- Bu, anatomik patolojiler olmadan üretradan istemsiz sürekli bir idrar tahliyesidir - üretral açıklığın ektopisi ve vezikovajinal fistül. Yaşlı kadınlarda üriner inkontinans büyük bir fizyolojik ve sosyal sorun, doktorların son zamanlarda düzeltmeyi öğrendikleri.
Tıpta üç tip inkontinans vardır.
yaşlı kadınlarda idrar:
1. Stres üriner inkontinans. İstemsiz idrara çıkma, karın duvarına yapılan baskının bir sonucu olarak ortaya çıkar: öksürme, hapşırma, gülme, ağır nesneleri kaldırma.
2. Zorla idrar kaçırma. Ani bir idrara çıkma dürtüsü ile idrarın bir kısmı hemen salınır. Atılan idrar miktarı, birkaç damladan tam boşalmaya kadar değişebilir. Mesane.
3. Tam veya tam idrar kaçırma. başarısızlık yaşlı kadın idrar retansiyonunu kontrol eder, idrar hem gece hem de gündüz sürekli olarak dışarı akar.
Yaşlı kadınlarda üriner inkontinansın kesin nedenini teşhis etmek için doktorlar kadının fizik muayenesine, görüşmelere, tıbbi öyküye ve laboratuvar testlerine başvururlar.
Pelvik organların, cinsel organların gelişiminin patolojilerini ve fıtıkların varlığını belirlemek için bir kadının fizik muayenesi yapılır. Gerçekleştirmek vajinal muayene aynalar kullanılarak, çalışma sırasında vajinanın ön duvarı patolojik çıkıntılar, fistüller açısından incelenir.
Gerekirse, bir kadın tümörleri ve anatomik kusurları tespit etmek için rektal muayeneden geçer.
Tıbbi öykü almak, bir kadınla görüşme yapmak, kadının hangi koşullarda yaşadığını, yaşamı boyunca çalışma koşullarının neler olduğunu, idrar kaçırmadan önce hangi hastalıkların ortaya çıktığını, anamnezde kaç doğum, kürtaj olduğunu, hangi ameliyatların yapıldığını ortaya çıkarmaya yöneliktir. karın boşluğu organlarında, yaşam boyunca cinsel organlarda. Doktor ayrıca kadını ne tür üriner inkontinansın rahatsız ettiğini belirlemelidir. Toplanan ve analiz edilen verilere göre, idrar kaçırma için ana tedavi reçete edilir.
Üriner inkontinansı olan tüm kadınların yaklaşık %60'ında stres üriner inkontinans semptomları vardır.
Bazen doktor, bir kadından günlük idrara çıkma sayısını, içilen su miktarını, istem dışı idrara çıkma vakalarının meydana geldiği durumları bilmek için bir idrara çıkma günlüğü tutmasını ister.
Doktor ayrıca bir kadının hormonal arka planı için bir muayene, idrar yolu enfeksiyonları için bir idrar testi de önerebilir.
Hastaya mesanenin bulaşıcı bir hastalığı teşhisi konulursa, başka herhangi bir tedavi yönteminden önce, antibiyotik tedavisi idrar yolu enfeksiyonunu tedavi etmek için.
Bulaşıcı bir hastalığın tedavisi, mesane sistoskopisi, kateterizasyon, ürodinami çalışması vb. gibi ciddi tıbbi prosedürleri gerçekleştirmeden önce çok önemlidir.
Sistoskopi yöntemi, mesanenin doldurulması sırasında ağrıyı, ıkınma sırasında duvarlarının hareketliliğini, obstrüktif bir odağın teşhisini belirlemek için kullanılır. Ayrıca sistoskopi ile mesanede taş, tümör, polip, mesanede yabancı cisim varlığı, mesane duvarlarının tonusu ortaya çıkar.
Tedavi
Yaşlı kadınlarda idrar kaçırma tedavisi için, idrar kaçırma nedenini ortadan kaldırmak, mesane duvarının tonunu artırmak ve idrarla dolduğunda mesanenin duyarlılığını artırmak için bir dizi önlem kullanılır.
Yaşlı kadınlarda stres üriner inkontinansta büyük önem taşıyan mesane eğitimi, uygulanabilir fiziksel egzersiz ve temperleme teknikleri konusunda eğitimdir.
Bir etkinin yokluğunda, anatomik kusurların cerrahi tedavisinin yanı sıra elektriksel stimülasyon, vajinal peserler kullanılır.
Yaşlı kadınlarda üriner inkontinansı tedavi etmek için egzersiz yapın.
Üriner inkontinansı tedavi etmek için özel olarak tasarlanmış egzersizler, bir kadının pelvik taban kaslarını, yani kaldıran kasları güçlendirmek için tasarlanmıştır. anüs... Egzersizler günde birkaç kez sürekli olarak yapılmalıdır ve ardından sonuç birkaç hafta içinde ortaya çıkacaktır.
Üretranın dış açıklığının sfinkterini sıkıştıran kasları eğitmek için farklı ağırlıklara sahip özel koniler icat edilmiştir. Ayakta dururken kadın koniyi vajinaya sokar ve dik pozisyondadır, yürür, biraz çalışır, pelvik gün kasları yardımıyla koniyi vajina içinde tutar.
Önce en hafif konileri kullanın, yavaş yavaş daha ağır hareketlere geçin. Bu antrenmanda optimum başarı için konik tutma süresi günde iki kez 15 dakika olmalıdır.
Kas eğitimi için de kullanırlar tıbbi manipülasyon"Elektriksel stimülasyon" denir: kadının vajinasına yerleştirilen elektrotların yardımıyla, üretranın dış halkasını ve kadının pelvik tabanının kaslarını kapatmaktan sorumlu kaslar üzerinde seçici olarak hareket ettiklerinde. Bu prosedürler bir ürolog tarafından reçete edilir ve gerçekleştirilir.
Mesanenin dibini tutan mekanik araçlardan vajinal peserler ve vajinal diyaframlar kullanılır.
İçin İlaç tedavisi yaşlı bir kadında idrar kaçırma, vitaminler, adrenomimetikler, fenilpropanolamin kullanır, hormon ilaçları menopoz sırasında, antispastik ilaçlar, oksibutinin.
Zor durumlarda, istemsiz idrar kaçırmanın cerrahi tedavisine başvururlar - bu patolojik duruma neden olan anatomik kusurları düzeltirler, mesane ve pelvik organlardaki polipleri ve ameliyat edilebilir neoplazmaları çıkarırlar, üretranın açık ağzını dikerler, mesaneden taşları çıkarırlar. ve üreterler, vb.
Yaşlı kadınlarda üriner inkontinans hem tıbbi hem de sosyal bir sorundur ve doktor seçimine bağlıdır. en iyi yöntem vaka bazında tedavi.
Yaşlı kadınlarda üriner inkontinans nadir değildir, çünkü daha adil cinsiyete, idrarın mesanede tutulmasından sorumlu kaslara somut bir darbe vuran çocuk sahibi olmak gibi büyük bir görev verilir.
Buna ek olarak, çoğu modern kadın, hayatları boyunca çok çalışmak zorunda kalıyor ve bu da farkedilmeden geçmiyor. Ancak bu tatsız sorunla yüzleşme fırsatından mahrum değiller. İdrar kaçırma neden oluşur ve bununla nasıl başa çıkılır?
türleri ve nedenleri
Gelişimine katkıda bulunduğu için her insan istemsiz idrar akışı sorunuyla karşı karşıya kalabilir. büyük miktar dahil olmak üzere faktörler:
- azalmış mesane kapasitesi;
- mesane duvarlarının azalmış kontraktilitesi;
- kadınlarda üretranın kademeli olarak kısalması;
- örneğin erkeklerde prostat adenomu ile artık idrar hacminde bir artış;
- çeşitli ilaçların alımının neden olduğu bilinç bozuklukları;
- enfeksiyonlar idrar yolu;
- metabolik bozuklukların neden olduğu artan sıvı alımı ve artan idrar çıkışı, örneğin diabetes mellitus;
- kas-iskelet sistemi hastalıkları veya yaralanma nedeniyle azalmış fiziksel aktivite;
- cerrahi müdahaleler;
- inme sonrası idrar kaçırma gibi bazı hastalıkların transferi oldukça yaygındır;
- kalp yetmezliği vb.
İnmeler ve mikro vuruşlar, idrar retansiyonu problemlerinin yaygın nedenleridir.
Önemli: Klimakterik dönemde vücudundaki doğal değişiklikler nedeniyle oluşabileceğinden, 45 ila 60 yaş arasındaki hemen hemen her iki kadından biri idrar kaçırma ile karşı karşıyadır.
Oluşum nedenlerine ve mevcut bozukluklara bağlı olarak, günümüzde bu tür ana idrar kaçırma türlerini şu şekilde ayırt etmek gelenekseldir:
- Stresli. Öksürürken, gülerken, hapşırırken veya herhangi bir şey sırasında birkaç damla sıvı salınımı varsa. fiziksel aktivite karın içi basıncında artışa neden olur.
- Teşvik (acil). İdrar atılımı, innervasyonunun ihlali nedeniyle mesanenin kasılmasını önleyememesi ile ilişkilidir.
- Aşırı kilolu (taşma inkontinansı). İdrar, sfinkterlerinin zayıflaması nedeniyle mesaneyi kendiliğinden terk eder.
- İşlevsel. Mesanenin istemsiz boşalması, belirli zihinsel veya fiziksel bozuklukların varlığında gözlenen bunun için olağan koşulların olmaması nedeniyle oluşur.
Bu bölüm, doktorların sorunu çözmenin en etkili yolunu bulmalarına yardımcı olur, bu da asıl kaynağıyla mücadele etmek için ana çabaları yönlendirmeyi içerir.
Dikkat! Vakaların %30-50'sinde üriner inkontinans geçici olabilir, bu nedenle buna neden olan faktörü ortadan kaldırmak sorunun kendisini ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.
Tedavi özellikleri
Yaşlılarda üriner inkontinansın tedavisi, bireysel olarak geliştirilmiş bir şemaya göre gerçekleştirilir; bunların oluşturulmasında, belirleyici faktörlerin gelişimin nedeni ve patolojinin türü vardır. Bu nedenle, çoğu durumda terapi, yalnızca idrar organlarının işleyişini iyileştirmeyi amaçlayan önlemleri içerir. Hala bir kompleks seç tedavi önlemleri ancak aşağıdakileri içeren kapsamlı bir teşhisten sonra mümkündür:
- genel idrar analizi;
- idrarın bakteriyolojik muayenesi;
- Yaşlı erkeklerde idrar kaçırma meydana gelirse prostat ultrasonu;
- artık idrar miktarının belirlenmesi;
- hastanın birkaç gün veya bir hafta boyunca tutması gereken idrara çıkma günlüğü verilerinin analizi.
Dikkat! Üriner inkontinans veya artan idrara çıkma sıklığı yaşlılarda bu tür yaygın belirtilerin bir işareti olarak hareket edebileceğinden, dikkatli tanı ihmal edilemez. ciddi hastalıklar kanser gibi ya iyi huylu tümörler prostat, mesane vb.
Gelecekte, hastanın muayenesi sırasında elde edilen verilere bağlı olarak tedavi seçilir. Bu nedenle, stres inkontinansı ile, hastalara obezite meydana gelirse kilo vermek için çaba göstermeleri ve üretrit ve vajinit varlığı için test edilmeleri ve ayrıca pelvik taban kaslarını güçlendirmeye yardımcı olan özel Kegel jimnastiği yapmaları önerilir. .
Sorun, idrar organlarının bulaşıcı bir lezyonunun sonucuysa, hastalara diürez, antibakteriyel, sülfonamid veya diğer antimikrobiyal ilaçlar, diüretikler vb.
Önemli: Ağır vakalarda hastalara ameliyat önerilebilir.
geleneksel yöntemler
- 1 yemek kaşığı. ben. dereotu tohumları bir bardak kaynar suda demlenir. 2 saat sonra ürün süzülür ve hemen içilir.
- Elecampane kökü bir bardak kaynar su ile dökülür ve 5 saat demlenmeye bırakılır.
- İyi etki günlük 1 bardak karaağaç kabuğu, kül ve kartopu kaynatma alımı sağlar.
- 50 gr sarı kantaron otu 1 litre kaynar suda demlenir. Bir saat sonra, infüzyon süzülür ve gün boyunca içilir.
Olası komplikasyonlar
İşin garibi, ancak yaşlılarda idrar kaçırma, ilk bakışta göründüğü gibi, hoş olmayan bir sorun olsa da zararsız değildir. Onun yüzünden, yaşlı insanlar genellikle yüzleşir:
- kostik idrarla sürekli cilt temasından kaynaklanan perineal derinin enflamatuar ve ülseratif lezyonları;
- depresyon;
- idrar yolu enfeksiyonları ve daha sonra böbreklerde;
- zorla tecrit, sevdikleriniz de dahil olmak üzere insanlardan yabancılaşma vb.
Bu nedenle hastaların sürekli bakıma ihtiyacı vardır. Sorunlarınızla yalnız başına eve kapanmamak, en aktif yaşam tarzını sürdürmek özellikle önemlidir. Ayrıca kasık cildinizi kuru tutmak için kendinizi yıkamalı ve iç çamaşırlarınızı düzenli olarak değiştirmelisiniz.
Dikkat! Bugün eczanelerde ve süpermarketlerde, başkaları tarafından fark edilmeden atılan idrarı tamamen emecek özel ürolojik pedler satın alabilirsiniz. Bol akıntı varlığında yetişkinler için çocuk bezleri kurtarmaya gelebilir.
İdrar kaçırma, farklı yaşlardaki insanları etkileyen oldukça yaygın bir hastalıktır. yaş kategorileri... En sık etkilenenler yaşlılar ve kadınlardır. Kontrolsüz idrar akışı oldukça rahatsız edici bir sorundur. Kadınlarda görünmesinin nedenleri nelerdir? Bu patoloji evde tedavi edilebilir mi? Size daha fazlasını anlatacağız.
Hastalığın nedenleri
Üriner inkontinansın (bilimsel olarak - enürezis) ortaya çıkmasının nedenleri çok çeşitli olabilir, örneğin:
- Doğumdan sonra / hamilelik sırasında. Bunun nedeni bağların veya pelvik taban kaslarının gerilmesi/hasar görmesidir.
- Menopoz. Bu süre zarfında, stimülasyonun kesilmesi vardır. kadın organları hormonlar: kan dolaşımı yavaşlar, doku tonusu azalır, bu da idrar kaçırma ile ilgili sorunlara yol açar.
- yeterince genç yaş bazen kızların mesanede veya daha doğrusu kaslarında hiperaktivite fenomeni vardır. Mesane çok dolu olmasa da beyne yanlış sinyaller gönderir, bu da kadının çok sık tuvalete gitmesine neden olur. Büyük olasılıkla, bu sorunun nedenleri psikolojik karakter ve stres, sık alkol tüketimi vb. ile şiddetlenirler.
- Genitoüriner sistemdeki inflamatuar reaksiyonlar sıklıkla neden olabilir kontrolsüz deşarj idrar.
Yürürken kadınlarda idrar kaçırma
İkinci veya orta derece Kadınlarda enürezis, yürürken veya diğer fiziksel aktiviteler (ağırlık kaldırmak, koşmak, vücut pozisyonunda ani değişiklikler) sırasında istemsiz idrara çıkmadır. Böyle bir hastalığın nedenleri şunlar olabilir: zor doğum, vücutta menopoz ile ilişkili hormonal bozukluklar, aşırı kilo, genitoüriner sistem organlarında önceki operasyonlar, şiddetli fiziksel emek... en etkili tedavi enürezis - karmaşık. Alt pelvis kaslarını güçlendiren fiziksel egzersizleri içerir - örneğin, Kegel egzersizleri, geleneksel yöntemlerin ve ilaçların kullanımı. Geleneksel tıp.
Geceleyin
Yetişkin kadınlarda gece inkontinansına şunlar neden olur:
- sık stres;
- şeker hastalığı;
- mesane kaslarının gevşemesi;
- genitoüriner sistem enfeksiyonları;
- mesanenin küçük kapasitesi;
- mesane duvarlarının elastikiyetinde azalma.
Enürezis tedavisi yöntemleri arasında, geleneksel tıbbın kullanımı ve onsuz terapi ayırt edilir. İlk seçenek, genitoüriner sistemin kaslarını güçlendirmeyi amaçlamaktadır. Bunlara Kegel egzersizleri dahildir. Gece enürezisi için etkili ilaçlar antispazmodiklerdir - örneğin, Spazmex, Driptan.
Evde tedaviler
Bu sorunu kendi başınıza tedavi etmek oldukça mümkündür, ancak süreç uzun zaman önce başlamışsa ve devam ettiyse. kronik form, o zaman bir doktor konsültasyonu basitçe gereklidir. Nitelikli bir uzman seçecektir optimal tedavi: soruna etki edecek hapları, ilaçları reçete eder.
Bir notta! Tedaviyi güçlendirmeniz önerilir. Halk ilaçları, kesinlikle gereksiz olmayacak, aksine etkisi en iyisi olacak. Bazı durumlarda, yayınlanmamış koşullarla, beladan sonsuza kadar kurtulmanıza yardımcı olabilecek ev prosedürleri.
Kadınlarda idrar kaçırmayı hangi doktor tedavi eder?
Kadınlarda idrar kaçırma durumunda, dar profilli bir uzmana veya doğrudan bir üroloğa randevu verecek bir terapiste danışmanız gerekir. Bu hastalık onun yetkinliğindedir.
Egzersiz yapmak
Yoğun pelvik kas egzersizi çok etkili olacaktır. Bu arada, bu yöntem enerjinizin çoğunu almayacak ve zaman harcayacaksınız - hiçbir şey! Birkaç örnek:
- İşin garibi, ama idrar kontrol kaslarını çok iyi güçlendirir. Yani tuvalete gitme gecikmesini kontrol etmeye çalışın, doğrudan tuvalete gitmeyin, biraz sabırlı olun. Bu, kaslarınızı sıkılaştıracak ve böylece onları eğitecektir.
- Bir başka etkili egzersiz: Vajinal kasları sıkın, 10 saniye bu durumda kalın Eylemler 6 kez tekrarlanmalıdır - hiçbir şey olmadığından emin olmanız gerekir. Ağrı, şiddetli yorgunluk... Egzersizlerin gün içerisinde 6-10 kez tekrarlanması önerilir. Voltaj tutma süresi kademeli olarak sizin için makul bir seviyeye yükseltilmelidir.
- Kasları şu şekilde çalıştırabilirsiniz: Bir sandalyede otururken rahat bir pozisyon alın, ayaklarınız yerde durmalı, dizler farklı yönlerde hafifçe birbirinden ayrılmalıdır. Dirseklerinizi kalçalarınıza yaslayın, gövdenizi öne doğru eğin. Bu pozisyon karın + kalçayı net bir şekilde sabitleyecektir. Ardından kasları sıkarak anal pasajı 10 saniye geri çekin. 5 saniye rahatlayın. Adımları tercihen 6-7 kez tekrarlayın.
Kegel egzersizleri
Kegel egzersizleri etkili bir yöntemdir akciğer tedavisi idrarını tutamamak. İnkontinansın stres ile ilişkili olduğu vakaların 2/3'ünde pozitif dinamikler gözlenir. Bu gelişme, Kegel egzersizlerinin mesane ve pelvik taban sfinkterinin kaslarını güçlendirmesi nedeniyle mümkündür. ancak olumlu etki ancak ara vermeden düzenli egzersizlerle mümkündür. Egzersizlerin süresini ve zorluk derecesini kademeli olarak artırmak önemlidir.
Ana kompleks şunları içerir:
- genitoüriner sistemin kaslarını sıkın;
- dönüşümlü olarak kasları hızla kasın ve gevşetin;
- Bir kişi bağırsak hareketi sırasında ittiğinde aktive olan kasları gerin.
Egzersizlere günde 4-5 kez 7-10 tekrarla başlamanız gerekir. Ayrıca, tekrar sayısını kademeli olarak artırmak gerekir. Zorluklar ortaya çıkarsa, bir doktora danışmalısınız.
Yoga
Bazı hastalar yoganın idrar kaçırmaya karşı mücadelede yardımcı olduğunu iddia ediyor. Egzersizler, hastaların durumunu önemli ölçüde iyileştiren genitoüriner sistem organlarının kaslarını güçlendirmeyi amaçlar. Buna ek olarak, yoga rahatlamaya ve stresle başa çıkmaya yardımcı olur, bu da önemlidir, çünkü sık stres yatak ıslatmanın yaygın bir nedenidir.
Halk ilaçları
| İçindekiler | Hazırlık + uygulama |
| Hatmi (kök) - 100 gr Isırgan otu (yaprakları) - 100 gr Civanperçemi (bitki) - 80 gr | Bileşenleri karıştırıyoruz. Bir gecede (tercihen bir termosta) bir bitki karışımı (100 g / 500 ml kaynar su) demliyoruz. Çözümü sadece sabahları filtreliyoruz. Gün boyunca dozajda (küçük porsiyonlarda) alıyoruz. Sorun tamamen ortadan kalkana kadar tedaviyi bırakmıyoruz |
| Buğday çimi (kök) - 100 gr Menekşe (bitki) - 100 gr Civanperçemi (kök) - 80 gr | Malzemeleri birleştirin, birbirleriyle iyice karıştırın. 3 yemek kaşığı alıyoruz. ben. bu bitkilerin karışımlarını bir termosa koyun, 1 litre kaynar su dökün. Sıvıyı yağıştan ayırarak gece boyunca ısrar ediyoruz. Günde yaklaşık 5-6 kez bir bardak alıyoruz |
| Hamile kadınlar için reçete: Grijnik - 50 gr Agrimony - 100 gr Sarı kantaron otu - 70 g | Bileşenlerin öğütülmesi ve ardından homojen bir kütleye dönüştürülmesi arzu edilir. Daha fazla 2 yemek kaşığı. ben. karışımı kaynar su (500 mi) ile dökün. Kabı bir kapakla kapatın ve 1,5-2 saat bekletin. Sonra - çözümü filtreliyoruz. Günde 5 kez ağızdan 100 gr alıyoruz |
| Hindiba (kök) - 100 gr Kantaron (bitki) - 80 gr Civanperçemi (bitki) - 100 gr | Bileşenleri dikkatlice karıştırın, öğütün. 4. sokağı yerleştiriyoruz. ben. bir kapta otlar, kaynar su (1 litre) dökün. En az 1 saat ısrar ediyoruz. Filtreliyoruz, 5-7 kez içiyoruz |
| Agrimony tohumları - 50 gr Kırmızı şarap ( iyi kalite) - 500 gr | Bileşeni öğütün (bir blender veya harçta kullanabilirsiniz). Elde edilen tozu şarapla dökün ve 1 hafta boyunca ılık bir yerde (güneşte değil) tutun. Çözeltiyi süzerek, 1 yemek kaşığı için. ben. günde en az 4 kez. Hoş olmayan duyumlar, günlük alımdan 14 gün sonra belirgin şekilde azalmalıdır. Değişiklikler varsa, doz yarı yarıya azaltılabilir - 1/2 yemek kaşığı kullanın. ben. 4 kere |
Gördüğünüz gibi, tüm tariflerin hazırlanması ve kullanılması son derece kolaydır, bu nedenle evde tedavi inkontinans sadece etkili olmakla kalmayacak, aynı zamanda minimum miktarda çaba, zaman ve malzeme kaynağı alacaktır. Bununla birlikte, herhangi bir soruna kapsamlı bir şekilde yaklaşılması gerekir, bu nedenle yaşam tarzınızı yeniden düşünmelisiniz. Belki yanlış bir şey yapıyorsun ya da belki yanlış?
İlaç tedavisi
Kadınlarda enürezisin nedenine bağlı olarak çeşitli ilaçlar ve tabletler reçete edilir. Patolojinin nedeni üzerinde hareket ederler ve böylece sorunun kendisini çözerler. Üriner inkontinansın neden oluştuğuna bağlı olarak reçete edilen aşağıdaki ilaç grupları ayırt edilebilir:
- Hormonal ilaçlar - formdaki müstahzarlar kadın hormonları progestin veya östrojen - kadın hormonlarının eksikliği nedeniyle idrar kaçırma meydana gelirse reçete edilir. Bu menopoz sırasında olur.
- Sempatomimetikler - Efedrin - idrara çıkma sırasında kas kasılmasını destekler. Sonuç, yatak ıslatmanın durmasıdır.
- Antikolinerjikler - Oxybutin, Driptan, Tolterodine - idrar kaçırmaya aşırı aktif mesane neden olduğunda reçete edilir.
- Antidepresanlar - Duloxitin, Imipramine - inkontinansın nedeni stres ise reçete edilir.
- Desmopressin - üretilen idrar miktarını azaltır, geçici inkontinans için reçete edilir.
Stres üriner inkontinansı olan kadınlar için çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur. Sadece bir doktor araştırma yaptıktan ve test sonuçlarını aldıktan sonra en iyisini seçebilir. İlaç Gutron, eylemi üriner sistem organlarının tonunu arttırmayı amaçlayan etkili olabilir. Ayrıca, kas tonusunu artıran Ubretid reçete edilir. Çoğu zaman, üriner inkontinans insidansını azaltmak veya mesane kaslarını gevşetmek için antidepresanlar reçete edilir. Bunlar arasında İmipramin ve Duloxetin bulunur.
Tabletler - Driptan
Driptan, kadınlarda enürezis tedavisinde etkili bir antispazmodik ajandır. Etki prensibi, kapasitesini artıran mesane kaslarının tonunu azaltmaktır. Buna göre, idrara çıkma dürtüsünün sıklığı azalır. Driptan almak uzun süre bağımlılığa neden olmaz. İlaç günde 2-3 kez 5 mg'da reçete edilir. Günlük doz yetişkinler için 15 mg'ı geçmemelidir. İlacı kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
mumlar
Ovestin vajinal fitiller, kadın hormonlarının eksikliği nedeniyle idrar kaçırma meydana gelirse reçete edilir. Mum 14-21 gün boyunca her gün yatmadan önce enjekte edilir. Daha sonra doz haftada iki fitile düşürülür.
Yaşlı kadınlarda inkontinans
Genellikle yaşlı kadınlarda idrar kaçırma, kadınlık hormonu östrojen eksikliği ile ilişkilidir. Bu durumda, dokuları, normal kan dolaşımını ve pelvik taban kaslarına istenen tonu geri kazandırmaya yardımcı olmak için hormonal ilaçlar reçete edilir. Başka bir deyişle, menopozun neden olduğu hormonal değişikliklerin sonuçlarını ortadan kaldırır veya düzeltirler. Çoğu zaman, böyle bir tanı ile Ubretid, Simbalta, Gutron reçete edilir.
Acil inkontinans, mesane kasları istemsiz olarak kasıldığında da ayırt edilir. Bu durumda Detrusitol, Driptan, Spazmex, Vesicar yardımcı olur.
Önemli! Herhangi bir ilacı kullanmadan önce, testleri geçmek, nedenini belirlemek ve bir doktora danışmak gerekir.
- Mesaneyi tahriş eden gıdaların tüketimini mümkün olduğunca sınırlandırmalısınız. En zararlı ürünler: kahve, alkol, domates, narenciye, acı baharatlar, süt, çikolata ürünleri.
- Sigara içmek - vücudun genel sağlığını kötüleştirir, tütün katranı mesanenin duvarlarını tahriş eder, mukoza zarını yok eder. koruyucu fonksiyon... Bu aynı zamanda mesane ile ilgili sorunları da etkiler - enürezis ortaya çıkar.
- Acı çekmek kronik kabızlık? Bağırsakların durumunu iyileştirmemiz gerekecek - toplayıcı dışkı, mesanenin duvarlarına baskı yaparak tonunu azaltır. Örneğin yiyeceklerin (kuru erik, pancar, elma, kuru kayısı) yardımıyla bağırsak fonksiyonunu normalleştirin. Günlük veya dönüşümlü olarak tüketilmelidirler - hepsi bir kerede değil!
- İdrarı geçme zorluğu genellikle penetrasyondan kaynaklanır. Bakteriyel enfeksiyonlar v genitoüriner sistem... Evde cinsel organların kişisel hijyen kalitesine dikkat edin, doğal malzemelerden yapılmış iç çamaşırları giymeye çalışın.
- Pelvik taban kaslarını zayıflatan aşırı kilolu olmak (obezite), sorunun yaygın bir nedeni olabilir. Obezite ile bir an önce mücadele edilmelidir. Nasıl? Birçok yol vardır: aşırı yemeyin, düşük kalorili yiyecekler yiyin, egzersiz yapın, vb.
Bilginize! Kontrolsüz idrar akışı sorunu ile ilgili yaygın bir hata, çok az sıvı alımıdır (böylece tuvalete daha az koşabilirsiniz). Bu yaklaşım tamamen yanlıştır, çünkü vücutta dehidrasyon meydana gelir ve bu durumda idrar çok konsantre olur. Bu, başka bir soruna yol açacak olan mukoza zarının tahriş olmasına yol açabilir - vajinit, üretrit. Dilediğiniz kadar su için!
Keten
İdrar kaçırma için iç çamaşırı seçerken birkaç faktörü göz önünde bulundurmak önemlidir: hastanın tercihleri, idrar kaçırma nedenleri ve derecesi, fiziksel yetenekler kişi, dışarıdan yardım gelmesi. Bugün, boyut, şekil, emme hacmi bakımından farklılık gösteren hem tek kullanımlık hem de yeniden kullanılabilir külotların birçok modeli üretilmektedir. Yeterince rahattırlar ve sızıntılara karşı korurlar. Tek kullanımlık külotlar veya yetişkinler için çocuk bezleri, ağır hastalık vakaları, yatak ıslatma, yatalak hastalar için kullanılır.
Contalar
Hafif ila orta şiddette idrar kaçırma için kadınlar düzenli külotlu çoraplar veya sıhhi peçete kritik günler için Ancak, tek kullanımlık ve tekrar kullanılabilir özel ürolojik pedler vardır. Tek kullanımlık - kullanışlı ve pratik, ancak pahalı. Yeniden kullanılabilir biraz daha ucuzdur, ancak yıkanması ve kurutulması gerekir. Bağlandıkları özel külotlarla birlikte kullanılırlar. Ürolojik pedlerin boyutları, emdikleri sıvının hacmine bağlı olarak farklıdır.
Evet, idrar kaçırma sorunu tatsız ve zordur, ancak biraz çaba ve azim ile üstesinden gelinebilir. Halk yöntemleri ve araçları kompleksi, kas eğitimi ve ilaç tedavisi kesinlikle işlerini yapacaktır. Sağlıklı olmak!
Yaşlılarda idrar kaçırma, idrar yolundan istem dışı idrar çıkışıdır. İnkontinans yaşlı ve yatalak hastalarda bir sorundur. 100 yaşlıdan her 43'ü kalıcı olarak nitelikli tıbbi bakıma ihtiyaç duyuyor Tıbbi bakım- %11,4. Bu hastaların kimisi doğal ihtiyaçlarını karşılamakta güçlük çeker, kimisi toparlanıp yatağını ıslatır.
Yaşlılarda idrar kaçırma nedenleri
Yaşlılarda idrar kaçırma, "temel arzularının yerine getirilmesini sınırlayamama, engelleyememe" olarak tanımlanabilir. Başlıca idrar kaçırma türleri şunlardır:
- stres tipi - öksürürken, gülerken, artan karın içi basıncı ile ilişkili egzersizler;
- teşvik tipi - mesanenin kasılmasını geciktirmek imkansızdır (aktivitesinin sinirsel düzenlemesinin ihlali nedeniyle);
- aşırı tip - mesanenin iç ve dış sfinkterlerinin fonksiyonel yetersizliğinden kaynaklanır;
- fonksiyonel tip - idrara çıkma için olağan koşulların yokluğunda veya fiziksel, zihinsel bozukluklarla.
Yaşlılarda idrar kaçırma, perine derisinde inflamatuar ve ülseratif değişikliklere, depresyonun eşlik ettiği idrar yolu enfeksiyonlarına, yaşlıların sosyal izolasyonuna yatkındır. Bu durumun gelişimi, idrar yolundaki yaşa bağlı değişikliklerle kolaylaştırılır: mesanenin kontraktilitesinde bir azalma, kapasitesinde bir azalma, detrusorun istemsiz kasılmaları nedeniyle artık idrarın varlığı, fonksiyonel azalma kadınlarda üretranın uzunluğu. Oldukça sık -% 30-50'ye kadar - yaşlılarda idrar kaçırma, aşağıdaki nedenlerle ilişkili olarak geçicidir:
- nörolojik ve diğer hastalıklarda bilinç bozukluğu, ilaç almak (sedatifler, antikolinerjikler, alfa-adrenerjik antagonistler, diüretikler, vb.);
- semptomatik idrar yolu enfeksiyonları, atrofik üretrit ve vajinit;
- aşırı sıvı alımı nedeniyle artan idrar çıkışı ve metabolik bozukluklar diyabetes mellitus vb. ile;
- artrit ve yaralanmalarla azalmış fiziksel aktivite;
- konjestif kalp yetmezliği.
Tüm bu nedenler geri dönüşümlüdür ve ortadan kaldırılırsa geçici üriner inkontinans başarıyla durdurulur.
İdrar kaçırma sorunu, 45 ila 60 yaşları arasındaki her ikinci kadın için geçerlidir, çünkü bu tipik belirtilerden biridir. klimakterik... Genellikle kadınlarda, öksürürken, hapşırırken veya başka bir efor sarf ederken, az miktarda idrarın istemsiz salınımı meydana gelir.
Yaşlı erkeklerde idrar kaçırma, belirgin derecede prostat adenomundan (mesanenin kasılmasının zayıflaması ve önemli miktarda artık idrarın varlığı) kaynaklanabilir.
Yaşlılarda idrar kaçırma tedavisi
Yaşlılarda idrar kaçırma bireysel olarak tedavi edilir; tedavi sadece idrar organlarına yönelik olmamalıdır. Artan detrusor aktivitesi ile konservatif önlemler, idrara çıkma ritminin normalleştirilmesi ve tüketilen sıvı miktarı, pelvik taban ve karın ön duvarı kaslarını güçlendirmeye yardımcı olan sistematik egzersizler, antikolinerjik ilaçlar (propatepik), kombine antikolinerjikler ile klinik olarak etkilidir. ve düz kas gevşeticiler (oksibutinin) (kalsiyum kanal blokerleri) nifedipin).
Obezitede kilo kaybı ve atrofik üretrit ve vajinitin etkili tedavisi, stres üriner inkontinansı olan yaşlı kadınların durumunu iyileştirebilir.
Enfeksiyon varlığında trimetoprim kullanılabilir. Hastaya öncelikle kızılcık suyu (günde iki kez 180 mg %33 kızılcık suyu) olmak üzere daha fazla sıvı içmesi tavsiye edilmelidir. Bu içecek idrarın asitliğini arttırır ve bakterilerin mesanenin iç yüzeyine yapışmasını engeller. Amitriptipin (geceleri 25-50 mg), üretranın (sfinkter) dairesel kasının tonunu artırmaya yardımcı olur. Sabahları diüretik alarak iyi bir etki verilir.
Sık gece idrara çıkma ile, antispazmodikler alarak ve öğleden sonra, yatmadan hemen önce sıvı alımını sınırlayarak (günlük sıvı miktarının en az 1 litre zorunlu olarak korunmasıyla) rahatlama sağlanabilir.
Yaşlılarda üriner inkontinans varsa nasıl bakım yapılır?
Bakım sağlarken, komplikasyonları önlemek için her türlü çaba gösterilmelidir. En önemli şey, hastayı en hareketli yaşam tarzını sürdürmeye, cildinin durumunu izlemeye teşvik etmektir - her zaman kuru ve temiz olmalıdır (bu, günde 4-6 kez yıkanarak ve ardından perine tedavisiyle sağlanır). petrol jölesi veya gliserin ile). Hasta "bebek bezi" kullanıyorsa, sık sık (iki saatte bir) temizliğini kontrol etmeli, gerekirse koruyucu kremler kullanmalıdır. Hasta mümkünse 2-3 saatte bir mesaneyi boşaltmaya ikna edilmelidir. Bu boşalmanın tamamlanması için, idrar yaparken hastanın her zamanki pozisyonunda olması gerekir: kadınlar - otururken, erkekler - ayakta.
Doktora gitmenin sakıncalı olduğu bir takım problemler vardır, bunlardan biri idrar kaçırmadır. Genç yaşlarda buna göz yumarlar, ancak yaşlı insanlar için doktora gitmek için çok geç olabilir.
Sık idrar kaçırma yaşlı kadınlarda idrar oldukça yaygın bir hastalıktır.
Bu sorunun başlangıcı kadın vücudunun bu dönemdeki yapısal özellikleri ve genç yaşlarda yapılan bazı hatalar olabilir. Kadınlarda üriner inkontinansın yaşamında ortaya çıkıp çıkmadığına bakılmaksızın, nedenleri ve tedavisi bugün sizin tarafınızdan bilinmelidir.
İstatistiksel verilere dayanarak, yaklaşık yüz milyon insan vücudunu böyle bir soruna maruz bıraktı ve bu sayı sadece yaşla birlikte artıyor.
Kadınlarda idrar kaçırma nedenleri ve tedavisi
İnkontinans sorunları genellikle, bunun için açık bir neden olmaksızın istemsiz bir idrara çıkma süreci ile karakterize edilen başka bir hastalığın sonucudur.
Bu soruna neden olan birkaç faktör grubu vardır.
Bu sorunu kışkırtan nedenlerle:
- kadın, pelvik organlarda adezyon ve fistül oluşumuna yol açan cerrahi müdahaleye tabi tutulduktan sonra;
- kontrolsüz idrara çıkmanın en "popüler" nedeni, tedavinin tamamlanmamış seyri veya genç yıllarda sistitin ortadan kaldırılması sürecindeki tüm talimatların izlenmemesidir;
- sinir sistemini etkileyen bir hastalıktan sonra;
- fiziksel etkilerin bir sonucu olarak.
50 yaş üstü kadınlarda idrar kaçırma aşağıdaki tiplere ayrılabilir:
- sonuç sinir stresi veya kadınlarda stres üriner inkontinans olarak adlandırılan ağır efor;
- Sık sık idrara çıkma isteği olan "aşırı aktif mesane" ile ilgili bir sorununuz varsa;
- mesane hacminin sonuçsuz dışkılama nedeniyle;
- dış uyaranın ortadan kalktığı anda sona eren boşaltma sürecini tetikleyen özel dışsal olarak tezahür eden mekanizmaların ortaya çıkması nedeniyle;
- Yukarıdaki iki faktörü karıştırırken.
Bu inkontinans türlerinin her birinin kendine has özellikleri ve özellikleri vardır. İşte en yaygın olanları.
Aşırı aktif mesane
İnkontinans belirtilerinin yaklaşık yüzde altmışı aşırı aktif mesaneden kaynaklanır. V Avrupa ülkeleri bu yüzde on altıya ulaşır ve kırk yaşın üzerindeki nüfus için geçerlidir.
Yaşlı kadınlarda sık kontrolsüz idrara çıkma, bu durumda, temel olarak, mesanede idrarı "doğru" ana kadar bloke etmekten ve içermekten sorumlu olan sfinkterin artan aktivitesini içerir.
Bu tür bir sorunun oldukça çarpıcı bir tezahürü, vücudun mesanede idrarı bloke edememesine neden olan inme sürecinden sonra inkontinans olarak kabul edilir.
Önceki mesane enfeksiyonlarından sonra idrar yapma sorunları
Başlangıç olarak, temel, sistit tedavisi sürecindeki herhangi bir sorun veya daha doğrusu, doğru ve nihayet engellenmeyen tüm tezahürler olacaktır.
Sistitin en yaygın nedenlerinden biri bakterilerdir. Bakteriyel enfeksiyonlar arasında kalıcı lider, zaten zayıflamış duvarlarından mesaneye zahmetsizce giren E. coli'dir. Birkaç kadın fark etti acı verici hisler, ve alt karında yanma ve sık tuvalete gitme isteği. Ancak on hastadan en fazla beşi bir doktora danışmak için gelir ve daha da azı reçete edilen tedaviyi alır.
Bu gençliğin büyük bir hatasıdır, çünkü sistit mesanenin sfinkterini zayıflatır ve böylece yaşlılıkta inkontinans olasılığını artırır.
Klinik belirtiler ve semptomlar
Her şeyden önce, aşağıdaki idrar kaçırma semptomlarına dikkat etmek gerekir:
- gün boyunca tuvalete sık sık geziler. V normal durum bir kişi tuvaleti günde sekiz defadan fazla ziyaret etmez ve idrar kaçırma sorunu tarafından ele geçirilirse, idrara çıkma miktarı önemli ölçüde artar;
- geceleri tuvalete sık sık geziler. Bu oldukça nadir görülen bir tezahürdür ve genellikle gecede bir kereden fazla tuvalete gitme arzusu yoktur. Böyle bir semptom varsa, erkek prostat problemleriyle karıştırılmaması için dikkatlice incelemeniz gerekir;
- mesanenin tamamen boş olmadığına dair baskın bir his;
- Yorucu egzersiz, öksürme, gülme veya hapşırma sonucu kontrolsüz idrara çıkma.
Aşağıdaki çalışmalar gereklidir:
- detaylı bilgi hastanın sağlık durumu;
- Yaşlılar için günlük tutma sayesinde tuvalete ne sıklıkta gittiklerini veya gitmediklerini, ancak idrara çıkma sürecinin ne zaman gerçekleştiğini belirlemek zorunludur. Bunu verimli bir şekilde yapmak için, doktor birkaç gün boyunca bir günlük tutmanızı ve tüm bilgileri buna girmenizi önerir: duyular, tüketilen sıvının miktarı ve zamanı;
- devredilemez bir minimum: genel idrar analizi, bakpasev, böbrek ve mesane ultrasonu, artık idrarı belirlemek için bir çalışma;
- tanının doğruluğunu artırmak için sistoskopi yapılabilir.
Yukarıdakilerin tümü, yalnızca ne tür bir inkontinansın ait olduğunu değil, aynı zamanda bu patolojinin vücutta geliştiği gerçek nedenini de belirlemeyi mümkün kılar.
Ayırıcı tanı
Yaşlı kadınlarda sık kontrolsüz idrara çıkma, sadece inkontinans değil, vücuttaki çok ciddi patolojilerin bir tezahürü olabilir.
- Mesanede, üretrada veya mesanede akut ve kronik bir form kazanan inflamatuar süreçler prostat;
- Sık idrara çıkma belki tek semptom mesane tümörleri.
Yaşlılarda idrar kaçırma nasıl tedavi edilir?
Kadınlarda üriner inkontinansın nasıl tedavi edileceğine ilişkin seçenekleri düşünün. Yaşlı insanlarda üriner inkontinans ile tedavi süreci, mesanede idrar birikimini kontrol etme yeteneğini geri kazanmayı amaçlar. Bu anı uygulamak için, terapistler ve ürologlar tarafından öngörülen bir dizi önleyici prosedür reçete edilir.
- Aktif olarak gelişen bir enfeksiyon ile antibiyotikler reçete edilir.
- Mesane sfinkterinin idrar çıkışını bloke etme yeteneğini geri kazandırmak için ilaçlar kullanılır.
- Belirli bir yaştaki bir kadına, pelvik tabanın güçlendirilmesini etkileyen özel bir egzersiz türü reçete edilir.
- Fizyoterapi reçete edilir.
- Keskin bir ihtiyaç varsa, o zaman cerrahi müdahaleye, yani mesanedeki zayıflamış kasların ortadan kaldırılmasına başvururlar.
Unutma! İnkontinans sürecinden muzdarip olanlar için temel gereksinim, kendi kendine ilaç vermemektir! Doğru ve etkili prosedürler, yalnızca hastanın vücudunun özelliklerine göre yönlendirilen bir doktor tarafından verilebilir.
Anlamına geliyor
Kadınlarda üriner inkontinansın halk ilaçları ile tedavisi yaygın bir tedavi seçeneğidir, çünkü konunun hassasiyeti nedeniyle pek çoğu basitçe özel yardım.
Ünlü bitkiler ve bileşenleri kurtarmaya gelir.
Dereotu tohumları ilk yardımcılardan biridir. Bir çorba kaşığı tohum, 250 mililitrelik bir hacimde kaynamış su ile dökülür, sarılır ve 2 saat boyunca ılık bir yere (veya sadece bir termosta yapılır) yerleştirilir. Bu süreden sonra, tüm infüzyon içilir.
St. John's wort ve yaban mersini'nin hem taze hem de kurutulmuş yaprakları, tandem ve demlenmiş formda inkontinans için çok etkilidir. 750 mililitre kaynar su için her birinden 2 yemek kaşığı alınıp 10 dakika kaynaması için ateşe verilir. Soğutulur, süzülür, böylece 16 saat sonra suyu akşama kadar yavaşça içirin.
Birçok kadın hasta üriner inkontinansı olan kadınlar için kegel egzersizlerini övüyor. İşte hafif jimnastik egzersizlerine bazı örnekler:
- Yere rahatça uzanın, kollarınızı yukarı kaldırın (vücutla dik açı oluşturacak şekilde), ardından bacaklarınızla tekrarlayın ve bir dakika bekleyin, midenizle nefes alın;
- Sırt üstü yatmaya devam ederken, ayaklarınızı ve dizlerinizi birbirine kapatırken dizlerinizi bükmeniz gerekir. Pelvik kasları birkaç saniye aralıklarla germek ve gevşetmek gerekir.
Kadınlarda idrar kaçırma için egzersiz ancak düzenli olarak yapıldığında yardımcı olabilir.
Haplar ve ilaçlar
Kadınlarda idrar kaçırma ilaçları, semptomlarını ortadan kaldırmak ve daha fazla ameliyat etmek için aşırı aktif mesane teşhisi konan hastalara reçete edilir.
Bu tedavinin temeli, aralarında Trospium hidroklorür, Darifenasin ve Atropin klorürün ayırt edildiği antikolinerjik ilaçlardır.
Portalın yönetimi kategorik olarak kendi kendine ilaç almayı önermez ve hastalığın ilk semptomlarında bir doktora görünmenizi önerir. Portalımız, online veya telefonla randevu alabileceğiniz en iyi uzman doktorlara sahiptir. Kendinize uygun bir doktor seçebilirsiniz veya sizin için tamamen ücretsiz bir doktor bulacağız. Ayrıca, sadece bizim aracılığımızla randevu alırken, konsültasyon ücreti kliniğin kendisinden daha düşük olacaktır. Bu, ziyaretçilerimize küçük bir hediyemiz. Sağlıklı olmak!
Arkadaşlar! Makale sizin için yararlı olduysa, lütfen arkadaşlarınızla paylaşın veya yorum bırakın.
medportal.net
50 yaş üstü kadınlarda idrar kaçırma: nedenleri ve tedavisi
Yaşlı kadınlarda idrar kaçırma çeşitli nedenlerle ortaya çıkar. Sorunun ortadan kaldırılması, tahriş edici faktör üzerindeki etkiye ve daha fazla sağlığın korunmasına dayanmaktadır.
- Yatak ıslatmaya neden olan ilaçlar
Üriner inkontinansın ana nedenleri
1. Kişi hapşırdığında, güldüğünde, öksürdüğünde inkontinans oluşur. Mesane duvarındaki kas aktivitesinin kaybı ve idrarın mesaneye uyguladığı basınçtan kaynaklanır. Aynı şekilde, idrar fiziksel aktivite sırasında sızabilir.
Stres inkontinansı aşağıdakiler tarafından provoke edilir:
- yaşlılıkta kendini hissettiren ağır doğum;
- mesane yaralanması;
- hormonal değişiklikler menopoz sırasında;
- patolojik durumlar bağ dokusu;
- komplikasyonu karın boşluğunda iç basınçta bir artış olan hastalıklar.
2. Karışıklığa yol açan hastalıklar, hastanın idrara çıkma ve tuvalete gitme dürtüsünü yeterince algılamasına izin vermez. Kadınlarda idrar kaçırma, depresyon ve psikoza neden olabilir. Bu sorun, bilincin temizlenmesinden hemen sonra ortadan kalkar. Bir psikiyatrist hastayla çalışıyor.
3. İdrar yolu enfeksiyonları, iltihaplanmaya neden olan ve karakteristik bir klinik tablo vererek, spontan idrar atılımına yol açar.
4. Kadınlarda senil üriner inkontinans, mesanedeki ve boşaltım sisteminin organlarındaki mukus dokusunun bir bağla yer değiştirmesi ile gelişir.
5. Vücut tarafından üretilen artan idrar hacmi, hastanın tuvaleti ziyaret etmek için zamanının olmamasına neden olur. Bu durum diüretik alımını, aşırı sıvı alımını, yüksek kan şekerini ve plazma kalsiyumunda bir sıçramayı tetikleyebilir.
6. Hastanın sınırlı hareket kabiliyetine sahip olduğu durumlar, hareket özgürlüğü.
7. Kontrolsüz sistematik olmayan detrüsör kasılmaları.
8. Patoloji:
- kanser ve prostat adenomu;
- idrar yolunun darlıkları;
- mesanenin boynundaki değişiklik.
Yatak ıslatmaya neden olan ilaçlar
Bazı ilaçlar yan etki olarak idrar kaçırmaya neden olur.
1. Antihipertansif ilaçlar. Birçok ilacın etkisi kas tonusunu hafifletmeyi amaçladığından, vasküler düz kasların spazmını azaltmanın yanı sıra boşaltım sisteminin kasları da etkilenir. Sfinkter, mesaneyi "kilitli" bir durumda tutamaz ve mesanenin kasları gevşer.
İlgili Makaleler:
2. 40 yaşından sonra kadınlarda idrar kaçırma, östrojen içeren hormonal müstahzarlar tarafından provoke edilebilir.
3. Menopoz döneminde kadınlara reçete edilen antidepresanlar, mesanenin tamamen boşalmasına ve taşmasına yol açmaz, yani istem dışı idrar çıkışına neden olur.
4. Diüretik etkisi olan ilaçlar idrar çıkışının artmasına neden olur ve idrar kaçırmaya neden olabilir.
5. Uyku ve güçlü yatıştırıcılar doğal reaksiyonları engeller. Emeklilik çağındaki kadınlarda idrar kaçırma, reaksiyonun şiddetindeki azalmadan kaynaklanır.
6. İlaçlar sadece doğal tepkiyi azaltmakla kalmaz, aynı zamanda idrar yapmada başarısızlığa yol açan mesanenin hassasiyetini de azaltır.
Yaşlı kadınlarda idrar kaçırma nasıl tedavi edilir
Yukarıdaki ilaçlardan herhangi biri idrar kontrolünü kaybetmenize neden oluyorsa, sorunu doktorunuzla konuşmalı ve belirtilen ilaçları başkalarıyla değiştirmelisiniz.
Kadın hormonlarının seviyesindeki azalmanın neden olduğu bozuklukların tedavisi hormon tedavisi yardımı ile gerçekleştirilir. Hastaya belirli dozlarda östrojen içeren vajinal fitiller, merhemler, kremler verilir. Hormon konsantrasyonları dengelidir ve sağlığa tehdit oluşturmaz.
Mesanenin kas tabakasının tonunda bir azalma, bir dizi özel egzersizle normalleştirilebilir:
- En popüler olanı Kegel egzersizidir. Annelik sevincini yaşamış çoğu kadın buna aşinadır. Bunu yapmak için vajina ve pelvik taban kaslarını sıkmanız, 10'a kadar saymanız ve ardından rahatlamanız gerekir. Egzersiz art arda 10-15 kez yapılmalıdır.
- Pelvik ve anüs kaslarının alternatif gerginliği ve gevşemesi iyi bir egzersizdir.
- Basın ve bacak kaslarını güçlendirmek için faydalı egzersizler - sallanan bacaklar, "bisiklet". Belirtilen fiziksel eğitim kompleksleri, senil üriner inkontinansın önlenmesi için tavsiye edilir.
Modern farmakoloji, mesanenin işleyişini normalleştirmeye yardımcı olan bir dizi ilaç sunar. Üretilen idrar hacmini, mesaneyi boşaltma dürtüsünün sıklığını azaltır, Detrusitol ürodinamisini normalleştirir. Mesanenin kas tabakasının fonksiyonlarını iyileştirmek için Omnik, Driptan, Spazmek kullanılır.
Geleneksel tıp yatak ıslatma tedavisini önerir bitkisel müstahzarlar... Bu tür bir tedavi, üriner inkontinans, üriner sistem organlarındaki iltihaplanmadan kaynaklanıyorsa haklı çıkar. Diüretik preparatların anti-inflamatuar etkisi vardır ve idrarın mesanede durmasını, tahriş etmesini, ağrı ve rahatsızlığa neden olmasını önler.
- 1 çay kaşığı dereotu tohumları bir bardakla dökülür ılık su ve bir su banyosunda 15 dakika kaynatın. Sıcak bir yerde 1 saat ısrar edin (bir termos kullanabilirsiniz), süzün ve günde üç ila dört kez ½ fincan için.
- Yabani gül meyveleri, yaban mersini yaprakları, St. John's wort'tan yapılan çaylar, belirgin bir idrar söktürücü, iltihap önleyici ve ödem önleyici etkiye sahiptir. Bir üroloğa danıştıktan sonra bitkisel ilaçlara başvurmalısınız.
Organların prolapsusu, istemsiz idrara çıkmadan kurtulmanıza izin veren bir destek cihazı, bir peser tarafından stabilize edilir.
Yaşlı kadınlarda inkontinansın lazer tedavisi, kasları uyarmayı ve yeni kolajen lifleri üretmeyi amaçlar. Bu yöntem aşırı aktif mesane durumunda kontrendikedir, diğer durumlarda 1-2 seansta iyi sonuç verir. Prosedür ağrı ve rahatsızlığa neden olmaz, mukus iç organlar hasarlı değil. Yöntemin bir takım kontrendikasyonları vardır.
en radikal bir şekilde tedavisi cerrahidir. Minimal invaziv yöntemler vardır ve karın operasyonları... İlk durumda, mesane ve idrar yolu için cerrahi olarak destek oluşturulur. Ciddi operasyonlarda taşlar, tümörler, polipler çıkarılır, idrar kaçırmaya neden olan fiziksel patolojiler ortadan kaldırılır.
Tedavi yöntemine ilişkin karar, hastanın tam bir muayenesinden sonra bir uzman tarafından verilir. Yöntemlerin her birinin bir takım kontrendikasyonları vardır, bu nedenle uzman bir konsültasyon gereklidir.
urologexp.com
Yaşlı kadınlarda idrar kaçırma
tezahürlerinden biri doğal yaşlanma vücut idrar kaçırmadır. İstatistiklere göre, 75 yaşın üzerindeki kişilerin %50'ye varan kısmı yatak ıslatma sorunu yaşıyor. bu patoloji her iki cinsiyet için de eşit derecede karakteristiktir. Yaşlı erkeklerde prostat bezinin boyutu artar ve bu da mesanenin bozulmasına neden olur. Menopoz sırasında kadınlarda üretra kasları gevşer, üretra duvarları elastikiyetini kaybeder ve mesaneyi tutan kaslar zayıflar. Tüm bu yaşa bağlı değişiklikler zamanla idrar kaçırmaya yol açar.
Yaşlılıkta idrar kaçırma türleri
Zoraki. Bu patoloji formuyla, bir kadın aniden idrarın bir kısmının istemsiz deşarjının eşlik ettiği idrara çıkma konusunda dayanılmaz bir dürtü hissedebilir. Hacmi küçükten önemliye değişebilir. Bazı hastalarda acil bir dürtü ile mesanenin tamamen boşalması meydana gelir.
Stresli. Bu durumda, yaşlı kadınlarda idrar kaçırma, karın duvarında artan basınç ile ilişkilidir. Ağırlık kaldırırken, ani hareketler sırasında, öksürme, gülme veya hapşırma nedeniyle sıvı salınımı meydana gelir.
Toplam. Bu patoloji formu ile bir kadın idrara çıkma sürecini tamamen kontrol edemez. V bu durumdaİdrar, fiziksel aktiviteden bağımsız olarak günün herhangi bir saatinde kendiliğinden sızabilir.
Yetişkinlikte idrar kaçırma tedavisi
İlaç tedavisi
Farmakolojik tedavi, her türlü idrar kaçırma için reçete edilirken, en büyük etkinliği, hastalığın acil bir formu olan kadınlarda görülür. İlaç tedavisinin amaçları, mesanenin kapasitesini artırmak ve kasılma aktivitesini azaltmaktır. Klinik olarak bu, istem dışı idrara çıkma sayısında azalma, dürtü yoğunluğunda azalma ve idrar kaçırma vakalarının durması ile ifade edilir. Acil inkontinans tedavisinin ilk aşamasında, doktor antispazmodik ve antidepresan grubundan ilaçlar reçete eder. Etkili ilaçlardan biri Spazmex'tir. Mesanenin düz kasları üzerinde doğrudan rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Sonuç olarak, kasları "sakinleşir", kasılmayı durdurur ve organın iç hacmi artar. Böylece idrar birikmesinin önündeki engel ortadan kalkar, dayanılmaz dürtünün nedeni ortadan kalkar. Bu ilacı almak hastanın gündüz ve gece tuvalete daha az gitmesini sağlar.
Sadece bir doktor optimal terapötik kursu seçebilir!
Cerrahi müdahale
Yaşlı kadınlarda üriner inkontinans vakalarının çoğu konservatif tedaviye iyi yanıt verir, ancak bazı hastalar ameliyat gerektirir. Uygun cerrahi yöntem doktor, idrar kaçırma tipine ve önceki tedavinin etkinliğine göre seçim yapar. Cerrahi en sık stres inkontinans için, daha az sıklıkla acil inkontinans için kullanılır. Kadınlar atanabilir aşağıdaki türler operasyonlar.
- Proksimal fasyal askılar - üretrayı desteklemek için hastanın vücudundan alınan doku kullanılır.
- Orta üretral askı - üretranın orta kısmını desteklemek için sentetik materyale dayalı halkalar kullanılır.
- Üretral destek - vajinanın duvarlarını yükseltmek ve bunları kasık kemiği seviyesinde sabitlemek.
Yaşlılıkta idrar kaçırma tedavisi için egzersizler
İdrar kaçırma ile mücadele etmek için perine kaslarını güçlendirmek için egzersizler kullanılır. Bu yöntemin bilimsel kanıtı 1948'de ünlü Amerikalı doktor Arnold Kegel tarafından verildi. Eserlerinde önerilen egzersizler, dünya ürolojik ve jinekolojik pratiğinde yaygınlaştı. Kegel jimnastik yöntemi, yaşlı kadınlarda belirtileri önemli ölçüde azaltabilir veya idrar kaçırmayı tamamen ortadan kaldırabilir.
Egzersiz amacı
İdrar bozukluklarını ortadan kaldırmak için bir kadının anüsü kaldırarak ve vajinayı 15-20 saniye sıkarak pelvik taban kaslarını kasmayı öğrenmesi gerekir. Üretranın dış sfinkterinin kaslarını çalıştırmak, mesaneyi boşaltmanın normal eylemi sırasında yapılabilir. Bu durumda kas eforu ile idrar akışını durdurmak gerekir. Gelecekte, örneğin hapşırırken karın duvarındaki basınç arttığında refleks kas kasılması sağlanması önerilir.
Egzersiz yapmak
Yaşlı kadınların günde 5 kez Kegel egzersizleri yapması gerekir. Tek seansta perine kaslarının 15-20 kasılması yavaş ve hızlı bir şekilde yapılmalıdır. Bu egzersizleri bir döngü sırasında değiştirmeniz önerilir. Örneğin, 15 saniye boyunca birkaç tonik kasılma yapabilir, ardından ara verebilir (5 saniye) ve ardından keskin bir kısa süreli kasılma gerçekleştirebilirsiniz. Bir seansta, bu tür 10-15 döngü gerçekleştirmek gerekir. Başlangıçta, egzersizler oturma pozisyonunda gerçekleştirilir. Yaklaşık bir ay sonra, ayakta dururken ve daha sonra yürürken perine kaslarını kasmayı öğrenebilirsiniz. Olumlu sonuçlar elde etmek için en önemli şey seansların düzenli olmasıdır.
Egzersiz verimliliği
Düzenli ve doğru yürütme egzersiz, yaşlı kadınlarda idrar kaçırma, egzersizin başlamasından 2-3 hafta sonra daha az belirgin hale gelir. En yaygın ve çabuk elde edilebilen etki, özellikle sabah ve öğleden sonra fiziksel efor sırasında istem dışı idrar kaçağının ortadan kalkmasıdır. Kegel yöntemine göre hastaların tedavi süresi önceden belirlenemez. Egzersizler, idrar kaçırma tamamen durana ve karın içi basıncın artmasıyla kaslar refleks olarak kasılabilene kadar yapılmalıdır.
www.gampu.net
İdrar kaçırma - bir kadın bu problemle nasıl başa çıkabilir?
İdrar kaçırma (veya idrar kaçırma) birçok kişi tarafından tipik bir yaşlılık patolojisi olarak algılanır. Gerçekten de, bu hastalık 70-80 yıl sonra kadınların yarısından fazlasını etkiler. Ancak benzer bir sorun sadece ileri yaştaki kadınlarda değil, doğumdan sonra, hamileliğin son dönemlerinde, bazı ameliyatlardan sonra ve hatta stresli durumlarda bile ortaya çıkar.
Sorun, birçok rahatsızlığa ve sınırlamaya neden olur. Gündelik Yaşam, kendinden şüpheye yol açar, depresif durumlar, izolasyon, cinsel ilişkilerde ihlaller. Ne yazık ki, tüm kadınlar başvurmaya karar vermiyor. tıbbi yardım hastalık hakkında sessiz kalmak veya şüpheli çareler aramak Geleneksel tıp... Patolojinin üstesinden gelmek ancak yetkili tedavi yardımı ile mümkündür.
Hastalığın nedenleri
İnkontinansı tetikleyebilecek birçok faktör vardır. Bunlar arasında birkaç ana neden vardır:
- hamilelik dönemi ve bir çocuğun doğumundan sonra, genişlemiş uterus pelvik organlara artan baskı uyguladığında;
- uzun süreli stresli koşullar;
- bağların elastikiyetinde ve kas tonusunda azalmaya neden olan yaşa bağlı değişiklikler;
- fistül veya yapışıklıkların ortaya çıkmasıyla komplike olan pelvik organlarda (uterus, mesane, rektum) cerrahi operasyonlar.
Üriner inkontinansın semptomlardan biri olduğu bir takım hastalıklar not edilmelidir. Bunlar diabetes mellitus, mesanede taş varlığı, multipl skleroz, inme. Bazı ilaçlar (örneğin diüretikler), güçlü çay, kahve ve alkollü içeceklerin kötüye kullanılması, sigara içmek ve aşırı kilo patolojik bir duruma neden olabilir. hatta sağlıklı kadın ile ilaçlar yüksek içeriköstrojen veya antidepresanlar, idrara çıkma dürtüsünü korumada sorunlara neden olabilir. Bu ilaçların kesilmesinden sonra bu durum tedavi olmaksızın ortadan kalkar.
50 yaş üstü kadınlarda idrar kaçırma kalıtsal olabilir. kullanılabilirlik çocukluk enürezis yıllar sonra da senil inkontinans için predispozan bir faktör olarak hareket edebilir.
patoloji türleri
Modern tıpta, çeşitli tipte idrar bozuklukları vardır. Sınıflandırmaları, hastanın süreci kontrol etmesini imkansız kılan çeşitli vakaların özelliklerini yansıtır.
- Stres üriner inkontinans
Bu durum en yaygın olanlardan biridir. Kontrol edilemeyen akıntı, küçük fiziksel efor sırasında bile, öksürürken ve hapşırırken, zıplarken ve koşarken, ağırlık kaldırırken, gülerken ortaya çıkar. Bunun ana nedeni pelvik taban kaslarının zayıflamasıdır.
- İdrar kaçırma dürtüsü
Veya acil - aşırı aktif bir mesaneden kaynaklanabilir. Sinir uçları en ufak dış uyaranlara anında tepki verir: su sesi, parlak ışık. Kadın idrara çıkma sürecini kontrol altında tutamadığında aniden idrara çıkma isteği ortaya çıkar. İnkontinans, beyin hastalıkları, hormonal bozukluklar, mesanedeki inflamatuar süreçlerden kaynaklanabilir.
- Yatak ıslatma (enürezis)
Aşırı sinirsel uyarılabilirlikten muzdarip küçük çocuklar arasında daha yaygındır. Ancak, yaşlılıkta ve genç kadınlarda sık sık patoloji gelişimi vakaları vardır.
Gece meydana gelen hafif idrar kaçırma, bir değişiklikten kaynaklanabilir. hormonal arka plan, psikolojik travma, organ hastalıkları idrar sistemi... Enürezis, ikiz veya büyük bir bebekle doğumdan sonra ortaya çıkabilir.
İdrara çıkma sürecini kontrol edememe, her zaman dolu bir mesaneyi göstermez. Küçük miktarlarda idrar bir akış veya damlama şeklinde dışarı akabilir.
Patoloji vakalarının yaklaşık üçte birinde görülür. Bu tür Bozukluk, egzersiz inkontinansı semptomlarını ve idrara çıkma dürtüsünü birleştirir. Daha sık idrara çıkma dürtüsü karakteristiktir - gün boyunca 8-10 defadan fazla ve geceleri bir defadan fazla. Bu patoloji genellikle doğumdan sonra veya doğumdan sonra ortaya çıkar. travmatik lezyonlar küçük pelvis organları.
Bu tip inkontinans ile gün içerisinde fiziksel stresten bağımsız olarak küçük kesintilerle birkaç damla akış (sızıntı) meydana gelir.
Menopoz sırasında hastalığın tezahürü
Menopoz, vücutta hormonal seviyelerde önemli bir değişikliğin meydana geldiği zor bir dönemdir. Böyle bir yeniden yapılanma, üriner sistem de dahil olmak üzere kadın vücudunun çeşitli sistemlerinin işleyişini olumsuz etkiler. Menopoz üriner inkontinans daha önce benzer bir problem yaşamamış hastalarda bile ortaya çıkabilir.
İnkontinansın başlıca nedenleri şunlardır:
- Yumurtalıkların kademeli olarak yok olması ve buna bağlı olarak östrojen miktarında azalma. Eksiklikleri doku elastikiyetinde bir azalmaya yol açar.
- İç organların yeri ve işleyişindeki patolojik değişiklikler. 40 yıl sonra rahim ve vajina kademeli olarak küçülür. Bu organlar, mesane ve bağırsakların duvarlarına artan baskı uygulamaya başlar.
- Mesane duvarının azalan elastikiyeti, sürekli tahrişe neden olur.
- Vajinanın mukoza zarlarının kuruluğu. Bu durumda, kaşıntı, yanma ve tahriş meydana gelir ve bu da gelişimi tetikler. bulaşıcı süreç ve sonuç olarak idrara çıkma bozuklukları.
- Ağırlaştırma veya geliştirme kronik hastalıklar böbrek, tiroid ve pankreas. Bu tür hastalıklar üriner sistemin arızalarına yol açar.
- Obezite. Fazla ağırlık- menopoz yaşayan kadınlar için tipik bir fenomen. Hatta birkaç ekstra kilo pelvik organların ek stres yaşamaya başlamasına ve işlevleriyle tam olarak başa çıkmamasına neden olabilir.
- Histerektomi. Rahim alındıktan sonra idrar kaçırma, ameliyattan sonra en sık görülen komplikasyonlardan biridir. Hasardan kaynaklanır bağ aparatı mesane ile ortak.
Menopoz döneminde gelişen idrar kaçırma, kadında ancak kapsamlı bir tedaviden sonra giderilebilecek fiziksel ve ruhsal rahatsızlık hissetmesine neden olur.
Hamile Kadınlarda İdrar Bozuklukları
Patoloji, kas dokusu tonusunun azalması ve hormonların etkisi altında sfinkterin gevşemesi nedeniyle oluşur. Akıntının yoğunluğu, fetüsün boyutuna, rahimdeki konumuna, kadının genel fiziksel durumuna ve iç organların kronik hastalıklarının varlığına bağlı olabilir. Özellikle iki gebelik arasında kısa bir süre olması durumunda, fetüsün enine pozisyonu ile birçok kez doğum yapan kadınlarda idrar kaçırma gelişme riski yüksektir.
Doğum sonrası dönemde, uzun süreli komplike doğum sonrası idrar kaçağı meydana gelebilir. Anne adaylarının çoğunda semptomlar, özel bir tedavi olmaksızın bir çocuğun doğumundan birkaç gün sonra kaybolur. İnkontinansın nedeni böbrek hastalığı veya mesane iltihabı ise endikedir. dikkatli tedavi.
Yaşlılıkta inkontinans
Yaşa bağlı idrar kaçırma, tüm vücut sistemlerinin genel olarak zayıflaması, bağışıklığında bir azalma ile ilişkilidir. Hormon eksikliği nedeniyle, mesane belirli bir miktarda sıvıyı uzun süre tutma yeteneğini kaybeder.
Emeklilik çağında kadınlarda üretrada sarkma ve sarkma, zarlarda incelme olur. genitoüriner organlar, küçük pelvis kaslarının ve bağlarının atrofisi.
Hastalık durumunda muayene
Üriner inkontinansın nasıl tedavi edileceğine karar vermeden önce, tam sınav hastalar. Doktor ne zaman ortaya çıktığını öğrenmeli bu sorun kalıtsal önkoşulları var mı, son zamanlarda inkontinans vakalarının sayısı arttı mı, hangi sebepler (fiziksel veya duygusal stres) onu kışkırtıyor.
Bilgilerin rahatlığı ve güvenilirliği için bir kadın, dürtü ortaya çıktığında ne kadar süre idrar tutabileceğini, bu sorunun gece olup olmadığını ve yaşam kalitesini ne kadar etkilediğini belirttiği bir anket doldurur. Kesin tanı için hastaya birkaç gün boyunca idrara çıkma sıklığı ve inkontinans vakalarının sayısı hakkında bilgi edinmenin mümkün olacağı bir günlük tutması önerilebilir.
Doktorun hasta tarafından sağlanan veriler hakkında şüpheleri varsa, bir PAD testi reçete edilir. Bu çalışma sırasında bir kadın, atılan idrarın ağırlığını gösteren özel ürolojik pedler kullanır.
Diğer tanı yöntemleri arasında, fistül veya yapışıklıkların varlığı, uterus ve vajinanın prolapsusu, mukoza zarının kuruluğunun belirlenmesi için jinekolojik muayene gereklidir. Genel bir idrar testi, varlığını belirlemenizi sağlar. bulaşıcı hastalıklar.
Tedavi
Patolojinin tedavisi çok zaman alır ve karmaşıktır. Uyumluluğu içerir Genel öneriler günün rejimini ve yaşam tarzını değiştirmek, ilaç tedavisi, uygulama fiziksel egzersiz kasları güçlendirmek, psikolojik eğitim. Bazı durumlarda, bir karar verilir. cerrahi müdahale.
Verim Genel kurallar yaşam tarzı düzenlemeleri şunları içerir:
- kiloyu önemli ölçüde azaltmanıza veya obeziteden kurtulmanıza izin veren diyette bir değişiklik;
- tüketilen çay, kahve, tatlı gazlı içeceklerin hacminde azalma;
- vazgeçmek Kötü alışkanlıklar(alkol, sigara);
- idrara çıkma rejimine uyum (uyarıdan bağımsız olarak belirli saatlerde tuvaleti ziyaret etmek);
- genitoüriner organların kronik hastalıklarının tanımlanması ve tedavisi;
- Rahatsız edici düşüncelerden uzaklaşmak ve dikkati değiştirmek için psikolojik eğitimler.
konservatif terapi
Ana tedavi yöntemlerinden biri konservatiftir. ilaç tedavisi... Üriner inkontinanslı kadınları tedavi etmek için kullanılan ilaçların bir listesini düşünün. Bu oluşmaktadır:
- M-antikolinerjikler (Atropin, Metacin, Amizin);
- antidepresanlar (Clofronil, Azafen);
- antispazmodikler (Noofen, Vezipar);
- Homeopatik ilaçlar(Üronefron, Solidago);
- östrojen eksikliğini gidermeye yardımcı olan hormon replasman tedavisi (merhem veya Ovestin fitiller).
Bazı ilaçların kullanımının özellikleri
Patolojiler için mumlar reçete edilmez kardiyovasküler sistemin, karaciğer hastalıkları, endometriyal hiperplazi. Diabetes mellitus, epilepsiden muzdarip kadınlar, artmış tansiyon, fitiller çok dikkatli ve sadece bir doktor gözetiminde kullanılmalıdır.
Yaşlı kadınlarda üriner inkontinansın M-antikolinerjiklerle tedavisi, idrar yapma dürtüsünün sıklığını azaltabilir ve aşırı aktif mesane ile mücadele edebilir. İlaçlar, güçlü ilaçlar grubuna dahil edilir, bu nedenle kullanımları yalnızca bir doktor tarafından reçete edildiği şekilde gerekçelendirilir. Kontrendikasyonlar arasında glokom, ülseratif kolit.
Acil inkontinans için antispazmodik ilaçlar kullanılır. Kas tonusunu azaltmak ve spazmları gidermek için tabletlere ihtiyaç vardır.
Üriner inkontinansa stresli durumlar ve artan anksiyete hissi neden oluyorsa antidepresan kullanımı gereklidir. İlaç hızla etki eder gergin sistem ve idrara çıkma sürecini düzenler. Bu ilaçlar ayrıca reçete edilir. Tıbbı muayene... Bazı durumlarda, mümkündür yan etkiler: baş dönmesi, görme keskinliğinde bozulma, ağız kuruluğu hissi, karaciğer fonksiyon bozukluğu.
İnkontinans için Kegel egzersizleri
Kasları güçlendirmeye yönelik özel egzersizler, ilaç tedavisine mükemmel bir tamamlayıcı olarak kabul edilir. Egzersizler, pelvik taban kaslarının yavaş ve hızlı sıkıştırılmasını, dönüşümlü kasılmalarını ve gevşemelerini, dışarı itmeyi içerir (egzersiz, itmekten sorumlu kasları kullanır).
Egzersizleri yaparken aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:
- mesane boşaltılmalıdır;
- egzersizin zorluğu ve yoğunluğu yavaş yavaş artar;
- rahat bir duruş almak önemlidir;
- jimnastiğin düzenliliğini izlemek;
- Kasılma sayısını haftada 5-10 oranında artırın ve sonunda toplam sayılarını 30'a çıkarın.
Bu teknik, sadece evde değil, aynı zamanda ulaşımda, yürürken de kullanılabilmesi açısından değerlidir. temiz hava.
Makalede daha fazlasını okuyun: Kegel Jimnastik
operatif tedavi
Konservatif tedavi işe yaramadıysa ne yapmalı etkili sonuçlar? Bu durumlarda askı operasyonları reçete edilir. Cerrahi müdahale için ana göstergeler aciliyet ve stres inkontinanstır. Bir dizi kontrendikasyon dikkate alınmalıdır. Gebe kadınlarda, üriner sistem organlarında inflamatuar süreçlerin varlığında, kanı inceltmek için ilaç kullanan hastalarda operasyon yapılmaz.
Sonrasında ön danışmaürolog ve terapist sling cerrahisi altında yapılır. lokal anestezi... Vajinanın ön duvarına mesaneyi içeride destekleyecek bir halka yerleştirilir. doğru pozisyon... Prosedür 30 dakikadan fazla sürmez. İdrar sürecini kontrol etmek için, manipülasyondan bir veya iki gün sonra çıkarılan bir kateter takılır. Kateteri çıkardıktan sonra, birçok kadın ağrı kesicilerle kolayca giderilen küçük ağrılı hisler yaşar.
İyileşme süresi iki haftadan bir aya kadar sürer. Bir kadın fiziksel ve cinsel dinlenme durumunda olmalı, ağır kaldırmaktan, yoğun sporlardan ve araba kullanmaktan kaçınmalıdır. Cinsel hayata bir aydan daha erken izin verilmez.
Bazen komplikasyonlar ortaya çıkabilir:
- mesane yaralanması;
- kanama;
- inflamatuar sürecin gelişimi, önlenmesi için bir antibiyotik kürü reçete edilir;
- ameliyattan hemen sonra idrara çıkma sorunları;
- bağırsak disfonksiyonu.
İyi bir üne sahip bir tıp kurumunda ameliyat yapmak, komplikasyon riskini ortadan kaldırır ve cerrahi müdahaleyi sağlık için kesinlikle güvenli hale getirir.
lazer tedavisi
Lazere maruz kalma, idrara çıkmayı normalleştirmek için en etkili tekniklerden biridir. Dürtülerin yardımıyla vajina ve üretranın duvarları işlenir. İdrar kaçırmanın lazer tedavisi mesanenin duvarlarını sıkılaştırarak onları daha elastik hale getirir. Yöntemin birçok avantajı vardır. Ağrısızdır, hasta için güvenlidir, uzun süreli tedavi gerektirmez. Iyileşme süresi.
İstatistiklere göre, hastaların %90'ından fazlası seanslardan sonra olumlu sonuçlar alıyor. lazer tedavisi... Şiddetli vajina sarkması, rahim sarkması, vücutta kötü huylu tümörler ve kanama varlığında lazer kullanılmaz. Kontrendikasyonlardan biri 60 yaşın üzerindeki yaştır.
Geleneksel tıp
Halk ilaçları yardımıyla idrar kaçırma sorunuyla savaşabilirsiniz. Yaygın şifalı otlar kullanarak, ilaç kullanmadan semptomların aktivitesini azaltmaya yardımcı olacak kaynatma ve infüzyon hazırlamak kolaydır.
Halk ilaçları düzenli kullanımları ve diyet kurallarına uyulması ile idrar kaçırma için etkili olacaktır. Bununla birlikte, menopoz, yaşa bağlı değişiklikler veya inflamatuar süreçlerin varlığında ortaya çıkan acil inkontinans için infüzyon ve kaynatma kullanımının etkili olmadığı unutulmamalıdır.
0,5 litre sıcak su üzerine iki yemek kaşığı tohum dökülür ve gece boyunca demlenmeye bırakılır. Sabah, ortaya çıkan infüzyon süzülür ve yemekten önce içilir. Tedavi süresi 10 gündür. On günlük bir aradan sonra tedavi tekrarlanır.
İlacı hazırlamak için bitkinin kuru meyvelerini ve yapraklarını alın. Ezilir, aynı miktarda St. John's wort eklenir, kaynar su ile dökülür ve 10-15 dakika su banyosunda tutulur. Et suyu günde üç kez bir bardakta alınmalıdır.
Bitkinin kökü kaynar su ile dökülür, en az çeyrek saat kısık ateşte tutulur, karanlık bir yerde birkaç saat ısrar edilir, az miktarda bal eklenir. Elde edilen karışım günde 2-3 kez yatmadan önce içilir.
2-3 çay kaşığı mısır stigmaları kaynar su ile dökülür, çeyrek saat veya daha fazla tutulur, süzülür. Elde edilen et suyu, bir çay kaşığı bal ilavesiyle yaklaşık yarım bardak için günde birkaç kez alınır.
İki yemek kaşığı doğranmış ot, bir bardak soğuk kaynamış suda ısrar edilir, süzülür. Günde birkaç kez bir çorba kaşığı alın. Bu ilaç yatak ıslatma için etkilidir.
Birçok hasta, aşağıdaki ev ilaçlarının da etkili olduğunu not eder:
- kartopu kabuğu, karaağaç, külden yapılan soğuk et suyu;
- kahvaltıdan önce bir bardak taze almak havuç suyu;
- günde birkaç kez bir tutam kıyılmış dereotu tohumu yemek;
- genç kiraz veya kiraz dallarından yapılan çay menüsüne dahil etme.
Halk ilaçları ile tedavi, etkinliğini uzun yıllardır kanıtlamaktadır. Bununla birlikte, bir kadın kursu tamamladıktan sonra önemli bir gelişme görmüyorsa, daha fazla reçete yazmak için bir doktora danışmalısınız. etkili yöntemler veya cerrahi tedavi. Uzun süre kendi kendine ilaç tedavisi sağlığa zararlı olabilir.
Yaşam tarzı değişiklikleri ve önleme
Böyle bir sorun ortaya çıktığında, bir kadının yaşam tarzında belirli ayarlamalar yapması gerekir. Öncelikle kişisel hijyene dikkat etmeniz gerekiyor. Cilt tahrişini ve enfeksiyonunu önlemek için, duştan sonra etkilenen bölgeye iltihap önleyici nemlendiriciler veya ilaçlar uygulayın. Petrol jölesi, lanolin veya kakao yağı içermeleri iyidir. Duş alırken ılık, ancak sıcak olmayan su kullanmalısınız.
Birçok kadın, sızıntı ve koku korkusuyla hayattaki bazı zevklerden vazgeçmek zorunda kalır. Bu sorunları korumak ve ortadan kaldırmak için emici kalkanlar kullanılır. Ayrıca eczanelerde özel iç çamaşırı satın alabilirsiniz. Düzenli olarak değiştirilmeli ve yıkanmalıdır.
Üriner inkontinansın önlenmesi, aşağıdaki önlemlere uyulmasını içerir:
- 5 kg'ı aşan ağırlıkların kaldırılması kesinlikle yasaktır, bu, pelvik bölgenin kaslarında aşırı gerginliğe neden olur ve patolojinin gelişiminde provoke edici bir faktör olarak hizmet eder.
- Her durumda, mesanenin tamamen boşalmasını izleyin, süreci "daha sonra" ertelemeyin.
- Diyetinizi izleyin, aşırı yemekten kaçının.
- Üriner sistemin enflamatuar hastalıklarını zamanında tanımlayın ve tedavi edin.
- Aktif olun, spor, yüzme, yürüyüş içeren günlük rutini gözlemleyin.
- Bağırsakların zamanında boşalmasını izleyin, kabızlıkla uğraşın.
- Kendinize uygun bir duygusal atmosfer sağlayın, stresli durumlardan, kronik uyku eksikliğinden, artan fiziksel ve psikolojik stresten kaçının.
- İçtiğiniz sıvı miktarını kontrol edin (günde 1.5-2 litre).
- Yatmadan önce mesanenin zorunlu boşaltılmasını izleyin.
- Şekerli gazlı içecekler, paketlenmiş meyve suları, güçlü çay, kahve ve alkolü kötüye kullanmayın.
- Düzenli olarak bir üroloğu ziyaret edin.
- Önleme için Kegel egzersizleri yapın.
Listelenenlere özel dikkat önleyici tedbirler anne adaylarına ve menopozlu kadınlara verilmelidir. Duygusal olumlu davranış.
İdrar kaçırma dikkatli olunması gereken bir hastalıktır. uzun süreli tedavi... Sadece günlük rutin ve beslenmedeki değişikliklerle birlikte karmaşık terapi, patolojiyi ortadan kaldıracak ve normal bir yaşam tarzı sürdürme yeteneğini geri kazanacaktır.
ginekolog-i-ya.ru
Yükleniyor ...