Normele de estrogen în corpul feminin. Estrogeni: principalele funcții în corpul unei femei. Terapia de substituție cu estrogeni

În corpul uman, pe lângă organele vitale, există substanțe care afectează toate procesele care au loc. Acești compuși biologic activi se numesc hormoni. Se produce o cantitate mică din ele, dar organismul nu poate exista fără ele, ele sunt fundamentale în sensul lor.

Acești compuși sunt produși de glande secretie internași sunt excretate direct în fluxul sanguin. Aici sunt duși la destinații. Celulele endocrine sunt, de asemenea, prezente în toate organele și țesuturile. Glandele în sine sunt, de asemenea, foarte mici în comparație cu greutatea corporală. Dar importanța lor este greu de supraestimat.

De ce este responsabil hormonul? Încep conexiunile anumite proceseîn organism, reglați-le pe tot parcursul și completați-le la momentul potrivit. Glandele endocrine sunt împărțite în centrale și periferice. Primele sunt localizate în creier, cele din urmă sunt situate la distanță de sistemul nervos central.

Acest lucru nu le diminuează rolul. Ele sunt pur și simplu subordonate glandelor centrale. Astăzi au fost identificați aproximativ 60 de hormoni, care determină întregul fond hormonal, indiferent de sex și vârstă.

Toți steroizii sunt strâns legați între ei, doar proporționalitatea lor este diferită. Ei sunt, de asemenea, împărțiți, dar condiționat, în bărbați și femei. Cert este că acești compuși sunt produși la ambele sexe, dar în cantități diferite.

Asa de, aspect, inteligența, somnul și pofta de mâncare, sănătatea și starea de spirit - toți hormonii sunt responsabili.

Hormonii feminini sunt fundația sanatatea femeilor... Ce afectează hormonul feminin? Frumusețea și sex-appeal-ul sunt și ele definite. Hormonii feminini fac posibilă nașterea unui copil și să se bucure de maternitate, de o relație cu persoana iubită. Ce steroizi sunt considerați femei?

Există 2 aspecte: sensul îngust și cel larg al acestor interpretări. Deși termenul „femei” este arbitrar, ele sunt responsabile pentru tot semne feminine... Producția de hormoni feminini are loc în celulele granuloasei foliculilor ovarieni.

De asemenea, implicați în producția lor țesut adiposși cortexul suprarenal. Pentru o femeie este importantă și acțiunea hormonului foliculostimulant (FSH), care este implicat în reglarea MC, împingând foliculii ovarieni la maturizare. Pentru ca hormonii să fie o sursă de sănătate, ei trebuie să fie în echilibru.

Un fapt interesant este că substanțele responsabile de naștere sunt crescute mai mult la femeile cu părul blond, motiv pentru care blondele sunt atât de populare în rândul bărbaților.

Ce hormoni sunt importanți pentru femei?

Funcția de reproducere a unei femei este determinată de 4 hormoni principali - estrogeni feminini, progesteron, prolactină, testosteron. Cu ezitare, manifestările lor negative nu întârzie să apară. Estrogeni: hormonii feminini sunt produși în ovare și țesutul adipos. Dar există și alți hormoni care nu sunt mai puțin importanți pentru sănătatea unei femei. Producția de estrogen are loc în ovare.

Simptomele dezechilibrului hormonal la femei

La femei, echilibrul hormonal este foarte des perturbat sub influență diverși factori: stres, lipsa somnului, neglijarea odihnei, scăderea imunității, malnutriție, infecții, vârstă, ereditate.

Aceasta include, de asemenea obiceiuri proaste sub formă de fumat și consum de alcool, surmenaj, luarea anumitor medicamente, în special hormoni (OK, de exemplu).

Dintre simptomele legate de starea de exces de steroizi sexual, cele mai frecvente sunt schimbările de dispoziție, hiperhidroza, creșterea în greutate sau scăderea bruscă în greutate, fluctuațiile apetitului, tulburările MC, creșterea lentă a glandelor mamare, umflarea, aspectul. boli cronice, scăderea libidoului, dureri de cap și tulburări de memorie, tulburări metabolice, BCV, hipertensiune arterială etc.

Tipuri de hormoni

În sensul cel mai larg al cuvântului, aproximativ 10 hormoni pot fi considerați feminini, deoarece afectează multe probleme feminine. Hormonul feminin estrogen este un steroid sexual feminin tipic și cel mai faimos, care este considerat elixirul tinereții. Sintetizată în ovare. Ce sunt estrogenii? Aceștia sunt hormoni sexuali steroizi, al căror precursor este colesterolul.

Care sunt funcțiile estrogenilor? Scopul principal este dezvoltarea sferei reproductive, formarea caracteristicilor sexuale secundare și reglarea MC.

Estrogenii - pentru ce sunt și pentru ce sunt? Ele sunt responsabile pentru dezvoltarea oului, hipodermei, prevenirea osteoporozei, păstrarea tinereții pielii (devine mai subțire și mai moale) și părului (splendoare, densitate), formarea figură feminină(rotunzime și curbe, sexualitate și grație).

Estrogenii la femei afectează caracterul unei femei (moliciunea, emoționalitatea, complianța), rata de reînnoire celulară depinde de aceasta, afectează păstrarea tinereții și sănătatea pielii (pielea devine mai subțire și mai netedă), părul; estrogenul la femei protejează vasele de sânge de plăcile de colesterol, cheaguri de sânge, previne dezvoltarea BCV.

Înainte de pubertate, steroizii sexuali sunt responsabili pentru pubertate, apoi reglați normalitatea MC. Ce dau hormonii unui adolescent? Care este efectul lor? Formarea caracteristicilor sexuale secundare, distribuția celulelor adipoase în organism în funcție de tipul feminin (apariția feminității), educație microfloră normală vagin cu un mediu acid, accelerează dezvoltarea uterului și a sânului.

Nivelurile de estrogen se pot schimba în orice direcție, dar simptomele sunt simțite imediat. Are loc și sinteza estrogenului mastocitele(țesut adipos), cortex suprarenal.

Excesul de hormon

Estrogenic și efectul estrogenilor asupra corpului feminin: hormonii în exces provoacă o creștere a plenitudinei în partea inferioară a figurii - abdomen și coapse; în același timp, se dezvoltă tumori la sân și uter (fibroame). În plus, apare scurtarea respirației, plasă vasculară pe picioare devine vizibil, apar probleme cardiace.

O creștere bruscă a estrogenului în organism la o femeie însărcinată poate duce la avorturi spontane sau amenințarea acestora; dezvoltarea fetală este afectată. Un exces de estrogen pe corpul unei femei are un efect dăunător și este adesea provocat de tumorile ovarelor sau ale glandelor suprarenale.

Pentru a răspunde cu exactitate la întrebarea despre conținutul de estradiol, doar testele de sânge pentru hormoni vor ajuta.

Conținutul de estrogeni

Vorbind despre această rată, se referă, în primul rând, la nivelul de estradiol. De asemenea, conținutul său se modifică în diferite faze ale MC:

• faza foliculară - 57-227 pg/ml;
• înainte de ovulație - 127 - 476 pg / ml;
• faza LH - 77-227 pg/ml.

În timpul sarcinii, crește, deoarece în plus începe să fie produs de placentă. Acest estradiol nu este legat de proteine ​​și este liber.

După nivelul înalt al acestor reprezentanți, se poate ghici despre debutul sarcinii. Înainte de a naște, cantitatea sa ajunge în general la 13,5-26 mii pg/ml.

Nivelurile de estrogen cu vârsta la menopauză variază de la 19,7 la 82 pg/ml. În fiecare lună după ovulație, nivelul de estrogen scade în faza 2 până la următorul ciclu.

Lipsa de estrogen

Lipsa hormonului estrogen determină virilizare la o femeie (apariția trăsăturilor masculine): apariția hirsutismului, pielea îmbătrânește mai repede, se încrețește, se estompează; părul devine uscat, plictisitor, cade.

De asemenea, o deficiență de estrogen în organism duce adesea la faptul că menstruația se oprește (amenoree), concepția devine imposibilă. Vocea devine aspră, culoarea părului se întunecă și libidoul scade.

Hormonii estrogenii pot schimba, de asemenea, caracterul - de la a fi moale și compliant, el devine ticălos, încăpățânat, egoist. Metabolismul estrogenului la femei este următorul: după expunerea la celulă, substanța trebuie să treacă, cu ajutorul enzimelor, într-o formă solubilă în apă, după care este excretată de ficat.

Estrogenii și rolul estrogenilor în corpul unei femei: își păstrează poziția dominantă până la bătrânețe, până când ovarele încetează să le sintetizeze. Estrogeni: biosinteză și funcții - diferă în diferite perioade ale vieții.

Până la pubertate, în sângele fetei circulă doar estrona. De ce este nevoie de estronă? Se formează în țesutul adipos, în ovare este un precursor al estradiolului.

Rolul său hormonal crește din nou în timpul menopauzei, când devine deja un hormon „rău” pentru o femeie.

Problema este că în această perioadă, estrona produsă în țesutul adipos devine estrogenul dominant în organism, și contribuie la dezvoltarea cancerului de sân și de col uterin, în special la femeile obeze.

În timpul adolescenței, începe producția altor hormoni estrogenici. CU vârsta reproductivă- estradiolul, care apartine si estrogenilor si fluctueaza in timpul fiecarei MC; estriol - puțin activ, produs în placentă în timpul sarcinii.

Estrogenul este cel mai strâns legat de FSH. Dintre toți reprezentanții estrogenilor și chiar dintre cei 3 principali, estradiolul este cel mai activ.

Numai de la el apare la o vârstă fertilă talie subtireși șolduri largi, curbe netede ale șoldurilor, piele netedă și splendoare a părului, i.e. predomină sexualitatea. Conținutul normal de estradiol indică o bună funcție ovariană.

Hormonul foliculostimulant (FSH), progesteron, prolactină

Produs de glanda pituitară. Hormonul foliculostimulant (FSH) - hormonul FSH feminin stimulează maturarea foliculilor.

De obicei crește după sfârșitul menstruației, în faza 2. FSH aparține hormonilor centrali. Este întotdeauna strâns legat de estrogen. În 2 săptămâni după menstruație, FSH crește. Înainte de ovulație, el este la apogeu. Când un ou matur este eliberat, acesta începe să scadă. Cel mai scăzut nivel de FSH devine în timpul sarcinii.

Progesteronul este al doilea cel mai important steroid. Este sintetizat de corpul galben al foliculilor la femeile care nu sunt gravide și de placentă după 16 săptămâni la gravide. Acest reprezentant nu este degeaba considerat un hormon al sarcinii - de el depind concepția, sarcina, dezvoltarea fătului, nașterea și alăptarea. Când scade, concepția devine imposibilă și, chiar dacă s-a întâmplat, inevitabil apare un avort spontan întâlniri timpurii gestaţie.

Prolactina este produsă de glanda pituitară, funcția sa principală este de a asigura lactația. Pentru a face acest lucru, stimulează creșterea și dezvoltarea glandelor mamare, o creștere a lobulilor și a canalelor din ele.

Asigură producția de lapte după naștere, maturarea acestuia din colostru. De asemenea, în primele câteva săptămâni după naștere, prolactina blochează ovulația pentru a preveni re-sarcina.

Reduce durerea la naștere, ajută nou-născutul să plângă după naștere. Este important pentru sistemul pulmonar și imunitatea copilului.

Pentru funcționarea normală a corpului feminin, este nevoie de estrogen. Începe să fie produs în timpul pubertății și este responsabil pentru fertilitate.

Rolul său și unde este dezvoltat?

Estrogen este un hormon steroid sexual... La femei, este produsă în ovare și în cantități mici în glandele suprarenale. Prezent și în oase, măduvă, țesut adipos, foliculi de păr, piele.

Începutul producției active - pubertate... În timpul menopauzei, producția scade și se oprește.

Responsabil pentru:

• dezvoltarea sexuală corectă;
• formarea organelor genitale;
• reglarea ciclului menstrual;
• păstrarea densității osoase.

Important! Când sunteți supraponderal, estrogenul începe să fie produs de țesutul adipos.

Trei tipuri

Estrogenii sunt produși într-o fermentație complexă de androgeni. V corpul uman se produc trei tipuri de hormoni:

• estradiol- este un derivat al testosteronului. Cel mai puternic dintre cei trei. Cu lipsa sau excesul său, o femeie începe să aibă probleme de sănătate, deoarece reglează aproximativ 400 de procese din organism;
• estrone- rezultatul transformării androstenedinonei. Responsabil pentru dezvoltare corectă uter și endometru;
• estriol — rezultat final prelucrarea extradiolului și estronei. În timpul sarcinii, nivelul crește, ceea ce indică dezvoltarea normală a fătului.

Pentru ce este nevoie?

Funcția principală este formarea caracteristicilor sexuale secundare. Sub influența sa, figura unei femei, vocea, pielea capătă feminitate.

De asemenea, hormonul este necesar pentru:

• dezvoltarea corectă a uterului, ovarelor, trompelor;
• formarea glandelor mamare;
• normalizarea ciclului menstrual, respingerea în timp util a endometrului;
• cursul corect al sarcinii și dezvoltarea normală a fătului.

Pe lângă funcțiile de reproducere, estrogenii sunt responsabili pentru:

• mentine nivel normal colesterol;
• absorbția calciului, păstrarea densității țesut osos... Prin urmare, osteoporoza se dezvoltă adesea în timpul menopauzei;
• termoreglare. Lipsa estrogenului este cea care provoacă bufeurile în timpul menopauzei;
• menținerea unei cantități suficiente de cupru, fier, vitamina K;
• prevenirea aterosclerozei.

Important! Datorită estrogenului, femeile sunt mai puțin susceptibile la boli cardiovasculare.

Estrogeni pozitivi și pseudo

În medicină împărțirea convențională acceptată estrogen pentru bine (pozitiv) și rău. De fapt, același hormon poate avea un efect pozitiv și negativ asupra corpului unei femei, totul depinde de cantitate.

Estradiolul este unul bun. El responsabil pentru feminitate și sexualitate, capacitatea de a deveni mamă.

În timpul menopauzeiîncetează să fie produs de ovare, iar alte organe nu sunt capabile să o producă în cantitatea necesară.

L este inlocuit cu "rau" estronă, sintetizată de țesutul adipos. În consecință, cu cât o femeie are mai multă grăsime, cu atât acest hormon va fi produs.

Important! Estrona este principalul vinovat în dezvoltarea cancerului de sân și de col uterin în timpul menopauzei.

Estriolul este un hormon neutru care urcă. Femeile care nu sunt însărcinate au puțin din el și nu are un efect semnificativ asupra corpului doamnei.

Orice hormonal contraceptive produs pe baza de estradiol. Cu toate acestea, aceștia nu sunt hormoni naturali, ci analogi sintetici sau pseudo-estrogeni. Prin urmare, acţionează asupra corpului feminin într-un mod departe de a fi cel mai bun.

Când se iau hormoni artificiali, ovulul încetează să iasă, endometrul uterin devine mai subțire. Ca urmare, sistemul reproducător eșuează.

Multe femei experimentează masa efecte secundare de la administrarea de pseudo-estrogeni:

• durere a glandelor mamare;
• scăderea libidoului;
• modificări ale dispoziției.

Utilizarea pe termen lung a contraceptivelor poate duce la:

• hipertensiune;
• varice;
• boli cardiovasculare;
• infertilitate;
• osteoporoza;
• cancer de uter si san.

Prin urmare, înainte de a decide cu privire la alegerea unei metode de contracepție, ar trebui să faceți o analiză pentru nivelul de estrogen și să selectați pastilele în conformitate cu rezultatul acesteia.

Cantitatea este normala

Cantitatea de hormoni la o femeie nu este constantă. Aceasta este influențată de:

• vârstă;
• sarcina;
• cantitatea de țesut adipos;
• nutriție;
• faza ciclului menstrual.

Norma indicatorilor în pg / ml:

• faza foliculară - 6-55;
• ovulatorie - 95-250;
• luteală - 10-110;
• menopauza - 4,5-40.

Abateri

Atât o creștere, cât și o scădere a nivelului sunt periculoase.

Motivele creșterii sunt:

• boli endocrine;
• primind nepotrivit contraceptive orale;
• consumul de alimente grase, bere;
• supraponderal;
• tumori maligne ale ovarelor, uterului, glandelor mamare;
• absența prelungită a relațiilor sexuale;
• tumori ale glandelor suprarenale, glandei pituitare;
• endometrioza;
• ciroza hepatică.

Important! Adesea, odată cu pierderea în greutate, nivelurile hormonale revin la normal, deoarece țesutul adipos este un „producător” activ de estrogen.

Creșterea simptomelor:

• eșecuri ale menstruației;
• PMS dureros;
• sângerare aciclică;
• creșterea tensiunii arteriale;
• migrenă;
• tulburari ale somnului;
• deteriorarea stării unghiilor, părului;
• apariția acneei.

În plus, excesul de hormoni afectează negativ sfera emoțională... O femeie are:

• scăderea libidoului;
• modificări ale dispoziției;
• stare nevrotică;
• depresie;
• slăbiciune, oboseală.

Important! Dacă surplusul de hormoni nu este tratat, va duce la consecințe serioase sub formă de tumori ovariene, tromboză, funcționare defectuoasă a glandei tiroide.

Semne ale deficitului de estrogen:

• lipsa menstruației;
• întârziere în dezvoltare la fete;
• dezvoltarea osteoporozei în timpul menopauzei;
• creștere în greutate;
• probleme cu concepția la femeile de vârstă reproductivă;
• durere în timpul actului sexual din cauza uscăciunii vaginale;
• crește linia părului pe corp.

În timpul sarcinii, lipsa estrolului indică următoarele patologii:

• infecție intrauterină;
• hipoxie fetală;
• anomalii cromozomiale (sindromul Down);
• amenințarea nașterii premature;
• subdezvoltarea placentei.

Analiză

Dacă o femeie are simptome de deficiență sau surplus de hormoni, atunci este necesar să se facă un test de sânge pentru a determina nivelul. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți cauza problemelor dumneavoastră de sănătate și să găsiți tratamentul potrivit.

Indicațiile pentru studiu sunt:

• incapacitatea de a rămâne însărcinată;
• probleme cu ciclul menstrual;
• subdezvoltarea organelor genitale la fete;
• osteoporoza;
• fibrom uterin;
• tumori, chisturi ovariene;
• obezitatea;
• apariția acneei;
• examinare în pregătirea pentru FIV.

Un test de estriol este, de asemenea, prescris dacă o femeie are antecedente de:

• avort spontan de sarcină cronică;
• probleme cu dezvoltare intrauterina făt în sarcini anterioare;
• Diabet;
• vârsta după 40 de ani;
• chimioterapie pentru oncologie.

Important! Nivelul estriolului este influențat de medicamentele antiepileptice.

Când să ia?

Nivelul de estradiol supuse fluctuațiilor ciclice... Prin urmare, cea mai informativă analiză va fi efectuată în a 6-a zi de la debutul menstruației cu un ciclu de 28 de zile. Dacă ciclul este mai lung cu 3-4 zile, atunci ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.

În timpul sarcinii, nivelul estriolului este examinat după 15 săptămâni, dar nu mai târziu de 20. Când să luați estronă, decide medicul.

Cum să se pregătească?

Un test de sânge pentru estrogen nu necesită pregătire specială. Procedura este standard:

• prelevarea de sânge se efectuează pe stomacul gol dimineața (8-9 ore);
• activitatea fizică este exclusă în câteva zile;
• ar trebui să încetați să luați medicamente, dacă acest lucru nu se poate face, trebuie să avertizați medicul;
• abține-te de la mâncare și apă cu 10-12 ore înainte de studiu.

Important! Administrarea contraceptivelor orale trebuie anulată cu o lună înainte de analiză.

Estrogenii sunt hormoni feminini importanți. Fără ele, formarea corpului feminin, sarcina este imposibilă. Un exces și o lipsă de hormoni sunt la fel de periculoase, ceea ce duce la patologii grave. Este justificat să luați estrogeni sintetici în timpul menopauzei pentru a menține sănătatea femeilor.

Hormonul feminin estrogen este esențial pentru funcționarea normală a organelor genitale. O cantitate insuficientă duce la o subdezvoltare a sistemului reproducător și, ca urmare, la probleme asociate cu conceperea și nașterea unui copil. După trecerea analizei și confirmarea patologiei, apare o întrebare firească despre cum să ridici nivelul hormonului la normal. Medicina modernă oferă multe medicamente care combate cu succes această deficiență. În plus, este posibilă creșterea estrogenului cu remedii populare.

Terapie medicamentoasă

Determinat printr-un test de sânge pentru conținutul acestui hormon. Analiza este recomandată femeilor care suferă de tulburări regulate ale sistemului digestiv, stare proastă a pielii și unghiilor, menstruații severe și neregulate, probleme psihoemoționale, depresie prelungită.

Scăderea nivelului de estrogen va fi, de asemenea, inevitabilă în timpul menopauzei, când sunt prezente manifestări precum bufeuri, amețeli frecvente, slăbiciune generală, tulburări de memorie și performanță.

Opinia că deficiența hormonului feminin care apare în legătură cu suprimarea funcției ovariene este inevitabil este eronată. Pentru a evita problemele asociate cu dezechilibrele hormonale, puteți lua în mod regulat medicamente pentru creșterea estrogenului.

Formele de eliberare a medicamentelor hormonale sunt variate: tablete, injecții, plasturi. Dintre cele mai comune mijloace, se folosesc Diane-35, Triziston. Trebuie remarcat faptul că numirea regimului trebuie făcută numai de medicul curant endocrinolog, luând în considerare vârsta, motivele scăderii nivelului hormonului, caracteristicile individuale ale pacientului. De asemenea, este strict interzisă modificarea arbitrară a duratei terapiei sau creșterea dozei. Recepție necontrolată duce la creșterea în greutate, riscul de tromboză.

Tocoferol

Se referă la înlocuitori dezvoltați sintetic pentru vitamina E. Datorită proprietăților sale antioxidante, ajută la creșterea activității sexuale, a rezistenței și a energiei, la eliminarea manifestărilor negative. Este folosit în tratament complex impreuna cu medicamente hormonale care cresc estrogenul din organism. Recomandat pentru amenințarea de avort. Capacitatea substanței active de a restabili producția naturală de colagen are un efect pozitiv asupra stării pielii și a unghiilor.

Tocoferolul cauzează rar Consecințe negative sau reactii alergice... Uneori sunt observate dureri abdominale minore și indigestie. Cu prudență, medicamentul este prescris pacienților cu patologii cardiace și diabet zaharat.

Premarin

Conține estrogeni ecvini naturali. Este prescris pentru a elimina simptomele asociate cu deficiența de estrogen, pentru a preveni osteoporoza, pentru a normaliza starea generală după operație și ovare.

În unele cazuri, Premarin poate provoca reacții adverse: durere de cap, tahicardie, durere la nivelul glandelor mamare, urticarie, greață. Sunt posibile fluctuații ale greutății corporale și vedere încețoșată.

Contraindicațiile sunt neoplasme maligne, sângerare de origine necunoscută, tromboflebită, sarcină, precum și intoleranță individuală la medicament.

Proginova

Conține estrogen - valerat de estradiol. Reface cantitatea necesară, reduce riscul fracturilor osoase și dezvoltării boala cardiovasculara pe parcursul . Are un efect benefic asupra stării pielii, încetinind formarea ridurilor.

Cu toate acestea, trebuie luate în considerare o serie de contraindicații pentru prescrierea medicamentului:

• În timpul sarcinii și alăptării;
• cancer sau afecțiuni precanceroase;
• afectare severă a rinichilor;
• tromboză;
• intoleranță la lactoză, sensibilitate la componentele individuale ale medicamentului;
• vârsta de până la 18 ani.

Femeile cu un uter neeliminat au nevoie de o recepție complexă a Proginov împreună cu un gestagen. Cu prudență, este prescris pacienților cu fibrom care suferă de epilepsie, astm bronsic, cloasma, lupus eritematos.

Femeile aflate la menstruație ar trebui să înceapă să ia medicamentul în primele cinci zile ale ciclului. Cu perioade neregulate și în perioada postmenopauză, începerea internării este posibilă în orice zi. Pacienții cu vârsta peste 60-65 de ani au nevoie de supraveghere suplimentară, deoarece la această vârstă această terapie crește riscul de reacții adverse (disfuncție renală, demență).

Veroshpiron

Activ substanta activa- spironolactonă. Are un efect similar hormonului produs de glandele suprarenale. Are un puternic efect diuretic, elimină semnele (excesul hormon masculin testosteron în organism).

Veroshpiron este prescris în terapie complexă pentru tratament:

• sindromul ovarului polichistic;
• , încălcări ale regularității sale;
• aspectul părului cu model masculin;
• probleme ale pielii (erupții cutanate, ulei crescut, riduri premature);
• căderea excesivă a părului (alopecie feminină).

Medicamentul poate provoca reacții negative în organism, cum ar fi greață, mâncărime ale pielii, constipație, stare depresivă, letargie. Nu este prescris pentru insuficienta renala, in timpul sarcinii si alaptarii, in copilarie. În timpul tratamentului, nu trebuie să luați băuturi alcoolice și să mâncați alimente bogate în potasiu (banane, caise, portocale, grepfrut).

Hemafemin

Medicamentul nu este prescris în timpul sarcinii, alăptării, creșterii coagulării sângelui, trombozei, intoleranței individuale la componentele sale.

Creșterea nivelului de estrogen cu remedii populare

Există un numar mare de retete populare care ajută la restabilirea echilibrului hormonal. Metode Medicină tradițională includ utilizarea diferitelor ierburi bogate în vitamine. Cea mai valoroasă dintre acestea este vitamina E, care stimulează producția de estrogen de către ovare. De asemenea, alimentele bogate în vitamine din grupa B, C, P, K sunt de mare beneficiu.

Decocturile preparate conform următoarelor rețete vor ajuta la normalizarea fondului hormonal:

1. Un decoct din frunze de zmeură. Frunzele plantei asigură normalizarea cantității de estrogen, saturează organismul cu vitamina E, ajută la întărirea sistem imunitar... Puteti adauga in bulion cateva frunze de menta tocate. Se ia în a doua jumătate a ciclului menstrual de două ori pe zi: dimineața și înainte de culcare.
2. Un decoct de conuri de hamei. Conurile se spala, se toarna cu apa, se pun pe foc mic si se prepara bulionul 20-30 de minute. După ce s-a răcit, luați o jumătate de pahar de câteva ori pe zi după fiecare masă.
3. Un decoct de melisa și măceșe. Măceșele sunt o sursă de vitamina C, iar balsamul de lămâie ajută la eliminarea manifestărilor menopauzei, la normalizarea nivelurilor hormonale și la ameliorarea stresului. Fructele și melisa uscată se amestecă în proporții egale, se toarnă cu apă, se țin la foc mic timp de 40 de minute. Bea de două ori pe zi în loc de ceai.
4. Un decoct de frunze de urzică. Pentru această rețetă, luați frunzele unei plante tinere, culese primăvara. Urzica normalizează ciclul menstrual, elimină inflamația organelor genitale feminine. Turnați frunzele zdrobite cu apă, gătiți timp de 20 de minute, acoperind recipientul cu un capac. Bulionul se filtrează, se lasă să se răcească și se ia de două ori pe zi.

Ierburile care cresc nivelul de estrogen din sânge includ trifoiul roșu, hibiscus (hibiscus), peria roșie. Acceptarea decocturilor din plante medicinale se efectuează în a doua jumătate a ciclului menstrual. Ele nu pot fi combinate cu utilizarea contraceptivelor și a altor medicamente pentru a normaliza nivelurile hormonale, deoarece este dificil de prezis consecințele unei astfel de interacțiuni. De regulă, cursul tratamentului este de cel puțin trei luni. În ciuda faptului că plantele medicinale sunt bine tolerate și destul de eficiente în tratament, este necesar să consultați un medic înainte de a le folosi.

Dieta sanatoasa

Pe lângă terapia hormonală și remedii populare poate crește estrogenul într-un mod natural observând dieta corecta... Luați în considerare ce alimente cresc cantitatea de hormon feminin din organism.

• Boabe de soia

Planta aparține familiei de mazăre, este o sursă de proteine ​​și fitoestrogeni. Puteți mânca o varietate de produse din soia: lapte, unt, sos de soia... Acestea scad nivelul colesterolului, îmbunătățesc funcția ovariană. Totuși, așa Proprietăți de vindecare numai produsele naturale din soia posedă. Având în vedere faptul că majoritatea produselor din soia de pe piață sunt modificate genetic, tratament similar nu întotdeauna disponibil.

• Ulei de in

Inul este considerat pe bună dreptate lider în numărul de fitoestrogeni. Utilizarea inului ajută la curățarea organismului, eliminarea procese inflamatorii, prevenirea dezvoltării tumorii. Uleiul din semințe de in se ia înainte de masă de trei ori pe zi pentru o linguriță.

• Cafea

Băutura populară și îndrăgită este, de asemenea, benefică pentru creșterea nivelului de estrogen. Trebuie remarcat doar că cafea naturală... Varianta solubilă nu va fi benefică. Este indicat să consumați cafea fără zahăr, sau să o mențineți la minimum. Cea mai optimă cantitate de băutură este de două căni pe zi.

Alte alimente care stimulează estrogenul:

• leguminoase (mâncăruri din fasole, linte, mazăre);
• carne slabă (pui, curcan, iepure);
• soiuri de brânză tare;
• lapte și produse lactate (chefir, smântână, iaurt, iaurt, brânză de vaci);
• nuci;
• fructe și fructe de pădure (mere, pere, prune, portocale, coacăze negre și roșii);
• legume si condimente (telina, varza, morcovi, patrunjel, fenicul, rosii, vinete, mazare, dovleac, chimen negru);
• ceai verde;
• galbenusuri de ou;
• uleiuri de susan și de măsline;
• pește de mare și fructe de mare.

În același timp, ar trebui să reduceți consumul de preparate gătite din carne grasă (porc, miel), produse dulci și sărate, struguri roșii, băuturi alcoolice.

Pentru a crește nivelul de estrogen, medicii vă sfătuiesc de obicei să urmați aceste recomandări:

• renunțați complet la fumat, tutunul este deosebit de dăunător atunci când este luat;
• Fă sport regulat exercițiu fizic(aerobic, yoga, pilates);
• folosiți aromaterapie - faceți băi cu uleiuri de lavandă, salvie, chiparos, anason, fenicul;
• au o viață sexuală regulată;
• a evita situatii stresanteși surmenaj;
• nu recurge la diete epuizante care duc la o pierdere bruscă în greutate și la deteriorarea stării de bine;
• minimizați consumul de zahăr și alimente cu zahăr;
• vizitați regulat un ginecolog și endocrinolog, faceți teste pentru nivelul de estrogen din organism.

Normalizarea nivelurilor hormonale, în special a nivelului de estrogen, va contribui nu numai la sănătatea armonioasă a femeilor, ci și la buna dispoziție, încrederea în atractivitatea ei.

Care este primul lucru care vine în minte când vine vorba de hormonii feminini? O imagine a unei femei care arată mai degrabă rău decât bine din cauza schimbărilor de dispoziție, a acceselor nervoase, a schimbărilor bruște de greutate, a durerilor de cap persistente. Lista continuă și continuă. Hormonii feminini estrogenii sunt responsabili de modul în care se comportă femeile. Pe lângă reglarea ciclurilor menstruale, ele afectează funcționarea organelor de reproducere, tractului urinar, cardiovascular și sistemele osoase, organele genitale, îmbunătățesc starea pielii și a părului. Ești sigur că corpul tău primește suficient estrogen? Dacă nu, consumați alimente bogate în estrogeni care sunt importanți pentru organismul feminin, inclusiv semințe și nuci, soia, fructe proaspete și uscate, legume, leguminoase, băuturi și ierburi. Cu ajutorul lor, vă puteți menține cu succes o sănătate excelentă, puteți simți bucuria fiecărei zile pe care o trăiți și vă puteți păstra sănătatea mulți ani.

Comparați numărul de conținut de estrogen din fiecare produs, trageți concluzii și alegeți cea mai potrivită opțiune pentru dvs.

Hormonii feminini estrogeni. TOP-20 de produse cu conținut ridicat

Semințe

1. Semințe de in

Semințele de in sunt considerate una dintre cele mai bune surse de estrogen și se află în fruntea listei alimentelor care conțin fitoestrogeni. Pe lângă estrogeni, ei sunt și o sursă bogată de fibre dietetice iar acizii grași ajută la reducerea organismului. Semințele de in conțin de trei ori mai mult estrogen decât boabele de soia.

• Valoarea zilnică - 1 lingură
• Conținut de izoflavone - 22,5 mg, fitoestrogeni - 380 mcg (pe 100 de grame)

Semințele de in pot fi adăugate întregi în alimente - iaurturi, produse lactate, cereale, salate, feluri principale, produse de patiserie de casă.

2. Seminte de susan

Sunt bogate în lignani, hormoni care ajută la echilibrarea nivelurilor de estrogen din corpul unei femei. Susanul conține, de asemenea, o cantitate mare de fibre, vitamine și minerale utile.

• Doza zilnică este de aproximativ 30 de grame
• Conținutul de lignani - 11,2 mg, fitoestrogeni - 8008,1 μg (la 100 de grame)

Una dintre cele mai bune moduri de a consuma seminte de susan este sa faci un sos. De asemenea, pot fi adăugate în supe, feluri principale, legume și carne.

Mie personal imi place sa presar seminte de susan pe branza de vaci, salate, chefir, iaurturi, carne si chiar cartofi prajiti.

Produse din soia

3. Soia

Soia este, de asemenea, bogată în estrogen. Conține fitoestrogeni numiți izoflavone, care afectează metabolismul organismului.

• Valoare zilnică - 1 cană
• Conținut - izoflavone - 23 mg, fitoestrogeni - 103.920 mcg (la 100 de grame)

Boabele de soia pot fi fierte până când sunt fragede și apoi adăugate la o varietate de feluri de mâncare. Pe lângă estrogen, ele conțin și o doză sănătoasă de nutrienți.

4. Lapte de soia

Alături de soia, este și o sursă bogată de fitoestrogeni și este benefică pentru ameliorarea problemelor menstruale - dureri ascuțite si afectiuni.

• Doza zilnică - 200 ml
• Conținut: izoflavone - 30 mg, fitoestrogeni - 2957, 2 μg (la 100 grame).

Laptele de soia poate fi cumpărat ca produs finit și consumat în locul unei mese pe parcursul zilei. De asemenea, îl puteți adăuga în terci de lapte, înlocuindu-l cu lapte obișnuit de vaca.

5. Iaurt de soia

Este cunoscut și sub numele de iaurt caș, deși este făcut cu lapte de soia și este o sursă excelentă de fitoestrogeni.

• Valoarea zilnică - 200 de grame
• Conținut: izoflavone - 21 mg, fitoestrogeni - 10275 mcg (per 100 g)

Iaurtul de soia poate fi consumat ca aliment complet în sine sau ca parte a unei mese gătite. Puteți adăuga fructe și nuci la el pentru o masă sănătoasă și delicioasă.

6. Brânză de tofu

Varianta de soia a cașului, tofu, este făcută direct din lapte de soia. Este disponibil atât în ​​soiurile moi, cât și în cele dure și ajută la creșterea nivelului de estrogen din organism.

• Valoarea zilnică - 90 de grame
• Conținut: izoflavone -20 mg, fitoestrogeni - 27150 μg (la 100 grame).

Tofu este un produs versatil care poate fi folosit ca ingredient în supe, salate și curry. Poate fi prăjit împreună cu una sau mai multe legume la alegere și poate face un aperitiv sau o salată delicioasă.

Nuci

7. Fistic

• Valoarea zilnică - 28 de grame
• Conținut: izoflavone - 49,5 mg, fitoestrogeni - 382,5 mcg (la 100 de grame)

Fisticul poate fi consumat crud și prăjit, precum și adăugat la feluri de mâncare, salate, iaurturi, produse de patiserie și ciocolată.

8. Nuci

Sunt considerate una dintre cele mai sănătoase alimente din jur. Bogat în fitoestrogeni, proteine, acizi grași Omega-3, o gamă largă de nutrienți benefici.

• Doza zilnică - 28 de grame
• Conținut: izoflavone - 14,9 mg, fitoestrogeni - 26 μg (la 100 de grame)

Nucile pot fi adăugate în salate, stropite cu fructe, înghețată sau iaurt. Mănâncă singur sau cu alte nuci, combina cu dulciuri, legume, fructe, prăjituri și prăjituri.

9. Arahide

Alături de nucile enumerate mai sus, este și sursa buna fitoestrogeni și una dintre cele mai comune nuci de pe piață.

• Valoarea zilnică - 28 de grame
• Conținut: fitoestrogeni - 34,5 mcg (pe 100 de grame)

Alunele se consumă crude sau prăjite, se adaugă la feluri de mâncare și se prepară untul de arahide.

Fructe uscate

10. Caise și prune uscate

Și se face referire la prune uscate mancare sanatoasa bogat în fitoestrogeni, precum și în fibre. Procesul de uscare al acestor fructe crește cantitatea de fitoestrogeni, minerale și vitamine.

• Doza zilnică - 130 g, prune uscate - 248 g
• Conținut, respectiv: fitoestrogeni - 445,5 mcg și 177,5 mcg (la 100 de grame)

Fructele uscate nu sunt doar sănătoase, ci și delicioase. Le poți folosi ca gustare la mijlocul zilei sau pune o cantitate mică în geantă cu tine în orice moment, astfel încât să poți lua o gustare între mese sănătoase și gustoase atunci când îți este foame.

Legume

11. Germeni de lucernă

Consumul de lucernă este cea mai bună modalitate de a crește nivelul de estrogen. Au un conținut scăzut de carbohidrați, calorii și sunt alimente sănătoase și sănătoase.

• Valoare zilnică - 33 de grame
• Conținut: izoflavone - 130 mg, fitoestrogeni - 441,4 μg (la 100 de grame)

Boabele de lucernă încolțite pot fi adăugate în salate, supe, sandvișuri, ceea ce va îmbunătăți semnificativ calitatea nutriției.

12. Fasole mung încolțită

Pe lângă estrogen, sunt o sursă excelentă de fier, vitamine B și fibre.

• Valoarea zilnică - 104 grame
• Conținut: izoflavone - 239 mg, fitoestrogeni - 495 mcg (pe 100 grame)

Ele pot fi fierte, adăugate în salate sau supe.

13. Fasole verde

Sunt sărace în calorii și bogate în nutrienți. Fasolea verde este, de asemenea, o sursă excelentă de fier, care îmbunătățește fertilitatea la femei.

• Valoarea zilnică - 110 grame
• Conținut: izoflavone - 42,9 mg, fitoestrogeni - 105,8 μg (la 100 de grame)

Fasolea verde poate fi adăugată în legumele prăjite sau cartofii prăjiți. Sunt delicioase cu orez și curry.

Fructe

14. Piersici

Sunt considerate unul dintre cele mai delicioase și sănătoase fructe - sunt bogate în fitoestrogeni și conțin mulți nutrienți. Piersicile ajută la reducerea riscului de boli de inimă, accident vascular cerebral și cancer.

• Valoarea zilnică - 175 grame
• Conținut: izoflavone - 4,55 mg, fitoestrogeni - 64,5 (la 100 de grame)

Piersicile se consumă separat, se adaugă la deserturi, înghețată, produse de patiserie, sucul este stors.

15. Căpșuni

Este considerat unul dintre cele mai bune fructe de pădure. Nu este numai benefic pentru sănătate, ci are și un efect benefic asupra pielii și părului, crescând energia internă și favorizând pierderea în greutate.

• Valoarea zilnică - 152 grame
• Conținut: izoflavone - 3,65 mg, fitoestrogeni - 51,6 μg (la 100 de grame)

Căpșunile sunt consumate crude, adăugate la iaurturi, fulgi de ovăz, produse de copt, amestecate cu alte fructe în preparate și se prepară cocktail-uri delicioase.

Leguminoase

16. Fasole albă

Sunt clasificate drept alimente extrem de sanatoase bogate in estrogen, fibre si nutrienți precum fierul și calciul. Această formulă ajută la echilibrarea nivelului de estrogen din organism.

• Valoarea zilnică - 179 grame
• Conținut: izoflavone - 70 mg, fitoestrogeni - 72,7 μg (la 100 de grame)

Există multe moduri de a te bucura de fasole albă. Puteți să-l mâncați fiert, să îl adăugați în supe, borș, salate, să faceți gustări calde delicioase.

17. Fasole neagră

Sunt atât de sănătoase încât pot fi consumate în fiecare zi. Crește fertilitatea la femei, este o sursă excelentă de proteine ​​vegetale, fibre, antioxidanți, vitamine și minerale benefice.

• Valoarea zilnică - 172 grame
• Conținut - 5330 mcg (per 100 g)

Fasolea neagră este excelentă pentru supe și salate - mai ales cu morcovi și felii de castraveți.

Băuturi

18. Vin roșu

Conține un fitoestrogen numit resveratrol, care crește nivelul de estrogen din organism și reduce riscul de boli de inimă.

• Doza zilnică - 30 ml
• Conținut: izoflavone - 4,95 g, fitoestrogeni - 53,9 μg (la 100 de grame)

Vinul roșu este sănătos cu moderație, împreună cu gustări precum arahide prăjite, căpșuni, piersici și tofu. Medicii recomandă nu mai mult decât norma pe zi pentru femei și nu mai mult de două pentru bărbați.

Ierburi

19. Usturoi

Extrem de bogat în izoflavone, are multe beneficii pentru sănătate, ajută la scăderea colesterolului și previne bolile de inimă.

• Alocația zilnică - 3 dinți
• Conținut: izoflavone -1,8 mg, fitoestrogeni - 603,6 μg (la 100 grame)

Usturoiul se consumă proaspăt, adăugat în salate, supe, cartofi prăjiți, paste, carne, sot pentru a spori gustul și a adăuga aromă.

20. Înțelept

Există o postare separată despre această plantă, unde puteți învăța o mulțime de lucruri interesante și puteți afla rețete utile.

Este important să înțelegem că o cantitate insuficientă de hormoni are un efect negativ asupra corpului feminin, pe care îl semnalează prin creșterea în greutate, insomnie, căderea părului, oboseala cronica, stres, transpirație excesivă, menopauza precoce. Estrogenii ajută la echilibrarea tuturor funcțiilor corpului, la îmbunătățirea metabolismului, a funcțiilor sexuale, a nivelului de colesterol, stare generală oase, previn sindromul premenopauză.

Pe baza celor de mai sus, amintiți-vă că hormonii feminini estrogenii sunt extrem de necesari organismului. Acest lucru nu trebuie neglijat. Consumați zilnic alimente bogate în estrogeni pentru a consum zilnic a ajuns la 30-50 mg. În acest caz, pun pariu că, chiar și la o vârstă mai înaintată și înaintată, nu va trebui să-ți faci griji pentru sănătatea ta și vei fi fericit mulți, mulți ani.

Fiți mereu la curent cu noile publicații, împărtășiți informații cu familia și prietenii făcând clic pe butoane retele sociale... Lăsați comentariile și recenziile dvs. Sunt mereu curios să aud părerea ta.

Estrogenul este un grup de compuși denumiți pentru rolul lor important în ciclul estral menstrual și reproductiv. Estrogenul este principalul hormon sexual feminin. Estrogenii naturali sunt hormoni steroizi, în timp ce unii analogi sintetici sunt nesteroidieni. Numele hormonului provine de la cuvântul grecesc οἶστρος (citit „oistros”), care înseamnă „inspirație” sau „inspirație” (o aluzie la pasiunea sau dorința sexuală); La acest cuvânt se adaugă sufixul „-gen”, care înseamnă „producător”. Estrogenii sunt sintetizați la toate vertebratele, precum și la unele insecte. Prezența lor atât la vertebrate, cât și la insecte indică faptul că hormonii sexuali estrogeni au o istorie evolutivă străveche. Estrogenii sunt utilizați ca o componentă a contraceptivelor orale; hormonul este luat ca parte a terapie de substituție estrogen la femeile aflate în postmenopauză, precum și la femeile trans. Ca toți hormonii steroizi, estrogenii difuzează ușor prin membrana celulară. După ce intră în celulă, se leagă de receptorii de estrogeni, care, la rândul lor, modulează expresia multor gene. În plus, estrogenii se leagă de receptorii de estrogeni membranari de semnalizare rapidă, cum ar fi GREP (GRP30).

feluri

În corpul unei femei, există trei estrogeni naturali principali: estrona (E1), estradiolul (E2) și estriolul (E3). Estradiolul este estrogenul predominant în timpul vârstei reproductive, atingând valorile maxime, însă această perioadă coincide cu activitatea estrogenică. În timpul menopauzei, estrona devine estrogenul circulant predominant; în timpul sarcinii, estriolul este estrogenul circulant dominant în ceea ce privește nivelurile sanguine. Deși estriolul este cel mai abundent dintre cei trei estrogeni, este și cel mai slab, în ​​timp ce estradiolul este cel mai puternic - de 80 de ori mai mare decât estriolul. Astfel, estradiolul este cel mai important estrogen la femeile care nu sunt însărcinate care se află între menarhie și menopauză. Cu toate acestea, în timpul sarcinii acest rol este preluat de estriol, iar la femeile aflate în postmenopauză, estrona joacă un rol. Un alt tip de estrogen, numit estroli (E4), este produs doar în timpul sarcinii. Toate formele de estrogen sunt sintetizate din androgeni, în special din androstenedionă, de către enzima aromatază. Premarin, un medicament estrogen prescris în mod obișnuit pe baza urinei iepelor gestante, conține estrogenii steroizi equilin și echilenin. Există, de asemenea, plasturi care conțin estradiol, cum ar fi Estraderm (denumire comercială originală introdusă la sfârșitul anilor 1980), care au devenit o alternativă complet naturală.

Nesteroidiene

O serie de sintetice și substanțe naturale a fost identificat ca având activitate estrogenică:

Substanțele sintetice de acest tip sunt cunoscute ca xenoestrogeni.

Alimentele vegetale cu activitate estrogenică se numesc fitoestrogeni.

Produse de ciuperci sunt cunoscute ca micoestrogeni.

Spre deosebire de estrogenii produși la mamifere, aceste substanțe nu sunt neapărat steroizi.

Mențiune generalizată

Deși știința cunoaște diferite tipuri de estrogeni, cuvântul „estrogen” este de obicei folosit în conversație la singular (sună ca și cum ar fi un singur fel de estrogen). Această utilizare a cuvântului se referă la estrogenul estradiol special (E2). Acest lucru este analog cu modul în care „alcool” în conversația normală se referă (deși implicit) la etanol. Acest lucru explică de ce se spune în mod obișnuit că „estrogenul” este la cele mai înalte niveluri la femeile de vârstă reproductivă, ceea ce este valabil numai cu estradiol (E2) și nu cu alți estrogeni.

Biosinteza

Estrogenii la femei sunt produși în principal în ovare și în timpul sarcinii prin placentă. Hormonul foliculostimulant (FSH) stimulează producția de estrogen de către ovare de către celulele granulare ale foliculilor ovarieni și corpuri galbene... Unii estrogeni sunt, de asemenea, produși în cantități mici în alte țesuturi, cum ar fi ficatul, glandele suprarenale și sânii. Aceste surse secundare de estrogen sunt deosebit de importante pentru femeile aflate în postmenopauză. Celulele adipoase produc, de asemenea, estrogen. La femei, sinteza estrogenului începe în mucoasa interioară a celulelor din ovare datorită sintezei androstenedionei din colesterol. Androstenediona este o substanță cu activitate androgenă slabă, care servește în principal ca precursor pentru androgeni mai puternici, cum ar fi testosteronul și estrogenii. Acest compus traversează membrana bazală din jurul celulelor granulare, unde este convertit fie direct în estrogen, fie în testosteron și apoi în estradiol într-o etapă suplimentară. Conversia androstenedionei în testosteron este catalizată de 17beta-hidroxisteroid dehidrogenază (17beta-HSD), iar conversia androstenedionei și testosteronului în estronă și, respectiv, estradiol, este catalizată de aromatază, ale cărei enzime sunt exprimate în celulele granulare. În schimb, celulele granulare nu includ 17alfa-hidroxilaza și 17.20-liaza, în timp ce celulele mucoasei exprimă aceste enzime și 17beta-HSD, dar le lipsește aromatază. În consecință, celulele granulare și mucoase sunt celulele necesare pentru producerea de estrogen în ovare. Nivelurile de estrogen se modifică în timpul ciclului menstrual, atingând vârful la sfârșitul fazei foliculare înainte de ovulație.

Funcţie

Acțiunile estrogenului sunt mediate de receptorul de estrogen (ER), o proteină nucleară dimerică care se leagă de ADN pentru a controla expresia genelor. Ca și în cazul altor hormoni, estrogenul intră pasiv în celule, unde se leagă de receptorul de estrogen și este activat în acest proces. Complexul estrogen-ER se leagă de secvențe specifice numite elemente de răspuns hormonal pentru a activa transcrierea genelor țintă (studiul a folosit ca model o linie celulară de cancer de sân dependentă de estrogen; au fost identificate 89 de astfel de gene). Deoarece estrogenul pătrunde în toate celulele, acțiunile sale depind de prezența ER în celulă. RE sunt exprimate în țesuturi specifice, inclusiv ovare, uter și sân. Efectele metabolice ale estrogenului la femeile aflate în postmenopauză au fost legate de polimorfismul genetic al RE. În timp ce estrogenii sunt prezenți atât la bărbați, cât și la femei, ei tind să fie prezenți la niveluri semnificativ mai mari la femeile de vârstă reproductivă. Ele promovează dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare feminine, cum ar fi sânii, și sunt, de asemenea, implicate în îngroșarea endometrului și în alte aspecte ale reglajului menstrual. La bărbați, estrogenul reglează anumite funcții ale sistemului reproducător care sunt importante pentru maturarea spermatozoizilor și pot fi, de asemenea, necesare pentru un libido sănătos. În plus, există câteva altele modificări structurale cauzate de estrogen pe lângă alte funcții.

Structural:

Promovează formarea caracteristicilor sexuale secundare feminine.

Accelerează metabolismul.

Crește cantitatea de grăsime stocată.

Stimulează creșterea endometrului.

Crește creșterea uterului.

Crește secreția de lubrifiere vaginală.

Sigilează pereții vaginului.

Protejează vasele de sânge și pielea.

Reduce resorbția osoasă prin creșterea formării osoase.

Sinteza proteinei:

Crește producția de proteine ​​de legare de către ficat.

Coagulare:

Crește nivelurile circulante ale factorilor 2, 7, 9, 10, plasminogen.

Reduce nivelul de antitrombina III.

Crește aderența trombocitelor.

Crește nivelul de HDL, trigliceride.

Reduce nivelul de LDL, precum și depunerea de grăsime.

Balanța lichidelor:

Reține sarea (sodiul) și apa.

Tract gastrointestinal:

Reduce motilitatea intestinală.

Crește nivelul de colesterol din bilă.

Crește nivelul de feomelanină, scade nivelul de eumelanină.

Susține un hormon sensibil în cancerul de sân.

Funcția pulmonară:

Asigura functia pulmonara prin sustinerea alveolelor (la rozatoare, dar probabil si la om).

Stratul interior al uterului:

Estrogen cu Progesteron Protect stratul interior uterul în pregătirea pentru implantarea unui ovul fecundat, susținând funcția uterului în timpul sarcinii; activează de asemenea un receptor în miometru.

ovulatie:

Nivelurile crescute de estrogen promovează eliberarea hormonului luteinizant, care apoi induce ovulația prin eliberarea foliculului ovarian vezicular în ovar.

Susceptibilitate sexuală în timpul estrusului:

Reacția lordoză:

Reglează comportamentul stereotip al susceptibilității sexuale; această reacție de lordoză (arcuirea spatelui și bombarea spatelui) este dependentă de estrogen, care este reglat de nucleul ventromedial al hipotalamusului.

Dorinta sexuala:

Dezvoltarea fetală

La rozătoare, estrogenul (care este aromatizat local din androgeni din creier) joacă un rol important în diferențierea psihosexuală, de exemplu în legătură cu masculinizarea comportamentului teritorial; acest fapt nu se aplică oamenilor. La om, efectul de masculinizare al androgenilor prenatali asupra comportamentului (și a altor țesuturi cu posibilă absență efecte asupra oaselor), se pare că acționează exclusiv prin receptorii androgeni. Astfel, utilitatea modelelor de rozătoare pentru studiul diferențierii psihosexuale la oameni a fost pusă la îndoială.

Estrogeni și boli cardiovasculare

Femeile sunt mai puțin susceptibile de a suferi de boli cardiovasculare datorită efectului protector al estrogenului asupra vaselor, care ajută și la prevenirea aterosclerozei. De asemenea, ajută la menținerea echilibrului delicat între combaterea infecțiilor și protejarea arterelor de deteriorare, reducând riscul bolilor cardiovasculare.

Rol imunologic

Estrogenul are proprietăți antiinflamatorii, ajutând la mobilizarea leucocitelor polimorfonucleare sau neutrofilelor.

Sănătate mentală

Se crede că estrogenul joacă un rol important în sănătatea mintală la femei. O scădere bruscă nivelurile de estrogen, fluctuațiile nivelului de estrogen și perioadele susținute nivel scăzut estrogenul a fost corelat cu o scădere semnificativă a dispoziției. Recuperare clinică postpartum, în timpul depresiei de la perimenopauză și postmenopauză, s-a dovedit a fi eficient după stabilizarea sau restabilirea nivelului de estrogen. Compulsivitatea la șoarecii masculi de laborator, inclusiv, poate fi cauzată de niveluri scăzute de estrogen. Când nivelurile de estrogen au fost crescute de o creștere a activității enzimei aromatazei la șoarecii masculi de laborator, simptomele TOC au dispărut practic. Nivelurile hipotalamice ale unei proteine ​​din gena COMT sunt crescute de o creștere a nivelurilor de estrogen, care se crede că sunt restaurate la șoarecii la care TOC a dispărut. Deficitul de aromatază este suspectat în cele din urmă a fi un factor implicat în sinteza estrogenului la om, arătând în același timp valoare terapeutică la persoanele cu tulburare obsesiv-compulsivă. S-a demonstrat că aplicarea topică a estrogenului în hipocampul șobolanului inhibă recaptarea serotoninei. În schimb, estrogenul local a demonstrat proprietăți de blocare pentru a încetini clearance-ul serotoninei, sugerând că aceleași căi implicate în efectele ISRS pot fi afectate de componentele căilor topice ale estrogenului.

Mâncare excesivă

Cercetările arată că estrogenul poate juca un rol în suprimarea supraalimentării. Terapia de substituție hormonală care utilizează estrogen poate ajuta la tratarea alimentației excesive la femei. S-a demonstrat că terapia de substituție hormonală cu estrogen suprimă supraalimentarea la femelele de șobolan. Mecanismul prin care estrogenul suprimă supraalimentarea implică înlocuirea neuronilor cu serotonină (5-HT). La femeile predispuse la supraalimentare, s-a constatat o creștere a absorbției neuronului 5-HT, ceea ce duce la o scădere a neurotransmițătorului serotoninei din lichidul cefalorahidian. Dovezile sugerează că estrogenul poate activa neuronii 5-HT, ceea ce duce la suprimarea supraalimentării, care este un obicei alimentar. Există, de asemenea, speculații că există o interacțiune între nivelurile hormonale și nutriție în momente diferite ale ciclului menstrual al unei femei. Studiile au prezis creșterea aportului alimentar impulsiv în timpul creșterilor hormonale, care se caracterizează prin niveluri înalte progesteron și estradiol, care este de obicei caracteristic pentru mijlocul fazei luteale. Se presupune că aceste modificări se datorează proceselor din creier în timpul ciclului menstrual, ceea ce poate fi explicat prin efectul genomic al hormonilor. Aceste efecte au modificări în timpul ciclului menstrual, ceea ce duce la eliberarea de hormoni, ducând la modificări comportamentale, în special dorința de a mânca în exces sau de a mânca impulsiv. Acest lucru se întâmplă în special la femeile care sunt vulnerabile genetic la fenotipurile binge. Din punct de vedere specific modificări hormonaleîn ovare, Edler, Lipson și Keel (2007) au replicat studii pe animale care arată supraalimentarea asociată cu niveluri scăzute de estradiol și niveluri crescute de progesteron. În plus, ei au explicat că este important să se studieze în continuare hormonii ovarieni în legătură cu alimentația excesivă, deoarece aceștia pot fi un mecanism neurobiologic important în tulburările de alimentație excesivă. Klump și colegii săi au descoperit că progesteronul poate atenua efectele nivelurilor scăzute de estradiol (de exemplu, în timpul aportului alimentar dereglat), dar acest lucru este valabil doar pentru femeile care au fost diagnosticate anterior cu supraalimentare. Mai larg, ei au descoperit că dereglarea aportului de alimente a fost mai mult asociată cu femeile care au avut o istorie de mâncare în exces decât cu femeile fără episoade de supraalimentare. Un studiu din 2014 al lui Cao și colab., a arătat eficacitatea terapiei de substituție hormonală bazată pe 17beta-estradiol, peptidă asemănătoare glucagonului-1 (GLP-1) și conjugat de estrogen, concepute pentru a viza receptorii specifici asociați cu supraalimentarea. Studiul a arătat că implantarea de margele de 17beta-estradiol în șoarecii ooforectomizați a redus semnificativ tendința de a mânca în exces, iar injecțiile cu GLP-1 la acești șoareci au redus tendința de a mânca în exces cu 66% în comparație cu grupul de control. Studiul, condus de Klump și colegii săi, a extins concluziile lucrărilor anterioare care investighează relația dintre supraalimentarea și hormonii ovarieni la femeile cu (Lester et al. 2003; Edler et al. 2007). Datele descoperite de Klump și colegii săi (în 2008) au arătat asemănări semnificative cu munca lui Lester și a colegilor săi și a lui Edler și a colegilor săi. În toate cele trei studii, amploarea relației dintre supraalimentare, faza menstruală și hormonii ovarieni a fost aproape aceeași. Cu toate acestea, toți participanții la cel de-al doilea studiu realizat de Klump și colegii (din 2008) au arătat cicluri ovulatorii... Astfel, spre deosebire de studiile asupra femeilor cu modele de alimentație excesivă (Edler și colegii; 2007), niciuna dintre participanții la experiment nu a pierdut contactul din cauza neregulilor menstruale, ceea ce a făcut din munca lui Klump și a colegilor (din 2008) primul studiu care identificați asocierile dintre modificările supraalimentului și hormonii ovarieni pe baza exemplelor non-clinice.

Aplicatii medicale

Contraceptive orale

Deoarece estrogenul care circulă în sânge poate reduce negativ nivelurile circulante de FSH și LH, majoritatea contraceptivelor orale conțin estrogen sintetic, precum și progestativ sintetic. Chiar și la bărbați, estradiolul, nu testosteronul, este principalul hormon implicat cu LH.

Terapie de înlocuire a hormonilor

Estrogenii și alți hormoni sunt prescriși femeilor aflate în postmenopauză pentru a preveni osteoporoza și pentru a trata simptomele menopauzei, care includ bufeuri, uscăciune vaginală, incontinență urinară de efort, senzație de frig, amețeli, oboseală, iritabilitate și transpirație. Fracturile coloanei vertebrale, încheieturii mâinii și șoldului sunt reduse cu 50-70%, iar densitatea osoasă de pe spate crește cu aproximativ 5% la acele femei care sunt tratate cu estrogen timp de mai mult de 3 ani de la debutul menopauzei și timp de 5-10. ani după aceea. Înainte ca pericolele specifice ale estrogenului ecvin conjugat să fie bine înțelese, terapia standard a inclus 0,625 mg de estrogen ecvin conjugat pe zi (de exemplu, sub formă de Premarin). Există, totuși, riscuri asociate cu terapia conjugată cu estrogen ecvin. Printre femeile mai în vârstă aflate în postmenopauză, care au fost studiate de Women's Health Initiative (WHI), s-a descoperit că suplimentarea orală cu estrogen ecvin conjugat este asociată cu un risc crescut de coagulare a sângelui. Studiile WHI au folosit un tip de supliment de estrogen, și anume o doză orală mare de estrogen ecvin conjugat (fie Premarin singur, fie Premarin cu acetat de medroxiprogesteron ca PremPro). Studiul NIH nu a constatat că estrogenii esterificați prezintă aceleași riscuri pentru sănătate ca estrogenii ecvine conjugați. Terapia de substituție hormonală are un efect benefic asupra nivelului de colesterol seric, iar atunci când este începută imediat după menopauză, poate reduce riscul de boli cardiovasculare, deși acest lucru nu a fost testat în studii randomizate. Estrogenul pare să aibă efecte protectoare împotriva aterosclerozei: scade nivelul LDL și trigliceridelor în timp ce crește nivelul HDL și are, de asemenea, proprietăți de vasodilatare endotelială prin componentele sale antiinflamatorii. De asemenea, sunt în desfășurare cercetări pentru a determina dacă riscurile de a lua suplimente de estrogen sunt aceleași pentru toate metodele de utilizare. În special, administrarea locală de estrogen poate avea propriul spectru de efecte secundare, spre deosebire de administrarea orală; estrogenii transdermici nu afectează rata de coagulare, deoarece sunt absorbiți direct în circulația sistemică, evitând prima etapă a metabolismului hepatic. Această cale de administrare este preferată pentru femeile cu antecedente de boală tromboembolica. Estrogenul este, de asemenea, utilizat în tratamentul atrofiei vaginale, hipoestrogenismului (ca urmare a hipogonadismului, castrarii sau eșec primar ovare), amenoree, dismenoree și oligomenoree. Estrogenii pot fi folosiți și pentru a suprima lactația după nașterea unui copil.

Cancer mamar

Aproximativ 80% dintre cancerele de sân în momentul în care sunt detectate sunt asociate cu niveluri crescute de estrogen: această boală este considerată hormono-sensibilă sau pozitivă la receptorii hormonali. Suprimarea producției de estrogen în organism este un tratament pentru acest tip de cancer. Cercetările indică faptul că ciupercile comestibile comune au proprietăți anti-aromataze și, prin urmare, au o potențială activitate antiestrogenică. În 2009, un studiu din 2018 privind obiceiurile alimentare ale femeilor din sudul Chinei a constatat că femeile care consumau mai mult de 10 grame ciuperci proaspete sau mai mult de 4 grame de ciuperci uscate pe zi au avut cu 50% mai puține șanse de a dezvolta cancer de sân. Chinezoaele care consumau ciuperci și ceai verde au fost cu 90% mai puține șanse de a avea cancer de sân. Cu toate acestea, studiul are un eșantion destul de mic (pacienți din 2018), limitat doar la femeile chineze din sudul Chinei. Cancerul de sân cu receptori hormonali pozitivi este tratat cu medicamente care suprimă producția de estrogen în organism. Această metodă, ca parte a tratamentului cancerului de sân, este cunoscută și sub denumirea de „terapie hormonală” sau „terapie antiestrogenică” (a nu se confunda cu terapia de substituție). terapie cu hormoni). Anumite alimente, cum ar fi acelea, pot suprima efectele proliferative ale estrogenului și sunt folosite ca alternativă la terapia hormonală.

Cancer de prostată

diverse

La oameni și șoareci, estrogenul stimulează vindecarea rănilor. La un moment dat, estrogenul a fost folosit pentru a afecta creșterea fetelor înalte. V În ultima vreme Deficiența de creștere indusă de estrogeni a fost utilizată ca parte a controversatului tratament Ashley pentru a preveni copiii cu retard mintal să crească la niveluri de adulți [Gunther DF, Diekema DS (2006). „Atenuarea creșterii la copiii cu dizabilități profunde de dezvoltare: o nouă abordare a unei vechi dileme”. Arch Pediatr Adolesc Med 160 (10): 1013-7. doi: 10.1001 / arhpedi.160.10.1013. PMID 17018459.] (părți ale organelor genitale au fost îndepărtate de la un copil cu handicap diagnosticat cu encefalopatie statică. A fost efectuat și un curs de terapie hormonală, care a suprimat creșterea osoasă. Adică, fata va rămâne de fapt un copil pentru totdeauna, atât mental, cât și fizic, înălțimea ei este actuală de 132 de centimetri, iar greutatea este de 31 de kilograme). Mai recent, estrogenul a fost folosit experimental pentru a trata femeile bulimice ca adjuvant al terapiei cognitiv-comportamentale, care este tratamentul standard pentru bulimie. Ca parte a cercetării estrogenului, s-a sugerat că boala poate fi legată de dezechilibru hormonalîn creier. Estrogenul a fost, de asemenea, utilizat în studii care au arătat că poate fi medicament eficient pentru tratamentul leziunilor hepatice traumatice.

Riscuri pentru sănătate și etichete de avertizare

Hiperestrogenemia ( nivel ridicat estrogen) poate rezulta din administrarea exogenă de estrogen sau substanțe asemănătoare estrogenului; poate rezulta si din conditii fiziologice precum sarcina. Oricare dintre aceste cauze este asociată cu un risc crescut de tromboză. Sub-studiul WHI numai cu estrogeni a constatat un risc crescut de accident vascular cerebral și tromboză venoasă profundă (TVP) la femeile aflate în postmenopauză cu vârsta de 50 de ani sau peste și un risc crescut de demență la femeile în postmenopauză de 65 de ani sau mai mult cu 0,625 mg Premarin. ( estrogeni equini conjugați - CLE). Sub-investigația WHI estrogen-progestativ a constatat un risc crescut de infarct miocardic, accident vascular cerebral, cancer mamar invaziv, embolie pulmonarăși tromboză venoasă profundă la femeile aflate în postmenopauză după 50 de ani sau mai mult, precum și un risc crescut de demență la femeile în postmenopauză după 65 de ani și peste, cu utilizarea PremPro, care include 0,625 mg CLE și 2,5 mg progesteron acetat de medroxiprogesteron (MPA). Etichetarea produselor numai cu estrogen din Statele Unite include avertismente de ambalare conform cărora terapia cu numai estrogen (fără progesteron) crește riscul de cancer endometrial. Pe baza unei analize a datelor WHI din 8 ianuarie 2003, FDA a schimbat etichetarea tuturor medicamentelor cu numai estrogen sau numai estrogen-progestativ pentru a fi utilizate la femeile aflate in postmenopauza - noul ambalaj include avertismente despre riscurile cardiovasculare si alte riscuri.

În produsele cosmetice

Unele șampoane de pe piață includ estrogeni și extracte placentare; altele pot conţine fitoestrogeni. În 1998, a fost identificat un caz de patru fete afro-americane care nu ajunseseră la pubertate și au început să crească sâni după ce au folosit aceste șampoane. În 1993, FDA a decis că nu toate medicamentele topice fără prescripție medicală care conțin hormoni sunt sigure și eficiente pentru uz uman; pot fi, de asemenea, etichetate greșit. Ca propunere pentru produsele cosmetice care conțin orice estrogen natural, a fost făcută declarația că fiecare astfel de produs nou este un medicament nou neconfirmat și că orice produs cosmeticÎn cazul în care cuvântul „hormon” este folosit în textul etichetei sau în lista de ingrediente, înseamnă că produsul este un medicament și, prin urmare, este supus unor măsuri speciale de control. Pe lângă medicamentele etichetate greșit, produsele care pretind că conțin extract placentar sunt adesea cosmetice etichetate greșit dacă extractul a fost preparat din placentă din care au fost îndepărtați hormonii și alte substanțe biodegradabile. substanțe active, iar extractele conțin în principal proteine. FDA recomandă ca această substanță să nu fie definită ca „extract de placentă”, ci să includă și o descriere mai detaliată a acesteia, deoarece consumatorii asociază denumirea de „extract de placentă” cu utilizări terapeutice și o anumită activitate biologică.

Poveste

În 1929, Adolph Butenandt și Edward Adelbert Doisy au izolat și structurat independent estrogenul. Ulterior, ritmul cercetării hormonale asupra medicamentului sa accelerat. „Primul estrogen eficient pe cale orală”, Emmenine, derivat din urina unei femei canadiene însărcinate târziu, a fost izolat în 1930 de către Laboratoarele Collip și Ayerst. Estrogenii nu sunt solubili în apă și nu pot fi administrați pe cale orală, dar un analog solubil în apă a fost identificat în urină care devine activ în organism după hidroliză. Oamenii de știință au continuat să caute noi surse de estrogen datorită convingerilor asociate cu caracterul practic de a aduce medicamentul pe piață. În același timp, o companie farmaceutică germană a lansat același medicament ca Emmenin, care a început să fie prescris femeilor germane pentru a trata simptomele menopauzei. În 1938, oamenii de știință britanici au primit un brevet pentru un nou tip de estrogen nesteroidian, și anume dietilstilbestrol (DES), care era mai ieftin și mai eficient decât estrogenii produși anterior. Curând după aceea, au apărut îngrijorări cu privire la efectele secundare ale DES, care au fost raportate în reviste, dar producătorii de medicamente au făcut lobby pentru aprobarea guvernului pentru DES. Acest lucru a fost valabil până în 1941, când terapia cu estrogeni a fost în cele din urmă aprobată de FDA. Produse alimentareși Medicamente (FDA) pentru tratamentul simptomelor menopauzei.

: Etichete

Lista literaturii folosite:

Mechoulam R, Brueggemeier RW, Denlinger DL (septembrie 2005). Estrogeni în insecte (PDF). Cellular and Molecular Life Sciences 40 (9): 942-944. doi: 10.1007 / BF01946450.

Prossnitz ER, Arterburn JB, Sklar LA (2007). „GPR30: un receptor cuplat cu proteine ​​G pentru estrogen”. Mol. Celulă. Endocrinol. 265-266: 138-42. doi: 10.1016 / j.mce.2006.12.010. PMC 1847610. PMID 17222505.

Nelson LR, Bulun SE (septembrie 2001). Producția și acțiunea estrogenului. J. Am. Acad. Dermatol. 45 (3 Suppl): S116-24. doi: 10.1067 / mjd.2001.117432. PMID 11511861.

Lin CY, Ström A, Vega VB, Kong SL, Yeo AL, Thomsen JS, Chan WC, Doray B, Bangarusamy DK, Ramasamy A, Vergara LA, Tang S, Chong A, Bajic VB, Miller LD, Gustafsson JA, Liu ET (2004). „Descoperirea genelor țintă a receptorului de estrogen alfa și a elementelor de răspuns în celulele tumorii mamare”. Genom Biol. 5 (9): R66. doi: 10.1186 / gb-2004-5-9-r66. PMC 522873. PMID 15345050.