Valerijonas yra vienas nekenksmingiausių ir jau dešimtmečius įrodytas raminamieji vaistai. Lašuose ar tabletėse jis vartojamas iš kartos į kartą, net neperskaičius instrukcijų. Tačiau lengvabūdiškas požiūris net į minkštą ir išbandė vaistiniai preparatai nepriimtina.

Be to, vaisto sudėtyje yra: Pagalbinės medžiagos:

• magnio karbonatas
• krakmolas;
• kroskarmeliozės natrio druska;
• želatina;
• kalcio stearatas.

Tinktūroje yra 70% pagalbinės medžiagos etanolis.

Vaistinės formos

Valerijono išsiskyrimo forma gali būti skirtinga: tabletėmis, lašais arba tinktūros pavidalu.

Kad nepakenktumėte kūnui, prieš naudojimą svarbu perskaityti instrukcijas, indikacijas ir kontraindikacijas:

Vaistinės savybės

Valerijonas turi numerį naudingų savybių, pripažinta oficiali medicina.

• Raminamieji. Raminamasis poveikis atsiranda dėl to, kad augale yra izovalerio rūgšties ir borneolio esterio. Preparatai, kurių pagrindą sudaro valerijonas, kol pasiekia pastebimas rezultatas reikia vartoti sistemingai, nes jie veikia palaipsniui. Toks poveikis pastebimas tik esant sudėtingam augale esančių medžiagų poveikiui ir tuo pačiu suteikiant stabilų ir pastebimą raminamąjį poveikį.
• Antispazminis. Valerijono rūgštis ir valepotriatai turi nedidelį antispazminį ir choleretinį poveikį. Veikliosios medžiagos aktyvina virškinamojo trakto gleivinę, plečia kraujagysles.
• Migdomasis. Reguliariai ir ilgai vartojant vaistą, jis padeda sulėtinti širdies ritmą ir greitai pasiekti sveiką, sveiką miegą.

Indikacijos

Tradicinė medicina pripažįsta valerijono preparatų veiksmingumą gydant šias problemas:

Liaudies gydymo metodais valerijonas naudojamas platesniam ligų sąrašui:

Valerijono ekstraktas gali būti vartojamas kaip savarankiška priemonė, o jei natūralaus švelnaus poveikio neužtenka, galima vartoti kartu su kitais raminamaisiais vaistais.

Kontraindikacijos

Valerijono tablečių vartojimo instrukcijose yra kontraindikacijų vartoti:

• didelis jautrumas vaisto sudedamosioms dalims arba jų netoleravimas;
• amžius jaunesnis nei 3 metai;
• pirmasis nėštumo trimestras;
• maisto netoleravimas fruktozei, gliukozei, galaktozei;
• laktazės/sacharazės/izomaltozės trūkumas organizme.

Alkoholio tinktūra - prieš naudodami ją, turite atsižvelgti ne tik į pagrindines kontraindikacijas, bet ir į kurie yra susiję su etilo alkoholio buvimu kompozicijoje:

• alkoholizmas;
• kepenų problemos;
• darbas, susijęs su transporto priemonių vairavimu ir naudojimu sudėtingi mechanizmai, nes valerijonas atpalaiduoja ir gali sukelti nežymų motorikos sutrikimą, mieguistumą ir dėmesio sumažėjimą.

Dienos vertė suaugusiems ir vaikams

Alkoholinė valerijono tinktūra gali būti naudojama nuo ankstyvos vaikystės, kasdieninė dozėšiuo atveju jis apskaičiuojamas taip: tinktūros lašų skaičius turi būti lygus pilnų vaiko metų skaičiui. Suaugusiesiems vidutinė valerijono alkoholio tinktūros paros dozė yra nuo 90 iki 120 lašų.

Valerijono tabletėse yra koncentruotas vaistinių medžiagų ekstraktas, todėl būtina laikytis naudojimo instrukcijose nurodytų rekomendacijų. Vidutinė paros dozė suaugusiems yra 6 vienetai, vaikams nuo 12 metų - ne daugiau kaip 2. IN atskirų atvejų paros dozę galima padidinti, tačiau tik specialisto rekomendacija.

Galimas šalutinis poveikis ir perdozavimas

Šalutinis valerijono vaistų poveikis yra tiesiogiai susijęs su jų gydomųjų savybių Ir dažniausiai atsiranda dėl narkotikų perdozavimo:

Rimčiau šalutiniai poveikiai pasireiškia dėl didelio perdozavimo - paprastai tai daugiau nei 20 kartų viršija ribą. Tokiu atveju gali sutrikti širdies ritmas – aritmija, bradikardija.

Nepaisant to, kad valerijono preparatai yra vieni nekenksmingiausių natūralūs vaistai mirtinas apsinuodijimas jais, net ir perdozavus, mažai tikėtinas, negalima ignoruoti individualių reakcijų ir žmogaus sveikatos būklės.

Perdozavus, būtina nedelsiant imtis pirmosios pagalbos priemonių – išskalauti skrandį, išgerti Aktyvuota anglis arba kitas sorbentas. Norėdami išvengti vaisto absorbcijos žarnyne ir sukelti vidurius laisvinantį poveikį, galite vartoti magnio sulfatą.

Specifinio priešnuodžio valerijonui nėra. Bet kokiu atveju, prieš pradėdami vartoti, turite atidžiai perskaityti vartojimo instrukcijas ir palyginti vaisto naudą ir žalą.

Sąveika su kitais įrankiais

Valerijono preparatai gali sustiprinti raminamųjų ir migdomųjų vaistų poveikį, taip pat jie turi stiprinantį poveikį vartojant antispazminius vaistus. Produktai, kurių sudėtyje yra kofeinas yra vaisto antagonistai ir naikina raminamąjį valerijono poveikį. Atsižvelgiant į tai, vartojant vaistus, patartina atsisakyti arba sumažinti arbatos ir kavos vartojimą.

Vartojant alkoholinę valerijono tinktūrą, taip pat būtina atsižvelgti į etilo alkoholio suderinamumą su kitais vaistais.

Prieš pradėdami vartoti vaistą, turite informuoti gydytoją apie visus tuo pačiu metu vartojamus vaistus.

Kaip vartoti vaistą tabletėmis. Instrukcijos

Vaisto vartojimo instrukcijose numatytas jo naudojimas daugiausia suaugusiųjų ir paauglių gydymui.

Valerijono tabletės puikiai padeda esant nervų sistemos problemoms ir dirglumui, depresija, valerijoną galima derinti su kitais vaistais arba vartoti savarankiškai po 1-2 vnt. 3-4 kartus per dieną iškart po valgio.

Gydymas yra ilgalaikis, mažiausiai 2-4 savaites, nes vaistas turi kumuliacinį poveikį. Instrukcijose taip pat numatyti pakartotiniai gydymo kursai. Priklausomai nuo problemos, kuriai skirtas vaistas, ir individualių organizmo savybių, dozė gali būti padidinta.

Tinktūros naudojimo instrukcijos

Tinktūra, kaip ir vaisto tabletė, geriama iš karto po valgio, dažniausiai 3-4 kartus per dieną. . Dozavimas: ne daugiau kaip 20-30 lašų vienu metu. Norint pasiekti pastebimą poveikį, reikalingas mažiausiai vieno mėnesio gydymo kursas, kuris turi būti sistemingai kartojamas.

Valerijoną galima vartoti labai ilgai. Bet jei teigiamas rezultatas gydymas neužtrunka ilgai, patartina kreiptis pagalbos į gydytoją – gali tekti parinkti kitokią dozę arba pakeisti vaistą.

Nėštumo ir žindymo laikotarpiu

Daugelis moterų gimdymo laikotarpiu patiria didelį nervų sistemos stresą, kenčia nuo miego sutrikimų ir padidėjusį susijaudinimą. Todėl valerijono preparatų vartojimas nėštumo metu yra švelnus ir saugus raminamieji, leidžianti sumažinti besilaukiančios mamos emocinį nestabilumą.

Valerijono vartojimo instrukcijose yra informacijos, kad vartoti vaistą pirmąjį nėštumo trimestrą, kai formuojasi vaisius, yra pavojinga.

Tačiau apskritai tai yra gana lengvas ir gana nekenksmingas vaistas nėščioms moterims. Raminamąjį vaistą leidžiama vartoti pagal gydytojo nurodymus ne anksčiau kaip antrąjį nėštumo trimestrą, laikantis dozės, nes jos viršijimas gali turėti įtakos negimusio vaiko vystymuisi.

Kūdikiui gimus procese žindymas Valerijono preparatus taip pat rekomenduojama vartoti griežtai pagal gydytojo nurodymus ir neviršijant nustatytos dozės, nes Motinos pienas medžiaga patenka į kūdikį. Norint išvengti alerginių reakcijų ir vaiko miego sutrikimų, reikia griežtai laikytis rekomenduojamos dozės.

Ar galima duoti vaikams?

Alkoholinė valerijono tinktūra gali būti naudojama kaip raminanti ir antispazminė priemonė nuo pirmųjų vaiko gyvenimo dienų. Tačiau jaunesniems nei vienerių metų amžiaus griežtai nerekomenduojama jo vartoti prieš tai neapsilankius pas pediatrą.

Kuriame paros norma tinktūros (1 lašas kiekvieniems gyvenimo metams) turi būti praskiestos dideliu kiekiu vandens. Atskiestas vaistas vaikui skiriamas keliomis dozėmis per dieną.

Valerijonas draudžiamas be išankstinė konsultacija vaikai iki vienerių metų

Valerijonas tabletėse, kuriose yra didelė medžiagų koncentracija, gali būti naudojamas gydyti vaikus, atsižvelgiant į jų amžių, o vartojimo instrukcijose nerekomenduojama vartoti vaisto tabletės iki 12 metų. Kai kuriais atvejais jį gali skirti specialistas, atsižvelgdamas į visas vartojimo indikacijas ir kontraindikacijas.

Vyresni nei 12 metų vaikai gali gerti valerijono tabletes, po 1 tabletę ne daugiau kaip 2 kartus per dieną., ir ne ilgiau kaip 2 savaites iš eilės, kad būtų išvengta bereikalingo augančio organizmo centrinės nervų sistemos slopinimo. Taip pat geriausia individualią dozę ir vartojimo dažnumą aptarti su savo pediatru.

Kaip pasidaryti tinktūrą namuose

Valerijono lašus (alkoholio tinktūrą) lengva paruošti namuose.

Bendrosios virimo taisyklės yra šios:

Yra keletas alkoholio paruošimo variantų vaistinė tinktūra, su kuriuo galite gauti reikiamos koncentracijos vaistus:

• alkoholio stiprumas alkoholio ekstraktui ruošti gali būti 70, 40, 20 %;
• kuo didesnė alkoholio koncentracija, tuo trumpesnis infuzijos laikotarpis ir atvirkščiai;
• jei nėra etilo alkoholio, jį galima pakeisti aukštos kokybės degtine;
• Dažniausiai naudojamas toks vaistinių žaliavų ir alkoholio santykis – 1:10, 2:10, 3:10; 1:5;
• Naudodami santykį 1:1, galite gauti labai koncentruotą tinktūrą.

Koncentruota tinktūra, paruošta specialiu būdu – iš šviežia šaknis o valerijono šakniastiebiai, 10 dienų užpilami 75 % etilo alkoholiu, naudojami inhaliacijoms: į indo dugną įpilama 30 lašų tinktūros ir jos garai įkvepiami 3-4 minutes prieš pat miegą.

Tokiu atveju reikia įkvėpti tik per nosį. Šis taikymo būdas naudojamas liaudies medicina. Manoma, kad tai padeda pagerinti miegą, mažina nervinę įtampą ir yra efektyvus būdas kataraktos gydymas.

Pasiruoškite nuoviras vandens pagrindu galima atlikti taip:

• 2-3 v.š. l. džiovintas šakniastiebis turi būti dedamas į stiklinį indą;
• įpilti karštas vanduo(200 g - 1 stiklinė) ir palikite vandens vonioje 15 minučių po dangčiu;
• Po virimo atvėsinkite, tada perkoškite ir išspauskite likusias žaliavas;
• įpilkite virinto vandens tiek, kad gautas vaisto tūris būtų pradinis.

Infuziją reikia gerti 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį, išmaišius iki vientisos masės, tokiomis dozėmis:

• suaugusiems ir paaugliams nuo 14 metų - 1 valgomasis šaukštas. l.;
• vaikai nuo 10 iki 14 metų – 1 dešimtadalis. l.;
• vaikai nuo 1 iki 10 metų - 1 šaukštelis.

Užpilo ruošimas nuo nuoviro ruošimo skiriasi švelnesniu žaliavų terminiu apdorojimu arba jo visiškas nebuvimas. Šis metodas leidžia, viena vertus, sutaupyti daugiau naudingų medžiagų Kita vertus, paruoštame vaiste gaukite mažiau koncentruotą tirpalą. Vaikams gydyti infuzija yra tinkamiausia vaisto forma.

• Šakniastiebių antpilą, susmulkintą kavos malūnėlyje, galima paruošti termose: 1 a.š. milteliai 200 ml. verdantis vanduo. Virimas užtruks apie 6 valandas. Gautą antpilą gerti 3 kartus per dieną, po 1-2 valg. l.
• Kad kaitinant lakūs eteriniai aliejai geriau išsilaikytų, dažnai tokiu pačiu santykiu naudojamas šaltas virintas vanduo – 1 valg. l. už 1 valg. vandens. Virimo procesas užtruks 24 valandas. Visa gauta infuzija suvartota per vieną dieną, padalinta į kelias dozes.

Reikia atsiminti, kad jei paruoštame antpile nėra alkoholio, jo ilgai laikyti negalima. Paprastai vandeninis ekstraktasŠaldytuve rekomenduojama laikyti ne ilgiau kaip 2 dienas, bet patartina kasdien ruošti naują porciją, nes laikui bėgant maistinių medžiagų koncentracija mažėja.

Kai kuriais atvejais, norint greitai pasiekti efektą, skiriama iki 1/3 puodelio infuzijos. Kuriame svarbiausia sąlyga reguliariai vartoti vaistus; nepatartina praleisti vaisto vartojimo valandų.

Skystis dozavimo formos Valerijonas naudojamas losjonams ir kompresams (išoriškai). odos ligos nervų etiologija, migrena ir neuralgija. Užtepamas antpile suvilgytas audeklo gabalas skaudama vieta kol visiškai išdžius, bet ne trumpiau kaip 15-20 min.

Jei reikia, losjoną tepkite kelis kartus per dieną. Reikia atsiminti, kad kaktą rekomenduojama dėti vėsiu kompresu, o sergant neuralgija pažeistą kūno vietą būtina šildyti, kad hipotermija neapsunkintų problemos.

Valerijono šaknų užpilai ir nuovirai taip pat plačiai naudojami gydomosioms raminančioms vonioms ruošti.

Paskirstyta sekančius receptus preparatai:

• 100 g valerijono šaknų sumalkite, įpilkite 1 l vandens, palikite mažiausiai 10 valandų, perkoškite.
• 100 g šaknų užvirinkite 2 litrais. vandens, palikite bent 10 minučių, perkoškite.
  Maudynių vanduo turi būti gana vėsus, atitinkamai 34 - 37 C, procedūrai pakaks 15 - 20 minučių. Ši vonia gydo nuo nemigos, epilepsijos, turi raminamąjį poveikį. Valerijono vonią reikia maudytis kas antrą dieną. Maudymosi procedūra veiksminga ir esant pernelyg neramiam vaikų elgesiui.

Liaudies medicinoje valerijonas naudojamas daug daugiau tinktūrų ir nuovirų pavidalu nei įprastas pramoninis tablečių pavidalo. Žinoma, naudojimo instrukcijos negali apimti visų jo naudojimo būdų, tačiau rekomenduojamos dozės vartojant produktą per burną naminis vis tiek reikia jo laikytis.

Vaizdo įrašas tema: Valerijono nauda ir žala

Kaip sumažinti stresą su valerijonu:

Valerijono savybės, naudojimas ir receptai:

Valerijono lašai yra alkoholinė valerijono tinktūra. Pagrindinės jo savybės, nurodytos naudojimo instrukcijose, yra raminančios ir migdomosios. Tačiau į kompleksinė terapija Valerijonas vartojamas gydant žymiai daugiau Platus pasirinkimas ligų. Vartojama esant galvos skausmams, hipertenzijai, menopauzės sindromui, nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligoms, virškinamojo trakto patologijoms ir kt. lėtinės ligos.

Valerijono lašai turi atpažįstamą rudą spalvą.

Valerijono veikliųjų medžiagų biologinis aktyvumas yra gana mažas, todėl lašų vartojimo poveikis pastebimas po 2-4 gydymo savaičių. Tai taip pat taikoma miego problemoms ir nervinė įtampa. Po vienkartinės vaisto dozės poveikio nebus. Norint pajusti pagerėjimą, valerijoną reikia vartoti mažiausiai 10 dienų. Jo savybės išryškėja organizme susikaupus tam tikram veikliųjų medžiagų kiekiui.

Nepaisant to, kad valerijono lašai gaminami augalinio komponento pagrindu, jie, kaip ir bet kuris vaistas, turi kontraindikacijų ir šalutinį poveikį. Netinkamas valerijono vartojimas arba perdozavimas gali sukelti mieguistumą, depresiją, galvos skausmą, neryškų matymą ar klausą, nervinį pernelyg susijaudinimą, rankų drebulį ir padidėjusį kraujo spaudimas.

Į valerijono vartojimą reikia žiūrėti atsakingai. Lėtinėms ligoms jis naudojamas kompleksinėje terapijoje kaip papildoma priemonė. Valerijonas nepadeda nelaimės atveju, bet suteikia stabilų efektą, kai ilgalaikė terapija ir išlaikyti tinkamas dozes.

Kas įtraukta į valerijono lašus?

Valerijono lašai parduodami 25-30 ml buteliukuose. Jame yra susmulkintų valerijono šakniastiebių ir šaknų, taip pat etilo alkoholio. Šių komponentų santykis yra 1 vienetas valerijono šakniastiebių ir 5 vienetai alkoholio. Mažiausias alkoholio kiekis lašeliuose yra 65%. Kiti papildomų komponentų gaminant tinktūras jos nenaudojamos.

Tinktūroje esantis alkoholis gali sukelti sunkesnį šalutinį poveikį nei valerijono šaknis

Valerijono lašai turi natūralų rausvai rudą atspalvį ir ilgai laikant gali susidaryti nuosėdų buteliuko apačioje. Žemiau esančioje nuotraukoje parodytas šios tinktūros butelis:

Valerijono šaknyse ir šakniastiebiuose išskirta daugiau nei 100 skirtingų komponentų. Vertingiausiu komponentu laikomas valerijono eterinis aliejus (0,5-2 % džiovintose žaliavose), kuriame yra valerijono-borneolio eterio, borneolio, taninai, izovalerio rūgštis, bicikliniai monoterpenai, valerijonas, saponinai, polisacharidai ir organinės rūgštys.

Valerijonas buvo naudojamas daugelį šimtmečių, tačiau jį studijuojant cheminė sudėtis tęsiasi iki šiol. Naujausi tyrimai parodė, kad veikliosios valerijono medžiagos yra:

• Valepotriatai, turintys antispazminį poveikį;
• Glikozidai ir borneolis, kurie prisideda prie vainikinių kraujagyslių išsiplėtimo;
• Alkaloidai, turintys raminamąjį poveikį;
• Eteriniai aliejai ir dervos, raminantys centrinę nervų sistemą;
• Organinės rūgštys – jos suteikia choleretinį poveikį.

Pažymėtina, kad gydomasis poveikis suteikia tik bendrą augalo ekstraktą, o atskirai jo sudedamosios dalys neturi atitinkamo poveikio arba jų naudojimo poveikis yra itin silpnas.

Papildoma medžiaga lašeliuose yra etilo alkoholis. Mažomis dozėmis jis taip pat turi kraujagysles plečiantį ir hipotenzinį poveikį. Jis taip pat gali sukelti padidėjęs mieguistumas ir neatidumas.

Produkto efektyvumas

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) monografijoje teigiama, kad pagrindinė farmakologinės savybės Valerijonas turi silpną raminamąjį ir migdomąjį poveikį. Didžiojoje Britanijoje ir Vokietijoje valerijono lašai oficialiai pripažinti kaip pagalba užmigti, o JAV pagal statistiką juos vartoja 45% miego sutrikimų turinčių gyventojų.

Tuo pačiu metu, kaip migdomoji tabletė, valerijonas yra labai silpnas ir nepadeda kovoti su sunkia nemiga.

Verta paminėti, kad valerijono veiksmingumas pastebimas ne iš karto, o su veikliųjų medžiagų kaupimu organizme. Valerijono lašai turi mažą biologinį aktyvumą, tačiau ilgai gydant jie užtikrina stabilų poveikį. Moksliniai tyrimai parodė, kad per 14–28 dienas 89% tiriamųjų sutrumpėjo laikas užmigti, o 40% žmonių, kenčiančių nuo nemigos, atgavo normalų miego režimą, išnyko dirglumas ir emocinė įtampa.

Kitas tyrimas buvo atliktas vadovaujant M. Cropley 2002 m. Jis įrodė valerijono poveikį kraujospūdžiui. Tiriamieji vaistus vartojo mėnesį, po to jiems buvo atliktas specialus tyrimas. Jis turėjo pademonstruoti, kiek padidės spaudimas ir širdies plakimas streso metu. Tiriamųjų, vartojusių valerijoną, rodikliai šiek tiek padidėjo ir liko normos ribose.

Valerijono veiksmingumas po kelių savaičių vartojimo taip pat pastebimas sergant širdies, kraujagyslių, nervų sistemos ir organų ligomis. Virškinimo traktas ir kitos patologijos. Pavyzdžiui, esant hipertenzijai, lašai vartojami 3-4 savaičių kursais su savaitės pertrauka, kuri leidžia palaipsniui stabilizuoti kraujospūdį.

Vartojant jį reikia griežtai kontroliuoti produkto kiekį ir vengti perdozavimo.

Neatidėliotinais atvejais neturėtumėte pasikliauti valerijono lašais. Po vienos dozės jie nesuteiks efekto nei esant stresui, nei nemigai, nei aukštas kraujo spaudimas. Hipnotizuojantis valerijono poveikis po vienos dozės pastebimas labai retai ir yra greičiau išimtis nei taisyklė.

Didžiausia vienkartinė dozė suaugusiam žmogui yra 30 lašų arba 2 tabletės. Nereikėtų gerti daugiau, jei norite kuo greičiau užmigti ar nusiraminti, nes gali pasireikšti priešingas poveikis – nervinis susijaudinimas ar apsinuodijimas.

Kokioms ligoms gydyti naudojami valerijono lašai?

Farmakopėjos nurodo, kad valerijono lašai naudojami kompleksinėje terapijoje:

• Kaip lengvas sintetinės medžiagos analogas raminamieji vaistai arba papildoma priemonė nervų sistemos ligoms ir miego sutrikimams gydyti;
• Kaip virškinimo stimuliatorius;
• Gydant antispazminį virškinamojo trakto skausmą;
• Terapijoje spazminės sąlygos lygieji raumenys, pavyzdžiui, sergant spazminiu kolitu;
• Sergant kepenų ir tulžies takų ligomis;
• Hipertenzijai gydyti;
• Dėl koronarinės kraujotakos sutrikimų.

Šie valerijono veiksmai pasitvirtino moksliniai tyrimai. Tačiau lašai buvo naudojami tik kompleksinėje terapijoje ilgų kursų metu.

Liaudies medicinoje valerijonas buvo naudojamas plačiau. Jis naudojamas gydyti:

• Galvos skausmai ir migrena;
• Neuralginis skausmas;
• Traukuliai;
• Epilepsijos priepuoliai;
• Menopauzės sindromas;
• Menstruacinis skausmas;
• Kraujagyslių ligos;
• Akių ligos;
• Odos ligos;
• Urogenitalinės sistemos ligos;
• Astma ir pneumonija;
• Vidurių užkietėjimas ir padidėjęs vidurių pūtimas;
• tirotoksikozė;
• Nutukimas.

Tačiau jo veiksmingumas šioms ligoms neįrodytas.

Valerijonas turi sudėtingą poveikį organizmui. Mažina centrinės nervų sistemos jaudrumą ir lygiųjų raumenų organų spazmus, slopina vidurines smegenis ir pailgąsias smegenų sistemas bei didina žievės procesų funkcinį mobilumą. Valerijonas palaipsniui gerina ryšį tarp smegenų žievės ir subkortikinių struktūrų, gerina smegenų reguliavimo funkcijas.

Dėl savo poveikio centrinei nervų sistemai valerijono lašai turi raminamąjį, migdomąjį ir analgezinį poveikį. Taip pat veikiant centrinei nervų sistemai valerijonas netiesiogiai veikia širdį ir vainikinių kraujagyslių, užtikrinant jų išsiplėtimą ir kraujospūdžio mažinimą. Tas pats veikimo mechanizmas paaiškina ir kitų funkcinių ligų simptomų palengvinimą.

Valerijonas taip pat stiprina virškinamojo trakto liaukų aparato sekreciją ir didina tulžies sekreciją, dėl to vartojamas sergant kepenų, tulžies pūslės ir tulžies latakų ligomis.

Kataloge vaistiniai augalai Teigiama, kad valerijonas mažina apetitą, nes slopina pagumburio apetito centrų veiklą. Todėl jis taip pat naudojamas nutukimui gydyti.

Taip pat yra apžvalgų apie valerijono lašų naudojimą antihelmintiniam gydymui, infekcinių ir infekcinių ligų gydymui. bakterinės ligos. Tačiau šios savybės nebuvo įrodytos.

Valerijono lašai taip pat skiriami gyvūnams kaip raminamoji priemonė, jie ryškiausiai veikia šunis ir kates. Tačiau pastarąjį valerijonas iš pradžių labai stimuliuoja, katės elgiasi beveik neadekvačiai, bet paskui nusiramina.

Vaisto vartojimo taisyklės

Valerijono tinktūrą suaugusiems rekomenduojama gerti po 20-30 lašų 3-4 kartus per dieną po valgio. Didžiausia paros dozė neturi viršyti 100 lašų. Kadangi valerijono lašai turi ryškų skonį ir kvapą, prieš naudojimą juos galima lašinti į puodelį ir praskiesti nedideliu kiekiu svarus vanduo, o tada kažkuo nuplaukite.

Dažniausiai valerijonas naudojamas ne kaip savarankiškas vaistas, o kaip kompleksinės terapijos dalis. Dozę, vartojimo būdą ir gydymo trukmę turi nustatyti gydantis gydytojas. Gydymo rezultatas priklauso nuo šių trijų veiksnių. Valerijonas pasižymi švelniu poveikiu, jo veiksmingumas pasireiškia po 2-4 savaičių. Tuo pačiu metu taip pat neverta atidėti gydymo kurso. Po mėnesio reikia padaryti savaitės pertrauką ir toliau vartoti. Valerijonas, pagal instrukcijas, nesukelia priklausomybės, tačiau norint išvengti perdozavimo, reikia pertraukų tarp kursų.

Valerijono komponentai kaupiasi organizme, o tai suteikia lėtą, bet stabilų poveikį. Jei vartojimo metu netyčia praleidote vieną dozę, vėliau papildomos porcijos gerti nereikia. Vienkartinis praleidimas neturės įtakos gydymo rezultatams.

Vaikams iki 12 metų tinktūros duoti nerekomenduojama. Tačiau vyresniems nei 3 metų vaikams gydytojai kartais skiria 1 lašą valerijono 1 gyvenimo metams 2-3 kartus per dieną. Hiperaktyviems vaikams nuraminti ar esant miego sutrikimams kartais rekomenduojama išsimaudyti su valerijonu. 3-4 lašus vaisto įlašinkite į 2-4 litrus vandens. Nors valerijonas atrodo visiškai nekenksmingas, vaikui, ypač kūdikiui, vaisto duoti vienam nereikėtų, nes kyla šalutinio poveikio rizika.

Prieš naudodami tinktūrą, turite patikrinti galiojimo datą. Pasibaigusį valerijoną geriau išmesti, toks vaistas nebus naudingas. Laikui bėgant veikliosios medžiagos praranda savo savybes. Jei lašai atrodo drumsti arba yra netinkamos spalvos, jų taip pat negalima naudoti. Jūs negalite mirti nuo valerijono, tačiau tokiais atvejais šalutinio poveikio rizika yra labai didelė. Taip pat nerekomenduojama valerijono vartoti kaip pagrindinio vaisto bet kuriai ligai gydyti dėl mažo veiksmingumo, jis nepadės visiškai pasveikti.

Perdozavimas: kokiomis dozėmis lašai gali būti pavojingi

Suaugęs žmogus per dieną gali išgerti iki 100 lašų valerijono. Tai yra didžiausia dozė. Vaikui tai yra lygi trijų vienkartinių dozių sumai, atitinkančiai 1 lašą per 1 gyvenimo metus. Tai yra, jei vaikui yra 10 metų, vienkartinė norma yra 10 lašų, ​​o didžiausia - 30 lašų per dieną. Valerijono negalima duoti vaikams iki 3 metų.

Dėl alkoholio kiekio valerijono tinktūra pradeda veikti greičiau nei tabletės. Perdozavimas gali pasireikšti net po vienkartinio naudojimo. Tačiau dažniausiai tai atsitinka, kai ilgalaikis gydymas kai pacientas vaistus vartoja ilgiau nei mėnesį ir nedaro pertraukų. Jie reikalingi, kad iš organizmo pasišalintų susikaupusios valerijono veikliosios medžiagos. Jei taip neatsitiks, jie ir toliau kaupiasi, o tai sukelia apsinuodijimą ir rimtų komplikacijų vystymąsi.

Valerijono lašų perdozavimo simptomai yra šie:

• Mieguistumas, apatija, padidėjęs nuovargis, nedėmesingumas, depresija;
• Galvos svaigimas, sąmonės netekimas;
• Per didelis nervinis susijaudinimas, drebančios rankos, išsiplėtę vyzdžiai;
• Miego sutrikimai, nemiga;
• Padidėjęs kraujospūdis, širdies ritmo sutrikimai, bradikardija;
• Galvos skausmas;
• Klausos ar regėjimo pablogėjimas;
• Virškinimo proceso pablogėjimas, vidurių užkietėjimas;
• Rėmuo, pykinimas, vėmimas, viduriavimas.

Šalutinis valerijono vartojimo poveikis gali būti toks pat kaip simptomai, kuriuos bando pašalinti vaistas.

Perdozavus valerijono, dažniausiai pakanka nutraukti vaisto vartojimą, kad simptomai išnyktų ir būklė stabilizuotųsi. Pastebėjus apsinuodijimo požymius, organizmas turi būti detoksikuotas. Norėdami tai padaryti, galite gerti daug gryno arba mineralinis vanduo be dujų (daugiau nei 2 litrai per dieną), galite gerti ir enterosorbentus.

Ant užrašo

Apsinuodijimą gali sukelti ir pats valerijonas, ir produkte esantis alkoholis. Nepriklausomai nuo apsinuodijimo priežasties, jo simptomai bus maždaug vienodi.

Nors mirtina dozė Valerijonas nenustatytas, daugiau nei norma vartoti neverta. Vaisto veiksmingumas priklauso nuo gydymo kurso trukmės, o ne nuo vienu metu vartojamo vaisto kiekio.

Jei suaugęs ar vaikas išgėrė pusę ar visą buteliuką valerijono tinktūros, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ligoninėje bus atliktas skrandžio plovimas, kuris sumažins komplikacijų riziką.

Galimas valerijono šalutinis poveikis

Valerijonas yra gerai toleruojamas ir retai sukelia šalutinį poveikį. Paprastai jie atsiranda tik perdozavus vaisto arba esant alergijai jo komponentams. Tokiais atvejais gali pasireikšti mieguistumas, raumenų vangumas, vangumas ir nedėmesingumas. Taip pat valerijonas kartais gali sukelti priešingą poveikį ir, užuot sumažinęs kraujospūdį, priešingai, jį padidinti arba turėti stimuliuojantį, o ne raminamąjį poveikį.

Savarankiškas gydymas gali pakenkti jūsų sveikatai.
Prieš naudodami turėtumėte pasitarti su gydytoju ir perskaityti instrukcijas.

Valerijono tinktūra: naudojimo instrukcijos

Junginys

Valerijono šakniastiebių su šaknimis alkoholio ekstraktas 1:5.

apibūdinimas

Skaidrus rausvai rudos spalvos skystis, pasižymintis būdingu aromatiniu kvapu ir kartaus saldaus, aštraus skonio. Laikymo metu gali atsirasti nuosėdų.

farmakologinis poveikis

Valerijono šaknų preparatai veikia raminamai, palengvina užmigimą ir gerina miego kokybę. Šis poveikis negali būti siejamas su vienu valerijono komponentu. Kai kurie veikimo mechanizmai, sukeliantys šį klinikinį poveikį, buvo nustatyti įvairiems valerijono šaknų komponentams (seskviterpenoidams, lignanams, flavonoidams) ir apima poveikį GABA sistemai, A1 adenozino receptoriams ir 5-HT1A receptoriams. Raminamasis poveikis vartojant valerijoną pasireiškia lėtai, bet gana stabiliai ir visiškai išsivysto tik sistemingai kursinis gydymas.

Farmakokinetika

Farmakokinetika valerijonas nebuvo pakankamai ištirtas, nes neįmanoma tiksliai nustatyti efektyvi pradžia narkotikų.

Naudojimo indikacijos

Naudojamas kaip raminamoji priemonė funkciniai sutrikimai nervų sistema (neurastenija ir miego sutrikimai); kaip kompleksinės terapijos dalis, skirta sumažinti virškinimo trakto lygiųjų raumenų spazmus.

Kontraindikacijos

Padidėjęs jautrumas, vaikystė iki 12 metų, nėštumo ir žindymo laikotarpis (gydymo laikotarpiu maitinimas krūtimi sustabdomas).

Atsargiai: depresija ir kiti sutrikimai, lydimi centrinės nervų sistemos slopinimo, lėtinis enterokolitas, kepenų liga, alkoholizmas, epilepsija, trauminis galvos smegenų pažeidimas ir kitos smegenų ligos, kai sumažėja traukulių slenkstis.

Nėštumas ir žindymo laikotarpis

Vartojimas yra kontraindikuotinas.

Naudojimo instrukcijos ir dozės

Viduje, 30 minučių prieš valgį. Vienkartinė dozė suaugusiems 20-30 lašų tinktūros, praskiestos ¼ stiklinės vandens, 3 kartus per dieną. Vyresniems nei 12 metų vaikams lašų skaičius vienoje dozėje yra lygus vaiko amžiui.

Kad padidėtų nervinis susijaudinimas, rekomenduojama vartoti iki 3 kartų per dieną. Esant miego sutrikimams, rekomenduojama vartoti pusvalandį – 1 valandą prieš miegą, o taip pat, jei reikia, papildoma dozė vaistą iš anksto vakare. Gydymo trukmė kiekvienam pacientui yra individuali, atsižvelgiant į ligą ir toleranciją vaistas ir pasiektą gydomąjį poveikį. Nerekomenduojama tinktūros vartoti ilgą laiką dėl etanolio kiekio. Vaikams vartojimo trukmė turi būti minimali. Gydymo metu būtina vengti vartoti kitus vaistus, kurių sudėtyje yra etanolio.

Šalutinis poveikis

Gali išsivystyti alerginės reakcijos ( odos bėrimas, niežulys, hiperemija, odos patinimas).

Galimi galvos skausmai bendras silpnumas, sumažėjęs darbingumas, mieguistumas, dirglumas, nerimas, virškinimo trakto sutrikimai (pykinimas, pilvo skausmas). Didelės dozės gali sukelti bradikardiją ir aritmiją, taip pat sumažėti žarnyno motorika (vidurių užkietėjimas).

Tuo atveju nepageidaujamos reakcijos, įskaitant nenurodytus naudojimo instrukcijoje, turite pasitarti su gydytoju.

Perdozavimas

Simptomai Lėtinis perdozavimas sukelia depresijos jausmą, galvos skausmas, mieguistumas, diskomfortas virškinimo trakte, pykinimas, sumažėjęs darbingumas, širdies funkcijos sutrikimas (bradikardija). Ūmus maždaug 20 g valerijono šaknų perdozavimas gali sukelti spazminį pilvo skausmą, spaudimą krūtinėje, galvos svaigimą, rankų drebėjimą ir vyzdžių išsiplėtimą.

Gydymas. Jei atsiranda perdozavimo simptomų, nutraukite vaisto vartojimą ir kreipkitės į gydytoją. Ūminio perdozavimo atveju būtina sukelti vėmimą ir išplauti skrandį. Simptominė terapija.

Sąveika su kitais vaistais

Valerijono šaknų preparatų derinys su sintetiniais raminamieji vaistai reikalauja medicininės priežiūros.

Sąveika, susijusi su etilo alkoholio buvimu kompozicijoje: būtina vengti kartu vartoti vaistus, sukeliančius į disulfiramą panašią reakciją (karščio jausmą, paraudimą). oda, vėmimas, tachikardija), kai jie vartojami kartu su alkoholiu (disulfiramu, cefamandoliu, cefoperazonu, latamoksefu, chloramfenikoliu, chlorpropamidu, glibenklamidu, glipizidu, tolbutamidu, grizeofulvinu, nitro-5-imidazolo dariniais (metronidazolu, procinidazolu, ketokonidazolu, arba ketonidazolu). Reikia vengti kartu vartoti kitus vaistus, kurių sudėtyje yra etilo alkoholio.

Atsargumo priemonės

Dėl laipsniškas vystymasis poveikio, valerijono preparatų nerekomenduojama vartoti esant būtinybei skubiai sumažinti psichikos susijaudinimo ir miego sutrikimų simptomus. Rekomenduojama gydymo trukmė – 2-4 savaitės. Jei per 2 savaites nuo nuolatinio vaisto vartojimo ligos simptomai išlieka arba pablogėja, reikia kreiptis į gydytoją.

Valerijonas officinalis

Valerijonas officinalis – valerijoninių šeimos daugiametis žolinis augalas. SU Lotyniškas pavadinimas verčiama kaip „būti sveikam“. Naudojamas valerijono šaknų nuoviras ir tinktūra (valerijono šaknų užpilas).

Dėl ypatingos kačių meilės šiam augalui jis buvo pramintas kačių šaknimis. Ji taip pat turi daug kitų pavadinimų: rausva kraujažolė, marijonė, kalnų žolė, ožkos žolė, moliniai smilkalai, odoljanas, skausminga žolė, aromatinga žolė, purtoma žolė arba šarkos žolė.

Apie valerijono gebėjimą gydyti įvairios ligos jau žinomas viduramžiais. IN Senovės Roma ir Graikijoje jis buvo naudojamas medicininiais tikslais, kaip kosmetikos gaminys, dedama į vyną. Rusijoje augalas buvo naudojamas vadovaujant Petrui Didžiajam. Oficiali medicina jį pripažino XVIII amžiaus pabaigoje. Dabar vaistinėje galite nusipirkti tablečių ir alkoholio tinktūros (valerijono šaknų užpilo).

Valerian officinalis biologinis aprašymas

Stiebo aukštis yra nuo pusės metro iki dviejų metrų. Šakniastiebis sustorėjęs ir sutrumpėjęs, viduje tuščiaviduris, turi daug šaknų. Pasižymi specifiniu, kiekvienam pažįstamu aromatu.

Smulkūs blyškiai violetiniai, rausvi ar balti žiedai (jų galima pamatyti visą vasarą) sudaro žiedyno žiedyną ir skleidžia būdingą aromatą.

Vaistinės valerijonas auga miško pakraščiuose ir rezervuarų krantuose, prie pelkių ir kalnų šlaituose, renkasi drėgnas vietas. Paprastai auga nedidelėmis grupėmis, nesudarant krūmynų.

Valerijono žaliavos kolekcija

Gydomiesiems tikslams naudojami dvejų metų šakniastiebiai, kurie skinami paskutinėmis vasaros dienomis arba pirmomis rudens dienomis, kai aplink skrenda sėklos ir išsilaiko lapai, kad būtų galima lengvai atpažinti Marianą. Neretai šalia auga ir kiti panašūs augalai. Jų šaknys persipynusios ir įgauna valerijono kvapą. Todėl renkant žaliavas reikia būti ypač atsargiems.

Šakniastiebiai džiovinami specialiose džiovyklose arba pavėsyje, toliau nuo kitų. vaistinių žolelių nepasiekiamoje katėms. Žaliavos saugomos iki trejų metų.

Valerijono sudėtis ir savybės

Odolyan sudėtyje yra eteriniai aliejai, suteikiantys specifinį aromatą, valenotriatai, vitaminai, alkaloidai, glikozidai, saponinai, seskviterpenai, borneolis, mertinolis, makro- ir mikroelementai, organinės rūgštys.

Aromatinis geriausiai žinomas kaip raminantis ir širdies priemonė. Ramina nervus, turi migdomąjį poveikį, plečia kraujagysles, atpalaiduoja raumenis ir šalina raumenų spazmai, malšina traukulius, mažina kraujospūdį, skatina širdies veiklą, didina apetitą, aktyvina organų sekrecinę veiklą virškinimo sistemos s.

Jie geria į skausmas krūtinėje padidėjęs širdies susitraukimų dažnis, tachikardija, virškinimo sutrikimai, vidurių pūtimas, kepenų patologijos, menopauzė. Galite kramtyti šaknį arba paimti miltelius, gautus iš susmulkinto šakniastiebio.

Alkoholinė valerijono tinktūra (valerijono šaknų užpilas) padės nuo migrenos, nemigos, psichikos sutrikimų, vegetacinė-kraujagyslinė distonija, epilepsija, stemplės spazmai, bronchų astma, pneumonija, veiklos sutrikimai Skydliaukė, gimdos spazmai, menopauzės problemos.

Kaip vartoti valerijoną

Pasiruošti valerijono šaknų nuoviras (valerijono nuoviras) vidiniam naudojimui susmulkinti sausi (5 gramai) arba švieži (25 gramai) šakniastiebiai užplikomi vandeniu (250 mililitrų) ir virinami minutę. Jie reikalauja pusvalandį. Gerti po 20 mililitrų 3-4 kartus per dieną nuo nemigos, stiprus širdies plakimas, neurozės, vėmimas.

Valerijono nuoviras vonioms ruošiamas kiek kitaip: susmulkintos šaknys (15-25 gramai) užpilamos vandeniu (2 litrai) ir pavirinamos minutę. Palikite infuzuoti valandą. Supilkite į trečdalį pilną vonią šiltas vanduo. Paimkite vonią ketvirtį valandos prieš miegą. Jie turi raminamąjį poveikį. Todėl jie ypač rekomenduojami nervų sutrikimai ir nemiga.

Užpilui sumaišykite skaudamo augalo šakniastiebius, apynių spurgus, trilapio laikrodžio lapus ir pipirmėčių santykiu 1:1:2:2. Gautas mišinys (10 gramų) užplikomas verdančiu vandeniu (pusė litro) ir paliekamas pusvalandžiui. Gerkite po 120 mililitrų du kartus per dieną, kad nuramintumėte nervus.

Jei būtina alkoholio tinktūra valerijonas (valerijono šaknų užpilas), šakniastiebiai užpildomi alkoholiu penkis kartus. Vartoti po 20-30 lašų, ​​praskiestų vandeniu, tris kartus per dieną prieš valgį.

Valerijonas vaikams

Vaikams, turintiems stiprų išgąstį, epilepsijos priepuoliai ir psichikos sutrikimai padės alkoholio valerijono tinktūra(vaikams lašinama tiek lašų, ​​kiek pilna metų, praskiedžiama vandeniu) ir vonelės iš valerijono šakniastiebių nuoviro. Po maudynių mažylis paguldomas neišdžiovintas ir gerai apvyniojamas. Esant vėmimui, pilvo diegliams, traukuliams, duoti tinktūrą po klizmų nuo ramunėlių užpilas: pirmas valymas, o po ketvirčio valandos pagrindinis.

Esant pilvo skausmui ir vidurių pūtimui, vaikui kas dvi valandas užpilama 5 mililitrų vandens. Užpilui paruošti šaknys (3 gramai) susmulkinamos ir užplikomos verdančiu vandeniu (250 mililitrų). Palikite 2 valandas. Galite naudoti kitą receptą: lygiomis dalimis sumaišykite odoliano šakniastiebius, ramunėlių žiedus ir krapų sėklas. Mišinį užpilkite verdančiu vandeniu ir užpilkite.

Sergant dizenterija ir helmintinė invazija naudoti valerijono šaknų nuoviras (valerijono nuoviras) vidiniam naudojimui (po 5 mililitrus) ir klizmoms.

Valerijono kontraindikacijos

Preparatai iš molinių smilkalų yra kontraindikuotini esant individualiam netoleravimui, enterokolitui (galimas ligos paūmėjimas), hipertenzijai. Dėl augalo gebėjimo didinti kraujo krešumą jo geriausia nevartoti vyresnio amžiaus žmonėms, ypač jei gresia insultas ar infarktas.

Vartojant ilgai (daugiau nei du mėnesius) arba perdozavus, gali pasireikšti mieguistumas, vangumas, apatija, sumažėjęs darbingumas, raumenų silpnumas, virškinimo sistemos sutrikimai, vidurių užkietėjimas. Jei nustatomi pirmiau minėti simptomai, turite laikinai nutraukti gydymą arba sumažinti dozę.

Valerijono yra kiekvienuose namuose, juos vartojame dažnai – vieni tokiu būdu aprūpina save, kiti nuima bereikalingą stresą ir nerimą. Ir mažai žmonių mano, kad net paprastas valerijonas yra vaistas, o tai reiškia tik vieną dalyką - neturėtumėte jo vartoti nekontroliuojamai, neapgalvotai, turite žinoti galimos kontraindikacijos ir perdozavimo simptomai.

Turinys:

Valerijonas - naudojimo instrukcijos

Farmakologijos pramonė vartotojams siūlo valerijoną tabletėmis ir tinktūromis - tiek indikacijos, tiek kontraindikacijos bus identiškos, skiriasi tik vaistų vartojimo būdas ir paros dozė. Pagrindinis nagrinėjamų produktų komponentas yra tirštas valerijono ekstraktas, taip pat yra pagalbinių medžiagų - jos neturi įtakos klinikinis vaizdas, todėl neturėtumėte į juos atsižvelgti.

Kaip veikia valerijonas?

Kas žinoma apie aptariamą vaistą? Jis ramina ir padeda kovoti nepaaiškinamas nerimas ir susidoroti su stipriu nerimu, pagerina užmigimo procesą ir garantuoja gilus sapnas. Štai kas sakoma instrukcijose:

1. Valerijonas veikia tiesiogiai nervų sistemą – vaistas ją tiesiog slopina.
2. Vartojant valerijono tabletes ar tinktūrą, sulėtėja širdies ritmas, išsiplečia kraujagyslės.
3. Šlapimo ir virškinimo sistemos raumenų audinys atsipalaiduoja.

O jei valerijoną ima žmogus ilgas laikas, tada, be minėtų veiksmų, padidės tulžies gamyba ( choleretinis poveikis) ir sumažinti kraujospūdį.

Valerijono vartojimo indikacijos

„Išgerk tabletę ir nusiramink“ – būtent taip daugelis žmonių suvokia valerijoną. Tačiau yra tam tikrų šio vaisto vartojimo indikacijų - tai nurodyta oficialių nurodymų prie narkotikų, bet kas jį skaito? Prisiminkite, kokiais atvejais patartina pradėti vartoti atitinkamą vaistą:

Pastaba:Tam tikroms ligoms gydyti dažnai specialistai skiria valerijono tabletes/tinktūrą širdies ir kraujagyslių sistemos ir virškinamojo trakto patologijos (ypač spazmams malšinti). Tačiau valerijonas tokiais atvejais nėra panacėja – tai tik vienas iš vaistų, sudarančių terapijos kompleksą.

Kontraindikacijos vartoti valerijoną

Nenuvertinkite valerijono poveikio organizmui – reikia atmesti visas galimas kontraindikacijas ir tik tada stabilizuoti nervų sistemą valerijono tabletėmis/tinktūra. Oficialiose instrukcijose nurodomos šios kontraindikacijos:

• fruktozės netoleravimas;
• esamas laktazės ir sacharazės trūkumas;
• gliukozės-galaktozės pobūdžio malabsorbcija;
• nėštumas – taikomas tik pirmiesiems trims šios būklės mėnesiams (pirmąjį trimestrą);
• vaikai iki 3 metų amžiaus.

Reikia nepamiršti individualaus netoleravimo ar padidėjusio jautrumo būtent valerijonui galimybės – kai kurie žmonės į specifinį produkto kvapą gali reaguoti net klasikinėmis apraiškomis. alerginė reakcija(odos išbėrimas, niežulys, ašarojančios akys, kosulio ir čiaudėjimo priepuoliai).

Pastaba:Vaikams, net nuo 4 metų amžiaus, griežtai draudžiama savarankiškai išrašyti ir duoti atitinkamą vaistą! Valerijonas naudojamas kompleksinis gydymas kai kurie nerviniai/psichiniai sutrikimai ir kitos patologijos, bet tik pagal gydytojo nurodymus.

Kaip žmonės įpratę vartoti valerijoną? Trys ar keturios tabletės, 30-40 lašų tinktūros ir visa tai 3-4 kartus per dieną - jūs turite sutikti, visi žino šią dozę. Tačiau ekspertai teigia, kad norint apdoroti tokį kintamą nagrinėjamos medžiagos kiekį vaistinis preparatas– tai kupina perdozavimo.

Pastaba:Oficialiai nustatyta, kad valerijono paros dozė neturi viršyti 200 mg! Kai kurie gamintojai siūlo vartotojams gerti valerijoną kapsulėse, iš kurių vienoje yra 200–350 mg valerijono – tai siaubingas kiekis! Norint gauti gerą gydomąjį poveikį, nereikia didinti paros dozė, ir vaistus vartokite teisingai – pagal gydytojo sukurtą režimą. Atsižvelgiant į tai, kad viena tabletė valerijono ekstrakto paprastai yra 20 mg pagrindinio veiklioji medžiaga, galime drąsiai teigti, kad kritinis kiekis tablečių per dieną – 10. Apskritai dozė vienai dozei, dozių skaičius per dieną nustatomi individualiai – nereikėtų savarankiškai eksperimentuoti.

• jei valerijonas vartojamas būklei stabilizuoti ir vartojamas kurso būdu, tai pakanka gerti po 2 tabletes po 20 mg tris kartus per dieną arba po 35 lašus tinktūros 3 kartus per dieną;
• vartojant valerijoną skubiai sedacijai (pavyzdžiui, prieš egzaminą ar pokalbį), pakaks išgerti 5 tabletes po 20 mg valerijono arba 40 lašų tinktūros;
• jei valerijonas skiriamas 7 metų ir vyresniems vaikams, pakaks ½ tabletės po 20 mg, o tinktūra yra visiškai draudžiama;
• jei ketinate duoti minėtą vaistą 4–7 metų vaikui, jums reikės ¼ 20 mg tabletės.

Valerijono vartojimo trukmė taip pat nustatoma individualiai. Ekspertai sako, kad optimalus laikas Valerijono tablečių ar tinktūros vartojimas yra 10 dienų, o maksimalus - 30 dienų. Gali prireikti pratęsti atitinkamo vaisto vartojimo kursą, tačiau šiuo atveju be specialisto pagalbos neapsieisite – tik gydytojas gali nuspręsti, ar tikslinga toliau vartoti valerijoną.

Galimas šalutinis poveikis

Net jei valerijonas vartojamas taip, kaip nurodė gydytojas ir griežtai laikantis rekomenduojamo režimo, galimybė šalutiniai poveikiai labai aukštai. Atkreipkite dėmesį į šias sąlygas:

• sumažėjęs našumas;
• nuolatinis noras miegoti;
• raumenų audinio susilpnėjimas ("jūs negalite laikyti šaukšto rankoje");
• letargija (reakcija susilpnėja, žmogus pradeda lėčiau galvoti apie sprendimus, kalba šiek tiek pailgėja);
• žarnyno disfunkcija – ilgai vartojant valerijoną, galimas vidurių užkietėjimas.

Jei pasireiškia bent vienas iš išvardytų sindromų, tuomet reikia nedelsiant nutraukti valerijono tablečių/tinktūros vartojimą ir kreiptis į gydytoją. Nepamirškite, kad vartojant valerijoną alergija gali išsivystyti bet kas, net jei šis reiškinys anksčiau nebuvo pastebėtas.

Valerijono perdozavimas

Pasirodo, valerijono perdozavimas yra visiškai realus! Ir net šios būklės simptomai yra aiškiai išreikšti – suklysti tiesiog neįmanoma. Aptariamo vaisto perdozavimo požymiai yra šie:

1. Gali atsirasti virškinimo sistemos veiklos sutrikimų – vidurių užkietėjimas arba, atvirkščiai, nemotyvuotas viduriavimas, pacientai dažnai skundžiasi lengvu pykinimu.
2. Kančia nervų sistema– tai gali vykti dviem kryptimis:
   • žmogus tampa vangus, apatiškas, nuolat nori miego, skundžiasi galvos svaigimu, galbūt sąmonės prislėgimu;
   • atsiranda per didelis susijaudinimas, išsiplėtę žmogaus vyzdžiai, veidas pasidengia raudonomis dėmėmis.
3. Kraujospūdis tampa nestabilus - atkreipkite dėmesį, kad jei valerijonas vartojamas pagal griežtą medicininę schemą, galite pasiekti kraujospūdžio sumažėjimą, tačiau perdozavus jis žymiai padidėja.

Atskirai verta apsvarstyti valerijono perdozavimo atvejus tinktūroje - požymiai bus šiek tiek kitokie. Pavyzdžiui:

Pastaba:Vartojant valerijono tinktūrą, nuo pirmosios dozės gali atsirasti perdozavimas. Todėl prieš pradėdami vartoti aptariamą vaistą, būtinai pasitarkite su gydytoju. Ką daryti, jei atsiranda perdozavimo požymių:

1. Nustokite vartoti valerijoną bet kuriuo metu farmakologinė forma paleisti.
2. Iškviesti – tai galima padaryti geriant didelis skaičius vandeniu arba mechaniškai veikiant mažą liežuvėlį ryklėje.
3. Iškvieskite greitąją pagalbą – jie profesionaliai išskalaus skrandį ir skirs specifinių vaistų, mažinančių apsinuodijimo simptomus. Tačiau atkreipkite dėmesį - ši pagalba bus tinkama, jei po paskutinis susitikimas praėjo ne daugiau kaip 2 valandos vaisto vartojimo.
4. Jei būklė nepagerėja, būtinai turėtumėte kreiptis pagalbos į gydytojus – ypač kai kuriais atvejais sunkūs atvejai Gali prireikti hospitalizacijos.

Aptariamo vaisto poveikis buvo tiriamas labai ilgai – atliekami įdomūs eksperimentai, tiriamos ilgalaikio valerijono vartojimo pasekmės organizmui. Palyginti neseniai Norvegijos mokslininkai atliko dar vieną įdomų eksperimentą.

Eksperimento tikslas buvo išsiaiškinti, kaip stipriai valerijonas turi migdomąjį poveikį. Tuo tikslu į procesą buvo įtraukti... televizijos žiūrovai – jie tiesiog sureagavo į skelbimą dėl savanorių verbavimo. Visi žmonės buvo suskirstyti į dvi grupes – vienam buvo duodamos 200 mg dozės valerijono tabletės (vienoje tabletėje), o kitam – nekenksmingas papildas – placebas. Buvo paskirta gerti po 2 tabletes vakare prieš miegą ir vesti nakties miego kokybės stebėjimo dienoraštį. Savanoriams nebuvo pasakyta, kokios tabletės buvo duotos ir koks buvo eksperimento tikslas.

Rezultatai buvo nuostabūs! Tik 5% žmonių, vartojusių valerijono tabletes, miegas pagerėjo. Ir šis rodiklis rodė tik užmigimo greitį, tačiau bendros kokybinės charakteristikos tarp dviejų savanorių grupių visiškai nesiskyrė - naktinių pabudimų skaičius, miego trukmė, sveikatos būklė sekančią darbo dieną tas pats.

Taigi galime daryti išvadą, kad valerijonas neturi ryškus veiksmas apie nakties miego kokybę ir priimti tai kaip migdomieji ne verta. BET! Šio eksperimento neatliko oficiali medicina, mokslininkai nepatvirtino gautų rezultatų. Galbūt verta pabandyti vartoti placebą, o ne valerijoną – svarbiausia tikėti vaisto galia, tačiau jei vaistą skiria gydytojas ir jis yra kompleksinės terapijos dalis, tuomet nereikėtų eksperimentuoti.