Hogyan melegítsünk ásványvizet 40 fokra. Ásványvíz ivás. Mindent az ásványvízről. Mit igyunk

A természetes gyógymódok között az egyik első helyet foglalja el ásványvizek. Hazánkban széles körben használják üdülőhelyi és nem üdülőhelyi körülmények között, beleértve az otthont is. Megfelelő használat Kiváló hatást fejtenek ki számos betegség kezelésében. Ezenkívül profilaktikus szerként is használják őket.

Az ásványvizek terápiás felhasználásával kapcsolatban hangsúlyozni kell, hogy azoknak a betegeknek kell felírniuk, akiknek nincs ellenjavallata a kísérő betegségek miatt.

Annak érdekében hogy elérd pozitív eredményeket az ásványvízzel való kezelést olyan körülmények között kell elvégezni helyes módélet, alvás, fizikai mobilitás, táplálkozás stb. Röviden, a kezelésnek átfogónak kell lennie.

Az ásványosodás mértékében és a kémiai (ionos) összetétel jellemzőiben eltérően a vizek korántsem azonos hatással vannak a szervezetre. Éppen ellenkezőleg, a fő víztípusok mindegyikének megvannak a sajátosságai, és ez szolgál alapul bizonyos betegségek kezelésében. Az azonos osztályba tartozó, hasonló mineralizációjú és ionos összetételű ásványvizek hasonló hatású víznek minősülnek, ami azt jelenti, hogy egyes betegségek kezelésében egymást helyettesíthetik.

A viszonylag homogén anion- és kationtartalomra példák lehetnek a nálunk igen elterjedt kloridos-nátriumos (sós) vizek, mint a Staraja Russa, Druskininkai, Minszk, Tyumen, Mirgorod; szénhidrogén-nátrium (lúgos) vizek, például Borjomi, Polyana Kvasova; kalcium-szulfát típusú Krinka.

Különösen gyakoriak a vegyes vizek, amelyek egyidejűleg különféle anionokat és kationokat tartalmaznak. Ilyen vizek közé tartoznak a szénhidrogén-klorid-nátrium (lúgos-sós) vizek, mint például az Essentuki No. 17 és No. 4, Java stb.; hidrokarbonát: Zheleznovodsk típusú szulfát-nátrium-kalcium vizek; alacsony ásványianyag-tartalmú szénhidrogén-szulfát-kalcium-magnézium vizek, például Kislovodsk Narzan; hipertóniás szulfát-klorid-nátrium-magnézium (hashajtó) vizek, mint a Batalinskaya stb.

Az ásványvizek belső felhasználásának módjai nagyon változatosak:

Szájon át történő alkalmazás (orális módszerek). Ebbe beletartozik: ivási kezelés, szájöblítés, szájfürdők, gyomormosás stb.

Ásványvíz befecskendezése közvetlenül a vastagbélbe keresztül végbélnyílás(rektális módszerek).

Inhalációs módszer – az előzőleg kipermetezett ásványvíz a felső légutakon keresztül jut be a szervezetbe.

Ivókúra

Az ásványvizes ivási kezelést a következő betegségek esetén írják elő:

A. Betegségek emésztőrendszer:

1) a gyomor és a nyombél betegségei - gastritis, duodenitis, peptikus fekély stb.;

2) bélbetegségek - funkcionális és gyulladásos (enteritis, vastagbélgyulladás); a máj és az epeutak betegségei (hepatitis, kolecisztitisz).

B. Anyagcserezavarok: cukorbetegség, elhízás, köszvény, húgyúti diathesis (uraturia, oxaluria stb.).

B. Betegségek húgyúti- pyelitis, cystitis.

G. A felső betegségei légutak, torok, szájüreg(tracheobronchitis, pharyngitis, stomatitis, gingivitis, glossitis).

Az ivási kezelés ellenjavallatai a következők:

1) szív-és érrendszeri betegségek keringési zavarok kíséretében (ödéma és hajlam rá);

2) akut vesebetegségek (vesegyulladás);

3) akut betegségek gyomor-bél traktus(hányinger, hányás, hasmenés);

4) bármilyen eredetű vérzés; a gyomor kivezető nyílásának szűkítése, megakadályozva a gyomortartalom szabad bejutását a bélbe

5) phosphoraturia lúgos vizekben stb.

A helyszíni ivókezeléshez helyi forrásból származó ásványvizek vagy import palackozott ásványvizek használhatók.

Az ásványvízzel való kezelés alapvető szabályai.

1. Mindenekelőtt orvossal való konzultációt követően történik, aki a betegség típusát és fázisát, valamint a kísérő betegségek jelenlétét figyelembe véve tanácsot ad mind a szükséges ásványvíz kiválasztásához, mind a a felhasználás módja, nevezetesen adagolás, hőmérséklet, napi adagok száma, időpont, stb.

2. Igyál ásványvíz lassan, lassan, kis kortyokban, ízlelgetve kell bevenni. Ivás közben sétálhat a szobában, vagy sétálhat a friss levegőn. Ha kellemetlen ízű ásványvízről van szó (például keserű-sós hashajtó), akkor azt gyorsan, egy hajtásra szabad meginni.

3. Az ásványvíz egyszeri adagja egyrészt a betegség típusától, lefolyásának fázisától (nyugalom, súlyosbodás) és a beteg egyéni jellemzőitől függ. Másrészt figyelembe kell venni a víz mineralizációs fokát és ionos összetételét is. Ebben a tekintetben az adag különböző határokon belül változhat: egy evőkanáltól egy vagy két pohárig vagy több.

Az ásványvizek mérsékelten mineralizáltak, nem tartalmaznak jelentős mennyiségű aktív mikroelemet, átlagos testmagasságú és testsúlyú személy számára általában körülbelül egy pohár (200-250 ml) mennyiségben írják fel. Kis magasság és súly esetén az adag 150-100 ml-re (3/4-1/2 csésze) csökkenthető. Embereknek magasés nagy súlyú (80-90 kg vagy több), az egyszeri adag 300-400 ml-re nő (másfél-két pohár).

Az alacsony ásványianyag-tartalmú vizek, egyéb feltételek mellett, nagyobb adagban is felírhatók, mint a magas ásványi tartalmúak. A hashajtó vizek felírásakor is egyéni adagolás szükséges.

Az ivóvízkezelés megkezdésekor nem szabad a megengedett maximális adagokkal kezdeni. Éppen ellenkezőleg, a kezelés kezdetén csökkentett adagokat (1/3-1/2 csésze) kell alkalmazni, fokozatosan növelve az elfogyasztott víz mennyiségét. Ezt a szabályt különösen azoknak kell betartani, akik hajlamosak a hasmenésre. Útközben hangsúlyozni kell, hogy ha hasmenés van, vagy a kezelés során jelentkezik, az ásványvíz ivását abba kell hagyni, amíg a hasmenés meg nem szűnik megfelelő gyógyszerek és diéta segítségével.

Ásványvíz egyszerre nagy mennyiségben vétele csak bizonyos esetekben megengedett. Ezt a technikát speciális indikációk esetén orvos írja fel - az anyagcsere befolyásolására, a szövetek mosására, a székrekedés leküzdésére, az epeképződés és -kiválasztás fokozására stb. A művelet a következőképpen történik. Reggel, éhgyomorra, még ágyban 400-500 ml ásványvizet (alacsony vagy közepesen mineralizált), 40 °C-ra melegítenek. A vizet két adagban (egyenként 200-250 ml-ben) 15-20 perces időközönként iszik. Ha fokozni kívánja az epeelválasztást, valamint székrekedés esetén a beteg magnézium-szulfátot, nátrium-szulfátot (1/2-1 teáskanál), előzetesen vízzel hígítva, szorbidot (30-50 g), olívát kap. vagy napraforgóolaj (1 evőkanál) vagy más choleretic és hashajtók. Ásványvíz ivása után ágyban kell maradnia. Körülbelül 1,5-2 órával a vizelési inger megjelenése előtt a jobb oldalán kell feküdnie egy melegítőpárnával az epehólyag területén. Az eljárás befejezése után reggeli. A szokásos reggeli ásványvíz ivás megszűnik.

A tanfolyam összesen 6-8 eljárást tartalmaz, heti 2 eljárást.

Ezt a „tubage” néven ismert eljárást különösen a máj- és epeúti betegségben (krónikus hepatitis, krónikus kolecisztitisz stb.) szenvedő betegeknél alkalmazzák.

Mennyit tartalmaz az egyszeri adag víz nagyszámú aktív elemek?

Különös figyelmet és körültekintést érdemel a nagyszámú aktív elemet tartalmazó víz. Például a grúz Mukhuri-Lugela vizet, amelynek mineralizációja literenként 54,8 g, és nagy mennyiségű kalcium- és klóriont tartalmaz, adagonként egy evőkanálnyit írnak fel. Az arzéntartalmú ásványvizeket még nagyobb körültekintéssel kell használni. Az ilyen erős vizek pontos adagolása a kezelőorvos dolga.

4. Az orvosi gyakorlatban az ásványvíz napi háromszori bevétele már régóta gyökerezik és teljesen indokolttá vált: reggel - éhgyomorra, délután - ebéd és vacsora előtt. Csak a kezelés kezdetén, különösen a hasmenésre hajlamos betegeknél, kezdetben egy vagy kétszeres adagra korlátozódhat. Ha a víz könnyen tolerálható, váltson háromszoros adagra.

Speciális indikációk esetén egyes betegek napi 6-8 alkalommal is felírhatnak vizet. Ilyenkor nem csak ebéd, reggeli és vacsora előtt, hanem a köztük lévő időközökben isszuk, közvetlenül vagy valamivel étkezés után.

A szokásosnál gyakrabban ivóvíz fogyasztása a húgyúti megbetegedések, amelyek intenzív öblítést igényelnek; anyagcserezavarok (cukorbetegség).

Kívül, további technikák az ásványvizet általában gyomorfekély, gyomorhurut, súlyos gyomorégés, étkezés után jelentkező epigasztrikus fájdalom esetén ajánlják; pylorus görcsökkel összefüggő gyomorürülési zavarokra stb. Ezeknek a fájdalmas jelenségeknek az ásványvízzel (1/3-1/4 pohár) történő kezelését 15 perces időközönként többször megismételjük, és a legtöbb esetben elégséges e jelenségek megszüntetésére .

Háromszori bevitel és mérsékelten mineralizált vizek használata esetén, átlagosan 200-300 ml egyszeri adaggal, a napi adag általában 600-900 ml. Ásványvíz gyakori fogyasztása mellett, valamint nagyobb egyszeri adagok alkalmazása esetén a napi mennyiség elérheti a másfél litert vagy többet is. Nagy adag ásványvíz felírásakor figyelembe kell venni az állapotot a szív-érrendszer, máj, vese, anyagcsere, hogy ne okozzunk túlterhelést és ezzel megelőzzük a fájdalmas jelenségek kialakulását. Éppen ezért az ásványvíz egyszeri és napi adagjának kérdését a kezelőorvosnak kell eldöntenie.

5. Az ásványvizet általában étkezés előtt isszák. Ebben az esetben figyelembe kell venni az ivás és az azt követő étkezés közötti időintervallum fontosságát. Ennek a résnek a mérete betegenként változik, és a gyomor szekréciós funkciójának állapotától függően változhat. Azokban az esetekben, amikor csökkent (szubasav és savanyú gastritis, ahilia), étkezés előtt 15-30 perccel, sőt közvetlenül étkezés előtt is ajánlott ásványvizet inni. Normál szekrécióval és savassággal gyomornedv igyon vizet 45 perccel étkezés előtt, és fokozott szekrécióval és a gyomornedv magas savasságával - 1-1,5 óra.

A gyomornedv szekréciójának normalizálása érdekében nemcsak szigorúan meghatározott időben kell vizet inni étkezés előtt, hanem figyelembe kell venni a víz kémiai összetételének jellemzőit is. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy egyes ásványvizek kifejezettebb nedvtartalommal bírnak, míg másoknak érezhetőbb a gyomorszekréciót gátló hatása. A gyomornedv csökkent szekréciójával és a szabad sósav hiányával (savas és szubsav gastritis, gyomor achylia). A szén-dioxidban gazdag és meglehetősen ásványos vizek különösen ajánlottak: Essentuki No. 17 szénhidrogén-klorid-nátrium (alkáli-só), Arzni és mások, klorid-nátrium vizek, mint a Mirgorodskaya, Staraya Russa, Druskininkai, Birshtonas, Tyumenskaya No. 1, Minskaya stb. d.

Ellenkezőleg, a megőrzött és különösen fokozott szekréciójú tiszta lúgos vizek figyelmet érdemelnek - a Borjomi, Polyana Kvasova, Dilijan típusú szénhidrogén-nátrium vizek, a Zheleznovodsk típusú hidrokarbonátos-szulfátos-nátrium-kalcium vizek (Smirnovskaya, Slavyanovskaya) és Jermuk típusú; Krainka típusú szulfát-kalciumvíz stb.

6. Vízhőmérséklet. Az ásványvizeket nagyon ritkán és csak speciális indikációkra használják hidegen gyógyászati ​​célokra. Leginkább bemelegítve írják fel őket. Otthon az ásványvíz melegítése a legjobb vízfürdőben. Hogyan csinálják? Az ásványvízzel töltött poharat egy tálba helyezzük forró vízés tartsa addig, amíg a víz el nem éri a kívánt hőmérsékletet. Az egyik vagy másik hőmérsékletet az orvos választja ki a betegség típusától, a betegség fázisától és a beteg egyéni jellemzőitől függően. Peptikus fekélyek, ingerlékeny gyomor, pylorus görcs, krónikus epehólyag-gyulladás súlyosbodása, cholelithiasis, hasmenésre hajlamos stb. esetén ivást írnak elő forró víz(40-45 °C). A hideg víz ezekben az esetekben fokozhatja a szenvedést vagy a betegség súlyosbodását idézheti elő. Számos emésztőrendszeri betegség (gastritis, colitis, hepatitis) és anyagcsere-rendellenességek (cukorbetegség, elhízás, diathesis) esetén mérsékelten melegített víz (35 ° C) írható fel.

7. Ásványvizeket szoktak inni természetbeni anélkül, hogy más vízzel és gyógyszerekkel keverné őket. Bizonyos esetekben azonban vannak kivételek e szabály alól. Ha olyan betegekről beszélünk, akik székrekedésben vagy pangásban szenvednek az epeutakban, akkor annak fokozása érdekében koleretikus akcióés a bélműködés normalizálása érdekében a beteg először Epsom-sót, Glauber-sót (0,5-2 tk), mesterséges vagy természetes Carlsbad-sót, Morshynskaya-t stb. vesz be sima vízben hígítva. Ugyanebből a célból vegyen egy evőkanál olívabogyót (provanszi) vagy napraforgóolaj, szorbid (30-40g), Batalinskaya hashajtó víz (0,5-1 evőkanál).

Nem üdülőhelyi, otthoni környezetben nagyon népszerű a lúgos vizek, mint a Borjomi, vagy a sós-lúgos vizek, mint az Essentuki No. 17 és No. 4, forró tejjel félbekeverve. Ezt a keveréket naponta többször kell bevenni, különösen éjszaka a felső légúti akut vagy szubakut hurut esetén.

8. A hashajtó hatású ásványvizekre elegendő ásványosodás jellemző. Ezek hipertóniás vizek, amelyek szilárd maradékértéke 16-35 g/l között van. A szulfát- és magnéziumionok jelenléte bennük a hashajtó hatást segíti elő, az orvosi gyakorlatban használt nátrium-szulfát sók (Glauber-só) és magnézium-szulfát (angol keserűsó) mintájára. Ez utóbbiakkal ellentétben a hashajtó ásványvizek kíméletesebben hatnak. A hazai hashajtó vizekre példa a Batalinskaya. Reggel éhgyomorra vagy este kell bevenni. Egyszeri adag: 1-1,5-2 pohár, a beteg egyéni jellemzőitől függően.

9. Asztali vízként csak gyengén és enyhén mineralizált (legfeljebb 4 g/l szilárdanyag-tartalmú) és nagy mennyiségű hatóanyagot nem tartalmazó vizek használhatók. Különösen a Kislovodsk Narzan, az Essentuki No. 20 és más hasonló vizeket széles körben használják asztali vízként.

10. Eltérő vizek csak olyan esetekben használhatók, ahol van speciális jelzések ha a beteg különféle betegségekben szenved. Például emésztőrendszeri, máj- és epeúti betegségben szenvedő betegeknek, valamint húgyúti betegségekkel (kövek, homok, vesemedence-, hólyaggyulladás stb.) társuló anyagcserezavarban szenvedőknek étkezés előtt lúgos ásványvizet lehet előírni. típusú Borjomi vagy lúgos sós vizek, mint az Essentuki No. 4 vagy No. 17. Az étkezések közötti időközönként az Essentuki No. 20, Izhevskaya és más alacsony ásványianyag-tartalmú vizek írhatók fel a húgyutak mosásának fokozására. , epeutak stb. Egy és ugyanazon a napon a fent említett vizeken kívül a székrekedésben szenvedő betegek reggel vagy este gyógyvizet kapnak, mely hashajtó hatású.

11. Az ivókúra időtartama. Az ivóvízkezelés háromtól (enyhe esetekben) öt-hat hétig tarthat (súlyos betegeknél). Átlagosan a kezelés körülbelül négy hétig tart. Súlyos hasmenés, a mögöttes és kísérő szenvedés súlyosbodása esetén az ásványvizek fogyasztása átmenetileg leáll, amíg az akut jelenségek megszűnnek. Az év során a kúra kétszer-háromszor megismételhető három-négy hónapos szünetekkel. Az ismétlés olyan esetekben szükséges, amikor a korábban elvégzett ivóvízkezelés nem hozott enyhülést, vagy ha a betegség bizonyos nyugalmi időszak után visszatért.

Ásványvizek helyettesítője csak akkor használható, ha nincs lehetőség természetes vizek beszerzésére. Az ásványvizek elpárolgott sói bizonyos mértékig „pótló” szerepet töltöttek be és követelnek ma is. Például a Karlovy Vary-forrásokból és a Morshyn-ből származó sókat gyógyszertárakban és drogériákban értékesítik. Kémiai összetételüket és élettani hatásukat tekintve semmiképpen sem hasonlíthatók össze a természetes ásványvizekkel, amelyek a sűrű anyagokon kívül mindig jelentős mennyiségű gázt (szén-dioxidot) tartalmaznak. Hangsúlyozni kell, hogy amikor az ásványvizeket elpárologtatják, hogy sót kapjanak, a vízben lévő egyes anyagok jelentős változáson mennek keresztül, oldhatatlan vegyületekké alakulva. Így például a kalcium-hidrogén-karbonát kalcium-karbonáttá alakul, amely vízben nem oldódik, a vas-oxid pedig a vas oldhatatlan oxidjává, hevítéskor a nátrium-hidrogén-karbonát-vegyületek elpusztulnak stb. A szerves anyagok szintén elpárolognak és elpusztulnak a párolgás során. Mindez jogot ad arra, hogy az ásványvizek sóit csak rossz minőségű helyettesítőnek tekintsük.

A webhely adminisztrációja nem értékeli a kezeléssel, gyógyszerekkel és szakemberekkel kapcsolatos ajánlásokat és véleményeket. Ne feledje, hogy a beszélgetést nemcsak orvosok, hanem hétköznapi olvasók is folytatják, így néhány tanács veszélyes lehet az Ön egészségére. Bármilyen kezelés vagy gyógyszerszedés előtt javasoljuk, hogy forduljon szakemberhez!

HOZZÁSZÓLÁSOK

Vjacseszlav / 2015-05-14

A legtöbb legjobb víz a kezeléshez ez a Coral, nincs egyenlő a világon,

A szekréciós elégtelenséggel járó krónikus gyomorhurut esetén a leghatékonyabbak a közepes mineralizációjú szénsav-nátrium-klorid és -hidrogén-karbonát-nátrium-klorid vizek (Essentuki No. 4, Essentuki No. 17, Petrodvortsovaya). Naponta 3-szor 1 pohár hideg vizet (25-30 °C) ajánlatos étkezés előtt 30 perccel inni. A pylorus hatásfázis meghosszabbítása érdekében a vizet lassan, 5-6 perc alatt, kis kortyokban kell inni. A gyomorból történő gyorsított evakuálással az ásványvizeket étkezés előtt 10-15 perccel kell inni.

Krónikus gyomorhurut esetén a nem teljes remisszió szakaszában, valamint egyidejű betegségek (krónikus epehólyag-gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás, hasmenéssel járó enterocolitis) esetén az ivókezelést kíméletes módszerrel írják elő: alacsony ásványi értékű, meleg gázmentesített vizet használnak 50-100 ml 2 naponta egyszer ebéd és vacsora előtt (" Smirnovskaya", "Slavyanovskaya"). 3-5 nap elteltével, hasmenés, fájdalom és dyspeptikus tünetek hiányában, fokozatosan növelheti az egyszeri víz adagját 200 ml-re.

Krónikus gyomorhurut esetén a gyomor megőrzött és fokozott szekréciós funkciójával, valamint gyomorfekély és patkóbél A leghatékonyabbak a hidrokarbonátos, bikarbonátos-szulfátos és hidrogénkarbonátos nátriumvizek, alacsony ásványianyag-tartalmú, szén-dioxid-, radon- és szerves anyagoktól mentesek (Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Essentuki No. 4, Borjomi).

Az ásványvizet gyors kortyokban, 1-2 perc alatt, leggyakrabban 1,5 órával étkezés előtt fogyasztják (hagyományos módszer szerint). A vizet 38-40 °C-ra melegítik, hogy eltávolítsák a felesleges szabad szén-dioxidot, ami serkenti a gyomorszekréciót. Ezenkívül a meleg víz csökkenti a simaizom görcsöket és fájdalomcsillapító hatású. A kezelés kezdetén naponta háromszor 100 ml vizet írnak fel, majd fokozatosan növelik egyszeri adag 200-250 ml-ig (a páciens ideális testsúlyának 1 kg-jára számítva 3,3 ml).

Köztudott, hogy az étkezés előtt megivott ásványvíz hatékonyabb, mint az étkezés után megivott víz. Ez azzal magyarázható, hogy éhgyomorra és belekben kimossa a nyálkahártyát, megtisztítja a gyulladásos elemektől, hat a receptorokra és az endokrin sejtekre, gyorsabban és jobban felszívódik. Az étkezés közben felvett víz az ételhez keveredik, és kevésbé hat a nyálkahártyára.

Az evés után egy órával való ásványvíz fogyasztása, amikor az ételt többnyire kiürítették a gyomorból, vagyis a refrakter időszakban, szintén lényegesen kisebb hatást fejt ki, mint az éhgyomorra történő vízivás. Így étkezés utáni használatával csökkenthető az ásványvízzel való érintkezés mértéke, amelyet tapasztalt balneológusok alkalmaznak olyan betegeknél, akik nem tolerálják az éhgyomorra vizet inni. Az ilyen betegeknek ásványvizet írnak fel körülbelül 1 órával étkezés után, a fájdalom és a dyspeptikus tünetek csúcsán.

A betegség halványuló exacerbációjának fázisában lévő betegek számára az ivókezelés a következő módszerrel írható elő: 100 ml 20-30 perccel étkezés előtt, majd 50-100 ml 30-40 percenként étkezések között. Így a gyomornedv savasságának állandó csökkenése napi 5-6 étkezéssel érhető el.

Az ásványvíz kiválasztásakor emlékeznie kell a következő szabályra: minél aktívabb a gyulladásos folyamat a gyomor-bél traktus bármely szervében, annál alacsonyabbnak kell lennie a víz adagjának és mineralizációjának.

Egyes betegeknél a kezelés 11-15. napján úgynevezett balneológiai reakció alakul ki, azaz fokozódik a fájdalom és dyspeptikus tünetek. Az ásványvíz adagjának csökkentése vagy 1-2 napos abbahagyása segít a betegek állapotának normalizálásában.

Az ivóvízkezelés végén gyakran eltérés van a nyilvánvaló klinikai javulás és a gyomornedv megnövekedett savassága között a kezdeti szinthez képest. Ezt a gasztrin fokozott felszabadulása magyarázza, amely egyrészt serkenti a gyomor fő mirigyeit, másrészt javítja a gyomornyálkahártya trofizmusát.

Az operált gyomor betegségei esetén az ásványvizes ivókezelést legkorábban 2-6 hónappal a gyomor- vagy nyombélfekély műtéte után írják elő. Maximum 10 g/l mineralizációjú meleg, gázmentesített vizet írjon fel 50-100 ml-re naponta 3 alkalommal, étkezés előtt 30-40 perccel. Az ivóvízkezelés nem javasolt az anasztomózis diszfunkciója, közepes és súlyos dömping szindróma és hipoglikémiás szindróma, súlyos vérszegénység és kimerültség esetén.

Máj- és epeúti betegségek esetén az ásványvizeket a máj szénhidrát- és fehérjeanyagcseréjének javítására, védőfunkciójának fokozására, az epeképződési és epeürítési folyamatok fokozására használják. Az ásványvizek hatására az epehólyagból és az epeutakból eltávolítják a mikroflórát és a gyulladásos termékeket, javulnak az epe fizikai-kémiai tulajdonságai: csökken a viszkozitás, nő a sűrűség és a lúgosság, a bilirubin, a koleszterin, ill. epesavak. Ez segít megszüntetni a torlódást és a gyulladást, és megakadályozza az epekövek kialakulását.

Közepes és alacsony mineralizációjú, szulfát-, klór-, magnézium-, nátrium-, radon- és szerves anyagokat tartalmazó vizeket ajánlunk. A víz kiválasztása a gyomorszekréció jellegétől (fokozott vagy csökkent) és a bélműködéstől (székrekedés vagy hasmenés) függ.

Az ivóvíz kezelés módját elsősorban az epehólyag diszkinézia típusa határozza meg. Így hipokinetikus típusú dyskinesia esetén a choleretic hatás fokozása érdekében jobb, ha hűvös, közepes mineralizációjú vizet (30-35 °C) írnak fel 15-30 perccel étkezés előtt. Hiperkinetikus típusú dyskinesia esetén az alacsony mineralizációjú, 36-37 °C hőmérsékletű víz étkezés előtt 1-1,5 órával előnyösebb. Az epehólyag normál összehúzódási funkciója esetén a vizet étkezés előtt 45-60 perccel kell inni.

A máj- és epeúti gyulladásos betegségekben (krónikus hepatitis, epehólyag-gyulladás, cholangitis) szenvedő betegeknek forró és nagyon forró vizet (39-45 °C) kell inniuk.

A kezelést napi 3-szor 50-100 ml vízzel kezdjük, majd 3-5 nap múlva az egyszeri adagot 200-250 ml-re állítjuk. Speciális indikációk esetén a reggeli egyszeri vízadag 400 ml-re emelhető, de séta közben 2-3 adagban, 30-40 perc alatt kell meginni.

Az ivóvízkezelési tanfolyamok szanatóriumban és otthon is elvégezhetők, de legfeljebb 4 havonta egyszer. Otthon kúránként 35-40 üveg ásványvíz fogyasztása javasolt, napi 1 palack arányban. Ha nehéz naponta háromszor vizet inni, akkor reggeli és vacsora előtt naponta kétszer ihat 250 ml-t. A sikeres kezelés előfeltétele az ásványvíz rendszeres (napi) fogyasztása.

Az epehólyag hipomotoros diszkinéziájára széles körben használják az ásványvizes csöveket. Reggel éhgyomorra a beteg egy pohár forró ásványvizet iszik, majd végez testmozgás Mert hasizom, amelyek fokozzák koleretikus hatás eljárások. Ezután iszik egy második pohár vizet, és 1,5 órára melegítőpárnával a jobb oldalán fekszik.

A tubage hatékonyságának kritériumai a széklet fellazulása, a széklet sötét elszíneződése, a jobb hypochondrium fájdalmának csökkenése, hányinger és keserűség a szájban. Ha nem sikerült elérni a kívánt eredményt a tubage segítségével, akkor a további eljárások során az ásványvíz choleretikus hatását fokozni kell méz, xilit, szorbit, magnézium-szulfát vagy Carlsbad só hozzáadásával, egy teáskanállal kezdve, majd növelve, ha szükséges, 2 evőkanálhoz. Az üdülőhelyen hetente 1-2 alkalommal, otthon havonta 2-3 alkalommal végeznek csöveket.

Ha az epehólyagban kövek vannak, akkor kifejezetten cholekinetikus hatású (közepes és magas mineralizációjú, Mg++ és SO4 ionokban gazdag vizek) ivása ellenjavallt. Az epehólyag miatti kolecisztektómia után 3-4 hónap elteltével ivókezelést írnak elő.

Krónikus hasnyálmirigy-gyulladás esetén az ásványvizek fogyasztása gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatású, serkenti a hasnyálmirigy működését. A stimuláló hatás csúcspontja 20-30 perccel az ásványvíz fogyasztása után figyelhető meg, 1 óra elteltével a szekréció visszaáll az eredeti szintre. Bebizonyosodott, hogy minél erősebb a víz mineralizációja, annál nagyobb serkentő hatása van a gyomor- és hasnyálmirigy-elválasztásra. A hasnyálmirigy túl erős stimulációja a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodásához vezethet, ezért túlnyomórészt alacsony ásványianyag-tartalmú vizek (Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Borjomi) használata javasolt, 100 ml naponta 2-3 alkalommal 1-1,5 órával étkezés előtt, hőmérsékleten. + 37 °C. Használata ellenjavallt hideg víz, amely kiválthatja az Oddi záróizom görcsét, a hasnyálmirigy-nedv kiáramlásának megzavarását és a hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodását, valamint a forró vizet, duzzanatot okozva hasnyálmirigy.

Egyidejűleg krónikus kolecisztitisz A tubazhit óvatosan kell felírni, nagyon erős kolekinetika (magnézium-szulfát, Carlsbad só) használata nélkül.

Az ásványvizek bélbetegségek esetén történő felhasználásának célja a motilitás normalizálása, a bélnyálkahártya gyulladásának csökkentése, más emésztőszervek funkcionális állapotának javítása.

Hasmenés esetén nagyon forró (40-45 °C) 2-10 g/l mineralizációjú, jelentős mennyiségű Ca++ és HCO3 iont tartalmazó vizet írnak fel, napi 3-szor 50-100 ml ("Smirnovskaya", "Slavyanovskaya"). ”, „Sairme”, „Borjomi”).

Bélatónia vagy csökkent motoros funkció esetén a perisztaltika, közepes és magas mineralizáció fokozására mérsékelten szénsavas vizeket (Essentuki No. 17, Izhevskaya, Semigorskaya, Druskininkai stb.) írnak fel, naponta 3-szor 1 pohárral. Nehezen kezelhető székrekedés esetén tanácsos erősen mineralizált vizet (például „Batalinskaya”) használni egyedi adagolásban: 1 evőkanáltól 1/2 pohárig naponta kétszer vagy 1 pohár üres gyomorra.

Az ásványvizeket a kompenzált diabetes mellitus kezelésére használják enyhe fokozat súlyossága, különösen, ha a gyomor-bél traktus károsodásával párosul. Az ásványvizek hatására csökken a hiperglikémia, fokozódik a glikogén szintézis a májban, javul a hasnyálmirigy működése, normalizálódik a szervezet sav-bázis állapota.

Az ivóvízkezeléshez túlnyomóan közepes mineralizációjú vizeket használnak (Borjomi, Essentuki No. 14 and No. 17, Jermuk, Nabeglavi, Berezovskaya). A cinket és a rezet tartalmazó vizek hasznosak, mivel a cink szükséges az inzulin aktiválásához, a réz pedig az inzulint roncsoló inzulináz inhibitora. Naponta háromszor 1 pohár meleg vizet írjon elő. Ketoacidózis és ellenjavallatok hiánya esetén az enyhén lúgos ásványvíz egyszeri adagját 300-400 ml-re emelik, és 2 adagban 30-40 perces időközönként fogyasztják.

Elhízás esetén ásványvizek javasoltak, amelyek fokozzák a bélmozgást, fokozzák a diurézist és aktiválják a bélműködést. pajzsmirigy. A megnövekedett bélmozgás növeli a szervezet energiafelhasználását és egyben csökkenti a tápanyagok felszívódását. Erre a célra használjon közepes és magas mineralizációjú, hűvös, 50-100 ml vizet naponta háromszor. A diurézis fokozására használjon alacsony ásványianyag-tartalmú vizet 200 ml naponta háromszor. Súlyos testfolyadék-visszatartás és ödéma esetén azonban az ivóvízkezelés nem javallt. A redox folyamatok intenzitásának fokozására és a pajzsmirigy működésének aktiválására magas jódtartalmú ásványvizeket írnak fel. Elhízás esetén a metabórsavat tartalmazó vizek nem ajánlottak.

Az ásványvizeket széles körben használják vese- és húgyúti betegségekre. Az ásványvizek vizelethajtó hatása a következőknek köszönhető:
- a víz alacsony mineralizációja (a szövetekben az ozmotikus nyomás csökkenése következtében az ozmoreceptorok gerjesztődnek, ami az agyalapi mirigy antidiuretikus hormonjának növekedésének gátlásához vezet);
– szabad szén-dioxid jelenléte, amely felgyorsítja a víz felszívódását és áthaladását a veseszűrőn;
– kalcium-hidrogén-karbonát jelenléte a vízben, amely dehidratáló hatású;
– szerves anyagok jelenléte a vízben.

A „Naftusya” ásványvíznek a legkifejezettebb vizelethajtó hatása van. Ha fogyasztás után méri a vizelet mennyiségét csapvíz 100%, akkor az Essentuki No. 17 víz diuretikus hatása 53%, Kuyalnik No. 3 - 64%, Pyatigorsky Narzan - 85%, Slavyanovskaya - 92%, palackozott Naftusya - 118%.

Az ásványvizek elősegítik a gyulladásos termékek feloldódását és eltávolítását a húgyutakból, az apró kövek áthaladását, fájdalomcsillapító hatásúak és megváltoztatják a vizelet pH-értékét. Húgyúti megbetegedések esetén alacsony ásványianyag-tartalmú vizek javasoltak, elsősorban szénhidrogén-, karbonát-szulfátos, valamint szerves anyagokat tartalmazók ("Smirnovskaya", "Slavyanovskaya", "Sairme", "Borjomi", "Berezovskaya", "Isti Su"). ”, „Narzan”, „Dilijan”, „Nabeghlavi”, „Naftusya”). A Naftusya ásványvíz különösen értékes.

Az urolithiasisban szenvedő betegeknek 300-400 ml Naftusya-t írnak fel naponta háromszor 1 órával étkezés előtt, 38-44 ° C hőmérsékleten. B. O. Khokhlov és I. T. Shimonko (1974) napi háromszor 300-400 ml víz felírását javasolja az üdülőhelyi kezelés első napjaiban, majd az egyszeri adagot 500 ml-re emelik. Egyes szerzők azonban kedvezőtlen kezelési eredményeket észlelnek nagy mennyiségű ásványvíz használatakor. B.E. Esipenko szerint az optimális napi adag A "Naftusi" a testtömeg 1%-ának megfelelő mennyiség.

Nál nél krónikus pyelonephritis, cystitis, urethritis, A Naftusya-t 18-20 °C hőmérsékleten írják fel, 250-300 ml naponta háromszor, étkezés előtt 1 órával.

Köszvény, oxaluria és phosphaturia esetén az ásványvizek felhasználási módja megegyezik: először 250-300 ml-t írnak fel adagonként, majd 300-400 ml-t, és a kezelés végén ismét 250-300 ml-t naponta háromszor. Ebben az esetben az ásványvíz pH-jának a vizelet fordított pH-értékének kell lennie. Például lúgos ásványvizeket nem szabad előírni lúgos reakció vizelet.

A karbantartás optimális módja víz egyensúly a test tiszta ivóvíz és ásványi szénsavmentes víz. Ha az egyszerű ivóvíz segít a szomjúság oltásában, akkor az ásványvíz pótolja a létfontosságú sók és nyomelemek elvesztését is. Ügyeljen a címkére. Így ha fel van tüntetve rajta a hely, a kútszám és a mélység, akkor valóban természetes ásványvízről van szó. Hogyan mélyebb kút, annál nagyobb a mineralizáció mértéke

Abban az esetben, ha nincs információ a kútról, valószínűleg egy ilyen palack tisztított ivóvizet tartalmaz, amely mesterségesen mineralizált, és amelyből nincs kár vagy különösebb előny.

Szigorúan véve az ásványvizek nem sorolhatók az „üdítőitalok” közé. Valójában ezek más hatásspektrumú gyógyító szerek. Használatuknak vannak javallatai és ellenjavallatai. Kivételt képeznek az asztali vagy ivó ásványvizek, amelyeket szinte mindenki elég gyakran fogyaszthat.

A természetes ásványvizet három típusra osztják:

1. az asztali víz közönséges ivóvíz, amelynek természetes sótartalma literenként 1 gramm;
2. az asztali gyógyvíz 1,5-7 g/liter ásványi sók; az ilyen vizek két kategóriába sorolhatók: az első - nem rendelkezik kifejezett terápiás hatás, a második az ellenkezője. Ezt a vizet ésszerű határokon belül kell inni - legfeljebb 0,5-1 liter naponta.
3. gyógyhatású - a legtelítettebb sóösszetételű víz. Ebbe a kategóriába tartoznak a mineralizált ásványvizek - literenként több mint 10 gramm, vagy az ásványvizek megnövekedett tartalom aktív mikroelemek, például arzén vagy bór, szigorúan az orvos javaslata szerint kell inni.

Marina Viktorovna Shtonda, a Fehéroroszországi Orvostudományi Akadémia Terápiás Karának dékánja és az orvostudományok kandidátusa, Zhanna Leonidovna Sukhikh docens.

Ásványvizet mindenki igyon orvosi felügyelet mellett, különösen azoknak, akiknek szív- és érrendszeri megbetegedései, ödémája kíséri, károsodott a vese kiválasztó funkciója. Azok számára, akiknek problémái vannak az emésztőrendszerrel, az indokolatlan használat csak ronthatja az állapotot, különösen a betegség akut szakaszában. Egészséges emberekÉrdemes megjegyezni: a gyógyászati ​​és megelőző célokra Nincs értelme ásványvizet inni 2-3 hétnél tovább. Ezt követően a hatékonysága csökken. 3-6 hónap elteltével a tanfolyam megismételhető. Nagyon hasznos időnként megváltoztatni a víz típusát. A program egy egészséges ember számára a következő legyen: 2-3 különböző tanfolyam évente 3-4 héten keresztül. Az egészséges szervezetre egyébként a víz van a legjobb hatással - erősíti a gyomor-bél traktus endokrin rendszerét, visszaadja az erőt, aktiválja az immunrendszert...

Milyen előnyei vannak az ásványvíznek?
- Ez a természetes ital egy komplex oldat, összetevői - ionok, kolloid részecskék, oldott gázok - normalizálják az anyagcsere folyamatokat a szervekben és szövetekben. Megállapítást nyert: az ásványvíz befolyásolhatja a májműködés helyreállítását, javítja a szénhidrát- és lipidanyagcserét, serkenti az epetermelést. Az ásványvizek összetevőitől függően vizelethajtó vagy hashajtó hatásúak lehetnek. Ezenkívül a különféle ásványvizek segítenek a krónikus gyomorhurut kezelésében, amely normál, fokozott és csökkent gyomorszekrécióval jár, krónikus vastagbélgyulladásés enterocolitis, epeúti, anyagcsere-betegségek (cukorbetegség, köszvény, elhízás).

Mit biztosít az ásványvíz gázösszetétele?
- A szén-dioxid stabilizálja a víz kémiai összetételét, aktívan befolyásolja a szervezet anyagcsere-folyamatait, emellett kellemes ízűvé teszi a vizet. Az ásványvízben bugyborékoló természetes szén-dioxid a gyomor gyors telődés érzetét kelti, ami a gyomorszekréciós szervek intenzív munkáját idézi elő. Ezért az erősen szénsavas vizek ajánlottak az atóniás gyomor számára (pl. cukorbetegek. Akik szenvednek gyomorfekély, érdemesebb szénsavmentes ásványvizet inni. Gyakorlatilag egészséges embereknek jobb, ha közepesen mineralizált és közepesen szénsavas vizet fogyasztanak.

Hogyan igyunk ásványvizet - étkezés előtt, után, közben?
- Ha serkenteni szeretnénk a gyomor működését, fokozni a gyomornedv elválasztást, étkezés előtt 15-20 perccel kell vizet inni. Ha éppen ellenkezőleg, csökkenteni kell a gyomornedv szekrécióját és a nyombélre kell hatni, akkor étkezés előtt másfél órával vizet kell fogyasztani.

Az ásványvizek jók közben böjti napok ….
- Az ásványvíz a böjti napok része lehet. Azonban emlékeznünk kell: ilyen napokon másfél órával étkezés előtt vizet kell inni, majd a gyomorból a nyombélbe kerül, és gátolni kezdi a gyomornedv elválasztását. Ha ezt 15-20 perccel étkezés előtt tesszük, csak a gyomor munkáját provokáljuk ki. De miért kell ezt tenni, ha minimális az élelmiszer-ellátás? Általánosságban elmondható, hogy ásványvíz helyett jobb csipkebogyó-főzetet inni - ez elfogadhatóbb lehetőség diétákhoz és böjtnapokhoz. De ha ásványvizet használ, akkor jobb, ha nem szénsavas vizet használ.

Milyen ásványvizet vegyek a bélműködés normalizálására?
- A szulfátos, kloridos és szénhidrogén-szulfátos vizek, valamint a magnézium tartalmúak hashajtó hatásúak. Naponta háromszor ihat egy pohár vizet étkezés előtt 40-60 perccel. Használat előtt feltétlenül melegítse fel a vizet 40-45 fokra.

Amikor epekő van.
- Vegyünk choleretikus hatású ásványvizeket (Essentuki 4, 17, Naftusya stb.) B ebben az esetben ellenjavallt!

cukorbeteg vagyok.
- Cukorbetegséggel diagnosztizált emberek tapasztaltak állandó érzés szomjas, sokat igyon és nagy mennyiségű vizeletet ürítsen. Mindenképpen helyre kell állítaniuk az elveszett folyadékot. A cukorbetegeknek naponta háromszor ajánlott ásványvizet inni: reggeli, ebéd és vacsora előtt, 45-60 perccel étkezés előtt. Érdemes előnyben részesíteni az enyhén lúgos reakciójú vizeket.

Segít-e az ásványvíz a májbetegségekben?
- Vannak javallatok az ásványvíz szedésére májbetegségek esetén ( vírusos hepatitisz, zsíros májgyulladás stb. naponta 3-szor igya, mindig felmelegítve (40-45 fok. Folyamatosan növelni kell a térfogatot adagonként 1,5-2 pohárra. Magát az ásványvizet a gyomor kezdeti szekréciós funkciójától függően kell kiválasztani. Azonban minden ez kívül van) exacerbációk krónikus hepatitis.

Diagnózis – elhízás?
- Természetesen. 150-200 ml ásványvíz fogyasztása javasolt szobahőmérséklet Naponta háromszor 45-60 perccel étkezés előtt, miután az összes szén-dioxidot kiengedte a palackból. Számos tanulmány eredménye kimutatta: használja in komplex kezelés az alacsony mineralizációjú elhízásos vizek (bikarbonát-szulfát-nátrium-klorid-kálium-kalcium összetétel) javíthatják a szénhidrát-, lipid- és víz-ásványanyag-anyagcserét (és némileg csökkentik az étvágyat is. Mindenesetre édesanyjának tanácsos táplálkozási szakemberrel konzultálnia).

Milyen vizeknek van vizelethajtó hatása?
- Főleg azokat, amelyek alacsony mineralizációjúak és kalciumionokat tartalmaznak.

Vízivás előtt ki kell nyitni a palackot, hogy a gáz elpárologjon...
- Minden a gyomornyálkahártya szekréciós aktivitásának állapotától függ. Csak a savasság csökkentésével ihatunk gázos vizet, hiszen a gyomorba kerülve javítja a nyálkahártya vérkeringését, kitágítja az ereket, serkenti a gyomornedv termelését. Ha a gyomornedv savassága megnő, a gázt eltávolítják.

Használnak-e ásványvizeket nőgyógyászati ​​betegségek kezelésére?
- A savas reakciójú ásványvizek úgy hatnak a bőrre és a nyálkahártyákra, hogy csökkentik a gyulladásos folyamatok intenzitását. Ezért nőgyógyászati ​​öntözésre használják gyulladásos betegségek kismedencei szervek.
A hidrokarbonátos vizek elősegítik a kóros nyálka cseppfolyósodását és eltávolítását a gyomor, a húgyutak és a légutak nyálkahártyájáról, miközben csökkentik a gyulladást; kiválasztás a szervezetből húgysav. Ezen vizek bevétele serkenti a szénhidrát-anyagcserét, amelyet sikeresen alkalmaznak a cukorbetegek kezelésében. A hidrokarbonátos vizek fokozott szekréciós funkcióval járó krónikus gyomorhurut, gyomorfekély, krónikus vastagbél- és hasnyálmirigy-gyulladás, hólyaghurut, valamint különböző etiológiájú cukorbetegség kezelésére ajánlottak.

A szulfátos vizek fogyasztása fokozza a belek motoros (motoros) működését, javítja a máj véráramlását, hashajtó hatású, és segíti a kiürülést. gyulladásos folyamat az epevezetékekben, a kőképződés megelőzése. A szulfátos vizek csökkentik a koleszterintartalmat, normalizálják a szabad koncentrációt zsírsavak. A máj és epeúti krónikus betegségek, anyagcsere-betegségek (cukorbetegség, elhízás), krónikus székrekedés kezelésére használják.

A kloridos vizek choleretikus hatásúak és serkentik az emésztőmirigyek szekrécióját. A kloridos vizek a leghatékonyabbak a gyomor csökkent szekréciós funkciójával járó emésztőrendszeri betegségek (gasztritisz, vastagbélgyulladás, epehólyag-gyulladás) kezelésére.

A szénhidrogén-kloridos vizeket csökkent, normál és fokozott gyomorszekréciójú krónikus gyomorhurut kezelésére írják fel.

A szulfát-kloridos vizek jótékony hatással vannak a csökkent szekrécióval járó gyomorbetegségekre, valamint a máj- és epeutak egyidejű károsodására, valamint a székrekedéssel járó bélbetegségekre.

A hidrokarbonátos-szulfátos vizek gátolják a gyomorszekréciót és ellazulást okoznak. A gyomor megnövekedett szekréciós funkciójával, valamint a máj és a belek egyidejű károsodásával járó betegségekre használják. Hasznos az urogenitális rendszer gyulladásos folyamataiban.

Szilikonos vizek jótékony hatással van az idős emberek egészségére, különösen a gyomor-bélrendszeri betegségekben, a cukorbetegségben és az anyagcserezavarokban szenvedők egészségére. Az is látható, hogy mikor bőrbetegségek. Gyulladáscsökkentő hatásúak és fokozzák a máj antitoxikus funkcióját.

A hidrogén-szulfidos vizek fontos szerepet játszanak a fehérjeanyagcsere folyamatában. A gyomor-bél traktus, a máj és az endokrin rendszer betegségeinek kezelésére használják.

A radonvizek jók az érelmeszesedés kezelésében. Ezenkívül hozzájárulnak a pajzsmirigy működésének normalizálásához, valamint fokozzák a gyomor szekréciós és motoros funkcióit. Kiegészítőként használják az ízületek disztrófiás betegségeinek, a perifériás idegrendszer betegségeinek kezelésében, megszüntetve. fájdalom szindróma. A radonos vizek fájdalomcsillapító hatása a felhasználás idejétől függ. Tehát étkezés közben vagy után fogyasztva ennek a víznek hosszabb ideig tartó fájdalomcsillapító hatása van, mint éhgyomorra itva. A vastartalmú ásványvizek serkentik a vérképzést, ezért hasznosak vérszegénység esetén.

A jó minőségű ivóvíz az egészség fő garanciája. Manapság népszerű a tisztított palackozott víz fogyasztása. Mi a különbség az ásványi és a normál között vizet inni. Az ásványvizet fúrt kutakból, föld alatti és természetes forrásokból nyerik ki, aminek következtében kizárt az esetleges szennyeződés vagy ráhatás lehetősége. kémiai tulajdonságok. Az ásványvíz jótékony tulajdonságaiban lényegesen felülmúlja a közönséges ivóvizet, mikro- és makroelemek, valamint oldott sók egész komplexét tartalmazza.

Az ásványvíz gyógyító tulajdonságai már az ókori Görögországban ismertek. Európa lakói a mai napig előszeretettel isznak főleg forrásvizet. Ha egy európai átlagosan hozzávetőlegesen 110 liter ásványvizet iszik meg évente, akkor mi 2-szer kevesebben vagyunk.

Az ásványvíz előnyei a hagyományos vízzel szemben

Az ásványvíznek számos előnye van:

Növeli az étvágyat;

Erősíti a fogzománcot;

Javítja a bélműködést;

Növeli a vitalitást;

Csökkenti az étvágyat;

Tisztítja a szervezetet a káros baktériumok;

Nem tartalmaz klórt;

Javítja az anyagcserét;

Javítja a kávé és a tea ízét.

Ásványvíz alkalmazása

Ásványvíz – igazi jogorvoslat, amely nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is bevehető:

Fürdők és terápiás medencék előkészítése;

Belégzés;

Szájöblítők;

A felső légutak kezelése;

nasopharyngealis betegségek kezelése;

A nemi szervek mosása;

Alapján nemzetközi szabványok, ásványvíznek:

Csak bejegyzett forrásokból szerezték be;

Legyen természetesen tiszta;

Olyan módszerrel extrahálják, amely nem változtatja meg természetes tulajdonságait;

Csak akkor vonja ki szűrőkkel, ha szükséges a nem kívánt anyagok és mechanikai szennyeződések eltávolítása;

A tisztaból nyerni, természetes forrásés legfeljebb 50 méterre palackoznak tőle.

Ha az ásványvíz-előállítás forrása szén-dioxidban gazdag, azt el kell távolítani, mert az negatívan befolyásolja a víz tulajdonságait.

Vizet inni

• Vizet inni

Az ivóvíz olyan víz, amely belső fogyasztásra alkalmas és megfelel a megállapított minőségi előírásoknak. Vízhiány esetén megtisztítják és fertőtlenítik, ami azt jelenti, hogy a vizet meg kell szabadítani a lebegő részecskéktől, a zavarosságtól, a szokatlan színtől, szagtól és íztől, a felesleges sóktól és gázoktól. Víztisztítás és fertőtlenítés történik különféle eszközökkel, porózus anyagból (szén, sült agyag) használják; klór stb.

A háztartási és ivóvízellátásra a legalkalmasabbak általában a mély felszín alatti vizek (artézi, interstratális). Különbségük az átlátszóság, az élőlények hiánya és az állandó hőmérséklet. Szinte minden természetes víz tisztítást és fertőtlenítést igényel.

Ha összeállít egy listát az élethez szükséges dolgokról, akkor természetesen a víz felülkerekedik. Enélkül az élet egyik ismert formája sem lehetséges teljesen.A vízivás haszna az emberi test a következő alapvető funkciókat látja el:

• megőrzi a DNS szerkezetét és funkcióit,
• oxigént szállít a sejtekhez,
• fontos a szövetek növekedésében és helyreállításában részt vevő fehérjék előállításához,
• lehetővé teszi a fehérjéknek a sejtszerkezet újjáépítését,
• közvetítő szerepet tölt be a tápanyagok szállításában,
• védi a csontokat és az ízületeket,
• hidratálja az ízületeket,
• eszközt biztosít a méreganyagok eltávolítására a szervezetből,
• lehetővé teszi a sejtek normál elektromos vezetőképességének fenntartását,
• szabályozza a testhőmérsékletet,
• a sejteket vízzel látja el,
• támogatja az immunrendszert,
• lehetővé teszi a normál alapanyagcsere-folyamat fenntartását,
• vezető szerepet játszik a szabad gyökök szervezetből történő eltávolításában,
• az emésztőnedvek fontos összetevője.

Ahhoz, hogy az ember jól érezze magát, csak tiszta, jó minőségű ivóvizet szabad inni. A tudósok régóta közvetlen kapcsolatot teremtettek közöttük. Az Egészségügyi Világszervezet szerint az emberi betegségek mintegy 80%-át a rossz minőségű víz ivása okozza.

A jó minőségű ivóvíz nem tartalmazhat emberre káros anyagokat, és tartalmaznia kell az ahhoz szükséges hasznos ásványi anyagokat normális élet testünk.

A víz az élet forrása, egészséged és hosszú életed meghatározó tényezője. A víz egész nap elkíséri az embert, ezért jelenléte természetes, ismerős, ezért észrevehetetlen.

Palackos víz

Központi vízellátás

Sziszegés, ivóvízellátás egy ukrajnai faluban.

Fogyasztói tartályokban ivóvizet árusító automaták Thaiföldön, 1 baht (2007-ben kb. 80 kopejka) literenként.

Ivóvíz értékesítés, Lviv, Ukrajna, 2007

Az ivóvíz olyan víz, amelyet emberek és más élőlények napi korlátlan és biztonságos fogyasztására szánnak. A fő különbség az asztali és ásványvizekhez képest a csökkent sótartalom (száraz maradék), valamint a jelenlegi szabványok megléte. általános összetételeés tulajdonságai (SanPiN 2.1.4.1074-01 - központi vízellátó rendszerekhez és SanPiN 2.1.4.1116-02 - tartályokba csomagolt vízhez).

Sok édesvízforrás nem alkalmas emberi ivásra, mert betegségeket terjeszthet, vagy hosszú távú egészségügyi problémákat okozhat, ha nem felel meg bizonyos vízminőségi előírásoknak. Ivóvíznek nevezzük azt a vizet, amely nem károsítja az emberi egészséget, és megfelel a jelenlegi minőségi előírásoknak. Ha szükséges, hogy a víz megfeleljen az egészségügyi és járványügyi előírásoknak, akkor azt megtisztítják, vagy hivatalosan "előkészítik" víztisztító telepeken.

Az ivóvíz fő forrása a természetes víz, amelyet az önkormányzati szolgálatok tisztítanak és fertőtlenítenek, elvégzik a vízkezelés és -tisztítás minden szakaszát, amely először műszaki, majd csapvíz előállításához szükséges. Oroszországban a fő tározók, folyók és tavak. Ossza meg talajvíz nem jó. Általában a források a következők:

• Eső és olvadékvíz;
• Földalatti források (kutak, artézi kutak, források stb.);
• Vízfelvétel tározókból, folyókból, tavakból stb.;
• Sótalanító üzemek;
• Jéghegy víz.

A víz artézi, ivóvíz, ásványi, tisztított, szénsavas, forrás- és kútvízre oszlik. (a GOST 51232-98 "Ivóvíz. Általános követelmények a szervezéshez és a minőség-ellenőrzéshez.")

Az alábbiakban felsoroljuk azokat a szabályozási és műszaki dokumentumokat, amelyek az ivóvíz minőségét szabályozzák.

Köztudott, hogy az emberi test csaknem 80 százaléka vízből áll. Ezért tartalékait pótolni és szinten tartani jó állapotban, minden embernek minden nap el kell fogyasztania a szükséges mennyiségű tiszta ivóvizet. Az ásványvizet sem szabad elhanyagolni.

Bármennyire is csábító és látszólag teljesen igaz a reklám, tudnod kell, hogy nem létezik abszolút száz százalékban természetes víz. Így vagy úgy, az ember bizonyos műveleteket hajt végre rajta, mielőtt ivásra alkalmassá válik. A víz a szűrés több szakaszán megy keresztül, különbözőek semlegesítik a káros baktériumoktól vegyszerek, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított.

Az üzletekben forgalmazott jó minőségű víz címkéjén a következő információkat kell feltüntetni:

• szénsavas vagy szénsavmentes víz;
• ivóvíz vagy ásványi anyag;
• ha a víz ásványi, akkor a rendeltetése kötelező - étkezési, gyógyászati, gyógy-étkezési;
• a vízcsoporthoz tartozó fő sóktól függően;
• a víz iontartalmának mennyiségi mutatója.

A víz leggyakoribb osztályozása a következő:

1. Még mindig iszik

   Először történik és legmagasabb kategória. Minimális mennyiségű sót tartalmaz (kb. 200-500 mg/1 liter). A legmagasabb kategóriájú víz optimálisan kiegyensúlyozott mennyiségű sókat tartalmaz, az első kategóriába tartozó víz kémiai összetétele teljesen ártalmatlan. Ennek a víznek a fogyasztása csodálatos frissítő hatást fejt ki. Enyhén hűtve ajánlott inni. A főzés során is ajánlott ilyen vizet használni.

2. Természetes szénsavas

   Az ilyen víznek ugyanolyan fokú mineralizációja van, mint a közönséges víznek. A sima vízzel ellentétben azonban szén-dioxid részecskékkel dúsított. A víz szénsavasítása lehetővé teszi, hogy növelje eltarthatóságát és megóvja a víztől káros anyagok. A szénsavas víz tökéletesen oltja a szomjat, ráadásul teljesen mentes a csíráktól és a káros baktériumoktól.

   Gasztritiszben szenvedő és puffadásra hajlamos embereknek azonban nem ajánlott szénsavas vizet inni, hogy elkerüljék a gyomornedv savasságának növekedése által okozott gyomornyálkahártya-irritációt.

   • az ezüstionok és a jód hatékonyan küzdenek a mikrobák ellen;
   • a szelén kiváló antioxidáns hatással rendelkezik;
   • a fluor segít megtartani a kalciumot a szervezetben;
   • a jód kifejezett védőhatással rendelkezik, amely a pajzsmirigybetegségek megelőzésére irányul;
   • Az oxigén nagyszerű tonik, és segít javítani az ember általános jólétét.
3. Kémiailag dúsított víz (ezüstionok, ásványi anyagok, oxigén)

   Ennek a víznek a fő feladata az ásványi anyagok és vitaminok hiányának pótlása az emberi szervezetben. Az ilyen víz eltarthatósága sokkal hosszabb, mint a közönséges vízé. Hasznos anyag A vízben található anyagokat számos probléma megoldására tervezték:

   A vitamin-túladagolás elkerülése érdekében azonban és ásványok Ne igyon túl sok velük dúsított vizet.

4. Asztali ásványvíz

   Lehet természetes és mesterségesen ásványosított is. Egy liter vízben egy gramm só van. Ez a víz természetes buborékokkal rendelkezik, és nem kifejezetten szénsavas. Szinte a legtöbb hatékony eszközök szomjúság oltása extrém hőség idején. Az asztali víz nagyon puha és kellemes ízű, napi használatra alkalmas. Főzéshez azonban nem ajánlott.

5. Gyógyászati ​​asztali ásványvíz

   1 liter ilyen vízhez 1-10 gramm só tartozik. Figyelemre méltó, hogy a túlnyomóan nátrium-klorid tartalmú víz sósabb ízű, míg a magnézium-szulfáttal dúsított víz keserű ízű. Az asztali gyógyvíz fogyasztása javítja a szervezet anyagcsere-folyamatait és elősegíti az enyhe hashajtó hatást. Annak ellenére, hogy orvosi rendelvény nélkül is ihat ilyen vizet, nem szabad visszaélnie vele. Ellenkező esetben a sók túlzott felhalmozódása a szervezetben provokálhat különféle szövődmények, amely hatással lehet a vesére, az erekre, a fogakra és más emberi szervekre.

6. Gyógyászati ​​ásványvíz

   Ez a leginkább sóval telített víz - ásványosodási foka meghaladja a 10 grammot 1 literenként. Sőt, az uralkodó tartalom általában egy aktív mikroelem. Gyógyító víz Mindig szénsavas, markáns, erős ízű, kizárólag üvegedényekbe palackozzák. Ennek a víznek a megivásával sok betegség gyógyítható. Inni azonban csak orvos ajánlására, az általa szigorúan meghatározott mennyiségben kell.

Palackos víz

BAN BEN Utóbbi időben Egyre többen kezdik megérteni, hogy a csapvíz ivása nem teljesen helyes, mivel az ilyen víz meglehetősen sok idegen szennyeződést tartalmaz. a lehető legjobb módon egészséget befolyásoló. Emiatt a gyári műanyag palackokba palackozott víz (palackozott) meglehetősen népszerűvé vált. Ahhoz, hogy a víz palackozottnak minősüljön, meg kell felelnie bizonyos kémiai és fizikai összetételére vonatkozó követelményeknek.

Palackozott víz tartályaként 250–22 liter térfogatú műanyag vagy üvegedényeket használnak. A palackozott víz nem tartalmazhat további összetevőket (ízesítő adalékanyagokat, ételfestékek stb.), egy ilyen termék kalóriatartalma nem haladhatja meg a nulla százalékot.

A palackozott vizet összetétele szerint a következő típusokra osztják:

• Ásványi.
• Artézi.
• Tisztított vagy desztillált.
• Tavasz vagy kút.

A palackozott víz előnyei

A palackozott víz fő előnye, hogy nem tartalmaz káros szennyeződéseket. Speciális tartályokba öntés előtt a vizet a jelenlegi szabványoknak megfelelően megtisztítják.

A palackozott víz másik előnye, hogy különböző méretű edényekbe van palackozva, és annyi vizet vihetünk magunkkal, amennyire szükségünk van további tisztítás nélkül. És ha talál néhány promóciót (például itt: https://www.truewater.ru/aktsii/), akkor is spórolhat az ilyen vízen.

A palackozott víz hátrányai

A palackozott víz egyik fő hátránya, hogy a tisztítási folyamat során nemcsak káros anyagoktól, hanem hasznos ásványi anyagoktól is megfosztják. Ezen túlmenően egy átlagos fogyasztó gyakorlatilag lehetetlen ellenőrizni a palackozott víz minőségét, és a gyártó tisztességére kell hagyatkoznia.

Mi a különbség az ásványvíz és az ivóvíz között? Nem minden ivóvíz ásványosodik

Ha valaki az ásványvizet a közönséges vízzel próbálja összehasonlítani, az ugyanaz, mintha közös vonásokat keresne a savanyú és a vörös között. Nyilvánvaló, hogy ezek a jellemzők egyszerűen különböző síkon vannak. Érdemes megérteni, hogy nem minden víz ásványosítható, mint ahogy nem minden ásványvíz tartozik az ivófolyadékok kategóriájába.

Az ivóvíz olyan folyékony közeg, amelynek összetétele orvosi rendelvény nélkül is fogyasztható. Vagyis ez mind víz, kezdve a csapvízzel és befejezve az artézi kutakból kivont anyagokkal. Az ilyen víz ivása nem okoz semmilyen kárt a szervezetben.

Lehetséges, hogy az ásványvíz annyira telített mikro- és makroelemekkel, hogy lehetetlen egészségkárosodás nélkül inni. Ilyen vizek a balneológiai üdülőhelyeken állnak rendelkezésre. Speciális medencékben fürödnek, megszáradnak, de semmi esetre sem isznak.

A boltokban nem találsz magas sótartalmú ásványvizet. Az ásványi fürdők szerelmeseinek különféle sókat árulnak, de ezek gyakran nem túl jó minőségűek, és az ilyen víz természetesen nem tekinthető természetesnek.

Gyógyító ásványvizek. Kezelés ásványvízzel a gyógyászatban

Az ásványosodás foka szerint minden víz vizekre oszlik

• gyenge,
• kicsi,
• átlagos
• és magas mineralizáció.

Az előbbieket szájon át történő beadásra, a magas mineralizációjú vizet pedig csak fürdőzésre használják.

Az ásványvizek kémiai összetétele nagyon változatos, de gyógyászati ​​tulajdonságokat csak néhány ionnak tulajdonítanak - nátriumnak, kalciumnak, káliumnak, magnéziumnak.

A szén-dioxid, kénhidrogén, nitrogén és metán jelenléte fontos a vizek gázösszetételében. Fontos szerepet játszanak a biológiailag aktív anyagok - vas, jód, bróm, fluor stb. Gondoljuk át, mire használható az ásványvízkezelés.

Az ásványvizes kezelés indikációi:

A tudósok azt találták gyógyító tulajdonságait az ásványvíz azzal magyarázható, hogy a részben tönkrement szerkezetű sejtvizet strukturált vízzel helyettesítik, ami a szervezet abszolút összes sejtjének működését javítja. Ugyanakkor a szervezet önállóan fedezi fel magában a betegségeket és kezeli azokat.

Az ásványvizes kezelést ivásra, szájöblítésre, gyomormosásra, inhalálásra, beöntés, zuhany vagy fürdő formájában alkalmazzák.

Az ásványvízzel történő kezelés a következő betegségek esetén javasolt:

gyomorhurut, gyomor- és nyombélfekély betegségek súlyosbodása és vérzés nélkül, vastagbél- és vékonybél a betegség súlyosbodása nélkül, bél diszkinézia;

a Botkin-kór korai stádiuma, hasnyálmirigy-gyulladás, elhízás;

húgyúti betegségek - cystitis, pyelonephritis, urolithiasis.

Természetesen az ásványvizek leggyakoribb felhasználási módja az ivás.

Az ásványvízzel végzett belső kezelés tisztító és gyógyító hatású a víz általános mineralizációja, ionos összetétele, aktív ionok, szerves anyagok és gázok jelenléte miatt.

Az ásványvíz kezelés ellenjavallatai:

Az ásványvizek használata ellenjavallt akut betegségek valamint gyulladásos folyamatok a gyomorban és a belekben, vérzéssel és hányással kísérve. Ha hasmenése van, nagyon kis adagokban kell inni alacsony sótartalmú ásványvizet. És ha akadályok és zavarok vannak az élelmiszer emésztőrendszeren keresztüli áthaladása során, jobb, ha teljesen elkerüli a használatát.

Túlsúlyos embereknek nem ajánlott szénsavas vizet inni, növeli az éhségérzetet. Az elhízás ásványvízzel történő kezeléséhez sok folyadékot kell inni, a gyakran kísérő magas vérnyomás kezelésére pedig alacsony ásványianyag-tartalmú víz fogyasztása javasolt.

A hidrokarbonátos vízzel történő kezelés ellenjavallt erős lúgos vizeletreakció esetén.

...Kellemesen frissít és élénkít. Mindig kéznél van - olcsó, ízletes, egészséges. Tehát beszéljünk az előnyökről. A sokakat érdeklő kérdésekre a Fehéroroszországi Orvostudományi Posztgraduális Oktatási Akadémia Terápiás Karának dékánja, Marina Viktorovna SHTONDA és az orvostudományok kandidátusa, egyetemi docens, Zhanna Leonidovna SUKHIKH válaszol.

Azt mondják, jobb több ásványvizet inni, mint kevesebbet?

Natalia, Minszk

J.S.– Ez nem igaz, különösen azokra, akiknek szív- és érrendszeri megbetegedései vannak, ödémával járnak, és károsodott a vese kiválasztó funkciója. Akinek problémái vannak az emésztőrendszerrel, az orvosi felügyelet mellett igyon ásványvizet – az indokolatlan használat csak ronthatja az állapotot, különösen a betegség akut stádiumában.

Az egészséges embereknek emlékezniük kell: terápiás és megelőző célokra nincs értelme 2-3 hétnél tovább inni ásványvizet. Ezt követően a hatékonysága csökken. 3-6 hónap elteltével a tanfolyam megismételhető. Nagyon hasznos időnként megváltoztatni a víz típusát. A program egy egészséges ember számára a következő legyen: 2-3 különböző tanfolyam évente 3-4 héten keresztül.

Az egészséges szervezetre egyébként a víz van a legjobb hatással - erősíti a gyomor-bél traktus endokrin rendszerét, helyreállítja az erőt, aktiválja az immunrendszert... Minden ásványvíz három típusra osztható: ivó-, gyógy-, ill. gyógyászati. A harmadik típus a magas ásványianyag- és sótartalmú víz. Csak orvosi tanácsot követően alkalmazható. Szinte minden egészséges ember ihat ivó- és gyógyvizet.

Pontosan milyen előnyei vannak az ásványvíznek?

Valerij, Mogilev

M.Sh.- Ez a természetes ital egy komplex oldat, összetevői - ionok, kolloid részecskék, oldott gázok - normalizálják az anyagcsere folyamatokat a szervekben és szövetekben. Megállapítást nyert: az ásványvíz befolyásolhatja a májműködés helyreállítását, javítja a szénhidrát- és lipidanyagcserét, serkenti az epetermelést. Az ásványvizek összetevőitől függően vizelethajtó vagy hashajtó hatásúak lehetnek.

Ezenkívül a különféle ásványvizek segítenek a normál, fokozott és csökkent gyomorszekrécióval járó krónikus gastritis, krónikus vastagbélgyulladás és enterocolitis, epeúti, anyagcsere-betegségek (diabetes mellitus, köszvény, elhízás) kezelésében.

Mit biztosít az ásványvíz gázösszetétele?

Marina, Baranovicsi

J.S.- Aki járt már „vizeken”, látta, milyen lebilincselően szépen forrnak ásványforrások. Ezt a hatást a szén-dioxid kiszökése hozza létre. Stabilizálja kémiai összetételét, aktívan befolyásolja a szervezet anyagcsere-folyamatait, és kellemes ízűvé teszi a vizet.

Nagyon szeretem az erősen szénsavas ásványvizet. Gyakran és sokat iszom. Lehet, hogy káros?

Pavel, Orsha

J.S.- Az ásványvízben bugyborékoló természetes szén-dioxid a gyomor gyors telítődésének érzetét kelti, ami a gyomorkiválasztó szervek intenzív munkáját idézi elő. Ezért erősen szénsavas vizek ajánlottak atóniás gyomor számára (például cukorbetegeknek).

Peptikus fekélyben szenvedőknek jobb szénsavmentes ásványvizet inni. Gyakorlatilag egészséges embereknek jobb, ha közepesen mineralizált és közepesen szénsavas vizet fogyasztanak.

Hogyan igyunk ásványvizet - étkezés előtt, után, közben?

Evgeniya, Lida

M.Sh.- Sokan étkezés közben vagy után isznak ásványvizet. Ezt megteheti - nem károsítja a szervezetet -, azonban az italnak nincs haszna.
Tudni kell, hogy ha serkenteni szeretnénk a gyomor működését és fokozni a gyomornedv elválasztást, akkor étkezés előtt 15-20 perccel kell vizet inni.
Ha éppen ellenkezőleg, csökkentenie kell a gyomornedv szekrécióját és a nyombélre kell hatnia, a vizet étkezés előtt másfél órával kell fogyasztani.

Azt hallottam, hogy a melegített ásványvíz nagyon hasznos...

Alevtina, Zaslavl

J.S.– Valóban, gyógyászati ​​célokra az orvosok általában melegített vizet írnak fel (a hideg víz akkor segít, ha a bélmotilitás fokozására van szükség, például a székrekedés egyes formáinál). Az egészséges emberek számára kényelmes hőmérsékletű ásványvizet ihatnak.

Azt mondják, a böjti napokon jók a különféle ásványvizek...

Diana, Boriszov

J.S.- Az ásványvíz a böjti napok része lehet. Azonban emlékeznünk kell: ilyen napokon másfél órával étkezés előtt vizet kell inni, majd a gyomorból a nyombélbe kerül, és gátolni kezdi a gyomornedv elválasztását. Ha ezt 15-20 perccel étkezés előtt tesszük, csak a gyomor munkáját provokáljuk ki. De miért tegyük ezt, ha minimális ételt kapunk?
Általánosságban elmondható, hogy ásványvíz helyett jobb csipkebogyó-főzetet inni - ez elfogadhatóbb lehetőség diétákhoz és böjtnapokhoz. De ha ásványvizet használ, akkor jobb, ha nem szénsavas vizet használ.

Gyerekkorom óta bélproblémáim vannak. Kérem, adjon tanácsot, milyen ásványvizet vegyen, hogy normalizálja a munkáját és rendszeressé tegye a székletürítését?

Szvetlana, Molodechno

J.S.- A szulfátos, kloridos és szénhidrogén-szulfátos vizek, valamint a magnézium tartalmúak hashajtó hatásúak. Naponta háromszor ihat egy pohár vizet étkezés előtt 40-60 perccel. Használat előtt feltétlenül melegítse fel a vizet 40-45 fokra.

Azt mondják, ha epekő van, az Essentuki segít?

J.S.- A choleretikus hatású ásványvizek (Essentuki 4.17, Naftusya stb.) szedése ebben az esetben ellenjavallt!

cukorbeteg vagyok. Megéri barátkozni az ásványvízzel?

Valentina, Zhitomir

M.Sh.- Költségek. A cukorbetegséggel diagnosztizált emberek állandó szomjúságot tapasztalnak, sokat isznak és nagy mennyiségű vizeletet termelnek. Mindenképpen helyre kell állítaniuk az elveszett folyadékot. A cukorbetegeknek naponta háromszor ajánlott ásványvizet inni: reggeli, ebéd és vacsora előtt, 45-60 perccel étkezés előtt. Érdemes előnyben részesíteni az enyhén lúgos reakciójú vizeket.

Segít-e az ásványvíz a májbetegségekben?

Vlagyimir, Minszk

M.Sh.– Májbetegségek (vírusos hepatitis, zsíros májgyulladás stb.) esetén ásványvíz szedésére van javallat. Elég sokat kell inni belőle - naponta háromszor, mindig felmelegítve (40-45 fok). A mennyiséget folyamatosan 1,5-2 pohárra kell növelni adagonként. Magát az ásványvizet a gyomor kezdeti szekréciós funkciójától függően kell kiválasztani.
Mindez azonban a krónikus hepatitis súlyosbodásának (!) kívül esik.

A rokonaim nagydarab emberek, akik általában túlsúlyosak. Édesanyámnál pár éve diagnosztizálták az elhízást. Mondd, segíthet neki valahogy az ásványvíz?

Katya, Slonim

Számos tanulmány eredménye kimutatta, hogy az alacsony ásványianyag-tartalmú vizek (hidrogénkarbonát-szulfát-klorid nátrium-kálium-kalcium összetételű) alkalmazása az elhízás komplex kezelésében javíthatja a szénhidrát-, lipid- és víz-ásványi anyagok anyagcseréjét (és az étvágyat is kissé csökkentheti). ). Mindenesetre édesanyjának konzultálnia kell egy táplálkozási szakértővel.

Milyen vizeknek van vizelethajtó hatása?

M.Sh.- Főleg azokat, amelyek alacsony mineralizációjúak és kalciumionokat tartalmaznak.

Azt mondják, vízivás előtt ki kell nyitni a palackot, hogy a gáz elpárologjon...

Vlagyiszlav, Belinicsi

J.S.- Sokan így gondolják, azonban ez nem teljesen igaz.
Minden a gyomornyálkahártya szekréciós aktivitásának állapotától függ. Ha alacsony a savasság, ihatunk gázos vizet, mert a gyomorba kerülve javítja a nyálkahártya vérkeringését, kitágítja az ereket, serkenti a gyomornedv termelődését. Ha a gyomornedv savassága megnő, a gázt eltávolítják.

Igaz-e, hogy az ásványvizeket nőgyógyászati ​​betegségek kezelésére használják?

Margarita, Zhlobin

J.S.- Ez valóban igaz. A savas reakciójú ásványvizek úgy hatnak a bőrre és a nyálkahártyákra, hogy csökkentik a gyulladásos folyamatok intenzitását. Ezért nőgyógyászati ​​öntözésre használják a kismedencei szervek gyulladásos betegségei esetén.

Hogyan tudom kitalálni: szulfátos víz, szénhidrogén-kloridos víz stb... Hogyan válasszunk?

Mária, Szoligorszk

M.Sh és Zh.S. - Hidrokarbonátos vizek hozzájárul a kóros nyálka hígításához és eltávolításához a gyomor, a húgyutak és a légutak nyálkahártyájáról, miközben csökkenti a gyulladást; a húgysav eltávolítása a szervezetből.

Ezen vizek bevétele serkenti a szénhidrát-anyagcserét, amelyet sikeresen alkalmaznak a cukorbetegek kezelésében.

Recepció szulfátos vizek fokozza a bél motoros (motoros) működését, javítja a máj véráramlását, hashajtó hatású, segít megszüntetni az epeutak gyulladásos folyamatait, megakadályozza a kőképződést.

A szulfátos vizek csökkentik a koleszterinszintet és normalizálják a szabad zsírsavak koncentrációját. A máj és epeúti krónikus betegségek, anyagcsere-betegségek (cukorbetegség, elhízás), krónikus székrekedés kezelésére használják.

Kloridos vizek choleretikus hatásúak, serkentik az emésztőmirigyek szekrécióját. A kloridos vizek a gyomor csökkent szekréciós funkciójával járó emésztőrendszeri betegségek (gasztritisz, vastagbélgyulladás, epehólyag-gyulladás) kezelésére a leghatékonyabbak.

Hidrokarbonátos-kloridos vizek csökkent, normál és fokozott gyomorszekréciójú krónikus gastritis kezelésére írják fel.

Szulfát-kloridos vizek jótékony hatással van a csökkent szekrécióval és egyidejűleg máj- és epeutak károsodásával járó gyomorbetegségekre, székrekedéssel járó bélbetegségekre.

Hidrokarbonátos-szulfátos vizek gátolják a gyomorszekréciót és ellazulást okoznak. A gyomor megnövekedett szekréciós funkciójával, valamint a máj és a belek egyidejű károsodásával járó betegségekre használják.

Szilikonos vizek jótékony hatással van az idős emberek egészségére, különösen a gyomor-bélrendszeri betegségekben, a cukorbetegségben és az anyagcserezavarokban szenvedők egészségére. Bőrbetegségekre is javallott. Gyulladáscsökkentő hatásúak és fokozzák a máj antitoxikus funkcióját.

Hidrogén-szulfidos vizek fontos szerepet játszanak a fehérje anyagcsere folyamatában. A gyomor-bél traktus, a máj és az endokrin rendszer betegségeinek kezelésére használják.

Radonos vizek jó az érelmeszesedés kezelésében. Ezenkívül hozzájárulnak a pajzsmirigy működésének normalizálásához, valamint fokozzák a gyomor szekréciós és motoros funkcióit.
Kiegészítőként használják a disztrófiás ízületi betegségek, a perifériás idegrendszer betegségeinek kezelésére a fájdalom megszüntetésével. A radonos vizek fájdalomcsillapító hatása a felhasználás idejétől függ. Tehát étkezés közben vagy után fogyasztva ennek a víznek hosszabb ideig tartó fájdalomcsillapító hatása van, mint éhgyomorra itva.

Manapság az ásványvízzel való kezelés elterjedt. A hatás erőssége magától a víztől és a benne oldott ásványi anyagoktól függ.

	Hidrokarbonátos vizek	Betegségekre ajánlott
"Borjomi", "Dilijan", "Polyana Kvasova", "Luzhanskaya No. 1"	Semlegesíti a felesleges savat a szervezetben	Diabetes mellitus, nyombélfekély, gyomorfekély, urolithiasis
	Kloridos vizek
"Vyarskaya No. 2", "Minskaya", "Mirgorodskaya", "Tyumenskaya"	Erősíti az emésztőszervek szekrécióját	Alacsony savasság, máj-, epehólyag-, hasnyálmirigy-betegségek
	Szulfás vizek
"Batalinskaya", "Lysogorskaya"	Eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, normalizálja a bilirubin és a koleszterin cseréjét	Székrekedés, epehólyag- és májbetegségek, diabetes mellitus, elhízás, érelmeszesedés
"Essentuki" 4. sz., 17. sz	Klór és bikarbonát ionokat tartalmaz. Befolyásolja az anyagcsere folyamatokat	a gyomornedv fokozott savassága,
"Narzan"	Magnézium-szulfát és kalcium-hidrogén-karbonát sóit tartalmazza, fokozza a bélmozgást, az emésztőmirigyek szekréciós aktivitását, növeli a vizelet mennyiségét, elősegíti a foszfátok oldódását	Fokozott savasság, máj- és epehólyag-betegségek, húgyúti betegségek
	Vastartalmú vizek
"Polyustrovskaya", "Darasun"	Növelik a hemoglobint és a gyomornedv savasságát, valamint növelik a vörösvértestek számát.	Vérszegénység, vérveszteség, általános erővesztés, posztoperatív időszak
	Jódtartalmú vizek
"Semigorskaya", "Tyumenskaya"	Részt vesz az anyagcsere folyamatokban	Pajzsmirigy-túlműködés, érelmeszesedés
	Brómtartalmú vizek
"Lugela", "Nizsnyi-Segrievszkaja"	Nyugtatja az idegrendszert, enyhíti a hasi fájdalmat
"Berezovskaya", "Naftusya"	Különféle szerves anyagokat tartalmaz	Epeköves betegség, vesekő
	Szulfát-kalcium-magnézium víz
"Moszkovskaya"	Alacsony mineralizáció jellemzi, és a szulfát-kalcium-magnézium vizek típusába tartozik. Kémiai összetétele hasonló az Essentuki 20-as vízéhez	Krónikus gyomorhurut, gyomorégés, böfögés, gyomor-nehézségérzés, máj- és epeúti betegségek
	Hidrokarbonát-szulfát-nátrium-kalcium víz
"Szmirnovszkaja"	Szén-dioxid-hidrogén-karbonát-szulfát-nátrium-kalciumvíz	Fokozott savasság, májbetegség, epeutak
	Karbonátos hidrokarbonát-nátrium-magnézium víz
"Márton"	Magas szabad szén-dioxid tartalom	Cukorbetegség, gyomor- és nyombélfekély, urolithiasis
	Keserű ásványvíz
"Batalinszkaja"	Magnézium-szulfát és nátrium-szulfát tartalom	Székrekedés, aranyér, elhízás
	Nátrium-klorid-kalcium víz
"Fehér hegy"	Kalcium-klorid, bróm tartalom	Különféle betegségek gyomor-bél traktus, köszvény

Terápiás tubage

A terápiás tubage olyan eljárás, amely fokozza az epe képződését és kiválasztását. Feküdnie kell a jobb oldalon, be kell hajlítania a térdét, és fél órán keresztül lassan inni 2 pohár meleg ásványvizet, például Lysogorskaya, Batalinskaya, Narzan. Ezután helyezzen meleg melegítőpárnát a felső has jobb oldalára a máj területére. Feküdj le 1,5 órát. Ezt az eljárást hetente egyszer 3 hónapon keresztül javasolt elvégezni epehólyag-gyulladás, hepatitis, hasnyálmirigy-gyulladás és bélbetegségek esetén. A tubage ellenjavallt cholelithiasis esetén.

Fontos! Használat előtt jobb, ha a vizet 40 fokra melegítjük. Gyógyászati ​​célú ásványvizeket naponta háromszor kell inni, adagonként 3/4 csésze és 1,5 csésze között (összesen legfeljebb napi egy liter):

• normál savassággal - 30 perccel étkezés előtt;
• nál nél alacsony savasságés székrekedésre való hajlam - közvetlenül étkezés előtt;
• nál nél fokozott savasság- 1,5 órával étkezés előtt vagy után.