Merevee eelised inimkehale. Mere kasutamine, ujumine ja reeglid

Tere sõbrad!!

Paljud meist püüavad veeta pikka aega oodatud puhkust mererannikul ja nad teevad seda täpselt rehabilitatsiooni eesmärgil, parandavad immuunsust soojuse, päikese ja loomulikult mereveega.

Aga miks on merevee nii kasulik?

Aga lõppude lõpuks soolatud järved on väga palju üle planeedi, kuid inimesed lähevad merele.

Tutvume tervendava vee võimetega, avaldab oma saladusi, me uurime omadusi wellness protseduuridJa ka õppida seda ise kodus tegema.

Sellest artiklist õpid:

Merevesi - inimeste tervise paranemise omadused?

Mis on merevesi - selle füüsikalised omadused ja kompositsioon

Täna on ravi merevesi Thalassoterapy nimetatakse, kuid isegi enne selliseid moesitingimusi on selle võime teada ja inimesed kasutasid seda laialdaselt.

Isegi kuulsad Hippokraadid ettenähtud meremenetlused tema patsientidele. Aga aja jooksul nad unustasid.

Hämmastav merevee võimsus on Saksamaal XVIII sajandil muutunud populaarsemaks.

Siis, sõltumata kaebusest, sai patsient merele pileti ja mis oli kõige üllatunud, peaaegu alati tervisliku seisundi märkimisväärne paranemine.

Mõnikord pro kahjulikud tooted Nad ütlevad, et neil on kogu Mendeleevi tabel. Nad räägivad ka mereveest, kuid ainult antud juhul on tähendus äärmiselt positiivne. Mineraalid hoitakse selles ioniseeritud kujul. See on täpselt see, mis selgitab ebaselget mõju, mida ta kehal on, sest oksüdeerijad, kes hävitavad keha rakud ja nii rohkem kui piisavalt.

Merevee positiivset mõju kehale seletab selle sisuga:

1. naatriumkloriid, mis aitab kaasa happe-leeliselise tasakaalu normaliseerumisele kehas noorendab ja tugevdab nahka;
2. kaltsium, mis takistab depressiooni, võitleb negatiivsete meeleolude vastu ja parandab veelgi vere koagulatsiooni, taastab ühendavate kudede seisundi, hävitab infektsioonid ja pahatahtlikud bakterid;
3. magneesium, mis suurepäraselt hakkab turse, on lõõgastav mõju lihastele, aitab kaasa ainevahetuse normaliseerimisele, takistab allergiate arengut;
4. kaalium, mis puhastab rakke ja jälgib nende piisavate toitainete vastuvõtmist;
5. kloori, mis on seotud oluliste protsessidega, näiteks vereplasma ja maomahla moodustumise.

On vaja märkida jood, noorendavad rakud ja kolesterooli sisalduse reguleerimist veres; kloori, mis on hästi rahustav; väävel, mis hävitab seente ja üldiselt avaldab positiivset mõju tervisele; Tsingide ennetamine vähi kasvajad, samuti mangaan, vask, raud jne. Ained, tänu sellele, millised merevesi on tõeliselt maagiline mõju iga inimese kehale.

See on tähtis! Merevesi on inimese plasma koostises väga sarnane. Võib-olla selgitatakse see täpselt sellist positiivset mõju kehale.

Mis on kasulik merevee jaoks ja milliste haiguste all on kasulik selle rakendamiseks kasulik?

Merevee ravi on väga tõhus, kasulik ja meeldiv.

Sa pead lihtsalt selle sisse ja lõõgastuma.

Vaid paar minutit, pinge hakkab lahkuma, valu väheneb, nahk ja lihased saavad tooni ja täiendav energia, südamelöök Tagasi normaalseks, lõpetage arteriaalse ja intrakraniaalse rõhu tilkade häirimine.

Merevannid on haavade ja verevalumite, seenhaiguste, ammendumise, podagrade, koliidi, hemorroidide, kõhukinnisuse, osteokondrooside, artriidi, nohu, hambaravi ja günekoloogiliste probleemide ravis hädavajalikud.

Märge! Merevesi - üks parimad vahendid mürgi mürgistuse vastu, sealhulgas põhjustatud Ülemäärane kasutamine alkoholi.

Ilusa põranda esindajatele on merevee võime tselluliidi vastu võitlemisel väga väärtuslik.

See on naha jaoks hädavajalik, puhastab see suurepäraselt rakutasandil, suurendab elastsust, eemaldab toksiine ja räbu keha. On ka märkimisväärne tugevdamine küüned, parandades juuste kasvu, vabaneda väikeste kortsude jne.

Isegi professionaalsed kosmeetikud tunnistavad, et vaid pool tundi ujumist asendatakse täieõigusliku spaaseansiga.

MASSEURi rolli teostab lained, mis õrnalt segavad lihaseid, stimuleerivad kudede ja laevaseinte regenereerimist, tekitavad verevoolu siseorganitesse.

Iga suplus on võrdne professionaalse hüdromassaažiseansiga. Sõna otseses mõttes hakkavad lihased üles tõmbama ülespoole, keha on oluliselt aktiivsemalt tarbitav energia, mis tähendab kiiremat ja üldiselt tarbetuid kaloreid.

Jah, ja see on hoolimata asjaolust, et saate lihtsalt vees lamada ja mitte midagi!

Alas, mitte kõik on nii hea, sest see võib tunduda esmapilgul. Kõik ülaltoodud merevee võimed lihtsalt ei saa säilitada selles, kui ruudul mitmel ajal ruutmeetrit Paar kümneid inimesi supeldakse korraga.

Samuti tuleb meeles pidada, et merevesi suletakse.

Vesi on maailmas palju, kuid mitte kõik see on kasulik.

Millist mere kui kasulik?

Ütleme lihtsalt, et ujumine mistahes merevees on kasulik, kui ainult see ei ole saastunud toksiinidega ja mitmesuguste kahjulike ainetega. Kuid samal ajal on igal merel oma omadused.

• Must meri

See meri on alati olnud ja jääb parim bronchi haiguste ja kopsude ravimisel.

Vähesed inimesed teavad, kuid isegi Anton Chekhov, kes ei olnud mitte ainult suur vene kirjanik, vaid ka hariduse arst, sõitis regulaarselt Jaltasse ja tema mälestustel kirjeldas merevee hämmastavat toimet ja õhku soolade ja mändidega täidetud õhku. .

Musta mere vee terapeutilisi võimeid selgitatakse kombinatsiooniga mõõdukas arv Soolad, hapniku, vesiniksulfiidi ja tohutu hulk negatiivselt laetud ioone, mis muide, mänd ja istus.

• Azov meri

Vähesed inimesed usuvad, kuid see meri peetakse üheks kõige kasulikumaks maailmas. Nii palju kui 92 elementi Mendeleev tabel on vees.

Põhiline toimeained Peegeldatakse joodi, broomi ja vesiniksulfiidi. Peaasi positiivne mõju läbi metabolismi.

Ja asjaolu, et stepid on mere ümbruses, selgitab, kui palju see muutub nii lihtsaks, et hingata kopsuhaiguste all kannatusi.

Tuleb märkida ja muda paranemisvõimed. Orstable Bottom, mis ei talu mõningaid puhkajaid, toob palju kasu.

See on Iles, et on olemas unikaalsed ained ja mikroelemendid, mis muudavad merele hämmastava loodusliku haigla.

Sellest saate teha nina mask, mis aitab vabaneda sinusiitist, kurguks, millel on positiivne mõju adenoide ja lümfisõlmede seisundile.

Ka IL-i rakendamine nahale asendab mis tahes kosmeetiline protseduur, täiuslikult puhastab ja tõmbab selle üles.

Märge! Paranemisvõime Azov meri Oluliselt suureneb enne tormi algust ja kohe pärast seda.

• Läänemeri

Seda merd iseloomustab päris lahe vee temperatuur.

Umbes palju männipindade, mis varustavad phütoniidi ja negatiivseid ioone õhku.

Ka merelöötajad on suurepärane võimalus kustutada.

Jahutasest veest, mis on küllastatud kasulike mikroelementidega, muutub keha vastupidavamaks külmadele ja infektsioonidele.

• Surnud meri

See meri on lihtsalt võimatu uputada, sest tohutu hulga soolade hulka.

Kuid see vesi sisaldab massi meditsiiniline muda ja kasulikud mikroelemendid (Esiteks tuleb märkida broom, raud, kaalium, mangaan, kloriidid, sulfaadid ja fluoriidid).

Vähesed inimesed, kes reisivad surnud mere puhata, enamasti näiliselt need, kes vajavad tervise parandamist.

Selle vee stimuleerib vereringet, aktiveerib metaboolseid protsesse, rahustab ja lõdvestab.

Ta aitab ja kannatab nahahaigus, nagu ekseem, psoriaas, dermatiit jne ja töödelda ka liigeseid ideaalselt, avalduvad tõhusalt artriidi, artroosi, reuma vastu võitlemise vastu võitlemisel.

• Vahemeri

Vahemere kliima näitab kannatuste all kopsuhaigus. Vahemere vesi oma tegevuses midagi sarnast veega Musta mere.

Kui astma kannatab, bronhiit, kopsupõletik, samuti awesome-veresoonte düstoonia, on parem kui põrgu, kui Vahemeri ei leitud.

• Punane meri

Selle vee erikompositsiooni pakuvad vetikate ja ainulaadsete korallriide poolt.

Ujumine selles stimuleerib metabolismi, aktiveerib vereringe, kiirendab lümfisid. Vaid paar päeva ja nahk muutub nooremaks ja elastseks, turse lehed.

Mulle meeldib see merevee tegevus kauni soo esindajatele. Kaalus kaalu nii meeldiv ja lihtne viis Mitte üks naine ei keeldu.

Aga peale kiire hoolduse vajalikud kilogrammid Tervise ja välimuse seisundis on ka üldine paranemine.

Samuti osutub positiivne mõju brondadeks ja kopsudeks.

Kuid südamehaiguste ja laevade all kannatavad need kuurordid ei soovitata. sest kõrge temperatuur Õhk ja suured soolade kogused võivad olla tervise halvenemine.

Märge! Et vältida, puhata merel peaks olema vähemalt 10-14 päeva ja kui on vaja ravi - vähemalt 1-1,5 kuud. Veelgi enam, see on oluline mitte suplemine ise, vaid selle kombinatsioon tervendava õhuga.

Kuidas kasutada merevee jõudu?

Tundub, et see võib olla lihtsam, sattunud tervendav vesi Ja nad lähevad endasse, kui palju soovite. Aga tegelikult see on kaugel.

Sa võid kasu ainult suplusest: järgida ainult järgmisi reegleid:

1. pärast söömist peab läbima vähemalt 1,5-2 tundi;
2. ei tohiks dipsiteerida ja higistada;
3. olles jõudnud kuurordile, ujuma mitte rohkem kui üks kord päevas, pärast seda, kui saate suurendada kuni 2-4 korda;
4. ujumise vahel peaks läbima vähemalt pool tundi;
5. naha värisemisel ja moodustamisel on vaja protseduuri katkestada;
6. Ärge kiirustage merevee hinge pesemist, anna oma aega absorbeerida;
7. täiendava mõju jaoks kasutage sõiduki jootmist või tehke jalavannid.

Kas on võimalik valmistada merevett kodus?

Merevett kasutatakse mitme terviseprobleemide raviks ja vältimiseks ning usaldusväärse kosmeetika raviks ja vältimiseks.

Seda saab osta apteegis (aerosool või pihustamine mereveega), saate osta suured hulgad tarnijatelt. Kuid esimene võimalus sobib ainult raviks ja teine \u200b\u200bei ole alati saadaval.

Ennast tuua piisav arv Kuurordist on ebareaalne ja selles pole mõtet. Aja jooksul kaotab vesi lihtsalt oma omadused.

Mida teha? Seal on väljumine.

Merevesi kodus valmistub kiiresti ja lihtsaks.

Lihtsalt leiavad, et toiduvalmistamise meetod erineb sõltuvalt sellest, kus seda vett kasutatakse: supelda (näiteks bassein), akvaariumi jaoks või raviprotseduuride läbiviimiseks.

• D. lA tervishoiuprotseduurides

Nina pesemiseks, jaoks kiire kustutamine Külmide elekad peavad inimveri koostisele võimalikult lähedal valmistama vett võimalikult lähedal.

Selleks peate ostma mereväe soola. Ainult mitte lisaainete ja värvainetega, vaid loomulik.

Soovitatav on vee võtta. Täiuslikult sobib hästi või kevadest. Kui sellist võimalust ei ole, siis tippige kraanist ja lase tal filtri läbi välja paista või vahele.

Vihje! Selleks, et teha see soovimatu osta kaupluse vee. See läbib liiga palju puhastustaset ja praktiliselt täielikult kaotab oma võimeid.

Vesi tuleb pöörata keema, seejärel jahutada ja lahustada soola see kiirusega 2 grammi 200 ml. Pärast hoolikalt segamist soolalahusmida saab kasutada lastele ja täiskasvanutele.

• Kosmeetiliste protseduuride puhul

Kui vesi on mõeldud välistingimustes kasutamiseks, saate osta mis tahes mereäärse soola. Lihtsalt lugege teavet pakendi kohta, mille jaoks see on ette nähtud.

Lahustage see vastavalt juhistele.

Sellist vett saab kasutada tervendava vannide valmistamiseks suu vannJuuste jaoks (saate loputamist kanda, tehke wrapid jne). Ja kui lisate sellele paari joodi tilgasid, siis küünte jaoks on see suurepärane kingitus.

Kui meresoola ei ole võimalik osta, ei tähenda see tervendava vedeliku valmistamist ei tööta. Vesi peab kaitsma keema, lahe.

Siis tassis ahelas lahustuda. Lusikatäis sooda ja sool (parem kasutada suurt), lisage 2-3 tilka joodi.

• Akvaariumide jaoks

Mõnikord muudavad vee merelisase kompositsioonile vee, see on vajalik akvaariumide jaoks, kui kala sordid nõuavad täpselt sisu tingimusi.

Selleks peate ostma spetsiaalse soola. See on akvaariumi meresool.

Kasutusjuhend on pakendil, kuid kõige sagedamini lahustub see vees 37 grammi liitri proportsioonides. Pärast soovitud temperatuurini kuumutamist vees saab käivitada kalu.

Märge! Soolsuse mõõtmiseks seal spetsiaalne seade - orameeter.

Merevee kahjustamine ja vastunäidustused

Merevesi on kasulik, kuid kahjuks ei ole võimalik kasutada oma võimeid mitte iga inimene.

Esiteks räägime mõnedest haiguste vormidest kilpnääre, neerude ja maksahaiguste haiguste, mis tahes krooniliste haiguste ägenemisega.

Nüüd sa tead, mis on kasulik soola veega ja kuidas neid oma tervisele ja ilule rakendada.

Püüa võtta perepere merel puhkuse ajal ja kui see ei tööta, vähemalt kokkige see kodus.

Teiega oli Alain, siiani!

"Talass" iidse kreeka keeles tähendab "meri". Talassoteraapia nimetatakse merevee kasutamiseks terapeutilise ainena (seda on võimalik kuumutada kuni 33-34 kraadi), merevetikate ja muda koos hüdromassaaživabade ja mere kliimaga. Kuna pikka aega õnnestus teadlased arvutada merevee tervendavaid omadusi.

Praegu on see teaduslikult tõestatud: kasulikud talass-komplemendid on varustatud infektsioonide eest kaitsva omadustega, parandavad toetavat mootori seadme töötamist, noorendamist, aitavad kaasa keha parandamisele.

Mis on merevee jaoks kasulik

Merevesi on täis bioloogiliselt toimeained. See sisaldab palju mineraalseid sooli ja mikroelemente, samuti planktoni ja mikroskoopilisi vetikad. Loomaaia ja fütoplanktoni kõrge sisalduse tõttu merevett võib anda antibiootikumi- ja viirusevastaste omadustega varustatud ainete sünteesi. Vesi tuleb merele võtta ja rakendada kogu päeva jooksul. Hiljem kaotab ta oma kasulikud omadused.

Tervishoiuprotseduuride hoidmise merevesi tuleks tööle võtta kohti, kus selle kvaliteet vastab tervishoiuministeeriumi tasandil kehtestatud nõuetele ja standarditele. Lisaks tuleb vett kuumutada temperatuurini kolmkümmend neli kraadi - sellises vees sisalduvate ioonide temperatuuril imendub paremini inimkehasse.

Marine vetikate eelised

Vetikad on varustatud igasuguste sünteesil osalevate mineraalide ja mikroelementide kogumisega, samuti ensüümide ja vitamiinide, mis on rakkude töö jaoks väga olulised. See on enamasti umbes pruun vetikadmis kasvavad merepõhjas. Vetikad pestud ja töödeldud nii, et nad ei kaotaks oma toimeaineid.

Mereõhu eelised

Mereõhk sisaldab negatiivseid ioone, mis aitavad kaasa immuunsuse stimuleerimisele. Healing komponendid aitavad vastu seista stressi ja infektsiooni, on kasulik mõju kilpnääreOsalege keha vabanemisel rasvadest. Sea õhk on kirjutatud osooniga ja mõjutab keha loodusliku antibiootikumi tüübi järgi.

Te ei ole mitte ainult tore ujuda merel, vaid ka väga kasulik! Ärge kiirustage soola pesta, kui sa lähed kaldale, sest isegi Hippocrat on laialdaselt kasutusele talassoteraapia oma patsientide ravis parem ennetamine Peaaegu kõik peamised haiguste liigid. Arutagem terapeutilisi omadusi merevee kõigi elundite ja keha süsteemide jaoks.

Merevee kasulik koostis

Loomulikult on tänapäeval moes NACI-le moodne, sest see aine me tarbime üleliigse toiduga, kuid sellel on suurepärase mõju nahale, säilitades normis happe leeliseline tasakaal. Selle tõttu puhastatakse nahk ja toonitud. Joodi tagastab oma rakkude noorte ja aitab aju tööd. Merevees sisalduv kaltsium osaleb suurel hulgal protsessidel - tugevdab närvisüsteemRaagutab haavad, leevendab põletikku, parandab sidekoede seisundit. Magneesium ja kaalium on südame jaoks kasulikud, parandavad närvilist juhtivust, eemaldage konvulsiivsed riigid ja neuroos, nagu tegelikult ja broom. Väävel on võimas põletikuvastane element, mis parandab naha seisundit. Tsing vastutab immuunsuse moodustamise eest ja ühtlustab hormonaalse süsteemi aktiivsust.

Merevee kasutamine nahale

Naised on kasulikud meeles pidada, kui palju mere mineraalid on kasulikud naha noorte ja ilu laiendamiseks. Pole ime üle maailma, kosmeetika põhineb mineraalide surnud mere on nii populaarne. Naharakkude puhastamine ja söötmine, mere mineraalid aitavad kaasa regenereerimisele, omada antioksüdantset toimet, stimuleerivad taastamise protsessid, aeglustage tselluliidi väljatöötamist, eemaldage räbu ja toksiinid. Mitte vähem kasulik meri epiteeli koe. Juuksed ja küüned muutuvad tugevamaks, tugevamaks kui vastupidavamaks välised tegurid stress. Lisaks on ainult pool tundi merel ujumise tunnist võrdne massaažiseansiga, sest veekindluse ületamise protsessis aktiveeritakse kõik meie keha elundid ja süsteemid.

Niisiis, oma mineraalkompositsiooni tulenevalt toimetulekuga toimetulek toime suurepäraselt nahaprobleemidega - allergiline lööve, haavad, verevalumid, seenhaigused, sest sellel on põletikuvastane ja tervendav mõju. Olles toonud naha toonile ja keha õrnalt masseerides, eemaldage stress, väsimus, depressioon. On võimatu ülehinnata mere kasuks liigeste haiguste (artriit, artroos, reuma, osteokondroos). Mis tahes haigus hingamisteede - nohu, sinusiit, bronhiit, stenokardia ja isegi kopsupõletik - võib samuti ravida regulaarselt marine ravi. Kilpnäärmehaiguste puhul, rasvumine ja naistehaigused (Pealegi scrolling etapid) Talassoteraapia muutub üheks füsioteraapiaks kõige ihaldatumaks tööstusharudeks.

Suplikueskirjad

Saada maksimaalne kasu Merepinnast, tasub kaaluda mõnda hetke. Ujumine on füüsiline harjutusSeetõttu peaksid nad tegema mitte varem kui poolteist või kaks tundi pärast söömist.

Ärge kartke sukelduda, sest teie nina ja silmade sattumine on ennetav tegevus limaskestal, kasvades kohalik immuunsus: nohu ei ole kohutavad. Kui vesi on väga külm ja te hakkate värisema - on aeg kaldale kaldaks, vastasel juhul ohustate superkoolitusega. Mõtle vee soolsusele. Mustal merel umbes 14 grammi soola vee liitri kohta, Vahemeres - 38 ja surnud võib olla kuni 270 grammi. Väga soolatud vees on võimatu istuda pikka aega: see on tugev ärritav Naha, limaskesta ja keha tervikuna.

Merevee - nii tervendav ja kosmeetika. Kas soovite lahti lasta, kaotada kaalu ja ebatavaliselt jätkata - pakkide kohvrid - ja teele, merele ...
Meri on magic võim Atraktsioon, selle lõputu ruum ja lainete mõõtmeline müra põnev ja pakkus. Merel saate vaadata lõputult pikka aega ja kõige rohkem parim puhkus Paljud on mereäärse rannikuga kindlalt seotud.
Lained annavad naha mõju kerge massaažrikastage organismi hapnikuga, parandama tööd veresooned, vähendada survet. Seetõttu ujub mõõdukas mere soovitatud kardioloogid.
Seas ja ookeanide vesi normaliseerib termoregulatsiooni, suurendab olulist tooni, tal on raske efekt, tugevdab kaitsejõudu keha. Ja ka - parandab vereringet, suurendab punaste vereliblede kogust ja normaliseerib südame löögisagedust, mille tõttu on nende eakatele patsientidele ette nähtud merevannid.
Soolatud vesi varustab keha negatiivsed ioonid, neutraliseerides kahjuliku positiivse ülejäägi, mis linna elanikud kogunevad kivi džunglis. Tänu sellele on merel pingevastane mõju, et neuropatoloogid on hästi teada.
Ja meri annab meile suur hulk kasulikud ainedMetaboolsete protsesside normaliseerimine ja endokriinsüsteemi ja hüpotalamuse kasulikud. Joodi, mis on rikas merevees, aktiveerib aju, parandab mälu, loob kilpnäärme töö. Iga inimene, kes kannatab krooniliste ent haiguste ja sagedased nohuArstid soovitavad alati merre minna.
Lisaks suplemisele, kõri loputamine ja nina pesemine kuumutati 37 ° C-ni veevesi. Selle kasuliku vedeliku ja hambaarsti suu loputamine on soovitatav: tõeline merevesi sisaldab palju paranevaid aineid kui parimad hambapasta Mere mineraalide ja veega sisalduva hapnik aitab kaasa naeratuse loomulikule pleegitusse. Tõsi, enne kui loputa kurgu merevee, peate veenduma, et see on puhas.
Vigastuste mõju, samuti reumaatiliste haiguste mõju töödeldakse edukalt ka merele suplemisega. Ja teise merearsti närvid ja puhastab nahka, aitab ekseemi ja psoriaasi abil.
Sea ranniku kliima jaoks üsna kõrge atmosfäärirõhk, puhas õhk suurema ioniseerimisega, värske tuul, ühtne temperatuur, kõrge sisu Osooni õhus ja mere soolade suspensioon (jood, \\ t naatriumkloriid, broom). Intensiivne päikesekiirgus ja ootamatute temperatuuripuudude puudumine on ka tööaasta jaoks väsinud organismidele kasulik mõju. Mere kliima on soovitatav pärast Üle kantud haigusedtaastada keha väed, kuid ei ole näidatud pärast operatiivse sekkumine Suure niiskuse tõttu, mis ei aita kiire paranemine haavad
Isegi merevee lihtne viibimine aitab kaasa metabolismi reguleerimisele, keha kõvenemise ja tugevdamise reguleerimisele tugevdab epiteeli sekretsiooni bronhiaud Ja toonid. Easonaalsed inimesed jäävad eriti kasulikuks, need, kellel on probleeme lihaskonnaga, südame-veresoonkonna süsteemiga ja endokriinse ja närvisüsteemi haiguste haigustega.
Sea ranniku kliimaseadmed
Kui lõõgastute mereäärses kuurordis, peaksite olema teadlik keha eelistest, mida selline puhkus kannab. Esiteks tuua hindamatu kasu suur elund Organism - nahk. See on merele, kes aitab kaasa puhastamisele naha pokrovKui poorid ja naharetseptorid ilmnevad sõna otseses mõttes kasulikud mikro- ja macroelements, mineraalsed soolad, orgaanilised ainedmis rikastab merevett. Aga mitte ainult vesi, kuid õhk on mere ääres tervendamisomadusedSee sisaldab "õhu vitamiine": lenduvad phütonid, negatiivselt laetud lerorioonid, hapnik. Meresoolade ja joodi joodi ioonide aurustamine on kasulik mõju hingamisteedele, pehmendades ja puhastades neid, nii et see on nii lihtne hingata mere rannikul. Lisaks merevee väikseimatele osakestele, mis on küllastunud mereõhuga, peske pidevalt nina ja hingamisteede limaskestasid, niisutavad neid. Samad mikroskoopilised osakesed, mis imenduvad limaskesta, aitavad kaasa keha küllastumisele kasulike mineraalsete ainetega.
Isegi need, kes tunnevad end praktiliselt terveks, peaksid teadma, et merevesi, millel on peaaegu täielik MendeleeV tabeli elementide kogum, aitab kaasa kõigi elutähtsate protsesside taaselustamisele inimese organism ja suurendab selle suutlikkust kõige rohkem vastu seista erinevad haigused. Eriline teadusuuringud Tehti kindlaks, et merevee koostis on sarnane inimese vereplasma koostisega.
Merevee koostis
Sisse keemiline koostis Merevesi sisaldab sellist olulised elemendidNagu kaalium, kaltsiumi, hapniku, vesiniku, süsiniku, magneesiumi, joodi, kloori, fluor, broomi, väävli, boor, strontsium, naatrium, räni. Mineraalsed ained, mis lahustatakse merevees lahustatud, esitatakse selles kujul ioonide kujul, mistõttu merevesi on oma sisuliselt nõrk ioniseeritud lahus, millel on kõrge elektrijuhtivus ja millel on kergelt leeliseline reaktsioon. Merevee jaoks on sellised omadused iseloomulikud. nõrgad lahendusedVähendatud soojusvõimsuse suurenenud keemistemperatuur ja vähendatud temperatuur külmutamine. Merevee tihedus on kõrgem kui värske. Kõik see rikkus neelame pooride ja kapillaaride kaudu. Rikkam ja keskendub merevee soolalahuse koostisele, seda interenseeruvam nahk on mõeldud ... Thalassoteraapia järgi võib maksimaalselt kasulikke aineid saada veest kuni 37 ° C juures, vaid ka pärast tavalise merevee supmist Keskmine temperatuur 20-25 ° C juures kasulik mõju püsib. Mineraalide ja sooladega rahul, nahk muutub elastsemaks ja elastsemaks, turse väheneb. Merevee on eriti kasulik probleem nahk: See ühendab mikroobide oma pinnast, liigse rasva, koorides horny kihti.
Merevee omadused ja kasutamine
Võttes lusting tegevus Inimkehale aitab merevesi kaasa:
1. Tugevdamine endokriinsüsteem Mees. Mitte ainult merevee suplemine, vaid ka merekeskkonnas viibimine aitab kaasa endokriinse süsteemi stimuleerimisele ja hüpotalamuse (neuroendokriinse süsteemi keskpunkti) stimuleerimisele.
2. Ülemiste hingamisteede haiguste ennetamine ja ravi. Mereõhu ja mere vesi, mis on rikas joodi ja soolade, parem kui muud vahendid, mis sobivad kurgu haiguste raviks ja täieõigusliku töö taastamiseks hääl sidemed. Kui te regulaarselt kõri loputada sooja mere veega, millel on tugev kohalik tegevus Kimbud, siis pesemine limaskestade kõri ja suuõõnev, kiiresti vabaneda patogeenide mikroobidest. See protseduur on eriti kasulik farüngiidi, stenokardia, tonsilliidi, sinusiidi, sinusiidi ja teiste sarnaste haiguste puhul, kuna sel juhul võib merevett nimetada looduslikuks kohalikuks antiseptiliseks.
3. Hammaste ja igemete tugevdamine. Kaltsium, broomi ja jood sisalduvad merevees, kaasa asjaolule, et kui rõngastatud suu sooja veega, kudede kudede ja hamba email. Aga kui olete omandanud merevee loputamiseks, mitte apteegis mitte apteegis, kuid nad võtsid selle otse merre, siis peate teadma, et kaldal olev vesi ei sobi nendel eesmärkidel, sest see võib olla saastunud. Rõngastatud suu vaja sooja mere vett vähemalt 2 minutit.
4. Väikeste lõikude, hõõrdumise ja putukate hammustuste paranemise kiirendamine.
Merevee mikroelemendid ja soolad aitavad kaasa asjaolule, et väikesed haavad desinfitseeritakse ja paranevad kiiremini, nagu merevesi, puhastage neid kohaliku antibiootikumi.
Merevee kasutamine on vaieldamatu, nii et kui võimalik, on vaja kasutada seda looduslikku jõukust.
Salt vee teravdab mitte ainult kivid, vaid ka meie arvud. Kõrge toitainete kontsentratsioon aitab toksiinide intensiivset kõrvaldamist kehast. Lisaks toodavad lained kerge "anti-tselluliidi" keha massaaž ja kui ühendab supel spordimängud vees või lihtsalt intensiivselt ujuda, siis oranž koor Sulab teie silmad. Muide, jood, mis on rikas mere mikroorganismid, lisaks põleb rasva hoiused probleemses kohas.
Regulaarne suplus merre asendab teid ja toitainete küünte ja juuste maskide. Pärast meri puhkamist on teie maniküür veatu ja soeng muutub paks ja ilusamaks (muidugi, kui te kaitsete oma juukseid päikese eest). Üldiselt jõuate puhkusel, kui jõuad satkate ja paisteritega. Lihtsalt ärge unustage järgida teatud reegleid.
Kuus merereeglit
- Enne vee sisenemist veeta 10 minutit varjus, et vältida terava temperatuuri kontrastsust vee ja õhu vahel.
- Kuurordi saabumisel on esimesed päevad parem üks kord päevas ujuda. Siis saab merevannide arvu suurendada 2-3 korda päevas, kusjuures ujumistööde vahelised lüngad on vähemalt pool tundi.
- Ärge istuge vees enne moodustumist. Superkooling võib provotseerida külma, bronhiidi, tsüstiidi, krooniliste haavandite süvenemist. Kui sa ikka veel külmutate, lähete kiiresti kaldale ja jõuliselt ületavad terry rätikut.
- Ärge ujuma kohe pärast söömist - see kahjustab seedimist ja ärge lõbutsege näljane kõht. See võib põhjustada tahhükardia nõrkust ja rünnakut.
- Mere väljumisel ei kiirusta duši all - anna nahale kasulikke aineid absorbeerida.
- Kui teil on merel näidatud vastupidine, keeldute lihtsalt merevett või teete jalavannid.
Muideks
Termin "talassoteraapia" (meri ravi) tutvustas Saksa arsti Friedrich Wilhelm von Balemi tagasi XVIII sajandil. Umbes samal ajal avaldas inglise füsioloog Richard Russell raamat merevee kalbode kohta. Sellest ajast alates on arstid oma merele supelda, nagu ravim.
Samal ajal tundus esimest korda ujumisõpetajate nõudlus, sest enne seda suutsid nad ujuda valdavalt meremehed. Sellest ajast alates on Euroopa muutunud massiliselt üleujutatud. Veidi rohkem kui sajandit tagasi aitas esimese üheosalise supluspüksid kaasa ujumise moe väljatöötamisele. Ja esimesed mereäärsed kuurordid tekkisid ainult XIX sajandil.
Teine Hippokrates teadsid merevee eelistest. Ta laiendas seda rakendanud haavade paranemise, pragude ja verevalumite ning sügede ja samblike raviks. Merevannid, mis on ette nähtud kõigile kannatavatele närvhaigused ja valu liigestes. Soovitatavast mereveest mereveest peavaluja vesi ise (sees) kasutage lahtistavana.
Kahjuks ei saa merevett transportida: tervendavad mikroorganismid, mis elavad 48 tunni pärast surevad. Seetõttu lähevad ilmale edasilükkamise pika kasti, lähevad praegusele sinine meri.. Kuid enne pileti ostmist kuurordile konsulteerige oma osalise arstiga.
Sea ja päike võib olla südamehaiguste, hüpertensiivse, vähihaigete patsientide ohtlikud, nakkushaiguste all kannatavad inimesed, jodi allergiad, samuti mõned naha ja eriti seenhaigused. Allergiate olemasolu määramiseks joodile, läbida spetsiaalse testi. Hüperfunktsiooniga kilpnäärme huuled sea kuurordid Samuti ei soovitata.
Millised rannad on paremad - liivad või kruunad?
Pebbles On kasulik kõndida paljajalu - stimuleerida talladel aktiivsed punktidseotud kõigiga siseorganid. Zigzagi Walk: vesi - Susha, Cool Sea - Hot Stones - ilus kõvenemine. Võite latate varjus rakendada kuuma kivid alaselja tagasi. Menetlust nimetatakse stondarya.
Ja liivis kena minna ära. Jätke südame avatud ainult. On kasulik veeta 15-20 minutit kuuma liivas osteokondroosiga, liigeste, prostatiidi ja günekoloogiliste haigustega probleeme.

Meresoola nimetatakse soolaks, mis on toodetud reeglina, loomulik viis merest. Võrreldes tavapärase soolaga eristab Marine palju suuremat hulka mineraale.

Salt soola väljavõtmise traditsioon on üsna iidne ja on rohkem kui 4000 aastat. Arvatakse, et riikide elanikud said kõigepealt soola auru Ida Aasia (India, Jaapan, Hiina) ja Vahemere (Itaalia, Prantsusmaa, Hispaania). Merevee "seedimine" "seedimine" on iseloomulik külmema kliimaga riikidele, näiteks Inglismaale.

Meresoola peamine omadus on selle ainulaadne tasakaalustatud koostis, mis ei vaja täiendavat rikastamist. Sajandeid kasutati kõige rohkem meresoola kasulikke omadusi erinevad haigused.

Meresoola kasutatakse nii toiduvalmistamis- kui ka tööstusettevõtetes kloori ja kaustse sooda tootmises.

Kasulikud omadused meresoola

Ravi marine Solu Sellel on sama iidne ajaluguNagu merevee ravi. Antiikajastus, meresoola omadused, aidates kaasa:

• Vereringe parandamine ja naha ja kudede elastsus;
• Interstitsiaalsete metaboolsete protsesside kiirendamine;
• Vähendage spasmid, valu ja põletikku;
• Naharakkude regenereerimine;
• Stressi taseme vähendamine.

Meresoola välimine kasutamine aitab parandada vereringet ja suurendab kõigi metaboolsete protsesside aktiivsust.

Sea sool on paljude protseduuride aluseks balneoteraapias (ravi mineraalvesi). Toimingu muutmine vegetatiivse närvisüsteemi jaoks ravib see stressi, kõrvaldab spasmid ja stimuleerivad sidhekoidnäärme.

Ei ole ühtegi tosinat haigust, et korrapäraste läbiviimise protseduuride puhul võib ravida meresoolaga. Nende hulgas:

• Artroosi ja artriit;
• Turse;
• Sinusiit ja otiit;
• Radikuliit;
• Hüpertensioon;
• Mastopaatia;
• Vereringehäire;
• Seened;
• Periodontaloog;
• Reuma;
• Kõhukinnisus ja kõhulahtisus;
• Konjunktiviit.

Meresoola koostis

Erinevalt rafineeritud soola soolaga sisaldab meresoola üle 80 biosaadava vormi mikroelementide tervist, mille hulgas:

• Naatriumi ja kaaliumiga seotud toitumis- ja puhastusrakud;
• Kaltsium, mis mängib olulist rolli Venemaa teadusteaduste akadeemia infektsioonide ja paranemise ennetamisel, samuti rakuliste kestade teket;
• Magneesium, mis on vajalik lihaste lõõgastumiseks ja vananemise vältimiseks;
• Mangaan immuunsussüsteem ja luukoe moodustumine;
• Vask, mis takistab aneemia arengut;
• Broom, mis on kasulik närvisüsteemis;
• Seleeni, mis takistab onkoloogilisi haigusi;
• Joodi, aidates kaasa hormonaalse vahetuse kontrollile;
• Kloor, mis on vajalik vere ja maomahla plasma moodustamiseks;
• Raud ja tsink, mis on seotud erütrotsüütide moodustumise protsessis ja immuunsuse moodustumise protsessis;
• Silicon, edendades kudede ja laevade elastsuse tugevdamist.

Meresoola koostis sõltub suuresti selle tootmise kohast. Niisiis, Surnumere, mis asub Iisraelis, on selline kõrge soolakontsentratsioon, et vesi ei võimalda sellesse sukelduda ja surub inimkeha pinnale ilma raskusteta. Arvatakse, et surnud mere sool on väljendunud meditsiinilised omadusedKõige laialdasemalt kasutatakse kosmeetika.

Meresoola eelised

Meresoola kasutamine suurendab paljude haiguste ravi. Niisiis, tõestas mere soola eeliseid vähendada arteriaalne rõhkMis saavutatakse naatriumi tasakaal. Lisaks soola merest on efektiivne nii paljude südamehaiguste ennetamiseks ja aitavad kaasa kolesterooli vähenemisele.

Tänu rikastele mineraalne kompositsioonSamuti märgitakse meresoola kasu:

• Jaoks "lukustus" keha, mis aitab vältida arengu palju tõsised haigused organism;
• Erinevate nahahaiguste ravis;
• Immuunsüsteemi tugevdamiseks;
• Ülekaalu vähendamiseks, aktiveerida seedimist ja vältida toksiinide kogunemist;
• Astma ravis (röga tootmise aeglustamisega);
• Tagada õige elektrolüütide tasakaalu kehas, millel on kasulik mõju närvisüsteemile ja rakulistele funktsioonidele;
• Une normaliseerimiseks;
• Säilitada veresuhkru nõuetekohane tase;
• Ravimisel erinevad tüübid Depressioon, kuna meresool aitab kaasa kahe peamise hormooni arendamisele kehas (serotoniin ja melatoniin), mis aitavad stressiga toime tulla.

Meresoola kasutamine

Meresoola kasutatakse nii toiduvalmistamisel kui ka raviprotseduuride läbiviimiseks.

Seda peetakse toidu asendamise ajal kasulikuks soolatud sool Merre või kasutage nende segu 1: 1 suhtega, mis aitab saada oluliselt rohkem kasulikke mineraale.

Samuti on erinevad folk retseptid Meresoola kasutamine erinevate haiguste ravis. Niisiis, kui joomine klaasi soe vesi Pool teelusikatäis meresoola enne magamaminekut, see aitab parandada une ja suurendada selle kestust. Lisaks aitab see külmalt, mis tuleneb nii gripiks kui ka allergiline.

Välisvee soola saab kasutada vannide kujul. Selleks on vaja vanni sa pead lahustama 1-2 kilogrammi loodusliku meresoola ja asuvad selles 15-20 minutit. Pärast seda tuleks need rätikuga paigaldada ja voodis lamada. Menetlusi soovitatakse igal teisel päeval. Kogu summa Baths muidugi - 10-15. Sellised protseduurid on haiguste puhul eriti tõhusad. südame-veresoonkonna süsteemi. Samuti aitavad nad kaasa toksiinide eemaldamisele ja väsimuse eemaldamisele. Seala soola vanni saab kombineerida erinevate aromaatsete õlidega.

Samuti on võimalik rakendada ka meresoola hõõrumise vormis, mis on hea ennetamine külma haigus, parandab oluliselt vereringet ja tugevdab immuunsust. Lisaks joondada meresoola hõõrumine nahavärvi, kõrvaldada tselluliiti, puhastage nahk ja annab selle elastsuse ja elastsuse.

Eksisteerima erinevad retseptid Rakendused meresoola hõõrumiseks. Vastavalt ühele neist on vaja segada klaasi viina, põrandaliitrise vett, 20 tilka joodi ja 2 supilusikatäit meresoola, seejärel niisutatud lahusesse jäiga vead, et hõõruda kogu keha jäsemetest südame ala suunas.

Kopsude, nasofarariade ja bronhide haiguste puhul teostavad nii hymoriidi, stenokardia ja nomide ajal tõhusalt meresoola sissehingamist. Nende jaoks keeta liitri vees ja lisage sellele 2 supilusikatäit meresoola. Sissehingamine viiakse läbi 15 minuti jooksul kaks korda päevas, reeglina hommikul ja õhtul. Bronhi haiguste korral on soovitatav juhtida hingeõhk ja ninaga väljahingata ja külmaga, vastupidi.

Ka meresoola kasutatakse traditsiooniliselt kosmeetika. See on osa paljudest maskidest, kreemidest, vedelikest ja toonilistest. Kosmeetika merisoolaga aitab kaasa pooride kitsenemisele, naha noorendamisele ja näo jume parandamisele.

Video YouTube'is artiklite objektist: