الأسس العامة لمنهجية الثقافة البدنية التكيفية. الثقافة البدنية التكيفية: الأساسيات والوظائف والأهداف. أهداف الثقافة البدنية التكيفية

إرسال عملك الجيد في قاعدة المعرفة أمر بسيط. استخدم النموذج أدناه

سيكون الطلاب وطلاب الدراسات العليا والعلماء الشباب الذين يستخدمون قاعدة المعرفة في دراساتهم وعملهم ممتنين جدًا لك.

نشر على http://www.allbest.ru/

وزارة التعليم والعلوم في الاتحاد الروسي

الدولة الاتحادية التعليمية المستقلةمؤسسة للتعليم العالي

"جامعة القرم الفيدراليةسمي على اسم V.I. فيرنادسكي"

أكاديمية توريد

كلية الثقافة البدنية والرياضة

قسمنظريات وأساليب اللياقة البدنية وإعادة التأهيل البدني والتقنيات الصحية

خلاصة

حول الموضوع: الثقافة البدنية التكيفية

الانضباط: "إعادة التأهيل البدني"

أكملتها: فيلييفا لينورا مسلموفنا

تم الفحص بواسطة: Koval S.Ya.

سيمفيروبول 2016

مقدمة

1. مفهوم "الثقافة البدنية التكيفية"4

2. التربية البدنية التكيفية كعلم تكاملي

3. نظرية الثقافة البدنية التكيفية

4. أهداف الثقافة البدنية التكيفية

5. مهام الثقافة البدنية التكيفية

6. المكونات (الأنواع) الرئيسية للثقافة البدنية التكيفية

7. وظائف الثقافة البدنية التكيفية

8. مبادئ الثقافة البدنية التكيفية

خاتمة

فهرس

مقدمة

في العقود الأخيرة، زاد الاهتمام بهذه المشكلة المهمة والملحة للغاية بشكل كبير في العديد من البلدان حول العالم. ولهذه الأغراض، يتم إجراء أبحاث واسعة النطاق، تهدف إلى إثبات المبادئ وتطوير أساليب إعادة التأهيل، برامج إعادة التأهيلومعايير فعالية استخدامها. والسبب في هذا الاهتمام الكبير هو الأهمية العملية الكبيرة لإعادة التأهيل. ومن الأمثلة على ذلك، على وجه الخصوص، النسبة العالية من المرضى الذين أصيبوا باحتشاء عضلة القلب وعادوا إلى عافيتهم العمل السابقوإيقاع الحياة المعتاد. ومن أسباب الاهتمام الكبير بمشكلة إعادة التأهيل: انخفاض عدد المعاقين ونسبة كبيرة من الأشخاص الذين عادوا إلى ممارسة نشاطهم المهني بعد تعرضهم لبعض الأمراض والإصابات. نتيجة لذلك، يتلقى المجتمع اجتماعيا كبيرا التأثير الاقتصادي. لقد استُخدم مصطلح "إعادة التأهيل" منذ فترة طويلة في الممارسة القانونية فيما يتعلق بالأشخاص الذين تمت استعادة حقوقهم، وهو مشتق من الكلمة اللاتينية reabilitacio (الاستعادة).

في روسيا أعظم تجربةلقد تراكم استخدام وسائل وأساليب التربية البدنية في العمل مع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية، بما في ذلك الأشخاص ذوي الإعاقة، في المجالات الطبية والتعليمية (وخاصة في التربية الخاصة)، مما يؤدي إلى تحول في مركز ثقل الجسم. مجمل مشاكل هذا النوع من الممارسة الاجتماعية في هذه الاتجاهات. لذلك، في كثير من الأحيان يتم تفسير التربية البدنية التكيفية كجزء من التربية البدنية العلاجية أو تخفيضها إلى التربية البدنية التكيفية فقط في المؤسسات التعليمية الخاصة (الإصلاحية) للأطفال ذوي الإعاقات التنموية. إن الاعتراف بالإنجازات التي لا جدال فيها للمتخصصين المحليين في المجالات المحددة، وهذا حكم غير صحيح لوظائف هذه الظاهرة الاجتماعية الواسعة والواسعة، وهي الاتحاد الآسيوي.

مع هذه الهيمنة العديدة بحث علميتؤدي المشاكل الخاصة بـ AFC إلى ازدواجية طبيعية تمامًا ، وهيمنة أساليب البحث في هذا المجال أو ذاك من مجالات المعرفة القائمة في هذه الأعمال وانخفاض مطلق في فعالية البحث ، وخاصة نشر وتنفيذ نتائج البحث العلمي البحث و أفضل الممارساتالمعلمين - المبدعين.

الاتجاه الأول والرئيسي لـ ROS هو استعادة صحة المريض من خلاله الاستخدام المتكاملوسائل مختلفة تهدف إلى تعظيم استعادة المعاقين الوظائف الفسيولوجيةالجسم، وإذا كان من المستحيل تحقيق ذلك، تطوير التكيفات التعويضية والإحلالية.

الثقافة البدنية التكيفية التكاملية

1. مفهوم "الثقافة البدنية التكيفية"

التربية البدنية التكيفية(اختصار AFK) عبارة عن مجموعة من التدابير الرياضية والترفيهية التي تهدف إلى إعادة التأهيل والتكيف مع البيئة الاجتماعية الطبيعية للأشخاص الذين يعانون من الإعاقاتوالتغلب على الحواجز النفسية التي تمنع الشعور بالحياة الكاملة، وكذلك الوعي بضرورة المساهمة الشخصية للفرد في التنمية الاجتماعية للمجتمع.

التكيف- يؤكد هذا الاسم على غرض التربية البدنية للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية. يشير هذا إلى أن الثقافة البدنية بجميع مظاهرها يجب أن تحفز التغيرات المورفولوجية الوظيفية الإيجابية في الجسم، وبالتالي تشكيل التنسيق الحركي اللازم والصفات البدنية والقدرات التي تهدف إلى دعم الحياة وتطوير وتحسين الجسم.

الاتجاه الرئيسي للثقافة البدنية التكيفية هو تكوين النشاط الحركي كعامل بيولوجي واجتماعي يؤثر على جسم الإنسان وشخصيته. إن فهم جوهر هذه الظاهرة هو الأساس المنهجي للثقافة البدنية التكيفية.

التربية البدنية التكيفية (APC) - كنوع من التربية البدنية العامة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية. الهدف الرئيسي لـ AFC هو تحقيق أقصى قدر ممكن من التطوير لحيوية الشخص الذي يعاني من انحرافات مستمرة في الصحة، من خلال ضمان الوضع الأمثل لعمل خصائصه الجسدية الحركية والقوى الروحية التي توفرها الطبيعة والمتاحة (الباقية في العملية). الحياة)، ومواءمتها لتحقيق أقصى قدر من تحقيق الذات كموضوع مهم اجتماعيا وفرديا. أقصى تنمية للحيوية البشرية بمساعدة وسائل وأساليب الثقافة البدنية التكيفية، والحفاظ على المستوى الأمثل مريض نفسي حالة فيزيائيةيوفر لكل شخص معاق الفرصة لتحقيق إمكاناته الإبداعية وتحقيق نتائج باهرة، لا تتناسب مع نتائج الأشخاص الأصحاء فحسب، بل تتجاوزها أيضًا. الموضوع: مبادئ وأساليب وتقنيات منهجية لتعليم الأفعال الحركية عند ممارسة النشاط البدني.

2. التربية البدنية التكيفية كعلم تكاملي

يدمج AFC ما لا يقل عن ثلاثة مجالات رئيسية للمعرفة - التربية البدنية، والطب، وعلم التربية الإصلاحية - و عدد كبير منالتخصصات التعليمية والعلمية: نظرية ومنهجية التدريب البدني، نظرية ومنهجية الرياضيين الأفراد ومجموعاتهم، نظرية ومنهجية التمرينات البدنية، الترفيه الحركي وإعادة التأهيل البدني؛ التشريح، علم وظائف الأعضاء، الكيمياء الحيوية، الميكانيكا الحيوية، النظافة، علم الأمراض العام والخاص، علم التشريح، علم نفس المرض والإعاقة، علم النفس الخاص، التربية الخاصة، الطب النفسي، الاستشارة النفسية، إلخ.

تؤدي الحاجة إلى توحيد ممثلي التربية البدنية والطب والتربية الإصلاحية في فريق بحثي واحد إلى تفسيرات مختلفة لجوهر التربية البدنية، والتي تحدد مسبقًا التفضيلات العلمية للباحثين وخبراتهم العملية السابقة.

على سبيل المثال، بين المتخصصين والعلماء، وخاصة في الوعي الجماهيري، تهيمن فكرة هوية التمارين البدنية والعلاج بالتمرين أو إعادة التأهيل البدني. في الواقع، كما تظهر التجربة الدولية والممارسات المحلية، في المقام الأول في مجال الرياضات التكيفية (أو الرياضات المخصصة للمعاقين)، فإن هذا ليس هو الحال على الإطلاق. AFC هي ظاهرة علمية واجتماعية أكثر اتساعًا وأوسع نطاقًا، والغرض منها هو التنشئة الاجتماعية أو إعادة التنشئة الاجتماعية لشخصية شخص معاق أو شخص يعاني من مشاكل صحية، ورفع مستوى نوعية حياتهم، وملئها بمحتوى جديد بمعنى العواطف والمشاعر وليس علاجها فقط باستخدام تمارين بدنية معينة أو إجراءات العلاج الطبيعي.

أحد أهم متطلبات اليوم هو تطوير الأسس المنهجية للاتحاد الآسيوي لكرة القدم، وتأسيس التعليم في هذا المجال.

المشكلة الرئيسية هنا ليست تراكم وتوحيد المعرفة في التربية البدنية والطب وعلم أصول التدريس الإصلاحي وعدد كبير من التخصصات التعليمية والعلمية المذكورة سابقًا، ولكن في إنشاء معرفة جديدة بشكل أساسي، وهي نتيجة تداخل المعرفة من كل مجال من المجالات والتخصصات المذكورة. هذه المهمة معقدة للغاية، لكن حلها بالتحديد هو الذي سيسمح لنا بالنظر إلى الشخص الذي يعاني من مشاكل صحية (بما في ذلك أولئك الذين يعانون من إعاقة معينة) بشكل كلي؛ التغلب على ما يسمى بالنهج الثنائي لدراسة جوهرها، عندما يتم "تقسيمها" إلى مواد منفصلة لعلوم محددة.

3. نظرية الثقافة البدنية التكيفية

تدرس نظرية الاتحاد الآسيوي لكرة القدم كعلم محتوى وهيكل ووظائف الاتحاد الآسيوي لكرة القدم والغرض منه ومبادئه ومهامه ووسائله وخصائص أنشطة المشاركين والمتخصصين في هذا المجال؛ يطور جهازًا مفاهيميًا، ويدرس أيضًا الأهداف والغايات والأساليب ومحتوى المكونات (الأنواع) المختلفة لـ AFC، ويثبت ويختبر في الممارسة العملية أنواعه وأشكاله الجديدة التي تهدف إلى تلبية الاحتياجات المختلفة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية، بما في ذلك المعوقون .

إحدى المشاكل الرئيسية لنظرية AFC هي مشكلة دراسة الاحتياجات والدوافع والاهتمامات وتوجهات القيمة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية والأشخاص ذوي الإعاقة، وخصائص شخصيتهم وفردية؛ مشكلة دراسة عملية تكوين وتعديل المفهوم الأساسي للحياة لهذه الفئة من سكان البلاد، والتغلب على المجمعات النفسية بمساعدة وسائل وأساليب AFC.

يجب أن تكشف نظرية AFC عن علاقاتها المعقدة مع مجالات العلوم والممارسة الأخرى في المجتمع - الرعاية الصحية والتعليم والضمان الاجتماعي والنشاط البدني وما إلى ذلك، بالإضافة إلى تطوير تقنيات لخلق استعداد المجتمع لقبول الأشخاص ذوي الإعاقة كأفراد. أعضاء متساوون، يمتلكون قيمة ذاتية وإمكانات إبداعية هائلة في مختلف أنواع النشاط البشري.

إن أهم مشكلة في نظرية AFC هي دراسة خصائص التربية العقلية والأخلاقية والجمالية والعمالية في عملية ممارسة الرياضة البدنية.

4. أهداف الثقافة البدنية التكيفية

بالنسبة للعديد من الأشخاص ذوي الإعاقة، فإن AFK هي الطريقة الوحيدة "لكسر" مساحة مغلقة، ودخول المجتمع، وتكوين صداقات جديدة، والحصول على فرصة للتواصل، والعواطف الكاملة، ومعرفة العالم، وما إلى ذلك. وما إلى ذلك وهلم جرا. وهنا، غالبًا لأول مرة في حياتهم، يتعلمون متعة الحركة، ويتعلمون الفوز وتحمل الهزائم بكرامة، ويدركون سعادة التغلب على أنفسهم ويشعرون بفلسفة "اللعب النظيف" في كل خلية من خلاياهم. جسم...

الهدف من AFC كنوع من FC هو أقصى قدر ممكن من التطوير لحيوية الشخص الذي يعاني من انحرافات مستمرة في الصحة و (أو) الإعاقة، لضمان الوضع الأمثل لعمل خصائصه الجسدية الحركية والقوى الروحية التي توفرها الطبيعة والمتاحة (الباقية في عملية الحياة) ومواءمتها لتحقيق أقصى قدر ممكن من تحقيق الذات كموضوع مهم اجتماعيًا وفرديًا.

يتيح لنا هدف الثقافة البدنية التكيفية صياغة التوجه الأساسي للأنشطة في هذا المجال لكل من الطلاب والمعلمين (المعلم والمدرب والمنهجي).

الحد الأقصى لتنمية حيوية الإنسان باستخدام وسائل وأساليب الثقافة البدنية التكيفية.

إن الحفاظ على الحالة النفسية الجسدية المثلى يوفر لكل شخص معاق فرصة لتحقيق إمكاناته الإبداعية وتحقيق نتائج باهرة، لا تتناسب مع نتائج الأشخاص الأصحاء فحسب، بل تتجاوزها أيضًا.

5. مهام الثقافة البدنية التكيفية

يجب أن تستند المهام التي يتم حلها في الاتحاد الآسيوي لكرة القدم إلى الاحتياجات المحددة لكل شخص؛ يتم تحديد أولوية بعض المهام إلى حد كبير من خلال مكون (نوع) الاتحاد الآسيوي والمواد التعليمية والدعم المادي والفني للعملية التعليمية وعوامل أخرى.

تسمح التربية البدنية التكيفية بحل مشكلة دمج الشخص المعاق في المجتمع. تتطور التربية البدنية التكيفية لدى الشخص ذو الإعاقة الصحية الجسدية أو العقلية:

الموقف الواعي تجاه نقاط القوة الخاصة بالفرد مقارنة بنقاط القوة لدى الشخص السليم العادي؛

القدرة على التغلب ليس فقط على الحواجز الجسدية، ولكن أيضًا على الحواجز النفسية التي تمنع الحياة الكاملة؛

المهارات التعويضية، أي أنها تسمح لك باستخدام وظائف الأنظمة والأعضاء المختلفة بدلاً من الوظائف المفقودة أو المعطلة؛

القدرة على التغلب على الإجهاد البدني اللازم للعمل الكامل في المجتمع؛

الحاجة إلى التمتع بصحة جيدة قدر الإمكان واتباع أسلوب حياة صحي؛

الوعي بالحاجة إلى المساهمة الشخصية في المجتمع؛

الرغبة في تحسين صفاتك الشخصية؛

الرغبة في تحسين الأداء العقلي والجسدي.

بشكل عام، يعتقد أن التربية البدنية التكيفية أكثر فعالية بكثير في تأثيرها علاج بالعقاقير. من الواضح أن التربية البدنية التكيفية هي ذات طبيعة فردية بحتة. تتم التربية البدنية التكيفية بالكامل من البداية إلى النهاية تحت إشراف أخصائي التربية البدنية التكيفية.

في الشكل الأكثر عمومية، يمكن تقسيم المهام في AFC إلى مجموعتين.

المجموعة الأولى من المهامينبع من خصائص المشاركين - الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية و (أو) الأشخاص ذوي الإعاقة. هذه هي المهام التصحيحية والتعويضية والوقائية.

عند الحديث عن المهام الإصلاحية، فإننا نعني الاضطرابات (العيوب) ليس فقط في الجهاز العضلي الهيكلي (الوضعية، والأقدام المسطحة، والسمنة، وما إلى ذلك)، ولكن أيضًا في الأنظمة الحسية (الرؤية، السمع)، والكلام، والذكاء، والمجال العاطفي الإرادي، والجسدي الأنظمة الوظيفية، الخ.

الأهداف الرئيسية:

تسريع الانتعاش.

· تحسين نتائج الإصابة (المرض)، بما في ذلك الوقاية من المضاعفات.

· تركيز كافة إجراءات إعادة التأهيل على الحفاظ على حياة المريض.

· الوقاية من الإعاقة أو التخفيف من مظاهرها.

عودة الشخص الى الحياة النشطةوالعمل والأنشطة المهنية؛

· عودة الموظفين المهنيين إلى المجتمع.

· تأثير اقتصادي كبير على المجتمع – مساهمة الأفراد العائدين إلى الخدمة، بالإضافة إلى إلغاء التكاليف.

المجموعة الثانية- المهام التعليمية والتعليمية وتحسين الصحة والتنموية هي الأكثر تقليدية بالنسبة لـ FC.

نظرًا لحقيقة أن موضوع الاهتمام في الثقافة البدنية التكيفية هو شخص يعاني من مشاكل صحية، فمن المنطقي تمامًا محاولة استخدام الإمكانات الهائلة لهذا النوع من النشاط لتصحيح النقص الحالي وتصحيحه إن أمكن. العيب الرئيسي. علاوة على ذلك، كلما تم ملاحظة عيب معين بشكل أسرع، كلما زادت احتمالية تصحيحه.

في الحالات التي يكون فيها التصحيح مستحيلا، تأتي المهام التعويضية في المقدمة (تشكيل التوجه المكاني والزماني للمكفوفين، "تدريب" الأنظمة الحسية السليمة، وتعلم المشي على الأطراف الاصطناعية، وما إلى ذلك). وأخيرًا، هذا العيب أو ذاك، يتطلب هذا المرض أو ذاك عملًا وقائيًا إلزاميًا (حل المشكلات الوقائية).

يجب أن تأخذ التربية البدنية التكيفية في الاعتبار المهام التعليمية والصحية والتعليمية والإصلاحية

إلى الأهداف التعليمية للAFVتشمل تلك التي تهدف إلى تكوين وتعزيز وتحسين المهارات الحركية اللازمة للشخص المعاق.

أهداف تعليمية:

1. تكوين مفهوم نمط الحياة الصحي

2. تكوين مهارات نمط الحياة الصحي

3. تكوين فكرة عن بنية جسم الفرد وقدراته الحركية

4. تشكيل مفهوم الثقافة البدنية كظاهرة من ظواهر الثقافة الإنسانية العامة

5. تكوين قاعدة حركية مناسبة للعمر

مهام العافيةتتضمن تنظيم العمل بطريقة لا تؤثر فقط على الحالة العامة، بل أيضًا على استعادة بعض وظائف الجسم التي تضررت بسبب المرض. تشمل هذه المهام ما يلي:

· التعافي الجسدي.

· تهيئة الظروف الملائمة للنمو البدني السليم.

· تصلب.

· تصحيح خصائص الحالة الجسدية (تصحيح عملية التنفس، الاضطرابات من نظام القلب والأوعية الدموية).

· تكوين التعويضات الإيجابية

· تصحيح العيوب النمائية

المهام التعليمية تنطوي على تطوير سمات شخصية معينة (الإرادة والمثابرة والشعور بالجماعية والتنظيم والنشاط والشجاعة وما إلى ذلك)، وتوفير تحفيز النمو العقلي وتشكيل شخصية الشخص المعاق. يتطور الانتباه والذاكرة وسعة الحيلة ويتحسن التوجه ويتطور الذكاء. حتى وقت قريب، كان تعليم الصفات البدنية الأساسية (القوة، وخفة الحركة، والسرعة، والقدرة على التحمل) للأشخاص ذوي الإعاقة يعتبر غير مناسب بسبب الأضرار المعقدة التي لحقت بالجسم والرأي القائل بأنه من المستحيل عليهم التكيف بشكل كامل مع الحياة المستقلة.

في AFV، يتم تحديد الأشخاص ذوي الإعاقة عدد من المهام التصحيحية الخاصةلها أهمية مستقلة ولكنها مترابطة بشكل وثيق:

1. تصحيح المخالفات. تتضمن المهمة إنشاء قاعدة حركية مناسبة وتطوير المهارات الحركية الحيوية.

2. تكوين التعويضات. تتضمن المهمة إنشاء بعض الصور النمطية والتشبيهات الحركية التي توفر القدرة على تكوين وضعية ووجود المهارات الحركية الأساسية (في حالة عدم وجود أحد الأطراف، أو عدم كفاية تطوره أو تشوهه، وما إلى ذلك).

3. التنشئة الاجتماعية. تتضمن المهمة ضمان تهيئة الظروف لتنمية المهارات الاجتماعية واليومية من خلال تكوين العمل الحركي.

4. التكيف - مهمة تطوير الصفات البدنية الأساسية وتشكيل آليات تعويضية لتحمل النشاط البدني.

5. التكامل - تهيئة الظروف للتفاعل الفعال مع المجتمع.

6. المكونات (الأنواع) الرئيسية للثقافة البدنية التكيفية

بناءً على احتياجات الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية والأشخاص ذوي الإعاقة، يمكن تمييز المكونات (الأنواع) التالية من RFC.

التكيف التعليم الجسدي(تعليم). تهدف إلى تطوير مجموعة معقدة من المعرفة الخاصة والمهارات والقدرات الحركية الضرورية بشكل حيوي ومهني ؛ لتطوير مجموعة واسعة من الصفات البدنية والخاصة الأساسية، وزيادة وظائف الأجهزة والأنظمة البشرية المختلفة؛ من أجل تنفيذ أكثر اكتمالا لبرنامجه الوراثي، وأخيرا، لتشكيل والحفاظ على واستخدام الصفات الجسدية والحركية المتبقية للشخص المعاق.

تتمثل المهمة الرئيسية للتربية البدنية التكيفية في تكوين موقف واعي لدى الطلاب تجاه نقاط قوتهم، والثقة القوية بهم، والاستعداد لاتخاذ إجراءات جريئة وحاسمة، والتغلب على النشاط البدني اللازم للعمل الكامل للموضوع، فضلاً عن الحاجة إلى تدريب بدني منهجي. ممارسة الرياضة، وبشكل عام، لتنفيذ نمط حياة صحي وفقا لتوصيات فاليولوجي.

تهدف الرياضة التكيفية في المقام الأول إلى تنمية المهارات الرياضية العالية لدى الأشخاص ذوي الإعاقة (خاصة الشباب الموهوبين) وتحقيقها أعلى النتائجبأشكالها المختلفة في المسابقات مع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مماثلة.

تتطور الرياضات التكيفية حاليًا بشكل أساسي في إطار أكبر الحركات البارالمبية الدولية والأولمبياد الخاص.

تتمثل المهمة الرئيسية للرياضات التكيفية في تكوين ثقافة رياضية للشخص المعاق وتعريفه بالجمهور تجربة تاريخيةفي هذا المجال، تنمية التعبئة والقيم التكنولوجية والفكرية وغيرها من قيم الثقافة البدنية؛

الاستجابة الحركية التكيفية- مكون (نوع) من RFC يسمح لك بتلبية احتياجات الشخص الذي يعاني من مشاكل صحية (بما في ذلك الشخص المعاق) للراحة والترفيه ووقت الفراغ الممتع وتغيير نوع النشاط والحصول على المتعة والتواصل.

إعادة التأهيل البدني التكيفي- مكون (نوع) من ROS يلبي حاجة الفرد الذي يعاني من انحراف في الصحة للعلاج، واستعادة الوظائف المفقودة مؤقتًا (بالإضافة إلى تلك المفقودة أو المدمرة لفترة طويلة أو إلى الأبد بسبب المرض الأساسي، على سبيل المثال، سبب الإعاقة).

إبداعي (فني وموسيقي) موجه نحو الجسمننحنممارسات AFK- مكون (نوع) من AFC يلبي احتياجات الشخص الذي يعاني من مشاكل صحية (بما في ذلك الشخص المعاق) لتحقيق الذات والتنمية الذاتية الإبداعية والتعبير عن الذات عن الجوهر الروحي من خلال الحركة والموسيقى والصورة (بما في ذلك الفنية) ، وغيرها من وسائل الفن.

أنواع النشاط البدني المتطرفة- مكون (نوع) من ROS يلبي احتياجات الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية معرضة للخطر، وزيادة التوتر، والحاجة إلى اختبار أنفسهم في ظروف غير عادية وقاسية، وموضوعية و (أو) خطيرة بشكل شخصي على الصحة وحتى الحياة.

7. وظائف الثقافة البدنية التكيفية

يتم تحقيق جميع وظائف ROS من خلال النشاط: الحركة - الأفعال الحركية (التمارين البدنية) - النشاط الحركي - النشاط الحركي (التربية البدنية) والذي يعتمد على القدرات النشاطية للمشاركين التي يتلقونها من الطبيعة ولكنها محدودة بالقدرات النشاطية للمشاركين. تأثير واحد أو آخر من الأمراض. الأنشطة في مجال التربية البدنية متنوعة للغاية لدرجة أنها تتجاوز الأنشطة المباشرة لـ FU، حيث يتم تنفيذ الوظائف التربوية، وتدخل في علاقات اجتماعية مختلفة مع المؤسسات الأخرى والظواهر الاجتماعية والعمليات التي تشكل الوظائف الاجتماعية.

لتجنب المقاييس المختلفة للنظر في الوظائف، يتم التمييز بين مجموعات الوظائف في AFC: تربوي، غريبة عليه فقط ويتم تنفيذها في عملية فئات PE، و اجتماعينتيجة للأنشطة المشتركة مع المؤسسات الاجتماعية الأخرى (مؤسسات الحماية الاجتماعية، والتعليم الخاص، والمساعدة الطبية والنفسية والتربوية، والآباء، وما إلى ذلك). في هذه الحالة، لم يتم اختيار جميع الوظائف المعروفة، ولكن فقط تلك التي لها الأولوية لهذه الفئة من الأشخاص.

1. الوظائف التربوية:

Ш تصحيحية تعويضية.

Ш وقائية.

Ш التعليمية.

Ш التنموية.

Ш التعليمية.

Ш التوجه القيمة؛

Ш العلاج وإعادة التأهيل.

Ш التدريب المهني.

Ш الترفيهية والصحية.

Ш المتعة.

Ш رياضية وتنافسية.

2. الميزات الاجتماعية:

Ш إنسانية.

Ш التنشئة الاجتماعية.

Ш تكاملية؛

Ш التواصل.

Ш مذهلة وجمالية.

8. مبادئ الثقافة البدنية التكيفية

تعد المبادئ جزءًا لا يتجزأ من المنهجية وتمثل المبادئ النظرية الأساسية التي تعكس بشكل موضوعي الجوهر والقوانين الأساسية للتدريس والتربية والتنمية الشخصية الشاملة وموقف المجتمع من العملية وقياس التفاعل بين المعلم والطلاب. تعمل المبادئ كدليل لتصميم الممارسات والتطوير المهني للتقنيات وفقًا لأهداف الاتحاد الآسيوي لكرة القدم.

1. تعكس المبادئ الاجتماعية المحددات التربوية للتطور الثقافي والروحي للفرد والمجتمع ككل، بما في ذلك الأشخاص ذوي الإعاقة والأشخاص ذوي الوظائف المحدودة، فضلاً عن التناقضات القائمة.

· مبدأ التوجه الإنساني.

· مبدأ استمرارية التربية البدنية .

· مبدأ التنشئة الاجتماعية.

· مبدأ التكامل.

· مبدأ أولوية دور المجتمع.

2. المبادئ المنهجية العامة. تخضع عملية التربية البدنية غير الخاصة للأشخاص ذوي الإعاقة والأشخاص ذوي الإعاقة للقوانين التعليمية العامة، والتي لها نفس القدر من الأهمية لحل المشكلات والتعليم والتدريب والتنمية الشخصية. لا يتم تحديد نجاح الأنشطة التعليمية فقط من خلال الفئات الأخلاقية والقانونية والأخلاقية، ولكن الأهم من ذلك - الكفاءة المهنية، والصلاحية العلمية للبرامج التعليمية، وخاصة الأصلية، والتي غالبا ما تستخدم في ممارسة التربية البدنية.

· مبدأ العلم؛

· مبدأ الوعي والنشاط.

· مبدأ الرؤية.

· مبدأ المنهجية والاتساق.

· مبدأ القوة.

3. المبادئ المنهجية الخاصة هي مبادئ AFC القائمة على تكامل مبادئ التخصصات ذات الصلة وقوانين التطور الجيني. المفاهيم النظرية السائدة لدى المتخصصين والعلماء في هذا المجال علم النفس الخاص، أصول التدريس الخاصة وأقسامها: علم التصنيف، علم تعليم القلة اللغوية، تعليم الصم، علاج النطق.

· مبدأ التشخيص.

· مبدأ التمايز والفردية.

· مبدأ التوجه الإصلاحي والتنموي للعملية التربوية.

· مبدأ التوجيه التعويضي للمؤثرات التربوية.

· مبدأ مراعاة الخصائص العمرية.

· مبدأ الملاءمة والمثالية وتنوع التأثيرات التربوية.

خاتمة

التربية البدنية التكيفية (APC) هي نوع من التربية البدنية لشخص يعاني من مشاكل صحية (شخص معاق) والمجتمع. وهي أنشطة ونتائج لتكوين استعداد الإنسان للحياة؛ تحسين حالتها وتطويرها؛ عملية ونتيجة النشاط البشري.

الهدف من الثقافة البدنية التكيفية كنوع من الثقافة البدنية هو أقصى قدر ممكن من التطوير لحيوية الشخص الذي يعاني من انحرافات مستمرة في الصحة و (أو) الإعاقة، من خلال ضمان الوضع الأمثل لعمل خصائصه الجسدية الحركية التي توفرها الطبيعة والقوى المتاحة (الباقية في عملية الحياة) والقوى الروحية، ومواءمتها لتحقيق أقصى قدر ممكن من تحقيق الذات كموضوع مهم اجتماعيًا وفرديًا.

بالنسبة للعديد من الأشخاص ذوي الإعاقة والأشخاص ذوي الإعاقات التنموية، فإن التربية البدنية التكيفية هي الطريقة الوحيدة "لكسر" مساحة مغلقة، ودخول المجتمع، وتكوين صداقات، والحصول على فرصة للتواصل، والعواطف الكاملة، ومعرفة العالم. هنا، غالبًا لأول مرة في حياتهم، يختبرون متعة الحركة، ويتعلمون الفوز وتحمل الهزائم بكرامة، ويدركون سعادة التغلب على أنفسهم.

تعتبر التربية البدنية التكيفية أهم عنصر في نظام تأهيل الأشخاص ذوي الإعاقة والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية، بجميع أنواعها (التربية البدنية التكيفية، الرياضات التكيفية، الترفيه الحركي التكيفي، إعادة التأهيل البدني التكيفي، أنواع النشاط البدني المتطرفة، الإبداعي) الممارسات الموجهة نحو الجسم للثقافة البدنية التكيفية) والأشكال. إنه موجود بوضوح في جميع مجالات الحياة البشرية، وبالتالي يشكل الأساس، أساس إعادة التأهيل الاجتماعي والعمالي والاجتماعي والثقافي؛ يعد من أهم وسائل وأساليب التأهيل الطبي والفني والنفسي والتربوي. تعد الحركة الحركية للشخص ذو الإعاقة أحد أهم المعايير لتوصيف عملية إعادة التأهيل.

يجب أن تساعد التربية البدنية التكيفية الشخص ذو الإعاقة على إيجاد التوازن بين تجسيده كوحدة اجتماعية وشخصيته كفرد مستقل. يجب على الفرد أن يتعلم التوازن حتى يتمكن من التصرف بشكل مستقل نسبيًا ويعتمد بوعي على المعايير والمتطلبات التي أصبحت جزءًا عضويًا من عالمه الداخلي.

لا يوجد عمليا أي أنواع من الأمراض (باستثناء المراحل الحادة) التي لن تكون فيها وسائل وأساليب التربية البدنية التكيفية مفيدة. يعتمد تأثيرها على الاختيار الصحيح للتمارين، وتحديد الكثافة والجرعة المطلوبة لتنفيذها، وفترات الراحة وعوامل أخرى.

فهرس

1. نظرية وتنظيم الاتحاد الآسيوي: كتاب مدرسي. في مجلدين م1: مقدمة في التخصص. التاريخ والتنظيم والخصائص العامة لـ AFK / تحت التحرير العام. البروفيسور س.ب. إيفسيفا. - الطبعة الثانية، مراجعة. وإضافية - م: الرياضة السوفييتية، 2005. - 296 ص.

2. AFK: مجلة دورية ربع سنوية. - 2000؛ رقم 1-2، 3-4. - 2001 والسنوات اللاحقة: الأعداد 1، 2، 3، 4.

3. طريق بابينكوفا، يوروفسكي إس يو، زاخارين بي. العمل اللامنهجي للتربية البدنية في مدرسة مساعدة. - م: التربية، 1997.

4. بايكينا إن.جي.، سيرمييف بي.في. FV في مدرسة الصم وضعاف السمع: منشور تربوي. - م: الرياضة السوفييتية، 1991. - 64 ص.

5. فيلتشينكو ف.ك. التربية البدنية للأطفال الضعفاء. - م: تيرا سبورت، 2000. - 166 ص.

6. وايزمان ن.ب. المهارات الحركية النفسية لدى الأطفال المتخلفين عقليا. - م: أغراف، 1997. - 128 ص.

7. جورسكايا آي يو، سونياجولوفا لوس أنجلوس قدرات التنسيق الأساسية لأطفال المدارس بمستويات مختلفة من القدرة: دراسة. - أومسك: دار النشر SibGAFK، 2000 - 212 ص.

8. غريجورينكو في.جي.، سيرمييف بي.في. نظرية ومنهجية التمارين البدنية للمعاقين. - أوديسا، 1991. - 98 ص.

9. دميترييف أ.أ. FC في التعليم الخاص: كتاب مدرسي لطلاب مؤسسات التعليم التربوي العالي. - م: الأكاديمية 2002. -176 ص.

10. إيفسيف إس.بي.، كورديبايلو إس.إف.، سوسليايف في.جي. الدعم اللوجستي لـ AFK: كتاب مدرسي / إد. البروفيسور س.ب. إيفسيفا. - م: الرياضة السوفييتية، 2000. - 152 ص.

11. https://ru.wikipedia.org/wiki/Aptive_physical_culture

تم النشر على موقع Allbest.ru

...

وثائق مماثلة

مشكلة الاضطرابات الوضعية والأقدام المسطحة لدى تلاميذ المدارس الابتدائية وإمكانيات التربية البدنية التكيفية في علاجهم. تنظيم ومواد وطرق دراسة وظائف الجهاز العضلي الهيكلي لدى الأطفال وبرامج ومبادئ بناء الفصول الدراسية.

أطروحة، أضيفت في 04/08/2010


المبادئ الأساسية للعمل مع أطفال الشلل الدماغي، أهمية التربية البدنية العلاجية في التصحيح الطبي. أهداف وخصائص التربية البدنية التكيفية للأطفال الذين يعانون من أمراض في المجال الحركي، وأشكال الطبقات.

تمت إضافة الاختبار في 12/05/2009


معنى التربية البدنية ودورها في حياة المعاقين. البحث عن وسائل وأساليب نظام التربية البدنية عند العمل مع الأشخاص ذوي الإعاقة. النظر في تنظيم فصول التربية البدنية التكيفية للأشخاص ذوي الإعاقة الذين يعانون من أمراض عقلية.

تمت إضافة الدورة التدريبية في 24/05/2015


مشكلة إعادة التأهيل البدني للأشخاص الذين يعانون من إصابات النخاع الشوكي باستخدام الثقافة البدنية التكيفية، وتاريخ أبحاثها والاتجاهات الحالية، وتقييم الفعالية. نشأة وتكوين ومراحل تطور الثقافة البدنية العلاجية.

الملخص، تمت إضافته في 03/04/2014


الأهداف الرئيسية وموانع الثقافة البدنية العلاجية. الثقافة البدنية العلاجية للالتهاب الرئوي الحاد، مع الربو القصبي. تمارين العلاج الطبيعي. التقليل من حدوث التشنج القصبي. مكافحة حدوث انخماص.

تمت إضافة العرض بتاريخ 25/01/2016


تأثير الثقافة البدنية لتحسين الصحة على الجسم. النظام العام للتربية والتدريب البدني. مبدأ الوعي والنشاط والوضوح وإمكانية الوصول والفردية والمنهجية. أساسيات نمط الحياة الصحي.

الملخص، تمت إضافته في 17/01/2003


دراسة اتجاهات الثقافة البدنية العلاجية لكسور كاحل الساق. خصائص إصابات مفصل الكاحل والكاحل وطرق علاجها. دور التربية البدنية التكيفية في علاج الإصابات. آلية عمل التمارين البدنية.

أطروحة، أضيفت في 16/06/2010


العيادة، المرضية، المسببات، التصنيف مرض الشريان التاجياحتشاء القلب وعضلة القلب والخصائص النفسية للمرضى وتكيفهم. إمكانيات الثقافة البدنية التكيفية وبرنامج التجارب التكوينية في إعادة التأهيل البدني.

أطروحة، أضيفت في 04/08/2010


تاريخ الثقافة البدنية العلاجية كنظام لاستخدام وسائلها للوقاية والعلاج وإعادة التأهيل. الجمباز للعلاج في العصور القديمة. نظام الجمباز السويدي بير هاينريش لينغ. علم الاستخدام العلاجي للتمارين البدنية في روسيا.

الملخص، تمت إضافته في 17/11/2010


الأعراض الرئيسية لالتهاب المعدة. الصورة السريريةوأشكال التهاب المعدة. آليات العمل العلاجي والأساليب الأساسية للثقافة البدنية العلاجية. التهاب المعدة مع زيادة أو نقصان الإفراز. الغرض ومقاييس التمارين البدنية العلاجية لالتهاب المعدة.

وفقًا لتعريف L.P. ماتفييفا (1984)، "إن وظائف الثقافة البدنية هي الخصائص الموضوعية المتأصلة للتأثير على الشخص والعلاقات الإنسانية، وإشباع وتطوير احتياجات معينة للفرد والمجتمع." تتحقق الوظائف في عملية التربية البدنية، ويتم الكشف عن المحتوى الحقيقي للتربية البدنية فيها. كونها انعكاسًا لجوهرها، فإن الوظائف لا تكشف المجال الحركي للشخص فحسب، بل تكشف أيضًا جميع مستويات تنظيمه - التشريحية الفسيولوجية والنفسية والاجتماعية والنظرة العالمية والشخصية (NI Ponomarev، 1974، 1996؛ Yu.M. نيكولاييف، 1976، 1998؛ بي في إيفستافييف، 1980؛ آي آي سليمانوف، 1981؛ في إم فيدرين، 1984، 2001؛ في آي ستولياروف، 1988، إلخ).

تنبع وظائف الاتحاد الآسيوي لكرة القدم من جوهر الثقافة البدنية التكيفية، وتعكس أيضًا هيكلها.

في هيكل الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، جميع الأنواع ومكوناتها (التربية البدنية التكيفية، والرياضات التكيفية، والترفيه الحركي التكيفي، وإعادة التأهيل البدني، وما إلى ذلك) مترابطة بشكل لا ينفصم، ومتنقلة، وتتحول بشكل متبادل وتكمل بعضها البعض وتتجلى في الوحدة. تعمل وحدة العناصر الهيكلية كأساس لاعتبار الثقافة البدنية التكيفية نظامًا وظيفيًا متكاملاً. جوهر هذا النظام هو التمرين البدني، الذي يعمل كعامل تشكيل النظام، الوحدة الهيكلية الرئيسية لمجمع النشاط البدني، وسيلة وطريقة لتلبية احتياجات الناس من النشاط البدني. استنادا إلى الفئة الفلسفية للعلاقة بين البنية والوظيفة، الجميع العنصر الهيكليهناك وظيفة محددة متأصلة: التربية البدنية التكيفية - بشكل أساسي الترفيه الحركي التعليمي التكيفي - تحسين الصحة ودعمها، الرياضات التكيفية - التحسين وإعادة التأهيل البدني - الممارسات العلاجية والتصالحية والإبداعية الموجهة نحو الجسم - الأنواع الإبداعية والمتطرفة من النشاط الحركي - المرموقة . في الوقت نفسه، كونها جزءًا من الثقافة الإنسانية العالمية، تؤدي AFC، في المقام الأول، وظيفة ثقافية، بما في ذلك تطوير مجموعة واسعة من القيم المتعلقة بإرضاء الاحتياجات الطبيعية والاجتماعية المتنوعة، والتنمية الذاتية والشخصية. تحسين الأشخاص ذوي القدرات الوظيفية المحدودة بغرض تنشئتهم الاجتماعية ودمجهم في المجتمع.

يتم تحقيق جميع وظائف ROS من خلال النشاط: الحركة => الإجراءات الحركية (التمارين البدنية) => النشاط الحركي => النشاط الحركي (التربية البدنية)، والذي يعتمد على القدرات النشاطية للمشاركين، التي يتلقونها من الطبيعة، ولكنها محدودة عن طريق تأثير علم الأمراض واحد أو آخر. تتنوع الأنشطة في مجال النشاط البدني إلى حد أنها تتجاوز نطاق التمارين البدنية المباشرة، حيث يتم القيام بالوظائف التربوية، وتدخل في مختلف المجالات الاجتماعية

جميع العلاقات مع المؤسسات الأخرى والظواهر الاجتماعية والعمليات التي تشكل الوظائف الاجتماعية.

على الرغم من الدراسات العديدة، لا يمكن اعتبار مشكلة تصنيف وظائف الثقافة البدنية كاملة. العشرات من الوظائف - الخارجية والداخلية والثقافية العامة والخاصة والعامة والخاصة والفردية - تؤدي إلى وهم القدرة المطلقة للثقافة البدنية في حل أي قضايا اجتماعية: من الاقتصاد والسياسة إلى العلم والدين. لتجنب النظر في الوظائف على نطاق متعدد، يتم تمييز مجموعات الوظائف في AFC: تربوي،سمة منه فقط ويتم تنفيذها في عملية ممارسة الرياضة البدنية، و اجتماعينتيجة للأنشطة المشتركة مع المؤسسات الاجتماعية الأخرى (مؤسسات الحماية الاجتماعية، والتعليم الخاص، والمساعدة الطبية والنفسية والتربوية، والآباء، وما إلى ذلك) (انظر الشكل). في هذه الحالة، لم يتم اختيار جميع الوظائف المعروفة، ولكن فقط تلك التي لها الأولوية لهذه الفئة من الأشخاص.

الوظائف التربوية

الميزات الاجتماعية

تصحيحية تعويضية

علاجية وتصالحية

إنسانية

وقائية

الإعدادية المهنية

التنشئة الاجتماعية

التعليمية

مبدع

تكاملي

التنموية

الترفيهية والصحية

اتصالي

التعليمية

مذهب المتعة

مذهلة والجمالية

التوجه قيمة

رياضية وتنافسية

وظائف الثقافة البدنية التكيفية

الوظائف التربوية

الوظيفة التصحيحية التعويضية ROS هو الرائد لجميع أنواعه. أساس التصحيح هو الانحرافات في المجال الجسدي والعقلي وفي الحالة الصحية. كقاعدة عامة، التصحيح الاضطرابات الحركيةفي عملية التكرار المتكرر للتمارين، يكون لها أيضًا تأثير تنموي، وتكون الوظيفة التنموية دائمًا فردية بطبيعتها، لذلك يمكن أن يطلق عليها بحق التصحيحية والتنموية.

تنوع المهام الإصلاحية جعل من الممكن تحديد الاتجاهات الرئيسية التالية:

1) التصحيح والوقاية والتطوير الوظائف الحسية(بصري، سمعي، حركي، ملموس، دهليزي، إلخ)؛

2) التصحيح أمراض عقلية: الاهتمام، الذاكرة، الكلام، الأفكار، الإدراك، المجال العاطفي الإرادي، السلوك، الدافع، المواقف الشخصية.

3) تصحيح الاضطرابات الجسدية: الموقف، والأقدام المسطحة وغيرها من تشوهات اللياقة البدنية، والتنفس، ونظام القلب والأوعية الدموية، وما إلى ذلك؛

4) تصحيح قدرات التنسيق: تنسيق حركات الأجزاء الفردية من الجسم، ودقة المهارات الحركية الدقيقة لليدين، والتوجه في الفضاء، والتوازن، والاسترخاء، وما إلى ذلك؛

5) تصحيح اضطرابات اللياقة البدنية - "سحب" متعمد للصفات البدنية المتخلفة في النمو، والحد من النشاط البدني؛

6) تصحيح أسلوب الحركات الأساسية (الخصائص المكانية والزمانية والديناميكية والإيقاعية في المشي والجري والقفز والرمي وغيرها).

وهذا التقسيم نظري بطبيعته، أما في العمل العملي فلا توجد مثل هذه الفروق. تمرين واحد يمكن أن يحل عدة مشاكل في نفس الوقت.

وظيفة وقائية.بالمعنى الواسع، تعتبر الوقاية في مجال الرعاية الصحية مهمة وطنية للوقاية من الأمراض، وتتطلب تنسيق المعلومات والعمل التربوي بين السكان، وإنشاء تقنيات للتدابير الصحية واسعة النطاق، والتشخيص ومراقبة الحالات الصحية، وما إلى ذلك.

بالنسبة لجميع الأشخاص ذوي الإعاقة، دون استثناء، ومن أجل مكافحة العواقب السلبية لعدم النشاط البدني، تكمن الوظيفة الوقائية في المنفعة الواضحة لجميع أنواع النشاط البدني المتاحة، فضلا عن العوامل الصحية والطبيعية لتصلب الجسم وإدخالها في الحياة اليومية. يتعلق العمل التوضيحي بالالتزام بالنشاط البدني والراحة والتغذية المتوازنة والحفاظ على الوضعية وتشكيلها والقضاء على العادات السيئة وما إلى ذلك.

في المستشفى، تهدف الوظيفة الوقائية للعلاج بالتمرين إلى منع المضاعفات الناجمة عن الجلوس

أو الوضع الحركي المحدود، وكذلك لاحتواء الانحرافات الثانوية المحتملة في أجهزة الجسم.

هناك وسيلة واعدة، ولكن لم تتم دراستها كثيرًا لمنع حالات الإحباط والاكتئاب، وهي الأنواع المتطرفة من النشاط البدني.

الوظيفة التعليميةبالمعنى الواسع، يمثل جزءًا من النشاط التعليمي للشخص المتعلق بإشباع الحاجة إلى معرفة وقدرات ومهارات وصفات محددة في مجال التربية البدنية. هذه عملية مستمرة للتربية البدنية للفرد طوال حياته - في الأسرة، في المؤسسات التعليمية، المؤسسات الطبية، في عملية التعليم الذاتي (V.M. Vydrin، 2001).

بالمعنى الضيق، تمثل الوظيفة التعليمية تكوين المعرفة والمهارات الحركية بالمستوى الأمثل لحياة كل شخص. تتخلل هذه الوظيفة أنواع النشاط البدني التي تحمل الوزن، ولكنها تظهر بشكل خاص في التربية البدنية التكيفية والرياضات التكيفية.

بالنسبة للأطفال ذوي الإعاقات الحسية والجسدية والفكرية، فإن هذا هو تعلم الأنواع الأساسية من التمارين البدنية، وإتقان "مدرسة الحركات"، وقبل كل شيء، تعلم الحركة الطبيعية: المشي والجري، لأنهما بمثابة الطريقة الرئيسية للحركة وجزء لا يتجزأ من العديد من التمارين البدنية. تتحدد صعوبات حل المشكلات التعليمية حسب طبيعة الخلل الرئيسي. لذلك، بالنسبة للأطفال المكفوفين - هذا هو الخوف من الفضاء المفتوح، وعدم التقليد البصري، بالنسبة للصم وضعاف السمع - إدراك محدود لطرق التدريس اللفظية، للمتخلفين عقليا - مستوى منخفض من القدرات المعرفية، للأطفال الذين يعانون من آفات الجهاز العضلي الهيكلي - عدم القدرة على الحفاظ على التوازن والوضعية المستقيمة .

أحد الجوانب المهمة للنشاط التعليمي والمعرفي للأطفال ليس فقط إتقان مجموعة واسعة من المهارات، ولكن أيضًا إضفاء الطابع الفكري على هذه العملية. والأكثر أهمية، الذي يضمن فائدة الوظيفة التعليمية للتربية البدنية التكيفية، هي المعلومات النظرية التالية: المعرفة بالحركات الأولية، وأجزاء الجسم، والمفاصل التي ترتبط بها (الأسماء، المفاهيم، الدور في الحركة)، حول الحركة الشاملة الحركات (الجري والرمي والقفز وما إلى ذلك)، وتقنياتها وتأثيرها على الجسم، ومعرفة اللياقة البدنية، ومتطلبات الموقف، والتنفس، والتغذية، والروتين اليومي، ونظافة الجسم والملابس، والتصلب، وأهمية الحركة في الإنسان الحياة والتمارين المستقلة في الشارع والمنزل للحفاظ على الصحة والترفيه والتدريب الرياضي وتحسينهما.

في الرياضات التكيفية، تكون الأنشطة التعليمية متعددة الوظائف، لأنها تمثل مزيجا من أنواع مختلفة من التدريب: التقنية والتكتيكية والجسدية والإرادية والنفسية والفكرية. يتطلب إتقانها من الرياضي ليس فقط نشاطًا بدنيًا مكثفًا، ولكن أيضًا قدرًا كبيرًا من المعرفة حول البناء العقلاني للفرد ادوات رياضيةوعملية التدريب ككل، وتخطيط الأحمال، وتكتيكات وأخلاقيات المصارعة، وقواعد المنافسة، وديناميكيات الحالة الوظيفية، والرقابة الطبية والتربوية، وما إلى ذلك.

تتحقق الوظيفة التعليمية للرياضات التكيفية ليس فقط في التدريب الفعلي والأنشطة التنافسية، ومعرفة قدرات الفرد، ولكن أيضًا في التطوير الإبداعي لمجموعة واسعة من المعرفة الخاصة.

الوظيفة التنموية.يحدث التطور الجسدي البشري كعملية طبيعية لتغيير الخصائص الشكلية للجسم بغض النظر عن إرادة الشخص ويتم تنفيذه وفقًا للقوانين التطورية للتطور المرتبط بالعمر. يتجلى النمط الأكثر عمومية لتنمية المهارات الحركية في تغيره المطرد والإيجابي في مرحلة الطفولة والمراهقة ونفس الانخفاض المطرد في مرحلة البلوغ والشيخوخة (V.K. Balsevich، 1988). تعتبر فترة الحياة التي تصل إلى 20 عامًا هي المرحلة الأكثر نشاطًا في تكوين الوظائف الحركية الحيوية. هذه هي الفترة التي تشمل الأطفال المعوقين ومرحلة ما قبل المدرسة و سن الدراسةالطلاب الذين يدرسون في المدارس الخاصة (الإصلاحية)، والأطفال الذين يقيمون في المستشفيات الطبية لفترة طويلة، والأطفال "المنزليين" الذين لا يستطيعون الالتحاق بالمؤسسات التعليمية بسبب الأمراض.

عند الأطفال الذين يعانون من اضطرابات في النمو، يعتمد عدم النضج والتأخر في المجال الحركي، والتحكم غير الكامل في الحركة بشكل وثيق على شدة العيب الرئيسي، الذي يعطل هيكل ووظائف جميع الأنظمة والأعضاء. تتجلى عملية التخلف في الضعف العام للجسم والتعب السريع وانخفاض المقاومة نزلات البرد، تدهور في مؤشرات النمو البدني واللياقة البدنية. بحسب أ.أ. دميترييفا (1991)، إ.س. تشيرنيك (1997)، الأطفال الذين يعانون من التخلف العقلي يتخلفون بشكل كبير عن أقرانهم الأصحاء: من حيث قوة مجموعات العضلات الرئيسية في الجذع والأطراف بنسبة 15-30٪، وسرعة الحركة - 10-15٪، والقدرة على التحمل - 20-40 ٪، صفات قوة السرعة - 15-30٪، حركة المفاصل - بنسبة 10-20٪، وهي نتيجة للاضطرابات الثانوية. بنسب مختلفة، لوحظت انحرافات مماثلة في الأطفال الذين يعانون من أمراض بصرية (L.F. Kasatkin، 1980؛ V.A. Kruchinin، 1987؛ R.N. Azaryan، 1989؛ L.N Rostomashvili، 1999)؛ في أطفال المدارس الصم وضعاف السمع (T.V. Panchenko، 1983؛ N.G. Baykipa، B.V. Sermeev، 1991؛ Ya.A. Smekalov، 2000)؛ بين الطلاب المعوقين (G.A. Khumutov، 1999)؛ في الأطفال والبالغين بعد بتر الأطراف (S.F. Kurdybaylo، 1993؛ A.S. Solodkov، O.V. Morozova، 1996).

وبالتالي، فإن اضطرابات النمو البدني واللياقة البدنية طبيعية لجميع المجموعات التصنيفية، وبالتالي فإن الوظيفة التنموية لـ ROS هي التأثير بشكل هادف على تطوير قوة العضلات والسرعة وخفة الحركة والمرونة والتحمل وقدرات التنسيق. يحدث تطورها بسبب إعادة هيكلة وتحسين تنظيم الوظائف الفسيولوجية، وتعبئة الموارد الاحتياطية، وتفعيل قوات الوقاية من الجسم، وتكييف جميع أنظمة ووظائف الجسم، والجهود الطوعية.

تتجلى القدرات البدنية في حركات محددة: يؤدي تكرارها المتكرر إلى تحسين جودة تقنية الحركة الحركية والوظائف التي توفرها. في الممارسة العملية، يتم تنفيذ التأثيرات التربوية بطريقتين: بالمناسبة - من خلال تحفيز القدرات في عملية تكوين مهارات حركية جديدة وبشكل هادف - في فصول منظمة خصيصًا باستخدام التمارين البدنية المستفادة. تكون الزيادة التدريجية في النشاط البدني مصحوبة بتغييرات إيجابية في الجسم، وتطوير مجموعة كاملة من القدرات البدنية اللازمة في الأنشطة التعليمية واليومية والمهنية والرياضية.

يتم تحقيق الوظيفة التنموية في جميع أنواع ROS. تخلق التربية البدنية التكيفية الأساس الأولي للتطوير الشامل للقدرات البدنية والمهارات الحركية، وتشكل المتطلبات الأساسية لها مزيد من التطوير. توفر الرياضة التكيفية فرصة للكشف بشكل كامل عن هذه القدرات، لتجربة فرحة الحياة وامتلاءها من خلال إتقان جسدها والقدرة على التغلب على الصعوبات (N.O. Rubtsova، 2000).

يعتمد تركيز الفصول واختيار الوسائل والأساليب وتحديد العبء الفردي على المهام المحددة والقدرات البدنية وعمر الطلاب والحالة الصحية والوظائف السليمة وطبيعة الاضطرابات الثانوية والموانع الطبية. على سبيل المثال، بالنسبة للمكفوفين والصم تمامًا، لا يُمنع تدريب القوة بالأوزان الثقيلة (A.V. Mukhina، 2000)، وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من بقايا الرؤية والسمع، يوصى بأداء تمارين القوة ذات الشدة المعتدلة، والتي لا تسبب زيادة في الضغط داخل الجمجمة، والإجهاد، واهتزاز الجسم، لأنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الخلل الأساسي.

الوظيفة التعليمية.تتأثر تربية شخصية الشخص ذو الوظائف المحدودة بالبيئة والأسرة والمعلمين والموجهين والأطباء وعلماء النفس والأصدقاء والأقران والطبيعة والفن والتعليم وما إلى ذلك. (انظر خوروش، 1989؛ إي إم ماستيوكوفا، 1992؛ إيه في فاسيليف، 1998، إلخ).

من المشروع أن يتم تضمين الوظائف التعليمية للنشاط البدني فقط تلك التي تكون نتيجة مباشرة للنشاط التربوي في فصول التمارين البدنية.

الهدف من التعليم هو التنمية المتناغمة الشاملة للشخصية، والكشف عن قدراتها المحتملة مع الوظائف الحسية والحركية والفكرية الضيقة، والتنمية غير المتناغمة وسوء التكيف. إن الموقف المبدئي للتعليم فيما يتعلق بهذه الفئة من الناس هو إدراكهم كأفراد لديهم القدرة على تشكيل أنفسهم وإدراك سلوكهم واكتساب المعرفة وبناء حياة في المجتمع البشري.

يتميز الوعي في إتقان المعرفة وبعض الإجراءات الحركية بالمعنى الذي يكتسبه بالنسبة للإنسان. ولكن لا يتم تدريس المعنى - يتم طرح المعنى، لذلك إذا كان الطفل (أو الشخص البالغ المعاق) يفهم فوائد ومعنى التمارين البدنية لنفسه شخصيًا، فإن المعرفة في هذا المجال لا يمكن إلا أن تعزز

التأثير التعليمي، وزيادة الدافع والاهتمام، وبالتالي إدراك عملية التعلم بوعي.

يعد هذا الحكم المهم ضروريًا لمتخصص التربية البدنية، لأنه يحدد اختيار خط تعليمي عام في تكوين الشخصية، فضلاً عن تحديد المهام التربوية المحددة، والتي تشمل ما يلي:

تطوير تقييم مناسب لقدرات الفرد البدنية والعقلية، والتغلب على مجمعات عدم اليقين والدونية؛

تعزيز الموقف الواعي والنشط تجاه الصحة البدنية، وممارسة الرياضة البدنية المنهجية؛

تكوين الدافع الإيجابي والاهتمام المستدام والحاجة إلى النشاط البدني؛

تعزيز الموقف الإنساني تجاه الذات والآخرين، وتشكيل العلاقات التواصلية؛

تعزيز المسؤولية والمبادرة والتفاني والإبداع والمثابرة في التغلب على الصعوبات؛

تطوير الانضباط، والقدرة على إدارة العواطف، والطاعة قواعد عامةوقواعد السلوك الاجتماعي؛

تكوين مهارات التعليم الذاتي: التنظيم الذاتي، الانضباط الذاتي، الملاحظة الذاتية، تقدير الذات، ضبط النفس، ضبط النفس، التنويم المغناطيسي الذاتي، التحفيز الذاتي، التنظيم الذاتي، إعادة التأهيل الذاتي، إلخ.

التعليم الذاتي ليس عملية مستقلة. يعود الدور التوجيهي إلى المعلم، على الرغم من أن أشكال ودرجة التوجيه التربوي تختلف تبعا لدرجة نضج الفرد. من خلال تعزيز وظائف التعليم الذاتي تدريجيًا، يقوم المعلم بإشراك الطلاب المعاقين في هذه العملية، مما يوفر لهم فرصًا موسعة لإظهار الاستقلال والمبادرة، ثم ينقل وظائفهم إليهم بالكامل. إن الانتقال من التعليم إلى التعليم الذاتي، من معايير ومتطلبات السلوك الموجهة خارجيًا إلى المعايير الداخلية له أهمية أساسية (L.I. Ruvinsky, A.E. Solovyova, 1982; I.S. Kon, 1984)، لأن التعليم الذاتي للفرد في السنوات اللاحقة هو أمر ذو أهمية أساسية. شرط أساسي للاستخدام النشط لقيم AFC، وتأكيد الذات الجسدي والروحي، وتشكيل نمط حياة صحي، والتنشئة الاجتماعية ودمج الأشخاص ذوي الإعاقة في المجتمع.

وظيفة توجيه القيمة.ترتبط قيم AFC بالتطوير والتحسين والصيانة والترميم وتحقيق الذات للقوى الجسدية والروحية البشرية. في وحدة النشاط هذه تتحقق الاحتياجات الثقافية والروحية، وتتشكل المهارات والقدرات والقدرات والتعليم الذاتي والعلاقات التواصلية وتقرير المصير في المجتمع. إن التقديم المستمر لقيم الثقافة البدنية التكيفية هو مفتاح الصحة والحيوية وتشكيل نمط حياة صحي.

ولكن بالنسبة لكل فرد، فإن قيم الوجود الفردي مهمة، والتي تشمل معرفة الذات والموقف تجاه النشاط البدني والسلوك الحقيقي.

معرفة الذات تعني التقييم الشخصي لقدرات الفرد، بما في ذلك "مفهوم الأنا" كأساس لتقرير المصير الشخصي. تعكس المواقف تجاه النشاط البدني مستوى الاحتياجات والدوافع والاهتمام به. يمكن أن تكون إيجابية وسلبية. العوامل المقيدة هي: الضعف العام للجسم، وانعدام الثقة بالنفس، والنقص الجسدي والانزعاج النفسي، والاكتئاب، والألم، ونقص المعرفة وعادات ممارسة التمارين البدنية، وتفضيل الأنشطة الأخرى (الحرف، والقراءة، والموسيقى). العوامل الإيجابية هي الموقف الداخلي للشخص بعدم الدخول في المرض والإعاقة، ولكن على العكس من ذلك، للتعافي، حياة كاملة نشطة (V. M. Bogolyubov، 1995).

يمكن أن تكون توجهات القيمة والدوافع والاحتياجات مختلفة: تعزيز الصحة، وتصحيح اللياقة البدنية والنمو البدني، واحتمال تكوين معارف جديدة، والابتعاد عن الشعور بالوحدة ومساحة المعيشة المغلقة، والحصول على وضع معين، وتحقيق أقصى قدر من النتائج الرياضية، وإرضاء العاطفي والعاطفي. الاحتياجات الجمالية واكتساب المعرفة والخبرة للدراسة المستقلة.

إن توجهات القيمة باعتبارها انعكاسًا للمواقف والرغبات الداخلية للناس لا تضمن النجاح بعد، على الرغم من أنها تعمل كموضوع محدد للتنمية (V. P. Zagorodnyuk، 1992؛ N. I. Ponomarev، 1996).

تهدف أنشطة التربية البدنية في مجال التربية البدنية التكيفية والرياضات التكيفية والترفيه الحركي التكيفي وإعادة التأهيل البدني إلى تحقيق هذه الاحتياجات وتوجهات القيمة. كما هو الحال في أي نشاط تعليمي وثقافي، في الثقافة البدنية التكيفية، تعد شخصية الشخص وصحته ونموه الجسدي والروحي، التي لها خصائص فريدة، أعلى القيم.

الوظيفة العلاجية والتصالحية.هذه الوظيفة هي الوظيفة الرئيسية في إعادة التأهيل البدني. يعتمد الاستخدام العلاجي للتمارين البدنية على القوانين التربوية والنفسية والفسيولوجية لتشكيل الحركات والسيطرة عليها. الهدف النهائي هو استعادة الإنسان كفرد وتسريعه عمليات الاستردادبعد الإصابات والأمراض وما إلى ذلك، لمنع أو تقليل الإعاقة.

ويتم تحقيقها من خلال تطبيق الأحكام التالية:

تطبيق طرق معقولة لعلاج الأمراض؛

التفريق بين المهام واتجاهات التأثير من خلال التمارين البدنية؛

الاستخدام النشط المبكر للعلاج التأهيلي.

المشاركة النشطة للمريض في هذه العملية (M.V. Potekhina، V.Z. Kucherenko، 1989؛ A.F. Kaptelip et al.، 1995).

في الرياضات التكيفية، يتم تنفيذ إجراءات العلاج وإعادة التأهيل (العلاج الطبيعي، العلاج بالتمارين الرياضية، التدليك، وما إلى ذلك) في حالة الصدمات الدقيقة أثناء أو بعد التدريب والأحمال التنافسية ذات الكثافة العالية والمدة، وذلك بشكل رئيسي للأشخاص المعاقين الذين يعانون من آفات في الجهاز العضلي الهيكلي ( ألعاب القوى، كرة سلة

في الكراسي المتحركة، والكرة الطائرة جالسة، وما إلى ذلك) (V. G. Grigorenko، B. V. Sermeev، 1991؛ V. P. Zhilenkova، E. S. Ulrich et al.، 1997، 2001).

الوظيفة المهنية والإعدادية.ترجع أهمية هذه الوظيفة إلى حقيقة أنه بعد التخرج من مؤسسة تعليمية (مدرسة، مدرسة مهنية، مدرسة فنية، جامعة)، يواجه الأشخاص ذوو الإعاقة مشكلة التوظيف، والقدرة التنافسية في سوق العمل، وتلبية الحاجة إلى النشاط، و الاستقلال الاقتصادي (S.N. Kavokin، 1997).

يبدأ تكوين التوجيه المهني للأطفال الذين يعانون من عيوب في النمو منذ سن مبكرة في الأسرة ومؤسسة ما قبل المدرسة ويشمل:

تقديم أنواع العمل التي يمكن الوصول إليها بطريقة مرحة، وتشجيع اهتمامات الطفل وميوله، وخلق الاستدامة المواقف الاجتماعية;

تصحيح وتعويض الخلل الرئيسي من خلال استخدام وظائف سليمة؛

تنمية المهارات المهنية والقدرات البدنية والعقلية.

في المؤسسات التعليمية، يتم التحضير لمهنة المستقبل من قبل أساتذة التدريب الصناعي بمشاركة الأطباء والمعلمين وعلماء النفس وأولياء الأمور. تحتوي كل مؤسسة تعليمية خاصة على ورش عمل إنتاجية، ومجموعة من التخصصات التي تركز على مجموعة تصنيفية محددة من الطلاب والبرامج التعليمية. يتم تنفيذ التوجيه المهني والتشخيص النفسي والفسيولوجي مسبقًا لتحديد الملاءمة المهنية (L.A. Storozheva، 1992؛ G.G. Ivanov، A.B. Minenko، 1997؛ E.M. Starobina، 1997).

وبمشاركة عدد كبير من المتخصصين في التدريب المهني للمعاقين، جزء منه عبارة عن قسم مستقل للتربية البدنية التكيفية. يتم تنفيذ جميع الأعمال بدءًا من إعداد البرنامج وحتى تنفيذه العملي من قبل مدرس التربية البدنية.

لتطوير برنامج التدريب المهني، مطلوب المعرفة التالية: خصائص القادمة نشاط العمل، العوامل الرئيسية للتعب، درجة الإجهاد العصبي والجسدي، وجود الرتابة (طبيعة الوضع الحركي)، وضعية العمل، طول يوم العمل، ظروف العمل (الضوضاء، الاهتزاز، درجة حرارة الهواء، إلخ) ، التركيز الأساسي للحمل الوظيفي (على الرؤية، السمع، نظام القلب والأوعية الدموية، الجهاز العضلي الهيكلي)، ميزات توزيع الانتباه، الأمراض المهنية المحتملة.

مطلوب نفس التحليل لنشاط العمل عند وضع برنامج لإعادة التأهيل الحركي واستعادة قدرة المريض على العمل في مهنته أو عند إعادة التوجيه لإتقان تخصص جديد من قبل الأشخاص الذين أصيبوا فجأة بالإعاقة نتيجة لأمراض جسدية حادة وبتر الأطراف أحد الأطراف، وفقدان الرؤية، والسمع، وما إلى ذلك.

تتمثل مساعدة أخصائي التربية البدنية التكيفية، من خلال النشاط المستهدف، في زيادة الحالة البدنية العامة إلى أقصى حد، والمساعدة في إتقان أشكال الحركات الضرورية، وإعداد الأنظمة الحسية والاستقلالية لظروف العمل الجديدة، وتطوير الصفات البدنية والعقلية اللازمة لأنشطة مهنية محددة. . وفي المستشفى، يتم حل هذه المشكلات عن طريق التربية البدنية العلاجية والعلاج المهني.

وظيفة إبداعيةهو الكشف عن القدرات المتعددة الأوجه للأشخاص ذوي الإعاقة في أنواع مختلفة من أنشطة التربية البدنية.

وبالتالي، فإن الترفيه الجسدي - وهو الشكل الأكثر انتشارًا وديمقراطية للترفيه النشط للأشخاص ذوي الإعاقة - غالبًا ما يكون مبنيًا على مبادئ التنظيم الذاتي. يتطلب هذا النشاط معرفة خاصة واختراعًا ومبادرة وإبداعًا في تنظيم واستخدام التمارين البدنية وتحديث المعدات وأماكن التمرين وتطوير المناطق التي تلبي الاحتياجات الحركية والعاطفية والجمالية لمختلف الفئات العمرية والأنفية للأشخاص ذوي الإعاقة.

في الرياضات التكيفية، يتجلى الإبداع بشكل واضح بشكل خاص في تطوير التقنيات والتكتيكات الرياضية الفردية التي تتكيف مع الخلل، أثناء الإعداد الوسائل التقنيةوالبحث عن القيم المثلى للحمل المسموح به والطرق الفعالة للعلاج وإعادة التأهيل والعمل الوقائي وما إلى ذلك.

ومع ذلك، فإن الوظيفة الإبداعية تتلقى أكبر تطور في الممارسات الإبداعية (الفنية والموسيقية) الموجهة نحو الجسم.

بالنسبة لأطفال المدارس من مجموعات تصنيفية مختلفة، يتم اختيار أشكال الممارسات الإبداعية الموجهة نحو الجسم والتربية البدنية والعمل الصحي التي يمكنهم من خلالها تطوير وإظهار أقصى قدر من قدراتهم وخيالهم وشخصيتهم وصفاتهم الشخصية.

يجري حاليًا بحث واسع النطاق عن التقنيات الجديدة للحركة المتقشفية. العلاج بالألعاب، العلاج بالموسيقى، العلاج بالقصص الخيالية والدراما، العلاج بالفن، دمج الحركة والفن، لا يهدف فقط إلى تصحيح الاضطرابات والتعويض عنها والتغلب على سوء التكيف، ولكن أيضًا إلى تطوير الإمكانات الإبداعية والفكرية لدى الطفل (TA. Sergeeva، 2001). ). وهكذا، في نظام اللجنة الأولمبية الخاصة لسانت بطرسبرغ، تعمل برامج الأولمبياد الخاص والفنون الخاصة منذ 10 سنوات، والتي يشارك فيها مئات من تلاميذ المدارس الذين يعانون من التخلف العقلي. تمثل هذه البرامج إعدادًا على مدار العام، وفي النهاية، عروض جماعية في أفضل القاعات والقصور في سانت بطرسبرغ في شكل مهرجانات ومسابقات تنافسية وعطلات وحفلات موسيقية وإنتاج مؤلفات فنية يظهر فيها الأطفال إنجازات رياضية، حركات مستوحاة من عناصر الفنون: الموسيقى، وتصميم الرقصات، والرقص، وما إلى ذلك، مما يتطلب الإبداع الفردي والجماعي للأطفال. تسمح هذه الأشكال من العمل ليس فقط بإشراك الأطفال ذوي الإعاقات الذهنية في الأنشطة المنهجية، ولكن أيضًا بالكشف عنهم المهارات الإبداعيةوالمواهب، تظهر للجميع ما

يمكنهم تحقيق ذلك، ولكن الشيء الرئيسي هو تغيير المجتمع من حولهم، وتشكيل رأي جديد حول فئة المتخلفين عقليا، وجعل الآخرين أكثر لطفا (T. A. Shamrai، 2000).

كما هو الحال في أي اتجاه جديد، يرتبط جميع المتخصصين المهتمين بتطويره بطريقة أو بأخرى بالأنشطة الإبداعية التي تهدف إلى إنشاء تقنيات جديدة للتربية البدنية والعمل الصحي، وأساليب التدريب البدني الخاص، وطرق التشخيص، والرياضات الجديدة والمكيفة للأشخاص ذوي الإعاقة من مختلف الفئات. مجموعات تصنيفية، الخ.

وظيفة ترفيهية وصحيةيتم إدراكه على أنه يلبي الحاجة إلى الترفيه النشط والترفيه الهادف كوسيلة للتبديل إلى نوع آخر من النشاط واستعادة القوة البدنية والروحية.

الأشكال الأكثر شيوعًا للاستجمام البدني هي الأنشطة في الحياة اليومية والظروف العائلية والأنشطة التعليمية والعملية، وكذلك في مجال الترفيه والتسلية.

في الأسرة التي لديها شخص معاق، يتم وضع العملية الأولية للأنسنة، وتعزيز العلاقات الأسرية في التفاعلات: طفل معاق - آباء أصحاء، طفل سليم - أب أو أم - معاق. وهذا هو سبب أهمية أشكال الترفيه العائلية والمنزلية. وتشمل هذه التمارين تمارين الجمباز الصحية جنبًا إلى جنب مع السباحة الصلبة والسباحة "المنزلية"، والألعاب النشطة والمستقرة، والألعاب التصحيحية والتنموية في "الملعب المنزلي"، وبرامج التطوير الذاتي الفردية، وإعادة التأهيل الذاتي عبر بث الفيديو والصوت، وما إلى ذلك.

في الأنشطة التعليمية والعملية، يكون الترفيه الحركي دائمًا ذا طبيعة منظمة: الجمباز التمهيدي، التمارين الصباحية (في المدارس الداخلية، دور الأيتام)، الجمباز الوقائي، دقائق التربية البدنية، الألعاب أثناء فترات الراحة (في المدرسة)، أثناء فترات الراحة، بعد العمل - في الهواء الطلق ألعاب، الألعاب الرياضيةوفق قواعد مبسطة، التمارين الرياضية والسباحة وتمارين الاسترخاء والتمارين على أجهزة المحاكاة وأنواع أخرى من التمارين البدنية.

في ظروف الترفيه، يمثل الترفيه الحركي أوسع ترسانة من التمارين البدنية وأشكال التمارين. تشمل المرافق الرئيسية مجموعة متنوعة من الألعاب الخارجية والرياضية (كرة الريشة، تنس الطاولة، كرة القدم المصغرة، السهام، البلياردو، كرة السلة، بما في ذلك الكراسي المتحركة، الملاعب، الشطرنج، لعبة الداما، إلخ)، السباحة، الاستحمام، التزلج، التزلج، التزلج ، القوارب، الركض، التزلج على الجليد، المشي والمشي لمسافات طويلة، الترفيه الرياضي، الرقص، المعالم السياحية، المرح، المسابقات مع العروض المسرحية، بالإضافة إلى فعاليات التربية البدنية مثل "بداية المرح"، المسابقات، الأيام الرياضية، المهرجانات، الأيام الصحية، التجمعات والاجتماعات مع الرياضيين المشهورين وما إلى ذلك.

الترفيه الحركي يرضي "الجوع" الحركي والعاطفي والأهم من ذلك كله يتوافق مع اهتمامات واحتياجات هذه الفئة من الناس، لأنه طوعي ويمكن الوصول إليه و الشكل الطبيعيتنفيذ الخاصة بهم القدرات البدنيةحيث الشيء الرئيسي ليس النتيجة، ولكن العملية نفسها.

في الرياضات التكيفية، يتم تنفيذ الأنشطة الترفيهية بهدف استعادة القوة وتفريغ الرياضي وتحويله إلى أنواع أخرى من الأنشطة والترفيه والتواصل الممتع.

التواصل مهم بشكل خاص للأشخاص ذوي الإعاقة. غالبًا ما تجمع الفصول الدراسية الأطفال والبالغين، والأشخاص الأصحاء والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات مرضية مختلفة، والأشخاص من مختلف مستويات التعليم والحالة الاجتماعية والمهن والجنسيات، مما يخلق جوًا مناسبًا المناخ النفسيوشروط الشخصية المتساوية، مع إشباع الحاجة إلى التعاطف، والانتماء إلى مجموعة معينة، المجتمع.

وظيفة المتعة(من اليونانية فعله- المتعة، المتعة؛ يتجلى الاتجاه الذي نشأ في العصور القديمة والذي يؤكد المتعة باعتبارها الدافع والهدف الأعلى للسلوك البشري) في تلك الأنواع من النشاط الحركي التي تجلب الفرح والبهجة والشعور بالسعادة. يمكن للمرء أن يتخيل طفلاً مصابًا بالشلل الدماغي بالكاد يتحرك على الأرض ويشعر وكأنه يركب حصانًا أو يسبح بحرية في حمام السباحة أو يرقص في عربة الأطفال.

إل في. يصف كولباتش (2001) رد فعل الأطفال المصابين بالشلل الدماغي وهم يرقصون في عربات الأطفال: "في فورة عاطفية، يبدأون في التحرك بشكل أفضل، ويحملون رؤوسهم، ويتحدثون، ويتحسن التنسيق واتساع الحركات، ويتوهجون بالسعادة".

يعاني الأشخاص الذين يعانون من إعاقات مختلفة وقيود في الحركة من أدنى تقدم في قدراتهم الحركية بشكل أكثر حدة. إنهم يعبرون عن مشاعرهم بصدق، ويستمتعون بفرصة المشي واللعب والمنافسة والتواصل والفوز. تتمثل مهمة أخصائي AFK في خلق جو من الراحة النفسية والثقة وحسن النية والحرية والاسترخاء، لإعطاء الفرصة للابتهاج والاستمتاع بالتمارين البدنية.

وظيفة رياضية وتنافسية.تشمل الرياضات التكيفية، التي تتطور حاليًا بنشاط في جميع أنحاء العالم، ثلاثة أنواع رئيسية: الحركات البارالمبية والأولمبياد الخاص والصم (الألعاب العالمية للصم - "الألعاب الصامتة") (SP. Evseev، 2000).

تشير سنوات عديدة من الخبرة في الممارسة المحلية والأجنبية في مجال الرياضة للأشخاص ذوي الإعاقة إلى أن عملية التدريب والمشاركة في المسابقات تعد بالنسبة لهذه الوحدة طرقًا فعالة للتكيف الجسدي والعقلي والاجتماعي (N.O. Rubtsova، 1998). تعتبر العملية التعليمية والتدريبية بمثابة نظام طبي وتربوي، حيث تعمل العوامل العلاجية والتربوية بنسبة مثالية، مما يضمن تحقيق الإمكانات البدنية والفكرية والعاطفية والعقلية للرياضي المعاق، وتلبية الاحتياجات الجمالية والأخلاقية، و الرغبة في الكمال الجسدي (B.V. Sermeev، V.G Grigorenko et al.، 1991).

وفي رياضة الأشخاص ذوي الإعاقة برز اتجاهان: الرياضة النخبوية والرياضة الترفيهية وتحسين الصحة.

في الاتجاه الأول يتم بناء تكنولوجيا العملية التدريبية وبناء وبنية ومحتوى المؤثرات التربوية

بناءً على أنماط تكيف الجسم الفوري والطويل الأمد مع النشاط البدني (V.N. Platonov، 1988) والمبادئ والأنماط التدريب الرياضيتم تطويره في نظرية الرياضة (V. M. Dyachkov، 1972؛ L. P. Matveev، 1977، 1997؛ M. A. Godik، 1980؛ E. Meinberg، 1995).

العلوم التكاملية والانضباط الأكاديمي والمجال المهم

نظرية وتنظيم الثقافة البدنية التكيفية

الجزء الأول

حل

جميع أسباب الخسارة التي تم تحديدها تستحق اتخاذ إجراءات تصحيحية، ومع ذلك، يبحث المدير عن تلك المجالات التي ستعطي أكبر عائد على الجهد. ولهذا السبب قد يقرر النظر في المجال التالي الأكثر أهمية في تكاليفه، والذي يسمى "المستودع"، كأولوية للتحسين.

قد يقود التحليل الدقيق المدير إلى استنتاج مفاده أنه من الأكثر فعالية البدء بالإجراءات الوقائية ليس من العمود الأول في مخطط باريتو.

وبدون توفر معلومات مفصلة، ​​فإن التعامل مع العيوب سيكون بمثابة مكافحة "النار" بدلاً من "منع الحرائق".

لذا يجب أن نلاحظ أن:

ينبغي تخفيض تكاليف الجودة إلى حد كبير من خلال تحديد أسباب محددة للخسائر واقتراح برامج الإجراءات التصحيحية. يجب أن تتضمن جميع التوصيات الخاصة بالتحسينات بيانات عن تكلفة تنفيذ البرامج المقترحة. يجب أن تسعى الإجراءات التصحيحية إلى تحقيق الهدف التالي: الحصول على أفضل النتائج بأقل تكلفة.

مقدمة للتخصص. تاريخ الثقافة البدنية التكيفية

الجزء الاول

مقدمة إلى التخصص ........................................... ...... ................... 17

الفصل 1

تخصص "التربية البدنية التكيفية"................................................ 17

1.1. الثقافة البدنية التكيفية في نظام التعليم المهني العالي
تعليم................................................. .......................................................... ............. .17

1.2. التربية البدنية التكيفية في نظام التعليم المهني الثانوي
تعليم................................................. .......................................................... ............. .23

1.3. اندماج برامج تعليمية- الاتجاه الحديث

في أعلى و المدرسة الثانوية............................................................................. 24

1.4. التدريب المتقدم وإعادة تدريب الموظفين على التكيف
الثقافة البدنية ........................................... ......... .................................... 26

الفصل 2

المفاهيم والمصطلحات الأساسية للتربية البدنية التكيفية..........29

2.1. مفاهيم "الثقافة" و"الثقافة البدنية" و"الجسدية التكيفية".
ثقافة"................................................ .................................................. ...... ...... 29

2.2. تعريفات "التأهيل"، "الاندماج الاجتماعي"، "نمط الحياة".... 32

2.3. الموضوع والهدف والمهام ذات الأولوية للثقافة البدنية التكيفية،
كل دور ومكانة في إعادة التأهيل والإدماج الاجتماعي للأشخاص

ذوي المشاكل الصحية وذوي الإعاقة ........................................... ......... 35

الفصل 3

الممارسة الاجتماعية ........................................... .......................................... 40

3.1. الثقافة البدنية التكيفية كعلم تكاملي .......................... 40

3.2. التربية البدنية التكيفية كنظام أكاديمي ومجال
الممارسة الاجتماعية ........................................... .......................................................... 43

الفصل 4

4 1 معايير تحديد مكونات (أنواع) التكيف البدني

الثقافة 51

4 2 المكونات (الأنواع) الرئيسية للتربية البدنية التكيفية 54

خصائص الكائن وموضوع النشاط التربوي

المكونات الرئيسية (الأنواع) الثقافة البدنية التكيفية

4.1. معايير تحديد مكونات (أنواع) الثقافة البدنية التكيفية

تتميز النظرية العامة للثقافة البدنية بأقسام ومكونات وأنواع وأشكال مختلفة لهذه الظاهرة الاجتماعية. لذلك، V. M. ويميز فيدرين (1970-1999) التربية البدنية (التعليم) (أو التربية البدنية غير الخاصة) والرياضة والترفيه البدني والتأهيل الحركي. ل.ب. يقسم ماتفييف (1983، 1984) الثقافة البدنية إلى الثقافة البدنية الأساسية، والرياضة، والتطبيق المهني، وإعادة التأهيل الصحي، والثقافة البدنية الخلفية.

في الوقت نفسه، ل. ماتفييف، مشيرًا إلى أن الأقسام التي أبرزها متوافقة اتجاهات مختلفةومجالات استخدام التربية البدنية في المجتمع، تختلف في وظائفها وبنيتها، إلا أنها لا تحدد خاصية أو أساس تصنيف، أو معيارًا لهذا التقسيم. من النص، وخاصة من الجدول الذي قدمه، يمكننا أن نستنتج أن التقسيم الإضافي للأقسام المذكورة إلى أقسام فرعية (أو أنواع، أصناف) تم تنفيذه وفقًا للمهام الأكثر عمومية التي يحلونها (التركيز المحدد في عملية الاستخدام).

كل نوع من أنواع التربية البدنية المحددة إما يوفر شيئًا ما (على سبيل المثال، الاستعداد البدني الخاص للأنشطة العسكرية) أو يساهم في شيء ما (على سبيل المثال، علاج الأمراض واستعادة وظائف الجسم الضعيفة أو المفقودة بسبب الأمراض والإصابات وغيرها الأسباب).

بالنظر إلى هيكل الثقافة البدنية، V.M. يشير فيدرين (1999) إلى أنها تشكلت تاريخيًا في عملية تلبية الاحتياجات الشخصية والاجتماعية.

بشكل عام، فإن ظهور وتطور الثقافة البدنية، وكذلك أنواعها الأخرى (الصناعية والفنية والسياسية وغيرها)، يتم تحديدها من خلال احتياجات المجتمع البشري في كل مرحلة من مراحل تطوره.

وهكذا، V.M. Vydrin، باعتباره المعيار الرئيسي لتحديد أنواع معينة (مكونات وأشكال وأقسام) الثقافة البدنية، يحدد احتياجات المجتمع والفرد.

ومن بين الاحتياجات العامة للمجتمع، يرى الحاجة إلى إنشاء أمة صحية وحيوية ومتحركة، قادرة على العمل بفعالية والدفاع عن نفسها إذا لزم الأمر. بالإضافة إلى ذلك، فهو يدرج من بين هذه الاحتياجات حاجة المجتمع إلى تطوير الأشخاص بشكل شامل ومتناغم

تهيئة الظروف الموضوعية للتطوير الحر وغير المحدود لقوتهم وقدراتهم ومواهبهم. صحيح أنه يؤكد أن ذلك يرجع إلى النظام الاجتماعي ومستوى وطبيعة تطور القوى المنتجة والعلاقات بين الناس في عملية الإنتاج.

تُظهر الرحلة التاريخية أن الاحتياجات العامة للمجتمع المتأصلة في أي نظام اجتماعي هي الحاجة إلى أمة صحية، لإعداد جيل الشباب للعمل والشؤون العسكرية وغيرها من الأنشطة الضرورية اجتماعيًا.

يتحدث عن احتياجات الفرد، V.M. يقترح فيدرين (1999) أن كل فرد، في مراحل مختلفة من نموه البيولوجي والعقلي، لديه، بدرجة أو بأخرى، حاجة إلى تطوره الشامل وغير المحدود والمتناغم. درجة تكوين هذه الحاجة، يعتمد مستواها، أولا وقبل كل شيء، على مستوى ثقافة الشخص، وتربيته وتعليمه، ومجموعة كاملة من الاحتياجات (للأسف، المؤلف لا يسميها) تتشكل في جميع أنحاء الشخص الحياة، من الطفولة المبكرة إلى الطفولة العميقة.

وبالنظر إلى المكونات (الأنواع) الهيكلية الفردية للتربية البدنية يلاحظ أن التربية البدنية غير المتخصصة (التربية البدنية) هي شكل محدد لتلبية احتياجات المجتمع والفرد، أما الأنواع المتبقية (النشاط الرياضي والترفيه البدني والحركي) إعادة التأهيل) هي احتياجات الفرد. ومع ذلك، فهو يحدد احتياجات الفرد فقط لنوعين من الثقافة البدنية - الترفيه الجسدي (الحاجة إلى الترفيه النشط، متعة الحركة، التواصل) وإعادة التأهيل الحركي (الحاجة إلى علاج سريع وأكثر فعالية).

وفقًا لـ V. M. فيدرينا، فإن مجمل جميع الأشكال (الأنواع) المدرجة لأداء الثقافة البدنية يرضي تمامًا جميع الاحتياجات الشخصية والاجتماعية في الإعداد البدني للأشخاص من أجل أنواع مختلفةالإنتاج والعمل والأنشطة العسكرية المهنية والقتالية والمحلية، في تعزيز الصحة، واستعادة القوة، في تنمية شاملة ومتناغمة.

ومع ذلك، فإن V.M. فيدرين (1999) ول.ب. Matveev (1983، 1984) أقسام (أو أنواع، مكونات) إلى حد أكبر وتلبي في المقام الأول احتياجات المجتمع من أجل أمة صحية ونشطة وحيوية ومتنقلة، قادرة على الإنتاج والعمالة والعسكرية المهنية وغيرها من أنواع الأنشطة الضرورية اجتماعيًا . هذا، في جوهره، ما ينفذ التربية البدنية (التربية البدنية غير المتخصصة)، والترفيه البدني وإعادة التأهيل الحركي، والذي، وفقا لذلك، يضمن إعداد الناس للحياة والعمل والنشاط العسكري (التربية البدنية)، وتعافيهم بعد التعب ( الترفيه الجسدي) أو المرض (إعادة التأهيل الحركي).

وحتى هذا النوع الذي يبدو شخصيًا من الثقافة البدنية مثل الرياضة يحتوي على المتطلبات الأساسية لتلبية الاحتياجات

المجتمع، على سبيل المثال، كوسيلة لإظهار مزايا النظام الاجتماعي من خلال فوز الرياضيين بأكبر عدد من الميداليات الذهبية الأولمبية. إن حاجة المجتمع هذه بالتحديد هي التي يمكن أن تفسر نظام الدولة لرياضات النخبة التي تم إنشاؤها في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية.

بالطبع، يمكننا أن نتفق على أن كل احتياجات المجتمع هذه متأصلة في أي شخص عاقل، ومع ذلك، فمن غير المرجح أن البيان الذي يرضي الأنواع المذكورة من الثقافة البدنية جميع الاحتياجات الشخصية للشخصفي هذا المجال من الممارسة الاجتماعية. وهذا يتطلب تحليلا أكثر تحديدا وتفصيلا لهذه الاحتياجات الشخصية، وهو ما لا يتم تنفيذه في نظرية الثقافة البدنية.

إن مشكلة البحث وتشكيل الاحتياجات البشرية والدوافع والاهتمامات وتوجهات القيمة معقدة للغاية وتتطور بشكل مكثف في السنوات الأخيرة فيما يتعلق بالاتجاهات في إضفاء الطابع الإنساني على المجتمع وأنسنة التعليم.

دون أن نتمكن من الخوض في هذه المشكلة بمزيد من التفصيل، سنوجز بعض الحقائق التي توضح الأطروحة المثيرة للجدل بأن الأنواع المحددة في نظرية الثقافة البدنية تلبي جميع الاحتياجات الشخصية والاجتماعية في هذا المجال.

على سبيل المثال، يؤكد العديد من علماء النفس على أن الشخص يشعر بالحاجة إلى زيادة التوتر، مما يشجعه على خوض تجارب جديدة مرتبطة بالمخاطر وحتى التهديد بالحياة، ولكنها لا تتعلق بالرياضة.

تشكل احتياجات تحقيق الذات واحترام الذات الأساس التحفيزي للقيمة لمثل هذه الأنواع من الأنشطة الحركية مثل الممارسات الإبداعية الموجهة نحو الجسم (التقنيات)، واحتياجات الانتماء والحب - لتمارين هادفة ومرهقة للغاية في بعض الأحيان لتصحيح سلوك الفرد. شخصية خاصة لا تتناسب مع أنواع مختارة (أشكال وأقسام) من الثقافة البدنية في سرير Procrustean.

بالإضافة إلى ذلك، فإن صياغة حاجة الفرد إلى نموه وصحته الشاملة واللامحدودة والمتناغمة، تصاغ في مثل هذا منظر عام، بالكاد يمكن أن يكون بمثابة محفز ومنظم فعال لنمط حياة صحي وممارسة الرياضة البدنية.

لقد ثبت أن تكوين موقف إنساني مناسب تجاه الصحة والتنمية المتناغمة لا يعني التوجه كثيرًا إلى المجال المعرفي، وهو الدوافع المباشرة للحفاظ على الصحة، بل إلى آليات العالم الداخلي للفرد، وفي المقام الأول إلى مجمع الاحتياجات. - الهياكل التحفيزية التي تحدد توجهها العام: دوافع الموقف تجاه العمل، آفاق النمو المهني والتنقل، دوافع الرفاهية المادية، الخوف من الفشل، الرغبة في توسيع دائرة الأصدقاء، تحقيق المكانة الاجتماعية، زيادة المكانة الاجتماعية؛ تحسين الذات، وزيادة احترام الذات، وما إلى ذلك (M.Ya. Vilensky، 1991-1996).

تم تأكيد هذه الحقيقة من خلال البحث الذي أجراه P. V. Bundzen مع الستائر المشتركة (1998)، والذي أظهر أن الصحة في حد ذاتها من غير المرجح أن تكون القيمة النهائية (الهدف النهائي للوجود الفردي) للشخص، والتي تحدد النظام بأكمله مواقف حياة الشخص. في معظم الحالات، يتجلى جانب قيمة "الصحة" في الشخص السليم بشكل نشط على مستوى الوعي حصريًا في ظروف انخفاض الاحتياطيات الوظيفية، وفي هذه الحالة يعمل كقيمة مفيدة.

وبالتالي، فإن تحديد أنواع جديدة من الثقافة البدنية، وتشكيل حاجة الفرد إلى الصحة، يجب أن يتم التنمية المتناغمة على أساس دراسة شاملة للاحتياجات الشاملة والمتزايدة باستمرار، والمفهوم الأكسيولوجي لحياة كل فرد.

وفي ختام هذه الفقرة نلاحظ أنه عند تحديد مكونات وأنواع وأقسام الثقافة البدنية التكيفية، فإن المعيار الرئيسي لهذا التحديد سيكون احتياجات الشخص الذي يعاني من مشاكل صحية، بما في ذلك الشخص المعاق، حيث أن احتياجات المجتمع، في هذه الحالة، حتى على المستوى النظري، غامضة تمامًا وغير محددة. في كثير من الأحيان يقولون إن المجتمع مسؤول عن خلق ظروف خاصة للتطور الطبيعي والحياة لهذه الفئة من السكان.

4.2. المكونات (الأنواع) الرئيسية للثقافة البدنية التكيفية

بناءً على احتياجات الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية وإعاقات، يمكن تمييز المكونات (الأنواع) التالية للتربية البدنية التكيفية.

التربية البدنية التكيفية (التعليم)- مكون (نوع) من الثقافة البدنية التكيفية التي تلبي احتياجات الطفل الفردي الذي يعاني من مشاكل صحية في إعداده للحياة والأنشطة المنزلية والعمل؛ في تكوين موقف إيجابي ونشط تجاه الثقافة البدنية التكيفية.

في عملية ممارسة التربية البدنية التكيفية، يقوم الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية بتطوير مجموعة معقدة من المعرفة الخاصة والمهارات الحسية والحركية الضرورية بشكل حيوي ومهني؛ تتطور الصفات الجسدية والعقلية الأساسية؛ وظائف الأجهزة والأنظمة المختلفة تزداد. يتم تطوير الخصائص الجسدية المتبقية والحفاظ عليها واستخدامها بقدرة جديدة.

الهدف الرئيسي للتربية البدنية التكيفية هو تطوير موقف واعي لدى الطلاب تجاه نقاط قوتهم ، والثقة القوية بهم ، والاستعداد لاتخاذ إجراءات جريئة وحاسمة ، والتغلب على النشاط البدني اللازم للعمل الكامل للموضوع ، فضلاً عن الحاجة إلى تمرين منهجي.

ممارسة الرياضة البدنية وتنفيذ نمط حياة صحي وفقا لتوصيات فاليولوجي.

إذا تذكرنا المصطلحات التي اقترحها ل.ب. Matveev (1983) ، فيجب أن يؤخذ في الاعتبار أن محتوى التربية البدنية التكيفية (التعليم) يشمل أيضًا محتوى الثقافة البدنية الأساسية التكيفية (المدرسة) والثقافة البدنية التطبيقية المهنية التكيفية.

في عملية التربية البدنية التكيفية، والتي يجب أن تبدأ من لحظة ولادة الطفل أو من لحظة اكتشاف مرض معين، يتم إيلاء الاهتمام الأساسي لمهام تصحيح العيب الرئيسي، الأمراض المصاحبةوالانحرافات الثانوية، وتطوير الآليات التعويضية للأنشطة الحياتية، وفي حالة فشل التصحيح، العمل الوقائي.

ومن هنا تكتسب ما يسمى بالروابط متعددة التخصصات أهمية كبيرة، عندما يتم في عملية التمارين البدنية تطوير الإجراءات والمفاهيم العقلية والحسية والحركية والعقلية والأخلاقية والجمالية والعملية وأنواع أخرى من التعليم يحدث.

يعد هذا المكون من الثقافة البدنية التكيفية مهمًا جدًا أيضًا في حالة الأمراض المكتسبة أو الإعاقة، عندما يتعين على الشخص إعادة تعلم المهارات والقدرات الحيوية والمهمة مهنيًا (المشي باستخدام الأطراف الاصطناعية، والتوجه المكاني في حالة فقدان الرؤية، وما إلى ذلك). )

~ الرياضة التكيفية هي أحد مكونات (نوع) الثقافة البدنية التكيفية التي تلبي احتياجات الفرد لتحقيق الذات، لتحقيق أقصى قدر ممكن من تحقيق الذات لقدراته، ومقارنتها بقدرات الآخرين؛ احتياجات أنشطة التواصل والتنشئة الاجتماعية بشكل عام ^

بالنسبة للعديد من الأمراض وأنواع الإعاقات، تعد الرياضة التكيفية هي الفرصة الوحيدة لتلبية أحد أهم الاحتياجات البشرية - الحاجة إلى تحقيق الذات، حيث لا يمكن الوصول إلى الأنشطة المهنية والعمالية والاجتماعية والسياسية وغيرها من أنواع الأنشطة.

الأساس الأساسي للرياضات التكيفية هو النشاط التنافسي والإعداد المستهدف له، وتحقيق أقصى قدر من القدرات التعويضية التكيفية على المستوى البيولوجي الذي يمكن الوصول إليه، وتحسين تقنية الرياضة الفردية من خلال الوظائف المحفوظة. يعتبر التحضير للمسابقات بمثابة عملية طبية وتربوية، حيث يتم استخدام الوسائل العلاجية والتربوية بنسبة مثلى لضمان تحقيق الإمكانات البدنية والفكرية والعاطفية والعقلية للرياضي المعاق، بما يرضي الجميع.

خلق الاحتياجات الجمالية والأخلاقية والروحية والرغبة في التحسين الجسدي (B. V. Sermeev، V. G. Grigoren-o، 1991).

تتطور الرياضات التكيفية حاليًا بشكل أساسي في إطار أكبر الحركات البارالمبية الدولية والأولمبياد الخاص وأولمبياد الصم.

بناءً على مفهوم I.M. Bykhovskaya (1993) ، الذي درس مشاكل الجسد البشري في البعد الاجتماعي والثقافي ، والذي يسمى بالرياضة التكيفية ، مع المشاركة الإلزامية للأشخاص ذوي الإعاقة في العملية التعليمية والتدريبية ونظام المسابقات المختلفة (بما في ذلك الدولية) ، يخلق أكثر الظروف المناسبةعلى وجه التحديد للوجود الثقافي لجسدهم، وأهم سمة منها هي التواصل والمشاركة في حوار "أنا" (MS Kagan، 1988).

الهدف الرئيسي للرياضات التكيفية هو تكوين ثقافة رياضية لدى الشخص المعاق، وتعريفه بالتجربة الاجتماعية والتاريخية في هذا المجال، وإتقان القيم التعبوية والتكنولوجية والفكرية وغيرها من قيم الثقافة البدنية.

يمكن مقارنة الرياضة التكيفية كظاهرة اجتماعية بقطعة من الورق المصقول التي تسمح لنا بتقديم تقييم موضوعي للمفهوم البديهي للمواقف تجاه الأشخاص ذوي الإعاقة والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية المطبقة في المجتمع: هل نعتبرهم حقًا متساوين؟ أنفسنا، لدينا الحق في الاستقلال. هل يجب أن نختار طريقة لتطوير تحقيق الذات أم يجب أن نعلنها فقط؟

الترفيه الحركي التكيفي هو أحد مكونات (نوع) الثقافة البدنية التكيفية التي تجعل من الممكن تلبية احتياجات الشخص الذي يعاني من انحرافات في الحالة الصحية (بما في ذلك الشخص المعاق) في الراحة والتعلم ووقت الفراغ الممتع وتغيير نوع النشاط. النشاط شبه<нии удовольствия, в общении.

يهدف محتوى الترفيه الحركي التكيفي إلى التحرير أو الصيانة أو الترميم القوة البدنيةيخفيه الشخص المعاق أثناء أي نوع من النشاط (العمل، [الأكل، الرياضة، إلخ)، للوقاية من التعب والترفيه وقضاء وقت فراغ ممتع وبشكل عام لتحسين الصحة وتحسين الصحة وزيادة مستوى الحيوية من خلال المتعة أو بكل سرور.

التأثير الأكبر من الترويح الحركي التكيفي، والذي تتمثل فكرته الرئيسية في توفير الراحة النفسية والاهتمام للمشاركين من خلال الحرية الكاملة [يجب توقع اختيار الوسائل والأساليب وأشكال التمرينات إذا تم استكمالها بالتمارين الصحية- تحسين تقنيات الطب الوقائي.

الهدف الرئيسي من الترفيه الحركي التكيفي هو تكييف شخصية الشخص المعاق مع وجهات نظر أبيقور العالمية، الذي بشر بفلسفة (مبادئ) مذهب المتعة، التي أثبتتها الممارسة التاريخية، ومساعدة الشخص المعاق على إتقان التقنيات والأساليب الأساسية من الخلق.

السمات المميزة هي حرية اختيار الأموال والشركاء، والتحول إلى أنواع أخرى من الأنشطة، واتساع نطاق الاتصالات،

الحكم الذاتي، نشاط اللعب، متعة الحركة (G. F. Shitikova، 1986؛ V. M. Vydrin، A. D. Dzhumaev، 1989؛ N. I. Ponomarev، 1996؛ Yu.E. Ryzhkin، 1997).

بالنسبة للأشخاص ذوي الإعاقة، لا يعد الترفيه الحركي التكيفي مجرد نشاط حركي منظم ذاتيًا مبررًا بيولوجيًا يدعم الحالة العاطفية والصحة والأداء، ولكنه أيضًا وسيلة للتغلب على الأماكن الضيقة والحماية العقلية وفرصة التواصل وإرضاء الاهتمامات الشخصية والأذواق. ، رغبات في اختيار أنواع وأشكال الأنشطة.

في حالة الإعاقة المكتسبة أو المرض الخطير، يمكن ويجب أن يصبح الترفيه الحركي التكيفي هو المرحلة الأولى، والخطوة الأولى نحو تخفيف (التغلب) على التوتر وإدخال الثقافة البدنية التكيفية (التربية البدنية التكيفية، والرياضات التكيفية، وما إلى ذلك).

لتجنب سوء الفهم المصطلحي البحت، نؤكد أنه في الكتاب المدرسي لمعاهد التربية البدنية L.P. ماتفيف هذا النوعتسمى الثقافة البدنية الخلفية، بما في ذلك الثقافة البدنية الصحية (في إطار الحياة اليومية) (L. P. Matveev، 1983).

"إعادة التأهيل البدني التكيفي" هو أحد مكونات (نوع) الثقافة البدنية التكيفية التي تلبي حاجة الشخص المعاق الذي يعاني من مشاكل صحية إلى العلاج، واستعادة الوظائف المفقودة مؤقتًا (بالإضافة إلى تلك التي فقدت أو دمرت لفترة طويلة أو إلى الأبد بسبب للمرض الأساسي، على سبيل المثال التسبب في الإعاقة)..

الهدف الرئيسي من إعادة التأهيل البدني التكيفي هو تكوين ردود فعل عقلية كافية للأشخاص ذوي الإعاقة تجاه مرض معين، وتوجيههم نحو استخدام الوسائل الطبيعية السليمة بيئيا التي تحفز الشفاء العاجل للجسم؛ في تعليمهم القدرة على استخدام مجموعات مناسبة من التمارين البدنية، وتقنيات التدليك المائي والتدليك الذاتي، وإجراءات التصلب والحرارة وغيرها من الوسائل (الوخز بالإبر سو جوك، وما إلى ذلك).

في بعض المجموعات التصنيفية للأشخاص ذوي الإعاقة، وخاصة في حالة تلف الجهاز العضلي الهيكلي، لا ينتهي العلاج بالحركة في المستشفى الطبي، ولكنه يستمر طوال الحياة على أساس إعادة التأهيل الذاتي (Yu.G. Mikhailova، 1998).

" الممارسات الإبداعية (الفنية والموسيقية) الموجهة نحو الجسم للثقافة البدنية التكيفية - أحد مكونات (نوع) الثقافة البدنية التكيفية التي تلبي احتياجات الشخص الذي يعاني من مشاكل صحية (بما في ذلك الشخص المعاق) في تحقيق الذات، والتنمية الذاتية الإبداعية، التعبير عن الذات عن الجوهر الروحي من خلال الحركة والموسيقى والصورة (بما في ذلك الفنية) وغيرها من وسائل الفن.

1 نظرًا لحقيقة أن مصطلح "إعادة التأهيل البدني" يستخدم في الطب للإشارة إلى العمل مع كل من الأشخاص ذوي الإعاقة والأشخاص الذين فقدوا وظائفهم مؤقتًا، فإن مؤلفي الكتاب المدرسي سيستخدمون في المستقبل مصطلح "إعادة التأهيل البدني".

بالطبع، الجانب الإبداعي موجود في جميع المكونات (الأنواع) المدرجة للثقافة البدنية التكيفية، ولكن هذا الجانب هو الهدف الرئيسي والرائد، وجوهر هذا النوع من التمارين. في الممارسات الإبداعية الموجهة نحو الجسم يتم توحيد المبادئ الروحية والجسدية للشخص في عملية ممارسة الرياضة البدنية لالتمارين هي سمة إلزامية لا غنى عنها للنشاط، والتي بدونها، من حيث المبدأ، لا يمكن أن توجد.

يتم استخدام الأجزاء والعناصر وأحيانًا الأنظمة المصممة جيدًا علميًا ومنهجيًا للممارسات الإبداعية الموجهة نحو الجسم في العلاج بالحكاية الخيالية والعلاج باللعب (T.D. Zinkevich-Evstigneeva، M. Gorbenko، 2001)، رأب الإيقاع التصحيحي الشكل (R. و T Chura) -!Y، 2001)، الجمباز البلاستيكي المضاد للإجهاد (A.V. Popkov، M. Litvinov et al.، 1996)، البلاستيك الحركي (L.N. Slyad-5va، 2001)، الطب النفسي والتحليل النفسي (A. Lowen، 1997)، النظام التنظيم الذاتي النفسي، والتدريب العقلي، والبرمجة اللغوية العصبية (M.K. Norbekov, L.A. Foteeva, 1995; F. Bundzen, L.E. Unestal, 1995; I.P. Volkov, 1998; V.E. Kagan, 1998 وما إلى ذلك)، في نظام الحركة الشاملة (N. Kudryashov، 1998)، في البلاستيك الضريبي العلاجي (I.V. Kuris، 1998)، في التقنيات النفسية الموجهة نحو الجسم للممثل (V B. Berezkina-Orlova، M.A. Baskakova، 1999)، : جمباز اليوغا (M.I. Chistyakova، 1990) )، إلخ.

كل هذا يؤكد مرة أخرى الأهمية العملية الحقيقية لهذا النوع من الثقافة البدنية التكيفية، وفي رأي مؤلف هذا الفصل، استحالة "الضغط" على الممارسات الإبداعية الموجهة نحو الجسم في التربية البدنية التكيفية، والرياضات التكيفية، والترفيه الحركي التكيفي. وإعادة التأهيل البدني.

ينبغي اعتبار الهدف الرئيسي للممارسات التلفزيونية الإبداعية (الفنية والموسيقية) هو تعريف الأرامل المعوقات والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية بأنواع الأنشطة التي يمكن الوصول إليها والتي يمكن أن توفر لهم تحقيق الذات والتطوير الإبداعي والرضا عن النشاط. ; إزالة الإجهاد العقلي ("المشابك")، وفي نهاية المطاف، إشراكهم في أنواع أخرى من التربية البدنية التكيفية، وعلى المدى الطويل، النشاط المهني والعمالي.

الأنواع المتطرفة من النشاط البدني - مكونات (أنواع) الثقافة البدنية التكيفية التي تلبي احتياجات الأشخاص الذين يعانون من انحرافات صحية في خطر، وزيادة التوتر، والحاجة إلى اختبار أنفسهم في ظروف غير عادية ومتطرفة، وأشياء و (أو) خطرة ذاتيًا على الصحة و حتى مدى الحياة،

ومن المهم أن نلاحظ أن مثل هذه الاحتياجات البشرية تعتمد على المتطلبات البيولوجية. لقد تبين، على سبيل المثال، أن آليات الحاجة إلى اكتساب خبرة جديدة مرتبطة بالمخاطر والتهديد للحياة وما إلى ذلك، تتحدد من خلال حاجة الشخص إلى تنشيط نظامه الأفيوني الداخلي، الذي يؤدي وظائف وقائية ضد حالات الإحباط والاكتئاب.

الطيران الشراعي المعلق والقفز بالمظلات والتزلج وتسلق الصخور وتسلق الجبال وركوب الأمواج وأنواع مختلفة من القفزات على ارتفاعات عالية والغوص

أنها تسبب أحاسيس "إثارة" مرتبطة بحالة السقوط الحر في الهواء، وحركات ودوران الجسم بسرعة عالية، وتسارع مفاجئ، وما إلى ذلك، والتي بدورها تنشط النظام الأفيوني الداخلي وتساهم في إنتاج ذلك. - يسمى الإندورفين - هرمونات "السعادة". وفي الوقت نفسه، يؤدي التغلب على الشعور بالخوف إلى زيادة كبيرة في شعور الشخص باحترام الذات، وتحقيق الذات الشخصية، والشعور بالانتماء إلى فئات النخبة في المجتمع.

أظهرت الدراسات البيولوجية العصبية الحديثة أن أحد الأسباب المهمة لتكوين إدمان الكحول والمخدرات هو قصور وظيفة الجهاز الأفيوني الداخلي (شابانوف، 1999).

الهدف الرئيسي للأنواع المتطرفة من النشاط البدني هو التغلب على مجمعات الدونية النفسية (انعدام الثقة بالنفس، وعدم احترام الذات، وما إلى ذلك)؛ تشكيل الحاجة إلى ضغوط كبيرة كشروط ضرورية لتطوير الذات وتحسين الذات؛ الوقاية من حالات الإحباط والاكتئاب. خلق شعور بالحياة الكاملة والكاملة للأشخاص ذوي الإعاقة والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية.

الأنواع (المكونات) المدرجة للثقافة البدنية التكيفية، من ناحية، مستقلة بطبيعتها، لأن كل واحد منهم يحل مشاكله الخاصة، وله هيكله الخاص وأشكاله وميزات المحتوى؛ ومن ناحية أخرى، فهي مترابطة بشكل وثيق. وبالتالي، في عملية التربية البدنية التكيفية، يتم استخدام عناصر التربية البدنية العلاجية بغرض تصحيح الاضطرابات الثانوية والوقاية منها؛ الأنشطة الترفيهية - للتطوير، والتبديل، وتلبية الحاجة إلى أنشطة الألعاب؛ المسابقات الرياضية الابتدائية. يمر العديد من الرياضيين المعاقين بمسار ثابت من إعادة التأهيل البدني في المستشفى إلى الرياضات الترفيهية والترويحية ورياضات النخبة (V.P. Zhilenkova، 1999؛ Yu.A. Oreshkina، 2000).

إذا كان النشاط البدني بالنسبة لشخص سليم هو حاجة طبيعية، تتحقق كل يوم، فهو بالنسبة لشخص معاق وسيلة للوجود، وظروف موضوعية للحيوية (S.P. Evseev، 1996). يمنح الاستقلال والثقة بالنفس، ويوسع دائرة المعرفة والتواصل، ويغير التوجهات القيمية، ويثري العالم الروحي، ويحسن القدرات الحركية، ويزيد من الحيوية والصحة الجسدية والعقلية، وبالتالي يفتح إمكانية حدوث تغييرات إيجابية في الجوانب البيولوجية والاجتماعية. حالة.

ومن ثم يتم الاستعانة بالثقافة البدنية التكيفية بشكل عام وبجميع أنواعها، بمساعدة النشاط الحركي المنظم بشكل عقلاني كمحفز طبيعي للحياة، باستخدام الوظائف المحفوظة والصحة المتبقية والموارد الطبيعية والقوة الروحية، لتعظيم إمكانيات الجسم. والشخصية لحياة كاملة والتعبير عن الذات والإبداع والنشاط الاجتماعي والاندماج في المجتمع للأشخاص الأصحاء.

في ختام الفصل، من الضروري التأكيد على أن مواصلة دراسة الاحتياجات الاجتماعية لهذه الفئة من سكان بلدنا هي المهمة الأكثر إلحاحا لنظرية الثقافة البدنية التكيفية.

إن حل هذه المشكلة سيسمح بتطوير أنواع جديدة من المكونات القادرة على تكثيف عمليات "التأهيل والاندماج الاجتماعي والتعرف على أسلوب الحياة القانوني" بشكل كبير. تطوير الناس، والذين يعانون من ظروف صحية معينة.

أسئلة الاختبار والواجبات

1. ما هي المعايير التي وضعها L.P. Matveev كأساس لتسليط الضوء
السابق أو أقسام (أنواع) أخرى من الثقافة البدنية؟

2. بناءً على ما هي الميزات التي يقوم V.M. ببناء الهيكل؟ فيدرين جسدي
[ أية ثقافة؟

3. حصر احتياجات المجتمع في مجال التربية الرياضية.

4. ما هي الاحتياجات الفردية التي تلبيها مكونات معينة؟
أيها السادة (أنواع) الثقافة البدنية؟

5. هل تلك التي أبرزتها نظرية الثقافة البدنية تفي بها؟
مكونات (أنواع) هي كل احتياجات الفرد في هذا المجال؟

6. تسمية الأنواع الرئيسية للثقافة البدنية التكيفية.

7. ما هي التربية البدنية التكيفية (التعليم)؟

8. القائمة سماتالرياضات التكيفية.

9. ما هو محتوى الترفيه الحركي التكيفي الذي يهدف إليه؟

10. التوسع في مفهوم التأهيل البدني التكيفي.

11. كيف تفهم جوهر الإبداع (الفني والموسيقي).
:al) الممارسات الموجهة نحو الجسم والأنواع المتطرفة
نشاط وامض؟

الفصل 5 خصائص الموضوع والموضوع

النشاط التربوي في الثقافة البدنية التكيفية

من أجل بناء عملية تربوية، وتحديد المبادئ والخطوط التعليمية للأنشطة التعليمية، من الضروري معرفة الحالة الصحية والخصائص الجسدية والعقلية والشخصية للأشخاص من هذه الفئة، لأن خصائص موضوع التأثيرات التربوية هي الشرط الأولي لأي عملية تعليمية.

فئة هؤلاء الأشخاص متنوعة للغاية: حسب علم تصنيف الأمراض (أضرار في الرؤية، والسمع، والكلام، والذكاء، والجهاز العضلي الهيكلي، والجهاز العصبي المركزي، وما إلى ذلك، وكذلك الأشكال مجتمعة)؛ حسب العمر (من الولادة إلى الشيخوخة)، وشدة العيب وبنيته، ووقت حدوثه (عند الولادة أو أثناء الحياة)، وأسباب المرض وطبيعته، والتشخيص الطبي، ووجود الأمراض المصاحبة و الاضطرابات الثانوية، وحالة الوظائف المحفوظة، حسب الوضع الاجتماعي وغيرها من الخصائص.

إن أي علم أمراض أدى إلى إعاقة شخص ما يكون مصحوبًا بالخمول كشكل قسري من السلوك ويؤدي إلى الخمول البدني، والذي بدوره يستلزم عددًا من العواقب السلبية: تعطيل الروابط الاجتماعية وشروط تحقيق الذات، وفقدان الموارد الاقتصادية والاجتماعية. الاستقلال اليومي الذي يسبب ضغوطًا عاطفية مستمرة (V.S. Dmitriev، G.N. Somaeva، E.V Kiseleva، 1993). غالبًا ما تكون الإعاقة المفاجئة في مرحلة البلوغ مصحوبة بمجمعات الدونية العقلية التي تتميز بالقلق وفقدان الثقة بالنفس والسلبية والعزلة الذاتية أو العكس - الأنانية والعدوانية وأحيانًا المواقف المعادية للمجتمع (N.V. Nechaeva، Yu.S. Syromolotov، 1998؛ T. A. Dobrovolskaya، N. B. Shabalina، 1992).

يتميز الأطفال الذين يعانون من اضطرابات النمو بمظاهر خلل التنسج والتخلف في النمو الطبيعي (البيولوجي) والنفسي الجسدي (V.V. Lebedinsky، 1985; E.S. Ivanov، 2001)، مما يؤدي إلى نقص احتياجات الطفل الطبيعية في الحركة واللعب والعواطف، التواصل يعقد عملية التعلم.

وفقًا للعديد من الدراسات (T.N. Prilenskaya، 1989؛ T.S Shchupletsova، 1990؛ A.A. Dmitriev، 1991؛ N.T. Lebedeva، 1993؛ L.N. Rostomashvili، 1997، وما إلى ذلك) التطور غير الطبيعي للطفل يترافق دائمًا مع تدهور الوظائف الحركية، واضطرابات ثانوية في المجالات الحركية والعقلية (انظر الجدول). من حيث النمو البدني واللياقة البدنية، يتخلف هؤلاء الأطفال عن أقرانهم الأصحاء بمقدار 1-3 سنوات أو أكثر.

(فاسيلينكو إس جي)

مقدمة

حاليًا، لا يُنظر إلى الشخص وثقافته وتعليمه وتطوره العلمي وصحته وصفاته الشخصية ليس فقط كوسيلة أو أداة لنشاط أو آخر لتحويل الطبيعة والمجتمع، ولكن قبل كل شيء كهدف ونتيجة ومعنى. إن هذه التحولات ووجود المجتمع نفسه يرجع إلى تغير نموذج تطور المجتمع الذي سيطر على بلادنا منذ عقود، إلى مفهوم جديد لمنظومة وجهات النظر، التي بموجبها يكون الإنسان بكل ما لديه خصائص فريدة من نوعهاوتشكل الميزات مركز الفهم النظري للظواهر الاجتماعية (V. T. Pulyaev، 1993-1995) وإلخ.). وفي المقابل، ترتبط إعادة تقييم دور الفرد في تنمية مجتمعنا بالعمليات الجارية المتمثلة في الأنسنة، وإرساء الديمقراطية، والتحرير، وزيادة الدعاية.

التكيف الكهروضوئية - اتجاه جديد في النظام المحليالتعليم والعلوم، ودراسة جوانب الوظيفة البدنية للأشخاص الذين يعانون، نتيجة للأمراض أو الإصابات، من اضطرابات مستمرة مختلفة في الوظائف الحيوية للجسم وقيود في القدرات البدنية.

الغرض من AFV هو تكوين وتطوير النشاط الحركي والقدرات البدنية والعقلية، وضمان تكيف الفرد مع حالته الصحية والبيئة والمجتمع وأنواع مختلفة من الأنشطة.

وكانت هذه العمليات هي التي كشفت عن إحدى أصعب مشاكل عصرنا - مشكلة الإعاقة، ولفتت إليها انتباه قطاعات واسعة من سكان بلدنا، بما في ذلك السياسيون والعلماء والشخصيات العامة والعاملون في التعليم الثانوي والعالي. المدارس.

إلا أن مشكلة الإعاقة هي مشكلة عالمية موجودة في جميع البلدان، بغض النظر عن مستواها الاقتصادي. السياسة الاجتماعيةفيما يتعلق بالمعوقين، يتم الحكم على حضارته.

وترتبط الزيادة الملحوظة في حالات الإعاقة في معظم دول العالم بمضاعفات عمليات الانتاجوزيادة في عدد وشدة التدفقات المرورية، وظهور الصراعات العسكرية والأعمال النظرية، وتدهور العوامل البيئية، وانخفاض النشاط البدني وزيادة الوسائل الدوائية لتصحيح صحة الإنسان وعدد من الأسباب الأخرى.

كل هذا يؤدي إلى ضرورة تطوير برامج شاملة للحماية الاجتماعية لهذه الفئة من السكان، وإقامة مجالات جديدة للمعرفة الإنسانية، وفتح مجالات جديدة للمعرفة الإنسانية. التخصصات الأكاديميةواتجاهات وتخصصات التدريب المتخصص.

وفي السنوات الأخيرة، تطورت هذه العملية بوتيرة سريعة إلى حد ما في الاتحاد الروسي وبيلاروسيا. فرع الثقافة البدنية لم يقف جانبا أيضا الفترة السوفيتيةتم التعامل بشكل أساسي مع السكان الأصحاء والأطفال الموهوبين حركيًا والفتيان والفتيات الذين كانوا قادرين على أن يصبحوا أبطالًا أولمبيين في المستقبل وتمجيد بلادهم بإنجازاتهم الرياضية.

حاليا في الاتحاد الروسييتم تقديم التربية البدنية والرياضة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية (بما في ذلك الأشخاص ذوو الإعاقة) في نظام التعليم الثانوي (المستويين الأساسي والمتقدم)، والتعليم المهني العالي (كتخصص وكجزء من الاتجاه)؛ وفي اختصاص العلماء؛ كمجال للنشاط المهني (مناصب المدرب والمعلم وأخصائي المنهج في الثقافة البدنية التكيفية) ؛ كمجال المشكلة الرئيسي لمجلة "الثقافة البدنية التكيفية". كل هذا يسمح لنا أن نستنتج أنه في روسيا تم الآن تشكيل الخطوط الرئيسية للفضاء التعليمي والعلمي والقانوني والإعلامي للثقافة البدنية التكيفية.

تقوم العديد من الجامعات والمدارس الفنية والكليات بتنفيذ أنشطة تعليمية في الثقافة البدنية التكيفية؛ يقوم أعضاء هيئة التدريس والباحثون وطلاب الدراسات العليا وطلاب الدكتوراه بإجراء الأبحاث العلمية - عمل بحثيفي هذه المنطقة.

ومع ذلك، فإن التطور السريع وتنفيذ الثقافة البدنية التكيفية في المنظمات والمؤسسات التعليمية والعلمية في روسيا وجمهورية بيلاروسيا، ووجود مفاهيم مختلفة بشكل كبير وأحيانًا بديلة لهذا المجال من الممارسة الاجتماعية في بلدان مختلفة، وتطور الصعوبات المصطلحية من خلال الدراسات التكاملية والانضباط العلمي أدت إلى ظهور عدد من المشاكل الموضوعية والذاتية الناجمة عن عدم كفاية التطور النظري، مجال مشكلتها، أسسها المنهجية، مبادئها، وظائفها، أولوية المهام، الخ.

كل هذا يؤدي إلى تفسيرات مختلفة لجوهر FC التكيفي، والتي يتم تحديدها مسبقًا من خلال التفضيلات العلمية للمعلمين والباحثين، والخبرة السابقة لممثلي FC، والطب، وعلم التربية الإصلاحية، والعمل الاجتماعي.

حاليًا، في روسيا وجمهورية بيلاروسيا، يتم تنفيذ أكبر تجربة في استخدام أدوات وأساليب العلاج الطبيعي مع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية، بما في ذلك الأشخاص ذوي الإعاقة. المتراكمة في المجالات الطبية والتعليمية (وخاصة التعليم الخاص)، مما يؤدي إلى تحول في مركز ثقل مجموعة كاملة من مشاكل هذا النوع من الممارسة الاجتماعية على وجه التحديد في هذه المجالات. لذلك، في كثير من الأحيان يتم تفسير FC التكيفي كجزء من العلاج بالتمارين الرياضية أو يتم تقليله إلى التكيف فقط. التربية البدنية في المؤسسات التعليمية الخاصة (الإصلاحية) للأطفال ذوي الإعاقات التنموية. إدراكًا للإنجازات التي لا جدال فيها للمتخصصين المحليين في المجالات المحددة، يعتبر مؤلفو الكتاب المدرسي أنه من غير الصحيح تضييق وظائف مثل هذه الظاهرة الاجتماعية الواسعة والواسعة، وهي الثقافة البدنية التكيفية.

في الوقت نفسه، فإن هيمنة العديد من الدراسات العلمية لمشاكل معينة من FC التكيفي تؤدي إلى ازدواجية طبيعية تمامًا وهيمنة في هذه الأعمال من أساليب البحث في مجال معرفي محدد أو آخر وانخفاض غير مشروط في فعالية البحث الجاري. تم تنفيذها. وخاصة نشر وتنفيذ نتائج البحث العلمي وأفضل الممارسات للمعلمين المبدعين.

وصف جوهر الثقافة البدنية التكيفية، ومواصفات الكائن، والأهداف، والغايات، والوسائل، والأساليب. تم تنفيذ المحتوى وأنواعه الرئيسية ووظائفه ومبادئه ومكوناته الأخرى بناءً على المفهوم الذي تم تطويره في قسم النظرية ومنهجية الثقافة البدنية التكيفية التابع لأكاديمية ولاية سانت بطرسبرغ للثقافة البدنية التي سميت باسمها. بي إف ليسجافت. حيث تم تنفيذه منذ عدة سنوات، منذ عام 1995.

المبادئ الرئيسية لهذا المفهوم هي كما يلي.

1. تعد الثقافة البدنية التكيفية أمرًا جديدًا بالنسبة لجمهورية بيلاروسيا وروسيا، وهي مجال تكاملي نشط في التعليم والعلوم والثقافة والممارسة الاجتماعية.

2. يتضمن Adaptive FC ما لا يقل عن ثلاثة مجالات رئيسية للمعرفة - التربية البدنية والطب والتربية الإصلاحية وكمية كبيرة من المعلومات من التخصصات التعليمية والعلمية الطبية والبيولوجية والاجتماعية والنفسية. وفي الوقت نفسه، فهو لا يلخص المعلومات من المجالات والتخصصات المدرجة فحسب، بل يولد أيضًا معرفة جديدة نتيجة لتداخل المعرفة من كل مجال من هذه المجالات والتخصصات.

3. تعد Adaptive FC ظاهرة أكثر شمولاً وانتشارًا مقارنة بالثقافة البدنية العلاجية والتربية البدنية للأطفال ذوي الإعاقات النمائية. فهو يجمع، بالإضافة إلى المجالات المذكورة، الرياضات التكيفية، والاستجابة الحركية التكيفية، والتربية البدنية التكيفية للتلاميذ وطلاب المجموعات الطبية الخاصة بالمدارس الثانوية والجامعات.

4. يجب أن تستند نظرية الثقافة البدنية التكيفية، وتحديد أهدافها وغاياتها وأنواعها الرئيسية ومبادئها ووظائفها وما إلى ذلك، إلى عقيدة الاحتياجات الطبيعية والاجتماعية لشخصية كل فرد يعاني من مشاكل صحية (بما في ذلك ذوي الإعاقة)، ​​وليس فقط الدولة والأسرة والمنظمات والمؤسسات العامة.

5. الاعتراف بالأشخاص ذوي الإعاقة كأعضاء متساوين في المجتمع، وقيمتهم الذاتية، وكذلك مسؤوليات الدولة لتهيئة ظروف خاصة لتربيتهم وتنميتهم، وتحقيق الذات الإبداعي - أساس تكوين علاقة مع هذا

6. يجب أن يتم تكوين الحاجة إلى نمط حياة صحي والدوافع المقابلة وتوجهات القيمة واختيار الوسائل والأساليب وأنواع الثقافة البدنية التكيفية للأشخاص ذوي الإعاقة والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مع الأخذ في الاعتبار وعلى أساس الأهداف النهائية لـ الوجود الفردي، الذي يحدد نظام المواقف الحياتية بأكمله (المفهوم البديهي لحياتهم)، وكذلك بالتأكيد اتباع قاعدة “هنا والآن” التي تنص على البدء من المواقف الحقيقية (القدرات المادية، الخصائص العمرية، حالة المشاركين ).

7. يعتبر الشخص الذي يعاني من انحراف في الصحة (بما في ذلك الأشخاص ذوي الإعاقة) في FC التكيفي وحدة متكاملة وغير قابلة للتجزئة بشكل أساسي، كفرد يتمتع بخصائص فريدة. ولا يمكن تقسيمها إلى بيولوجية واجتماعية وجسدية وعقلية وما إلى ذلك. سواء العلمية وخاصة في الأنشطة العملية. من غير المقبول بشكل أساسي ما يسمى بالنهج الثنائي لدراسة جوهرها، عندما يتم "تقسيمها" إلى مواد منفصلة، ​​تحددها طرق البحث في علوم محددة. لذلك، في FC التكيفي، لا يتم التركيز على "التحسين الجسدي" للمشاركين، "تكوين الاستعداد البدني في الحياة"، ولكن على تطورهم وتحسينهم الشامل (الفكري).، العاطفية الإرادية، الجمالية، الأخلاقية، الجسدية، وما إلى ذلك) في عملية ممارسة الرياضة البدنية.

8. لا يمكن التطوير والتنفيذ الفعال لبرامج التعاون المالي التكيفي في البلد وفي منطقة معينة إلا إذا تم أخذ الظروف الاجتماعية والاقتصادية المحددة والخصائص الوطنية العرقية لعقلية السكان والمناخية والجغرافية وعدد من العوامل الأخرى في الاعتبار حساب.

مفهوم "الثقافة" و"الثقافة البدنية" و"الثقافة البدنية التكيفية".

المفاهيم المذكورة معقدة للغاية. متعددة الأوجه ولها عدد كبير من التعاريف والتفسيرات المختلفة.

وهكذا، يؤكد L. P. Matveev (1983، 1984) أنه عند تفسير المفهوم العام ل "الثقافة"، فإنه عادة ما يتناقض مع مفهوم "الطبيعة". تشمل الطبيعة كل ما هو موجود وفق قوانين طبيعية لا يعتمد على الإنسان، وليس نتيجة نشاطه (كل ما هو غير حي وحي في العالم، لا يتحول بواسطة الإنسان). تشمل ظاهرة الثقافة منتجات ونتائج وأساليب النشاط التحويلي للشخص (المجتمع)، أي. أنشطة. تهدف إلى تحويل الطبيعة لتلبية احتياجات الإنسان.

يحدد V. M. Vydrin (1999) التعاريف التالية للثقافة الأقرب إلى نظرية FC:

Ø فالثقافة هي خلق الإنسان، وهو شيء لا يخلق في هذا النوع من الطبيعة.

Ø الثقافة هي مقياس وطريقة للتنمية البشرية.

Ø الثقافة هي سمة نوعية للنشاطالشخص والمجتمع.

Ø الثقافة هي عملية ونتيجة لتخزين وتطوير ونشر القيم المادية والروحية.

يمكن اتخاذ كل من التعريفات المدرجة كأساس عند النظر في مفهوم "الثقافة البدنية".

ترتبط الثقافة ارتباطًا وثيقًا بالأنشطة والاحتياجات.

الأنشطة هي أنواع وأساليب مختلفة لعمليات السيطرة على العالم وتحوله وتغييراته لتلبية احتياجات الإنسان والمجتمع. في الوقت نفسه، فإن الشخص، الذي يستوعب العالم من حوله، يملأه بالمعنى في كل مرة، ويمنحه بُعدًا دلاليًا جديدًا للقيمة، وفي كل مرة يولده من جديد وبالتالي يولد نفسه، ويجد نفسه في هذا عالم أنسنة (I. M. Bykhovskaya، 1993 ).

الحاجة هي الحاجة إلى شيء ما، ضرورة حيوية أو يومية، أهم المصادر والشروط لتطور الفرد والمجتمع، الأسباب المحفزة للأنشطة الاجتماعية للناس.

عادة ما يكون هناك فئتان من الاحتياجات - الطبيعية والاجتماعية.

الأول يشمل الحاجة إلى الغذاء والماء والهواء والحركة والتكاثر وحماية النسل. وهي مشتركة بين كل من الحيوانات والبشر. ويمكن تقسيم الاحتياجات الاجتماعية إلى احتياجات الفرد والمجتمع.

من بين أهم احتياجات المجتمع الحاجة إلى إنشاء أمة صحية ونشيطة ومتنقلة وشعب متطور بشكل شامل ومتناغم وإنشاء ظروف موضوعية للتنمية الحرة وغير المحدودة لقوتهم وقدراتهم ومواهبهم (V. M. Vydrin، 1999) ).

ومن بين احتياجات الفرد، على سبيل المثال، من وجهة نظر علم النفس الإنساني (أ. X . ماسلو، 1987)، ينبغي التركيز بشكل خاص على احتياجات السلامة والحماية، واحتياجات الانتماء والحب، واحتياجات احترام الذات، واحتياجات تحقيق الذات أو تحسين الشخصية.

في عملية تطوير الثقافة، أصبحت أهم مكوناتها تلك الأنواع (الأشكال والأساليب) من النشاط، والتي تهدف على وجه التحديد إلى تحسين الشخص نفسه، لتحويل طبيعته الخاصة. هذه المكونات للثقافة هي التي تشمل الثقافة البدنية.

ومن بين كل قيم الثقافة، أهمها الإنسان باعتباره خالقاً لكل القيم الأخرى؛ وحده الإنسان، المسيطر على الطبيعة، يحول إلى قيم ما لم يكن ذا قيمة من قبل.

تاريخياً، تطورت الثقافة البدنية، في المقام الأول، تحت تأثير الاحتياجات العملية للمجتمع من أجل الإعداد البدني الكامل للأجيال الشابة والكبار للعمل) والشؤون العسكرية - هذه أهم الشروطالوجود الإنساني.

التعريف الأكثر اكتمالا لـ FC موجود في أعمال L. P. Matveev (1983، 1984).

الثقافة البدنية - جزء عضوي (فرع) من ثقافة المجتمع والشخص نفسه؛ أساس محتواه المحدد هو الاستخدام العقلاني للنشاط الحركي من قبل الشخص كعامل في الإعداد البدني لممارسة الحياة وتحسين الحالة البدنية للفرد ونموه. ويشمل: أشكال مختارة عمدا لهذا النوع من النشاط، ونتائجه، وجود قيم ثقافية، وبمعنى واسع، مجمل إنجازات المجتمع، والإبداع وسائل خاصةوأساليب وشروط التنمية الموجهة للقدرات البدنية للأجيال الشابة والبالغة. في ظروف مجتمع إنساني أصيل، تعتبر التمارين البدنية إحدى الوسائل الفعالة للتطور المتناغم الشامل للفرد، وعامل اجتماعي فعال في تقدم كل شخص على طريق التحسن البدني.

تم تقديم تعريف أكثر إيجازًا لهذا المفهوم بواسطة V.M. فيدربن (1995. 1999)، بكالوريوس أشمارين (1999).

الثقافة البدنية - نوع ثقافة الشخص والمجتمع. وهذا نشاط ونتيجة ذات أهمية اجتماعية لخلق الاستعداد الجسدي للحياة لدى الإنسان؛ هذه، من ناحية، عملية محددة، ومن ناحية أخرى، هي نتيجة النشاط البشري، وكذلك وسيلة وطريقة للتحسين البدني. (في إم فيدرين).

الثقافة البدنية - كجزء من ثقافة المجتمع، هناك نشاط الناس لخلق واستخدام القيم المادية والروحية للتحسين الجسدي للشخص. (بكالوريوس أشمارين).

بعد تحليل مشاكل الجسدية في البعد الاجتماعي والثقافي، يقدم I. M. Bykhovskaya (1993) التعريف التالي للثقافة الجسدية (الجسدية).

الثقافة البدنية - هذا مجال من مجالات الثقافة ينظم، على أساس القيم الأخلاقية، النشاط البشري (اتجاهه وأساليبه ونتائجه)، المرتبط بتكوين وحفظ واستخدام الصفات الجسدية والحركية للشخص، على أساس فكرة عن المعايير والمثل العليا لوظيفتها وتواصلها وتعبيرها وجمالها.

متفقا مع المؤلفين المذكورين في ذلك. أن الأولوية بالنسبة لـ FC هي الخصائص الجسدية - الحركية، و النشاط الحركي (استخدام النشاط البدني) هو أداة واضحة ووسيلة وطريقة "لتنمية" اللياقة البدنية البشرية، وهو أمر ضروري خاصة في سياق النشاط البدني التكيفي. للتركيز بشكل أكثر وضوحًا على التأثير الشامل للتمارين البدنية على شخصية المشاركين وخصائصهم وصفاتهم الفكرية والعاطفية والجمالية وغيرها.

وفي هذا الصدد، يُقترح التعريف التالي لـ FC.

الثقافة البدنية -- نوع ثقافة الفرد والمجتمع. هذا النشاط اجتماعي وفردي نتائج هامةولكن خلق الاستعداد الشامل للشخصية وتحسين حالته وتنميته؛ هذه عملية محددة ونتيجة للنشاط البشري، وكذلك وسائل وأساليب تحسين ومواءمة الخصائص الشاملة للفرد (البدني والفكري والعاطفي والجمالي والأخلاقي وغيرها) بمساعدة التمارين البدنية والطبيعية العوامل البيئية والصحية.

على عكس FC، فإن كائنات الإدراك والتحول، فإن موضوعات التحسين الذاتي في FC التكيفي ليسوا أشخاصا أصحاء، ولكن المرضى، بما في ذلك الأشخاص المعوقين. كل هذا يتطلب تحولًا كبيرًا وأحيانًا أساسيًا (تعديل أو تصحيح أو بمعنى آخر تكييف) للمهام والمبادئ والوسائل والأساليب وما إلى ذلك في الانضباط الأساسي فيما يتعلق بشيء غير معتاد بالنسبة لممارسي FC. ومن هنا الاسم - "الثقافة البدنية التكيفية".

هكذا، FC التكيف -- هذا نوع (منطقة) من FC الشخص الذي يعاني من مشاكل صحية، بما في ذلك الشخص المعاق، والمجتمع. هذا نشاط ونتائجه الاجتماعية والفردية الهامة تهدف إلى خلق الاستعداد الشامل للحياة لدى الشخص الذي يعاني من مشاكل صحية، بما في ذلك الشخص المعاق؛ تحسين حالته وتطورها في عملية إعادة التأهيل الشامل والاندماج الاجتماعي؛ هذه عملية محددة ونتيجة للنشاط البشري، وكذلك وسائل وأساليب تحسين ومواءمة جميع جوانب وخصائص الفرد الذي يعاني من انحراف في الصحة (جسدي، فكري، عاطفي إرادي، جمالي، أخلاقي، إلخ) مع بمساعدة التمارين البدنية والعوامل البيئية والنظافة الطبيعية.

في FC التكيفي، تم الكشف بوضوح أنه من غير المناسب تركيز أنشطة كل من المتخصصين والمشاركين فقط أو في المقام الأول على المكونات الجسدية (الجسدية) لشخصية الشخص الذي يعاني من مشاكل صحية، بما في ذلك الشخص المعاق. هنا يأتي المقام الأول لمشاكل جذب جميع الوسائل والأساليب الممكنة للتكيف FC لتصحيح العيب الموجود لدى الشخص، وتطوير التعويضات اللازمة، ومنع الأمراض المصاحبة والانحرافات الثانوية الناجمة عن العيب الرئيسي، أو. بمعنى آخر مشكلات التأهيل الشامل ودمج الطالب في المجتمع.

تعد التربية البدنية التكيفية عنصرًا أساسيًا في نظام إعادة تأهيل الأشخاص ذوي الإعاقة والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية بجميع أنواعها وأشكالها. إنه موجود بوضوح في جميع مجالات الحياة البشرية، وبالتالي يشكل الأساس، وأساس العمل الاجتماعي، وإعادة التأهيل الاجتماعي والمنزلي والاجتماعي والثقافي؛ تعد الحركة الحركية للشخص ذو الإعاقة من أهم المعايير لخصائص المرحلة التأهيلية.

هذا يفسر ذلك حقيقة أن أي إعاقة مكتسبة، على سبيل المثال، تواجه الشخص بمشكلة التكيف مع الحياةبصفتها الجديدة، ذلك. بدوره، يرتبط دائمًا تقريبًا بالحاجة إلى إتقان حياة جديدة ومهنية معرفة مهمة، المهارات والقدرات الإدراكية والحركية، وتنمية وتحسين الصفات والقدرات البدنية والعقلية الخاصة، وهذا لا يمكن تصوره دون استخدام وسائل وأساليب التكيف FC.

من بين العوامل العديدة التي تحد من الحفاظ على الحالة النفسية الجسدية المثلى للأشخاص ذوي الإعاقة، وتنفيذ عملهم، وأسرتهم، وأنشطتهم الثقافية، والأهم من ذلك، المساهمة في تطوير "باقة" كاملة من التغييرات السلبية في الجسم، الخمول البدني ونقص الحركة. تأثير سيءهذا الأخير لجميع الأجهزة دون استثناء و الأنظمة الوظيفيةإن البشر معروفون جيدًا وقد تم وصفهم مرارًا وتكرارًا في الأدبيات العلمية والشعبية. فقط النشاط البدني المنظم بعقلانية هو الذي يمكن أن يضع حاجزًا موثوقًا ضد الأمراض المختلفة التي تسقط مثل كرة الثلج على الشخص الذي يجد نفسه في ظروف الخمول البدني القسري ونقص الحركة (تقييد الحركة الطبيعية - الحركة، وما إلى ذلك)، وتحسين حالته النفسية الجسدية. من المناسب هنا أن نتذكر عبارة I. A. Arshavsky: "... الإنسان، الذي يتحرك ويتطور، يضبط الساعة في حياته بنفسه".

إن دور النشاط البدني التكيفي (خاصة الرياضات التكيفية، والترفيه الحركي التكيفي، والإبداع (الفني والموسيقي) والأنواع المتطرفة من النشاط الحركي التكيفي، وما إلى ذلك) هائل في حل مشاكل التنشئة الاجتماعية لهذه الفئة من السكان، وتنفيذ أسلوب حياة يتوافق مع الظروف الحديثة، حيث أن الهدف الأسمى هو إعادة التأهيل، وتحسين المستوىنوعية حياتهم.

بالنسبة للعديد من الأشخاص ذوي الإعاقة، فإن التربية البدنية التكيفية هي الطريقة الوحيدة "لكسر" مساحة مغلقة، ودخول المجتمع، وتكوين صداقات جديدة، والحصول على فرصة للتواصل، والعواطف الكاملة، ومعرفة العالم، وما إلى ذلك. وما إلى ذلك وهلم جرا. هنا، غالبًا لأول مرة في حياتهم، يختبرون متعة الحركة، ويتعلمون الفوز وتحمل الهزائم بكرامة، ويدركون سعادة التغلب على أنفسهم بكل خلية.يشعرون بفلسفة "اللعب النظيف" في أجسادهم..

ما ورد أعلاه يسمح لنا بصياغة الأهداف والإعداد الرئيسي (الفكرة المهيمنة) لـ FC التكيفي.

الهدف من FC التكيفي كنوع من الثقافة البدنية هو أقصى قدر ممكن من التطوير لحيوية الشخص الذي يعاني من انحرافات مستمرة في الصحة و (أو) الإعاقة، من خلال ضمان الوضع الأمثل لعمل جسده الذي توفره الطبيعة والمتاح ( المتبقية في عملية الحياة) - الخصائص الحركية والقوى الروحية، ومواءمتها لتحقيق أعلى مستوى ممكن من تحقيق الذات كموضوع مهم اجتماعيًا وفرديًا.

يتيح لنا هدف FC التكيفي صياغة التوجه الأساسي للأنشطة في هذا المجال لكل من الطلاب والمعلمين (المعلم والمدرب والمنهجي).

أقصى تطوير لحيوية الشخص بمساعدة وسائل وأساليب اللياقة البدنية التكيفية، والحفاظ على حالته النفسية الجسدية المثلى، يوفر لكل شخص معاق فرصة لتحقيق إمكاناته الإبداعية وتحقيق نتائج باهرة، لا تتناسب فقط مع نتائج الأشخاص الأصحاء، ولكن حتى تجاوزها. يكفي أن نتذكر أسماء مثل: تيمورلنك، وفرانكلين روزفلت، وأليكسي ماريسيف، وفالنتين ديكول، وسفياتوسلاف فيدوروف والعديد من الآخرين، لكي نقتنع بأن الإعاقة وبعض العيوب الصحية لا يمكن أن تمنع الأشخاص الذين يتمتعون بإرادة قوية وهادفة وروحية حقًا. والخطوة الأولى على هذا المسار (جديدة بالنسبة لأولئك الذين اكتسبوا إعاقة خلال حياتهم) يمكن ويجب أن تكون التكيف مع الإعاقة، والتي تسمح للشخص باكتساب المهارات والصفات والقدرات اللازمة في أي نوع من النشاط البشري، في التواصل. المواضيع مع بعضها البعض.

يجب تحديد المهام التي تم حلها في FC التكيفي بناءً على الاحتياجات المحددة لكل شخص: يتم تحديد أولوية بعض المهام إلى حد كبير من خلال مكون (نوع) FC التكيفي والمواد التعليمية والدعم المادي والفني للعملية التعليمية وعوامل أخرى .

في الشكل الأكثر عمومية، يمكن تقسيم المهام في FC التكيفي إلى مجموعتين.

أولاً تنبع مجموعة المهام من خصائص المشاركين - الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية و (أو) الأشخاص ذوي الإعاقة. هذه هي المهام التصحيحية والتعويضية والوقائية.

المجموعة الثانية - المهام التعليمية والتعليمية والصحية - هي الأكثر تقليدية للتربية البدنية.

نظرًا لحقيقة أن موضوع الاهتمام في FC التكيفي هو شخص يعاني من انحراف في الحالة الصحية، فمن المنطقي تمامًا محاولة استخدام الإمكانات الهائلة لهذا النوع من النشاط لتصحيح النقص، وتصحيحه، إن أمكن، عيبه الرئيسي علاوة على ذلك، كلما تم ملاحظته بشكل أسرعرم عيب مختلف، وزيادة احتمال تصحيحه.

عند الحديث عن المهام الإصلاحية، فإننا نعني الاضطرابات (العيوب) ليس فقط في الجهاز العضلي الهيكلي (الوضعية، والأقدام المسطحة، وما إلى ذلك). ولكن أيضًا الأنظمة الحسية (الرؤية والسمع) والكلام والذكاء والمجال العاطفي الإرادي والأنظمة الجسدية الوظيفية وما إلى ذلك.

على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي العمل المستهدف لتقوية عضلات خارج العين إلى تحسين الرؤية؛ مرحلة تكوين الأفعال العقلية في شكل مادي (بحسب P. Ya . Galperin) يزيد بشكل كبير من كفاءة هذه العملية: تعلم مهارات استرخاء العضلات الطوعي يسمح لك بإزالة "المشابك" النفسية وتصحيح حالتك العاطفية وما إلى ذلك.

بالطبع العمل الإصلاحييمكن إجراؤه فيما يتعلق بالعيب الرئيسي والأمراض المصاحبة له، وكذلك فيما يتعلق بالاضطرابات الثانوية الناجمة عن العيب الرئيسي.

في الحالات التي يكون فيها التصحيح مستحيلا، تأتي المهام التعويضية في المقدمة (تشكيل التوجه المكاني والزماني للمكفوفين، "تدريب" الأنظمة الحسية السليمة، وتعلم المشي على الأطراف الاصطناعية، وما إلى ذلك).

وأخيرًا، هذا العيب أو ذاك، يتطلب هذا المرض أو ذاك عملًا وقائيًا إلزاميًا (حل المشكلات الوقائية). على سبيل المثال، يتطلب الحد من التنقل البشري بشكل عاجل أنشطة مستهدفة للوقاية من الأمراض الناجمة عن الخمول البدني ونقص الحركة.

بالطبع، يتم حل جميع المهام المدرجة في سياق تدريس بعض المعرفة والقدرات والمهارات (المهام التعليمية): تنمية سمات شخصية معينة للطلاب (المهام التعليمية)؛ تطوير صفاتهم وقدراتهم البدنية، وتقوية عضلات القدم، وتحسين وضعية الجسم، وما إلى ذلك. (تحسين الصحة والمهام التنموية).

المكونات (الأنواع) الرئيسية للثقافة البدنية التكيفية.

قائم على احتياجات الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية والأشخاص ذوي الإعاقة، يمكن تمييز المكونات (الأنواع) التالية من FC التكيفي.

التربية البدنية التكيفية (التعليم) هي أحد مكونات (نوع) التربية البدنية التي تلبي احتياجات الفرد الذي يعاني من مشاكل صحية في إعداده للحياة والحياة اليومية والعمل؛ في تشكيل موقف إيجابي ونشط تجاه ROS.

في عملية ممارسة AFV، يقوم الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية بتطوير مجموعة معقدة من المعرفة الخاصة والمهارات الحسية والإدراكية والجسدية الضرورية بشكل حيوي ومهني؛ تتطور الصفات الجسدية والعقلية الأساسية: تزداد وظائف الأعضاء والأنظمة المختلفة؛ يتم تطوير الخصائص الجسدية الحركية المتبقية والحفاظ عليها واستخدامها بقدرة جديدة.

الهدف الرئيسي من AFV هو تطوير موقف واعي لدى المشاركين تجاه نقاط قوتهم، والثقة القوية بهم، والاستعداد لاتخاذ إجراءات جريئة وحاسمة، والتغلب على النشاط البدني اللازم للعمل الكامل للموضوع، وكذلك الحاجة إلى منهجية منهجية ممارسة الرياضة البدنية وتنفيذ نمط حياة صحي وفقا لتوصيات فاليولوجي.

في عملية APV، والتي يجب أن تبدأ من لحظة ولادة الطفل أو من لحظة اكتشاف مرض معين، يتم إيلاء الاهتمام الأساسي لمهام تصحيح الخلل الرئيسي والأمراض المصاحبة والانحرافات الثانوية، وتطوير آليات تعويضية للقيام بالأنشطة الحياتية في حالة فشل التصحيح، والعمل الوقائي.

ومن هنا تكتسب ما يسمى بالروابط متعددة التخصصات أهمية كبيرة، عندما يتم تطوير الإجراءات والمفاهيم العقلية والحسية والحركية والعقلية والأخلاقية والجمالية والعمالية وأنواع أخرى من التعليم أثناء التمارين البدنية. يحدث.

يعد هذا المكون من AFC أيضًا مهمًا جدًا في حالة الأمراض المكتسبة أو الإعاقة، عندما يتعين على الشخص إعادة تعلم المهارات والقدرات الحيوية والمهمة مهنيًا (المشي على الأطراف الاصطناعية، والتوجه المكاني في حالة فقدان الرؤية، وما إلى ذلك).

الرياضة التكيفية هي أحد مكونات (نوع) النشاط البدني الذي يلبي احتياجات الفرد لتحقيق الذات، لتحقيق أقصى قدر ممكن من تحقيق الذات لقدراته، ومقارنتها بقدرات الآخرين؛ احتياجات أنشطة الاتصال والتنشئة الاجتماعية بشكل عام.

بالنسبة للعديد من الأمراض وأنواع الإعاقة، فإن AS هي الفرصة الوحيدة عمليًا لتلبية أحد أهم الاحتياجات البشرية - الحاجة إلى تحقيق الذات، حيث لا يمكن الوصول إلى الأنشطة المهنية والعمالية والاجتماعية والسياسية وغيرها من أنواع الأنشطة.

محتوى تهدف الرياضات التكيفية (الأساسية والعليا) في المقام الأول إلى تنمية المهارات الرياضية العالية لدى الأشخاص ذوي الإعاقة (خاصة الشباب الموهوبين) وتحقيق أعلى النتائج في أنواعها المختلفة في المسابقات مع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مماثلة.

الأساس الأساسي لـ AS هو النشاط التنافسي والإعداد الهادف له. تحقيق أقصى قدر من القدرات التكيفية والتعويضيةالمستوى البيولوجي الذي يمكن الوصول إليه. تحسين المعدات الرياضية الفردية بسبب الوظائف المحفوظة. يعتبر التحضير للمسابقات بمثابة عملية طبية وتربوية، يتم فيها استخدام الوسائل العلاجية والتربوية بنسبة مثلى لضمان تحقيق الإمكانات البدنية والفكرية والعاطفية والعقلية للرياضي المعاق، بما يلبي احتياجاته الجمالية والأخلاقية والروحية، والرغبة في التحسن الجسدي.

تتطور AS حاليًا بشكل أساسي في إطار أكبر الحركات البارالمبية الدولية والأولمبياد الخاص والصم.

الهدف الرئيسي للرياضات التكيفية هو تكوين ثقافة رياضية للشخص المعاق، وتعريفه بالتجربة الاجتماعية التاريخية في هذا المجال، وإتقان التعبئة والقيم التكنولوجية والفكرية وغيرها من قيم FC.

يمكن مقارنة AS كظاهرة اجتماعية باختبار عباد الشمس الذي يسمح لنا بتقديم تقييم موضوعي للمفهوم القيمي للمواقف تجاه الأشخاص ذوي الإعاقة والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية المطبقة في المجتمع: هل نعتبرهم حقًا متساوين، ويحق لهم ذلكالاختيار المستقل لمسار تنمية تحقيق الذات أم مجرد إعلانه؟

رد الفعل الحركي التكيفي هو أحد مكونات (نوع) ROS الذي يجعل من الممكن تلبية احتياجات الشخص الذي يعاني من مشاكل صحية (بما في ذلك الشخص المعاق) للراحة والترفيه ووقت الفراغ الممتع وتغيير نوع النشاط والحصول على المتعة و تواصل.

يهدف محتوى ADR إلى تنشيط أو الحفاظ على أو استعادة القوة البدنية التي ينفقها الشخص المعاق أثناء أي نوع من النشاط (العمل، الدراسة، الرياضة، وما إلى ذلك)، ومنع التعب والترفيه والأنشطة الترفيهية المثيرة للاهتمام، وبشكل عام ، في تحسين الصحة، وتحسين الحالة، وزيادة مستوى الحيوية بالمتعة أو بالمتعة.

التأثير الأكبر من ADR، والذي تتمثل فكرته الرئيسية في ضمان الراحة النفسية والاهتمام للمشاركين من خلال الحرية الكاملة في اختيار وسائل وأساليب وأشكال التمارين، يجب توقعه إذا تم استكماله بتقنيات تحسين الصحة. أدويه للوقايه.

الهدف الرئيسي من ADR هو غرس في شخصية الشخص المعاق وجهات النظر العالمية لأبيقور، التي أثبتتها الممارسة التاريخية، والذي بشر بفلسفة (مبدأ) مذهب المتعة، وتعليم الأشخاص المعاقين التقنيات والأساليب الأساسية للترفيه.

السمات المميزة هي حرية اختيار الوسائل والشركاء، والتحول إلى أنواع أخرى من الأنشطة، واتساع الاتصالات، والحكم الذاتي، وأنشطة اللعب، والاستمتاع بالحركة.

بالنسبة للأشخاص ذوي الإعاقة، فإن التفاعلات العكسية للتفاعلات ليست مجرد نشاط حركي منظم ذاتيًا ومبرر بيولوجيًا يدعم الحالة العاطفية والصحة والأداء، ولكنها أيضًا وسيلة للتغلب على الأماكن الضيقة والحماية العقلية. فرصة التواصل وإرضاء الاهتمامات الشخصية والأذواق والرغبات في اختيار أنواع وأشكال الأنشطة.

في حالة الإعاقة المكتسبة أو المرض الخطير، يمكن وينبغي أن تصبح ADR الخطوة الأولى، الخطوة الأولى نحو تخفيف (التغلب) على التوتر والانضمام إلى الاتحاد الآسيوي (اللياقة البدنية التكيفية، والرياضات التكيفية، وما إلى ذلك).

إعادة التأهيل البدني التكيفي -- مكون (نوع) من AFC يلبي حاجة شخص معاق يعاني من حالة صحية للعلاج، واستعادة وظائفه المفقودة مؤقتًا (بالإضافة إلى تلك التي فقدت أو دمرت لفترة طويلة أو إلى الأبد بسبب المرض الأساسي، على سبيل المثال، سبب الإعاقة).

الهدف الرئيسي لـ APR هو تكوين ردود فعل عقلية كافية للأشخاص ذوي الإعاقة تجاه مرض معين، وتوجيههم نحو استخدام الوسائل الطبيعية السليمة بيئيًا التي تحفز الشفاء العاجل للجسم؛ في تعليمهم القدرة على استخدام مجموعات مناسبة من التمارين البدنية وتقنيات التدليك المائي والاهتزازالتدليك الذاتي، وإجراءات التصلب والحرارة، وغيرها من الوسائل (الوخز بالإبر سو جوك، وما إلى ذلك).

في بعض المجموعات التصنيفية للأشخاص ذوي الإعاقة، وخاصة الذين يعانون من تلف في الجهاز العضلي الهيكلي، لا ينتهي علاج الحركة في المستشفى الطبي، ولكنه يستمر طوال الحياة على أساس إعادة التأهيل الذاتي.

الممارسات الإبداعية (الفنية والموسيقية) الموجهة نحو الجسم في الاتحاد الآسيوي - مكون (نوع) ROS يلبي احتياجات الشخص ذو الإعاقة الخامس الحالة الصحية (بما في ذلك الشخص المعاق) في تحقيق الذات، والتنمية الذاتية الإبداعية، والتعبير الذاتي عن الجوهر الروحي من خلال الحركة والموسيقى والصورة (بما في ذلك الفنية)، وغيرها من وسائل الفن.

مما لا شك فيه، الجانب الإبداعي موجود في جميع المكونات (الأنواع) المدرجة في ROS، ولكن هنا هو الهدف الرئيسي والرائد، وجوهر هذا النوع من ROS. في الممارسات الإبداعية الموجهة نحو الجسم، تعد وحدة المبادئ الروحية والجسدية للشخص في عملية ممارسة التربية البدنية سمة إلزامية لا غنى عنها للنشاط، والتي بدونها لا يمكن أن توجد من حيث المبدأ.

يتم استخدام الأجزاء والعناصر وأحيانًا الأنظمة المصممة جيدًا علميًا ومنهجيًا للممارسات الإبداعية الموجهة نحو الجسم:

العلاج بالقصص الخيالية.

العلاج باللعبة.

رأب الإيقاع لتصحيح الشكل.

الجمباز البلاستيكي المضاد للإجهاد.

البلاستيك المحرك.

الطب النفسي والتحليل النفسي.

نظام التنظيم الذاتي النفسي الجسدي، التدريب العقلي، البرمجة اللغوية العصبية.

في نظام الحركة الشاملة.

في الجراحة التجميلية للاسترخاء العلاجي.

في التقنيات النفسية الموجهة نحو الجسم للممثل.

الجمباز النفسي.

يجب مراعاة الهدف الرئيسي للممارسات الإبداعية (الفنية والموسيقية) الموجهة نحو الجسم، وهو إدراج الأشخاص ذوي الإعاقة والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية في أنواع الأنشطة التي يمكن الوصول إليها والتي يمكن أن توفر لهم تحقيق الذات والتطوير الإبداعي والرضا عن النشاط؛ تخفيف الضغط النفسي ("المشابك")، وفي نهاية المطاف، إشراكهم في أنواع أخرى من النشاط البدني، وفي المستقبل، في أنشطة العمل المهنية.

أنواع النشاط البدني المتطرفة - مكونات (أنواع) ROS التي تلبي احتياجات الأشخاص الذين يعانون من سوء الصحة المعرضين للخطر، وزيادة التوتر، والحاجة إلى اختبار أنفسهم في ظروف غير عادية وقاسية، وموضوعية و (أو) خطرة ذاتيًا على الصحة وحتى الحياة.

مهم وتجدر الإشارة إلى أن هذه الاحتياجات البشرية تعتمد على متطلبات بيولوجية مسبقة. لقد تبين، على سبيل المثال، أن آليات الحاجة إلى اكتساب خبرة جديدة مرتبطة بالمخاطر وتهديد الحياة وما إلى ذلك، تتحدد من خلال حاجة الشخص إلى تنشيط نظامه الأفيوني الداخلي، الذي يؤدي وظائف منع حالات الإدمان. الإحباط والاكتئاب.

الطيران الشراعي المعلق والقفز بالمظلات والرياضات الجبلية وتسلق الصخور وتسلق الجبال وركوب الأمواج وأنواع مختلفة من القفزات على ارتفاعات عالية والغوص تسبب أحاسيس "مثيرة" مرتبطة بحالة السقوط الحر في الهواء والحركات عالية السرعة ودوران الجسم، تسارعات حادة وما إلى ذلك، والتي بدورها تعمل على تنشيط النظام الأفيوني الداخلي وتعزيزه. إنتاج ما يسمى بالإندورفين - هرمونات "السعادة". وفي الوقت نفسه، يؤدي التغلب على الشعور بالخوف إلى زيادة كبيرة في شعور الشخص باحترام الذات، وتحقيق الذات الشخصية، والشعور بالانتماء إلى فئات النخبة في المجتمع.

الهدف الرئيسي للأنواع المتطرفة من النشاط البدني هو التغلب على مجمعات الدونية النفسية (انعدام الثقة بالنفس، وعدم احترام الذات، وما إلى ذلك)؛ تشكيل الحاجة إلى ضغوط كبيرة كشروط ضرورية لتطوير الذات وتحسين الذات: الوقاية من حالات الإحباط والاكتئاب؛ خلق شعور لدى الأشخاص ذوي الإعاقة والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية بحياة كاملة وكاملة.

من ناحية، فإن الأنواع (المكونات) المدرجة في ROS مستقلة بطبيعتها، حيث أن كل منها يحل مشاكله الخاصة وله هيكله الخاص؟ أشكال وميزات المحتوى؛ ومن ناحية أخرى، فهي مترابطة بشكل وثيق. وهكذا، في عملية APE، يتم استخدام عناصر العلاج بالتمرين لغرض التصحيح والوقاية من الاضطرابات الثانوية؛ الأنشطة الترفيهية - للتطوير، والتبديل، وتلبية الحاجة إلى أنشطة الألعاب؛ المسابقات الرياضية الابتدائية. يمر العديد من الرياضيين المعاقين بمسار ثابت من إعادة التأهيل البدني في المستشفى إلى الرياضات الترويحية والترويحية ورياضات النخبة.

إذا كان النشاط البدني بالنسبة لشخص سليم حاجة طبيعية، تتحقق كل يوم، فهو بالنسبة للمعاق وسيلة للوجود، وظروف موضوعية للحيوية. يمنح الاستقلال والثقة بالنفس، ويوسع دائرة المعرفة والتواصل، ويغير التوجهات القيمية، ويثري العالم الروحي، ويحسن القدرات الحركية، ويزيد من الحيوية والصحة الجسدية والعقلية، وبالتالي يفتح إمكانية حدوث تغييرات إيجابية في الجوانب البيولوجية والاجتماعية. حالة.

وبالتالي، يتم استدعاء ROS بشكل عام وجميع أنواعه، بمساعدة النشاط الحركي المنظم العقلاني كمحفز طبيعي للحياة، باستخدام الوظائف المحفوظة والصحة المتبقية والموارد الطبيعية والقوى الروحية، لتعظيم إمكانيات الجسم والشخصية. من أجل حياة كاملة والتعبير عن الذات والإبداع والنشاط الاجتماعي والاندماج في مجتمع الصحة العامة.

المراقبة الطبية والتربوية في AFV.

عند العمل مع الرياضيين الذين يعانون من حالة صحية سيئة، يتم إعطاء السيطرة الطبية والبيلاغوجية أهمية أكبر مما كانت عليه فيEF من الأشخاص الأصحاء. المراقبة الطبية والتربوية هي نظام من الملاحظات الطبية والتربوية التي تضمن الاستخدام الفعال لوسائل وأساليب التمارين البدنية، وتعزيز الصحة وتحسين النمو البدني.

تحل المراقبة الطبية والتربوية المهام التالية:

- تحديد الحالة الصحية والوظيفية للجسم.

- تقييم ديناميات الصحة.

- تقييم واختيار الوسائل والأساليب الأكثر فعالية، سواء لعملية التمرين البدني نفسها أو لتحسين عمليات التعافي بعد النشاط البدني.

- تقييم الظروف الصحية لإجراء الفصول الدراسية (درجة حرارة الهواء والرطوبة والإضاءة والتهوية وغيرها).

- الامتثال للوائح السلامة.

- مطابقة المعدات الرياضية (الأبعاد والوزن والحالة).

- مطابقة الملابس والأحذية وتنظيم العملية التعليمية والتدريبية.

فيما يتعلق بالمهام التي يتم حلها، فإن محتوى المراقبة الطبية والتربوية هو:

الفحص الطبي.

الملاحظات الطبية والتربوية مباشرة أثناء الدرس.

الاستشارات الطبية والرياضية.

الإشراف الصحي والصحي على أماكن التدريب.

العمل التثقيفي الصحي بين الرياضيين وأقاربهم.

الدعم الطبي والصحي للمسابقات الرياضية.

يحدد الجزء الطبي من المراقبة اختيار وسائل التمرينات البدنية والرياضة، مع مراعاة الانتهاكات الفردية، ويحدد حجم الفصول والأحداث الخاصة التي يجب تنفيذها قبل وبعد التدريب، وينفذ تصنيف الرياضي و الفحص الطبي، ويحدد موانع الاستعمال، ويقيم درجة تأثير عملية ممارسة الرياضة البدنيةجسم رياضي متكيف (قاصر، متوسط، كبير، مفرط).

يميز مرحلة تلو الأخرى، التحكم الحالي والتشغيلي.

السيطرة على المرحلة يقيم مستوى تطور القدرات الوظيفية للأنظمة والأجهزة التي يقوم عليها الأداء. يتم إجراؤها وفقًا لمراحل (الدورات الكبيرة) للتدريب وأهدافها ومحتواها . يشمل الفحص الطبي: الفحص من قبل المتخصصين والاختبارات الوظيفية والاختبارات المعملية والدراسات الآلية.يتم تنفيذها في المؤسسات الطبية من قبل الأطباء.

يشمل المجمع الصناعي العسكري الحديث أيضًا فسيولوجيةيتحكمالصفات الحركية: اختبار التمرينات البدنية من أجل تحديد حدود القوة وهيكل قدرات الطاقة أثناء الحركات في مختلف المفاصل، نسبة القوة والسرعة في نطاق السرعات الزاوية للحركات، قوة التحمل في الأوضاع متساوية التوتر والديناميكية: القياس إمكانات الطاقة - حدود الأداء الهوائي واللاهوائي.

وفي الوقت نفسه، يتم تقييم ديناميكيات العمليات الفسيولوجية والخصائص الوظيفية وتنظيم الوظائف الفسيولوجية خطوة بخطوة. ولهذا الغرض، يتم تحديد المؤشرات التي تميز المعلمات الفسيولوجية التي تضمن الحفاظ المستقر على عملية التمثيل الغذائي والأداء العالي تحت الحمل، وعوامل التغلب على التعب، والتعويض عن نقص الأكسجة و العمليات الأيضية(الحماض، القلاء، إفراز اللاكتات) - ما يسمى مراقبة متخصصة.

للقيام بذلك، استكشف: الأحجام، الأشكال، نسب الجسم، حجم القلب، السعة الحيوية، الحجم المدي، سعة الأكسجين في الدم، الموصلية الوعائية، حجم الدم الإجمالي، مستوى الهيموجلوبين، تكوين الألياف العضلية، قوة الأنظمة الأنزيمية الفوسفاتية عالية الطاقة، احتياطيات الطاقة، المؤشرات المريحة للتمارين الهوائية. والطاقة اللاهوائية وقوة المعلمات، القيم القصوى لاستهلاك الأكسجين، الحجم الدقيق للتنفس، الدورة الدموية، نبض الأكسجين، الحجم الانقباضي، القيم القصوى لنقل الغاز في الجسم، الحدود المحتملة للحموضة ونقص الأكسجين التحولات والثبات الحراري تحت الحمل، درجة تطور الطاقة (الهوائية واللاهوائية) الاستقرار والكفاءة وتنقل الوظائف والتمثيل الغذائي، موصلية الجسم للأكسجين وثاني أكسيد الكربون واللاكتات والحرارة..

1). تحديد ما إذا كان نظام الحمل يتوافق مع قدرات الجسم من خلال تقييم التوتر العام للحالة الوظيفية للجسم.

2). تقييم مدى توافق التأثير التدريبي للأحمال الحالية مع الاستعداد الفسيولوجي للرياضي المتكيف.

3). تقييم مدى امتثال تأثير التدريب للأحمال الحالية مع التركيز المخطط لها.

4). تحديد القدرة التكيفية لجسم الرياضي المتكيف في وقت الدراسة: تقييم احتياطي القابلية للتدريب. استنفاد الاحتياطيات، ونمو جوانب مختلفة من الوظائف.

ولهذا الغرض، يتم استخدام توضيح الشكاوى المتعلقة بالصحة والرفاهية العامة، فحص طبيودراسة المؤشرات التالية:: مستوى الحجم الأساسي، معدل ضربات القلب، ضغط الدم، التغيرات في مخطط كهربية القلب، تحليل مرحلة تقلص القلب أثناء الراحة، مقاومة نقص الأكسجة، التغيرات في تركيبة الدم، التوازن الحمضي القاعدي، حالة الأجهزة الحسية - استقبال الحس العميق، الحساسية الدهليزية، استثارة المراكز اللاإرادية والحالة الهرمونية وما إلى ذلك.

يحدد N. Gordon (1999) الأعراض التالية للحمل الزائد:

Ø الألم أو الانزعاج في المنطقةالبطن أو الرقبة أو الفك أو الذراعين.

Ø الغثيان أثناء أو بعد أداء التمارين البدنية.

Ø ظهور ضيق غير عادي في التنفس أثناءعمليات إعدام FU.

Ø الدوخة أو الإغماء.

Ø عدم انتظام ضربات القلب.

Ø ارتفاع ص متاح يبقى معدل ضربات القلب دون تغيير بعد 5 دقائق.

Ø الراحة لفترة أطول.

السيطرة على العمليات لديه أهداف:

1 . تقييم تأثير كل جلسة تدريبية على جسم الرياضي.

2. تحديد اتجاه وشدة الأحمال بناءً على مستوى ردود الفعل التكيفية العاجلة للجسم.

3. إجراء تقييم لدرجة تحقيق الهدف المحدد لكل جلسة تدريبية.

4. تنفيذ التصحيح التشغيلي للتأثير التدريبي للتمارين الفردية والدورة التدريبية ككل.

عند إجراء التحكم التشغيلي، يتم تحديد ما يلي:

- أثناء التحميل: درجة حرارة الجسم ومعدل ضربات القلب ومعدل التنفس،

نسبتها، والتهوية الرئوية، ونسبة استهلاك الأكسجين إلى استهلاك الأكسجين عند عتبة اللاكتات، وإلى الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين.

- بعد التحميل:الخصائص التي تعكس التعب بعد التمرين - التغيرات في مخطط كهربية القلب، والقدرة الحيوية، وقوة عضلات الجهاز التنفسي، والمعلمات التي تعكس طبيعة إمداد الطاقة بالحمل: محتوى اللاكتات، والتوازن الحمضي القاعدي للدم، ومؤشرات التمثيل الغذائي التي تعكس طبيعة الحمل: محتوى اللاكتات واليوريا. الفوسفور، فوسفات الكرياتين، الكرياتين، الأحماض الدهنية الحرة، الأجسام الكيتونية. الجلوكوز، الخ.

السيطرة التربوية يتضمن مراقبة العلاقة بين ديناميكيات التأثيرات (المعلم والعوامل الخارجية الأخرى - الأسرة والبيئة القريبة والرأي العام والقيم العالمية) على الطالب و"استجابته" لهذه التأثيرات.

في أحداث المجمع الصناعي العسكري، يتم تحديد حالة جسم الرياضي المهايئ في الوقت الحالي (الحالة الحالية)، وتؤخذ في الاعتبار الحالة التي كان فيها الرياضي المهايئ سابقًا (النشأة)، وتجري محاولات توقع حالته المحتملة في المستقبل (توقعات).

وفقا لبيانات المجمع الصناعي العسكري، يتم الكشف عن الحمل الإجمالي على جسم الرياضي المتكيف في فئات PE. وبناءً على هذه البيانات، يتم إنشاء منحنى الحمل الفسيولوجي، الذي يرتفع تدريجياً إلى قيمته القصوى في الجزء الرئيسي من الدرس ويتناقص في نهاية الجزء الأخير. تعتمد طبيعة المنحنى الفسيولوجي على فترة التدريب والحالة الوظيفية للرياضي المتكيف والاستجابة الفردية للجسم للنشاط البدني.

الوقاية من الإصابات في AFV.

في PE، حتى أكثر من PE للأشخاص الأصحاء، ينبغي إيلاء اهتمام كبير لضمان سلامة العملية التعليمية والتدريبية. الوقاية من الإصابات عبارة عن مجموعة معقدة من التدابير التنظيمية والمنهجية التي تهدف إلى تحسين اللياقة البدنية.

الأسباب الرئيسية للإصابة عادة ما تكون:

Ø عدم كفاية التدريب المهني للمدرب.

Ø تجميع غير صحيح.

Ø سوء تنظيم الدورة التدريبية.

Ø أوجه القصور والأخطاء في أساليب التدريب وتنظيم المسابقات.

Ø - عدم الاستعداد العقلي للمدرب أو الرياضي إشغال.

Ø انتهاك الانضباط والقواعد المعمول بها.

Ø مخالفة اشتراطات الإشراف الطبي.

Ø الظروف الصحية والصحية غير المواتية.

Ø ضعف الإضاءة المادية والتقنية.

Ø الوضع غير المرضي للمنشآت الرياضيةالمعدات الرياضية والملابس والأحذية الواقيةالأجهزة.

Ø التدخل الخارجي، بما في ذلك سوء الأحوال الجوية.

Ø الإثارة المفرطة أثناء اللعب.

وتشمل الأخطاء المنهجية؛

انتهاك الانتظام والتدرج والاتساق في إتقان المهارات الحركية.

تسريع عملية التدريب.

الزائد.

عدم القدرة على توفير الظروف أثناء وبعد الفصول الدراسية لاستعادة الحالة الوظيفية للجسم.

الإرهاق، ونتيجة لذلك، فقدان التنسيق، وتدهور الاهتمام وردود الفعل الدفاعية، وفقدان البراعة.

لا ينبغي أن يكون هناك تفاهات في تنظيم الفصول الدراسية. عدم تناسق المنشأة الرياضية مع أنشطة الرياضة المعينة، غياب أو ضعف الجودة، أو وضع السحرة بشكل غير صحيح، التناقض بين وزن وحجم الكرات أو عصي الجمباز وقدرات الرياضي، حالة غير مرضية لمناطق التدريب، عدم كفاية المساحة ، القاعة المزدحمة، الإضاءة السيئة، التهوية غير الكافية، الأرضية الزلقة أو غير المستوية، استخدام المعدات لأغراض أخرى، إجراء الفصول والمسابقات مع مجموعة غير كاملة من معدات الحماية، الأحذية ذات النعال الزلقة أو الحجم الخاطئ، الملابس الضيقة - كل خطأ يمكن أن يحدث يؤدي إلى وقوع حادث وإصابة. تؤثر الحرارة والبرودة وتغيرات الضغط الجوي على الجسم حتى عندما يكون الإنسان في الداخل، خارج نطاق تأثيرها المباشر. وفي هذه الحالة، قد يتأثر تنسيق الحركات والبراعة والإحساس بالتوازن، مما يساهم بدوره في الإصابة.

تم تحديد د. هير (1971). بعد الانحراففي نمط الحياة الذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة:

Ø اضطراب في النوم.

Ø عدم وجود الروتين اليومي.

Ø شرب الكحول أو المخدرات، التدخين، سوء الأحوال المعيشية.

Ø بيئة مزعجة.

Ø سوء التغذية.

Ø التوترات الأسرية والكبد والغيرة والموقف السلبي للأحباء تجاه الرياضة.

نتيجة للأخطاء التي تحدث في تنظيم العملية التدريبية قد تحدث أضرار وحوادث وإصابات.

يتم تمييز الأنواع التالية من الإصابات:

الأضرار التي لحقت الجلد: سحجات، سحجات، الجروح.

إصابات الجهاز العضلي الهيكلي: كدمات وأضرار في الجهاز الرباطي للمفاصل وشد العضلات وتمزقات العضلات وتمزقها وتمزق الأوتار والخلع والكسور.

إصابات الأعضاء الداخلية.

إصابات الدماغ المؤلمة: ارتجاج، كدمات، ضغط الدماغ. الضغط وتمزق الأعصاب والحبل الشوكي وكدمات الأوعية الدموية.

يشارك الطب الرياضي أو السريري في دراسة الإصابات وعلاجها، ولكن يحتاج كل مدرب إلى الحصول على كتاب مرجعي عن الإسعافات الأولية.

إن تنظيم العملية التعليمية والتدريبية مع مراعاة دراسة وتحليل أسباب الإصابات سيساعد على تجنب الإصابات أثناء تدريبك.

ولهذا الغرض القواعد التالية:

1. التدريب المتقدم للمدربين والعمل التربوي مع الرياضيين.

2. التجميع السليم.

3. الدعم المادي والفني الكامل للفصول والمسابقات.

4. مراقبة نظافة الصالة الرياضية، ووجود ونظافة الحصير والأغطية الناعمة الأخرى، وعدم وجود نتوءات على الأرض، وعدم وجود أشياء يمكن أن تؤذي الرياضي المتكيف، وخاصة الطفل.

5. التخطيط والرقابة على العملية التدريبية.

6. الإلتزام بمتطلبات الإشراف الطبي.

7. النظافة الشخصية للرياضي. من الشروط الأساسية لإجراء الفصول الدراسية نظافة الغرفة، وخاصة الأسطح التي يتلامس معها الرياضي. بسبب ضعف الصحة، وانخفاض دفاعات الجسم والميل إلى الإصابة بنزلات البرد، ينبغي إيلاء قواعد النظافة اهتماما أكبر من ممارسة التمارين البدنية مع الأشخاص الأصحاء.

8. انضباط الرياضيين والمساعدين المتطوعين. الحضور الإلزامي لقائد الدرس منذ لحظة بدء الطلاب

9. التجمع في القاعة، في الملعب، في حمام السباحة.

10. التنسيب العقلاني للرياضيين في صالة الألعاب الرياضية، في الملعب، في حمام السباحة. السيطرة على الحركات في جميع أنحاء القاعة. تنظيم البداية والنهاية والخروج من منطقة التدريب.

10. إلزامية مناقشة قواعد وطرق السلامة والتأمين والإشارات التحذيرية في منطقة المياه. الالتزام الصارم بالتعليمات وقواعد السلامة.

11. عملية إحماء فعالة للغاية تستهدف الرابط الوظيفي الذي يتعرض لأكبر قدر من الحمل وبالتالي فهو الأكثر عرضة للخطر.

12. الامتثال لجميع المبادئ التعليمية، بما في ذلك الفردية.

13. الاختيار الدقيق للوحدات FU وتسلسلها. التناوب العقلاني للتمارين ونظام التمارين الرائدة. فترات راحة مثالية بين التمارين البدنية.

14. القضاء على الأحمال الزائدة.

15. تنمية القدرات التنسيقية والمرونة.

16. مع مراعاة الظروف المناخية والجوية. القدرة على التكيف السريع مع أساليب التدريب بما يتوافق مع الظروف الخارجية المتغيرة.

17. المحافظة على مطابقة الملابس لمتطلبات مهام التدريب البدني التي يؤديها والظروف الخارجية.

18. تصلب.

19. تصحيح القواعد الرياضية بهدف الوقاية من المواقف الصادمة.

20. إنشاء والالتزام بقواعد الاستخدام والتنظيف والتخزين ادوات رياضيةوالمعدات وأجهزة الحماية.

21. الالتزام بالنظام: انتظام وتوقيت الأنشطة والراحة والوجبات. وبالتالي فإن الأداء البدني للشخص يكون الحد الأقصى من الساعة 8 إلى الساعة 12 ومن الساعة 14 إلى الساعة 17، والحد الأدنى من الساعة 2 إلى الساعة 5 ومن الساعة 12 إلى الساعة 14.

22. التغذية العقلانية للرياضيين.

في AEF، في كل حالة على حدة، مع وجود خلل في نظام حسي معين، وانتهاك وظيفة معينة، وتقييد النشاط الحركي والقدرات البدنية، هناك سمات مميزة في خطر الإصابة.

الدعم المادي والفني.

نظرًا لأن هدف AFV والرياضات التكيفية هو دمج الأشخاص ذوي الإعاقة في المجتمع، فمن المستحسن إجراء دروس AFV في المرافق الرياضية العامة، بما في ذلك القواعد الأولمبية. يجب أن يكون المعيار الرئيسي عند اختيار القاعدة الرياضية للرياضيين المتكيفين هو:

1. التزام المنشأة الرياضية بنوع الرياضة.

2. إمكانية الوصول إلى المنشأة فيما يتعلق بعلم تصنيف الرياضي (توافر المنحدرات لدخول الكراسي المتحركة، والأجهزة الخاصة اللازمة).

3. توافر القاعدة من حيث النقل.

عن وفي الوقت نفسه، من الضروري أيضًا مراعاة مستوى المهارة المهنية والثقافة العامة للرياضي.

يجب أن تستوفي مناطق ممارسة التربية البدنية متطلبات النظافة العامة التالية:

- يجب أن تكون الملاعب الرياضية الخارجية على مسافة لا تزيد عن 15 مترًا من المباني.

- ملاعب مخصصة للعب بالكرة لا تبعد عن المباني أكثر من 25 متراً.

- يجب أن يكون للمنطقة الرياضية سياج بارتفاع 0.5-0.8 متر.

- يجب أن تكون أجهزة المشي مجهزة بشكل خاص ولها سطح مستو.

- يجب ملء حفر القفز بالرمل حتى عمق 0.5 متر.

المكان الذي يتم فيه التدريب و الأنشطة الصحية، يجب أن تمتثل للمعايير الصحية:

1. يجب ألا تقل درجة حرارة الهواء الداخلي عن 14 درجة مئوية، ويجب ألا تقل درجة الحرارة الخارجية عن -12 درجة مئوية.

2. تبادل الهواء الداخلي - لا أقل من 80م3 من الهواء في الساعة للشخص الواحد.

3. - عدد الرياضيين في الصالة على أساس مساحة الغرفة 4 م للشخص الواحد.

4. إضاءة- لا أقل من 200 لوكس

5. معامل الضوء (نسبة مساحة النافذة إلى مساحة الأرضية) في الضوء الطبيعي – 1/4 – 1/6.

6. يجب أن تكون الجدران والأسقف مستقرة ل ضرب الكرة.

7. غرف تبديل الملابس - ما لا يقل عن 0.4-0.5 متر مربع للشخص الواحد.

عند العمل مع العملاء الذين يعانون من أشكال حادة من الشلل الدماغي، حيث يكون الشخص في وضع مجبر، غالبًا ما يكون مستلقيًا، هناك حاجة إلى غطاء أرضي ناعم: الحصير، إلخ.

تنطبق المتطلبات التالية على حمامات السباحة في AFV:

1. يجب أن يكون عمق الحمام للأطفال 50-80 سم، للبالغين - 1.5 م.

2. الميل الأمثل لقاع حوض الاستحمام نحو التجويف هو 7 درجات بالنسبة إلى الوضع الأفقي.

3. من الضروري التجول حول المسبح من جميع الجهات.

4. الارتفاع الجانبي الأمثل هو 50 - 60 سم.

5. هناك حاجة إلى أجهزة خاصة، مثل منحدرات خاصة حتى يتمكن الرياضي من قيادة كرسي متحرك إلى الماء، وأغطية أرضية تمنع العصي والعكازات من الانزلاق (مثل هذه الأغطية ضرورية بشكل خاص أثناء الاستحمام وبالقرب من حافة حوض السباحة).

يوضح الكتاب ميزات المرافق الرياضية للمعاقين والأجهزة المعمارية والمنزلية الخاصة التي تسهل التربية البدنية ذات القدرات البدنية المحدودةأنا. فيرهي " في الخارجاستجماملالجميع".

بناءً على تجربة طرق تدريس مونتيسوري، ينبغي تعظيم استخدام البيئة كمحفز لعمل APVاستخدم مجموعة متنوعة من المعدات الرياضية الملونة والجذابة التي يمكن أن تثير اهتمام الشخص وتشجعه على العمل. قد تشمل المعدات: جدران الجمباز، والمقاعد، وطاولات التنس، والسلالم، والألواح المضلعة، ومعدات التمارين الرياضية، والمرايا، والألواح، وألواح الشرائح، وما إلى ذلك. كلما كانت المعدات أفضل، كانت أكثر تنوعًا وألوانًا وتسلية: الكرات مقاسات مختلفة، عصي الجمباز، الخواتم، الأطواق، النوادي، حبال القفز، الأعلام، سلال كرة السلة، الشباك، المكعبات، إلخ.

يتطلب كل علم تصنيف معدات ومخزونًا محددًا. على سبيل المثال، في حالات تلف الحبل الشوكي، يتم استخدام الأحزمة، والأشرطة القماشية، والأشرطة، والأصفاد، والكورسيهات في تمارين تثبيت أجزاء الجسم، وفي حالة الشلل الدماغي يتم استخدامهاالأجهزة الحديثة المختلفة التي تسهل الحركة، مثل البدلات المضادة للجاذبية. في حالة العمى وضعف البصر، يتم فرض متطلبات خاصة على الكرة: يجب أن تكون الكرة ملحوظة في الوزن، مستديرة وحتى قدر الإمكان، بحيث تكون زاوية سقوطها مساوية لزاوية الانعكاس، في اللون - المتناقض مع الإضاءة العامة والمناطق المحيطة بها، يجب أن تكون الكرة سليمة.

فهرس:

1. Vasilenko S. G.، Berenshtein G. F. - منهجية وطرق دراسة الحالة المورفولوجية للأطفال والمراهقين.-Vitebsk، 2002.-90p.

2. Velitchenko V. K. التربية البدنية للأطفال الضعفاء. - م، 2000.-168ص.

3. Vasilenko S. G. مبادئ توجيهية لتصلب الأطفال والمراهقين. - فيتيبسك 2002. - 20 ص.

4. Guzhalovsky A. A. أساسيات نظرية ومنهجية FC: M.: الثقافة البدنية والرياضة، 1986.-354 ص.

5. Gurfinkel V. S. مشكلة فسيولوجيا الحركات. - ل.، 1980.

6. Dobrovolsky V.K. (ed.) كتاب مدرسي عن العلاج بالتمارين الرياضية.-م: التربية البدنية والرياضة، 1974.

7. Evseev S.P.، Shapkova L. V. AFK، M.، 2000.-240p.

8. ليتوش ن.ل. AFK.: الخصائص النفسية والتربوية للأطفال الذين يعانون من اضطرابات النمو.-م.، 2002.-140ص.

9. التربية البدنية للأطفال والمراهقين الذين يعانون من مشاكل صحية. القواعد الارشادية. -مينسك، 1995.-39S.

10. Chudnaya R. V. AFK.-Kyiv، 2OOO.-358с.

11. شابكوفا إل في صناديق AFK، موسكو، 2001.