خصائص مفيدة حبوب الشوفان. الحقن و الإستخلاص من سيقان الشوفان. الشوفان للتوتر والقلق

الألياف الغذائية، المنغنيز ، الفوسفور ، النحاس ، B1 (الثيامين) ، B5 ( حمض البانتوثنيك) ، B9 () ، بكميات أقل ، البوتاسيوم ، B3 (النياسين) ، B6 (البيريدوكسين).

اغسل الأجزاء الخضراء من الشوفان ، وتمر عبر عصارة أو مفرمة لحم ، واحصل على العصير.

خذ نصف كوب مخفف 2-3 مرات في اليوم قبل الوجبات لمدة 2-3 أسابيع.

صبغة الكحول

أعلى الشوفان مع الحبوب غير الناضجة مفيدة للإرهاق ، والأرق ، والتهاب البروستاتا ، وتحسين الفاعلية:

صب 200 غرام من العشب وحبوب الشوفان غير الناضجة في مرحلة الإزهار مع 0.5 لتر من الفودكا. يبث لمدة أسبوعين في مكان بارد ومظلم ، سلالة.

خذ 1 ملعقة صغيرة. 3 مرات في اليوم.

الشوفان النابت

الخصائص العلاجية لمغلي وتسريب حبوب الشوفان المنبثقة مفيدة لتقوية المناعة ، مع الأرق. يتم استخدامها بدلاً من الشاي ، وتناول كوبًا 2-3 مرات في اليوم قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.
طريقة ساخنة. تمر الحبوب المنبثقة من خلال مفرمة اللحم ، وتوضع في مقلاة المينا ، وتضاف الماء درجة حرارة الغرفةأغلق الغطاء واتركه ينضج في حمام مائي لمدة 15 دقيقة. دع التسريب يبرد لمدة 40 دقيقة ، يصفى ، أضف الماء.
الطريق البارد. يُسكب جزء واحد من حبوب الشوفان النابتة مع 10 أجزاء من الماء في درجة حرارة الغرفة ، ويترك لمدة 4-10 ساعات ، ثم يصفى.

لتحضير مغلي ، صب الحبوب النابتة مع 10 أجزاء من الماء في درجة حرارة الغرفة ، اتركها على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة ، اتركها تبرد ، صفيها ، أضف الماء.
تطهير الشوفان
مغلي ونقع الشوفان تزيد من قدرة الامتصاص الجهاز الهضمي، تحفز دفاعات الجسم ، والتي يتم تحديدها إلى حد كبير من خلال الأداء السليم للأمعاء. عمل مغلف مفيد ، يهدئ الأغشية المخاطية ، يتم هضمه وامتصاصه بسرعة.
لتطهير وإنقاص الوزن ، تحضير وتناول منقوع من الشوفان:
يُسكب كوبًا من الحبوب مع 0.5 لتر من الماء المغلي في درجة حرارة الغرفة ، ويترك لمدة 12-16 ساعة ، ويُصفى.

اشرب نصف كوب نصف ساعة قبل الوجبات
وصفة أخرى للتطهير وإنقاص الوزن:
يُسكب نصف كوب من حبوب الشوفان المغسولة جيدًا مع ثلاثة أكواب من الماء ، ويُترك على نار خفيفة في وعاء من المينا. بعد الغليان ، قم بإزالة الرغوة ثلاث مرات. ثم يُطهى على نار خفيفة لمدة 2.5 ساعة في حمام مائي ، ويُترك ليبرد ، ويُصفى من خلال منخل ناعم حتى لا تبقى أي كتل.

خذ هلام الشوفان بشكل دافئ في نصف كوب قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام.
لاستعادة القوة والتقوية العامة للجسم ، تأثير مهدئوعلاج نزلات البرد ونقع الشوفان حسب الوصفة التالية:
اشطف كوبًا من الحبوب عدة مرات ، أضف خمسة أكواب من الماء ، واتركه على نار خفيفة حتى ينخفض الحجم بمقدار النصف ، ثم يصفى. أضيفي نفس الكمية من الحليب واتركي الخليط حتى يغلي. أضف 2s.l. العسل والزبيب.

تستهلك 1/3 كوب ساعة قبل الوجبات.
وصفة مرق دقيق الشوفانسيساعد على تطهير الكلى ، ويذوب بلطف ويزيل الرمل والحجارة. الطريقة بطيئة وتدريجية. لذلك ، الأقل خطورة.
اشطف الشوفان دون تقشيره ونقعه في ترمس بالماء المغلي واتركه لمدة 10-12 ساعة. افرك الكتلة الناتجة من خلال غربال وتناول وجبة الإفطار دون إضافة السكر.
خلال النهار ، تناول الخضار والفواكه والمكسرات الطازجة والعصائر الطازجة الطبيعية ، الحقن العشبيةيمكنك أن تأكل ملعقة من العسل.

يتم إجراء علاج الكلى بالشوفان يومًا واحدًا في الأسبوع خلال الشهر الأول (إجمالي أربع مرات في الشهر الأول) ، ثم بعد ذلك بيوم واحد بعد أسبوعين خلال الشهر الثاني (إجمالي مرتين في الشهر الثاني) ، ويوم واحد خلال الشهر الثالث (مجموع مرة واحدة في الشهر الثالث). بعد ذلك ، للوقاية ، يمكنك قضاء يوم تطهير مرة كل ثلاثة أشهر.
يفيد الشوفان في حالة إصابة الجهاز البولي (التهاب الحويضة والكلية):
اشطف كوبًا من الشوفان جيدًا ، واسكب لترًا واحدًا من الحليب ، واغلي حتى يصبح حجم الحليب 0.5 لتر.

جيلي الشوفان بالحليب المطبوخ يأخذ 1/3 كوب نصف ساعة قبل الوجبات. يمكن تخمير الحبوب مرة أخرى. يمكن طهي كيسل على الماء.
علاج الكبد
وصفة لتخمير الشوفان لترميم الكبد:
اشطف كوبًا من الحبوب عدة مرات ، وضعها في مكان نظيف جرة ثلاثة لتر(يفضل أن يكون معقمًا) ، يُشرب حتى الأعلى بالماء المغلي ، يُغطى بالورق ، ثم بغطاء من النايلون ، يغطى ببطانية دافئة ويترك لمدة يوم. عندما تنخفض درجة الحرارة إلى 60 درجة مئوية ، أضف 150 مل من العسل وقلّب جيدًا. قم بتخزين دقيق الشوفان المحضر في الثلاجة.

خذ كوبًا دافئًا بعد الوجبات لمدة 1-3 أشهر
لتطهير الكبد ، يتم استخدام الشوفان ديكوتيون سميكيتم تحضيرها حسب الوصفة التالية:
اشطف كأسين عدة مرات الشوفان غير المقشرضعيها في وعاء من المينا ، أضيفي 3 لترات من الماء ، واتركيها على نار خفيفة حتى ينخفض الحجم بمقدار النصف ، ثم صفيها من خلال عدة طبقات من الشاش.

خذ نصف كوب نصف ساعة قبل وجبات الطعام لمدة ثلاثة أشهر.
تحضير منقوع الشوفان في الترمس (الوصفة معطاة أعلاه). خذ كوبًا من التسريب قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.
وصفة الكوليرا:
اشطف كوبًا من الشوفان ، أضف لترًا من الماء ، واغلي حتى يتبخر ربع السائل.

خذ 100 مل 3-4 مرات في اليوم. اعتمادًا على الحالة ، يمكن زيادة الجرعة إلى كوب.
في حالة اضطرابات الجهاز الصفراوي (خلل الحركة الصفراوية):
دقيق الشوفان حاد في ماء ساخنقبل التبريد. خذ نصف كوب نصف ساعة قبل الإفطار والعشاء.

وصفة لعلاج التهاب البنكرياس:
يُطحن كوبًا من الشوفان المغسول في مفرمة اللحم ، ويُشرب بخمسة أكواب من الماء المغلي ، ويُغلى لمدة 10 دقائق ، ويُصر في وعاء محكم الغلق لمدة ساعة ، ثم يصفى.

خذ 1 / 4-1 / 2 كوب نصف ساعة قبل الوجبات.
الخصائص الطبية للشوفان بعد تناوله لبعض الوقت تسبب تغيرات إيجابية في أداء الكبد والمرارة والبنكرياس.
أمراض القلب والأوعية الدموية والدم
نقص تروية القلب. يُغلى 0.5 كوب من الحبوب في 1 لتر من الماء ، ويُغلى لمدة 10 دقائق. خذ كوبًا 3-4 مرات في اليوم.
للتعافي من نوبة قلبية ، اشرب نصف كوب من التسريب (الوصفة أعلاه) طوال اليوم ، مع تناول بضع ملاعق كبيرة في المرة الواحدة.
مرض مفرط التوتر. لمدة شهر ونصف ، تناول طبق من دقيق الشوفان كل يوم في الصباح ، وتناول نصف كوب طازج عصير الشمندر، والذي يُسمح له بالاستقرار مبدئيًا لمدة ساعتين.
تصلب الشرايين. طحن الحبوب أو رقائق "هرقل" إلى دقيق باستخدام مطحنة القهوة. خفف ربع كوب من دقيق الشوفان الناتج بالماء في درجة حرارة الغرفة مع التحريك باستمرار. أضف الكتلة الناتجة في أجزاء صغيرة إلى 0.5 لتر من الماء المغلي ، مع التحريك المستمر أيضًا. قم بطهي العصيدة على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
تحسين تركيب الدم. يتم غسل الحبوب غير المقشرة مع جزأين من الحليب ، يمكنك إضافة القليل من الجذر. يغلي على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة ، يصفى. خذ مغلي طوال اليوم.
قصور الغدة الدرقية
تستخدم الخصائص الطبية للشوفان في العلاج الغدة الدرقيةعندما لا تنتج ما يكفي من الهرمونات:
اشطف كوبًا من الحبوب في القشرة ، صب ثلاثة لترات من الماء في مقلاة من المينا واغليها حتى تكتسب المرق اللون البني، التواء.
يُسكب الشوفان المتبقي بالماء ويُغلى مرة أخرى حتى تنكسر الحبوب - يظهر عليها شريط أبيض. صفي ديكوتيون ، خذ الداخل.
يُسكب الماء فوق الشوفان مرة أخرى ويُغلى حتى يتم الحصول على مرق أبيض ، ثم يصفى ويؤخذ في الداخل أيضًا.

بعد أن تكون الحبوب غير مناسبة للعلاج ، يجب تكرار مخطط تحضير المرق.
اشرب المرق لمدة أسبوع.
أثناء العلاج بشوفان الغدة الدرقية ، يُسمح بتناول كوب واحد من الشاي أو الحليب خلال النهار ، واستبعاد المشروبات الأخرى. من المفيد توسيع النظام الغذائي بالمأكولات البحرية والأسماك.
ضرر وموانع
في حالات نادرة ، يمكن أن يتسبب حقن الشوفان وإغراقه في عدم تحمل الفرد. قد تسبب جرعة زائدة الصداع.
لا يحتوي الشوفان على عناصر أثرية مهمة يجب تناولها. طويل حمية دقيق الشوفانقد يسبب نقص. في بعض الحالات ، يكون الشوفان ضارًا بالأسنان.
لا يحتوي الشوفان ، ولكن في بعض الأحيان يتم زراعته في نفس مكان القمح أو الشعير ، يمكن لهذه المحاصيل أن تدخل الغلوتين في الشوفان. لذلك ، في حالة عدم تحمل الغلوتين ، يجب توخي الحذر عند تناول أطباق الشوفان.
متضمن في نخالة الشوفانيمكن أن يتداخل حمض الفيتيك المضاد للأكسدة مع امتصاص الجسم للحديد والزنك.
مع الشوفان ، من الممكن حدوث تفاعلات جلدية حتى مع الاستخدام الخارجي ، مما يؤكد دراسة الأطفال المصابين به مرض في الجلد.
تاريخ التعديل: 03/03/2019

الشوفان، الخصائص الطبيةوموانع الاستعمال الموضحة أدناه ليست فقط محصول الحبوب الأكثر قيمة ، ولكنها أيضًا ممتازة العلاج الطبيعيتفضي إلى الشفاء عدد كبيرالأمراض. هذا هو أحد النباتات القليلة المستخدمة على نطاق واسع ، سواء في الطبخ أو في الطب البديلوالتجميل وعلم التغذية. النبات له تأثير مضاد للالتهابات ، فهو مساعد ممتاز في زيادة البدن والزيادة النشاط الحركي. ولهذا السبب يصف الأطباء صبغة الشوفان التعب المزمن، وانخفاض الكفاءة ، وكذلك بعد الإصابة بأمراض جسدية ومعدية شديدة.

بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الشوفان المكون الرئيسي لمعظم المكملات الغذائية ، والتي يتمثل عملها الرئيسي في تطبيع عمليات تكوين وإفراز الصفراء. يعتبر النبات جزءًا لا يتجزأ من العديد من الوجبات الغذائية الموصوفة للأطفال الصغار والأشخاص الذين يعانون من الحساسية والسكري وأمراض الجهاز الهضمي.

القليل من التاريخ

موطن المصنع هو منغوليا والمقاطعات الشمالية الشرقية للصين. من المفترض أن زراعة الثقافة بدأت في القرن الثاني قبل الميلاد. في السابق ، كان الشوفان يصنف على أنه أعشاب تمنع نمو الحنطة. عن الشفاء و خصائص الأعلافتعلمت النباتات بسرعة كبيرة. على سبيل المثال ، في أوروبا ، أصبحت قوة الشفاء للشوفان معروفة في العصر البرونزي. تم العثور على ذكر ثقافة الحبوب في كتابات الأطباء اليونانيين القدماء. في روسيا ، كانت الثقافة تقدر وتؤكل لقرون عديدة كوجبة رئيسية.

استخدام الشوفان في الطبخ والتجميل والتغذية

المصنع جزء من المدخول الغذائيحيث أن المواد الموجودة فيه تساهم في إنقاص الوزن. هناك عدد كبير من الأنظمة الغذائية والأنظمة الغذائية الأحادية التي تعتمد على استهلاك مغلي من الشوفان والأطباق مع إضافة هذا محصول الحبوب. إذا كنت تؤمن بتوقعات وبيانات الخبراء في مجال التغذية ، ففي نصف شهر يمكنك أن تقول وداعًا لثلاثة كيلوغرامات أو أكثر.

الشوفان محصول غذائي ثمين. من حبوب النبات تصنع الحبوب والطحين والرقائق ، والتي لها خصائص طعم رائعة وتستخدم لإعداد أطباق متنوعة ، وهي الحبوب ، والحبوب ، والموسلي ، والحساء ، والمعجنات ، والحلويات.

يحظى النبات بشعبية خاصة في المطبخ الأوروبي. في اسكتلندا ، تُخبز الفطائر من دقيق الشوفان ويتم تحضير البروز التقليدي. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الشوفان مكونًا أساسيًا لبعض أنواع البيرة في أيرلندا وألمانيا. أما بالنسبة لاستخدام الثقافة في التجميل ، فهنا ذات صلة كبيرة. تصنع جميع أنواع الأقنعة والكريمات والمستحضرات على أساس الشوفان. علاوة على ذلك ، تستخدم العلاجات من النبات لعلاج حب الشباب.

يساعد الشوفان على تحسين بنية الشعر وتسريع نموه ، لذلك فهو عنصر مهم في الأقنعة والشامبو.

الخصائص النباتية للنبات

الشوفان الشائع ، المعروف أيضًا باسم بذر الشوفان ، عبارة عن نباتات عشبية من عائلة ميتليكوف ، يصل ارتفاعها إلى متر أو أكثر. تم تجهيز الشوفان بجذمور ليفي ، وجذع رفيع مع عقد مكشوفة ، وأوراق خضراء بديلة خشنة خطية يصل طولها إلى ثلاثين إلى أربعين سنتيمترا وعرض خمسة عشر مليمترا أو أكثر ، وزهور صغيرة ثنائية المخنثين مجمعة في السنيبلات.

تزهر النبتة في بداية فترة الصيف ونضوج الثمار وبدايتها فترة الخريف.

في البرية ، النبات نادر جدًا. شمال غرب أوروبا ، منطقة روسيا غير chernozem ، الغربية و شرق سيبيريا، كندا ، بيلاروسيا ، كازاخستان - أماكن زراعة النبات.

عدة توصيات بخصوص جمع وتحضير وتخزين المواد الخام الطبية

لتصنيع المستحضرات الطبية ، كقاعدة عامة ، يتم استخدام الجزء الأرضي بالكامل من النبات: القش ، والعشب ، والحبوب غير المقشرة. في علم التغذية ، يتم استخدام دقيق الشوفان والحبوب والحبوب. بالنسبة لجمع الحشائش وحصادها ، فإن أفضل فترة هي عندما يزهر النبات بشكل مكثف. بعد ذلك ، ينتشر العشب في طبقة رقيقة على الورق ويترك بالخارج تحت مظلة أو في العلية لمزيد من التجفيف. يتم حصاد القش خلال فترة الحصاد بعد نضج الثمار.

الشوفان - الخصائص الطبية وموانع الاستعمال والتكوين

المصنع ليس بدون سبب مستخدم في كثير من المجالات. ونظراً لشعبيتها لدى الأغنياء التركيب الكيميائي. يحتوي النبات على قدر كبير من المفيد للجسم والعناصر الغذائية والمواد الشافية:

البروتينات.
نشاء؛
الفيتامينات B ، B1 ، B2 ، B5 ، B6 ، E ،
الكربوهيدرات.
الدهون.
رماد؛
حمض الفوليك؛
الأساسية؛
العناصر الدقيقة والكليّة: الفوسفور ، والسيلينيوم ، والزنك ، والكالسيوم ، والمنغنيز ، والبوتاسيوم ، والنحاس ، والمغنيسيوم ، والحديد ، والصوديوم ؛
أحماض أمينية؛
أرجينين.
ليسين.
التيروزين.
التربتوفان.
فينيل ألانين.
الأحماض العضوية؛
الصابونين.
الكولين.
قلويدات.

النبات له تأثير طارد للريح ، مضاد للالتهابات ، مهدئ ، ملين ، كبد ، منشط للمناعة ، تأثير مطري ومضاد للأكسدة.

تساهم مستحضرات الشوفان في:

تطبيع عمليات التمثيل الغذائي.
إزالة العمليات الالتهابية;
تجديد الأنسجة
تحسين أداء الجهاز العصبي المركزي.
منع التنمية أمراض مختلفة;
تقوية جهاز المناعة.
تطبيع عمل الغدة الدرقية.
إزالة السموم والمواد السامة من الجسم.
تحسين حالة الشعر والأظافر والأدمة ؛
زيادة نمو الشعر
تحسين عمل مجلس التعاون الجمركي ؛
انخفاض في درجة حرارة الجسم.
منع ركود السوائل في الجسم.
إزالة التعرق المفرطالساقين.
تطبيع عمل الجهاز الهضمي.
معالجة: أمراض الجلد، السل ، السمنة ، التهاب الكبد ، انتفاخ البطن ، الأرق ، العصاب ، الاستسقاءوعرق النسا والتهاب المعدة والقرحة ، التهاب البنكرياسوالتعب المزمن والنقرس والروماتيزم.

وصفات الأدوية الشعبية والفعالة لعلاج الأمراض المختلفة

➡ طب الانفلونزا. قم بغلي مائة جرام من حبوب الشوفان المغسولة بالماء الجاري - لتر واتركها طوال الليل. في الصباح ، ضع وعاء الشوفان على الموقد واطهيه حتى يتبخر الحجم الأولي للسائل بمقدار النصف. اشرب نصف كوب من المشروب الدافئ المصفى عدة مرات على مدار اليوم. كمكمل ، يوصى بتناول الزبادي مرتين في اليوم. يُمزج 200 مل من المشروب مع الثوم المفروم - فص. يجب أن يكون هناك جرعتان من هذا القبيل في اليوم.

التهاب المعدة ، التهاب الكبد: علاج الشوفان. نصب نصف كوب من الشوفان ماء بارد- نصف لتر ، اتركه للشراب لمدة عشر ساعات. بعد انقضاء الوقت ، اغلي المنتج واتركيه على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. يجب غرس التركيبة لمدة اثنتي عشرة ساعة تقريبًا. خففه بالماء بنفس المقدار. اشرب نصف كوب من المشروب ثلاث مرات على الأقل يوميًا.

سيساعدك الشوفان على الإقلاع عن التدخين. امزج خمسين جرامًا من حبوب الشوفان مع الدخن والجاودار والشعير - بنفس الكمية. امزج المكونات واتركها مع الماء المغلي. صب المنتج في ترمس واتركه لمدة عشر ساعات. يوصى بتناول نصف كوب من الدواء المصفى ثلاث مرات في اليوم.

الشوفان يعمل على تطبيع النوم. قم بطحن حبات النبات ، حوالي خمسة عشر جرامًا واملأ المواد الخام بالفودكا عالية الجودة - نصف كوب. يوصى بالإصرار على التركيبة لمدة أسبوعين في مكان مظلم وبارد. خذ عشرين قطرة من الدواء المخفف في 20 مل من الماء مرتين على مدار اليوم.

➡ مرض تحص بولي: تطبيق صبغة خارقة. يؤخذ العشب الأخضر للنبات ويسحق ويسكب في زجاجة نصف لتر. بعد ذلك ، تُسكب المادة الخام بالفودكا أو الكحول - 400-500 مل ، مختومة بإحكام وتوضع جانباً في غرفة مظلمة لمدة نصف شهر. خذ عشرين قطرة مفلترة من خلال شاش مطوية في عدة طبقات من الدواء ثلاث مرات على الأقل في اليوم. نفس العلاج له تأثير منشط وثابت. الجهاز المناعيتأثير.

التهاب المفاصل: علاج بالحقن. بخار 15 جرامًا من القش في ثلاثمائة ملليلتر من الماء المغلي. يبث العلاج لمدة ثلاث ساعات. اشرب نصف كوب من التركيبة المفلترة ثلاث مرات في اليوم.

➡ تعرق القدمين ، أمراض المفاصل: استخدام الحمامات العلاجية. يتم تحضير 50 جم من الحبوب في ماء مغلي - لترين. اغلي المنتج على نار خفيفة لمدة عشرين دقيقة. صب التركيبة المفلترة في حوض وقم بخفض ساقيك هناك لمدة نصف ساعة.

الشوفان في التجميل

➡ عامل يحسن حالة بشرة الوجه. الجمع بين دقيق الشوفان ، حرفيا بضع ملاعق كبيرة مع بروتين خام واحد. تغلب على التكوين حتى تظهر الرغوة. دهن جلد الوجه بالتركيب. يغسل بالماء البارد بعد عشرين دقيقة.

➡ تحضير ماسك لنوع البشرة الدهنية. امزج دقيق الشوفان بكمية 10 جرام مع الماء - 20 مل و زيت نباتي- 10 غ لهذه الكتلة يضاف عصير الليمون ثلاث قطرات. بعد ربع ساعة اغسلي وجهك.

- تحضير قناع منعش. دقيق الشوفان المفروم - 30 جم مع الماء المغلي - 60 مل. اخلط جيدا. قطع إلى قطع صغيرة أوراق النعناعونخلطهم مع الشوفان. ضعي المنتج على وجهك لمدة عشرين دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.

موانع!

لا ينصح باستخدام النبات لعلاج الأمراض في ظل وجود التعصب الفردي ووجود حصوات في المرارة. يجب أيضًا عدم إساءة استخدام المنتجات النباتية ، أو تجاوز الجرعات الموضحة في الوصفات. علاوة على ذلك ، لا تستسلم الطب التقليديأو استبدالها بمخدرات من الناس ، لأن ذلك محفوف بعواقب لا يمكن التنبؤ بها.

الشوفان هو أحد محاصيل الحبوب في عائلة الحبوب. يعلم الجميع فوائد الحبوب. يبرز الشوفان من بين الحبوب الأخرى ذات الخصائص العلاجية الخاصة ، وله تركيبة فريدة من الفيتامينات والمعادن ، وهو مفيد للجميع ، دون أي موانع عملياً. أولئك الذين ليسوا على دراية باستخدام حبوب الشوفان ربما يعرفون دقيق الشوفان. دقيق الشوفان هو واحد من أكثر الحبوب شعبية بسبب وجوده فائدة عظيمةلجسم الإنسان.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك استخدامات أخرى للشوفان عصيدة عاديةيستحق تعلم كيفية استخدامه. أنت بحاجة إلى معرفة الخصائص الطبية وموانع الشوفان من أجل التمتع بصحة جيدة باستخدام هدية الطبيعة النباتية.

يستخدم الشوفان بنشاط في الطب الشعبي. يحتوي على شفاء و العناصر الغذائيةمفيد و للرجال ،و ل امرأةوللطفل.

الفيتامينات:

أ (الريتينول) - مفيد للبشرة ، مضاد للأكسدة ، يمنع الشيخوخة المبكرة. تحذير أمراض الأورام. ضروري للرؤية. إنه مهم للغاية لعمل جهاز المناعة.
B1 ، B2 ، B3 - فيتامينات المجموعة B - طاقة طبيعية حقيقية وهي مسؤولة عن النشاط البشري.
B5 (حمض البانتوثنيك) - يعمل على تطبيع عمل الجهاز الهضمي ، وهو أمر لا غنى عنه في عملية التمثيل الغذائي.
في 9 ( حمض الفوليك) - يشارك في تخليق الحمض النووي البشري و نمو الخلايا. ضروري بشكل خاص للنساء الحوامل في الأشهر الثلاثة الأولى.
مع ( فيتامين سي) - محفز يشارك في امتصاص الحديد ، مسؤول عن نمو خلايا الكائن الحي بأكمله. مطلوب للمناعة.
E (توكوفيرول) - له تأثير مفيد على الجهاز التناسليامرأة. جيد للبشرة والشعر. يشارك في جميع عمليات الجسم ويجدد شبابه.
K (فيلوكينون) - مسؤول عن تخثر الدم.
B4 (الكولين) - يؤثر على مستوى الكوليسترول في الدم ويخفضه. يساهم في محاربة السمنة ويساعد في إنقاص الوزن. له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي للإنسان.

العناصر الكبيرة: البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والفوسفور.
العناصر النزرة: الحديد والمنغنيز والنحاس والزنك والسيلينيوم.
أحماض أمينية.
الصحراء.
الزيوت الأساسية.
البروتينات ، الدهون ، الكربوهيدرات.
السليلوز.

وهذه ليست القائمة الكاملة للمكونات الرائعة الموجودة في الشوفان. بسبب تركيبته الغنية ، له تأثير تقوي عام قوي على الجسم. وفقًا للطب التقليدي ، يمكن أن يعالج عددًا من الأمراض.

موانع - من يجب أن يكون حذرا

من الصعب العثور على موانع لاستخدام الشوفان خارجيًا وداخليًا ، ولكن هناك مجموعة مخاطر معينة يجب استخدامها بعناية:

فشل كلوي؛
أمراض المرارة؛
زيادة حموضة المعدة.
أمراض الكبد الحادة.
الأمراض من نظام القلب والأوعية الدموية;
النساء الحوامل والمرضعات.
التعصب الفردي.

بالمناسبة ، التعصب نادر للغاية. الشيء الرئيسي هو معرفة المقياس.

الشوفان الشوفان - الشوفان الطبيعي

تم الحفاظ على استخدام الشوفان في مغلي منذ العصور القديمة. في الوقت الحاضر ، يتم تخمير الهلام والشاي ، ويتم عمل مغلي باستخدام الخصائص الرائعة للنبات للشفاء.

خام الشوفان في القشر- يحتفظ بخصائص مفيدة أكثر من الحبوب. مناسبة للإغراق و kvass.
لون أخضر شوفان حليبي – حالة خاصةالحبوب ومنتجات الألبان غنية بالحديد. جيد للاستخلاص ، وله عدد من الخصائص الفريدة:

خافض للحرارة والعرق ومدر للبول.
تنظيم التمثيل الغذائي
مناسب لعلاج الأمراض الجلدية.

تنبتالشوفان - المنتج الأكثر قيمة. تستخدم البراعم بنشاط في تطهير الحميات وإزالة السموم من الجسم. يحتوي على مجموعة متنوعة من:

الأساسية؛
بروتينات نباتية
الفيتامينات.
العناصر الدقيقة والكليّة.

دقيق الشوفان هو علاج غذائي أنيق ، ومفيد بشكل خاص أثناء التعافي من الأمراض الخطيرة. تقلل المواد الفعالة بيولوجيا من مستوى الدهون والكوليسترول في الدم. للصغار الشوفان المطحونلا غنى عنه في تطوير الجهاز الهضمي.

الأمراض وعلاجها

الشوفان منتج متعدد الاستخدامات يقوم بعمل ممتاز في حل معظم المشاكل مهام مختلفة. نسرد بعض المؤشرات للعلاج بالشوفان ، بالإضافة إلى التفاصيل الدقيقة للتطبيق.

وصفة طبية للبنكرياس

للبنكرياس - شوفان مفيد على شكل:

طحين من الحبوب النابتة. لماذا تأخذ الحبوب غير المقشرة دون البقع ، وإزالة القشرة ، وصب الماء الدافئ المغلي. احتفظي بالدفء لبضعة أيام حتى تنبت البذور. مغسول ، مجفف. ينامون في مطحنة القهوة ويصنعون الدقيق الذي يحفظ في الثلاجة ويذوب في 1 ملعقة كبيرة. لكل كوب من الماء - يغلي لمدة 3 دقائق ، ويصر لمدة ساعة.
دقيق الشوفان. محضرة بالماء أو الحليب بدون ملح. تضاف الفواكه المجففة والعسل إلى العصيدة قبل الاستخدام. عصيدة هرقل لها تأثير ملين خفيف للإمساك. أقصى فائدةيتحقق من خلال تناول دقيق الشوفان على الإفطار.
شوربة الشوفان. صب البيض مع الحليب في المرق. ملح للتذوق.
دقيق الشوفان كيسل إيزوتوف: لفنجان كبير دقيق الشوفان 1.5 لتر من الماء و 0.5 كوب من الكفير. الإصرار ، معزول ، في مكان مظلم لمدة 48-72 ساعة حتى تظهر الفقاعات. قم برميها في مصفاة مرتين ، وأصر على 24 ساعة أخرى. استخدم 1 ملعقة كبيرة لكل كوب من الماء ، واطبخي على نار خفيفة حتى القوام المطلوب. يضاف الملح والزيت.
هلام الحليب: يُغلى كوب من الشوفان في لتر من الماء حتى يتماسك. يُسكب الحليب ويُضاف العسل حسب الرغبة.

لمن يريدون تطهير الجسم

لتطهير الجسم ، نقوم بوضع مغلي نوعيًا في الحليب والماء. تناولي الحليب والماء بنسب متساوية. ل 3 أكواب من السائل - 1 كوب من الحبوب ، اغلي لمدة 3 دقائق. الإصرار نصف ساعة ، مغطاة. سلالة من خلال الشاش مطوية في ثلاثة. يتم تناول مغلي الشوفان يوميًا في كوب على معدة فارغة مرتين يوميًا - نصف ساعة قبل الغداء و 3 ساعات بعد العشاء. الدورة هي شهرين ، ثم استراحة لمدة 30 يومًا ودورة أخرى. كرر عدة مرات في السنة.

وصفة الكبد

لعلاج الكبد . قبل علاج الكبد ، يوصى بتنظيف الأمعاء مسبقًا.

ضع المرق الموصوف أعلاه ، مع إضافة العسل - 1 ملعقة كبيرة لكل لتر من مغلي. استقبال بغض النظر عن الطعام نصف كوب 4 مرات في اليوم.
ديكوتيون مع وصمات الذرة وبراعم البتولا وأوراق عنب الثعلب ووركين الورد. يأخذ الجميع ملعقتين كبيرتين إلى 3 ملاعق كبيرة من الشوفان غير المقشر. تحضير كما يلي: ضع البراعم والأوراق والحبوب في أطباق السيراميك. صب أربعة لترات ماء نظيفضعيه تحت الغطاء في الثلاجة لمدة يوم. يُغلى ثمر الورد في لتر واحد من الماء ويترك ليوم واحد. يُغلى ضخ الشوفان في مقلاة بالمينا ، ويُضاف الوصمات ، ويُترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. تبرد ، تخلط مع منقوع ثمر الورد. اشرب حسب المخطط: يوم واحد - نصف كوب ، يومان - نصف كوب ، كل الأيام التالية 2/3 كوب. الدورة أسبوع.

وصفة لمرضى السكر

لمرض السكري ، نقوم بإعداد التسريب. خذ 100 غرام من الحبوب واسكب 3 أكواب من الماء النظيف ، واتركها لمدة 24 ساعة. خذ نصف كوب في كل مرة قبل وجبات الطعام. يساهم نشا الشوفان في بطء امتصاص السكر ، مما يمنع حدوث قفزة حادة في الدم.

وصفة لانقاص الوزن

يمكن لنظام غذائي دقيق الشوفان أن يساعدك على إنقاص الوزن. يحتوي الشوفان على كل شيء المواد الضرورية، مما يعني أن الجسم ليس في خطر الإرهاق ، بينما في 7 أيام سيكون من الممكن فقدان بضعة كيلوغرامات من الوزن الزائد. المرق: 1 كوب من الحبوب غير المقشرة يصر في 1 لتر من الماء لمدة 12 ساعة. يُضاف القليل من الماء إذا لزم الأمر ويُطهى على نار خفيفة لمدة 1.5 ساعة. دعها تبرد ، سلالة. افركي الحبوب من خلال غربال ، واخلطيها مع السائل ، واتركيها حتى الغليان. احفظه في الثلاجة واستهلك كوبًا واحدًا قبل الوجبات بساعة لمدة 2-4 أسابيع.

استخدام الشوفان في علاج السرطان

في علم الأورام ، الشوفان له تأثير مفيد على جميع أجهزة الجسم. تحتوي الحبوب على بروتين ضروري لإصلاح الأنسجة ، وتطبيع عمل الجهاز الهضمي ، الجهاز العصبييزيل السموم والمواد الضارة من الجسم ويحسن المناعة. هذا أكثر من صحيح أثناء وبعد العلاج. أمراض خطيرةبما في ذلك العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي.

للأورام:

صبغة سيقان الشوفان. لماذا تُسكب السيقان المكسرة بالماء وتترك في مكان مظلم وبارد لتنقع لمدة 3 أسابيع. 30 قطرة 3-4 مرات في اليوم.
مغلي الشوفان. 1 كوب من الحبوب إلى 1 كوب ماء مغلي ، يُطهى لمدة ساعة. أصر الليل. اشرب في رشفات صغيرة.
كمادات الشوفان. لف الشوفان المغلي لمدة 5-10 دقائق في قماش قطني ، وضعه على بقعة مؤلمة ، لف السيلوفان ووشاح دافئ في الأعلى. احتفظ بالضغط لمدة 2-3 ساعات.

التطبيق في أغذية الأطفال

دقيق الشوفان مفيد جدًا في الجهاز الهضمي للأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد في الحرارة والمرض ويزيد المناعة.

1 ش. الشوفان؛
3 ملاعق كبيرة من العسل
1 لتر ماء؛
1 لتر حليب.

يُغلى الشوفان المقشر في الماء حتى يصبح قوام الهلام سميكًا. يضاف الحليب ويطهى مرة أخرى حتى نفس الحالة. تبرد ، يضاف العسل. احفظه في الثلاجة لمدة لا تزيد عن يوم.

سهل دقيق الشوفانلا تقل فائدة للأطفال ، لذيذة بالفواكه والفواكه المجففة.

استخدام الشوفان في التجميل

يستخدم الشوفان بنشاط خارجيًا في وصفات المنتجات والأقنعة للبشرة والشعر. فيما يلي عدد قليل منهم:

استخدم مغلي حبوب الشوفان كشامبو ، وافركه في الجذور ووزعه على طول الطول. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
ديكوتيون بالقشدة الحامضة هو خليط ممتاز يعمل كقناع للشعر الدهني.
مغلي الحبوب غير المقشرة قابل للتطبيق على التهاب الجلد وسيساعد لعلاج حب الشباب.
مقشر للوجه مصنوع من دقيق الشوفان المخفف بالماء بشرة دهنية ومع الحليب ل جاف.
قناع للبشرة المترهلة- دقيق الشوفان والعسل 1 إلى 1 ، بضع قطرات عصير ليمونتقدم لمدة 15 دقيقة.

يجب أن نتذكر أن كل عمل تجاري جيد إذا كنت تعرف كيفية القيام به بشكل صحيح. يوصى باستشارة طبيبك قبل استخدام أي من الوصفات الطبية.

بغض النظر عن كيفية تحضير الحبوب - مغلي ، تسريب ، عصيدة ، جيلي - من المهم تخزين المنتج الناتج في الثلاجة واستخدامه طازجًا.

من المهم اتباع قاعدة كيفية شرب الشوفان بشكل صحيح من أجل الحصول على التأثير الصحيح على الجسم في كل حالة.

ل الوجبات السريعهالشوفان مناسب لاستخدام الترمس. في الوقت نفسه ، يتم الحفاظ على الحد الأقصى من الخصائص المفيدة للمنتج. للطهي في الترمس , بحاجة ل:

يتم غسل 8 ملاعق كبيرة من الحبوب في غربال تحت الماء الجاري ؛
نقل إلى وعاء للطهي ، صب 1 لتر من الماء ؛
يغلي 5 دقائق
الإصرار على الترمس لمدة 7 ساعات ؛
منقي.

شرب نصف كوب 4 مرات يوميا قبل وجبات الطعام.

الذي يستخدم لعلاج الأمراض هو نبات الحبوب المزروع ، والذي لا يحدث عمليا في البرية. ينضج في نهاية الصيف. ثمار هذا النبات مغطاة بالمقاييس. تؤكل على شكل رقائق معالجة خاصة. تحتوي تركيبة الشوفان على - الفوسفور والسيليكون والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات والمواد الأخرى المفيدة لجسم الإنسان.

طلب

السكرى؛
بعض أنواع أمراض الجهاز الهضمي.
التهاب الجلد والأكزيما.
التهاب الكبد المزمن
امراض الجهاز العصبي.

يمكن شراء الشوفان من المتاجر المتخصصةأو في السوق. عند الشراء ، انتبه إلى جودته. يجب أن تكون جافة وليس رائحة أجنبية.

كيف تطبخ

أسهل طريقة لتحضير طعام صحي: تُسكب ملعقتان كبيرتان في لتر واحد من الماء. الشوفان للإصرار. يتم ذلك قبل النوم ، وفي الصباح يتم غلي هذا التسريب على نار خفيفة أو حمام مائي لمدة ساعة إلى ساعتين. ثم يتم ترشيح المرق.

يمكنك طحن نصف الشوفان المسلوق وغليه مرة أخرى مع السائل. احصل على مادة على شكل هلام. هذا المبلغ يكفي ليوم واحد. عليك أن تأخذها في ثلاث جرعات. يتم تحضير ديكوتيون طازج للقبول في اليوم التالي.

استقبال مثل هذا بسيط و الوسائل المتاحةسيساعد الجسم إذا:

تقوية جهاز المناعة وتجديد شبابه ؛
استعادة المفقود النشاط البدنيقوة؛
تحسين إمدادات الدم ، وتحسين التمثيل الغذائي.
تقليل محتوى المواد الضارة في الدم ؛
تطبيع مستويات السكر في الدم.
تطبيع التعرق والتبول.
التخلص من الأرق والتصلب.
تحسين عمل الغدة الدرقية ، وتطبيع عمل الكبد ؛
تحسين أداء الجهاز التنفسي العلوي.
تطبيع عمل الجهاز الهضمي ، وتقوية حركية الأمعاء ؛
تطبيع التمثيل الغذائي للدهون.
التعامل مع التهاب المفاصل الروماتيزمي ، وتحسين حالة الجلد.

الحقن و الإستخلاص من سيقان الشوفان

ليس فقط حبوب الشوفان لها ثبات و. تحتوي الكتلة الخضراء وقش الشوفان أيضًا على عدد من صفات مفيدة، إذا كان منهم لتحضير الأدوية العلاجية.

لذلك للحد حرارة عاليةيعزز التبول ويزيل الغازات من الجسم ، ويتم ضخ كتلة خضراء من الشوفان.
سوف تساعد صبغة الكحول لسيقان الشوفان على رفع نغمة الإرهاق المزمن ، وإزالة الخمول وقلة الشهية.
يضاف إلى الحمام ، مغلي من قش الشوفان يستخدم للتخلص من مشاكل سكروفولا ، والأكزيما ، وغيرها. أمراض الجلد، له تأثير مفيد أيضا في الروماتيزم و.

المعالجة المثلية الطب التبتيمنتجات دقيق الشوفان المستعملة. يحتوي الشوفان على النسبة الضرورية من مكوناته من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات. كما أنه يحتوي على فيتامين ب الذي يحفز الأداء السليم للجهاز العصبي.

وصفات علاجية تعتمد على الشوفان

كيسل

تأثير مفيد في أمراض الكلى. له تأثير معزز مع انخفاض الهيموجلوبين ، مع مرض السل ، ويحسن أداء القلب والأوعية الدموية. بحسب ذكريات أولئك الذين نجوا من حصار لينينغراد ، بعد التبني هلام الشوفانحتى الضعفاء بشدة لديهم طاقة حيوية.

الوصفة القديمة

جفف 450 جم من حبوب الشوفان تمامًا واطحنها في مطحنة القهوة أو الخلاط. صب الوعاء مع لتر ونصف من الماء النقي. بعد 6-8 ساعات ، صفي واعصر قشور الشوفان.

اغلي السائل المصفى في قدر حتى يتماسك. اسمح للكتلة أن تتصلب ، وقطعها إلى أجزاء وصب الكفاس عند التقديم.

مثير للاهتمام! يمكنك الطبخ في المنزل.

وصفة روسية

كيسل من الشوفان يؤكل أثناء الصيام. غني بالفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والدهون ، فهو يحل محل نقص البروتين في الأطعمة الخالية من الدهون. كان يسمى بلسم الروسي.

يؤثر كيسل أيضًا بشكل فعال على الجسم الضعيف ، ويحسن الهضم ، ويزيل الانتفاخ ويحارب الإمساك.

لتحضير هذا الهلام ، يجب أن تصب في زجاجة سعة ثلاثة لترات ما يصل إلى نصف حجم حبوب الشوفان المطحونة (يمكنك إضافة موسلي أو دقيق الشوفان بأي نسبة). املأ هذه التركيبة بالماء المغلي و 500 مل من الكفير.

الانتباه! يمكنك استخدام ثقافات بداية حديثة أخرى تُباع في شبكة التوزيع.

ضعها للتخمير لمدة يومين بالقرب من البطارية أو في مكان دافئ آخر. ثم توتر. هذا العلاج له تأثير إيجابي على الأمعاء. لتحسين خصائص الذوق ، يمكنك إضافة التوت والفواكه والأعشاب.

اغسل الكمية المتبقية من الهلام المطبوخ حسب الوصفة السابقة. للقيام بذلك ، صب الماء عدة مرات. اغسل حتى يصبح الماء صافيًا تمامًا. بعد الغسل ، صفي الماء في حاويات شفافة وانتظري بعض الوقت. يجب أن تنفصل محتويات البرطمانات إلى طبقتين - قمة شفافة وقاع غائم. جمع التركيز مع جزيئات من مستخلص الشوفان عن طريق تصريف الطبقة العليا.

ضع الرواسب المجمعة في الثلاجة. لتحضير الجيلي ، تحتاج إلى تناول 2 كوب من السائل المتبقي بعد التصفية وإضافة 5 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان من الثلاجة إليها. ضعه على الموقد واتركه يغلي لمدة 5 دقائق. خلال هذا الوقت ، سوف يثخن السائل.

إذا رغبت في ذلك ، يمكنك طهي المزيد من الهلام السائلة أو السميكة عن طريق تغيير كمية تركيز الشوفان. خذ هذا العلاج يوميا وقت الصباحقبل الوجبات. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إضافة العسل أو مربى الفاكهة لتحسين المذاق.

بجانب العمل التصالحي، يساعد هذا الهلام على تحسين أداء نظام القلب والأوعية الدموية ، وكذلك الجهاز الهضمي وتقليل الضغط في ارتفاع ضغط الدم.

ملحوظة! الأشخاص الأصحاءيمكنك أيضًا تناوله لمنع حدوث هذه الأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، فقد سمع الكثير عن كيفية استخدامه ، وسوف تتعلم في مقالتنا على الرابط.

علاج الشوفان - الوصفات

يستخدم الشوفان لعلاج العديد من الأمراض ، بما في ذلك (مكتوب كيفية استخدام الشوفان لمرض السكري من النوع 2). لها تأثير مفيد على الجسم كله.

في مكافحة الأرق

طحن 1 ملعقة كبيرة. ل. الشوفان (الحبوب) ويمزج مع 100 مل من الفودكا. في غضون أسبوعين ، سيكون التسريب جاهزًا. هذه المرة يجب أن يكون في مكان مظلم. لتحسين النوم ، تحتاج إلى إضافة 30 قطرة من المنتج إلى الماء. اشرب هذه الجرعة في المساء وبداية النهار.

في علاج تحص بولي

من الضروري قطع سيقان الشوفان الطازجة وطحنها في الخلاط. صب كتلة الأرض في وعاء 500 جرام. أضف الفودكا بحيث تغطي النبات بالكامل. بعد 14 يومًا ، يمكن شرب الصبغة ثلاث مرات يوميًا ، 30 قطرة ، مخففة في الماء.

علاج التهاب المعدة والتهاب الكبد المزمن

يتم تحضير علاج من 1 ملعقة كبيرة. الحبوب (الشوفان). يحتاجون إلى سكب لتر ونصف من الماء وإصرارهم طوال اليوم. ثم يوضع على الموقد ويطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. بعد التبريد ، ضعه في الثلاجة واشرب ثلث كوب ثلاث مرات في اليوم.

يتذكر! من المهم بشكل صحيح ، وفقًا للجرعة والتوصيات.

الشوفان لارتفاع ضغط الدم

اغسل وطحن الشوفان غير المقشر. قم بالتخمير بنفس طريقة الشاي العادي. خذ عدة مرات في اليوم بين الوجبات. لا تشرب هذا الدواء قبل النوم.

ديكوتيون لالتهاب الشعب الهوائية

صب نصف كوب من الشوفان في لتر واحد. ماء. ضعي بصلة متوسطة هناك. طهي لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك ، استنزاف. خذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة 5 مرات في اليوم.
اغلي 500 جم من حبوب الشوفان في 2 لتر من الحليب لمدة 3-4 ساعات. خلال هذا الوقت ، يجب أن يكتسب لونًا مصفرًا. يصفى الخليط ويشرب حتى 6 مرات في اليوم ، 100 مل.

لعلاج التهاب البنكرياس

أولاً ، قم بفرز حبوب الشوفان بعناية حتى لا تفسد أو تتعفن. توضع البذور المناسبة للإنبات جانبًا في مكان دافئ وتسكب الماء (ويفضل أن تكون دافئة ومغلية). في غضون أيام قليلة ، سوف ينبت الشوفان. يتم غسل وتجفيف هذه الحبوب جيدًا. بعد ذلك ، يجب طحنهم في الخلاط.

للاستقبال لمدة يوم واحد ، يكفي تناول 1 ملعقة كبيرة. ل. الحبوب المطحونة ويضاف إلى 1 ملعقة كبيرة. ماء. يغلي لبضع دقائق وانتظر حتى يتم غرس العلاج لمدة ساعة. خذ حتى الراحة.

بذر الشوفان ، الصورة المعروضة في هذه المقالة ، هو نبات زراعي يسمى بشكل دوري طبي. تم إعطاء هذا الاسم للحبوب بسبب الفريد خصائص الشفاءوجدت تطبيقهم في الطب الشعبي. المعالجون هم الذين لا يشككون في الفوائد الهائلة لتناول الشوفان. في أغلب الأحيان ، يتم إجراء الحقن و decoctions على أساسها ، موانع الاستعمال والخصائص الطبية الموصوفة في المقالة أدناه.

وجد الشوفان أيضًا استخدامه في الطهي. في المطابخ حول العالم يستخدم طحينها لتحضير أنواع مختلفة وجبات الحمية. يستخدم بذر الشوفان ، الموصوف في المقالة أدناه ، في شكل مغلي. يتم استخدامها لفقدان الوزن. الوزن الزائديختفي بسبب التواجد في التكوين كمية ضخمةمختلف المواد الفعالةالتي تعمل على تحسين التمثيل الغذائي في جسم الانسان. لكن هذه ليست كل الخصائص الإيجابية التي يشتهر بها هذا المشروب. سنتحدث بمزيد من التفصيل عن فوائد الشوفان في هذه المقالة.

الجمع والتكوين

للأغراض الطبية ، يتم استخدام السيقان والفواكه كمكونات. تستخدم الحبوب بشكل رئيسي في شكل خام. من المعتاد استخدام سيقان هذا النبات بأي شكل: سواء كان أخضر أو في شكل قش. يتم تحديد الخصائص المفيدة للمصنع من خلال وجود رقم فيه مواد مفيدة. من بينها المكونات التالية:

الانزيمات.
السناجب.
الدهون.
الزيوت الأساسية.
نشاء.
السليلوز.
فيتامينات.
أحماض أمينية.
العناصر الدقيقة.
الكولين.

وتجدر الإشارة إلى أن الشوفان ينمو بشكل عمودي فقط. توجد السنيبلات في نهاية جذع مجوف. في الوقت نفسه ، تخلق السنيبلات ذعرًا ، على ساقيه. حبوب الشوفان نفسها محاطة بمقاييس صغيرة.

خصائص الشفاء

للأغراض الطبية ، يستخدم الشوفان لتخفيف الالتهاب في المريء. خصائصه مغلي الطبيةلقد وجدوا أيضًا تطبيقهم في الوقاية من الإرهاق وسلس البول والوذمة والأرق. في الطب الشعبي ، هناك أيضًا وصفات للإغلاء التي ينصح المدخنون بتناولها من أجل التعامل مع عادة سيئة. يتضمن تكوين هذا المرق الفريد حبوب الشوفان.

بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر الحبوب مفيدة جدًا للكبد البشري ، حيث يمكننا معها تطهيرها مواد مؤذيةالمتراكمة هناك ل سنوات طويلة. لكن عملية العلاج معقدة للغاية وتتطلب استشارة الطبيب. يحتوي الشوفان على مجموعة متنوعة من الخصائص الطبية. بعد الشروع في معالجتها ، تحتاج إلى التفكير في عدد من الطرق لإعداد الحقن المغلي.

ديكوتيون للمدخنين

كما يقول العديد من المدخنين السابقين ، فإن الشوفان فعال للغاية في مكافحة هذا الإدمان. الغرض من تناول مغلي هو تخليص الشخص تمامًا من الإدمان. لتحقيق ذلك ، يجب أن تنقع أولاً محلول الصودا 100 جرام من الحبوب المقشرة ، ثم تغلي لمدة ساعة. يجب تناول هذا المرق نصف كوب عدة مرات في اليوم قبل الأكل.

تسريب

لتحضير واحد من العدد الهائل من أنواع الحقن من النبات الموصوف ، نحتاج إلى:

بذر الشوفان (100 جرام) ؛
1 بصلة متوسطة الحجم
1 لتر من الماء.

يجب غلي كل هذا لمدة 8 دقائق. علاوة على ذلك ، يمكن أخذ التسريب الناتج ملعقة واحدة حتى 5 مرات في اليوم. إذا قمنا بإعداد هذا ديكوتيون على أساس حليب الماعز الطبيعي ، فسنحصل عليه علاج فعالللسعال الذي يمكن أن يشربه حتى للأطفال.

صبغة

يخلط بذر الشوفان مع الفودكا بنسبة 1:10. خلال الأسبوع ، يتم ضخ السائل فيها مغلقفي مكان مظلم. بعد مرور سبعة أيام ، ستكون الجرعة جاهزة تمامًا للاستخدام كدواء و مهدئ. يمكن أيضًا طهي الشوفان على البخار في الترمس. ثم نحصل على مشروب يستخدم للوقاية من السعال المصاحب للربو وعلاجه.

دقيق الشوفان بالحليب

وصفته بسيطة. يُسكب كوبًا من الشوفان مع لتر من الماء النقي ، ويُطهى على نار خفيفة حتى يتماسك الهلام. ثم نسكب لترًا من الحليب في الخليط ، ونغلي بعد ذلك إلى نفس الحالة. بعد ذلك ، ضع المنتج جانبًا في غرفة باردة. بعد ذلك تذوب 3 ملاعق كبيرة من العسل في المرق. يجب أن يكون العلاج في حالة سكر دافئ: كوب قبل وجبات الطعام.

ديكوتيون - إكسير الحياة

نأخذ 3 أكواب من الحبوب غير المقشرة ، ونشطفها جيدًا في تدفق متدفق ماء باردثم صب 3 لترات من الماء. ااتي بالخليط لنغليه. نقوم بتقليل النار ، ثم نطبخ لمدة 20 دقيقة. ثم نخرجه من الموقد أو نضعه في ترمس أو نلف المرق بعناية. نحن نصر ليوم واحد.

بعد ذلك ، يجب ترشيح المشروب من خلال منديل سميك أو شاش. بعد ذلك ، أضف 100 جرام من العسل الطبيعي إلى المرق ، وقم بتغطيته بغطاء ، واتركه يغلي لبضع دقائق. توضع جانبا ، ثم تبرد في الغرفة. بمجرد أن يبرد المرق تمامًا ، يجب سكبه في زجاجات زجاجية ووضعه في الثلاجة. في كوب من المرق قبل الاستخدام ، تحتاج إلى إضافة عصير الليمون (حسب الرغبة ، معصور طازجًا).

شرب إكسير الحياة مهم في رشفات صغيرة ، بهدوء ، 100 مل يوميًا على معدة فارغة. في نهاية جزء المرق ، يجب أن يتم ذلك مرتين أخريين. بمعنى آخر ، يتم تنفيذ مسار العلاج بهذا العلاج ثلاث مرات في السنة. يزيد ديكوتيون من الحيوية تمامًا ، كما ينظف الجسم من الخبث بطريقة طبيعية.

ديكوتيون للعمليات الالتهابية

تحتاج إلى تناول كوبين من شوفان البذر غير المقشر ، وسكبه مع 3 لترات من الماء ، ثم طهيه على نار خفيفة لمدة 3 ساعات ، مع التحريك ببطء. ثم نقوم بالتصفية. يجب تخزين المرق في الثلاجة ، وقبل أخذ الجزء ، قم بتسخينه إلى حالة دافئة قليلاً. تستهلك ½ كوب قبل الأكل بساعة. يعتبر هذا المرق مثالياً لتطهير الجسم من السموم وكذلك لعمل الكلى والمعدة والبنكرياس والكبد.

مغلي العسل

خذ كوبًا من الشوفان واملأه بـ 5 أكواب من الماء. نغلي الحبوب على نار خفيفة حتى يتبقى نصف الحجم الأصلي. ثم أضف 4 ملاعق صغيرة من العسل. جلب ليغلي مرة أخرى. يؤخذ ديكوتيون دافئ ، كوب واحد قبل كل وجبة. نظرًا لأن هذا العلاج يحتوي على نسبة عالية جدًا من السعرات الحرارية ، فإنه يستخدم لتقوية القوة أثناء ضعف عامالكائن الحي. بالإضافة إلى ذلك ، فهو فعال في أمراض الغدة الدرقية والكلى.

موانع

يجب استخدام عشب الشوفان بعناية خاصة عند الضغط المنخفض. وتجدر الإشارة إلى أن جرعة زائدة من البيانات نبات طبييمكن أن يسبب الصداع. في بعض الأحيان يمكن أن يحدث التعصب في شكل جميع أنواع الحساسية.