Trichotilomanija yra noras išsitraukti savo plaukus. Plaukai po plauko: trichotilomanija kaip plaukų slinkimo priežastis Plaukų slinkimas ant galvos yra liga

Trichotilomanija yra nekontroliuojamas plaukų slinkimas ant galvos ar kūno, dėl kurio susidaro plikos dėmės. Trichotilomanija serga pažodinis vertimas reiškia „trauka ištraukti plaukus“. Mažiausiai 2% gyventojų kenčia nuo šio sutrikimo, nors sergantys žmonės atidžiai slepia savo būklę ir retai kreipiasi pagalbos. Jie patiria kaltės jausmą dėl to, kad negali susidoroti su savo priklausomybe ir gėda, kurią sukelia kosmetinis defektas. Kokie požymiai rodo, kad žmogus serga trichotilomanija ir kaip gydyti šį sutrikimą?

Trichotilomanijos priežastys nėra aiškios iki šiol.. Tarp ekspertų vyksta diskusijos, kas tai yra ir ar šis sutrikimas gali būti siejamas su psichikos ligomis? Trichotilomanija yra panaši į obsesinį-kompulsinį sutrikimą, kai žmogus elgiasi kompulsyviai, kad atsikratytų nerimastingos mintys. Pavyzdžiui, kelis kartus iš eilės grįžta namo, kad įsitikintų, jog išjungė visus elektros prietaisus.

Trichotilomanija taip pat yra būdas atitraukti save nuo nerimą keliančių minčių, tačiau yra esminis skirtumas: žmogus patiria savotišką malonumą ištraukdamas plaukus. Be to, tyrimais įrodyta, kad rizika susirgti šia liga yra didesnė tose šeimose, kuriose ji jau buvo pasireiškusi. Taigi paveldimumas yra viena iš pagrindinių priežasčių.

Sutrikimo atsiradimo impulsas gali būti:

• mylimo žmogaus mirtis;
• mokyklos pakeitimas;
• judėjimas;
• tėvų skyrybos;
• savarankiško gyvenimo pradžia;
• darbo kolektyvo pasikeitimas.

Išsitraukdamas plaukus žmogus stengiasi atitraukti save nuo nemalonių išgyvenimų ir gauti malonumą. Trichotilomanija turi gilias instinktines šaknis, nes panašus elgesys pasireiškia naminiams gyvūnams ir paukščiams.

Kai kuriems žmonėms trichotilomanija yra viena iš kraštutinių perfekcionizmo apraiškų. Visoje galvoje jie ieško „netobulų“ plaukų: per stori, trumpi, garbanoti, spalvos skiriasi nuo kitų ir juos ištraukia. Palaipsniui toks veiksmas tampa įpročiu ir žmogus gerokai išretina plaukus.

Sutrikimų tipai

Trichotilomanija ne visada apima plaukų traukimą ant galvos. Žmogus gali ištraukti blakstienas, antakius, barzdą, pažastų ir gaktos plaukus, plaukelius ant galūnių. Rečiausiai pagalbos kreipiasi tie, kurie traukia plaukus lytinių organų srityje, nes labai to gėdijasi.

Trichotilomanija gali būti reprezentatyvi – tokie žmonės ištraukia artimųjų, augintinių plaukus, siūlus Minkšti žaislai arba gaurelių audiniai. Dauguma pacientų plaukelius ištraukia pirštais, kai kurie – pincetu arba trindami odą. Ištraukiamas po vieną plauką arba vienu metu kekėmis.

Simptomai

Trichotilomanija paprastai prasideda paauglystė ir gali trukti visą gyvenimą. Itin retai liga prasideda sulaukus 20 metų, paskutiniai – apie 40 metų. Pažeidimas taip pat gali būti padarytas vaikystė, dažniausiai pasireiškia 2–6 metų vaikams. Tokia trichotilomanija brendimo metu išnyksta be pėdsakų.

Yra dviejų tipų pacientai, sergantys trichotilomanija:

• Susikaupę – jiems trichotilomanija yra svarbus ritualas, kuriam jie skiria didelį dėmesį. Dažniausiai procesas vyksta vienumoje, paslaptyje nuo artimųjų. Žmogus procedūrai ruošiasi tam tikru būdu: apsirengia pincetu ir sukuria jam tinkamą aplinką.
• Automatinis – tokie žmonės patys to nesuvokdami išsitraukia plaukus. Procesas prasideda smagios veiklos metu arba stiprus stresas. Kartais žmogus net nežino, kad traukia plaukus: aplinkiniai atkreipia dėmesį į tai ir pasekmes nuplikusių lopų pavidalu.

Žmogus gali ištraukti plaukus tam tikrose galvos vietose: ant vainiko, vainiko, smilkinių ir pakaušio, kai susidaro plikos dėmės ar plikos dėmės. Kai kurie pacientai išretina plaukų liniją arba tai daro difuziškai. Ligos pasekmes jie kruopščiai maskuoja kepuraitėmis, įvairiomis šukuosenomis, šinjonais, perukais, priaugintais plaukais.

Dėl gėdos ir kosmetinių defektų labai sutrinka pacientų socialinis gyvenimas, ryšiai su artimaisiais. Jiems gėda išeiti į lauką esant vėjuotam orui, pasivažinėti, sportuoti ar šokti – visose šiose situacijose kiti gali pastebėti nuplikusių dėmių.

Tokie žmonės yra prislėgti ir jaučiasi nuolatinis stresas ir padidėjęs nerimas. Trichotilomanija dažnai būna kartu su tokiomis sąlygomis kaip:

• alkoholizmas;
• lėtinė depresija;
• neurozė;
• priklausomybė nuo narkotikų;
• fobijos;
• anoreksija arba bulimija;
• psichiniai sutrikimai.

Vieni pacientai išpešiotus plaukus išmeta, kiti dalyvaudami atlieka įvairius ritualus. Tai gali būti žaidimas su plaukais, susukimas į kamuoliuką, laikymas specialioje talpykloje arba rijimas. Pastaruoju atveju ilgainiui žmogaus skrandyje susidaro didelis plaukų kamuoliukas, dėl kurio sutrinka virškinimas ir reikalingas chirurginis gydymas.

Pagrindinis išoriniai simptomai ligos – tai įvairaus dydžio ir formos nuplikusios dėmės(nuotraukoje).

Diagnostika

Sutrikimo diagnozė ne visada yra paprasta, nes pacientas gali kruopščiai nuslėpti savo būklės priežastį. Gydytojas atidžiai apklausia pacientą ir jo artimuosius, kad nustatytų sutrikimo atsiradimo laiką ir jo eigos ypatybes. Galutinei trichotilomanijai diagnozei nustatyti jis paskiria trichogramą – plaukų šaknų tyrimą mikroskopu. Sergant trichotilomanija, tyrimo rezultatas yra normalus.

Gydymas

Šiuo metu nėra veiksmingo trichotilomanija gydymo, nes nėra supratimo, kas lemia jos atsiradimą. Šioje dirvoje daug užaugo įvairiais būdais terapijos, kurių daugelis yra visiškai nenaudingos. Mes apsvarstysime tik tuos, kurie suteikia teigiamą dinamiką.

Žaidimų terapija

Vaikams ligos gydymas atliekamas žaidimo forma – tai leidžia vaikui atvirai kalbėti apie savo nerimą ir baimes. Palaipsniui mažylis atsikrato vidinės įtampos ir gali išnykti įprotis traukti plaukus. Tokia terapija veiksminga tik tuo atveju, jei trichotilomanija vaikui yra prieglobstis nuo nemalonių minčių.

Hipnozė

Hipnozės gydymą atlieka patyręs psichoterapeutas. Jis įskiepija pacientui, kad ištraukus plauką ar palietus galvą, jis patirs stiprus skausmas. Hipnozė padeda sumažinti bendrą žmogaus nerimą ir uždrausti žalingus įpročius.

Elgesio psichoterapija

Terapijos metu žmogus mokomas blogą įprotį pakeisti kitais veiksmais: jei nori ištraukti plaukus, žmogus turi įtempti dilbį ir sugniaužti pirštus į kumštį. Tokie mokymai gali būti atliekami bet kurioje situacijoje, o trichotilomanija laikui bėgant gali būti išgydyta. Elgesio psichoterapijos efektyvumą patvirtina įvairūs tyrimai ir pacientų atsiliepimai.

Gydymas vaistais

Priėmimas vaistai turi būti derinamas su psichoterapija – šis derinys naudingiausias norint atsikratyti ligos. Trichotilomanija gydoma šiais vaistais:

• Selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai – padidina endorfino serotonino koncentraciją smegenyse, taip pagerina nuotaiką, pašalina nerimą ir diskomfortą galvos odoje. Šios grupės atstovas yra fluoksetinas naudojimo instrukcijos, kuriose teigiama, kad pagerėjimas prasideda po vienos savaitės naudojimo.
• Tricikliai antidepresantai – veikia panašiai kaip ir ankstesnės grupės vaistai, tačiau skirtingai nei jie veikia ir kitus endorfinus: norepinefriną, dopaminą. Vaistas Anafril įrodė veiksmingumą.

Savarankiškas gydymas

Gydymas namuose reiškia didesnę paciento motyvaciją. Norint išgydyti trichotilomanija, svarbiausia išmokti priimti save. Norint sumažinti nerimą, būtina įvaldyti atsipalaidavimo metodus. Tam tinka joga ir meditacija.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis yra neveiksmingas, jie gali papildyti pagrindinį terapijos kompleksą. Tam naudojami raminamojo poveikio žolelių nuovirai (motinžolė), geriami po pusę stiklinės tris kartus per dieną.

Siekiant įvertinti terapijos efektyvumą, lyginamos praeities ir dabarties nuotraukos. Trichotilomanijos prevencija nebuvo sukurta, nes ligos priežastis nežinoma.

Kaip dažnai liečiate plaukus, kai nerimaujate, o gal pastebėjote, kad tai daro jūsų vaikas ar tiesiog geras draugas? Psichologai perspėja, kad įprotis per dažnai liesti plaukus gali tapti patologiniu ir išsivystyti į trichotilomanija. Šis iš pažiūros nekaltas įprotis gali sukelti rimtų psichologinių ir net fizinių problemų – plaukų traukimas ne tik sukelia kosmetinis defektas, bet ir kraujuojančių plikų dėmių susidarymą.

Trichotilomanija yra psichopatologinė būklė, kuri yra viena iš neurozės rūšių obsesinės būsenos ir pasireiškiantis noru išsitraukti savo plaukus. Gali būti susiję su blakstienų, antakių, kūno plaukų traukimu ir (arba) plaukų valgymu.

Dažniausiai šia patologija serga vaikai nuo 2 iki 6 metų ir jaunos moterys, rečiau panaši neurozė išsivysto vyresnio amžiaus moterims ir vyrams.

Trichotilomanija atsiranda kaip reakcija į stresą, ūminį ar lėtinį. Sukeldami skausmą sau, pacientai atlieka įkyrius veiksmus, kurie juos nuramina ir padeda atsikratyti vidinės įtampos bei baimės. Plaukų traukimas vyksta nesąmoningai, žmogus šiuo metu nesusivaldo ir, kaip taisyklė, labai gėdijasi savo elgesio ir bando slėpti „įprotį“ bei jo pasekmes.

Esant sunkiems psichikos sutrikimams, pacientai išrauna didelį kiekį plaukų – ant galvos, blakstienų ar antakių susidaro plikos dėmės, taip pat gali išplyšti kūno plaukai. Mažiau ryškios formos dažnai nediagnozuojamos, ypač vaikystėje - jie bara vaiką, bando atpratinti nuo įpročio „sukti plaukus“, nesistengdami suprasti tokio elgesio priežasčių.

Gana sunku suprasti, kodėl kai kuriems žmonėms, patiriantiems stresą, pradeda traukti plaukus. Iki šiol mokslininkai nepasiekė bendro sutarimo dėl trichotilomanijos vystymosi priežasčių.

Obsesinis-kompulsinis sutrikimas, apimantis trichotilomanija, išsivysto, kai žmogaus psichiką veikia keli veiksniai.

Svarbiausi predisponuojantys veiksniai yra šie:

• Paveldimas polinkis - genetinis polinkis seniai įrodyta, kad gali išsivystyti tam tikros psichikos ligos. Obsesinis-kompulsinis sutrikimas taip pat dažniau išsivysto tiems žmonėms, kurių artimieji sirgo neurozėmis ar psichopatologijomis.
• Kiti psichopatologiniai sutrikimai – užsitęsusi depresija, fobijos, demencija ar šizofrenija taip pat gali lemti šio sindromo išsivystymą.
• Smegenų traumos - patologiniai pokyčiai smegenų žievė dėl traumos ar ligos gali sukelti trichotilomanija.
• Hormoninis disbalansas – sumažėjęs serotonino ir kai kurių kitų hormonų kiekis gali sukelti neurozės vystymąsi.

Ligos vystymąsi gali sukelti:

• Stresas – pirmieji ligos požymiai dažniausiai atsiranda patyrus stresą – baimė, artimųjų netektis, skyrybos, skandalai.
• Neurozes – trichotilomanija vaikams dažniausiai lydi kitas obsesinis sutrikimas.
• Nervų sistemos išsekimas - vitaminų trūkumas, lėtinis nuovargis ir miego trūkumas, dietos, infekcinės ir lėtinės somatinės ligos sukelti bendrą organizmo ir nervų sistemos išsekimą. Atsižvelgiant į tai, stresą ir psichologines traumas pacientai toleruoja daug blogiau, jų fone gali atsirasti neurozių.
• Alkoholio ir narkotikų vartojimas – šios medžiagos sukelia nervų sistemos intoksikaciją, taip pat ją silpnina.

Simptomai

Plaukų traukimas sergant trichotilomanija gali būti sąmoningas arba nesąmoningas. Taip sukeldamas sau skausmą, fizinę žalą, žmogus stengiasi daugiau išstumti iš psichikos. diskomfortas– baimė, nervinė įtampa, laukimas ir pan.

Įdomu tai, kad plaukų ištraukimas trichotilomanijos metu pacientams teikia malonumą - skausmas provokuoja hormonų išsiskyrimą į kraują, kuris tarsi „nusiramina“. nervų sistema.

Trichotilomanijai būdingi šie simptomai:

• Pasikartojantys plaukų traukimo epizodai tam tikrose situacijose – pavyzdžiui, plaukai traukiami baimės akimirkomis, nervinė įtampa arba atliekant nuobodų, monotonišką darbą.
• Įkyrių veiksmų derinys – plaukų traukimą kūdikiams gali lydėti nagų kramtymas, pirštų čiulpimas ir pan.
• Preliminarūs veiksmai – prieš pešiojant plaukus galima susukti aplink pirštą, išlyginti, sušukuoti ir pan.

Daugiau sunkios formos trichotilomanija gali lydėti sąmoningas žalojimas savo kūnui – tokiais atvejais plaukai išraunami ne tik ant galvos, bet ir ant kūno, taip pat gali būti naudojami šiam tikslui. pagalbinės priemonės- pincetai, žnyplės ir kt.

Kartais plaukų traukimas virsta ritualiniu veiksmu – jo pagalba pacientai apsisaugo nuo piktos akies, norėdami pasisekti ar nuo ko nors apsisaugoti.

Dažniausiai trichotilomanija pasireiškia vaikams, patyrusiems emocinę traumą ar išgyvenusiems stresą. Plaukų traukimas yra nesąmoningas, vaikai paprastai negali susivaldyti ir, būdami nepatogiose sąlygose, daro sau gana didelę žalą – gali nuplikti lopais, o vėliau išsivystyti komplikacijų.

Vyresni vaikai, paaugliai ir moterys gali labai nerimauti dėl savo „įpročių“ ir bandyti kontroliuoti savo neurozę, dar labiau pablogindami savo būklę.

Komplikacijos

Trichotilomanija pavojinga ne tik pati savaime, bet ir dėl savo komplikacijų. Neurozės fone pacientai gali patirti antrines pasekmes: depresiją, socialines fobijas, nerimą, atsisakymą. Socialinis gyvenimas. Jausdamos gėdą dėl savo elgesio, ypač jei atsirado matomų plikų dėmių, paauglės ir suaugusios moterys atsisako bendrauti, o savo sutrikimą dažnai slepia, nustoja bendrauti su aplinkiniais, todėl atsiranda kitų elgesio ir psichikos sutrikimų.

Be psichologinių, gali išsivystyti ir somatinės patologijos:

• Vietoje suplyšusių plaukų ant galvos atsiranda alopecija, odos dirginimas, uždegimas ir opų susidarymas dėl antrinės infekcijos.
• Daugiau sunkios pasekmės išplėšiant blakstienas – žala akies obuolys ir net regėjimo praradimas.
• Prarijus plaukus, jie gali išsivystyti žarnyno nepraeinamumas kuriai reikia operacijos.

Gydymas

Sergant tokia liga kaip trichotilomanija, gydymas pradedamas nuo tikslios diagnozės, nes kartais somatinės ligos painiojamos su psichopatologija – kerpės, nuplikimas dėl toksinių medžiagų ar pan. sunkūs sutrikimai kaip šizofrenija.

Naudojamas gydymui vaistų terapija- antidepresantai, raminamieji vaistai, vitaminų kompleksai ir psichoterapija. Tik registratūra vaistinių medžiagų Be psichoterapijos ji dažniausiai būna neveiksminga. Kadangi svarbu suprasti obsesinio-kompulsinio sutrikimo išsivystymo priežastis ir tiesiogiai jas veikti.

Trichotilomanijos gydymas namuose prasideda nuo patogios psichologinės aplinkos sukūrimo, bendro gerinimo fizinė būklė pacientas, neįskaitant veiksnių, sukeliantis išvaizdą ligos simptomai. Taip pat rekomenduojama sportuoti, atsisakyti žalingų įpročių ir pervargti, specialius pratimus atsipalaiduoti ir kontroliuoti paciento elgesį. Taigi, užuot traukę plaukus, galite naudoti antistresinį žaislą, atlikti kelis fiziniai pratimai arba masažuokite pirštus.

Trichotilomanija yra psichinis sutrikimas, kuris atsiranda streso fone ir pasižymi nevaldomu žmogaus poreikiu išsitraukti plaukus, o kartais ir vėliau juos valgant. Rizikos grupė yra moterys ir vaikai. Psichiatrai šį sutrikimą priskiria prie obsesinio-kompulsinio sutrikimo.

Trichotilomanijos formos:

• Vaikų kambarys. Jis stebimas vaikams nuo dvejų iki šešerių metų.
• Sunkus. Jis stebimas brandaus amžiaus moterims, kartais vyrams ir paaugliams.

Iš esmės žmogus ištraukia plaukus nuo galvos, rečiau – nuo ​​blakstienų ir antakių, itin retai – iš gaktos, pažastų ir galūnių.

Pacientas gali ištraukti plaukus pirštais arba bet kokia turima priemone. Šis įprotis sukelia dalinį ar visišką skausmą, taip pat su tuo susijusias neigiamas pasekmes. Norėdami jį pašalinti, turite susisiekti su specialistu.

Trichotilomanijos priežastys

Iki šiandien akivaizdžių priežasčių trichotolomanija nebuvo išaiškinta. Ši liga primena obsesinį-kompulsinį sutrikimą, kuris pasireiškia įkyriais veiksmais siekiant atsikratyti nerimą keliančių minčių.

Trichotilomanija taip pat pozicionuojama kaip būdas atitraukti dėmesį nuo nerimą keliančių minčių, tačiau su dideliu skirtumu: žmogus patiria savotišką malonumą ištraukdamas plaukus. Remiantis tyrimų rezultatais, trichotilomanija yra paveldima.

Provokuojantys veiksniai gali būti:

• judėjimas;
• darbo ar studijų vietos pakeitimas;
• mylimo žmogaus mirtis;
• tėvų skyrybos;
• savarankiško gyvenimo pradžia.

Ištraukdamas plaukus pacientas stengiasi atsikratyti nemalonių išgyvenimų ir gauti malonumą.

Kai kuriems pacientams trichotilomanija yra viena iš kraštutinių perfekcionizmo apraiškų. Tokie žmonės ieško "netobulų" plaukų ant savęs ir juos ištraukia. Laikui bėgant tai tampa įpročiu ir plaukų linija tampa daug retesnė.

Trichotilomanijos simptomai

Pagrindinis ligos simptomas yra nuplikimas tam tikrose galvos vietose. Tokiu atveju tokie simptomai kaip niežulys, paraudimas ir lupimasis nepastebimi. Plaukai atauga, bet pacientas vėl jų atsikratys. Netrukus plaukai išslinks, tačiau visiško nuplikimo neatsiras. Gaminant šis veiksmasžmogus bando susidoroti su stresu, neveiklumu, nerimu ar nerimu. Išsitraukęs plaukus, jam palengvėja.

Yra keletas pacientų, sergančių trichotilomanija, tipai:

• automatinis – plaukų traukimas vyksta nesąmoningai. Procesas prasideda didelio streso ar įdomios veiklos metu. Pasitaiko, kad žmogus net nepastebi, kad išsitraukia plaukus, aplinkiniai atkreipia dėmesį į tai ir pasekmes nuplikusių lopų pavidalu;
• susikaupęs. Plaukų traukimas – specifinis ritualas, reikalaujantis daug dėmesio, pasiruošimo ir privatumo.

Galimos komplikacijos

Nuplikimas yra tik viena iš trichotilomanijos komplikacijų, sukeliančių neigiamas socialines pasekmes. Stengdamasis nuslėpti šį įprotį, žmogus gali tapti atsiskyrėliu. Gana dažnai patologija sukelia sunkias psichines ligas, tokias kaip depresija, dėmesio sutrikimas, anoreksija ir kt.

Polinkis traukti blakstienas sukelia įvairių rūšių uždegimus ir užkrečiamos ligos akis, kurių gydymas gali būti labai sunkus.

Kita dažna komplikacija yra odos infekcijos.

Įvairių dantų ir žarnyno ligos grasina pacientams, kurie valgo savo plaukus. Plaukai labai sunkiai pašalinami iš skrandžio ir gali sudaryti didelius gumulus, kuriuos galima pašalinti tik chirurginiu būdu.

Trichotilomanijos diagnostika ir gydymas

Trichotilomanijos diagnozę gali nustatyti psichoterapeutas. Pagrindinė gydytojo užduotis apžiūros metu yra teisingai diagnozuoti psichikos sutrikimą nuo kitų rūšių nuplikimo.

Kadangi šiai ligai gydyti nebuvo sukurtas specialus gydymas terapiniai metodai, galite gydytis namuose naudodami produktus tradicinė medicina, taip pat kreiptis pagalbos į psichoterapeutą.

Trichotilomanijos gydymas

Prieš pradedant gydymą, būtina nustatyti tikros priežastys ligų. Tai padeda kognityvinė elgesio psichoterapija, padedanti atsikratyti žalingo įpročio, didinanti paciento sąmoningumą ir atsparumą stresui.

Trichotilomanijos gydymas vaistais skiriamas tik po to, kai psichoterapiniai metodai nepasiteisino.

Jei plaukai traukiami intensyviai, pacientui skiriami selektyvūs serotonino receptorių inhibitoriai. Plikimui gydyti skiriami įvairūs hormoniniai tepalai ir kiti vaistai.

Trichotilomanija gali būti gydoma namuose: liaudies gynimo priemonės, iš kurių veiksmingiausias – česnakų aliejus.
Stabilizuoti psicho emocinė būklė o citrinos žievelės, medaus ir abrikosų kauliukų mišinys padės greičiau atsikratyti trichotilomanija.

Veiksmingas gydymas turi būti palaikomas prevencinės priemonės kuriais siekiama pašalinti stresą ir stabilizuoti psichinė būsena. Čia pravers sportas, įdomus hobis ir subalansuota mityba.

Būtinai pažiūrėkite tai įdomus video apie trichotilomanija:

//www.youtube.com/watch?v=j2gNxaUKcbo

Psichikos sutrikimas, kurį lydi sąmoningas ar nesąmoningas blakstienų, antakių, galvos ar kitos kūno dalies plaukų ištraukimas, vadinamas trichotilomanija. Pastebėta, kad su tokiu sutrikimu dažniau susiduria šviesiajai žmonijos pusei priklausantys pacientai, o stipriosios lyties atstovai ir vaikai juo rečiau kenčia.

Tai reta liga, apie kurią mažai kas girdėjo. Tik 2% gyventojų yra patologinis noras ištraukti plaukus ant veido ar galvos. Tačiau taip sakoma oficiali statistika. Tačiau kiek kitų žmonių kruopščiai slepia savo ligą?

Ekspertai išskiria tris trichotilomanijos tipus:

1. Pereinamasis – stadija pasižymi apraiškomis po patirto streso ir stiprių išgyvenimų.
2. Epizodinis – nenugalimo noro traukti plaukus priepuoliai kartojasi kiekvieną kartą, kai atsiranda įtempta situacija.
3. Lėtinė - ligos laipsnis dažniausiai stebimas pacientams, kenčiantiems nuo asmenybės sutrikimo. Patologijai būdingas nesąmoningas sistemingas plaukų traukimas net miegant.

Ligos priežastys ir simptomai

Trichotilomanija dažnai pasireiškia kaip streso pasekmė, kurios priežastys gali būti vaikystėje patirtos psichologinės traumos. Tokiu atveju vaikams ir paaugliams atsiranda nenugalimas noras nusiraminti išplėšiant plaukelius nuo antakių, blakstienų ar galvos.

Kartais patologinės apraiškos pastebimi žmonėms, kurie anksčiau neturėjo tokio įpročio, tačiau jiems būdinga nestabili psichika ir jie dažnai patiria nerviniai priepuoliai, jie labai nerimauja dėl smulkmenų. Būdamas viduje susijaudinusi būsena, tokie asmenys ieško nervų sistemos nuraminimo šaltinio, kuris, pasirodo, yra jų pačių plaukai.

Ši patologija nėra paveldima ir neperduodama iš tėvų vaikams genais. Taip pat liga trichotilomanija nėra įgimta, tai yra įgyta būklė.

Gydytojai atkreipia dėmesį į keletą priežasčių, kurios sukelia nenugalimą norą ištraukti plaukus ant savo kūno:

• stresas ir psichologinės traumos;
• depresija;
• šizofrenija;
• nestabili, sudužusi psichika;
• trauminis smegenų pažeidimas;
• pažeidimai hormonų lygis;
• nepakankamas serotonino kiekis organizme;
• obsesinis kompulsinis sutrikimas;
• vario ir (arba) geležies trūkumas;
• neurozė.

Pacientai, sergantys trichotilomanija, dažnai tampa uždari ir prislėgti. Plaukų ištraukimo ant galvos pasekmės – pastebimai retėjantys plaukai, kartais ištisos nuplikimo salelės, kurios nusėtas šalikais, kepuraitėmis, perukais. Jei pacientas linkęs pešioti antakius, tuomet pastebimi menki jų likučiai, papildyti kosmetiniu pieštuku. O ligos apraiškos, nukreiptos į blakstienas, palieka žmogų visiškai be plaukų aplink akis.

Trichotilomanija priskiriama prie įkyrių būklių, kai pacientai bando save suvaržyti, tačiau tuo pačiu didėja įtampa ir ją reikia išspręsti. Ramybė ateina, kai tik išlenda pirmieji plaukeliai. Tačiau tokiu būdu įgytas atsipalaidavimas apima nusivylimą dėl retėjančių blakstienų ar nuplikusių antakių.

90% pacientų, sergančių šia liga, žino savo problemą ir visais įmanomais būdais stengiasi ne tik slėpti jos pasekmes, bet ir kovoti su jos apraiškomis. Tačiau vien su psichikos sutrikimu susidoroti gana sunku, ypač vaikams ir paaugliams. Todėl pastebėję tokį vaiko elgesį, tėvai turėtų kreiptis patarimo į psichoterapeutą.

Blakstienų trichotillomanijos ypatybės

Šią ligą gali lydėti ne tik dažnas antakių rovimas ar galvos plaukai, bet nukentėti gali ir barzda, pažastys, pečiai, krūtinė. Ne išimtis ir blakstienos.

Blakstienų traukimo pasekmės sukelia ne tik estetinį diskomfortą, bet ir sudėtingesnes pasekmes. Pavyzdžiui, ištraukus plaukus toje pačioje vietoje, atsiranda dalinis nuplikimas. Tai sugadina išvaizda ir padaro žvilgsnį skausmingą. Naujos blakstienos auga, bet rečiau ir silpnesnės dėl reguliarių odos ir plaukų folikulų mikrotraumų.

Nuolatinis manipuliavimas akimis sukelia akių vokų ir gleivinių uždegimą. Tokie žmonės dažnai kenčia nuo konjunktyvito, blefarito, akių vokų uždegimo ir kitų ligų, kurias sukelia sisteminės infekcijos ir traumos. Neatsargus mikrotraumas plyšimo metu gali pabloginti regėjimą, jei staiga pateks rankas į akis.

Kaip gydyti

Kaip atsikratyti įkyraus noro išsitraukti plaukus? Nustačius tokią ligą kaip trichotilomanija, kurios gydymas dažnai būna sėkmingas, žmonės iš pradžių jaučiasi bejėgiai ir pasimetę. Tačiau išsikeltas tikslas, didelis noras atsikratyti problemos ir psichoterapeuto pagalba padės išspręsti esamą situaciją.

Specialaus tokio psichikos sutrikimo gydymo metodo nėra. Todėl gydymas gali būti atliekamas namuose, pasikonsultavus su specialistu. Pirmiausia turite išsiaiškinti trichotillomanijos priežastį. Kognityvinis požiūris dažnai padeda pakeisti seną įprotį mažiau traumuojančiu ir kenksmingu. Pavyzdžiui, kai tik norite išsitraukti blakstienas ar antakius, pradėkite masažuoti ausies spenelį. Psichikos gynimo priemonės taip pat padeda ugdyti pacientų atsparumą stresui.

Daugelis žmonių, sergančių trichotilomanija, turi žemą savigarbą. Todėl metodai, kuriais siekiama jį padidinti, ir savęs priėmimas veiksmingai kovoja su ligos apraiškomis.

Norint atsikratyti kompleksų, rekomenduojama išanalizuoti akimirkas, kuriomis žmogus nėra patenkintas savimi.
Jei blakstienų traukimas įvyksta automatiškai skaitant įdomią knygą ar žiūrint filmą su įdomiu siužetu, tuomet galite naudoti objektą, su kuriuo susilietus bus suvokiamas veiksmas. Tai gali būti plaukų lankelis arba plaukų segtukas, dangtelis, kurį pacientas nešioja neįprastai.

Kalbant apie vaikus, labai svarbu suprasti, kad tėvai pirmiausia turėtų padėti vaikui susidoroti su jo problema. Verta būti kantriems ir pasikalbėti su vaiku apie jo išgyvenimus ir jausmus. Tokia veikla kaip karoliukų vėrimas, konstravimo rinkiniai ar paveikslėlių dažymas gali būti būdas nusiraminti.

Norint atsikratyti trichotilomanija, suaugusiesiems patariama pasirinkti būdą atsipalaiduoti, išsižadėti įkyrios mintys ir atitraukia dėmesį nuo rūpesčių. Tai gali būti veikla sporto salė, šokiai, jodinėjimas, lankymas teatre.

Kartais jie griebiasi daugiau radikalūs metodaižalingo įpročio atsikratymo problemos sprendimai. Visiškas galvos skutimasis gali suteikti šoko terapiją, kuri ilgam atitrauks jus nuo noro traukti plaukus. Arba pridėkite dirbtines blakstienas, kurios išryškins jūsų grožį ir tiesiog nenorėsite jų gadinti. Panašų efektą sukels kraustymasis, darbo keitimas, neigiamą įtaką darančių santykių nutraukimas.

Medicinos metodai

Norėdami gydyti ligą trichotilomanija, jie imasi kombinuoto gydymo, kurį kartu su psichoterapija lydi vaistai. Raminamąjį poveikį turintys vaistai ir antidepresantai padės pacientui atsikratyti depresijos, nuramins nervų sistemą, sumažins depresijos lygį.

Gausus vitaminų, ypač A grupės, vartojimas taip pat padės pagerinti paciento savijautą.

Dažnai griebiasi tokių metodų kaip šaknų švitinimas rentgeno spinduliais nugaros smegenys, gydymas parafinu, peršalimas ir hipnozė.

Norint atsikratyti matomų blogo įpročio ištraukti blakstienas ir plaukus ant galvos pasekmių - nuplikimo vietose, naudojami hormoniniai tepalai.

Gydymas netradiciniais metodais

Norėdami atsikratyti jo namuose psichologinė problema, kurį lydi nenumaldomas noras ištraukti blakstienas, antakius ar plaukus ant galvos, galite naudoti česnakų aliejų. Produktą galima įsigyti vaistinėje arba paruošti savarankiškai. Gerkite po 1 arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną tris mėnesius.

Trichotilomanija – tai psichikos sutrikimas, kai žmogui nuolat reikia traukti plaukus ant galvos, veido ar kitų kūno dalių. Tai daroma nesąmoningai, rankų judesiais arba tikslingai, naudojant pincetą ar žnyplę. Kai kuriais atvejais suvalgomos suplyšusios sruogos ar atskiri plaukai (trichofagija). Ši būklė nelaikoma normalia. Būtina žinoti, ar galima gydyti trichotilomanija.

Psichiatrija šią ligą priskiria obsesinės-kompulsinės neurozės rūšiai. Nėra Blogas įprotis, A psichinė liga kuris reikalauja gydymo. Žmogus gali automatiškai išsitraukti plaukus ir nieko nejausti, arba tyčia sukelia skausmą. Pacientas nesuvokia savo veiksmų, negali jų valdyti ar sustabdyti. Trichotilomanija gali atsirasti dėl:

• psichikos sutrikimai ir fobijos, įgyta arba su amžiumi susijusi demencija, demencija, šizofrenija, smegenų sukrėtimas, kitos psichikos ligos;
• normalūs sutrikimai valgymo elgesys(bulimija, anoreksija);
• traumos, pažeidimai, smegenų ligos, įskaitant tiekimo pažeidimus kraujagyslės, įvairaus pobūdžio navikai;
• kraujo tiekimo problemos (anemija);
• staigus hormonų lygio pokytis, serotonino trūkumas, priklausomybė nuo endorfinų;
• genetinis polinkis.

Dažniau tokio elgesio priežastis yra užsitęsęs stresas, depresija, depresinė būsena, emocinis stresas.

Ką daryti, jei vaikas ar suaugęs ištraukia blakstienas

Yra dviejų tipų ligos:

1. Vaikystės trichotilomanija (2-6 metų vaikams). Patologija gali būti derinama su įpročiu kramtyti nagus, kramtyti odą, pakabinti nagus ant pirštų.
2. Sunki forma. Dažniau serga vyresnio amžiaus moterys. Viena iš apraiškų – aistringas noras atsikratyti žilų plaukų (trichomemanija). Vyrai ir paaugliai brendimo laikotarpiu kenčia mažiau.

Pacientai ištraukia plaukus virš kaktos, smilkinių ir galvos vainiko, kur rankos traukiamos nevalingais judesiais. Bet jei suaugęs ar vaikas pradeda spontaniškai spausti blakstienas ir antakius, ištraukite iš jų atskirus plaukelius ar kuokštus - įspėjamasis ženklas. Kas rodo psichikos sutrikimo buvimą, už normalios būklės Toks elgesys nėra tipiškas.

Tėvai turi suprasti, kad jei vaikas ištraukia blakstienas ir plaukus, tai nėra išsilavinimo ar sąmoningo elgesio problema, o rimto požymis. psichinis sutrikimas kuris reikalauja gydymo.

Bausmės ir higienos taisyklių mokymas nepadės. Norint išvengti klaidų ir neigiamų trichotilomanijos pasekmių, būtina pasikonsultuoti su vaikų psichologu.

Dauguma suaugusiųjų žino apie savo elgesio nenormalumą, tačiau gėdijasi kreiptis pagalbos į specialistus. Apleistos būklės pacientai, spaudžiami artimųjų, atsisako vykti į ligoninę ar tiesiog išeiti iš namų. Bendraujant su pacientais reikia kantrybės ir subtilumo. IN kaip paskutinė priemonė– sprendimas dėl priverstinės hospitalizacijos gali būti vienintelė išeitis.

Dėl sistemingo, ilgalaikio poveikio pažeidžiamos šaknys ir gali atsirasti dalinis ar visiškas nuplikimas, ligos. oda. Pašalinus blakstienas, akys netenka apsaugos nuo negatyvo išoriniai veiksniai(prakaitas, purvas, vanduo, šiukšlės, infekcijos). Kuriasi uždegiminės ligos akis.

Trichotillomanijos komplikacijos yra padidėjusios depresinė būsena, izoliacija dėl išvaizdos bjaurumo, bandymų užmaskuoti, pablogėjusios psichikos ligos. Jei žmogus praryja išpeštus plaukus, jie nėra virškinami ir prastai pasišalina iš organizmo. Yra rizika susirgti burnos ligomis, virškinimo trakto, uždegiminiai procesai, žarnyno sąaugos, apendicitas, peritonitas. Tokiems pacientams reikalinga skubi pagalba chirurgija, vėlesnis ilgalaikis gydymas.

Gydymo metodai

Norėdami atsikratyti trichotilomanija, jums reikia tiksli diagnozė. Reikia patvirtinti, kad tai psichikos sutrikimas, o ne simptomas. odos liga. Visos garbanos gali nukristi nuo galvos, būti traukiamos rankomis ar šukomis grybelis, grybelinės ligos, dermatofitozė, apsinuodijimas sunkiaisiais metalais, sifilis. Norint nustatyti patologiją, būtina atlikti tyrimą ir laboratorinius tyrimus.

Psichiatras gali nustatyti galutinę diagnozę ir paskirti gydymą.

Išgydyti šį sutrikimą nėra.

Pagrindas – psichoterapija, papildyta vaistais. Kovai gali prireikti specialių vaistų neigiamų pasekmių trichotilomanija. Kompleksinis požiūris- veiksmingiausias.

Vaistinės vaistai

Dėl trichotilomanija vaistai dažniau skiriami suaugusiems pacientams. Dirbant su vaikais terapija neefektyvi. Kaip priedas prie psichoterapijos naudojamos šios priemonės:

• antidepresantai (tabletės, skysti augaliniai vaistai);
• neuroleptikai;
• raminamieji vaistai;
• serotonino vaistai.

Norint kovoti su slenkančia plaukų linija ir apskritai sustiprinti kūną, gali prireikti gydymo:

• specialus vitaminų ir mineralų kompleksas;
• metabolitai, skatinantys medžiagų apykaitą;
• hormoniniai vaistai;
• vietiniai agentai.

Visus vaistus parenka ir skiria gydytojas. Būtina laikytis konkretaus vaisto instrukcijose pateiktų nurodymų ir nurodymų.

Psichologinis gydymas

Pirmas žingsnis siekiant atsikratyti trichotilomanija – pripažinti, kad problema egzistuoja, ir išsiaiškinti jos priežastis. Užsiėmimai gali būti vedami individualiai arba kelių žmonių grupėje panašių problemų(grupinė terapija). Veiksmingi metodai kovoti su liga:

• hipnozė;
• kognityvinė elgesio psichoterapija (stabilaus įpročio keitimas);
• psichologinės technikos, skirtos jausmams ugdyti savigarba, pasitikėjimas savimi, meilė sau, apsauginis elgesys, psichologinių blokų nustatymas veiksmams, stabdymo signalo reflekso ugdymas.

Tai ilgalaikis darbas, reikalaujantis iš paciento pastangų.

Tam padės dienoraščio įrašų vedimas, savo veiksmų analizavimas, savimasažas, atsparumo stresui ugdymas.

Dalis terapijos gali apimti skrybėles, akinius ar kaukes, kurios neleis plaukams ir blakstienoms ištraukti. Arba atvirkščiai - visiškas pašalinimas plaukų linija iki gydymo pabaigos.

Atsipalaidavimas

Rezultatas pasiektas po gydymo kursas esant trichotilomanijai, būtina ją konsoliduoti ir atmesti galimus atkryčius. Reikia vengti stresinės situacijos, palaikyti ramią emocinę būseną. Atsipalaidavimo metodai:

• meditacija;
• joga;
• masažas;
• fitoterapija;
• sveikas, pilnas miegas;
• aromaterapija su natūraliais eteriniais aliejais;
• plaukimas;
• hipoterapija, kontaktinis bendravimas su žirgais (naudinga mažiems vaikams);
• vaikšto toliau grynas oras ir saulė (slidinėjimas, važiavimas dviračiu, šiaurietiškas ėjimas).

Tiks aktyvios rūšys sportas, turizmas, išplėsta kultūrinė programa, dalyvavimas viešasis gyvenimas, peizažo pasikeitimas. Iš liūdnos mintys, obsesiniai judesiai rankos atitraukia dėmesį nuo naujo pomėgio, pomėgio (amatai, muzika, dainavimas), įdomios knygos. Svarbiausia – nesi izoliuoti. Turime prisiminti organizmo poreikius, užtikrinti aprūpinimą reikalingų medžiagų. Depresinė trichotilomanija gali būti netinkamos mitybos pasekmė.

Ar įmanomas gydymas namuose?

Trichotilomanija galima atsikratyti ir namuose. Jei liga neprogresavo iki bėgimo forma, žmogus suvokia savo problemą, galima apsieiti ir be vaistų. Pakanka kelių bendravimo su psichologu seansų ir savianalizės įgūdžių. Kai kurie žmonės ligą įveikia patys. Draugų ir šeimos palaikymas yra svarbus.

Liaudies gynimo priemonės padės palaikyti nervų sistemą:

• angeliko šaknies vyno tinktūra: 30 g vaistinės žaliavos standartiniam bet kokio stiprumo natūralaus baltojo vyno buteliui, palikite 24 valandas, gerkite du kartus per dieną – ryte ir prieš miegą;
• česnako aliejus: česnako galvutę išardykite į skilteles, nulupkite, perspauskite per spaudą, užpilkite 250 ml nerafinuoto saulėgrąžų aliejaus, išspauskite pusės citrinos sultis, gerkite 3 kartus per dieną;
• raminantis Žolelių arbata: vaistinėje galite nusipirkti apynių spurgų, paruošto raminamojo mišinio arba patys susimaišyti ramunėlių, valerijonų, mėtų, pankolių ir kmynų, nedidelę porciją užplikyti 20 minučių, gerti šiltą prieš miegą;
• pasigaminkite raminamąjį šerbetą: iš dviejų citrinų nupjaukite žievelę, susmulkinkite 10-15 abrikosų kauliukų, išmaišykite, supilkite medų iki vientisos masės, naudokite po šaukštą.

Namuose galite pasidaryti kaukes, stiprinančias ir skatinančias plaukų augimą ant varnalėšų ar linų sėmenų aliejus, alavijas, želatina, garstyčios, arbata, vaistažolės.

Trichotilomanija yra rimtas psichikos sutrikimas, tačiau jo galite atsikratyti su specialisto pagalba arba savarankiškai. IN sunkūs atvejai būtina kompleksinis gydymas, vartoja vaistus. Galite paruošti jį namuose veiksmingomis priemonėmis pagal liaudies receptus.