesele stagnante din organism și învelișul energetic. Crește fluxul de energie proaspătă, curăță și reînnoiește aura. Organizează autoreglarea organismului. Te ajută să câștigi încredere în tine și să oferi evaluare corectă la acțiunile tale. Calmează șocul nervos, nervozitatea, îmbunătățește memoria, crește creativitatea, îmbunătățește activitatea mentală și fizică. Eficient pentru protejarea împotriva îmbătrânirii și a îmbătrânirii pielii. Utilizarea constantă vă permite să vă mențineți pielea tânără, fermă și elastică. Tratează bolile respiratorii. Este un stimulent sexual. Îmbunătățește percepția senzorială, umple corpul cu energie, excită și încălzește. Repelent împotriva insectelor pentru spații rezidențiale.

Chiparos

Aroma este rece, rășinoasă și catifelată. Adaptează psihicul, uşurează tensiune nervoasa, stresul, normalizeaza somnul, sustine in perioadele dificile ale vietii. Are efect antiseptic, antispastic, analgezic. Ajută la eliminarea verucilor, papiloamelor, are un efect curativ asupra problemelor pielii: întinerește, ameliorează iritația și inflamația, ajută la eliminarea modelelor capilare. Reglează funcția glandelor sebacee ale scalpului și previne căderea părului. Eficient pentru tăieturile cauzate de bărbierit.

Coriandru

Aroma este condimentată cu o notă de ciocolată, înțepătoare, parfumată. Calmează șocul nervos, iritabilitatea, sentimentele de frică, nervozitatea, îmbunătățește memoria, crește creativitatea, sporește activitatea sexuală. Este un deodorant popular pentru bărbați. Are efecte antiseptice, analgezice, antiinflamatorii.

Lavandă

Dafin

Aroma este înțepătoare, ascuțită, amară. Din cele mai vechi timpuri, dafinul a fost considerat un simbol al nobleței și curajului. Are proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii. Folosit ca stimulent al sistemului nervos. Ajută la ameliorarea depresiei, relaxează, încălzește. Folosit pentru a trata bronșita și astmul, respirația rapidă, palpitațiile și angina. Folosit ca remediu extern împotriva scabiei.

Valoarea exceptionala a acestui ulei consta in continut ridicat acizi grași nesaturați (linolenic, linoleic, oleic), dintre care acest ulei conține mai mult decât orice ulei vegetal cunoscut. Uleiul obținut prin presare „la rece” la t=40-450C este un produs „viu” și reține toate substanțele utile biologic active, vitaminele și fosfolipidele. Consumul zilnic de ulei din semințe de in ajută la:

* Reducerea riscului de boli cardiovasculare, cancer de san si rectal, tensiune arteriala;

Ulei element important nutriția unei femei, utilizarea sa contribuie la:

* Facilitarea fluxului sindromul premenstrualși premenopauză;

* Îmbunătățirea stării pielii și a părului (conținut ridicat de vitamina F);

* Prezenta acizilor grasi nesaturati in alimentatia gravidelor este necesara pt formarea corectă creierul copilului nenăscut.

Mandarin

Aroma este acră, ușoară, răcoritoare. Inclus în „amestecuri senzuale”. Folosit eficient într-un cadru intim, stimulează sistemul nervos, ameliorează frica, iritația, relaxează, elimină depresia, blues. Netezește ridurile, îmbunătățește culoarea pielii, eficient împotriva herpesului. Îmbunătățește circulația sângelui, ajută la armonizarea sistemului digestiv. Tratează frigiditatea și impotența.

migdale

Aroma este catifelată, amară, afumată, moale. Îndepărtează stresul, calmează, elimină tremurul nervos, întărește voința, ajută la indecizie și apatie. Un ulei excelent pentru piele, și mai ales pentru pielea sensibilă, în special, poate fi folosit cu succes pentru îngrijirea pielii copiilor, inclusiv a sugarilor. Ajută la îmbunătățirea schimbului de căldură în organism, încălzește. Întinerește pielea, promovează regenerarea țesuturilor. Eficient pentru infecții fungice, râie, lichen. Uleiul este un ulei de transport și este folosit la prepararea formulărilor.

Ienupăr

Aroma este delicată, proaspătă, catifelată. Promovează regenerarea țesuturilor, previne formarea cicatricilor, curăță perfect pielea grasă și normală, are efect de vindecare pentru dermatoze, eczeme plângătoare, crăpături și elimină seboreea. Tonifică sistemul nervos, elimină apatia, oboseala mentală, crește elasticitatea vaselor de sânge și a țesutului cartilajului, îmbunătățește digestia, dizolvă pietrele la rinichi și reduce nivelul zahărului din sânge. Recomandat pentru epuizare nervoasă, memorie proastă, insomnie, mahmureală. Util pentru sănătatea generală precară, boli infecțioase, congestie limfatică și pentru creșterea circulației sanguine.

Nucşoară

Aroma este caldă, îmbătător de picant, ușor acidulată. Îndepărtează stresul, calmează, elimină tremurul nervos, întărește voința, ajută la indecizie și apatie. Are efecte antibacteriene, antiinflamatorii, antispastice, analgezice și antiedematoase. Întinerește pielea, promovează regenerarea țesuturilor. Eficient împotriva bolilor fungice, râie și lichen. Un remediu excelent pentru impotență. Folosit pentru meditație. Servește ca parfum și fixativ în fabricarea săpunului, a deodorantelor și a apelor de colonie.

Mentă

Aroma este rece, ascuțită, proaspătă. Reda forța, elimină supraexcitația nervoasă, nervozitatea datorată lipsei de somn. Reduce reactivitatea pielii la stimularea nervoasă sau contactul iritanti. Tratează eczemele, procesele inflamatorii ale pielii, acneea, elimină modelele capilare. Efect spasmodic asupra vaselor cerebrale în timpul amețelii, greață, vărsături, rău de mișcare în timpul transportului și tulburări ale aparatului vestibular. Optimizeaza circulatia cerebrala. Efect antiinflamator și analgezic pentru carii, inflamații ale gingiilor, stomatite. Elimină durerile de inimă, normalizează funcționarea mușchiului inimii. Face mai puțin menstruație dureroasă. Atenție: a nu se utiliza în timpul sarcinii, alăptării, copiilor sub 6 ani.

Neroli

Aroma este delicată, subtilă, rece, ușoară. Acest ulei a fost numit după prințesa italiană Neroli, căreia îi plăcea să-l folosească ca parfum. Uleiul este de neprețuit pentru rezolvarea oricăror probleme nervoase. Ameliorează sentimentele de melancolie, anxietate, dă un sentiment de încredere, pace, creează o bună dispoziție și este un puternic stimulent sexual. Folosit în parfumuri scumpe. Întinerește pielea, netezește ridurile. Micșorează porii, elimină vergeturile, are un efect de vindecare asupra eczemelor, dermatozei și celulitei.

Cătină

Folosit pentru arsuri, degeraturi, dermatoze, eczeme, ulcere gastrice si duoden, rinofaringită, sinuzită, radioterapie, cancer de esofag și col uterin, glosalgie, ateroscleroză, după ponsilectomie, cu radiații și alte leziuni și boli ale pielii, mușchilor și mucoaselor, precum și cu deficiențe de vitamine.

Măsline

Uleiul de măsline are proprietăți curative bune. Este deosebit de bun pentru pielea iritată, descuamată.

Paciuli

Aroma este acidulată, îmbătătoare, lemnoasă, dulce. Crește elasticitatea pielii (inclusiv a bustului și a abdomenului), netezește cicatricile și ridurile, reglează funcționarea glandelor sebacee în afecțiunile de natură neuroendocrină, are efect de regenerare și este utilizat pe scară largă în cosmeticele și parfumurile masculine. Ameliorează depresia, nervozitatea excesivă, crește concentrarea, stimulează dorința sexuală, întărește sistemul imunitar și Sistem reproductiv, eficient pentru impotenta si frigiditate. Respinge moliile.

Piersică

Obținut prin presarea la rece a miezului de semințe, bogat în vitamine, inclusiv vitamina E, și conține aminoacizi. Drept urmare, are o durată de valabilitate semnificativă. Este benefic pentru toate tipurile de piele, în special pentru piele uscată, sensibilă, iritată și îmbătrânită prematur. Uleiul de piersici este ușor absorbit de piele. Masajele și măștile cu ulei de piersici sunt un demachiant delicat și hrănitor pentru pielea feței, prevenind apariția ridurilor. Uleiul de piersici este recomandat si pentru ingrijirea parului. Atât de uscat păr fragil Este util să lubrifiați cu ulei de piersici o dată pe săptămână. O mască de păr săptămânală îi va conferi elasticitate și un aspect mătăsos: până la 1,5 linguri. linguri de ulei de piersici adăugați 1 masă. lingură de ulei de ricin, 1 masă. o lingură de colonie și 15 picături de suc de lămâie. Aplicați timp de 1-2 ore înainte de a vă spăla părul, înveliți. Uleiul de piersici este folosit și ca bază pentru creme cosmetice, măști și uleiuri de masaj cu diverși aditivi: plante medicinale, uleiuri esențiale etc.

Petit cereale

Aroma este rece, proaspătă, floral-citrice, cu subton lemnos. Este un antioxidant pronunțat, are efect antiseptic și regenerator, favorizează eliminarea toxinelor din organism, are o puternică proprietate anti-sclerotică, stimulează creația și gandire logica, restabilește capacitatea de memorie, dă optimism. Previne formarea vergeturilor în timpul sarcinii și pierderea în greutate, întărește părul, stimulează recreșterea acestuia. Are efect antifungic. Este un puternic agent de deodorizare. În mod ideal, elimină umflarea, arsurile și oboseala picioarelor. Aroma de petit grain are un puternic efect erotic.

Brad

Aroma este moale, catifelată, rășinoasă, caldă. Are proprietăți antiseptice, analgezice, antiinflamatorii în tratamentul bolilor ORL, bolilor inflamatorii și infecțioase sistemul respirator, dureri musculare, articulare și osoase de diverse origini(osteocondroză, nevrite, artrită, nevralgie). Este un imunomodulator. Ameliorează stresul, oboseala cronică, calmează, armonizează, tonifică, dezinfectează aerul, inspiră optimism, mărește perseverența. Calmează umflarea, elimină acneea, curăță și netezește pielea. Elimină mirosul greu al picioarelor și elimină dermatozele picioarelor. Un excelent remediu împotriva degerăturilor.

Pelin de lamaie

Aroma este răcoroasă, proaspătă, cu o nuanță de citrice. Ameliorează depresia, dă vitalitate, promovează concentrarea. Elimină greutatea din cap în timpul mahmurelii. Îmbunătățește acuitatea auzului. Pentru o femeie, mirosul de pelin de lămâie îi amintește de un bărbat.

Artemisia tauride

Aroma este dulce-amăruie cu o notă de camfor. Ameliorează iritabilitatea, tensiunea nervoasă și musculară, îmbunătățește somnul și este un antidot puternic pentru mușcăturile de șerpi, insecte și animale. Mirosul nu este tolerat de insectele de uz casnic, molii și ploșnițe. Efect bun împotriva pediculozei, ameliorează pisicile și câinii de purici, inofensive pentru oameni și animale. Are efect antiseptic, deodorizant, catifelant, cicatrizant, stimulant, tonic.

Ciulinul de lapte

Uleiul se obține prin presarea la rece a fructelor. Are cicatrizare, antiulcer, imunostimulant, organoprotector si efect reparator. Proprietățile sale antioxidante și de curățare neutralizează daunele cauzate organismului de radicalii liberi, alcoolul și substanțele toxice. Uleiul de ciulin de lapte oferă celulelor hepatice compuși valoroși și promovează formarea de noi celule. De asemenea, are un efect benefic asupra pancreasului, vezicii biliare, îmbunătățește microcirculația și susține capacitatea organismului de a reînnoi țesuturile. Indicatii de utilizare:

* Hepatită, ciroză, daune alcoolice și toxice, colelitiaza;

* Boala pancreatică;

* Ulcer peptic al stomacului si duodenului, enterita cronica si colita;

* Prostatita, scaderea activitatii sexuale;

* Stomatita, periodontita;

* Hemoroizi care nu sunt complicați de sângerare, fisuri anale, eroziunea cervicală;

* Arsuri, eczeme, neurodermatite.

Brusture (brusture)

Uleiul de brusture are proprietăți de vindecare a rănilor. Un remediu excelent împotriva căderii părului și a mătreții (aplicați ulei pe scalp, frecați cu mișcări ușoare, lăsați 30 de minute, clătiți), îmbunătățește structura unghiilor. Ca remediu se foloseste pentru mastopatii (lubrefierea sanilor), pentru pielea uscata de pe maini (lubrifierea zonelor uscate ale pielii).

Trandafir

Aroma este afumată, dulceagoasă, caldă, îmbătătoare. Ameliorează depresia, coșmarurile, tensiunea nervoasă, îmbunătățește somnul, crește performanța, suprimă sentimentele de furie, invidie, creează o atmosferă caldă și confortabilă, crește senzualitatea, sporește dorința sexuală. Are proprietăți antiseptice, antibacteriene și antivirale. Regenerează și întinerește pielea, îi conferă fermitate și elasticitate, netezește ridurile, normalizează funcționarea glandelor sebacee și sudoripare și ameliorează erupția de scutec la copii.

Rozmarin

Aroma este ușoară, moale, proaspătă, dulce. Acest ulei este unul dintre cele mai valoroase uleiuri din aromoterapie. Este un excelent stimulent mental și fizic. Antiseptic, reglează tensiunea arterială scăzută, circulația sanguină și limfatică. Ca agent analgezic și antispastic, este eficient pentru diverse leziuni traumatice, artrita, reumatism, dureri musculare si spasme. Normalizează funcția intestinală. Este folosit ca un antiseptic puternic pentru bolile infecțioase ale sistemului respirator. Are efect de optimizare asupra sistemului nervos și are efect anticonvulsivant. Are efect antidiabetic, stimulează sistemul imunitar, creșterea de noi celule ale pielii și elimină petele de vârstă. Considerat aroma inimii, îmbunătățește alimentarea cu sânge a mușchiului inimii. Atenție: a nu se utiliza în timpul sarcinii, epilepsiei și copiilor sub 6 ani.

Santal

Lemn de santal

Aroma este rafinată, moale, delicată cu o aromă balsamică lemnoasă. Are efect de întărire, antispastic, diuretic, dezinfectant, antiinflamator, subțiază spută, crește libidoul; stimulează funcționarea rinichilor și a vezicii urinare (prin creșterea fluxului sanguin). Folosit pentru încălcări ciclu menstrual, tuse, secreții nazale, impotență, diaree, dificultăți la înghițire, greață, vărsături. Uleiul de lemn de santal este recomandat în special pentru îngrijirea pielii uscate, aspre și inflamate datorită efectelor sale calmante, hidratante și antiseptice.

Pin

Aroma este proaspătă, rece, ușoară, uleioasă. Are efect antiseptic și antiviral, are efect antiinflamator, analgezic, decongestionant și expectorant, este eficient pentru bronșită, pneumonie, traheită, ajută la reducerea temperaturii, dizolvă pietrele și îndepărtează nisipul din vezică și rinichi, ameliorează spasmele ureterelor. , îmbunătățește circulația sângelui în pelvis. Restaurează echilibrul mental, ajută să facă față situatii stresante. Crește funcția de protecție a pielii, elasticitatea, o întinerește, promovează eliminarea toxinelor prin piele. Un dezinfectant eficient de aer în timpul unei epidemii de gripă.

Tutun

Aroma este rășinoasă, acidă, amară. Protejează aura unei persoane de vampiri, invidie și nedoritori. Nu are nimic de-a face cu frunzele de tutun folosite pentru fumat. Nu există componente de nicotină în această plantă. Acționează ca un tonic pentru creier, dă condiment vieții și ușurează viața de zi cu zi. Reîmprospătează, înnobilează, întinerește, conferă pielii tandrețe și atractivitate magică. „Băile de frumusețe” sunt eficiente. Crește sexualitatea.

Dovleac

Conține un număr mare de substanțe biologic active: carotenoizi, tocoferoli, fosfolipide, vitamine B1, B2, C, P, flavonoide, acizi grași nesaturați și polinesaturați linolenic, oleic, linoleic, palmitic, stearic. Normalizează metabolismul. Are efecte hepatoprotectoare, antiulceroase, antiseptice și antisclerotice. Prin reducerea proceselor inflamatorii și accelerarea regenerării țesuturilor, funcțiile hepatice sunt restabilite, Prostată, membrana mucoasă a tractului gastrointestinal, căilor biliare, pielea. Ajută la eliminarea substanțelor toxice din organism. Indicatii de utilizare:

* Hepatită, leziuni hepatice alcoolice;

* ciroză hepatică, ficat gras;

* Colecistocholangita, diskinezie biliara;

* Ulcer peptic al stomacului și duodenului;

* Arsuri la stomac, gastrită acută și cronică;

* Colita, intercolita;

* Prostatita, adenom de prostata;

* Herpes, dermatita, psoriazis, eczeme.

Aroma este tarta, rasinoasa, rece. Tonifică, calmează, echilibrează, favorizează concentrarea forței și a atenției. Are efect antiseptic, antiinflamator. Crește sexualitatea, este folosit pentru frigiditate și impotență. Reîmprospătează, tonifică pielea, elimină semnele de oboseală, ameliorează mâncărimea, umflarea, elimină dermatita alergică, negii, calusurile.

Mărar

Aroma este condimentată, caldă, parfumată. Un sedativ pentru somn agitat și excitabilitate nervoasă crescută. Agent antiseptic, antiinflamator, bactericid. Eficient în tratamentul hemoroizilor.

Fenicul

Aroma este parfumata, dulce, usor piperata. Neutralizează toxinele, otrăvește, elimină deșeurile din organism. Efect antiseptic, antibacterian, antiviral, diuretic, antispastic, normalizează digestia, este un antihelmintic și are un efect laxativ ușor. Are efect psiho-emoțional: ameliorează senzația de frică, crește sensibilitatea (aroma). Redă elasticitatea pielii feței, pieptului, coapselor, hidratează pielea uscată, ameliorează umflarea din zona ochilor. Extern (amestecat cu ulei vegetal: 5-7 picături la 10 ml. uleiuri):

* Pentru ten gras;

* Pentru colici si crampe stomacale sub forma de frecare;

* Pentru celulita ca ulei de masaj.

O soluție apoasă (5 picături la 1/8 litru de apă) - pentru durerea în gât ca clătire. Atenție: A nu se utiliza la pacienții cu epilepsie. Pentru copiii sub 6 ani, nu utilizați mai mult de 1 picătură pe procedură; este mai bine să o diluați în lapte.

Citrice

Aroma este acră, rece, ușoară, subtilă. Are un efect benefic asupra stării psiho-emoționale a unei persoane, face parte din „amestecuri senzuale” și creează o atmosferă de confort și intimitate. Rezolvă cu succes problemele de frigiditate și potență. Are efect revigorant și este folosit pentru aromatizarea aerului din interior. Elimină erupții cutanate de diferite tipuri, furuncule, acnee, crăpături pe palme și tălpi. Oferă elasticitate pielii, ajută la reducerea ridurilor, are efect de albire și este un agent eficient anticelulitic.

Cimbru

Aroma este acidulată, astringentă, proaspătă, condimentată de plante. Îți ridică starea de spirit, revitalizează, energizează, îmbunătățește memoria și capacitatea de concentrare. Stimulează un creier obosit, sistemul imunitar și este extrem de util pentru bolile infecțioase. Folosit pentru tratarea răcelilor. Folosit în mod tradițional pentru a trata tusea și alte afecțiuni respiratorii. Încălzește articulațiile sedentare și elimină toxinele. Eficient pentru scabie și păduchi. Ajută la tratarea tăieturilor, eczemelor, erupțiilor cutanate, proceselor inflamatorii, tonifică pielea și țesuturile. Ajută la durerile reumatice și ulcerele pielii.

Arbore de ceai

Aroma este caldă, proaspătă, camforată și ușor condimentată. Acest ulei este un antiseptic complet natural. Are un efect benefic asupra pielii, eliminând mâncărimea, peelingul, erupțiile pustuloase pe față și acneea tinerească. Promovează vindecare accelerată pentru tăieturi, mușcături, abraziuni. Pentru uz extern:

* La varicelă, herpes zoster, acnee, piele necurată 3 picături de ulei la 10 ml ulei de transport.

* Pentru tăieturi și abraziuni, clătiți cu o soluție: 10 picături la 1 lingură. lingura de apa.

* Pentru bolile fungice ale picioarelor, aplicati ulei pe zonele afectate.

* Pentru mușcăturile de insecte, aplicați 1 picătură de ulei pe zona afectată, pentru negi, ungeți și acoperiți cu o bandă.

* Pentru raceli: inhalare 2 picaturi la 0,5 litri. apa fierbinte, frecați-vă pieptul și spatele. Gargară: 1-2 picături la 1 pahar de apă. Pentru rinită, lubrifiați 1 picătură pe 1 linguriță în nas. o lingură de ulei de transport.

* Dezinfectarea camerei: curatare umeda cu compozitia: 2 picaturi de arbore de ceai si 3 picaturi de ulei de cuisoare.

Avertisment: ulei puternic. A nu se utiliza la copii sub 6 ani.

Salvie

Aroma este proaspătă, rece, amară. Este un antiseptic puternic. Are efecte antiinflamatorii, analgezice, antispastice, crește tensiunea arterială, îmbunătățește microcirculația vasculară, normalizează digestia, ameliorează colicile, ajută la normalizarea nivelului hormonal la femei și îmbunătățește imunitatea. Folosit pentru infecții bacteriene, bronșită, pneumonie, traheită, laringită, reumatism, artrită. Ameliorează depresia, tensiunea nervoasă, menține echilibrul emoțional, crește activitatea mentală, fizică și sexuală. Are un efect pronunțat de regenerare, reglează funcționarea glandelor sebacee și sudoripare și este un deodorant natural. Atenție: nu se utilizează în timpul sarcinii, alăptării (oprește lactația), epilepsie, hipertensiune arterială, excitare emoțională severă, copii sub 2 ani.

Măceșul

Uleiul este obținut prin extracție la cald cu un solvent organic al semințelor de măceș sub formă de pulbere. Bogat in vitamina E si caratina, contine acizi grasi nesaturati. Uleiul este folosit pentru a trata crăpăturile și abraziunile mameloanelor. Servetele umede cu ulei se pun pe mameloane dupa fiecare alaptare a bebelusului timp de 20-30 de minute. in 4-5 zile. Când se tratează escare și ulcere trofice ale picioarelor, comprese. Cursul tratamentului este de 15-20 de zile. La tratarea dermatozelor se foloseste pe cale orala (1 lingurita de 2 ori pe zi) si extern sub forma de comprese. Cursul tratamentului este de 1-2 luni. În tratamentul colitei ulcerative nespecifice, este prescris sub formă de clisme de 50 ml. Cursul de tratament este de 15-30 de clisme.

Eucalipt

Aroma este acidulată, astringentă, ascuțită, cu miros rece de camfor. Are efecte antiseptice, antibacteriene, antivirale, antiinflamatoare, expectorante, analgezice, antispastice, antipiretice și diaforetice, stimulează regenerarea țesuturilor, ameliorează umflarea și favorizează saturația sângelui cu oxigen. Eficient pentru bronșită, tuse, reumatism, artrită, nevralgie. Restabilește echilibrul în perioadele de declin emoțional, sporește concentrarea, purifică aerul și previne proliferarea microorganismelor. Normalizează funcționarea glandelor sebacee, are efect de albire, vindecă arsurile și herpesul. Ajută cu astmul. Atenție: A nu se utiliza la sugari! Nu combinați cu medicamente homeopate. Nu utilizați mai mult de 2 picături într-o singură procedură (cu excepția băilor generale).

Uleiul esențial este o substanță volatilă parfumată eliberată din flori, semințe, rădăcini, frunze, fructe, lemn sau rășină de plante.

Uleiurile dau aroma plantelor. Proprietățile uleiurilor depind de tipul de plantă, de condițiile în care sunt cultivate, de partea folosită și de metoda de producție. Adesea, uleiurile cu compoziții și aromă diferite sunt obținute din diferite părți ale aceleiași plante. Uleiurile esențiale se obțin prin distilare (din verdețuri și scoarțe), extracție (din inflorescențe, petale și rădăcini) și presare (din coji și fructe).

Uleiurile esențiale au o gamă largă de activități biologice. Unele dintre ele sunt antiseptice, altele sunt antispastice, altele regenerează celulele, iar altele calmează sau, dimpotrivă, excită sistemul nervos. În același timp, uleiurile esențiale aparțin medicamente puternice, care nu numai că poate ajuta, dar și dăuna dacă nu respectați recomandările de utilizare.

Tabelul vă va ajuta să înțelegeți proprietățile farmacologice ale uleiurilor esențiale.

Aplicarea uleiurilor esențiale

Uleiurile esențiale nu trebuie aplicate pe piele fără o bază. Ar trebui să vă protejați ochii. Nu lăsați uleiurile la îndemâna copiilor. Nu se recomandă utilizarea uleiurilor esențiale femeilor însărcinate, precum și persoanelor predispuse la alergii.

Uleiurile esențiale nu se amestecă cu apa și nu sunt folosite în formă pură. În cosmetologie și medicină, uleiurile esențiale sunt folosite cu o bază. Poate fi ceară, miere, lapte, smântână. Dar cel mai adesea acestea sunt așa-numitele uleiuri de transport.

Uleiuri de transport (de bază).- acestea sunt uleiuri origine vegetală, atât solide (de exemplu, unt de shea), cât și lichide (măsline, cătină, migdale, jojoba și altele). Ele favorizează pătrunderea uleiului esențial în organism și oferă un efect terapeutic ușor.

Baie si sauna

Yanik Chauvin/Shutterstock.com

O baie aromata este o modalitate grozava de relaxare dupa o zi grea. Inlatura stresul si relaxeaza lemnul de santal, muscata, lavanda, uleiul de trandafir. Tensiunea musculară (de exemplu, după un antrenament) va ajuta la ameliorarea uleiurilor de verbenă și ienupăr. În timpul răcelilor se recomandă băi cu ulei de pin sau lămâie.

Reguli

• Înainte de a face o baie de aromă, trebuie să vă spălați.
• Temperatura apei - 36–38 ºС.
• Ca bază puteți folosi miere, chefir, zer, lapte, sare de mare sau ulei de transport.
• Nu utilizați gel, șampon, spumă sau alte produse cosmetice în timpul procedurii.
• Frecvență și timp - 5-25 de minute nu mai des de trei ori in saptamana.
• După o baie aromatică, nu clătiți și nu ștergeți.

În baie, uleiul esențial se adaugă într-un călător de apă pentru a fi adăugat la încălzitor. Sunt recomandate uleiuri care îmbunătățesc respirația: cedru, eucalipt, molid și altele. În plus, măturile pot fi umezite cu un amestec de uleiuri de bază și esențiale.

Poznyakov/Shutterstock.com

Uleiurile esențiale sporesc Proprietăți de vindecare masaj, îmbunătățește starea pielii și afectează sistemul nervos. Uleiurile diferite vor avea efecte farmacologice diferite. Astfel, cuișoarele accelerează încălzirea și stimulează circulația sângelui. Nucșoara ameliorează durerile reumatice, citricele ajută la descompunerea țesutului gras, iar trandafirul, iasomia și lemnul de santal au un efect de lifting.

Reguli

• Reteta amestec de masaj: 3–5 picaturi de ulei esential + 10–15 ml ulei de baza (pentru corp - piersici, masline, caise, migdale; pentru fata - jojoba, macadamia, avocado).
• Alege uleiul nu numai în funcție de proprietăți farmacologice, dar și mirosul. Ar trebui să fie plăcut pentru persoana care primește masajul.
• În timpul masajului, preferați mișcările circulare moi.
• După ședință, trebuie să stați întins timp de 10-20 de minute; nu ar trebui să ieși afară timp de o oră.

Inhalații

Image Point Fr/Shutterstock.com

Inhalațiile cu uleiuri esențiale sunt un remediu excelent pentru gripă (cimbru, ghimbir), bronșită (eucalipt, pin, tuia), stomatită (portocale, calendula), precum și pentru curățarea feței (oregano, arbore de ceai).

Persoanele cu astm și altele boală gravă inhalațiile căilor respiratorii trebuie efectuate cu permisiunea și sub supravegherea medicului curant.

Inhalații reci

• Aplicați câteva picături de ulei pe o cârpă sau un prosop de hârtie.
• Inspirați aroma prin nas uniform și profund timp de 5-10 minute.

Inhalații fierbinți

• Dacă este disponibil, utilizați un inhalator special.
• Daca nu ai inhalator, adauga 2-4 picaturi de ulei intr-un recipient cu apa fierbinte. Acoperiți-vă capul cu un prosop și inhalați vaporii timp de 5-10 minute. Este recomandat să efectuați procedura cu ochii închiși.

Gayvoronskaya_Yana/Shutterstock.com

Compresele aromatice ajută la ameliorarea durerilor de articulații, spate și tesuturi moi. Uleiurile esențiale pătrund prin piele până în zona cu probleme și au un efect antiinflamator, analgezic și antispastic.

Pentru bolile cronice, consultați medicul despre posibilitatea de a utiliza comprese aromatice.

Comprese reci eficient pentru tumori, entorse, vânătăi.

Reguli

• Umeziți un flanel sau altă cârpă de bumbac cu apă rece și aplicați-i 3-5 picături de ulei esențial.
• Aplicați pe zona deteriorată. Asigurați cu un bandaj elastic.
• Sau preparați un amestec de uleiuri de bază și esențiale (15 picături la 30 ml), înmuiați o cârpă în el și aplicați pe partea dureroasă a corpului.

Comprese de încălzire sunt tratate boli cronice, ameliorează durerea și inflamația. Util pentru reumatism, osteocondroză și radiculită. Regulile sunt aceleași, se folosește doar apă caldă și compresa este înfășurată.

Antonova Anna/Shutterstock.com

Încă din cele mai vechi timpuri, frumusețile orientale au folosit eterii ca mijloc de îngrijire de sine. Uleiurile adaugă, de asemenea, un efect terapeutic beneficiilor cosmetice.

Cosmeticele cu o compoziție neutră ar trebui să fie îmbogățite. Produsele concepute pentru a rezolva probleme specifice (de exemplu, anti-îmbătrânire) sunt cel mai bine utilizate fără aditivi.

Există multe rețete de produse cosmetice de casă cu uleiuri esențiale. Aici sunt câțiva dintre ei.

• Mască pentru față: Pentru 1 lingură de pudră de argilă, adăugați 2-3 picături de ulei esențial, apoi adăugați apă pentru a obține consistența pastei. Aplicați masca pe față, evitând zona din jurul ochilor, lăsați până se usucă și clătiți cu apă caldă.
• Cremă de față: Luați orice cremă neutră (de exemplu, cremă pentru copii), pregătiți un amestec de bază și uleiuri esențiale. Primul ar trebui să corespundă tipului de piele (uscat, normal, mixt, gras, problematic), iar al doilea ar trebui să corespundă scopului utilizării (combaterea erupțiilor cutanate, hidratarea etc.). Doza aproximativă este de 10-15 picături de amestec la 150 g de bază.
• Lotiune de corp: se diluează infuzia de ierburi medicinale cu apă (în proporții egale), se dizolvă 2-3 picături de ulei esențial în 1 linguriță de alcool și se adaugă la soluția strecurată. Ștergeți fața și gâtul cu loțiune.
• Inghetata aromata: Se amestecă 1 linguriță de miere cu 1-2 picături de ulei esențial, se dizolvă amestecul rezultat în apă, se toarnă în forme și se îngheață. Folosiți cuburi de gheață aromate pentru a vă freca fața pentru a ameliora roșeața.
• Şampon: foloseste un produs cu cea mai naturala compozitie, adauga ulei in palma cu sampon direct la spalare (1-2 picaturi) sau in sticla (13 picaturi la 100 ml).

Lămpi aromatice și pietre aromatice

BhubateT/Shutterstock.com

Lămpile cu aromă și pietrele aromatice sunt folosite pentru aromatizarea spațiilor închise și aromaterapie.

(sau oală de aromă) este un vas în care se toarnă apă și se adaugă ulei esențial, iar sub el se pune o lumânare. Pe măsură ce apa se încălzește, aerul este umplut cu vapori de uleiuri esențiale.

Aromatizare prin lampă

• Aerisiți camera.
• Turnați apă caldă (50–55 ºС) în vas. Volumul vasului este de minim 50 ml, altfel apa se va evapora prea repede.
• Adăugați ulei esențial: 2 picături la fiecare 5 metri pătrați. m zona.
• Aprinde o lumanare. Distanța minimă de la flacără la vas este de 10 cm.
• Durata procedurii este de la 20 de minute la 2 ore. Adăugați apă periodic. Nu lăsați lampa nesupravegheată.

Piatra aromatica Are o structură poroasă și păstrează mirosurile mult timp. Îl puteți cumpăra sau îl puteți face singur din ipsos. Particularitatea pietrei aromatice este acțiunea sa locală. Dacă aroma de la o lampă se răspândește în întreaga cameră, atunci de la o piatră se răspândește doar la o distanță scurtă. Prin urmare, piatra aromatică poate fi folosită chiar și la locul de muncă.

Aromă cu piatră

• Aplicați 2-4 picături de ulei pe piatră.
• Așezați piatra pe o masă, într-un dulap, geantă sau buzunar.
• Adăugați ulei pe măsură ce mirosul se risipește.

Pliculețele se fac și cu uleiuri esențiale. O pungă aromată cu ulei de trandafiri va oferi lenjeriei și hainelor tale o aromă plăcută, iar un pliculeț cu lavandă pe noptieră îți va oferi un somn sănătos.

nito/Shutterstock.com

(sau medalioane de aromă) sunt un accesoriu din argilă poroasă care absoarbe ușor și păstrează mirosurile pentru o lungă perioadă de timp.

Purtarea acestuia este deosebit de importantă în timpul epidemiei de gripă. Ghimbirul, cedru, eucalipt, menta si alte uleiuri ajuta organismul sa lupte impotriva virusilor si sa intareasca sistemul imunitar.

Cum să folosiți pandantivele cu aromă?

• Selectați uleiul în funcție de proprietățile și mirosul acestuia.
• Pune 2-3 picături în pandantiv.
• După trei zile, reumpleți pandantivul.

Acestea sunt principiile de bază ale utilizării uleiurilor esențiale.

Cum folosești uleiurile esențiale?

Uleiurile conferă plantelor un miros care atrage insectele pentru polenizare.

Uleiurile esențiale au o consistență uleioasă, dar nu sunt uleiuri vegetale, care sunt o combinație de acizi grași și glicerol; uleiurile esențiale nu au o bază grasă. Esterii nu sunt grăsimi și nu conțin glicerol. Esteri - amestec substante volatileși compuși organici de diferite clase.

Uleiurile esențiale sunt utilizate în mod activ în pentru îmbunătățirea calității pielii, în scop medicinal și pentru prevenirea diferitelor boli. În plus, sunt utilizate activ în aromatizarea camerelor, băilor, pentru aromaterapie și îmbunătățirea sănătății psihofizice și a stării emoționale (pentru a da vigoare, calm, , pentru a crește potența etc.).

Important! Uleiurile esențiale trebuie folosite cu grijă pentru a nu provoca daune asupra pielii și reacții alergice de la parfumurile incorect selectate și utilizate incorect.

Proprietățile uleiurilor depind de tipul de plantă, de condițiile de creștere, de partea utilizată, precum și de metoda de producție (de exemplu, distilare sau ). Adesea, uleiuri de calitate, compoziție și miros diferite sunt obținute din diferite părți ale aceleiași plante.

Uleiurile esențiale au o gamă largă de activități biologice. Unul din ei - , altele sunt antispastice, altele regenerează celulele, altele calmează sau, dimpotrivă, excită sistemul nervos. În același timp, uleiurile esențiale sunt agenți puternici care nu numai că pot ajuta, ci și dăunează dacă nu respectați recomandările de utilizare.

Nu tot ceea ce se numește „ulei esențial” este un ulei esențial.

Astăzi, pe piață există:

• uleiuri naturale care oferă un efect de vindecare maxim;
• restaurat, calitate aproape de natural;
• esteri sintetici;
• uleiuri contrafăcute „îmbogățite” cu diverși aditivi aromatici.

Un produs de înaltă calitate se evaporă la temperatura camerei, iar dacă îl scăpați pe un șervețel de hârtie, nu va lăsa un reziduu gras.

Proprietățile uleiurilor esențiale

Proprietățile uleiurilor esențiale depind direct de din care se obtin. Valoare uleiuri naturale tocmai în cantităţi mari din punct de vedere biologic ingrediente active, pe care nu le vei găsi în uleiurile contrafăcute și sintetice.

Uleiurile esențiale au proprietăți vindecătoare unice și, atunci când sunt utilizate corect, pot avea un efect pozitiv asupra organismului.

Datorită prezenței substanțelor biologic active în compoziție, marea majoritate a uleiurilor esențiale au efecte bactericide, antiseptice, antiinflamatorii, antimicrobiene, antibacteriene și regenerante, au un efect benefic asupra sistemului nostru nervos, ajută la păstrarea și restabilirea frumuseții. pielea și părul și, de asemenea, restabilirea mecanismului de autoreglare în organism.

Unele tipuri de uleiuri esențiale ajută la curățarea organismului de deșeuri și toxine, pot avea un efect preventiv și terapeutic asupra funcționării tractului gastrointestinal și au un efect pozitiv asupra psihofizicului și stare emotionala organism, activarea circulației sanguine, ameliorarea stresului, eliminarea disconfortului, sentimentele de nesiguranță, creșterea performanței etc.

Fiecare ulei esențial are propriile sale calități speciale și are propriile sale avantaje și dezavantaje. De exemplu, uleiurile de mușețel, , bergamota și cimbrul au proprietăți antibacteriene puternice.

Ton si cald: salvie, scortisoara, nucsoara (folosit pentru puncte biologic active, crescând astfel circulația sângelui și drenajul limfatic) și, dimpotrivă, răcirea mentă și.

Perfect pentru relaxare: oregano, tămâie, trandafir, și lemn de santal, în timp ce melisa și iarba de lămâie sunt minunate .

Uleiurile de trandafir, pin, precum și mușcate, mușețel, smirnă și lemn de trandafir au proprietăți puternice de regenerare.

Aceste proprietăți sunt foarte eficiente atunci când se utilizează uleiuri în îngrijirea pielii. Doar câteva picături în măști și creme de casă, iar eficacitatea acestora va crește de câteva ori.

Printre proprietățile unice ale uleiurilor esențiale, ar trebui să evidențiem capacitatea de a regla nivelul hormonilor din organism, care sunt responsabili de păstrarea și menținerea tinereții. Printre astfel de uleiuri esențiale se numără uleiul de smirnă, lemn de santal, iasomie, ylang-ylang, trandafir, neroli, paciuli etc. Eficiența ridicată a utilizării lor se datorează fitohormonilor conținuti în uleiuri, care au o structură asemănătoare hormonilor umani.

Sfat! Puneți doar câteva picături de ulei de mușețel (sau orice preferat) pe o lampă caldă cu aromă de pietricele sau de masă și, în curând, o aromă minunată și bogată se va răspândi în întreaga cameră, dând un sentiment de pace, promovând gândirea și meditația. Puteți purta și pandantive cu aromă, care vă vor încânta mereu cu aroma lor.

Aplicarea uleiurilor esențiale

Ei au învățat să obțină substanțe cu miros puternic din sucul de plante peste 5 milenii î.Hr. În timpul săpăturilor, arheologii încă mai găsesc recipiente pentru depozitarea tămâiei, care sunt similare cu descoperirile arheologice din vremurile antice din India, China, Egipt, Roma și Grecia. De asemenea, s-au păstrat dovezi scrise care indică instrucțiuni de preparare și metode de utilizare a uleiurilor esențiale în aromoterapie, tratament și îngrijire a pielii în timpul faraonilor egipteni, grecilor antici și romanilor. De exemplu, în „Poemul lui Ghilgameș” se menționează „mirosurile care decurg din arderea cedrului și a mirului, care ar trebui să liniștească zeitățile și să le înzestreze cu bună dispoziție”.

În China, primele mențiuni ale uleiurilor esențiale au fost atestate cu aproximativ 2,5 mii de ani î.Hr. în timpul domniei împăratului Galben Huang Di, care a aflat secretele alchimiei taoiste. În cartea pe care a scris-o, lucrarea fundamentală despre clasică medicament, el descrie „sucuri vitale” concentrate extrase din diverse plante, proprietățile lor benefice și opțiunile pentru utilizarea lor. Această lucrare a câștigat o popularitate enormă și este încă o carte de referință pentru mulți vindecători estici care apelează la medicina tradițională.

Apropo, în antichitate uleiurile esențiale erau folosite și pentru pierderea în greutate. Uleiurile esențiale au fost utilizate pe scară largă și pentru îngrijirea părului. Cel mai femei frumoase La acea vreme, oamenii nu se puteau lipsi de uleiuri esențiale pentru păr și uleiuri esențiale pentru față. Strămoșii noștri nu cunoșteau în detaliu mecanismul de acțiune al aromelor. Dar experimental am aflat că uleiurile esențiale au proprietăți unice: unii dintre ei au ajutat la ușurarea travaliului, unii au fost folosiți la gătit, alții au vindecat trupul, alții au „vindecat” sufletul, iar alții au ajutat la păstrarea tinereții și frumuseții mai mult timp. În Egiptul antic, uleiurile esențiale erau folosite pentru întinerire, pentru tratarea depresiei, pentru dezinfecție și chiar pentru îmbălsămarea morților.

ÎN Grecia antică a invatat sa imbogateasca ulei cu arome naturale din uleiuri esentiale, obtinandu-se astfel unguente si uleiuri aromate. Aceiași greci au fost primii care au împărțit uleiurile în grupuri: stimulatoare, tonice și relaxante.

Cu utilizarea corectă și competentă a uleiurilor esențiale pentru pierderea în greutate, pentru frumusețea părului și a pielii, efectul lor va avea cel mai benefic efect nu numai asupra aspect, dar și pe sănătate, viața sexuală și starea generala sistem nervos. Acesta este motivul pentru care utilizarea uleiurilor esențiale și a aromoterapiei cu uleiuri esențiale este adesea numită magia aromei sau alchimia aromei magice.

Medicina modernă consideră aromaterapia un mijloc excelent de reabilitare a pacienților și de prevenire a bolilor. Este folosit în spitale, sanatorie, dispensare și alte instituții medicale și de reabilitare din țări complet diferite.

Frecarea uleiurilor diluate în pielea picioarelor este eficientă.

Picioarele sunt extrem de sensibile și au multe terminații nervoase responsabile de funcții esențiale corpul nostru. Uleiul esențial este absorbit în doar 40 de secunde, iar în 20 de minute ajunge deja la toate punctele importante. Următoarele metode sunt, de asemenea, eficiente:

• clătire (folosește o soluție de câteva picături de ulei esențial într-un pahar cu apă);
• comprese fierbinți (ulei esențial se adaugă la orice ulei vegetal în raportul corect);
• băi;
• masaj (versiunea diluată).

Utilizarea aromoterapiei în cosmetologie

În cosmetologie, uleiurile aromatice au câștigat de multă vreme o poziție de lider.

Uleiurile esențiale ajută: ameliorează oboseala și tensiunea după o zi grea; vă ajută să vă relaxați când începe să-ți preia emoțiile; ridica vitalitatea.

Important! Foloseste uleiuri cu mare atentie, nu aplica uleiuri pure si agresive pe pielea curata, ci doar de baza. Este recomandabil să consultați un cosmetolog cu experiență, care vă va ajuta să alegeți îngrijirea individuală folosind uleiuri în funcție de tipul dvs. de piele.

Dar există câteva nuanțe importante în utilizarea uleiurilor esențiale. În primul rând, aceasta se referă la faptul că se deosebesc de cele pe bază de plante și sunt folosite în cantități mici; se adaugă prin picurare în produsul principal, în cantități mici. Uleiurile vegetale, de exemplu uleiul de măsline, pot fi folosite ca produs separat.

Câteva picături de ulei esențial vă pot îmbogăți produsul de bază de îngrijire a pielii, sporindu-i proprietățile.

Sfat! Dă viață „nouă” cremei nefolosite îmbogățindu-l cu ulei esențial.

În îngrijirea pielii, uleiurile esențiale sunt folosite pentru a curăța, întineri, crește fermitatea și elasticitatea pielii, pentru a trata iritația, inflamația, roșeața, , consecințele acneei etc.

De exemplu, în îngrijirea uleiului și piele cu probleme Uleiurile recomandate sunt rozmarin, camfor, , bergamotă, balsam de lămâie, lămâie, , lemn, brad, cuișoare, paciuli; pentru uscat si piele sensibila- smirnă, albastru , trandafir, iasomie, paciuli, lemn de santal, portocala; pentru tipul de ten mixt - lamaie, ylang-ylang, neroli, muscata, iasomie; în îngrijirea uleiurilor pielii decolorate, îmbătrânite, epuizate, moale și lenețe - portocale, trandafir, paciuli, neroli, anason.

Ideal pentru curatarea pielii si strangerea porilor: mirt, lamaie, maghiran, melisa, ylang-ylang, rozmarin, grapefruit.

Pentru a calma iritația, sunt excelente următoarele: lavandă, mușețel albastru, iasomie, paciuli, mușcate.

Dacă vrei să-ți hrănești pielea si da-i ton, atunci folosirea uleiurilor este eficienta: verbena, portocala, molidul, lemnul de trandafir.

Uleiurile esențiale precum neroli, verbenă, lemn de santal, bigardia, ylang-ylang, portocală, iasomie, tămâie, trandafir au un efect de întinerire.

efect (lifting) are: smirna, lemn de santal, paciuli, trandafir, , neroli.

În timpul restaurării sau regenerării piele Uleiuri eficiente: muscata, ylang-ylang, trandafiri, lavanda, smirna, musetel, cuisoare, iasomie.

Reface pielea sanatoasa si proaspata , uleiurile vor ajuta la darea unei straluciri naturale: limetta, trandafir, menta, neroli, verbena. Puteți elimina umflarea cu ajutorul uleiurilor: lămâie, lămâie, smirnă, ienupăr, mușețel, pin și kayaput, geranium, portocală, lămâie, ienupăr vor ajuta la ameliorarea inflamației.

Baie și cu uleiuri esențiale

Baie aromata sau sauna aromata - Cel mai bun mod relaxează-te după o zi grea.

Uleiurile vor ajuta la ameliorarea stresului si la relaxare: lemn de santal, muscata, lavanda, trandafir. Eliberați tensiunea musculară (de exemplu, după ) verbena și uleiul de ienupăr vă vor ajuta.

1. Înainte de a face o baie aromatică, trebuie să faceți un duș.
2. Temperatura optima apă - 36-38 ºС.
3. Puteți folosi mierea ca bază, , ser, , mare .
4. Nu folosiți gel, șampon, spumă sau alte produse cosmetice în timpul aromoterapiei în baie.
5. Frecvență și timp - 5-25 de minute, nu mai mult de trei ori pe săptămână.
6. După o baie aromatică, nu trebuie să clătiți și să nu vă frecați corpul uscat; lăsați corpul să se usuce natural.
7. În baie, puteți folosi un călnic de apă diluat cu ulei esențial pentru a adăuga pietrelor.

Inhalațiile cu uleiuri esențiale sunt un remediu excelent pentru (cimbru, ), ( , pin, tuia), stomatite (portocale, calendula), precum și pentru curățarea feței (oregano, arbore de ceai).

Masați cu uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale sporesc proprietățile curative ale masajului, îmbunătățesc starea pielii și au un efect benefic asupra sistemului nervos. Uleiurile diferite vor avea efecte farmacologice diferite. Astfel, cuișoarele accelerează încălzirea și stimulează circulația sângelui. Nucșoara ameliorează durerile reumatice, favorizează descompunerea țesutului adipos, iar trandafirul, iasomia și lemnul de santal au un efect de strângere.

Pentru amestecul de masaj: pentru 10-15 ml ulei de bază ( , De exemplu - , masline, , migdale; pentru fata - jojoba, macadamia, avocado) ai nevoie de 3-5 picaturi de ulei esential.

De exemplu, uleiul esențial de cuișoare ajută la creșterea circulației sângelui și la accelerarea procesului de încălzire, uleiul de portocale va ajuta la descompunerea țesuturilor grase, lemnul de santal are un efect de lifting, iar uleiul de nucșoară va ameliora durerile reumatice.

Masaj pentru si relaxare, este indicat sa o faci cu miscari circulare moi. După ședință, trebuie să stați întins timp de 10-20 de minute; nu ar trebui să ieși afară timp de o oră.

Aromaterapie și aromacologie

S-a colectat o cantitate imensă de informații despre efectele uleiurilor esențiale aromatice obținute din plante asupra organismului; multe disertații și lucrări științifice au fost scrise despre aceasta.

Termenul de aromoterapie înseamnă literalmente - "tratament cu parfum". Un termen mai puțin comun este aromacologia, care studiază efectele uleiurilor esențiale asupra stării mentale.

Uleiurile esențiale nu trebuie folosite niciodată în forma lor pură:

• uleiul esențial în formă concentrată are un efect iritant asupra pielii;
• există posibilitatea unor reacții fototoxice în lumină (acest lucru este tipic, de exemplu, pentru uleiul de citrice);
• agenți auxiliari sunt adesea folosiți pentru dizolvarea uleiurilor componente care pot provoca reacții negative;
• puritatea produsului poate fi insuficientă (de exemplu, poate conține pesticide care au fost folosite pentru a cultiva plante din care s-a făcut ulterior uleiul esențial);
• Sunt posibile arsuri severe și reacții alergice.

Principalele dificultăți ale aromoterapiei sunt asociate tocmai cu determinarea dozei optime. Același ulei esențial poate fi folosit pentru inhalare, pentru comprese, pentru administrare orală, pentru masaj, iar fiecare metodă de utilizare va avea un efect complet diferit.

Laboratoare întregi din toate companiile farmaceutice importante sunt angajate în utilizarea uleiurilor esențiale și în cercetarea acestora.

Există 3 mecanisme de acțiune ale aromaterapiei:

1. Psihologic, caracterizat printr-o reacție emoțională la aromă;
2. Fiziologică, manifestată sub formă de stimulare sau relaxare a organelor și țesuturilor corpului;
3. Farmacologic, al cărui rezultat va fi declanșarea anumitor reacții chimice în organism.

Astăzi, nu este dificil pentru nimeni să cumpere uleiuri esențiale dintr-un magazin online sau din cea mai apropiată farmacie, ceea ce provoacă o utilizare necontrolată și poartă Consecințe negativeși efectele aromoterapiei și, ca urmare, provoacă un număr mare de probleme.

Parfumuri care sporesc

Aromaterapia poate fi folosită și ca mijloc de creștere a libidoului și de inducere a dragostei în relații. Pentru a obține efectul dorit, este suficient să folosiți cantități foarte mici de substanțe aromatice.

• Nu degeaba trandafirul este un simbol al iubirii. Aroma sa subtilă va adăuga senzualitate unei întâlniri cu persoana iubită.
• Iasomia este o floare mai exotică, dar parfumul ei creează o atmosferă de pace și confort în relații.
• Lavanda are un efect calmant și relaxant asupra minții și corpului, care va fi foarte util pentru restabilirea relațiilor după un mic dezacord.
• Lily creează o aură de întâlnire romantică care este greu de ignorat.
• Vanilia este strâns asociată cu feminitatea, ajută la eliminarea granițelor și a restricțiilor.
• Ylang-ylang este „floarea florilor”, aroma sa amintește de iasomie, dar în același timp are un efect incitant.
• Cuișoarele pot adăuga o notă subtilă de senzualitate și dragoste.

Nu există o singură rețetă generală pentru combinarea uleiurilor esențiale; totul este pur individual și depinde de preferințele personale, deoarece pentru fiecare, aromele au propriul lor sens personal. De exemplu, nu tuturor fetelor le plac trandafirii și nu toată lumea poate suporta mirosul de vanilie.

Principalul lucru este că mirosul ar trebui să fie abia simțit, ușor vizibil și discret.

Tratament cu uleiuri esențiale

Amintiți-vă că eterii nu sunt medicamente, ci un remediu suplimentar. Există mai multe metode de tratament - ingerare, aplicare pe piele, inhalare, folosirea lămpilor cu aromă, băi terapeutice și masaje.

Important! Nu puteți pune uleiuri esențiale într-un nebulizator - cele mai mici picături ale acestora pot pătrunde în plămâni și pot provoca pneumonie.

Medicina orientală folosește pe scară largă tratamente cu uleiuri esențiale. Uleiurile esențiale sunt și ele eficiente în combatere Evitați lumina directă a soarelui după aplicare;

Actualizare: octombrie 2018

Aromaterapia cu uleiuri esențiale este o abordare terapeutică bazată pe proprietăți naturale arome naturale care pot armoniza diverse procese, cresc proprietatile protectoare ale organismului si normalizeaza fondul emotional.

Produsele de aromaterapie sunt uleiuri esentiale - amestecuri de substante aromatice de origine vegetala care au capacitatea de a fi distilate cu vapori de apa si de a se evapora in aer. Uleiul de aromaterapie pătrunde bine în organism atât prin piele (în timpul masajului, băilor, compreselor, cu produse cosmetice), cât și prin sistemul respirator. CU scop terapeutic Astăzi, se folosesc aproximativ 100 de tipuri.

Compoziția chimică a uleiurilor a fost studiată destul de bine: un singur tip conține o listă uriașă de substanțe anorganice și organice (120-500).

În timpul producției, uleiurile esențiale naturale nu sunt supuse niciunui tratament chimic sau amestecare cu alte substanțe, prin urmare sunt un produs 100% natural, cu condiția să nu fie contrafăcute.

Puțină istorie

Simțul mirosului este unul dintre cele mai acute din lume. Studiul lumii plantelor aromatice merge în urmă cu mult timp în urmă. Domeniile de utilizare erau foarte largi: în ritualuri mistice și religioase, în parfumerie, cosmetologie, pentru aromatizarea camerelor, vindecare și în multe alte scopuri, se foloseau extracte parfumate din plante. A avea propria ta colecție de uleiuri aromatice era un semn de apartenență la înalta societate și un adevărat articol de lux.

Astăzi, aromele naturale sunt folosite în aproape fiecare familie pentru a dezodoriza și dezinfecta aerul din interior, pentru a îmbunătăți starea de spirit și, de asemenea, în scopuri terapeutice.

Mecanismul de acțiune la om

Uleiurile esențiale își exercită efectul în 2 moduri: neuro-reflex și umoral.

• Neuro-reflexul se realizează prin intermediul receptorilor nervoși care se află pe mucoasa nazală: aceștia primesc, recunosc mirosul și trimit informații către sistemul nervos central.
• Calea umorală se realizează printr-o rețea densă de capilare situate în tractul respirator. Moleculele uleiurilor esențiale pătrund rapid în fluxul sanguin și, de asemenea, își exercită efectul asupra organismului.

Aceste două mecanisme sunt combinate cu capacitatea de a modifica câmpul electromagnetic, ceea ce explică capacitatea substanțelor aromatice de a influența atât sistemul nervos, cât și starea hormonală. Unii medici echivalează efectul substanțelor aromatice cu mecanismul hormonilor datorită efectului lor terapeutic rapid.

Toate uleiurile esențiale sunt:

• antiseptice eficiente: distrug rapid bacteriile și virușii;
• substanțe antiinflamatoare: reduc rapid și severitatea reacției inflamatorii;
• adaptogeni;
• stimulente ale proceselor imunitare.

În plus, uleiurile esențiale pot stimula sau calma sistemul nervos, armonizează sferele emoționale și mentale, normalizează funcționarea tractului digestiv și a altor sisteme, au activitate antitumorală și îmbunătățesc starea părului și a pielii. Multe substanțe sunt stimulente erotice puternice.

Efectele benefice ale uleiurilor esențiale sunt posibile doar atunci când sunt naturale, de înaltă calitate și utilizate în conformitate cu doza. Substante naturale nu au semnificative efecte secundare, nu provoacă alergii (cu excepția hipersensibilității individuale) și dependența organismului de acestea.

Utilizarea uleiurilor aromatice nu ar trebui să excludă terapia medicamentoasă etiologică prescrisă de un medic și să se transforme în automedicație necugetă. Aici, ca în orice altă zonă de tratament, se aplică regula: nu face rău! Cel mai bine este să începem aromaterapia acasă cu o vizită la un aromaterapeut, iar dacă vorbim de gravide și copii, doar cu permisiunea unui medic.

Fiecare ulei aromat este unic și are propriul spectru terapeutic. Să luăm în considerare principalele lor tipuri, efectele terapeutice și influența asupra corpului uman, regulile de aplicare prezentate în tabelul despre aromaterapie:

Portocale

Extrem de aromat, citric, asociat cu vara. Uleiul de portocale amara este considerat mai de elita si are o aroma delicata.

Efect benefic asupra organismului Stabilizează starea de spirit; Eficient în tratarea depresiei, insomniei, nervozității; Are efect coleretic; Ajută la pierderea în greutate; Crește turgența pielii, o albește și o catifelează; Ajută în tratamentul patologiilor bucale; Îmbunătățește rezistența organismului; Elimină umflarea; Calmează durerile de cap, durerile articulare și musculare	Cum se utilizează Trebuie să fie proaspăt: intern – 1 picătură. un pahar de ceai/apă de 2 ori pe zi; aromatizarea camerelor – 2-3 picături. la lampa de aromă; pentru masaj se pot lua 2-3 picaturi diluate in ulei de baza; pentru o baie – 5 picături, diluate într-o lingură de miere; Pentru produse cosmetice(imbogatire) – 5 picaturi. pentru fiecare 15 grame de bază
Epilepsie; Hipotensiune; colelitiaza; Alergie la citrice; Sarcina - cu prudență

Busuioc

Acest ulei are o aromă ușoară condimentată și revigorantă. A fost mult timp considerat „regal”.

Efect benefic asupra organismului Întinerește atât corpul, cât și pielea, deoarece este un antioxidant puternic; Tonifică perfect, elimină nervozitatea și limpezește conștiința; Stimulează gândirea și îmbunătățește memoria; Ameliorează spasmele vaselor de sânge din cap și durerile de cap; Accelerează recuperarea după bronșită, astm, mai ales dacă temperatura este ridicată, ușurează respirația; Crește tensiunea arterială; Normalizeaza menstruatia, mai ales daca este putina; Ameliorează perfect mâncărimea alergică după mușcăturile de insecte; Un antitusiv și expectorant eficient; Tratament excelent al infecțiilor bucale: vindecă rapid ulcerele de pe gingii și mucoase; Elimină insomnia; Îmbunătățește elasticitatea pielii și o curăță de negi

Cum se utilizează pentru aromatizarea camerelor se pot lua de la 3 la 7 picături; pentru un pandantiv cu aromă personală sunt suficiente 2 picături; pentru inhalații (calde și reci) puteți lua 1-2 picături; Pentru aromatizarea băilor, luați mai întâi 3 picături. si se aduce treptat la 7 picaturi. Cu toate acestea, astfel de proceduri plăcute nu sunt recomandate mai mult de 3 săptămâni la rând; Pentru tratament intern– 1 picătură. cu miere, de 3 ori pe zi, nu mai mult de 3 săptămâni.

Contraindicații și restricții Creșterea coagularii sângelui; Hipertensiune

Geranova

Acesta este un ulei cu un miros specific pe care nu toată lumea îl poate tolera.

Efect benefic asupra organismului Crește activitatea (fizică și psihică); Inhiba proliferarea celulelor tumorale; Ajută în tratamentul patologiilor ORL de origine inflamatorie; Anesteziază și ameliorează spasmele în timpul migrenelor, durerilor de cap și a altor afecțiuni însoțite de durere; Normalizează tensiunea arterială și funcția contractilă inimi; Elimina ischemia muschiului inimii; Scade glicemia; Elimină peelingul și erupțiile cutanate, reînnoiește și regenerează pielea; Ajută în tratarea degerăturilor, rănilor, tăieturilor, eczemelor, arsurilor; Un remediu eficient pentru ciuperci și păduchi

Cum se utilizează Nu utilizați mai mult de 3 săptămâni la rând: Intern nu mai mult de 1 picătură. de 2 ori pe zi dupa masa, cu miere; pentru dezodorizarea camerei 2-4 picaturi. pe lampă; pentru inhalații - 2 picături. la soluție; pentru comprese nu puteți lua mai mult de 3 picături; pentru impregnarea turundelor și aplicațiilor din bumbac - 1 picătură; pentru gargară 2 picături. uleiuri la 200 ml de apă; pentru frecare – 1 picătură. muscata si 10 picaturi de ulei de baza; în forma sa pură este folosit pentru a trata arsuri, tăieturi și degerături; pentru pandantive cu aromă puteți lua 1 picătură. uleiuri; ca aditiv la creme, loțiuni – 4 picături. pentru 2 linguri.

Contraindicații și restricții sarcina; Utilizarea contraceptivelor orale

Iasomie

Una dintre cele mai scumpe, incredibil de parfumate.

Efect benefic asupra organismului Normalizează funcționarea glandelor endocrine; Elimină erupțiile cutanate, tratează eczemele și dermatita; Îmbunătățește starea pielii sensibile; Ajută la eliminare sindrom de durereîn timpul menstruației; Elimină spasmele organelor interne; Normalizează tensiunea arterială; Ajută la patologiile inflamatorii ale zonei genitale feminine; Ameliorează apatia, indiferența, îmbunătățește starea de spirit; Previne depresia postpartum, îmbunătățește lactația.

Cum se utilizează Numai în ulei de bază (vegetal) diluat în raport de 1:10: pandantive cu aromă – 2 picături; băi de aromă – 3 picături. cu 1 lingură de miere; 2-4 picaturi pentru 15 grame de bază pentru masaj sau produs cosmetic; 5 picaturi pentru 200 ml apa pentru aplicatii si comprese; 2 picaturi la 100 de grame de orice ceai - pentru preparare și ingerare ulterioară

Contraindicații și restricții Hipotensiune; Primul trimestru de sarcină; Gastrita, ulcere gastrice si intestinale (tratament intern); Disfuncție renală (tratament intern)

Iris

Acesta este un ulei valoros, scump, care este utilizat în principal în producția de cosmetice și parfumuri. Rareori găsite pe piața liberă și adesea contrafăcute. Floral cu un accent lemnos ușor.

Efect benefic asupra organismului Are efect dezinfectant; Lichefiază mucusul și elimină inflamația tractului respirator; Îndepărtează excesul de lichid; Elimina durerile musculare; Crește imunitatea; Ajută la regenerarea pielii după răni și abraziuni; Regenerează activ părul și unghiile, promovează creșterea părului; Ajută la combaterea schimbărilor pielii legate de vârstă; Exacerbează senzualitatea la persoanele de ambele sexe.

Cum se utilizează Aromaterapia cu iris este permisă numai extern; nu este utilizată intern: Pentru o lampă cu aromă sunt suficiente 3-4 picături; Nu mai mult de 7 picături. folosit pentru baie; Pentru creme de îmbogățire, seruri, șampoane – 3 picături. pentru 15 grame de produs; 2-3 picături, dizolvate în 200 ml apă caldă - baza pentru o compresă

Contraindicații și restricții sarcina; Alăptarea

Lavandă

Acesta este unul dintre uleiurile clasice utilizate pe scară largă în multe domenii.

Efect benefic asupra organismului Elimina lacrimile, insomnia, depresia si nervozitatea; Acționează ca un analgezic; Stimulează perfect sistemul imunitar; Are efect dezinfectant și antiinflamator; Normalizează ritmul cardiac și tensiunea arterială; Îmbunătățește funcționarea ficatului și a vezicii biliare; Elimină fragilitatea părului și mătreața; Ajută în tratamentul cistitei și vaginitei, normalizează ciclul menstrual; Tratează dermatita; Promovează regenerarea profundă a pielii și elimină instantaneu mâncărimea, descuamarea, iritația, inflamația și acneea

Cum se utilizează Poate fi folosit în forma sa pură: pentru băi – 4-8 picături; pentru pandantive cu aromă – 3 picături; pentru masaj, comprese, camere de deodorizare, loțiuni saturante și alte produse de îngrijire a pielii – 5-7 picături. pentru fiecare 10 ml de bază; până la 10 picături pentru inhalații fierbinți; 2 picături admise în interior. cu miere, spălat cu ceai fierbinte, de până la 3 ori pe zi.

Contraindicații și restricții sarcina; Anemie; Hipotensiune; Perioada de tratament cu iod și medicamente care conțin fier

Lămâie

Este un parfum amar, de citrice, care este răcoritor și răcoritor. Adaptogen natural.

Efect benefic asupra organismului Ajută la adaptarea la schimbările sociale și climatice; Ajută la ieșirea din depresia severă; Eficient în tratamentul VSD și a altor tulburări vasculare; Întărește pereții vaselor de sânge și previne ateroscleroza; Are efect coleretic și diuretic; Are efecte antibacteriene și antivirale pronunțate; Întărește sistemul imunitar; Promovează vindecarea rănilor, sângerării gingiilor, crăpăturilor, tăieturilor, eczemelor; Ajută la gripă, dureri în gât; Reduce pielea lăsată, porii dilatați, albește pistruii, elimină umflarea, modelele vasculare, pielea grasă, keratozele și erupțiile cutanate inflamatorii

Cum se utilizează Pentru lămpile cu aromă se iau 5-8 picături, pentru pandantive – 3 picături; Pentru inhalațiile personale, 4 picături sunt suficiente, durata inhalării nu este mai mare de 7 minute; Pentru băi de aromă, masaje, aplicații, comprese - de la 4 până la 7 picături; Pentru a îmbogăți produsele cosmetice aveți nevoie de 3 picături. pentru fiecare 5 grame de bază.

Contraindicații și restricții Alergie la citrice; Bronzarea viitoare la soare sau la solar (posibile arsuri foto)

Ienupăr

Acesta este un ulei valoros, cu un miros rășinos puternic, acidulat și răcoritor.

Efect benefic asupra organismului Ajută să scapi de frici și apatie; Ajută la regenerarea rapidă a celulelor; Previne creșterea țesutului cicatricial; Elimină rapid simptomele dermatozelor; Ajută la tratarea inflamației țesut pulmonarși bronhii; Normalizează tensiunea arterială, curăță vasele de sânge; Îndepărtează radicalii liberi (în special radionuclizi); Îmbunătățește funcționarea sistemului digestiv; Ajută în tratamentul cistitei, îndepărtează pietrele de la rinichi și vezică; Normalizează glicemia; Restabilește elasticitatea țesutului cartilajului

Cum se utilizează Utilizați timp de cel mult 1 lună: pentru un pandantiv cu aromă sunt suficiente 3 picături, pentru o lampă – 5 picături; pentru o baie, puteți lua 6 picături, diluate într-un emulgator cu alcool; pentru inhalații cu o durată totală de cel mult 7 minute - 3 picături. uleiuri; pentru cosmetice nu mai mult de 5 picături. pentru 10 ml de bază.

Contraindicații și restricții sarcina; Patologii acute ale rinichilor și tractului urinar; Hipertensiune arterială severă

Mentă

Este o aromă proaspătă, răcoritoare și revigorantă care îți ridică moralul.

Efect benefic asupra organismului Reda puterea; Reduce anxietatea, nervozitatea, umple de vitalitate; Reduce tulburările atone (amețeli, greață); Are un spectru larg de acțiune antibacterian; Elimina spasmele gastrointestinale si uterine, reduce arsurile la stomac; Îmbunătățește circulația sanguină cerebrală; Ameliorează durerile musculare; Uniformizează culoarea pielii și îi îmbunătățește proprietățile protectoare; Elimina acneea si acneea

Cum se utilizează Utilizați în formă pură, fără a depăși doza: pentru lămpile cu aromă nu mai mult de 4-5 picături; pentru pandantive cu aromă – 1 picătură; pentru o baie de aromă se pot lua 7 picături, diluate într-un emulgator; comprese, masaje, frecare – nu mai mult de 6 picături. la ulei de solvent; Pentru a imbogati cremele si lotiunile sunt suficiente 2 picaturi. pentru 5 grame de bază; aplicatii pe cavitatea bucala: ulei vegetal amestecat in parti egale cu ulei de menta; interior: pentru 1 litru de băutură – 5 picături.

Contraindicații și restricții Considerat un ulei feminin, tinerii nu ar trebui să-l folosească; Perioada de tratament cu medicamente homeopatice; Insomnie

Roz

Acesta este un ulei delicat cu o minunată aromă florală dulce. Considerată regina uleiurilor esențiale.

Efect benefic asupra organismului Hidratează și hrănește pielea uscată, crește elasticitatea și fermitatea, uniformizează culoarea și strânge pleoapele; Tratează arsurile; Îmbunătățește metabolismul în interiorul pielii; Dizolvă țesutul cicatricial; Este un afrodisiac puternic și este recomandat mai ales partenerilor nesiguri și modesti. Îmbunătățește senzualitatea; Crește performanța; Ameliorează iritația și negativitatea; Normalizează tensiunea arterială; Îmbunătățește funcționarea sistemului endocrin și digestiv; Elimina durerile de cap, spasmele vasculare; Normalizează metabolismul; Crește reproducerea masculină; Ajută în tratamentul tuturor bolilor feminine; Este anticancerigen și protejează împotriva expunerii la radionuclizi

Cum se utilizează Pentru cosmetice – 5 picături. pentru 5 grame de bază; Pentru masaje aromatice, băi aromatice – tot 5 picături; Pentru medalioane aromate - 2 picaturi; Pentru aromatizarea camerei – 5 picături; Pentru duș - 5 picături. in 1 lingura. ulei vegetal la 500 ml de apă caldă.

Contraindicații și restricții Nu utilizați intern; În timpul sarcinii - cu prudență

Sosnovoe

Aceasta este o aromă parfumată, de conifere, cu efect revigorant.

Efect benefic asupra organismului Elimina impulsivitatea, agresivitatea, tonifica si incurajeaza; Ajută la luarea celei mai bune decizii într-o situație dificilă; Ajută în tratamentul bolilor inflamatorii ale tractului respirator; Îmbunătățește circulația pulmonară și eficiența respiratorie, are efect expectorant; Elimină intoxicația: ajută la reducerea temperaturii, la eliminarea durerilor de cap, a slăbiciunii; Are un efect diuretic ușor și favorizează resorbția pietrelor la rinichi; Ajută în tratarea prostatitei și a tulburărilor sexuale; Elimină durerile artritice, musculare și reumatice; Are efect hemostatic; Crește elasticitatea pielii, restabilește proprietățile protectoare ale epidermei; Îmbunătățește structura părului și îl protejează de cădere.

Cum se utilizează Pentru lămpi cu aromă - 4-5 picături; Pentru pandantive cu aromă și aromatizarea băilor de aburi: 2-3 picături; Pentru inhalații calde: 2-3 picături, pentru inhalații reci este permisă respirația direct din sticlă timp de cel mult 7 minute; Pentru băi – de la 4 până la 6 picături; Pentru masaj corporal sau scalp: 5-6 picaturi, pentru frecare – 7 picaturi. pentru 10 gr. elementele de bază; Pentru cosmetice de la 1 până la 3 picături. pentru fiecare 5 grame; 1 picătură. cu miere pe cale orală, este mai bine să o faceți o dată pe zi, maxim – de 2 ori; Pentru a îmbogăți băuturile – până la 5 picături.

Contraindicații și restricții Nu utilizați mai mult de 2 săptămâni la rând; Doza zilnică pe cale orală nu este mai mare de 2 picături.

Salvie

Acesta este un ulei cu o aroma tarta moscata, usor racoritoare.

Efect benefic asupra organismului Stimulează imunitatea; Este un antiseptic și are efect bactericid; Eficient în tratamentul tuturor bolilor gurii și gâtului; Elimina depresia si calmeaza sistemul nervos; Crește performanța (psihică și fizică); Este un adaptogen și reglează producția de hormoni; Eficient pentru infecțiile genito-urinale; Ajută la răceli; Curăță vasele de sânge; Netezeste ridurile, recomandat in special tenului matur; Are efect dezodorizant; Elimină pielea grasă a feței și a scalpului; Eficient în tratarea tăieturilor, rănilor mici, arsurilor, eczemelor, dermatozei și psoriazisului

Cum se utilizează Pentru pandantivele cu aromă este suficientă 1 picătură; Pentru inhalații reci – inhalați timp de 4 minute; Nu mai mult de 2 picături. pentru saune, băi aromatice, inhalații; Aproximativ 10 picături. pentru fiecare jumătate de pahar de apă pentru comprese și aplicații fierbinți; Pentru comprese reci – 15 picături. pentru 200 ml ulei de bază; Pentru cosmetice îmbogățitoare – 3 picături; Pentru gargară – 4 picături. pe pahar de apă; Pentru lămpi cu aromă – 3 picături.

Contraindicații și restricții Nu poate fi administrat oral; Hipertensiune arterială, tulburări de somn - cu prudență; Sarcina și alăptarea

Eucalipt

Acesta este un ulei de mirt răcoritor, revigorant și memorabil. Antibiotic natural.

Efect benefic asupra organismului Activează gândirea, activitatea mentală; Ameliorează melancolia; Ameliorează somnolența, oboseala, apatia, crește productivitatea; Are un efect expectorant bun, normalizează secreția bronșică; Caracterizat prin activitate antivirală; Elimină hipertermia; Reface capacitățile de protecție ale organismului; Are efect analgezic pentru leziuni, artrite, dureri de cap; Are efect antiinflamator asupra tractului urinarși ameliorează umflarea; Reduce glicemia; Ajută în tratarea proceselor inflamatorii cronice ginecologice și a eroziunii cervicale; Elimina eficient furunculele, acneea, herpesul; Promovează regenerarea dermei după degerături și arsuri; Dezinfectează eficient aerul din interior în timpul vârfului ARVI

Cum se utilizează Pentru aromatizare și dezinfecție a aerului – 5 picături. la lampa de aromă; Pentru inhalații fierbinți – 1 picătură, durata procedurii nu mai mult de 5 minute; Pentru masaj 15 gr. baze – 7-10 picături; Pentru băi și saune sunt suficiente 5 picături; Pentru îmbogățirea produselor cosmetice sunt suficiente 3 picături. pentru 1 lingura. facilităţi; Pentru a proteja împotriva mușcăturilor de insecte – 3 picături, frecate peste păr; Pentru duș - 3 picături. pentru 1 pahar de apă + jumătate de linguriță de sifon; În interior – maxim 2 picături. cu miere, spălat cu lichid acid de cel mult 3 ori pe zi.

Contraindicații și restricții Nu poate fi combinat cu medicamente homeopate; sarcina; Piele hipersensibilă

Prin ulei de bază înțelegem orice ulei vegetal neutru: semințe de in, măsline, floarea soarelui, porumb.

Când vine vorba de aromoterapie pentru copii, majoritatea uleiurilor nu trebuie folosite înainte de vârsta de 6 ani și cu siguranță nu trebuie folosite înainte de vârsta de 3 ani. În general, se recomandă prudență, reducând doza „adult” și timpul de expunere de 2-3 ori și în niciun caz nu trebuie utilizat pentru tratament intern. O contraindicație generală pentru toate tipurile de uleiuri, atât pentru adulți, cât și pentru copii, este hipersensibilitatea individuală. Dacă aveți o predispoziție la reacții alergice la orice substanță, aromaterapia nu poate fi folosită, deoarece În timp, se poate dezvolta o alergie la uleiurile esențiale.

Combinație de uleiuri esențiale

Uleiurile trebuie combinate foarte atent și numai cu o bună cunoaștere a tuturor proprietăților lor, respectând următoarele reguli:

• nu poți combina uleiurile esențiale cu proprietăți opuse (de exemplu, calmarea și stimularea sistemului nervos);
• Nu puteți combina mai mult de 5 arome;
• lavanda este universală și se potrivește cu toate celelalte. Fructele citrice, florale și conifere sunt combinate între ele în grupul lor, de exemplu, lămâie + portocală;
• Trebuie să combinați uleiurile ținând cont de problemă.

Caracteristicile aromoterapiei la domiciliu

• Lămpile cu aromă sunt dispozitive speciale care sunt necesare pentru aromatizarea aerisită a încăperilor. Înainte de procedură, camera trebuie ventilată, apoi ferestrele trebuie închise ermetic. Lampa se umple cu apă, în care se introduce ulei și se activează. Lampa poate fi aprinsă de până la 4 ori pe zi timp de 5-30 de minute sau mai mult.
• Utilizarea aromaterapiei pentru tratamentul intern. Se efectuează numai după consultarea unui medic. In nici un caz nu trebuie sa depasiti dozele recomandate sau sa folositi uleiul in forma sa pura, fara un solvent precum mierea sau laptele. Este optim să luați acest medicament imediat după mese. În timpul tratamentului, alimentele de origine animală trebuie limitate.
• Inhalații. Ele pot fi calde (prin adăugarea de uleiuri în apă caldă) sau reci (inhalați direct din sticlă sau folosind un inhalator special). Atenţie! Pentru proceduri, trebuie să aveți un inhalator special care să permită utilizarea uleiurilor esențiale!
• Aplicații și comprese. Pentru a obține baza pentru o procedură la rece, uleiul este dizolvat în 10 ml de alcool și tifon sau vată se înmoaie în această compoziție și se aplică pe locul dureros. Pentru a obține comprese fierbinți, uleiul se amestecă cu apa calda sau ulei vegetal.
• Clătirea, spălarea, spălarea mucoaselor efectuate strict conform recomandărilor pentru utilizarea unui anumit ulei.
• Masaj aromatic. Uleiurile se folosesc diluate (cu ulei vegetal). Inainte de masaj este indicat un dus cald, iar dupa masaj trebuie sa stai linistit jumatate de ora.
• Băi aromatice. Una dintre cele mai eficiente metode de tratament este aromaterapia, deoarece uleiul esențial pătrunde rapid în sistemul limfatic prin piele.
  • Băile pot fi generale sau locale și se fac la 3 ore după masă.
  • Înainte de a face baie, ar trebui să vă spălați fără să folosiți geluri și săpunuri cumpărate din magazin, ci cu tărâțe și albușuri de ou.
  • Apa din baie trebuie să fie de aproximativ 38 C, în care se introduce ulei diluat într-un solvent și se continuă procedura timp de 5-35 de minute.
  • După baie, este indicat să se usuce natural și să se întindă timp de aproximativ 30 de minute.
  • Nu poți bea alcool, cafea, ceai.
  • Curs de tratament: 10-20 de proceduri.

Pentru a preveni stricarea uleiului, depozitați-l într-un loc întunecat și răcoros, departe de copii, cu capacul bine închis.

Pentru acest tratament plăcut există cea mai strictă restricție: Nu puteți face mai multe proceduri cu uleiuri aromatice în aceeași zi!

Toată lumea ar trebui să cunoască uleiurile esențiale și proprietățile lor. femeie modernă. Acest material vă va ajuta să obțineți noi cunoștințe. Se discută toate proprietățile benefice ale uleiurilor esențiale care sunt disponibile comercial. Aflați uleiuri esențiale, proprietăți și utilizări pentru a utiliza aceste cunoștințe acasă.

Inca din cele mai vechi timpuri, femeile au folosit uleiuri esentiale pentru a-si mentine frumusetea. Adăugați câteva picături de ulei potrivit tipului dvs. de piele pe masca de față. În acest fel îi vei crește semnificativ eficacitatea. În plus, toate uleiurile esențiale, pe lângă efect terapeutic efectul pe care îl au asupra pielii afectează și starea de spirit. Prin urmare, folosindu-le, ai grijă nu numai de frumusețe, ci și de starea ta de spirit. Dacă doriți, puteți adăuga și câteva picături de ulei esențial în crema obișnuită pentru față și corp.

Tabel cu proprietăți și utilizări ale uleiurilor esențiale

Proprietățile uleiurilor esențiale din tabel ne spun ce mijloace pot fi folosite pentru a rezolva o anumită problemă. Uleiurile esențiale din tabelul de aplicare sunt aranjate în ordine alfabetică.

Numele uleiului	Acțiune
Lemn de santal	Întinerește, revitalizează, luminează, tonifică pielea, elimină acneea, mâncărimea pielii, netezește ridurile, elimină pielea lăsată. Eficient pentru îngrijirea pielii uscate, crăpate și fără ulei. Are efect anticelulitic. Ajută la evitarea acțiunilor impulsive, calmează după stres. Aceasta este una dintre aromele meditației, elimină lacrimile și insomnia. Folosit în tratamentul durerii în gât și a nasului care curge
Trandafir	Hidratează și întărește pielea. Ajută la netezirea ridurilor. Când este folosit ca parte a uleiului de masaj, ameliorează senzațiile de oboseală și tensiune. Ajută la netezirea pielii, crește elasticitatea și fermitatea, elimină inflamația, iritația, peelingul și cicatricile. Netezește ridurile, mai ales sub ochi. Îngrijire excelentă pentru pielea de orice tip, în special uscată, îmbătrânită și sensibilă. Ajută cu acnee, herpes. Parfum și deodorant excelent
Anason	Are efecte bactericide, antiseptice, dezodorizante. Reduce numărul de germeni de pe piele. Oferă elasticitate pielii, normalizează echilibrul apă-grăsime al epidermei. Un remediu excelent pentru stimularea organismului și creșterea rezistenței la infecții. Crește elasticitatea pielii lăsate. Combate depresia și stresul, elimină lacrimile și hiperexcitabilitatea copiilor. Folosit eficient în combinație cu uleiuri de lavandă, patchouli, cuișoare și citrice. Se combina cu uleiuri: fenicul, cardamom, marar, cedru, chimen, coriandru, lemn de trandafir, dafin, petitgrain, mandarina
Portocale	Are proprietăți antiseptice, antitoxice, dezodorizante, antidepresive. Are efect calmant și revigorant. Reglează metabolismul carbohidraților și grăsimilor, are un puternic efect anticelulitic și stimulează regenerarea celulelor pielii. Bogat in vitamine A, B, C. Utilizarea în combinație cu uleiuri de geranium, salvie, lavandă, ylang-ylang și citrice este eficientă. Aroma de portocală tonifică sistemul nervos, ameliorează depresia, crește eficiența, stabilizează starea de spirit, combate tristețea și anxietatea, ajută la creșterea optimismului și a încrederii în sine
Busuioc	Are efect antibacterian, catifelant, stimulant. Recomandat pentru îngrijirea oricărui tip de piele. Excelent produs tonic și revigorant
Bergamota	Are un puternic efect calmant, antidepresiv, antiseptic, tonic și revigorant. Normalizează secreția glandelor sebacee și sudoripare în zonele grase ale pielii, luminează și îngustează porii. Folosit eficient în combinație cu uleiuri de lămâie, lavandă, ienupăr, mușcate și citrice
garoafa	Are efect antiseptic, antiinflamator, tonic. Băile cu adaos de acest ulei ajută la refacerea forței după oboseala nervoasă și fizică și au un efect benefic asupra pielii, curățând-o. Eficient în combinație cu uleiuri de lavandă, salvie, bergamotă, ylang-ylang
Grapefruit	Are proprietati demachiante, tonice, revigorante, antiseptice. Eficient împotriva celulitei. Iluminează și albește pielea grasă, strânge porii. Restabilește secreția naturală a glandelor sebacee. Întărește sistemul nervos, ameliorează frica și iritația
Ylang-ylang	Ameliorează stresul emoțional, ameliorează anxietatea, stimulează dorința sexuală. Întărește părul și unghiile. Ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire a pielii, stimulează creșterea de noi celule, conferă pielii elasticitate, catifelare și sensibilitate. Folosit pentru îngrijirea pielii uscate, aspre, descuamate, curăță porii, îndepărtând substanțele toxice. Pentru stimulare sunt recomandate băile cu ulei de ylang-ylang sistem imunitar. Utilizare eficientă în combinație cu lemn de trandafir și uleiuri de bergamotă
Lavandă	Elimină supraexcitația, insomnia, depresia, lacrimile. Are proprietăți antiseptice, deodorizante, antiarsuri, antiinflamatorii. Neprețuit pentru îngrijirea pielii datorită puterii sale anti-îmbătrânire. Potrivit pentru îngrijirea pielii de orice tip, în special pentru pielea sensibilă a coapselor, feselor, partea superioară cufăr. Eficient în combinație cu uleiuri de cuișoare, geranium, paciuli, salvie, rozmarin și citrice
Ienupăr	Crește activitatea mentală. Are efect calmant. Are proprietăți antiseptice, antiinflamatorii, tonice. Curăță și împrospătează pielea grasă, predispusă la acnee, îi promovează regenerarea, crește circulația sângelui și previne apariția venelor de păianjen. Crește elasticitatea pielii, elimină vergeturile și celulita. Eficient împotriva mâncărimii și iritațiilor cauzate de mușcăturile de insecte
Mentă	Reda puterea, are efect antiseptic, stimulator. Reîmprospătează, trezește pielea, șterge urmele de oboseală și somnul inadecvat de pe față. Crește funcțiile de protecție ale epidermei, conferă pielii elasticitate, catifelare și sensibilitate. Are efect de curățare asupra pielii. Eficient în tratamentul mâncărimii pielii, dermatitei, acneei, dilatarea capilarelor. Băile cu adaos de ulei de mentă redau puterea și elimină nervozitatea. Folosit pentru tulburări ale sistemului digestiv, precum și răceli și boli virale, facilitează recuperarea după arsurile solare. Eficient pentru stres, depresie, suprasolicitare mentală. Combate oboseala și iritabilitatea. Utilizarea uleiului esențial de mentă este benefică în special pentru tenul gras. Eficient în combinație cu uleiuri de lavandă, bergamotă, eucalipt, citrice
Neroli	Are un efect calmant, antiseptic. Întinerește și revitalizează pielea obosită, matură, netezind ridurile. Elimină iritația pielii și modelele vasculare fine. Promovează regenerarea pielii. Întărește părul și îi crește elasticitatea
Petitgrain	Are proprietati antiseptice, regenerante, calmante. Recomandat pentru îngrijirea pielii uscate, mature și sensibile. Netezește ridurile și crește elasticitatea pielii. Întinerește, revitalizează, netezește pielea, îi redă elasticitatea
Paciuli	Provoacă un val de vivacitate și optimism, are efect antidepresiv și stimulează dorința sexuală. Are proprietăți antiseptice, antitoxice, stimulatoare, dezodorizante. Hrănește, netezește și reînnoiește pielea uscată, obosită, promovează regenerarea și epitelizarea rapidă, elimină căderea bustului, a abdomenului și a coapselor. O baie cu ulei de patchouli are un efect general de întărire și crește rezistența organismului la infecții. Eficient în combinație cu uleiuri de cuișoare, bergamotă, salvie
Rozmarin	Întărește și activează sistemul nervos, ameliorează oboseala fizică și psihică, apatia. Are proprietăți dezodorizante și tonice. Reduce secretia de sebum, uniformizeaza textura pielii, restabileste elasticitatea epidermei si previne aparitia venelor de paianjen. Folosit pentru îngrijirea tenului gras, predispus la acnee. Stimulează apărarea organismului. Eficient în combinație cu uleiuri de geranium, lavandă, salvie
Arbore de ceai	Este un puternic stimulent al activității mentale. Ajută la restabilirea organismului după stres, ameliorează anxietatea și promovează concentrarea. Are un puternic efect antiseptic și antiinflamator. Se foloseste pentru leziuni pustuloase ale pielii, acnee, pentru a calma oboseala la nivelul picioarelor, pentru a elimina mirosul neplacut al picioarelor, si are un efect regenerant si de reabilitare. Băile cu adaos de ulei de arbore de ceai ajută la restabilirea forței după oboseala nervoasă și fizică, au un efect benefic asupra pielii, curățând-o
Clary sage	Are efect antiseptic, deodorizant, tonic. Folosit pentru îngrijirea oricărui tip de piele, redând viață pielii îmbătrânite. Eficient în combinație cu uleiuri de geranium, lavandă și citrice
Brad	Tonifică, crește rezistența și vitalitatea, ameliorează stresul și oboseala cronică. Contine peste 35 de substante biologic active, stimuleaza sistemul imunitar. Are efect antiseptic, antiinflamator. Băile cu adaos de ulei de brad ajută la refacerea forței după oboseala nervoasă și fizică, au un efect benefic asupra pielii, strângând-o și curățând-o. Un excelent agent aromatic care elimină mirosuri neplăcute. Eficient în combinație cu uleiuri de rozmarin, lămâie, salvie
Eucalipt	Restabilește echilibrul psiho-emoțional. Are efecte antiseptice, anti-arsuri, anti-herpetice, regenerante si antiinflamatorii. Băi cu adaos ulei de eucalipt contribuie la restabilirea forței după oboseala nervoasă și fizică, au un efect benefic asupra pielii, curățând-o
Muşeţel	Un puternic analgezic și antialergic. Folosit pentru raceli. Reduce temperatură ridicată corpuri. Vindecă tăieturile și rănile. Are efecte bactericide și antiinflamatorii. Albește, calmează și elimină manifestările alergice. Potrivit pentru pielea uscată și sensibilă. Stimulează creșterea părului, hrănește, favorizează iluminarea părului. Mirosul de mușețel are un efect calmant asupra sistemului nervos, elimină iritabilitatea și normalizează somnul
Melissa	Promovează aclimatizarea rapidă, ajută la depresie, melancolie, iritabilitate și insomnie. Agent antiherpetic
Seminte de morcov	Îmbunătățește tenul, tonifică, întinerește pielea, o face mai elastică. Ajută la eliminarea petelor de vârstă. Potrivit pentru pielea uscată și îmbătrânită. Vă permite să scăpați de problemele cauzate de vitiligo (lipsa pigmentării), eczeme, psoriazis. Are un efect general de vindecare asupra rănilor inflamate, pielii uscate și dure, cicatricilor și calusurilor. Merge de minune cu ulei de migdale. Protejează pielea de îngheț și vânt. Crește rezistența la bolile respiratorii. Curăță mintea, reduce stresul, ajută la combaterea sentimentelor de gol. Avertisment: Cel mai bine este să evitați utilizarea uleiului esențial din semințe de morcov în timpul sarcinii.
Nucşoară	Îmbunătățește circulația sângelui, bun pentru piele ca agent de întinerire. Ajută la combaterea bolilor fungice, stimulează tractul digestiv
Lămâie	Oferă un val de putere și emoții pozitive. Combate depresia, promovează concentrarea. Are efect antiseptic, antimicrobian, deodorizant. Un excelent produs antirid. Eficient pentru pielea grasă a feței și a părului. Are proprietăți de albire, netezește pielea, catifelează zonele keratinizate ale pielii și luminează plăcile unghiilor. De asemenea, este recomandat pentru îngrijirea mâinilor și îngrijirea pielii după îndepărtarea părului. Eficient in combinatie cu uleiuri de bergamota, lavanda, muscata, portocala

Nu uita: uleiurile esențiale nu sunt folosite în forma lor pură, ci se adaugă în cantități mici în baze (măști, loțiuni, creme, uleiuri de bază, creme, săruri de baie etc.).

Masa plina proprietăți eteric uleiuri

Numele, lista și proprietățile uleiurilor esențiale

Mai jos este o listă de uleiuri esențiale pe care le puteți folosi acasă. Lista și proprietățile uleiurilor esențiale pot fi folosite pentru a rezolva diverse probleme ale pielii. Vă sugerăm să aflați denumirile uleiurilor esențiale pentru a le ușura selecția la punctele de vânzare.

Uleiuri esențiale principale:

Portocală - elimină strălucirea uleioasă.

Bergamota - strânge porii, tonifică, luminează pielea.

Geranium - tonuri.

Cuișoare - restabilește structura pielii de vârstă mijlocie, antiinflamator.

Grapefruit - normalizează funcționarea glandelor sebacee, strânge și albește porii pielii.

Ylang-ylang - calmează.

Ghimbir - tonuri.

Chiparos - elimină strălucirea uleioasă.

Lavandă - calmează, calmează, ridurile.

Lămâie - tonuri, împotriva ridurilor, îndepărtează petele de pe țesătură.

Schisandra chinensis - strânge și luminează porii pielii.

Limette - elimină strălucirea uleioasă.

Melissa - tonifică, calmează, are proprietăți antiinflamatorii.

Smirna – elimină strălucirea uleioasă.

Ienupăr - tonuri, are proprietăți dezinfectante.

Dacă pielea a fost expusă la efecte adverse și a experimentat stres, folosește uleiuri esențiale de lemn de trandafir, mușețel, trandafir, neroli, ylang-ylang.

Dacă pielea are multe coșuri, comedoane sau pori înfundați, uleiurile esențiale de lămâie, ienupăr, bergamotă și mușețel vă vor ajuta.

Doze de uleiuri esențiale

Pentru a adăuga uleiuri purtătoare pentru îngrijirea feței: Pentru 1 lingura de ulei, 2-4 picaturi de uleiuri esentiale.

Pentru a spori eficacitatea cremelor și loțiunilor: până la 5 picături de ulei esențial la 10-15 ml de cremă.

Pentru îngrijirea părului: Pentru 1 lingură de bază (mască sau ulei) luăm 4-6 picături de uleiuri esențiale.

Când vă îngrijiți corpul: Adăugați 6-10 picături de uleiuri esențiale la 1 lingură de ulei de bază.

Pentru clătire: 2-3 picături de ulei pe pahar de apă caldă fiartă.

Pentru a-ți parfuma casa folosind lămpi cu aromă: 3-4 picături de ulei esențial (adăugat în apa turnată în vasul lămpii) la 15 m2 de suprafață.

Pentru bai: 4-7 picături de uleiuri esențiale pe baie, pre-dizolvate în bază (lapte, ulei de bază, miere, smântână, sare de baie).

Pentru masaj: 3-6 picături de ulei esențial la 1 lingură (15 ml) de ulei purtător.

Pentru saune și băi: 2-4 picături de ulei esențial la 15 m2.

Sinergie- aceasta este interacțiunea, întărirea proprietăților benefice a două sau mai multe elemente diferite. Amestecând uleiurile esențiale, alegându-le combinația, le poți spori efectele benefice.

Mai jos sunt enumerate cu caractere aldine uleiurile esențiale esențiale, iar în spatele fiecăruia dintre ele se află uleiurile esențiale de susținere care se combină cu uleiul esențial primar și produc împreună un efect sinergic.

Din cele mai vechi timpuri, proprietățile sinergice ale uleiurilor esențiale au fost folosite nu numai în fabricarea săpunului, ci și în tratamentul bolilor și în medicina populară.

Ammi dental
Isop (Hyssopus officinalis var. Decumbens) + pastă de dinți ammi (2:1) - folosit pentru prevenirea atacurilor de astm

Anason
Fenicul - pentru dispepsie

Portocala amara

Portocală dulce
Lavandă, Petitgrain - băi relaxante care ameliorează durerea
Maghiran, Lemn de Trandafir, Lemongrass, Petitgrain, Lavanda - freci care amelioreaza durerea

Busuioc

Laur nobil - efect analgezic, antispastic
Lavandă, eucalipt - inhalații pentru a corecta tulburările sistemului imunitar (în raport de 1:1)
Busuioc + Monarda (1:1) - recomandat pt procese inflamatorii(furuncul, abces) ( în același timp, combinația de busuioc și monarda suprimă activitate antibacteriană din aceste plante de 2 ori, care trebuie luate în considerare la crearea compozițiilor)

Dafin

Benzoin

Bergamota
Cedru - pentru mâncărime

Nemuritoare

Lavandă - pentru îngrijirea pielii
Tansy albastru + imortelle (2:3) - efect antiinflamator puternic asupra pielii, eficient în arsuri solare. Uleiul de susan este recomandat ca ulei de bază (amestec de 5k per 5 ml de bază)
Ravintsara (scorțișoară camforică) - tratamentul herpesului
Mastic de fistic, ulei de Tamanu - pentru a elimina problemele asociate cu circulația deficitară

Lămâie eucalipt, iarnă (verde iarnă) - efect antiinflamator

Verbenă cu lămâie
Maghiran, Lavanda - are un efect calmant asupra sistemului nervos
Petitgrain, Mandarin - se relaxează înainte de culcare și ușurează

Vetiverul
Busuioc, Menta - efect pancreatic
Chiparos, Fistic, Naioli, Ulei de Tamanu - tot felul de efecte asupra venelor (varice, tromoflebita, hemoroizi etc.)
Chiparos, cedru Atlas - efect asupra sistemului limfatic

Wintergreen
maghiran - efect iritant

Muscată


Lavanda, Salvie, Maghiran - efect anti-tutun
Myrtle - pentru îngrijirea pielii
Ienupăr, Lămâie, Cedru - subțierea siluetei, efect hidrolipidic, îndepărtarea excesului de lichid
, efect asupra celulitei, pielea nodulare
Seminte de morcov + muscata + portocala dulce (1:3:2) - umflare, retentie de lichide
Nucșoară - efect afrodisiac
Saro (Mandravasarotra) - acțiune astringentă pe piele
Chemotipul timol de cimbru - pentru a afecta pielea obosită, congestionată

Grapefruit
Grapefruit + Lavandă + Vetiver (2:3:1) - pentru insomnie
Fenicul + Geranium + Grapefruit (1:3:2) - pentru stres

Elecampane parfumat ( Inula graveolens)
Oregano - efect mucolitic

Saro (Mandravasarotra) - efect mucolitic
isop ( var. decumbens) - bronșită
Eucalyptus radiata - efect mucolitic (lichefierea și evacuarea sputei)

Oregano
Elecampane - efect mucolitic
oregano ( Origanum compactum) + verbenon de rozmarin - efect antibacterian
Chiparos - efect antitusiv
Scorțișoară - antibacterian

Ravintsara - acțiune antibacteriană

Tarhon, Petitgrain - efect antispastic

molid

Molid negru
Molid negru + Pin + Absolut de muguri de coacaze negre - depletie suprarenala (masaj in zona rinichilor)
Cineol de rozmarin - pentru oboseala nervoasa si fizica

Iasomie
Seminte de morcov - regenerare, vindecare, refacere a pielii

Ylang-ylang
Bergamot + Neroli + Ylang-ylang (2:1:3) - pentru hipertensiune arterială
Geranium + Lavandă + Ylang-Ylang (1:2:1) - îngrijire pentru pielea mixtă
Lavandă - pentru hipertensiune arterială

Ghimbir
Menta - amelioratoare carminativa si gastrica
Lemn de trandafir - stimularea digestiei
Savuroase, Scorțișoară, Cuișoare - efect afrodisiac

Isop
Eucalipt, Kayaput - diverse boli tractul respirator, cum ar fi astmul, bronșita, tusea, gripa; alergie la flori.
Lavandă, Geranium - efect de vindecare asupra pielii, diverse dermatoze

isop ( )
isop ( Hyssopus officinalis var. Decumbens) + Ammi dental (2:1) - folosit pentru prevenirea crizelor de astm
Elecampane - bronșită
Ravintsara, Eucalyptus radiata - boli ale sistemului respirator

Cardamom
Cardamom + Fenicul + Ghimbir (1:1:1) - împotriva răului de mare

Eucalyptus radiata, Ravintsara, Pin, Molid - boli respiratorii

Kayaput
Geranium + Lavanda + Kayaput - pentru psoriazis.


Cedru - pentru acnee

Cedru
Bergamota - pentru mâncărime
Vetiver - efect asupra sistemului limfatic

Geranium, Melissa - repellent (împotriva țânțarilor)
Kayaput - pentru acnee.
Kritmum de mare, ienupăr roșu (Juniperus oxycedrus), lavandă - efect asupra părului
Naioli - efect asupra sistemului venos.
Fenicul, Palmarosa, Lamaie - efect asupra celulitei

cedru roșu ( Juniperus virginiana)
Chiparos, tămâie - catifelarea pielii

Chiparos
Bergamot + Chiparos + Fenicul (1:1:1) - menopauză
, efecte asupra sistemului limfatic
Oregano - efect antitusiv

Fenicul - impotriva celulitei; pentru pierderea in greutate, efect de drenaj, subtierea siluetei.

Chiparos albastru
Chiparos albastru + Nerolina + Arbore de ceai - sporind proprietățile antifungice și extinzând spectrul de efecte în această direcție.

Coriandru
, efect afrodisiac
Fenicul - pentru dispepsie

Scorţişoară
Ghimbir, cidru de munte - efect afrodisiac
Menta - un efect general de stimulare asupra organismului
Oregano - antibacterian

Chimion
Nucșoară - efect asupra sistemului digestiv
Menta - carminativa si linistitoare pentru stomac

Lavanda officinalis
Portocală dulce - băi relaxante și frecări care ameliorează durerea

Immortelle - pentru îngrijirea pielii


Geranium + Lavandă + Ylang-Ylang (1:2:1) - îngrijire pentru pielea mixtă
Grapefruit + Lavandă + Vetiver (2:3:1) - pentru insomnie
Iasomie + Lavandă + Mandarină (1:2:1) - îngrijire pentru pielea sensibilă
Ylang-ylang - pentru hipertensiune arterială
Geranium + Lavanda + Kayaput - pentru psoriazis
Maghiran, Petitgrain - efect relaxant
Smirna - efect de vindecare și de calmare a durerii
Seminte de morcov - regenerare, vindecare, refacere a pielii
Lemn de trandafir, Arbore de ceai - pentru tenul cu probleme
Chemotipul timol cimbru - infecții respiratorii
Arbore de ceai-lavandă (2:1 sau 3:1) - pentru arsuri
Clary salvie - pentru căderea părului

Lavanda spicata (cu frunze late)


Verbenon de rozmarin - efect cicatricial
Cimbru de tip tuianol - efect de vindecare asupra pielii

Laur nobil
Busuioc - efect analgezic, antispastic
Cuișoare, arbore de ceai, spicata de lavandă - efect antibacterian
Gumă de tămâie, Ravintsara - efect antiviral
Smirna - antiinfecțioasă
Seminte de morcov - efect asupra celulitei, a pielii nodulare
Menta - efect anestezic, antiviral
Cimbru de tip tuianol - infecții bucale
Salvia officinalis - reglează transpirația

Tămâia
Cedru roșu - catifelarea pielii
Nard, Myrrh - efect relaxant, relaxant
Salvie + chiparos + tămâie (1:1:1) - pentru astm

Gumă de tămâie
Verbenon de rozmarin - efect de vindecare, stimularea imunității
Smirna - vindecare
Gumă de tămâie + Mirt + Lavandă spicata - un efect tonic puternic asupra pielii
Naioli - efect antiviral, antibacterian, antiinfecțios
Trandafir de Damasc - acțiune astringentă

Lemongrass
Busuioc + Lemongrass + Nioli (1:1:1) - pentru acnee

Lămâie
Dafin + Cuișoare + Lămâie (2:1:2) - pentru durerile de spate
Imortelle + Lemon + Myrtle (1:2:3) - pentru curgerea nasului
Geranium - subtierea siluetei, efect hidrolipidic, eliminarea excesului de lichid
Isop - efect de vindecare asupra pielii, diverse dermatoze

Fenicul - impotriva celulitei; pentru pierderea in greutate, efect de drenaj, subtierea siluetei

Litzeya
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - pentru anxietate și anxietate
Saro (Mandravasarotra) - acțiune antifungică

Maghiran
Portocală dulce - frecare relaxantă, ameliorarea durerii
Dafin + Maghiran + Menta (1:1:1) - pentru dureri de cap si migrene
Verbenă cu lămâie – are un efect calmant asupra sistemului nervos
Wintergreen (verde de iarnă) - iritant
Geranium - efect anti-tutun, utilizare în lămpi de aromă și alte difuzoare

Melissa - efect de reglare asupra sistemului nervos
Petitgrain, Petitgrain, Mușețel roman - efect iritant, analgezic
Ravintsara - neuro-tonic
Verbenon de rozmarin - efect tonic asupra psihicului
Kayaput + Pin + Maghiran + Cimbru - pentru tuberculoza.

Mandarin

Iasomie + Lavandă + Mandarină (1:2:1) - îngrijire pentru pielea sensibilă

Melissa
Cedru Atlas - repelent (împotriva țânțarilor)
Maghiran - efect de reglare asupra sistemului nervos

Smirnă
Lavandă - efect de vindecare și de calmare a durerii
Dafinul - antiinfectios
Gumă de tămâie – vindecătoare
Verbenă cu lămâie + verbenon de rozmarin + smirnă - efect de reglare endocrină

Mirt
Imortelle + Lemon + Myrtle (1:2:3) - pentru curgerea nasului
Geranium, palmarosa - pentru îngrijirea pielii
Gumă de tămâie + mirt + spicata de lavandă - un efect tonic puternic asupra pielii
Eucalipt, ravintsara, pin, molid - pentru boli infecțioase ale tractului respirator
Eucalyptus radiata - efect antitusiv

roșu ienupăr ( Juniperus oxycedrus)
Cedru de Atlas - efect asupra părului
Clary salvie - pentru matreata

Ienupăr (fructe de pădure)
Geranium - subtierea siluetei, efect hidrolipidic, eliminarea excesului de lichid
Grapefruit + Ienupăr (poace) + Cimbru roșu (1:1:1) - împotriva celulitei
Ienupăr (fructe de pădure) + Nioli + Portocală dulce (1:1:2) - îngrijirea tenului gras
Țelină + tămâie + Ienupăr (fructe de pădure) (2:1:3) - artrită și reumatism
Fenicul - impotriva celulitei; pentru pierderea in greutate, efect de drenaj, subtierea siluetei

Monarda
Eucalipt, pelin de lamaie - proprietati bactericide, antivirale
Busuioc + Monarda (1:1) - recomandat pentru procesele inflamatorii (furuncul, abces) (în același timp, combinația de busuioc cu Monarda suprimă de 2 ori activitatea antibacteriană a acestor plante, ceea ce trebuie luat în considerare la crearea compozițiilor )

Seminte de morcov
Geranium, Lavanda, Iasomie - regenerare, vindecare, refacere a pielii
cedru roșu ( Juniperus virginiana), Laur, Palmarosa, Geranium - efect asupra celulitei, pielii nodulare.
Seminte de morcov + muscata + portocala dulce (1:3:2) - umflare, retentie de lichide
Cimbru de tip tuyanol - efect restaurator asupra ficatului, drenaj, proprietăți de purificare a sângelui

Nucşoară
Rozmarin, Cidru, Geranium, Coriandru - efect afrodisiac
Coriandru, Chimen, Chimen - efect asupra sistemului digestiv

Mentă
Busuioc + Piper negru + Menta (1:1:1) - in caz de lipsa de concentrare
Dafin + Maghiran + Menta (1:1:1) - pentru dureri de cap si migrene
Benzoin + Menta + Ravensara (1:2:3) - pentru raceala si tuse
Vetiver - acțiune pancreatică
Cuișoare - efect analgezic, antiviral
Ghimbir - ameliorator carminativ și gastric
Scorțișoară - un efect general de stimulare asupra organismului
Chimen - efect carminativ și calmant asupra stomacului
Laur nobil - efect anestezic, antiviral
Maghiran + Piper negru + Menta (1:1:1) - impotriva sindromului de iritabilitate a colonului
Naioli - efect analgezic.
Tansy albastru - efect antipruriginos
Ravintsara - efect antiviral și anticatarral
Rozmarin tip verbenone - efect tonic, stimulant

Naioli
Busuioc + Lemongrass + Nioli (1:1:1) - pentru acnee
Vetiver - tot felul de efecte asupra venelor (varice, tromoflebite, hemoroizi etc.)
Cuișoare - efect antibacterian, expectorant
Kayaput + Pin + Naioli - pentru bronșită, faringită, laringită.
Cedru de Atlas - efect asupra sistemului venos.
Gumă de tămâie - efect antiviral, antibacterian, antiinfecțios
Ienupăr (fructe de pădure) + Nioli + Portocală dulce (1:1:2) - îngrijirea tenului gras
Menta are un efect analgezic.
Cineol de rozmarin - pentru bronșită, răceli, hipotermie
Cimbru de tip tuyanol - efect antibacterian
Arborele de ceai - radioprotecție.
eucalipt ( Eucalyptus polybractea cryptonifera), Ravintsara - efect antiviral.
Eucalyptus radiata - efect antibacterian

table
Tămâie - efect relaxant, relaxant
Clary salvie - pentru căderea părului

Neroli
Bergamot + Neroli + Ylang-ylang (2:1:3) - pentru hipertensiune arterială

Nerolina
Nerolina + Arbore de ceai + Chiparos albastru - sporind proprietățile antifungice și extinzând spectrul de efecte în această direcție.

Palmarosa
Cuișoare - efect antibacterian, tonic
Oregano - efect antifungic
Cedru de Atlas - efect asupra celulitei
Myrtle - pentru îngrijirea pielii
Seminte de morcov - efect asupra celulitei, a pielii nodulare
Rozmarin tip verbenone - efect antiviral
Cimbru de tip tuyanol - efect antifungic
Clary salvie - pentru transpirație excesivă
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - pentru sindromul de oboseală cronică

Paciuli
Benzoin + Paciuli + Lemn de santal (1:1:1) - îngrijirea pielii uscate

Piper negru
Busuioc + Piper negru + Menta (1:1:1) - in caz de lipsa de concentrare
Maghiran + Piper negru + Menta (1:1:1) - impotriva sindromului de iritabilitate a colonului
Piper negru + Mentă + Rozmarin (1:1:1) - pentru durerile musculare
Piper + arbore de ceai + portocala amar + musetel albastru (3:3:3:1) - un amestec puternic anti-epidemic (face organismul rezistent la toate tipurile de virus gripal si bacterii patogene)

Petitgrain
Portocală dulce - băi relaxante care ameliorează durerea
Lemon verbena - se relaxează înainte de culcare și ușurează
Lavandă - efect relaxant
Litsea + Petitgrain + Ylang-Ylang (2:3:1) - pentru anxietate și anxietate

Mușețel roman - calmează sistemul nervos
Oregano - efect antispastic

albastru tansy
Immortelle + tansy albastru (3:2) - efect antiinflamator puternic asupra pielii, eficient pentru arsurile solare. Uleiul de susan este recomandat ca ulei de bază (amestec de 5k per 5 ml de bază)
Menta - efect antipruriginos
Mușețel roman - efect antipruriginos, calmant, antialergic

Pelin de lamaie
Monarda - proprietăți bactericide, antivirale

Ravensara
Benzoin + Menta + Ravensara (1:2:3) - pentru raceala si tuse

Ravintsara (scorțișoară camforică)
Immortelle - tratamentul herpesului
Oregano - efect antibacterian
Cardamom - boli respiratorii
Laur nobil - efect antiviral
Maghiran - neuro-tonic
Myrtle - pentru boli infecțioase ale tractului respirator
Menta - efect antiviral si anti-catarral
Naioli - efect antiviral.
Cineol de rozmarin - pentru bronșită, răceli, hipotermie, oboseală nervoasă și fizică
Linalol de cimbru - infecții respiratorii
Cimbru de tip tuyanol - efect tonic asupra sistemului nervos, echilibrant, efect antibacterian
Arborele de ceai - efect antiviral
Eucalyptus radiata - actiune expectoranta

Trandafir
Immortelle + Trandafir + Lemn de santal (2:1:1) - pentru depresie
Gumă de tămâie - efect astringent
Salvie + Geranium + Trandafir (2:3:1) - PMS

Rozmarin
Lămâie + Rozmarin + Cimbru dulce (1:1:1) - pentru probleme de memorie
Piper negru + Mentă + Rozmarin (1:1:1) - pentru durerile musculare

Verbenon de rozmarin
Verbenă cu lămâie + verbenon de rozmarin + smirnă - efect de reglare endocrină
oregano ( Origanum compactum) - efect antibacterian
Lavandă spicata - efect de vindecare
Gumă de tămâie - efect de vindecare, stimulând imunitatea
Maghiran - efect tonic asupra psihicului
Menta - efect tonic, stimulant
Palmarosa - efect antiviral
Saro - acțiune mucolitică

Camfor de rozmarin
Wintergreen, Lămâie Eucalipt - efect antiinflamator și analgezic
Cardamom, Chimen - pentru probleme digestive, tulburări
Mărar - efect asupra producției de bilă

Cineol de rozmarin
Molid negru, ravintsara - pentru oboseala nervoasa si fizica
Ravintsara, nayoli, eucalipt parfumat, elecampane - pentru bronșită, răceli, hipotermie
Eucalyptus radiata - efect expectorant

Arbore roz
Portocală dulce - frecare relaxantă, ameliorarea durerii
Geranium - se folosește în lampă de aromă și alte difuzoare
Ghimbir - stimularea digestiei
Cimbru de tip tuianol - infecții bacteriene ale tractului urinar
Savuroase de munte - efect afrodisiac

Mușețel albastru
Piper + arbore de ceai + portocala amar + musetel albastru (3:3:3:1) - un amestec puternic anti-epidemic (face organismul rezistent la toate tipurile de virus gripal si bacterii patogene)

Lemn de santal
Benzoin + Paciuli + Lemn de santal (1:1:1) - îngrijirea pielii uscate
Immortelle + Trandafir + Lemn de santal (2:1:1) - pentru depresie
Kayaput + Lemn de santal + Cimbru dulce (2:1:3) - pentru bronșită
Savuroase de munte - efect afrodisiac

Țelină
Țelină + tămâie + Ienupăr (fructe de pădure) (2:1:3) - artrită și reumatism

Absolut de muguri de coacăze

Pin
Absolut de molid negru + pin + muguri de coacăz - epuizare suprarenală (masaj)
Cardamom - boli respiratorii; utilizare în lămpi de aromă și alte difuzoare
Kayaput + Pin + Naioli - pentru bronșită, faringită, laringită.
Kayaput + Pin + Maghiran + Cimbru - pentru tuberculoza.
Myrtle - pentru boli infecțioase ale tractului respirator

Cimbru
Kayaput + Pin + Maghiran + Cimbru - pentru tuberculoza.

cimbru roșu
Grapefruit + Ienupăr (poace) + Cimbru roșu (1:1:1) - împotriva celulitei

cimbru dulce
Kayaput + Lemn de santal + Cimbru dulce (2:1:3) - pentru bronșită
Lămâie + Rozmarin + Cimbru dulce (1:1:1) - pentru probleme cu
memorie

Linalol de cimbru
Eucalipt, Ravintsara - infectii respiratorii;

Tuianol de cimbru
Lavandă spicata - efect de vindecare asupra pielii
Dafin - infecții bucale
Semințe de morcov - efect reparator asupra ficatului, drenaj, proprietăți de purificare a sângelui
Naioli - efect antibacterian
Palmarosa - efect antifungic
Ravintsara (Scorțișoară camforică) - efect antibacterian; efect tonic asupra sistemului nervos, de echilibrare
Lemn de trandafir - infecții bacteriene ale tractului urinar;
Arborele de ceai - efect antibacterian larg;
Eucalyptus radiata - efect antibacterian
Eucalyptus Smithie - efect expectorant, anticatar;

Chimen
Nucșoară - efect asupra sistemului digestiv
Camfor de rozmarin - pentru probleme digestive, tulburări
Mușețel roman - efect antispastic și reglator asupra sistemului digestiv

Mărar
Camfor de rozmarin - efect asupra producției de bilă

Fenicul
Bergamot + Chiparos + Fenicul (1:1:1) - menopauză
Cardamom + Fenicul + Ghimbir (1:1:1) - împotriva răului de mare
Cedru de Atlas - efect asupra celulitei
Fenicul + Geranium + Grapefruit (1:3:2) - pentru stres
coriandru, anason - pentru dispepsie;
Ienupar, muscata, lamaie, chiparos - impotriva celulitei; pentru pierderea in greutate, efect de drenaj, subtierea siluetei

Mastic de fistic
Immortelle - pentru a elimina problemele asociate cu circulația deficitară
Vetiver - tot felul de efecte asupra venelor (varice, tromoflebite, hemoroizi etc.)

Savuroase de munte
Rozmarin, scortisoara, lemn de trandafir, lemn de santal - efect afrodisiac

Arbore de ceai
Bergamot + lămâie eucalipt + arbore de ceai (1:1:1) - sturz
Lavandă - pentru pielea cu probleme
Laur nobil - efect antibacterian
Naioli - radioprotecție
Piper + arbore de ceai + portocala amar + musetel albastru (3:3:3:1) - un amestec puternic anti-epidemic (face organismul rezistent la toate tipurile de virus gripal si bacterii patogene)
Ravintsara (Scorțișoară camforică) - efect antiviral
Saro (Mandravasarotra) - acțiune antibacteriană
Cimbru de tip tuyanol - efect antibacterian larg
Arbore de ceai + Nerolina + Chiparos albastru - sporind proprietățile antifungice și extinzând spectrul de efecte în această direcție.
Eucalyptus radiata - efect antibacterian

Salvia officinalis
Geranium - efect anti-tutun
Laurus nobilis - reglează transpirația
Salvia officinalis + imortelle + măceșe - pentru răni cu vindecare lentă

Clary sage
Palmarosa - pentru transpirație excesivă
Dafin, Lavanda, Nard - pentru căderea părului
Roșu de ienupăr - pentru mătreață
Salvie + Geranium + Trandafir (2:3:1) - PMS
Salvie + Chiparos + Tămâie (1:1:1) - pentru astm

Eucalipt
Busuioc - inhalații pentru a corecta tulburările sistemului imunitar (în raport de 1:1)
Isop - diverse boli respiratorii, precum astm, bronșită, tuse, gripă; alergie la flori.
Myrtle - pentru boli infecțioase ale tractului respirator
Monarda - proprietăți bactericide, antivirale
Cimbru linalol și chemotip timol - infecții respiratorii

Eucalipt parfumat
Cineol de rozmarin - pentru bronșită, răceli, hipotermie
Eucalyptus radiata - efect mucolitic

Eucalipt multifloral tip cripton
Naioli - efect antiviral
Saro (Mandravasarotra) - efect antiviral

Eucalipt de lamaie
Bergamot + Lămâie Eucalipt + Arbore de ceai (1:1:1) - sturz
Immortelle - efect antiinflamator
Camfor de rozmarin - efect antiinflamator și analgezic

Eucalyptus radiata
Cuișoare - efect antibacterian
Elecampane - efect mucolitic (lichefierea și evacuarea sputei)
Oregano - efect expectorant
Kayaput - efect antibacterian
Cardamom - boli respiratorii
Myrtle (CT cineol) - antitusiv
Najoli ( Melaleuca quinquenervia CT cineol) - actiune antibacteriana
Ravintsara (Scorțișoară camforică) - efect expectorant și antiviral
Rozmarin tip cineol - efect expectorant
Cimbru thuyanolny - efect antibacterian
Arborele de ceai - efect antibacterian
Eucalyptus aromaticum - efect mucolitic
Pentru a spori eficacitatea, se recomandă utilizarea în combinație cu uleiuri care conțin terpene.

Eucalipt lui Smith
Cimbru de tip tuyanol - expectorant, efect anti-catarral

Elemi
Elemi + Spike Lavender + Palmarosa (1:3:2) - pentru sindromul de oboseală cronică

Tarhon
Oregano - efect antispastic