Korisna svojstva lubenice: od kore do sjemenki. Koje su prednosti kore lubenice? Koje su prednosti kore lubenice za organizam

Lubenica je omiljena ljetna hrana za odrasle i djecu. U isto vrijeme, svi znaju da su u lubenici jestiva ne samo pulpa, već i kora, pa čak i sjemenke. Koja je korist za osobu od jedenja lubenica i kora od lubenice, kao i kakvu štetu mogu donijeti zdravlju tijela, saznajte iz članka i videa.

Od čega se pravi lubenica i kako se koristi?

Ovu biljku dinje predstavlja hiljadu sorti koje se razlikuju po obliku i veličini, boji i uzorku pokožice, debljini, kvaliteti pulpe i sjemenki.

Za 80% ova kultura dinje sastoji se od vode, stoga ima nizak sadržaj kalorija - samo 25-30 kcal. Gde pulpa lubenice je izvor:

organske kiseline;
vlakna i pektin;
alkalne supstance i likopen;
lako svarljivi ugljikohidrati;
vitamini - A, PP, P, C, grupa B;
minerali - gvožđe, kalijum, fosfor, fluor, cink i drugi.

Lubenica je 80% vode

Sve ovo korisnim materijalom osim u pulpi, nalaze se i u korama lubenice, a neke od njih su vlakna, aminokiseline i hlorofil u još većim količinama. Stoga se preporučuje da se kore ne bacaju, već da se koriste za pripremu ljekovitih dekocija i infuzija, kulinarskih užitaka - pekmeza, marmelade, kandiranog voća.

Pulpa lubenice našla je primenu i u kuvanju, od nje se pripremaju pića, sirupi, želei i drugi deserti, od nje se pripremaju marshmallows, med, slani i kiseli zalogaji za zimu. Hleb od lubenice, sušena ili pržena lubenica u tijestu izgleda prilično egzotično.

Pažnja! Po sadržaju kalijevih soli u svom sastavu lubenica je ispred narandže i banana, a po sadržaju likopena, bioaktivne supstance koja se protivi stvaranju ćelije raka, - paradajz. Po količini gvožđa u sastavu, lubenica je druga posle spanaća i zelene salate.

U Kini su sjemenke lubenice popularne kao i sjemenke suncokreta ili bundeve kod nas. I ne uzalud, jer jesu antihelmintičko dejstvo, promovišu izlječenje vaskularni sistem, jačanje srca. Četvrtina sjemenki lubenice sastoji se od masnih ulja, koja se u nekim zemljama koriste u hrani.

Pažnja! Ulje dobiveno iz sjemenki lubenice ima svojstva slična bademovom ulju i okusa poput maslinovog ulja.

Sjemenke lubenice pomažu u jačanju srca

Šta je dobro za zdravlje

Lubenica je proizvod koji ima lekovita svojstva posjeduju i pulpu, i kore i sjemenke.

Službena medicina preporučuje upotrebu lubenice kao prirodnog diuretika koji može očistiti bubrege. Zajedno s urinom lubenica uklanja toksine, pijesak, otrovne tvari i naslage soli. Koristan je i za jetru, posebno za one koji pate od hepatitisa, holecistitisa, bolesti bilijarnog trakta.

Lubenica je pravi antidepresiv, beta-karoten koji se u njoj nalazi, omogućava vam da se nosite sa emocionalnim i mentalnim stresom, stresom. Upotreba ove kulture dinje služi kao prevencija:

Visok sadržaj gvožđa omogućava da se lubenica preporuči kao sredstvo za borbu protiv anemije različitog stepena. Njegova upotreba će biti vrlo korisna svima koji su bili podvrgnuti antibiotskom liječenju ili su bili podvrgnuti hirurška operacija pod anestezijom. Folna kiselina sadržan u lubenici je koristan za žene koje planiraju trudnoću, jer stvara uslove za normalan razvoj nervni i hematopoetski sistem u fetusu. Njegova upotreba kod dojilja povećava laktaciju.

V medicinske svrhe koristiti i kore lubenice. Na primjer, sok iscijeđen iz kore lubenice i konzumiran na prazan želudac u 100 ml ima diuretski učinak. Njegova upotreba će biti korisna kod upalnih procesa koji se javljaju u genitourinarnog sistema i boriti se prekomjerna težina, edem.

Sok od lubenice ima diuretička svojstva

V kućna kozmetologija Kore lubenice koristite:

za pripremu losiona čija redovita upotreba djeluje hidratantno, protuupalno i tonik za masnu i mješovitu kožu;
za maske koje imaju tonik za starenje kože.

Ulje sjemenki lubenice ima antiflogistički učinak, ubrzava zacjeljivanje opekotina i rana. Koristi se za njegu kose i noktiju, kao i za prevenciju prostatitisa i uretritisa.

Štetna svojstva i kontraindikacije

U osnovi, šteta od jedenja lubenice i kore lubenice povezana je sa njihovom sposobnošću da akumuliraju nitrate i druge štetne materije. Njihova upotreba može izazvati dijareju, alergijski osip, mučnina, povraćanje, bol u stomaku. Nitrati, ulazak ljudsko tijelo mogu se pretvoriti u nitrite, koji smanjuju nivo hemoglobina u krvi, izazivajući razvoj ćelija raka

Lubenica akumulira nitrate, pa je morate koristiti s oprezom.

Savjet! Ne isplati se riskirati i kupujte lubenice prije sezone, najvjerovatnije ih sadrže povećan iznos nitrati.

Smanjite koncentraciju toksičnih tvari u korama lubenice, natapajući ih hladnom vodom 2-3 sata.

Lubenice treba potpuno isključiti iz prehrane u prisustvu sljedećih bolesti:

kolitis, disbakterioza;
nadutost, dijareja;
kolelitijaza ili urolitijaza;
dijabetes tipa 2;
patologija prostate.

Lubenica se može davati djeci samo od 2-3 godine - ne više od 100 g dnevno, od 4 do 6 godina - ne više od 150 g.

Djeca mogu jesti lubenicu tek od 2-3 godine

Korištenje kore lubenice je kontraindicirano kod kroničnih gastrointestinalnih tegoba i bolesti bubrega.

Iskoristite sezonu lubenica da uživate u ukusu i poboljšate svoje tijelo. Da biste bili sigurni u kvalitetu konzumiranih lubenica, bolje ih je uzgajati sami ili kupiti u trgovinama i na službenim tržištima, gdje mogu dati certifikat kvalitete.

Prednosti i štete lubenice - video

Fotografija lubenice

Lubenica je najveća lažna bobica na zemlji, okruglog ili ovalnog oblika, sa gustom korom koja ima glatku površinu i crveno ili ružičasto, veoma sočno, slatko meso. Lubenica je bobica iz porodice tikvica. Svima je lubenica poznata kao divna poslastica koja gasi žeđ na ljetnim vrućinama. A kako se kore lubenice koriste u narodnoj medicini?

Lubenica sadrži do 12% šećera, od čega više od polovine čini fruktoza, a ostatak saharoza i glukoza.

Lubenica je izvor pektina, vitamina C, PP, B1, B2, vlakana, provitamina A, folne kiseline.

Od elemenata u tragovima u lubenici ima dosta mangana, gvožđa, nikla, kalijuma, magnezijuma i gvožđa. Sjemenke lubenice sadrže veliku količinu vitamina D, bogate su masnim uljima.

U osnovi, lubenice se jedu svježe; ljeti lubenica savršeno gasi žeđ i izvor je elemenata u tragovima koji nadoknađuju elemente u tragovima izgubljene u ljudskom tijelu znojem.

Lubenice se sole, fermentacijom i soljenjem ne gube svoju ljekovitost.

Sok od lubenice, prokuhan, pretvara se u med od lubenice koji sadrži preko 90% šećera.

Od kore lubenice prave se kandirano voće, marmelada i džem, suši se i koristi kao lijek.

Sjemenke lubenice se koriste za pravljenje ulja od lubenice.

Lubenicu mogu konzumirati ljudi bilo koje dobi, a njena ljekovitost našla su svoju primjenu u narodnoj i službenoj medicini.

Korisna svojstva lubenice i kore lubenice

Lubenice uvelike poboljšavaju probavni proces. Vlaknasta pulpa lubenice odličan je stimulator korisne crijevne mikroflore. lubenica - alkalni proizvod, neutrališe Negativne posljedice kiseline iz jaja, mesa, hleba, ribe.

Lubenica sadrži puno folne kiseline koja je neophodna za normalan život svake osobe, jer je uključen u hematopoezu, kao i sintezu aminokiselina. Folna kiselina je stimulans metabolizam masti, ima izražen antisklerotski efekat. Djelovanje folne kiseline značajno pojačavaju vitamini C, P, holin. Lubenica se uglavnom jede sirova, što vam omogućava da u organizam unesete sve vrijedne rezerve folne kiseline, za razliku od drugih namirnica koje su izložene termičku obradu iz koje se urušava.

Lubenica otklanja negativne efekte liječenja lijekovima, kao i anestezije, korisno je koristiti je nakon operacija i nakon dugotrajnih bolesti.

1. Uvarak od sjemenki lubenice, i odvar od svježe kore lubenice, ima odlične diuretičko djelovanje. A Kore lubenice se suše i koriste za pripremu takvih odvara zimi.

2. Konzumiraju se i odvar od lubenice i kore lubenice sa edemom uzrokovane bolestima bubrega, srca i krvnih sudova, jetre.

3.At urolitijaza dnevna konzumacija pulpe lubenice (do 2,5-3 kg) ili pijenje odvarka od kore lubenice (do 2 litre) pospješuje otapanje kamenja i sprječava napredovanje bolesti.

4.Sa kamenom u bubregu soli koje se nalaze u urinarnog trakta i bubrezi, rastvaraju se pod uticajem alkalne sredine urina, koja se javlja prilikom jedenja lubenice. Za terapeutski efekat morate svaki sat pojesti veliku plastičnu lubenicu.

5. Izrežite tvrde kore lubenice gornji sloj. Zeleni deo kora sitno iseckati, osušiti u rerni na laganoj temperaturi do pola, pa posuti po tkaninama u prostoriji i osušiti. Zimi se kao lijek mogu uzimati sušene kore lubenice žad, nefrolitijaza, edem. Za liječenje vam je potrebna 1 tsp. kore od lubenice jesti pola sata prije jela, piti pola čaše toplu vodu sa kašičicom meda. Sredstva za uzimanje dnevno, tri puta dnevno. Osušene kore lubenice čuvajte u platnenoj vrećici, na suvom mestu ili u papirnoj vrećici.

6. Lijek za kolitis. 100 g suvih kora lubenice preliti u termos sa pola litre ključale vode, ostaviti 2 sata. Pijte 1/2 šolje infuzije do 5 puta dnevno.

7. Sa anginom, tuberkulozom. Izrežite kore lubenice od guste kore, izrežite i umotajte u mlinu za meso. Iscijedite sok. Grgljajte sokom od kore lubenice svakih sat vremena.

8.Sa tromom kožom lica, pigmentacijom. Obrišite lice sokom od kore lubenice tri puta dnevno, isperite nakon 15 minuta čistom vodom.

9. Nakon hepatitisa, alkoholizma, za obnavljanje jetre. Sok iscijeđen iz kore lubenice pacijentu treba dati po 1 tbsp. svaki sat, svakodnevno.

10.Sa dijabetesom. Velike doze lubenice su kontraindicirane za dijabetičare, ali će biti vrlo korisno piti sok od kore zelene lubenice, 1/4 šolje 4 puta dnevno: sadrži sve bitnih elemenata u tragovima i vitamini, kao u crvenoj pulpi lubenice, ali šećer - u minimalnoj količini.

11. Od akni, čireva, trofični ulkusi, čirevi potrebno je obrisati kožu svježi sok od kore lubenice, ili pravite losione.

12.Za migrenu, jaku glavobolju. Morate pričvrstiti svježe kore lubenice na sljepoočnice i čelo, pričvršćujući ih zavojem. Kako se kore zagreju, možete staviti druge. Ponavljajte postupak dok se bol ne smiri. Isti lijek se može koristiti i za reumatske bolove.

Ali i njegove sjemenke i kora. Dobrobit kore lubenice je dokazana kod kolitisa, dizenterije, zatvora itd.
Svježa zelena ili sušena kora lubenice daje se djeci kod kolitisa.
Infuzija od kore lubenice. 2 žlice zdrobljene i osušene kore lubenice preliti sa 500 ml kipuće vode, inzistirati, procijediti. Uzimajte 80-100 ml infuzije 3 puta dnevno 30 minuta prije jela za bolesti jetre i žučnih puteva (kao koleretik), dijatezu mokraćne kiseline (kao diuretik), kolitis (kod djece).
Uvarak od kore lubenice. V narodne medicine kao diuretik primijeniti suhe i svježe kore lubenice u obliku dekota 1:10.

Prednosti kore lubenice kod zatvora

Kore lubenice ne bacajte, već ih sitno nasjeckajte i osušite, prije upotrebe zgnječite 1 kašičicu. mente, prelijte sa 200 ml kipuće vode, ostavite da se kuha 20 minuta, prelijte 1 žlica. lubenicu u prahu i pijte prije jela svaki dan dok ne vidite rezultat. Kore lubenice mogu se čuvati ne više od godinu dana.

Prednosti kore lubenice za dizenteriju

Kore lubenice osušite u rerni i sameljite u prah. Prvo dajte pacijentu 2 dana za redom, 1 kašičicu. rabarbare u prahu, a trećeg dana 2 žličice. lubenica u prahu.

Za akutne i hronična upala Preporučena infuzija za debelo crijevo: 80-100 g suhe kore lubenice u 2 šolje kipuće vode.

Prednosti kore lubenice kod upale u bubrezima

Uvarak suvih i svježih kora lubenice (1:1) uzima se po 0,5 šolje 3-4 puta dnevno kao jak diuretik.

Ušećerene kore lubenice

Ušećerene kore lubenice. Koru lubenice narežite na male kockice. Kuvati u kipućoj vodi dok ne omekšaju. Kuvajte šećerni sirup i u to umočite kuvane kore lubenice. Ostavite ih u sirupu 8-10 sati. Zatim kuvajte 10 minuta. Ovaj postupak ponovite nekoliko puta dok kore ne postanu prozirne. Na kraju kuvanja dodati limunsku kiselinu i vaniliju. Vruće kore bacite na cediljku, pustite da se sirup ocedi, pospite ih šećerom, promešajte i osušite u zagrejanoj rerni. Kore lubenice - 1 kg, šećer - 1,5 kg, voda - 800 ml, limunska kiselina - 1 kašičica, vanilin.

Prednosti kore lubenice kod osteohondroze

Kore lubenice od osteohondroze. Da biste pripremili lijek za osteohondrozu, morate pojesti lubenicu, nakon nekoliko sati ukloniti zeleni sloj kore lubenice, osušiti je u pećnici, samljeti u mlinu za kafu i uzeti 0,5-1 kašičica 2-3 puta dan. Snažan je diuretik i fiziološki agens koji smanjuje oticanje i upalu u tkivima i korijenima živaca.

Prednosti kore lubenice kao diuretika

Za pojačanje diuretičkog efekta kore lubenice pomiješan sa kukuruznom svilom. Ova mješavina poboljšava rad jetre i crijeva, a također snižava krvni tlak. Umjesto sušenih kora lubenice možete uzeti i kore od tikvica i kore od krastavaca.

Prednosti kore lubenice kod urinarne inkontinencije

V starost ljudi pate od urinarne inkontinencije. Čaj od lubenice će vam pomoći. Treba rezati zelena kora od lubenice, osušite i napravite od toga odvar, pijte kao čaj. Za mesec dana ćete se rešiti ove pošasti jačanjem bešike.

Prednosti kore lubenice kod upale debelog crijeva

Osušene kore lubenice iseckati, 5 kašika. prelijte 2 šolje kipuće vode, zatvorite poklopac i insistirajte dok se ne ohladi. Procijedite. Uzimajte po pola čaše 4 puta dnevno.
Kore od lubenice uklanjaju vrećice ispod očiju. 200 g osušene kore lubenice u termosici preliti sa 0,7 litara ključale vode, ostaviti 3-4 sata i piti po 200 ml 3 puta dnevno.

Prednosti kore lubenice za migrene

Kore lubenice za liječenje migrene (glavobolje). U sporim gutljajima, polako, popijte 2 čaše soka od lubenice i zavežite debelu koru lubenice na čelo. Bol se povlači i dugo se ne vraća.

Prednosti kore lubenice za hipertenziju

Kore lubenice spašavaju od hipertenzije. kore lubenice pomaže u borbi protiv hipertenzije, bolesti srca i bubrega. Za srca i patnje otkazivanja bubrega Profesor savjetuje ljudima da isjeku koru od lubenice i kuhaju je 5 minuta. Tada treba piti samo 1 supenu kašiku 3 puta dnevno. dobijeni odvar, a za mjesec dana rezultat neće biti spor.

Prednosti kore lubenice za podmlađivanje organizma

koktel od kore lubenice doprinosi normalizaciji krvni pritisak i podmlađuje organizam. Čiste kore sa belom pulpom lubenice narežite na male komadiće, osušite u rerni. Dobro osušene kore lubenice samljeti u prah u mlinu za kafu. Dodajte 1 kašičicu u čašu kefira ili surutke. praha i pijte ovaj koktel 2 puta dnevno.

Citrullus vulgaris Schrad.
Porodica Cucurbitaceae - Cucurbitaceae.

Opis

Jednogodišnja jednodomna biljka sa puzavom stabljikom i razgranatim viticama. Listovi su veliki, duboko trodijelni. Cvjetovi jednopolni, svijetložuti. Plod lubenice je sferična lažna bobica. Plodovi su krupni, sferni, rijetko ovalni ili cilindrični, glatke površine, sa crvenom ili ružičastom sočnom slatkom pulpom i brojnim sjemenkama. Neke sorte imaju bijelo ili žućkasto bijelo meso. Boja kore je zelena, tamnozelena, ponekad bijela s uzorkom u obliku pruga ili mreže. Dužina stabljike 2–3 m.

Širenje

Lubenica se uzgaja u mnogim regionima Zemlje sa suvom i toplom klimom. Lubenica je porijeklom iz južne i centralne Afrike.

stanište

Uzgaja se na dinjama.

vrijeme cvatnje

Juni juli.

vrijeme prikupljanja

avg. sept.

Metoda nabavke

Kora zrela lubenica sjajna. Ako pokucate na njega, zvuk će biti jasan, zvučan. Lubenice se čuvaju, raspoređene na policama u jednom redu, nagore na temperaturi od 0 do 5°C.

Hemijski sastav

Lubenica je izvor pektina, azotnih i alkalnih materija, vlakana, vitamina B1, B2, C, PP, folne kiseline i provitamina A, kao i soli mangana, nikla, gvožđa, magnezijuma i kalijuma. Pulpa lubenice sadrži do 12% šećera (glukoza, fruktoza i saharoza). Fruktoza čini otprilike polovinu svih šećera i odgovorna je za slatkoću lubenice. Plod težine 3-4 kg sadrži do 150 g čiste fruktoze. Sjemenke sadrže do 25-30% masnog ulja bogatog vitaminom D.

Primijenjeni dio

Plodovi (pulpa i kora) i sjemenke.

Aplikacija

U narodnoj medicini koriste se pulpa, kora, sjemenke i sok lubenice:

U febrilnim stanjima;
Kao jak diuretik;
Kao blagi laksativ;
Kao koleretik;
Kao protuupalno;
Kao hemostatik;
Sa vodenom bolešću;
Sa žuticom;
Za liječenje kolitisa kod djece;
Za opekotine;
Kod bolesti jetre i žučne kese;
Sa anemijom;
S plućnom tuberkulozom;
At hronični cistitis, žad;
Sa kamenjem u bubrezima, bešici i ureteru;
Sa intoksikacijom.

Kontraindikacije

Koristiti s oprezom kod pacijenata dijabetes. Ne koristiti za liječenje alkalnih kamenaca urinarnog trakta.

Način primjene

Najčešće se lubenice koriste svježe. Voćna kaša, sok dobro gase žeđ. Prisustvo delikatnih vlakana i pektina u lubenici ima blagotvoran učinak na probavu i poboljšanje crijevne mikroflore. Koristan je i u ishrani gojaznih pacijenata. Sjemenke imaju hemostatska i antihelmintička svojstva. Lubenica je dobra za ljude svih uzrasta. Njegova ljekovita svojstva se široko koriste u medicini.

pulpa

Redovna upotreba lubenica za hranu obezbeđuje zdrav san, duševni mir, a za muškarce - povećanje potencije.
Kaša od pulpe crvene lubenice nanosi se na ranu kada kožne bolesti, za zacjeljivanje rana koje ne zacjeljuju.
Kod dijabetesa se preporučuju male doze lubenice. To je zbog činjenice da u zreloj lubenici ima puno fruktoze, koja se lako probavlja i, za razliku od saharoze, ne uzrokuje opterećenje na otočnom aparatu gušterače. Ali dijabetičari bi trebali biti vrlo oprezni s lubenicama.
Lubenice poboljšavaju proces probave. Vlakna i pektinske supstance pulpe lubenice doprinose vitalnoj aktivnosti korisnih mikroorganizama u crevima. Lubenica je bogata alkalnim materijama koje neutrališu višak kiselina iz glavnih namirnica: jaja, ribe, mesa i hleba.
Kod bubrežnih kamenaca alkalnost urina se povećava pod uticajem supstanci koje sadrži lubenica, soli postaju rastvorljive i izlučuju se zbog diuretičkog dejstva. U tom slučaju, lubenicu treba jesti u ujednačenim porcijama, možete i noću. Međutim, treba imati na umu da se stvaranje kamenca može pojaviti i u alkalnom urinu (na primjer, fosfatni kamenci). U tom slučaju ne treba koristiti tretman lubenicom.
Kod urolitijaze, cistitisa i nefritisa, koji se javljaju bez zadržavanja vode u organizmu, lubenica se može pojesti od 2 do 2,5 kg lubenice dnevno.
Lubenica je odličan diuretik. Treba ga jesti kod edema povezanih sa bolestima kardiovaskularnog sistema, bubrega i jetre.
Lubenica sadrži folnu kiselinu koja je neophodna za kardiovaskularne bolesti. Učestvuje u sintezi aminokiselina i stvaranju krvi, reguliše metabolizam masti, ima antisklerotski učinak, poput holina i vitamina C i P sadržanih u pulpi lubenice.
Lubenica je korisna i kod anemije, jer pored folne kiseline sadrži i soli gvožđa.
Vlakna lubenice, koja povećavaju pokretljivost crijeva, ubrzavaju izlučivanje viška holesterola, pa je lubenica korisna kod ateroskleroze i hipertenzije.
Lubenica je korisna za obnavljanje funkcije jetre nakon žutice.
Kod kamena u žučnoj kesi koriste se lubenice klinička prehrana i takođe su dobri cholagogue sa hepatitisom.
Kod oboljenja jetre i žučne kese lubenica uklanja tečnost iz organizma i hrani tkivo jetre lako svarljivim šećerima.
Korisno je jesti lubenicu u periodu nakon dužeg i ozbiljna bolest, kao i nakon hirurške operacije, posebno ako je obavljena u anesteziji.
U prehrani gojaznih pacijenata, pulpa lubenice se koristi za simulaciju sitosti. Pulpa je niskokalorična (oko 38 kcal na 100 g).

Kora

Kore lubenice koriste se svježe i osušene, a od njih se pripremaju uvarci i zalivi.

Kod glavobolje, migrene pomaže debela kora lubenice vezana za čelo i sljepoočnice.

Tanko odrežite vanjski zeleni sloj kore lubenice, sitno nasjeckajte, osušite prvo u toploj rerni, a zatim osušite na sobnoj temperaturi. Oni melju. Konzumirati po 1 kašičicu 3 puta dnevno pre jela, popiti medom razblaženim u vodi: na 50 ml tople prokuvane vode pola kašičice meda. Osušene kore lubenice čuvajte u papirnoj vrećici. Koristi se za hronični cistitis, nefritis, kamen u bubregu, bešike i ureter kao diuretik.

Uvarak od kore lubenice

1 kašika kore lubenice prelije se sa 1 šoljom ključale vode, kuva 10-15 minuta u vodenom kupatilu. Ohladiti, procijediti. Uzimajte 1/2 šolje 3-4 puta dnevno kao diuretik. Možete koristiti sušene i svježe kore.

Infuzija od kore lubenice

100 g osušenih kora prelije se sa 0,5 litara kipuće vode i natapa dok se ne ohladi. Uzimajte 1/2 šolje 4-5 puta dnevno za kolitis.

lubenica "med"

Sastojci: zrele slatke lubenice.

kuhanje: pulpa se odabere, protrlja kroz sito, filtrira kroz 2-3 sloja gaze i dobijeni sok se dovede do ključanja, neprestano miješajući i uklanjajući pjenu. Zatim se sok ponovo filtrira kroz 3-4 sloja gaze i kuha na laganoj vatri, miješajući, dok se volumen ne smanji za 5-6 puta i dobije se gusti smeđi "med".

Kandirana lubenica

Sastojci: lubenice kandirane sorte ili druge - 1 kg oguljenih kora, šećer - 1,5 kg, voda - 4 šolje, limunska kiselina, vanilin - na vrhu noža.

kuhanje: pripremite sirup od šećera i vode. Oguljene kore narezati na sitne kockice i umočiti u šećerni sirup. Kuvajte 7-10 minuta, a zatim skinite šerpu sa vatre i ostavite 8-10 sati, zatim ponovo kuvajte 7-10 minuta i ostavite da odstoji. Ovo se ponavlja 4 puta dok kore ne postanu providne. Pri zadnjem ključanju u sirup dodajte vanilin i limunsku kiselinu. Vruće kore ocijedite u cjedilu, ostavite da se sirup ocijedi, zatim pospite granuliranim šećerom, miješajte, mućkajući da se ukloni višak šećera, a kandirano voće osušite u zagrijanoj pećnici.

Slane lubenice, cijele

Sastojci: poluzrele male lubenice.

kuhanje: lubenice dobro operite i nasjeckajte na nekoliko mjesta na dubinu od 3 cm, a zatim ih spustite u bure sa prethodno pripremljenim salamureom (400 g se sipa u kantu hladne vode kuhinjska so i 1,2 kg šećera, ako se salamura priprema bez šećera, onda se uzima 700–800 g soli na kantu vode). Voda treba da pokrije lubenice. Na vrh se stavlja čista krpa, krug i teret. Nakon 3 dana izvadite bure na hladno. Nakon 3 sedmice, lubenice su spremne za jelo.

Slana lubenica je veoma izuzetna poslastica. Služi se kao prilog mesu i ribi.

Ukiseljene lubenice u tegli

Sastojci: poluzrele lubenice, so - 1 kašika, šećer - 1 kašika, sirće - 1 kašičica, voda - 1 litar.

kuhanje: dobro operite lubenice. Narežite na male komadiće, ogulite. Preklopite u teglu od 3 litre, prelijte pripremljenom marinadom. Spremno za upotrebu nakon tri dana.

Zdravo, prijatelji! Danas je naša tema: Prednosti kore od lubenice. Kao što je već napomenuto, lubenica je korisna u vitaminima i elementima u tragovima. U korama lubenice nalaze se vitamini i elementi u tragovima u velikom broju, kao i mnogo vlakana, neophodnih za podršku varenju.
Lubenica se etablirala kao dobar lek za borbu protiv kamena u bubregu.

Prednosti kore lubenice - primjena.

Kore lubenice se mogu prokuvati, a odvar se može piti za borbu protiv kamenca u bubregu.
Posebno zelene tanke kore doprinose borbi protiv edema uzrokovanih bolestima srca, krvnih sudova, jetre i bubrega, kao i u borbi protiv kolitisa.

Za borbu protiv kolitisa, odrežite zelenu tanku koru od bijele pulpe. kore od lubenice, iseckati, osušiti u rerni i čuvati u tegli. Čašu osušenih kora lubenice prelijte sa oko 5 kipuće vode u termos i ostavite oko dva sata. Pijte po 100 g infuzije 5 puta dnevno.

Za suzbijanje dijareje sameljite suhe zelene kore lubenice i uzmite po 1 kašičicu svaka 2 sata sa vodom.

Kore lubenice, kao i, efikasno pomažu kod glavobolje. Nanesite kore od lubenice na sljepoočnice i čelo, učvrstite zavojem i mijenjajte kako se zagrije. Oni apsorbuju sve loše iz organizma, a daju telu korisne supstance.

Za borbu protiv reume dobre su kore od svježe lubenice, koje se moraju stavljati na bolna mjesta i mijenjati kako se zagriju.

Za tretman opečenih područja kože korisno je nanijeti sitno isjeckane kore lubenice na opečena mjesta. Koru lubenice držite na koži 1 sat i isperite hladnom vodom.

Za liječenje upale grla možete ispirati grlo sokom od kore lubenice.

Sok od kore lubenice koristan je za obnavljanje organizma nakon alkoholizma, hepatitisa. Sok od kore lubenice preporučuje se po pola čaše 4 puta dnevno.

Rezultati.

Kore lubenice su korisne i naširoko se koriste za razne bolesti. Ne bacajte kore lubenice.
Napravite džem, odrežite tanak sloj zelene kore i osušite u rerni za buduću upotrebu, dobro će vam doći za lečenje dijareje, kolitisa i edema.
Napravite svježe iscijeđeni sok od guste pulpe kore lubenice. sok od lubenice praktički ne sadrži šećer i vrlo je koristan. Sok od kore lubenice će ojačati imunološki sistem i vratiti snagu nakon bolesti i lijekova. Može se konzumirati sa medom.

I ne zaboravi. Jednostavno je i korisno.

U zaključku pogledajte kako brzo i lijepo izrezati lubenicu:

Budite zdravi i uspješni!

Sa postovanjem i ljubavlju, Alina Taranets .

Izvor

Dragi čitaoci! Slike u tabeli vode do službene web stranice za naručivanje potrebne i kvalitetne robe.

Kliknite na slike i pogledajte proizvode. Neki artikli se mogu kupiti uz velike popuste. Na primjer, samo sa ovog bloga prilikom naručivanja kursa "Zdrava kičma za 2 nedelje", kao i „Kako izlečiti cervikalna osteohondroza bez droge" unesite kupon SALE30 i dobiti 30% popusta.

Kasno ljeto je sezona za lubenice. Aktivno ih počinjemo koristiti u našoj prehrani. Ali koristimo pulpu, a koru lubenice izbacimo.

Iako su veoma korisni za naše zdravlje. Želim da vas upoznam, dragi čitatelji, kako možete koristiti kore lubenice za liječenje i prevenciju raznih bolesti.

Kora lubenice ima terapeutski efekat, ali unatoč tome, mora se koristiti striktno uz dozu kako bi se izbjeglo smanjenje kalija u organizmu.

Koje su prednosti kore lubenice?

Korisna svojstva kore lubenice

Kore lubenice su odličan diuretik koji pomaže:

Diuretski učinak kore lubenice može se očitovati i upotrebom džema ili kandiranog voća od njih.

Kora lubenice povećava mokrenje bez iritacije urinarnog trakta i bubrezi.

Svježe zgnječene kore pomoći će kod osteohondroze, potrebno ih je skuhati i dodati dok se kupate.

20 grama svježe i suhe kore prelije se čašom kipuće vode za infuziju i pije po pola čaše 3-4 puta - ovo je odličan diuretik.

Prednosti kore lubenice kod bubrežnih kamenaca

Prašak iz gornjeg zelenog sloja treba uzimati razrijeđen toplom vodom ili ispirati vodom zaslađenom medom, od jedne kašičice do dvije supene kašike 2-3 puta dnevno. Takođe, ovaj recept vam omogućava da uklonite so iz tela.

Dvije supene kašike praha iz zelenog gornjeg sloja kore lubenice preliju se sa 0,5 litara kipuće vode, ostave 45 minuta. Potrebno je piti pola šolje 3-4 puta nakon jela.

Kašika zelenog praha za gornji sloj prelije se sa 1,5 šolje vode, kratko prokuva, 5 minuta, ostavi da odstoji oko sat vremena. Prijemna doza: pola čaše 3 puta dnevno pola sata prije jela, zaslađivanje medom.

Prednosti kore lubenice kod žučnih kamenaca

Kore lubenice je potrebno iseći, posipati sa šećerom i ostaviti. Kada sok iscuri, ocijedite njegovu tamnu bočicu i stavite je u frižider. Doziranje: supena kašika sa čajem za urolitijazu. Preostale kore osušite u rerni da napravite kandirano voće. Korisne su za upotrebu kod urolitijaze i kolelitijaze.

2 žlice. kašike kore lubenice preliti sa litrom ključale vode i ostaviti da se ohladi. Uzimajte na sledeći način: pola šolje 5 puta pola sata pre jela. Odlična opcija za bolesti jetre.

150 g suvih kora preliti sa litrom ključale vode. Prijem: čaša 3-4 puta dnevno.

Prednosti kore lubenice za kolitis, disbakteriozu

Prednosti kore lubenice za gojaznost

2 kašike kore lubenice stavite u termosicu i prelijte sa 0,5 litara ključale vode. Pijte u nekoliko doza za uklanjanje soli.
1-2 kašičice praha od kore ili svježe kore, izrendane, prelijte kipućom vodom (potrebna vam je 1 šolja) i ostavite 20 minuta. Liječenje: čaša infuzije 3 puta. Čisti od štetnih ostataka nakupljenih u tijelu.
Uzmite pola kašičice praha od kore lubenice, razmutite je u pola čaše vode, a možete uzeti i kefir, dva puta dnevno između obroka sa koronarne bolesti, nesanica, gojaznost.
Pomiješajte 2 žlice kore (isjeckane) sa koricom 1 limuna, prelijte čašom kipuće vode, ostavite zatvoreno 2 sata, prijem: 3 žlice. l. 4 puta po 10 minuta nakon jela kod gojaznosti.

Sve infuzije se moraju filtrirati.

Vanjska upotreba kore lubenice

Pomažu da se riješite glavobolje, za to ga morate staviti na čelo i sljepoočnice i vezati zavojem.
Kore lubenice možete koristiti i za reumu, nanošenje na bolna područja. Kada su kore lubenice vruće, potrebno ih je ukloniti i zamijeniti novima. Radite to dok se bol ne smiri.
Sve posjekotine brže zacjeljuju ako se na njih iznutra nanese svježa kora lubenice.
Ako izgorite na suncu, nanesite zdrobljenu koru lubenice, držite oko sat vremena, a zatim isperite hladnim tušem.
Također, zgnječene kore lubenice pomažu kod mastopatije. Kore je potrebno preliti kipućom vodom da se dobije kaša, zatim se dobijena kaša nanosi na grudi i ostavlja preko noći. Ponavljajte postupak sve dok pečati na grudima ne nestanu.
Zdrobljena kora lubenice pomaže u uklanjanju staračke pege i obogaćen vitaminima.
Ako prah od kore lubenice prelijete kipućom vodom, dobijete kašu koja je odlična maska za lice i kosu.
Možete obrisati lice svježom korom lubenice, koža će postati glatka i nježna, uz vitamine, staračke pjege će nestati.

Berba i kontraindikacije kore od lubenice

Praktično nema kontraindikacija, samo individualna netolerancija i alergije. Ali redovni unos može dovesti do smanjenja kalijuma u tijelu. Da biste nadoknadili njegov nedostatak, morate jesti hranu bogatu kalijumom: grožđice, suve šljive, orašasti plodovi, suve kajsije, med.Osim toga, kore treba pažljivo tretirati tokom pogoršanja gastrointestinalnog trakta crevne bolesti, nadutost.

Za pripremu pilinga za buduću upotrebu potrebno je dobro isprati, oguliti zeleni gornji sloj, možete ga ostaviti, iseći na komade oko 1 cm, presavijati u jedan sloj i osušiti u hladu. Kore možete sušiti u malo zagrejanoj rerni, prvo sat i po na temperaturi od 30-50 stepeni, a zatim još 40 minuta na temperaturi od 70 stepeni. Kore se čuvaju godinu dana.

Možete pripremiti i gornji zeleni sloj, odrezati najviše 2 mm nožem ili ljuskom od povrća, osušiti i samljeti u prah, čuvati u kartonskoj kutiji do dvije godine.

Zaključak: evo šta zdravih pilinga lubenica. Obavezno napravite maske od pilinga, obrišite lice njima, napravite infuzije, ali ako postoji hronične bolesti potrebno je da se posavetujete sa svojim lekarom.

Radujem se vašim komentarima, s poštovanjem, Olga.

1. avgusta u Moskvi će se otvoriti štandovi sa lubenicama. O korisna svojstva Ova biljka, možda, može reći svima. Međutim, kako se pokazalo, nije samo sam plod lubenice koristan.

Lubenica - glava svega

Lubenica sadrži i dosta vlakana, zbog čega izbacuje holesterol iz organizma, koji je glavni krivac ateroskleroze. Lubenica pomaže u uklanjanju ustajale žuči, što poboljšava ten i probavni trakt. Prugasti div je u stanju da izbaci pijesak iz bubrega - kada se koristi 4-5 dana, oko 2 kg lubenice natašte dnevno, najbolje u dvije doze.

Na radost svih sladokusaca, koji su primorani da se ograniče u upotrebi svoje omiljene hrane, lubenica sadrži lako probavljive vrste šećera i nije kontraindicirana čak ni pacijentima s dijabetesom. Za osobe na dijeti lubenica je idealna poslastica, jer kilogram pulpe lubenice sadrži samo 500 kalorija, piše ulady.ru.

U borbi za vitka figura lubenica je vaš dobar pomoćnik. Najčešće se lubenica priređuje za mršavljenje. dani posta kada se tokom dana jedu samo lubenice - 1,5-2 kg pulpe u pet doza - i ništa više. Takve dane posta je najbolje organizirati ne više od dva puta sedmično. Takođe se preporučuje jesti lubenicu sa crnim hlebom u dane posta. U nedostatku kontraindikacija, možete organizovati i "gladovanje od lubenice", kada se osim lubenica i crnog hleba ništa ne jede 3-4 dana.

Korisne grickalice

Džem od kore lubenice je takođe prilično popularan. Proizvodi: kore lubenice, limunska kiselina (3 g na 1 kg kore), vanilin - 1 g; sirup: 1,9 kg šećera na 1 litar vode. Oguljene isečene kore spustiti 5 minuta. v vruća voda sa limunskom kiselinom, zatim hladno. Zatim se kore preliju sirupom, kuvaju dok ne postanu sjajne. Zatim ih treba ostaviti da odstoje i prokuhati. Ostavite 6-8 sati i ponovo prokuhajte, dodajte limunsku kiselinu i pustite da se ponovo kuva. Zatim skuvajte džem dok ne skuva, dodajte vanilin.

Lubenica se može i posoliti. Da biste to učinili, trebat će vam: rasol: sol, voda (2 žlice na 1 litar); 1 kg lubenice na 1 litar salamure. Oprane lubenice morate staviti u posudu, nakon što ih nabodete na nekoliko mjesta, prelijte rasolom i ostavite 30-40 dana na hladnom mjestu. Salamuru treba držati na sobnoj temperaturi 1-2 dana.

Da biste napravili limunadu od lubenice, biće vam potrebni sledeći sastojci: 2 šolje soka od pomorandže, 1 litar gazirane vode, limunova korica, sok od limuna, šećer. Zatim morate odrezati vrh lubenice, samljeti pulpu, sipati sok u lubenicu, dodati šećer, limunovu koricu po ukusu i staviti lubenicu u frižider na pola sata. Nakon limunade, zajedno sa pulpom, sipajte u čaše, dodajte sodu i poslužite.

I za kraj - recept za koktel od lubenice i manga. Sastojci: 500 g lubenice, 1 mango, 750 ml soka od pomorandže, led. Pulpu lubenice bez koštica i manga narežite na kockice i ostavite u zamrzivaču 2 sata. Zatim umutite voće u blenderu (ili mikseru). sok od narandže. Sipajte piće u bokal, dodajte led i poslužite.

Materijal su pripremili online urednici www.rian.ru na osnovu informacija iz otvorenih izvora

Od čega se pravi lubenica i kako se koristi?

Ovu biljku dinje predstavlja hiljadu sorti koje se razlikuju po obliku i veličini, boji i uzorku pokožice, debljini, kvaliteti pulpe i sjemenki.

Za 80% ova kultura dinje sastoji se od vode, stoga ima nizak sadržaj kalorija - samo 25-30 kcal. Istovremeno, pulpa lubenice je izvor:

organske kiseline;
vlakna i pektin;
alkalne supstance i likopen;
lako svarljivi ugljikohidrati;
vitamini - A, PP, P, C, grupa B;
minerali - gvožđe, kalijum, fosfor, fluor, cink i drugi.

Lubenica je 80% vode

Sve ove korisne tvari, osim pulpe, nalaze se i u korama lubenice, a neke od njih su vlakna, aminokiseline i hlorofil u još većim količinama. Stoga se preporučuje da se kore ne bacaju, već da se koriste za pripremu ljekovitih dekocija i infuzija, kulinarskih užitaka - pekmeza, marmelade, kandiranog voća.

Pažnja! Po sadržaju kalijevih soli u svom sastavu lubenica je ispred narandže i banana, a po sadržaju likopena, bioaktivne supstance koja se suprotstavlja stvaranju ćelija raka, paradajza. Po količini gvožđa u sastavu, lubenica je druga posle spanaća i zelene salate.

U Kini su sjemenke lubenice popularne kao i sjemenke suncokreta ili bundeve kod nas. I ne uzalud, jer imaju antihelmintički učinak, doprinose poboljšanju vaskularnog sistema, jačaju srce. Četvrtina sjemenki lubenice sastoji se od masnih ulja, koja se u nekim zemljama koriste u hrani.

Pažnja! Ulje dobiveno iz sjemenki lubenice ima svojstva slična bademovom ulju i okusa poput maslinovog ulja.

Sjemenke lubenice pomažu u jačanju srca

Šta je dobro za zdravlje

Lubenica je proizvod u kojem pulpa, kora i sjemenke imaju ljekovita svojstva.

Lubenica je pravi antidepresiv, beta-karoten koji se u njoj nalazi, omogućava vam da se nosite sa emocionalnim i mentalnim stresom, stresom. Upotreba ove kulture dinje služi kao prevencija:

Visok sadržaj gvožđa omogućava da se lubenica preporuči kao sredstvo za borbu protiv anemije različitog stepena. Njegova upotreba bit će vrlo korisna svima koji su bili podvrgnuti antibiotskom liječenju ili podvrgnuti operaciji pod anestezijom. Folna kiselina sadržana u lubenici korisna je za žene koje planiraju trudnoću, jer stvara uslove za normalan razvoj nervnog i hematopoetskog sistema fetusa. Njegova upotreba kod dojilja povećava laktaciju.

Kora lubenice se takođe koristi u medicinske svrhe. Na primjer, sok iscijeđen iz kore lubenice i konzumiran na prazan želudac u 100 ml ima diuretski učinak. Njegova upotreba će biti korisna kod upalnih procesa koji se javljaju u genitourinarnom sistemu i za borbu protiv viška kilograma, otoka.

Sok od lubenice ima diuretička svojstva

U kućnoj kozmetologiji koriste se kore lubenice:

za pripremu losiona čija redovita upotreba djeluje hidratantno, protuupalno i tonik za masnu i mješovitu kožu;
za maske koje imaju tonik za starenje kože.

Ulje sjemenki lubenice ima antiflogistički učinak, ubrzava zacjeljivanje opekotina i rana. Koristi se za njegu kose i noktiju, kao i za prevenciju prostatitisa i uretritisa.

Štetna svojstva i kontraindikacije

U osnovi, šteta od jedenja lubenice i kora od lubenice povezana je s njihovom sposobnošću da akumuliraju nitrate i druge štetne tvari. Kada se koriste, mogu se javiti dijareja, alergijski osip, mučnina, povraćanje i bol u stomaku. Nitrati, ulazeći u ljudsko tijelo, mogu se pretvoriti u nitrite, koji smanjuju nivo hemoglobina u krvi, izazivajući razvoj ćelija raka.

Lubenica akumulira nitrate, pa je morate koristiti s oprezom.

Savjet! Ne isplati se riskirati i kupovati lubenice prije sezone, najvjerovatnije sadrže povećanu količinu nitrata.

Da biste smanjili koncentraciju toksičnih tvari u korama lubenice, pomoći će im potapanje u hladnu vodu 2-3 sata.

Lubenice treba potpuno isključiti iz prehrane u prisustvu sljedećih bolesti:

kolitis, disbakterioza;
nadutost, dijareja;
kolelitijaza ili urolitijaza;
dijabetes tipa 2;
patologija prostate.

Lubenica se može davati djeci samo od 2-3 godine - ne više od 100 g dnevno, od 4 do 6 godina - ne više od 150 g.

Djeca mogu jesti lubenicu tek od 2-3 godine

Korištenje kore lubenice je kontraindicirano kod kroničnih gastrointestinalnih tegoba i bolesti bubrega.

Prednosti i štete lubenice - video

Lubenica - fotografija

Kod većine domaćica kore koje ostanu nakon jedenja lubenice povezuju se s drugim konzervansima, jer malo ljudi zna da se od ovih sastojaka mogu pripremiti lijekovi. Šteta i koristi od kore lubenice uvelike ovise o početnoj kvaliteti mirisne bobice.

Voće koje se uzgaja sa nitratima i stimulansima nikada neće imati takav efekat na organizam. terapeutski efekat, koji je sposoban prirodni proizvod. Donekle su čak i opasni po zdravlje odraslih i djece.

Korisna svojstva kore lubenice

Slatka i ukusna pulpa lubenice nesumnjivo ima pozitivan učinak na ljudski organizam, ali lekovita svojstva primjetno je inferioran u odnosu na fetalnu koru. Ovaj dio bobica sadrži šećere, proteine, prehrambena vlakna, organske kiseline, antioksidansi, vitamini i minerali. U kombinaciji sa velikom količinom vlage, to daje snažan diuretički učinak, koji na ovaj način utiče na zdravstveno stanje:

Prolazi edem koji se javlja u pozadini bolesti bubrega i srca.
Pokazatelji metabolizma vode i soli su normalizirani.
Smanjuje visok krvni pritisak.
odlazi prekomjerna težina smanjuje pojavu celulita.
Stanje gihta se poboljšava.
Tijelo se brže oporavlja nakon duge bolesti ili agresivnog liječenja.
Iz tijela se uklanjaju toksini, šljake, višak soli.
Postoji ugnjetavanje upalnih procesa, oštećujući organe varenje.
Lakše je ukloniti kamenje u bubrezima i mjehuru, smanjuje se vjerojatnost stvaranja novih formacija.
Zatvor nestaje, učestalost i kvaliteta stolice se normaliziraju.

Da biste dobili gore navedene rezultate, kore lubenice ne moraju se kuhati ili podvrgnuti kompleksna obrada. Blanke se mogu sušiti, koristiti u obliku praha ili.

Kora lubenice protiv kamena u bubrezima i žučnoj kesi

Upotreba narodnih lijekova na bazi kore lubenice ubrzava proces uklanjanja soli iz tijela. Zahvaljujući tome, organi se čiste od sitnih zrna pijeska, a ne stvaraju se novi kamenčići. Za čišćenje bubrega možete koristiti jedan od sljedećih pristupa.

Od zelenog spoljnog sloja kore potrebno je pripremiti prah. Treba ga uzimati 1-2 kašičice do 3 puta dnevno sa toplom vodom. U tečnost možete dodati malo meda za ukus.

Savjet: Ako ne možete koristiti električnu sušilicu za sušenje kore lubenice, možete koristiti i pećnicu. Ali nemojte postavljati praznine na lim za pečenje, to može dovesti do oštećenja elemenata. Bolje je koristiti žičanu rešetku, ispod koje treba staviti lim za pečenje ili posudu za pečenje za prikupljanje vlage.

Prašak pripremamo od gornjeg zelenog sloja kore lubenice. Uzimamo 2 supene kašike kompozicije, prelijemo masu sa 2 šolje kipuće vode i ostavimo 40-45 minuta. Napitak treba piti tokom dana, čineći 3-4 pristupa nakon jela.
Uzmemo 1 kašiku praha pripremljenog od zelenog dela kore i prelijemo sa 1,5 šolje ključale vode. Smjesu kuhajte 5 minuta na laganoj vatri, nakon čega insistiramo još sat vremena. Tečnost podelimo na tri doze i pijemo zaslađenu medom pola sata pre jela.

Ako se formira kamenje u žučna kesa, treba koristiti drugi medij. Da biste ga pripremili, 150 g sušenih kora lubenice prelijte 1 litrom kipuće vode i insistirajte na sat vremena. Dobijeni napitak treba piti tokom dana, ne konzumirajući više od 1 čaše odjednom.

Kore lubenice za kolitis i disbakteriozu

Da biste se nosili s neugodnim manifestacijama kolitisa ili disbakterioze, možete napraviti džem od kore lubenice ili koristiti jedan od sljedećih pristupa (kore moraju biti oguljene od zelenog sloja):

Uzimamo 100 g svježih ili 80 g osušenih zalogaja i prelijemo ih sa 2 šolje kipuće vode. Masu inzistiramo sat vremena, filtriramo. Gotov napitak se podeli na 5 delova i konzumira u toku dana pre jela.
Kašiku nasjeckanih suvih kora lubenice prelijte čašom kipuće vode i kuhajte 10 minuta na laganoj vatri. Nakon toga, radni komad inzistiramo još 10 minuta i podijelimo ga na tri dijela. Odvar pijemo tokom dana, bez obzira na obroke.
Možete jednostavno uzeti suhe kore, samljevene u prah, vodu za piće sa medom. Jedna porcija je 1 g proizvoda, potrebno je uraditi 5 sesija dnevno.

Ako probavne smetnje prati zatvor, onda će takav lijek pomoći. Uzmemo 0,5 kg kora i 0,5 litara kipuće vode, sjedinimo sastojke i kuhamo pola sata na vrlo laganoj vatri. Gotov proizvod pijemo toplo po pola čaše 2-3 puta dnevno.

Kore od lubenice za gojaznost

Mnoge dijete dozvoljavaju upotrebu lubenice, jer ovo voće pomaže da se riješite višak kilograma. Narodni lijekovi, pripremljen od kore bobica, daju još izraženiji pozitivan rezultat. Oni ne samo da doprinose normalizaciji težine, već su efikasni i kod teške gojaznosti. Za pripremu kompozicija koristi se samo bijeli dio kora.

Potrebno je popariti 2 kašike kora u 0,5 litara kipuće vode, koristeći za to termosicu. Gotov napitak se pije tokom dana u nekoliko doza.
Svježe kore je potrebno narendati, dobijajući 2 kašičice mase. Prelijte ih čašom kipuće vode i insistirajte ispod poklopca 20 minuta. Tokom dana potrebno je popiti 3 čaše ove infuzije.
Uzimamo 2 supene kašike zdrobljenih suvih kora, pomešamo sa koricom 1 limuna. Dobijenu masu prelijte čašom kipuće vode i ostavite najmanje 2 sata umotano u toplu krpu. Lijek se uzima po 3 supene kašike najmanje 4 puta dnevno 10 minuta nakon obroka.

Naravno, sve ove metode će dati željeni rezultat samo ako se unese promjena u ishranu. Dodatno, metodologiju treba podržati vježbe.

Vanjska upotreba kore lubenice

Dekocije, infuzije, svježe i suhe kore lubenice ne mogu se uzimati samo oralno. Ništa manje nisu efikasni kada se koriste spolja. Evo najpopularnijih slučajeva upotrebe medicinskih proizvoda:

Svježe kore se mogu zaviti na sljepoočnice, to će ublažiti glavobolju i migrenu.
Svježe kore se stavljaju i na zglobove kako bi se ublažila upala ili bol.
Svaka rana brže će zacijeliti ako na nju stavite još mokru koru ili oblog sa odvarom od lubenice.
Kaša od zgnječenog bijelog dijela kore lubenice ublažava nelagodnost od opekotina od sunca.
Ista kaša se može preliti kipućom vodom i insistirati pola sata. Nabavite odličnu masku za lice sa efektima pomlađivanja i izbjeljivanja.

Čak i ako samo obrišete kožu lica i tijela kriškom kore lubenice, možete značajno poboljšati stanje epiderme.

Šteta i opasnost od kore lubenice

Gore opisane kompozicije iz "nepotrebnog" dijela bobice ne mogu se koristiti samo s individualnom netolerancijom na glavni sastojak. U svim ostalim slučajevima, praznine donose samo dobrobit tijelu. Istina, proizvodi imaju jednu osobinu koja se mora uzeti u obzir prilikom provođenja terapije. Redovna konzumacija lubenice ili lijekovi na osnovu njihovih kora može dovesti do nedostatka kalijuma. Med treba uvesti u ishranu kako bi se popunile mineralne rezerve.

Prije pripreme bilo čega od sljedećeg prirodni lekovi, morate biti sigurni u kvalitetu kupljene lubenice i odsustvo nitrata u njenom sastavu. Ovo se može uraditi ovako:

Ne biste trebali kupovati lubenice s mesom svijetle boje s ljubičastom nijansom.
Glatka površina reza i svijetli sjaj sjemena ukazuju na prisustvo nitrata.
Žuti sloj između crvenog i bijelog dijela pulpe znak je loše kvalitete proizvoda.

Prije uzimanja kompozicija na bazi pripravaka od lubenice ili njihove vanjske upotrebe, preporučuje se filtriranje tečne mase. To će poboljšati svojstva okusa i neće dopustiti tijelu da se prezasićenje aktivnim sastojcima. Gotovi proizvodi se moraju skladištiti u zatvoreno na sobnoj temperaturi, ne u frižideru. Svaki dan se priprema svjež proizvod.