De ce este scăzută temperatura corpului 36. Temperatura scăzută a corpului - motivele scăderii și cum să o ridicați

Temperatura normală a corpului este întotdeauna considerată a fi 36,6.

Dar ridicarea sau coborarea lui provoacă întotdeauna panică. Dacă este mare, atunci toată lumea știe ce trebuie făcut, dar temperatura scăzută a corpului, ale cărei cauze uneori sunt necunoscute, uneori creează confuzie cu privire la modul de tratare. Cel mai adesea scăderea se datorează diverși factori, pe care trebuie să-l înțelegi înainte de a face ceva.

  • Otrăvire;
  • Scăderea hemoglobinei în sânge;
  • Imunitatea slăbită;
  • Leziuni, tumori, interventii chirurgicaleîn sistemul nervos central;
  • Învinge măduva spinării din cauza parezei și paraliziei;
  • Post lung;
  • Luarea de medicamente care afectează tonusul muscular;
  • Hipotermie;
  • Intoxicație cu alcool;
  • Conținut crescut de alcool în sânge;
  • Boli cronice, cum ar fi VSD;
  • Hipotermie severă a corpului;
  • Sângerări, adesea interne;
  • Boli glanda tiroida.

Toți aceștia și alți factori pot duce la scăderea temperaturii. Mulți oameni simt o cădere când sunt foarte obosiți sau nu dorm, așa că ar trebui să vă faceți griji pentru sănătatea dumneavoastră.

Ce altceva poate influența patologia?

  1. sindrom astenic;
  2. sindromul de oboseală cronică;
  3. Funcționarea afectată a ficatului și a vezicii biliare;
  4. Stadiul inițial al diabetului zaharat;
  5. Non-susceptibilitatea proteinelor de către organism.

Temperatura scăzută a corpului cauzează de obicei un ușor disconfort. O persoană poate simți frisoane, poate părea slabă, letargică și letargică. Mâinile și picioarele devin albastre și pot deveni reci la atingere. În orice caz, cel mai bine este să consultați un medic, deoarece o scădere a temperaturii corpului la 32 de grade poate duce la consecințe ireversibile. O persoană intră rapid în comă, își pierde cunoștința și numai măsurile de urgență o pot salva.

Dacă cauza declinului este boala, atunci este necesar un tratament, plus este necesar să creștem vitalitatea organismului.

  1. Dormiți suficient;
  2. Luăm vitamine;
  3. Bem ceai fierbinte cu zahar sau miere;
  4. Unii oameni consideră de ajutor mierea cu nuci și fructe uscate;
  5. Curs de tratament prin masaj;
  6. Bem vitamina E;
  7. Pentru a avea un somn mai bun, luați valeriană sau mamă;
  8. Duș de contrast, mai multe plimbări aer curat.


Aceste reguli se aplică dacă motivul scăderii temperaturii este oboseală normală sau o boală gravă care a precedat-o.

Uneori, fetele care sunt pasionate de diete simt și o scădere a temperaturii corpului, deoarece pentru o existență normală o persoană are nevoie de un anumit echilibru de grăsimi și carbohidrați. Când nu sunt suficiente, corpul începe să se răcească.

O supradoză de medicamente sau utilizarea constantă de antidepresive sau somnifere poate fi, de asemenea, motivul pentru care temperaturile scăzute devin o îngrijorare mai des.

În plus, cauza poate fi tumorile și chiar dezechilibru hormonalîn corp.

Dacă temperatura a fost ridicată de câteva zile, atunci când scade, poate fi puțin mai mică decât în ​​mod normal. Mai mult, acest lucru se notează tocmai noaptea. Dacă o persoană se trezește transpirată, dar rece, este foarte posibil ca apogeul bolii să fi trecut și să fie în remediere.

Temperatură scăzută vorbește despre scăderea imunității, nevoia de a te culca și de a te odihni, așa că este foarte important să dormi suficient și să-ți refaci corpul.

O temperatură și mai scăzută poate apărea în timpul sarcinii, ceea ce indică anemie sau probleme cu sistemul endocrin. De asemenea, viitoarea mamă poate răci, care este deosebit de dificil de vindecat în timpul sarcinii, deoarece majoritatea medicamentelor sunt contraindicate pentru ea. Desigur, toate acestea trebuie discutate cu medicul dumneavoastră. Dacă aceasta este cauza toxicozei și malnutriției, atunci scăderea temperaturii poate fi corectată cu ușurință, dar alte boli necesită un tratament complex și atent, altfel fătul poate fi afectat.

Pentru adulți, o scădere ușoară a temperaturii nu este atât de înfricoșătoare, că deja fluctuează pe parcursul zilei. Dar pentru copii, în special pentru cei mici, acesta poate să nu fie un semn foarte bun. De ce ar trebui un copil să aibă o temperatură scăzută și ce ar trebui făcut:

  1. Febra scăzută apare la copiii prematuri;
  2. După boală, pe fondul recuperării și slăbiciunii;
  3. luarea de antipiretice;
  4. deficit de vitamine, anemie;
  5. La copiii sub un an din hipotermie, dacă copilul nu este îmbrăcat pentru vreme;
  6. Boli ale glandelor suprarenale;
  7. Intoxicatii, tumori;
  8. La adolescenți în timpul oboselii psihologice sau a dietei.

O temperatură de 35,5 nu este încă un motiv de îngrijorare. Agitați termometrul și puneți-l din nou. Puteți înveli copilul într-o pătură și îi puteți oferi ceai fierbinte. Asigurați-vă că verificați dacă camera este rece. Trebuie să știți că temperatura diferă în funcție de locul în care este măsurată. Deci este mai mult în gură decât în subsuoară cu 0,6 grade, în ureche cu 1,2 și rectal cu 1,2. Dacă copilul a fost măsurat cu un termometru sub formă de suzetă și valorile s-au dovedit a fi scăzute, atunci trebuie să fiți atenți. La urma urmei, la axilă va fi mai jos cu aproape un grad.

Dacă medicul dumneavoastră vă spune ce să faceți dacă temperatura dumneavoastră este scăzută, principalul lucru este să acordați atenție simptomelor și comportamentului copilului. Dacă este letargic, plângător, iritabil și nu mănâncă nimic, atunci acesta este un motiv de îngrijorare. Când temperatura scade la 29,5, poate apărea leșin. Când este sub 27 de ani, poate duce la comă sau chiar la stop cardiac. În această etapă, este important să mergeți de urgență la spital pentru a stabili un diagnostic precis.

Cauza poate fi stresul, lipsa somnului sau poate fi pur și simplu o caracteristică a corpului. În orice caz, atunci când ești stresat, trebuie să mănânci corect, să te odihnești, să iei vitamine și sedative. Și dacă o persoană se simte veselă și sănătoasă, pe fundalul scăderii temperaturii, iar examinările nu au arătat nimic, atunci aceasta înseamnă că aceasta este particularitatea sa, cu care poate coexista.

Cauzele hipotermiei

Desigur, pentru a elimina simptomele scăderii temperaturii, este necesar să se îndepărteze cauzele apariției lor. Un copil sau un adult are nevoie de:

  1. Înfășurați în haine uscate.
  2. Du-te într-o cameră caldă.
  3. Dă ceai fierbinte.
  4. Un bebeluș trebuie ținut aproape, încălzit și alăptat.

Uneori, părinții își pun întrebarea cum să scadă temperatura corpului și să se grăbească la extreme, dând prea multe antipiretice. Ei nu înțeleg că uneori trebuie să așteptați puțin înainte de a da o a doua porție de antipiretic, deoarece organismul are nevoie de timp pentru a-l absorbi.

Pentru a nu da o mulțime de medicamente, puteți elimina hipertermia cu remedii populare, de exemplu, dați un decoct de zmeură, oregano și floare de tei.

Ele sunt mai bine absorbite de organism și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la supradozajul medicamentului.

O scădere bruscă a temperaturii poate apărea și pe fondul otrăvirii, care poate fi fie medicinală, fie obișnuită.

Organismul luptă împotriva infecțiilor, pierde mult lichid și slăbește. Pe acest fundal, pot fi atât temperaturi ridicate, cât și scăzute, trebuie să fiți pregătit pentru asta.

Dacă citirile termometrului sunt înghețate la 35, puteți suna ambulanţă. Deși sunt câțiva oameni care au această temperatură destul de des.


  • Imunitatea a eșuat după o terapie antibacteriană puternică;
  • Anemia s-a instalat brusc. Atenţie! Este posibil să existe sângerări interne de care nu știți încă;
  • Alternativ, hipotiroidism;
  • Radiațiile afectează și organismul în mod negativ, determinând o scădere a temperaturii.

Desigur, o persoană poate deveni hipotermică. Astfel, cea mai scăzută temperatură a fost înregistrată în Canada, când un copil a fost lăsat accidental afară la temperaturi sub zero. Corpul s-a răcit la 14 grade, dar bebelușul a rămas în viață, având doar piciorul amputat. Pentru a preveni ca acest lucru să se întâmple din nou, nu-ți uita copiii afară și îmbracă-i în mod natural în funcție de vreme.

Pentru a afla temperatura reală, trebuie să o măsurați de mai multe ori pe zi timp de câteva zile și să calculați media aritmetică. Indicatori normali Ei vorbesc despre o bună termoreglare a organismului și că este sănătos.

Unii oameni întreabă cum să scadă temperatura unui copil dacă a făcut-o febră mare pentru a evita supradozajul cu medicamente

  • Poți să-l dezbraci și să-l ștergi cu apă ușor rece.
  • Aerisiți puțin camera, acoperind copilul de curent.
  • Dați un decoct de ierburi antipiretice.
  • Pentru copiii mici, este mai bine să plasați supozitoare pe cale rectală, în loc de sirop dulce, atunci temperatura va scădea mai repede.

Dacă un medic este chemat acasă, atunci nu este nevoie să scadă temperatura înainte de a veni el va decide ce să prescrie pacientului. Când temperatura este foarte ridicată și vizita la medic nu este programată în curând, puteți chema o ambulanță sau puteți administra un antipiretic, asigurându-vă că anunțați medicii ce a fost administrat și când.

O temperatură peste 42 de grade este considerată critică cu cât valoarea este mai mare, cu atât este mai rău pentru creier. Peste 40 de ani, este mai bine să apelați imediat o ambulanță fără a aștepta nivelurile critice.

Prevenirea

  • Nu permite boli cronice, fii examinat la timp;
  • Creșteți imunitatea după boală și luați antibiotice;
  • Luați vitamine în cursuri;
  • Mănâncă corect, fără a exclude proteinele și grăsimile;
  • Relaxați-vă după stres și efort.

Unele mame se ceartă despre oportunitatea folosirii termometrelor convenționale și aleg un termometru electronic. Dar adevărul este că copilul nu știe cum să-l țină singur și trebuie să controleze personal dacă temperatura este măsurată corect. Dacă copilul este mare, atunci puteți da unul obișnuit. In prezent nu produc termometre cu mercur, farmacia va vinde termometre din sticla, dar nu contin mercur.

Sticlă

Pro: ieftin, simplu.

Contra: Se poate rupe.

Termometru electronic

Pro: nu se sparge, se arata cu acuratete.

Contra: scumpe, bateriile trebuie schimbate când se epuizează, poate arăta o temperatură incorectă.

Termometru sub formă de manechin

Pro: potrivit pentru bebeluși, ușor de măsurat temperatura.

Contra: poate fi folosită doar până la vârsta de 2 ani și nu toți bebelușii sug suzeta.

Benzi termice

Pro: potrivit pentru călătorii.

Contra: greu de găsit, măsurare nu foarte precisă.

Infraroşu

Pro: de înaltă precizie măsurători, puteți măsura orice temperatură: apă, corp, sticlă de mâncare, apă de baie. Potrivit atât pentru copii, cât și pentru adulți.

Contra: scump.

Este la latitudinea consumatorului să decidă ce termometru să cumpere, principalul lucru este că se potrivește tuturor parametrilor și nu eșuează la momentul potrivit.

Cazurile în care o persoană are o temperatură scăzută a corpului, de ex. sub normal sunt mult mai puțin frecvente decât febra. Mulți nu acordă atenția cuvenită acestui lucru, dar această manifestare poate indica probleme serioase cu cadavrul, care trebuie abordat imediat.

Ce temperatură a corpului este considerată scăzută?

O persoană are un centru de termoreglare în zona creierului, și cu cea mai mică încălcare Pe măsură ce funcționează, temperatura corpului începe să se schimbe. Este imposibil să se determine cu exactitate temperatura scăzută în același mod pentru toți oamenii, datorită caracteristicilor individuale ale fiecărui organism.

Norma este considerată a fi o temperatură de 36,4-36,8C. Dar medicii cresc intervalul de la 35,5C la 37C. Orice sub sau peste această normă este deja o abatere. Puteți ridica singur bariera de temperatură scăzută acasă. Dar dacă problema durează mai mult de o zi, este mai bine să mergi la un medic generalist pentru a determina acțiuni ulterioare.

O scădere a temperaturii expune organismul la disfuncționalități ale tuturor sistemelor și amenință să perturbe metabolismul normal.

Exacerbarea bolilor cronice se poate manifesta printr-o temperatură de 35C. O scădere a temperaturii la 29,5C duce la pierderea conștienței, iar cu un indicator de 27,0C pacientul intră în comă.

Cauzele temperaturii corporale scăzute

Temperatura 35,5C – o persoană se simte obosită, frig, letargică și somnolentă, iar cauza poate fi:

  • Prezența bolilor cronice care au început să progreseze. Va fi necesar ajutorul unui medic.
  • Surmenaj regulat din cauza lipsei de somn, grijilor constante, stresului fizic sau mental.
  • Sistem imunitar slăbit, care poate fi cauzat de un istoric recent de boala grava sau folosirea dietei.
  • Lipsa vitaminei C în organism Când bei ceai fierbinte cu lămâie, trebuie să știi că această vitamină își pierde proprietățile la o temperatură ridicată a băuturii.
  • Automedicația. Mulți, după ce și-au făcut un diagnostic, încep să folosească medicamentul la propria discreție. Luarea unor medicamente poate provoca o scădere a temperaturii.
  • Tulburări ale glandei tiroide.
  • Situații stresante. Influența lor slăbește sistemul imunitarși defecțiuni ale celor mai importante sisteme ale corpului.
  • Sarcina, în timpul căreia nivelurile hormonale ale unei femei se modifică.
  • O tumoare ar putea apărea în zona hipotalamusului (centrul de termoreglare), ceea ce duce la disfuncționalități ale creierului, ceea ce duce la tulburări ale schimbului de căldură.
  • Temperatura scăzută a corpului este observată mai des la persoanele care sunt imobilizate la pat. Motivul este un corp slăbit.
  • Leziunile ușoare ale capului pot duce la o scădere a temperaturii (dacă este afectat centrul de termoreglare).

Temperatura din organism este menținută cu ajutorul grăsimilor consumate sub formă de alimente. Procesarea lor furnizează energie de transfer de căldură, iar deficitul duce la hipotermie (scăzută regim de temperatură corp).

Ce să faci dacă temperatura corpului tău este scăzută - 34,35,36

În caz de hipotermie frecventă, trebuie respectate următoarele reguli pentru a activa caracteristicile de protecție ale corpului:

  • încercați să vă asigurați că durata somnului este de cel puțin 7-8 ore pe zi;
  • mergeți la culcare cel târziu la miezul nopții;
  • scăpa de obiceiurile nesănătoase (dacă există);
  • camera trebuie ventilată de cel puțin 2 ori pe zi;
  • face un duș de contrast;
  • plimbări frecvente în aer curat;
  • alimentație adecvată;
  • mâncați legume și fructe pentru a umple organismul cu vitamine;
  • incearca sa stai departe situatii stresante;
  • face exercitii fizice.

Iti poti creste imunitatea si iti imbunatati vitalitatea cu ajutorul unei delicatese dulci, consumate zilnic, 1 lingurita, preparata acasa.

Pentru a pregăti veți avea nevoie de:

  • stafide;
  • prune uscate;
  • caise uscate;
  • miezuri nuci si miere

Toate ingredientele (cu excepția mierii) sunt zdrobite (se țin la un raport aproximativ de 1:1). După aceea, delicatesa se toarnă cu miere și se ia zilnic înainte de micul dejun.

Cum să ridici temperatura corpului dacă este scăzută

Hipotermia minoră poate fi tratată folosind următoarele metode:

O metodă interesantă este să folosești mina găsită într-un creion. Pentru a face acest lucru, spargeți creionul pentru a obține miezul. Se macină și se bea cu puțină apă. Ajută 2-3 ore.

În timpul hipotermiei, orice restricții care sunt necesare în diete sunt interzise, ​​dar supraalimentarea va pune o povară nedorită asupra unui corp slăbit.

Chiar și cu scăderi ușoare ale temperaturii corpului, nu trebuie să ignorați problema. Corpul își semnalează deja eșecurile. Încercați să găsiți cauza și să o eliminați. La urma urmei, este mult mai ușor să faci față bolii în stadiul inițial.

Temperatura scăzută a corpului la un adult apare adesea din cauza caracteristicilor individuale ale corpului și nu dăunează sănătății. Dar mai des hipotermia este o dovadă a dezvoltării proceselor natura patologica. Pentru a readuce indicatorii la normal, este important să se identifice cauza principală care a provocat scădere bruscă sensuri.

Temperatura scăzută prelungită a corpului indică dezvoltarea bolii

Ce temperatură corporală este considerată scăzută la adulți?

Indicatorul se schimbă pe parcursul zilei, atât pentru bărbați, cât și pentru femei - dimineața este ușor mai mic decât valoarea obișnuită, iar seara, dimpotrivă, începe să crească. Pentru un adult sănătos, o temperatură sub 36 de grade pentru o lungă perioadă de timp este scăzută.

De ce este periculoasă temperatura scăzută?

Temperatura scăzută reprezintă un pericol pentru organism și duce la deteriorarea performanței:

  • creier;
  • aparat vestibular;
  • procesele metabolice;
  • sistemul nervos;
  • inimile.

Dacă temperatura corpului scade în mod critic sub 32 de grade, o persoană poate cădea în comă. Lipsa asistenței medicale în timp util crește riscul de deces.

De ce scade temperatura corpului?

Temperatura instabilă apare din cauza influenței factorilor externi și interni.

Motive Simptome
Factori externi Factori interni
hipotermie severă sistem imunitar slăbit durere de cap, slăbiciune generală, frisoane, pierdere severă de energie, somnolență, greață, tremur sau amorțeală a extremităților
stres sau șoc intoxicații cu substanțe toxice sau nocive
program de lucru încărcat epuizarea corpului
consumul excesiv de alcool lipsa de vitamine și microelemente
lipsa odihnei si a somnului adecvat prezența arsurilor și a altor leziuni ale pielii care stimulează dilatarea vaselor de sânge
urmând o dietă strictă, post lung recepție necontrolată antidepresive, tranchilizante sau sedative
O temperatură sub 35,5 grade la o persoană este unul dintre simptomele anumitor boli.

Rece

O scădere a temperaturii se observă cu o răceală din cauza hipotermiei severe. Este necesar să încălziți camera, să vă întindeți în pat și să puneți o pernă de încălzire sub picioare. Pentru a evita daune suplimentare sănătății, frecarea cu alcool sau oțet este interzisă. Cu ARVI ca rezultat epuizare severă corpul pacientului suferă o scădere a temperaturii corpului și tahicardie.

Dacă sunteți răcit, asigurați-vă că vă încălziți picioarele, de exemplu cu o pernă de încălzire.

distonie vegetatovasculară

Pe lângă scăderea temperaturii, se caracterizează prin slăbiciune generală, migrenă, salturi ascuțite presiune, greață și amețeli. Ar trebui să treci prin , și .

Cu distonie vegetativ-vasculară există atacuri frecvente migrene

Deshidratare

În caz de otrăvire, apare intoxicația organismului, ceea ce duce la deshidratare severă, slăbiciune și scăderea temperaturii corpului. Deteriorarea stării cauzează convulsii, scăderea tensiunii arteriale și pierderea conștienței. Necesar în cât mai repede posibil sunați la un medic care, în funcție de gravitatea afecțiunii, vă va prescrie tratament necesar sau duce pacientul la spital. Înainte de sosirea medicului, se recomandă să beți apă plată, ceai verdeși compot de fructe uscate.

O scădere a hemoglobinei din sânge și o scădere a numărului de celule roșii din sânge duce la lipsa de oxigenși, ca urmare, o scădere a temperaturii, deteriorarea performanței și paloarea severă a pielii.

Cu anemie, temperatura corpului scade

Ulterior, limba devine inflamată, apare o poftă de gusturi neobișnuite, cum ar fi carnea crudă, iar părul și unghiile devin fragile. Există o senzație generală de slăbiciune și frig la nivelul membrelor. Tratamentul trebuie selectat după testarea nivelului de hemoglobină.

Patologia glandelor suprarenale

Afecțiunea este caracterizată de simptome precum dureri abdominale, amețeli frecvente, insuficienta cardiaca, varsaturi si pierderea cunostintei - tratamentul este necesar sub supravegherea unui specialist calificat.

Durerea frecventă în zona abdominală indică o patologie a glandelor suprarenale

Insuficiență hepatică

Conduce la perturbarea termoreglării și lipsa glicogenului. Principalele simptome sunt pierderea poftei de mâncare, pierderea bruscă în greutate, greața, pierderea memoriei și apariția unei nuanțe gălbui. piele. Diagnosticul se realizează folosind analiza biochimică sânge și ultrasunete ale cavității abdominale.

Dacă aveți probleme cu ficatul, pielea va deveni galbenă.

Boli ale sistemului endocrin

La diabet zaharat notat urinare frecventă, sete extremăși uscăciunea în cavitatea bucală, amorțeală a membrelor, scădere în greutate, creșterea apetitului. Tulburările în funcționarea glandei tiroide sunt însoțite de o defecțiune echilibrul apă-sare, ceea ce duce la salturi de valoare – după temperatură ridicată, după ceva timp, a notat rata scăzută. De asemenea, sunt observate simptome precum pielea uscată, creșterea în greutate fără cauza, constipația și umflarea severă.

Ar trebui să fiți testat pentru nivelul zahărului din sânge și să determinați niveluri hormonale glanda tiroida.

Pentru boli sistemul endocrin membrele se umfla

Infecții virale și bacteriene

După boală, funcționarea sistemului imunitar revine treptat la normal pe măsură ce recuperarea progresează, se observă pierderea forței și hipotermia. Caracteristica principală– ziua indicatorul rămâne la 37 de grade și peste, iar seara scade la 35, care este însoțit de transpirație abundentăși somnolență. În medie, această afecțiune durează până la 2 săptămâni.

Patologiile virale se caracterizează prin transpirație severă

Tumori

Prezența benigne sau neoplasme maligne duce la tulburarea coordonării mișcărilor, scăderea temperaturii, dureri de cap și sentiment constant raceala la extremitati. Trebuie să facem o tomografie computerizată.

Purtând un copil

La femeile în timpul sarcinii, indicatorul este mai scăzut decât în ​​mod normal - o astfel de condiție, în absența durerii și a deteriorării stării de bine, nu înseamnă prezența patologiilor și nu necesită ajutorul unui medic.

O scădere a temperaturii corpului în timpul sarcinii este normală.

Există o scădere a indicatorului înainte de debutul menstruației sau în timpul menopauzei.

Unii oameni au hipotermie congenitală - asta înseamnă că pentru ei temperatură scăzută este considerat normal si nu duce la o senzatie de disconfort.

Ce să faci la temperaturi scăzute

Pentru a combate temperaturile instabile, faceți modificări stilului dvs. obișnuit de viață:

  1. Faceți exerciții zilnic și luați duș de contrast. Du-te la culcare într-o cameră pre-ventilata.
  2. Menține echilibrul dieta zilnicași bea cel puțin 2 litri de apă pe zi. Mănâncă ciocolată neagră, bea cafea tare, ceai cu zmeură sau lapte cald cu miere.
  3. Luați vitamine pentru a vă întări sistemul imunitar. Renunta la alcool si tigari.
  4. Acordați mai multă atenție odihnei, evitați lipsa somnului, efortul excesiv și stresul sever.
  5. Sprijin regulat temperatura normala corpuri. Alege hainele potrivite, astfel încât să nu fie prea calde sau prea reci.
  6. Refuza admiterea materiale medicale fără prescripție medicală.

Puteți crește temperatura folosind băi de picioare - într-un recipient cu apă caldă Trebuie adăugate 5 picături ulei de eucalipt sau 1 lingura. l. pudră de muştar. Efectuați procedura timp de o jumătate de oră câteva zile la rând.

Descris abordare integrată Va ajuta la curățarea organismului de toxine, la dilatarea vaselor de sânge, la normalizarea proceselor metabolice și la stimularea circulației sângelui. După proceduri, este necesar să se efectueze din nou măsurători de temperatură - dacă indicatorul ajunge valoare admisibilă, se recomandă monitorizarea stării timp de câteva zile. Dacă temperatura crește sau scade, ar trebui să fii examinat de un medic.

Când să chemați o ambulanță

Ar trebui să suni un medic dacă:

  • pacientul are o temperatură periculos de scăzută, ceea ce a dus la pierderea cunoștinței;
  • după acceptare masurile necesare, indicatorul continuă să scadă;
  • a fost depistată o valoare scăzută la o persoană în vârstă, în timp ce starea de sănătate a acestuia se deteriorează;
  • este însoțită o scădere a temperaturii vărsături frecvente, transpirație excesivă, sufocare, durere severă, sângerare, tensiune arterială prea mare sau scăzută, tulburări ale funcției vizuale și auditive.

Dacă temperatura scade la 34 de grade, se poate dezvolta un atac de cord, intoxicație severă a corpului, șoc anafilactic sau sângerare internă - nu îngrijire medicală poate duce la moarte.

Ar trebui să fiți atenți la sănătatea dvs., există multe motive pentru apariția hipotermiei - un diagnostic incorect și un tratament incorect selectat va provoca daune semnificative organismului.

De regulă, oamenii sunt îngrijorați de temperatura corporală ridicată, deși temperatura scăzută a corpului nu este mai mică semnal de alarmă. Va fi util pentru toată lumea să știe de ce apare hipotermia, ce măsuri ar trebui luate când acest fenomen. Temperatura scăzută poate provoca multe boli periculoase.

Cauzele hipotermiei

Temperatura corpului este considerată scăzută dacă este mai mică de 35 de grade. Cu un astfel de fenomen, organismul nu poate funcționa pe deplin. Dacă s-a întâmplat pentru că o persoană perioadă lungă de timp este frig, atunci nu este nevoie de tratament, trebuie doar să te încălzești. Dacă sunteți sever hipotermic, veți avea nevoie de ajutor. Merită să vorbim mai detaliat despre motivele pentru care apare hipotermia la o anumită vârstă.

Scăderea temperaturii la un adult

Condiția la o femeie sau un bărbat poate apărea atunci când:

  • boli cronice(temperatura scăzută a corpului în această situație înseamnă că a început o exacerbare);
  • hipotiroidism;
  • boli ale glandelor suprarenale;
  • luarea anumitor medicamente (de regulă, temperatura încetează să scadă după oprirea medicamentului);
  • surmenaj constant, lipsa cronică de somn;
  • gripă, infecție virală respiratorie acută (o temperatură scăzută în timpul unei răceli este posibilă, deși este mult mai puțin frecventă decât o temperatură ridicată);
  • diabet zaharat;
  • tulburări hormonale;
  • boli ale creierului;
  • purtarea unui copil (temperatura scăzută în timpul sarcinii este foarte periculoasă, se recomandă eliminarea rapidă a problemei);
  • infectii HIV;
  • boli oncologice;
  • distonie vegetativ-vasculară;
  • bătrânețe (hipotermia în unele cazuri este cauzată de îmbătrânirea corpului);
  • tensiune arterială scăzută;
  • greutate mică, post;
  • stres, în stare de șoc;
  • anemie;
  • imunitate slăbită, deficiență de vitamine;
  • perioada postoperatorie.

Cu o temperatură scăzută a corpului, dacă este cauzată de o boală, o persoană observă în primul rând simptomele acesteia din urmă. Apare și hipotermia stare generală de rău, slăbiciune, somnolență, transpirație. Oamenii devin iritabili cu ea, nu se pot concentra asupra unui lucru sau altul și se simt foarte amețiți. Uneori, o persoană simte că este pe cale să leșine. De asemenea, pielea i se paliște, simte frig, iar membrele i se pot amorți.

Scăzut la un copil

La copii se observă datorită:

La un copil cu temperatură scăzută, simptomele sunt aproape aceleași ca la un adult. Dacă este mic, poate să fie prea plângăcios și capricios și să mănânce prost. Copilul experimentează somnolență și slăbiciune. La copii varsta scolara există o tulburare de concentrare. Le este greu să învețe și pot refuza cu totul să joace jocuri. Dacă se observă cel puțin unul dintre simptomele de mai sus, atunci trebuie să solicitați ajutor de la un specialist.

Cum să crești temperatura corpului

Sunt mai multe moduri eficiente. Vă rugăm să rețineți că următoarele sunt opțiuni care cel mai probabil nu sunt utilizate în scopuri medicinale, dar pentru a pretinde boala. Cu toate acestea, în în caz de urgență s-ar putea potrivi:

  1. Pune câteva picături de iod obișnuit pe o felie de pâine, într-o lingură de zahăr sau pur și simplu în apă și ia-o. Acest lucru vă va ajuta să vă creșteți temperatura corpului timp de câteva ore.
  2. Unge-ți nările cu lipici simplu de papetărie, de preferință domestică.
  3. Mănâncă 2-3 lingurițe de cafea instant.
  4. Scoate-o un simplu creion stilou și mănâncă-l, nu este nevoie să-l toci. Bea apă, dar nu prea multă.
  5. Frecați-vă axilele cu ceapă sau usturoi, sare și piper.
  6. Dacă te simți bine, atunci fă câteva exerciţii fizice. A fi activ va îmbunătăți circulația sângelui.

Fiecare persoană ar trebui să înțeleagă că toate metodele de mai sus de creștere a temperaturii corpului sunt considerate riscante și pot cauza probleme de sănătate. Nu ar trebui să apelezi la ele fără urgență. Luarea oricăreia dintre substanțele de mai sus poate provoca otrăvire, reactie alergica. Dacă aveți hipotermie, este mai bine să consultați un medic care vă va recomanda cum să rezolvați problema.

Ce să faci la temperaturi scăzute

Ar trebui luate următoarele măsuri:

  1. Asigurați-vă că vizitați medicul dumneavoastră și asigurați-vă că hipotermia nu este un simptom al vreunei boli. Numai după aceasta este permisă utilizarea metodelor enumerate mai jos.
  2. Dacă aveți o cădere, trebuie să vă luați câteva zile libere și să le dedicați odihnei. Acest lucru este important mai ales dacă temperatura scăzută a corpului este cauzată de surmenaj sau de un program încărcat.
  3. Consultați-vă medicul pentru a vedea dacă vă poate prescrie medicamente pentru tratarea hipotermiei. În unele cazuri, imunostimulatorii Normoxan și Pantocrine ajută la reducerea temperaturii. Copiilor li se prescrie adesea vitamina E sau Apilac.
  4. Ajută la creșterea temperaturii corpului utilizare regulatăîntr-o serie de alimente. Mănâncă ficat, carne roșie, rodii, bea sucuri proaspăt stoarse, adaugă scorțișoară, cuișoare și piper cayenne la feluri de mâncare. Ciocolata, bulionul de pui bogat în grăsimi, alunele și orezul brun ajută bine.
  5. Dacă ți-e pur și simplu frig, atunci bea mult ceai fierbinte, fă o baie, acoperă-te cu o pătură caldă, aburi-ți picioarele și apoi îmbracă-ți șosete de lână.
  6. Nu vă înfometați, încercați să urmați o dietă.
  7. Pregătiți și luați tincturi sau decocturi de sunătoare, ginseng, echinaceea, mentă și balsam de lămâie.

Video: de ce o persoană are o temperatură scăzută a corpului?

Temperatura scăzută a corpului este destul de rară în medicină, dar nu este mai puțin periculoasă. O scădere puternică a temperaturii duce la moarte. Chiar și abaterile minore de la normă indică o defecțiune a corpului. La adulti si copii tarif redus apare în cazuri de imunitate slăbită, hipotermie, sângerare internăși otrăvire.

De regulă, o temperatură scăzută este caracteristică unei pierderi de rezistență. Poate apărea după boala grava, în acest caz, pacientul trebuie să fie supus unui curs complet de terapie.

În medicină, temperatura scăzută a corpului la copii și adulți este denumită hipotermie.

Etiologie

Destul de des oamenii se confruntă cu problema scăderii temperaturii corpului. În acest sens, ei sunt interesați de întrebarea de ce se întâmplă acest lucru și de ce îl cauzează.

Pentru oameni, temperatura optimă este de 36,6 grade atunci când este măsurată la axilă. Acest indicator se poate deplasa cu 0,5 grade. Cu toate acestea, dacă temperatura corpului începe să scadă, iar diferența este deja de 1-1,5 grade, atunci acest lucru indică apariția patologiilor în organism.

Cauzele răcirii anormale a corpului uman sunt interconectate cu diverși factori. Indicatorul poate scădea din următoarele motive:

  • tulburări ale sistemului imunitar;
  • lipsa de vitamine;
  • boli infecțioase;
  • operațiuni;
  • situații stresante;
  • afecțiune fizică.

O scădere mică sau semnificativă a temperaturii poate apărea și din hipotermie, otrăvire cu medicamente sau băuturi alcoolice, și, de asemenea, când schimbare bruscă tensiunea arterială, dezvoltare și alte afecțiuni.

Manifestarea se poate forma și sub influența altor factori:

  • ora din zi;
  • vârsta persoanei;
  • expunerea la factorii de mediu;
  • sarcina;
  • individualitatea organismului.

Cu cele mai mici modificări ale temperaturii și semne suspecte, o persoană ar trebui să caute ajutor medical calificat.

Este deosebit de important să se monitorizeze starea copilului, deoarece copiii în timpul dezvoltării sunt destul de vulnerabili și sensibili la diverse tulburăriîn activitatea organelor.

Simptome

Temperatura scăzută la copii și adulți are simptome caracteristice, care indică anumite modificări. Dacă citirea este sub 36 de grade, pacientul prezintă următoarele simptome:

  • slăbiciune și stare generală de rău;
  • somnolență și oboseală;
  • iritabilitate.

Dacă temperatura corpului pacientului este sub 35 de grade, atunci simptomele devin mai intense și se notează următoarele:

  • tremur în tot corpul;
  • vorbire confuză;
  • greutate în tot corpul;
  • piele de o nuanță cenușiu sau albastru;
  • puls slab;
  • halucinații;
  • leșin.

Dacă temperatura corporală redusă a unei persoane ajunge la 32 de grade, atunci apare moartea.

O temperatură scăzută însoțită de alte semne va indica apariția unei boli în organism:

  • stare generală deteriorată;
  • letargie;
  • fior;
  • piele rece;
  • somnolenţă;
  • letargie sau iritabilitate;
  • scăderea ritmului cardiac;

Destul de des, femeile se confruntă cu temperaturi scăzute în timpul sarcinii. În acest caz viitoare mamă va prezenta simptome suplimentare:

  • pierderea poftei de mâncare;
  • atacuri de vărsături;
  • frig la extremitățile inferioare;

Diagnosticare

În cazul în care temperatura corporală scăzută a unui copil sau a unui adult persistă mult timp - mai mult trei zile, atunci ar trebui să solicitați ajutor de la un medic. Medicul trebuie să comande o examinare, care va dezvălui cauza anomaliei. Rezultatele examinării de laborator și instrumentale ajută la identificarea care a fost cauza principală a scăderii temperaturii corpului.

Tratament

Temperatura scăzută la un copil se manifestă cel mai adesea printr-o răceală comună. În acest caz, părinții trebuie să cheme un medic pediatru acasă. Dacă medicul spune că nu s-a întâmplat nimic rău cu copilul, atunci nu trebuie să vă faceți griji. În momentul tratamentului, copilul trebuie să stea acasă și să urmeze un curs de terapie.

De asemenea, temperatura scăzută a corpului în timpul unei răceli poate fi tratată cu ceai cald, dar cu o astfel de boală nu trebuie să mergeți la baie cu apa calda. Încălzirea întregului corp poate fi fatală. Este necesar să limitați plimbările cu copilul afară și să vă îmbrăcați călduros chiar și în casă. Medicii recomandă să dea cald sucuri naturale din fructe de pădure care sunt bogate în vitamina C.

Este necesar să rețineți care sunt situațiile considerate critice și când trebuie să sunați la spital. Cu siguranță veți avea nevoie de ajutorul specialiștilor dacă:

  • pacientul și-a pierdut cunoștința;
  • temperatura a scăzut la 35 de grade și continuă să scadă;
  • simptomul a apărut la o persoană în vârstă;
  • dacă apar alte simptome - sângerare, halucinații, vărsături, tulburări de vorbire și vedere.

În timpul sarcinii, modificările temperaturii corpului apar destul de des. Acest lucru se poate datora malnutriției din cauza sângerărilor frecvente, din cauza perturbării sistemului endocrin sau a unei răceli obișnuite. Metoda de terapie pentru fiecare pacient este determinată individual.

Se întâmplă ca temperatura să scadă foarte repede, dar după un timp revine la normal. Astfel de modificări pot fi diagnosticate atât ca manifestare fiziologică, cât și ca patologică. Prin urmare, dacă pacientul este într-o stare agitată, este mai bine să solicitați ajutorul unui medic.

Pentru a trata hipotermia, medicii prescriu pacienților:

  • fizioterapie;
  • balneoterapie – utilizare ape mineraleși efectuarea tratamentului sanatoriu-stațiune.

Astfel de moduri simple poate fi folosit și în măsuri preventive.

Pe lângă asta moduri traditionale tratament, în medicină există și metode neconvenționale. Remedii populare Ele ajută nu numai la întărirea sistemului imunitar, dar și la creșterea tonusului și la îmbunătățirea funcționării tractului gastrointestinal. Pentru astfel de retete medicina traditionala Aceasta include consumul de alimente bogate în vitamine, în special vitamina C.

Încărcare...Încărcare...