Nane biber - terapötik özellikler ve sağlık için kontrendikasyonlar. Nane'in faydalı özellikleri, pişirme, kozmetik ve geleneksel ilaç uygulaması

Nane - kendine özgü bir kokusu olan meyanlık ailesinin en eski tıbbi bitkisi. Yirmi beş tür ve on mat alt türü var.

Nane alan ve bahçe, kıvırcık ve elma, su ve bataklık, Asya ve Japonca, biber ve kokulu. Her türlü, kimyasal bileşim, görünüm ve kokuda hafifçe farklılık gösterir. Nane'in esansiyel yağı nedeniyle, yenilenen ve yatıştırır olan hoş bir ince parfüm.

Nane açıklaması ve kimyasal bileşimi

Nane, bir metrenin yüksekliğine ulaşan dallı tazminat saplı çok yıllık çimenli bir bitkidir. Nane yaprakları basit, uzatılmış, kenarların etrafında servis edilir. Yukarıdan koyu yapraklardan yeşil renkVe alt açık yeşildir. Nane'de çiçekler küçük kırmızı-mor toplandı Üst kısımlar Cole şeklindeki salkımalarda kaçar. Çiçekler Haziran-Eylül ayları arasında nane.

Nane, vahşi büyüyen türleri geçerek çıkarıldı ve tıbbi ve esanslı bir bitki olarak tarlalara yetiştirildi, bahçıvanlar onu kendi başlarına yetiştirdi. panstonlarve vahşi doğada, nane oluşmaz.

Nane alanı veya çayır - dallanmış gövdeli sürünen rizomlu çok yıllık otsu bir bitkidir. Çayır Nane'den yapraklar, küresel mutmanlarda toplanan, dişli gül-pembe çiçeklerdir. Haziran-Ekim ayları arasında çiçekler. Alan nane, rezervuarların kıyılarında, çayırlarda çiğ yerlerde büyür.

Uyuşturucu hammaddeleri, çiçeklenme başlangıcında hasat edilen bitkinin yaprakları ve zemin kısmıdır. Nane, günün ilk yarısında güneşli havalarda yırtmak daha iyidir, çünkü şu anda yapraklarda daha uçucu yağlar vardır. Nane otu gölgede, bir gölgelik altında çatıda kurutulur.

Diğer nane türleri de iyileştirici özelliklere sahiptir ve kocakarı ilacı Birçok rahatsızlıkların tedavisi için.

Nane kimyasal bileşimi içinde, insan vücudunu olumlu bir şekilde etkileyen biyolojik olarak aktif maddeler içerir. Bu, temel petrol ve diğer esterler - cinetol, boş, limon ve çeşitli terpien, organik asitler ve flavonoidler, tanenler ve acı, karoten, mikro emangoz, bakır ve diğer kimyasal bileşikler olan esansiyel bir yağdır.

Tıbbi Özellikler ve Uygulama

Uzun süredir, nane tedavi etmek için kullanılır Çeşitli hastalıklar.
İÇİNDE resmi tıp Kullanılmış biber nane. - Yapraklar, mentol ve uçucu yağ, tabletlere, balsamlara, mumlara ve aerosollere ekleyin. Nane damlaları, nane yağı ve merhem bundan hazırlanır. Nane yaprakları tıbbi ücretlere dahildir.

Halk tıbbında diğer nane türleri kullanılmaktadır.

Kuru hammaddeler infüzyon ve kaynaştırmayı hazırlamak için kullanılır ve taze yapraklardan nane yağı, alkol tentürleriyle hazırlanır, salatalarda içecekler, salatalarda, mutfak yemeklerini süslemek için kullanılır.

Nane, anti-enflamatuar, antiseptik eylemlere sahiptir ve soğuk algınlığı ile mücadelede etkilidir ve viral hastalıklar, Anjin, farenjit, bronşit ve soğuk, nane yağından solunması için kullanılır, güçlü bir öksürük ile kullanılır.

Naneden yapılmış hazırlıklar ağrı yapar ve spazmları giderir ve sindirim organlarını tedavi etmek için kullanılır. Yaprakların tırmanışları, gastrointestinal spazmlar ile mide ekşimesi ve mide bulantısı olan mide ekşimesi ve mide bulantısı. Nane iştahını artırır ve sindirimi iyileştirir.

Kolesitistit, hepatit, safra taşı hastalığı için koleretik bir ilaç olarak kullanılır.

Mint'in yatıştırıcı özellikleri sinir sistemine başarır, duygusal stresi giderir, iyi bir uykuya katkıda bulunur, azalır, acı Adette ve Klimakların akışını daha kolaydır.

Nane sahip ve vazodilatörler - damarları genişletir, kan kaynağını iyileştirir, baş ağrıları kaldırır.

Uyuşturucu katkıları Anjina tarafından tedavi edilir, hipertansif hastalık, Migren.

Nane kozmetolojisinde, dermatoloji, dişçilikte kullanılır. Nane yağı kozmetik ürünlere - sabunlar, şampuanlar, dudak balmsları, krem, ferahlatıcı jellere, diş eteklerine, ağız boşluğunun bakımı için durulama eklenir.

Nane azalır enflamatuar süreçler ve cildin koruyucu özelliklerini arttırır, yatıştırır, yatıştırır, saçın kan beslemesini iyileştirir, nefesi yeniler, kötü kokuyu yok eder.

Nane ve içinde gıda endüstrisi, şekerleme çörekler, zencefilli kurabiye, şeker, dondurma, likör-votka ürünleri, içecekler, çaylar eklendi, sakız.

Yemek pişirmek, taze nane yeşillikleri, etlere baharatlı baharat olarak salatalara eklenir ve balık yemekleri.

Nane ferahlatıcı özelliği, süt sulamaya karşı kullanılır.

Mentol, sigaraların üretiminde tütün endüstrisinde kullanılır.

Kullanım için kontrendikasyonlar

Nane ilaçlarıyla tedavi edilmeden önce, KULLANIMIN KONTROLÜ İLE KONTROLDİKASYONLARA KONTROL EDİLMELİDİR!

Nane ve preparatlar kontrendikedir:

• hamile kadın
• hemşirelik göğüsleri olan kadınlar,
• Üç yaşına kadar olan çocuklar
• İnsanlar S. artmış hassasiyet Nane ilaçlarına.

Aşırı doz nane ilaçları, kalbin kalbinde ağrı, uyku bozukluğu ve erkeklerde libido rahatsızlığı, bronşiyal spazmlar ve cilde alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Halk Metal Arıtma Yöntemleri

Halk tıbbında, nane yaygın olarak tedavi edilir Çeşitli hastalıklar, Sindirimi ve iştahı geliştirmek, yatıştırıcı, acı verici ve slytopower.

Nane, gastrointestinal tedavisi için içinde kullanılan interpers ve kaynaştırmayı hazırlar. bağırsak, gergin ve kardiyak sistemler, harici olarak üst kısım hastalıklarında durulama için solunum sistemi Ve oral boşluk, terapötik banyolar için, cilt problemleri sırasında yıkamak için bir araç olarak.

Nane yağı yatıştırıcı eylemlere sahiptir ve sinir sisteminin hastalıklarını, kalp hastalığı ve solunum yolu hastalıklarını, kas-iskelet sistemi hastalıkları, kuvvetleri geri yüklemek için tedavi etmek için kullanılır.

Hipertansiyonda tarif infüzyonu

2 çay kaşığı kuru nane bir bardak kaynar su dökün, 30 dakika ısrar edin. Sabahları bir çorba kaşığı infüzyon kaşığı ve akşamları iki hafta boyunca, yedi günlük bir mola verin ve tekrar tedaviyi tekrarlayın.

Saflık soyadı hastalığı için tarifi infüzyonu

Bir çay kaşığı kuru hammadde bir bardak kaynar su dökün. Otuz dakika, gerginliği hayal edin. Yemeklerden 15 dakika önce infüzyonu yarım camdan üç kez günde üç kez alın.

Gastrointestinal hastalıklarla tarif

2 çorba kaşığı kuru nane, zemini kaynar suyun litterleriyle dökün, kapasiteyi kapakla kaplayın ve bir saat için ısrar edin. Germek için infüzyon ve yemekten yarım saat önce günde üç kez yarım bardağı alın.

Kabızlık ve şişkinleştiğinde infüzyon

Bir çorba kaşığı nane, bir bardak kaynar su dökün, 30 dakika ısrar etti, zorlanma, yemeklerden önce bir bardağın katında günde üç kez alın.

Acı ve bol menstrüasyonda infüzyon

2 çorba kaşığı kuru nane yaprakları zemin litre kaynar su dökün, iki saat ısrar ediyor. Gerginlik, camın zeminde gün boyunca infüzyona katılın.

Gastrit ile dekorasyon

Yemek kaşığı kuru hammadde bir bardak dökün sıcak su, kaynar su banyosunda 15 dakika ısıtılır. Soğutma, zorlanma, bir fincanın çeyreğinin günde 4 kez alın.

Bir safra - taş hastalığı ile kaynatma

Bir çay kaşığı kuru nane yaprakları bir bardak kaynar su dökün, on beş dakika boyunca kaynar bir su banyosunda ısıtılır, karıştırılır. Soğumaya ve zorlanacak kaynatma. Orijinal hacmi elde etmek için haşlanmış su ekleyin. Bir bardak kirişin zeminde yemeklerden 15 dakika önce günde iki kez alın.

Depresyonda Nane Dekorasyonu

Bir çorba kaşığı nane, bir camla sıcak su dökün, 10 dakika boyunca düşük ateşte kaynatın, ısrar edin, kapağı kapatır. Soğuk olduğunda, gerginlik. Sabahları ve akşam bir bardağın katında bir kaynatma.

Eklem ağrısından, altın, raşiteler ile terapötik banyolar için nane dekorasyonu

50 gram kuru nane sıcak suda sekiz litre dökün, 15 dakika kaynatın, yarım saatte ısrar edin, zorlanıyor. Banyo dolgusu sıcak su Ve kaynatma üzerine dökün. Kabul etmek tıbbi banyo 20 dakika boyunca, her gün.

Nane tentürü

50 gram taze nane keser ve 2 hafta boyunca karanlık bir yerde ısrar edin, votka litresini dökün ve dökün. Tentürü yenmeye hazır. Sindirim ve iştahı geliştirmek için alın.

Nane yağı

Nane yağı sinir sistemini uyarır, temizler sinir gerginliğiİyileştirir duygusal durum Depresyonda olduğunda, dayanımı geri yükler, fiziksel aktiviteyi arttırır.

Broşürlerde, nane, yerel özneye özgü, antispazmodik ve antiseptik özellikler. Aynı zamanda, düzenli alım, reflekssel olarak genişlemeye yardımcı olur koroner damarlar. Anjin tedavisi için, mide ve bağırsaklardaki ağrı, nane sadece gıdalarda ve nevralji ve diş ağrıları ile kullanılır - ağrılı bir ajan olarak hazırlanın. Solunum yolu, bronşit veya bronşektaz durumunda, nane harici olarak kullanılır.

Nane - Gıda ve Tedavisinde Kullanılır

Migrene karşı mücadelede, kompozisyonun bir mentol ve parafin karışımını içeren kalemler yardımcı olur. Bugün birçok tıbbi hazırlıklar (Zelena, Valokordin damlaları, öksürük ve soğuktan kurtulma için hazırlıklar) vazgeçilmez bir bileşeni tespit edebilirsiniz - Mentol. Zaten mide, bağırsakta çeşitli talihsizliklerle başa çıkmanıza izin veren birçok nane uygulaması var. solunum sistemi vb.

B bu eklendi bitkisel ücretler ve ayrı olarak uygulanır. Nane, petrolün en sık kullanıldığı çeşitli inhalasyonlarda da iyi servis edilir. Bir kelimeyle, kokulu bitki hem terapötik hem de profilaktik ilaçlara ve folk ilaçlarına eklenir ve tadı kalitesi Çeşitli yemekler ve mutfak işleri.

Nane kokulu tadı herkes tarafından bilinmektedir, hafif ve ferahlatıcıdır, hoş hisler ve neşe sorumluluğu verir. Sinir sisteminde yatıştırıcı davranır ve bir bütün olarak vücuda rahatlatır. Nane ile ya da daha doğrusu, Menthol ile birlikte, her biri günlük olarak toplanır. Sabah tuvaletinize başlamak hijyenik prosedür - Bu bileşenin bulunduğu macun ile dişlerin temizlenmesi. Nane'in otu iddiasız, evde bile mükemmel bir şekilde büyüyebilir, bu yüzden prevalansı oldukça açıklanıyor.

Nane ve Uygulamanın Faydalı Özellikleri

Bitki, doğal kilerde paha biçilmez bir keşif yapan çok sayıda faydalı özelliğe sahiptir. Bugüne kadar, en yaygın olanı olan 25 nane türü bilinmektedir. Bu, bahçe ve sulu nane geçerek elde edilen kültürel bir bitkidir. Faydalı ve çok değerli özellikler Menthol adı verilen esansiyel yağ içeriğinde can atıyorlar.

Bu bileşen sayesinde yapraklar, herkese tanıdık, karakteristik bir taze parka sahiptir. Mentol miktarı bu şekilde dalgalanıyor: yapraklarda yaklaşık% 5'dir ve% 6''tan fazla çiçeklenme. Nane bitkileri de zengindir askorbik asit, bronzlaşma maddeleri (suda çözünür aromatik maddeler), karotin ve eter. Malzemeyi toplamak için en uygun mevsim baharın başlangıcıdır. Bu dönemde faydalı bileşenler Nane çiçeğinden çok daha fazlası.

Nane, fitoterapide, çeşitli sıkıntıların, infüzyonların ve jantların hazırlanması için kullanılır ve ayrıca çeşitli yemeklerin bileşimine eklenir: birinci, ikinci, tatlılar vb. Bitkilerin tüm bileşenleri geçer ve taze ve kurutulmuş formda kullanılır. Bitkide bulunan bileşenler, her birinin özelliğine uygun olarak kullanılır, yalnızca kullanım yöntemini seçerek - içeride veya harici olarak kullanılır.

Nane, çok çeşitli hastalıklarla birlikte kullanılır ve ortadan kaldırır farklı semptomlar.

Bazıları: Mide bulantısı, zayıf sindirim, göktaşı, astım, sinir bozuklukları, akciğerlerde enflamatuar süreçler ve bronkoplar, jinekolojik ve kardiyovasküler problemler, soğuk algınlığı, spazmlar, migren, biliyer hastalık vb. Nane, kamprama ve rüzgar pikaplarına (meteorizmli gazlar) bitkisel çaylar ek olarak hizmet vermektedir. Mentholik bileşen ayrıca uygulamayı başka yollarla da buldu: Köln, diş macunları, oral boşluk için rinterler, kremler, tıraş için ve hatta şampualarda. Nane, öksürük, damla, tablet ve merhemlerden çeşitli mumlarda bulunur. Çeşitli hedef. Şifa Özellikleri Tesisin bileşeni dermatolojide kullanılmıştır, çünkü mentol ile ilaç tahriş, kaşıntı ve iltihapları mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır.

Faydalı ve besleyici nane maskeleri

İÇİNDE ev kozmetik Nane, vücudun, yüzün ve saçın kokulu maskelerinin keyfini çıkarmasına izin veren iyi bir uygulama bulundu. Doğal güç Tesisin bileşenleri, ince cinsiyet ve erkeklerin temsilcilerini rahatsız eden birçok topikal problemle başa çıkabilir. Nane kullanımının çok yönlülüğü, kullanamayan büyük torunlarımız tarafından biliniyordu. yenilikçi teknolojiler saç restorasyonunda. Bu nedenle icat edildi halk tarifleri Yiyecekler için ve saçın yapısını destekleyin ve kırılganlık ve kepek ile ilgili sorunları ortadan kaldırın.

Bu tür maskeleri, etkiyi geliştirmek için doğrudan şampuana eklenebilecek uçucu yağlar bulunur. Nane ile zenginleştirilmiş, kafa derisinin iltihaplanmasını gidermeye ve kaşıntıyı ortadan kaldırmaya, böylece hücre yenilenmesini kışkırtır. Bu, saç büyümesini artıracak ve beslenmelerini dengeleyecek, güçlendirir ve parlamalarını sağlar. Şampuanı zenginleştirmek için, kafayı yıkamak için bir kısmına eklenmesi gereken iki nane uçucu yağ damlası.

1. Bir durulama olarak, başka bir etkili araç önerilir. Onun için 2 çorba kaşığı kaynatılmalıdır. Nane, 0.2 litre suda bırakır. Bundan sonra, soğutun ve 3-4 damla uçucu yağ ekleyin. Saç enfekte masaj hareketleri, Saçın köklerine infüzyonu ovmak gerekir. Prosedürlerin sonucu yakında sağlıklı parlaklık ve hacmi memnun edecektir.
2. Dandruff, cansız ve donuk saçlarla mücadele etmek için özel bir maske önerilir. Büyümeyi aktive eder ve iyileştirir görünümVe her saç türü için bir tarif var. Kırılgan, serpinti, boyalı ve hasar görmüş - yağ maskesi dahil olmak üzere kuru saçlar. Ray gerektirecek ve hint yağı - 2 yemek kaşığı, artı 2 damla nane yağı. Tüm karışım, ortaya çıkan kütle aynı şekilde saçtan eşit dağılır ve şapka giyer. 40 dakika sonra, termal suyla bir şampuanla yıkayın.
3. Yağ, karışık ve normal bir saç türü için bir sark maskesi optimaldir. Bunu yapmak için, 2 çırpılmış yumurta tutmanız gerekir, onları 1 çay kaşığını karıştırın. Limon suyu ve 3 damla yağ. Saçları tutun, sonra en az 15 dakika boyunca tavsiye edilir, bu da yıkanır. ilık su.

Nane

Bize ataları veren gençlerin sırları, depo odasından doğal malzemeleri kullanmanızı önerir. Bunlardan biri nane, sağlıklı bir ten rengi desteklemeye, cildi doldurmanıza izin veriyor besin maddeleri. Kuru deri, tahrişe ve soymalara eğilimli, evde pişirilen bir nane maskesi için mükemmeldir.

1. Bunu yapmak için, üç kaynar su için tek bir nane parçasının hesaplanmasında dik kaynama suyu ile birlikte çimin kendisini (taze veya kurutulmuş) alacaktır. Her şeyi kaynatın ve üç dakikanın ateşini sürdürüyoruz. Soğutulduktan sonra, gazlı bezi veya diğer yumuşak maddeleri infüzyonda ıslatın ve yüze uygulayın. En az 20 dakika bekleyin ve ondan sonra yüzü ılık suyla durulayın. Bir ay içinde üç günde bir tekrarlamak için efektin elde edilmesi ve korunması önerilir.
2. Normal bir deri türü için, toz nane içine ezilmiş, zeytinyağı ile doludur: çimlerin 1 kısmı 2 yağa kadar. Karışım 3 dakika kaynar ve güneşin ışınlarının düşmemesi durumunda 1.5 hafta boyunca çıkarın. Kullanmak için, bir gazlı bez almanız ve hatta ortaya çıkan kütlelerin bir çay kaşığı uyguladınız, maskeyi 20 dakika boyunca koyduk. Zamanın sona ermesinden sonra, "sıcak kompres" ile çıkarın ve su odası sıcaklığıyla durulayın.
3. Yağın ciltleri için, bir nane sıkıştırması, 2 bardak kaynar su için bir çorba kaşığı nane gerekli olduğu bir maskedir. Sıcak bir yerde yarım saatlik maruz kaldıktan sonra, prosedüre başlayabilirsiniz. Hoşgeldin Gazlı Bez B. dağ tentürü Ve biz 20 dakikada dakikalar yüzüne gidiyoruz. Maske haftada 2-3 kez önerilir, kursun ortalama süresi bir aydır.

Nane, limon ve böğürtlen ile çay

Kontrendikasyonlar

Bugünkü faydalı özelliklere ve nane kontrendikasyonlarına sahip olmak, bizim için sorumlu birçok alanda yaygın olarak kullanılmaktadır. İyi sağlık. Olumsuz etkiler küçüktür, ancak onlar hakkında bilinmeleri gerekir. Her şeyden önce, nane ve daha doğrusu, bebeklerin tedavisinde, nane kullanımı veya Mentol ile hazırlıkları kullanmak gerekir. Yenidoğan bileşenleri genellikle nefes almayı etkiler ve hatta durdurur. Bu nedenle, bu maliyetlerin beş yılın altındaki çocuklar için mentol içeren ilaçları terk etmesini önlemek için.

Bebeklere ek olarak, bir kontrendikasyon grubu düşer:

• alerjiler;
• hamile ve emziren kadınlar;
• azaltılmış arter basıncı ve damarlarda düşük tonlu damarları olan insanlar;
• seks bozukluklarından muzdarip erkekler.

Hamile kadınlara odaklanma, uzmanlar nane kullanmaları tavsiye edildiğini ancak yalnızca sınırlı sayıdaK! Sonuçta, nane yapraklarında yer alan Mentol sayesinde toksikoz kolaylaştırılabilir. Mide bulantısı, mide ekşimesi ve tüm erişimsel hamilelik semptomları ile mücadele etmeye hazır olabilecek en kolay tarifi var.

Onun için, otların koleksiyonunun demlenmesi gerekiyor ve 2 yemek kaşığı bir günde 3-4 kez alması gerekiyor. Yani, 2 saat l sürer. Broşürler: nane, civanperçemi, marigolds, artı 1 çay kaşığı. Kediotu kökü. Tüm parçalanır ve 0,5 litre suda demlenir. 30 dakika ısrar ediyorsunuz, düzeltildi ve infüzyon kullanılabilir.

Dünyanın çeşitli köşelerinde, nane bazen başka bir bahçe veya vahşi bitkiler olmayan net ve şaşırtıcı baharatlı lezzet verici niteliklere ait olan birbirleriyle ilgili kültürü denir.

Bugün, 20'den fazla nane türü, hem yemek pişirme hem de halk hem de resmi tıpta kullanılır. Bu sebze hammaddesini kullanma deneyimi hala şifacılar ve antik çağ bilim adamları idi. Gövde için nane için, yazılarında, Sindirim, ateş ve zihinsel bozuklukların baş ağrısı ve bozuklukları olarak adlandırılan avicenna ve hipokratlardan bahsetti.

Rusya'da, favori baharatlı yeşillik türlerinden biri olarak kabul edildi. XIX yüzyılda, yerel vahşi türlere ek olarak, bahçelerde ve farmak sarf bahçelerinde, bu bitkinin kültürel inişlerini görmek ve pek çok faydalı özelliğe ve nane yapraklarının en az kontrendikasyonuna sahip, fotoğrafta olduğu gibi, gidiyorlardı. Açık ve nane placeing, kokulu su, tentürler ve yatıştırıcı bitkisel çayların imalatına gitti.

Nane'in faydaları nedir ve buna dayalı fon almaktan zarar veriyor mu? Geçmişin geçmişinin hakkı ve baharatlı çimlerin kompozisyonunun en son çalışmaları ne konuşuyor?

Vücut için ne yararlı nane?

Tıp ve biyoteknolojinin modern olanakları, Avicenna'nın zamanlarıyla karşılaştırıldığında, hatta muhtemelen DrooRal Londra'da muhtemelen DrooRal Londra'nın bir kereden fazla nane çay hastalarından daha fazla olan Dr. Watson'ın gerçek prototipi bile çok ileri sürdü.

Ancak bugün, uzmanlar oybirliğiyle - nane, yani başlamadan önce ve çiçeklenme sırasında toplanan bitkilerin yaprakları ve sapları, birçok rahatsızlıktan ve hastalıktan gelen güçlü bir ilaçtır.

Faydalı özellikler Minti, bitki örtüsü hammaddelerinin bileşimine, yüksek nane esansiyel yağı - mentol konsantrasyonunda, bileşenlerin% 2,5 ila 6'sının% 2,5 ila 6'sının kütlesinin% 2,5 ila 6'sının toplamı sırasında elde ettiği en yüksek değere bağlıdır. . Tadı, çim aromasını belirleyen ve ayrıca nane, örneğin, muhteşem bir bakterisit yeteneği olan faydalı özelliklerinin temelini oluşturan bu maddedir.

Aynı zamanda, çim kalorisliği son derece düşük ve 70 kcal. Toplanan nane'in 100 gramının, 3.75 gram proteinler, karbonhidratlar için 6.89 gram ve yağ başına sadece 0.94 gram için muhasebeleştirdi. Ayrıca, sebze uyuşturucu hammaddelerinde oldukça çok gıda lifleri ve değerli organik asitler, vitaminler ve mineral tuzları.

• Vitamin bileşimi için vazgeçilmez içerir İnsan organizması Bileşikler: A, B1 ve B2, B3, B6 ve B9, C & PP.
• Makro yumuşatlar kalsiyum, fosfor ve sodyum, potasyum ve magnezyum ile temsil edilir.
• Nane çimlerindeki mikroelemeler bir mangan, çinko, demir ve bakırdır.

Mentol'a ek olarak, gövde için nane faydaları, hammaddedeki bu tür maddelerin eter, bronzlaşma maddeleri, doğal acı, fitonsitler ve flavonoidler olarak varlığına bağlıdır.

Halk ve geleneksel tıptaki vücut için nane yararları

Nane terapiye katılır ve Önleyici olaylarbirçok hastalıkla mücadele etmeyi amaçladı. Mentol veya nane çimenleri içeren hazırlıklar, yatıştırıcı, ağrılı, vazodilatör ve anti-enflamatuar etkiye sahiptir. Nane, ısı, lokal ağrılar ve mukoza nazofarenks ve oral boşluğun tahriş edici eşliğinde, hastalıklar için güvenli, bakterisit ve anestezi olarak öngörülmektedir.

Nane'den gelen uçucu yağ, neredeyse hiçbir kontrendikasyonla yapraklar, ancak fotoğrafta olduğu gibi, diğer bitki bileşenlerine sahip bir komplekste, rinit, stomatit ve farenjit, anjin ve diğer mevsimlerin tezahürleriyle etkili bir şekilde mücadele edilir. soğukluk. Ayrıca, nane çimlerin, organların iltihabını tedavi etmek için kullanılır. İyi sistem, sindirim ve karaciğer. Yemeklerin ve içeceklerin kompozisyonundaki taze nane, sadece lezzetlerini iyileştirir, ancak aynı zamanda iştahı da aktif olarak arttırır, böyle rahatlamaktadır. hoş olmayan semptomlar Mide ekşimesi, bulantı ve artan gaz oluşumu olarak.

Kan ve sinir sistemi için nane için yararlı olan şey, uyarıcı bir tonlama etkisidir.

Bir yandan, nane bazlı hazırlıklar etkili bir şekilde sakinleştirebilir ve stresi hafifletebilir ve diğerlerinde - Hızlandırılır - bağımsız faaliyetler, Vücudun migren ve uykusuzluğu yenmesine yardımcı olur.

Bu tür kapsamlı, nane'in geleneksel tıp tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır ve iyi bilinen, test edilmiş ve yeni bileşimine dahil edilmiştir. ilaçlar. Bitkisel hammadde kullanılarak bu tür ilaçlar anestezik, koleretik, antispashelitik ve antimikrobiyal eylemAktif olarak sindirimi ve bezleri uyarırlar iç sekresyon, pürüzsüz bir kas üzerinde faydalı bir etkiye sahip.

Kadınlar için nane ve kontrendikasyonların terapötik özellikleri

Mint'in faydalı özellikleri, kadınların yaşamının bu tür karmaşık dönemlerinde hamilelik ve emzirme olarak kullanılabilir. Şu anda, ilaç araçlarının kullanımı son derece sınırlıdır ve hatta Şifalı otlar Çok dikkatli bir şekilde tedavi etmeye değer.

Doktorlar, bir nane çayı litresine günlük tüketimin annenin ve gelecekteki çocuğun sağlığına zarar vermeyeceğinden emin.

Bitkilerin bir parçası olarak aktif maddeler:

• toksikozun tezahürlerini nötralize etmek;
• bulantı kaldırmak;
• İştahı Geliştirin I. genel Sağlık;
• genellikle gebeliğin eşlik eden talihsiz bir endişe belirtilerini ortadan kaldırın.

Nane'in gelecekteki gövdesi için faydaları, mide ekşimesi ortadan kaldırılmasında, yumuşak ve hafif bir eylem, gazları hafifletir. Kullanma tıbbi Özellikler Nane kadınları, bu bitki ile ilgili olarak var olan kontrendikasyonları dikkate almaları gerekir.

Çay ve bitkisel hammaddelerin dış kullanımı sağlığa zarar vermezse, daha sonra hamilelik sırasında saf formdaki uçucu yağ önerilmez, çünkü bu tür bir konsantrasyondaki mentol, genel faaliyetler kışkırtabilir.

Nane ve genç annelerin kullanımına dahil olmak gerekli değildir. Bitkisel hammaddeler aktif eylem Üretilen süt miktarını azaltabilir. Başka nane kadınlar için yararlıdır? Nane veya bitki çayı Yorgunluğu giderir, adet ve baş ağrısı ile başa çıkmaya yardımcı olacak, uykuyu normalleştirecekler.

Erkekler için faydalı özellikler ve nane kontrendikasyonları

Nane, astar, tonik, ağrılı ve antipiretik özellik olan bir bitki olarak bilinir. Ve erkek sağlığını nane etmek için ne kullanışlıdır?

• Nane, nane stresin, yorgunluğun etkilerini etkili bir şekilde ortadan kaldırabileceği, nane çayı veya kaynatma sakinleştirilebileceği ve pozitif yolla yapılandırılacak.
• Nane diyetinde düzenli olarak dahil edilmesi, kalp ve sinir sisteminin hastalıklarını geliştirme riskini azaltır.
• Dışarıda nane kaynatma uygulaması cildin yenilenmesi, terlemeyi ve fungal enfeksiyonlarıyla enfeksiyon riskini azaltır.

Nane'in tüm faydalı özellikleri ile, dinlemeye değer olan erkekler için kontrendikasyonlar var. Aşırı tutkulu içecekler ve taze nane bazlı yemekler, esaslı çaylar, bir erkekte mentol ile olan ilaçlar, potansiyellikte bir azalmaya neden olabilir, bir rahatlama duygusu, dikkatin bir düşüşü, özellikle motorlu taşıtları yönetirken özellikle tehlikelidir.

Nane kullanımı için kontrendikasyonlar

Mevcut faydalı özelliklerin kütlesi ile Nane, bu bitki ile toparlanmaya başlamaya karar veren herkese olan kontrendikasyonlara da sahiptir.

İlk uyarı, bitki hammaddelerinin ve ilaçların bileşimindeki maddelere kişisel hoşgörüsüzlüğün varlığıdır.

Son derece yavaşça indirgenmiş basınç altında nane kullanın. Bu durumda, görünüşte zararsız bir çay bile bile, basınçta ek bir düşüş ve refahın bozulmasına neden olabilir.

Benzer şekilde, nane, kumaşların kalınlığındaki damarlara etki eder, tonları azalır, kan akımı azalır. Bu nedenle, alevlenmeler dışlanmaz. varisli hastalık. Sindirim sistemi ile ilgili olarak, nane faydalarının yararları ve bitkiye dayanan bitkilerin hızlı alımından zarar görmesi mümkündür. Örneğin, dikkatli, chasters'tan naneden ve yüksek asitlikten, gastritin alevlenmelerinden veya ülseratif hastalıklarla alın.

Pediatrikler, üç yıla kadar çocuklara nane çayı, kaynatma ve diğer bitkisel araçlar vermeyi tavsiye etmemektedir.

Nane'in faydaları hakkında video

Profesyonel ve halk ilaçları aktif olarak nane çimleri, terapötik özellikler ve kontrendikasyonlar tarafından floranın bu benzersiz temsilcisini uygulamak için kullanılmaktadır. Flora'nın benzersiz temsilcisini aşağıda ayrıntılı olarak tartışılacaktır. Ek olarak, çeşitli hastalıkların nane tedavisi için çeşitli tarifler sunulmaktadır.

Genel

Botany, nane, casnotric ailenin bir temsilcisi olarak görüyor. İÇİNDE doğal şartlar Bu bitkinin birçok türü büyür. Yabani büyüyen bitkilerle birlikte, nane, tıbbi amaçlar için uzun süredir kullanılır ve yemek pişirme yemekleri, lezzetler, vb. Flora temsilcilerinin temel ayırt edici özelliği, belirli bir aromadır ve büyük içerik Menthla ve uçucu yağlar.

Nane en sık kullanılır:

• liste - Farmakolojide;
• japonca - kozmetolojide;
• su - fitoterapide;
• bolotnaya - Aromaterapi'de.

Nane otları, pişirmede aktif olarak kullanılmaktadır. Belirli bir aromanın yardımı ile ve orijinal Özellikler Bu bitkiler gözle görülür şekilde gelişmiş tadıdır ve faydalı nitelikler Farklı yemekler. Hoş bir koku alırlar. Nane bitkilerinde hazırlanan ürünler, vücut tarafından desteklenmesi daha kolaydır.

Geniş spektrum Faydalı özellikler nane sahiptir, temelinde hazırlanan terapötik ajanlar uygulanır. farklı bölgeler Hem halk hem de profesyonel tıp. Bu kültürel çok yıllık - Vivo'da büyüyen su ve bahçe nane geçerken hibrit türetilmiştir.

Endüstriyel ihtiyaç için farklı çeşit Biber nane, örneğin Voronej bölgesinde, sıcak bir iklimi olan bölgelerde yetiştirilir ve Krasnodar Bölgesi.

Birçok bahçe sahibinin kişisel ihtiyaçları için bu güzel tesisi yetiştirir. Deneyimli evcil hayvanlar bir bal kadar değerli olduğunu biliyor. Nane bal en çok biri olarak kabul edilir faydalı çeşitler Bu ürün.

Nane otları nektar bol. Toplanan ve düzgün bir şekilde depolanan zaman içinde, çeşitli hastalıkların yanı sıra genel bir yakıt olarak tedavi etmek için kullanılır.

Nane çim kimyasal bileşimi

Orijinal koku ve nane'in sayısız faydalı özellikleri belirlenir kimyasal bileşim Gibi maddeleri içeren bitkiler:

1. Plavonoidler, damar duvarlarının geçirgenliğini ve esnekliğini düzenler. Düzenleyen etkili antioksidanlardır. oksidatif süreçler, ayrıca karaciğer fonksiyonlarını ve vücudun koruyucu sistemlerini aktive eden antikarserenlerin yanı sıra.
2. Bitkiye acı veren bir tadı veren mentol karakteristik aroma. Ek olarak, örneğin vazodilatörlere (Validol vb.) Antiseptik ve lokal bir madde eklenmesidir.
3. Vitaminler farklı gruplar (A, B, C), vücudun hayati tonunu ve koruyucu kuvvetlerinin arttırılması.
4. Bağlayıcı bir karakteristik tadı olan tanik özelliklerinin tanenleri. Tedaviye yardımcı olurlar bulaşıcı hastalıklar, bağırsak bozuklukları, yanıklar, kanama yaraları.
5. İnhalasyonlar için kullanılan uçucu yağlar, fitoboretias, kozmetoloji prosedürleri, ayrıca tatlar gibi.
6. Bağışıklık sisteminin normal işleyişi için gerekli olan beta karoten, gelişmiş görme, saç büyümesinin uyarılması ve tırnak plakalarının güçlendirilmesi.
7. Asitler, Valerian, asetik, folik ve diğerleridir.
8. Potasyum, böbreklerin çalışmalarını teşvik eden, kalp ritimlerinin normalleştirilmesi, vücudun koruyucu kuvvetlerini arttırır.
9. Normal arteriyel koruyarak diş ve kemikleri güçlendirmek için gerekli kalsiyum ve intrakraniyal basınç, kolesterolün ve normal kan pıhtılaşmasının ayarlanması.
10. Tamamen sağlıklı hücrelerin büyümesinin ve gelişmesinin meydana geldiği bakır, proteinlerin oluşumu ve diğer gerekli enzimlerin oluşumu.
11. Magnezyum kardiyo-vasküler sistemGerekli bağışıklık seviyesini destekleyen, merkezi sinir sisteminin sağlığını sağlamlaştırmak.

Biberin nane bileşiminde yukarıda belirtilen unsurların içeriği yüksek ve pişmiş tıbbi hazırlıklar Vücudun genel güçlendirilmesi için, hastalığa karşı mücadeleye, cildin erken yaşlanmasını önleriz.

Uygulanan şey için

Nane karabiber - bakterilerin büyümesini ve gelişimini durduran etkili bir antibiyotik, ayrı türler Mantar, bağırsak çubukları. Bu, bu tür hastalıkları şu şekilde tedavi etmenizi sağlar:

• bademlerin iltihabı - akut tonsillit (anjina);
• mukoza ve lenf hücresi farenks iltihabı - farinjit;
• mukoza zarının iltihabı - larinnjit;
• bronşun iltihabı - bronşit.

Biber kullanarak kan dolaşımını iyileştirmek, baş ağrılarını başarılı bir şekilde tedavi etmeyi mümkün kılar Çeşitli kökeni ve migren. Bu bitkiden hazırlıklar hipertansiyonda son derece faydalıdır.

Başka bir grup ilaçlar işi teşvik etmek için yaygın olarak kullanılır sindirim sistemi ve gastrointestinal sistemin bu tür fonksiyonlarının tedavisi:

• ishal;
• kabızlık;
• göğüste ağrılı yanma hissi;
• şişkinlik;
• iştahsızlık.

Nane, organizmanın boşaltma sistemlerinin çalışmalarını kurmaya yardımcı olur. Yardımıyla, safra kesesinin çalışması uyarılır, idrar organlarının iltihabı tedavi edilir.

Nane çayı

Bulantı neden olduğu Çeşitli sebeplerTesis tartışmalı bir ajan olarak kullanılır. Ortadan kaldırılmasına yardımcı olur kolay hisler ve vücudun genel durumunu belirleyin.

Stomatit, gingivitis ve diş etlerinin ve oral boşlukların diğer hastalıkları ile, nane genellikle kullanılır. Faydalı özellikleri, iltihabı temizlemenizi, kanamayı durdurmanıza, kanları iyileştirmenize ve diş etlerine ve mukozaya zarar vermenizi sağlar.

Nane, merkezi sinir sisteminin çeşitli hastalıklarının tedavisinde vazgeçilmez bir yoldur. Bitki ve hazırlıkları rahatlatıcı ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Kullanımları stres, depresyon, uykusuzluk ve diğer hastalıklara yardımcı olur.

Kullanım için kontrendikasyonlar

Nane tedavisinde kullanıldığında, faydalı özellikler ve kontrendikasyonlar dikkate alınmalıdır. Sonuçta, öyle İlaç tedavisiYani, doktorunuza danışmanız gerekir. İstenmeyen sonuçları giderir.

Nane, artan bir eğilim ile kullanmak için çok dikkatli olmalıdır. alerjik reaksiyonlar. Kompozisyonundaki uçucu yağların bol içeriği olabilir tahriş edici.

Sonraki Risk Grubu - Hipotoniki. Düşük atardamar basıncı Nane'den çay kullanmanız önerilmez. Bu arayabilir keskin bozulma durum.

Genç okul öncesi yaştaki çocukların (5 yıla kadar), biber genellikle verilmez. İÇİNDE Çocuk vücudu güçlü maddelerİçerdiği bitki olumsuz bir süreç uyandırabilir.

Testosteron seviyesi ( erkek hormon) Bol alımla, nane büyük ölçüde azalır. Ereksiyon, boşalma ve sperm kalitesinin bozulmasını tehdit eder. Bu yüzden güçlü seks temsilcileri istenmeyen aşırı kullanım Nane çayı ve bu flora temsilcisinden gelen diğer içecekler.

Kadınlar için nane biber

Kadınlar için faydalı özellikler ve kontrendikasyonlar Şaşırtıcı bitkiler Özellikle dikkate alınmalıdır.

Nane kozmetolojisinde aktif olarak kullanılmaktadır. Böyle sağlar faydalı eylemler, gibi:

• saç büyümesinin uyarılması;
• dandruff'un ortadan kaldırılması;
• tırnak plakalarının güçlendirilmesi;
• genel nemlendirme ve cilt temizliği;
• yüzün derisini sıkmak;
• kurtulmak akne, sivilce ve diğer döküntü.

Yalnız nane bazında, cildi yukarı çekmek ve nemlendirmek için fırçalayın hazırlanabilir. Bunu yapmak için ihtiyacınız olacak:

1. Nane yağı.
2. Hindistancevizi yağı.
3. Şeker kumu.

Tüm bileşenlerin eşit paylaşımlarda hafifçe karışması gerekir. Önceden temizlenmiş cilde uygulayın. Bir süre sonra, serin su yıkandı.

Gençleştirici bir maske hazırlamak için, ihtiyacınız olacak:

• taze ezilmiş nane tabakası - 1 çorba kaşığı. l.;
• papatya eczanesi - 1 çay kaşığı;
• yumurta Tavuğu - 1 adet.;
• bAL - 1 TBSP. l.

Tüm malzemeler emaye veya cam eşyalarda iyice karıştırılmalıdır. Elde edilen karışımı yüzün ön temizlenmiş cildine pürüzsüz bir katmanla uygulayın. 15 dakika beklet. Bundan sonra, ilk sıcakta yıkandı ve sonra serin su. Her 7 günde bir işlem yapılması önerilir, yani haftalık.

Alerjilerden muzdarip kadınların, bu tesise dayanan kozmetoloji kullanımını terk etmek daha iyi olduğunu akılda tutmaya değer.

Fetusun takımının ve emzirme döneminde biber nane kullanmak istenmez. Laktasyon sırasında, bitki aktiviteyi azaltır göğüs demirBu süt miktarını düşürür. Ek olarak, nane etkisi altında, bitmiş ürünün tadı değişiyor.

Eski zamanlardan beri, insanlar beslenmeye otlar kullanırlar, hastalıklarıyla tedavi edilirler ve alanlar, çayırlar, kenarlar ve yol kenarları şiddetli tatlarıyla memnuniyet duyarlar. En popüler ve önemli bitkilerden biri biber nanedir. Özellikler ve kontrendikasyonlar zaten birçok yüzyıldır. Bununla birlikte, tüm çeşitlerin terapötik özelliklere sahip değildir ve yemek için uygundur. Nane, tüm türlerden ayırt edilir. Parlak büyüleyici aroması ile ünlüdür.

O ne, nane?

Hayır, muhtemelen bu bitkinin kokusunu bilmeyen bir kişi. Nane çiğneme sakız ve diş macunları, iksirler, tatlılar ve sık sık kokusu favori bir nane alıyoruz. Terapötik özellikler ve kontrendikasyonlar uzun süre çalışıldı. Uzak atalarımız, çeşitli hastalıkların üstesinden gelmek için nane kullandı. Daha eski Romalılar onu kullandı. Araplar bahçelerde nane yetiştirdi, Çinliler davranışlarına adanmıştı ve Yunanlılar ellerini kurdu ve yüzünü yenilediler. Ortaçağ nane ile süt ve şarap tedavi edildi Çeşitli hastalıklar, baş ağrıları dahil.

Ve bugün bu bitki terapötik bir ajan olarak kullanılır ve kozmetik amaçlı. Aromatik ot, çiftliklerde yetiştirilir ve farmakolojiyi arz. Nane'in içerdiği sır nedir? Terapötik özellikler ve kontrendikasyonlar, tesisin hazırlanmasının özellikleri ve uygulaması bu maddeyi ortaya koymaktadır.

Açıklama

Bitki çok yıllık, yükseklik, yirmi beş ila altmış ve beş santimetredir, dallanmış bir rizom ve ince köklere sahiptir. Çiçekler - beyaz pembe, açık mor veya kırmızımsı pembe gölge. Eğik salkımlar biçiminde sürgünlerin üst kısımlarında bulunurlar. Bitki yaz döneminde çiçek açar. Gövde, tüm bitki gibi, pürüzsüz. Kalp şeklindeki taban ve keskin testereler kenarlarına sahip ophid şekli nane yaprakları vardır. Faydalı özellikler, bazen diğer parçalar kullanılmasına rağmen, çoğunlukla bunlar ve çiçeklerdir. Nane, özellikle bahçelerde ve bahçelerde boşanır veya tarlalara çılgınca büyür. Güçlü ve çok hoş bir serinletici bir koku ekler.

Yapı

Bu koku, nane olan bir bütün uçucu yağ ve mentol kümesinin içeriğinin bir sonucudur. Terapötik özellikler ve kontrendikasyonlar, bitkinin bileşimini incelendiğinde, çok sayıda faydalı vitamin, madde ve iz element içeren, yani:

• vitaminler - C, B1, RR, A, B5, B9, B2, B6;
• İz elementleri - fosfor, manganez, demir, bakır, magnezyum, çinko, sodyum, potasyum;
• betain ve arginin gibi bu tür amino asitler;
• yağ asidi;
• klorojenik, Ursül, Oleonol, Askorbik, Asetik, Kahve ve Valerian dahil organik asitler;
• piperitonin pinen;
• uçucu yağlar;
• mentofuran;
• flavodinodov - Heperdin;
• nın-nin bronzlaşma maddeleri - Rutin;
• fitosteroller ve fitosteroller;
• saponinler;
• beslenme lifi;
• reçine;
• alkoller;
• terpes - Citral, Geraniol, Limonen, Torpinen, Carvacrol.

Yüzde yetmiş sekiz sudan ve uçucu yağların yüzde iki buçuk'undan oluşur.

Yüz gram yaprakların diyet lifi şunları içerir:

• yağlar - 1 g;
• karbonhidratlar - yaklaşık 7 g;
• proteinler - yaklaşık 4 g.

Belirtilen ağırlık için enerji değeri yetmiş bir kilokaloridir. Bu bitki, yararlı niteliklerin bir deposudur.

Koleksiyon ve Hazırlık

Eczanede bitmiş halde, torbalarda veya demlenmiş kuru hammaddeler halinde satın alınabilir. Ama daha da iyisi, eğer nane topluyorsa, kendin yap ve kış için boşluk bırak. Bunu yapmaya karar verenler, aşağıdaki ipuçlarına yardımcı olacaktır:

1. Çimlerin, günün ilk yarısında, kuru havalarda toplanmalıdır, bitki sadece çiçeklenmeye başladığında arzu edilir. Sonra nane, en büyük konsantrasyonunu içerir. faydalı maddeler. Aynı zamanda esas olarak yaprakları ve çiçekleri kullanılır.
2. Bitki ve çiçek açarsa, tüm yaz, farklı bölgelerde bu süre farklıdır ve belki biraz daha kısa.
3. Nane, gövdeleri yırtılarak, daha fazla hız için ve evde, kullanım için uygun olan yapraklar ve çiçeklerle yırtılarak monte edilebilir.
4. Nane, gölgede açık bir odada kurutulur. Bunu yapmak için, kağıt veya kumaş üzerine, bitki ince bir tabaka ile ortaya konur. Zaman zaman onu açmak istenir.
5. Hammadde hazır olduktan sonra, kağıt torbalara veya sıkıca kaplanmış cam kaplara sarılır.
6. İki yıla kadar kuru ve karanlık bir yerde saklanır.
7. Çimlerin özelliklerini daha fazla tasarruf etmesi için, yalnızca kullanımdan önce öğütmek ve önceden olmamak daha iyidir.

Uygulama

Meta, Mentol adında esansiyel yağın içeriği nedeniyle en önemlidir. Bitkiyi herkesin sevdiği karakteristik bir canlandırıcı aromayla tatmin eder.

Biberinizi çiçek açmadan önce bile baharda daha iyi olmanın bir görüşü var.

Özellikleri fitoterapide kullanılır, nane mutfak yemeklerine eklenir. Meteorizm, sinir bozukluğu olan bulantıdan kurtulmak için kullanılır. kötü sindirim, astım, bronşiyal veya pulmoner inflamasyon, kardiyovasküler ve kadın HastalıklarıSoğuk, migren, spazmlar, biliyer hastalıklar ve diğer birçok problem. Bitki kaplama bitkisel ücretlerini tamamlar.

Belirteçler

Nane, tüm organizma üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Her şeyden önce, sinir sistemi restore edilir. Sonra rahatlamaya yardımcı olur yoğun gün Veya sabah çayında nane ile havasını iyileştirin. Faydalı özellikler, beynin çalışmalarını iyileştirerek en iyi ilgi konsantrasyonuna katkıda bulunur.

Sindirim sistemi için de olumlu bir rol oynar. İştahı iyileştirin, yiyeceklerin sindirimi süreci, gastrik meyve suyu ve tükürük salgılanmasını teşvik eder. Ek olarak, nane koleretik bir ajandır ve nefes almayı oldukça canlandırır. Bağırsaklar temizlenir, karaciğer ve safra kesesinin çalışmaları uyarılır.

Vasküler genişleme, kalp atış hızı stabilizasyonu ve geliştirilmiş kan dolaşımı gerçekleşir. Bazı durumlarda, ilaçların yerini almak ya da en azından kardiyovasküler hastalıklarda takviye tedavisi oldukça mümkündür.

Mint'in kadınlar için faydalı özelliklerini mükemmel bir şekilde ortaya çıkar. Kozmetolojide, maskeler, banyolar, banyolar için kullanılır. Cilt ve mukoza membranları üzerindeki bakterileri bastırabilir. Yıllardaki yağlı bir kapak için özellikle uygun prosedürler. Cilt daha sonra esneklik ve kadife kazanır.

Ne tedavi eder?

Nane faydalı özellikleri ve kontrendikasyonlar yeterliliktedir. Aşağıdaki hastalıklarla birlikte almak faydalıdır:

• sinirsel Bozukluklar, Anksiyete, Anksiyete;
• uykusuzluk hastalığı;
• gastrit, ishal, sindirim sisteminin diğer bozuklukları;
• mide bulantısı;
• gastrik meyve suyunun artmış asitliği;
• migren;
• solunum yolu hastalıkları (bu durumda, nane uçucu yağ kullanılır);
• arteriyel hipertansiyon;
• kadın Hastalıkları;
• Çürük, sakız hastalığı;
• cildin bakteriyel ve mantar lezyonları.

Kontrendikasyonlar

Bazı erkekler, nane kullanılacaksa, potansiyellerinin kötüleşebileceğinden korkuyorlar. Terapötik özellikler ve bitkinin ılımlı kullanımına sahip kontrendikasyonlar bu kadar belirgin olmayacaktır. Nane'i kötüye kullanırsanız başka bir şey. Sonra güçle ilgili problemler olabilir, çünkü gelişmesi teşvik edilir kadın hormonlarıÖnemli miktarda biber nane içerir.

Özellikler ve kontrendikasyonlar, özellikle sınırsız tüketim ile uyku ve baş ağrısının dağılmasında ifade edilebilir.

Ayrıca aşağıdaki eyaletlerde ve hastalıklarda bu tesisin kullanımından da yeniden kırılmalıdır:

• alerjiler;
• hipotansiyon;
• varisli damarlar;
• hamilelik ve emzirme;
• böbrek ve karaciğer hastalıkları;
• gebe kalma sorunları;
• beş yaşın altındaki çocuklar.

Ek olarak, doktorlar, nane aktif kullanımının vücudun bileşenlerine duyarlılığının kaybına neden olduğu gerçeğine meyillidir.

Bitkinin bireysel hoşgörü gözlemlenebilir, bu da kullanılmayı hemen gereklidir.

Farklı etkinin bir nane laktasyonu vardır. Bu durumda kadınlar için faydalı özellikler ve kontrendikasyonlar doğrudan çeşitliliğe bağlı olacaktır. Sonuçta, bazılarının değerlendirmelerine göre, süt görünümünü uyarır ve diğerleri, aksine, onu azaltmak için söyler. Bu durumda, nane, mentol içerdiğinden daha az olan, ancak kompozisyon karvonunda, laktasyonu uyarıcı olan nane için uygundur.

Gıda

Nane metabolizmasını normalleştirdiğinden, cürufları vücuttan temizler ve düzenler mide suyuGenellikle diyetlerde kullanılır. Aynı zamanda kabızlığa, bağırsaklarda çürük işlemlerin ortadan kaldırılmasında ve daha düşük asitlikte yardımcı olur.

Nane Leafles aşağıdakilere eklenir:

• birinci ve ikinci yemekler;
• pişirme hamur işleri, turta, kek ve çerezler;
• meyve ve meyve tatlıları;
• soslar ve marinades;
• milkshakes.

Baharat, lezzet yemeklerinin bir amplifikatörü, doğal bir lezzet, iştahı iyileştiren bir unsur, nanedir.

Özellikler tonlama kullanılır farklı içeceklerEn büyük dağıtım, alkolsüz olmayan bir "mojito". Çayır ve infüzyonlar, susuzluğun oldukça kalınlaştırılmış ve aynı zamanda açlık hissini silin.

Nane gibi ürünler ile iyi bir şekilde birleştirilir:

• et;
• kuş;
• bir balık;
• sebzeler;
• meyveler;
• meyveler;
• yeşillik;
• süzme peynir;
• baharat;
• baharat.

Nane ile çaylar

Büyük popülerlik kullanır yeşil çay Nane yaprakları, papatyalar, yuva ve limonlu. Günde birkaç bardak için böyle bir içki içerseniz, bir kişinin kolay ve konforlu hissedeceği kadar geçemez.

Çay taze yapraklardan hazırlanırsa, önce kaynamış suyu bırakmanız gerekir ve ondan sonra su ile doldurulur ve demlenir.

Herhangi bir yemek yerine uygun değildir. Örneğin, plastik ve metal önerilmez. Porselen veya cam eşyaların en iyisi nane ile çay demlemek. Faydalı özellikler taze bir içecek içinde en çok saklanır. Bu nedenle, hemen çok hazırlamak gerekli değildir. Çay için genellikle bal veya limon eklenir. Nane'in faydalı özelliklerini nötralize edeceği için şekerden kaçınmak daha iyidir.

Gibi gayri resmi araçlar Bir çorba kaşığı çiçeklenme veya yapraklar alınır ve bir bardak kaynar su dökülür. Zaten on dakika içinde içecek içeri girebilir.

Zehirlenmede, iki yemek kaşığı bir bardak su alınır ve iki saat ısrar eder. Yemekler sırasında bir çorba kaşığı üzerinde dolaşıyor.

Bulantı hissedilirse, bir bardak suya bir çorba kaşığı olan haşlanmış çay, günde iki kez yarım bardağı sarhoştur.

Bir bardakta bir bardakta ağrı veya kaslarda ağrı ile, bir tutam kuru yaprakları olan bir çay kaşığı bal ve iki çay kaşığı limon kabuğu eklenir. Elde edilen içecek, yarım bardakta günde üç kez içmeniz gerekir.

Bebeklik ve nane.

Tesisin faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları, düzenli kullanımına ve tedavisine başlamadan önce dikkatlice incelenmelidir. Çay hazırlanabilir ve infüzyonlar hariç, yan etkisi ve nane açıklanmazsa.

Bunun için, yıkanmış taze yapraklar zemin litrelik kavanoza konur ve votka veya alkol ile zirveye dökülür. Orada bazı tarçın ekleyebilirsiniz. Kapak, karanlık bir yerde kapatmalı ve ısrar etmeli oda sıcaklığı İki hafta içinde.

Tentürün basit bir versiyonunu hazırlayabilirsiniz: iki çay kaşığı ot, bir termos içine bir litre kaynar su çeyrek döktü. Bir saat sonra, günde altı ila yedi kez bir çorba kaşığı üzerinde yalın bir tentürü içmeye başlayabilirsiniz.

Esans

Birçok adil seks temsilcisi, esansiyel yağları kullanmayı tercih eder. Nane, kullanışlı özellikler ve kadınlar için tamamen çalışılan kontrendikasyonlar, favori ürünlerden biridir. Yüzün çeşitli maskelerine eklenir, bir masaj yapın ve belirli problemler altında cilde basitçe uygulanır.

Tonik, balgam söktürücü, emici ve antiseptik etkiye sahiptir, damarları genişletir.

Kozmetolojide nane

Kadınlar için nane özellikleri cilt bakımında yaygın olarak kullanılmaktadır.

Örneğin, yüzün tenini geliştirmek için, losyonu pişirebilirsiniz. Bunun için nane infüzyonu, salatalık suyu ve eşit miktarlarda maydanozun kaynatılması karışık. Sabahları ve akşamları yüzünü silmek gerekir.

Yorgunluğu gidermek ve göz kapaklarının tonunu vermek için, soğutulmuş pisliklerde nemlendirilmiş pamuk disklerine bindirilirler.

Kadınlar için nanein faydalı özellikleri, özellikle de yağlı ciltlerde, basit bir infüzyon kullanımı ile bile olumlu maruziyette ifade edilecektir. Mat bir tonu kazanacak, uzatılmış gözenekler dar olacak.

"Dragolub" adlı antik rusichi, bu "sevgili, sevgili, kibar" anlamına geliyor, böyle Şifa çimenNane, özellikleri ve uygulamaları çok iyi tanınmış gibi. Bugün, yüzyıllardan sonra, bu kadar nazikçe demiyoruz. Ama yine de nane kalır evrensel ilaç ve birçok insan için favori bir içecek.