Étkezési és étkezési zavarok. Étkezési zavarok gyermekeknél Evészavarok egy évesnél fiatalabb gyermekeknél

A szülők gyakran önmagukat hibáztatják, amiért elmulasztották a rendellenesség tüneteit. étkezési viselkedés a gyermekeddel. Általában megpróbálok segíteni nekik, hogy enyhítsék a bűntudatukat, mivel ez sem nem produktív, sem nem érvényes.

Bár az evészavarok gyakoriak a mi kultúránkban, egy-egy gyermeknél meglehetősen kicsi a valószínűsége annak, hogy kialakuljanak, és a legtöbb szülő nem figyel a zavar kezdetének jeleire. Azonban utólag sok szülő képes azonosítani néhányat riasztókés ne sajnálja, hogy szegényes tudatában van ennek a kérdésnek.

A gyermekek és serdülők étkezési zavarai gyakran másként viselkednek, mint a felnőttek, és még az egészségügyi szakemberek körében is hiányzik az információ. Ennek következtében gyakran előfordulnak elszalasztott esélyek korai diagnózis a rendellenesség kialakulásának kezdete során. Ez szomorú, hiszen a kezelés korai megkezdése a sikeres gyógyulás kulcsa.

A gyermekek és serdülők betegségei során előfordulhat, hogy a felnőtt betegekre jellemző tünetek nem jelentkeznek. Például a legfiatalabb betegek kisebb valószínűséggel szenvednek túlevési rohamoktól, és kompenzáló magatartást tanúsítanak: hányást idéznek elő, diétás pirulákat és hashajtókat szednek.

Tehát melyek azok a tünetek, amelyekre figyelmeztetniük kell a szülőket?

1) Elégtelen súlygyarapodás és lassú növekedés a gyermekben az aktív növekedésnek megfelelő korban

A felnőtt betegek azt gondolhatják, hogy kövérek, fogyókúráznak, és kívülről is látható módon fogynak. Gyermekek esetében azonban előfordulhat, hogy a fogyás nem figyelhető meg. Ehelyett a patológia csak az ebben a korban várható növekedési hiányban vagy alulsúlyban nyilvánulhat meg. A gyermek növekedésének nyomon követése a gyermekorvos feladata, de nem minden szakember kompetens az étkezési zavarok azonosításában. Jó ötlet a szülőknek, hogy ügyeljenek a súlyváltozásokra és a növekedés dinamikájára. Egyes orvosok tévesen csak a szabványos táblázatokat ellenőrzik, ami a diagnosztikai folyamat kihagyásához vezethet. Nagyon fontos összehasonlítani a gyermek magasságát és súlyát korábbi teljesítményével.

2) A táplálékfelvétel csökkentése vagy az étkezés megtagadása tisztázatlan okok vagy magyarázat nélkül

A fiatalabb gyermekek kevésbé valószínű, hogy aggodalmukat fejezik ki a testképük miatt, és ehelyett „szabotálhatják” a nekik tett kísérleteket elégélelmiszer a növekedés és fejlődés támogatására.

Az elutasítás számos finom magyarázata közé tartozik a korábban szeretett ételek iránti hirtelen ellenszenv, az éhség hiánya vagy az egészségesebb növekedés tisztázatlan céljai. A gyermekek hasi fájdalomra is panaszkodhatnak.

3) Hiperaktivitás vagy nyugtalanság

Felnőttek esetében feleslegesnek látnánk testmozgás gyermekeknél azonban a tevékenység sokkal kevésbé célzott. Nem fogod látni őket órákon át edzeni az edzőteremben vagy kocogni a környéken; ehelyett hiperaktívak és nyugtalanok lesznek, szabálytalanul és konkrét cél nélkül mozognak. Dr. Julia O'toole a kényszeres gyakorlatot vagy a motoros nyugtalanságot "szüntelennek" írja le. A szülők gyakran mondják, hogy gyermekeik nem tudnak egy helyben ülni. Ez az állapot hasonló lehet az ADD-hez, és a szülőknek nincsenek gondolatai lehetséges fejlesztés táplálkozási zavarok.

4) Fokozott érdeklődés a főzés és/vagy tévéműsorok nézése iránt

Egy másik félreértett tünet az ételkészítés iránti fokozott érdeklődés. A közhiedelemmel ellentétben és gyakran azzal ellentétben, amit hangosan mondanak, a visszatartó evészavarban szenvedőknek nincs rossz étvágy, valójában éhesek, és állandóan az ételre gondolnak. A felnőttek főzhetnek mások számára, és recepteket olvashatnak vagy gyűjthetnek. Gyerekeknél is megfigyelhetünk egy hasonló őrületet a tévében való ételműsorok nézése formájában. A szülők először gyakran örülnek a gyermek étel iránti érdeklődésének, de ez lehet az éhség szublimációja. Azok az emberek, akik nem esznek elég ételt, megszállottan táplálkoznak, és a gyerekek és a felnőttek is helyettesíthetik az étkezési folyamatot más, az étkezéshez kapcsolódó tevékenységekkel.

Az étkezési zavarok általában felnőtteknél alakulnak ki, de léteznek okirati bizonyíték rendellenességek 7 éves kor feletti gyermekeknél. Növekvő gyermek fogyásánál nagyon óvatosan kell bánni, még akkor is, ha a gyermeknek már volt túlsúly... Ha aggódik amiatt, hogy gyermekének étkezési zavara van, vagy ha a fenti tünetek bármelyike ​​jelentkezik, forduljon gyermekorvosához. Ha kezelőorvosa nem veszi komolyan aggodalmát, bízzon szülői megérzéseiben, és kérjen további segítséget szakembertől, emellett érdemes többet megtudnia az étkezési zavarokról is. Hasznos forrás a szülők számára a F.E.A.S.T.

Fordította: Elena Labetskaya, IntuEat © Center for Intuitive Nutrition

Sok gyermek egyik vagy másik életkorában átesik az igényesség szakaszán. Vagy nem akarnak kipróbálni valami újat, vagy megtagadják az egykori kedvenc ételt, vagy egyáltalán nem akarnak enni semmit, felkapják az orrukat a tányérról és megőrjítik szüleiket. Ez normális és nem tart sokáig. És bár bizonyos élelmiszer-függőségek vagy egy bizonyos termék iránti idegenkedés hosszú ideig fennállhat, a legtöbb gyermek 6 éves korára túlnő az igényességén. A legtöbb, de nem az összes.

Matvey azon gyerekek közé tartozott, akiknek a válogatós ételei soha nem szűntek meg. Ráadásul az évek során még szélsőségesebbé vált. Valójában könnyebb felsorolni, hogy mit vállalt, mint azt, amit visszautasított, mert csak öt ételt evett. „Három évesen – mondja Matvey édesanyja – csak palacsintát evett sűrített tejjel. krumplipüré, tőkehal, fekete kenyér és ivott kakaó. Nem fogadott el semmilyen gyümölcsöt, gabonaféléket, zöldséget, kivéve a burgonyát, vagy bármilyen más főzési módot. Például, sült krumpli nem evett, ahogy a sűrített tejet sem evett külön a palacsintától. Természetesen panaszkodtunk a gyerekorvosoknál. De azok vagy azt hitték, hogy elkényeztettük, és megtiltottuk neki, hogy a kedvenc ételével etesse, vagy pedig arról biztosították, hogy ez normális a korához képest, és megeszi magát, ha megéhezik.

A „Gyermek nem éhezteti magát” mantra nagyon szereti az összes gyermekorvost a kis nyűgös boldogtalan szüleinek ismételni. De Matveynek majdnem sikerült éhen halnia. Amikor szülei a gyermekorvosok tanácsára korlátozni kezdték kedvenc ételében, Matvey gyakorlatilag egy egész hétig nem evett semmit, és a végére annyira kimerült, hogy állandóan fel sem kelt. Ez egy klasszikus eset evészavar amelyről a legtöbben nem is hallottak, de ami valóban létezik, és az úgynevezett elkerülő/korlátozó táplálékfelvételi zavar (ARFID).

Az ARFID-et még mindig kevesen tanulmányozzák, de a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy rendkívül szigorú evészavar vezethet komoly problémákat egészséggel, ha a gyermeket nem kezelik időben. 2013-ban az elkerülő-korlátozó étkezési zavar hivatalosan is felkerült a betegségek listájára új kiadás Diagnosztikai és statisztikai kézikönyvek mentális zavarok(USA). Mivel a rendellenességet viszonylag nemrégiben hivatalosan is elismerték, a gyermekorvosok csak kis része veszi figyelembe, és még kevesebben tudják, hogyan kell megfelelően kezelni. Eközben a probléma nem olyan távoli, mint amilyennek látszik.

Az elkerülő-korlátozó zavar lehetséges következményei

A rögeszmés-visszatartó zavar egyik tünete az állandó stressz gyermek az étel említésétől. E gyerekek körül túl sok minden forog az étel körül ilyen vagy olyan módon. Olyannyira, hogy az ételek minden említése aggodalommal tölti el őket, stresszt okoz és elriasztja őket. társasági élet... Kevésbé kezdenek kommunikálni, mert nem tudnak könnyen elmenni a barátaikkal az iskolai étkezdébe, kávézóba, születésnapra, bulira, vagy egyszerűen csak beszélgetni anélkül, hogy az étkezés témája ne merülne fel. Így az étkezési zavar gátolja a gyermek szociális készségeit.

Ennek a rendellenességnek egy másik klasszikus tünete a rendkívüli étrendi korlátozások. Ez egy folyamatosan ismétlődő 20-30 ételből álló készlet, kategorikus elutasítás minden új kipróbálástól, egészen az új ételektől való félelemig. Sok szülő ezt csak a gyermek jellemének sajátosságaként, ártalmatlan finnyásságaként vagy akár az ínyencség kezdetlegességeként fogja fel, de a probléma az, hogy idővel egyre több termék kezd kiesni ebből az amúgy is korlátozó listából. Sok olyan eset van, amikor a gyermek növekedésével ez a lista fokozatosan tíz vagy kevesebb "pontra" szűkült.

A testi egészségügyi problémák szükségszerűen pszichológiai problémákat követnek. Még ha a gyermek nem is látszik lesoványodottnak vagy túlsúlyosnak, akkor is alultápláltságban szenved. Ennek az alultápláltságnak a tünetei a következők: gyors fáradékonyság, szédülés, hőmérséklet-változásokra és szélsőséges hőmérsékletekre való érzékenység (például az úgynevezett fagyosság), fejfájás, végtagzsibbadás, véletlenszerű, ismeretlen eredetű fájdalom. Gyakran az ilyen gyermekeknél a vitaminok, ásványi anyagok hiánya és tápanyagok vérszegénység, csontritkulás, elégtelenség alakul ki izomtömeg, szívvel és erekkel kapcsolatos problémák kezdődnek.

Mi az elkerülő-korlátozó zavar oka?

Más étkezési rendellenességekkel ellentétben az ARFID-nek semmi köze a testképhez vagy a fogyás iránti vágyhoz. Gyakran valamilyen traumatikus helyzeten alapul kisgyermekkoriélelmiszerrel kapcsolatos. Például a fulladástól való félelem, ha volt már hasonló tapasztalata. Félelem a mérgezéstől, ha bármilyen táplálékfelvételt emésztési zavar követ. Vagy akár egy koraszülött küvettában maradva, az orrába és a szájába dugva az összes csövet. Tudatalatti szinten a psziché elutasít minden olyan ételt, amely valahogy nem tűnik teljesen biztonságosnak. Kiderül a halálfélelem erősebb a félelemnéléhség.

Az ARFID kezelhető?

Szerencsére az elkerülő-visszatartó zavar szélsőséges megnyilvánulásai ellenére meglehetősen terápiásan alkalmas. Az egyetlen probléma az, hogy olyan orvost találjanak, aki kellő komolysággal kezelné ezt a rendellenességet.

Mivel ennek oka a trauma, óvatosan kell eljárni a terápia megközelítésekor. Ami működik a bulimia, az anorexia és a falás-evési zavar esetén, az haszontalan és káros lehet a rögeszmés-kényszeres rendellenességre. Ha túl messzire megy, és erőlteti az eseményeket, súlyosbíthatja a meglévő félelmeket, sőt új tünetek láncolatát is elindíthatja, egyfajta ördögi kört létrehozva.

Ugyanakkor a megfelelő megközelítéssel az ARFID könnyen legyőzhető. A terápia különösen sikeres azoknál a serdülőknél, akik a leginkább motiváltak azon zavar leküzdésére, amely megakadályozza őket abban, hogy teljes mértékben kommunikáljanak társaikkal. Ez az alapvető különbség az ARFID és más étkezési zavarok között is, amelyekben a serdülők a legnehezebb terápiás kontingens.

Mit tegyen a szülő, ha elkerülő-visszatartó rendellenességre gyanakszik?

Hiábavaló, sőt káros is, ha gyermekében bűntudatot vagy szégyenérzetet kelt, ha többet eszik, vagy új ételeket próbál ki. Ha gyermeked válogatós, ne mondd, mennyit hagy ki, vagy mennyire ideges, hogy nem eszik ugyanazt, mint mindenki más. Valószínűleg ő maga már a szívére veszi a jelenlegi helyzetet, és tudatalatti szinten bűntudatát érzi benne. Míg a szülők hajlamosak hangsúlyozni a szempontot fizikai egészségételválogatósság, pszichológiai következményei gyakran figyelmen kívül maradnak. Mindeközben az étellel való folyamatos foglalatosság igazi mániává fejlődhet, ha pszichológiai stressz magát a gyereket nem veszik figyelembe.

És bár nehéz megbirkózni a professzionális táplálkozási szakértők segítsége nélkül a különösen elhanyagolt igényes esetekben, a siker nagy része a szülőkön múlik. Finomságukból, feltűnésmentességükből és a probléma időben történő felismeréséből. A végén ki más értheti meg a gyerekét. A lényeg az, hogy ne siess és ne add fel.

És mi van Matvey-vel? Most, 13 évesen hálás édesanyjának, hogy időben intézkedett, és talált egy gyermekpszichológust, aki megértette a problémát. Ő maga alig emlékszik arra az időre, amikor csak palacsintát evett. Igen, még mindig szereti őket, de nem eszik minden nap, és nem is minden héten. Hiszen annyi finom dolog van az életben!

21.05.2019 17:45:00 Hogyan lehet fogyni a menopauza idején? Nem könnyű dolguk azoknak a nőknek, akik a menopauza szakaszában vannak, vagy akiknek csak most lesz a menopauza. A fogyás nagyon nehéz lehet. A test megváltozik, a hormonok megőrülnek, elkezdődik az öregedés, és gyakran hozzáadódik a stressz. De a menopauza alatti fogyás lehetséges - az alábbiakban megtalálja a módját.

Ez eszik, vagy nem eszik, csak édességet szeret, csak kolbászt eszik, egyáltalán nem lehet semmit a szájába tenni... Hogyan lehet elkerülni az ilyen problémákat és megtanítani a gyereket helyesen étkezni?

Sokan alábecsülik az étkezési viselkedés szerepét. Gondolj csak bele, ma ettem, holnap nem ettem, ma így van, holnap úgy. Szelektív ízlés, korlátozott menü – mi a nagy baj? Valójában a helytelenül kialakított étkezési magatartás és ennek eredményeként a helytelen táplálkozás olyan problémákhoz vezet, mint:

• anyagcserezavarok az étrend bizonyos elemeinek hiánya miatt;
• alul- vagy túlsúlyos;
• emésztési problémák, gyomorhurut, vastagbélgyulladás, hasi fájdalom;
• ételallergia;
• csökkent immunitás, fejlődés krónikus betegségek stb.

Ezért olyan fontos, hogy születésétől kezdve megtanítsa a babát enni. Mit jelent a helyes és hogyan neveljük?

Első lépések

Ezt nehéz megvalósítani, de egy bizonyos táplálkozási magatartásra már lehet nevelni egy újszülöttet. Ha megbeszélte más anyákkal, hogyan eszik a gyerekei, valószínűleg rájött, hogy teljesen más módon csinálják. Valaki gyengén és sokáig, szakaszosan, valaki gyorsan, nagy kortyokat... Valaki gyakrabban kér enni, mások ritkábban.

Az étkezési magatartás megalapozásának fő szabálya az, hogy akkor kell enni, amikor akar, és annyit, amennyit akar. Vagyis ne etess óránként, babát ringatva bábuval kékig, amíg a kakukk nem közli, hogy eltelt 4 óra utolsó találkozóétel. Ne szoptasson, amikor azt szeretné, hogy a baba elhallgatjon. És ne engedje, hogy a nagymama újabb üveg keveréket öntsen az unokája szájába, csak mert úgy tűnt neki, hogy kicsi a súlya. Az újszülött testében minden rendszer finomhangolt, és mindenkinél jobban tudja, mikor kell nassolni, vagy nem. Az óra szerinti etetés, a gyermek vágyától függetlenül, a mell letépése, mielőtt jóllakna, a túltáplálás egyszer s mindenkorra megzavarhatja a természetes „éhség-étel-telítettség” kapcsolatot.

A második szabály az, hogy az étel étel. Nem nyugtatás, figyelemelterelés, szórakozás, játék stb. Ez minden gyermekre igaz, kivéve az újszülötteket szoptatás(náluk az anyatej nyugtató és fájdalomcsillapító is egyben). Ha a baba már megtanulta, hogyan fejezze ki aktívan vágyait, vagy keveréket eszik, akkor érdemes világossá tenni számára: ha sértő, fájdalmas, unatkozik vagy egyszerűen rossz hangulatban van, kommunikációval könnyen korrigálható a helyzet. édesanyjával és más rokonaival. Játssz, énekelj, táncolj, ölelj, feküdj le melléd. És ételre csak akkor van szükség, ha éhes.

Általában mire az anya már tudja, hogyan tudja megkülönböztetni, hogy pontosan mi zavarja a babát: éhség vagy valami más, akkor világossá válik, hogy a gyermek természetesen ráállt egy bizonyos étrendre. Így az igény szerinti etetés automatikusan óránkénti etetéssé válik, csak a baba elleni erőszak nélkül.

Kiegészítő élelmiszerek bemutatása

A kiegészítő táplálékok fontos szerepet játszanak a táplálkozási magatartás kialakításában. Ha azt szeretné, hogy babája ne féljen új ételeket kipróbálni, szívesen egye meg, amit kínált neki, étkezzen jól, használja a következő tippeket.

1. Kiegészítő ételeket csak akkor kell bevezetni, ha a gyermek készen áll erre, vagyis ő maga érdeklődést mutat a tejen vagy keveréken kívüli egyéb élelmiszerek iránt. Ez átlagosan 6-8 hónapos korban jelentkezik, de előbb-utóbb megtörténik. Általában az a baba, aki készen áll a kiegészítő ételek kipróbálására, már tudja, hogyan kell egyedül ülni, és büszkélkedhet az első fogaival.
2. Kezdje a kiegészítő ételeket sós és sótlan ételekkel. Ideális erre a burgonyapüré hipoallergén zöldségekből: cukkini, karfiol, brokkoli. Egyes orvosok azt tanácsolják, hogy tejmentes, cukrozatlan gabonafélékkel vagy erjesztett tejtermékekkel kezdje.
3. Adjon kiegészítő táplálékot, amikor a baba éhes, de tej vagy tápszer előtt.
4. Ha a morzsa az első kanáltól összeráncolja a szemöldökét, ne ragaszkodjon hozzá, és semmiképpen ne próbáljon bele kiegészítő ételeket tolni. Adj neki időt, hogy megszokja: Több napig kínáld ugyanazt az ételt. Ha a gyermek még mindig nem kívánja folytatni az étkezést, próbáljon ki egy másik ételt. Ha a baba megtagad bármilyen kiegészítő ételt, hagyja abba a próbálkozást egy-két hétig, majd próbálkozzon újra.
5. Semmi esetre se próbálja meg elterelni a morzsák figyelmét, és lökd meg neki a kanalat. Evés közben könyveket olvasni, énekelni és táncolni a szülőket, játszani és rajzfilmeket nézni a legrosszabb dolog, ami eszébe jut. Ilyenkor a gyerek nem az ételre, annak állagára, ízére, nem az érzéseire koncentrál (akár éhes, akár jóllakott), hanem valami idegenre, vagyis szó sincs helyes étkezési magatartásról.

Táplálkozás egy év után

Az etetési magatartásra nevelés folyamatának talán a legnehezebb pillanata az, amikor a gyermek kezdi felismerni, hogy nem azzal táplálkozik, amit a szülei esznek. Követi az ételt, bemászik a tányérodba, szomorú szemekkel néz a szádba... Ugyanakkor előfordulhat, hogy nem hajlandó darabokat rágni, csak a krumplipürében állapodni meg. És miután kipróbált valami igazán finomat (főleg édességet), pont ezt fogja kérni. Hogyan legyen?

1. Ülj le az asztalhoz az egész családdal. Ki szeret egyedül turkálni egy tányéron? Sokkal jobb, ha az egész család összegyűlik az asztalnál. Vagy legalábbis a család egy része. Ha nem szeretné, hogy a baba a felnőttektől könyörögjön ételért, és feladja a sajátját, alakítsa ki az időbeosztást úgy, hogy a babával együtt reggelizz, ebédeljen és vacsorázz. Így szívesebben fog enni, és gyorsabban megtanulja használni az evőeszközöket. Ugyanezen okból jobb, ha egy felnőtt kisgyermek etetőszékben ül egy nagy asztalnál, és nem a gyerekasztalnál.
2. Példa alapján levezetve. Könnyű kitalálni, hogy ha a szülők csak hamburgert és krumplit esznek, a gyerek nem akar majd elszakadni a csapattól és egyedül enni. zöldségpüré... Az egyetlen módja annak, hogy megtanítsa gyermekét helyesen étkezni, ha saját maga csinálja. Egyél vele, amit kóstol: zöldséget, gyümölcsöt, húst, köreteket, gabonapelyheket. Hiszen mivel aggaszt a kérdés megfelelő táplálkozás bébi, akkor nem bánod, ha normalizálod az étrendedet. Ráadásul rendkívül jótékony hatással van az egészségre.
3. Mondj nemet a tévére a konyhában. Étkezés közben ne engedje gyermekét rajzfilmet nézni, könyvet olvasni, és maga se mutasson rossz példát (a telefon és a táblagép egyenlő a tévével).
4. Legyen óvatos a rágcsálnivalókkal. Az étkezések közötti étkezés után előfordulhat, hogy a gyermeknek nincs ideje megéhezni a megbeszélt órára. Főleg, ha evett egy-két édes zsemlét vagy egy szelet tortát. Próbáljon lemondani a nassolásról, és abban az esetben, ha a baba idő előtt éhes, kínáljon neki egy italt, egy kis gyümölcsöt vagy zöldséget.
5. Vásároljon saját edényeket és evőeszközöket gyermeke számára – így érdekesebb és kellemesebb lesz számára az ételek kóstolása.
6. Ne tiltsa meg a függetlenség kimutatását. Sok anya igyekszik hosszabb ideig kanállal táplálni a babáját, hogy ne piszkosuljon be és ne kenje el mindent. Ez az étkezési mód nemcsak nagyon unalmas, de hamar szokássá is válik. Tehát nagy valószínűséggel egy ilyen gyermek 3 és 5 éves korában is kérni fogja, hogy táplálja. Vásároljon egy nagy, zsebes kötényt a babának, és kínálja neki, hogy egyenek maguktól. Meg fog lepődni, hogy milyen lelkesen veszi fel az ételt, amelyet korábban nem volt hajlandó megenni.

   
   

7. Ügyeljen a tálalásra. Egy gyönyörűen díszített étel sokkal kellemesebb, mint egy formátlan fröccs valami olyasvalamiből, amit mintha már megrágtak volna. Hogyan idősebb gyerek, annál több követelményt támaszt az étel típusával szemben. És ez így van: normális esetben, ha az ember éhes, egy vonzó étel láttán elkezd nyálát termelni és gyomornedv, ami megkönnyíti az emésztést. Ha a kisgyermek nem akar enni, próbálja meg szépen egy tányérra helyezni az ételt. Vágja a húst kockákra, a zöldségeket pedig csíkokra, hogy könnyebben felvehesse és a szájába helyezze.
8. Tervezzen okos menüt. Egy év elteltével a gyermek ételfüggőséget kezd mutatni. Valaki jobban szereti a zabkását, valaki a zöldségeket, és valakit nem lehet elszakítani a túrótól. Ugyanakkor a morzsákat egy dologgal, a legkedveltebbtel etetni természetesen helytelen és lehetetlen, mert az étrendnek változatosnak és teljesnek kell lennie. Zárjuk ki az étlapról, hogy a gyermek kategorikusan megtagadja az evést, és helyettesítse más, hasonló étellel (például teljesen normális, hogy sárgarépát és cukkinit eszünk, de sütőtököt és uborkát nem).
9. Kombájn különböző termékek ugyanabban az ételben (kedvenc nem a legkedveltebb), kompromisszumos megoldásokat kínál (kedvenc cukkini egy darab hús után). A főételt abból készítse, amit a baba biztosan megeszik. Kínáljon gyermekének több egyenértékű választási lehetőséget (például rizs vagy hajdina, hal vagy szelet) – így úgy érzi, joga van eldönteni, mit fog enni, ami azt jelenti, hogy nagy örömmel fog enni.
10. És utolsó fontos tanács- ne etesse gyermekét sült, fűszeres, zsíros, korlátozza savanyúság és édesség. Először is hasznosabb emésztőrendszerés az egész szervezet egésze. Másodszor, a túl élénk ízű ételek arra kényszerítik a babát, hogy elhagyjon más, semlegesebb ételeket. A sót és a cukrot egyáltalán nem lehet nem használni, mert kis mennyiségben szükségesek a szervezet számára, de fontos tudni, mikor kell abbahagyni. És persze édességet csak étkezés után szabad adni, helyette nem.

Ne aggódjon, ha gyermekénél már kialakult abnormális étkezési viselkedés – ez bármely szakaszban korrigálható és korrigálni is kell. Minden csak az Ön türelmén és vágyán múlik!

Ha a gyermekek étkezési zavarainak okairól beszélünk (nem ideértve az újszülöttek csoportját), akkor ezek közül több lehet:

• jelenléte vagy a fejlődés kezdete megfázás, rotavírus fertőzés;
• mások jelenléte kóros folyamatok a szervezetben;
• az arc és az állkapocs szerkezetének hibái;
• stresszes körülmények.

De a felsorolt ​​okok az étvágy csökkenését és a gyermek étkezési hajlandóságát jelzik. Az evészavar azonban a túlevéssel is megnyilvánulhat. Az étkezési zavar ezen formájának megnyilvánulása a következők: idegi és mentális zavarok.

Ezenkívül az ilyen rendellenességek az agyban bekövetkező változásokkal és az anyagcsere-rendellenességekkel járhatnak.

Tünetek

A gyermek étkezési zavarának tünetei a következők:

• az étkezés megtagadása;
• zabálás;
• az ízlési preferenciák megváltozása (perverz ízlés);
• nyári súlycsökkenés vagy testtömeg-növekedés.

Az evészavar jeleit más tünetek kísérhetik, amelyek egyértelműbben utalhatnak a szerv, ill. az egész rendszert, vagy mentális zavarok jelenléte a gyermekben.

Étkezési zavar diagnózisa

Mindenekelőtt az orvos meghallgatja a gyermeket és szüleit, tanulmányozza a páciens étkezési magatartásával kapcsolatos panaszokat. Egy gyerek, különösen egy tinédzser gyakran nem lát problémát, ezért fontos a szülőkkel való beszélgetés. Fontos információ, hogy a gyermek viselkedése hogyan változik napközben (esetleg éjszaka eszik), milyen régen kezdődtek az étkezési magatartással kapcsolatos problémák és milyen események után.

• Ezután az orvos elemzi a gyermek élettörténetét. Az orvos a szülőkkel folytatott beszélgetés során megtudja, hogy volt-e ilyen eset a családban (örökletes tényező), volt-e fejsérülése a gyereknek, sportol-e.
• Nélkülözhetetlen lépés, ha van figyelmeztető jelek a beteg fizikális vizsgálatának elvégzése, melynek során az orvos megállapítja a gyermek testsúlyának változását. Hosszan tartó táplálkozáshiány esetén az orvos olyan jeleket észlel, mint a sápadtság és a szárazság. bőrés a nyálkahártyák. Túlevéskor a beteg elhízott, ami különböző szakaszokban lehet.
• Között laboratóriumi elemzések előfordulhat, hogy vért, székletet, vizeletet kell adnia, gyakran ún biokémiai elemzés vér, valamint a vér glükózszintjének meghatározására szolgáló elemzés.

Szükség lehet neurológus, pszichoterapeuta, fogorvos, maxilláris sebész és más szűk szakorvos segítségére is.

Komplikációk

Az étkezési magatartás következményeinek jelenléte a gyermekben egy ilyen rendellenesség egy változatának köszönhető.

• Így például, ha az étvágycsökkenés tényét észlelik, tartós testtömeg-csökkenés következhet be, ez a szövődmény cachexiához (súlyos kimerültség, életveszélyes állapot) vezethet. fokozott étvágy elhízás léphet fel.
• A bőr épsége sérülhet, tápanyaghiány miatt étvágytalanság mellett repedések keletkeznek a bőrön, túlevéskor hegek jelenhetnek meg a bőrön a gyors nyúlás miatt erős emelkedés a beteg testtömege.
• Szenvedni védő funkciókat szervezet (gyengül az immunitás).
• Mindenki tevékenysége megzavart belső szervek hiánya miatt tápanyagok vagy felesleges zsírszövet.
• Károsodik például a szellemi tevékenység: romlik a memória, romlik a tanulási képesség, az evés megtagadása esetén a tápanyaghiány miatt lelassul a gondolkodási sebesség.

• Pszichológiai kényelmetlenség érzése, beleértve az alvászavart.

Időben egészségügyi ellátás következményei és szövődményei elkerülhetők.

Kezelés

Mit tudsz csinálni

Ha szokatlan étkezési viselkedést észlel gyermekénél, orvoshoz kell fordulnia. Lehetetlen rákényszeríteni, hogy egyen, vagy éppen ellenkezőleg, tartózkodjon az ételtől? Talán nem a jellemében, az átmeneti korban vagy a személyes ízlésében van a probléma, hanem sokkal mélyebben?

A szülők figyelmét fel kell hívni a gyermek súlyának változására, egy bizonyos táplálkozással kapcsolatos elképzelés megszállottságára, az agresszivitásra, amikor megpróbálják meggyőzni.

Mit csinál az orvos

Az evészavartól való megszabadulás fő elve a betegség okának kezelése.

Ezért minden esetben más-más módszereket alkalmaznak. Tehát, amikor megtagadják az evést, azt vizsgálják, hogy milyen okok vezettek ehhez. Fiziológiai problémákkal kimutatható drog terápia, műtétet írhatnak elő.

Ha a gyermek munkája zavart szenved endokrin rendszer, akkor a kezelést az endokrinológus írja fel.

Pszichogénnel - a gyermeket pszichiáternek vagy neurológusnak kell megfigyelnie és korrigálnia.

Túlevés esetén diétás terápia írható elő.

Profilaxis

Megelőző intézkedések nem tudja teljesen kiküszöbölni ennek a problémának az előfordulását, de csökkenti annak kockázatát. Biztosítani kell, hogy a gyermek teljesen aludjon, sokat sétáljon, időt töltsön friss levegő, hasznos mérsékelt testmozgás, fontos, hogy ne legyen rossz szokások serdülők. Mindez befolyásolhatja a gyermek étvágyát és javíthatja étkezési magatartását. Fontos szempont a pszichológiai háttér stabilitása. Valójában néha az étkezési zavarok egyfajta tiltakozásként jelentkeznek valami ellen.

Cikkek a témában

Mutasd az összeset

A felhasználók ezt írják a témában:

Mutasd az összeset

Fegyverezze fel magát a tudással, és olvasson el egy hasznos, informatív cikket a gyermekkori étkezési zavarról. Végül is szülőnek lenni azt jelenti, hogy mindent tanulmányozunk, ami segít fenntartani a család egészségi szintjét a „36,6” szinten.

Tudja meg, mi okozhat betegséget, hogyan ismerheti fel időben. Keressen információt arról, hogy melyek azok a jelek, amelyek azonosíthatják a betegséget. És milyen vizsgálatok segítenek azonosítani a betegséget és felállítani a helyes diagnózist.

Ebben a cikkben mindent elolvashat a betegségek, például a gyermekek étkezési zavarainak kezelési módszereiről. Tisztázza, milyen hatékony elsősegélynyújtásnak kell lennie. Hogyan kell kezelni: válasszon gyógyszereket vagy népi módszerek?

Azt is megtudhatja, mi lehet veszélyes idő előtti kezelés a gyermekek evészavar betegsége, és miért olyan fontos a következmények elkerülése. Mindent arról, hogyan lehet megelőzni a gyermekek étkezési zavarait és megelőzni a szövődményeket.

A gondoskodó szülők a szolgáltatás oldalain találhatók teljes körű információ a gyermekek étkezési zavarának tüneteiről. Mi a különbség az 1, 2 és 3 éves gyermekek betegségének tünetei és a 4, 5, 6 és 7 éves gyermekek megnyilvánulásai között? Mi a legjobb kezelés a gyermekek étkezési zavarára?

Vigyázz szeretteid egészségére és légy jó formában!

Epidemiológiai adatok azt mutatják magas frekvencia az étkezési zavarok előfordulása - a gyermekek több mint felében fiatalon... A jogsértések jellemzőek mind a neurológiai patológiás és fejlődési lemaradásban szenvedő gyermekekre (az esetek 80%-ában), mind a normálisan fejlődő gyermekekre - az esetek több mint 25%-ában.

Pontosan at gyermekkor kialakulnak az alapvető szokások, lerakják az alapokat. A hosszú távú rendellenességek negatívan befolyásolják a gyermekek egészségét és a család pszichés légkörét.

A gyermekek étkezési zavarairól részletesebben, a GBOU DPO RMAPO Dietetikai és Táplálkozási Tanszék vezetőjével, az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériumával, professzorral, orvossal folytatott beszélgetésben. Orvostudomány Tatiana Nikolaevna Sorvacheva.

- Mi az az étkezési viselkedés?

- Az étkezési zavarokat az okozza széles választék olyan tényezők, amelyek negatívan befolyásolják a táplálkozási folyamatot, a táplálékfelvételt és -felvételt tápanyagok.

A külföldi gyakorlatban az evészavar diagnosztizálásának kritériumait dolgozták ki: 1 hónapnál hosszabb ideig tartó tartós étkezési visszautasítás; az étkezés megtagadását okozó betegségek hiánya; Helytelen etetési módok (etetés alvás közben, kényszeretetés, kényszer- és gépi táplálás, szórakozás etetés közben, a táplálékfelvétel időtartama 30 percnél hosszabb); öklendezés, amikor megpróbál etetni.

- Mi okozza az étkezési zavarokat?

- Az étkezési magatartás az időszakban kezd kialakulni méhen belüli fejlődés... A diéta jellege és ízlési preferenciák anya. Ezt követően a gyermek táplálkozási magatartását befolyásolja az etetés módja, a kiegészítő táplálékok bevezetése, a család étkezési szokásai. Az étkezési zavarok leggyakrabban 2-6 éves gyermekeknél fordulnak elő.

Az étvágyzavarok dominálnak az étkezési viselkedés középpontjában. Az étvágy az ember érzelmi színű vágya egy bizonyos étel iránt. A gyakorlatban a gyermekorvosok megkülönböztetik a következő típusokétvágy: normál, fokozott, csökkent, ritkán szelektív.

- Milyen következményei vannak a gyermekkori étkezési zavaroknak?

- A hosszú távú étkezési zavarok az alapvető tápanyagok nem megfelelő bevitelével, számos mikroelem és vitamin hiányával, fejlődési elmaradással és kognitív retardációval járnak. stresszes helyzetek a családban a szülő-gyermek kapcsolatok megsértése és pszichológiai egészség családok.

- Mi a kezelés?

- A kezelést a rendellenesség típusától függően differenciálni kell.

A következő korrekciós elveket kell betartani: a szülő-gyermek kapcsolatok normalizálása és pszichológiai légkör a családban a helyes étkezési magatartás kialakítása, ezen belül az éhségérzeten keresztül, a gyermek helyes magatartásának, étkezés iránti érdeklődésének kialakítása. Az étkezési magatartás kialakulásának szakaszában speciális keverékek használhatók táplálkozási támogatásra az étrend korrekciója érdekében. Szükség esetén fontos a multidiszciplináris megközelítés gyermekorvos, táplálkozási szakértő, gasztroenterológus, pszichológus bevonásával.