Az ösztrogén normái a női testben. Ösztrogének: a női szervezet fő funkciói. Ösztrogén helyettesítő terápia

Az emberi szervezetben a létfontosságú szerveken kívül vannak olyan anyagok, amelyek minden fellépő folyamatra hatással vannak. Ezeket a biológiailag aktív vegyületeket hormonoknak nevezzük. Kevés mennyiség keletkezik belőlük, de a test nem létezhet nélkülük, jelentésükben alapvetőek.

Ezeket a vegyületeket a mirigyek termelik belső szekrécióés közvetlenül a véráramba ürülnek ki. Itt viszik őket céljukra. Az endokrin sejtek is jelen vannak minden szervben és szövetben. Maguk a mirigyek is nagyon kicsik a testsúlyhoz képest. Fontosságukat azonban nehéz túlbecsülni.

Miért felelős a hormon? Elindulnak a kapcsolatok bizonyos folyamatokat a szervezetben, szabályozza őket mindvégig, és a megfelelő időben fejezze be. Az endokrin mirigyek központi és perifériásra oszthatók. Az előbbiek az agyban, az utóbbiak a központi idegrendszertől távol helyezkednek el.

Ez nem csökkenti a szerepüket. Egyszerűen a központi mirigyeknek vannak alárendelve. Mára körülbelül 60 hormont azonosítottak, amelyek nemtől és életkortól függetlenül meghatározzák a teljes hormonális hátteret.

Minden szteroid szorosan összefügg egymással, csak az arányosságuk más. Ők is fel vannak osztva, de feltételesen, hímekre és nőkre. Az a tény, hogy ezeket a vegyületeket mindkét nemben állítják elő, de eltérő mennyiségben.

Így, megjelenés, intelligencia, alvás és étvágy, egészség és hangulat – minden hormon felelős.

A női hormonok az alapok nők egészsége... Mire hat a női hormon? A szépséget és a szexuális vonzerőt is ők határozzák meg. A női hormonok lehetővé teszik a gyermek születését és az anyaság, a szeretett személlyel való kapcsolat élvezetét. Mely szteroidok tekinthetők női szteroidoknak?

Két aspektusa van: ezeknek az értelmezéseknek a szűk és tág értelme. Bár a „nők” kifejezés önkényes, mindenért ők a felelősek női jelek... A női hormonok termelése a petefészek tüszők granulosa sejtjeiben megy végbe.

Gyártásukban is részt vesz zsírszövetés a mellékvesekéreg. Egy nő számára fontos a tüszőstimuláló hormon (FSH) működése is, amely részt vesz az MC szabályozásában, érésbe kényszerítve a petefészek tüszőit. Ahhoz, hogy a hormonok az egészség forrásai legyenek, egyensúlyban kell lenniük.

Érdekesség, hogy a szőke hajú nőknél jobban megnőtt a szülésért felelős anyagok mennyisége, ezért lehet, hogy a szőkék olyan népszerűek a férfiak körében.

Milyen hormonok fontosak a nők számára?

A nő reproduktív funkcióját 4 fő hormon határozza meg - női ösztrogének, progeszteron, prolaktin, tesztoszteron. Habozással negatív megnyilvánulásaik nem várnak sokáig. Ösztrogének: A női hormonok a petefészkekben és a zsírszövetben termelődnek. De vannak más hormonok is, amelyek nem kevésbé fontosak a nők egészsége szempontjából. Az ösztrogén termelése a petefészkekben történik.

A nők hormonális egyensúlyhiányának tünetei

A nőknél a hormonális egyensúly nagyon gyakran megbomlik a hatás alatt különféle tényezők: stressz, alváshiány, pihenés elhanyagolása, csökkent immunitás, alultápláltság, fertőzések, életkor, öröklődés.

Ez is magában foglalja rossz szokások dohányzás és alkoholfogyasztás, túlterheltség, bizonyos gyógyszerek, főleg hormonok szedése (OK pl.) formájában.

A nemi szteroid túlzott mennyiséggel kapcsolatos tünetek közül a leggyakoribbak a hangulati ingadozások, hyperhidrosis, súlygyarapodás vagy hirtelen fogyás, étvágyingadozás, MC zavarok, lassú emlőnövekedés, duzzanat, megjelenés krónikus betegségek, csökkent libidó, fejfájás és memóriazavar, anyagcserezavarok, szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás stb.

A hormonok típusai

A szó legtágabb értelmében körülbelül 10 hormon tekinthető nőnek, mert sok női problémát érint. Az ösztrogén női hormon egy tipikus és leghíresebb női nemi szteroid, amelyet a fiatalság elixírjének tartanak. A petefészkekben szintetizálódik. Mik azok az ösztrogének? Ezek szteroid nemi hormonok, amelyek előfutára a koleszterin.

Milyen funkciói vannak az ösztrogéneknek? A fő cél a szaporodási szféra fejlesztése, a másodlagos nemi jellemzők kialakítása, valamint az MC szabályozása.

Ösztrogének – mire valók és mire valók? Felelősek a petesejt, a hypodermisz fejlődéséért, a csontritkulás megelőzéséért, a bőr fiatalságának megőrzéséért (vékonyabbá és puhábbá válik) és a szőrzet (pompa, sűrűség), kialakulásáért. női alak(kerekség és ívek, szexualitás és kecsesség).

Az ösztrogének a nőkben befolyásolják a nő jellemét (puhaság, érzelmesség, megfelelés), ettől függ a sejtmegújulás üteme, befolyásolja a bőr fiatalságának és egészségének megőrzését (a bőr vékonyabbá és simábbá válik), a haj; az ösztrogén a nőkben megvédi az ereket a koleszterin plakkoktól, vérrögöktől, megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását.

A pubertás előtt a nemi szteroidok felelősek pubertás, majd szabályozza az MC normalitását. Mit adnak a hormonok egy tinédzsernek? Mi a hatásuk? A másodlagos nemi jellemzők kialakulása, a zsírsejtek női típus szerinti eloszlása a szervezetben (a nőiesség megjelenése), nevelés normál mikroflóra savas környezetű hüvely, felgyorsítja a méh és a mell fejlődését.

Az ösztrogénszint bármilyen irányba változhat, de a tünetek azonnal érezhetők. Megtörténik az ösztrogén szintézis is hízósejtek(zsírszövet), mellékvesekéreg.

Túlzott hormon

Ösztrogén és az ösztrogének hatása a női testre: a feleslegben lévő hormonok teltségnövekedést okoznak az alak alsó részén - a hasban és a combokban; ugyanakkor daganatok alakulnak ki az emlőben és a méhben (mióma). Ezenkívül légszomj jelentkezik, vaszkuláris háló a lábakon láthatóvá válik, szívproblémák jelennek meg.

Az ösztrogén meredek növekedése a szervezetben terhes nőknél vetélésekhez vagy azok veszélyéhez vezethet; a magzat fejlődése károsodott. Az ösztrogén feleslege a nők szervezetében káros hatással van, és gyakran petefészek- vagy mellékvese daganatok váltják ki.

Az ösztradiol tartalmára vonatkozó kérdés pontos megválaszolásához csak a hormonok vérvizsgálata segít.

Ösztrogén tartalom

Erről az arányról szólva mindenekelőtt az ösztradiol szintjét jelentik. Tartalma is változik az MC különböző fázisaiban:

follikuláris fázis - 57-227 pg / ml;
ovuláció előtt - 127-476 pg / ml;
LH fázis - 77-227 pg / ml.

Terhesség alatt megnövekszik, mivel a méhlepény is elkezdi termelni. Ez az ösztradiol nem kötődik fehérjékhez, és szabad.

Ezen képviselők magas szintje alapján sejteni lehet a terhesség kezdetét. Szülés előtt mennyisége általában eléri a 13,5-26 ezer pg / ml-t.

Az ösztrogén szintje az életkorral a menopauza idején 19,7 és 82 pg / ml között van. Az ovuláció után minden hónapban az ösztrogénszint a 2. fázisban csökken a következő ciklusig.

Ösztrogén hiánya

Az ösztrogén hormon hiánya virilizációt okoz egy nőben (férfias vonások megjelenése): hirsutizmus megjelenése, a bőr gyorsabban öregszik, ráncosodik, elhalványul; a haj kiszárad, fénytelenné válik, kihullik.

Ezenkívül az ösztrogén hiánya a szervezetben gyakran ahhoz a tényhez vezet, hogy a menstruáció leáll (amenorrhoea), a fogantatás lehetetlenné válik. A hang durvává válik, a hajszín elsötétül és a libidó csökken.

A hormonok, az ösztrogének is megváltoztathatják a jellemüket - lágyból és engedelmesebbé válik sápadttá, makacské, önzővé. Az ösztrogén metabolizmusa a nőknél a következő: a sejtnek való kitettség után az anyagnak enzimek segítségével vízoldható formába kell mennie, majd a máj által kiürül.

Az ösztrogének és az ösztrogének szerepe a női szervezetben: idős korig megőrzik domináns pozíciójukat, egészen addig, amíg a petefészkek le nem állítják a szintézisüket. Ösztrogének: bioszintézis és funkciók - különböző életszakaszokban különböznek.

A pubertásig csak az ösztron kering a lány vérében. Miért van szükség az ösztronra? A zsírszövetben képződik, a petefészekben az ösztradiol előfutára.

Hormonális szerepe ismét megnő a menopauza idején, amikor már „rossz” hormonná válik a nő számára.

A probléma az, hogy ebben az időszakban a zsírszövetben termelődő ösztron a szervezet domináns ösztrogénjévé válik, és hozzájárul a mellrák és a méhnyakrák kialakulásához, különösen az elhízott nőknél.

A serdülőkorban más ösztrogén hormonok termelése indul meg. VAL VEL reproduktív kor- ösztradiol, amely szintén az ösztrogénekhez tartozik, és minden egyes MC alatt ingadozik; ösztriol – kevéssé aktív, terhesség alatt a placentában termelődik.

Az ösztrogén leginkább az FSH-hoz kapcsolódik. Az ösztrogének összes képviselője között, sőt a 3 fő közül is az ösztradiol a legaktívabb.

Csak tőle termékeny korban jelenik meg vékony derékés széles csípő, sima csípőívek, sima bőr és pompa szőr, i.e. érvényesül a szexualitás. Az ösztradiol normál tartalma a petefészek jó működését jelzi.

Follikulus stimuláló hormon (FSH), progeszteron, prolaktin

Az agyalapi mirigy termeli. Follikulus-stimuláló hormon (FSH) – a női FSH hormon serkenti a tüszők érését.

Általában a menstruáció vége után, a 2. fázisban emelkedik. Az FSH a központi hormonok közé tartozik. Mindig szorosan összefügg az ösztrogénnel. A menstruációt követő 2 héten belül az FSH emelkedik. Az ovuláció előtt a csúcson van. Amikor egy érett tojás felszabadul, hanyatlásnak indul. Az FSH legalacsonyabb szintje a terhesség alatt lesz.

A progeszteron a második legfontosabb szteroid. Nem terhes nőknél a tüszők sárgateste, terhes nőknél 16 hét után a méhlepény szintetizálja. Ezt a képviselőt nem hiába tekintik terhességi hormonnak - a fogantatás, a terhesség, a magzat fejlődése, a szülés és a szoptatás múlik rajta. Ha csökken, a fogantatás lehetetlenné válik, és még ha meg is történt, elkerülhetetlenül bekövetkezik a vetélés korai időpontok terhesség.

A prolaktint az agyalapi mirigy termeli, fő funkciója a laktáció biztosítása. Ehhez serkenti az emlőmirigyek növekedését és fejlődését, a lebenyek és csatornák növekedését bennük.

Biztosítja a szülés utáni tejtermelést, annak kolosztrumból való érlelését. Ezenkívül a szülés utáni első hetekben a prolaktin blokkolja az ovulációt, hogy megakadályozza az újbóli terhességet.

Csökkenti a szülés fájdalmát, segíti az újszülött sírását a születés után. Fontos a baba tüdőrendszere és immunitása szempontjából.

A női test normális működéséhez ösztrogénre van szükség. A pubertás alatt kezd termelődni, és felelős a termékenységért.

Szerepe és hol fejlődik?

Ösztrogén egy nemi szteroid hormon... Nőknél a petefészkekben és kis mennyiségben a mellékvesékben termelődik. Csontban, csontvelőben, zsírszövetben is megtalálható, szőrtüszők, bőr.

Az aktív termelés kezdete - pubertás... A menopauza idején a termelés csökken és leáll.

Felelős valamiért:

helyes szexuális fejlődés;
a nemi szervek kialakulása;
a menstruációs ciklus szabályozása;
a csontsűrűség megőrzése.

Fontos! Ha túlsúlyos, a zsírszövet ösztrogént kezd termelni.

Három típus

Az ösztrogének az androgének komplex fermentációja során keletkeznek. V emberi test háromféle hormon termelődik:

ösztradiol- a tesztoszteron származéka. A három közül a legerősebb. Hiányával vagy feleslegével a nőnek egészségügyi problémái vannak, mivel körülbelül 400 folyamatot szabályoz a szervezetben;
ösztron- az androsztenedinon átalakulásának eredménye. Felelős valamiért helyes fejlesztés méh és endometrium;
ösztriol — végeredmény extradiol és ösztron feldolgozása. A terhesség alatt a szint emelkedik, ez a magzat normális fejlődését jelzi.

Mihez kell?

A fő funkció a másodlagos szexuális jellemzők kialakítása. Hatása alatt nőiességre tesz szert a nő alakja, hangja, bőre.

Ezenkívül a hormon szükséges:

a méh, a petefészkek, a csövek helyes fejlődése;
az emlőmirigyek kialakulása;
a menstruációs ciklus normalizálása, az endometrium időben történő elutasítása;
a terhesség helyes lefolyása és a magzat normális fejlődése.

A reproduktív funkciók mellett az ösztrogének felelősek a következőkért:

fenntartása normál szinten koleszterin;
a kalcium felszívódása, a sűrűség megőrzése csontszövet... Ezért a csontritkulás gyakran a menopauza idején alakul ki;
hőszabályozás. Az ösztrogén hiánya okoz hőhullámokat a menopauza idején;
elegendő mennyiségű réz, vas, K-vitamin fenntartása;
érelmeszesedés megelőzése.

Fontos! Az ösztrogénnek köszönhetően a nők kevésbé érzékenyek a szív- és érrendszeri betegségekre.

Pozitív és pszeudo ösztrogének

Az orvostudományban elfogadott felosztástösztrogén jó (pozitív) és rossz. Valójában ugyanaz a hormon pozitív és negatív hatással is lehet egy nő szervezetére, minden a mennyiségtől függ.

Az ösztradiol jó. Ő felelős a nőiességért és a szexualitásért, az anyává válás képességéért.

Menopauza idején a petefészkek leállítják a termelését, más szervek pedig nem képesek a szükséges mennyiségben előállítani.

Övé helyébe a "rossz"ösztron, amelyet a zsírszövet szintetizál. Ennek megfelelően minél több kövér van egy nőben, annál több lesz ez a hormon.

Fontos! Az ösztron a fő bűnös a menopauza alatti mell- és méhnyakrák kialakulásában.

Az ösztriol egy semleges hormon az megy felfelé. A nem terhes nőknek kevés van belőle, és nincs jelentős hatása a hölgy szervezetére.

Bármilyen hormonális fogamzásgátló tabletták előállítottösztradiol alapú. Ezek azonban nem természetes hormonok, hanem szintetikus analógok vagy pszeudoösztrogének. Ezért nem a legjobb módon hatnak a női testre.

Mesterséges hormonok szedésekor a tojás megszűnik kijönni, a méh endometrium vékonyodik. Ennek eredményeként a reproduktív rendszer meghibásodik.

Sok nő tapasztal tömeget mellékhatások pszeudoösztrogének szedése miatt:

az emlőmirigyek fájdalma;
csökkent libidó;
hangulatingadozás.

A fogamzásgátlók hosszú távú alkalmazása a következőket okozhatja:

magas vérnyomás;
visszér;
szív-és érrendszeri betegségek;
meddőség;
csontritkulás;
méh- és emlőrák.

Ezért, mielőtt döntene a fogamzásgátlási módszer kiválasztásáról, elemeznie kell az ösztrogén szintjét, és az eredménynek megfelelően kell kiválasztani a tablettákat.

A mennyiség normális

A hormonok mennyisége egy nőben nem állandó. Ezt befolyásolja:

kor;
terhesség;
a zsírszövet mennyisége;
táplálás;
a menstruációs ciklus fázisa.

A mutatók normája pg / ml-ben:

follikuláris fázis - 6-55;
ovulációs - 95-250;
luteális - 10-110;
menopauza - 4,5-40.

Eltérések

A szint emelkedése és csökkenése egyaránt veszélyes.

A növekedés okai a következők:

endokrin betegségek;
fogadása nem megfelelő szájon át szedhető fogamzásgátló;
zsíros ételek, sör fogyasztása;
túlsúly;
a petefészkek, a méh, az emlőmirigyek rosszindulatú daganatai;
a szexuális kapcsolatok elhúzódó hiánya;
a mellékvese daganatai, agyalapi mirigy;
endometriózis;
májzsugorodás.

Fontos! A fogyással gyakran a hormonszintek normalizálódnak, mivel a zsírszövet az ösztrogén aktív "termelője".

A tünetek fokozása:

a menstruáció kudarcai;
fájdalmas PMS;
aciklikus vérzés;
megnövekedett vérnyomás;
migrén;
alvászavar;
a körmök, haj állapotának romlása;
akne megjelenése.

Ezenkívül a felesleges hormon negatívan befolyásolja érzelmi szféra... Egy nőnek van:

csökkent libidó;
hangulatingadozás;
neurotikus állapot;
depresszió;
gyengeség, fáradtság.

Fontos! Ha a hormontöbbletet nem kezelik, az ahhoz vezet komoly következmények petefészekdaganatok, trombózis, pajzsmirigy működési zavarok formájában.

Az ösztrogénhiány jelei:

a menstruáció hiánya;
a lányok fejlődési késése;
csontritkulás kialakulása a menopauza során;
súlygyarapodás;
fogantatási problémák reproduktív korú nőknél;
fájdalom a közösülés során a hüvely szárazsága miatt;
növekedés hajszálvonal a testen.

A terhesség alatt az ösztrol hiánya a következő patológiákat jelzi:

méhen belüli fertőzés;
magzati hipoxia;
kromoszóma-rendellenességek (Down-szindróma);
a koraszülés veszélye;
a placenta fejletlensége.

Elemzés

Ha egy nőnél hormonhiány vagy -többlet tünetei vannak, akkor vérvizsgálatot kell végezni a szint meghatározásához. Ez segít megérteni egészségügyi problémái okát, és segít megtalálni a megfelelő kezelést.

A tanulmány indikációi a következők:

képtelenség teherbe esni;
problémák a menstruációs ciklusban;
a lányok nemi szerveinek fejletlensége;
csontritkulás;
méh mióma;
daganatok, petefészek-ciszták;
elhízottság;
akne megjelenése;
IVF előkészítő vizsgálat.

Az ösztriol tesztet akkor is előírják, ha egy nő anamnézisében:

krónikus terhességi vetélés;
problémákkal méhen belüli fejlődés magzat korábbi terhességekben;
cukorbetegség;
életkor 40 év után;
kemoterápia onkológiában.

Fontos! Az ösztriol szintjét az antiepileptikumok befolyásolják.

Mikor kell venni?

Ösztradiol szint ciklikus ingadozásoknak kitéve... Ezért a leginformatívabb elemzés a 28 napos ciklusú menstruáció kezdete utáni 6. napon történik. Ha a ciklus 3-4 nappal hosszabb, akkor konzultáljon orvosával.

Terhesség alatt az ösztriolszintet 15 hét után vizsgálják, de legkésőbb 20. Mikor kell ösztront szedni, az orvos dönti el.

Hogyan kell felkészülni?

Az ösztrogén vérvizsgálata nem igényel különleges előkészítést. Az eljárás szabványos:

a vérvétel reggel éhgyomorra történik (8-9 óra);
a fizikai aktivitás néhány napon belül kizárt;
abba kell hagynia a gyógyszerek szedését, ha ez nem lehetséges, figyelmeztetnie kell az orvost;
10-12 órával a vizsgálat előtt tartózkodjon az ételtől és a víztől.

Fontos! Az orális fogamzásgátlók szedését az elemzés előtt egy hónappal meg kell szakítani.

Az ösztrogének fontos női hormonok. Nélkülük a női test kialakulása, a terhesség lehetetlen. A hormonok feleslege és hiánya egyaránt veszélyes, ez súlyos patológiákhoz vezet. A nők egészségének megőrzése érdekében a menopauza idején indokolt a szintetikus ösztrogének szedése.

Az ösztrogén női hormon nélkülözhetetlen a nemi szervek normális működéséhez. Ennek elégtelen mennyisége a reproduktív rendszer fejletlenségéhez vezet, és ennek eredményeként a fogantatással és a szüléssel kapcsolatos problémákhoz. Az elemzés átadása és a patológia megerősítése után természetes kérdés merül fel, hogyan lehet normálisra emelni a hormon szintjét. A modern orvoslás számos olyan gyógyszert kínál, amelyek sikeresen küzdenek ezzel a hiányossággal. Ezenkívül lehetőség van az ösztrogén növelésére népi gyógymódokkal.

Drog terápia

Ennek a hormonnak a tartalmát vérvizsgálattal határozzák meg. Az elemzés olyan nők számára ajánlott, akik rendszeres emésztőrendszeri rendellenességekben, rossz bőr- és körömállapotban, súlyos és rendszertelen menstruációban, pszicho-érzelmi problémákban, hosszan tartó depresszióban szenvednek.

Az ösztrogénszint csökkenése elkerülhetetlen a menopauza idején is, amikor olyan megnyilvánulások jelentkeznek, mint a hőhullámok, gyakori szédülés, általános gyengeség, memória- és teljesítményromlás.

Téves az a vélemény, miszerint a petefészek-működés elnyomásával összefüggésben fellépő női hormon hiány elkerülhetetlen. A hormonális egyensúlyhiányból eredő problémák elkerülése érdekében rendszeresen szedhet ösztrogénemelő gyógyszereket.

A hormonális gyógyszerek felszabadulási formái változatosak: tabletták, injekciók, tapaszok. A leggyakoribb eszközök közül a Diane-35, a Triziston használatos. Meg kell jegyezni, hogy a kezelési rendet csak a kezelőorvos endokrinológusnak kell kijelölnie, figyelembe véve az életkort, a hormonszint csökkenésének okait, a beteg egyéni jellemzőit. Szigorúan tilos a terápia időtartamának önkényes megváltoztatása vagy az adag növelése is. Ellenőrizetlen vétel súlygyarapodáshoz, trombózisveszélyhez vezet.

Tokoferol

Az E-vitamin szintetikusan kifejlesztett helyettesítőire utal. Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően elősegíti a szexuális aktivitás, az állóképesség és az energia növelését, a negatív megnyilvánulások kiküszöbölését. ben használják komplex kezelés együtt hormonális gyógyszerek amelyek növelik az ösztrogént a szervezetben. Veszélyes abortusz esetén ajánlott. A hatóanyag azon képessége, hogy helyreállítja a természetes kollagéntermelést, pozitív hatással van a bőr és a köröm állapotára.

A tokoferol ritkán okoz Negatív következmények vagy allergiás reakciók... Néha enyhe hasi fájdalmat és emésztési zavarokat észlelnek. Óvatosan a gyógyszert szívbetegségben és cukorbetegségben szenvedő betegeknek írják fel.

Premarin

Természetben előforduló lóösztrogéneket tartalmaz. Az ösztrogénhiánnyal járó tünetek megszüntetésére, a csontritkulás megelőzésére, a műtét és a petefészkek utáni általános állapot normalizálására írják elő.

Egyes esetekben a Premarin mellékhatásokat okozhat: fejfájás, tachycardia, emlőmirigy-fájdalom, csalánkiütés, hányinger. A testsúly ingadozása és homályos látás lehetséges.

Ellenjavallatok vannak rosszindulatú daganatok, ismeretlen eredetű vérzés, thrombophlebitis, terhesség, valamint egyéni intolerancia a gyógyszerrel szemben.

Proginova

Ösztrogént – ösztradiol-valerátot tartalmaz. Visszaállítja a szükséges mennyiséget, csökkenti a csonttörések és a fejlődés kockázatát szív-és érrendszeri betegségek időszak alatt. Jótékony hatással van a bőr állapotára, lassítja a ráncok kialakulását.

Azonban figyelembe kell venni számos ellenjavallatot a gyógyszer felírásakor:

Terhesség és szoptatás alatt;
rák vagy rákmegelőző állapotok;
súlyos vesekárosodás;
trombózis;
laktóz intolerancia, érzékenység a gyógyszer egyes összetevőire;
18 éves korig.

Az el nem távolított méhű nőknek komplex Proginov-kezelésre van szükségük gesztagénnel együtt. Óvatosan írják fel epilepsziában szenvedő miómában szenvedő betegeknek, bronchiális asztma, chloasma, lupus erythematosus.

A menstruáló nőknek a ciklus első öt napjában el kell kezdeniük a gyógyszer szedését. Szabálytalan menstruáció esetén és posztmenopauzális időszakban a felvétel bármely napon megkezdhető. A 60-65 év feletti betegek további felügyeletet igényelnek, mivel ebben az életkorban ez a terápia növeli a mellékhatások (veseműködési zavarok, demencia) kockázatát.

Veroshpiron

Aktív hatóanyag- spironolakton. Hatása hasonló a mellékvesék által termelt hormonhoz. Erős vizelethajtó hatása van, megszünteti a jeleket (felesleg férfi hormon tesztoszteron a szervezetben).

A Veroshpiront ben írják fel komplex terápia kezelésre:

policisztás petefészek szindróma;
, szabályszerűségének megsértése;
a férfi mintájú haj megjelenése;
bőrproblémák (kiütések, fokozott zsírosodás, korai ráncok);
túlzott hajhullás (női alopecia).

A gyógyszer negatív reakciókat okozhat a szervezetben, például hányingert, bőrviszketést, székrekedést, depressziós hangulatot, letargiát. Nem írják fel veseelégtelenségre, terhesség és szoptatás alatt, gyermekkorban. A kezelés alatt nem szabad alkoholos italokat fogyasztani és káliumban gazdag ételeket (banán, sárgabarack, narancs, grapefruit) fogyasztani.

Hemafemin

A gyógyszert nem írják fel terhesség, szoptatás, fokozott véralvadás, trombózis, összetevőinek egyéni intoleranciája alatt.

Az ösztrogénszint növelése népi gyógymódokkal

Létezik nagyszámú népi receptek amelyek segítenek helyreállítani a hormonális egyensúlyt. Mód hagyományos gyógyászat magában foglalja a különféle magas vitamintartalmú gyógynövények használatát. Ezek közül a legértékesebb az E-vitamin, amely serkenti a petefészkek ösztrogéntermelését. Ezenkívül a B, C, P, K csoportba tartozó vitaminokban gazdag élelmiszerek nagy előnyökkel járnak.

A következő receptek szerint elkészített főzetek segítenek normalizálni a hormonális hátteret:

Málnalevél főzet. A növény levelei biztosítják az ösztrogén mennyiségének normalizálását, telítik a szervezetet E-vitaminnal, segítik az erősödést. immunrendszer... A leveshez adhatunk néhány apróra vágott mentalevelet. A menstruációs ciklus második felében naponta kétszer kell bevenni: reggel és lefekvés előtt.
Komlótoboz főzete. A tobozokat megmossuk, felöntjük vízzel, kis tűzre tesszük és 20-30 percig főzzük a levest. Lehűlés után minden étkezés után vegyen be fél pohárral naponta többször.
Citromfű és csipkebogyó főzete. A csipkebogyó C-vitamin forrás, a citromfű pedig segít megszüntetni a menopauza megnyilvánulásait, normalizálni a hormonszintet és oldani a stresszt. A gyümölcsöket és a szárított citromfűt egyenlő arányban összekeverjük, felöntjük vízzel, 40 percig lassú tűzön tartjuk. Naponta kétszer igyál tea helyett.
Csalánlevél főzet. Ehhez a recepthez vegye egy fiatal növény leveleit, amelyeket tavasszal gyűjtöttek össze. A csalán normalizálja a menstruációs ciklust, megszünteti a női nemi szervek gyulladását. Öntsük a zúzott leveleket vízzel, főzzük 20 percig, fedővel lefedve az edényt. A levest szűrjük, hagyjuk lehűlni, és naponta kétszer szedjük.

A vér ösztrogénszintjét növelő gyógynövények közé tartozik a vörös lóhere, a hibiszkusz (hibiszkusz), a vörös ecset. A gyógynövényekből származó főzetek elfogadása a menstruációs ciklus második felében történik. Nem kombinálhatók fogamzásgátlókkal és más gyógyszerekkel a hormonszint normalizálására, mivel nehéz megjósolni egy ilyen kölcsönhatás következményeit. Általában a kezelés időtartama legalább három hónap. Annak ellenére, hogy a gyógynövények jól tolerálhatók és meglehetősen hatékonyak a kezelésben, használatuk előtt konzultáljon orvosával.

Egészséges diéta

A hormonterápia mellett és népi gyógymódok növelheti az ösztrogént természetes módon megfigyelése helyes étrend... Fontolja meg, milyen élelmiszerek növelik a női hormon mennyiségét a szervezetben.

Szójababok

A növény a borsófélék családjába tartozik, fehérje- és fitoösztrogének forrása. Sokféle szójaterméket fogyaszthat: tejet, vajat, szója szósz... Csökkentik a koleszterinszintet, javítják a petefészek működését. Azonban az ilyen gyógyító tulajdonságait csak természetes szójatermékek rendelkeznek. Tekintettel arra, hogy a piacon lévő szójatermékek többsége genetikailag módosított, hasonló kezelés nem mindig elérhető.

Lenmagolaj

A len méltán tekinthető vezetőnek a fitoösztrogének számában. A len használata segít megtisztítani a szervezetet, megszüntetni gyulladásos folyamatok, daganatok kialakulásának megelőzése. A lenmagolajat étkezés előtt naponta háromszor egy teáskanálra kell bevenni.

Kávé

A népszerű és kedvelt ital az ösztrogénszint emelésére is jótékony hatással van. Meg kell jegyezni, hogy csak természetes kávé... Az oldható változat nem lesz előnyös. Célszerű a kávét cukor nélkül fogyasztani, vagy minimálisra csökkenteni. A legoptimálisabb italmennyiség napi két csésze.

Egyéb ösztrogénnövelő élelmiszerek:

hüvelyesek (babból, lencséből, borsóból készült ételek);
sovány húsok (csirke, pulyka, nyúl);
kemény sajtfajták;
tej és tejtermékek (kefir, tejföl, joghurt, joghurt, túró);
diófélék;
gyümölcsök és bogyók (alma, körte, szilva, narancs, fekete és piros ribizli);
zöldségek és fűszerek (zeller, káposzta, sárgarépa, petrezselyem, édeskömény, paradicsom, padlizsán, borsó, sütőtök, fekete kömény);
zöld tea;
tojássárgája;
szezám- és olívaolaj;
tengeri hal és tenger gyümölcsei.

Ugyanakkor csökkenteni kell a zsíros húsból (sertés, bárány), édes és sós termékek, vörös szőlő, alkoholos italok fogyasztását.

Az ösztrogénszint növelése érdekében az orvosok általában azt tanácsolják, hogy kövesse az alábbi irányelveket:

teljesen hagyja abba a dohányzást, a dohány különösen káros, ha beveszi;
Rendszeres testmozgás testmozgás(aerobic, jóga, pilates);
használjon aromaterápiát - fürödjön levendula, zsálya, ciprus, ánizs, édeskömény olajjal;
rendszeres szexuális életet élni;
elkerül stresszes helyzetekés túlmunka;
ne folyamodjon kimerítő diétákhoz, amelyek éles fogyáshoz és a jólét romlásához vezetnek;
minimalizálja a cukor és a cukros ételek fogyasztását;
rendszeresen látogasson el nőgyógyászhoz és endokrinológushoz, végezzen teszteket az ösztrogén szintjére a szervezetben.

A hormonális háttér, különösen az ösztrogén szintjének normalizálása nemcsak a nők harmonikus egészségéhez, hanem jó hangulatához, vonzerejébe vetett bizalomhoz is hozzájárul.

Mi az első dolog, ami eszedbe jut, ha női hormonokról van szó? Egy kép egy nőről, aki a hangulatingadozások, idegrohamok, hirtelen súlyváltozások, tartós fejfájás miatt inkább rosszul néz ki, mint jól. A lista folyamatosan folytatódik. A női hormonok, az ösztrogének felelősek a nők viselkedéséért. A menstruációs ciklus szabályozásán túl hatással vannak a szaporítószervek, a húgyutak, a szív- és érrendszeri, ill. csontrendszerek, nemi szervek, javítja a bőr és a haj állapotát. Biztos vagy benne, hogy elég ösztrogénhez jut a szervezeted? Ha nem, egyen a női szervezet számára fontos ösztrogénben gazdag ételeket, beleértve a magvakat és dióféléket, szóját, friss és szárított gyümölcsöket, zöldségeket, hüvelyeseket, italokat és gyógynövényeket. Segítségükkel sikeresen megőrizheti kiváló egészségét, átélheti minden nap örömét és megőrizheti egészségét hosszú éveken át.

Hasonlítsa össze az egyes termékek ösztrogéntartalmának számát, vonjon le következtetéseket, és válassza ki a legmegfelelőbb lehetőséget.

Női hormonok ösztrogének. TOP-20 termék magas tartalommal

Magvak

1. Lenmag

A lenmag az egyik legjobb ösztrogénforrásnak számít, és a fitoösztrogéntartalmú élelmiszerek listájának élén áll. Az ösztrogén mellett gazdag forrásai is élelmi rost a zsírsavak pedig segítenek csökkenteni a szervezetet. A lenmag háromszor több ösztrogént tartalmaz, mint a szójabab.

Napi érték - 1 evőkanál
Izoflavon tartalom - 22,5 mg, fitoösztrogének - 380 mcg (100 grammonként)

A lenmag egészben hozzáadható az élelmiszerekhez - joghurtokhoz, tejtermékekhez, gabonafélékhez, salátákhoz, főételekhez, házi süteményekhez.

2. Szezámmag

Gazdag lignánokban, hormonokban, amelyek segítenek egyensúlyban tartani a női test ösztrogénszintjét. A szezám emellett nagy mennyiségű rostot, hasznos vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz.

A napi bevitel körülbelül 30 gramm
Lignántartalom - 11,2 mg, fitoösztrogének - 8008,1 μg (100 grammonként)

A szezámmag fogyasztásának egyik legjobb módja a szósz elkészítése. Hozzáadhatók levesekhez, főételekhez, zöldségekhez és húsokhoz is.

Én személy szerint szeretek szezámmagot szórni a túróra, salátákra, kefirre, joghurtokra, húsra, sőt sült burgonyára is.

Szója termékek

3. Szója

A szója ösztrogénben is magas. Izoflavonnak nevezett fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek befolyásolják a szervezet anyagcseréjét.

Napi érték - 1 csésze
Tartalom - izoflavonok - 23 mg, fitoösztrogének - 103 920 mcg (100 grammonként)

A szójababot puhára főzhetjük, majd különféle ételekhez adhatjuk. Az ösztrogén mellett egészséges adag tápanyagot is tartalmaznak.

4. Szójatej

A szója mellett gazdag fitoösztrogének forrása, és jótékony hatással van a menstruációs problémákra. éles fájdalmakés betegségek.

Napi bevitel - 200 ml
Tartalom: izoflavonok - 30 mg, fitoösztrogének - 2957, 2 μg (100 grammonként).

A szójatej késztermékként megvásárolható, és a nap folyamán egy étkezés helyett fogyasztható. Hozzáadhatja tejes zabkásához is, helyettesítve normál tehéntejjel.

5. Szójajoghurt

Túrójoghurtnak is nevezik, bár szójatejjel készül, és kiváló fitoösztrogénforrás.

Napi érték - 200 gramm
Tartalom: izoflavonok - 21 mg, fitoösztrogének - 10275 mcg (100 g-onként)

A szójajoghurt önmagában is fogyasztható teljes értékű élelmiszerként vagy főtt étel részeként. Hozzáadhat gyümölcsöt és diót, hogy egészséges és ízletes ételt készítsen.

6. Tofu sajt

A túró szójás változata, a tofu közvetlenül szójatejből készül. Lágy és kemény változatban is kapható, és segít növelni az ösztrogénszintet a szervezetben.

Napi érték - 90 gramm
Tartalom: izoflavonok -20 mg, fitoösztrogének - 27150 μg (100 grammonként).

A tofu egy sokoldalú termék, amely levesek, saláták és curryk összetevőjeként használható. Egy vagy több tetszőleges zöldséggel együtt süthető, és finom előétel vagy saláta készíthető belőle.

Diófélék

7. Pisztácia

Napi érték - 28 gramm
Tartalom: izoflavonok - 49,5 mg, fitoösztrogének - 382,5 mcg (100 grammonként)

A pisztácia nyersen és sütve is fogyasztható, de hozzáadható ételekhez, salátákhoz, joghurtokhoz, pékárukhoz, csokoládéhoz.

8. Dió

Az egyik legegészségesebb élelmiszernek tartják a környéken. Gazdag fitoösztrogénekben, fehérjékben, zsírsavak Omega-3, a hasznos tápanyagok széles skálája.

Napi bevitel - 28 gramm
Tartalom: izoflavonok - 14,9 mg, fitoösztrogének - 26 μg (100 grammonként)

A diót adhatjuk salátákhoz, megszórhatjuk gyümölccsel, fagylalttal, joghurttal. Fogyaszd egyedül vagy más diófélékkel, kombináld édességekkel, zöldségekkel, gyümölcsökkel, süteményekkel és süteményekkel.

9. Földimogyoró

A fent felsorolt diófélék mellett az is jó forrás fitoösztrogének és az egyik legelterjedtebb dió a piacon.

Napi érték - 28 gramm
Tartalom: fitoösztrogének - 34,5 mcg (100 grammonként)

A földimogyorót nyersen vagy sütve fogyasztják, ételekhez adják, és mogyoróvajat készítenek.

Aszalt gyümölcsök

10. Szárított sárgabarack és aszalt szilva

És az aszalt szilvára hivatkoznak egészséges ételek fitoösztrogénekben, valamint rostban gazdag. Ezeknek a gyümölcsöknek a szárítási folyamata növeli a fitoösztrogének, ásványi anyagok és vitaminok mennyiségét.

Napi bevitel - 130 g, aszalt szilva - 248 g
Tartalom: fitoösztrogének - 445,5 mcg és 177,5 mcg (100 grammonként)

A szárított gyümölcsök nemcsak egészségesek, hanem finomak is. Használhatod őket napközbeni uzsonnának, vagy mindig magaddal tehetsz egy kis mennyiséget a táskádba, hogy éhesen falatozhass az egészséges és ízletes ételek között.

Zöldségek

11. Lucernacsíra

A lucerna fogyasztása a legjobb módja az ösztrogénszint növelésének. Alacsony szénhidrát- és kalóriatartalmúak, és egészséges és teljes értékű élelmiszerek.

Napi érték - 33 gramm
Tartalom: izoflavonok - 130 mg, fitoösztrogének - 441,4 μg (100 grammonként)

A csíráztatott lucernaszemek salátákhoz, levesekhez, szendvicsekhez adhatók, ami jelentősen javítja a táplálkozás minőségét.

12. Csíráztatott mung bab

Az ösztrogén mellett kiváló vas-, B-vitamin- és rostforrás.

Napi érték - 104 gramm
Tartalom: izoflavonok - 239 mg, fitoösztrogének - 495 mcg (100 grammonként)

Főzhetők, salátákhoz vagy levesekhez adhatók.

13. Zöldbab

Alacsony kalóriatartalmúak és sok tápanyagot tartalmaznak. A zöldbab kiváló vasforrás is, amely javítja a nők termékenységét.

Napi érték - 110 gramm
Tartalom: izoflavonok - 42,9 mg, fitoösztrogének - 105,8 μg (100 grammonként)

Zöldbabot adhatunk rántott zöldségekhez vagy sült krumplihoz. Rizzsel és curryvel finomak.

Gyümölcsök

14. Őszibarack

Az egyik legfinomabb és legegészségesebb gyümölcsnek tartják – fitoösztrogénben gazdagok és sok tápanyagot tartalmaznak. Az őszibarack segít csökkenteni a szívbetegség, a stroke és a rák kockázatát.

Napi érték - 175 gramm
Tartalom: izoflavonok - 4,55 mg, fitoösztrogének - 64,5 (100 grammonként)

Az őszibarackot külön fogyasztják, desszertekhez, fagylalthoz, pékáruhoz adják, levét kicsavarják.

15. Eper

Az egyik legjobb bogyónak tartják. Nemcsak az egészségre, hanem a bőrre és a hajra is jótékony hatással van, növeli a belső energiát és elősegíti a fogyást.

Napi érték - 152 gramm
Tartalom: izoflavonok - 3,65 mg, fitoösztrogének - 51,6 μg (100 grammonként)

Az epret nyersen fogyasztják, joghurtokhoz, zabpehelyhez, pékáruhoz adják, más gyümölccsel keverik az ételekbe, és finom koktélokat készítenek.

Hüvelyesek

16. Fehér bab

Rendkívül egészséges élelmiszerek közé sorolják, amelyek ösztrogénben, rostban és tápanyagok mint a vas és a kalcium. Ez a készítmény segít egyensúlyban tartani az ösztrogénszintet a szervezetben.

Napi érték - 179 gramm
Tartalom: izoflavonok - 70 mg, fitoösztrogének - 72,7 μg (100 grammonként)

Számos módja van a fehér bab élvezetének. Fogyaszthatjuk főzve, adhatjuk levesekhez, borscshoz, salátákhoz, készíthetünk finom meleg falatokat.

17. Fekete bab

Annyira egészségesek, hogy minden nap fogyaszthatók. Növeli a nők termékenységét, kiváló forrása növényi fehérje, rostok, antioxidánsok, jótékony vitaminok és ásványi anyagok.

Napi érték - 172 gramm
Tartalom - 5330 mcg (100 g-onként)

A feketebab kiválóan alkalmas levesekhez és salátákhoz – különösen sárgarépával és uborkaszeletekkel.

Italok

18. Vörösbor

Resveratrol nevű fitoösztrogént tartalmaz, amely növeli az ösztrogénszintet a szervezetben, és csökkenti a szívbetegségek kockázatát.

Napi bevitel - 30 ml
Tartalom: izoflavonok - 4,95 g, fitoösztrogének - 53,9 μg (100 grammonként)

A vörösbor mértékkel egészséges, olyan harapnivalókkal együtt, mint a pörkölt földimogyoró, eper, őszibarack és tofu. Az orvosok a napi normánál többet nem javasolnak a nőknek, és legfeljebb kettőt a férfiaknak.

Gyógynövények

19. Fokhagyma

Izoflavonokban rendkívül gazdag, számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, segít csökkenteni a koleszterinszintet és megelőzi a szívbetegségeket.

Napidíj - 3 fog
Tartalom: izoflavonok -1,8 mg, fitoösztrogének - 603,6 μg (100 grammonként)

A fokhagymát frissen fogyasztják, salátákhoz, levesekhez, sült krumplihoz, tésztákhoz, húsokhoz, pirítsák, hogy fokozzák az ízt és az aromát.

20. Zsálya

Erről a gyógynövényről van egy külön bejegyzés, ahol sok érdekességet tanulhatsz és hasznos recepteket tanulhatsz.

Fontos megérteni, hogy a nem megfelelő mennyiségű hormon káros hatással van a női szervezetre, amit súlygyarapodással, álmatlansággal, hajhullással jelez, krónikus fáradtság, stressz, túlzott izzadás, korai menopauza. Az ösztrogének segítenek egyensúlyban tartani a szervezet összes funkcióját, javítják az anyagcserét, a szexuális funkciókat, a koleszterinszintet, általános állapot csontok, megelőzik a premenopauzális szindrómát.

A fentiek alapján ne feledje, hogy a női hormonok, az ösztrogének rendkívül szükségesek a szervezet számára. Ezt nem szabad elhanyagolni. Fogyassz ösztrogénben gazdag ételeket naponta, hogy napi bevitel elérte a 30-50 mg-ot. Ebben az esetben lefogadom, hogy még idősebben és idősen sem kell aggódnia az egészsége miatt, és még sok-sok évig boldog lesz.

Mindig tájékozódjon az új kiadványokról, ossza meg információkat családjával és barátaival a gombokra kattintva közösségi hálózatok... Hagyja meg észrevételeit és véleményét. Mindig érdekel a véleményed.

Az ösztrogén egy vegyületcsoport, amelyet a menstruációs és reproduktív ivarzási ciklusban betöltött fontos szerepükről neveztek el. Az ösztrogén a fő női nemi hormon. A természetes ösztrogének szteroid hormonok, míg néhány szintetikus analóg nem szteroid. A hormon neve a görög οἶστρος (oistros) szóból származik, ami „ihletet” vagy „ihletet” jelent (a szexuális szenvedélyre vagy vágyra való utalás); a "-gen" utótag hozzáadódik ehhez a szóhoz, ami azt jelenti, hogy "gyártó". Ösztrogének szintetizálódnak minden gerincesben, valamint egyes rovarokban. Jelenlétük gerincesekben és rovarokban egyaránt azt jelzi, hogy az ösztrogének nemi hormonjainak ősi evolúciós története van. Az ösztrogéneket az orális fogamzásgátlók összetevőjeként használják; a hormont részeként veszik fel szubsztitúciós terápiaösztrogén posztmenopauzás nőknél, valamint transz nőknél. Mint minden szteroid hormon, az ösztrogének is könnyen átdiffundálnak a sejtmembránon. A sejtbe jutás után ösztrogénreceptorokhoz kötődnek, amelyek viszont számos gén expresszióját modulálják. Ezenkívül az ösztrogének gyorsan jelző membrán ösztrogénreceptorokhoz kötődnek, mint például a GREP (GRP30).

Nézetek

A női szervezetben három fő természetes ösztrogén található: ösztron (E1), ösztradiol (E2) és ösztriol (E3). A reproduktív korban az ösztradiol a domináns ösztrogén, eléri maximális értékét, azonban ez az időszak egybeesik az ösztrogén aktivitással. A menopauza idején az ösztron lesz a domináns keringő ösztrogén; terhesség alatt az ösztriol a domináns keringő ösztrogén a vérszintet tekintve. Bár a három ösztrogén közül az ösztriol a legnagyobb mennyiségben előforduló, egyben a leggyengébb is, míg az ösztradiol a legerősebb – az ösztriol 80-szorosa. Így az ösztradiol a legfontosabb ösztrogén a nem terhes nőknél, akik a menarche és a menopauza között vannak. Terhesség alatt azonban ezt a szerepet az ösztriol veszi át, és a posztmenopauzás nőkben az ösztron játszik szerepet. Az ösztrogén egy másik típusa, az ösztrolok (E4) csak a terhesség alatt termelődik. Az ösztrogén minden formáját androgénekből, különösen androszténdionból szintetizálja az aromatáz enzim. A Premarin, egy gyakran felírt ösztrogén gyógyszer, amely vemhes kancák vizeletéből származik, és szteroid ösztrogén equilint és equilenint tartalmaz. Vannak olyan ösztradiol tartalmú tapaszok is, mint például az Estraderm (eredeti kereskedelmi név, amelyet az 1980-as évek végén vezettek be), amelyek teljesen természetes alternatívává váltak.

Nem szteroid

Számos szintetikus és természetes anyagokösztrogén aktivitással rendelkezik:

Az ilyen típusú szintetikus anyagok xenoösztrogének néven ismertek.

Az ösztrogén hatású növényi élelmiszereket fitoösztrogéneknek nevezzük.

A gombák által termelt mikoösztrogének néven ismertek.

Az emlősökben termelődő ösztrogénektől eltérően ezek az anyagok nem feltétlenül szteroidok.

Általános említés

Bár a tudomány különböző típusú ösztrogéneket ismer, az "ösztrogén" szót általában egyes számban használják a beszélgetésekben (úgy hangzik, hogy az ösztrogénnek csak egy fajtája létezik). Ez a szóhasználat az adott szteroid ösztrogén ösztradiolra (E2) utal. Ez analóg azzal, ahogy az „alkohol” a normál beszélgetésben (bár implicit módon) az etanolra utal. Ez megmagyarázza, hogy az "ösztrogén"-ről általában a reproduktív korú nőknél van a legmagasabb szint, ami csak az ösztradiolra (E2) igaz, más ösztrogénekre nem.

Bioszintézis

A nőknél az ösztrogének elsősorban a petefészkekben és a terhesség alatt a méhlepényen keresztül termelődnek. A tüszőstimuláló hormon (FSH) serkenti a petefészkek ösztrogén termelését a petefészek tüszők szemcsés sejtjei által. sárga testek... Néhány ösztrogén kis mennyiségben más szövetekben is termelődik, például a májban, a mellékvesékben és az emlőkben. Ezek a másodlagos ösztrogénforrások különösen fontosak a posztmenopauzás nők számára. A zsírsejtek ösztrogént is termelnek. Nőkben az ösztrogénszintézis a petefészkek sejtjeinek belső bélésében kezdődik, az androszténdion koleszterinből történő szintézise következtében. Az androsztén-dion gyenge androgén aktivitású anyag, amely főként az erősebb androgének, például a tesztoszteron és az ösztrogének előfutáraként szolgál. Ez a vegyület átjut a szemcsés sejteket körülvevő alapmembránon, ahol közvetlenül ösztrogénné vagy tesztoszteronná, majd egy további lépésben ösztradiollá alakul. Az androszténdion tesztoszteronná történő átalakulását a 17-béta-hidroxiszteroid-dehidrogenáz (17beta-HSD), az androszténdion és a tesztoszteron ösztronná, illetve ösztradiollá történő átalakulását pedig az aromatáz katalizálja, amelynek enzimjei a szemcsés sejtekben expresszálódnak. Ezzel szemben a szemcsés sejtek nem tartalmaznak 17alfa-hidroxilázt és 17,20-liázt, míg a nyálkahártyasejtek expresszálják ezeket az enzimeket és a 17béta-HSD-t, de hiányzik belőlük az aromatáz. Következésképpen a szemcsés és nyálkahártyasejtek azok a sejtek, amelyek szükségesek az ösztrogén termeléséhez a petefészekben. Az ösztrogén szintje a menstruációs ciklus során változik, a tüszőfázis végén, az ovuláció előtt tetőzik.

Funkció

Az ösztrogén hatását az ösztrogénreceptor (ER), egy dimer nukleáris fehérje közvetíti, amely a DNS-hez kötődik a génexpresszió szabályozása érdekében. Más hormonokhoz hasonlóan az ösztrogén passzívan bejut a sejtekbe, ahol az ösztrogénreceptorhoz kötődik, és a folyamat során aktiválódik. Az ösztrogén-ER komplex specifikus szekvenciákhoz, úgynevezett hormonális válaszelemekhez kötődik, hogy aktiválja a célgének transzkripcióját (a vizsgálatban modellként ösztrogénfüggő emlőrák sejtvonalat használtak; 89 ilyen gént azonosítottak). Mivel az ösztrogén minden sejtbe bejut, hatása az ER jelenlététől függ a sejtben. Az ER-ek meghatározott szövetekben expresszálódnak, beleértve a petefészket, a méhet és a mellet. Az ösztrogén metabolikus hatásai posztmenopauzás nőkben az ER genetikai polimorfizmusához kapcsolódnak. Míg az ösztrogének mind a férfiakban, mind a nőkben jelen vannak, a reproduktív korú nőkben általában lényegesen magasabb szinten vannak jelen. Elősegítik a női másodlagos nemi jellemzők, például a mellek kialakulását, és részt vesznek az endometrium megvastagodásában és a menstruáció szabályozásának egyéb vonatkozásaiban is. Férfiaknál az ösztrogén szabályozza a reproduktív rendszer bizonyos funkcióit, amelyek fontosak a spermiumok éréséhez, és szükségesek lehetnek az egészséges libidóhoz is. Ezen kívül van még több más is szerkezeti változások más funkciók mellett az ösztrogén okozza.

Szerkezeti:

Elősegíti a női másodlagos szexuális jellemzők kialakulását.

Felgyorsítja az anyagcserét.

Növeli a raktározott zsír mennyiségét.

Serkenti az endometrium növekedését.

Növeli a méh növekedését.

Növeli a hüvelyi kenőanyag kiválasztását.

Lezárja a hüvely falait.

Védi az ereket és a bőrt.

Csökkenti a csontfelszívódást a csontképződés fokozásával.

Protein szintézis:

Növeli a kötőfehérjék termelését a májban.

Alvadás:

Növeli a 2-es, 7-es, 9-es, 10-es faktor, a plazminogén keringési szintjét.

Csökkenti az antitrombin III szintet.

Növeli a vérlemezkék adhézióját.

Növeli a HDL, trigliceridek szintjét.

Csökkenti az LDL szintet, valamint a zsírlerakódást.

Folyadék egyenleg:

Megtartja a sót (nátriumot) és a vizet.

Gyomor-bél traktus:

Csökkenti a bélmozgást.

Növeli a koleszterinszintet az epében.

Növeli a pheomelanin szintet, csökkenti az eumelanin szintet.

Támogatja az emlőrákban érzékeny hormont.

A tüdő működése:

Az alveolusok támogatásával biztosítja a tüdő működését (rágcsálókban, de valószínűleg emberben is).

A méh belső rétege:

Ösztrogén Progeszteron Protecttel a belső réteg a méh a megtermékenyített petesejt beágyazódására való felkészülésben, a méh terhesség alatti működésének támogatása; szintén aktivál egy receptort a myometriumban.

Peteérés:

A megnövekedett ösztrogénszint elősegíti a luteinizáló hormon felszabadulását, amely aztán a petefészek hólyagos petefészek tüszőjének felszabadításával ovulációt vált ki.

Szexuális fogékonyság az ivarzás során:

Lordosis reakció:

Szabályozza a szexuális hajlam sztereotip viselkedését; ez a lordózis-reakció (a hát ívelése és a hát kidudorodása) az ösztrogéntől függ, amelyet a hipotalamusz ventromediális magja szabályoz.

Szexuális vágy:

Magzati fejlődés

Rágcsálókban az ösztrogén (amely az agyban található androgénekből lokálisan aromatizálódik) fontos szerepet játszik a pszichoszexuális differenciálódásban, például a területi viselkedés maszkulinizálásával kapcsolatban; ez a tény nem vonatkozik az emberekre. Emberben a születés előtti androgének maszkulinizáló hatása a viselkedésre (és más szövetekre lehetséges hiányzás csontokra gyakorolt hatások), úgy tűnik, kizárólag az androgénreceptorokon keresztül hat. Ezért megkérdőjelezték a rágcsálómodellek hasznosságát az emberek pszicho-szexuális differenciálódásának tanulmányozására.

Ösztrogén és szív- és érrendszeri betegségek

A nők ritkábban szenvednek szív- és érrendszeri betegségekben az ösztrogén erekre gyakorolt védő hatása miatt, ami az érelmeszesedés megelőzésében is segít. Ezenkívül segít fenntartani a kényes egyensúlyt a fertőzések elleni küzdelem és az artériák károsodásától való védelme között, csökkentve a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Immunológiai szerep

Az ösztrogén gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, segít a polimorfonukleáris leukociták vagy neutrofilek mobilizálásában.

Mentális egészség

Úgy gondolják, hogy az ösztrogén fontos szerepet játszik a nők mentális egészségében. Éles visszaesés az ösztrogénszintek, az ösztrogénszint ingadozásai és a tartós időszakok alacsony szint az ösztrogént a hangulat jelentős csökkenésével korrelálták. Klinikai gyógyulás szülés után, a perimenopauzából és posztmenopauzából eredő depresszió során hatásosnak bizonyult az ösztrogénszint stabilizálása vagy helyreállítása után. A hím laboratóriumi egerek kényszerességét az alacsony ösztrogénszint okozhatja. Amikor az ösztrogénszintet az aromatáz enzim aktivitásának növekedése növelte hím laboratóriumi egerekben, az OCD tünetei gyakorlatilag eltűntek. A COMT génben lévő fehérje hipotalamuszszintjét megnöveli az ösztrogénszint emelkedése, amelyről úgy gondolják, hogy helyreáll azokban az egerekben, amelyekben az OCD eltűnt. Az aromatáz-hiány végső soron azt gyanítják, hogy szerepet játszik az ösztrogénszintézisben emberekben, miközben terápiás értéket mutat rögeszmés-kényszeres betegségben szenvedőknél. Kimutatták, hogy az ösztrogén helyi alkalmazása a patkány hippokampuszában gátolja a szerotonin újrafelvételét. Ezzel szemben a helyi ösztrogén beadás blokkoló tulajdonságokat mutatott a szerotonin kiürülésének lelassítására, ami arra utal, hogy az SSRI-k hatásaiban szerepet játszó ugyanazokat az útvonalakat befolyásolhatják a helyi ösztrogén útvonalak összetevői.

Zabálás

A kutatások azt mutatják, hogy az ösztrogén szerepet játszhat a túlevés visszaszorításában. Az ösztrogént használó hormonpótló terápia segíthet a nők falási zavarainak kezelésében. Az ösztrogénnel végzett hormonpótló kezelésről kimutatták, hogy elnyomja a túlevést nőstény patkányokban. Az a mechanizmus, amellyel az ösztrogén elnyomja a túlevést, magában foglalja a neuronok szerotoninnal (5-HT) való helyettesítését. A túlevésre hajlamos nőknél az 5-HT neuron felvételének növekedését találták, ami a szerotonin neurotranszmitter mennyiségének csökkenéséhez vezet a cerebrospinális folyadékban. A bizonyítékok arra utalnak, hogy az ösztrogén képes aktiválni az 5-HT neuronokat, ami a túlevés elnyomásához vezet, ami egy étkezési szokás. Vannak olyan feltételezések is, hogy kölcsönhatás van a hormonszint és a táplálkozás között a nők menstruációs ciklusának különböző időpontjaiban. A tanulmányok megnövekedett impulzív táplálékfelvételt jósoltak a hormonális hullámok során, amelyekre jellemző magas szintek progeszteron és ösztradiol, ami általában a luteális fázis közepére jellemző. Feltételezik, hogy ezek a változások a menstruációs ciklus során az agyban zajló folyamatok következményei, ami a hormonok genomiális hatásával magyarázható. Ezek a hatások a menstruációs ciklus során megváltoznak, ami hormonok felszabadulásához vezet, ami viselkedésbeli változásokhoz vezet, különösen a túlevési vágyhoz vagy az impulzív étkezéshez. Ez különösen azoknál a nőknél fordul elő, akik genetikailag érzékenyek a falás fenotípusokra. Konkrét szempontból hormonális változások a petefészekben Edler, Lipson és Keel (2007) megismételték az állatkísérleteket, amelyek alacsony ösztradiol- és emelkedett progeszteronszinttel társuló túlevést mutattak ki. Emellett kifejtették, hogy a falási zavarokkal kapcsolatban fontos a petefészekhormonok további vizsgálata, mivel ezek fontos neurobiológiai mechanizmusok lehetnek a falási zavarokban. Klump és munkatársai azt találták, hogy a progeszteron enyhítheti az alacsony ösztradiolszint hatásait (például a nem szabályozott táplálékfelvétel során), de ez csak azokra a nőkre igaz, akiknél korábban túlevést diagnosztizáltak. Tágabb értelemben azt találták, hogy a táplálékfelvétel szabályozási zavara jobban összefügg azokkal a nőkkel, akik korábban túlevettek, mint azoknál, akiknél nem fordult elő túlevés. Cao és munkatársai 2014-es tanulmánya kimutatta a 17béta-ösztradiol, a glukagonszerű peptid-1 (GLP-1) és az ösztrogén konjugátumon alapuló hormonpótló terápia hatékonyságát, amelyet a túlevéssel összefüggő specifikus receptorok megcélzására terveztek. A tanulmány kimutatta, hogy a 17béta-ösztradiol gyöngyök beültetése oophorectomizált egerekbe szignifikánsan csökkentette a túlevésre való hajlamot, és ezekben az egerekben a GLP-1 injekciók 66%-kal csökkentették a túlevésre való hajlamot a kontrollcsoporthoz képest. A Klump és munkatársai által vezetett tanulmány kibővítette a túlevés és a petefészekhormonok közötti összefüggést vizsgáló korábbi munkák eredményeit a betegeknél (Lester és mtsai 2003; Edler et al. 2007). A Klump és munkatársai által (2008-ban) feltárt adatok jelentős hasonlóságot mutattak Lester és munkatársai, valamint Edler és munkatársai munkáival. Mindhárom vizsgálatban a túlevés, a menstruációs fázis és a petefészekhormonok közötti kapcsolat nagysága közel azonos volt. Klump és munkatársai (2008-ból) második tanulmányában azonban minden résztvevő kimutatta ovulációs ciklusok... Így a falási szokásokkal rendelkező nőkön végzett kutatásokkal (Edler és munkatársai; 2007) ellentétben a kísérletben résztvevők közül senki sem szakította meg a kapcsolatot menstruációs rendellenességek miatt, ami Klump és munkatársai (2008-tól) munkáját tette az első olyan vizsgálattá, nem klinikai példák alapján azonosítani a túlevés és a petefészekhormonok változásai közötti összefüggéseket.

Orvosi alkalmazások

Szájon át szedhető fogamzásgátló

Mivel a vérben keringő ösztrogén negatívan csökkentheti a keringő FSH és LH szintet, a legtöbb orális fogamzásgátló szintetikus ösztrogént, valamint szintetikus progesztint tartalmaz. Még férfiaknál is az ösztradiol, nem pedig a tesztoszteron a fő hormon, amely részt vesz az LH-ban.

Hormonpótló terápia

A posztmenopauzás nőknek ösztrogént és más hormonokat írnak fel a csontritkulás megelőzésére és a menopauza tüneteinek kezelésére, mint például a hőhullámok, a hüvelyszárazság, a stresszes vizelet-inkontinencia, a hidegérzet, a szédülés, a fáradtság, az ingerlékenység és az izzadás. A gerinc-, csukló- és csípőtörések 50-70%-kal csökkennek, a hát csontsűrűsége pedig körülbelül 5%-kal nő azoknál a nőknél, akik a menopauza kezdete után több mint 3 évig és 5-10 évig ösztrogénkezelésben részesülnek. évek után. Mielőtt jól megértették volna a konjugált lóösztrogén specifikus veszélyeit, a standard terápia napi 0,625 mg konjugált lóösztrogént tartalmazott (pl. Premarin formájában). A konjugált lovak ösztrogénterápiájával azonban vannak kockázatok. A Women's Health Initiative (WHI) által vizsgált idősebb posztmenopauzás nők körében a konjugált lóösztrogén orális kiegészítése összefüggést mutatott a fokozott véralvadás kockázatával. A WHI-vizsgálatok egyfajta ösztrogén-kiegészítőt használtak, nevezetesen nagy orális dózisú konjugált lóösztrogént (vagy önmagában a Premarint, vagy a Premarint medroxiprogeszteron-acetáttal PremPro-ként). Az NIH tanulmánya nem találta azt, hogy az észterezett ösztrogének ugyanolyan egészségügyi kockázatot jelentenek, mint a konjugált lóösztrogének. A hormonpótló terápia jótékony hatással van a szérum koleszterinszintre, és közvetlenül a menopauza után elkezdve csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, bár ezt randomizált vizsgálatokban nem vizsgálták. Úgy tűnik, hogy az ösztrogén védő hatású az érelmeszesedés ellen: csökkenti az LDL- és trigliceridszintet, miközben növeli a HDL-szintet, valamint gyulladásgátló komponensei révén endothel értágító tulajdonságokkal is rendelkezik. Kutatások folynak annak megállapítására is, hogy az ösztrogén-kiegészítők szedésének kockázatai minden felhasználási mód esetében azonosak-e. Közelebbről, az ösztrogén helyi adagolásának saját mellékhatás-spektruma lehet, szemben az orális adagolással; A transzdermális ösztrogének nem befolyásolják az alvadási sebességet, mivel közvetlenül a szisztémás keringésbe szívódnak fel, elkerülve a máj metabolizmusának első szakaszát. Ezt az adagolási módot előnyben részesítik azoknál a nőknél, akiknek kórtörténetében tromboembóliás betegség szerepel. Az ösztrogént hüvelysorvadás, hypoestrogenismus (hipogonadizmus, kasztráció, ill. elsődleges meghibásodás petefészek), amenorrhoea, dysmenorrhoea és oligomenorrhoea. Az ösztrogének a baba születése után a laktáció elnyomására is használhatók.

Emlőrák

Az emlőrákok körülbelül 80%-a a kimutatásuk időpontjában emelkedett ösztrogénszinttel jár: ez a betegség hormonérzékenynek vagy hormonreceptor-pozitívnak tekinthető. Az ösztrogéntermelés visszaszorítása a szervezetben az ilyen típusú rák kezelése. A kutatások azt mutatják, hogy a közönséges ehető gombák anti-aromatáz tulajdonságokkal rendelkeznek, és ezért potenciálisan antiösztrogén hatásúak. 2009-ben egy dél-kínai nők étkezési szokásait vizsgáló 2018-as tanulmány megállapította, hogy azok a nők, akik 10 grammnál többet fogyasztottak friss gomba vagy 4 grammnál több szárított gomba naponta 50%-kal kisebb valószínűséggel alakul ki mellrák. Kínai nők, akik gombát fogyasztottak és zöld tea 90%-kal kisebb volt az emlőrák valószínűsége. A tanulmány azonban meglehetősen kis mintát tartalmaz (2018 beteg), amely csak a dél-kínai kínai nőkre korlátozódik. A hormonreceptor-pozitív mellrákot olyan gyógyszerekkel kezelik, amelyek elnyomják a szervezet ösztrogéntermelését. Ez a módszer az emlőrák kezelésének részeként „hormonterápia” vagy „antiösztrogénterápia” néven is ismert (nem tévesztendő össze a szubsztitúciós terápiával). hormonterápia). Bizonyos élelmiszerek, például azok, elnyomhatják az ösztrogén proliferatív hatását, és a hormonterápia alternatívájaként használják őket.

Prosztata rák

Vegyes

Emberekben és egerekben az ösztrogén serkenti a sebgyógyulást. Egy időben az ösztrogént a magas lányok növekedésének gátlására használták. V mostanában Az ösztrogén által kiváltott növekedési zavart az ellentmondásos Ashley-kezelés részeként alkalmazták annak megakadályozására, hogy a szellemi fogyatékos gyermekek felnőtt szintre növekedjenek [Gunther DF, Diekema DS (2006). "Mélyen fejlődési fogyatékossággal élő gyermekek növekedésének lassítása: egy régi dilemma új megközelítése". Arch Pediatr Adolesc Med 160 (10): 1013-7. doi: 10.1001 / archpedi.160.10.1013. PMID 17018459.] (egy statikus encephalopathiával diagnosztizált fogyatékos gyermeknél eltávolították a nemi szervek egy részét. Hormonterápiás kúrát is végeztek, ami elnyomta a csontnövekedést. Vagyis a lány tulajdonképpen örökre gyerek marad mind lelkileg, mind fizikailag a jelenlegi magassága 132 centiméter, súlya 31 kilogramm). A közelmúltban az ösztrogént kísérletileg alkalmazták bulimiás nők kezelésére a kognitív viselkedésterápia kiegészítéseként, amely a bulimia standard kezelése. Az ösztrogénkutatás részeként felmerült, hogy a betegség összefüggésben állhat a hormonális egyensúlyhiány az agyban. Az ösztrogént olyan vizsgálatokban is alkalmazták, amelyek kimutatták, hogy lehetséges hatékony gyógyszer traumás májkárosodás kezelésére.

Egészségügyi kockázatok és figyelmeztető címkék

Hyperestrogenemia ( emelt szintösztrogén) ösztrogén vagy ösztrogénszerű anyagok exogén beadásából származhatnak; fiziológiás állapotokból, például terhességből is adódhat. Ezen okok bármelyike a trombózis fokozott kockázatával jár. A WHI csak ösztrogén alvizsgálata 0,625 mg Premarin mellett a stroke és a mélyvénás trombózis (DVT) fokozott kockázatát találta 50 éves vagy annál idősebb posztmenopauzás nőknél, valamint a demencia fokozott kockázatát a 65 éves vagy annál idősebb posztmenopauzás nőknél. (konjugált lóösztrogének – CLE). A WHI ösztrogén-progesztin alvizsgálata a szívinfarktus, a stroke, az invazív emlőrák fokozott kockázatát találta, tüdőembóliaés mélyvénás trombózis 50 éves vagy annál idősebb posztmenopauzás nőknél, valamint a demencia fokozott kockázata 65 éves vagy idősebb posztmenopauzás nőknél a PremPro alkalmazása során, amely 0,625 mg CLE-t és 2,5 mg progesztin-medroxiprogeszteron-acetátot (MPA) tartalmaz. A csak ösztrogént tartalmazó termékek címkézése az Egyesült Államokban figyelmeztetéseket tartalmaz arra vonatkozóan, hogy a csak ösztrogént tartalmazó (progeszteron nélküli) terápia növeli az endometriumrák kockázatát. A WHI adatainak 2003. január 8-i elemzése alapján az FDA megváltoztatta az összes csak ösztrogént vagy csak ösztrogént tartalmazó progesztin tartalmú gyógyszer címkéjét a menopauza utáni nőknél történő használatra – az új csomagolás szív- és érrendszeri és egyéb kockázatokra vonatkozó figyelmeztetéseket tartalmaz.

Kozmetikai termékekben

Egyes samponok a piacon ösztrogéneket és placenta kivonatokat tartalmaznak; mások fitoösztrogéneket tartalmazhatnak. 1998-ban egy esetet azonosítottak négy afroamerikai lánynál, akik még nem érték el a pubertás kort, és ezeknek a samponoknak a használata után elkezdtek nőni a mellek. 1993-ban az FDA úgy döntött, hogy nem minden, vény nélkül kapható, hormonokat tartalmazó helyi gyógyszer biztonságos és hatékony emberi használatra; rosszul is címkézhetők. A természetes ösztrogént tartalmazó kozmetikai termékekre vonatkozó javaslatként azt a kijelentést tették, hogy minden új ilyen termék meg nem erősített új gyógyszer, és kozmetikai termék Ahol a „hormon” szó szerepel a címke szövegében vagy az összetevők listájában, ez arra utal, hogy a termék gyógyszer, ezért különleges ellenőrzési intézkedéseknek kell alávetni. A rosszul címkézett gyógyszerek mellett a méhlepénykivonatot tartalmazó készítmények is gyakran rosszul címkézett kozmetikumok, ha a kivonatot abból a méhlepényből készítették, amelyből a hormonokat és más biológiailag lebomló anyagokat eltávolították. hatóanyagok, és az extrahálható anyagok főleg fehérjét tartalmaznak. Az FDA azt javasolja, hogy ezt az anyagot ne „placenta kivonatként” definiálják, hanem tartalmazzák annak részletesebb leírását is, mivel a fogyasztók a „placenta kivonat” elnevezést terápiás felhasználással és bizonyos biológiai aktivitással társítják.

Történelem

1929-ben Adolph Butenandt és Edward Adelbert Doisy egymástól függetlenül izolálták és strukturálták az ösztrogént. Ezt követően a gyógyszer hormonális kutatásának üteme felgyorsult. "Az első orálisan hatékony ösztrogént", az Emmenint, amelyet egy későn terhes kanadai nő vizeletéből nyernek, 1930-ban izolálta a Collip és az Ayerst Laboratories. Az ösztrogének vízben nem oldódnak, és szájon át nem szedhetők, de a vizeletben egy vízoldható analógot azonosítottak, amely hidrolízis után válik aktívvá a szervezetben. A tudósok továbbra is új ösztrogénforrások után kutatnak a gyógyszer forgalomba hozatalának gyakorlatiasságával kapcsolatos hiedelmek miatt. Ezzel egy időben egy német gyógyszergyár ugyanazt a gyógyszert dobta piacra, mint az Emmenin, amelyet német nőknek kezdtek felírni a menopauza tüneteinek kezelésére. 1938-ban brit tudósok szabadalmat kaptak egy új típusú nem szteroid ösztrogénre, nevezetesen a dietil-stilbesztrolra (DES), amely olcsóbb és hatékonyabb volt, mint a korábban előállított ösztrogének. Nem sokkal ezután aggodalmak merültek fel a DES mellékhatásaival kapcsolatban, amelyekről a magazinok is beszámoltak, de a gyógyszergyártók lobbiztak a DES kormányzati jóváhagyásáért. Ez 1941-ig igaz volt, amikor az ösztrogénterápiát az FDA végül jóváhagyta. élelmiszer termékekés gyógyszerek (FDA) a menopauza tüneteinek kezelésére.

: Címkék

A felhasznált irodalom listája:

Mechoulam R, Brueggemeier RW, Denlinger DL (2005. szeptember). Ösztrogének rovarokban (PDF). Cellular and Molecular Life Sciences 40 (9): 942-944. doi: 10.1007 / BF01946450.

Prossnitz ER, Arterburn JB, Sklar LA (2007). "GPR30: G-fehérjéhez kapcsolt ösztrogén receptor." Mol. Sejt. Endokrinol. 265-266: 138-42. doi: 10.1016 / j.mce.2006.12.010. PMC 1847610. PMID 17222505.

Nelson LR, Bulun SE (2001. szeptember). Ösztrogén termelés és hatás. J. Am. Acad. Dermatol. 45 (3. melléklet): S116-24. doi: 10.1067 / mjd.2001.117432. PMID 11511861.

Lin CY, Ström A, Vega VB, Kong SL, Yeo AL, Thomsen JS, Chan WC, Doray B, Bangarusamy DK, Ramasamy A, Vergara LA, Tang S, Chong A, Bajic VB, Miller LD, Gustafsson JA, Liu ET (2004). "Az ösztrogén receptor alfa célgének és válaszelemek felfedezése emlődaganat sejtekben." Genome Biol. 5 (9): R66. doi: 10.1186 / gb-2004-5-9-r66. PMC 522873. PMID 15345050.