पसीना - पसीने की ग्रंथियों द्वारा द्रव का स्राव, थर्मोरेग्यूलेशन और जल-नमक चयापचय का मुख्य साधन, एक महत्वपूर्ण शारीरिक प्रक्रियाजीव में।
प्रत्येक व्यक्ति के पसीने की अपनी अनूठी गंध होती है जिसका कारण नहीं होता अप्रिय संवेदनाएंदूसरों से।
कुछ मामलों में, इस थर्मोरेगुलेटरी उत्पाद की सुगंध पहनने वाले के लिए एक समस्या बन जाती है। उदाहरण के लिए, एक महिला यह देखकर असहज हो सकती है कि उसकी त्वचा से प्याज जैसी गंध आ रही है।
शरीर के कुछ हिस्से (हाथ, चेहरा, हथेलियां, बगल) से अप्रिय गंध आ सकती है। इस तरह की खोज से आत्म-संदेह होने की संभावना है, खासकर महिलाओं में।
इसका मतलब यह है कि प्याज की पसीने की गंध की व्याख्या करने वाले कारणों का पता लगाना और उन्हें खत्म करना आवश्यक है।
हमारे पाठकों के पत्र
विषय: मुझे हाइपरहाइड्रोसिस से छुटकारा मिल गया!
सेवा मेरे: प्रशासन साइट
क्रिस्टीना
मास्को शहर
मैं अत्यधिक पसीने से उबर चुका हूं। मैंने पाउडर, फॉर्मैगेल, टेमुरोव के मरहम की कोशिश की - कुछ भी मदद नहीं की।
पसीने में 98-99% पानी होता है, शेष 1-2% विभिन्न अनुपातों में ट्रेस तत्व होते हैं: नाइट्रोजन यौगिक, अमीनो एसिड, हार्मोन, ग्लूकोज और कई अन्य। पसीने से खुद की महक नहीं आती।
इन पदार्थों के प्रसंस्करण के उत्पादों में विशेष रूप से बैक्टीरिया की गंध आती है जो मानव त्वचा पर रहते हैं।
इसलिए, किसी विशेष गंध के लिए जिम्मेदार मुख्य कारक हैं:
- पसीने की गुणात्मक संरचना (किसी विशेष पदार्थ का प्रतिशत);
- पसीने की तीव्रता;
- बैक्टीरिया की संख्या और प्रकार जो त्वचा को उपनिवेशित करते हैं।
आहार, जीवन शैली, स्वच्छता, स्वास्थ्य की विशेषताओं के आधार पर संकेतक भिन्न होते हैं।
पसीने में निहित गंध हल्की मीठी गंध से लेकर एसीटोन या प्याज के अप्रिय एम्बर तक होती है।
आइए एक नजर डालते हैं पसीने से प्याज की गंध के मुख्य कारणों पर।
सबसे स्पष्ट कारण है कि हाथों, चेहरे, बगल की त्वचा से अप्रिय प्याज की गंध आती है अति प्रयोगइस सब्जी के खाने में
यह काफी स्वाभाविक है कि आहार में दैनिक सामग्री एक बड़ी संख्या मेंप्याज शरीर से लगातार प्याज की गंध की उपस्थिति को भड़काएगा।
वैज्ञानिकों ने स्थापित किया है रोचक तथ्य: स्त्री के शरीर से निकलने वाली प्याज की सुगंध शारीरिक होती है।
महिलाओं के पसीने से प्याज जैसी महक आती है क्योंकि इसमें सल्फर की मात्रा अधिक होती है। पसीने के स्राव की संरचना में, इसकी कोई गंध नहीं होती है, लेकिन त्वचा की सतह से बैक्टीरिया द्वारा सल्फर प्रसंस्करण के उत्पादों में एक स्पष्ट प्याज टिंट होता है।
पुरुषों के पसीने में अन्य पदार्थों की प्रधानता होती है। सूक्ष्मजीवों के साथ बातचीत के उनके उत्पाद कुलीन पनीर की तरह गंध करते हैं।
इस सामान्य घटनाबिल्कुल स्वस्थ लोग, यह चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।
हम पसीने की संरचना में सल्फर के जीवाणु प्रसंस्करण के उत्पादों के लिए त्वचा से प्याज की गंध का श्रेय देते हैं।
जितना अधिक पसीना आएगा, प्याज की बदबू उतनी ही तेज महसूस होगी, खासकर।
स्वच्छता नियमों की उपेक्षा से सूक्ष्मजीवों की कॉलोनियों का विकास होता है, जो अनिवार्य रूप से एक मजबूत गंध की उपस्थिति को जन्म देगा।
कोई भी स्थिति जो पसीने को भड़काती है, चाहे वह हीटिंग प्रक्रिया हो, शरीर से प्याज की गंध में वृद्धि का कारण बनेगी।
यह कारण और प्रभाव की अन्योन्याश्रयता पर ध्यान देने योग्य है: एक व्यक्ति, यह महसूस करते हुए कि उसके शरीर से बदबू आ रही है, तनाव का अनुभव करता है। अनुभव, बदले में, फिर से बढ़े हुए पसीने की प्रक्रिया को ट्रिगर करते हैं।
विटामिन सी के अत्यधिक सेवन से शरीर में इसका लंबे समय तक संचय होता है।
जब एक निश्चित एकाग्रता सीमा पार हो जाती है, तो त्वचा के छिद्रों के माध्यम से अतिरिक्त विटामिन सी निकल जाता है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि शरीर विशिष्ट गंध करता है।
दुर्गंधयुक्त त्वचा किसी व्यक्ति या उसके प्रियजनों को उचित चिंता की अपील करती है। ऐसा कैसे और क्यों होता है, इसके कारणों का पता लगाने की कोशिश करना अप्रिय संवेदना से छुटकारा पाने का पहला कदम है।
के लिये प्रभावी उपचारघर पर पसीना आ रहा है, विशेषज्ञ सलाह देते हैं सूखा नियंत्रण... इस अनोखा उपाय:
- मनो-भावनात्मक स्थिति को सामान्य करता है
- पसीने को स्थिर करता है
- अप्रिय गंध को पूरी तरह से दबा देता है
- कारणों को समाप्त करता है बढ़ा हुआ पसीना
- वयस्कों और बच्चों के लिए उपयुक्त
- कोई मतभेद नहीं है
सबसे अधिक बार, प्याज-सुगंधित शरीर की त्वचा आदर्श का एक प्रकार है, न कि रोग का लक्षण।
में तेज वृद्धि बुरी गंधपसीने में वृद्धि, पसीने की गंध में अचानक परिवर्तन।
त्वचा से प्याज की गंध के साथ सबसे आम विकृति:
- अंतःस्रावी (उदाहरण के लिए, रोग);
- हृदय रोग;
- तनाव की स्थिति जो हार्मोन के उत्पादन में वृद्धि को भड़काती है;
- अंग की शिथिलता (गैस्ट्राइटिस, पेप्टिक अल्सर);
- संक्रामक रोग (तपेदिक);
- ऑन्कोलॉजिकल रोग;
- मुख्य;
- नमक विषाक्तता भारी धातुओंऔर अन्य रासायनिक तत्व।
प्रत्येक मामले में, विशिष्टताओं में से एक का डॉक्टर एक अप्रिय गंध की उपस्थिति के कारणों को समझने में मदद करेगा:
- एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट प्याज की गंध और उल्लंघन की उपस्थिति के बीच संबंध की पुष्टि या खंडन करेगा हार्मोनल पृष्ठभूमिया थायराइड समारोह;
- मनोवैज्ञानिक यह निर्धारित करेगा कि चिंता का कारण तनाव है या तंत्रिका तनाव;
- ऑन्कोलॉजिस्ट को ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाओं के विकास को बाहर करना चाहिए, क्योंकि बहुत ज़्यादा पसीना आनामें से एक है विशिष्ट लक्षणट्यूमर;
- संक्रामक रोग विशेषज्ञ, चिकित्सक करेंगे नियुक्त आवश्यक परीक्षातपेदिक या अन्य संक्रामक रोगों का पता लगाने के लिए।
एक और महत्वपूर्ण बिंदुत्वचा से एक अप्रिय गंध के कारण की पहचान करने में - विश्लेषण।
ऐसे कई खाद्य पदार्थ हैं जो पसीने की प्रक्रिया को प्रभावित करने के मामले में अवांछनीय हैं:
- कैफीन (चॉकलेट, शीतल पेय, आदि);
- मसालेदार और मसालेदार भोजन;
- बहुत गर्म या बहुत ठंडा भोजन;
- मक्खन, चरबी, मार्जरीन, और अन्य संतृप्त वसा;
- साइट्रस और अम्लीय खाद्य पदार्थ(अचार, अचार);
- अंडे की जर्दी।
कष्टप्रद एम्बर को अलविदा कहने के लिए, कई सरल नियमों का पालन करना पर्याप्त है।
यदि कोई व्यक्ति अक्सर अपने आप को ठंडे पसीने में फेंक देता है, तो आपको अपने शरीर की बात सुननी चाहिए और ध्यान देना चाहिए साथ के लक्षण... यदि ये मौजूद हैं और वे किसी व्यक्ति के लिए अस्वाभाविक हैं, तो यह एक डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करने के लायक है और पता करें कि उसे अक्सर पसीने में क्यों फेंक दिया जाता है। कभी-कभी यह लक्षण शरीर की एक प्राकृतिक शारीरिक प्रतिक्रिया होती है, लेकिन ऐसा होता है कि ठंडा, अत्यधिक पसीना एक खतरनाक आंतरिक रोग का संकेत देता है।
ठंडा पसीना कारण और लक्षण
सभी लोगों को समय-समय पर पसीना आता है, इसे उल्लंघन नहीं माना जाता है और यह शरीर के अधिक गर्म होने की शारीरिक प्रतिक्रिया है। शरीर पर पसीना ठंडा होने और सामान्य अवस्था में लौटने के लिए प्रकट होता है, सामान्य तापमानलेकिन जब बिना किसी कारण के नियमित रूप से ठंडा और चिपचिपा पसीना आने लगे तो यह किसी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। उल्लंघन के कारण इस प्रकार हैं:
- एक संक्रामक वायरल रोगज़नक़ के साथ संक्रमण। यदि मानव शरीर में रोगजनक रोगाणु मौजूद हों तो पसीने के अलावा शरीर का तापमान बढ़ जाता है, बुखार की चिंता होती है या ठंड हो जाती है, शरीर में मतली, चक्कर आना, कांपना होता है।
- हार्मोनल विकार... मूल रूप से, यह विकृति पुरुषों की तुलना में महिलाओं में देखी जाती है। हार्मोनल विकार शिथिलता से जुड़े हो सकते हैं अंत: स्रावी प्रणाली, रजोनिवृत्ति या गर्भावस्था की शुरुआत।
- काम की समस्या कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के... यदि वयस्कों में दबाव बढ़ जाता है और दिल की धड़कन में समस्या होती है, तो शरीर तनाव का अनुभव करता है, जिसके परिणामस्वरूप कमजोरी दिखाई देती है, शरीर पर ठंडा, गीला पसीना दिखाई देता है। इस शिथिलता के साथ रात के समय ठंडा पसीना विशेष रूप से परेशान करता है। माथे, छाती, गर्दन, पीठ पर पसीना आता है।
- माइग्रेन। ऐसी स्थिति के दौरान, एक तेज, असहनीय दर्दसिर में, मतली और उल्टी के मुकाबलों के साथ। शरीर में तेज सिरदर्द के साथ, उच्च स्तरएड्रेनालाईन, जो बढ़े हुए पसीने का उत्तेजक है।
- वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया। तनाव में और घबड़ाहट का दौरापूरे शरीर में शरीर के तापमान में वृद्धि, चक्कर आना, कंपकंपी होती है। आमतौर पर पसीने वाले क्षेत्र पीठ, हाथ, गर्दन और छाती होते हैं।
पुरुषों और महिलाओं में ठंडे पसीने के अन्य कारण
यह कब खतरनाक है और क्या आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए?
यदि, पसीने में वृद्धि के अलावा, वजन घटाने मौजूद है, तो डॉक्टर से परामर्श लें। पसीना नहीं है रोग संबंधी स्थिति, और समय-समय पर सभी को परेशान करता है। लेकिन अगर सहवर्ती, अस्वाभाविक लक्षण हैं, तो डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है। एक व्यक्ति को निम्नलिखित संकेतों से सतर्क रहना चाहिए:
- यह न केवल गर्मी में, बल्कि बाहर या घर के अंदर सामान्य या ठंडा होने पर भी पसीना बहाता है।
- अक्सर नींद के दौरान ठंडे पसीने में टूट जाता है या सुबह का समयजबकि तापमान संकेतक सामान्य से ऊपर हैं।
- ठंडे और विपुल पसीने के अलावा, यह भी है:
- बिगड़ना सबकी भलाईऔर कमजोरी;
- वजन घटाने और भूख की कमी;
- शुष्क मुँह और पेशाब में वृद्धि;
- सबफ़ेब्राइल शरीर का तापमान;
- बढ़ा हुआ दबाव और असामान्य हृदय गति।
बच्चों में ठंडे पसीने का आना सामान्य बात नहीं है। इसका मतलब है कि ऐसी समस्या वाले बच्चे को तुरंत डॉक्टर के पास ले जाने की जरूरत है। स्व-दवा खतरनाक है।
नैदानिक प्रक्रियाएँ
यह पता लगाने के लिए कि कोई व्यक्ति खुद को ठंडे पसीने में क्यों फेंकता है और सही निदान करता है, नैदानिक परीक्षणों की एक श्रृंखला से गुजरना आवश्यक है:
- सामान्य नैदानिक और जैव रासायनिक विश्लेषणरक्त;
- विश्लेषण मलऔर मूत्र;
- बायोप्सी;
- ट्यूमर मार्करों की उपस्थिति के लिए रक्त परीक्षण;
- अल्ट्रासाउंड निदान;
- रेडियोग्राफी;
- इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफिक परीक्षा;
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग या कंप्यूटेड टोमोग्राफी।
उपचार के तरीके
यहां तक कि सबसे प्राथमिक सामान्य विश्लेषणरक्त शरीर में होने वाले परिवर्तनों के बारे में बताएगा। ठंडे पसीने के कारण और निदान के आधार पर, चिकित्सा निर्धारित करेगी:
- हृदय रोग विशेषज्ञ;
- एंडोक्रिनोलॉजिस्ट;
- न्यूरोपैथोलॉजिस्ट;
- ऑन्कोलॉजिस्ट;
- संक्रामक रोग विशेषज्ञ;
- गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और अन्य।
डॉक्टर एक चिकित्सा आहार लिखेंगे, जिसका कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए। जब मूल कारण समाप्त हो जाएगा, तो पसीना बिना दूर चले जाएगा विशिष्ट सत्कार... चिकित्सा की अवधि के लिए, एंटीपर्सपिरेंट डिओडोरेंट्स का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो पसीने को नियंत्रित करेगा। खरीदते समय, आपको स्वच्छता उत्पाद की संरचना पर ध्यान देना चाहिए। एल्युमिनियम को संघटक सूची में शामिल नहीं किया जाना चाहिए, यह मानव स्वास्थ्य के लिए असुरक्षित है और इसका कारण बन सकता है गंभीर उल्लंघन... अगर पसीना है अलग रोगविज्ञान, डॉक्टर लिखेंगे विशिष्ट उपचार, जिसका उद्देश्य मुख्य रूप से पसीने से छुटकारा पाना होगा। अगर रूढ़िवादी चिकित्साप्रभाव नहीं देता है, डॉक्टर रोगी को बोटॉक्स के इंजेक्शन देंगे, वे अस्थायी रूप से समस्या से राहत देंगे।
एक इमोटिकॉन प्रतीकों, या एक आइकन का एक सेट है, जो मूल रूप से संदेशों में उपयोग किए जाने वाले मूड, दृष्टिकोण या भावना को व्यक्त करने के लिए चेहरे की अभिव्यक्ति या शरीर की स्थिति का एक दृश्य प्रतिनिधित्व है। ईमेलऔर पाठ संदेश। सबसे प्रसिद्ध स्माइली चेहरा है, यानी। मुस्कुराओ - :-) ।
स्माइली चेहरे का आविष्कार किसने किया इसका कोई स्पष्ट और विश्वसनीय प्रमाण नहीं है। बेशक, आप प्राचीन उत्खनन, चट्टानों पर विभिन्न शिलालेखों की खोज आदि की ओर इशारा कर सकते हैं, लेकिन ये केवल हम में से प्रत्येक का अनुमान होगा।
बेशक, यह सुनिश्चित करने के लिए कि स्माइली एक आधुनिक आविष्कार है, थोड़ा गलत है। इमोटिकॉन्स के उपयोग का पता 19वीं शताब्दी से लगाया जा सकता है। उनके उपयोग के उदाहरण 1881 से अमेरिकी पत्रिका "पक" की एक प्रति में पाए जा सकते हैं, उदाहरण देखें:
हां, इतिहास में ऐसे बहुत से उदाहरण हैं, लेकिन आमतौर पर यह माना जाता है कि कार्नेगी मेलॉन विश्वविद्यालय के एक शोधकर्ता स्कॉट फहलमैन इमोटिकॉन के पहले डिजिटल रूप के लिए जिम्मेदार थे। उन्होंने इमोटिकॉन्स का उपयोग करके गंभीर संदेशों को तुच्छ लोगों से अलग करने का सुझाव दिया :-) और :-(। यह पहले से ही 19 सितंबर, 1982 था। यह विशेष रूप से तब उपयोगी होता है जब आपके संदेश के मूड का गलत अर्थ निकाला जा सकता है।
हाँ, लेकिन आप कभी भी, कहीं भी समय पर नहीं आते।
हाँ, लेकिन आप कभी भी, कहीं भी समय पर नहीं आते। ;-)
हालांकि, इमोटिकॉन्स इतने लोकप्रिय नहीं हुए, लेकिन 14 साल बाद अपनी क्षमता का खुलासा किया, लंदन में रहने वाले एक फ्रांसीसी के लिए धन्यवाद - निकोलस लौफ्रानी... निकोलस के पिता फ्रैंकलिन लॉफ्रानी के साथ यह विचार पहले भी पैदा हुआ था। यह वह था, जिसने फ्रांसीसी समाचार पत्र फ्रांस सोइर के पत्रकार के रूप में 1 जनवरी, 1972 को "टेक टाइम टू स्माइल!" शीर्षक के तहत एक लेख प्रकाशित किया, जहां उन्होंने अपने लेख को उजागर करने के लिए इमोटिकॉन्स का उपयोग किया। बाद में उन्होंने इसे ट्रेडमार्क के रूप में पेटेंट कराया और स्माइली का उपयोग करके कुछ सामानों का उत्पादन किया। फिर ब्रांड नाम के तहत एक कंपनी बनाई गई स्माइली,जहां फादर फ्रैंकलिन लौफ्रानी राष्ट्रपति बने, और महानिदेशकनिकोलस लौफ्रानी का बेटा।
यह निकोलस ही थे जिन्होंने एएससीआईआई इमोटिकॉन्स की लोकप्रियता पर ध्यान दिया, जो कि मोबाइल फोन पर बहुत अधिक उपयोग किए जाते थे, और सीधे एनिमेटेड इमोटिकॉन्स विकसित करना शुरू कर दिया जो कि एएससीआईआई इमोटिकॉन्स के अनुरूप होंगे, जिसमें सरल वर्ण शामिल होंगे, अर्थात। जिसे हम अब इस्तेमाल करते हैं और कहते थे - हसमुख चेहरा... उन्होंने इमोटिकॉन्स की एक सूची बनाई, जिसे उन्होंने "भावनाओं", "छुट्टियों", "भोजन", आदि श्रेणियों में विभाजित किया। और 1997 में, इस कैटलॉग को यूएस कॉपीराइट ऑफिस के साथ पंजीकृत किया गया था।
जापान में लगभग उसी समय, शिगेताका कुरिता ने आई-मोड के लिए इमोटिकॉन्स डिजाइन करना शुरू किया। लेकिन दुर्भाग्य से, व्यापक उपयोग इस परियोजना के, कभी नहीं हुआ। शायद इसलिए कि 2001 में लौफ्रानी के निर्माण को सैमसंग, नोकिया, मोटोरोला और अन्य निर्माताओं द्वारा लाइसेंस दिया गया था मोबाइल फोनजिन्होंने बाद में उन्हें अपने यूजर्स को ऑफर करना शुरू किया। उसके बाद, दुनिया बस इमोटिकॉन्स और इमोटिकॉन्स की विभिन्न व्याख्याओं से भर गई थी।
ग्रीज़ और इमोटिकॉन्स के साथ निम्नलिखित विविधताएँ प्रकट हुईं: स्टिकर 2011 में। वे कोरिया में अग्रणी इंटरनेट कंपनी - नावर द्वारा बनाए गए थे। कंपनी ने एक मैसेजिंग प्लेटफॉर्म विकसित किया है जिसका नाम है - रेखा... व्हाट्सएप जैसा ही मैसेजिंग ऐप। LINE को 2011 की जापानी सुनामी के बाद के महीनों में विकसित किया गया था। मूल रूप से, LIne को दोस्तों और परिवार को खोजने के दौरान और बाद में बनाया गया था प्राकृतिक आपदाऔर पहले वर्ष में, उपयोगकर्ताओं की संख्या बढ़कर 50 मिलियन हो गई। गेम और स्टिकर के प्रकाशन के बाद, यह कुल 400 मिलियन से अधिक हो गया, जो बाद में जापान में सबसे लोकप्रिय अनुप्रयोगों में से एक बन गया, विशेष रूप से किशोरों के बीच।
इमोटिकॉन्स, इमोटिकॉन्स और स्टिकर आज, 30 से अधिक वर्षों के बाद, उन्होंने लोगों की रोजमर्रा की बातचीत और पत्राचार में जगह लेनी शुरू कर दी। संयुक्त राज्य अमेरिका में किए गए अध्ययनों के अनुसार, यह पाया गया कि संयुक्त राज्य में 74 प्रतिशत लोग नियमित रूप से अपने ऑनलाइन संचार में स्टिकर, इमोटिकॉन्स का उपयोग करते हैं, जो एक दिन में औसतन 96 इमोटिकॉन्स या स्टिकर भेजते हैं। इस विस्फोटक प्रयोग का कारण इमोजीयह है कि विभिन्न कंपनियों द्वारा विकसित रचनात्मक चरित्र हमारी भावनाओं को व्यक्त करने में मदद करते हैं, हास्य, उदासी, खुशी आदि को जोड़ने में मदद करते हैं।
तालिकाओं में इमोटिकॉन्स धीरे-धीरे भर दिए जाएंगे, इसलिए साइट पर जाएं और वांछित इमोटिकॉन्स का अर्थ देखें।
उद्भव अचानक हमलेठंडा पसीना उपस्थिति का संकेत दे सकता है गंभीर रोग, जिसमें खतरनाक शामिल हो सकते हैं संक्रामक संक्रमण... लेकिन संक्रामक बीमारियां ही एकमात्र कारण नहीं हैं जिससे व्यक्ति को लगातार बुखार और पसीने में फेंक दिया जाता है। शिशुओं और किशोरों में, इन्हीं लक्षणों के कारण हो सकते हैं एक अलग समूह उम्र के कारण. चिकित्सा सहायताठंडे पसीने के हमलों के उपचार में उद्देश्य होना चाहिए कि कैसे समाप्त किया जाए अप्रिय लक्षण, और वे कारण जो उन्हें उत्पन्न करते हैं।
जमने वाले पसीने के प्रकट होने के कारण
यह तो सभी जानते हैं कि पसीने से शरीर भावनात्मक तनाव या तनाव से, तापमान में वृद्धि के साथ या भारी शारीरिक परिश्रम के बाद ठंडा हो जाता है। लेकिन कभी-कभी ठंडे पसीने के संकेत गंभीर समस्याएंआह स्वास्थ्य के साथ। इस समस्या को समय पर खत्म करने के लिए पसीने की उपस्थिति के सही कारण की पहचान करना बहुत महत्वपूर्ण है। डॉक्टर ठंड के पसीने की नियमित घटना को निम्नलिखित बीमारियों और स्थितियों से जोड़ते हैं:
- जीवाणु और विषाणु संक्रमण (तपेदिक, मोनोन्यूक्लिओसिस, फ्लू और अन्य)। कंपकंपी और ठंडे पसीने के साथ अक्सर तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि, चक्कर आना और मतली होती है।
- माइग्रेन- रोग एक मजबूत द्वारा विशेषता है सरदर्द, कमजोरी और मतली। एक हमले के दौरान, एड्रेनालाईन को रक्तप्रवाह में छोड़ दिया जाता है, जिससे पसीना बढ़ जाता है।
- मधुमेह- इंसुलिन की अचानक वृद्धि रक्त में शर्करा की एकाग्रता में तेज कमी के साथ होती है, जो हाइपरहाइड्रोसिस (पसीने में वृद्धि) के साथ होती है।
- स्ट्रोक या दिल का दौरातथा तेज गिरावटदबाव।
- लक्षण. ठंडा पसीनानशे की लत पुरुषों और महिलाओं में चक्कर आना और मतली तब दिखाई देती है जब वे शराब या नशीली दवाओं का सेवन बंद कर देते हैं। इतना पसीना निकल सकता है कि रात में बिस्तर और अंडरवियर बदलना पड़ता है।
- दवाइयाँ... बुखार की दवाएं, एंटीडिप्रेसेंट और इंसुलिन अत्यधिक पसीने का कारण बनते हैं।
- तनावपूर्ण स्थितियां... तथाकथित "तनाव हार्मोन" रक्त प्लाज्मा में प्रवेश करते हैं, इसलिए शरीर पर तुरंत चिपचिपा पसीना दिखाई देता है।
- वनस्पति-संवहनी दुस्तानता... चक्कर आना, कमजोरी, पसीना जमना और जी मिचलाना रक्त वाहिकाओं के साथ समस्याओं का संकेत दे सकता है।
- सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस... पैरों में कमजोरी, चक्कर आना, चिपचिपा ठंडा पसीना निकलने की शिकायत होना।
जितनी जल्दी हो सके कारणों की पहचान करना बहुत महत्वपूर्ण है। बहुत ज़्यादा पसीना आनायह समझने के लिए कि क्या चिकित्सकीय परामर्श की आवश्यकता है।
पुरुषों में रात में ठंडे पसीने के कारण
पुरुषों में नींद के दौरान अत्यधिक पसीना आने के निम्नलिखित कारण हो सकते हैं:
- कम रक्त दबाव, हृदय या रक्त वाहिकाओं के विकार, रक्त की हानि।
- अत्यधिक शराब पीना... शराब अक्सर कारण बनता है प्रचुर मात्रा में निर्वहननींद के दौरान पुरुषों में पसीना आना, खासकर तब जब हैंगओवर सिंड्रोम... लेकिन भले ही एक आदमी इस्तेमाल करता है मादक पेयकम मात्रा में इथेनॉलप्रस्तुत करना नकारात्मक प्रभावशरीर के थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रियाओं पर, ठंड लगना, या, इसके विपरीत, पसीने के उत्पादन में वृद्धि।
- सिरदर्द... यदि कोई व्यक्ति नियमित माइग्रेन से पीड़ित होता है, तो उसके रक्तप्रवाह में बड़ी मात्रा में एड्रेनालाईन लगातार छोड़ा जाता है, जिससे पसीने का उत्पादन बढ़ जाता है। सिरदर्द के कारण हो सकते हैं विभिन्न रोग- आम सर्दी से लेकर गंभीर प्रणालीगत बीमारियों तक।
- इडियोपैथिक हाइपरहाइड्रोसिस... यह एक विकृति है जो पुरुषों में बिना किसी विशेष कारण के पसीने में वृद्धि के साथ होती है। दूसरे शब्दों में, किसी भी बीमारी की उपस्थिति की परवाह किए बिना, पसीना अपने आप में तीव्रता से उत्पन्न होता है। यह घटना अक्सर गंभीर भावनात्मक अधिभार, तनाव, काम पर या काम पर संघर्ष के बाद देखी जाती है व्यक्तिगत जीवन... भविष्य में, पसीना ही व्यक्ति में चिंता का कारण बन सकता है - लगातार गीली और ठंडी हथेलियाँ हस्तक्षेप करती हैं सामान्य जिंदगीऔर काम।
- हार्मोनल व्यवधान... पुरुषों में अक्सर ऐसी ही समस्या होती है किशोरावस्था, या यौन रोग के मामले में।
महिलाओं में सोते समय ठंडे पसीने के कारण
नारी शरीर की अपनी विशेषताएं हैं। महिलाओं में नींद के दौरान अत्यधिक पसीने के कारण अक्सर प्रकृति में शारीरिक होते हैं, उदाहरण के लिए:
- विशिष्ट अवधि मासिक धर्म ... मासिक धर्म शुरू होने से पहले, मासिक धर्म से 2-3 दिन पहले नींद के दौरान पसीना बढ़ जाता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि महिलाओं में इस अवधि के दौरान, रक्त में एस्ट्रोजन की मात्रा तेजी से बढ़ जाती है, थकान और कमजोरी दिखाई देती है, रात में शरीर अपने तरीके से उस मामूली भार पर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है जो महिला ने दिन के दौरान सहन किया। .
- गर्भावस्था... बच्चे को ले जाते समय अक्सर महिलाओं को नींद के दौरान पसीना आता है, खासकर गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान। इस दौरान महिलाओं के शरीर में बड़े बदलाव होते हैं। यह पूरी तरह से सामान्य है और चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। यदि पसीना बहुत अधिक आता है और नींद में बाधा उत्पन्न होती है, तो आप अपने डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं।
- पूर्व-जलवायु आयु... रजोनिवृत्ति की पूर्व संध्या पर महिला शरीरहार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिसके कारण "गर्म चमक" होती है - अप्रत्याशित और अनुचित पसीना, अक्सर नींद के दौरान। में वह जीवनकालमहिलाएं आमतौर पर तीव्र चिंता और तनाव का अनुभव करती हैं, जिससे पसीना बढ़ जाता है।
नींद के दौरान महिलाओं को अधिक पसीना आना कुछ बीमारियों के साथ भी हो सकता है:
- अंतःस्रावी तंत्र के विकार - उदाहरण के लिए, अतिगलग्रंथिता;
- सर्दी, शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ;
- प्रणालीगत रोग संयोजी ऊतक- गठिया, गठिया और अन्य;
- कुछ दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग - एंटीपीयरेटिक्स, फेनोथियाज़िन, दवाएं जो रक्तचाप को कम करती हैं;
- शरीर का नशा।
महिलाओं में रात को ठंडा पसीना ग्रैनुलोमैटोसिस, निमोनिया और यहां तक कि कैंसर जैसी बीमारियों की उपस्थिति में भी हो सकता है। कभी-कभी पसीने के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है सरल कारण- अत्यधिक गर्म कपड़े या गर्मीबेडरूम में। कुछ यह समस्यागर्म या मसालेदार खाना खाने के बाद होता है। यदि बिना किसी विशेष कारण के नींद के दौरान पसीना निकलना शुरू हो जाए तो आपको डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए।
डॉक्टर का परामर्श कब आवश्यक है?
निम्नलिखित मामलों में डॉक्टर की जांच आवश्यक है:
- हर रात पसीना;
- अक्सर अकारण चिंता से चिंतित रहते हैं, खासकर महिलाओं को, और इस स्थिति में पसीना बढ़ जाता है;
- उपरोक्त वर्णित बीमारियों की उपस्थिति मान ली गई है;
- लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने के बाद या ऊंचे हवा के तापमान वाले कमरे में ठंडे पसीने में फेंक देता है।
उपचार सुविधाएँ
आधुनिक चिकित्सा पसीने से निपटने के लिए पर्याप्त तरीके प्रदान करती है। इनमें विशेष का उपयोग शामिल है दवाओं, प्रतिस्वेदक, शल्य चिकित्सा तकनीकऔर यहां तक कि बोटॉक्स इंजेक्शन भी। यह सब बीमारी की डिग्री और पसीने के कारण पर निर्भर करता है।
सबसे कठिन बात कारण का सही निदान करना है। हालांकि, शारीरिक और दोनों के मामले में मनोवैज्ञानिक कारण, व्यवहार में यह हमेशा संभव नहीं होता है। यदि कारण उन दवाओं में है जो व्यक्ति ले रहा है, तो उन्हें मना करने या उन्हें अन्य दवाओं के साथ बदलने से पसीना खत्म हो जाएगा। समाधान बढ़े हुए पसीने से छुटकारा पाने में मदद करेगा मनोवैज्ञानिक समस्याउदाहरण के लिए, फोबिया पर काबू पाने से बुरे सपने आदि के कारण रात में होने वाले ठंडे पसीने को खत्म किया जा सकता है।
अगर ठंडा पसीना किसी बीमारी का लक्षण है, तो आपका डॉक्टर यहां आपकी मदद कर सकता है। रात में पसीना आना एक ऐसी समस्या है जिसका समाधान त्वचा विशेषज्ञ कर सकते हैं। जांच होनी चाहिए त्वचा, उत्तीर्ण आवश्यक विश्लेषण... उसके बाद, डॉक्टर उपचार लिखेंगे, दवाएं और बाहरी एजेंट लिखेंगे जो रात में पसीने से लड़ने में मदद करेंगे।
यदि हथेलियों और पैरों में ठंडा पसीना देखा जाता है, तो फिजियोथेरेपी का उपयोग किया जाता है। वैद्युतकणसंचलन प्रक्रियाएं क्लिनिक में या घर पर की जाती हैं, लेकिन डॉक्टर द्वारा समय-समय पर अवलोकन अनिवार्य है। निदान रोग के उपचार के साथ, ठंडा पसीना आपको परेशान करना बंद कर देगा। कुछ बीमारियों का इलाज कभी-कभी भारी पड़ जाता है आधुनिक दवाईकार्य। वह केवल उनकी अभिव्यक्तियों को समाप्त कर सकती है, जिसका अर्थ है कि ठंडा पसीना फिर से लौट आएगा।
इसके अलावा, ऐसे मामलों में जहां पसीने के प्रकट होने का कारण निर्धारित नहीं किया गया है, इसे दूर करना असंभव हो जाता है। इसलिए, कभी-कभी न केवल कारण के साथ, बल्कि प्रभाव, यानी हाइपरहाइड्रोसिस से भी लड़ने की आवश्यकता होती है। इस उद्देश्य के लिए, कॉस्मेटिक (क्रीम, स्नान, आदि) या लोक व्यंजनों से लेकर पसीने की ग्रंथियों पर विशेष तैयारी, संचालन, रसायन और अन्य प्रभावों के साथ समाप्त होने वाले कई अलग-अलग साधन हैं। ध्यान दें कि सभी फंड समान रूप से प्रभावी और इसके अलावा सुरक्षित नहीं होते हैं। उनमें से अधिकतर का उपयोग करने से पहले, आपको परामर्श करना चाहिए योग्य चिकित्सक... ऐसे में खास डियोड्रेंट काम आएंगे, ईथर के तेलऔर विशेष स्नान।
दवा से इलाज
इस नकारात्मक घटना को खत्म करने के लिए, आपको पहले उस कारण की पहचान करनी चाहिए जो इसका कारण बनता है। निदान के आधार पर व्यापक उपचार निर्धारित किया जाएगा।
- यदि कारण एक संक्रमण है, तो डॉक्टर उन दवाओं को लिखेंगे जिनका पता लगाए गए रोगज़नक़ पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।
- यदि अंतर्निहित बीमारी माइग्रेन है, तो डॉक्टर लिखेंगे दवाई: इबुप्रोफेन, एस्पिरिन या एसिटमिनोफेन।
- बढ़ी हुई चिंता, तनावपूर्ण स्थिति के साथ, रोगी को अन्य बातों के अलावा, एक मनोचिकित्सक की मदद की आवश्यकता होगी।
- रजोनिवृत्ति में महिलाओं के लिए हार्मोनल उपचार निर्धारित हैं।
- चिकित्सा के दौरान, वास्तव में, पसीना, दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं जो कम करती हैं सक्रिय कार्यपसीने की ग्रंथियों। संकेतों के अनुसार उपयोग करें शामक.
- मरीजों को आयनटोफोरेसिस सहित फिजियोथेरेपी उपचार निर्धारित किया जाता है। यह कार्यविधिइसमें गैल्वेनिक करंट का उपयोग होता है, जो पसीने की ग्रंथियों पर काम करता है, जिससे पसीना कम होता है।
- कुछ मामलों में, रोगियों को कुछ दवाओं का इंजेक्शन निर्धारित किया जाता है, उदाहरण के लिए, बोटुलिनम विष। प्रक्रिया तंत्रिका कनेक्शन को अवरुद्ध करती है जो पसीने की ग्रंथियों के काम के लिए जिम्मेदार होते हैं।
पसीने के लिए लोक व्यंजनों
आप सिद्ध के साथ मुख्य चिकित्सा को पूरक कर सकते हैं लोक उपचारपसीने से। कभी-कभी, यदि घटना बहुत स्पष्ट नहीं है, तो इसका संबंध नहीं है आंतरिक रोग, वे बहुत प्रभावी स्टैंड-अलोन उपचार साबित हो सकते हैं। यहाँ कुछ व्यंजन हैं:
- से एक आसव तैयार करें औषधीय पौधेस्ट्रिंग, सेज या कैमोमाइल: एक सॉस पैन में 4-5 टेबल स्पून डालें। एल जड़ी बूटियों में से एक, या उनमें से एक मिश्रण। 2 एल में डालो। उबलता पानी। लपेटो, पूरी तरह से ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें। नहाते समय छने हुए जलसेक को स्नान में डालें।
- यदि ठंडा पसीना रजोनिवृत्ति से जुड़ा है, तो यह उपाय तैयार करें: 1 बड़ा चम्मच डालें। एल सूखे ऋषि जड़ी बूटी, उबलते पानी का एक गिलास डालें। एक मोटे नैपकिन या तौलिये से ढक दें, पूरी तरह से ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें। भोजन के बीच एक तिहाई गिलास पिएं।
- एक बाउल में 2 बड़े चम्मच डालें। एल ब्लूबेरी के पत्ते। 1 बड़ा चम्मच डालें। एल ऋषि जड़ी बूटी, तिपतिया घास के पत्ते, दलदली सूखी घास। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल मिश्रण, लपेटो। ठंडा होने पर छान लें। इस घरेलू नुस्खे को खाने से पहले आधा गिलास पियें।
याद रखें कि ठंडा पसीना बीमारी की शुरुआत का पहला संकेत हो सकता है। बेशक, इसके कारण हमेशा हानिरहित नहीं हो सकते हैं। इसलिए आपको नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए यह घटनाखासकर जब यह बहुत बार होता है।
ठंडे पसीने से बचाव के उपाय
पसीना आना कोई फैसला नहीं है, इसका इलाज किया जाता है और बहुत सफलतापूर्वक किया जाता है। हालाँकि, यह बहुत अप्रिय है और नाजुक समस्याजिसे रोका जा सकता है। कई निवारक तरीके आपको इस घटना को हमेशा के लिए भूलने की अनुमति देंगे:
- जहां तक कि भारी पसीनाबिगड़ा हुआ चयापचय भड़का सकता है, डॉक्टर रात में वसायुक्त और मांसाहारी भोजन खाने की सलाह नहीं देते हैं;
- बिस्तर पर जाने से पहले सबसे अच्छी बात यह है कि टहल लोहवा में शरीर को ऑक्सीजन से समृद्ध करने और शांत करने के लिए;
- वी सर्दियों का समयवर्षों से, कमरे को अधिक बार हवादार करने की सलाह दी जाती है, खासकर सोने से पहले;
- चुनाव के लिए स्वच्छता के उत्पादपसीने से सुरक्षा गंभीरता से लेने लायक है। यदि आप एलर्जी से पीड़ित हैं, तो हाइपोएलर्जेनिक डिओडोरेंट्स और एंटीपर्सपिरेंट्स को वरीयता देना बेहतर है;
- कई दवाएं ठंडे पसीने का कारण बन सकती हैं, इसलिए कोई भी दवा लेने से पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
- आपको आराम करने में मदद मिलेगी विभिन्न तकनीकध्यान। मानसिक और शारीरिक गतिविधि को कम से कम अस्थायी रूप से सीमित करने की सलाह दी जाती है।
यदि कोई बच्चा पसीने में पसीना बहाता है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है व्यापक सर्वेक्षणऔर स्थापना सही कारणयह राज्य। बाल रोग विशेषज्ञ सामान्य करने की सलाह देंगे बालक मोड, आहार का अनुकूलन करें और राशि को सही ढंग से वितरित करें शारीरिक गतिविधि... बर्फ का पसीना गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का पहला चेतावनी संकेत हो सकता है। आप इसे नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते, क्योंकि इसके बहुत ही विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं। पसीने के कारण हानिरहित और बहुत खतरनाक दोनों हो सकते हैं, इसलिए इस मुद्दे को गंभीरता से लेना चाहिए। यदि आप देखते हैं कि लगातार कई रातों में ठंडा पसीना आता है, तो यह एक विशेषज्ञ को देखने का एक कारण है।
चिपचिपा ठंडा पसीना जैसी घटना किसी भी उम्र में देखी जा सकती है और यह हमेशा खतरे से भरा नहीं होता है। उदाहरण के लिए, किशोरों में, माथे पर पसीना किससे जुड़ा होता है? उम्र से संबंधित परिवर्तनजीव। रजोनिवृत्त महिलाओं को हार्मोनल परिवर्तन आदि के कारण भी पसीने की समस्या होती है।
लेकिन कभी-कभी चिपचिपा पसीना एक लक्षण हो सकता है रोग प्रक्रियाशरीर में बह रहा है। यह अक्सर संक्रामक के साथ होता है, वायरल रोग, दिल की बीमारी। इसलिए बेहतर होगा कि आप डॉक्टर से मिलें और जांच कराएं।
ठंडे पसीने का मतलब किसे मिलता है, इसका क्या करें? मैं इससे छुटकारा कैसे पाऊं? आइए बात करते हैं- / साइट / इसके बारे में:
ठंडे पसीने में क्यों फेंकता है, इसके क्या कारण हैं
यह अप्रिय घटना बहुत के कारण हो सकती है विभिन्न कारणों से... उनमें से कुछ खतरनाक नहीं हैं। अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देते हैं। यहाँ ठंडे पसीने के मुख्य कारण हैं:
वायरल पैथोलॉजी: ओडीएस, तीव्र श्वसन संक्रमण, इन्फ्लूएंजा। इसका कारण तपेदिक, गंभीर माइग्रेन, हृदय रोग हो सकता है।
सभी प्रकार की संक्रामक प्रक्रियाएं, मधुमेह, अंतःस्रावी विकृति, गंभीर चयापचयी विकार, मानसिक बिमारी.
हाइपोक्सिया, खाद्य विषाक्तता।
यदि ठंडे पसीने की उपस्थिति, चिपचिपा पसीना एक नियमित या निरंतर घटना है, तो आपको इसकी उपस्थिति पर संदेह हो सकता है कैंसर की समस्या... इस मामले में, प्रारंभिक, सटीक, व्यापक निदान महत्वपूर्ण हो जाता है।
महिलाओं में पसीना आ सकता है हार्मोनल परिवर्तन... यह अक्सर गर्भावस्था के दौरान देखा जाता है, प्रसवोत्तर अवधिसाथ ही रजोनिवृत्ति के दौरान।
कभी-कभी किसी घटना के लिए अत्यधिक भावनात्मक प्रतिक्रिया भी पसीने को भड़का सकती है, क्योंकि कोई भी रक्त प्रवाह में बड़ी मात्रा में एड्रेनालाईन की रिहाई में योगदान देता है।
अक्सर यह घटना कुछ दवाएं लेने के कारण हो सकती है, उदाहरण के लिए: नियासिन, टैमोक्सीफेन, नाइट्रोग्लिसरीन।
फार्मेसी का इलाज कैसे करें और लोक उपचारठंडा पसीना, और क्या करें
इस नकारात्मक घटना को खत्म करने के लिए, आपको पहले उस कारण की पहचान करनी चाहिए जो इसका कारण बनता है। निदान के आधार पर, एक व्यापक एक निर्धारित किया जाएगा।
यदि कारण एक संक्रमण है, तो डॉक्टर उन दवाओं को लिखेंगे जिनका पता लगाए गए रोगज़नक़ पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।
यदि अंतर्निहित बीमारी माइग्रेन है, तो डॉक्टर दवाएं लिखेंगे: इबुप्रोफेन, एस्पिरिन, या एसिटमिनोफेन।
बढ़ी हुई चिंता, तनावपूर्ण स्थिति के साथ, रोगी को अन्य बातों के अलावा, एक मनोचिकित्सक की मदद की आवश्यकता होगी।
रजोनिवृत्त महिलाओं को हार्मोनल थेरेपी निर्धारित की जाती है।
चिकित्सा के दौरान, वास्तव में, पसीना, पसीने की ग्रंथियों के सक्रिय कार्य को कम करने वाले एजेंटों को निर्धारित किया जा सकता है। संकेतों के अनुसार, शामक का उपयोग किया जाता है।
मरीजों को आयनटोफोरेसिस सहित फिजियोथेरेपी निर्धारित की जाती है। यह प्रक्रिया एक गैल्वेनिक करंट का उपयोग करती है जो पसीने को कम करने के लिए पसीने की ग्रंथियों पर कार्य करती है।
कुछ मामलों में, रोगियों को कुछ दवाओं का इंजेक्शन निर्धारित किया जाता है, उदाहरण के लिए, बोटुलिनम विष। प्रक्रिया तंत्रिका कनेक्शन को अवरुद्ध करती है जो पसीने की ग्रंथियों के काम के लिए जिम्मेदार होते हैं।
लोक व्यंजनोंपसीने से
आप पसीने के लिए सिद्ध लोक उपचार के साथ मुख्य चिकित्सा को पूरक कर सकते हैं। कभी-कभी, यदि घटना बहुत स्पष्ट नहीं है, आंतरिक रोगों से जुड़ी नहीं है, तो वे उपचार के बहुत प्रभावी स्वतंत्र साधन हो सकते हैं। यहाँ कुछ व्यंजन हैं:
एक स्ट्रिंग, ऋषि या कैमोमाइल के औषधीय पौधों का एक आसव तैयार करें: एक सॉस पैन में 4-5 बड़े चम्मच डालें। एल जड़ी बूटियों में से एक, या उनमें से एक मिश्रण। 2 एल में डालो। उबलता पानी। लपेटो, पूरी तरह से ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें। नहाते समय छने हुए जलसेक को स्नान में डालें।
यदि ठंडा पसीना रजोनिवृत्ति से जुड़ा है, तो यह उपाय तैयार करें: 1 बड़ा चम्मच डालें। एल सूखे ऋषि जड़ी बूटी, उबलते पानी का एक गिलास डालें। एक मोटे नैपकिन या तौलिये से ढक दें, पूरी तरह से ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें। भोजन के बीच एक तिहाई गिलास पिएं।
एक बाउल में 2 बड़े चम्मच डालें। एल ब्लूबेरी के पत्ते। 1 बड़ा चम्मच डालें। एल ऋषि जड़ी बूटी, तिपतिया घास के पत्ते, दलदली सूखी घास। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल मिश्रण, लपेटो। ठंडा होने पर छान लें। इस घरेलू नुस्खे को खाने से पहले आधा गिलास पियें।
याद रखें कि ठंडा पसीना बीमारी की शुरुआत का पहला संकेत हो सकता है। बेशक, इसके कारण हमेशा हानिरहित नहीं हो सकते हैं। इसलिए आपको इस घटना को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए, खासकर तब जब यह बहुत बार हो। स्वस्थ रहो!
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