La beauté et le succès sont ce à quoi aspirent les femmes modernes, appelant à l'aide toutes les réalisations des créateurs de mode, des cosmétologues et chirurgiens plasticiens. Et seuls les représentants les plus sages du beau sexe se souviennent que une vie heureuse est impensable sans la santé sexuelle et sans une attention particulière.
La santé des femmes est un concept très large qui inclut non seulement le soin du corps et de l'apparence, mais aussi une attitude attentive au travail. les organes internes, qui, ensemble, confèrent à la belle moitié de l'humanité un excellent bien-être et un charme indémodable.
Nous traversons tous des étapes de croissance tout au long de notre vie et passons de fille à fille, puis à femme. Chaque étape est caractérisée par certains internes et changements externes dans l'organisme. Et si vous manquez de connaissances sur votre santé reproductive, vous pouvez les perdre tranquillement, après avoir passé des années à vous rétablir et rêvé sans succès d'une maternité heureuse.
L’importance d’un gynécologue dans la vie d’une fille
D'année en année, les filles se posent les mêmes questions concernant la durée normale du cycle menstruel, bon développement glandes mammaires, maladies sexuellement transmissibles et mécanisme d'action la contraception. Les réponses à toutes ces questions ne s'obtiennent pas toujours en feuilletant les pages portails médicaux. Après tout, chaque fille est unique et belle dans sa propre individualité, ce qui signifie qu'un allié dans la construction de son avenir heureux devrait être un gynécologue qui donnera des réponses complètes à toutes les questions les plus importantes. questions difficiles. Vous devriez consulter régulièrement un gynécologue.
Prendre soin de la santé de tous et de tous
Généralement, le premier examen est gynécologue pédiatrique une fille réussit avant d'entrer à l'école, ou au plus tard à l'âge de 12 ans. Avant la première visite chez la mère de la fille, il est nécessaire de faire preuve d’une sensibilité particulière et de prendre le temps d’expliquer à sa fille dans un langage accessible la nécessité de tels examens. Il serait également utile d’expliquer à la jeune fille les règles de comportement chez le médecin. Lors de l'examen des enfants et des adolescentes, le gynécologue prête attention à leur physique, au degré de développement des glandes mammaires et à la gravité de la croissance des poils sur les organes génitaux externes. Parfois, les organes génitaux internes sont palpés par le rectum. Si nécessaire, le médecin peut également prélever un frottis dans le vagin sans briser l’hymen ni causer d’inconfort à la jeune fille. La chose la plus importante qu'une fille devrait apprendre avant de consulter un médecin est qu'elle ne doit pas avoir peur d'un spécialiste. N'hésitez pas non plus à répondre honnêtement aux questions du gynécologue - il ne les pose pas par curiosité, mais à des fins professionnelles. Chez ON Baby CLINIC, les spécialistes ont suivi une formation spéciale et disposent d'un énorme expérience pratique travailler avec des filles de la naissance à 16 ans
Examens réguliers pendant la grossesse et les processus d'involution
Un gynécologue devient l’ami le plus important d’une femme lorsqu’elle planifie un enfant et lorsqu’elle porte ses futurs fils et filles. Examens réguliers chez un gynécologue pendant la grossesse - condition nécessaire prévenir les problèmes liés à la santé de l'enfant et au bien-être de la future maman.
Lorsque des processus d'involution commencent à se développer dans le corps d'une femme, entraînant une diminution de la synthèse des hormones sexuelles et une ménopause, le gynécologue doit également être à proximité et donner un coup de main pour soulager les symptômes de la ménopause, en sélectionnant individuellement les plus techniques efficaces thérapie.
Quand contacter un gynécologue ?
Après le début de l'activité sexuelle, il est nécessaire de consulter régulièrement un gynécologue et de subir des tests pour détecter les infections cachées. Vous devez être particulièrement prudent lorsque vous changez de partenaire sexuel. Même si vous n'avez aucune plainte, vous devriez consulter un gynécologue au moins une fois par an.
Vous devez également contacter un gynécologue dans les cas suivants :
Douloureux, menstruations irrégulières, troubles du cycle ;
Saignements intermenstruels ;
Brûlure, irritation et démangeaisons des organes génitaux, écoulement avec une odeur désagréable ;
Douleur pendant et après les rapports sexuels ;
Écoulement sanglant après un rapport sexuel ;
Douleur dans le bas-ventre, douleur en urinant ;
L'apparition de bosses dans la région génitale ou dans les glandes mammaires, écoulement des mamelons.
Aide d'un gynécologue pour le syndrome prémenstruel et la sélection des contraceptifs
Un gynécologue est nécessaire pour la sélection individuelle des contraceptifs - vous ne devez pas vous fier à l'expérience d'amis ou d'auteurs d'articles sur Internet à ce sujet. L'aide d'un médecin est également nécessaire lorsque symptômes graves Le syndrome prémenstruel, lorsqu'une apathie écrasante, une faiblesse et une irritabilité vous empêchent en même temps de mener votre vie habituelle.
Souviens-toi - bon spécialiste vous aidera rapidement à vous débarrasser des manifestations désagréables du syndrome prémenstruel et vous redonnera bien-être. Internationalement centre médical ON CLINIC présente toutes les possibilités pour diagnostic moderne et traitement maladies gynécologiques, comprenant son propre laboratoire de niveau international, ainsi que des médecins qui participent régulièrement à des colloques, conférences et séminaires médicaux de renom.
Comment préparer un rendez-vous avec un gynécologue ?
Avant de consulter un gynécologue, vous devriez procédures d'hygiène, et:
Ne pas utiliser suppositoires vaginaux, crèmes et comprimés ;
Dans certains cas, il faudra arrêter de prendre des antibiotiques et médicaments antiviraux, pour lequel vous devriez d'abord consulter votre médecin ;
Évitez les rapports sexuels 2-3 jours avant de consulter un gynécologue ;
L'échographie des organes pelviens est réalisée lorsque le vessie, et une étude du statut hormonal - à certains jours du cycle menstruel, dont votre médecin vous préviendra à l'avance.
Comment trouver son gynécologue ?
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Un gynécologue hautement qualifié, apprécié des patients, est non seulement diplômé dans sa spécialité et apprend constamment de nouvelles choses dans son métier, mais est également un bon psychologue capable de s'entretenir à cœur ouvert avec une femme. Choisissez un médecin qui sait poser les bonnes questions et écouter les réponses. Si le gynécologue propose immédiatement de passer à l'examen, sans recueillir d'anamnèse, vous n'avez pas besoin d'un tel spécialiste.
En plus, bon docteur essaiera toujours d'expliquer à la femme l'essence du diagnostic et de la thérapie prescrite, en lui laissant le droit de choisir. En médecine, il existe très rarement des décisions claires ; en règle générale, il existe des alternatives au choix d’examens et de médicaments plus ou moins coûteux. Un gynécologue consciencieux qui valorise son métier n'insistera jamais sur les méthodes de traitement les plus coûteuses si elles ne conviennent pas à la patiente.
Ne soyez pas gêné et posez des questions qui vous concernent
N'hésitez pas à poser au médecin toutes les questions qui vous intéressent, posez-la à nouveau et clarifiez si quelque chose reste flou dans le diagnostic et le schéma thérapeutique. Nous parlons de votre santé, ce qui signifie que tout embarras devrait disparaître. Renseignez-vous sur les risques ou Effets secondaires traitement prescrit, exiger des explications détaillées sur les résultats de l'examen. Vous et votre médecin devez devenir des alliés et vous faire confiance sans condition.
TOUTE LA GYNÉCOLOGIE EN CLINIQUE
La tumeur du sein est une maladie qui survient chez les femmes sur 10 âgées de 13 à 80 ans. Si vous trouvez une boule dans votre poitrine, vous devez immédiatement consulter un médecin et prendre un tests nécessaires, subir un examen et déterminer quel type de tumeur.
Les tumeurs du sein peuvent être bénin Et malin .
Tumeurs bénignes- les fibroadénomes, les lipomes, les angiomes - selon le stade de développement, peuvent être traités sans chirurgie. Une grosse tumeur est enlevée chirurgicalement, car il peut se transformer en malin. Tumeur bénigne est situé séparément et n'affecte pas de manière significative la structure et la fonction de la glande mammaire.
Le fibroadénome survient le plus souvent chez les femmes âgées de 20 à 35 ans. Il s’agit d’une grosseur dans la glande mammaire dont la taille varie d’un pois à une cerise. Parfois, il y a deux ou trois tumeurs dans une glande mammaire ou dans les deux glandes mammaires. Ce sceau est attaché au tissu mammaire et n’est pas fusionné à la peau.
Peu de gens le savent thyroïde , et dans le langage courant - la glande thyroïde, est la « reine » parmi tous les organes féminins Système endocrinien. Les hormones produites par la glande thyroïde participent activement aux processus de métabolisme et de croissance cellulaire du corps, accélèrent l'activité du système cardiovasculaire et augmentent l'utilisation de graisses, de protéines et de glucides.
La glande thyroïde est située dans la partie antérieure du cou, sous le larynx et a la forme d'un papillon. lobes supérieurs les siennes sont hautes et étroites, et celles du bas, au contraire, sont courtes et larges. La taille de la glande est individuelle pour chaque femme et peut changer en fonction du cycle menstruel.
Derrière la glande thyroïde se trouvent quatre petites glandes qui produisent une hormone qui régule le calcium et le phosphore dans le corps. Les dommages ou l'ablation de ces glandes entraînent une diminution du calcium et les os deviennent minces et cassants.
Tombe généralement sur les jeunes années pour les filles de 14 à 17 ans. Lors de la prochaine visite médicale scolaire, toutes les filles de la classe sont envoyées visiter ce bureau « effrayant ». Les filles vierges sont terrifiées par la simple vue d'une chaise gynécologique. Et que dire du fait qu'un inconnu regarde les choses les plus intimes et les plus secrètes...
DANS vrai vie La première visite chez le gynécologue ne doit pas provoquer de sensations désagréables, ni psychologiques ni physiques. Considérez votre visite chez le médecin comme une consultation régulière. Nous conseillons aux mamans de se rendre à la première visite chez le gynécologue avec leur fille. Expliquez-lui que vous devez faire entièrement confiance au médecin et ne pas avoir peur de lui.
Que doit faire une fille avant de consulter un gynécologue ?
Dès l'enfance, la mère de chaque fille lui apprend à prendre soin d'elle-même et lui inculque des compétences hygiène intime pour qu'ils deviennent une habitude pour le bébé. DANS adolescence Il est doublement nécessaire de prêter attention à l’hygiène intime. Durant cette période, les filles font l'expérience puberté, en raison de la croissance active des hormones, des pertes blanches peuvent apparaître. L'hygiène intime est particulièrement importante pendant les règles.
Première règle- douche intime régulière. Les femmes doivent laver leurs organes génitaux au moins 2 fois par jour. Si possible, il est préférable de le faire après chaque visite aux toilettes pour femmes. Si vous êtes sur la route et que vous n'avez pas la possibilité de prendre une douche complète, faites le plein de lingettes humides spéciales pour l'hygiène intime en pharmacie. Faites attention au fait qu'ils doivent être sans alcool, sinon vous aurez la garantie d'une brûlure des petites lèvres et des muqueuses.
Une plante délicate et fragile aux propriétés étonnantes propriétés curatives. Il est largement utilisé en médecine traditionnelle et populaire et en cosmétologie. Même dans les temps anciens, la camomille était utilisée pour traiter de nombreuses maladies féminines.
Les fleurs de camomille sont récoltées à la fin du printemps ou au début de l'été au début de la floraison, séchées sur du papier propre dans un endroit sec et sombre. Au cours de l'année, vous pouvez utiliser des fleurs séchées, mais l'année prochaine, il est préférable d'en récolter de nouvelles. La camomille sèche doit être conservée dans un récipient en verre ou en papier à l'abri de la lumière directe.
Toutes les femmes ne peuvent pas se vanter d'avoir un visage éblouissant et pétillant. grand sourire. Au fil des années, l’émail des dents devient terne, jaunit et les gencives deviennent molles. À cause de soins inappropriés et même la nutrition développe des caries, des gumboil, des stomatites, des pulpites. Il est de plus en plus nécessaire de se couvrir la bouche avec la main lorsqu'on parle en raison de Odeur désagréable. Cela conduit à des sentiments déprimants de maladresse, d’anxiété et de honte.
Changer la situation pour le mieux est entre vos mains !
Odeur de la bouche se produit sur la base de la dégradation des protéines qui restent dans la cavité buccale après avoir mangé. Mais ce n’est pas la seule raison. En cas de mauvaise haleine, il est nécessaire d'examiner attentivement la cavité buccale pour détecter la présence de trous non remplis formés à cause de caries ; superposition de tartre; inflammation de la membrane muqueuse.
En visitant à nouveau un salon de beauté, nous nous détendons et laissons notre corps entre les mains de professionnels et ne pensons même pas au fait que certains professionnels sont négligents dans leurs activités, ignorant parfois la désinfection de leur lieu de travail. Et puis nous nous demandons d’où nous venons l’herpès ou les champignons.
Pensez à qui prendra soin de votre santé mieux que vous.
Lorsque vous allez au salon, prenez mesures nécessaires précautions, sans prêter attention aux regards surpris des maîtres.
Pour ce faire, vous devez savoir quoi et dans quel bureau menace votre santé.
Vous avez un rendez-vous important à venir, mais vous sentez que vous n'êtes pas prêt, vous vous inquiétez, vous vous inquiétez et ne dormez pas la nuit, rejouant dans votre tête toutes les mauvaises situations qui peuvent survenir au moment le plus inopportun ? On peut dire sans se tromper que votre système nerveux a été stressé. Habituellement, cela s'accompagne d'un rythme cardiaque rapide, d'une montée d'adrénaline et d'une excitation folle. De tels symptômes ne passent pas inaperçus pour notre bien-être et apparence- la fonction rénale et gastrique se détériore, la pression cardiaque et oculaire augmente, le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral augmente, le teint se détériore, les yeux perdent leur éclat, les cheveux deviennent ternes et sans vie. Du coup, vous venez à la réunion en vous serrant la main, mains moites et avec une confiance minimale en leurs capacités et leur charme. Pensez-vous que tout se passera bien dans ces circonstances ? À peine.
Pour éviter que cela ne se produise, « rassemblez vos nerfs à vif dans un poing » et essayez de les calmer. Et pour cela, je vous propose quelques simples, mais des conseils efficaces:
Tout le monde sait que le lundi n'est pas une journée facile.
C'est ce premier jour de la semaine qui surpasse tous les autres jours en termes de nombre d'accidents du travail, d'accidents, de stress, troubles nerveux, licenciements et autres moments désagréables.
Pour éviter cela et ne pas créer des situations stressantes et, au final, pour ne pas avoir peur de l'arrivée du lundi, il faut changer de mode de vie et travailler sur les erreurs qui rendent cette journée presque insupportable.
Quelles sont ces erreurs et comment les corriger ?
Parfois, les jeunes mères qui allaitent ressentent des douleurs désagréables aux seins. sensations douloureuses, il devient lourd et dur, comme une pierre. Ce sont les premiers signes d'une maladie telle que la mammite.
La mammite est une inflammation aiguë de la glande mammaire d'une mère qui allaite. La mammite survient lorsque des microbes pénètrent dans la glande, le plus souvent par des fissures dans les mamelons ou l'aréole. Auparavant, en cas de mammite, il était recommandé d'arrêter l'alimentation naturelle, de prendre des médicaments qui suppriment la lactation et d'exprimer le lait, effectuant ainsi un massage des seins. Mais dans les premiers stades, cela n’est physiologique ni pour la mère ni pour l’enfant. De plus, le pompage peut provoquer un traumatisme supplémentaire au sein.
Mes pieds étaient mouillés, j'avais froid, j'éternuais, je toussais, j'avais le nez qui coulait et j'avais mal à la tête. Le rhume est l'une des affections les plus courantes. Mais chacun de nous peut s’entraîner à ne pas avoir peur du rhume. Le durcissement nous y aidera.
Comme toutes les lois en matière de promotion de la santé, le durcissement implique également un certain nombre de règles.
La première règle est le progressisme. Nous choisirons l'eau comme agent durcisseur. Vous devriez commencer avec une température de 32 degrés. Les deux premiers jours, prenez une douche à cette température. Le premier jour, il suffit de rester sous la douche pendant 1 à 2 minutes, le lendemain - 3 à 4 minutes. Ensuite, la température doit être réduite d'un degré. Cette diminution ne se fait quasiment pas sentir. Après deux jours, baissez à nouveau la température d'un degré, et ainsi de suite jusqu'à 18 degrés.
Vous devez vous doucher quotidiennement. Et ici, la deuxième règle entre en vigueur : la systématicité. Vous ne pouvez pas manquer une seule journée. Et si vous l'avez manqué, revenez à la température précédente. Vous pouvez commencer à durcir à tout moment de l'année, mais il est préférable de le faire en été ou au début du mois de septembre.
En règle générale, un corps féminin en bonne santé fait face aux exigences que le corps lui impose pendant la grossesse. Pour certaines femmes, la grossesse s'accompagne de divers troubles, qui deviennent parfois dangereux et nécessitent un traitement particulier.
Toxicose - c'est un complexe changements pathologiques dans le corps d'une femme enceinte, qui apparaissent le plus souvent au cours de la première moitié de la grossesse, jusqu'à 13 à 16 semaines. Le fœtus, se développant dans l'utérus, peut avoir Influence négative cela est dû soit au fait que le corps de la mère ne gère pas bien l’élimination des déchets du fœtus, soit à une réaction accrue du corps de la femme enceinte.
La toxicose chez la femme enceinte s'accompagne souvent de symptômes désagréables et douloureux pour la future mère, tels que des nausées, des vomissements, de la salivation et un gonflement. Les toxicoses précoces de la grossesse comprennent : la bave, les démangeaisons cutanées, vomissements fréquents. En retard : œdème et éclampsie.
De nombreuses jeunes filles rêvent d’avoir une poitrine de quelques tailles plus grandes, et les femmes plus âgées rêvent d’avoir une poitrine tonique, pleine et jeune. Souvent, ils décident de franchir une étape plutôt désespérée : la chirurgie plastique.
Mammoplastie - chirurgie pour agrandir, réduire ou corriger les glandes mammaires.
L’augmentation mammaire avec implants est réalisée sous anesthésie générale. L'implant est posé différentes façons: sous le muscle pectoral et au-dessus entre le muscle et le tissu mammaire. L'emplacement des incisions et sutures chirurgicales. Les incisions sont pratiquées dans le pli sous la glande mammaire, autour du mamelon ou sous l'aisselle.
Les plantes fleurissent, les fleurs deviennent des fruits et les nouvelles plantes produisent des fruits. Les enfants deviennent des hommes et des femmes et de nouveaux bébés naissent. Mais il existe un certain nombre de raisons subjectives et objectives pour lesquelles une nouvelle vie est interrompue, comme une fleur cueillie...
L'avortement est l'interruption de grossesse au cours des 28 premières semaines de grossesse. Il existe deux types d'avortements : provoqués et spontanés. L'avortement spontané se produit sans intervention et contre la volonté de la femme.
L'avortement provoqué est l'interruption volontaire de grossesse. Cela se fait à la demande de la femme pour des raisons personnelles et familiales. Et parfois, l'avortement est pratiqué selon indications médicales lorsqu'il existe une menace pour la vie et la santé de la mère. Grossesse extra-utérine est également l'un des indicateurs d'interruption de grossesse.
- c'est très période importante dans la vie de chaque femme. Il est en transition de l'âge mûr à la vieillesse. Elle survient généralement entre 45 et 54 ans. Bien sûr, il serait difficile de qualifier une femme de cet âge de âgée. Parfois c'est durant cette période de la vie qu'une femme est plus belle qu'à 20-25 ans, sa personnalité est déjà bien formée, la plupart des bars sont en vie publique prise, famille forte, enfants.
La ménopause s'accompagne d'un certain nombre de symptômes variés et instables : une légère excitabilité ou, à l'inverse, un état de dépression, un affaiblissement de la mémoire, une anxiété sans cause, des maux de tête, des troubles du sommeil et un manque d'appétit.
Souvent observé divers troubles du système cardiovasculaire, caractérisé par un afflux de sang vers la tête, accompagné d'une rougeur du visage, forte fièvre, qui se transforme ensuite en frissons, sueurs froides, essoufflement et acouphènes.
Lorsque le travail est difficile, il existe un danger pour la santé du bébé. Une façon d’éviter des conséquences graves est l’épisiotomie. Il s'agit d'une mini-opération qui évite l'étirement du plancher pelvien et la rupture des tissus mous lors de la naissance d'un gros bébé. Les incisions sont pratiquées à des fins purement humaines, car les ruptures mécaniques du périnée guérissent bien moins bien que les incisions chirurgicales. De plus, une épisiotomie évite à l’enfant un traumatisme à la naissance.
La dissection accélère l'apparition tardive de la tête fœtale et permet ainsi de sauver le bébé du manque d'oxygène. La dissection est généralement réalisée sans anesthésie, car le tissu du périnée est tellement étiré que le flux sanguin s'arrête. Par conséquent, la femme en travail ne ressent qu’une douleur mineure. Les sutures sont placées sous anesthésie locale après la naissance du bébé et la délivrance du placenta.
La santé est toujours souhaitable. À mesure que la vieillesse approche, on ressent de plus en plus le désir de la conserver, de la soutenir et de la préserver. Après tout, cela dépend de ce que seront les dernières décennies de la vie. Triste et lourd ou rempli de sens et de joie.
La santé des femmes de 45 ans et plus
La bonne santé et l’état interne du corps sont précieux à tout âge. Peu de gens pensent à lui quand tout est en ordre, ce qui implique que c'est ainsi que tout devrait être tout seul. Cependant, avec l'apparition de la maladie, même inoffensive infection respiratoire aiguë par le rhume, vous comprenez immédiatement à quel point il est bon d'être en bonne santé.
Malheureusement, de nombreuses personnes constatent qu’au fil des années, elles deviennent plus sujettes aux maladies, moins énergiques et se sentent de plus en plus fatiguées. En ce qui concerne les femmes, le déclin de la fonction sexuelle joue un rôle important, changements majeurs niveaux hormonaux, ce qui affecte inévitablement chaque système individuel et l'ensemble du corps dans son ensemble. C'est pourquoi la question de savoir comment maintenir et conserver la santé après 50, 53, 55 ou 60 ans est si pertinente.
Qu'est-ce qui est inclus dans le concept de « santé des femmes »
Ce sujet est très polyvalent, il est difficile d'y donner une réponse définitive. Beaucoup dépend de l'état initial dans lequel vient la décision sur la nécessité de faire quelque chose, de la prédisposition héréditaire, de l'attitude psychologique et de nombreux autres facteurs.
Quand on parle de santé des femmes après 45 ou 50 ans, on pense le plus souvent :
- gynécologie et glandes mammaires;
- maintenir le même poids;
- belle apparence;
- cardiovasculaire et système squelettique qui sont les premières à souffrir de l'arrivée de la ménopause.
Même s'il est clair recommandations utiles sont très individuels et un médecin traitant qualifié qui connaît parfaitement les antécédents médicaux et état actuel, il existe encore quelques principes de base concernant la bonne approche de la santé.
Santé des femmes et gynécologie après 50 ans
Comme déjà mentionné, c'est la diminution de la fonction sexuelle qui est le premier signal indiquant qu'il est temps de prêter plus d'attention à votre corps. La ménopause est une réalité inévitable qui attend chaque femme. Tout comme chacun de nous a mûri et est devenu capable d’accoucher, de même, tôt ou tard, nous entrons dans une nouvelle période de la vie.
Caractéristiques de la santé des femmes après 49 ans
La réserve d'ovules donnés par la nature est épuisée, les ovaires ralentissent la production de l'hormone œstrogène, et c'est lui qui devient la cause de processus irréversibles dont la conséquence sera détérioration générale santé.
Avec une diminution des œstrogènes :
- L'élasticité diminue, un amincissement de la peau et des muqueuses est observé, ce qui entraîne l'apparition de nouvelles rides, non seulement du visage, et une sensation de sécheresse au niveau du visage. cavité buccale, larynx, vagin. Au point que les rapports sexuels peuvent provoquer des inconforts et des douleurs.
- Le tonus des muscles internes diminue. Cela peut se manifester par des difficultés à retenir l’urine lorsque l’on marche rapidement, que l’on saute, que l’on rit ou que l’on tousse.
- Le processus d’absorption par l’organisme est perturbé substances utiles, comme le calcium. Les maladies viennent avec système circulatoire, cœurs, ainsi qu'un phénomène désagréable - l'ostéoporose (fragilité accrue des os, pouvant aller jusqu'à des fractures avec une cicatrisation ultérieure difficile).
- Le côté psychologique ne reste pas non plus de côté. On sait que les hormones elles-mêmes ont une forte influence sur l'humeur et, de plus, les soucis de santé d'une femme de 50 ans et sans libération hormonale entraînent une détérioration de l'humeur.
Ce qu'il faut savoir : La ménopause n'est pas la fin de la vie, mais le début d'une nouvelle étape. Une visite opportune chez un spécialiste, un diagnostic et une surveillance des paramètres de base vous aideront à vivre cette situation sans aucune complication.
Entre 45 et 50 ans, les femmes courent un risque considérablement accru de gagner en surpoids Par conséquent, le choix des aliments nécessite une approche prudente.
Faut-il se précipiter chez le médecin ?
Il existe une croyance répandue selon laquelle on ne peut rien faire avec l'âge, il ne reste plus qu'à le prendre pour acquis sans la possibilité d'améliorer la santé du corps. Dans une certaine mesure, c'est vrai. Cependant, il existe de nombreuses maladies dont la prévention et la détection sont les plus importantes. étapes préliminaires contribue à réduire le risque de conséquences graves et irréversibles. Par exemple:
- Manifestations désagréables syndrome climatérique peut être réduit avec des hormones hormonales Thérapie de remplacement(Veuillez noter que les médicaments de cette classe sont prescrits exclusivement sur avis d'un spécialiste ; la santé d'une femme après 50 ans peut être considérablement affectée par l'auto-administration de médicaments, au point même de développer des tumeurs).
- Identifier l'apparition de l'ostéoporose aidera à prendre des mesures en temps opportun, à commencer un traitement approprié et à réduire considérablement le risque de fractures à l'avenir.
- Nécessite une attention particulière le système cardiovasculaire. Avec l'âge, le risque de développer une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral augmente plusieurs fois. Des recommandations et des prescriptions correctes vous permettront de mener une vie saine et active.
- Du côté gynécologique, les organes génitaux doivent être examinés au moins une fois tous les six mois. Le médecin pourra non seulement identifier l'évolution des maladies, mais recommandera les contraceptifs les plus adaptés (le risque de grossesse demeure même avec l'arrêt du cycle menstruel), des lubrifiants pour remplacer la lubrification naturelle pendant les rapports sexuels.
Beauté et mode de vie sain d'une femme
Une alimentation saine est la base d’une excellente santé et d’une belle apparence après 45 à 50 ans.
Prendre soin de sa propre apparence et une approche habile de la beauté permettront à une femme plus âgée de rester attirante et désirable.
La beauté et la santé d'une femme sont étroitement liées. D'un point de vue psychologique, il est courant de penser qu'au fil des années, une femme perd de son attrait. Cependant, il existe de nombreux exemples montrant que ce n’est pas toujours le cas. La présence d'Internet permet de découvrir les femmes qui ont fière allure à 47, 54, 60 et même 80 ans.
Il s'agit notamment de mannequins célèbres qui, sur les podiums, n'ont pas seulement l'air pire que leurs jeunes collègues, mais aussi beaucoup plus avantageux, et ceux qui, malgré leur âge avancé, continuent d'enseigner et de pratiquer le yoga. danse de bal, vivez une vie active et bien remplie. Un coup d’œil à leur photo montre qu’ils sont toujours beaux, et peut-être même plus attrayants qu’ils ne l’étaient autrefois.
Seul un médecin professionnel sait exactement comment traiter la mastopathie mammaire. Ne recourez pas à l'automédication en succombant au mirage d'un soulagement facile d'une maladie ennuyeuse.
Fibromes utérins : qu'est-ce que c'est, symptômes, comment traiter ?
Ne pensez pas que le diagnostic de fibromes utérins devient une sentence fatale pour une femme. Il existe de nombreuses informations encourageantes qui vous incitent à affronter et à vaincre la maladie.
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Lisez l'article pour connaître les raisons des règles abondantes avec des caillots. Peut-être le seul la bonne décision Il y aura une visite immédiate chez le gynécologue.
Aucune femme ne peut être sûre qu’elle ne souffrira pas d’un tel trouble de la reproduction. L'endométriose est la prolifération de cellules endométriales utérines dans des tissus où l'endomètre utérin n'existe normalement pas. À partir de cet article, vous en apprendrez davantage sur les symptômes et le traitement de l'endométriose chez les femmes.
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De nombreuses réalités de la vie moderne sont devenues des facteurs provoquant maladies des femmes. Cela inclut un rythme de vie tendu, l’inactivité physique, le stress et une mauvaise écologie. Il est tout à fait compréhensible que les informations sur la cystite chez les femmes soient devenues demandées : symptômes et traitement à domicile.
Les premiers signes d'approche jours critiques« Peut-être sous la forme de pertes sombres maculant les sous-vêtements. Cela peut se produire quelques heures avant les règles elles-mêmes et même quelques jours, une semaine avant celles-ci. Le jour où un tel écoulement est constaté avant la menstruation est le jour du début du cycle menstruel.
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Hélas, de nombreuses femmes ont une vague idée de la façon dont la colpite se manifeste pendant la grossesse. Avec cette pathologie, la muqueuse vaginale, ainsi qu'une partie de l'utérus, sont enflammées. Plus tôt une femme se rendra compte qu'elle développe une colpite, plus elle pourra se remettre de cette maladie grave.
Très fréquent processus pathologique Les femmes souffrent d’érosion cervicale. C’est ce qu’on appelle à tort une inflammation de l’épithélium cylindrique qui tapisse le col de l’utérus. En termes médicaux professionnels, la pseudo-érosion est appelée ectopie.
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Un tampon hygiénique est un cylindre composé de matériaux qui absorbent bien l'humidité. En règle générale, le coton compressé et la viscose conviennent bien à la fabrication de tampons hygiéniques. Une sœur aînée ou une amie peut utiliser sa propre expérience de femme pour expliquer à une fille en pleine puberté comment utiliser des tampons pour la première fois.
Le corps de chaque athlète est individuel, non recommandations générales pour tous. Vous devez être attentif à votre bien-être et consulter un gynécologue plus souvent si vous remarquez des changements négatifs. Certains sports imposent des exigences accrues au corps féminin, car ils ne peuvent se passer d'une grande activité physique (aviron, lutte, haltérophilie, etc.).
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Le moment de grandir est une période merveilleuse dans la vie de chaque femme, mais les jeunes filles sont gênées par les pensées sur la menstruation, cette question suscite même parfois de la peur. L'apparition des menstruations est attendue avec une certaine peur, aggravée par le manque de connaissance des signes de l'approche des « jours critiques » et de leur durée.
Chaque femme a connu un retard de menstruation au moins une fois, et à chaque fois, un tel problème suscite des inquiétudes et la recherche d'une réponse à la question de savoir comment avoir ses règles si elles sont retardées.
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La question de savoir comment arrêter les menstruations si elles ont déjà commencé inquiète de nombreuses filles et femmes. Il arrive souvent que « ces jours-ci » arrivent à un moment totalement inopportun et perturbent des plans soigneusement élaborés.
Chaque femme a connu au moins une fois un retard de ses règles. Et à la question : « Pourquoi n’y a-t-il pas de règles ? La première réponse qui vient à l’esprit est généralement liée à la suspicion d’une grossesse.
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Les questions sur les raisons pour lesquelles l'estomac fait mal pendant la menstruation et sur la manière de faire face à la douleur et à l'inconfort sans nuire à la santé occupent la plupart femmes en âge de procréer.
La santé n'est pas l'absence de maladie, mais un bien-être physique et mental complet, c'est-à-dire harmonie. En conséquence, la santé est joie et détente, calme et capacité à gérer flux d'énergie, la capacité d’auto-guérison et d’harmonisation rapides.
La santé est un état Complétez la commande dans le système. L’état harmonieux d’une femme est la libération de son plein potentiel à tous les niveaux du système. L'harmonie est un prérequis à toute commande. Je le répète, la santé est en parfait état.
La santé des femmes affecte toujours la santé de toute la famille. Elle est comme une batterie, la batterie énergétique de la famille. Si elle a des problèmes, alors tous les membres de la famille perdent leur joie et deviennent pour ainsi dire dépendants de l’état de la mère. Par conséquent, il est important que chaque femme se réserve régulièrement du temps pour elle-même et pour son bien-aimé afin de rester intègre et en ordre. Je suis sûr que le Créateur a créé une femme pour rendre la vie plus colorée et pour donner à un homme quelque chose qui le rendra sage et heureux. Nous sommes si différents des hommes que nous devons simplement nous aimer les uns les autres et faire confiance à la sagesse du Créateur.
Corps féminin– en particulier un système complexe, et ce système a différents aspects (composants) :
- corps physique (qui est très différent du corps masculin)
- sphère psycho-émotionnelle (émotions féminines, pensée, intuition, sensibilité, etc.)
- spiritualité (le désir d’une femme de développement et de connaissance de soi, ainsi que d’un monde meilleur)
Pour que tous les aspects soient en ordre, une femme doit connaître certaines lois et en tenir compte. Tout d'abord, une femme doit être capable de restaurer l'intégrité de son psychisme, car c'est la clé à la fois de sa santé physique et de sa santé physique. croissance spirituelle et le développement. sur les hommes ? Nettoyer votre espace intérieur des griefs, c’est l’ouvrir à de nouveaux sentiments.
Cela signifie reconnaître que l’amour peut être différent et, néanmoins, encore une fois, si cela ne fonctionne pas, cherchez parmi les milliards de personnes sur terre quelqu’un avec qui vous voulez tester la formule d’une vie heureuse. Et une fois que vous l’aurez rencontré et regardé dans les yeux, vous ne le confondrez plus jamais avec autre chose. Une lumière passera immédiatement entre vous. Cette lumière qui fait tout trembler, sans paroles, il sera clair que c'est lui. C'est la flamme de l'Amour !
Une femme est plus émotive, cela est inhérent à sa nature et donc sa santé est directement liée à système nerveux et l'activité mentale. La santé des femmes est généralement associée au cycle mensuel, ce qui constitue l'une des principales caractéristiques distinctives caractéristiques fonctionnelles corps féminin du mâle.
Certaines femmes, plus souvent que les hommes, éprouvent des sautes d'humeur : larmoiements, irritabilité, fatigue, léthargie et apathie. Plus violations prononcées caractéristique du syndrome prémenstruel (SPM). Avec le début des règles, ces changements dans le corps disparaissent et de nombreux hommes pensent que c'est une raison pour simplement les manipuler.
Je voudrais faire appel aux hommes. Nos chéris ! C’est simplement là que nous différons le plus de vous. La menstruation est la force que nous donnons au sang qui sort de nous. Nous sommes trop sensibles à cette perte, et souvent inconsciemment nous n’y sommes pas préparés. C'est pourquoi des choses comme ça nous arrivent dépressions nerveuses. Pardonnez-nous simplement et montrez votre attention et votre amour. Nous resterons alors en bonne santé et heureux, ce que nous partagerons avec vous.
LE CYCLE MENSTRUEL EST UNE FORME DE FÉMINITÉ
Le cycle menstruel est une forme de manifestation de la féminité, ainsi que de la capacité de concevoir et de porter un enfant à naître. Parlant de féminité, nous entendons le principe universel, que les Chinois appelaient Yin, que les alchimistes représentaient sous la forme de la Lune et que les partisans de l'ésotérisme interprètent à l'aide de l'élément Eau.
On sait déjà que la propriété principale de la féminité est la capacité de se donner au monde et à un homme, c'est la quintessence de toutes les autres propriétés comme s'ouvrir, accepter nouvelle vie, concevoir, s'abriter et porter en soi, se nourrir d'énergie. La capacité de se donner est un refus du principe actif que l'homme manifeste comme aspect Yang, comme Soleil et comme élément Feu.
Regardons les deux symboles originaux de la féminité : la Lune et l'Eau. Tous deux refusent le rayonnement actif, l'influence active, contrairement aux symboles masculins - le Soleil et le Feu. Mais ils sont capables de percevoir, d’absorber et de réfléchir la lumière et la chaleur. L'eau refuse la forme, en prend une autre, faisant preuve de flexibilité et de plasticité. Elle s'adapte, obéit. C'est ainsi que se manifeste une vraie femme aimante.
Il n'y a pas d'évaluation dans les oppositions Soleil-Lune, Feu-Eau, mâle-femelle. L'évaluation n'a aucun sens, car les deux pôles sont imparfaits, ils n'ont pas d'intégrité, ce qui peut être obtenu en donnant complètement leur caractéristiques spécifiques. Ce n'est qu'ensemble, en se complétant, que l'harmonie et l'intégrité peuvent être acquises.
Les émancipateurs l’ignorent. Imaginez simplement l'Eau se plaignant de ne pouvoir ni brûler ni briller. Serait-elle vraiment assez stupide pour tirer une conclusion sur sa propre infériorité sur cette base ? C'est précisément grâce à son incapacité à brûler qu'il peut s'absorber en lui-même, c'est-à-dire faire ce qui est inaccessible au Feu. Un pôle n’est ni meilleur ni pire que l’autre. Il est juste différent.
Essayer de les égaliser ne parviendra pas à l’unité. Une femme qui ressent sa féminité ne peut pas se sentir inférieure. L'insatisfaction à l'égard de sa propre féminité est la principale cause des irrégularités menstruelles et de nombreux autres symptômes associés à la sexualité et à la santé des femmes en général.
La capacité de se donner, d’accepter sans condition, est une tâche très difficile pour toute personne. Cela nécessite un refus de présenter son propre Soi, par désir de supériorité et de reconnaissance des qualités fortes d’autrui. Vous devez sacrifier une partie de vous-même - et c'est exactement ce qui est exigé d'une femme pendant la menstruation.
Jusqu'à présent, dans le subconscient de nombreuses femmes, il existe une attitude selon laquelle la menstruation est sale, qu'elle n'est même pas digne d'entrer dans le temple pendant cette période, elle est inférieure. Cela offense profondément la femme et elle peut, sans le savoir, déclencher des processus qui l'arrêtent. cycle mensuel. Cela peut en outre provoquer des troubles physiques et mentaux encore plus profonds, ainsi que des maladies féminines.
Il faut se rappeler qu’avec le sang une femme perd une partie de sa vitalité. Mais c'est aussi une libération de la colère, des tensions, du stress accumulé - une sorte de nettoyage corps féminin, le préparant à l’arrivée d’une nouvelle vie. Violations dans cycle menstruel indiquent qu'une partie d'une femme (souvent inconsciente) ne veut pas se livrer aux règles, au sexe, à un homme. Pour cette raison, les femmes développent symptômes douloureux ou des maladies féminines se développent.
Beaucoup de nos maladies proviennent grande quantité partenaires sexuels. On dit qu'un homme qui vit avec une seule femme s'émousse avec le temps car la femme sécrète les mêmes substances (c'est-à-dire qu'elle sent toujours la même chose) auxquelles il s'adapte et qui ne l'excitent plus. Une bonne excuse pour tricher, n'est-ce pas ?
J’entends souvent des excuses aussi exquises pour tricher de la part de mes clients masculins. Ensuite, je leur dis ce qui suit.
L'odeur individuelle d'un homme et d'une femme dépend de nombreuses raisons, mais elle est principalement associée aux caractéristiques des systèmes hormonal et immunitaire, du champ bioénergétique et des bactéries qui vivent sur notre peau. Cette odeur est aussi unique que les empreintes digitales et détermine dans une large mesure l’attractivité d’une personne. « Chaque espèce de plantes et d'animaux a sa propre odeur, chaque race, peuple et genre individuel. Chacun a sa propre odeur spécifique personne individuelle"("Facettes de l'Agni Yoga", vol. 7.)
Lorsqu’un homme communique avec une femme, les signaux entrants sous forme d’odorat sont convertis par son cerveau et entraînent des changements dans les processus biochimiques du corps de l’homme. Dans le même temps, la quantité de testostérone augmente, l'aura change et potentiel énergétique, qui pousse un homme aux exploits sexuels. « Chaque pensée est accompagnée de son odeur caractéristique, provoquant une réaction aromatique correspondante dans le corps humain » (« Facettes de l'Agni Yoga », vol. 7.)
Par conséquent, nous devons également tenir compte du fait que si nous changeons nos pensées au fur et à mesure de notre développement, l’odeur de notre corps change. Par conséquent, si vous perdez votre attirance pour votre homme, faites attention à ce à quoi vous pensez, à la façon dont vous pensez et engagez-vous dans votre développement spirituel. Cela affectera immédiatement votre parfum et pourra recommencer à attirer un homme, comme s'il avait rencontré nouvelle femme. Après tout, les hommes veulent de la variété, alors laissez-les l'obtenir de leur bien-aimée ! Un petit secret divin et très écolo !
À son tour, après avoir reçu un signal de réponse approprié d’un homme intéressé, la quantité d’œstrogènes de la femme augmente encore plus et elle devient solidaire et réceptive à ses avances. C’est là que commence ce que l’on appelle le coup de foudre ou coup de foudre, dont la force dépend des caractéristiques biochimiques et énergétiques du corps de chaque individu. Et bien sûr la quantité d’hormones libérées.
Ainsi, au premier stade de la communication, un homme et une femme semblent se « renifler », puis « s'y habituer ». Cette sensibilité mutuelle est particulièrement évidente pendant l’ovulation, lorsque la quantité d’œstrogènes dans le corps d’une femme augmente, ce qui renforce involontairement les arômes sensuels.
Une femme a une aura particulière qui attire les hommes. Dans une enquête, 71 % des hommes et des femmes considéraient l’odeur comme un puissant stimulant. Près d’un tiers des femmes pensent que les hommes sexy sentent plus fort. C'est la nécessité de choisir un homme « par l'odorat » qui a obligé la nature à récompenser les êtres vivants avec la capacité de « se renifler ».
MÉTAPHYSIQUE DES MALADIES FÉMININES
« Lorsque les gens vivent des expériences émotionnelles très fortes liées aux relations avec un partenaire, ils ont tendance à les placer dans la région génitale. Les femmes, par exemple, peuvent cacher leurs expériences au niveau de l’utérus. Et plus ils y reviennent souvent, plus le risque de développer un kyste ou une tumeur est grand. Louise Hay
Nous devons admettre que les femmes diffèrent des hommes par leurs maladies et leur traitement. Comme le disait M. de Renal dans le roman « Rouge et Noir » : « Oh, ces femmes, il y a toujours quelque chose qui ne va pas chez elles, elles sont trop rusées ! » Nous sommes obligés de maintenir constamment notre santé, de la renforcer, de nous débarrasser des plaies et des maladies à l'aide de massages, de folk et la médecine traditionnelle, nous utilisons la psychothérapie et bien plus encore.
À un moment donné, nous devenons marchant ouvrages de référence médicale ou, enfin, nous apprenons des pratiques de guérison et rejetons tout ce qui est inventé dans monde moderne pour lutter contre les maladies. Nous nous souvenons que nous sommes capables de nous auto-guérir et commençons à y travailler intensivement.
La maladie est, d’une part, une perte d’harmonie et, d’autre part, une tentative de la restaurer. Si le corps d’une femme ne parvenait pas à assurer son équilibre vital, il y avait une raison profonde à cela. La destruction de l'harmonie ou la perte de l'ordre se produit d'abord au niveau de la conscience (subtil activité mentale) et alors seulement se reflète sous la forme symptômes physiques. Elles peuvent se manifester de différentes manières, mais elles reflètent le même processus, que nous appelons maladie.
Le corps ne peut exister sans conscience, c’est donc toute la personne qui peut tomber malade, pas seulement son corps. Si un symptôme apparaît dans le corps, il attire l’attention et perturbe le cours habituel des événements de la vie. En prêtant attention à ce symptôme, nous le nourrissons d’énergie. Il commence à nous « conduire ». On s'y soumet complètement, si elle s'intensifie, alors on essaie de s'en débarrasser de la manière qui nous est familière : prendre une pilule, s'allonger, aller chez le médecin.
Ce dont le symptôme avait besoin, c'était d'être occupé et distrait de l'activité principale : vivre dans l'amour et l'harmonie avec soi-même et avec le monde. Lui, comme une substance vivante, à l'intérieur de nous, nous convainc que toutes les raisons sont un dysfonctionnement du corps et qu'il doit être traité. À ce moment-là, nous oublions notre nature divine et nous éloignons de l'essentiel - trouver une solution en nous-mêmes, éliminer la cause sur le plan subtil et ne pas « creuser » dans le physique. Cette raison peut être qualifiée de psychosomatique ou métaphysique. C'est elle qui influence notre conscience.
Les symptômes sont des ampoules qui signalent un incident, un problème énergétique dans le système humain en général, et non dans un organe séparé. Par conséquent, lorsque nous parlons de perception holistique, nous devons nous rappeler que l'organisme tout entier, la personne dans son ensemble, a besoin d'attention et non d'un organe séparé. Et il faut soigner la personne, pas l’organe malade. Par conséquent, si nous regardons de quoi est responsable un organe ou un système humain donné dans lequel une défaillance s'est produite, cela nous donnera l'occasion de trouver la cause du déséquilibre dans les relations avec le monde dans son ensemble.
Toutes les femmes tombent malades à cause de leurs propres insultes ! Ce raison principale toutes les maladies féminines. En apprenant à pardonner et en tirant des leçons positives du passé, une femme gagne Pleine santé. Elle pourra enfin se débarrasser de la souffrance et de la douleur.
LES RÉSULTATS sont des accumulations de paresse mentale, d’entêtement caché, d’isolement et de désir d’insister sur soi-même, un moyen de manipulation et d’apitoiement sur soi.
Tout ce qui précède n’est pas digne d’une Déesse Femme. Par conséquent, lorsque nous parlons d’un symptôme ou d’une maladie du corps, nous devons toujours rechercher la vraie raison. Les mots métaphysique et psychosomatique sont dans une certaine mesure synonymes. Dans les deux concepts, il est clair que le monde physique (corps) est lié au monde subtil (psychisme, esprit). Ce lien est même dans le mot lui-même : « psycho » - âme, « soma » - corps.
La psychosomatique est une branche de la médecine et de la psychologie qui étudie le lien entre le psychisme et son influence sur les maladies qui surviennent dans le corps. La métaphysique des maladies est une branche de la même science qui étudie l'influence de quelque chose de surnaturel (méta) sur le physique, le réel, le matériel, c'est-à-dire Notre santé est toujours influencée par quelque chose qui était initialement subtil, invisible. Oui, au début, ce qui nous a traumatisés s'est manifesté sous forme de réactions émotionnelles, d'indices informationnels, mais nous n'y avons pas prêté attention. Par conséquent, le symptôme s’est manifesté dans le corps sous la forme d’une maladie.
Les caractéristiques du corps féminin et du psychisme féminin sont indéniables, et de nombreuses maladies féminines ont des causes émotionnelles ou mentales. Le corps et l’esprit interagissent constamment, tout comme le conscient et l’inconscient interagissent. La maladie est un obstacle au bonheur humain, et éliminer un symptôme sans découvrir la cause métaphysique sous-jacente n’est possible que pour un temps.
Au fil des années, une femme accumule ses souvenirs, et un sentiment d'insatisfaction, un sentiment de devoir, de culpabilité ou de ressentiment envahit peu à peu toute sa personnalité. Ce qui nous bouleverse se nourrit du pouvoir subtil et vivifiant de notre âme, nous empêche de distinguer les vrais désirs des faux, perturbe la circulation de l'énergie dans corps physique et, bien sûr, conduit à des problèmes dans les relations avec le sexe opposé, ainsi qu'à des problèmes de nature intime.
Chaque femme peut non seulement comprendre les causes de sa maladie, mais aussi s'en protéger, sans céder à la tentation de rejeter toute la responsabilité sur un facteur externe.
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