Enhver mor bekymrer seg for barnet sitt og prøver å gjøre alt for å sikre at han er frisk og utvikler seg fullt ut. Foreldre ser nøye på barnet sitt og prøver å legge merke til det i tide alarmerende symptomer og oppsøk lege. Men hvordan kan du se om babyen din har dårlig syn? Og hvordan fikse situasjonen?
Hvorfor kan et barns syn forverres?
Årsakene til synshemming hos barn kan være svært forskjellige:
Genetisk predisposisjon. Ja, dessverre kan synsproblemer gå i arv. Så, hvis en av foreldrene er nærsynt, er risikoen for utvikling av denne sykdommen hos et barn øker den med 30-40%. Hvis både mor og far ser dårlig, øker risikoen for dårlig syn hos avkommet til 70-80%. Overtretthet av øyemusklene. Ja, det kan oppstå selv hos de yngste barna, for eksempel når det ikke er nok belysning i rommet der babyen leker, når de ser på TV (noen foreldre slår den praktisk talt ikke av, og babyen begynner ufrivillig å se på den ),...
0 0
Hvordan moderne utseende Påvirker livet - med uunnværlige smarttelefoner og nettbrett i hendene på svært små barn - kvaliteten på synet til førskolebarn og skolebarn? Finnes det standarder for å jobbe ved en datamaskin eller se på TV som er trygge for øyehelsen? Lederen for øyesenteret "Videoecology", øyelege Alexey Filin, gir råd.
Når skal man gå til legen
Den første gangen en øyelege undersøker et barn er et år - det er klart at i denne alderen kan det hende at babyen ennå ikke viser klager på dårlig syn, men det er viktig å bestemme starttilstanden til barnets synssystem. Hvis foreldre og andre spesialister har tvil eller spørsmål - for eksempel er det mistanke om skjeling, eller babyen ble født for tidlig, svekket - velkommen tidligere, opptil et år, så snart behovet oppstår.
Den andre undersøkelsen gjennomføres tradisjonelt ved 3 års alder, ofte sammenfallende med en legeundersøkelse like før innskrivning i barnehagen.
Tid for neste...
0 0
Evnen til å se alle verdens farger tas for gitt av oss og blir derfor ofte ikke verdsatt i det hele tatt. Men visjon er en av de viktigste og mest viktige funksjoner Menneskekroppen, ved hjelp av disse mottar vi omtrent åtti prosent av informasjonen om det som omgir oss. Gjennom øynene våre kan vi skille farger, former, størrelser og så videre. Gjennom visjon dannes hver person egen ytelse om skjønnhet og stygghet, om harmoni og disharmoni. Det er takket være evnen til å se at vi har evnen til å oppfatte verden som hel og komplett.
Det menneskelige øyet, med uhemmede synsfunksjoner, skiller det som befinner seg ganske langt fra oss. Visste du forresten at bildet av en gjenstand på netthinnen til å begynne med vises opp ned? Takk til kompleks struktur optisk system som det menneskelige øyet har, lys, som passerer gjennom det og brytes på en bestemt måte, reflekterer på...
0 0
Synsfeil hos et barn kan være medfødt eller ervervet. I det første tilfellet blir babyen så vant til å se verden på sin egen måte at foreldrene kanskje ikke en gang vet om eksisterende problemer før barnet blir undersøkt av en øyelege eller går på skolen.
Hvis synet er svekket etter fødselen, tidlig barndom, kan barnet skjule det i frykt for foreldrenes straff. Han prøver på alle mulige måter å kompensere for mangelen sin, og mor og far, som observerer nye vaner og endringer i atferd, tar oftest barnet til en nevrolog.
Det er spesielt viktig å overvåke en elevs visjon. I grunnskole Grunnlaget for dårlig syn legges, ettersom barnet begynner å belaste øynene mer. På dette tidspunktet må du være spesielt følsom for symptomene som er oppført nedenfor.
1. Et barn kommer nær TV-en, som han ofte får kjeft for! Faktisk ser han rett og slett ikke hva som skjer på skjermen fra sitt vanlige sete på sofaen eller...
0 0
Visjonen til barn og voksne er svært forskjellig fra hverandre. For eksempel ser en voksen som regel tydelig og skiller alle farger. Og her barnas syn veldig unikt.
De første månedene ser en nyfødt baby bare i svart og hvitt, og alt virker uklart og uklart for ham. Barn ser gjenstander uskarpe i en avstand på opptil 30 centimeter. Hvis avstanden er større, er ikke barnet lenger i stand til å se noe.
I en alder av rundt ett år ser et barn nesten som en voksen. Øynene hans endrer seg betydelig, og den lille kan allerede skille farger, samt tydelig se omkringliggende gjenstander. Etter ett år er babyen allerede i stand til å se og skille gjenstander som er langt unna.
Allerede i de første levemånedene kan et barn utvikle dårlig syn, og barn kan også bli født med en medfødt øyefeil. Derfor er det veldig viktig å ikke forsømme medisinske undersøkelser, inkludert å besøke en barneøyelege. Tross alt kan dårlig syn forbli i et barn for livet ...
0 0
Synshemming: symptomer, årsaker, behandling, hva du skal gjøre.
De fleste som naturlig har godt syn er vant til å ta det for gitt, og i de fleste tilfeller tenker de lite på verdien av denne evnen til kroppen. En person begynner virkelig å sette pris på syn først når det første møtet med begrensningene som oppstår mot bakgrunnen av forverret syn oppstår.
Faktumet med tap av en klar visuell berøringssans fører til en midlertidig lidelse hos en person, men oftest ikke lenge. Hvis pasienten først prøver å iverksette tiltak for å bevare synet og forhindre ytterligere synstap, stopper forebygging etter korrigering med linser eller briller.
Som praksis viser, er det kun en kostbar operasjon som kan tvinge innbyggerne til å ta forebygging og tiltak som tar sikte på å opprettholde de resultatene operasjonen oppnår mer alvorlig. Så hva er årsakene som fører til nedsatt syn, hvordan kan de løses i...
0 0
Rundt om i verden møter omtrent 19 millioner barn slike utviklingsforstyrrelser, noe som gjør at vi kan snakke om problemer med synsutvikling som en patologi som har en global distribusjon (data levert av Verdens helseorganisasjon). Hos nesten 65 % av barna kan patologi lett diagnostiseres og synet korrigeres før de går inn i barnehagen. Dessverre er det barn med svært alvorlige funksjonshemninger, hvis blindhet ikke kan kureres selv av høyt kvalifiserte spesialister; de utgjør omtrent 8 % av alle kliniske tilfeller. Blinde og svaksynte barn er svært sårbare og sårbare, så de krever en spesiell tilnærming når det gjelder opplæring og utdanning. Barn med hel og delvis blindhet skal sendes til barnehage og kompensasjonsskole, hvor lærere skal jobbe med dem etter et spesialutviklet program.
Problemer knyttet til nedsatt synsutvikling hos et barn er svært forskjellige. I tillegg til kontaktvansker, og i fravær av arbeid fra foreldre, lærere...
0 0
Teoretisk sett, fra en alder av seks måneder, kan en baby trenge briller. I praksis er slike tilfeller sjeldne, kun med medfødt grå stær. Har barnet ditt dårlig syn? Hvordan finne ut av det?
Fra fødselen kan du bestemme om barnet skal bruke briller. Dette er omtrent fem prosent av babyene. De resterende 95 % er født med langsynthet og er ikke truet med nedsatt syn.
Hoveddelen av øyesykdom er arvelig, leger advarer mamma om dette og overvåker graviditetsprosessen og lar henne ikke føde på egen hånd, insisterer på keisersnitt. Men selv i dette tilfellet er ikke andelen syke barn stor.
Hvis øyelegen ved neste avtale foreskrev briller til barnet ditt, bør du ikke bekymre deg for at barnet har dårlig syn, langt mindre diskutere denne hendelsen med beklagelse foran barnet. I dag roper ikke barn "bebrillet", og hvis du følger spesialistens anbefalinger, vil synet ditt bli gjenopprettet veldig raskt.
Det finnes spesialiserte barnehager for barn med synsproblemer....
0 0
Uansett hvor hardt vi prøver å beskytte barnet vårt mot sykdom og motgang, kan ingen foreldre takle en slik oppgave. Før eller senere trenger virus og infeksjoner inn i barnets kropp og forårsaker en rekke sykdommer. Selvfølgelig er det sykdommer som kan forebygges ved vaksinasjon, men dessverre gjelder dette ikke øyepatologier. Men dårlig syn inn tidlig alder forsinker babyens utvikling betydelig. For førskolebarn begrenser problemer av denne typen barnets spekter av interesser og bremser forberedelsene til skolen. Når det gjelder skolebarn, forårsaker deres dårlige syn som regel en reduksjon i selvtillit og utvikling av komplekser. For ikke å snakke om at øyesykdommer reduserer skoleprestasjoner og blir et hinder når man skal velge sportsdelen og til og med barnets fremtidige yrke.
Ut fra dette er det lett å gjette at tidlig diagnose av øyesykdommer hos barn er svært viktig. Det er nødvendig å identifisere eventuelle synshemminger når barnet...
0 0
10
Synshemming hos barn. Årsaker, symptomer, behandling og forebygging
Syn er en av de sansene vi får informasjon om ytre egenskaper objekter og deres plassering i rommet. Det er spesielt viktig å ha godt syn for barn, siden en reduksjon i synsskarphet i en eller annen grad forstyrrer barnets fulle utvikling.
Årsaker til synshemming
Alle årsaker til øyedysfunksjon kan deles inn i: arvelig (overført ved arv), medfødt (oppstår i prenatal perioden) og ervervet (oppstår etter fødselen under påvirkning av ulike eksterne faktorer). Men denne inndelingen er relativ, fordi en eller annen patologi kan tilhøre tre grupper samtidig, for eksempel nærsynthet (nærsynthet), kan arves fra foreldre, kan oppstå under intrauterin utvikling, og kan også erverves pga akselerert vekstøyne.
Synshemming kan være og ikke bare...
0 0
11
I løpet av de første seks månedene etter fødselen kan babyen bare fokusere på nære gjenstander og se kontrastfargene deres. I denne alderen er det vanskelig å avgjøre om et barn har en synshemming, så ikke få panikk hvis du merker manglende koordinering mellom de to øynene. Etter seks måneder har babyen en visuell bluss og blir mer og mer i stand til å se med hensikt.
Etter to år er barn allerede aktivt involvert i verden rundt seg. Det er allerede interesse for bøker og filmer, tegninger. De kan bestemme små riper og interessert i blyanter. Dette er alderen da deres visuelle forstyrrelser kan sees tydeligere. Her er noen tegn som kan hjelpe deg med å finne ut om dette er tilfelle:
Følsomhet for lys. Hvis et barn ser bort og myser i øyekontakt med lyset (dette kan være en dårlig vane), men i noen tilfeller kan det føre til synsproblemer. rennende øyne. Hvis barnet ditt hele tiden...
0 0
12
Generell informasjon
I følge statistikk oppdages synsproblemer hos ett barn av 20 barn førskolealder og én av fire skoleelever. På grunn av det faktum at mange synsproblemer begynner i tidlig alder, er det svært viktig at barnet får riktig pleie for øynene. Avanserte øyeproblemer kan ha alvorlige konsekvenser, samt negativ innvirkning på læringsevner, skoleprestasjoner og til og med karaktertrekk. Nedenfor er en rekke synsproblemer som foreldre kan møte i praksis:
Nyheter om emnet
Tåkesyn (amblyopi) er en svekkelse av synet som ikke kan korrigeres med briller alene;
- strabisme (strobisme) er en tilstand når øynene ser inn forskjellige sider og ikke fokuser på ett emne;
- manglende evne til å skille farger (fargeblindhet) er en tilstand der øynene reagerer på farger, men har problemer med å identifisere hver enkelt...
0 0
14
Barn med dårlig syn
Øyepatologier er ikke uvanlig i dag. Synsproblemer forekommer hos eldre mennesker, voksne og til og med barn.
I følge statistikk er en av de vanligste lidelsene astigmatisme.
Viktig: Bare en lege vet hvordan man bestemmer astigmatisme. Du kan imidlertid mistenke tilstedeværelsen av denne sykdommen selv.
Med astigmatisme oppstår en brytningsfeil. Lysstråler er feil fokusert på netthinnen - og som et resultat ser en person et uskarpt bilde.
Slik ser en astigmatiker
Synsproblemer er indikert med karakteristiske symptomer, som under ingen omstendigheter bør ignoreres.
For å forhindre utvikling av patologi på tidlig stadie, må du kontakte en øyelege hvis den første varselskilt.
Bare rettidig diagnose og et velvalgt behandlingsforløp vil bidra til å opprettholde høy synsskarphet.
Tegn...
0 0
15
I dag er dårlig syn et alvorlig problem for mange mennesker, siden det å utføre dagligdagse gjøremål med nedsatt syn er mye vanskeligere ikke bare fysisk, men også psykisk.
På grunn av sykdom, alvorlig nervøs lidelse, patologiske trekk, skader og mye mer mister millioner av mennesker over hele verden synet.
Ifølge statistikk er det en betydelig forverring av synet hos personer over 65 år.
Mange tror at synsforverring med alderen bare observeres hos en liten del av den eldre generasjonen. Dette er feil! Det er vitenskapelig bevist at alle endringene som skjer i en persons øyne og syn med alderen ikke har så sterk effekt på synsforringelsen.
Så hva er de viktigste tegnene på synsforringelse?
Mange eldre opplever raskt synstap pga ulike sykdommerøyne, som: diabetes, nærsynthet, glaukom, langsynthet og mange...
0 0
16
Topp
Dårlig syn: årsaker og forebygging
Dårlig syn er ikke bare et medisinsk problem, men også sosialt problem. De vanligste årsakene til nedsatt syn er nærsynthet, presbyopi og grå stær. Det farlige er at i dag legger legene merke til det øyesykdommer betydelig "yngre".
opp
Årsaker til dårlig syn
Vanlige årsaker dårlig syn er en anomali i øyets optiske system: nærsynthet, hypermetropi, presbyopi og astigmatisme. Personer med dårlig syn har ofte patologi livmorhalsregionen ryggrad eller problemer med ryggmarg i de områdene som er ansvarlige for funksjonen til synsorganene. Vil hjelpe deg med å håndtere dette spesielle øvelser for livmorhalsen og ryggen. Betydelig visuelt stress, samt generell tretthet. Under tung belastning og stress er øynene de første som gir deg beskjed om at kroppen trenger hvile: de blir røde, gjør vondt og vann. Øvelser som er rettet mot å styrke...0 0
17
Nærsynthet hos barn (nærsynthet) er en av de vanligste sykdommene i synssystemet i pediatrisk oftalmologi. I en alder av 15-16 år er nærsynthet funnet hos 25-30% av barna. Nærsynthet hos et barn oppdages oftest i alderen 9-12 år, og i ungdomsårene det styrkes. Med nærsynthet fokuseres parallelle lysstråler som kommer fra fjerne objekter ikke på netthinnen, men foran den, noe som fører til uklare, uskarpe, uskarpe bilder.
Omtrent 80-90 % av fullbårne babyer blir født hyperopiske med en "langsynthetsreserve" på +3,0+3,5 D. Dette forklares av den korte anteroposterior størrelsen på øyeeplet hos en nyfødt (17–18 mm). Når barnet vokser, oppstår vekst, og med det endres øyets brytningskraft. Gradvis blir hyperopien mindre, nærmer seg normal (emmetropisk) refraksjon, og i mange tilfeller (med en utilstrekkelig "langsynthetsreserve" på +2,5 D eller mindre) blir det nærsynthet - nærsynthet hos barn.
...0 0
Jeg husker da jeg som barn ikke kunne se alle slags sykler og biler på synsprøvebordet (eller hva de tegnet - jeg så dem aldri), skjønte moren min ut og mente at jeg var rampete og " med vilje” så ikke noe. Tross alt, hvis du selv har godt syn, Det er vanskelig å tro at noen ikke kan skille så lyse bokstaver og symboler. Noen barn har imidlertid dårlig syn fra tidlig alder. Og det ser ut til at de ikke ser på TV oftere enn andre, og belysningen på rommet deres er bra, og det er ikke engang genetiske forutsetninger for dårlig syn. Bare øynene kan ikke se.Og hva skal man gjøre med det?
Til å begynne med bør du ikke bekymre deg for mye hvis leger skriver forskjellige forferdelige diagnoser i babyens diagram. Ingen vil tvinge et barn til å ta på seg briller på forhånd. Vanligvis dukker behovet for briller opp rundt treårsalderen, og noen ganger senere., med fem eller seks, siden først i denne alderen dannes barnets visuelle system endelig. Da er fem eller seks år allerede en ganske bevisst alder, som lar foreldre tro at barnet virkelig ikke ser det som vises i tabellen, og ikke er rampete i det hele tatt. I en alder av fem-seks år kan du også være sikker på at barnet vet nøyaktig hvordan det skal sette ord på det det ser, noe som betyr at det er stille = ikke ser.
Spesielle øyeøvelser utvikler synet godt, så de er verdt å finne i bøker og på Internett. Disse banale "se i det fjerne, se nå på håndflaten", "lukk øynene i noen sekunder", etc. kan forbedre et barns syn betydelig hvis du husker dem regelmessig, og ikke fra tid til annen. Du kan anbefale at et barn med dårlig syn tegner mer, maler mer, setter sammen byggesett fra små deler - alt dette utvikler synsskarphet. Vitamin A og B2, samt blåbær og gulrøtter, vil også være nyttige.
Hvis ett av barnets øyne ser dårligere enn det andre, kan du lukke det "sterke" øyet en stund, og tvinge barnet til å se med det "svake" øyet. Riktignok er prosedyren ganske ubehagelig (prøv å lukke det ene øyet selv og gå rundt slik i minst en time - se selv). Derfor kan du bruke en mer skånsom metode: tvinge barnet til å kikke på skiltene, bussnummer, folks ansikter, plakater i T-banen og bord på tavlen. Det er et kjent fenomen når en student med dårlig syn ble sittende ved den siste pulten, hvorfra han i utgangspunktet ikke kunne se noe. Men tvunget til hele tiden å se på det som var skrevet på tavlen, begynte studenten gradvis å fokusere blikket på spesifikke tegn og skille individuelle ord.
Men babyers syn påvirkes ikke bare av mangel på vitaminer, dårlig belysning og økt belastning på øynene, men også feil holdning. Krumning i livmorhalsen og thoraxregioner ryggraden kan svekke barnets synlighet betydelig, så forebygging av slike synshemminger bør være det fysioterapi eller svømmebasseng.
Før du bestiller vanlige permanente briller til barnet ditt, prøv å kjøpe det spesielle perforerte glass med hull for å korrigere synet og redusere belastningen på øynene. La ham se på TV i dem, sitte ved datamaskinen, lese og til og med tegne.
Hvis spørsmålet om behovet for ekte briller likevel oppstår, ikke presenter dette kjøpet for barnet ditt som en kur mot en sykdom. Fortell meg hva Mange voksne bruker briller, for eksempel bestefar, far, og også hans favorittskuespiller, sanger, TV-programleder og til og med Harry Potter selv. Sammen med barnet ditt velger du en vakker innfatning for briller som passer til ansiktet hans. Og viktigst av alt, fortell ham om fordelene med å "leve med briller" og at nå vil han kunne se selv de minste bokstavene i det fjerne.
Hvis barnet ditt ikke vil bruke briller, prøv å avtale med ham at når han blir eldre, vil du bytte til linser eller til og med lage laser kirurgi foran øynene våre. Men dette vil bare være mulig hvis barnet ærlig opprettholder synet på samme nivå som nå, noe som bare er mulig ved hjelp av briller.
I dag er dårlig syn ikke en dødsdom, og babyen skal ikke oppleve noen komplekser eller ulemper med dette. Og å venne ham til ideen om fullstendighet egen helse mulig fra tidlig barndom.
Et barn, som en voksen, mottar omtrent 80 % av informasjonen om verden rundt seg takket være evnen til å se. I barndom, når liten mann blir dannet mental utvikling, syn spiller en viktig rolle i prosessen med å lære nye ting. Derfor må foreldre betale Spesiell oppmerksomhet om tilstanden til babyens visuelle funksjoner.
Årsaker til dårlig syn hos barn
Barn med svekkede synsfunksjoner i øynene kan ligge etter jevnaldrende i utviklingen på grunn av mangel på nødvendig informasjon. I tillegg kan et slikt barn ha en langsom utvikling av plass, fordi hjerneaktiviteten hans ikke fungerer med full kapasitet.
Diagnose og gjenoppretting av syn
- Hvis det er mistanke om avvik i arbeidet visuelle apparater baby, jo raskere undersøker øyelegen tilstanden optiske nerver barn, jo bedre.
- Tidlig diagnose gir rettidig behandling. Dårlig syn hos et barn behandles vanligvis best mellom tre og syv år.
- Etter tolv år er visuelle defekter mye vanskeligere å gjenopprette ved hjelp av terapeutiske metoder.
- Avhengig av diagnosen kan legen foreskrive kirurgi med det formål å korrigere synet.
Barns syn korrigeres ofte med briller, kontaktlinser eller, mindre vanlig, laser stråle. Kontaktlinser (anbefalt fra 7 år) kan stoppe gradvis utvikle sykdommerøye, skyt falsk nærsynthet, og også styrke overnattingsreservene (fokuseringssystem). Kontaktlinser er indisert for barn med følgende diagnoser: nærsynthet (nærsynthet), hypermetropi (langsynthet), astigmatisme (manglende fokuspunkt), amblyopi (lat øye).
Briller er mindre estetisk tiltalende, men et barns øyne bruker dem sjeldnere, og det er mye lettere å ta vare på dem enn for linser.
For å opprettholde synsskarphet hos barn er det nødvendig å overvåke hemoglobinnivået. Lavt hemoglobin gir dårlig ernæring synsnerven og bidrar til forstyrrelse av overføringen av nerveimpulser. Prøv i tillegg å beskytte barnet ditt mot stressende situasjoner og unngå direkte eksponering for sterkt sollys på netthinnen. Fra en tidlig alder, lær barnet ditt å bruke solbriller.
For å forhindre øyesykdommer og redusere belastningen på øynene, anbefaler eksperter bruk av treningsbriller "i-hullet". I dem kan et barn se TV-programmer, lese bøker, tegne osv.
- Når skal man gå til legen
- Forebygging
- Farlige symptomer
Hvordan påvirker den moderne livsstilen - med uunnværlige smarttelefoner og nettbrett i hendene på svært små barn - kvaliteten på synet til førskolebarn og skolebarn? Finnes det standarder for å jobbe ved en datamaskin eller se på TV som er trygge for øyehelsen? Lederen for øyesenteret "Videoecology", øyelege Alexey Filin, gir råd.
Når skal man gå til legen
Den første gangen en øyelege undersøker et barn er et år - det er klart at i denne alderen kan det hende at babyen ennå ikke viser klager på dårlig syn, men det er viktig å bestemme starttilstanden til barnets synssystem. Hvis foreldre og andre spesialister har tvil eller spørsmål - for eksempel er det mistanke om skjeling, eller babyen ble født for tidlig, svekket - velkommen tidligere, opptil et år, så snart behovet oppstår.
Den andre undersøkelsen gjennomføres tradisjonelt ved 3 års alder, ofte sammenfallende med en legeundersøkelse like før innskrivning i barnehagen.
Tidspunktet for neste planlagte avtale er fastsatt - oppmerksomhet! – kun før skolen, men skoleelever får sjekket øynene en gang i året. Imidlertid har utilstrekkelig visuell belastning hos førskolebarn økt kraftig i i fjor– grunnen til dette er tiden brukt på TV, datamaskin, smarttelefoner, nettbrett. Dette skjedde ikke for 5 år siden, og standard medisinske undersøkelsesperioder tar ennå ikke hensyn til dette. Derfor anbefaler jeg dagens førskolebarn å bli vist til en øyelege så ofte som et skolebarn - en gang i året.
Forebygging
Når øyet vokser og utvikler seg - og dette er hele førskoleperioden og årene grunnskole, - bør du prøve å utelukke kommunikasjon med TV og datamaskin. Hvis dette ikke er mulig, er det nødvendig å opprettholde normene for avstanden fra skjermen til øynene, avhengig av størrelsen på skjermen, samt de midlertidige normene for å se på TV og arbeide ved datamaskinen. De er vist i tabellen.
| ALDER | MAKSIMAL TID (I MINUTTER) PER DAG | |
| TV | DATAMASKIN | |
| 3 | 15 | 0 |
| 5 | 30 | 7 |
| 6-7 | 30 | 10 |
| 8-10 | 60 | 15 |
| 11-13 | 90 | 20 |
| 14-15 | 120 | 25 |
| 16-17 | 180 | 30 |
Og for en voksen som jobber ved en datamaskin, er det bestemt et gunstig regime: 30-40 minutter ved datamaskinen - deretter en pause på 10-15-20 minutter.
Det er spesielt farlig for kvaliteten på synet å lese på smarttelefoner – de har en liten skjerm og liten skrift, og det verste for øynene til en voksen, og spesielt et barn, er å lese eller se filmer eller tegneserier i transport. Kom gjerne med andre aktiviteter som barna kan gjøre mens de reiser!
For å bevare synet er det også viktig å føre en aktiv livsstil, tilbringe mer tid i naturen, delta i lagidretter, spille biljard, etc. Når du studerer ved skrivebordet ditt, må du sørge for god belysning og riktig holdning.
Farlige symptomer
Foreldre til førskolebarn kommer sjelden med klager over en reduksjon i synkvaliteten - barn i denne alderen har vanligvis ikke obligatoriske klasser ennå, hvor det kreves en stor visuell belastning av dem. Men førsteklassingene er våre hyppige pasienter.
Hvilke plager har barn i alderen 7-9 år? De opplever forringelse av avstandssyn eller dobbeltsyn, problemer med å fokusere, og når de ser fra nær til fjern, kan bildet bli uskarpt. Rene synsvansker er i økende grad ledsaget av hodepine, smerter i tinningene, bøyd holdning og dårlige akademiske prestasjoner. Det skal sies at for bare noen få år siden kom elever på videregående med omtrent samme klagesett, og i dag – til og med barneskoleelever.
Ved slike plager er det viktig ikke bare å måle synsstyrken, men også å grundig undersøkelse. Så, for eksempel, med skjult langsynthet, kan synsstyrken være 1,0, men langvarig arbeid på nært hold forårsaker fokuseringsvansker, hodepine. I slike tilfeller kreves adekvat korrigering, eventuelt forløp med maskinvarebehandling og videre observasjon.
Foreldre må huske: jo tidligere nærsynthet oppstår, jo større grader kan den nå. Synsrisiko er også arvelig, og det er ikke graden av nærsynthet som overføres, men tendensen til det. Foreldre med svak grad av nærsynthet kan således ha barn hvis nærsynthet kan nå på grunn av overdreven visuell belastning. høye grader. Det er også et slikt forhold: jo tidligere nærsynthet oppstår hos et barn, jo større grader kan det nå.
Så, hvilke symptomer bør foreldre være på vakt mot, selv om barnet ikke klager? For førskolebarn: babyen myser, gnir seg i øynene, ser fra under brynene eller har en tvungen hodestilling, det er fotofobi, tåreflod og periodisk avvik i ett av øynene. For skolebarn: blir fort sliten når man jobber på nært hold, vipper hodet inntil teksten, blir sliten når man leser.
For å bevare barnas syn, ikke forsøm årlige undersøkelser hos øyelege!
Diskusjon
God ettermiddag Sønnen min er 2 år. I en alder av 1, under en medisinsk undersøkelse på klinikken, sa de at han hadde svært dårlig syn, de skjøt ham i øynene med et apparat og så gjennom en datamaskin. Dråper ble foreskrevet. dryppet. Deretter tok jeg ham med til en privat øyelege, hun dryppet fra øynene etter 40 minutter, undersøkte ham uten apparat, lyste bare en lommelykt inn i øynene hans og sa at det ikke var noen avvik, synet var bra. selv om jeg selv merker at barnets øyne er litt mysede. Men nå, når det gjelder visjon, hvem skal vi stole på?
26.12.2017 11:47:09, Nura
Sønnen min er 12 år, han ser dårlig på avstand, behandling hjelper ikke, jeg har også dårlig syn, selv om jeg spurte øyelegen om mors syn påvirker barnet, de sa at det ikke påvirker barnet for øyeblikket, jeg er gravid, jeg er redd synet mitt ikke vil påvirke barnet, vennligst svar
04/11/2014 19:52:34, alfia
Ved undersøkelse ved 6 mnd sa øyelegen (vi har rutineundersøkelse, med øyedråper) at det var -1 på det ene øyet, -1,5 på det andre... han sa å vente til ett år. Eller kanskje ikke vente?? eller hva skal man gjøre og hvor kritisk er det å oppfatte det?
Kommentar til artikkelen «Synshemming hos barn. Det farligste for øynene er...”
Godt syn hos barn er et viktig kriterium for deres utvikling og normal sosial tilpasning. Men på grunn av omstendigheter som arv, kroniske sykdommerøye, vital viktige organer, mange barn opp til skolealder dårlig syn utvikler seg. Konsekvensen av dette er problemer med læring og sosial tilpasning.
Oppdragelsen og utdanningen til et slikt barn har sine egne egenskaper. Utviklingen hans er langsommere enn jevnaldrende. Vanlig eksamen i førskolealder, lar deg identifisere dårlig syn så tidlig som mulig. I de fleste tilfeller kan det rettes opp med briller.
Hva slags syn anses som normalt hos barn?
I følge medisinsk statistikk har små barn svakere syn enn voksne.
- I de første seks månedene av livet er barns syn noe langsynt. Han er i stand til å se store gjenstander som befinner seg på kort avstand.
- Ved ett og et halvt til tre års alder anses normalt syn hos barn å være innenfor området 0,6-0,8. Eleven kan allerede fokusere på objekter.
- Mellom tre og fem år blir barns syn nesten som for voksne. Dens norm er fra 0,8 til 0,9. Det bør imidlertid tas i betraktning at hos barn i førskolealder er øyemusklene mindre utviklet, så arvelige sykdommer kan oppstå. For eksempel nærsynthet.
- Normen for 5-7 år gamle barn tilsvarer praktisk talt indikatorene for voksne fra 0,9 til 1. Et barn i denne alderen kan allerede begynne å lære å lese og skrive. Synet er imidlertid fullstendig dannet ved 12-årsalderen, når øyet dannes.
Hvorfor har barn synsproblemer?
Som mange sykdommer er avvik i utviklingen av synsorganene forbundet med arvelig disposisjon. Hvis foreldre har nærsynthet, er det en sjanse for at det vil bli oppdaget hos barnet i en tidlig alder. Rettidig testing lar oss identifisere avvik i funksjonen til synsorganene hos barn, som kan korrigeres.
Barn med synshemming kan ha følgende patologier.
- Medfødt. De legges i løpet av fødselsperioden.
- Kjøpt. Disse lidelsene kan utvikle seg på bakgrunn av svært hurtig vekstøye.
Testing avslører ofte synshemming hos små barn som har følgende problemer.
- Sykdommer i hjerte og blodårer.
- Nervesystemet.
- Tung Smittsomme sykdommer og andre patologier.
Mulige synsvansker hos barn
Oftest identifiseres følgende trekk ved synsutvikling som krever behandling hos barn i en tidlig alder.
- Nærsynthet. Det kan være sant eller usant. Som regel er slike barn foreskrevet briller.
- Langsynthet.
- Strabismus.
- Astigmatisme.
- Amblyopi.
Disse sykdommene kan være ervervet eller medfødt.
Diagnose av synshemming hos barn
Det er veldig viktig å raskt identifisere lidelser hos et barn. Hvis voksne familiemedlemmer har nærsynthet eller langsynthet, er dette en grunn til å være forsiktig og se på barnet. Regelmessige kontroller med lege vil tillate deg å identifisere avvik i tide. Om nødvendig vil legen foreskrive briller. Klasser med lærere med spesialundervisning vil også hjelpe barnet.
Legens jobb er å bruke spesielle tester, tabeller og instrumenter når man undersøker et barn.
Sivtsev-bordet brukes ganske ofte. Det er et velkjent bord med bokstaver forskjellige størrelser. Den har 12 linjer. Symbolene reduseres gradvis i størrelse fra topp til bunn. Hvis barnet skiller den 10. linjen, vurderes synet innenfor normale grenser. Hvis ikke, bestemmer legen avviksindikatorene. Basert på tabellindikatorene vil briller med visse parametere bli anbefalt.
Siden små barn oftest ikke vet hvordan de skal lese, bruker øyelegen Orlova-tabellen under undersøkelsen. Dette bordet er veldig likt Sivtsevs bord, bare i stedet for bokstaver er det bilder. Barnets synsstyrke bestemmes ved hjelp av tabellen på samme måte som det første alternativet.
Bordet er imidlertid ikke det eneste verktøyet en øyelege bruker for å velge briller. Forresten, metoden for å bestemme synsskarphet som bruker en tabell kalles visometri. I tillegg benyttes andre forskningsmetoder.
Ofte er synshemming hos barn assosiert med intraokulært trykk. Tonometri brukes til dette. Oftest brukes elektroniske enheter til dette.
Undersøkelse og behandling av et barn med mistanke om synshemming bør kun overlates til en spesialist som har den høyeste kategorien.
Funksjoner ved å oppdra barn med dårlig syn
Selvfølgelig krever dårlig syn hos et barn å ta hensyn til særegenhetene når han nærmer seg utdannelse og oppvekst. Det er viktig å organisere klasser med ham riktig. Og her skal hovedarbeidet med hans tilpasning og oppdragelse gjøres av foreldrene. Det er nødvendig å kommunisere med barnet, gjennomføre klasser for å skape en atmosfære i huset slik at han føler seg som et fullverdig medlem av familien.
Det er verdt å tenke på at barn med dårlig syn ofte har problemer med tale, og følgelig med læring. Mangel på klar visuell oppfatning tillater dem ikke å koble bildet med ordene. Derfor vil hjelp fra logoped også være nyttig her. Å jobbe med et barn og ta klasser fra en kompetent spesialist vil hjelpe både barnet og foreldrene. Dessuten vil logopeden velge et utviklingsprogram og utarbeide en leksjonsplan som tar hensyn til barnets egenskaper. Programmet for klasser og trening må nødvendigvis inneholde øvelser som lar deg utvikle både hukommelse og tale.
Like viktig er arbeid og aktiviteter for å utvikle ferdigheter som gjør at barnet kan lære å navigere innendørs eller utendørs. For de fleste barn med dårlig syn er ikke dette en lett oppgave. Aktiviteter rettet mot å forbedre synet og utvikle koordinering av bevegelser vil være nyttige.
Det bør huskes at oppgaven med å oppdra et barn med nedsatt syn er svært vanskelig. Dette vil kreve det kollektive arbeidet fra spesialister fra forskjellige felt. Dette er leger, lærere og til og med psykologer.
Når barn med synshemming blir eldre, oppstår det problemer. psykologisk natur. I tillegg kan det være problemer med læring og utvikling. Oftest identifiseres slike barn som separate grupper, hvor de ikke bare behandles av lærere, men også av leger.
Det er ikke vanskelig å merke problemer hos et slikt barn.
- Dårlig koordinasjon kan forekomme i timene. Slike barn leker lite utendørs, og derfor identifiseres utviklingsproblemer;
- Når du kommuniserer med voksne eller jevnaldrende, er øyekontakt enten svært begrenset eller helt fraværende;
- I tillegg kan et barn med synshemming også ha problemer med taleutviklingen. Spesielt observeres ofte forsinket taleutvikling.
Alvorlige synsproblemer er ofte grunnlag for å overføre et slikt barn til hjemmeundervisning. I tillegg kreves det spesielt nøye arbeid.
Korrigering av synshemming hos barn
Som nevnt ovenfor kan de fleste synshemminger hos barn korrigeres i tidlig alder. Avhengig av den identifiserte lidelsen, velger legen taktikk og briller for behandling.
Ofte blir et barn diagnostisert med amblyopi, som også regnes som en synsfeil. Dette er et avvik når hjernen ikke oppfatter visuelle bilder fra begge øynene. I dette tilfellet har ikke barnet kikkertsyn. Ofte forblir denne defekten uoppdaget i svært lang tid. Det vil si at barnet ser godt på det ene øyet og dårlig på det andre. Strabismus utvikler seg gradvis. For å forhindre forekomst av skjeling, må amblyopi korrigeres.
Dessuten kreves behandling i svært tidlig alder, mens barnet er lite. Hvis situasjonen neglisjeres, kan barnet bli blind på det ene øyet. For å gjenopprette normalt kikkertsyn, må du gjennomføre klasser for å gjenopprette øyefunksjonen. I dette tilfellet lukker du det ene øyet i flere timer. Dette lar deg trene det såre øyet. Spesielle briller er ofte foreskrevet.
I hvilke tilfeller er briller foreskrevet for barn?
Hos noen barn avslører testen langsynthet og medfødt astigmatisme. Dette skjer spesielt ofte hos barn hvis foreldre hadde synsproblemer i barndommen. I en slik situasjon kreves et seriøst arbeid med barnet. For å gjøre dette, må du regelmessig gå med barnet ditt til øyelegen, og også holde klasser med ham.
Som regel forsvinner noen synshemminger hos barn av seg selv. Men hvis dette ikke skjer, må behandlingen startes. Oftest foreskriver leger briller for synsbehandling. En lege bør også velge briller. Hvis barnet er lite, er det bedre å kjøpe briller med plastlinser. I dette tilfellet er det minimal risiko for at barnet blir skadet dersom brillene går i stykker.
Det er ikke verdt å spare på briller. Det er heller ikke nødvendig å kjøpe kontaktlinser til babyen din. De passer for eldre barn. I de fleste tilfeller prøver leger å avstå fra enhver behandling på øynene, siden det visuelle organet ennå ikke er fullstendig dannet. I de fleste tilfeller vil briller bidra til å korrigere synet ditt.
Hvordan hjelpe et barn med synshemming
Hvis observert mindre brudd synsskarphet er det bedre å starte behandlingen før barnet begynner i barnehagen. I dette tilfellet er det en sjanse for at skolen barnet vil gå allerede med godt syn. Dette vil gjøre læring lettere.
Hvis et barn viser avvik i arbeidet visuelle organ middels grad alvorlighetsgrad, så i tillegg til fysisk ubehag kan det utvikles et mindreverdighetskompleks. I dette tilfellet trenger han hjelp fra foreldrene til normal utvikling og trening. Hvis barnet går i en vanlig barnehagegruppe, vil det være rimelig å involvere lærerne som skal holde timer med barnet i denne situasjonen.
For behandling og behandling av slike barn finnes det spesielle programmer opplæring. De er litt forskjellige fra standard. Til tross for effektiviteten av trening og aktiviteter som hjelper til med å tilpasse et barn med synshemming til skolen, er hovedrollen gitt til foreldrene i utviklingen av barnet. Disse barna har velutviklede taktile sansninger og hørsel.
Det er veldig viktig å snakke med dem og utvikle tale. Bøker fungerer som læremidler her. Etter å ha lest et eventyr, anbefales det å tilby å gjenfortelle det. Du kan beskrive hverdagssituasjoner for barnet ditt og diskutere dem sammen. Hvis et barn har synsproblemer, bør du velge barnehage og skole spesielt nøye. Det er veldig viktig å gjøre det!
Ved alvorlig patologi vil det være mest rimelig å sende barnet til en spesialisert skole. Slike institusjoner ansetter spesialister med spesialisert utdanning. I tillegg vil treningsopplegget tilpasses spesifikt for et slikt barn.
- hjem
- Barn
- Beskytt barnas øyne
Helseproblemer hos barn er alltid alvorlige, og enda mer hvis det er et synsproblem. Faktum er at strukturen av sykelighet hos barn er forskjellig fra den hos voksne, og det er grunnen til at generell oftalmologi ble delt inn i voksen og pediatrisk. Denne artikkelen vil diskutere synsproblemer hos barn Jeg vil gjerne dvele ved de vanligste synshemmingene hos barn - nærsynthet, langsynthet og astigmatisme.
Nærsynthet (nærsynthet) er en defekt (brytningsfeil) i synet der bildet ikke faller på netthinnen, men foran den på grunn av det faktum at øyets brytningssystem har økt optisk kraft og fokuserer for mye på grunn av den langstrakte formen på øyeeplet (i forhold til den gitte anteroposteriore størrelsen på øyeeplet). Samtidig ser en person godt nær, men ser dårlig på avstand og må bruke briller eller kontaktlinser med negative optiske styrker. Mer enn 5 % av alle barn har denne synshemmingen. Oftere er det en ervervet sykdom, selv om den også kan være medfødt. Det hender at inntil en viss alder har et barn 100% syn, så lenge størrelsen på øyeeplet og brennvidden til øyets optiske media faller sammen. Når et barn begynner å vokse, forstørres øyeeplet, men brytningskraften til linsene forblir den samme, og det viser seg at brennvidden ikke sammenfaller med størrelsen på øyeeplet. I dette tilfellet legger øyelegen et minusglass foran øyet, som vi øker brennvidden med, og barnet begynner å se 100%, men bare med briller. Uten briller har dette barnet naturligvis dårlig syn. Men hvor dårlig synet er avhenger av graden av nærsynthet.
Hvilke faktorer kan forårsake nærsynthet hos barn? 
Nærsynthet kan hovedsakelig skyldes genetisk predisposisjon. Nesten 100 % av barna som blir observert og behandlet for nærsynthet har nærsynte slektninger. Og det trenger ikke være pappa eller mamma, det kan også være en slektning på mammas eller pappas side.
Det viser seg at dette arvelig sykdom?
I prinsippet, ja, hvis nærsynthet er genetisk iboende, vil den før eller siden manifestere seg. Men det er også medvirkende faktorer - lesing og generelt arbeidøye på veldig nær avstand, mangel på vitaminer, Fulltidsjobb ved datamaskinen og ser på TV i lange perioder. Selv om meningene er forskjellige om datamaskinen og TV-en - noen eksperter sier at dette forårsaker synstap, andre sier at det ikke gjør det.
Ved hvilken alder stilles diagnosen og når kan det tydelig fastslås at et barn har dårlig syn?
Du kan mistenke at et barn har dårlig syn fra fødselen, men eksperter kan bekrefte denne mistanken først når barnet vokser opp og er i stand til å snakke og skille mellom bilder - dette er omtrent tre år gammelt.
Men det er mulig å kurere nærsynthet fullstendig, d.v.s. En gang for alle?
Det er umulig å bli helt kvitt nærsynthet, fordi det ikke er så mye en sykdom som strukturen til øyeeplet, som hos barn kan endre seg med alderen. Først fra fødselen har et barn en liten grad av langsynthet, og over tid vokser øyet, øker i størrelse, og deretter blir det til nærsynthet, dvs. Myopi utvikler seg ofte etter hvert som barnet vokser. Dette skjer spesielt ofte i puberteten, når hormonelle endringer begynner, vokser barnet raskt, og hvis det har lett nærsynthet, begynner det å utvikle seg. Dette er en årsak til nærsynthet, legg til det arbeid i dårlig eller feil belysning, når barnet bøyer seg lavt over arbeid. I tillegg er det mangel på vitaminer og kalsium, lesjoner kronisk infeksjon, som hyppige sår hals og helminthic infestasjoner(avfallsstoffene deres har en giftig effekt på øyemuskelen).
Langsynthet (hyperopi) er et trekk ved øyets brytning, som består i det faktum at bilder av fjerne objekter i resten av boligen er fokusert bak netthinnen. I i ung alder Hvis langsyntheten ikke er for høy, kan du ved hjelp av akkommodasjonsspenningen fokusere bildet på netthinnen.
Hvis langsyntheten avtar med alderen hos et barn, kan vi si at den vil forsvinne helt? Dette er selvfølgelig ikke et mønster, men det hender at fra fødselsøyeblikket til man begynner på skolen, avtar langsyntheten betydelig. Men det hender også at et barn ble tildelt +6 dioptrier ved fødselen, men ved å gå inn på skolen ble synet litt bedre - +5 dioptrier, og for dette barnet er dette normen.
Kan briller forbedre synet ditt, eller hjelper de deg bare å se bedre?
Hvis du er nærsynt, forbedrer ikke briller synet, men hjelper deg bare å se. Men det er en ubekreftet teori om at nærsynthet utvikler seg fra det faktum at barnet myser, mens det klemmer i århundrer fremre seksjonøyeeplet, og den bakre delen er overstrukket, som et resultat av at den visuelle minusen utvikler seg, dvs. Nærsynthet blir verre. Hvis vi holder oss til denne teorien, hjelper det å bruke briller til en viss grad å forhindre utviklingen av nærsynthet, fordi barnet ser godt og ikke myser.
Hva er astigmatisme? 
Astigmatisme er en synsfeil assosiert med et brudd på formen på linsen eller hornhinnen, som et resultat av at en person mister evnen til å se klart både nær og fjern. Med sfæriske optiske linser blir ikke feilen fullstendig kompensert.
Med astigmatisme fører et brudd på den ensartede krumningen av hornhinnen og/eller linsen til forvrengning av bildet på netthinnen. Lysstråler konvergerer ikke på ett punkt på netthinnen, slik som skjer i et normalt øye; som et resultat dannes et bilde av et punkt på netthinnen i form av en uskarp ellipse, linjestykke eller "åttefigur". I noen tilfeller kan vertikale linjer virke uskarpe, i andre kan horisontale eller diagonale linjer virke uskarpe. Astigmatisme er for det meste medfødt, og en lege kan oppdage det i tidlig alder.
Hvor vellykket behandles astigmatisme?
Hvis et barn har astigmatisme, er det viktigste å velge de riktige brillene. Hvis en øyelege foreskriver avstandsbriller for nærsynthet, svak grad langsynthet - bare for arbeid (lesing, skriving), deretter for enhver astigmatisme (det er flere typer) er briller foreskrevet for konstant slitasje.
Må disse sykdommene bare behandles på sykehus?
Nei, ikke bare det, men det kan også gjøres poliklinisk. Noen barneklinikker har spesialrom for behandling og forebygging av syn. Konstant overvåking av din behandlende lege er nødvendig.
Hvordan kan du beskytte barnet ditt mot synshemming? For å forhindre synstap, må du følge enkle regler. Barnet skal ha et skrivebord med god belysning, det skal ikke se på TV på nært hold. Du bør være oppmerksom på kariestenner (råteprodukter absorberes i blodet og har en giftig effekt på kroppen, inkludert syn), hyppige sår hals og annet inflammatoriske prosesser i organismen.
Hvilke matvarer er bra for godt syn?
For det første, hvordan byggemateriale vokser barnas kropp Du trenger bare kalsium som finnes i meieriprodukter, bedre, selvfølgelig, hjemmelagde, naturlige. Geitemelk er perfekt, og hvis barnet godtar det normalt, så er det lurt å gi ham denne melken. Om sommeren er det bedre å konsumere mer naturlige vitaminer- spinat, salat, gulrøtter, løk, kål, andre grønnsaker og frukt - generelt alt som vokser i bedene. Og om vinteren er tablettvitaminer foreskrevet.
Hva er de første tegnene på dårlig syn hos barn, for eksempel førskolealder? Hva bør foreldrene være oppmerksomme på? Det er ikke noe komplisert her: Hvis et barn myser eller ser på TV for nært, er dette de første signalene til legen. Og hvis øynene hans er røde etter visuelt stress og han klager over hodepine, er det ingen måte å utsette å besøke klinikken.
Alle rettigheter reservert © Queen-Time.Ru
Triste statistikker sier at barns syn blir dårligere og dårligere for hvert år. Dårlig arv, dårlig livsstil, dårlig belysning, overdreven psykisk stress, mangel på sport, misbruk av datamaskin og TV.
Når barnet blir eldre, blir alle disse problemene bare verre. Foreldre streber etter at barnet deres skal studere mye i institusjoner med økt belastning, de er glade når barnet setter seg opp og leser bøker i stedet for sportsspill og aktiv rekreasjon. Noen ganger er foreldrene selv så opptatt med jobb at de ikke engang bryr seg om barnets syn...
Når skal du slå alarm?
Du kan merke forverring i et barns syn uten store problemer. For eksempel myser et barn med dårlig syn ofte, spesielt når det vil se noe, gnir seg i øynene, blunker som om noe har kommet inn i øyet. Alt dette er symptomer på at det er på tide å vise barnet til en øyelege. Og det er til og med bedre å ha flere, siden det å besøke en lege ikke kan gi et fullstendig og pålitelig bilde.
Hvordan kan jeg hjelpe babyen min?
Uansett hvilken diagnose legen gir barnet ditt, husk at synet hans fortsatt er i din makt og hender. Som regel foreskriver leger briller til barnet, foreskriver et sett med øvelser, og noen ganger foreskriver øyedråper. Dette er et standardsett, som likevel bør brukes forsiktig. Tenk spesielt nøye på briller. Tross alt, ved å sette briller på et barn, dømmer du ham til å forverre synet. Prøv å klare deg uten dette først, med fokus på trening og trening.
I tillegg til øvelsene foreskrevet av legen, finn dine egne, mer interessante og tilgjengelige for babyen din. Først av alt er det verdt å fastslå årsaken til synshemming og eliminere den helt. Pass for eksempel på at barnet ved lesing og skriving ikke vipper hodet for lavt, holder ryggen rett, har god belysning og ikke sitter lenge ved samme aktivitet. Hver halvtime må du gjøre fysiske øvelser for øyne, armer og rygg. Begrens TV-titting og arbeid på datamaskinen. Ikke glem å regelmessig besøke en øyelege en gang i måneden for å sjekke synet ditt og registrere eventuelle forbedringer.
Øvelser for å forbedre synet for små barn.
Hvis barnet ditt har sett på TV lenge, øynene er slitne og røde, gjør noen øyeøvelser med ham. For å gjøre dette trenger du:
Blink raskt med øynene, lukk øyelokkene, sitt stille i 5-10 sekunder.
- Lukk øynene godt i 5 sekunder, åpne dem, se i det fjerne, hold blikket i 5 sekunder.
- Strekk ut høyre hånd foran deg. Beveg pekefingeren sakte til høyre og venstre, opp og ned, og følg bevegelsen til fingeren med øynene.
- Rull sakte med øynene til venstre og høyre. Gjør flere sirkulære bevegelser med øynene. Sitt på en stol, hvil håndflatene på midjen. Vri hodet til høyre uten å bøye seg, se på venstre albue, og gjør det samme i revers.
- Bruk pekefingrene, trykk forsiktig på de lukkede øyelokkene og masser dem lett. Slike øyeøvelser for barn bør utføres hver dag, helst om kvelden. Hver øvelse må gjentas 5-6 ganger.
Dette settet med øvelser passer for små barn, fra 2 år.
Øvelser for å forbedre synet til et barn i skolealder.
For større barn er det også ulike øyeøvelser. I skolealder øker belastningen på barnas øyne betydelig, barn bruker mye tid ved datamaskinen og leser mye litteratur. Øynene blir trette og synet kan bli dårligere. For å forhindre at dette skjer, vis barnet ditt et sett med enkle men effektive øvelser for øynene:
Først av alt, bør du lindre spenningen fra øynene dine. For å gjøre dette må du sitte på en stol, dekke øynene med håndflatene: lukk høyre håndflate høyre øye, venstre håndflate - venstre. Du kan ikke legge press på øynene. Deretter må du slappe av og se med tankene dine foran deg. På denne tiden kan du forestille deg en gledelig begivenhet, noe hyggelig. Denne øvelsen bør utføres hver dag, i 10-15 minutter.
– Hvis et barn sitter lenge og leser en bok eller foran en skjerm, må du ta en pause. Reis deg opp fra stolen, gå rundt i rommet, gjør sirkulære bevegelser med hodet. 10 ganger med klokken, samme mengde mot klokken. Du må starte en etter en høyre hånd, deretter den venstre over den motsatte skulderen. Stopp så, stå på tærne og strekk deg oppover mot taket. Denne enkle øvelsen vil bidra til å lindre spenninger fra ryggraden, øke blodsirkulasjonen i hode og nakke og slappe av øyemusklene.
- Hvis øynene dine er trette, må du blinke raskt i 1-2 minutter for å forbedre synet. Lukk deretter øynene, masser øyelokkene med lette bevegelser pekefingrene. Denne øvelsen trener øyemusklene og forbedrer blodsirkulasjonen.
- Gjør denne øyeøvelsen for barn sammen med barnet ditt. Strekk ut høyre hånd foran deg, fokuser blikket på pekefingeren. Vend blikket mot en stor gjenstand som står lenger enn 3 meter. Da må du vende blikket tilbake til fingeren. Gjør denne øvelsen flere ganger med hver hånd. Denne typen trening trener synet, barnet lærer å se like godt både på avstand og på nært hold.
- Lim en svart eller rød papirsirkel på 5 mm på vindusglasset. Plasser barnet ditt overfor. Du må se på sirkelen i 2 minutter, så bør du se på et fjernt objekt utenfor vinduet, undersøke det nøye i alle detaljer. Øvelsen bør gjøres hver dag i 10 minutter.
- Gjør følgende øvelse mens du står: Strekk armen rett foran deg, se på spissen pekefinger 5 sek. Før deretter fingeren sakte nærmere ansiktet, fortsett å se til du begynner å se dobbelt, og flytt deretter hånden sakte tilbake. Gjenta øvelsen 6 ganger.
For å forhindre synstap, forringelse, tving barnet ditt til å bevege seg mer, spille utendørs spill og sport. Se på holdningen hans. Når et barn bøyer ryggen mens det sitter i en skjev stilling, blir blodtilførselen til hjernen forstyrret. Denne tilstanden forårsaker tåkesyn. Ikke la barn oppholde seg foran TV-en eller dataskjermen i lang tid, spesielt i et mørkt rom. For å trene babyens syn, kjøp ham lyse, bevegelige leker som spinner, ruller og hopper. Og, selvfølgelig, gjør regelmessig øyeøvelser med barna dine. La det bli en daglig, sunn vane.
Hvis du etter ditt siste besøk til øyelegen oppdager at barnets syn ikke er 100%, oppstår det umiddelbart mange spørsmål, og det viktigste er hva du skal gjøre? Hvilke årsaker provoserte dette patologisk prosess? Kan folkemedisiner bidra til å gjenopprette et barns syn? Lesere av Popular About Health som står overfor problemet med forverret syn hos barnet deres, vil finne svar på spørsmålene deres på denne siden av nettstedet.
Barnets syn har gått ned - grunner
Generelt er det tre hovedårsaker til synshemming hos barn. Disse inkluderer:
Arvelighet. Hvis nære slektninger hadde øyeproblemer, vil de (mest sannsynlig) bli gitt videre til barna sine.
Ytre faktorer - feil holdning, lesing mens du ligger ned, hyppige og lange opphold ved datamaskinen, spill på nettbrett og telefon, stort press på øyne uten pause for hvile.
Psykologisk faktor - etter å ha lidd av psykologiske traumer, mister barnet gradvis synet. Dette skjer oftere med små barn; psyken deres er fortsatt ganske ustabil og utsatt for påvirkning utenfra. For eksempel ble et barn ved et uhell et øyenvitne til grusomhet, og dette bildet trengte dypt inn i bevisstheten hans. Deretter forsvarer babyen seg ubevisst og nekter å se slike ting. Synet begynner å bli dårligere.
Bør barnet mitt bruke briller hvis synet er nedsatt??
Når du henvender deg til en øyelege for å få hjelp, er alt du kan stole på forskrivning av vitaminer og utvalg av briller. Imidlertid er det allerede bevist at briller vanligvis ikke løser problemet, de er ikke i stand til å gjenopprette synet. Hvis babyen din begynner å bruke dem, vil du hvert år eller mindre igjen bli tvunget til å plukke opp mer og mer kraftige linser. I følge professor Zhdanov immobiliserer bruk av briller øyemusklene, de svekkes enda mer, noe som fører til ytterligere fremgang av patologien.
For å forbedre synet hos et barn eller en voksen, må du få øyemusklene til å fungere. Øyeeplet innrammet av langsgående og tverrgående muskler. De trekker seg sammen og slapper av. I ferd med komprimering av tverrgående muskelfibreøyet får en oval form, fokuset skifter, og personen ser godt på avstand. Når disse musklene slapper av, får øyet en rund form – barnet ser godt på nært hold. Bruk av briller fører til at disse musklene slutter å fungere helt, fordi linsen gjør jobben i stedet.
Hva skal jeg gjøre hvis et barns syn faller og han ser dårlig?
For at øynene skal fungere godt, må karene tilføres god blodsirkulasjon og vitaminer. Dette er hovedbetingelsen. For det andre må du få øyemusklene til å fungere. Hvis årsaken til synstap er psykiske traumer, bør en erfaren psykolog jobbe med barnet. Først, la oss snakke om ernæring.
I daglig kosthold babyen må inkludere mat som er beriket med vitamin A (retinol). Det finnes i gulrøtter, persimmoner og gresskar. Det er verdt å merke seg at dette stoffet er fettløselig, det vil si når det konsumeres listede produkter Barnet bør spise vegetabilsk eller animalsk fett. Menyen bør også inneholde mat rik på fosfor, vitamin B og C, samt kalium. Så hva bør du spise hver dag?
1. Fisk;
2. Spinat, dill, persille;
3. Bananer, epler;
4. Gulrøtter;
5. Bifflever;
6. Gresskar;
7. Sitrusfrukter.
Gymnastikk for øynene
Spesielle øvelser rettet mot å gjenopprette synet spiller en stor rolle. Det er mange teknikker som, når de utføres regelmessig, kan forbedre synet betydelig, kurere nærsynthet, langsynthet og til og med astigmatisme. Her er bare noen få øyeøvelser.
1. La babyen stå i midten av rommet og sakte se fra taket til gulvet (10 ganger), deretter fra venstre til høyre, og prøve å se på veggene (10 ganger). Hodet forblir ubevegelig! Deretter må du tegne en sirkel med øynene, flytte dem med klokken og deretter i den andre retningen.
2. Lading for å fokusere på et objekt. Barnet står ved vinduet (40 cm til glasset) og ser i det fjerne i et minutt. Så vender han fokuset mot glasset og holder blikket på det i et minutt. Gjør dette 4-6 ganger.
Det er mange øvelser for å forbedre synet, det er verdt å se professor Zhdanovs video, og også ta i bruk øvelser med levende lys praktisert av yogier. Du trenger bare å gjøre dem hver dag i lang tid.
Folkemidler vil hjelpe hvis et barns syn svikter!
Det er også folkemessige rettsmidler som bidrar til å forbedre synet hos barn. En del av aloe juice kombineres med en lik mengde honning og stå i kjøleskapet i 7 dager. Fortynn deretter med vann 1:1. Dette helbredende løsning Påfør øyedråper 2 ganger om dagen, 3 dråper hver. Behandlingen er en måned, etter en pause på 10 dager, og igjen et månedlig kurs.
Propolis er en gave fra naturen, i stand til å gjenopprette alle levende ting. Gjelder kun for barn vannløsning, heldigvis har den nå dukket opp på apotekene. Ta det 3-5 dråper før måltider 30 minutter to ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 30 dager. Begge behandlingsmetodene kan brukes dersom barnet ikke er allergisk mot biprodukter.
Hvis barnets syn synker, ikke få panikk og umiddelbart ta på briller. Med innsats kan du oppnå gode resultater i behandlingen. Det er utvilsomt verdt å begrense tiden barnet ditt bruker ved datamaskinen og ta pauser etter en halvtimes arbeid ved et skrivebord, slik at øynene får tid til å slappe av.
Laster inn...