सु जोक डॉक्टर। उपचार का एक सार्वभौमिक तरीका। सु-जोक थेरेपी की मूल बातें

सु जोक उपचार का एक सार्वभौमिक तरीका है

सु-जोक थेरेपी पद्धति को दक्षिण कोरिया के प्रोफेसर पार्क जे वू ने 1986 में बनाया था। यह उपचार प्रणाली प्राचीन पारंपरिक प्राच्य चिकित्सा में गहराई से निहित है। पारंपरिक चिकित्सा के अनुभव पर गहराई से पुनर्विचार करना और आधुनिक उपलब्धियांविज्ञान, प्रोफेसर पार्क जे वू ने रिफ्लेक्सोलॉजी के विकास में एक बड़ा कदम उठाया।

इसका वेलनेस सिस्टम प्रभावी, सरल है और इसे दुनिया भर में पहचान मिली है।

विधि का इतिहास और विचारधारा

आधुनिक चिकित्सा, प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए काफी प्रभावी साधन होने के कारण, इसके कार्यान्वयन की प्रभावशीलता के लिए विशेष दवाओं और उपकरणों की उपलब्धता, साथ ही साथ सहायता तकनीकों के प्रदर्शन के लिए जटिल कौशल शामिल हैं। साथ ही, कई बीमारियों के लिए चिकित्सा देखभाल के प्रावधान के लिए कुछ सिफारिशों में कोई हस्तक्षेप नहीं होता है और पीड़ित को अक्सर असहनीय दर्द सहना पड़ता है और केवल एक योग्य परीक्षा की प्रतीक्षा करनी पड़ती है। चिकित्सा कर्मचारी... लेकिन दर्द क्यों सहें? क्या इससे बेहतर नहीं होगा कि इससे छुटकारा पा लिया जाए और शांति से डॉक्टर की प्रतीक्षा की जाए? सु जोक बिना दवा लिए, पूरे शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना छोटी-मोटी बीमारियों के इलाज का एक सार्वभौमिक तरीका है। आपात स्थिति में प्राथमिक चिकित्सा पद्धति। एक विधि जो प्रत्येक दी गई बीमारी के लिए विशिष्ट है। विधि में महत्वपूर्ण भौतिक लागत और विशेष चिकित्सा ज्ञान, जटिल कौशल और उपकरणों की आवश्यकता नहीं होती है। एक विधि जिसे हर कोई किसी भी उम्र में महारत हासिल कर सकता है और अपने स्वास्थ्य और अपने प्रियजनों के स्वास्थ्य के लाभ के साथ, अपने दैनिक जीवन में लागू होता है।

हर कोई जानता है एक्यूपंक्चर, जिसका चार हजार साल का इतिहास है, और इसकी किस्में - एक्यूप्रेशर, गर्मी, बिजली आदि के साथ जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर प्रभाव। उपचार के ये तरीके चिकित्सा विशेषज्ञों के विशेषाधिकार हैं और इसके लिए लंबी तैयारी की आवश्यकता होती है। एक शौकिया के हाथों में, उनका इलाज करने का प्रयास न केवल फायदेमंद हो सकता है, बल्कि अपूरणीय क्षति भी हो सकती है। कई वर्षों के सावधानीपूर्वक शोध और नैदानिक ​​अनुभव के बाद, कोरियाई प्रोफेसर पार्क जे वू, आईएएस (बर्लिन) के शिक्षाविद, कोरिया सु-जोक संस्थान के अध्यक्ष, सु-जोक चिकित्सकों के अंतर्राष्ट्रीय संघ (लंदन, 1991) के अध्यक्ष ने परिचय दिया। एक नई एक्यूपंक्चर प्रणाली, जो केवल हाथ और पैर को प्रभावित करती है। चलने या किसी भी काम के दौरान हाथ और पैर अक्सर यांत्रिक और अन्य प्रकार की जलन के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, जो शरीर में स्वास्थ्य के रखरखाव को सुनिश्चित करता है। हम उन पर एहसान करते हैं कि हम हर समय बीमार नहीं पड़ते। हम सबसे पहले ब्रश को रगड़ना शुरू करते हैं गंभीर ठंढ... गर्म पैर ठंड के मौसम में आराम का आधार हैं। जब शरीर के किसी स्थान पर कोई रोग हो जाता है, तो हाथ और पैर की पत्राचार प्रणाली में बिंदु या क्षेत्र दिखाई देते हैं अतिसंवेदनशीलता, जिसके संपर्क में आने पर एक आवेग उत्पन्न होता है जो रोग के क्षेत्र में जाता है, जो शरीर को एक विकृति का संकेत देता है, और शरीर इससे छुटकारा पाने के उपाय करता है।

उपचार का सार रोगग्रस्त अंग या स्थान के पत्राचार के क्षेत्र में पत्राचार प्रणालियों में से एक में सबसे दर्दनाक बिंदुओं को ढूंढना है, और उन पर सभी के लिए उपलब्ध विधियों में से एक के साथ कार्य करना है: यांत्रिक मालिश, चुंबकीय क्षेत्र, जीवित बीजों की जैविक शक्ति, ताप, रंग। यह अकेले रोग के प्रारंभिक चरणों में वसूली की ओर जाता है, रोकने में मदद करता है गंभीर परिणामजीवन-धमकी की स्थिति में, पुरानी के तेज होने के विकास को रोकता है

रोग। दे रही है प्रायोगिक उपकरणउपचार पर, यह जानबूझकर केवल हाथों पर प्रभाव के बारे में कहा जाता है, क्योंकि स्व-सहायता और पारस्परिक सहायता प्रदान करते समय हाथों को प्रभावित करना आसान और अधिक सुविधाजनक होता है। पैरों पर सक्रिय बिंदु भी उपचार में बहुत प्रभावी होते हैं। यदि वांछित है, तो हर कोई ब्रश के पैटर्न पर ध्यान केंद्रित करते हुए, पैरों पर पत्राचार बिंदु पा सकता है, यह ध्यान में रखते हुए कि हाथों और पैरों में अनिवार्य रूप से एक ही संरचना होती है।

सु जोक पद्धति के इतिहास पर वीडियो

बुनियादी अनुपालन प्रणाली

मुख्य प्रणालियों को पत्राचार प्रणाली कहा जाता है, जिसमें पूरे शरीर को पूरी तरह से हाथ या पैर पर प्रक्षेपित किया जाता है। इस मामले में, अंगूठा सिर, हथेली और शरीर के तलवों से मेल खाता है, हाथों और पैरों की III और IV उंगलियां पैरों से मेल खाती हैं, और हाथों और पैरों की II और IV उंगलियां हाथों से मेल खाती हैं।

बेसिक ब्रश मिलान प्रणाली

पत्राचार के बिंदुओं की खोज करते समय, हाथ को हथेली के साथ आगे रखा जाता है। दाहिने हाथ की तर्जनी और बाएं हाथ की छोटी उंगली से मेल खाती है दायाँ हाथ... दाहिने हाथ की मध्यमा और बाएं हाथ की अनामिका से मेल खाती है दायां पैर... दाएं हाथ की अनामिका और बाएं हाथ की मध्यमा अंगुली बाएं पैर से मेल खाती है। दाहिने हाथ की छोटी उंगली और बाएं हाथ की तर्जनी बाएं हाथ से मेल खाती है। अंगूठे के आधार पर हथेली की ऊंचाई पसलियों से मेल खाती है, और हथेली पूरी तरह से पेट से मेल खाती है।

बुनियादी पैर मिलान प्रणाली

फुट ऑर्गन मैपिंग स्कीम फुट मैपिंग सिस्टम बुनियादी हैंड मैपिंग सिस्टम के समान सिद्धांतों पर आधारित है। पैर की संरचना हाथ के समान है, हाथ शरीर के समान है। चूंकि आंदोलन के दौरान पैर महत्वपूर्ण प्राकृतिक उत्तेजना से गुजरता है, इसमें स्थित पत्राचार प्रणाली विशेष रूप से प्रभावी होती है।

प्रस्तुत चित्र तलवों और हथेली पर मानव शरीर के अंगों के प्रक्षेपण बिंदुओं को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करता है। घरेलू वातावरण में पत्राचार के इन बिंदुओं को उत्तेजित करने के लिए, आप विशेष उपकरण और बीज, छोटे कंकड़, मोती, मालिश दोनों का उपयोग कर सकते हैं, या आप अपनी उंगली से सरल बिंदु उत्तेजना कर सकते हैं।

हाथों और पैरों पर मेल खाने वाले "कीट" की मिनी प्रणाली

उंगलियों और पैर की उंगलियों के पत्राचार की मिनी-सिस्टम प्रत्येक उंगली और पैर की अंगुली मानव शरीर के समान होती है। उंगली के 3 भाग होते हैं - फलांग, और बिना अंगों के शरीर के तीन भाग होते हैं - सिर, छाती और पेट। ये भाग शरीर और उंगली दोनों पर एक दूसरे से स्पष्ट रूप से सीमांकित होते हैं। यह तथाकथित "कीट" पत्राचार प्रणाली है।

हाथों और पैरों की उंगलियों की युक्तियों पर पत्राचार की मिनीसिस्टम उंगलियों के हड्डी के आधार को रीढ़ की हड्डी के रूप में देखते हुए, विभिन्न कोणों पर प्रभावित कशेरुकाओं के पत्राचार को उत्तेजित करना संभव है। यह इस प्रणाली के महान लाभों में से एक है। हाथों और पैरों की प्रत्येक अंगुलियों पर, "कीट" की उपचार प्रणाली का प्रतिनिधित्व किया जाता है, जिसमें अंतिम फालानक्स सिर से मेल खाता है, मध्य छाती से, सबसे पहले पेट की गुहा... हाथों और पैरों के जोड़ों का पत्राचार उंगलियों की यिन-यांग सीमा पर लचीलेपन की स्थिति में होता है।

सु जोक पत्राचार प्रणाली पर वीडियो

सु जोक हीलिंग पॉइंट्स

किसी रोगग्रस्त अंग या शरीर के किसी रोगग्रस्त भाग के साथ पत्राचार के उपचार बिंदु को खोजने के लिए, आपको यह जानना होगा कि शरीर को हाथ या पैर पर कैसे प्रक्षेपित किया जाता है। फिर, समान रूप से एक मैच, एक अनहार्ड पेंसिल या एक विशेष डायग्नोस्टिक स्टिक के साथ इच्छित क्षेत्र में दबाकर, आप पत्राचार के उपचार बिंदु का सटीक स्थान निर्धारित कर सकते हैं।

उपचार बिंदु हमेशा तेज दर्दनाक होता है!

एक जांच के साथ (या लगभग 2 मिमी के व्यास के साथ गोलाकार अंत वाली कोई वस्तु), उस क्षेत्र में दबाएं जहां रोग सहनशील दर्द की डिग्री से मेल खाता है। वे बिंदु जहां एक ही दबाव बल के साथ दर्द तेजी से बढ़ेगा, और पत्राचार के बिंदु होंगे, इस बीमारी के उपचार के बिंदु। इस प्रणाली का लाभ इसकी सादगी, सुरक्षा और प्रभावशीलता है। इसका उपयोग स्वास्थ्य कार्यकर्ता और प्रशिक्षित लोग स्व-दवा के लिए दोनों कर सकते हैं।

इच्छित बिंदुओं को समान बल से दबाया जाना चाहिए और, बहुत महत्वपूर्ण बात, शुरू से ही बहुत कठिन नहीं होना चाहिए। उपचार बिंदु स्वयं प्रकट होता है कि उस पर दबाव डालने के समय, एक मोटर प्रतिक्रिया दिखाई देती है (तेज दर्द के कारण अनैच्छिक आंदोलन)। सटीक बिंदु निर्धारित करना केवल आधी लड़ाई है। उपलब्धि के लिए उपचारात्मक प्रभावआपको इसे ठीक से उत्तेजित करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। यह विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है।

सु जोक बिंदुओं के मिलान के लिए वीडियो खोज

पत्राचार बिन्दुओं को प्रभावित करने की विधियाँ

यांत्रिक मालिश

सबसे अधिक पीड़ादायक बिन्दुओं को सहने योग्य दर्द होने तक दबायें और कंपन गति से 1-2 मिनट तक मालिश करें। इस प्रकार, आप केवल एक बिंदु या कई के साथ कार्य कर सकते हैं, या मालिश रोलर या मालिश की अंगूठी के साथ पूरे अनुरूपता क्षेत्र की मालिश कर सकते हैं। पत्राचार बिंदुओं पर यांत्रिक क्रिया के लिए, आप कई उपलब्ध साधनों का उपयोग कर सकते हैं: छोटे कंकड़, धातु या अन्य सामग्री के गोले, अनाज के दाने, आदि। इन वस्तुओं को पत्राचार बिंदुओं पर चिपकने वाले प्लास्टर से चिपकाया जाता है और समय-समय पर मालिश की जाती है - उदाहरण के लिए, प्रत्येक 1-2 मिनट के लिए घंटा।

एक बिंदु खोजने के बाद, आपको इसे एक नैदानिक ​​छड़ी के साथ पर्याप्त रूप से दबाना चाहिए (इसके बजाय, आप किसी भी गैर-नुकीले वस्तु का उपयोग कर सकते हैं - एक माचिस, एक कलम, या यहां तक ​​कि अपनी खुद की कील)। डायग्नोस्टिक स्टिक के नीचे का दर्द बीत जाने के बाद, आप स्टिक को थोड़ा जोर से दबाते हुए, दक्षिणावर्त और वामावर्त घुमाते हुए बिंदु की मालिश करना जारी रख सकते हैं। उपचार बिंदु पर पूरी तरह से एक बार मालिश करना आवश्यक है जब तक कि अवशिष्ट दर्द गायब न हो जाए और उसमें गर्मी का अहसास न हो जाए।पुरानी बीमारियों के मामले में, बिंदुओं पर एक भी प्रभाव पर्याप्त नहीं है। जब तक स्थिति में सुधार नहीं हो जाता, तब तक हर 3-4 घंटे में 3-5 मिनट के लिए सही ढंग से पाए गए बिंदुओं पर बल से मालिश करने की आवश्यकता होती है। पत्राचार क्षेत्रों की कई मालिश से स्थिति में सुधार होता है, कुछ मामलों में यह बहुत जल्दी होता है।

तैयार करना

गर्मी, एक विस्तारित ऊर्जा के रूप में, एक उत्तेजक प्रभाव पड़ता है, इसलिए, ऊर्जा की कमी या ठंड की अधिकता से जुड़े कई रोगों में, पत्राचार बिंदुओं को गर्म करने से देता है अच्छा प्रभाव... वार्मिंग को विशेष वर्मवुड स्टिक्स (मोक्सास) के साथ किया जाता है, जो बिना अतिरिक्त उपकरणों के या विशेष समर्थन की मदद से सीधे त्वचा पर स्थापित होते हैं। मोक्सा प्रज्वलित और सुलगता है, पत्राचार बिंदु को गर्म करता है। हाथ और पैर पर वार्मिंग बिंदु या पत्राचार के क्षेत्रों को उपयुक्त विन्यास और आकार की एक गर्म वस्तु के साथ किया जा सकता है।

मोक्सीबस्टन सर्दी और फ्लू के लिए बहुत प्रभावी है।

सर्दी (फ्लू) की प्रारंभिक अभिव्यक्तियों के साथ, हाथों या पैरों पर सक्रिय बिंदुओं को 12 या 24 घंटों के अंतराल के साथ 1 - 2 - 3 - 4 गर्म करें। यदि लक्षणों को खत्म करने के लिए एक से अधिक वार्मिंग की आवश्यकता होती है, तो इसका मतलब है कि इलाज के बिना बीमारी जितनी अधिक कठिन होगी, इलाज से पहले आपने जितना अधिक वार्मिंग किया होगा। यदि आप इलाज में देरी करते हैं और बीमारी के बीच में इसे शुरू करते हैं तो मोक्सीबस्टन का भी असर होगा। यदि आपके पास मोक्स नहीं है, तो आप अंगूठे की हथेली की सतह सहित सक्रिय बिंदुओं या पूरी हथेली को गर्म करने के लिए किसी भी उपलब्ध विधि का उपयोग कर सकते हैं। यह आपकी हथेलियों को ऊष्मा स्रोत पर रखकर या, उदाहरण के लिए, कांच के जार में डालकर किया जा सकता है। गर्म पानी- इसे अपनी हथेलियों या पैरों से ढककर 10-15 मिनट तक गर्म करें.

लगभग सभी पुरानी बीमारियों के उपचार में, मोक्सीबस्टन को उपचार के सहायक तरीके के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। पेप्टिक अल्सर और ग्रहणी संबंधी अल्सर, जीर्ण रोगआंतों, पुरानी त्वचा रोग (सोरायसिस, एक्जिमा, न्यूरोडर्माेटाइटिस, अकर्मण्य जिल्द की सूजन, आदि), पुरानी सांस की बीमारियां।

सभी कमजोर और बुजुर्ग लोगों को मोक्सीबस्टन एक बीमारी के इलाज के सहायक तरीके के रूप में या शरीर के सामान्य स्वर को बढ़ाने, इसकी जीवन शक्ति बढ़ाने के साधन के रूप में दिखाया गया है। इन मामलों में, उपचार 5-10 प्रक्रियाओं के सत्रों में किया जाता है।

लगभग सभी लोग, और विशेष रूप से 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोग, अस्वस्थता, कमजोरी, कमजोरी, थकान, अपनी भलाई के प्रति असंतोष की भावनाओं के साथ, स्वयं मोक्सीबस्टन सत्र आयोजित कर सकते हैं। प्रक्रियाओं की संख्या रोगी द्वारा स्वयं उसके स्वास्थ्य के आधार पर चुनी जाती है।

उपचार के लिए इस तकनीक का उपयोग करना अवांछनीय है उच्च रक्तचापऔर हाइपरथायरायडिज्म।

वर्मवुड सिगार का उपयोग पत्राचार बिंदुओं और ऊर्जा बिंदुओं को गर्म करने के लिए भी किया जाता है। बिंदुओं को दूर से गर्म किया जाता है, जब तक कि गर्म क्षेत्र में लगातार गर्मी महसूस न हो।

चुंबकीय चिकित्सा

पत्राचार क्षेत्रों को प्रोत्साहित करने के लिए विभिन्न चुंबकों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है: अंगूठी, गोल, चुंबकीय तीर, आप सड़क शतरंज से चुंबक का उपयोग कर सकते हैं। एक प्लास्टर का उपयोग करके, चुम्बकों को से जोड़ा जाता है उपचार बिंदुहाथ और पैर। चुम्बक को सबसे दर्दनाक जगह पर स्थापित किया जाता है। चुंबकीय तारा पत्राचार बिंदु पर क्रिया की दो दिशाओं को जोड़ता है - यांत्रिक और चुंबकीय क्षेत्र।

प्राकृतिक उत्तेजक बीजों से उपचार

कोमल दिखने वाला बोर जब घनी मिट्टी से टूटता है, तो बीज अंकुरित करने की शक्ति को हर कोई जानता है। इस संभावित ऊर्जा का उपयोग सु जोक चिकित्सा में किया जाता है। अनुरूपता क्षेत्र के लिए बीज एक चिपचिपे प्लास्टर से चिपके होते हैं रोग प्रक्रिया... पत्राचार बिंदुओं पर बीज की क्रिया भी दो दिशाओं में होती है - यांत्रिक और बायोएनेरजेनिक क्रिया। बीज सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले सतह एप्लीकेटर हैं प्राकृतिक उत्पत्ति... जीवित जैविक संरचनाओं के रूप में, बीजों की एक बड़ी आपूर्ति होती है महत्वपूर्ण ऊर्जाएक नए संयंत्र के विकास के लिए आवश्यक है। जब बीज पत्राचार के बिंदुओं पर तय होते हैं, तो वे जागते हैं, और उनके जैविक क्षेत्र रोगग्रस्त अंगों और शरीर के कुछ हिस्सों में "पत्राचार की गेंदों" के साथ बातचीत करते हैं, उनकी ऊर्जा क्षमता को बहाल करते हैं।

उपचार के लिए बिना क्षतिग्रस्त और अंकुरित होने वाले बीजों का चयन करें। आमतौर पर मूली, चुकंदर, एक प्रकार का अनाज, मटर, बीन्स, काली मिर्च, सन, सेब, अंगूर, अनार, वाइबर्नम, कद्दू, आदि के बीजों का इस्तेमाल किया जाता है। बीज चिपकने वाले प्लास्टर के एक टुकड़े से जुड़े होते हैं, और फिर हाथ या पैर पर लगाए जाते हैं। बीज चुनते समय, आपको उनके आकार पर विचार करना चाहिए। आंतरिक अंगों के रोगों के लिए, समान आकार वाले बीजों का उपयोग करना बेहतर होता है। उदाहरण के लिए, हृदय रोग का इलाज वाइबर्नम बीज से किया जा सकता है, गुर्दे की बीमारी - सेम के बीज के साथ, फेफड़े के रोग - एक प्रकार का अनाज के बीज के साथ, अग्नाशयशोथ के लिए, अंगूर के बीज का उपयोग किया जाता है, आदि। बीज के आवेदन का समय कई घंटों से एक दिन तक भिन्न होता है। आप उन पर अतिरिक्त रूप से दबा सकते हैं (3-5 मिनट के लिए घंटे में एक या दो बार)। यदि उपचार जारी रखना आवश्यक है, तो एक दिन में बीजों को नए से बदल दिया जाता है, और प्रक्रिया को दोहराया जाता है।

रंग उपचार

कई बीमारियों, विशेष रूप से बाहरी अभिव्यक्तियों वाले, का इलाज रंग से किया जा सकता है। यदि रोग केवल लालिमा के साथ प्रकट होता है, फिर भी कोई सूजन और दर्द नहीं होता है, तो इसका इलाज काले रंग से किया जाना चाहिए। यदि रोग सूजन, खुजली, हल्के सुस्त क्षणिक दर्द से प्रकट होता है, तो इसका इलाज हरे रंग से किया जाना चाहिए। यदि रोग स्वयं को महत्वपूर्ण के रूप में प्रकट करता है, लेकिन नहीं लगातार दर्द, कटाव की उपस्थिति, इसे लाल रंग से उपचारित किया जाना चाहिए। यदि रोग गंभीर लगातार दर्द में प्रकट होता है, अल्सर दिखाई देते हैं, प्रभावित क्षेत्र एक भूरे-काले रंग का हो जाता है, इसे पीले रंग के साथ इलाज किया जाना चाहिए। रंग उपचार लागू करने के लिए, आपको उपयुक्त रंग के महसूस किए गए टिप पेन के साथ बिंदुओं या पत्राचार के क्षेत्रों को पेंट करने की आवश्यकता है, या रंगीन कागज को त्वचा पर रंगीन सतह से चिपका दें।

आप पाक जे वू और उनके अनुयायियों द्वारा सु जोक पर पुस्तकों से सु-जोक चिकित्सा के प्रभाव और उपचार के अन्य तरीकों से परिचित हो सकते हैं।

सु जोक थेरेपी के तरीकों और साधनों के बारे में वीडियो

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हाथों और पैरों की निवारक मैनुअल मालिश

सांकेतिक या अंगूठेदोनों तरफ हाथों और पैरों की सतहों की सावधानीपूर्वक जांच करें। इस मामले में, आप दर्दनाक क्षेत्रों, विभिन्न मुहरों, मांसपेशियों के स्पस्मोडिक क्षेत्र पाएंगे। ये आपके शरीर में एक प्रारंभिक विकार के संकेत हैं। ऐसे क्षेत्रों को उंगलियों से अच्छी तरह से मालिश किया जाना चाहिए जब तक कि उनमें गर्मी की भावना न हो, दर्द गायब हो जाए और सख्त हो जाए।

यदि आप जानते हैं कि आपका कौन सा अंग बीमार या कमजोर है, तो इसके पत्राचार के क्षेत्रों की विशेष रूप से सावधानीपूर्वक मालिश करें।

याद रखें कि हाथों और पैरों की उंगलियों और नाखून प्लेटों की युक्तियों की मालिश करना बहुत उपयोगी होता है। ये क्षेत्र मस्तिष्क के अनुरूप हैं। इसके अलावा, पूरे मानव शरीर को पत्राचार के मिनी-सिस्टम के रूप में उन पर प्रक्षेपित किया जाता है। इसलिए, स्थायी गर्मी महसूस होने तक उंगलियों की मालिश की जानी चाहिए। इसका पूरे शरीर पर उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है।

एक व्यक्ति को दर्द नहीं सहना चाहिए - इसे अपने आप से दूर करें, जिससे वसूली में तेजी लाने में मदद मिलती है, बीमारी से लड़ने के लिए शरीर की ताकतों को जुटाया जाता है, लेकिन यदि आवश्यक हो तो डॉक्टर से संपर्क करें ताकि वह आपकी स्थिति का आकलन कर सके।

इसके उदाहरण उपचारात्मक प्रभावसु जोक तरीके

सु जोक थेरेपी के चिकित्सीय प्रभावों के उदाहरणों पर वीडियो

सु जोको
पत्राचार प्रणाली के अनुसार,सुजोक चिकित्सक द्वारा उपयोग किया जाता है, हाथ पर सिर की छवि अंगूठे का नाखून फलन है, और गर्दन को इसके निचले फलन पर प्रक्षेपित किया जाता है। किसी व्यक्ति के चेहरे के हिस्से अंगूठे के पैड पर आसानी से पाए जा सकते हैं: जिस स्थान पर त्वचा पर पैटर्न अभिसरण होता है, वहाँ एक नाक होती है, उसके ऊपर की तरफ - आँखें, और नाक के नीचे - मुँह।
उंगली (गर्दन) के दूसरे फालानक्स से, नासोफरीनक्स, फेफड़े का हिस्सा, थायरॉयड और पैराथाइरॉइड ग्रंथि.
पत्राचार प्रणाली के अनुसार,हथेली के तल पर (अंगूठे के ऊपर की ऊंचाई), फेफड़े, हृदय, श्वासनली और कंकाल प्रणाली के साथ छाती क्षेत्र होता है। पेट के अंग हाथ के अंदरूनी हिस्से की शेष सतह पर स्थित होते हैं। यदि हम सशर्त रूप से हथेली के इस हिस्से को 3 क्षैतिज वर्गों में विभाजित करते हैं, तो ऊपरी हिस्से में यकृत, पित्ताशय, पेट, ग्रहणी, अग्न्याशय और प्लीहा होगा। छोटी और बड़ी आंतों को हथेली के मध्य भाग पर प्रक्षेपित किया जाता है। निचले स्तरहाथ के अंदरूनी हिस्से पर पैल्विक अंगों (महिलाओं में - गर्भाशय और उपांग, पुरुषों में - प्रोस्टेट ग्रंथि) के पत्राचार के क्षेत्र का कब्जा है।
तर्जनी और कनिष्ठा उंगलियां हाथों के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होती हैं, जबकि मध्यमा और अनामिका उंगलियां पैरों के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होती हैं। सर्वाइकल स्पाइन से लेकर कोक्सीक्स तक किडनी और पूरी रीढ़ हाथ के पिछले हिस्से में स्थित होते हैं।

उसी तरह, मानव शरीर के सभी अंग और अंग पैर के पैर पर प्रक्षेपित होते हैं। दाएं और बाएं अंगों पर पूरे शरीर के साथ पत्राचार की समान प्रणाली होती है।
मानक मिलान प्रणाली के अलावा, सुजोक चिकित्सा में कीट प्रणाली का उपयोग किया जाता है। उनके अनुसार, प्रत्येक उंगली के ऊपरी भाग सिर के काम के लिए जिम्मेदार होते हैं, बीच वाले छाती के लिए होते हैं, और मुख्य (निचले) उदर गुहा के लिए होते हैं। इलाज के लिए यह प्रणाली बहुत फायदेमंद होती है विभिन्न रोगरीढ़ की हड्डी, चूंकि उंगली पर रीढ़ एक सीधी रेखा में स्थित होती है और सभी तरफ से पहुंच योग्य होती है।
न केवल अंगों को पत्राचार प्रणाली में पेश किया जाता है, बल्कि मानव ऊर्जा प्रणाली भी। पूर्वी दर्शन में, वू जिंग की 5 ऊर्जाओं की अवधारणा है, जिनमें से प्रत्येक अपने स्वयं के रंग का प्रतीक है। पवन ऊर्जासाथ जुड़े हरा, यह यकृत और पित्त पथ की गतिविधि को प्रभावित करता है। ऊष्मा ऊर्जा के लिएविशेषता लाल रंग है, शरीर में सभी माइक्रोकिरकुलेशन प्रक्रियाएं इसके साथ जुड़ी हुई हैं, साथ ही साथ हृदय और छोटी आंत का काम भी। नमी ऊर्जापीले रंग के साथ जुड़ा हुआ है। यह सामान्य जल विनिमय और प्लीहा, पेट और अग्न्याशय की गतिविधि के लिए जिम्मेदार है। शुष्क ऊर्जाभूरे और सफेद फूलों से संबंधित। यह फेफड़ों, बड़ी आंत और मानव शरीर के सभी श्लेष्मा झिल्ली को नियंत्रित करता है। ठंड की ऊर्जाकाले का प्रतीक है। यह गुर्दे को नियंत्रित करता है, मूत्राशय, प्रजनन और कंकाल प्रणाली। यदि मानव शरीर में कोई विकृति उत्पन्न होती है, तो इसका अर्थ है कि उसका कारण ऊर्जा स्तर पर खोजा जाना चाहिए। सु जोक थेरेपिस्ट अपने मरीजों का इलाज करते हैं अलग - अलग रंग... मालिश और अन्य विधियों के संयोजन में रंग चिकित्सा कई रोगों के उपचार में उत्कृष्ट परिणाम देती है। कोई भी, सु जोक थेरेपी के बुनियादी सिद्धांतों का अध्ययन करने के बाद, विशेषज्ञों का सहारा लिए बिना खुद को त्वरित और प्रभावी स्व-सहायता प्रदान कर सकता है। कोई भी विकृति पत्राचार प्रणाली में दर्दनाक बिंदुओं की उपस्थिति के रूप में परिलक्षित होती है। सुजोक थेरेपी में इन बिंदुओं को खोजने के लिए एक विशेष डायग्नोस्टिक स्टिक का उपयोग किया जाता है। एक छड़ी का उपयोग करके, आप अलग-अलग ताकत से बिंदुओं पर दबाकर भी मालिश कर सकते हैं। घर पर, दर्दनाक बिंदुओं का निदान और मालिश एक कुंद पेंसिल, माचिस, चाबी या किसी अन्य वस्तु का उपयोग करके किया जा सकता है जिसमें तेज छोर नहीं होते हैं। विशेषज्ञ विशेष मालिश के छल्ले और रोलर्स का उपयोग सु जोक के लिए उपकरण के रूप में करते हैं। आप अपने फ्री हैंड की उंगलियों की मदद से पॉइंट्स की हाई-क्वालिटी मसाज भी कर सकते हैं। मालिश आंदोलनों में पथपाकर, अलग-अलग ताकत के साथ दबाव डालना और रगड़ना शामिल है।
सु जोक थेरेपी का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है औषधीय गुणबीज, पौधे, पत्थर और गर्मी। दर्दनाक बिंदुओं को प्रभावित करने के लिए बीज चिकित्सा एक बहुत ही प्रभावी तरीका है। बीज का उपयोग पौधे के रंग और गुणों के प्रभाव के सिद्धांत के अनुसार किया जाता है।
उदाहरण के लिए, लाल वाइबर्नम के बीज आकार में एक दिल के समान होते हैं, और रंग में ऊष्मा ऊर्जा के अनुरूप होते हैं, इसलिए उनका उपयोग हृदय विकृति के इलाज के लिए किया जाता है, उन्हें हृदय के प्रक्षेपण क्षेत्र पर आरोपित किया जाता है। और गर्म मिर्च के दानों को वार्मिंग एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, उन्हें उन जगहों के अनुरूप रखा जा सकता है जहां सरसों के मलहम लगाने की प्रथा है। काली फलियाँ गुर्दे के आकार की होती हैं, और उनका रंग ठंड की ऊर्जा का प्रतीक है, जो इन अंगों के काम के लिए भी जिम्मेदार है। सेम के एक दाने को गुर्दे के अनुरूप क्षेत्र में हाथ में लगाने से रोग के दौरान काफी राहत मिल सकती है। केवल शीर्ष पर बीज डालना पर्याप्त नहीं है, उन्हें चिपकने वाले प्लास्टर की मदद से पत्राचार क्षेत्रों पर कई घंटों के लिए तय किया जाना चाहिए और पूरे समय के दौरान समय-समय पर उनके साथ दर्दनाक बिंदुओं की मालिश करें। विशेषज्ञ उपचार में सभी उपलब्ध पौधों के बीजों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। जो लोग खुद को घर पर प्रभावी स्व-सहायता प्रदान करना चाहते हैं, उन्हें दाल, मूंग, बाजरा, एक प्रकार का अनाज, सेब, नींबू और अंगूर के बीज, सेम के अनाज पर स्टॉक करने की जरूरत है। अलग - अलग रंगआदि। बीजों के स्थान पर आप विभिन्न रंगों और आकारों के खनिज, कीमती और अर्ध-कीमती पत्थरों का उपयोग कर सकते हैं। दर्द वाले स्थानों पर काम करने के लिए गर्मी लगाना उपयोगी होता है, जिससे ऐंठन से राहत मिलती है और दर्द से राहत मिलती है। ऐसी गर्मी के स्रोत एक छोटा वर्मवुड सिगार या माइक्रोमॉक्स हो सकता है, जो विशेष रूप से दर्दनाक क्षेत्रों को गर्म करने के लिए उपयोग किया जाता है।

अभ्यास में सुजोक थेरेपी का उपयोग कैसे करें और स्वयं सहायता कैसे करें? आइए सबसे आम बीमारियों के इलाज के कुछ सरल उदाहरणों पर विचार करें। हम नाक से पत्राचार के बिंदुओं को उत्तेजित करके सामान्य सर्दी से छुटकारा पाते हैं, जो पैड के नाखून फालेंज के केंद्र में पामर और तल की सतहों पर स्थित होते हैं। अंगूठे... दर्दनाक बिंदु को प्रभावित करने के लिए, आप पवन ऊर्जा को सक्रिय करके रंग चिकित्सा का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको नाक के अनुरूप बिंदु पर एक छोटा हरा वृत्त खींचना होगा, या इसमें एक हरा बीज लगाकर मालिश करनी होगी। स्वरयंत्र (अंगूठे के पैड का केंद्र) और टॉन्सिल (मुंह के कोनों के प्रक्षेपण के नीचे) के पत्राचार बिंदुओं की मालिश से गले में खराश से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई और फेफड़ों के पत्राचार बिंदुओं को उत्तेजित करके खांसी को ठीक किया जा सकता है। पत्राचार क्षेत्रों में सबसे दर्दनाक स्थानों को ढूंढना और उन्हें डायग्नोस्टिक स्टिक या उंगली से 3-5 मिनट तक मालिश करना आवश्यक है, फिर उन्हें वर्मवुड सिगार या माइक्रोमॉक्स से गर्म करें। काली मिर्च, मूली, एक प्रकार का अनाज, मसूर या नींबू के बीज को एक प्लास्टर के साथ जोड़कर लंबे समय तक उत्तेजना को पूरा किया जा सकता है। से उच्च तापमान हम मस्तिष्क के उन बिंदुओं पर अभिनय करके छुटकारा पाते हैं, जो कीट प्रणाली के अनुसार, सभी उंगलियों की युक्तियों पर होते हैं। उन पर बर्फ के टुकड़े लगाने चाहिए और फिर उन पर काले रंग से रंगना चाहिए। वैकल्पिक रूप से, आप तर्जनी की हथेली की सतह पर काली रेखाएँ खींच सकते हैं, जो नाखून प्लेट के कोने से शुरू होगी और मध्य और मुख्य फलांगों के बीच स्थित तह के स्तर पर समाप्त होगी। ब्रोंकाइटिस, स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई और फेफड़ों के पत्राचार बिंदुओं की गहन वार्मिंग मालिश की मदद से ब्रोंकाइटिस समाप्त हो जाता है, और फिर दर्द वाले स्थानों पर एक प्रकार का अनाज, गुलाब, चुकंदर, सेब या काली मिर्च के बीज डाल दें। फेफड़ों के लिए पत्राचार के क्षेत्रों पर, आप सरसों के मलहम के टुकड़े संलग्न कर सकते हैं और उन्हें तब तक पकड़ सकते हैं जब तक कि जलन दिखाई न दे। थूक के निर्वहन की सुविधा के लिए, आपको श्वसन पथ के अनुरूप क्षेत्रों की मालिश करने की आवश्यकता है, इसके लिए सेब, तरबूज, तरबूज, तोरी, अंगूर के बीज का उपयोग करें। इसके स्थानीयकरण के क्षेत्र पर ध्यान देकर सिरदर्द को समाप्त किया जा सकता है। कीट प्रणाली के अनुसार, हाथ और पैर के नाखून के फालेंज सिर के अनुरूप होते हैं। यदि आप सिर के ललाट भाग में दर्द के बारे में चिंतित हैं, तो आपको नाखून के ऊपरी तीसरे भाग की मालिश करने की आवश्यकता है। पार्श्विका क्षेत्र उंगलियों की युक्तियों से मेल खाता है, और अस्थायी क्षेत्र उंगलियों की पार्श्व सतहों पर बिंदुओं से मेल खाता है। सिर के पिछले हिस्से को उंगलियों के पिछले हिस्से पर प्रक्षेपित किया जाता है। 2-5 मिनट के लिए डायग्नोस्टिक स्टिक, पेन या कील से दर्दनाक बिंदुओं को उत्तेजित करना चाहिए। यदि मालिश के बाद दर्द कम हो गया है, लेकिन दूर नहीं हुआ है, तो आप दर्द वाले स्थानों पर एक प्रकार का अनाज, बाजरा या चावल के बीज के साथ प्लास्टर को ठीक कर सकते हैं और समय-समय पर उन बिंदुओं से मालिश करते हुए 6-8 घंटे के लिए छोड़ सकते हैं। अक्सरसिरदर्द आंतरिक अंगों के रोगों के कारण होता है। पित्ताशय की थैली की समस्याएं अस्थायी क्षेत्र में दर्द पैदा कर सकती हैं, जबकि ग्रीवा रीढ़ और मूत्राशय सिर के पिछले हिस्से में दर्द पैदा कर सकती हैं। अस्वस्थ पेट सिर के ललाट भाग में अप्रिय संवेदनाओं का कारण हो सकता है। इन मामलों में, रोगी के पत्राचार बिंदुओं को उत्तेजित करना आवश्यक है। आंतरिक अंगठीक उसी तरह जैसे सामान्य सिरदर्द के लिए होता है। मामले में जब सिर में दर्द वृद्धि के कारण होता है रक्तचाप, अंगूठे के मध्य भाग को एक इलास्टिक बैंड से कसकर बांधना चाहिए और उंगली का रंग बदलने के बाद अचानक हटा देना चाहिए। उसके बाद, उंगलियों को काले रंग से रंगा जाना चाहिए और चावल, एक प्रकार का अनाज या बाजरा के दाने के दर्दनाक पत्राचार बिंदुओं से जुड़ा होना चाहिए। दिल का दर्द दिल के दर्द का इलाज सु जोक के तरीकों से भी किया जा सकता है। मानक पत्राचार प्रणाली के अनुसार, हृदय का प्रक्षेपण हथेली के तल के निचले हिस्से में होता है। यदि अचानक दर्द होता है, तो आपको तुरंत 3-5 मिनट के लिए एक उंगली या मालिश के साथ पत्राचार क्षेत्र की मालिश करने की आवश्यकता होती है, फिर सबसे दर्दनाक बिंदुओं पर वाइबर्नम, ककड़ी, तोरी या कद्दू के बीज के बीज को ठीक करें। रीढ़ की हड्डी में दर्द रीढ़ की हड्डी में दर्द के लिएकीट प्रणाली का उपयोग किया जाना चाहिए। रीढ़ के विभिन्न हिस्सों के बीच पत्राचार के क्षेत्र सभी उंगलियों के पृष्ठीय भाग पर स्थित होते हैं। स्थिति को कम करने के लिए, 3-10 मिनट के लिए मालिश की अंगूठी या उंगलियों के साथ दर्दनाक बिंदुओं पर कार्य करना आवश्यक है, और फिर पत्राचार क्षेत्र में काली मिर्च, एक प्रकार का अनाज या मूली के बीज की एक श्रृंखला लागू करें और उन्हें चिपकने वाले प्लास्टर के साथ ठीक करें। दांत दर्द दांतों के साथ पत्राचार के बिंदुओं को खोजने और दांत दर्द को खत्म करने के लिए, "पशु सिर" प्रणाली का उपयोग करना सबसे सुविधाजनक है, जिसमें सभी दांतों के अनुमान प्रत्येक उंगली की नाखून प्लेट के किनारे पर स्थित होते हैं। दर्द को दूर करने के लिए, संकेतित क्षेत्र में सबसे दर्दनाक बिंदु ढूंढना और लगभग 2-5 मिनट के लिए डायग्नोस्टिक स्टिक के साथ उत्तेजित करना आवश्यक है, फिर एक अनाज को बिंदु पर संलग्न करें और इसे तब तक दबाएं जब तक दर्द पूरी तरह से बंद न हो जाए। अनिद्रा अनिद्रा के लिए यह पश्चकपाल, ग्रीवा रीढ़ और गुर्दे के संबंधित क्षेत्रों की हल्की उत्तेजना बनाने के लिए उपयोगी है। आप बिस्तर पर लेटते समय भी अंगूठे के निचले हिस्से पर बहुत अधिक कसने के बिना एक इलास्टिक बैंड लगा सकते हैं और इसे तब तक छोड़ सकते हैं जब तक कि एक हल्की झपकी न आ जाए। जैसा कि पहले ही ऊपर उल्लेख किया गया है, सु जोक थेरेपी के तरीकों का उद्देश्य सबसे पहले, स्वयं सहायता पर है और हमेशा देना सकारात्मक परिणाम... इसके अलावा, उनके पास कोई मतभेद नहीं है और दुष्प्रभावऔर यहां तक ​​कि में इस्तेमाल किया जा सकता है बचपन... इस तथ्य को देखते हुए कि सु जोक के अधिकांश तरीके मुख्यधारा की चिकित्सा के विपरीत हैं, सभी डॉक्टर उन्हें पहचान नहीं पाते हैं। लेकिन ऐसे डॉक्टर भी हैं, जो पारंपरिक दवाओं के साथ इलाज के असफल प्रयासों के बाद, अपने मरीजों को सुजोक विशेषज्ञों की ओर मुड़ने की सलाह देते हैं। एक नियम के रूप में, उनके पास जाने के बाद, एक व्यक्ति खोए हुए स्वास्थ्य को वापस पाने का प्रबंधन करता है। शायद प्रकाशन के पाठकों में ऐसे लोग हैं जो सुजोक थेरेपी के अद्भुत तरीकों की मदद से ठीक होने में कामयाब रहे। मैं चाहूंगा कि वे व्यक्तिगत रूप से लेख पर टिप्पणी करें और इस तकनीक का उपयोग करके अपने उपचार के तरीकों को साझा करें।

मुझे आशा है कि आप मेरे जैसे नए ज्ञान के लिए खुले हैं। इसलिए, परिचित हो जाएं: सु-जोक थेरेपी, आप सीखेंगे कि यह क्या है और वजन कम करने के लिए घर पर इसका उपयोग कैसे करें, सर्दी, ऐंठन, एडिमा और मास्टोपाथी के लिए, टिनिटस, एलर्जी के इलाज के लिए।

मैं अपनी पारंपरिक चिकित्सा का सम्मान करता हूं, लेकिन मैं विभिन्न रोगों के उपचार में अन्य क्षेत्रों को नहीं छोड़ता। उदाहरण के लिए, मुझे लंबे समय से अपनाया गया है। मुझे यकीन है कि, दवा उपचार के अतिरिक्त, यह एक अच्छी मदद है। कभी-कभी मुझे अस्पताल नहीं जाना पड़ता, मैं खुद सर्दी का इलाज करता हूं और दांत दर्दमैं बहुत जल्दी शूट करता हूं।

सु-जोक थेरेपी - यह क्या है

तो, आइए जानें कि यह क्या है - सु-जोक थेरेपी और अपने ज्ञान को अपने आप में लागू करने का प्रयास करें। विभिन्न स्रोतों में चिकित्सा के बारे में पढ़ते हुए, मुझे इस तथ्य का पता चला कि इसे लिखना बहुत कठिन है। मैं आपको उपचार तकनीक के बारे में यथासंभव सरलता से बताने की कोशिश करूंगा, बिना अनावश्यक विवरण के, मैं आपको वह जानकारी दूंगा जो आपके उपचार में आपके लिए उपयोगी होगी।

चिकित्सा के लिए एक दिलचस्प दृष्टिकोण के संस्थापक दक्षिण कोरिया पार्क जे वू के प्रोफेसर थे। अपने छात्र वर्षों में प्राच्य चिकित्सा का अध्ययन करते हुए, प्रोफेसर ने देखा कि हमारा हाथ एक व्यक्ति की संरचना के समान है।

और यदि आप अपने हाथ को देखते हैं, तो आप सहमत होंगे: शरीर में एक सिर और दो जोड़ी अंग होते हैं। हाथ में आपको 5 उभरे हुए हिस्से भी देखने को मिलेंगे। सावधानीपूर्वक अध्ययन और विश्लेषण के परिणामस्वरूप, डॉक्टर ने एक नई उपचार तकनीक विकसित की है जिसका पहले किसी ने उपयोग नहीं किया है। एक आधार के रूप में, प्रोफेसर ने उपचार की प्राचीन पद्धति - एक्यूपंक्चर को लिया, इसे एक नए तरीके से प्रस्तुत किया, लेकिन इसके मूल सिद्धांतों के आधार पर।

मानव पैर और हाथ में बड़ी संख्या में ग्राही क्षेत्र होते हैं जो किसके साथ जुड़े होते हैं? विभिन्न भागतन।

एक निश्चित बीमारी के साथ, रोगग्रस्त अंग से जुड़े दर्दनाक बिंदु उन पर बनते हैं। प्रोफेसर ने उन्हें प्वॉइंट ऑफ कॉरेस्पोंडेंस कहा। इन दर्दनाक बिंदुओं को ढूंढकर, आप शरीर को मालिश या दबाव से उत्तेजित करके बीमारी से निपटने में मदद कर सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, बिंदु सुइयों, चुम्बकों और हीटिंग स्टिक से प्रभावित होते हैं, विभिन्न पौधों के बीज का उपयोग किया जाता है। बीज प्राकृतिक रूप से जैविक रूप से सक्रिय उत्तेजक हैं। और घरेलू उपचार के लिए सु जोक की यह दिशा बहुत सुविधाजनक है।

तकनीक को कई रोगियों में समर्थन मिला जिन्होंने इसे व्यवहार में लागू किया। उनमें से अधिकांश ने, आधिकारिक चिकित्सा से मोहभंग कर, नई तकनीक को इस तरह पकड़ लिया जैसे कि यह आखिरी तिनका हो। समय के साथ, सु-जोक थेरेपी पूरी दुनिया में जानी जाने लगी।

इस अपरंपरागत उपचार के फायदे घर पर इसकी उपलब्धता, सुरक्षा और निश्चित रूप से प्रभावशीलता हैं। इसमें बहुत अधिक निवेश की आवश्यकता नहीं है। और एकमात्र बाधा जिसमें यह अप्रभावी हो सकता है वह है दुरूपयोग।

हालांकि ... निष्पक्षता में, हम कह सकते हैं कि उपचार के लिए विशिष्ट कौशल की आवश्यकता नहीं होती है, केवल सटीक ज्ञान की आवश्यकता होती है। समीक्षाओं के अनुसार, उनमें से कई जो पहले से ही सु-जोक के साथ उपचार की विधि की कोशिश कर चुके हैं, यह जल्दी और कई बीमारियों में मदद करता है। पूरी तरह से अध्ययन करने के बाद सरल टोटके, उन्होंने खुद की मदद की और ठीक हो गए।

क्या आप इसे देखना चाहते हैं? अपने थंबनेल को अभी जोर से रगड़ने की कोशिश करें, फिर बाकी को। एक सीधी प्रक्रिया तुरंत स्फूर्तिदायक और उनींदापन से राहत दिलाएगी। तो यह काम करता है!

कोरियाई भाषा से अनुवादित, सु-हैंड, जॉक-फुट।

अब ध्यान! हथेली पर प्रोफेसर के सिद्धांत के अनुसार कौन से बिंदु हमारे शरीर के अंगों से मेल खाते हैं?

अनुपालन प्रणाली (अधिक विवरण के लिए, फोटो देखें):

• सिर - अंगूठे का नाखून फलन
• चेहरे के हिस्से - आप उन्हें आसानी से अपने अंगूठे की गेंद पर पा सकते हैं।
• गर्दन - अंगूठे के निचले भाग पर प्रक्षेपित।
• नासोफरीनक्स - गर्दन के नीचे अपने हाथ की हथेली में गिराएं। फेफड़ों का हिस्सा थायरॉइड और पैराथायरायड ग्रंथियां भी होती हैं।
• फेफड़े, हृदय, श्वासनली या कंकाल प्रणाली के साथ-साथ छाती - वे हथेली के टेनर पर स्थित होते हैं, जहां अंगूठे के पास एक ऊंचाई होती है।
• पेट के अंग हथेली के अंदरूनी हिस्से की शेष सतह पर स्थित होते हैं। इसे सशर्त रूप से तीन क्षैतिज भागों में विभाजित किया जा सकता है:
• सबसे ऊपर आपको लीवर, पेट, गॉलब्लैडर, प्लीहा, डुओडेनम और गॉलब्लैडर मिलेगा।
• मध्य भाग छोटी और बड़ी आंतों से मेल खाता है।
• निचला - यहाँ आपको सभी श्रोणि अंग मिलेंगे: महिला गर्भाशय और उपांग, पौरुष ग्रंथिपुरुषों में।
• हाथ - तर्जनी और छोटी उंगली उनकी स्थिति के लिए जिम्मेदार होती है।
• पैर - मध्यमा और अनामिका टांगों के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होती हैं।
• गुर्दे, पूरी रीढ़ को हथेली के पीछे प्रक्षेपित किया जाता है।
• इसी तरह, शरीर के सभी हिस्सों और आंतरिक अंगों को पैरों पर प्रक्षेपित किया जाता है। फोटो को देखिए, यहां सब कुछ विस्तार से और स्पष्ट रूप से दिखाया गया है।

सु-जोक थेरेपी में कीट प्रणाली

बिंदुओं के इस मानक पत्राचार के अलावा, सु-जोक में एक और दिशा है - कीट प्रणाली। यह क्या है:

इस प्रणाली के अनुसार, सभी अंगुलियों के ऊपरी भाग सिर के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होते हैं। मध्य फलांग छाती के काम के लिए जिम्मेदार होते हैं, और निचले (मुख्य) उदर गुहा के लिए जिम्मेदार होते हैं।

यह उपचार में क्या देता है? फोटो देखकर आप समझ जाएंगे - रीढ़ की बीमारी का इलाज करते समय, आप न केवल अपने हाथ के पिछले हिस्से का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि प्रत्येक उंगली का भी उपयोग कर सकते हैं। यह अधिक सुविधाजनक है, क्योंकि रीढ़ एक सीधी रेखा में उस पर स्थित है और सभी तरफ से सुलभ है।

सु-जोक में पावर सिस्टम

इसके अलावा, ऊर्जा प्रणाली को प्रोफेसर की विधि के अनुसार पत्राचार प्रणाली में पेश किया जाता है, न कि केवल अंग। यदि शरीर में कोई विकृति होती है, तो व्यक्ति को ऊर्जावान स्तर पर कारण की तलाश करनी चाहिए, इसलिए सुजोक चिकित्सक उपचार के लिए विभिन्न रंगों का उपयोग करते हैं।

प्राच्य चिकित्सा में, पांच वू जिंग ऊर्जाएं हैं, और उनमें से प्रत्येक अपने स्वयं के रंग से मेल खाती है:

• हरी हवा की ऊर्जा है, यह यकृत और पित्त पथ की गतिविधि को नियंत्रित करती है।
• लाल रंग - हृदय, छोटी आंत और शरीर की सभी परिसंचरण प्रक्रियाओं के काम से जुड़ी ऊष्मीय ऊर्जा।
• पीला रंग नमी की ऊर्जा है, जो तिल्ली, अग्न्याशय, पेट और जल विनिमय के काम के लिए जिम्मेदार है।
• सफेद और भूरा रंगए - यह शुष्कता की ऊर्जा है, यह बड़ी आंत, फेफड़े और श्लेष्मा झिल्ली की गतिविधि से जुड़ी है।
• काला रंग ठंड की ऊर्जा है, जो मूत्राशय, गुर्दे, प्रजनन और कंकाल प्रणाली के कामकाज को भी नियंत्रित करता है।

ध्यान! डॉक्टर के पास जाना न भूलें, सु-जोक थेरेपी की मदद से हम दूर करते हैं दर्दनाक संवेदनालेकिन मूल कारण का इलाज न करें।

घर पर सु मजाक चिकित्सा

तो, हमने चिकित्सा की बुनियादी अवधारणाओं को सीखा है, आइए जानें कि इस ज्ञान को घर पर स्व-उपचार के लिए कैसे लागू किया जाए।

सही बिंदु कैसे खोजें

एक निश्चित अंग के साथ पत्राचार के बिंदु को सही ढंग से खोजने के लिए, एक तेज नुकीली छड़ी नहीं लें, आप एक पेंसिल का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन व्यक्तिगत रूप से मैं इसका उपयोग करता हूं बॉलपॉइंट कलम... कथित पत्राचार बिंदु पर दबाएं और यदि यह सही ढंग से पाया जाता है, तो आपका शरीर दर्द के साथ प्रतिक्रिया करेगा (कभी-कभी एक मोटर रिफ्लेक्स भी उत्पन्न होता है - आप चिकोटी काटते हैं)।

थोड़ी देर के लिए चिपकने वाली टेप के साथ पौधे के बीज या बीज को सुरक्षित करें। कितना रखना है? आमतौर पर कई घंटों या दिनों के लिए भी लगाया जाता है। दिन के दौरान, बीज पर हल्के से दबाने की सिफारिश की जाती है, साथ ही साथ दक्षिणावर्त दिशा में घूर्णी गति भी करते हैं।

कैसे समझें कि एक बीज काम करता है:

यदि आप सु-जोक थेरेपी का उपयोग करते हैं, तो आपके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या यह विधि काम करती है, या यह केवल कुछ क्रियाओं का एक सेट है, और इससे अधिक कुछ नहीं।

बीज लगाने के कुछ समय बाद आपको गर्मी, झुनझुनी, खुजली, हल्का दर्द महसूस होना चाहिए। इससे आपको पता चलेगा कि सु जोक थेरेपी काम कर रही है और इस बीमारी का इलाज किया जा रहा है।

सु जोक चिकित्सा में किन बीजों का उपयोग किया जाता है?

सु जोक तकनीक के अनुसार घरेलू उपचार के लिए, चिकित्सा गुणोंविभिन्न पौधों के बीज, आप कीमती पत्थरों सहित पत्थरों की ऊर्जा का भी उपयोग कर सकते हैं।

काली मिर्च, अंगूर के बीज, मूंग, एक प्रकार का अनाज, बाजरा पर स्टॉक करें। सेब, नींबू, कद्दू और कद्दू आदि के गड्ढों को फेंके नहीं।

कई बीजों में एक कड़ाई से परिभाषित अभिविन्यास होता है, कुछ ऐसे भी होते हैं जिनका उपयोग विस्तृत श्रृंखला में किया जाता है।

उदाहरण के लिए, गर्म काली मिर्च का उपयोग वार्मिंग के रूप में किया जाता है और सर्दी के लिए अच्छा होता है। वाइबर्नम के बीज आकार में हमारे दिल के समान होते हैं, और उनका रंग गर्मी की ऊर्जा जैसा दिखता है - वे हृदय रोगों के इलाज के लिए बेहतर होते हैं। इस अंग को ठीक करने के लिए काली फलियों के गुर्दे का आकार और रंग ठंड का प्रतीक है।

सु-जोक थेरेपी के लिए बीज कैसे चुनें

चिकित्सा पद्धति के अनुसार उपचार के लिए, बिना नुकसान के सबसे ताजा, यहां तक ​​कि बीज चुनें। उन्हें अंकुरित होने की क्षमता बरकरार रखनी चाहिए - तभी वे भरे जाते हैं उपचार करने की शक्ति... बासी, एक अनियमित आकार के साथ, रसायनों के साथ इलाज किया, तुरंत त्यागें, वे बिंदुओं के इलाज के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

सु-जोक थेरेपी उपचार

आइए बीमारियों के घरेलू उपचार के विशिष्ट तरीकों को देखें और आप स्वयं की मदद कैसे कर सकते हैं।

जुकाम और बहती नाक के लिए सु-जोक

सर्दी-जुकाम और बहती नाक से उबरने के लिए दोस्तों समय बर्बाद न करें। पहले लक्षण पर, नाक के पत्राचार बिंदुओं को उत्तेजित करके उपचार शुरू करें। आप उन्हें अंगूठे के पैड के नाखून फलन के केंद्र में हथेलियों और पैरों के तलवों पर पाएंगे।

दर्द वाले स्थानों पर मालिश करें और उनमें हरे बीज लगाएं। इस तकनीक से, आप बस एक बिंदु पर एक हरा वृत्त खींच सकते हैं।

खांसी के लिए सु-जॉक विधि

स्वरयंत्र, ब्रांकाई और फेफड़ों के पत्राचार बिंदुओं को बीज से उत्तेजित करके खांसी को ठीक किया जा सकता है। सबसे दर्दनाक खोजें, और मूली, दाल, एक प्रकार का अनाज, या नींबू के बीज टेप करें।

इसके अलावा, आप डायग्नोस्टिक स्टिक से, या केवल अपनी उंगली से 3-5 मिनट के लिए बिंदुओं की मालिश कर सकते हैं, और फिर इसे वर्मवुड सिगार से गर्म कर सकते हैं।

ऊंचे तापमान में कमी

तापमान को कम करने के लिए, मस्तिष्क के बिंदुओं पर कार्य करें, आप उन्हें दोनों हाथों की उंगलियों की युक्तियों पर कीट प्रणाली द्वारा पाएंगे।

पहले बर्फ के टुकड़े लगाएं, फिर उन्हें काला रंग दें।

गले में खराश के लिए सु मजाक

स्वरयंत्र के मिलान बिंदुओं की मालिश करें, आप उन्हें अंगूठे के पैड के केंद्र में पाएंगे। इसके अतिरिक्त, टॉन्सिल के प्रक्षेपण का पता लगाएं और इसके साथ भी काम करें, आपको मुंह के कोनों के प्रक्षेपण के ठीक नीचे वांछित बिंदु मिलेगा। आप मेरे अन्य लेख में कुछ और टिप्स पढ़ सकते हैं।

ब्रोंकाइटिस उपचार

ब्रोंकाइटिस का इलाज करते समय, स्वरयंत्र, श्वासनली, फेफड़े और ब्रांकाई के पत्राचार बिंदुओं का उपयोग करें। पहले अपनी उंगलियों से इन बिंदुओं की गर्म मालिश करें और फिर सेब, चुकंदर, गुलाब कूल्हों, एक प्रकार का अनाज, काली मिर्च के दानों को दर्द वाले स्थानों पर लगाएं। फेफड़ों के क्षेत्र के अलावा, सरसों के प्लास्टर के छोटे टुकड़ों को जकड़ें, और तब तक पकड़ें जब तक आपको हल्की जलन महसूस न हो।

थूक के निकलने को आसान बनाने के लिए, क्षेत्र की मालिश करें श्वसन तंत्रसेब, तरबूज, खरबूजा, तोरी या अंगूर के दाने रखकर।

सिरदर्द चिकित्सा के साथ सु जोक उपचार

सिरदर्द को ठीक करने के लिए सबसे पहले सिर दर्द वाले हिस्से की पहचान करें। कीट प्रणाली में, यह हथेलियों और पैरों पर कील phalanges से मेल खाती है।

1. ललाट भाग में दर्द होने पर नेल प्लेट के ऊपरी तीसरे भाग से मालिश करें।
2. अगर आप अपनी उंगलियों का इस्तेमाल करते हैं तो ताज में दर्द दूर हो जाएगा।
3. उंगलियों की पार्श्व सतह पर बिंदुओं की मालिश करके टेम्पोरल लोब को हटा दिया जाएगा।
4. सिर के पीछे - यह प्रत्येक उंगली के पीछे प्रक्षेपित होता है।

एक दर्दनाक बिंदु मिलने पर, इसे 2 - 5 मिनट के लिए पेन या कील से उत्तेजित करें। यदि दर्द पूरी तरह से दूर नहीं हुआ है, तो एक प्रकार का अनाज, चावल या बाजरे के दाने के साथ एक प्लास्टर लगाएं, उन्हें 6-8 घंटे के लिए छोड़ दें, समय-समय पर उन पर हल्के से दबाएं और इससे डॉट्स की मालिश करें।

आपको पता होना चाहिए कि अक्सर सिरदर्द आंतरिक अंगों के किसी प्रकार के रोग से उकसाया जाता है।

• उदाहरण के लिए, टेम्पोरल लोब में दर्द एक समस्या का संकेत देता है पित्ताशय... मूत्राशय या रीढ़ की बीमारी के कारण पश्चकपाल दर्द होता है।
• पेट की बीमारियों के साथ आपको माथे में दर्द का अनुभव हो सकता है।

इस मामले में, रोगग्रस्त अंगों के अनुरूप बिंदुओं को उत्तेजित करें।

यदि दर्द एक परिणाम के रूप में होता है उच्च दबाव, अंगूठे के मध्य भाग को एक लोचदार बैंड के साथ कसकर बांधें, और जैसे ही उंगली का रंग बदलता है (लाल हो जाता है और फिर नीला होना शुरू हो जाता है), जल्दी से लोचदार हटा दें। फिर एक प्रकार का अनाज, बाजरा, या चावल के बीज दर्द वाले स्थानों पर लगाएं।

दिल का दर्द चिकित्सा

यदि दिल में दर्द होता है, तो तुरंत पत्राचार क्षेत्र की मालिश करें, जो मानक प्रणाली के अनुसार, हाथ के निचले हिस्से पर स्थित है। कुछ मिनट के लिए अपने हाथ की हथेली पर अपनी उंगली से मालिश करें, और फिर ककड़ी, वाइबर्नम, कद्दू या तोरी के बीज सुरक्षित करें।

रीढ़ की हड्डी में दर्द के लिए

मैं आपको याद दिलाता हूं कि रीढ़ के अनुरूप क्षेत्र कीट प्रणाली का उपयोग करके ढूंढना आसान है - उंगलियों के पीछे।

रीढ़ की हड्डी की बीमारी के मामले में, पहले मालिश की अंगूठी (3 - 10 मिनट) के साथ दर्दनाक बिंदुओं पर कार्य करें, और फिर कई प्रकार के अनाज, मूली या काली मिर्च के बीज की एक श्रृंखला लागू करें।

सु - दांत दर्द के लिए जॉक

दांत दर्द कमजोर कर रहा है, जीवन में हस्तक्षेप करता है और आप इसे तुरंत सामना करना चाहते हैं, घर पर सुजोक की मदद से ऐसा करना संभव है। ऐसा करने के लिए, "पशु सिर" पत्राचार प्रणाली का उपयोग करें।

इस प्रक्षेपण प्रणाली के साथ, हमारे सभी दांत सभी उंगलियों पर नाखून प्लेट के किनारे पर पाए जा सकते हैं। इस क्षेत्र में सबसे दर्दनाक बिंदु का पता लगाएं और डायग्नोस्टिक स्टिक से 2 - 5 मिनट तक मालिश करें। फिर एक प्रकार का अनाज के दाने को चिपकने वाली टेप से सुरक्षित करें। उसके बाद, दर्द पूरी तरह से गायब होने तक प्रेस करना शुरू करें।

अनिद्रा के लिए

नियमित अनिद्रा के लिए, पश्चकपाल, गुर्दे और ग्रीवा रीढ़ के पत्राचार क्षेत्र की तलाश करें। दानों को दर्द वाली जगह पर सुरक्षित करें। इस प्रक्रिया के अलावा, बिस्तर पर लेटते समय, आप अपने अंगूठे के नीचे एक इलास्टिक बैंड लगा सकते हैं (बहुत ज्यादा कसें नहीं)। इसे तब तक छोड़ दें जब तक कि हल्की नींद न आने लगे, फिर इसे हटाना सुनिश्चित करें।

सु-जोक स्लिमिंग थेरेपी

वजन कम करने का तरीका बिल्कुल सुरक्षित है, और अगर आप गलत पॉइंट्स को उत्तेजित भी करते हैं, तो यह आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

सद्भाव के नाम पर हम कितनी बार असली कारनामे करते हैं! हम खाना मना करते हैं, हम भूखे रहते हैं। घर पर सु-जोक थेरेपी की मदद से, आप गंभीर आहार प्रतिबंधों और भूख के बिना अपना वजन कम कर सकते हैं। मैं आपको चेतावनी देता हूं: वजन घटाने के त्वरित प्रभाव की अपेक्षा न करें, अधिक वजनधीरे-धीरे, लेकिन स्थिर रूप से निकल जाएगा। सख्त आहार के अधीन, आप 15 किलो तक वजन कम कर सकते हैं। प्रति महीने। लेकिन इतनी तेज गति स्वास्थ्य के लिए वांछनीय नहीं है, इसलिए अपना समय लें।

वजन घटाने के लिए सु-जोक कैसे काम करता है

बीज लगाने और गर्म स्थानों को उत्तेजित करने से आपके पास:

• पाचन क्रिया में सुधार होगा, कब्ज दूर होगी।
• मेटाबॉलिज्म तेज होगा।
• कम हुई भूख।

के लिये घरेलू प्रक्रियासु-जोक आपको पौधों की छोटी टहनी और चावल, सेब या एक प्रकार का अनाज के बीज की आवश्यकता होगी। अलसी के बीज अच्छा काम करते हैं।

स्लिमिंग रिसेप्टर क्षेत्र अन्नप्रणाली, नाभि, पेट, बृहदान्त्र, पिट्यूटरी ग्रंथि और मुंह में पाए जाते हैं।

फोटो में इन मिलान बिंदुओं को खोजें। सबसे पहले, उन्हें अपनी उंगली से 2 - 3 मिनट तक मालिश करें, और फिर बीज को प्लास्टर से सुरक्षित करें:

एक प्रकार का अनाज नाभि और पिट्यूटरी ग्रंथि पर लगाने से आप भूख कम कर सकते हैं - फोटो 1 देखें।

स्थिर तृप्ति की भावना के लिए, हमारे पेट और अन्नप्रणाली के अनुरूप क्षेत्र में किसी भी पौधे की छोटी शाखाएं - अंगूठे और उसके तकिए पर लगाएं। ध्यान दें: प्राकृतिक दिशाटहनी की वृद्धि भोजन (मुंह-आंतों) की प्रगति के विपरीत होनी चाहिए। फोटो 2 देखें।

बीज पर नीचे का संकीर्ण सिरा बांधें (सेब के बीज सबसे अच्छा काम करते हैं) - इससे आपको पेट भरा हुआ भी महसूस होगा। फोटो 2.

आप एक प्रकार का अनाज के अनाज को आंतों के माध्यम से भोजन की गति की दिशा में रखकर आंतों की गतिशीलता में सुधार कर सकते हैं। फोटो 3.

कई जोड़:

• यदि भूख दमन क्षेत्र में एक प्रकार का अनाज के बजाय अलसी के बीज लगाए जाएं, तो कब्ज गायब हो जाएगा।
• बवासीर के तेज होने पर जौ का एक दाना उसी स्थान पर लगा देने से बच जाएगा।
• अंगूर का बीज सक्रिय वसा जलने में योगदान देता है।

आवेदन एक सप्ताह के लिए किया जाता है, फिर बीज को प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए। प्रभाव बढ़ाने के लिए, स्वयं को प्रदान करें उचित पोषणव्यंजनों की कुल कैलोरी सामग्री को कम करना। लेकिन आप जो पानी पीते हैं उसकी मात्रा बढ़ा दें।

दोस्तों, शायद लेख पढ़ने वालों में ऐसे लोग भी हैं जो जानते हैं कि सु-जोक थेरेपी क्या है और बीमारियों के इलाज के लिए घर पर इसका अभ्यास करें। कृपया अपने इंप्रेशन और अपने कौशल साझा करें। प्यार से ... गैलिना नेक्रासोवा।

सु-जोक थेरेपी हाथों और पैरों के प्रतिवर्त बिंदुओं को काम करने का एक मूल तरीका है, जो आपको शरीर के कार्यों को बहाल करने, गंभीर बीमारियों के विकास को रोकने और उस व्यक्ति को प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने की अनुमति देता है जिसका स्वास्थ्य खतरे में है। हमारे समकालीन तेजी से इस प्राच्य तकनीक की ओर रुख कर रहे हैं, पुरानी बीमारियों, दर्द, अवसाद, न्यूरोसिस या केले की थकान से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं।

"ब्रश-स्टॉप" - यह एक लोकप्रिय प्रक्रिया के नाम का अनुवाद है। इन शरीर के अंगों को क्यों चुना जाता है चिकित्सीय मालिश? हाथ और पैर की संरचना उल्लेखनीय रूप से हमारे शरीर से मिलती जुलती है, और यहाँ स्थित है एक बड़ी संख्या मेंसंवेदनशील अंत, सभी आंतरिक अंगों के साथ संबंध रखते हैं। शरीर रचना विज्ञान की मूल बातें जानने वाला कोई भी व्यक्ति सु-जोक तकनीक द्वारा आवंटित पत्राचार क्षेत्रों को आसानी से ढूंढ सकता है। उन पर कार्य करके, हम मस्तिष्क को एक संवेदनशील आवेग भेजते हैं जो एक समस्या की उपस्थिति का संकेत देता है, प्रतिक्रिया में रोगग्रस्त अंग के कार्यों को बहाल करने और विनियमित करने के लिए एक आदेश प्राप्त करता है।

इसके अलावा, प्राच्य चिकित्सा के सिद्धांतों के अनुसार, मानव जीवन की गुणवत्ता शरीर में क्यूई ऊर्जा के संतुलन पर निर्भर करती है जो कि मेरिडियन के नेटवर्क के साथ सतह पर संवेदनशील बिंदुओं के रूप में खुलती है। उनमें से सबसे महत्वपूर्ण हाथों और पैरों पर पाए जाते हैं। उन्हें सु-जोक की विधि से माना जाता है। इन अंतों को उत्तेजित करके, हम ऊर्जा के प्रवाह में सामंजस्य स्थापित करते हैं, उनके मार्ग को साफ करते हैं, स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बुनियादी स्थितियां प्रदान करते हैं।

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नियुक्ति और निषेध

सु-जोक मालिश के लिए संकेतों की चौड़ाई आश्चर्यजनक है। यह हल्की अस्वस्थता या सर्दी, और ऐसे गंभीर दोनों के लिए निर्धारित है जीर्ण रोग, कैसे:

सु-जोक सफलतापूर्वक बुरी आदतों से लड़ता है: धूम्रपान, शराब और नशीली दवाओं की लत के लिए तरस।

मालिश प्रभावी रूप से सांस की तकलीफ, खांसी, बहती नाक से राहत देती है, दिल के दौरे और पैनिक अटैक से राहत देती है, बालों का झड़ना बंद करती है, उच्च को कम करती है रक्तचाप, आपको जल्दी से अपना वजन कम करने की अनुमति देता है। भावनात्मक तनाव, तनाव, अवसाद के इलाज के लिए मनोचिकित्सा में प्रक्रिया का उपयोग किया जाता है। सु-जॉक बन जाता है अपूरणीय साधनचोटों और ऑपरेशन के बाद रोगियों के पुनर्वास के दौरान, शारीरिक थकान, अनिद्रा या अनुकूली कार्यों के उल्लंघन के मामले में शरीर को जल्दी से बहाल करता है।

तकनीक को विकास का एक प्रभावी साधन माना जाता है मानसिक क्षमताएं, ठीक मोटर कौशल और प्रीस्कूलर के भाषण। इसलिए, कई शिक्षक और माता-पिता एक बच्चे के साथ भाषण चिकित्सा सत्रों के दौरान सक्रिय रूप से चिकित्सा के तत्वों का उपयोग करते हैं, विनीत रूप से उन्हें इंटरैक्टिव गेम्स या रोमांचक जिमनास्टिक में बुनते हैं।

अन्य चिकित्सीय विधियों की तरह, सु-जोक थेरेपी में कई प्रकार के contraindications हैं। इस:

• ऑन्कोलॉजी;
• वैरिकाज - वेंस;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• तीव्र सूजन या संक्रामक रोग;
• फंगल त्वचा के घाव;
• प्रभावित क्षेत्र में स्थित मौसा, तिल, नेवी;
• तपेदिक;
• नरम ऊतकों में प्युलुलेंट प्रक्रियाएं;
• एडिमा के साथ हड्डियों और जोड़ों को गंभीर क्षति।

देखभाल के साथ बच्चों की मालिश करें छोटी उम्र, 70 वर्ष से अधिक उम्र के लोग, साथ ही भावनात्मक रूप से अस्थिर। गर्भवती महिलाओं के लिए प्रक्रिया को मना करना भी बेहतर है, क्योंकि प्रजनन अंगों पर पलटा प्रभाव भ्रूण को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है।

कोरियाई दवा: मालिश क्षेत्रों का चयन

यह कोई संयोग नहीं है कि मानव हाथ को सु-जोक चिकित्सा का मुख्य उद्देश्य माना जाता है। आखिरकार, यह हमारे शरीर का एक छोटा मॉडल है।

• यहां, शरीर के अनुरूप केंद्रीय पामर क्षेत्र को भी हाइलाइट किया गया है, सिर क्षेत्र को अंगूठे पर प्रक्षेपित किया जाता है, हाथों को तर्जनी और छोटी उंगलियों पर प्रक्षेपित किया जाता है, और पैरों को मध्य और अनामिका पर प्रक्षेपित किया जाता है।
• अंगूठा, सिर की तरह, बाकी पर हावी है, "पैर" बाकी सभी से नीचे आते हैं, "हाथ" मध्य स्तर पर स्थित हैं।
• अंगूठे, शरीर के ऊपरी उभरे हुए हिस्से की तरह, केवल दो खंड होते हैं जो सिर और गर्दन के अनुरूप होते हैं। बाकी अंगुलियों की संरचना में तीन घटक होते हैं, जो बाहों (कंधे, प्रकोष्ठ, हाथ) और पैरों (जांघ, निचला पैर, पैर) की संरचना से मेल खाते हैं।
• अगर हम कार्यात्मक महत्व के बारे में बात करते हैं, तो अंगूठा एक प्रमुख भूमिका निभाता है। दरअसल, इसके बिना हाथ को पूरी तरह से काम करना, वस्तुओं को पकड़ना और पकड़ना असंभव हो जाता है।

मालिश की वस्तु का निर्धारण करने के लिए सु-जोक चिकित्सा विशेषज्ञ भी अक्सर कीट प्रणाली का उपयोग करते हैं। उनके सिद्धांतों के अनुसार, प्रत्येक उंगली हमारे शरीर का एक लघु अवतार है। नेल फालानक्स में, सिर और गर्दन के बीच पत्राचार के क्षेत्र होते हैं, मध्य छाती और बाहों के लिए जिम्मेदार होता है, निचला पेट और पैरों के लिए होता है।

पैर की संरचना में भी मानव शरीर से स्पष्ट समानता है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि प्रकृति ने यहां विशेष रूप से महत्वपूर्ण प्रतिवर्त क्षेत्र रखे हैं। चलते समय उनकी प्राकृतिक उत्तेजना स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करती है। होरेस ने यह भी कहा: "यदि आप स्वस्थ रहते हुए नहीं दौड़ते हैं, तो बीमार होने पर आपको दौड़ना होगा।" वांछित अंकपत्राचार के समान संकेतों का उपयोग करते हुए पाए जाते हैं जो हाथ पर होते हैं। अंतर केवल इतना है कि पहला पैर का अंगूठा बाकी हिस्सों से सटा होता है, फलांग आकार में छोटे होते हैं, और पैर हथेली की तुलना में बहुत लंबा और संकरा होता है।

बुजुर्गों के लिए थेरेपी

पूर्वी दर्शन के अनुसार, वृद्ध व्यक्ति के शरीर में ठंड की ऊर्जा हावी होती है। वह गतिविधि के पूरा होने, आराम की स्थिति, गलन, संकुचन को व्यक्त करती है, इसलिए यह अपने साथ कमजोरी, सुस्ती, बीमारी, बाधा लाती है शारीरिक कार्य, शारीरिक गतिविधि को कम करता है।

सु-जोक थेरेपी गर्मी और सूर्य ऊर्जा के स्तर को बढ़ाती है, और, जैसे कि वर्षों पीछे मुड़कर, शक्ति, शक्ति, कल्याण देता है, आपको कई "उम्र से संबंधित" समस्याओं से लड़ने की अनुमति देता है:

ऐसा सरल टोटकेपूरे जीव की उम्र बढ़ने को रोकने में मदद करें, मस्तिष्क को उत्तेजित करें, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें, गतिविधि दें।

वजन घटाने के लिए सु-जॉक

सद्भाव हासिल करने के नए तरीकों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, सु-जोक फिंगर थेरेपी बहुत सरल और यहां तक ​​​​कि सामान्य भी लगती है। वास्तव में, यह एक उल्लेखनीय प्रभावी प्रक्रिया है। कोरियाई प्रणाली के अनुसार वजन कम करने की टिप्पणियों से पता चला है कि मरीज डेढ़ महीने में लगभग 20 किलोग्राम वजन कम करते हैं। अधिक वज़न... यह इस बारे में है एकीकृत दृष्टिकोणवजन कम करने की प्रक्रिया के लिए। सु-जोक थेरेपी की मदद से यह संभव है:

सख्त आहार के साथ इन और इसी तरह के क्षेत्रों की सु-जोक मालिश को मिलाकर, हम शरीर में शारीरिक प्रक्रियाओं को ट्रिगर करते हैं जो वजन कम करने, मनोदशा और कल्याण में सुधार के लिए जरूरी हैं।

विषयगत सामग्री:

घर पर मालिश करने के निर्देश

उच्च दक्षता के साथ, सु-जोक थेरेपी के लाभों में पूर्ण सुरक्षा, उपलब्धता और कार्यान्वयन में आसानी शामिल है। साथ में, यह कोरियाई एक्यूप्रेशर को घर पर ही करना संभव बनाता है।

वांछित बिंदु खोजने का सिद्धांत

सत्र को बेकार होने से रोकने के लिए, प्रभाव के क्षेत्र को सही ढंग से निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।पत्राचार क्षेत्रों के अलावा, विशेष सहायक लाइनें स्थलचिह्न के रूप में कार्य करती हैं:

प्रसिद्ध स्थलों का उपयोग करते हुए, हमारे लिए रुचि के बिंदु को खोजना मुश्किल नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको योजना के अनुसार कार्य करने की आवश्यकता है:

1. हाथ या पैर पर समस्या अंग के पत्राचार का क्षेत्र निर्धारित करें।
2. यिन या यांग प्रक्षेपण चुनें।
3. एपर्चर लाइन और समरूपता के संबंध में खोज क्षेत्र को संकीर्ण करें।

एक विशिष्ट बिंदु खोजने के लिए, नौसिखिए मालिश करने वाले एक विशेष एटलस का उपयोग करते हैं, जहां सभी संभावित पत्राचार क्षेत्र स्पष्ट रूप से दिखाए जाते हैं।

कार्यप्रणाली प्रदान करती है विभिन्न तरीकेसक्रिय बिंदुओं पर प्रभाव: मालिश, एक्यूपंक्चर, मोक्सीबस्टन, यहां तक ​​​​कि दांतों से काटना। लेकिन घर पर, वे अक्सर तकनीकों का संयोजन करते हुए, मैनुअल तकनीकों का सहारा लेते हैं:

• दबाव;
• चुटकी;
• टकराव;
• कंपन;
• परिपत्र या अनुदैर्ध्य मालिश।

दर्द, जलन, धड़कन, सुन्न होना इंगित करेगा कि बिंदु सही पाया गया है। समस्या क्षेत्र के अध्ययन के दौरान, अप्रिय संवेदनाएं कम हो जाएंगी, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाएंगी। प्रभाव के बुनियादी तरीकों में महारत हासिल करना मुश्किल नहीं है: वीडियो पाठों की एक श्रृंखला आपको एक चिकित्सक के मार्गदर्शन में दूरस्थ शिक्षा से गुजरने की अनुमति देती है, जो अंतरराष्ट्रीय सु-जोक एसोसिएशन तात्याना एवगेनिवेना सोकोलोवा के सदस्य हैं।

निर्देशात्मक वीडियो

प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में कभी-कभी स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं जिनके लिए एम्बुलेंस की आवश्यकता होती है। सु-जोक थेरेपी सिर्फ वह साधन है जो डॉक्टर की प्रतीक्षा करते हुए रोगी की स्थिति को कम कर देगा, एक दर्दनाक हमले को रोक देगा और जटिलताओं के विकास को रोक देगा। कोरियाई मालिश तकनीक इसके लिए बहुत अच्छी हैं:

1. सिरदर्द दर्द: सिर के शीर्ष पर स्थित एक दर्दनाक बिंदु पर दबाव डालना डिस्टल फालानक्सअंगूठे, माथे में बेचैनी से छुटकारा पाएं। नाखून प्लेट के ऊपरी किनारों पर जोनों को उत्तेजित करके मंदिरों में दर्द से राहत मिलती है। और सिर के पिछले हिस्से में अंगूठे के पैड के बीच की मालिश करने से ऐंठन दूर होती है। वीडियो ट्यूटोरियल आपको तकनीकों के बारे में और बताएगा।

2. दांत दर्द: अंगूठे की नाखून प्लेट के चारों ओर कदम से कदम मिलाकर चलना, सबसे संवेदनशील जगह को टटोलना और इसे 1-2 मिनट के लिए उत्तेजित करना। इस तरह, आप डेंटिस्ट के पास जाने से पहले ओरल कैविटी को एनेस्थेटाइज भी कर सकते हैं। वीडियो में तकनीक के प्रदर्शन की सूक्ष्मताएं देखें।

3. रेडिकुलिटिस: प्रत्येक उंगली को स्प्रिंग रिंग से मालिश करने से पीठ दर्द से राहत मिलती है, "कीट" पत्राचार प्रणाली के अनुसार, रीढ़ पर एक पलटा प्रभाव प्रदान करता है। एक और तरीका है बीज चिकित्सा - कुछ घंटों के लिए बीज लगाना औषधीय पौधेहाथों और पैरों पर रीढ़ की हड्डी के पत्राचार के क्षेत्र के दर्दनाक बिंदुओं में।

4. दिल में दर्द: अंगूठे के नीचे स्थित मांसपेशी रोलर्स के क्षेत्र में दर्दनाक बिंदुओं पर एक मिनट के लिए दबाव डाला जाता है।

यह मत भूलो कि ये तकनीकें सिर्फ एक निवारक उपाय या एक एम्बुलेंस हैं। मालिश चिकित्सक द्वारा निर्धारित प्राथमिक उपचार को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।

सु मजाक मालिश

विशेष मालिश करने वालों का एक सेट आपको स्वयं सु-जोक चिकित्सा का एक पेशेवर सत्र आयोजित करने में मदद करेगा। किट में एक छोटा, लगभग 4 सेंटीमीटर व्यास, कांटों से ढकी प्लास्टिक की गेंद शामिल है। इसे खोलना, आप लोचदार स्टील या तांबे के वसंत से बने दो अंगूठियों के अंदर पाएंगे।

प्रक्रिया के दौरान इन सभी स्पष्ट वस्तुओं का उपयोग किया जाता है:

आप सु-जोक बॉल्स और रिंग्स का उपयोग करने की तकनीक के बारे में अधिक जान सकते हैं प्रशिक्षण वीडियो देखकर या संलग्न मेमो का वर्णन पढ़कर बुनियादी अभ्यास.

मालिश करने वाले छह रंगों में उपलब्ध हैं, जिनमें से प्रत्येक एक विशिष्ट ऊर्जा का प्रतीक है:

• हरा (हवा) - वह यकृत और पित्त पथ के काम को नियंत्रित करता है;
• लाल (गर्मी) - हृदय, आंतों के कार्यों और शरीर में तरल पदार्थों के संचलन को नियंत्रित करता है;
• नारंगी (गर्मी) - मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी और पिट्यूटरी ग्रंथि को प्रभावित करता है;
• पीला (नमी)- प्लीहा और अग्न्याशय के लिए जिम्मेदार है;
• सफेद (सूखा) - बृहदान्त्र के काम को नियंत्रित करता है;
• काला (ठंडा) - मूत्र पथ की गतिविधि से जुड़ा, कंकाल प्रणाली का समर्थन करता है।

रंग चिकित्सा आपको मानव शरीर में एक या किसी अन्य ऊर्जा की कमी की भरपाई करने और छह तत्वों का संतुलन स्थापित करने की अनुमति देती है, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत आवश्यक है।

क्लासिक के अन्य संस्करण भी हैं: एक अंतर्निर्मित चुंबक के साथ एक गेंद, जिसमें नरम आराम प्रभाव होता है, पैरों के लिए सर्पिल छड़ें, रिफ्लेक्स जोन के काम के लिए विशेष सितारे। परंपरागत रूप से, मालिश करते समय, सुइयों, जांच, नुकीली छड़ें, कंकड़, चुम्बक, बीज, फल और पौधों की शाखाओं का उपयोग करने का रिवाज है।

सैलून में कीमतें

सबसे अधिक बार, सु-जोक मालिश न्यूरोलॉजिकल समस्याओं, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों, आघात, भावनात्मक या शारीरिक थकान के लिए निर्धारित है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि एक योग्य मालिश चिकित्सक इन स्थितियों में सहायता प्रदान करे। आपको इसे किसी विशेष क्लिनिक या विशेष में देखने की आवश्यकता है चिकित्सा संस्थान... मॉस्को और सेंट पीटर्सबर्ग में सैलून सु-जोक थेरेपी के लिए कई विकल्प प्रदान करते हैं: एक्यूप्रेशर, एक्यूपंक्चर, लेजर पंचर, और यहां तक ​​कि ऑरिकुलोथेरेपी (कान के रिफ्लेक्स क्षेत्रों को काम करना)। कीमतें प्रति सत्र 1,000 से 3,000 रूबल तक होती हैं। पूर्ण पाठ्यक्रम में 7-10 प्रक्रियाएं शामिल हैं।

सुजोक उपकरण:

1) विशेष मालिश करने वाले - बिंदुओं को उत्तेजित करने के लिए

2) मोक्सा - वार्म अप पॉइंट के लिए

3) सुई और सुई सेटर्स

सुजोक थेरेपी (सु-जोक) दक्षिण कोरियाई प्रोफेसर पार्क जे वू द्वारा विकसित ओएनयूआरआई दवा की दिशाओं में से एक है। कोरियाई भाषा से अनुवादित, सु एक ब्रश है, जॉक एक पैर है। सु-जोक डायग्नोस्टिक तकनीक में कुछ क्षेत्रों में हाथ और पैर पर दर्दनाक पत्राचार बिंदु (सु-जोक पत्राचार बिंदु) की खोज करना शामिल है, जो आंतरिक अंगों, मांसपेशियों, रीढ़ के प्रतिवर्त अनुमानों को दर्शाते हैं, जो एक विशेष विकृति का संकेत देते हैं। बड़ी संख्या में ग्राही क्षेत्र होने के कारण, हाथ और पैर मानव शरीर के विभिन्न भागों से जुड़े होते हैं। जब वहाँ दर्दनाक प्रक्रियाशरीर के अंगों में, हाथों और पैरों पर, "पत्राचार" के दर्दनाक बिंदु होते हैं - इन अंगों से जुड़े। इन बिंदुओं का पता लगाने पर, सुजोक (सु-जोक) चिकित्सक शरीर को सुइयों, चुम्बकों, मोकास्मी (हीटिंग स्टिक्स), एक निश्चित तरंग द्वारा संशोधित प्रकाश, बीज (जैविक रूप से सक्रिय उत्तेजक) और अन्य प्रभावों के साथ उत्तेजित करके रोग से निपटने में मदद कर सकते हैं। चुनी हुई तकनीक की जरूरतों के आधार पर उपचार।

बाद में, इसी तरह के रिसेप्टर क्षेत्रों को ऑरिकल (ऑरिक्युलर सु-जोक थेरेपी के होमसिस्टम), स्कैल्प (स्कैल्प - सु-जोक स्कैल्प थेरेपी), जीभ और शरीर के अन्य हिस्सों में खोजा गया था।

शरीर और हाथ की समानता के सिद्धांत का उपयोग करते हुए, प्रोफेसर पाक ने इस पर भी मेरिडियन एक्यूपंक्चर करने का प्रस्ताव रखा। बायोल-मेरिडियन और उनके एक्यूपंक्चर बिंदुओं की प्रणाली का सिद्धांत विकसित किया गया था और चिकित्सकीय पुष्टि की गई थी। सु-जोक थेरेपी में शास्त्रीय सिद्धांतों का विकास चीन की दवाईप्रोफेसर पाक ने सिक्स की और आठ की, भावनात्मक और के सामंजस्य के लिए उपचार विकसित किए हैं मानसिक उपचारमेरिडियन, ओपन पॉइंट ट्रीटमेंट, डायमंड स्पाइरल एनर्जी सिस्टम, ट्रिनिटी के माध्यम से।

आज सु-जोक प्रणाली पतली और विविध है, और इसके तरीकों ने विभिन्न रोगों के उपचार में खुद को सिद्ध किया है।

कार्यक्रम "मालाखोव +" 09/23/2008 में अलेक्जेंडर स्मिरनोव के साथ सुजोक - पीठ दर्द और उच्च रक्तचाप का सु-जोक उपचार। www.osteodoc.ru

मालाखोव + कार्यक्रम 10/14/2008 में अलेक्जेंडर स्मिरनोव के साथ सुजोक - दूर हो जाओ, अनिद्रा! (सु-जोक रेसिपी) www.osteodoc.ru

सु-जोक थेरेपी क्या है

सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या।

वर्तमान में, वर्तमान स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली पर्याप्त कुशल नहीं है। नई बीमारियां सामने आती हैं, जिनके खिलाफ मौजूदा व्यवस्था शक्तिहीन है: हृदय रोग, कैंसर, एड्स, विभिन्न रूपहेपेटाइटिस, मानसिक विकार, तनाव आदि।

इसके अलावा, उच्च जोखिमआधुनिक चिकित्सा प्रौद्योगिकीउच्च प्रौद्योगिकी के अति प्रयोग के परिणामस्वरूप स्वास्थ्य देखभाल की लागत में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है और दवाई.

अगली सहस्राब्दी में इस तरह के विकास का भयावह परिदृश्य दूसरे, वैकल्पिक विकल्पों की खोज के बारे में सोचने पर मजबूर करता है।

एक कारगर उपाय।

एक समग्र चिकित्सा प्रणाली जिसे "के रूप में जाना जाता है वैकल्पिक चिकित्सा", जो सक्रिय करता है आंतरिक संसाधनऔर शरीर की बीमारी से प्रभावी ढंग से लड़ने की क्षमता, रूढ़िवादी दवा को बदलने में सक्षम।

प्रख्यात कोरियाई दार्शनिक प्रोफेसर पार्क जे-वू द्वारा आविष्कार किया गया, सु जोकोचिकित्सा उपचार के लिए एक नया दृष्टिकोण है। सु जोक थेरेपी एक उपचार प्रणाली है जिसमें बीमारियों को रोकने और उनका इलाज करने और दवाओं के बिना स्वास्थ्य बहाल करने के विभिन्न तरीके शामिल हैं। सैद्धांतिक आधारचिकित्सा की यह प्रणाली मानव शरीर की ऊर्जा प्रणाली के स्व-नियमन की खोज है: मानव शरीर एक समग्र तंत्र है जिसमें सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है, प्रत्येक अंग में मानव शरीर के अन्य भागों के बारे में जानकारी होती है। हथेलियां और पैर सबसे सुलभ मानव अंग हैं जिनके माध्यम से शरीर के अन्य हिस्सों को आसानी से और प्रभावी ढंग से प्रभावित करना संभव है। वे एक तरह के रिमोट हैं रिमोट कंट्रोलपूरे शरीर के इलाज के लिए।

सु-जोक प्रणाली।

कोरियाई में, एसयू हथेली है और जॉक पैर है। उपचार की इस प्रणाली का सैद्धांतिक आधार मानव शरीर के कुछ अंगों के अनुरूप सतहों और बिंदुओं के प्रत्येक हाथ और पैर में खोज है।

सु जोक एक्यूपंक्चर एक बहुआयामी उपचार प्रणाली है। सबसे पहले, यह एक शारीरिक उपचार प्रणाली है जिसमें हथेलियों और पैरों पर विशिष्ट बिंदुओं को उत्तेजित करके वसूली होती है। हथेली, एक लघु शरीर प्रणाली के रूप में, मानव शरीर का सबसे सममित हिस्सा है, जिसके कारण हाथ के बिंदुओं को सभी अंगों से मिलाना आसान है। दूसरी ओर, सबसे शक्तिशाली और कुशल लघु शरीर पत्राचार प्रणाली पैरों में हैं।

इस प्रकार की चिकित्सा अपनी आसानी, सुरक्षा और प्रभावशीलता के लिए बहुत लोकप्रिय है। वह निषिद्ध या खतरनाक प्रथाओं का अभ्यास नहीं करता है। आप निश्चिंत हो सकते हैं कि सु-जोक थेरेपी आपको नुकसान नहीं पहुंचाएगी।

उपचार की दूसरी विधि उत्तेजित करने के लिए शास्त्रीय एक्यूपंक्चर विधियों का उपयोग है। शास्त्रीय 12 मुख्य मेरिडियन, 8 अतिरिक्त मेरिडियन, और उनके साथ के बिंदु हथेलियों और पैरों पर सटीक रूप से दर्शाए जाते हैं। सु-जोक थेरेपी शास्त्रीय एक्यूपंक्चर के सिद्धांत और अनुभव को लागू करती है: यिन-यांग के सिद्धांत के पांच तत्व, 6 की, 8 की।

इन दोनों विधियों को एक दूसरे से स्वतंत्र रूप से लागू किया जाता है और विभिन्न रोगों के उपचार में प्रभावी हैं, हालांकि, स्थिति के अनुसार दोनों के संयोजन से सबसे तेज़ परिणाम प्राप्त होंगे।

उपरोक्त सिद्धांतों के अलावा, प्रोफेसर पार्क जे वू ने विकसित किया: होमो-हेटेरो सिद्धांत, चक्र प्रणाली, निदान अंतरिक्ष ऊर्जागंभीर प्रयास।

सु जोक एक्यूपंक्चर एक पूर्ण उपचार प्रणाली है जिसमें कई प्रकार के अनुप्रयोग हैं जो पश्चिमी और पूर्वी चिकित्सा को जोड़ती हैं।

सु जोक एक्यूपंक्चर की मदद से वैकल्पिक और रूढ़िवादी दोनों तरह की दवाओं का अभ्यास करने वाला डॉक्टर सबसे अधिक चुनने में सक्षम होगा उपयुक्त उपचारप्रत्येक मामले में। वह मनोवैज्ञानिक सहित शरीर के किसी भी क्षेत्र के रोगों की एक विस्तृत श्रृंखला का इलाज करने में सक्षम होगा।

आइए कुछ बीमारियों पर विचार करें जिनके लिए सु-जोक थेरेपी का उपयोग प्रभावी है:

यह पहलू कुछ मायनों में मरीजों के इलाज से ज्यादा महत्वपूर्ण है। आप हथेलियों और पैरों पर संबंधित बिंदुओं को उत्तेजित करके, उनकी मालिश करके या सुई लगाकर शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को स्वस्थ, मजबूत और बनाए रख सकते हैं।

सिरदर्द, विकार तंत्रिका प्रणाली, मानसिक विकार, ईएनटी रोग, रोग कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के, पाचन विकार, स्त्रीरोग संबंधी रोगऔर मोटापे का प्रभावी ढंग से सु-जोक थेरेपी से इलाज किया जाता है।

इसके अलावा, सु जोक एक्यूपंक्चर कैंसर और अन्य घातक ट्यूमर के उपचार में बहुत उपयोगी है।

• मानसिक और भावनात्मक सुरक्षा।

क्रोध, भय, चिंताएँ आमतौर पर का एक अभिन्न और अपरिहार्य हिस्सा हैं सामान्य जिंदगी, लेकिन ताकि वे निरंतर चिंता, अवसाद, उच्च रक्तचाप और अन्य समस्याओं में विकसित न हों, कुछ सुरक्षा की आवश्यकता है जो सु-जोक थेरेपी अपने तरीकों से प्रदान करती है: मेरिडियन के माध्यम से भावनात्मक और मानसिक उपचार।

सु-जोक कैसे काम करता है?

सु-जॉक इट सामान्य कार्यकाल, जो एक नई उपचार प्रणाली का वर्णन करता है जिसमें उंगलियों, पौधों के बीज, सुइयों, पत्थरों या चुम्बकों का उपयोग करके केवल पैरों और हथेलियों को उत्तेजित करने के विभिन्न तरीके शामिल हैं।

सु जोक के पीछे का सिद्धांत यह है कि हम में से प्रत्येक में ऊर्जा का निरंतर प्रवाह होता है। चिकित्सा का लक्ष्य शरीर, ऊतकों और कोशिकाओं में असंतुलित ऊर्जा को संतुलित करना है। ऐसा करने के लिए, डॉक्टर पहले समस्या बिंदुओं की तलाश करता है, फिर उन्हें उत्तेजित करना शुरू करता है। इससे शरीर में नई ऊर्जा का प्रवाह होता है। ये धाराएँ रोगग्रस्त अंग की ओर निर्देशित होती हैं और इसमें शारीरिक और ऊर्जा स्तरों पर गड़बड़ी को समाप्त करती हैं। नतीजतन, सु जोक लगभग तुरंत राहत प्रदान करता है।

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वसीयत द्वारा स्वास्थ्य

उच्च रक्तचाप। रक्तचाप को जल्दी कैसे कम करें

व्यंजन, उपाय, तकनीक और तरकीबें जिनका उपयोग आप अपने रक्तचाप के अचानक बढ़ने पर जल्दी से कम करने के लिए कर सकते हैं।

अपने लिए एक किफायती और स्वीकार्य उपकरण चुनें।

एक लोचदार बैंड या रस्सी, धागे के साथ अंगूठे के पहले फालानक्स (मस्तिष्क से संबंधित क्षेत्र) को कसकर कस लें। इसे सीधा रखना "सब ठीक है" का संकेत है। 5-10 मिनट के बाद, रक्त परिसंचरण की कमी से उंगली नीली हो जानी चाहिए। रस्सी को अचानक हटाना और अपनी उंगली नीचे करना "सब कुछ खराब है" का संकेत है। दबाव तेजी से गिरेगा।

सभी उंगलियों के सिरों को फेल्ट-टिप पेन से काले या भूरे रंग में रंग दें, और फिर मूली, बाजरा, एक प्रकार का अनाज और अन्य पौधों के बीजों को दर्द भरे पत्राचार के बिंदुओं पर लगाएं।

सरसों का प्लास्टर या काली मिर्च का प्लास्टर

सरसों के प्लास्टर का एक टुकड़ा काट लें, इसे गर्म पानी में डाल दें, इसे हाथों की तीसरी और चौथी अंगुलियों के मध्य फलांगों की ताड़ की सतह पर स्थित पिंडली से संबंधित क्षेत्रों में त्वचा पर ठीक करें, जब तक कि जलन न हो जाए और त्वचा की लाली दिखाई देती है।

एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर प्रभाव

अपनी तर्जनी को अपने ईयरलोब के नीचे इंडेंटेशन में रखें, अपने कॉलरबोन के बीच में एक लंबवत रेखा में दबाएं और स्लाइड करें। इस लाइन को दबाएं या दबाएं नहीं, बस अपनी उंगली से त्वचा को ऊपर से नीचे तक स्ट्रोक करें। कुछ दबाव कम करने के लिए अपने सिर के प्रत्येक तरफ 8-10 बार स्वाइप करें।

1 मिनट के लिए धीरे से दबाकर चेहरे पर एक बिंदु की मालिश करें: इयरलोब के किनारे के स्तर पर, कान से नाक के किनारे तक आधा सेंटीमीटर, ईयरलोब से लाइन के साथ चीकबोन के स्थान से थोड़ा ऊपर नाक की नोक। बिंदु पर दबाव की डिग्री मजबूत होनी चाहिए, लेकिन दर्दनाक नहीं।

भौंहों के बीच की जगह पर 1 मिनट तक मसाज करें। दबाने में दर्द नहीं होना चाहिए।

क्यू-ची बिंदु कोने में स्थित होता है, जो तब बनता है जब हाथ अंदर की ओर मुड़ा होता है कोहनी का जोड़... कोहनी की हड्डी (शंकु) और उलनार क्रीज के बीच की रेखा के बीच में। प्रभाव: धीमी मालिश घूर्णी गति या क्रमिक दबाव। आप एक साथ दो हाथों का इस्तेमाल कर सकते हैं

रक्तचाप में वृद्धि और साथ दोनों के साथ बिंदु को प्रभावित करना संभव है

शरीर के तापमान में वृद्धि, साथ ही एनीमिया, एलर्जी, एक्जिमा और फुरुनकुलोसिस के साथ।

ठंडा तौलिया

निचले पेट पर क्वार्टर में मुड़ा हुआ एक तौलिया रखें, जिसमें ठंडा पानी... उदर क्षेत्र को ठंडा करने से हृदय से रक्त पेट को गर्म करने के लिए "जल्दी" करेगा।

2 तौलिये को ठंडे पानी से गीला करें, बछड़ों को बाहर निकालें और लपेटें, पैरों को कंबल से ढकें।

10-15 मिनट के लिए सरसों के मलहम लगाएं: बछड़ों पर और सिर के पीछे या बछड़ों पर और कंधों पर।

सरसों के पैर स्नान

रक्तचाप में तेज वृद्धि के साथ एक बाल्टी पानी में 2 बड़े चम्मच सरसों।

सप्तमी पर शहद की टिकिया लगाएं सरवाएकल हड्डी... शहद के पिघलने तक प्रतीक्षा करें, और इस जगह की त्वचा को जैतून या से चिकनाई दें मक्खन... इस प्रक्रिया के दौरान, आपको अपने पेट के बल समतल सतह पर लेटना चाहिए। 5 मिनट में दबाव कम हो जाएगा। आप इस पद्धति का उपयोग रक्तचाप के खिलाफ लड़ाई में निवारक उद्देश्यों के लिए कर सकते हैं - सप्ताह में एक बार महीने में एक बार।

लहसुन पैर स्नान

अचानक पानी के साथ गार्लिक फुट बाथ की तुलना गर्म से बहुत ठंडे में बदल जाती है। पहले अपने पैरों को 2 मिनट के लिए गर्म लहसुन के स्नान में रखें, फिर ठंडे में 30 सेकंड के लिए। इस प्रक्रिया को 20 मिनट तक दोहराएं। आखिरी बाथरूम ठंडा होना चाहिए।

शहद, नींबू, मिनरल वाटर

एक गिलास में एक चम्मच शहद घोलें शुद्ध पानी, आधा नींबू का रस मिलाएं। एक बार में खाली पेट पिएं, 7-10 दिन। उपकरण का उपयोग न केवल उच्च रक्तचाप के लिए किया जाता है, बल्कि अनिद्रा और बढ़ी हुई उत्तेजना के लिए भी किया जाता है।

एक गिलास केफिर + एक चम्मच दालचीनी। अच्छी तरह मिलाएं और दिन में 1 गिलास पिएं। कोर्स 2 सप्ताह। दबाव की जाँच करें और यदि आवश्यक हो तो एक सप्ताह के बाद दोहराएं।

गर्म काली मिर्च

ताजा निचोड़ा हुआ रस तेज मिर्चजलपीनो प्रकार (कुछ बूंदों से शुरू करें)।

दिल का दौरा पड़ने पर प्राथमिक उपचार। थ्री-फिंगर कॉम्बो

अपनी तर्जनी को इस प्रकार मोड़ें कि वह अंगूठे के आधार को पैड से स्पर्श करे। वहीं मध्यमा, अनाम और अंगूठे को पैड से मोड़ें, छोटी उंगली सीधी रहती है।

इस संयोजन का उपयोग दिल में दर्द, दिल का दौरा, क्षिप्रहृदयता, अतालता, चिंता के साथ हृदय में बेचैनी और उदासी, रोधगलन के लिए किया जाता है। इस संयोजन को दोनों हाथों से करने पर, नाइट्रोग्लिसरीन के उपयोग के साथ, तुरंत राहत मिलती है।

शाम को बिस्तर के पास एक गिलास साधारण पानी, एक खाली गिलास और एक बेसिन रख दें। सुबह उठकर, स्ट्रेचिंग, उठो, एक गिलास पानी और एक खाली गिलास उठाओ। एक गिलास पानी ऊँचा उठाएँ और पानी को एक खाली गिलास में डालें, और इसी तरह 30 बार। वह सब कुछ धीरे-धीरे पीने के लिए बचा है, छोटे घूंट में। हर दिन अधिक से अधिक पानी होगा। एक महीने में दबाव सामान्य हो जाएगा।

ये टूल आपकी मदद कर सकते हैं आपातकालीन स्थिति, लेकिन वे उपचार के साधन नहीं हैं, क्योंकि वे धमनी उच्च रक्तचाप के कारण को समाप्त नहीं करते हैं।

यदि आप धमनी उच्च रक्तचाप से हमेशा के लिए छुटकारा पाने का निर्णय लेते हैं, तो आप फॉर्म भर सकते हैं और हम आपको बताएंगे कि हम आपके मामले में कैसे मदद कर सकते हैं। हमारे साथ आप पहचान सकते हैं और खत्म कर सकते हैं आपके उच्च रक्तचाप का कारणकेवल प्राकृतिक साधनों और विधियों का उपयोग करना।

सु-जोक थेरेपी

आज, उपचार के पारंपरिक तरीकों के अलावा, जो आधिकारिक चिकित्सा हमें प्रदान करती है, अपरंपरागत तरीकेइलाज। सच है, इस तथ्य के मद्देनजर कि उनके बारे में अधिक जानकारी नहीं है, वे अभी भी आधिकारिक चिकित्सा की हथेली से नीच हैं, हालांकि, यदि आप इसे देखें, तो कुछ मामलों में इस तरह के उपचार विधियों का प्रभाव कई बार सभी से अधिक होता है। सफेद कोट में लोगों की उम्मीदें उपचार के इन तरीकों में से एक के बारे में, सु-जोक थेरेपी के बारे में, और यह क्या है, इसके सिद्धांत क्या हैं, और इससे किन बीमारियों का इलाज किया जा सकता है- हम आपको हमारे आज के प्रकाशन में बात करने के लिए आमंत्रित करते हैं ...

सु-जोक थेरेपी क्या है

एक्यूपंक्चर की दिशाओं में से एक, जिसकी तकनीक किसी व्यक्ति के हाथों और पैरों पर कुछ जैविक सक्रिय बिंदुओं पर प्रत्यक्ष प्रभाव पर आधारित होती है, सु-जोक थेरेपी कहलाती है... यह उल्लेखनीय है कि यदि हम कोरियाई से "सु-जोक" नाम का अपनी भाषा में अनुवाद करते हैं, तो हमें निम्नलिखित मिलते हैं शाब्दिक अनुवाद: सु एक मानव हाथ है, और जॉक एक पैर है। यह पता चला है कि सु-जोक थेरेपी हाथ-पैर की चिकित्सा है।

इस प्रकार का चिकित्सीय प्रभाव पिछली शताब्दी के 80 के दशक में पार्क जे वू नामक दक्षिण कोरियाई प्रोफेसर द्वारा विकसित किया गया था। हालांकि, इस तथ्य के बावजूद कि सु-जोक थेरेपी एक "युवा" दिशा है, इसके परिणाम हमें यह उम्मीद करने की अनुमति देते हैं कि सु-जोक थेरेपी का भविष्य उज्ज्वल और लंबा है ...

सु-जोक थेरेपी और दवा

इस तथ्य के बावजूद कि सु-जोक थेरेपी उपचार के पारंपरिक तरीकों से संबंधित नहीं है, आधिकारिक चिकित्सा तेजी से इसकी ओर मुड़ रही है। और, यह सब इस तथ्य से शुरू हुआ कि 1986 में अंतरराष्ट्रीय चिकित्सा पत्रिकाओं में पहला प्रकाशन दिखाई दिया, जिसमें इस तकनीक के सार के बारे में बात की गई थी। सबसे पहले, जो मेरी नज़र में आया, वह यह था कि तकनीक अपने आप में असामान्य रूप से सरल थी, लेकिन बहुत प्रभावी थी। इन दो गुणों के लिए धन्यवाद, सु-जोक थेरेपी न केवल अपनी मातृभूमि - कोरिया में, बल्कि पूरे विश्व में व्यापक और प्रसिद्ध हो गई है। इसके अलावा, आज, कई में यूरोपीय देशसु-जोक थेरेपी का एक अभिन्न अंग है सरकारी कार्यक्रमस्वास्थ्य और शिक्षा... राज्यों के स्तर पर इस तरह की मान्यता पहले से ही कुछ कहती है।

सु-जोक थेरेपी के सिद्धांत

उपचार की यह पद्धति मूल सिद्धांत पर आधारित है कि मानव शरीर को एक एकल ऊर्जा संरचना के रूप में माना जाता है, और इस संरचना में सभी प्रक्रियाएं (आंतरिक अंगों और प्रणालियों का काम) सभी परस्पर जुड़ी हुई हैं... के बदले में, किसी भी बीमारी या बीमारी में सद्भाव के उल्लंघन से ज्यादा कुछ नहीं है ऊर्जा शरीरआदमी।तदनुसार, इस तरह के उल्लंघन के बाहरी संकेत - हमारी अस्वस्थता - अंतर्निहित समस्या के लक्षण से ज्यादा कुछ नहीं है। और, उपचार का उद्देश्य न केवल समाप्त करना होना चाहिए बाहरी अभिव्यक्तियाँरोगों, लेकिन यह भी ऊर्जा स्तर पर मूल कारण को खत्म करने के लिए। फिर, हम एक व्यक्ति के पूर्ण उपचार के बारे में बात कर सकते हैं।

सु-जोक थेरेपी तकनीक

बदले में, सु-जोक चिकित्सा के तरीके उन अवधारणाओं पर आधारित होते हैं जिनके अनुसार के बीच मानव शरीर, हाथों और पैरों के साथ एक निश्चित पत्राचार होता है, इसलिए, उदाहरण के लिए,

यदि आप हाथ को देखते हैं, तो, हाथ का अंगूठा सिर से मेल खाता है, तर्जनी और छोटी उंगली व्यक्ति के हाथों से मेल खाती है, मध्यमा और अनामिका- मानव पैरों के अनुरूप। बदले में, हाथ का पिछला भाग मेरुदंड का एक प्रकार का प्रक्षेपण होता है, जबकि हथेली की सतह, जो अंगूठे के नीचे स्थित होती है, उसकी होती है। पंजर, और हथेली का मध्य भाग सीधे उदर गुहा है।

विशेष आरेखों के लिए धन्यवाद, आप मानव शरीर के कुछ आंतरिक अंगों के लिए हथेली की सतह पर स्थित प्रत्येक बिंदु के पत्राचार को देख सकते हैं।

सु-जोक थेरेपी में निदान कैसे किया जाता है?

पैर पर अंक का वितरण

हमारे सामान्य अनुसंधान विधियों के विपरीत -, या, सु-जोक चिकित्सा में अनुसंधान की मदद से किया जाता है ... एक साधारण पतली छड़ीया सुई। एक निदानकर्ता, वह वास्तविक पेशेवर होना चाहिए, लगातार हाथों और पैरों पर जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर प्रभाव डालता है। उन जगहों पर जहां रोगी को दर्द का अनुभव होता है - उन्हें उफ़ कहा जाता है, और एक आंतरिक समस्या होती है। और, यह वह अंग या प्रणाली है जिस पर और अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है।

सु-जोक थेरेपी क्या इलाज करती है?

जैसे-जैसे निदान के तरीके अलग-अलग होते हैं, वैसे ही सु-जोक थेरेपी के इलाज के तरीके भी अलग-अलग होते हैं। यहां कोई गोलियां और इंजेक्शन नहीं हैं, लेकिन है यांत्रिक मालिश, चुंबकीय क्षेत्र के संपर्क में, जीवित बीजों की जैविक शक्ति का उपयोग, ताप और रंग उपचार, तथाकथित रंग चिकित्सा... पहली नज़र में, यह किसी को लग सकता है कि "उपकरण" का ऐसा सेट शायद ही किसी गंभीर बीमारी से निपटने में मदद कर सकता है और यह एक चार्लटन के सेट की तरह है, हालांकि, अजीब तरह से, इन "उपकरणों" का उपचार प्रभाव पड़ता है पर मानव शरीर... और, यदि आप अभी भी इस पर विश्वास करते हैं, तो ऐसी चिकित्सा उच्च परिणाम देती है।

सु-जोक थेरेपी के प्रकार

इस तथ्य के बावजूद कि सु-जोक थेरेपी एक युवा दिशा है, इसकी पहले से ही अपनी किस्में हैं। और, उनका मुख्य अंतर इस तथ्य में निहित है कि प्रभाव न केवल किसी व्यक्ति के हाथों और पैरों पर, बल्कि शरीर के अन्य भागों पर भी हो सकता है: auricles, बालों वाला हिस्सासिर, जीभ ...

सु-जोक थेरेपी के लाभ

समर्थकों यह विधिथैरेपी का दावा है कि सु-जोक थेरेपी के अन्य उपचारों की तुलना में कई फायदे हैं। इन निर्विवाद लाभों में निम्नलिखित बिंदु हैं:

• चिकित्सीय उपायों की दर्द रहितता - चिकित्सा उपकरणों या सुई का उपयोग करने वाले अन्य उपचारों के विपरीत, आपको सु-जोक थेरेपी सत्र के दौरान ऐसा कुछ नहीं दिखाई देगा। तदनुसार, रोगी को अपने शरीर के साथ क्या किया जा रहा है, इसके बारे में न तो भय, न ही दर्द, न ही असुविधा का अनुभव होता है। इसके अलावा, इस तरह के सत्रों के दौरान सुइयों को गलत तरीके से संभालने के परिणामस्वरूप हाथों या पैरों में चोट लगने का कोई खतरा नहीं होता है, जैसा कि एक्यूपंक्चर सत्रों के दौरान होता है।
• चिकित्सीय प्रक्रियाओं का स्व-प्रशासन - उपचार के अन्य तरीकों के विपरीत, जहां चिकित्सीय प्रक्रियाओं का संचालन करने वाला व्यक्ति मौजूद होना चाहिए, सु-जोक चिकित्सा के दौरान ऐसे प्रशिक्षक या चिकित्सक की कोई आवश्यकता नहीं होती है। प्रत्येक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से इस तरह की तकनीक में महारत हासिल कर सकता है, और इसकी मदद से खुद को ठीक कर सकता है और अपने शरीर के अशांत सामंजस्य को बहाल कर सकता है।
• सु-जोक थेरेपी प्रक्रियाओं की उच्च दक्षता - उन लोगों के अनुसार जिन्होंने अपने अनुभव पर कार्रवाई में सु-जोक थेरेपी का अनुभव किया है, सत्र शुरू होने के कुछ ही मिनटों के भीतर राहत मिलती है। खैर, नियमित सत्र के बाद, एक इलाज होता है, रोग के लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाते हैं, और सामान्य स्थितिरोगी में सुधार हो रहा है।
• इन प्रक्रियाओं की पूर्ण हानिरहितता - अन्य तकनीकों के विपरीत, जिनके अनुचित उपयोग से कार्रवाई में अपूरणीय क्षति हो सकती है, सु-जोक चिकित्सा किसी व्यक्ति को नुकसान नहीं पहुंचा सकती है। इसलिए, इसके मूल सिद्धांतों के गलत और अयोग्य आवेदन के साथ, उपचार केवल अपेक्षित परिणाम नहीं देगा, लेकिन यह आपकी भलाई को खराब नहीं करेगा और आपकी स्थिति को नहीं बढ़ाएगा।
• सु-जोक थेरेपी की बहुमुखी प्रतिभा - चूंकि एक व्यक्ति के हाथों और पैरों पर शरीर के सभी हिस्सों और अंगों के अजीबोगरीब बिंदु अनुमान होते हैं, सु-जोक थेरेपी की विधि का उपयोग पूरे जीव के इलाज के लिए प्रतिबंध के बिना किया जा सकता है, इसके प्रत्येक अंगों और प्रणालियों।
• मुस्तैदी उपचार के उपाय- जब आप एक गंभीर स्थिति में होते हैं, तो आप इस तथ्य पर भरोसा नहीं कर सकते कि निकट भविष्य में आपको उच्च योग्य चिकित्सा देखभाल प्रदान की जाएगी, ऐसी कोई गोलियां और अन्य दवाएं नहीं हैं जो आपकी स्थिति को कम कर सकें - सु-जोक थेरेपी कर सकते हैं तुरंत अपनी स्थिति से छुटकारा पाएं, एक दर्दनाक फोकस को एनेस्थेटिज़ करें।