Sammensetningen av en kvinnes morsmelk - hvilke vitaminer og mineraler som er inkludert. Hva påvirker sammensetningen av morsmelk

Mange av oss vet at amming er både mating, vanlig barnemat og en praktisk måte å elske, pleie og ta vare på en baby. Vet du hvordan et ammebryst fungerer, hvordan melk vises i det? Babyen sugde ut all melken, og brystene fylte seg opp igjen. Hvorfor fylles brystet opp igjen etter å ha blitt tømt? Hva syntes våre forfedre om dette? Hva vet vi i dag? Du finner svar på alle disse spørsmålene i denne artikkelen. Når du lærer hvordan ammende mødre fungerer, vil du sette enda mer pris på den fantastiske prosessen med amming, amming og ammende mødre som nærer et nytt liv utenfor livmoren.

Fra historien
I tusenvis av år har folk vært interessert i brystets anatomi og fysiologi. Tidligst medisinske dokumenter om det kvinnelige brystet gå tilbake til det gamle Egypt. De beskriver hvordan man kan finne ut om en mors melk er god eller dårlig og hvordan man kan øke den. Forfatteren anbefaler å gni tran på morens rygg og la henne «sitte på kryss og tvers ... gni brystene med valmueplanten» for å øke melkestrømmen (Fildes 1985). Marilyn Yalom, forfatter av A History of the Breast, forklarer: "I det minste hjalp begge metodene moren til å slappe av," som igjen bidro til flyten av melk (melkeutstøtningsrefleks), men mest sannsynlig påvirket de ikke dens produksjon. Den eldgamle legen Hippokrates (460-377 f.Kr.) mente at menstruasjonsblod på en eller annen måte ble omdannet til melk. Dette synspunktet dominerte helt frem til 1600-tallet! Under renessansen tegnet Leonardo da Vinci (1452-1519) årer som forbinder livmoren og brystene i sine anatomiske tegninger.
Til og med filosofen Aristoteles (384-322 f.Kr.) skrev om amming. Han mente at kvinner med mørk farge hudmelk er sunnere enn hvite, og at barn som drakk varmere morsmelk, fikk tenner tidligere. (Han tok feil på begge punkter.) Aristoteles mente også at barn ikke skulle få råmelk å drikke. Denne misforståelsen vedvarer fortsatt i noen kulturer. Soran, en eldgammel gynekolog (praktiserte 100-140), anbefalte brystmassasje og tvungen oppkast som et middel for å øke melketilførselen. Han frarådet imidlertid å drikke «drikker med aske av brente ugler og flaggermus» (Soranus 1991). På 1500-tallet begynte oppdagelser om brystets anatomi å bevege seg i retning av dagens ideer. Studier utført av patologer har vist at brystet består av kjertelvev, som, som datidens vitenskapsmenn konkluderte, "forvandler blodet som går til brystet gjennom venene til melk" (Vesalius 1969).
Mange tidlige dokumenter om amming omhandlet temaet våte sykepleiere: kvinner som ble ansatt for å amme en annens baby. Sykepleiere er nevnt i lovene til Hammurabi (1700 f.Kr.), Bibelen, Koranen og verkene til Homer. Det var klare retningslinjer for hvilke egenskaper de beste våtsykepleierne skulle ha, fra hårfarge, form og utseende på brystene til kjønn på sykepleierens barn (Yalom 1997). Fra og med 1700-tallet begynte leger endelig å forstå at det var bedre for en mors helse å mate barnet sitt selv i stedet for å stole på tjenestene til en våt sykepleier, og at mors råmelk er bra for barnet (Riordan 2005).

I løpet av de siste 50 årene medisinsk vitenskap mye mer har blitt kjent om morsmelk, spesielt innen immunologi. I dag er det kjent at råmelk inneholder en enorm konsentrasjon av antistoffer som beskytter den nyfødte mot sykdommer; at sammensetningen og proporsjonene av næringsstoffer i melk er standarden for ernæring for spedbarn og barn. Hvis en kvinne fødte for tidlig, er melken hennes forskjellig i sammensetning fra melken til en kvinne som fødte ved termin. Melken til en mor til en prematur baby er tilpasset behovene til en så sårbar baby. Boken "Kvinnenes kunst å amme" sier: "Ingen mødre med samme melk ... Sammensetningen av kvinnemelken varierer fra dag til dag og varierer selv avhengig av tid på døgnet ... Råmelken som babyen suger på den første dagen av livet er forskjellig fra råmelken på den andre eller tredje dagen.
Morsmelk er et komplekst levende stoff som legger grunnlaget for helse og optimal utvikling for små barn.

brystutvikling
Brystet begynner å utvikle seg i livmoren hos både mannlige og kvinnelige fostre. Mellom 4 og 7 uker med embryonalt liv begynner den ytre huden å tykne langs en linje fra armhulen til lysken. Slik dannes melkefolder eller melkelinjer. Seinere mest av av disse "melkelinjene" forsvinner, men en liten del av brystområdet gjenstår, og her dannes det fra 16 til 24 rudimenter av brystkjertelen, som utvikler seg og blir til melkekanaler og alveoler - sekker der melk dannes og lagres .
Til å begynne med fører melkegangene til en liten depresjon under huden, men kort tid etter fødselen dannes det en brystvorte på dette stedet (Sadler 2000). Brystvorten er omgitt av en areola. Etter dette stopper utviklingen av brystkjertelen frem til puberteten.
Det neste stadiet av brystutvikling skjer når jenter begynner i puberteten, i alderen 10 til 12 år. Brystene begynner å vokse et år eller to før menstruasjonen begynner. Brystvev vokser litt etter litt i løpet av hver eggløsningssyklus. Hovedveksten av brystet skjer i puberteten, men fortsetter til ca 35 års alder (Riordan 2005). Brystet regnes ikke som fullt modent før kvinnen har født og produserer melk (Love & Lindsey 1995).
I "Amming. Spørsmål og svar." (AMMESVARBOKEN) det er skrevet at et modent bryst består av kjertelvev for produksjon og bevegelse av melk; støttende bindevev; blod, som leverer næringsstoffene som er nødvendige for melkeproduksjon; lymfe - en væske som fjerner biprodukter gjennom kroppens lymfesystem; nerver som sender signaler til hjernen; og fettvev, som beskytter mot skade (Mohrbacher & Stock 2003). Kjertelvevet består av alveoler, som produserer og lagrer melk til de omkringliggende muskelcellene presser melken inn i de små (alveolære) kanalene. De små kanalene går videre sammen til større kanaler som åpner seg ved 5 til 10 melkeholdige porer på spissen av brystvorten. Inntil nylig ble det antatt at i tillegg til alveolene, lagres melk også i melkebihulene, forlengelser av kanalene rett før brystvorten. Imidlertid nylig ultralydundersøkelser viste at de melkeholdige bihulene ikke er permanente bryststrukturer (Kent 2002). Melkegangene under brystvorten utvides under påvirkning av melkeutstøtningsrefleksen, men smalner igjen etter endt fôring, når den gjenværende melken går tilbake til alveolene.
Strukturen til brystet kan sammenlignes med et tre. Alveoler er blader, kanaler er grener. Mange små greiner smelter sammen og danner flere store greiner, som igjen danner stammen. I likhet med grenene på et tre, består brystet av lobuler, som hver er dannet av en stor kanal med mange små kanaler og alveoler knyttet til dem. De fleste eksperter mener at kvinner har mellom 15 og 20 slike lapper i hvert bryst, men en fersk studie sier at det er mer sannsynlig 7-10 i hvert bryst (Kent 2002).
Areola eller areola, det mørke området rundt brystvorten, får sin farge fra pigmentene eumelanin og pheomelanin. Areola inneholder talgkjertler (som skiller ut olje som mykgjør og beskytter huden), svettekjertler og Montgomerys kjertler, som skiller ut et stoff som smører brystvorten og beskytter den mot bakterier.

Graviditet og amming
Under graviditeten endrer brystet seg mye under påvirkning av graviditetshormoner, som inkluderer østrogen, progesteron, prolaktin. Hvert hormon spiller en spesifikk rolle i å forberede kroppen på amming. Den mest merkbare endringen er brystforstørrelse. I løpet av første trimester av svangerskapet vokser og forgrener kanalene og alveolene i høy hastighet. Mange kvinner rapporterer at brystene deres har blitt mer følsomme.
Laktogenese er et begrep for å beskrive begynnelsen av amming. Det er tre stadier av laktogenese. Den første fasen begynner omtrent 12 uker før levering, når brystkjertlene begynner å produsere råmelk. Brystene forstørres enda mer etter hvert som alveolene fylles med råmelk, men på grunn av mors høye nivåer av progesteron produseres ikke melk helt før barnet er født.
Den andre fasen av laktogenese begynner etter fødsel eller separasjon av morkaken. Progesteronnivået faller mens prolaktinnivået forblir høyt. Prolaktin er hovedhormonet ved amming. Det produseres under påvirkning av hypofyse-, skjoldbruskkjertel-, binyre-, eggstokk- og bukspyttkjertelhormoner. Mer oksygenrikt blod strømmer til brystet. Melk kommer inn 2-3 dager etter fødselen. Mengden melk øker raskt, sammensetningen av melk endres: råmelk erstattes gradvis av "moden" melk. Mengden natrium, klor og protein i melk minker, mens mengden laktose og andre næringsstoffer øker. Fargen endres fra gyllen gul, den typiske fargen på råmelk, til en blåaktig hvit. Fordi dette stadiet av laktogenese er drevet av hormoner, produseres melk i brystet enten moren ammer eller ikke. I løpet av denne tiden er det svært viktig å mate ofte (og/eller pumpe hvis babyen ikke låser eller dier godt), da hyppige matinger den første uken etter fødselen antas å øke antallet prolaktinreseptorer i brystet. Reseptorer gjenkjenner et bestemt hormon og reagerer på det. Jo flere prolaktinreseptorer, jo mer følsomme er brystkjertlene for prolaktin, som ifølge forskere påvirker mengden melk en mor har. neste nivå laktogenese.
Det tredje stadiet av laktogenese er også kjent som melkeproduksjon. På dette stadiet er produksjonen av moden melk etablert. Nå produseres melk ikke under påvirkning av hormoner (endokrin kontroll), men under autokrin kontroll. Det betyr at videre melkeproduksjon avhenger mer av hvor mye brystet tømmes, og ikke av nivået av hormoner i blodet. Melk produseres etter prinsippet «etterspørsel skaper tilbud», nemlig jo mer mor ammer, dvs. Jo mer babyen dier, jo mer melk vil det produseres. Og følgelig, jo mindre å mate, jo mindre melk blir det.

Fysiologi og melkemengde
Å forstå prosessen med melkeproduksjon kan hjelpe en mor med å organisere amming slik at babyen alltid har nok melk. For eksempel, noen ganger føler en kvinne at babyen har tømt brystet helt, og det er ingenting igjen i henne i det hele tatt, selv om babyen ennå ikke har spist. Hvis en mor vet at det stadig produseres melk i alveolene, vil hun trygt amme babyen sin, selv om den virker "tom". En studie fant at babyer i gjennomsnitt bare suger ut 76 % av melken sin per dag, som er dette øyeblikket er i brystet.
Melkeproduksjonen avhenger av hvordan brystet tømmes. Når en baby dier, sendes et signal til morens hjerne som utløser frigjøringen av hormonet oksytocin. Frigjøringen av oksytocin i blodet fører til sammentrekning av muskelcellene rundt alveolene, noe som fører til at melk presses gjennom kanalene til brystvorten. Dette er melkeutstøtningsrefleksen. På dette tidspunktet kan en kvinne føle en prikkende følelse i brystet eller kjenne melken hennes strømme inn, og det er derfor denne refleksen kalles en flush. Under tidevannet tømmes alveolene, og melk strømmer til brystvorten, hvorfra den blir sugd ut av babyen. Når alveolene er tomme, produserer de mer melk. Nyere studier har vist at morsmelk inneholder organisk forbindelse kalt "feedback lactation inhibitor", som regulerer melkeproduksjonen. Når det er mye melk i brystet, signaliserer dette proteinet alveolene om å slutte å produsere melk. Etter at barnet har tømt brystet, og det derfor ikke lenger er en «laktasjonshemmer» som stopper melkeproduksjonen, begynner alveolene å produsere melk igjen. Derfor er det så viktig for optimal melkemengde å legge barnet til brystet ofte og la det tømme brystet så mye som mulig.
En annen faktor som påvirker melkemengden er lagringskapasiteten til brystet. Noen ganger bekymrer kvinner med små bryster at de ikke får nok melk. Disse opplevelsene er forgjeves: melkemengden avhenger ikke av bryststørrelsen. Et lite bryst lagrer kanskje ikke like mye melk mellom matingene som et stort bryst, men hvis du ofte ammer babyen din, vil melken være akkurat den mengden babyen trenger. Kvinner med større bryster og større brystlagringskapasitet har råd til å amme sjeldnere, og dette påvirker kanskje ikke melketilførselen. På den annen side trenger noen kvinner med små bryster å spise oftere ettersom brystene fylles raskere og melkeproduksjonen avtar når alveolene fylles opp. Hyppig amming har ikke bare en positiv effekt på melketilgangen, den er også en god forebygging av lunger og brystinfeksjoner. per dag” [uansett bryststørrelse]).
Trenger en mor å vite hvor mye melk brystene hennes kan inneholde per fôring for å bestemme hvor ofte hun skal mate babyen? Definitivt ikke. Friske babyer suger ut akkurat så mye melk de trenger og når de trenger det, mens mødre ikke engang trenger å gruble over hva som skjer i brystet. Ideen om hvordan et ammebryst fungerer kan bare være nyttig i tilfeller der en kvinne trenger å finne ut hvorfor hun ikke har nok melk. I tillegg vil denne kunnskapen hjelpe en kvinne til å analysere mytene og misoppfatningene om amming. Hun vil for eksempel vite at hun ikke trenger å vente mellom matingene for at brystene skal bli «fulle» – det er alltid melk i brystene. teori vil bli god hjelp og i tilfeller der barnet virker sulten, eller han har en vekstspurt: en kvinne vil trygt mate igjen, fordi. vet at hyppigere fôring vil fremskynde melkeproduksjonen nesten umiddelbart.

Hvordan kommer stoffer inn morsmelk?
Å forstå hvordan melk produseres hjelper en mor å forstå hvordan ulike stoffer (proteiner, så vel som skadelige stoffer eller medikamenter) går over i melk. Dette vil hjelpe en kvinne å bestemme hvordan hun skal spise, bli behandlet, hvilken livsstil hun skal ha når hun ammer.
Hvordan kommer ulike stoffer inn i melk? Når en kvinne tar medisiner eller spiser mat, brytes de ned i mage-tarmkanalen (GIT), og deretter absorberes molekylene til disse stoffene i blodet. Sammen med blodet går molekylene inn i kapillærene brystvev hvor de kommer inn i melken gjennom cellene som langs alveolene. Denne prosessen kalles diffusjon.
Dette er hvordan ulike komponenter av melk, så vel som medikamenter og andre stoffer, kommer inn i melken. Hvorvidt et bestemt stoff kommer inn i melk, og i hvilken mengde, avhenger imidlertid av mange faktorer. De første dagene etter fødselen er det hull mellom laktocytter, celler som kler alveolene og blokkerer eller slipper inn ulike stoffer. Derfor, i de første dagene etter fødsel, kan stoffer trenge friere inn i melken. Etter noen dager lukkes laktocytthullene. Fra dette tidspunktet er det vanskeligere for ulike stoffer å trenge gjennom barrieren mellom blod og melk (hematomilk barriere).

Takket være diffusjonsprosessen kommer forskjellige nyttige komponenter, som antistoffer, inn i råmelken og moden melk. Antistoffer er proteinmolekyler som utgjør blodet og hjelper kroppen med å bekjempe infeksjoner. I morsmelk forekommer den høyeste konsentrasjonen av antistoffer ved begynnelsen og slutten av amming. Svært viktige antistoffer - sekretoriske immunglobuliner A (SIgA) - syntetiseres og lagres i brystet. I tillegg til SIgA er det rundt 50 antibakterielle faktorer i melk, hvorav mange kommer dit fra mors blod. Og dette inkluderer ikke de faktorene som ennå ikke er oppdaget! Antistoffer og antibakterielle faktorer er en av de viktigste fordelene ved amming. Alle kvinner gir antistoffer til babyene sine under graviditet og fødsel, men amming hjelper moren med å beskytte babyen mot sykdom enda lenger.
Som et resultat av diffusjon kommer stoffer som kan forstyrre barnet også inn i morsmelk. Mange tror at hvis mor spiser gassproduserende mat, som kål ( forskjellige typer), vil babyen også blåse. Er det sant? Nei. Selve gassene trenger ikke inn i blodet fra mage-tarmkanalen, og kommer derfor ikke inn i melken. Men i prosessen med fordøyelsen av mat kommer noen proteiner fra maten inn i blodet og deretter inn i melken. Noen babyer reagerer på visse typer protein: magen deres svulmer, de bekymrer seg. Hvis moren legger merke til at babyen har en slik reaksjon etter å ha spist en bestemt mat, kan du prøve å midlertidig ekskludere dette bestemte produktet fra dietten. Det er spesielt viktig å merke seg her at hos de fleste barn ligger årsaken til angst og gassdannelse i noe annet. allergiske reaksjoner for enkeltstoffer i morsmelk viser seg som hudirritasjoner, luftveisproblemer og mage-tarmproblemer. Hvis noen i familien er allergisk mot visse matvarer, bør mor avstå fra dem i ammingsperioden.
Hva betyr alt dette for ammende mødre? En ammende mor kan spise hva hun vil og kan være sikker på at de fleste barn ikke reagerer på noen måte på det de spiser fra sin mor.

Medisiner tatt av en ammende mor kan også krysse laktocyttbarrieren fra blodet til alveolene. Thomas Hale, forfatter av Drugs and Mother's Milk, skriver at det er flere faktorer som påvirker medisiner til melk. Konsentrasjonen av stoffet i mors blod påvirker mengden av stoffet som går over i melken. Hvis det er en høy konsentrasjon av stoffet i blodet, vil det gå inn i melken, hvor konsentrasjonen er lavere, i ferd med diffusjon. mer medisin. Under diffusjon holdes konsentrasjonen av stoffer på samme nivå på begge sider av barrieren. Derfor, når konsentrasjonen av et bestemt stoff i mors blod avtar, vil partikler av det samme stoffet som har kommet inn i melken gå tilbake til blodet, og konsentrasjonen i melken vil også avta. (Forfatterens notat: Hvordan finne ut når det er mest av et eller annet stoff i melk? Dette kan bestemmes hvis du vet tidspunktet maksimal konsentrasjon(Tmax) legemidler i blodet. Vanligvis er denne informasjonen i enhver farmakologisk oppslagsbok. Rent praktisk betyr dette at fôringer kan planlegges slik at de ikke mates på det tidspunktet da konsentrasjonen av legemiddel i blodet er høyest.)
Hvorfor er det viktig å forstå diffusjonsprosessen? Noen mødre tror feilaktig at etter at de har drukket et glass vin, vil alkoholen være i melken deres til de tar ut den. Som et resultat av det nøler hun med om hun skal mate babyen eller ta ut og helle ut melken. Faktisk vil alkoholnivået i melk reduseres samtidig som i blodet. Hos en kvinne som veier 54 kilo, vil mengden alkohol i ett glass vin eller øl forsvinne fra blodet i løpet av 2-3 timer. Etter samme tid vil det ikke være igjen alkohol i melken. (Forfatterens notat: Du kan finne ut når konsentrasjonen av et stoff i melk synker ved å se i den farmakologiske oppslagsboken. Halveringstiden (T 1/2) angir tidsperioden som konsentrasjonen av legemidlet i kroppen avtar. med 50 %).
I hvilken grad et legemiddel kommer inn i morsmelken påvirkes også av molekylvekten (egentlig størrelsen på molekylet) til stoffet som utgjør legemidlet, proteinbinding og fettløselighet. Stoffer med lav molekylvekt trenger lettere inn i melk. (Forfatterens notat: Stoffer med molekylvekt under 200 går lett over i melk. Hvis det meste av stoffet binder seg til proteiner, kan ikke stoffet gå over i melk, fordi stoffet er "limt" til proteinet, og det er ingen frie medikamentmolekyler i plasma, som lett kan gå over i melk hvis de ikke var assosiert med proteiner.Melk inneholder mer fett enn plasma, så fettløselige legemidler kan konsentreres i melkefett.I Drugs and Mother's Milk skriver T. Hale at mange legemidler er kompatible med amming.Hvis et legemiddel er uforenlig med amming, er det nesten alltid mulig å finne en passende erstatning for det.Hvis en kvinne trenger å ta medisiner, bør hun oppsøke lege.Moderne medisin har stor mengde kunnskap om fysiologisk prosess amming enn noen gang før i historien. Vi har data om brystets struktur, informasjon om hvordan brystets bestanddeler fungerer for å produsere melk. Sammenlignet med tidligere har vi en god ide om hvordan ulike stoffer kommer inn i morsmelk. Bevæpnet med kunnskap kan vi klare amming, unngå unødvendig avvenning og løse eventuelle problemer som kan oppstå under amming. Dette gjør at vi setter mer pris på muligheten til å amme når alt går bra!

Morskap, fra synspunktet om psykologisk beredskap, legges fra det øyeblikket jenta begynner å innse sitt feminine prinsipp. Fra det øyeblikket begynner hun å vise interesse for forholdet mellom mor og barn. Denne interessen manifesteres ofte ubevisst, gjennom spillet, for eksempel hos datter-mødre. Dermed opplever jenta modellen som danner seg i tankene hennes. familieforhold, blir kjent med sin fremtidige rolle som mor. Derfor er det mer riktig å snakke om morskap så vel som en ferdighet, og ikke bare som et instinkt som ligger i naturen.

Akkurat som en jente forbereder seg på morskap gjennom hele sitt bevisste liv, lærer kroppen til en fremtidig mor å produsere melk til en baby i henhold til en individuell oppskrift under hele svangerskapet. Med spesiell frykt venter den fremtidige unge moren på graviditetens øyeblikk, når råmelk dukker opp. Utskillelsen av denne unike væsken fra brystet under graviditeten signaliserer forberedelsen av mors kropp for amming. Hva er råmelk og hvorfor er morsmelk så nødvendig for en nyfødt?

Råmelk er en tykk, høykalori, klebrig væske av en hvit, oransje eller gul nyanse som begynner å produseres i kroppen fra de første ukene av svangerskapet. En uerfaren mor som ikke vet hvilken farge råmelk skal være, slike uvanlige toner kan varsle. Dette fenomenet er imidlertid ganske naturlig. Varme nyanser gis til denne næringsvæsken av karoten, et pigment som er en forløper for vitamin A og finnes i store mengder i.

Primær morsmelk har salt smak. Dette skyldes det betydelige innholdet av natriumklorid. Saltet råmelk absorberes godt, da den kvalitative sammensetningen av proteiner og salter er nær blodserum.

Råmelk skilles ut i ganske små porsjoner. Volumet av de første dosene av råmelk er bare 10-40 ml, men på grunn av dens ernæringsmessige verdi og verdi, tilfredsstiller den fullt ut babyens behov. Denne lille mengden mat er også assosiert med den svært lille størrelsen på magen til nyfødte barn.

Colostrum, som er forløperen til overgangsmelk og moden melk, skiller seg også ut når det gjelder sammensetning. Råmelk og moden morsmelk blir ofte referert til som "hvitt gull" eller "livselixir". Den helbredende væsken er utstyrt med disse epitetene for sine fantastiske egenskaper.

Råmelk er veldig kaloririkt, men samtidig utgjør det ikke en alvorlig belastning på organene i mage-tarmkanalen og leveren.
"Elixir of Life" er rik på immunglobuliner, makrofager, leukocytter som beskytter tarmene og hele babyens kropp mot effekten av infeksjoner. Den høyeste konsentrasjonen av disse beskyttende stoffene observeres i de første timene av amming. Det er disse stoffene som gir kroppens sterkeste immunforsvar og skaper gunstige forhold for full utvikling.
Råmelk inneholder mer protein, karoten, vitamin A, B12, E, K, mineralsalter enn i moden melk. Andelen fett og melkesukker er tvert imot noe lavere.
Vekstfaktorene i den helbredende morsvæsken forhindrer utseendet av allergier hos babyen.
Råmelk har en avføringseffekt, noe som er svært viktig når du skal fjerne den originale avføringen (mekonium). Denne faktoren reduserer sannsynligheten for å utvikle fysiologisk gulsott hos barn som ammes.

Det er med disse funksjonene de enorme fordelene ved å amme en nyfødt er forbundet.

Når begynner råmelk å bli utskilt?

Legg merke til utskillelsen av råmelk i brystkjertlene fremtidige mamma kanskje så tidlig som 13 uker gravid. Lyse dråper av stoffet kan vises på en kvinnes brystvorter etter å ha tatt en dusj, under intens fysisk aktivitet eller på varme sommerdager. Samtidig, oftest utseendet av råmelk på brystvortene eller undertøyet, merker den vordende moren i tredje trimester, når væsken begynner å bli frigjort mest intensivt.

For noen kvinner vises ikke råmelk på overflaten av brystet under hele svangerskapet. Dette skyldes bare egenskapene til kjertelvevet i brystet. Mest sannsynlig er væsken nok plass til lappene og forgreningene av kanalene i brystkjertlene.

Det skal bemerkes at prosessen med utskillelse av råmelk under graviditet ikke er en faktor som bekrefter utseendet til det nødvendige volumet av melk ved fødselen av et barn. Akkurat som mangel på melk under graviditet betyr ikke at en kvinne ikke vil være i stand til å amme babyen sin.

overgangsmelk

Fra 4-5 dager etter levering begynner overgangsmelk å produseres i det kvinnelige brystet. Dette stoffet, ikke mindre nyttig enn råmelk, er rikt på fett, og i sammensetning og utseende nærmer det seg moden melk.

Overgangsmelk endrer farge til hvit eller lyseblå. Konsentrasjonen av natrium, karoten, vitaminer og andre nyttige stoffer i denne væsken avtar gradvis, men andelen karbohydrater og B-vitaminer øker.Mjølkvolumet hos en ammende mor øker også markant.
Saltet råmelk erstattes gradvis med laktoserik søt overgangsmelk. Laktose er involvert i utviklingen av babyens nervesystem, fungerer som den viktigste energikomponenten. Dette disakkaridet påvirker dannelsen av gunstig tarmmikroflora.
Overgangsmelk inneholder det viktigste komplekset av komponenter som beskytter barnets kropp mot svulstceller, og forårsaker selvdestruksjon. Forskerne kalte disse unike forbindelsene HAMLET-komplekset, som er mye studert for fremstilling av kreftmedisiner.

Overgangsmorsmelk vil bli produsert til babyen blir to uker gammel. Da vil den bli erstattet av moden melk, som babyen vil spise til slutten av ammeperioden.

moden melk

Etter hvor mye moden melk skal komme og når skal råmelk dukke opp? Etter 2-3 uker etter fødselen erstattes overgangsmelk med moden melk. Det er verdt å merke seg at sammensetningen av alle beskrevne ammeprodukter ikke er fullstendig studert. Til dags dato har omtrent 500 nyttige komponenter blitt identifisert som inneholder morsmelk.

Hvor nyttig er morsmelk for et barn, og hva er hemmeligheten bak dets unike? Direkte i den unike sammensetningen ligger et fantastisk fenomen og den fantastiske verdien av kvinnelig morsmelk.

Melken til en ammende kvinne inneholder en betydelig mengde vann (opptil 87%). Denne egenskapen lar deg tilbakevise det faktum at babyen definitivt må suppleres. I tillegg er morsmelk betydelig overlegen i nyttige egenskaper til vann av beste kvalitet. Morsmelk er en biologisk aktiv væske, beriket med salter, vitaminer og mange andre elementer som er nødvendige for barnet.
Moden melk er rik på karbohydrater, inkludert laktose. Dette disakkaridet forbedrer absorpsjonen av kalsium og jern, metter hjernen og fremmer utviklingen av babyens nervesystem. Morsmelk inneholder mye mer melkesukker enn andre pattedyr. For eksempel kommer kvinnelige delfiner, et av de mest "intelligente" dyrene, på andreplass når det gjelder laktoseinnhold i melk.
Moden melk, som råmelk, er rik på proteiner. Deres spesielle verdi for barnet skyldes det faktum at hvert av disse unike proteinene er spesielt produsert av mors kropp basert på de spesifikke behovene til barnet hennes.
Fordelen med morsmelk ligger også i at den er lett fordøyelig og absorberes av babyens fordøyelsessystem. Denne funksjonen er assosiert med innholdet i den "mirakuløse eliksiren" av spesielle enzymer som fremskynder fordøyelsesprosessen.
Egenskapene til morsmelk og dens vitaminsammensetning er assosiert med ernæringen til moren. Men dette betyr ikke at hvis mors kosthold ikke er variert, vil babyen ikke motta noen komponenter. Sikker tilførsel av næringsstoffer kvinnekropp produserer allerede på graviditetsstadiet. Derfor, ofte med mangel på visse stoffer, bruker mors kropp disse reservene. Derfor er moden melk alltid balansert og inneholder den nødvendige sammensetningen.
Temperaturen på morsmelk er optimal for fôring og opprettholdelse av integriteten til alle komponentene, som er fordelene med morsmelk.
Morsmelk er også en kilde til nyttige bakterier, som er så nødvendige for tarmen til en nyfødt. Babyens flora inneholder opptil 99% av de nødvendige probiotika, som spiller en stor rolle i dannelsen immunforsvar smuler.
Overraskende er det faktum at med en smittsom sykdom hos en ammende mor, endrer melken sin sammensetning, blir beriket med antistoffer som vil hjelpe babyen til å ikke bli smittet med sykdommen eller det er lettere å tåle det. Dermed er amming også en utrolig unik beskyttelse for babyen.
Fordelene med morsmelk etter et år reduseres ikke, til tross for mange misoppfatninger. I løpet av denne perioden endres funksjonen gradvis. I en alder av ett år blir babyen introdusert for mange matvarer, hvorfra babyen får de nødvendige næringsstoffene. Derfor avtar melkens rolle som næringsstoff gradvis, selv om konsentrasjonen av fett i den øker. Samtidig bevares betydningen av melk som en naturlig antioksidant.

Denne listen inneholder bare en liten brøkdel av de helbredende egenskapene til den mirakuløse modereliksiren. Det er derfor morsmelk er så viktig for en nyfødt. Disse faktorene kan ikke gjenspeile de fulle fordelene ved amming, siden mange av fenomenene ikke er fullt ut forstått. Hvert år oppdager forskere flere og flere nyttige forbindelser i morsmelk.

Om komposisjonsvariabilitet

Melk hos ammende kvinner har en fantastisk evne til å forvandle seg. Dessuten kan sammensetningen av næringsstoffer variere avhengig av babyens behov. Fargen og innholdet av råmelk endres gjennom svangerskapet og etter fødsel, og hvordan råmelk eller moden morsmelk ser ut når det kommer ut av brystet, avhenger av mange faktorer, inkludert babyens alder. Sammensetningen av melk varierer annen tid dager, i begynnelsen og slutten av fôring. Det vil endre egenskapene hvis babyen blir født for tidlig eller blir syk, hvis babyen er redd eller har vondt i tannkjøttet, og i mange andre situasjoner når babyens kropp trenger støtte.

For- og bakmelk

Moden morsmelk deles vanligvis inn i tidlig og sen, det kalles også formelk og bakmelk. I begynnelsen av fôringen frigjøres formelk fra brystet, på slutten - bakmelk. Forskjellen mellom disse næringsvæskene er følbar ikke bare visuelt. Hva som er for- og bakmelk er velkjent for en ammende kvinne som har tydd til dekantering. Formelk har en blåaktig fargetone, rik på vann, laktose, mineralsalter, vitaminer. mettet bakmelk hvit farge inneholder store mengder fett. Tettheten til den fremre morsmelk er høyere på grunn av laktosen, mineralene den inneholder. Derfor akkumuleres bakmelk på overflaten under pumping, og danner en mindre tett og lett komponent. I beholderen vil disse stoffene avvike betydelig, en slags linje vil dannes mellom dem. For at babyen skal utvikle seg ordentlig, må babyen ved mating tømme mors bryst helt for å få den mest næringsrike senmelken også.

Ubalanse mellom formelk og bakmelk

Mye kontrovers blant moderne leger er forårsaket av noe som en ubalanse mellom for- og bakmelk. Denne tilstanden kan oppstå hos kvinner med hypergalakti, når kjertlene produserer mer melk enn babyen trenger. Dette er mulig hvis barnet, etter å ha sugd et bryst dårlig, får et annet. Samtidig, på fôringsstadiet, mottar ikke barnet full bakmelk med høyt kaloriinnhold. I tillegg kan babyen utvikle seg, siden laktosemettet formelk for raskt kommer inn i babyens tarm uten å ha tid til å samhandle med laktaseenzymer. Ikke helt delt laktose kan forårsake løs skummende avføring, økt gassdannelse og lav vektøkning hos spedbarn.

Hvordan fornyes morsmelk?

Mengden melk avhenger av effektiv fjerning det fra brystkjertelen. Den oppdateres kontinuerlig. Jo mer aktivt barnet dier brystet, jo mer melk produseres og jo raskere fylles kjertelen med en ny porsjon melk. Konsentrasjonen av visse stoffer, inkludert alkohol, antibiotika, allergener, avhenger også av deres halveringstid, blodkonsentrasjoner og mange andre faktorer. Evnen til å bli oppdatert hvert minutt skyldes også at stoffene i næringsvæsken er designet for å tilfredsstille babyens presserende behov. Derfor fornyes morsmelk kontinuerlig og mest intensivt umiddelbart etter fôring.

Hvordan forbedre kvaliteten på morsmelk

Noen ganger, når en kvinne observerer en klar væske som skilles ut fra brystet, kan en kvinne feilaktig konkludere med at morsmelken hennes er av dårlig kvalitet. Mange kjærlige mødre prøver å forbedre kvaliteten på morsmelk ved hjelp av visse produkter og dietter, som visstnok forbedrer melkens egenskaper og fettinnhold. Forskere har bevist at sammensetningen av morsmelk dekker barnets behov, selv om den ammende moren ikke får visse næringsstoffer. I dette tilfellet brukes lagrene som er lagt under graviditeten, og underernæring kan føre til forstyrrelser i kroppen til bare den mest ammende kvinnen. Mor kan bare akseptere og bruke gaven som babyens natur har gitt.

For å forstå hvordan du kan forbedre kvaliteten på morsmelk, må du også vite at mange komponenter av medisiner, alkohol, nicatin kommer inn i blodet til en ammende kvinne, og følgelig inn i babyens kropp når melken kommer. Nikotin og alkohol forårsaker toksiske effekter på barnet. En ung mor bør unngå bruk av store mengder krydder, ekstrakter, hvitløk, pepperrot, som kan gi næringsvæsken en ubehagelig smak.

Formler for ammende mødre

Produsenter av spesielle melkepulverformler for ammende mødre vet hvordan de kan forbedre kvaliteten på morsmelk. Disse kosttilskuddene inneholder hele komplekser av stoffer som er nødvendige for utviklingen av barnet. Imidlertid anbefales disse midlene heller for å justere ernæringen til kvinnen selv og for å fylle på kroppen med de nødvendige stoffene.

Noen blandinger er indisert for kvinner hvis barn er i fare for å utvikle allergi. De bruker proteiner planteopprinnelse("Amalthea", "Madonna"). En bestemt matvaregruppe for amming er rettet mot å forbedre amming. Slike blandinger og spesialiserte teer inneholder laktogene tilsetningsstoffer - brennesle, anis, spisskummen ("Lactamil", "Melkeveien").

Noen ganger er en uerfaren mor bekymret for spørsmål: "Kan morsmelk ikke være egnet for et barn?" Det er verdt å merke seg at denne formuleringen bare kan være relevant i noen tilfeller med laktasemangel hos en baby eller i nærvær av alvorlige sykdommer hos mor.

I varetekt

Takket være denne artikkelen lærte en ung mor når råmelk skulle vises, hvorfor melk er utsatt for transformasjon, hvor raskt "hvitt gull" endres, hvordan morsmelk er nyttig for en baby, hvordan man kan forbedre kvaliteten og hva en kvinne bør gjøre hvis det er ubalanse i melk.

Avslutningsvis vil jeg sette opp mamma for langtidsamming. Denne prosessen har blitt overgrodd med myter og frykt gjennom årene. Derfor er det svært viktig å forlate de mange utdaterte misoppfatningene. For utvikling av amming er det nødvendig å være overbevist om fordelene med amming, for å gi babyen optimal ernæring. Det kanskje viktigste kriteriet er at ingen av de mest avanserte blandingene kan erstatte selv så nære følelsesmessig forbindelse og følelsen av lykke og fred som amming gir mor og baby.

Morsmelk er uunnværlig for babyen som hovedmaten fra de første dagene av livet. Den naturlige mekanismen som er iboende i en kvinne fra naturens side er av uforlignelig verdi for menneskehetens eksistens. Imidlertid nekter flere og flere unge kvinner det, og foretrekker å mate barna sine kunstig. Hva er egentlig amming, hvordan dannes det, hvilke fordeler gir det mor og barn?

Amming er en uforglemmelig opplevelse i en kvinnes liv, i tillegg til å etablere en nær følelsesmessig forbindelse med en nyfødt.

Når og hvordan oppstår amming?

Amming er et vanskelig, men naturlig øyeblikk for en kvinne å danne morsmelk, som samler seg i brystet og deretter fjernes fra det ved at babyen suger på brystvorten. Grunnlaget for det som skjer er hormonell restrukturering, som ikke avhenger av størrelsen på bysten. Forberedelsen av brystkjertelen for produksjon av melk i den kalles laktogenese. Laktopoiesis er det medisinske navnet for å opprettholde amming.

Begynnelsen av utviklingen av ammingsforandringer skjer under graviditeten, og på tidspunktet for fødselen forårsaker den allerede riktig justerte hormonelle bakgrunnen til en kvinne ankomsten av melk. Hvor kommer morsmelk fra?

Den nødvendige mengden melk dannes på grunn av tilstedeværelsen i mors kropp av tre hormoner: prolaktin, placental laktogen og oksytocin. Når de kommer inn i blodet, stimulerer disse hormonene starten på ammingsprosessen hos en kvinne som har født.

La oss se hva de er ansvarlige for, og hvordan fysiologien til kvinnekroppen bidrar til dette.

Hormoner og deres egenskaper

Vi har allerede funnet ut at den naturlige fysiologien til amming bestemmes av tre viktige hormoner. Hvert av disse tre hormonene utfører sin egen forhåndsbestemte rolle. Placentalaktogen skilles ut av cellene i morkaken i slutten av svangerskapet, når mekanismen for å forberede brystet for vellykket melkeproduksjon aktiveres. Konsentrasjonen av hormonet avtar gradvis etter fødsel, og etter noen dager forsvinner det helt fra fosterets og morens blod.

Placentalaktogen produseres i svangerskapet

Prolaktin setter i gang og opprettholder normal melkeproduksjon under amming. Hvis mengden prolaktin i blodet ikke samsvarer med normalverdien, oppstår det en svikt. Hormonet tilhører peptidene, og det produseres i hypofysen. En økning i mengden prolaktin begynner på tidspunktet for graviditeten, og når babyen er født, utgjør cellene som skiller det ut 70-80% av alle hypofyseceller. Prolaktin kalles ikke uten grunn morshormonet, fordi bare takket være det utløses hele mekanismen for melkedannelse under amming.

Oksytocin organiserer bevegelsen av væske gjennom melkekanalene og støtter refleksprosessen for melkefrigjøring. Du kan kjenne hvordan det fungerer ved å kjenne en liten prikking i brystet og når det kommer ut en liten mengde melk mellom matingene. Næringsvæske samler seg i alveolene, passerer deretter gjennom tubuli og kanaler, overvinner bihulene og kommer inn gjennom brystvorten til babyen.

Varighet av amming

Varighet refererer til individuelle indikatorer og kan variere fra flere måneder til flere år. Den anerkjente normen er indikert av spesialister innen 5-24 måneder. De første ukene etter fødselen av babyen kan volumet av næringsvæske i moren variere. Dens stabile mengde er etablert etter 6-12 dager, og melk produseres så mye som er nødvendig for full utvikling av barnet. Fra dette tidspunktet varer ammingen i minst 3-6 måneder.

Etter en to-års milepæl vil ammingen avbrytes naturlig

Syntesen av hormoner som støtter dannelsen av melk er fullført hvis en kvinne slutter å amme, det tar omtrent 1-2 uker. En viktig komponent i alt som skjer er regelmessig tømming av brystkjertelen. Hvis den vanlige tømmingen av brystet ikke observeres, stagnerer hemmeligheten i alveolene og kanalene, ankomsten av melk bremses og kan stoppe helt. På bare en dag produserer moren 600-1300 ml melk.

Hvor mange stadier er laktogenese delt inn i?

Denne artikkelen snakker om typiske måter å løse spørsmålene dine på, men hver sak er unik! Hvis du vil vite fra meg hvordan du løser akkurat problemet ditt - still spørsmålet ditt. Det er raskt og gratis!

La oss se nærmere på laktogenese. Leger, det er dekomponert i flere viktige stadier:

Den første fasen begynner 12 uker før fødselen av barnet, når råmelk produseres i cellene i brystkjertelen. Nivået av prolaktin, østrogen og progesteron stiger, mot denne bakgrunnen endres det kvinnelige brystet, dets følsomhet øker. Prolaktin kontrollerer utviklingen av alveolene og lobulene i brystkjertelen.
Trinn 2 starter ved leveringstidspunktet. Leger har en tendens til å bestemme utbruddet fra den første festingen av babyen til brystet. Babyen gjør de første forsøkene på å amme og mottar den mest verdifulle råmelken.
Trinn 3 er et overgangsstadium, preget av gradvis transformasjon av råmelk til fullverdig melk. Varigheten av den tredje fasen tar 3-7 dager. Det foregår i tre stadier: råmelk produseres de første 3 dagene, deretter dannes tidlig overgangsmelk, som erstattes av sen overgangsmelk, og til slutt begynner produksjonen av moden melk.

Den komplette formelen for laktogenese ser slik ut: råmelk -> tidlig overgangsmelk -> sen overgangsperiode -> moden melk. Hvis overgangen fra råmelk til de to første formene tar omtrent 3-7 dager, tar det fra 3 uker til 3 måneder å nå melkemodning. Siden hormoner er involvert i alle stadier av amming, avhenger ikke forløpet av om kvinnen mater barnet eller ikke. For riktig produksjon av morsmelk er det viktig å følge enkle regler:

Gi babyen ofte mat for å øke antallet prolaktinreseptorer i brystet. Det bidrar rask interaksjon komponenter i brystet med prolaktin, som sikrer produksjon av melk. Forbindelsen som oppstår forbereder grunnen for neste stadium av laktogenese.
Avslå timeregulering av fôring. Barnet bør ammes ved behov, minst hver 2. time, også om natten. Det er bedre å ikke uttrykke brystet og ikke berolige babyen med en dummy eller brystvorte.

Hvorfor gjør brystene vondt under amming?

Hvor kommer brystsmerter fra? Smerte i brystet vises på den andre fasen av amming, når hormonet oksytocin trer inn. "Oxytocinrefleksen", som legene kaller den, er preget av følgende egenskaper:

før og under fôring kribler og brenner det i brystet;
følte smertesyndrom og en følelse av overdreven fylde i brystet;
brystet begynner å lekke noen minutter før mating;
når et spedbarn slutter å spise, fortsetter melken å renne.

I det andre stadiet av dannelsen av amming kan brystet gjøre merkbart vondt

Frigjøringen av oksytocin fra cellene starter i det øyeblikket babyen suger brystet. Babyen stimulerer nerveendene til brystvorten, som et resultat av at hormonproduksjonen begynner i den bakre hypofysen, som passerer inn i brysthulen gjennom blodet. Akkumulerer under suging, oksytocin provoserer frigjøring av melk under fôring. Dette er oksytocinrefleksen. Hormonet stimulerer ikke frigjøringen av melk hvis:

føler smerte, moren gir ikke babyen et bryst;
forelderen er opprørt eller veldig fornærmet;
føler seg engstelig og rastløs;
er i tvil om sine evner.

Unge kvinner i fødsel bør huske at tilstrekkelig brystfylling er direkte relatert til deres følelsesmessig tilstand, fordi det foregår under kontroll og med deltakelse av hormoner. Det er klart at prosessene er nært beslektet. Hvis du er bekymret, anspent på grunn av en vanskelig familiesituasjon, er du redd, så kommer ikke melken normalt.

Hvis den vordende mor i siste trimester av svangerskapet var bekymret og bekymret mye, kan det være problemer med amming

Hvordan er melkeproduksjonen?

Melkedannelse skjer når melken når en moden "alder". Hvis du føder for første gang, varer overgangen fra tidlig og sen til moden melk fra 1 til 3 måneder, for kvinner i fødsel med erfaring tar denne prosessen 3 uker-1,5 måneder. Tegnene på melkemodenhet er:

myk å ta på brystet;
det er ingen følelse av brystfylling før fôring;
smertefulle hetetokter stopper;
melkeproduksjonen starter umiddelbart ved fôring.

Forskjellen mellom forberedelsen til oppstart og selve melkedannelsen er at melk ikke kommer fra en økning i antall hormoner oksytocin og prolaktin, men som en reaksjon på at barnet dier. Volumet av næringsvæske avhenger av graden av brysttømming. Prinsippet om "tomt kar" spiller inn: fôring, tomme bryster, melkeproduksjon. Det viktigste er å følge reglene for hyppig fôring både dag og natt.

Etter etableringen av moden laktasjon begynner melk å komme rett før fôring

Hvorfor oppstår ammingskriser?

En ammingskrise er noen få kortsiktige (2-7 dager) segmenter i livet til et barn, når han, urimelig bekymret og irritert, krever konstant tilknytning til brystet. Tidspunktet for utbruddet er individuelt og faller på alderen 3 uker, seks uker, 3 og 6 måneder. Årsakene til ammingskriser er:

Vekstaktivering. Barnet begynner å vokse, som de sier, med sprang og grenser, han har ikke nok mat, så han tar tak i brystet for å fylle behovene sine og tilpasse fyllingen av brystkjertlene til hans økte appetitt.
Reaksjonen til mors kropp på fullmånen. Perioden når noen foreldre reduserer melkeproduksjonen, mens andre tvert imot øker.

Hvordan vurdere situasjonen riktig?

Test våte bleier. Hvis det rekrutteres mer enn 12 stykker (jenter har mer enn 10), legger babyen til ca. 113 gram i vekt (minstenormen ifølge WHO) per uke, noe som betyr at du har nok melk. Imidlertid kan du få inntrykk av at du bare mater barnet ditt hele tiden. Babyen, som knapt har tid til å tømme det ene brystet, tar tak i det andre. Vær oppmerksom på at slik oppførsel til babyen er inkludert i normbegrepet og ikke tjener som en indikator på ammingskrise. Et økt ønske om å spise kan være forårsaket av feil omsorg eller en stressende situasjon for babyen.

Den våte bleietesten (eller antall vannlatinger i bleien) avslører om babyen får nok melk

Med en ammingskrise øker babyens angst, assosiert med mangel på nødvendig volum av melk, som kan gi alle ernæringsbehovene hans. Det ville være feil å bare skylde på ammingskrisen. Babyen kan være lunefull og på grunn av dårlig vær, på grunn av plutselige endringer i atmosfærisk trykk. Påvirker den psyko-emosjonelle bakgrunnen til barnet og fullmånen, og for mye støy vannprosedyrer, og lange turer, og tilstedeværelsen av fremmede.

Hvordan oppføre seg i denne perioden?

Det er mulig at du ikke vil møte en krise eller at den vil gå ubemerket forbi til deg. I utgangspunktet bør du ikke stille inn på et slikt problem, desto mer feil å forvente at det begynner. Husk hovedprinsippet for melkeproduksjon - etterspørsel skaper tilbud. Dette betyr at jo mer volum babyen suger, jo raskere fylles den på. Barnet "henger" instinktivt på brystet for å forsyne seg med riktig mengde på forhånd. Mor bør ikke skynde seg å supplere skatten sin med blandinger. Det er feil og ikke å gi babyen et bryst på forespørsel. Prøv å ikke bekymre deg, vent litt, og du vil se at i løpet av 3-7 dager begynner det å produseres melk så mye som den lille gourmeten trenger.

Ikke bekymre deg for mangelen på melk under ammingskrisen - jo oftere du legger babyen til brystet, jo mer melk vil dukke opp

Hva er laktasjonsinvolusjon?

Involusjonen av amming er dens fullstendige fullføring (se også:). De første tegnene vises etter 2-3 år. Naturlig involusjon må ikke forveksles med tvungen avvenning. Det riktige forløpet av involusjon av amming skjer på et naturlig nivå, når foreldrenes kropp fysiologisk stopper melkeproduksjonen. Kunstig avslutning laktasjonsperiode gjelder ikke begrepet involusjon. Hva er involusjonen av amming og hvordan går det?

Hvordan påvirker det brystkjertlene?

Kardinalforandringer begynner med en regresjon av prosessene som skjedde under hele fôringsperioden. Den naturlige lukkingen av utskillelseskanalene på brystvortene begynner, kjertelvevet erstattes av fettvev, brystet tar sin tidligere form og tilstand som det var før graviditeten. Brystet blir helt ute av stand til å spise på den 40. dagen, hvis man regner fra siste mating. Det er verdt å merke seg at varigheten av ammingsinvolusjon er den samme for alle kvinner og ikke avhenger av hvor lenge ammingsperioden varte.

Som forberedelse til amming og i prosessen med det, gjennomgår brystet endringer

Tegn på involusjon

Ubehag under amming, et akutt ønske om å stoppe det - dette betyr ikke at tiden er inne for naturlig involusjon av amming. For å nøyaktig etablere begynnelsen av involusjonen av amming, er det visse tegn. Det er nyttig for pleieforeldre å kjenne dem, så vi vil dvele mer ved dem. Les nøye hvert tegn for ikke å bli redd og for ikke å underholde deg selv med forgjeves forhåpninger.

Barnets alder

Etter å ha ammet barnet i opptil et år, begynner moren å tenke på å overføre ham helt til normal ernæring. Ønsket kommer fra ulike årsaker: å være kursbehandling, gå på jobb, råd fra slektninger og venner. Begrunnelsene som er funnet leder til den falske ideen om at fullføring skjer naturlig. Ved å forlate ønsketenkning, glemmer du de nøyaktig fastsatte fristene for involusjon - barnets alder er 2-4 år.

Tidlig fullføring av dannelsen av næringsvæske i brystet utføres mot bakgrunnen av en ny graviditet eller i tilfelle brudd hormonell bakgrunn(primær hypogalakti). Med primær hypolakti reduseres melkeproduksjonen betydelig, noe som skaper inntrykk av at amming har involusjon. Hvis dette skjer i en alder av 1-1,5 år, betyr å si at du har involusjon å lure deg selv.

Oftest, fra toårsalderen, bytter barnet til "voksen" mat etter foreldrenes beslutning.

Økt sugeaktivitet

Når ammingsperioden nærmer seg slutten, avtar melkemengden og barnet spiser ikke opp. Babyen spør i økende grad etter bryster, suger den flittig ut, bytter til en annen og slipper ikke taket på lenge. Babyen kan suge til og med et tomt bryst og venter på frigjøring av melk. Perioden med slik aktivitet strekker seg over flere måneder og avhenger av hvor lenge hele ammingsperioden varer og hvor ofte babyen påføres brystet.

mor sliten

Psyko-emosjonell og fysiologisk tretthet kommer av at amming kan vare i opptil 2-4 år. travel livsstil, kontinuerlig arbeid kroppen til å produsere melk provosere svimmelhet og svakhet, som merkes etter fôring. Tilnærmingen til det siste stadiet forårsaker smerte i brystkjertelen, brystvortene gjør også vondt, og generelt ubehag føles. Fôringstiden begynner å irritere, det er et ønske om å stoppe det. Generell tilstand i denne perioden kan sammenlignes med de første stadiene av graviditeten, når tretthet, irritabilitet og døsighet hoper seg opp. Mulige brudd menstruasjonssyklus.

På et tidspunkt slutter moren å nyte prosessen med å mate og ønsker å stoppe den helt.

Psykologisk tretthet hos begge deltakerne i prosessen

Uansett hvor lenge ammingen varer, kommer det en tid da både deltakerne, mor og barn, er slitne og psykologisk klare til å nekte det. Vi må ikke glemme at amming i seg selv spiller en viktig rolle i utviklingen av babyen, ikke bare som ernæring, men gir også en god psykologisk hjelp. Hyggelige øyeblikk med nærkontakt har en gunstig effekt på den psyko-emosjonelle tilstanden til forelderen og hennes lille skatt. Hvis det er vanskelig for babyen å brått kaste brystet, han sover ikke godt, er slem uten å suge melk, er det åpenbart at øyeblikket for avslag ennå ikke har kommet. Så det viser seg at begge vedtak – for og mot amming, gis med vanskeligheter.

Morsmelk produseres av spesielle celler i det kjertelformede (sekretoriske) vevet i brystkjertelen - laktocytter under påvirkning av kvinnelige hormoner. reproduktive systemet progesteron og østrogen under graviditet. Samtidig vokser kjertelvevet i brystkjertelen, og fra andre halvdel av svangerskapet begynner sekretoriske celler å produsere råmelk, som tre dager etter fødselen går over i overgangsperioden og deretter til moden morsmelk.

Morsmelk produseres av sekretoriske celler lokalisert i kjertelvevet i brystkjertelen (laktocytter) under påvirkning av hormonet prolaktin, hvis nivå stiger etter start av amming. Det stimulerer produksjonen av morsmelk som er nødvendig for den neste matingen av babyen.

Også en spesifikk hemmer bestemmes i morsmelk, biologisk virkestoff hemmende melkeproduksjon - FIL (faktor som hemmer laktasjon). Jo lenger morsmelk er i brystkjertelen og ikke fjernes fra den under suging eller pumping, desto sterkere er effekten av denne faktoren, som fører til hemming av produksjonen av morsmelk av laktocytter. Denne mekanismen beskytter brystkjertelen fra å overfylle kanalene og traumatisere kjertelvevet, og lar også babyen selv regulere intensiteten av melkeproduksjonen. brystkjertler. Ettersom etterspørselen etter melk øker, dier babyen oftere, hardere og lenger, slik at melken (og inhibitoren) fjernes mer intensivt, og melkeproduksjonen øker, og barnet får mer melk. Denne reguleringsmekanismen aktiveres også når du trykker ut morsmelk, når barnet på et visst tidspunkt ikke kan ammes:

i henhold til indikasjoner fra moren (behandling med forskjellige medisiner, infeksjonssykdommer, komplikasjoner etter fødsel);
indikasjoner fra barnet (svakhet og prematuritet, sykdommer i sentralnervesystemet).

I dette tilfellet fjernes også inhibitoren fra brystet sammen med melk, og melkeproduksjonen øker.

Frigjøring av morsmelk fra brystkjertlene skjer under påvirkning av en annen hormonell faktor - oksytocin, som refleksivt produseres av mors hypofyse når babyen suges.

Morsmelk: typer

Råmelk

Denne typen melk produseres av brystkjertlene i små mengder i andre halvdel av svangerskapet og etter fødselen av et barn og regnes som den tidligste melken - de mates til babyen umiddelbart etter fødselen (ofte på fødestuen). Karakteristiske indikatorer for råmelk og moden melk er:

mer proteiner;
mindre fett, men flere kalorier;
flere sporstoffer og fettløselige vitaminer (gruppe A, E, K), samt vitamin C og mindre vannløselige vitaminer;
mindre laktose (melkesukker).

Råmelk produseres i mindre mengder enn moden melk, men er avhengighetsskapende Fordøyelsessystemet baby til nye funksjonsbetingelser.
Colostrum inneholder også høy level alle beskyttende komponenter - immunglobuliner og aktive leukocytter, derfor anses dette matproduktet som immunstimulerende og beskyttende medisin som er viktig for en nyfødt.

overgangsmelk

Overgangsmelk begynner å skille seg ut etter fødsel fra 4 - 5 dager til slutten av den andre uken. Den har mer fett enn råmelk og begynner gradvis å nærme seg moden melk i grunnleggende sammensetning.

moden melk

Moden melk begynner å produseres fra slutten av den andre uken. Men i ammingsprosessen endres dens kvalitative sammensetning også og kan være forskjellig i løpet av dagen, og noen ganger under en fôring. Det avhenger av mange faktorer (ernæring og drikkeregime for en ammende mor, hennes psyko-emosjonelle tilstand). Det bemerkes også at i begynnelsen av fôring (de første porsjonene) - melken er mer flytende (det anbefales å uttrykke dem), ved slutten av sugingen - er melken tykkere og fetere (matingen kan ikke avbrytes før babyen avslutter brystet, og det anbefales også å starte neste mating fra brystet, som barnet tidligere ble matet).

Råmelk

Råmelk er den første melken som produseres av laktocyttene i en kvinnes brystkjertel umiddelbart etter fødselen av en baby, og noen ganger til og med fra andre halvdel av svangerskapet (i forskjellige volumer - fra noen få dråper til fullstendig fylling av melkekanalene) . Før produksjonen av moden melk begynner, spiser babyen råmelk, som er en ganske tykk væske og kan ha en farge fra blålig-transparent til gul-oransje.

Dette produktet har en høy næringsverdi og er lett fordøyelig i mage-tarmkanalen, derfor regnes det som det mest riktig næring for en nyfødt. Colostrum forbereder babyens fordøyelsessystem for mer effektiv absorpsjon av overgangs- og moden morsmelk. Råmelk er rik på proteiner essensielle aminosyrer og vitaminer, men mindre fett. Ved hjelp av dette uunnværlige matproduktet til den nyfødte blir tarmene kolonisert gunstige bakterier. Råmelk har en mild avføringseffekt, som fremmer frigjøring av original avføring (mekonium) og fjerning av bilirubin fra babyens kropp, som dannes under nedbrytningen av fosterhemoglobin, og forhindrer utviklingen av gulsott hos nyfødte.

Råmelk produseres umiddelbart etter fødsel i en svært liten mengde - tilstrekkelig for barnet og usynlig for moren. Dessuten, hvis babyen aktivt suger brystet, har den nyfødte mekonium og vannlating er tilstede - råmelk produseres i nok. Derfor er det viktig fra fødselen å mate babyen på forespørsel:

med en sjelden feste av en nyfødt til brystet (mindre enn åtte ganger om dagen), kan hypoglykemi utvikles hos babyen (nedgang i blodsukkernivået);
hyppig amming bidrar til livmorkontraksjon etter fødsel;
aktiv suging av den nyfødte stimulerer brystet, noe som bidrar til produksjonen av melk.

Det første volumet av magen til en nyfødt overstiger ikke en teskje, mens metningen til barnet sikres ved en høy Næringsverdi råmelk, så mengden som babyen får når den ammer på forespørsel er nok til normal funksjon fordøyelsessystem og normal vektøkning. Samtidig anses fysiologisk vekttap fra 5 til 7% på den andre - fjerde dagen av livet som normalt, derfor er det ikke nødvendig med tilleggsfôring med en blanding. Vekttap over 8 % er:

et signal om tilstedeværelsen av en patologisk tilstand;
feil organisering av fôring;
tegn på ineffektiv die.

I disse forholdene er konsultasjon med en barnelege nødvendig.

Råmelk erstattes gradvis av moden morsmelk. Etter tre dager vises overgangsmelk i brystet - den er mer flytende sammenlignet med råmelk, så volumet av en fôring øker. Og ved slutten av den andre uken av en babys liv blir overgangsmelk til moden melk. En økning i melkeproduksjonen er merkbar i tilstanden til brystet - det blir tyngre og hovner opp. Hvis babyen umiddelbart etter fødselen får mulighet til å amme på forespørsel (i henhold til WHOs ammeprinsipper) - så mye som han trenger å bli mett - fra 8 til 12 ganger om dagen, noe som stimulerer produksjonen av melk av sekretoriske celler.

Morsmelk: egenskaper og sammensetning

Sammensetningen av moden morsmelk oppfyller fullt ut alle behovene til spedbarnet i kvantitativ og kvalitativ sammensetning, endres etter hvert som barnet vokser, og kan ikke sammenlignes med noen av de eksisterende morsmelkerstatningene, selv helt tilsvarer den i sammensetning.

Hovedkomponentene i morsmelk er:

Fett

Disse komponentene anses å være de mest variable ingrediensene i morsmelk, fordi fettinnholdet i morsmelk endres både i løpet av en fôring, i løpet av dagen og når babyen vokser (i henhold til energibehovet). Morsmelk er mange ganger overlegen kumelk og tilpassede melkeblandinger når det gjelder strukturen til fett, som absorberes bedre. Den inneholder også enzymet lipase (enzym) - et stoff som hjelper til med å fordøye fett, som er nesten fullstendig absorbert av kroppen. Den inneholder også essensielle fettsyre, som er en del av kappene til nervefibre, som sørger for passasje av nerveimpulser.

I begynnelsen av fôringen er morsmelken mye fattigere på fett - det er som skummet eller skummet melk, men gradvis øker mengden essensielt fett - deres største mengde er i den siste porsjonen melk: "fløte". Denne delen av morsmelk inneholder en "metningsfaktor" som gjør at babyen føler seg mett og han vil slutte å amme.

Det er viktig å vite at et barn gråter ikke bare når det er sultent, men også når det er tørst eller krever oppmerksomhet og beskyttelse (en emosjonell reaksjon når du ønsker å bli plukket opp).

Når babyen er tørst, dier brystet i flere minutter og er ganske fornøyd med de første porsjonene med melk med lavt innhold fett, men hvis babyen er sulten, vil han die brystet til han er helt mett.

Ekorn

Disse høykvalitetskomponentene er grunnlaget for vekst og riktig utvikling babyens kropp. Proteiner spiller en viktig rolle i det første året av et barns liv, når det vokser raskere enn i noen annen utviklingsperiode. Morsmelk, som alle andre, inneholder to hovedproteiner - kasein og myseprotein. Myseprotein tas lett opp i tarmene til babyen, og kasein er et protein som er involvert i stivning av melk, men som er vanskeligere å fordøye. Morsmelk inneholder mer myseprotein. Dette skiller det betydelig fra ku- og geitemelk, som inneholder mer kasein, samt fra melkeblandinger. Dessuten inneholder morsmelk, i tillegg til myseprotein, andre proteiner som vanligvis er fraværende i geite- og kumelk, så vel som i morsmelkerstatning, disse inkluderer:

taurin - et protein som forbedrer utviklingen av hjernen og det perifere nervesystemet;
laktoferrin er et spesifikt protein som hjelper med transport og utnyttelse av jern fra morsmelk, og hemmer også aktiviteten til sykdomsfremkallende bakterier og sopp i tarmen.

Morsmelk inneholder lysozymer - spesielle enzymer og naturlige antibiotika som bidrar til ødeleggelse av patogene mikroorganismer.

Humane melkeproteiner er lett fordøyelige sammenlignet med ku- og geitemelkproteiner, samt proteinkomponentene som finnes i formelmelk. Derfor forblir morsmelk i babyens mage i en kort periode, kommer raskt inn i tarmene, og melkeblandingen henger i magen i 2-3 timer, i forbindelse med dette anbefales det å mate babyene med blandingen med visse intervaller (i henhold til regimet), og med naturlig fôring - uten restriksjoner (på forespørsel). Samtidig er det viktig å huske at et langt opphold av babyen ved brystet og hyppig fôring av babyen kan føre til overfôring - oppstøt og tarmkolikk. Det er viktig å huske at gråten til en baby ikke alltid er et ønske om å spise - det kan være andre årsaker til babyens angst (smerte, temperatur, kulde eller varme, tørste), samt mangel på melk ved evt. hypogalakti, mastitt og laktostase.

Sukker (karbohydrater)

Morsmelk inneholder 20-30 % mer melkesukker (laktose) enn animalsk melk. For å bringe tilpassede melkeblandinger til å smake nærmere morsmelk, tilsettes glukose eller sukrose. Samtidig har melkesukker en større energiverdi og er viktig for utvikling og differensiering av nevroner i hjernen og sentralnervesystemet til babyen. Laktose forbedrer kalsiumabsorpsjonen og fremmer veksten av positiv tarmmikroflora.

Jern

Beskyttende stoffer

Morsmelk inneholder komponenter som er unike i deres struktur og egenskaper, som er i stand til å ødelegge smittestoffer og forhindre utvikling og progresjon av virale, bakterielle og soppinfeksjoner i kroppen til et nyfødt og spedbarn. Disse inkluderer leukocytter - mordere og hjelpere (hvite blodlegemer), samt immunglobuliner (antistoffer). Derfor vurderes det at den beste beskyttelsen for babyen er morsmelk, som er i stand til å beskytte barnet mot alle sykdommer til han utvikler immunitet.

Morsmelk: pumping

Til dags dato er pumping ikke utført unødvendig - dette forhindrer selvregulering av amming. Moren produserer morsmelk så mye som barnet trenger, og ved dekantering av melkerester etter hver fôring kommer det mer morsmelk, og dette fører til laktostase, og deretter mastitt.

Men det kan være situasjoner når pumping er nødvendig:

når babyen er svak eller prematur og ikke kan suge på egen hånd;
når en nyfødt eller baby nekter å die;
i sykdommer hos moren, når fôring er umulig i en viss tid, men det er viktig å opprettholde amming;
en kvinne har utviklet laktostase eller mastitt, og det er nødvendig å "tømme" brystene hennes;
mor må være borte fra hjemmet (for å jobbe eller studere) og melk må lagres for fremtidig bruk.

Uttrykk av morsmelk utføres for hånd eller med en brystpumpe.

Før man starter manuell pumping, er det nødvendig å stimulere refleksseparasjonen av melk. enkelt brystmassasje eller varm dusj. Ved dekantering skal fingrene plasseres på kanten av areola og brystvorten ovenfra og nedenfra, og deretter trykkes rytmisk innover og fremover, uten å stoppe rytmiske bevegelser. Først slippes melken ut i dråper eller svake strømmer, og etter hvert som pumpebevegelsene fortsetter, begynner melken å renne i flere strømmer til melken er helt stoppet – så starter pumpingen av det andre brystet.

Oppbevaring av utpreget melk

Men det er situasjoner hvor mor må gå, gjennomgå behandling eller avbryte fødselspermisjonå gå på jobb, stoppe matingen midlertidig og få svar på spørsmålet - avvenne babyen fra brystet og gå over til kunstig fôring Eller fortsette å amme med utpreget morsmelk? Svaret aksepteres avhengig av situasjonen ved hjelp av ammingskonsulent (barnelege eller fastlege). Ved amming med utpresset melk må morsmelk oppbevares riktig. Men samtidig må det huskes at, avhengig av den valgte metoden for å lagre dette produktet, kan dets sammensetning og holdbarhet endres.

Oppbevar morsmelk uttrykt kun i kjøleskap eller fryser, og er strengt forbudt når romtemperatur bortsett fra når du bruker den snart. Den kan oppbevares i kjøleskapet i ikke mer enn to dager, og for langtidslagring (3 måneder) fryses morsmelk i fryseren i porsjoner, i forseglede (spesielle) tett lukkede beholdere: poser eller beholdere. Tining av morsmelk bør utføres ved romtemperatur eller når den plasseres i en beholder med varmt vann, og det anbefales ikke å bruke til dette formålet mikrobølgeovn. Tint melk skiller seg fra fersk melk på smak og har et "stratifisert" utseende. Gjenfrysing av morsmelk er ikke tillatt.

Oppbevaring av morsmelk utenfor kjøleskapet

Lagringstiden for uttrykt morsmelk ved en temperatur på 16 til 26 ° C bør ikke være mer enn 3-4 timer, og deretter reduseres alle dens antibakterielle og beskyttende egenskaper gradvis (noen kilder beskriver holdbarheten til dette matproduktet ved romtemperatur opptil 6 timer, men mens det hele nyttige funksjoner endres betydelig). Derfor er den beste måten å bevare alle kvalitetsindikatorene for morsmelk på å lagre den riktig - i kjøleskapet eller fryseren.

Oppbevaring av morsmelk i kjøleskapet

Ved oppbevaring av utpresset morsmelk i kjøleskapet brukes den når den brukes innen en uke, mens det er bedre å oppbevare den i kjøleskapets hovedrom. Samtidig viser mange studier at det er betydelig færre sykdomsfremkallende bakterier i nedkjølt morsmelk enn rett etter pumping (!) Og dette er pga. aktivt arbeid makrofager - celler som dreper patogene mikroorganismer. Frysing dreper makrofager. Denne lagringsmetoden regnes som den mest foretrukne for uttrykt morsmelk.

Frysing av morsmelk

Frysing av morsmelk utføres ved en temperatur på -13-18˚C, morsmelk kan oppbevares i en konvensjonell fryser i opptil 3-4 måneder, og med dypfrysing og konstant lagringstemperatur: -18˚-20 ˚C, utpresset melk kan lagres i 6 måneder eller mer.

Lesetid: 8 minutter

Morsmelk er et unikt element i å oppdra et barn, som oppfattes som en naturlig gitt, og derfor tenker selv erfarne mødre sjelden på funksjonene. Men ved å vite sammensetningen av morsmelk, kunne mødre korrekt forholde seg til varigheten av fôring, arten og intensiteten, noe som overraskende ville påvirke helsen til hele generasjoner av mennesker. Denne informasjonen er nødvendig for fremtidige og nåværende mødre.

Hva er morsmelk laget av

Ammingssystemet er en godt kalibrert mekanisme som fullt ut gir den nyfødte de nødvendige stoffene, beskyttelse og gir ham alt som er nødvendig for normal vekst og utvikling. Dette systemet er tilpasset barnets behov, og derfor er sammensetningen av melk alltid annerledes, selv med daglig fôring. Hovedkomponentene i morsmelk er vann, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer, mineraler, makro- og mikroelementer, som hver utfører sin egen viktige funksjoner i ferd med dannelse og beskyttelse av babyens kropp.

Vann

Morsmelk består av vann - den inneholder 87% av det, som fullt ut gir babyen den nødvendige fuktigheten, uavhengig av temperaturregime. Siden morsmelk er både mat og drikke for babyen, må han selv regulere inntaket av melk, "be" moren om å mate dersom det er behov for mat eller vann. Derfor kan ikke barnet mates sjeldnere enn det ber om, fordi. i tillegg til mangel på næringsstoffer, kan han bli dehydrert. Hvis du spiser etter behov, slipper du å supplere babyen.

Ekorn

Proteiner i morsmelk utgjør den minste delen - bare 1%. Alt dette skyldes det faktum at barnets kropp trenger proteiner bare i en liten mengde. Til baby normen er 1% av den totale kroppsvekten, og over tid - enda mindre. For mye protein kan være skadelig og til og med farlig. Men mors kropp tilpasser seg selv til mengden av dette stoffet i melk som er nødvendig for barnet, og endrer til slutt sammensetningen til mindre protein.

Morsmelk inneholder følgende typer proteiner:

Fett

Fett er viktig komponent morsmelk, som er involvert i konstruksjonen av nervesystemet til barnet. De metter kroppen med biologisk energi og er ansvarlige for godt humør. En kvinnes morsmelk, sammen med geit- eller kumelk, har et fettinnhold på 2 - 4,5 %, er i perfekt balanse med karbohydrater og er unikt tilpasset behovene til barnet hennes.

Fettinnholdet i en kvinnes melk er ikke ensartet: melk, som samler seg før fôring, renner ned til brystvorten med sin vannaktige del, mens fettet forblir bak. Slik oppsto begrepet «frem» og «bak» melk.

Formelk - mindre fett, metter babyen med fuktighet.
Ryggen er fetere, når brystvortene etter 15 minutters mating og metter babyen næringsstoffer. Derfor, for at babyen skal få alle stoffene han trenger, må fôringen være lang (siste etter forespørsel fra babyen).

Umettet og mettet melk er like viktig fordi hver er ansvarlig for sin egen type arbeid: umettet - for utviklingen Indre organer barn, mettet - for bygging av nervesystemet. For at melk skal fordøyes godt, tilføres enzymet lipase, som hjelper babyen med å bryte ned fett.

Karbohydrater

Karbohydrater i morsmelk inneholder 7%. De fleste av dem er laktose: et spesifikt karbohydrat, som bare finnes i morsmelk, bidrar til utviklingen av barnet. Handlingsspekter:

hjernens utvikling;
dannelse av et miljø for utvikling av bifidobakterier;
fremmer absorpsjonen av kalsium og jern.

For å bryte ned karbohydrater inneholder morsmelk enzymet laktase, som barnet kun kan få fra bakmelk. For å unngå dårlig absorpsjon av laktose, må barnet mates i lang tid, mer enn 15 minutter med ett bryst, eller på forespørsel fra babyen. I tillegg til laktose inneholder morsmelk galaktose, fruktose, oligosakkarider, som også spiller en viktig rolle i utviklingen av barnet.

Hormoner

En mors morsmelk inneholder hormoner som en baby trenger normal utvikling fysisk kropp, mental tilstand– mer enn 20 arter totalt. Det vil ikke fungere å erstatte dem med noe annet, pga. Ethvert hormon gitt kunstig kan redusere prosessene i babyens kropp som er riktig regulert av naturen. Derfor er amming ekstremt viktig.

Hormoner og andre stoffer (sporelementer og vitaminer) utgjør bare 1 % av morsmelken, men deres rolle er uerstattelig. Alle av dem er rettet mot å organisere riktig utvikling av barnets kropp, dannelsen av en sunn psyko-emosjonell tilstand og regulatorisk funksjon. Morsmelk inneholder hormoner:

oksytocin (kjærlighetshormonet som er ansvarlig for den psyko-emosjonelle helsen til barnet);
vekstfaktor;
prolaktin (utvikling av hypofysen og reproduktiv funksjon);
insulin (blodsukkerregulator);
kjønnshormoner;
skjoldbruskkjertelhormoner;
prostaglandiner og andre.

Vitaminer, mineraler og sporstoffer

I morsmelk, i tillegg til andre stoffer, inneholder det nødvendige spesifikt barn mengden vitaminer, mineraler, sporstoffer. Disse er jern, fosfor, kobber, mangan, kobolt, vitaminer i gruppene A, B, C, D, mineraler, salter. Med en god ernæring av moren er forholdet deres ideelt.

De fleste av disse stoffene finnes i formelk og er inaktive. Men når de samler seg i babyens kropp, går de til den aktive fasen etter behov. Derfor frarådes det sterkt å uttrykke formelk for å unngå beriberi og andre funksjonsfeil i barnets kropp.

Sammen med hormoner utgjør disse stoffene i morsmelken 1 %, men dette er nok for babyen, pga. de absorberes med 80 %. Hva kan ikke sies om vitaminer i tabletter, tørrblandinger og vanlig mat. For eksempel blir jern i morsmelk absorbert av et barn med 70%, og inneholdt i en tørr blanding - bare med 10%. Derfor tilsettes en høy prosentandel vitaminer og andre elementer til blandingen, og dette er skadelig, fordi. øker belastningen på babyens kropp.

Hva er råmelk og hva er fordelene med det

Råmelk er en type morsmelk som skilles ut fra moren i tredje trimester av svangerskapet og noen dager etter fødsel. Det er en gul klebrig væske med en høy konsentrasjon av stoffer som er nødvendige for barnet, som er i den mest fordøyelige formen. Råmelk er viktig for den nyfødte som den den gir full næring uten å belaste tarmene og andre organer som babyen ennå ikke har blitt sterkere.

Colostrum har følgende egenskaper:

Det er en overgangsform for ernæring - fra intrauterin til moden amming.
Den består av stoffer som er mest mulig like i struktur til vevet til en nyfødt (sukker = laktose, proteiner = blodserumproteiner, fett er oljesyre høy i fosfolipider).
Inneholder maksimal mengde: proteiner (4-5 ganger mer enn i vanlig melk), vitamin A og β-karoten (2-10 ganger mer), askorbinsyre(2-3 ganger mer), sekretorisk immunglobulin A, mineralsalter.
Det har høyt kaloriinnhold: endres fra 150 til 70 kcal/100 ml i løpet av de første 5 dagene med utskillelse fra brystet.
Gir immunbeskyttelse til den nyfødte, fremmer dannelsen av lokal immunitet.
Omslutter veggene i mage-tarmkanalen, forbereder overgangen til "moden" melk.
Forenkler utskillelsen av mekonium (avføring fra en nyfødt).
Eliminerer risikoen for metabolsk stress som kan oppstå ved behandling et stort antall væsker.

Den høye konsentrasjonen av essensielle stoffer gjør at barnet kan spise til og med 50-100 ml råmelk per dag.

Tabell - den kjemiske sammensetningen av morsmelk

Komponent	Gjennomsnittsverdier for moden morsmelk
Energi (kJ)



Karbohydrater (g)
Natrium (mg)

Kalsium (mg)
Fosfor (mg)
Jern (mcg)
Vitamin A (mcg)
Vitamin C (mcg)
Vitamin D (mcg)

Hva er forskjellen mellom sammensetningen av morsmelk opp til 6 måneder og etter

Sammensetningen av en mors melk endres etter hvert som hun blir eldre baby. Med vekst bygges babyens kropp opp igjen og trenger noen stoffer mer og andre mindre. Mors kropp tilpasser seg barnets behov. Og sammensetningen av melk varierer avhengig av babyens behov.

Hovedforskjellen i sammensetningen av morsmelk etter 6 måneder er en reduksjon i mengden fett og proteiner, en økning i lipider og karbohydrater. Energiverdien øker, noe som er det utviklingen til babyen krever. Innholdet av enkelte vitaminer, mineraler og andre stoffer endres også avhengig av behovet i en gitt periode av et barns liv. For eksempel, hvis tennene klatrer, øker kalsiuminnholdet.

Å mate en baby etter 6 måneder er ekstremt viktig, fordi. melk fortsetter å danne immunitet, gir næringsstoffer, vitaminer, enzymer og andre nyttige stoffer med en tredjedel eller mer. Men fra dette tidspunktet kan barnet tilbys ekstra mat (blandinger, vanlige produkter). Det babyen vil like er det han trenger mest.

Endres innholdet etter et år med fôring

Sammensetningen av morsmelken endres gjennom fôringsperioden. Etter et år øker den energiverdien, øker innholdet av vitaminer og antistoffer, fordi barnets kropp har blitt større, noe som gjør at behovene har vokst. Totalt gir morsmelk i gjennomsnitt etter et år barnet nyttige stoffer i følgende andel: næringsstoffer med 35%, vitamin C med 60%, vitamin A med 75%, vitamin B12 med 94%, kalsium med 36%, derivater folsyre- med 76 % basert på dagsprisen.

Analyse av bestanddelene i morsmelk

Vanligvis er ammesystemet en veldefinert mekanisme, der det er bedre å ikke blande seg inn, men å la naturen regulere alt på egen hånd, men likevel er det tilfeller som får deg til å lure på om alt er i orden med melk. For å slutte å bekymre seg, kan mødre ta melken til analyse. Dette må gjøres nøyaktig hvis:

kvinnen hadde mastitt;
i de første 2 månedene har barnet vedvarende diaré med mørkegrønn flytende avføring og en blanding av blod med slim.

Hva som påvirker sammensetningen av morsmelk, finn ut fra denne videoen:

Når du organiserer fôring, bør du alltid huske at naturen sørger for alt: det er verdt å amme et barn så lenge det er behov for det. La babyen din få nok av alle stoffene han trenger som naturen har forberedt for ham, slik at han kan vokse opp til å bli en sunn, intelligent og psyko-emosjonelt balansert person.