Съставът на кърмата на жената - какви витамини и минерали са включени. Какво влияе върху състава на майчиното мляко

Много от нас знаят, че кърменето е едновременно хранене, нормална бебешка храна и удобен начин да обичате, отглеждате и се грижите за вашето бебе. Знаете ли как работи кърмещата гърда, как се появява млякото в нея? Бебето изсмука цялото мляко и гърдата отново беше пълна. Защо гърдата се пълни отново след изпразване? Какво са мислили нашите предци за това? Какво знаем днес? Ще намерите отговори на всички тези въпроси в тази статия. Когато научите как работят гърдите на кърмещата майка, вие ще оцените още повече невероятния процес на кърмене, кърмене и кърмещи майки, които подхранват нов живот извън утробата.

От историята
В продължение на хиляди години хората се интересуват от анатомията и физиологията на гърдата. Най-ранните медицински документиотносно женските гърди да се върнем към древен Египет... Те описват как да разберете дали майчиното мляко е добро или лошо и как да увеличите количеството. Авторът препоръчва разтриване на рибено масло върху гърба на майката и „седене с кръстосани крака... триене на гърдите й с мак” за увеличаване на притока на мляко (Fildes 1985). Мерилин Ялом, автор на Breast History, обяснява: „Поне и двата метода помогнаха на майката да се отпусне“, което от своя страна насърчи притока на мляко (рефлекс на изхвърляне на мляко), но най-вероятно не повлия на производството на мляко. Древният лекар Хипократ (460-377 г. пр. н. е.) вярвал, че менструалната кръв по някакъв начин се превръща в мляко. Тази гледна точка господства чак до 17 век! По време на Ренесанса Леонардо да Винчи (1452-1519) рисува в своите анатомични рисунки вените, свързващи матката и гръдния кош.
Дори философът Аристотел (384-322 г. пр. н. е.) пише за кърменето. Той вярваше, че жените с тъмен цвяткожното мляко е по-здравословно от това на белите и че бебетата, които пият по-топло майчино мляко, са им поникнали по-рано. (Той грешеше и в двата случая.) Аристотел също вярваше, че на децата не трябва да се дава коластра за пиене. Това погрешно схващане все още съществува в някои култури. Соранус, гинеколог от древността (практикуван 100-140), съветва масажа на гърдите и принудителното повръщане като средство за увеличаване на количеството мляко. Въпреки това той съветва да не се пие „напитки, съдържащи пепел от изгорени сови и прилепи“ (Soranus 1991). До 16-ти век откритията за анатомията на гърдата започват да се движат в посока на днешните идеи. Изследвания на патолози показват, че гърдата се състои от жлезиста тъкан, което, както заключават учените от онова време, „превръща кръвта, която отива към гърдите през вените, в мляко“ (Vesalius 1969).
Много ранни документи за кърменето засягат темата за кърмачките: жени, които са били наети да кърмят бебето на някой друг. Медицинските сестри се споменават в Кодекса на законите на Хамурапи (1700 г. пр. н. е.), Библията, Корана и писанията на Омир. Имаше ясни насоки за това какви качества трябва да притежават най-добрите медицински сестри, от цвета на косата, формата на гърдите и външния вид до пола на децата на медицинската сестра (Yalom 1997). В началото на 18-ти век лекарите най-накрая започват да разбират, че е по-добре за здравето на майката да храни бебето си сама, отколкото да прибягва до услугите на кърмачка, и че коластрата на майката е полезна за бебето (Riordan 2005) .

През последните 50 години медицинска наукамного повече стана известно за човешкото мляко, особено в областта на имунологията. Днес е известно, че коластрата съдържа огромна концентрация на антитела, които предпазват новороденото от болести; че съставът и пропорциите на хранителните вещества в млякото са стандарт за хранене на кърмачета и деца. Ако една жена е родила преди време, нейното мляко се различава по състав от млякото на жена, която е родила навреме. Млякото на майката на недоносено бебе е адаптирано към нуждите на толкова уязвимо бебе. В книгата „Изкуството на женското кърмене” пише: „Няма две майки с едно и също мляко... Съставът на човешкото мляко се променя от ден на ден и се различава дори в зависимост от времето на деня... Коластрата , която се изсмуква от бебето на първия ден от живота, се различава от коластрата на втория или третия ден."
Човешкото мляко е сложно живо вещество, което полага основата за здравето и оптималното развитие на малките деца.

Развитие на гърдите
Гърдата започва да се развива в утробата както при мъжки, така и при женски плод. Между 4 и 7 седмици от ембрионалния живот, външната кожа започва да се уплътнява по линия от подмишницата до слабините. Така се образуват млечни гънки или млечни линии. По късно повечето отот тези "млечни линии" изчезва, но остава малка част в областта на гърдите и тук се образуват от 16 до 24 рудимента на млечната жлеза, които се развиват и превръщат в млечни канали и алвеоли - торбички, в които се образува и съхранява млякото. .
Отначало млечните канали водят до малка кухина под кожата, но скоро след раждането на това място се образува зърно (Sadler 2000). Зърното е заобиколено от ареола. След това развитието на млечната жлеза се спира до пубертета.
Следващият етап от развитието на гърдите настъпва, когато момичетата започват пубертет, на възраст от 10 до 12 години. Гърдите започват да растат година-две преди началото на менструацията. Тъканта на гърдата расте малко по малко по време на всяко овулационен цикъл... Повечето растеж на гърдите се случва по време на пубертета, но продължава до около 35-годишна възраст (Riordan 2005). Гърдите не се считат за напълно зрели, докато жената не роди и не започне да произвежда мляко (Love & Lindsey 1995).
В книгата „Кърменето. Въпроси и отговори." (КНИГАТА ОТГОВОРИ НА КЪРМЕНИТЕ) пише, че зрялата гърда се състои от жлезиста тъкан за производството и движението на мляко; поддържаща съединителна тъкан; кръв, която доставя хранителните вещества, необходими за производството на мляко; лимфа – течност, която отстранява отпадните продукти през лимфната система на тялото; нерви, които изпращат сигнали до мозъка; и мастна тъкан, която предпазва от увреждане (Mohrbacher & Stock 2003). Жлезистата тъкан се състои от алвеоли, в които млякото се произвежда и съхранява, докато околните мускулни клетки изтласкат млякото в малките (алвеоларни) канали. След това малките каналчета се сливат в по-големи канали, които се отварят в 5-10 млечни пори на върха на зърното. Доскоро се смяташе, че освен в алвеолите, млякото се съхранява и в млечните синуси, разширенията на каналите пред зърното. Въпреки това, скорошни ултразвукови изследванияпоказа, че млечните синуси не са постоянни структури на гърдата (Kent 2002). Млечните канали под зърното се разширяват от рефлекса на млечния поток, но отново се стесняват след края на храненето, когато останалото мляко се връща в алвеолите.
Структурата на сандъка може да се сравни с дърво. Алвеолите са листа, каналите са клони. Много малки клони се сливат и образуват няколко големи клона, които от своя страна образуват ствол. Подобно на клоните на дърво, гръдният кош се състои от лобули, всяка от които е образувана от един голям канал с много малки канали и алвеоли, свързани с тях. Повечето експерти смятат, че жените имат 15 до 20 такива дяла във всяка гърда, но скорошно проучване предполага, че има повече от 7-10 лоба във всяка гърда (Kent 2002).
Ареолата или ареолата, тъмната зона около зърното, получава това оцветяване от пигментите еумеланин и феомеланин. Ареолата съдържа мастни жлези (секретиращи масло, което омекотява и защитава кожата), потни жлези и жлези на Монтгомъри, които отделят вещество, което смазва зърното и го предпазва от бактерии.

Бременност и кърмене
По време на бременността гърдите се променят значително под влиянието на хормоните на бременността, които включват естроген, прогестерон, пролактин. Всеки хормон играе специфична роля в подготовката на тялото за кърмене... Най-забележимата промяна е уголемяването на бюста. През първия триместър на бременността каналите и алвеолите растат и се разклоняват с висока скорост. Много жени откриват, че гърдите им са станали по-чувствителни.
Лактогенезата е термин, използван за описание на началото на лактацията. Има три етапа на лактогенезата. Първият етап започва около 12 седмици преди раждането, когато млечните жлези започват да произвеждат коластра. Гърдата се увеличава още повече, когато алвеолите се пълнят с коластра, но поради високите нива на прогестерон в кръвта на майката, млякото не се произвежда напълно, докато бебето се роди.
Вторият етап на лактогенезата започва след раждането или отделянето на плацентата. Нивата на прогестерон намаляват, докато нивата на пролактин остават високи. Пролактинът е основният хормон на лактацията. Произвежда се от хормоните на хипофизата, щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, яйчниците и панкреаса. По-богата на кислород кръв тече към гърдите. След 2-3 дни след раждането "идва млякото". Количеството мляко се увеличава бързо, съставът на млякото се променя: коластрата постепенно се заменя със "зряло" мляко. Количеството на натрий, хлор и протеин в млякото намалява, докато количеството на лактозата и други хранителни вещества се увеличава. Цветът от златисто жълт, типичен цвят на коластрата, постепенно преминава в синкаво бял. Тъй като на този етап от лактогенезата производството на мляко се случва под въздействието на хормони, млякото в гърдата се произвежда независимо от това дали майката се храни или не. През това време е много важно да кърмите често (и/или изцеждате, ако бебето не кърми или не суче добре), тъй като се смята, че честото кърмене през първата седмица след раждането повишава пролактиновите рецептори в гърдата. Рецепторите разпознават и реагират на специфичен хормон. Колкото повече пролактинови рецептори, толкова по-чувствителни са млечните жлези към пролактина, който според изследователите влияе върху количеството мляко в майката чрез следващ етаплактогенеза.
Третият етап на лактогенезата е известен още като лактация. На този етап се установява зряло мляко. Сега млякото се произвежда не под влиянието на хормони (ендокринен контрол), а под автокринен контрол. Това означава, че по-нататъшното производство на мляко зависи повече от това колко е изпразнена гърдата, а не от нивото на хормоните в кръвта. Млякото се произвежда на принципа „търсенето създава предлагане”, а именно колкото повече майката кърми, т.е. колкото повече суче бебето, толкова повече мляко ще има. И съответно колкото по-малко храните, толкова по-малко мляко ще имате.

Физиология и количество мляко
Разбирането на процеса на производство на мляко може да помогне на майката да организира кърменето, така че бебето да има достатъчно мляко по всяко време. Например, понякога една жена чувства, че бебето напълно е изпразнило гърдата и в нея не е останало абсолютно нищо, въпреки че бебето все още не е яло. Ако майката знае, че в алвеолите непрекъснато се произвежда мляко, тя уверено ще кърми бебето си, дори и да изглежда „празно“. Едно проучване установи, че бебетата изсмукват средно 76% от млякото си на ден, което е този моменте в гърдите.
Производството на мляко зависи от това как се изпразват гърдите. Когато бебето кърми, в мозъка на майката се изпраща сигнал, който задейства производството на хормона окситоцин. Освобождаването на окситоцин в кръвния поток кара мускулните клетки около алвеолите да се свиват, което води до изтласкване на млякото през каналите към зърното. Това е рефлексът на изхвърляне на мляко. В този момент жената може да почувства изтръпване в гърдите си или да почувства изтичане на мляко, поради което този рефлекс се нарича горещи вълни. По време на прилива алвеолите се изпразват и млякото се стича към зърното, откъдето се изсмуква от бебето. Когато алвеолите са празни, в тях се произвежда повече мляко. Последните изследвания показват, че човешкото мляко съдържа органично съединениенаречен инхибитор на лактацията с обратна връзка, който регулира производството на мляко. Когато в гърдата има много мляко, този протеин сигнализира на алвеолите да спрат да произвеждат мляко. След като бебето е изпразнило гърдата и следователно вече няма "инхибитор на лактацията", който спира производството на мляко, алвеолите започват отново да произвеждат мляко. Ето защо за оптимално количество мляко е толкова важно бебето често да се притиска към гърдата и да се оставя да изпразни гърдата колкото е възможно повече.
Друг фактор, който влияе върху количеството мляко, е капацитетът за съхранение на гърдата. Понякога жените с малки гърди се притесняват, че няма да имат достатъчно мляко. Тези притеснения са напразни: количеството мляко не зависи от размера на гърдата. Възможно е между храненията малката гърда да не съхранява толкова мляко, колкото голямата, но ако често слагате бебето си на гърдата, ще имате само толкова мляко, колкото е необходимо на бебето. Жените с по-големи гърди и по-голям капацитет за съхранение могат да си позволят да кърмят по-рядко и това може да не се отрази на кърмата. От друга страна, някои жени с малки гърди трябва да кърмят по-често, защото гърдите им се пълнят по-бързо и производството на мляко се забавя, докато алвеолите се пълнят. Честото кърмене не само има положителен ефект върху снабдяването с мляко, но е и добра превенция на запушване на гърдите и инфекции. (Бележка на автора: Изследванията показват, че „външният размер на гърдите не е надежден индикатор за количеството мляко и капацитета на гърдите и че всички жените произвеждат достатъчно мляко на ден "[независимо от размера на гърдите]).
Трябва ли една майка да знае колко мляко може да се побере в гърдите й в едно хранене, за да определи колко често трябва да храни бебето си? Определено не. Здравите бебета изсмукват точно толкова мляко, колкото им трябва и когато имат нужда, докато майките дори не трябва да озадачават какво се случва в гърдите им. Идеята за това как работи кърмещата гърда може да бъде полезна само в случаите, когато жената трябва да разбере защо няма достатъчно мляко. Освен това това знание ще помогне на жената да анализира митовете и погрешните схващания относно кърменето. Например, тя ще знае, че не е нужно да чака между храненията гърдите й да се „напълнят“ – в гърдите й винаги има мляко. Теорията ще стане добра помощи в случаите, когато детето изглежда гладно, или има тласък в растежа: жената със сигурност ще го нахрани още веднъж, т.к. знае, че по-честите хранения ще ускорят производството на мляко почти веднага.

Как влизат различните вещества кърма?
Разбирането на механизма на производството на мляко помага на майката да разбере как различни вещества (протеини, както и вредни вещества или лекарства) проникват в млякото. Това ще помогне на жената да реши как да се храни, да се лекува и какъв начин на живот да води, когато кърми.
Как различните вещества попадат в млякото? Когато жената приема лекарства или яде храна, те се разграждат в стомашно-чревния тракт (GIT) и след това молекулите на тези вещества се абсорбират в кръвта. Заедно с кръвта молекулите влизат в капилярите гръдна тъканкъдето влизат в млякото през клетките, облицоващи алвеолите. Този процес се нарича дифузия.
Така в млякото влизат различните съставки на млякото, както и лекарства и други вещества. Въпреки това, дали определено вещество попада в млякото и в какво количество, зависи от много фактори. В първите дни след раждането има празнини между лактоцитите, клетките, които покриват алвеолите и блокират или пропускат различни вещества. Следователно в първите дни след раждането веществата могат да проникнат в млякото по-свободно. След няколко дни лактоцитните празнини се затварят. От този момент нататък е по-трудно различните вещества да проникнат през бариерата между кръвта и млякото (кръвно-млечна бариера).

Благодарение на процеса на дифузия различни полезни компоненти, като антитела, навлизат в коластрата и зрялото мляко. Антителата са протеинови молекули, които се намират в кръвта и помагат на тялото да се бори с инфекцията. В кърмата най-високата концентрация на антитела се наблюдава в началото и в края на лактацията. Много важни антитела - секреторни имуноглобулини А (SIgA) - се синтезират и съхраняват в гърдата. В допълнение към SIgA, млякото съдържа около 50 антибактериални фактора, много от които попадат там от кръвта на майката. И това не включва онези фактори, които все още не са открити! Антителата и антибактериалните средства са едни от най-важните предимства на кърменето. Всички жени предават антитела на бебетата си по време на бременност и раждане, но кърменето помага на майката да предпази бебето си от заболяване още по-дълго.
В резултат на дифузията веществата, които могат да смущават бебето, навлизат в кърмата. Много хора вярват, че ако мама яде газообразуваща храна, например зеле ( различни видове), бебето също ще се подуе. Вярно ли е? Не. Самите газове не влизат в кръвта от стомашно-чревния тракт, което означава, че не влизат и в млякото. Въпреки това, в процеса на смилане на храната, част от протеините от храната преминават в кръвния поток и след това в млякото. Някои бебета реагират на определени видове протеини: коремът им е подпухнал, тревожни са. Ако майката е забелязала, че след като яде определена храна, бебето има такава реакция, можете да опитате временно да изключите този конкретен продукт от диетата. Тук е особено важно да се отбележи, че за повечето деца причината за тревожност и образуване на газове се крие в нещо друго. Алергични реакциивърху отделните вещества в майчиното мляко се проявяват под формата на кожни раздразнения, дихателни проблеми и стомашно-чревни проблеми. Ако някой в ​​семейството е алергичен към определени храни, майката трябва да се въздържа от тях за периода на кърмене.
Какво означава всичко това за една кърмеща майка? Кърмещата майка може да яде каквото иска и може да бъде сигурна, че повечето бебета не реагират по никакъв начин на това, което ядат от майка си.

Лекарствата, приемани от кърмеща майка, също могат да преминат през лактоцитната бариера от кръвта в алвеолите. Томас Хейл, автор на Лекарства и майчино мляко, пише, че има няколко фактора, които влияят на поглъщането. наркотицив млякото. Концентрацията на лекарството в кръвта на майката влияе върху количеството лекарство, което преминава в млякото. Ако има висока концентрация на лекарството в кръвта, то ще влезе в млякото, където концентрацията му е по-ниска, по време на дифузия. повече лекарство... По време на дифузията концентрацията на веществата се поддържа на едно и също ниво от двете страни на бариерата. Следователно, при намаляване на концентрацията на определено вещество в кръвта на майката, частиците от същото вещество, които са попаднали в млякото, ще се върнат в кръвта, като концентрацията му в млякото също ще намалее. (Бележка на автора: Как да разберете кога млякото съдържа най-много вещество? Това може да се определи, ако знаете времето максимална концентрация(Tmax) лекарства в кръвта. Обикновено тази информация е във всеки фармакологичен справочник. На практика това означава, че храненето може да бъде планирано така, че да не се храни в момент, когато концентрацията на лекарството в кръвта е най-висока.)
Защо е важно да се разбере процеса на дифузия? Някои майки погрешно смятат, че след като изпият чаша вино, алкохолът ще бъде в млякото, докато не го декантират. В резултат на това тя се колебае дали да нахрани бебето или да изцеди и изпразни млякото. Всъщност нивото на алкохол в млякото ще намалее едновременно с това в кръвта. При жена с тегло 54 килограма количеството алкохол, съдържащо се в една чаша вино или бира, ще изчезне от кръвта в рамките на 2-3 часа. След същото време в млякото няма да остане алкохол. (Бележка на автора: За да определите кога концентрацията на дадено вещество в млякото намалява, можете да погледнете във фармакологичния справочник. Полуживотът (T 1/2) се отнася до периода от време, през който концентрацията на лекарството в тялото намалява с 50%).
Степента на проникване на лекарството в майчиното мляко също се влияе от молекулното тегло (всъщност размерът на молекулата) на веществото, от което е съставено лекарството, свързването с протеини и разтворимостта в мазнините. Веществата с ниско молекулно тегло проникват по-лесно в млякото. (Бележка на автора: Вещества с молекулно тегло по-малко от 200 лесно проникват в млякото. Ако по-голямата част от лекарството се свърже с протеини, лекарството не може да проникне в млякото, тъй като лекарството е „залепено” за протеина и няма свободни лекарствени молекули в плазмата, които лесно биха могли да преминат в млякото, ако не са свързани с протеини. Млякото съдържа повече мазнини от плазмата, така че мастноразтворимите лекарства могат да се концентрират в млечната мазнина. В книгата „Лекарства и кърма“ Т. Хейл пише, че много лекарства са съвместими с кърменето. Ако някои лекарства са несъвместими с кърменето, почти винаги може да се намери подходящ заместител. Ако жената трябва да приема лекарства, тя трябва да се консултира с лекар. Съвременната медицина голямо количествознания за физиологичен процеслактация от всякога в историята. Имаме данни за структурата на гърдата, информация за това как съставните части на гърдата работят за производството на мляко. В сравнение с миналото имаме добра представа за това как различните вещества влизат в кърмата. Въоръжени със знания, ние можем успешно да организираме кърменето, да избегнем ненужното отбиване и да разрешим всякакви проблеми, които могат да възникнат по време на кърменето. Благодарение на това ние ценим повече възможността да кърмим, когато всичко върви добре!

Майчинството, от гледна точка на психологическата готовност, се залага от момента, в който момичето започва да осъзнава женския си произход. От този момент нататък тя започва да проявява интерес към отношенията между майката и детето. Този интерес често се проявява несъзнателно, чрез игра, например при майки и дъщери. Така момичето преживява модел, който се формира в съзнанието й. семейни отношения, опознава бъдещата си роля на майка. Затова е по-правилно да се говори за майчинство, както и за умение, а не само като за инстинкт, присъщ на природата.

Тъй като момичето през целия си възрастен живот се подготвя за майчинство, така през целия период на бременността тялото на бъдещата майка се научава да произвежда мляко за бебето по индивидуална рецепта. С особен трепет бъдещата млада майка очаква момента на бременността, когато се появи коластрата. Отделянето от гърдата на тази уникална по състава си течност по време на бременност сигнализира за подготовката на тялото на майката за кърмене. Какво представлява коластрата и защо майчиното мляко е толкова необходимо за новородено?

Коластрата е гъста, висококалорична, лепкава течност с бял, оранжев или жълт оттенък, която започва да се произвежда в тялото от първите седмици на бременността. Една неопитна майка, която не знае какъв цвят трябва да бъде коластрата, такива необичайни тонове могат да предупредят. Това явление обаче е съвсем естествено. Каротинът, пигмент, който е предшественик на витамин А и се намира в големи количества, придава на тази подхранваща течност топли нюанси.

Първичното майчино мляко има солен вкус... Това се дължи на значителното съдържание на натриев хлорид. Солената коластра се абсорбира добре, тъй като е близка до кръвния серум по отношение на качествения състав на протеини и соли.

Коластрата се отделя на доста малки порции. Обемът на първите дози коластра е само 10–40 ml, но поради своята хранителна стойност и стойност тя напълно задоволява нуждите на бебето. Това малко количество храна се свързва и с много малкия размер на стомаха на новородените бебета.

Коластрата, която е предшественик на преходното и зряло мляко, също се различава по своя състав. Коластрата и зрялото майчино мляко често се наричат ​​„бяло злато“ или „еликсир на живота“. Лечебната течност е надарена с тези епитети заради удивителните си свойства.

• Коластрата е много калорична, но в същото време не представлява сериозна тежест за органите на стомашно-чревния тракт и черния дроб.
• "Еликсирът на живота" е богат на имуноглобулини, макрофаги, левкоцити, които предпазват червата и целия организъм на бебето от въздействието на инфекции. Най-високата концентрация на тези защитни вещества се наблюдава в първите часове от образуването на лактацията. Именно тези вещества осигуряват най-силната имунна защита на организма и създават благоприятни условия за пълноценно развитие.
• Коластрата съдържа повече протеини, каротин, витамини А, В12, Е, К, минерални соли от зрялото мляко. Делът на мазнините и млечната захар, от друга страна, е малко по-нисък.
• Растежните фактори, съдържащи се в лечебната майчина течност, предотвратяват появата на алергии при кърмачетата.
• Коластрата има слабително действие, което е много важно при отстраняване на оригиналното изпражнение (меконий). Този фактор намалява вероятността от развитие на физиологична жълтеница при кърмени бебета.

Именно с тези характеристики се свързват огромните ползи от храненето на новородено с кърма.

Когато коластрата започне да тече

Забележете секрецията на коластра върху млечните жлези бъдеща майкаможе би вече от 13-та седмица на бременността. Ярки капчици от веществото могат да се появят върху зърната на жената след душ, по време на интензивна физическа активност или през лятото в горещите дни. В този случай, най-често появата на коластра върху зърната или бельото, бъдещата майка забелязва през третия триместър, когато течността започва да се отделя най-интензивно.

При някои жени коластрата не се появява на повърхността на гърдата през целия период на бременността. Това се дължи само на особеностите на жлезистата тъкан на гърдата. Най-вероятно течността има достатъчно място за лобовете и разклоненията на каналите в млечните жлези.

Трябва да се отбележи, че процесът на отделяне на коластра по време на бременност не е фактор, потвърждаващ появата на необходимия обем мляко при раждането на дете. Точно както липсата на мляко по време на бременност не означава, че жената няма да може да кърми бебето си.

Преходно мляко

От 4-5 дни след раждането в женската гърда започва да се произвежда преходно мляко. Това вещество, не по-малко полезно от коластрата, е богато на мазнини и по състав и външен вид се доближава до зрялото мляко.

• Преходното мляко променя цвета си на бяло или светло синьо. Концентрацията на натрий, каротин, витамини и други полезни вещества в тази течност постепенно намалява, но в същото време се увеличава съотношението на въглехидратите и витамините В. Обемът на млякото при кърмеща майка също се увеличава значително.
• Солената коластра постепенно се заменя с богато на лактоза сладко преходно мляко. Лактозата участва в развитието на нервната система на бебето и функционира като основен енергиен компонент. Този дизахарид влияе върху образуването на полезна чревна микрофлора.
• Преходното мляко съдържа най-важния комплекс от компоненти, които предпазват тялото на детето от туморни клетки, предизвиквайки самоунищожаването им. Учените са нарекли тези уникални съединения комплекс HAMLET, които са широко изследвани за производството на противоракови лекарства.

Преходното мляко на майката ще се произвежда, докато бебето навърши две седмици. Тогава то ще бъде заменено от зряло мляко, с което бебето ще се храни до края на периода на кърмене.

Зряло мляко

Колко време трябва да влезе зрялото мляко и кога да се появи коластрата? 2-3 седмици след раждането преходното мляко се заменя със зряло мляко. Трябва да се отбележи, че съставът на всички описани продукти за кърмене не е напълно проучен. Към днешна дата са идентифицирани около 500 полезни компонента, които съдържат майчиното мляко.

Как майчиното мляко е полезно за бебето и каква е тайната на неговата уникалност? Директно в уникалния състав е невероятният феномен и удивителната стойност на човешката кърма.

• Млякото на кърмеща жена съдържа значително количество вода (до 87%). Това свойство дава възможност да се опровергае фактът, че бебето определено трябва да бъде допълнено. Освен това майчиното мляко значително превъзхожда най-качествената вода по отношение на полезните свойства. Майчиното мляко е биологично активна течност, обогатена със соли, витамини и много други елементи, необходими за детето.
• Зрялото мляко е пълно с въглехидрати, включително лактоза. Този дизахарид подобрява усвояването на калция и желязото, насища мозъка и насърчава развитието на нервната система на бебето. Човешкото мляко съдържа много повече млечна захар от другите бозайници. Например женските делфини, едни от най-интелигентните животни, са на второ място по млечна лактоза.
• Зрялото мляко, подобно на коластрата, е богато на протеини. Специалната им стойност за детето се дължи на факта, че всеки от тези уникални протеини се произвежда специално от тялото на майката въз основа на специфичните нужди на нейното дете.
• Ползата от майчиното мляко се крие и във факта, че лесно се усвоява и усвоява от храносмилателната система на бебето. Тази особеност се свързва със съдържанието в „чудотворния еликсир“ на специални ензими, които ускоряват процеса на храносмилане.
• Свойствата на кърмата и нейния витаминен състав са свързани с храненето на майката. Но това не означава, че ако диетата на майката не е разнообразна, тогава бебето няма да получи никакви компоненти. Дефинирани хранителни запаси женско тялопроизвежда още на етапа на бременността. Следователно, често при дефицит на определени вещества, тялото на майката използва тези резерви. Следователно зрялото мляко винаги е балансирано и съдържа необходимия състав.
• Температурата на майчиното мляко е оптимална за хранене и поддържане на целостта на всички компоненти, които осигуряват ползите от кърмата.
• Майчиното мляко също е източник на полезни бактерии, които са толкова необходими за червата на новороденото. Флората на бебето съдържа до 99% от необходимите пробиотици, които играят огромна роля в образуването имунна систематрохи.
• Изненадващ е фактът, че при инфекциозно заболяване на кърмеща майка нейното мляко променя състава си, обогатено с антитела, които ще помогнат на бебето да не се зарази или да го пренесе по-лесно. По този начин кърменето също е невероятна уникална защита за бебето.
• Ползите от майчиното мляко след една година не намаляват въпреки многобройните погрешни схващания. През този период неговата функция постепенно се променя. До навършване на една година бебето се запознава с много хранителни продукти, от които бебето получава необходимите хранителни вещества. Следователно ролята на млякото като хранително вещество постепенно намалява, въпреки че концентрацията на мазнини в него също се увеличава. В същото време значението на млякото като естествен антиоксидант остава.

Този списък съдържа само малка част от лечебните свойства на чудотворния майчин еликсир. Ето защо майчиното мляко е толкова важно за новороденото. Тези фактори не могат да отразяват пълните ползи от кърменето, тъй като много от неговите явления не са напълно разбрани. Всяка година учените откриват нови полезни съединения в кърмата.

Относно променливостта на състава

Млякото при кърмещи жени има невероятна способност да се трансформира. Освен това съставът на хранителните вещества може да варира в зависимост от нуждите на бебето. Цветът и съдържанието на коластрата се променят по време на бременността и след раждането и как изглежда коластрата или зрялата кърма от гърдата зависи от много фактори, включително възрастта на бебето. Съставът на млякото е различен в различно времедни, в началото и в края на храненето. Той ще промени свойствата си, ако бебето се роди преждевременно или се разболее, ако бебето е уплашено или има болезнени венци и в много други ситуации, когато тялото на бебето се нуждае от подкрепа.

Предно и задно мляко

Зрялото човешко мляко обикновено се разделя на ранно и по-късно, нарича се още предно и задно мляко. В началото на храненето от гърдата се отделя предно мляко, в края - задното. Разликата между тези хранителни течности се забелязва не само визуално. Какво е предно и задно мляко е добре известно на една кърмачка, която прибягва до изцеждане. Предното мляко има синкав оттенък, богато е на вода, лактоза, минерални соли, витамини. Задното мляко наситено бялосъдържа голямо количество мазнини. Плътността на предната кърма е по-висока поради съдържащата се в нея лактоза и минерали. Следователно задното мляко, когато се изцеди, се натрупва на повърхността, образувайки по-малко плътен и по-лек компонент. По капацитет тези вещества ще се различават значително, между тях ще се образува някаква линия. За да се развива правилно бебето по време на хранене трябва да изпразни напълно майчината гърда, за да получи и най-хранителното късно мляко.

Дисбаланс на предното и задното мляко

Много противоречия сред съвременните лекари са предизвикани от такова понятие като дисбаланс на предното и задното мляко. Това състояние може да се появи при жени с хипергалактия, когато жлезите произвеждат повече мляко, отколкото е необходимо на бебето. Това е възможно, ако бебето, смучейки лошо една гърда, получи втората. В същото време на етапа на хранене детето не получава напълно висококалорично задно мляко. Освен това бебето може да се развие, тъй като предното мляко, наситено с лактоза, навлиза твърде бързо в червата на бебето, без да има време да взаимодейства с ензимите лактаза. Ненапълно разградената лактоза може да причини разхлабени, пенливи изпражнения, повишено образуване на газове и ниско наддаване на тегло при кърмачета.

Как се обновява кърмата

Количеството мляко зависи от ефективно отстраняваненеговото от гърдата. Актуализира се постоянно. Колкото по-активно кърми бебето, толкова повече мляко се произвежда и толкова по-бързо жлезата се напълва с нова порция мляко. Концентрацията на определени вещества, включително алкохол, антибиотици, алергени, също зависи от техния полуживот, концентрация в кръвта и много други фактори. Свойството да се подновява всяка минута се дължи на факта, че хранителните вещества са предназначени да задоволят неотложните нужди на бебето. Поради това кърмата се обновява непрекъснато и най-интензивно веднага след хранене.

Как да подобрим качеството на кърмата

Понякога, наблюдавайки прозрачната течност, излизаща от гърдата, една жена може погрешно да заключи, че кърмата й е с ниско качество. Много любящи майки се опитват да подобрят качеството на майчиното мляко с помощта на определени средства и диети, уж подобрявайки свойствата и съдържанието на мазнини в млякото. Учените са доказали, че съставът на майчиното мляко отговаря на нуждите на бебето, дори ако кърмещата майка не получава определени хранителни вещества. В този случай се използват резервите, заложени по време на бременност, а недохранването може да доведе до смущения в тялото само на самата кърмеща жена. Мама може да приеме и използва само подаръка, който природата е дала на нейното бебе.

За да разберете как да подобрите качеството на майчиното мляко, е необходимо също да знаете, че много компоненти на лекарства, алкохол, никатин влизат в кръвта на кърмеща жена и съответно в тялото на бебето, когато млякото идва. Никотинът и алкохолът причиняват токсични ефекти върху детето. Една млада майка трябва да избягва консумацията на прекомерни количества подправки, екстракти, чесън, хрян, които могат да придадат на хранителната й течност неприятен вкус.

Формули за кърмещи майки

Производителите на специални млечни формули на прах за кърмещи майки знаят как да подобрят качеството на кърмата. Тези добавки съдържат цели комплекси от вещества, необходими за развитието на детето. Тези средства обаче се препоръчват по-скоро за коригиране на храненето на самата жена и за попълване на тялото й с необходимите вещества.

Някои формули са показани за жени, чиито деца са изложени на риск от развитие на алергии. Те използват протеини растителен произход("Амалтея", "Мадона"). Определена група храни за кърмене е насочена към повишаване на лактацията. Такива смеси и специализирани чайове съдържат лактогонични добавки - коприва, анасон, кимион (Lactamil, Milky Way).

Понякога една неопитна майка се притеснява от въпросите: "Може ли кърмата да не е подходяща за бебе?" Трябва да се отбележи, че тази формулировка може да е приложима само в някои случаи с лактазен дефицит при бебе или при наличие на сериозни заболяванияпри майката.

В ареста

Благодарение на тази статия младата майка научи кога трябва да се появи коластрата, защо млякото е склонно към трансформация, колко бързо се променя „бялото злато“, как майчиното мляко е полезно за бебето, как да подобри качеството му и какво трябва да направи жената, ако има дисбаланс в млякото.

В заключение бих искал да настроя мама на дългосрочно кърмене. Този процес е обрасъл с митове и страхове през годините. Ето защо е много важно да се изоставят многото остарели погрешни схващания. За развитието на лактацията е необходимо да сте убедени в ползите от кърменето, за да се гарантира, че бебето е оптимално. Може би най-важният критерий е, че нито една усъвършенствана смес не може да замени дори толкова стегнато емоционална връзкаи усещането за щастие и спокойствие, което кърменето дава на майката и бебето.

Майчиното мляко е незаменимо за бебето като основна храна от първите дни на живота. Естественият механизъм, присъщ на жената от природата, е от несравнима стойност за съществуването на човечеството. Все повече млади жени обаче го изоставят, предпочитайки изкуствено да хранят децата си. Какво всъщност представлява лактацията, как се формира, какви ползи носи за майката и детето?

Кърменето е незабравимо преживяване в живота на жената, както и изграждането на тясна емоционална връзка с новороденото

Кога и как настъпва лактацията?

Кърменето е труден, но естествен момент за жената за образуване на кърма, която се натрупва в гърдата и след това се отстранява от нея чрез смучене на зърното на бебето. В основата на това, което се случва, са хормоналните промени, които не зависят от размера на бюста. Подготовката на млечната жлеза за образуването на мляко в нея се нарича лактогенеза. Лактопоезата е медицинското наименование за поддържане на лактацията.

Началото на развитието на лактационни пренареждания пада върху бременността, а по време на раждането вече правилно коригираният хормонален фон на жената причинява пристигането на мляко. Откъде идва майчиното мляко?

Необходимото количество мляко се образува поради наличието на три хормона в тялото на майката: пролактин, плацентарен лактоген и окситоцин. Влизайки в кръвния поток, тези хормони стимулират началото на процеса на лактация при родила жена.

Нека да видим за какво са отговорни и как физиологията на женското тяло допринася за това.

Хормоните и техните характеристики

Вече показахме, че естествената физиология на лактацията се управлява от три важни хормона. Всеки от тези три хормона изпълнява своя собствена, предопределена от природата, роля. Плацентарният лактоген се секретира от клетките на плацентата в края на бременността, когато се активира механизмът за подготовка на гърдата за успешно производство на мляко. Концентрацията на хормона постепенно намалява след раждането и след няколко дни напълно изчезва от кръвта на плода и майката.

Плацентарният лактоген се произвежда на етапа на бременността

Пролактинът инициира и поддържа нормалното производство на мляко по време на кърмене. Ако количеството на пролактин в кръвта не съответства на нормалната стойност, възниква неуспех. Хормонът принадлежи към пептидите и се произвежда в хипофизната жлеза. Увеличаването на количеството пролактин започва в момента на бременността и до момента на раждането на бебето клетките, които го отделят, представляват 70-80% от всички клетки на хипофизата. Пролактинът не без основание се нарича хормон на майчинството, защото само благодарение на него се задейства целият механизъм на производство на мляко по време на кърмене.

Окситоцинът организира движението на течността по млечните канали и подпомага рефлекторния процес на млечна секреция. Можете да усетите как действа, като усетите леко изтръпване в гърдите и когато между храненията излиза малко количество мляко. Хранителната течност се натрупва в алвеолите, след това преминава през тубулите и каналите, преодолява синусите и навлиза в бебето през зърното.

Продължителност на лактацията

Продължителността е индивидуална и може да варира от няколко месеца до няколко години. Признатата норма се посочва от специалисти в период от 5-24 месеца. Първите седмици след раждането на бебето обемът на хранителната течност в майката може да варира. Стабилното му количество се установява след 6-12 дни, като се отделя толкова мляко, колкото е необходимо за пълноценното развитие на детето. От този момент нататък лактацията продължава поне 3-6 месеца.

След двугодишния етап лактацията ще бъде спряна естествено

Синтезът на хормони, които подпомагат образуването на мляко, завършва, ако жената спре да кърми, което отнема около 1-2 седмици. Важен компонент от всичко, което се случва, е редовното изпразване на млечната жлеза. Ако не се наблюдава редовността на изпразване на гърдата, тайната застоява в алвеолите и каналите, пристигането на мляко се забавя и може да спре напълно. Само за ден майката произвежда 600-1300 мл мляко.

На колко етапа се разделя лактогенезата?

Тази статия разказва за типичните начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете от мен как да разрешите конкретния си проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Твоят въпрос:

Вашият въпрос е изпратен до експерт. Запомнете тази страница в социалните мрежи, за да следите отговорите на експерта в коментарите:

Нека разгледаме по-отблизо лактогенезата. Лекарите го разлагат на няколко важни етапа:

• Етап 1 започва 12 седмици преди раждането на бебето, когато коластрата се произвежда в клетките на гърдата. Нивото на пролактин, естроген и прогестерон се повишава, на този фон се променя женската гърда, повишава се нейната чувствителност. Пролактинът контролира развитието на алвеолите и лобулите в млечната жлеза.
• Етап 2 започва в момента на доставката. Лекарите са склонни да определят началото му от първото прикрепване на бебето към гърдата. Бебето прави първите си опити за сукане и получава най-ценната коластра на майката.
• Етап 3 е преходен етап, белязан от постепенното превръщане на коластрата в пълно мляко. Продължителността на третия етап отнема 3-7 дни. Провежда се в три стъпки: първите 3 дни се произвежда коластра, след това се образува ранно преходно мляко, което се заменя с късно преходно мляко и накрая започва производството на зряло мляко.

Пълната формула за лактогенеза изглежда така: коластра -> ранно преходно мляко -> късно преходно мляко -> зряло мляко. Ако преходът от коластра към първите две форми отнема около 3-7 дни, тогава са необходими от 3 седмици до 3 месеца, за да се достигне зрялост на млякото. Тъй като хормоните участват във всички етапи на лактацията, нейният ход не зависи от това дали жената храни дете или не. За правилното производство на кърма е важно да спазвате следните прости правила:

• Да храните бебето често, така че да се увеличи броят на пролактиновите рецептори в гърдите. Това допринася за бърза комуникациякомпоненти на гърдата с пролактин, който осигурява производството на мляко. Получената връзка подготвя основата за следващия етап на лактогенезата.
• Откажете се от почасовото регулиране на храненията. Бебето трябва да бъде кърмено при поискване, поне 2 часа по-късно, включително през нощта. По-добре е да не изцеждате гърдата и да не успокоявате бебето със залъгалка или залъгалка.

Защо гърдата боли по време на кърмене?

Откъде идва болката в гърдите? Болезнени усещанияв гърдата се появяват във втория етап на кърмене, когато влиза в действие хормонът окситоцин. "Окситоциновият рефлекс", както го наричат ​​лекарите, се характеризира със следните характеристики:

• преди и по време на хранене в гърдите изтръпване и изгаряне;
• чувствах болков синдроми усещане за препълване на гърдите;
• гърдите започват да текат няколко минути преди хранене;
• когато бебето бъде прекъснато по време на хранене, млякото продължава да тече.

На втория етап от образуването на лактация гърдата може да бъде забележимо болезнена.

Освобождаването на окситоцин от клетките започва, когато бебето суче гърдата. Бебето стимулира нервните окончания на зърното, в резултат на което започва производството на хормони в задния лоб на хипофизната жлеза, който преминава в гръдната кухина чрез кръвта. Натрупвайки се по време на сукане, окситоцинът провокира отделянето на мляко по време на хранене. Ето как протича "окситоциновият рефлекс". Хормонът не стимулира производството на мляко, ако:

• усещайки болка, майката не дава на бебето гърда;
• родителят е разстроен или много обиден;
• Чувства се тревожен и неспокоен;
• се съмнява в способностите си.

Младите родилки трябва да помнят, че адекватното пълнене на гърдите е пряко свързано с тяхното емоционално състояние, тъй като преминава под контрола и с участието на хормони. Очевидно процесите са тясно свързани. Ако сте тревожни, напрегнати поради някаква трудна семейна ситуация или изпитвате страх, тогава млякото няма да пристигне нормално.

Ако в последния триместър на бременността бъдещата майка се тревожи и се тревожи много, могат да възникнат проблеми с кърменето

Как протича образуването на мляко?

Образуването на мляко се случва, когато млякото достигне своята зряла "възраст". Ако раждате за първи път, тогава преходът от ранно и късно към зряло мляко продължава от 1 до 3 месеца; при опитни жени този процес отнема от 3 седмици до 1,5 месеца. Признаците за зрялост на млякото са:

• гърдата мека на допир;
• няма усещане за пълнота в гърдите преди хранене;
• спират болезнените горещи вълни;
• производството на мляко започва веднага в момента на хранене.

Разликата между подготовката за старта и реалното образуване на мляко е, че млякото не идва от увеличаване на броя на хормоните окситоцин и пролактин, а като реакция на сукането на бебето. Количеството течност, което приемате, зависи от степента на изпразване на гърдите. Принципът на "празен съд" влиза в действие: хранене, празна гърда, производство на мляко. Основното нещо е да се придържате към правилата за често хранене както през деня, така и през нощта.

След установяване на зряла лактация млякото започва да пристига непосредствено преди хранене

Защо възникват лактационни кризи?

Кърмената криза е няколко краткотрайни (2-7 дни) периода от живота на детето, когато то, без причина да се тревожи и дразни, изисква постоянно прикрепване към гърдата. Времето на появата им е индивидуално и се пада на възраст 3 седмици, шест седмици, 3 и 6 месеца. Причините за лактационни кризи са:

• Засилване на растежа. Детето започва да расте, както се казва, със скокове и граници, няма достатъчно хранене, така че се хваща за гърдите, за да задоволи нуждите си и да регулира пълненето на млечните жлези, за да отговаря на повишения си апетит.
• Реакцията на тялото на майката към пълнолуние. Периодът, когато някои майки имат намаляване на производството на мляко, докато други, напротив, се увеличават.

Как да оценим правилно ситуацията?

Тествайте мокри пелени. Ако се наберат повече от 12 броя (момичетата имат повече от 10), бебето добавя около 113 грама тегло (минималната норма на СЗО) на седмица, което означава, че имате достатъчно мляко. Въпреки това, може да останете с впечатлението, че просто храните детето си през цялото време. Трохата, едва успявайки да изпразни едната гърда, се вкопчва в другата. Моля, имайте предвид, че това поведение на бебето е включено в понятието за норма и не служи като индикатор за криза на кърмене. Повишеното желание за ядене може да бъде причинено от неправилна грижа или стресова ситуация за бебето.

Може да се използва тест за мокри пелени (или колко пъти уринирате в пелена), за да се определи дали бебето има достатъчно мляко

При лактационна криза тревожността на кърмачето се увеличава поради липсата на необходимия обем мляко, което да задоволи всичките му хранителни нужди. Би било грешка да обвиняваме за това само кризата на кърменето. Детето може да бъде капризно поради лошо време, поради резки промени в атмосферното налягане. Влияе на психоемоционалния фон на детето и пълнолунието, и твърде шумно водни процедури, и дълги разходки, и присъствието на непознати.

Как да се държим през този период?

Възможно е да не се сблъскате с криза или тя да премине незабелязано за вас. Първоначално не трябва да се настройвате на такъв проблем, още повече е погрешно да очаквате да се случи. Помнете основния принцип на образуване на мляко – търсенето създава предлагане. Това означава, че колкото повече обем изсмуква бебето, толкова по-бързо се попълва. Детето инстинктивно "виси" на гърдите, за да си осигури предварително необходимата сума. Мама не трябва да бърза да храни съкровището си със смеси. Грешно е и да не се дава гърда на бебето по негово желание. Опитайте се да не се притеснявате, изчакайте малко и ще видите, че в рамките на 3-7 дни млякото ще започне да се произвежда толкова, колкото е необходимо на малкия гурме.

Не се притеснявайте за липса на мляко по време на криза на кърмене - колкото по-често слагате бебето на гърдата, толкова повече мляко ще се появи

Какво е инволюция на лактацията?

Инволюцията на лактацията е нейното пълно завършване (вижте също:). Първите му признаци се появяват след 2-3 години. Естествената инволюция не трябва да се бърка с принудителното отбиване на детето от гърдата. Правилният ход на инволюция на лактацията настъпва на естествено ниво, когато тялото на родителя физиологично спира лактацията. Изкуствено прекратяванепериодът на кърмене не принадлежи към концепцията за инволюция. Какво представлява инволюцията на лактацията и как протича?

Как се отразява на млечните жлези?

Фундаменталните промени започват с регресия на процесите, протичащи през целия период на хранене. Започва естественото затваряне на отделителните канали на зърната, жлезистите тъкани се заменят с мастни, гърдата придобива предишната си форма и състояние, в което е била преди бременността. Гърдата става напълно неспособна да се храни на 40-ия ден, ако се брои от последното хранене. Струва си да се отбележи, че продължителността на инволюцията на лактацията е еднаква за всички жени и не зависи от това колко дълго е продължил вашият период на кърмене.

При подготовка за и по време на кърмене гърдата претърпява промени

Признаци на инволюция

Дискомфорт по време на кърмене, остро желание да го спрете - това не означава, че е дошло времето за естествена инволюция на лактацията. Има определени признаци за точно установяване на началото на инволюцията на кърменето. За кърмещите майки е полезно да ги познават, така че ще се спрем на тях по-подробно. Прочетете внимателно всеки знак, за да не се уплашите и да не се отдадете на напразни надежди.

Възраст на детето

След като кърми бебето до една година, майката започва да мисли за прехвърлянето му напълно на нормална храна. Желанието се появява от различни причини: да бъде курсово лечение, ходене на работа, съвети от роднини и приятели. Намерените оправдания водят до фалшивата идея, че завършването идва естествено. Изпускайки пожелания, забравяте за точната времева рамка за инволюция – възрастта на детето е 2-4 години.

Ранното завършване на образуването на хранителна течност в гърдата се извършва на фона на нова бременност или в случай на нарушения хормонален фон(първична хипогалактия). При първична хиполактия производството на мляко е значително намалено, създавайки впечатлението, че е настъпила инволюция на лактацията. Ако това се случи на възраст 1-1,5 години, да твърдите, че имате инволюция, означава да се заблудите.

Най-често от двегодишна възраст детето преминава на храна „за възрастни” по решение на родителите

Повишена сукателна активност

С наближаването на периода на кърмене количеството мляко намалява и бебето не яде. Бебето все по-често иска гърда, усърдно я изсмуква, превключва на друга, не пуска дълго време. Бебето може дори да суче празна гърда в очакване да потече мляко. Периодът на такава активност се простира в продължение на няколко месеца и зависи от това колко дълго продължава целия период на кърмене и колко често бебето се прилага на гърдата.

Мама е уморена

Психоемоционалната и физиологична умора идва от факта, че кърменето може да продължи до 2-4 години. Натоварен начин на живот непрекъсната работапроизводството на мляко в организма провокира виене на свят и слабост, които се усещат след хранене. Приближаването до крайния етап причинява болка в млечната жлеза, болят зърната и се усеща общ дискомфорт. Времето за хранене започва да дразни, има желание да го спре. Общо състояниепрез този период може да се сравни с началните етапи на бременността, когато се натрупват умора, раздразнителност и сънливост. Възможни са нарушения менструален цикъл.

В един момент майката спира да се наслаждава на процеса на хранене и иска да го спре напълно.

Психологическа умора и на двамата участници в процеса

Колкото и да продължи кърменето, идва момент, в който и двете участници, майката и детето, са уморени и психологически готови да се откажат от него. Не трябва да забравяме, че самото кърмене играе важна роля в развитието на бебето, не само като хранене, но и дава страхотно психологическа помощ... Приятните моменти на близък контакт се отразяват благоприятно на психоемоционалното състояние на родителката и нейното малко съкровище. Ако на бебето е трудно да хвърли рязко гърда, то спи лошо, капризно е, без да суче мляко, очевидно е, че моментът за отказ все още не е дошъл. Така се оказва, че и двете решения – за и против кърменето, трудно се вземат.

Кърмата се произвежда от специални клетки на жлезиста (секреторна) тъкан на млечната жлеза - лактоцити под въздействието на женски хормони репродуктивна системапрогестерон и естроген дори по време на бременност. В този случай жлезистата тъкан на млечната жлеза нараства и от втората половина на бременността секреторните клетки започват да произвеждат коластра, която три дни след раждането преминава в преходно, а след това в зряла кърма.

Кърмата се произвежда от секреторни клетки, разположени в жлезистата тъкан на гърдата (лактоцити) под въздействието на хормона пролактин, чието ниво се повишава след началото на кърменето. Стимулира производството на кърма, необходима за следващото хранене на бебето.

Също така, специфичен инхибитор се определя в майчиното мляко, биологично активно веществоинхибиращ производството на мляко - FIL (фактор, който инхибира лактацията). Колкото по-дълго кърмата е в млечната жлеза и не се отстранява от нея чрез смучене или изцеждане, толкова по-силен е ефектът на този фактор, което води до инхибиране на производството на кърма от лактоцитите. Този механизъм предпазва млечната жлеза от препълване на каналите и травмиране на жлезистата тъкан, а също така позволява на бебето самостоятелно да регулира интензивността на производството на мляко. млечни жлези... Когато нуждата от мляко се увеличи, бебето суче по-често, по-активно и по-дълго, така че млякото (и инхибиторът) се отстранява по-интензивно и скоростта на производство на мляко се увеличава и бебето получава повече мляко. Този регулаторен механизъм се активира и при изцеждане на кърма, когато в определен момент бебето не може да бъде кърмено:

• по показания от майката (лечение с различни лекарства, инфекциозни заболявания, усложнения след раждане);
• показания от страна на детето (слабост и недоносеност, заболявания на централната нервна система).

В този случай инхибиторът също се отстранява от гърдата заедно с млякото и скоростта на производство на мляко се увеличава.

Освобождаването на кърмата от млечните жлези става под влиянието на друг хормонален фактор – окситоцин, който рефлекторно се произвежда от хипофизната жлеза на майката, когато бебето суче.

Кърмата: видове

Коластра

Този вид мляко се произвежда от млечните жлези в малки количества през втората половина на бременността и след раждането на детето и се счита за най-ранното мляко – захранва се с бебето веднага след раждането (често в родилната зала). Отличителните характеристики на коластрата и зрялото мляко са:

• повече протеини;
• по-малко мазнини, но повече калории;
• повече микроелементи и мастноразтворими витамини (групи А, Е, К), както и витамин С и по-малко водоразтворими витамини;
• по-малко лактоза (млечна захар).

Коластрата се произвежда в по-малки количества от зрялото мляко, но предизвиква пристрастяване храносмилателната системабебето към нови условия на функциониране.
Коластрата също съдържа високо нивоот всички защитни компоненти - имуноглобулини и активни левкоцити, поради което този хранителен продукт се счита за имуностимулиращ и защитен лекарствокоето е жизненоважно за новородено.

Преходно мляко

Преходното мляко започва да се отделя след раждането от 4 до 5 дни до края на втората седмица. Съдържа повече мазнини от коластрата и постепенно, по основния си състав, започва да се доближава до зрялото мляко.

Зряло мляко

Зрялото мляко започва да се произвежда от края на 2-та седмица. Но в процеса на кърмене неговият качествен състав също се променя и може да бъде различен през деня, а понякога и по време на едно хранене. Зависи от много фактори (хранителен и питеен режим на кърмещата майка, нейното психо-емоционално състояние). Също така се отбелязва, че в началото на храненето (първи порции) - млякото е по-течно (препоръчително е да ги изцедите), в края на сукането - млякото е по-гъсто и по-мазно (не можете да прекъсвате храненето, докато самото бебе не изхвърли гърда, а също така се препоръчва следващото хранене да започне от гърдата, с която детето е било хранено по-рано).

Коластра

Коластрата е първото мляко, което се произвежда от лактоцитите на млечната жлеза на жената веднага след раждането на бебето, а понякога дори от втората половина на бременността (в различни обеми - от няколко капки до пълното запълване на млечните канали ). Преди да започне производството на зряло мляко, бебето се храни с коластра, която е доста гъста течност и може да има цвят от синкаво-прозрачен до жълто-оранжев.

Този продукт има висока хранителна стойност и лесно се усвоява в стомашно-чревния тракт, поради което се счита за най-много подходящо храненеза новородено. Коластрата подготвя храносмилателната система на бебето за по-добро усвояване на преходното и зрялото майчино мляко. Коластрата съдържа много протеини, незаменими аминокиселинии витамини, но по-малко мазнини. С помощта на този незаменим хранителен продукт на новороденото се получава колонизация на червата. полезни бактерии... Коластрата има леко слабително действие, което насърчава отделянето на оригинални изпражнения (меконий) и елиминирането на билирубина от тялото на бебето, който се образува при разграждането на феталния хемоглобин, предотвратявайки развитието на жълтеница при новородени.

Коластрата се произвежда веднага след раждането в много малки количества – достатъчни за бебето и невидими за майката. Освен това, ако бебето суче активно гърдата, новороденото оставя меконий и има уриниране - коластрата се произвежда в достатъчно... Ето защо е важно от раждането да храните бебето при поискване:

• при рядко прикрепване на новородено към гърдата (по-малко от осем пъти на ден) може да се развие хипогликемия при бебето (спад на кръвната захар);
• честото кърмене допринася за свиването на матката след раждането;
• активното сукане на новороденото стимулира гърдата, което насърчава производството на мляко.

Първоначалният обем на стомаха на новороденото не надвишава една чаена лъжичка, докато насищането на детето се осигурява от високо хранителна стойностколастра, така че количеството, което бебето получава при кърмене при поискване, е достатъчно нормално функциониранехраносмилателната система и нормалното наддаване на тегло. В същото време физиологичната загуба на тегло от 5 до 7% на втория - четвъртия ден от живота се счита за нормална, поради което не се изисква допълване със смес. Загубата на тегло над 8% е:

• сигнал за наличието на патологично състояние;
• неправилна организация на храненето;
• признак на неефективно сукане.

При тези състояния е необходима консултация с педиатър.

Коластрата постепенно се заменя със зряла кърма. След три дни в гърдата се появява преходно мляко - то е по-течно от коластрата, така че обемът на едно хранене се увеличава. И до края на втората седмица от живота на бебето преходното мляко се превръща в зряло мляко. Увеличаването на производството на мляко се забелязва в състоянието на гърдата – тя става по-тежка и се подува. Ако на бебето веднага след раждането му се даде възможност да суче при поискване (според принципите на СЗО за кърмене) – толкова, колкото му е необходимо, за да се насити – от 8 до 12 пъти на ден, което стимулира производството на мляко от секреторните клетки.

Кърмата: свойства и състав

Съставът на зрялото майчино мляко напълно отговаря на всички нужди на бебето в количествен и качествен състав, променя се с израстването на детето и не може да се сравни с нито едно от съществуващите адаптирани млека за кърмачета, дори напълно съответстващи на него по състав.

Основните компоненти на майчиното мляко са:

Мазнини

Тези компоненти се считат за най-летливите съставки в майчиното мляко - в края на краищата, маслеността на майчиното мляко се променя както по време на едно хранене, през целия ден, така и с растежа на бебето (в съответствие с неговите енергийни нужди). Кърмата многократно превъзхожда кравето мляко и адаптираните млечни формули по отношение на структурата на мазнините, които се усвояват по-добре. Той също така съдържа ензима липаза (ензим), вещество, което подпомага смилането на мазнини, които се абсорбират почти напълно от тялото. Съдържа и незаменими мастна киселина, които са част от обвивките на нервните влакна, които осигуряват преминаването на нервните импулси.

В началото на кърменето майчиното мляко е много по-бедно на мазнини – то е като обезмаслено или обезмаслено мляко, но постепенно количеството на есенциалните мазнини се увеличава – най-голямото им количество е в последната порция мляко: „сметана“. Тази порция кърма съдържа "фактор на ситост", който кара бебето да се чувства пълно и то повръща гърдата.

Важно е да знаете, че детето крещи не само когато е гладно, но и когато е жадно или изисква внимание и защита (емоционална реакция, ако желаете, да бъде вдигната).

Когато е жадно, бебето суче за няколко минути и е доста доволно от първите порции мляко с ниско съдържаниедебело, но ако бебето е гладно, то ще суче, докато се насити напълно.

катерици

Тези висококачествени компоненти са основата за растеж и правилно развитиетялото на бебето. Протеините играят важна роля през първата година от живота на бебето, когато то расте по-бързо, отколкото през всеки друг период на развитие. Кърмата, както всяко друго, съдържа два основни протеина – казеин и суроватка. Суроватъчният протеин се усвоява лесно в червата на бебетата, а казеинът е протеин, който участва в подсирването на млякото, но е по-трудно смилаем. Майчиното мляко съдържа повече суроватъчен протеин. Това се различава значително от кравето и козето мляко, които съдържат повече казеин, както и от адаптираното мляко. Също така, майчиното мляко, в допълнение към суроватъчния протеин, съдържа други протеини, които обикновено липсват в козето и кравето мляко, както и в кърмата, те включват:

• таурин – протеин, който подобрява развитието на мозъка и периферната нервна система;
• лактоферинът е специфичен протеин, който подпомага транспортирането и усвояването на желязото от майчиното мляко, а също така инхибира дейността на патогенни бактерии и гъбички в червата.

Кърмата съдържа лизозими - специални ензими и естествени антибиотици, които помагат за унищожаването на патогенните микроорганизми.

Протеините от майчиното мляко се усвояват лесно в сравнение с протеините от кравето и козето мляко, както и протеиновите компоненти, намиращи се в млечните формули. Следователно, кърмата е в стомаха на бебето за кратък период от време, бързо навлиза в червата, а млечната смес се задържа в стомаха за 2-3 часа, в тази връзка се препоръчва да се хранят бебетата със сместа на определени интервали (според режима), а при кърмене - без ограничения (при поискване). Важно е да запомните, че продължителното присъствие на бебето на гърдата и честото хранене на бебето могат да доведат до прехранване - регургитация и чревни колики... Важно е да запомните, че плачът на бебето не винаги е желание за ядене - може да има други причини за безпокойство за бебето (болка, температура, студ или топлина, жажда), както и липса на мляко с хипогалактия , мастит и лактостаза.

Захари (въглехидрати)

Човешкото мляко съдържа 20-30% повече млечна захар (лактоза) от животинското мляко. За да се доближат адаптираните млечни формули по вкус до майчиното мляко, към тях се добавя глюкоза или захароза. В същото време млечната захар има по-голяма енергийна стойност и е важна за развитието и диференциацията на невроните в мозъка и централната нервна система на кърмачетата. Лактозата подобрява усвояването на калция и насърчава растежа на положителната чревна микрофлора.

Желязо

Защитни вещества

Майчиното мляко съдържа компоненти, които са уникални по своята структура и свойства, способни да унищожават инфекциозните агенти и да предотвратяват развитието и прогресията на вирусни, бактериални и гъбични инфекции в тялото на новородено и бебе. Те включват левкоцити - клетки убийци и хелперни клетки (бели кръвни клетки), както и имуноглобулини (антитела). Затова се смята, че най по-добра защитаза бебето е майчиното мляко, което е в състояние да предпази детето от всички болести, докато не изработи имунитет.

Кърмата: изцеждане

Днес изцеждането не се прави излишно – това пречи на саморегулацията на лактацията. Майката произвежда кърма толкова, колкото бебето има нужда, а при изцеждане след всяко кърмене на останалото мляко пристига повече майчино мляко и това води до лактостаза, а след това и до мастит.

Но може да има ситуации, когато е необходимо изпомпване:

• когато бебето е слабо или недоносено и не може да суче самостоятелно;
• ако новородено или бебе откаже да суче гърдата;
• със заболявания на майката, когато храненето за определено време е невъзможно, но е важно да се поддържа лактация;
• жената е развила лактостаза или мастит и е необходимо да „изправи“ гърдите си;
• мама трябва да напусне дома (на работа или учене) и млякото трябва да се съхранява за бъдеща употреба.

Изцеждането на кърма се извършва на ръка или с помпа за кърма.

Преди да започнете ръчно изцеждане, е необходимо да се стимулира рефлекторното отделяне на млякото с лесномасаж на гърдите или топъл душ. При изцеждане е необходимо пръстите да се поставят на границата на ореолите и зърното отгоре и отдолу, след което ритмично да се натискат навътре и напред, без да се спират ритмичните движения. Отначало млякото се отделя на капки или слаби струйки и докато изцеждащите движения продължават, млякото започва да се излива на няколко струйки, докато притока на мляко спре напълно – след това започва изцеждането на другата гърда.

Съхранение на изцедено мляко

Но има ситуации, когато майка трябва да напусне, да се подложи на лечение или да прекъсне отпуск по майчинствода отидете на работа, временно спрете храненето и получете отговор на въпроса - да отбиете бебето и да го прехвърлите на изкуствено храненеили да продължите да кърмите с изцедена кърма? Отговорът ще бъде приет в зависимост от ситуацията с помощта на консултант по кърмене (педиатър или семеен лекар). Когато храните изцедено мляко, трябва да съхранявате правилно кърмата си. Но трябва да се помни, че в зависимост от избрания метод на съхранение на този продукт, неговият състав и срок на годност могат да се променят.

Съхранявайте изцеденото кърма само в хладилник или фризер и е строго забранено, когато стайна температураосвен когато го използвате скоро. Може да се съхранява в хладилник за не повече от два дни, а за дългосрочно съхранение (3 месеца), майчиното мляко се замразява във фризера на порции, в запечатани (специални) плътно затворени контейнери: торби или контейнери. Размразяването на майчиното мляко трябва да се извършва при стайна температура или когато се постави в съд с топла вода и не се препоръчва използването му за тази цел. микровълнова печка... Размразеното мляко има различен вкус от прясното мляко и има "стратифициран" вид. Повторното замразяване на майчиното мляко не е разрешено.

Съхранение на майчиното мляко извън хладилника

Времето за съхранение на изцеденото майчино мляко при температура от 16 до 26 ° C трябва да бъде не повече от 3-4 часа, след което всичките му антибактериални и защитни свойства постепенно намаляват (някои източници описват срока на годност на този хранителен продукт в стаята температура до 6 часа, но докато всичките му полезни характеристикище се промени значително). Ето защо най-добрият начин за запазване на всички показатели за качество на майчиното мляко е да го съхранявате правилно – в хладилник или фризер.

Съхранение на майчиното мляко в хладилник

Когато съхранявате изцедената кърма в хладилника, използвайте я една седмица, но най-добре е да я съхранявате в основното отделение на хладилника. В същото време много изследвания показват, че охладената кърма съдържа значително по-малко патогенни бактерии, отколкото веднага след изцеждане (!) И това се дължи на активна работамакрофаги - клетки, които убиват патогенни микроорганизми... При замразяване макрофагите умират. Този метод на съхранение се счита за предпочитан метод за съхранение на изцеденото кърма.

Замразяване на майчиното мляко

Замразяването на майчиното мляко се извършва при температура -13-18˚C, кърмата може да се съхранява в обикновен фризер, докато може да се съхранява до 3 - 4 месеца, както и при дълбоко замразяване и постоянна температура на съхранение : -18˚ -20˚C изцеденото мляко може да се съхранява 6 месеца или повече.

Време за четене: 8 минути

Майчиното мляко е уникален елемент от отглеждането на дете, което се възприема като естествено дадено и затова дори опитните майки рядко се замислят за неговите особености. Въпреки това, знаейки състава на майчиното мляко, майките биха могли правилно да се свържат с продължителността на храненето, естеството и интензивността, което изненадващо би се отразило на здравето на цели поколения хора. Тази информация е от съществено значение за бъдещите и настоящи майки.

От какво е направено кърмата?

Системата за кърмене е добре калибриран механизъм, който напълно осигурява на новороденото необходимите вещества, защита и му дава всичко необходимо за нормалния растеж и развитие. Тази система е адаптирана към нуждите на детето и затова съставът на млякото винаги е различен, дори и при ежедневно хранене. Основните компоненти на майчиното мляко са вода, протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерали, макро- и микроелементи, всеки от които изпълнява своите функции. важни функциив процеса на формиране и защита на тялото на бебето.

Вода

Кърмата се състои от вода - съдържа 87% от нея, което напълно осигурява на бебето необходимата влага, независимо от температурен режим... Тъй като майчиното мляко действа едновременно като храна и напитка за бебето, то сам трябва да регулира приема на мляко, като „моли“ майката да се храни, ако има нужда от храна или вода. Затова детето не трябва да се храни по-рядко, отколкото иска, т.к освен липсата на хранителни вещества, той може да се дехидратира. Ако се храните при поискване, не е нужно да храните бебето.

катерици

Белтъчините в майчиното мляко съставляват най-малката част - само 1%. Всичко това се дължи на факта, че тялото на детето се нуждае само от малко количество протеини. За кърмещо бебенормата е 1% от общото телесно тегло, а с течение на времето - още по-малко. Твърде много протеин може да бъде вредно и дори опасно. Но тялото на майката се приспособява към количеството на това вещество в млякото, което е необходимо за детето, в крайна сметка променя състава му на по-малко протеин.

Майчиното мляко съдържа следните видовепротеини:

Мазнини

Мазнините са важен компоненткърмата, която участва в изграждането на нервната система на бебето. Те насищат тялото с биологична енергия и са отговорни за добро настроение... Кърмата на жената, заедно с козето или кравето мляко, е с масленост 2 - 4,5%, е в идеален баланс с въглехидрати и е уникално подходяща за нуждите на нейното дете.

Съдържанието на мазнини в женското мляко не е еднородно: млякото, натрупващо се преди хранене, се стича надолу към зърното с водната си част, докато мазнините остават отзад. Така се появи концепцията за "предно" и "задно" мляко.

• Предното мляко е по-малко мазно, насища бебето с влага.
• Гърбът е с повече мазнини, достига до зърната след 15 минути хранене и засища бебето хранителни вещества... Ето защо, за да получи бебето всички необходими вещества, храненето трябва да е продължително (продължително по желание на бебето).

Ненаситеното и наситеното мляко са еднакво важни, т.к всеки е отговорен за своя тип работа: ненаситена - за развитие вътрешни органидете, наситен - за изграждане на нервната система. За да може млякото да се усвоява добре, се осигурява ензимът липаза, който помага на бебето да разгражда мазнините.

Въглехидрати

Кърмата съдържа 7% въглехидрати. Повечето от тях са лактоза: специфичен въглехидрат, който се намира само в майчиното мляко, допринася за развитието на детето. Спектър на действие:

• развитие на мозъка;
• формиране на среда за развитие на бифидобактерии;
• насърчаване на усвояването на калций и желязо.

За разграждането на въглехидратите майчиното мляко съдържа ензима лактаза, който бебето може да получи само от задното мляко. За да се избегне лошото усвояване на лактозата, детето трябва да се храни дълго време, повече от 15 минути с една гърда или по желание на бебето. Освен лактоза, кърмата съдържа галактоза, фруктоза, олигозахариди, които също играят важна роля в развитието на бебето.

Хормони

Майчиното мляко съдържа хормони, от които бебето се нуждае нормално развитие физическо тяло, психическо състояние- общо повече от 20 вида. Няма да можете да ги замените с нищо друго, т.к всеки хормон, доставян изкуствено, може да събори процесите в тялото на бебето, които са правилно регулирани от природата. Затова кърменето е изключително важно.

Хормоните и други вещества (микроелементи и витамини) представляват едва 1% от майчиното мляко, но ролята им е незаменима. Всички те са насочени към организиране на правилното развитие на тялото на детето, формиране на здраво психоемоционално състояние и регулаторна функция. Кърмата съдържа хормони:

• окситоцин (хормонът на любовта, отговорен за психоемоционалното здраве на детето);
• растежен фактор;
• пролактин (развитие на хипофизната жлеза и репродуктивната функция);
• инсулин (регулатор на кръвната захар);
• полови хормони;
• хормони на щитовидната жлеза;
• простагландини и др.

Витамини, минерали и микроелементи

Освен други вещества, майчиното мляко съдържа и необходимите конкретно детеколичеството витамини, минерали, микроелементи. Това са желязо, фосфор, мед, манган, кобалт, витамини от групи A, B, C, D, минерали, соли. При правилно хранене на майката съотношението им е идеално.

Повечето от тези вещества се намират в предното мляко и са неактивни. Но, натрупвайки се в тялото на бебето, те преминават към активна фаза, ако е необходимо. Поради това изцеждането на предно мляко е силно обезкуражено, за да се избегнат недостиг на витамини и други неизправности в тялото на детето.

Заедно с хормоните тези вещества в майчиното мляко съставляват 1%, но това е достатъчно за бебето, т.к. те се усвояват с 80%. Какво не може да се каже за витамините в таблетки, сухи смеси и обикновена храна. Например желязото в майчиното мляко се усвоява от детето с 70%, а в сухата смес - само с 10%. Следователно към сместа се добавят висок процент витамини и други елементи, а това е вредно, т.к увеличава натоварването на тялото на бебето.

Какво представлява коластрата и какво е нейното предимство

Коластрата е вид кърма, която се отделя от майката през третия триместър на бременността и няколко дни след раждането. Представлява жълта лепкава течност с висока концентрация на необходими за детето вещества, които са в най-усвоима форма. Коластрата е жизненоважна за новороденото такова, каквото е подхранва напълно, без да натоварва червата и други органи, които бебето още не е укрепило.

Коластрата има следните свойства:

• Това е преходна форма на хранене – от вътрематочно към зряла лактация.
• Състои се от вещества, които са най-сходни по структура с тъканите на новороденото (захар = лактоза, протеини = серумни протеини, мазнини са олеинова киселинас високо съдържание на фосфолипиди).
• Съдържа максимално количество: протеини (4-5 пъти повече, отколкото в обикновеното мляко), витамин А и β-каротин (2-10 пъти повече), аскорбинова киселина(2-3 пъти повече), секреторен имуноглобулин А, минерални соли.
• То има високо съдържание на калории: променя се от 150 до 70 kcal / 100 ml през първите 5 дни от изтичането от гърдата.
• Дава имунна защита на новороденото, насърчава развитието на локален имунитет.
• Покрива стените на стомашно-чревния тракт, подготвяйки се за преминаване към „зряло“ мляко.
• Улеснява елиминирането на меконий (изпражнения от новородено).
• Намалява риска от метаболитен стрес, който може да възникне по време на обработка Голям бройтечности.

Високата концентрация на основни вещества позволява на детето да приема дори 50 - 100 ml коластра на ден.

Таблица - химичният състав на майчиното мляко

Компонент	Средни стойности за зряла кърма
Енергия (kJ)
въглехидрати (g)
натрий (мг)
калций (мг)
Фосфор (mg)
желязо (мкг)
Витамин А (mcg)
Витамин С (мкг)
Витамин D (mcg)

Каква е разликата между състава на кърмата преди 6 месеца и след това

Съставът на майчиното мляко се променя с нарастването му бебе... С растежа тялото на бебето се възстановява и има нужда от някои вещества повече, а други по-малко. Тялото на майката се адаптира към нуждите на детето. А съставът на млякото се променя в зависимост от нуждите на бебето.

Основната разлика в състава на майчиното мляко след 6 месеца е намаляване на количеството мазнини и протеини, увеличаване на липидите и въглехидратите. Повишава се енергийната стойност, което е необходимо за развитието на бебето. Съдържанието на някои витамини, минерали и други вещества също се променя в зависимост от нуждата за даден период от живота на детето. Например, ако зъбите се катерят, съдържанието на калций се увеличава.

Изключително важно е да храните бебето си след 6 месеца. млякото продължава да формира имунитет, осигурява хранителни вещества, витамини, ензими и други полезни вещества с една трета или повече. От този момент обаче на детето може да се предложи хранене (смеси, конвенционални храни). Това, което детето ще хареса е това, от което се нуждае най-много.

Променя ли се съдържанието след една година хранене

Съставът на майчиното мляко се променя през целия период на кърмене. След една година увеличава енергийната си стойност, увеличава съдържанието на витамини и антитела, защото тялото на детето е станало по-голямо, което означава, че и нуждите са нараснали. Като цяло, средно майчиното мляко след една година осигурява на детето полезни вещества в следната пропорция: хранителни вещества с 35%, витамин С с 60%, витамин А с 75%, витамин В12 с 94%, калций с 36%, деривати фолиева киселина- със 76% на база дневната ставка.

Анализ за компонентите на майчиното мляко

Обикновено системата за кърмене е добре балансиран механизъм, в който е по-добре да не се намесвате, а да оставите природата да регулира всичко сама, но все пак има случаи, които ви карат да се чудите дали всичко е наред с млякото. За да спрат да се тревожат, майките могат да дарят млякото си за анализ. Това трябва да се направи точно, ако:

• жената е страдала от мастит;
• през първите 2 месеца детето има упорита диария с течни изпражнения с тъмнозелен цвят и примес на кръв със слуз.

Научете какво влияе върху състава на майчиното мляко в това видео:

Когато организирате хранене, винаги трябва да помните, че природата е осигурила всичко: кърменето си струва, стига да има нужда от него. Позволете на вашето бебе да получава достатъчно от всички необходими вещества, които природата му е подготвила, за да може да израсне като здрав, интелигентен и психоемоционално балансиран човек.