طفل في شهرين ينام طوال اليوم. علامات اضطرابات النوم. عندما يكون حلم طويل هو سبب لاستدعاء سيارة الإسعاف

Ekaterina Rakitin.

د. ديتريش بونهويفر كلينيكوم، ألمانيا

وقت القراءة: 11 دقيقة

أ.

اخر تحديث المقالات: 04/05/2019

الطفل حديث الولادة يأكل ويأنه معظم اليوم. لدراسة العالم، ينفق لا يزال القليل من الوقت. طفل الذي حقق العمر الشهري، ينام بالفعل أقل قليلا من الفتات من مستشفى الأمومة، وتتصرف أكثر ويعتبر البيئة المحيطة والناس. لكنه لا يزال يجب أن ينام جيدا. في حلم، يحدث النمو والتنمية جسم الأطفالوبعد عدم النوم أمر خطير على الصحة. في هذه الحالة، ليس فقط حوالي ثنائي الليل، ولكن أيضا في اليوم.

معايير النوم الشهرية

ينام الأطفال في المتوسط \u200b\u200b18-20 ساعة في اليوم. تمتد هذه الساعة في النهار والليل. عادة، ينام الطفل لمدة 1.5-2.5 ساعة، واستيقظ للتغذية. غالبا ما يكون من الضروري تناول الطعام، لأن بطنه صغير، يتم امتصاص الحليب بسرعة. يواجه بعض الآباء المشكلة عندما لا ينام طفلهم الشهري خلال اليوم. يمكن لأي شخص من الأقارب أو معارفه أن يقول إنه لا يوجد شيء فظيع في هذا، وإذا ينام الطفل بشكل سيء، فسوف ينام جيدا في الليل. في الواقع ليس كذلك.

لا يمكن مقارنة الأطفال بالبالغين. بعد كل شيء، ينمو جسد الطفل في السنة الأولى من الحياة وتطور بمعدل مرتفع للغاية، ويتوقف بسرعة إلى العالم في جميع أنحاء العالم، وبالتالي يحتاج كميات كبيرة نايم.

يتم تقديم معدل النوم للأطفال حتى السنة في الجدول:

يجب أن يكون الحديث عن اضطرابات النوم إذا:

• لا يمكن وضع الطفل للنوم لمدة 4-5 ساعات؛
• ملخص وقت النوم في اليوم هو أقل من 15 ساعة؛
• يرافق النوم التشنجات واضطرابات الجهاز التنفسي؛
• يستيقظ الطفل كل 5-10 دقائق.

إذا ينام طفلك الشهري بشكل سيء، يجب أن تولي اهتماما وثيقا له. ربما هو مريض. على أي حال، يستحق إظهار طفلا على الطبيب، لأن بعض الأمراض يمكن أن تحدث دون الأعراض الخارجية المعبر عنها الزاهية.

في أي حال، لا تدع الطفل لديه أي أدوية مهدئة وغيرها دون وصف الطبيب. يمكن أن تؤدي إلى انتهاكات خطيرة في الكائن الناشئ. حتى في العلاجات المثلية (قائم على عشبية طبية) يمكن أن يسبب أقوى رد الفعل التحسسي.

الأسباب الرئيسية التي تجعل الطفل قد لا ينام في اليوم

ل النوم المريح يجب أن ينشأ الطفل من خلال جميع الشروط. لا يمكن للطفل الشهري القضاء بشكل مستقل عن أسباب اهتماماتهم، لذلك يصرخ أو يبكي يمنح الآباء يفهمون حدوثهم.

لماذا الطفل الشهري قد لا ينام طوال اليوم؟ سامي سبب عفاة - جوعوبعد إذا كانت والدتي تغذيه بشكل صارم على مدار الساعة ولا يحملها لفترة طويلة في صدره، فقد ليس لديه وقتا طويلا للذهاب. في هذه الحالة، فإن الأمر يستحق في كثير من الأحيان تقديم طفل الثدي.

لمعرفة ما إذا كانت الأم الحليب لديها ما يكفي، فإن الأمر يستحق وزنه الطفل قبل الأكل. الطفل الشهري يجب أن تأكل لتغذية واحدة 90-100 غرام حليب الثديوفي اليوم - حوالي 600. إذا كان الطفل يأكل معيارا أقل، فمن المحتمل أن يكون السبب وراء ذلك في التغذية المنشأة بشكل غير صحيح. الأم تستحق دعوة مستشار الرضاعة الطبيعية. إذا كان لا يستطيع المساعدة، فسوف يحتاج الطفل إلى القيام بمزيج.

الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يسبب الألم في البطن، ونتيجة لذلك، قلة النوم وبعد أطفال على الرضاعة الطبيعية نادرا ما تناول الطعام، ولكن الأطفال على مختلطة أو تغذية اصطناعية في كثير من الأحيان تواجه هذه المشكلة. خليط الزجاجة يتدفق بشكل أسرع من الحليب من الصدر، وفي أكثر من ذلك.

بعد تناول الطفل، يتبع 10 دقائق للحفاظ على موقف "Stumpy" للخروج من جميع الهواء، ابتلع في عملية التغذية.

السبب الثاني الأكثر شيوعا لضطرابات النوم - رطب بيلكا أو حفاضاتوبعد من أجل أن ينام الطفل بشكل أفضل، تحتاج إلى التقاط حفاضات عالية الجودة ومريحة يمتص الرطوبة جيدا ولا تسلم الطفل من الانزعاج.

يمكن للطفل التدخل ملابسوبعد بعض الآباء يكتسبون أشياء الأطفال الجميلة ولكن غير مريحة من Synthetics. يجب أن تكون ملابس الأطفال مصنوعة من القطن، ويجب إجراء طبقات في الخارج. لذلك لن يفرك الطفل أي شيء، وخز. لا ينبغي أن تكون الملابس قريبة من الأطفال تتحرك بحرية مع الساقين والمقابض.

قد لا ينام الطفل الشهري بسبب البيئة غير المناسبة:

1. لامع ضوء النهارغير صامت بالستائر أو الستائر.
2. أصوات حادة بصوت عال لاعب موسيقي يعمل أو تلفزيون وشملت، ضجيج من الشارع (أصوات موقع البناء يمر بواسطة السيارات، إلخ).
3. ضعف جودة الهواء. إذا كانت الغرفة نادرا ما يتم تهيئتها، فيمكن أن تكون متربة، وخانقة، وقفت. الشمس تتداخل مع الهواء يمكن أن تتداخل. غالبا ما تحدث رطوبة الهواء المنخفضة في الغرف المدفأة.
4. درجة حرارة الهواء عالية أو منخفضة. قد يكون الطفل ساخنا أو باردا.

نشاط جسدي وعقلي الجهاز العصبي للأطفال الدفاع. الطفل المفرط لا يستطيع النوم. إنه لا يهدأ، يتحرك مع المقابض والساقين، والصيحات. في هذه الحالة، يمكن أن تساعد القيادة. يتم تجميد الأطراف، فإن محور الإثارة في الدماغ يخرج، يهدئ الطفل ويسقط نائما.

ينام الطفل يؤثر و الحالة العاطفية أم.وبعد إذا كانت متوترة، فإن المخاوف، في صراع مع أقارب آخرين، ثم قد يكون للطفل الإجهاد.

مطلوب طفل قبل نصف ساعة من لحظة النوم لتغرق في نوم عميقوبعد لهذا محاولة سرعان ما تأخذ طفل نعسان من الصدر ووضعها في سرير، تؤدي إلى الصحوة والبكاء. التعرف على الاستاد نوم عميق من الممكن على التنفس البطيء الأبعاد، عضلات مريحة للوجه والأطراف، قبضة حلق.

في بعض الأحيان في الليل الأمهات مرحلة النوم مرحلة النوم مع الصحوةوبعد يمكن للطفل إجراء حركات غير طوعية وأكثر سمكا، فمن العصاب العصبية للتنفس، في ذلك الوقت لديه حلم. لا حاجة إلى عجل لنقل الطفل وأخذها في متناول اليد. بعد حوالي 10-20 دقيقة، يمكن للطفل تهدئة والنوم أكثر.

لسوء الحظ، يستيقظ بعض الأطفال بانتظام في مرحلة الحلم ولا يستطيعون الوقوع بمفردهم. وبما أن الطفل لديه دورات بديلة قصيرة بسرعة و النوم البطيءيحدث هذا كل 30-40 دقيقة في الليل والآباء العادم للغاية.

أسباب طبية للنوم السيئ

لمعرفة سبب النوم الشهري لا ينام في فترة ما بعد الظهر، يتحول الآباء الحساسة إلى طبيب الأطفال، والذي يتفقد ويزن الطفل. إذا ظل أسباب النوم السيئ مطلقا، \u200b\u200bفإن طب الأطفال يعطي الاتجاه إلى عالم الأعصاب. سيكون قادرا على تحديد وجود أو عدم وجود نشاط مركزي الجهاز العصبي.

اضطراب النوم هو أحد الأعراض. آفة الفترة المحيطة بالولادة الجهاز العصبي الناشئ عن:

• الحمل الشديد والولادة المعقدة؛
• أمراض معدية للأم أثناء الحمل؛
• نقص مزمن في الأكسجين - نقص الأكسجين الجنين؛
• اضطرابات التمثيل الغذائي؛
• إصابة عامة.

أسباب حدوثها الأمراض العصبية عادة ما تكون إصابات عامةوبعد خلال العمل الشديد، يمكن إصابة أنسجة الدماغ، مما يؤدي إلى نقص الأكسجين، والتطور المعصوم للجسم.

من أجل إظهار الطفل بشكل عاجل أخصائي إذا لم يستطع الوالدان أن يضعها للنوم، فهو يضيء المنطقة بين الأنف والشفاه.

الأمراض غير المرتبطة بالاضطرابات العصبية تسمى جسديا. وجودهم يحدد طب الأطفال.

سبب متكرر من اضطراب النوم في الطفل هو الكساح - انتهاك تبادل الكالسيوم الفوسفوري المرتبط بنقص في جسم فيتامين D. يصبح مفرط، لا يهدأ، خصبة، سريع الانفعال. ينام بشدة، يتجاهلون أثناء النوم، والتعرق بشكل كبير في عملية النوم والتغذية. في مثل هذه الحالات، يصف الطبيب استقبال فيتامين (د) في قطرات، ويمر المشكلة.

ولكن في أغلب الأحيان في العصر الآخر من العمر، تبدأ الرضع في الإزعاج مغص معوي وبعد معهم مظهر مميز إنها صحوة غير متوقعة، تبكي بصوت عال بسبب الألم الناشئ عن انخفاض حاد في العضلات المعوية. الطفل متوتر، تمتص الساقين، لديه بطن تورم.

المغص - هذا مشاعر مؤلمة في الأمعاء الناجمة عن كمية كبيرة من الغازات. يمكن أن تجعل أمي تدليكا طفيفا من البطن، وتسلطي في اتجاه عقارب الساعة. على البطن، يمكنك وضع بيليون دافئ. حتى الغازات أسرع.

في الصيدلية، يمكنك شراء أنبوب علف الغاز الخاص، ولكنه يستخدم فقط في الحالات القصوى ومع الحذر الشديد، حتى لا يسبب أضرارا بالأمعاء. بدلا من أنبوب المقياس، يمكنك تناول كمثرات مطاطية صغيرة، مقطوعة إلى قسمين بحيث يمكن للغازات أن تمر بها بحرية. يمكن للطفل إعطاء خاص وكيل الأطفال من المغص - Infraak، Espumizan، Bobotik أو غيرها.

مشاكل في المعدة يمكن أن تكون مرتبطة الأم التمريضوبعد من المحتمل أن يستخدم المنتجات، تشكيل الغاز (الفول، الملفوف، المشروبات الغازية)، التخمير (الحلو الحلويات والشوكولاته) والحساسية (الحمضيات والتوت الأحمر والفواكه). تؤدي تناول القهوة والشاي بكميات كبيرة إلى زيادة الإثارة للطفل، مما يؤثر سلبا على حلم.

البرد يمكن أن تدمر أي حلم، وحتى طفل أكثر ذلك. زيادة درجة الحرارة جثث التدهور العام العافية، احتقان الأنف - كل هذا لا يعطي فرصة انهار للنوم بشكل طبيعي.

نادرا جدا، ولكن هناك حالات عندما الأطفال الشهري بدأت الأسنان في الانهياروبعد بالإضافة إلى الألم، قد يكون لديهم أعراض سهلة الخلط بين علامات نزلات البرد (درجة الحرارة، سيلان الأنف). خلال هذه الفترة، يتم تقليل المناعة.

يمكن تمييز اضطرابات النوم المرتبطة بمظاهر المرض من الأوهارات التقليدية على صرخة رتابة طويلة، والتي يصعب تعلمها، بالإضافة إلى تغيير في لون البشرة، التوتر العضلي والمثريات الإثارة.

للطفل بهدوء ونوم حلوة، تحتاج إلى إنشاء الشروط المناسبة.

يجب أن تكون الهواء في الحضانة نظيفة ورطبة طازجة. لهذا، يتم تنفيذ التهوية اليومية والتنظيف. من الضروري مراقبة درجة حرارة الهواء. لا ينبغي أن يكون أعلى من 22 درجة مئوية.

وفقا لدرجة حرارة الهواء، يجب أن يكون موسم السنة بطانية مغطاة بالطفل، والملابس عليه. لا يمكن أن يكون الطفل قادرا بحيث لا يوجد ارتفاع درجة حرارة. مراقبة بعناية عدم المغادرة.

بالنسبة للترطيب الجوي، يمكنك استخدام جهاز تم شراؤه خصيصا أو مكان الغرفة بأكواب مائية، ورفع المناشف الرطبة على البطاريات أثناء موسم التدفئة.

معظم الأطفال الشهري تغفو هواء نقيوبعد إذا لم يكن هناك أي إمكانية للمشي في كثير من الأحيان مع الطفل، يمكنك ضبط عربة على الشرفة.

Lyudmila Sergeevna Sokolova.

وقت القراءة: 4 دقائق

أ.

آخر تحديث للمقال: 04.02.2019

ولادة الطفل هو حدث طويل المنتظر لكل عائلة. لكن سعادة الأمومة يمكن طغاة مشاكل مختلفةيرافق الطفل في السنة الأولى من حياته. الاحتياجات الأساسية للوليد في الغذاء والنوم. كثير من الآباء يواجهون مشكلة سيئة النوم للأطفالوبعد بعض الأطفال على العكس من ذلك النوم في كثير من الأحيان وطويلة. يمكن للوالدين في هذا الوقت الاسترخاء، والقيام بكل المنازل. ولكن إذا كان الطفل ينام كثيرا ويأكل قليلا - هذا علامة مثيرة للقلق، مشيرا إلى انتهاك صحته.

قواعد استهلاك الغذاء للوليد

كل أم تريد أن تعرف ما إذا كان طفلها ليس جائعا، سواء كان خاض الأمر، سواء كان الحليب مفقودا. للقيام بذلك، من الضروري معرفة معدلات استهلاك الغذاء في حديثي الولادة.

في الأيام الأولى من حياته، يمكن للطفل المعني بالرضاعة الطبيعية تناول الطعام في كثير من الأحيان - حوالي 10 مرات في اليوم. في هذه الحالة، قد يستغرق تشغيل واحد في الوقت المناسب 10-40 دقيقة.

الوليد هو معدة صغيرة جدا (حوالي 7ML حجم)، لذلك فهي كافية للتغذية الأولى من 1 ملعقة صغيرة. اللبأ أن الطفل يأكل في اليوم الأول، الدهون والمغذية للغاية، يتميز بكميات صغيرة كافية للطفل. في اليوم الأول، يأكل الطفل حوالي 100 مل.

طفل 3-4 أيام من جنس يأكل لأغذية واحدة 20-40 غرام. الطفل، المولود قبل أسبوع يأكل 50-70 غرام من الحليب، وطفل لمدة أسبوعين -60-80 غرام. يجب أن تؤكل الطفل الشهري 90-110 غرام من الحليب، ومضاعفة الشهر - 110-140. يتم حساب متوسط \u200b\u200bهذه المؤشرات. لا يمكن اتخاذها كقاعدة عامة، ولكن يمكن استخدامها كمبدأ توجيهي.

يعتمد كمية الحليب المستهلكة على العديد من العوامل: وزن الطفل، ولاية صحته، وقت اليوم، الاحتياجات الفردية للأغذية ودرجة الدهنية من الحليب.

يضمن أطباء الأطفال أنه مع تطبيق مناسب على الثدي، لا يمكن للطفل أن يأكل كثيرا أو صغيرا جدا، حيث يتم إنتاج الحليب تماما كما يحتاج.

لحساب مقدار الخليط يجب أن يأكل طفلا مصطنعا في كل مرة، يمكنك استخدام واحد من صيغين. وفقا للصيغة الأولى، تحتاج إلى مضاعفة سن الطفل في أيام 10. لمعرفة ذلك تقييم يومي استهلاك الغذاء من الفتات، من الضروري أن يتضاعف بحلول عدد الأيام إلى 70 (إذا كان يزن أكثر من 3 كجم 200 غرام) أو 80 (إذا كان أقل من 3.2 كجم).

بالنسبة لصيغة أخرى، يمكن تقسيم وزن الطفل إلى نموه في سم. سيكون العدد الناتج حجما مثاليا من الطعام يؤكل في بعض الأحيان.

واحدة من أكثر طرق بسيطة تحقق من مدى الحياة التي يأكل بها الطفل، وهي تعتبر لحساب البقع الموصوفة خلال اليوم. إذا كانت 12 وأكثر، فلا يدعو للقلق.

لماذا نوم حديثي الولادة كثيرا وتناول القليل؟

الحالات التي ينام فيها حديثي الولادة طوال الوقت تقريبا ويأكل بشكل سيء، في كثير من الأحيان. يحتاج الطفل إلى حلم، كما هو الحال في الأيام الأولى من حياته، يكاد مع العالم في جميع أنحاء العالم ويستقر بعد العملية الصعبة للولادة. والدته، على الأرجح، يفرح من أجل "إرضاء" حليبها ولطفل هادئ هادئ، نادرا ما يسأل عنها. في الواقع، فإن الطفل الهادئ ليس في طبيعتها، ولكن بسبب نقص القوات.

يجب أن يأكل الطفل الذي ليس لديه شهر من الولادة كل ساعة 1.5-2 ساعات. لديه معدة صغيرة جدا لا يمكنها استيعاب الكثير من الطعام. النادرة على الصدر تؤدي إلى مشاكل مع الرضاعة، ظهور Mottopathy من الأم، تفتقر إلى الطفل أمر حيوي الفيتامينات الهامة وتتبع العناصر، تجفير جسده.

يوصي معظم أطباء الأطفال الحديسين بإطعام الأطفال وليس على مدار الساعة، ولكن عند الطلب. في الوقت نفسه، "الشرط الأول" لا يعني بالضرورة صرخة أو تبكي. يمكن لطفل نعسان أن يطبق بطريقة أو بأخرى إشارة حول رغبته في تناول الطعام، ولا تستطيع أمي فهم هذه الإشارة وتعتقد أن الطفل لا يحتاج إلى أي شيء، لأنه لا يصرخ.

لذلك لا تنتظر صرخة جائعة للطفل، من الأفضل أن تقدم له الطعام عندما ينام. لهذا ليس من الضروري الاستيقاظ. يمكنك فقط أن تأخذ ذراعيك وكزة صنبوره في الصدر. سيسمع الطفل رائحة الحليب، يفتح الفم، والعثور على الصدر وسيتم تغذيةه، ثم سيستمر في النوم.

الأسباب التي تجعل الطفل نادرا ما يأكل

السبب الأكثر شيوعا أن الطفل يأكل بشكل سيء هو المرفق الخاطئ على الصدر. اليوم بعيدا عن الكل مستشفيات الأمومة تساعد على تحسين الرضاعة الطبيعية.

قد يكون هناك العديد من المشاكل مع الحليب:

1. نقص الحليب. عندما يتم تطبيق الطفل على الصدر بشكل غير صحيح، يتم إنتاج الحليب بكميات غير كافية لذلك. استشاري للرضاعة الطبيعية سوف تساعد في حل هذه المشكلة. لزيادة كمية الحليب التي تنتجها نظارات الألبان، من الضروري تطبيق الطفل على الصدر في كثير من الأحيان قدر الإمكان، يجب أن تحدد الأم جهة اتصال وثيقة معها. لاستعادة الرضاعة، يكلف ذلك في كثير من الأحيان، شرب المزيد من السائل، ويستهلك الشاي الخاص بناء على الشمر. إذا كان الطفل يكتسب وزن بسيط، فعليك أن تذهب إلى تغذية مختلطة. في البداية، تقدم الأم الطفل ثديا واحدا، ثم ثانيا، ثم يضغط على الخليط.
2. ينفقد الحليب. عندما يكون الحليب أكثر من اللازم، فإنه ينبض على طائرة قوية في مصب الطفل، ويبدأ في الانتهاء والخوف والتخلي عن صدره. لحل هذه المشكلة قبل التغذية، تحتاج إلى خطوة صغيرة.
3. تغيير طعم الحليب. يمكن أن يغير ذوقه إذا كانت الأم ستأكل شيئا حادا أو مالحا أو حاملا. نفس الشيء يمكن أن يحدث بعد تلقي الاستعدادات الطبية، حمل.

إذا كان هناك بعض علم الأمراض، فقد لا يتمكن الطفل من تمتص على الإطلاق، ولكن عادة ما يتم الكشف عن هذه المشاكل في مستشفى الأمومة. منع امتصاص الحليب يمكن أن تكون سماشة قصيرة من اللغة (تقارير أو لسان إبزيم إلى أسفل الفم) أو الحنك المقسومة. يمكن تقسيمها، قد لا يكون تماما، ولكن فقط في أعماق الفم، والتي لا يمكنك حتى تلاحظها. يولد بعض الأطفال مع منعفل ضعيف، والذي يتطور تدريجيا.

يمكن أن يأخذ حديثي الولادة ثديا سيئا، إذا تم استخدام أي أدوية أثناء الولادة، على سبيل المثال، القائد المخدر. يقع في تدفق دم الأم، ثم في جسم الطفل وبعد الولادة ليس طويلا منه، مما يؤثر على مص مهارة الطفل.

عندما يكون الطفل مريضا، ينام كثيرا، حيث يفقد الجسم الكثير من الطاقة في مكافحة المرض ويملأه. إذا أزعج، فإن الأنف اللطيف لا يسمح له بامتصاص الحليب.

لن يتمكن الطفل من تناول الطعام بشكل طبيعي عندما يكون لديه مغص أو عسر عسر عسر العاج أو التهاب الأذن. ولكن في هذه الحالة سوف يكسر والنوم.

تحدث مشاكل التغذية أثناء القلاع (التهاب الفم). يضر الطفل بالامتصاص، حتى يتمكن من التخلي عن صدره والنوم لفترة طويلة بسبب فقدان القوات. لتشخيص المرض، يستحق النظر في مصب الطفل. هناك يمكنك اكتشاف بقع بيضاء، مع زيادة الوقت في الحجم، وتحت غشاء أحمر مخاطي. من الناحية التناسلية أن يكون الطفل من الأم أثناء الولادة. يحدث هذا المرض بسبب تلف الغشاء المخاطي أو الدخول في فم الميكروبات مع العناصر القذرة (سقط في الأرضية أو اللعب). المرض يتطلب العلاج المعين من قبل طبيب الأطفال.

في المنزل، يمكنك الاستعداد بشكل مستقل علاج التهاب الفم. للقيام بذلك، تتم إضافة ملعقة صغيرة إلى كوب الماء المغلي بارد. الغذاء الصوداوبعد يتم التعامل مع الحل الناتج مع صندوق أمي و purph تجويف طفل.

هل تحتاج إلى استيقاظ طفل للتغذية؟

عادة، يعرف الوليد كم من الوقت يحتاج إلى النوم ومتى حان الوقت لإطعامه. لكن الانحرافات عن القاعدة يحدث في كثير من الأحيان.

إذا ولد الطفل قبل الأوان، فإن جسده في حالة مريحة، فهو ينام باستمرار ولا يسأل عنه، لأنه لا يستطيع الاستيقاظ بشكل مستقل. في هذه الحالة، الأم في واجب يتبع لإطعامه. الأمر نفسه ينطبق على الأطفال الذين أثروا على الأدوية التي قدمتها الأم في عملية الولادة. يجب أن تستيقظ الأم وإطعامه حتى يتعافى ولن يبدأ مطالبة الطعام بشكل مستقل.

يمكن الاستيقاظ بعض الأطفال بسهولة شديدة، كل شيء يمكن أن يكون أكثر تعقيدا مع الآخرين. كل هذا يتوقف على حالة محددة وطفلة ملموسة. يمكنك رفع وخفض مقبض الطفل. إذا كان يتفاعل مثل هذا (يتم تشديد عضلات الأيدي، والعضلات، وما إلى ذلك)، فهذا يعني أنه في مرحلة النوم السريعة والسطحية، يمكن أن يستيقظ بأمان. إذا ظل المقبض ناعما ومريحا، فهو لديه الآن مرحلة نوم بطيئة ويقظن ذلك ليس فقط.

النوم المشترك هو الخيار المثالي للأم الذي ينام طفله كثيرا وتناوله بشكل سيء. يمكن للطفل أن ينام مع والدتها وتناول الطعام، وليس حتى الاستيقاظ. ينام الطفل بهدوء، ولا تحتاج الأم إلى الارتفاع من الفراش عدة مرات بين عشية وضحاها وتشغيلها للطفل للتغذية أو الرطوبة. لذلك الطفل، وأمي يمكن أن تنام، والاسترخاء في الليلة.

إذا كان الطفل لا يريد الاستيقاظ، فقد حان الوقت لإطعامه، فإنه يستحق إزالة البطانية منه، لتنتشر، وتغيير الحفاضات. يمكن أن يكون الطفل يعانق، وتسليم على الظهر، واتخذ يديه وترجمه إلى وضع عمودي. تحتاج إلى البدء في التحدث معه، يمكنك إظهار عنصر مشرق، ورطب جميل أو يغني أغنية.

في حالة كائن الحديث الجديد، يمكن أن تؤثر نومه وشهيته على الجو في الشقة. إذا أقسم الآباء، فإن المشاجرات، إهانة بعضهم البعض، يصرخون بصوت عال معرفة الموقف، يتحول الطفل إلى موقف مرهقوبعد حاول تجنب حالات الصراع، غالبا ما تمشي مع الطفل في الشارع، تحيط به مع الحب والرعاية وسيكون كل شيء على ما يرام.

أيام الترفيه في فترة ما بعد الظهر كل طفل فردي: يجب على المرء أن ينام معظم اليوم، والآخر طفل الثدي ينام بشدة في النهار. إذا كان رفاهية الطفل جيدا، فهذا يعني ذلك - وهذا يعني أن الاحتياجات في المنام مرضية تماما. ومع ذلك، هناك حالات عندما لا تنام الفتات على الإطلاق في فترة ما بعد الظهر أو يستريح قليلا، فهو بطيء في المظهر والبكاء. هذا يمكن أن يشير إلى فشل مختلف في جسده.

لماذا تنام حزينا جدا بشكل سيء، وأحيانا يحدث أن الرقم الهيدروجيني مستيقظ طوال اليوم؟ حتى في البطن من أمي، يتم وضع الفتات نظاما عصبي، مما يعطي الأساس لمزاجه. لا يجوز للطفل أن ينام إذا لم يكن لديه رغبة في الاسترخاء، ويريد الذهاب العالم.

ومع ذلك، في مثل هذا الوضع، في بعض الأحيان سينخفض \u200b\u200bفي الجرذ بسبب التعب. إذا كان الطفل مستيقظ طوال اليوم، فيجب عليك البحث عن هذا السبب.

يمكن أن تسبب هذه الحالة:

• مع الفشل البدني أو الشخصية النفسيةالتي أدت إلى اضطراب النوم؛
• مع الخصائص الفردية للطفل.

كيفية التمييز بين الأمراض

إذا كان الطفل نشطا، فإنه يأكل بشكل طبيعي، وله مزاج جيد، وهي مدة صغيرة من النوم يكفي له، مما يعني أنه كذلك الحالة العادية لجسم الطفل. عادة ما لم يعد هؤلاء الأطفال ينامون في الشارع أثناء المشي، وعند تأرجح في سريرهم، لا يمكنك النوم لفترة طويلة. ومع ذلك، في هذه الحالة، أحتاج أيضا إلى أن أكون حذرا. يجب عليك حساب مقدار الوقت الذي ينام فيه الطفل بعد الظهر. إذا، في يوم واحد، في حلم في حلم ما لا يقل عن 15 ساعة، ثم لا تقلق بشأن صحته.

عندما يتخض الطفل بنشاط بأكثر من 5 ساعات، لا تغفو، لا ينام حتى في الشارع، ويأكل على مضض، يمكن أن يشير إلى اضطراب النوم. عادة ما يمكن تحديد مثل هذه الحالة، من خلال المرور، حيث ينام الطفل: إذا استيقظ كل 10 دقائق، يجب عليك استشارة الطبيب.

إذا كانت الفتات تبكي باستمرار، فإن الصراخ، قلق، لا تأكل عمليا - يمكن أن يتحدث عن الاضطرابات النفسية.

ما يمنع النوم الصحي

يمكن للطفل أن ينام بشدة في سريره ولأسباب أخرى:

1. مع الانتهاكات المعايير الصحيةوبعد في بعض الأحيان ل النوم العادي يحدث ذلك ما يكفي لتغيير درجة الحرارة، والتهوية الغرفة وجعل التنظيف الرطب حتى يكون الفتات نائما أفضل. أفضل درجة الحرارة للرضع 21 درجة.
2. مع الانزعاج النفسي. بحيث سقطت كروتشا نائما لسنا طويلا، يجب عليك حفر النوافذ مع ستائر مظلمة حتى يخترق الكثير من الضوء الغرفة ولم يزعج الطفل. أيضا للآقاء يمكن أن يشجع النشاط المفرط الأم، الاضطرابات، والكثير من الضيوف في المنزل. لتجنب ذلك، يحتاج الآباء إلى تجربة ساعتين قبل النوم للأطفال لفعل كل ما يمكن أن يطمئن الطفل.

يحدث أن الأطفال يشعرون بالقلق إزاء فجوة التواصل مع الأم، مما يؤثر على جودة نومه. من الممكن تطبيع هذه العملية في غضون شهرين إذا كانت الأم غالبا ما تأخذ طفلك في متناول اليد، عناق.

• في حضور الأسباب الفسيولوجيةوبعد غالبا ما تكون مخاوف النوم تسبب المغص والغازات. هذه الدولة مؤلمة للطفل، ولهذا السبب ليس مستيقظا فقط بسبب هذا الأمر، ولكن أيضا يبكي، ولديه نظرة بطيئة. لمساعدته، يكفي أن نعلق مع بطنه أكثر دفئا وجعل التدليك.
• إذا لم يكن هناك نوم يرافقه أي أعراض، فقد يكون الأمراض العصبية قد طور.
• من الشهر السادس، قد يكون سبب قلق النوم نمو الأسنان، وتلقي المشاعر المشرقة قبل الراحة، والرغبة في الاستمرار في اللعب.

عدم النوم الأخرى

نظرا لأن الطفل لم يشكل بعد وضعا، فإن أي قلة للنوم يمكن أن يخفي علم الأمراض النامية، لذلك من الضروري مراقبة حالة الفتات المستمرة: كيف يأكل، كيف يشعر وكأنه يتصرف.

لا يوجد نوم في الليل

في بعض الأحيان لا ينام الأطفال في الليل. هذا يرجع إلى حقيقة أنه بعد الولادة، لم يطور الأطفال إيقاعهم الفردي، وأنهم ببساطة لا يهتمون عند الاسترخاء. حتى سن 1 شهر، يمكن أن يستيقظ الطفل في كثير من الأحيان، وسوف يكون هو القاعدة. طفل في هذا العصر يأكل بانتظام لما يحتاج إلى مقاطعة نومه. في بعض الأحيان يخلط الأطفال ليلا ونهارا. لإصلاحه، يجب أن يكون الآباء أكثر شيوعا لإيقاظ الفتات النهار والقيام به تمارين مختلفة للتنمية والاسترخاء. مثل الصحوة المتكررة سوف يجبرونه على أقوى ونومين أطول في الليل.

الابن الطويل.

مدة الراحة العادية خلال شهر واحد من العمر هي الساعة 19 في اليوم الواحد. خلال هذا الوقت، يطور الأطفال الدماغ، الجهاز العصبي، ويتم إنتاج هرمون النمو.

من الضروري أن تقلق عندما ينام الطفل كثيرا ويأكل القليل، والضعف ملحوظ في حالته.

ينصح الأطباء في كثير من الأحيان إحضار الطفل من حالة نعسان، مما يخلق مواقف قصيرة متكررة عندما يأكل الطفل حتى يتلقى كمية الطعام بأجزاء.

إذا لم يتم ذلك، ولكن للسماح للفتات بالنوم كثيرا بسبب انخفاض في التغذية، يمكن أن يحدث الجفاف، واليرقان للبدء، مما يقلل من تركيز الجلوكوز في تكوين الدم. عندما يكتسب الطفل الوزن عادة، ويأكل قليلا، فهذا يعني أنه لديه عدد من المواد الغذائية بما فيه الكفاية، واستيقظه مرة اخرى لاتفعل ذلك.

بقية الراحة

في حلم، في سريرها، يمكن ملاحظة حركات مضطفة من أمي في الفتات، والتي تتداخل أيضا عطلة صحيةوبعد ومع ذلك، لا يتحدث كل يتحول حول الأمراض. على سبيل المثال، إذا كان الطفل يجعل بعض الأصوات، فسيسحب الأطراف، ويغير التعبير عن الوجه، فهذا يعني أنه مغمور في مرحلة سريعة النوم، وهو أمر طبيعي تماما لأي شخص.

إذا كان الطفل يبكي ويصرخ في حلم، فهو يحتاج إلى الاستيقاظ، ثم اضغط على نفسه والبدء في صنع تدليك مهدئ ومريح. لذلك سوف تهدأ الطفل بسرعة وسيتمكن من النوم في وقت لاحق.

لكن في بعض الأحيان التشنجات التي هي حالة مرضية، يتميزون بالارتجفية الإيقاعية أو القشعريرة. إذا كان هناك مثل هذه الأعراض، فاتصل بعلم الأعصاب.

النوم في الهواء الطلق

يلاحظ العديد من الآباء أن الطفل ينام بشدة في سياق المنزل في السرير، ويسهل نائما في الشارع على الفور. حتى يبلغ عمر الفتات 4 أشهر، يمكنك استخدام هذا الوضع لتطوير وضع السكون. للقيام بذلك، انتقل إلى نفس الوقت للذهاب إلى المشي في الشارع مع الطفل حتى يغفو، ثم تعود للتو إلى المنزل ووضعه للنوم في سريره.

في المستقبل، يتعين على تدريجيا التخلص من عادة النوم في الشارع، لذلك يمكنك استخدام النصائح:

لماذا هو يوم الراحة مهم جدا؟ النوم خلال النهار - جدا عنصر مهم تنمية الطفل الصحي. في عداد المفقودين يقود الراحة إلى الإفراط في النظام العصبي للفتات، وهو أيضا سبب التعب.

يمكن أن تثير الثقيلة النوم ليلاوبعد لذلك، من المهم جدا تعليم الطفل للنوم وخلال النهار.

للقيام بذلك، يجب عليك اتباع القواعد التالية:

عندما ينام الطفل ضعيفا طوال اليوم، فهو سببا للملاحظة الدقيقة من قبل الوالدين من أجل تنميته وصحته. في القضية عندما الفتات مزاج جيد، يعرف بنشاط العالم حوله، ويأكل عن طيب خاطر، ولكن ينام قليلا (في الغالب في الشارع)، لا توجد أسباب للقلق. ولكن إذا صرخ كثيرا وبصوت عال، يتحرك بشكل عشوائي مع مقابض وساقين، فهو يأكل قليلا على مضض، وهذا يعني أن شيئا ما يزعجه. لاستبعاد تطوير الأمراض، من الضروري التشاور مع الطبيب.

غالبا ما يحدث أن الأطفال ينامون بهدوء ليوم واحد، على فرحة أمي. ولكن بعد ذلك هناك مشكلة في سرير ليلي، النوم، فإن الطفل يتطلب الاهتمام. ليس من الصعب إحضار نوم ليلي إلى طبيعته، والشيء الرئيسي هو فهم ما يؤثر على مدة النوم.

لماذا ينام الطفل طوال اليوم؟

حلم العديد من الأمهات طفلة هادئة وطويلة العمر. ولكن، وفقا للأطباء، عندما ينام الطفل كثيرا، فهو ليس صحيحا. لتجنب المشاكل الصحية، تحتاج إلى التعامل مع أسباب هذا السلوك.

ينام الطفل يوما كاملا من الأسباب:

1. مشاكل الرضاعة الطبيعية. تؤثر التغذية النادرة على رفاهية الطفل، ليس لديه ما يكفي من القوة، وهناك الخمول، اللامبالاة، الجفاف. يحدث هذا لأن هناك القليل من الحليب الأم العناصر الغذائيةوبعد هذه القوة خطيرة للغاية على الوليد، لذلك من الضروري تطبيقه قدر الإمكان إلى الصدر. غير صحيح التطبيق على الصدر، يمكن أن تتحول أيضا إلى فراش طويل الأجل. يحاول أن يأخذ الصدر بشكل صحيح، لكنه لا يعمل والتعب والجوع ينام.

2. Genera المعقدة. يمكن أن يسبب النعاس والخمول من حديثي الولادة عملية عامة ثقيلة وطويلة الأجل باستخدام المخدرات. يتم تقديم الأدوية التأثير السلبي وينام الطفل طوال اليوم.

3. تفسير ليلا ونهارا. يحدث هذا في كثير من الأحيان، إذا بكى حديثي الولادة، نمت بشكل سيء في الليل، وفي فترة ما بعد الظهر سمدوه بهدوء، فلا توجد أسباب للقلق. تغيير الوضع سوف يساعد الانتقال إلى الوضع الصحيح يوم.

4. بعد المرض. عندما يكون الطفل مريضا، يفقد الكثير من القوة، تنفجر الحصانة. للاستعادة، تحتاج إلى حلم وتستغرق الكثير من الوقت. ثم يتم استعادة وضع تدريجي.

5. بعد التطعيم، ينام الطفل طوال اليوم. يؤثر التطعيم على جميع الأطفال بطرق مختلفة، يصبح شخص ما نائما، شخص ما لديه درجة الحرارة. لذلك تصرف الأدوية على الجهاز المناعي.

6. المواقف الخطرة. هناك حالات عندما تكون هناك حاجة إلى تدخل الأطباء الفوريين. يجب أن تدلي أمي سياره اسعافإذا كان الطفل ينام في اليوم الثاني، فلا يستيقظ لأكثر من 5 ساعات، ومن المستحيل إيقاظه.

الطفل يتنفس بجد وارتفعت درجة حرارة الجسم. يحتاج القلق إلى رفعه إذا بدأ بشرة الطفل في تألق. سيساعد طبيب الأطفال فقط في ظهور هذه الأعراض، لأنهم هي سلائف أمراض شديدة.

معظم الأسباب طويلة نوم اليوم ليس فظيعا، ويمكن القضاء على أنفسهم. ولكن من الأفضل إعادة بناء وتسعى للطبيب إلى القضاء على مرض خطير ومنعه.

حيرة الطفل اليوم مع الليل، ماذا تفعل؟

مجرد الخلط بين اليوم والليل الطفل لا يمكن للطفل، في معظم الأحيان يتحمل اللوم حالة الصحة السيئة طفل.

السبب الرئيسي هو التنظيم الخاطئ لليوم. أمي، القيام بالأعمال المنزلية، تسمح بحلم يوم طويل. ليس من الضروري القيام بذلك، لأنه ثم هناك وقت أقل في النوم الليلي. صورة منخفضة الحركة تتراكم الحياة الطاقة التي يمكن أن تجد مأخذ في الليل.

يخلط الطفل اليوم في الليل مع التنظيم الخاطئ للنوم ويقظ.

ليس إعداد مريح في غرفة النوم يمنع الطفل للنوم. هذا هو ضوء مشرق، هواء الدخان، الحرارة أو البرودة. يسلم القلق والملابس غير مريحة. من الممكن وخز التماس أو المواد لا تدع الهواء.

حفاضات - شرنقة على الفيلكرو

حفاضات - شرنقة البرق

الحقيبة للنوم

للأطفال، يمكنك استخدام منامة القطن. ما يصل إلى 1 - 2 سنوات، يوصى باستخدام البيجامة - الجسم، من 3 وما فوق - Tunic والسراويل.

للآباء والأمهات، قام أطفالهم في حيرة اليوم في الليل، قدموا توصيات لإحضار نظام الوقت إلى وضعها الطبيعي. ليس من الضروري أن تعطي الفوري للأطفال يعني مهدئا، فلن يحل المشكلة بالكامل. ستساعد القواعد التالية واضحة في وضع نوم ليلة طفل بسرعة وبسرعة.

1. تقليل وقت النوم اليوم. في فترات اليقظة، العب الطفل، وجعل الجمباز، وإرسال الأغاني، وقراءة القصائد. العاطفي الأول ممارسة الإجهاد سوف يساعد في النوم بشكل أسرع والنوم لفترة أطول في الليل. ولكن قبل النوم مع واحد صغير ألعاب مجلس الإدارة، قراءة حكايات الجنية.
2. قبل الاستحمام، لا تطعم الطفل من الزمالة. أطعمت قليلا، تحدث، ثم المضي قدما تماما. محاولة جيدة، الطفل يسقط بهدوء بين عشية وضحاها.
3. توفير درجة حرارة الهواء مريحة في غرفة النوم. تحقق من الغرفة قبل وضع الطفل. درجة الحرارة الأمثل حوالي 22 درجة.
4. لا حاجة للرد على الفور إذا استيقظ الطفل. استمع، كيف سيقود نفسه، إذا كان كل شيء في حالة جيدة، فسوف يسقط الطفل بشكل مستقل.
5. إطفاء أو يكتم الضوء في الغرفة. ربما يتداخل الطفل مع الإضاءة، ثم يحتاج إلى القضاء عليه. تأكد من أن النور لا يقع في النافذة.
6. يجب أن تتحول التعبئة إلى طقوس يحتاج إلى الالتصاق كل يوم. تسلسل الإجراءات يضبط الطفل للنوم. يجب أن يطابق الإعداد في غرفة النوم من النوم، ولا الألعاب والألعاب. في المرة الأولى، دع الطفل وضع نفس الشخص.

الطفل الشهري الخلط يوم مع الليل

العودة إلى المنزل من مستشفى الأمومة، يواجه الآباء مشكلة ليلة الطفل. في فترة ما بعد الظهر النوم تماما، وفي الليل مستيقظا. الأمهات الذعر ولا أعرف ماذا تفعل. يحدث عندما الخلط بين الأطفال حديث الولادة في اليوم مع الليل. لا يوجد شيء فظيع، تحتاج فقط إلى تحريك الطفل. من الضروري تطوير يومها في اليوم واتبعه بوضوح.

تحليل الأسباب التي أطلقت فيها النوم الليلي. قد تكون هذه هي عواقب استخدام المخدرات، مع الولادة المعقدة. الطفل يصبح بطيئا و لوقت طويل مغمورة في النوم. مثل هذه الحالة سوف تمر تدريجيا وتطبيع وضع السكون.

مع الرضاعة الطبيعية غير الصحيحة، لا يتلقى الطفل جميع العناصر الغذائية من حليب الأم ويحدث الجفاف. بحيث لا يحدث هذا، في كثير من الأحيان، ضع الطفل على الصدر ومشاهدة إذا تم تغذيته بعيدا.

الطفل 2 أشهر ينام طوال اليوم

السبب لشخصين الطفل الشهري مكلس وينام طوال اليوم، قد يكون هناك مرض. إن ازدحام بارد ونفج، ودرجة الحرارة قلقة من الطفل والجسم يكافح المرض بالنوم.

في حلم، تتراكم قوة صغيرة للتغلب على المرض. إذا كان الطفل في الليل كان منزعجا من المغص، وأن ينام بشدة، فسيحتاج إلى أن يكون هادئا. سوف يمر المرض وستنام الطفل مرة أخرى في الليل.

التدابير العاجلة يجب أن نأخذ إذا كان طفلان شهريا ينام طوال اليوم ولا يستيقظ. سيتمكن الطبيب فقط من تشخيص ومنع مرض خطير.

الطفل 3-4 أشهر ينام طوال اليوم

قد يكون نوم يوم طويل ناتج عن حقيقة أن الطفل في حيرة اليوم مع الليل. هذا غالبا ما يحدث، وإحضار النظام ليس صعبا. إذا ينام الطفل لفترة طويلة في فترة ما بعد الظهر، فإنك تستيقظ الأمر ويعمل بنشاط، والتحدث، واللعب. تعال مع طقوس وضع بين عشية وضحاها. حمام دافئ وتدليك، استرخاء الطفل. شاهد الغرفة قبل النوم للنوم بشكل مريح.

كيفية تنظيم وقت النوم إذا تنام طفلا في 3-4 أشهر الفيديو اليومي:

بعد التطعيم، يمكن أن يكون صغيرا نائما، بطيئا ونوم طوال اليوم، وغالبا ما ترتفع درجة الحرارة. وبالتالي، فإن اللقاحات تعمل على جسم الطفل. ستمر الدولة النائمة تدريجيا، إلى آخر أو كل يوم. لذلك لا توجد أسباب للقلق.

طفل 1-2 سنوات ينام طوال اليوم

في هذا العصر، يكون الأطفال نشطون للغاية خلال النهار، لكنه يحدث ذلك بدلا من اللعب ينامون طوال اليوم. إذا كانت هذه الحالات نادرا ما تحدث في عائلتك، فليس من الضروري أن تقلق. تذكر ما هي الأحداث التي سبقت النوم الليلي والطفل ينام بشدة للغاية، والآن ينام فقط. لذلك في المستقبل، لم تحدث الفشل، مراقبة روتين اليوم.

ولكن إذا كان الطفل ينام أكثر من 5 ساعات، دون استراحة ولا يمكنك إيقاظه، فيجب عليك اتخاذ إجراءات عاجلة. تأكد من أن تأخذ الطفل إلى المستشفى، قد تكون هذه الدولة علامة على مرض خطير. فقط طبيب الأطفال يمكن أن يشخص وتعيين العلاج.

طفل 5 سنوات ينام طوال اليوم

5 أطفال الصيف يتعلمون بنشاط العالم، لديهم فضول متطور للغاية، يجب أن تنبه الأم إذا كان طفلها يريد النوم باستمرار.

أسباب هذا السلوك هي أمراض:

• الأمراض المعدية والمناعية؛
• تسمم؛
• اضطرابات القلب.

إذا كنت تولي اهتماما لحالة الطفل في الوقت المناسب، فيمكنك منع المضاعفات.

الحالة المتحمسة قبل النوم لا تنام في الليل، وفي فترة ما بعد الظهر أريد أن أنام حقا، لأن الطفل لم ينام. عصا وضع اليوم والحد من نشاط الأطفال قبل وضع الليل. ثم المشكلة هي النعاس اليوم تراجع.

كيفية تعليم الطفل للنوم طوال الليل؟

للتعبير عن النوم حديث الولادة في الليل ليس بالأمر السهل، سيتطلب ذلك إجراءات منهجية ومثابرة الآباء. قبل أن تبدأ في القيام بذلك، تحتاج إلى فهم سبب استيقظ الطفل في الليل. السبب الرئيسي للاحتفاظ به هو الجوع. الرضيع ضروري للأكل كل 3-4 ساعات وهو أمر لا مفر منه، تدريجيا الوقت بين التغذية سوف يزيد.

كيفية تعليم الطفل أن ينام طوال الليل komarovsky الفيديو:

حفاضات كاملة يعطي الانزعاج، وتوقف النوم. يتداخل النوم الهادئ ليست درجة حرارة مريحة في غرفة النوم أو سوء الصحة أو الإفراط في التعب. القضاء على عوامل الصحوة الليلية، سوف ينام الطفل لفترة طويلة.

كيفية تعليم الطفل للنوم طوال الليل:

• تقلل تدريجيا كمية الحليب عند التغذية في الليل، ولكن خلال اليوم، تغذي الرضع كما ينبغي. لذلك سوف يختفي في الليل.
• تعليم الوليد أن تغفو نفسك. ضعها في سرير، تفسد تهليل، والبقاء بالقرب من الوقت، ثم اذهب واترك الطفل ينام؛
• على الفور لا تأخذ الطفل في يديك، إذا استيقظ في الليل. حاول الإشارة إليها في السرير؛



لتحقيق نتيجة ناجحة، يجب على الآباء الحصول على الصبر. سوف تشكل تسلسل الإجراءات الوضع الصحيح للحياة، والذي سيكون له تأثير إيجابي على تطوير الطفل.

كيفية تعليم نوم حديث الولادة في الليل أطول؟ يعلم طفل النوم طوال الليل صعبة، ولكن ربما. سوف يستغرق صبر الآباء والوقت. أبدا حصة النوم طفل جائع، واستيقظ بسرعة ويطالب الطعام.

في غرفة النوم، قم بإنشاء جو مريح:

• ضوء الليل مع ضوء صامتة.
• الهواء النقي قبل النوم؛
• ملابس مريحة.

تعلم حديثي الولادة أن تغفو لوحدك، دون تكوينات في يديك أو بالقرب منها. قبل وقت النوم، والسباحة في حمام دافئ، وجعل التدليك.

سيساعد الموقف اليقظ بين الوالدين إلى طفلهم على تجنب العديد من المشاكل، بما في ذلك تلك المتعلقة بالنوم. اعتني بالصبر والحظ السعيد في جميع المساعي.

النوم الكامل لديه جدا أهمية عظيمة للحفاظ على الصحة البدنية والعقلية للأطفال والكبار. إنه مهم بشكل خاص للأطفال في السنة الأولى من الحياة، ويعاني فترة من التكيف مع العالم حولها. أثناء النوم، يتم تطوير جسم الطفل بشكل مكثف، يستعيد القوة، ويعالج الانطباعات والمعلومات. توفير ظروف لطفل النوم العادي هو أحد أهم المهام. ومع ذلك، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن حلم الأطفال دون سن سنة واحدة، وحتى أكثر من الأشهر الأولى من الحياة يختلف بشكل كبير عن نوم شخص بالغ.

• في 0-2 أشهر - 18 ساعة؛
• في 3-4 أشهر - 17 ساعة؛
• في 5-6 أشهر - 16 ساعة؛
• في 7-9 أشهر - 14 ساعة؛
• في 10-12 أشهر - 13 ساعة.

ينقسم هؤلاء الساعة في الساعة نفسه بين النوم اليومي والليل: ينام شخصا أطول في الليل، وشخص ما يوم. يمكن للأطفال حديثي الولادة والأطفال من الشهرين الأولين أن يناموا في كل وقت تقريبا من 40 دقيقة إلى ساعتين، ويستيقظون لفترة قصيرة أو في حالة إزعاجهم.

مع تطور والبالغين من الطفل، يحتاج إلى وقت أكثر وأكثر للألعاب، ومعرفة العالم المحيط، تدريب المهارات المكتسبة. في 3-4 أشهر، ينام معظم الأطفال حوالي 10 ساعات في الليل وخلال اليوم 3-4 مرات ساعتين. تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 9 أشهر، العديد من الأطفال ينامون في فترة ما بعد الظهر، على سبيل المثال، في الصباح وفي المساء 40 دقيقة، وفي الغداء - 2 -3 ساعة. بعد الوصول لمدة 9 أشهر، عادة ما يتم تقليل عدد أحلام اليوم عادة إلى مدة حوالي ساعتين. يمكن الحفاظ على هذا النظام حتى عام، لكن بعض الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 12 شهرا نائمون مرة واحدة فقط كل 3 ساعات.

مهم: يجب ألا ينتمي الآباء إلى المعايير المذكورة أعلاه كمؤشرات مطلقة. إذا كان الطفل لا ينام بقدر ما "يجب"، ولكن في نفس الوقت يشعر جيدا، فهذا لا يعني أن هناك خطأ ما فيه. كل طفل هو الفرد.

في الأشهر الأولى من الحياة، يختلف نوم الطفل بشكل كبير عن نوم شخص بالغ ليس فقط متانته، ولكن أيضا من قبل الهيكل. معظم يتم تنفيذ وقت الطفل في حالة النوم السطحي و 20٪ فقط - في حالة عميقة، في حين أن البالغين هم العكس. تشرح هذه الميزة أنها تستيقظ بسهولة شديدة من أدنى عدم الراحة، صوت عاليلمس.

لكنه كان خلال السطح (سريع) ينام أن هناك تطور نشط في الدماغ، وهو أمر مهم للغاية للأطفال الصغار، الذي لا يزال الجهاز العصبي غير ناضج. ابتداء من 1-1.5 أشهر، فإنهم يغيرون تدريجيا نسبة النوم السطحي والعميق، وعمر 6 أشهر حصة الأخيرة هي بالفعل 60-70٪، وبالتالي فإن المخاطر سوف يستيقظ بطريق الخطأ يصبح الطفل أقل.

الأسباب المحتملة لضعف الثدي في الرضع

الأسباب التي لا ينام بها طفل الثدي على الإطلاق أو ينام قليلا خلال اليوم هو الأكثر اختلافا. في أغلب الأحيان هي قلقة ويتدخل مع النوم النائم:

• المغص المعوي الناجم عن التكوين الجهاز الهضمي (للرضع حتى 3-4 أشهر)؛
• الألم والانزعاج الناجم عن التسنين (للأطفال من 5 أشهر وما فوق)؛
• الشعور بالجوع أو العطش؛
• تهيج الجلد حساس و أحاسيس سهلة بسبب حفاضات الرطب؛
• درجة الحرارة غير المريحة والرطوبة والإضاءة الساطعة في الغرفة التي ينام فيها؛
• أصوات حادة (تدق، الضوضاء، الموسيقى الصاخبة)؛
• عدم وجود عدد من الأم؛
• الزائد العاطفي الجو السلبي في الأسرة.

قد لا ينام العديد من الأطفال طوال اليوم عندما يكونون في الشقة، بل تغفو تماما في عربة أثناء المشي في الشارع. أقرب إلى سن سنة واحدة، لا يريد الطفل النوم في الغداء، إذا انخفض في وقت مبكر بما فيه الكفاية في المساء ويستيقظ في وقت متأخر من الصباح. في فترة ما بعد الظهر، فإن هذا الطفل، بدلا من النوم، يفضل تطوير الألعاب، والتواصل مع الآباء، يعرف بنشاط العالم حولها.

كيفية مساعدة الطفل تغفو

طفلا صغيرا لا يضر في فترة ما بعد الظهر أو في الليل، يصبح متقلبا، يطير مزاجه، يكسر روتين اليوم. للآباء والأمهات، يكون الطفل مهما جدا لمعرفة السبب الذي لا ينام فيه، ومحاولة القضاء عليه. تحتاج إلى البدء أولا وقبل كل شيء بتقييم وتصحيح الشروط للنوم، والتي نظمها:

1. لنام مريح، يجب أن تكون درجة الحرارة في غرفة النوم ضمن 18-20 درجة مئوية، والرطوبة 50-70٪. قبل البدء في وضع الطفل، يوصى بتهوية الغرفة وإغلاق النوافذ مع الستائر. الهواء المشبعة الأوكسجين الطازج سوف يساعد في النوم أفضل.
2. اعتاد العديد من الأطفال، وخاصة أولئك الذين يرضانون، أن ينامون بجانب والدتها، ويشعرون رائحةها الدفء، لذلك يحتاجون إلى الشعور باستمرار وجودها أثناء النوم.
3. لمنع ظهور الشعور بالجوع أو العطش في الطفل، من الضروري التخطيط لروتين اليوم بحيث يذهب إلى الفراش مباشرة بعد الأكل. من المهم بشكل خاص لأطفال الأشهر الأولى من الحياة، فواصل فترات بين التغذية الصغيرة نوعا ما.
4. تحتاج إلى وضع طفل ينام في حركة مريحة ولا تقيد الملابس من المواد الطبيعية، بعد أن غيرت حفاضات.
5. غالبا ما يكون سبب عدم النوم في الطفل إلى 4 أشهر مغصا على الأمعاء. لتسهيل الدولة، يوصى بذلك تدليك الضوء البطن ووضع تسخين خاص عليه. هذا سوف يساعد على الاسترخاء قليلا والنوم نائما. مع المغص، ينام الأطفال أكثر بهدوء، ملقاة على المعدة.
6. لوضع الطفل للنوم في أول علامات التعب، عندما يبدأ في أن يكون متقلبا وفرك عينيه. إذا لم تقم بذلك في الوقت المحدد، فإن الطفل قلق للغاية، ووضعه للنوم في مثل هذه الدولة سيكون صعبا للغاية.

لتحسين النوم النهار، من المهم ضمان وقت فراغ الطفل النشط حتى لحظة الاستلقاء في السرير. يمكن أن تكون المشي في الهواء الطلق، والألعاب، النشاط البدنيوبعد ثم سوف يكون الطفل متعبا، ويحتاج إلى راحة اليوم.

فيديو: قواعد تنام الطفل من طبيب الأطفال Komarovsky E. O.

الأسباب المرضية لعدم النوم في الرضع

قد لا يكون اضطرابات النوم اليومية في الرضع ليس فقط عوامل خارجيةولكن أيضا أن تكون واحدة من أعراض بعض أمراض الجهاز العصبي، والتي نشأت نتيجة نقص الأكسجة خلال الولادة الشديدة. عادة في هذه الحالة، ترافق اضطرابات النوم اليومية مشاكل في الأسرة في الليل. يمكن أن تسمى:

• مرتفعة الضغط داخل الجمجمة;
• صداع نصفي؛
• الانتهاكات التنظيم العصبي;
• تكوين غير صحيح لقشرة الدماغ.

يرافق محاولات وضع طفل للنوم في وجود أمراض الجهاز العصبي من البكاء الرتابة الخاضعة للإشراف، والتهيج، وإثارة السيارات، وتوتر العضلات، وتشكيل جلد الوجه في منطقة مثلث الناسولاب. في هذه الحالة، يجب أن يظهر الطفل لرؤوس الأعصاب للأطفال.