Плантарен фасциит: снимки, симптоми и лечение. Какво е плантарен фасциит: симптоми и лечение на патологичния процес на опорно-двигателния апарат

Много хора знаят от първа ръка какво е плантарен фасциит - хората наричат ​​тази патология нищо повече от "петна шпора". Това заболяване се развива поради прекомерно разтягане на лигамента, който огражда вътреями на краката. Този лигамент свързва петната и метатарзалните кости заедно, създавайки арката на стъпалото, необходима за стабилност при ходене.

Плантарен фасциит или плантарен фасциит е възпалително състояние. Първоначално се локализира в областта на калканеуса и с течение на времето се появяват деформационни промени на мястото на лезията с уплътняване на тъканта и появата на костна издатина поради отлагане на соли на това място, което популярно се нарича пета шпора.

Имайте предвид, че тази фасция на стъпалото е една от най-силните в човешкото тяло, следователно възпалителните процеси в нея водят до нарушение на походката, до развитие на трайна куцота. Освен това човек с такава патология изпитва силна болка по време на ходене и впоследствие в покой.

Причини

Най-често това заболяване засяга хора в напреднала възраст, тъй като основната причина за него се крие в продължителното и прекомерно претоварване на лигамента. Също така някои хора имат професионална предразположеност към такава патология, например спортисти и хора в балетната професия.

Основните причини, под въздействието на които първо възникват възпалителни изменения във фасцията на стъпалото, а след това и дегенеративни, са:

• наднормено тегло (и в резултат на това прекомерно натоварване на краката);
• продължително носенеобувки с високи токчета, както и тесни и неудобни обувки;
• възпалителни и дегенеративни заболявания на ставите;
• и други нарушения на походката;
• нарушение на кръвообращението долни крайниципоради заболяване като облитерираща атеросклероза.

Лечението на това заболяване започва именно с установяване на причината за появата му, тъй като самото "" е следствие от възпалителни и дегенеративни промени в фасцията и се опитва да го лекува различни методи, включително и фолк, резултатът не може да се получи. Въздействайки върху причината за патологията, е възможно да се лекува доста успешно, освен това чрез консервативни методи.

Клинични проявления

Симптомите на заболяване като плантарен фасциит са ясно изразени, така че обикновено не е трудно да се постави диагноза. Основният симптом е болката, която:

• влошава се при продължително ходене;
• възниква, когато се опитвате да стъпите на петата сутрин, а до вечерта тя става толкова силна, че принуждава човека да използва бастун или патерици;
• локализиран в задната част на стъпалото, но дава на пръстите и на мускулите на подбедрицата;
• има остър характер, сякаш човек е стъпил върху някакъв режещ предмет.

Разбира се, има и други симптоми на това заболяване, които не са толкова очевидни, но позволяват на лекаря да получи пълна представа за причината за патологията при хората. По-специално, това са симптоми като:

• развитие на деформация на стъпалото с образуване на контрактури, което възниква поради скъсяване на фасцията и намаляване на нейната подвижност;
• конвулсии в областта мускулите на прасеца, както и мускулите на стъпалото, което може да се появи както през нощта, така и сутрин, когато човек се опитва да стане от леглото след дълъг период на почивка.

Трябва също да се каже, че симптомите на патология като плантарен фасциит могат да бъдат допълнени от визуални прояви. Може да се отбележи подуване и хиперемия в засегнатата област на фасцията. кожа. Общото състояние на човек обикновено не се нарушава.

Всички тези симптоми влошават качеството на живот на човек. И ако болестта не се лекува навреме, това може да доведе до инвалидизация на пациента.

Диагностика и лечение

Преди да започнете лечението на заболяването, е необходимо да се проведе диагностика. Човек с горните симптоми трябва да се консултира с ортопед или травматолог. Ако човек живее в градчекогато няма такива специалисти, оплакванията трябва да се отправят към хирург, който ще проведе визуален преглед, ще опипа крака, за да определи местоположението на болката, а също и да предпише рентгенова снимка. На снимката можете да видите костни израстъци в калканеуса.

Лечението на заболяване като плантарен фасциит е консервативно и хирургично. За щастие до хирургични методилекарите прибягват само до екстремни случаикогато консервативните методи се провалят или когато болестта е твърде напреднала. В повечето случаи в рамките на една година лечението на това заболяване дава добър резултат с пълно излекуване на пациента.

Както бе споменато по-горе, лечението на заболяването трябва да започне с елиминирането на причината за него. По-специално, ако причината е наднорменото тегло, е необходимо да преминете към правилно храненеи добавете физическа активност към ежедневието си. Ако заболяването е възникнало на фона на спортуване, трябва да намалите броя на натоварванията или напълно да изоставите този вид спортна дейност и да го замените с друг.

Понякога трябва да промените професията си, например, ако болестта се е развила поради факта, че човек по естеството на дейността си прекарва много време на краката си. Освен това е показано носенето на специални ортопедични обувки или използването на специални ортопедични стелки, които намаляват натиска върху петата.

Също така, лечението включва използването на гипсова шина за фиксиране на крака по време на сън или, в случаи на тежка деформация, използването на гипсова превръзка.

Масажът на фасцията също дава отлични резултати, като ви позволява да елиминирате области с ограничена подвижност и да развиете лигамент. Има и определен набор от упражнения за разтягане на мускулите на екстензора на стъпалото, което прави възможно подобряването на кръвообращението в тази област и увеличаване на подвижността на фасцията. Упражненията трябва да се извършват ежедневно до възстановяване в продължение на 10 минути на ден, както и след възстановяване, за да се предотврати повторна поява на патологията.

Всичко правилно ли е в статията от медицинска гледна точка?

Отговорете само ако имате доказани медицински познания

Заболявания с подобни симптоми:

Плоско стъпало е вид деформация на областта на стъпалото, при която сводовете му подлежат на понижаване, в резултат на което настъпва пълна загуба на техните амортисьорни и пружинни функции. Плоски стъпала, симптомите на които са такива основни прояви като болка в мускулите на прасеца и усещане за скованост в тях, уморапри продължително ходене и стоене, укрепване болкав краката в края на деня и т.н., е най-честото заболяване, засягащо стъпалата.

Артеритът е името на група патологии, при които възникват възпалителни процеси в кръвоносните съдове. Възпалението стеснява лумена кръвоносни съдове, поради това се нарушава притока на кръв и това са благоприятни условия за образуване на кръвни съсиреци. Ако кръвообращението е нарушено, органите не получават необходимото количество кислород и хранителни вещества. Това води до развитие различни заболявания. Възпалителният процес може да възникне във всеки съд - вена или артерия.

Плантарният фасциит е често срещана причина за болка в петата. Заболяването се проявява с болка и възпаление в плантарната фасция, която свързва пръстите на краката с калканеуса. Заболяването е опасно, тъй като при липса на адекватно лечениев областта на петата може да се образува костен израстък, който обикновено се нарича петна шпора. Тази патологияе много сериозен, в някои случаи е необходимо да се отървете от него хирургично. Друго често срещано усложнение на плантарния фасциит на стъпалото е ахилесовият тендинит.

Причини и рискови фактори

При голямо натоварване на стъпалото могат да се образуват микротравми във фасцията. Най-често те се лекуват сами, ако човек равномерно редува стрес и почивка. Честите микроразкъсвания и разтягане на фасцията обаче водят до нейното възпаление. Основните рискови фактори, които могат да доведат до заболяване като плантарен фасциит са:

• Възраст и пол. Фасциитът на петата най-често се среща при мъже на възраст над 40 години, жените боледуват малко по-рядко.
• Прекомерни спортове или танци, по време на които има повишени натоварвания върху костите на петата и прилежащите към тях тъкани.
• Промени в биомеханиката на стъпалото. Ако човек страда от плоски крака, неравномерно разпределеното тегло причинява претоварване на фасцията.
• Излишно тегло, което допълнително натоварва стъпалото и деформира сводовете.
• Професии, които изискват дълъг престой на крака. Фабрични работници, строителни работници, учители, куриери, пощенски превозвачи и други хора, които ходят или стоят много поради работата си, са склонни да развият плантарен фасциит.
• Болести на гръбначния стълб, като сколиоза, която причинява изместване на центъра на тежестта на тялото. В този случай натоварването на краката се увеличава, което може да причини патология на краката.

Основни симптоми

Плантарният фасциит е така тежки симптомиче в повечето случаи, само ако са налице, е възможно да се диагностицира заболяването. Най-честата проява на заболяването е болка в областта на петата. Обикновено се появяват при ходене след продължително седене. Освен това болката е доста забележима сутрин, когато пациентът стане след сън.

При продължително ходене през целия ден, след дълго стоене и изкачване на стълби, болката се засилва значително, а вечер ви притеснява доста силно. Когато се появи петна шпора, болката става толкова остра, че може да се сравни с усещанията, които човек изпитва при рязко убождане с остри предмети. Често при плантарен фасциит могат да се появят хипертермия и оток.

В този случай, особено ако заболяването е засегнало и двата крака наведнъж, е необходимо да се направи преглед за идентифициране съпътстваща причина(например, ревматоиден артритили подагра). Други характерни симптоми, които съпътстват плантарния фасциит, са изтръпване на краката при ходене, болки в гърба и в някои случаи подуване, което възниква в резултат на натрупване на течност в глезенна ставаи областта на петата.

Методи за лечение

Плантарният фасциит, с изключение на особено трудни случаи, се лекува консервативно. Прилага се комплексна терапия, чиято основна задача е да премахне повишеното натоварване на краката. В същото време е много важно да смените тесните и неудобни обувки с удобни. Ако има болки в петата, е необходимо да се ограничи ходенето и да се даде почивка на краката. Ако имате плоски крака или, трябва да закупите ортопедични стелки и специални пети с вдлъбнатини в центъра.

Също така, при лечението на фасциит на подметката е желателно да се носят ортопедични обувки, които здраво фиксират петата и въздържат подметката от падане навътре. Можете да закупите ортези, които са оформени като ботуши. Носят се преди лягане, защото държат добре стъпалото под специален ъгъл, под който е опъната плантарната фасция, което помага за заздравяването му през нощта. Образуването на нишки и скъсяването на фасцията се елиминира с помощта на масажни процедури и специални упражнения.

Също така, при лечението на плантарен фасциит е много важно да се нормализира теглото, възпалението, да се премахнат заболяванията на гръбначния стълб и ставите, както и всички видове нарушения в кръвоносната система. Лечението на плантарен фасциит е успешно при използване на физиотерапия, която се състои в провеждане на затоплящи процедури, лазерна терапия и използване на ултразвук. В тежко възпалениеи значителна болка, фасциитът се лекува с противовъзпалителни средства лекарства, които съдържат в състава си кортикостероиди, например Diprospan или Flosteron.

В локално лечениелекуващият лекар може да препоръча използването на мехлем Златен мустак или Долобене или Fascit stop крем. В особено тежки случаи, които не могат да бъдат излекувани с консервативни методи, приложен хирургическа интервенция, което се състои в отстраняване на костен израстък и непоправимо променени тъкани.

Популярни народни средства

Съществуват страхотно количествонародни средства и методи, които премахват симптомите и лекуват тази патология на краката доста ефективно. Въпреки това, преди да използвате някой от тях, определено трябва да се консултирате с лекар, който ще ви каже кой може да се използва в даден случай.

Плантарният фасциит се лекува с концентрирани солени вани. За да ги подготвите, трябва топла вода(1 л) разредена сол (2 пълни супени лъжици). Продължителността на процедурата е 30-40 минути. След като го завършите, трябва да избършете краката си и да обуете вълнени чорапи.

в добър смисълЕдин от начините за лечение на фасциит е използването на брезови пъпки. От тях се приготвя алкохолна тинктура, която освен самите брезови пъпки (50 г) съдържа медицински алкохол(100 g). Продуктът трябва да се влива в продължение на най-малко 3 часа. Използва се за приготвяне на компреси: превръзка, напоена с нея, се налага на болната пета два пъти на ден (2 часа на ден и 2 часа на ден).

Можете да опитате да излекувате болестта с помощта на вана, която включва равни количества оцет (9%), водка и терпентин. Всички съставки трябва да се смесят и да се загреят на водна баня. Възпалената пета трябва да бъде в контейнер с такъв разтвор, докато се охлади напълно. След това трябва да го загреете отново и да повторите процедурата.

Картофите ще помогнат да се отървете от признаците на плантарен фасциит. Трябва да се нареже на малки плочи и да се нанесе върху възпалените пети, да се фиксира здраво с превръзка и да се сложи вълнен чорап отгоре. Такъв компрес обикновено се прави през нощта. Ако след свалянето на превръзката сутрин се окаже, че чиниите са почернели, това означава, че картофът се бори с болестта. Постепенно болката ще започне да отшумява, а картофените чинии ще изсветлят. При лечение на плантарен фасциит народни методище отнеме много време и търпение. Въпреки това, постоянството помогна на мнозина да преодолеят болестта.

Предотвратяване на заболявания

За да не попаднете в рисковата зона на плантарен фасциит, е много важно да следите теглото си, т.к наднормено тегло- това е допълнително натоварване на фасцията. Изборът на обувки трябва да се подхожда внимателно: жените не трябва често да носят обувки или ботуши с твърде високи токчета, когато избирате покупка, трябва да обърнете внимание на амортизацията и супинацията. Не се увличайте да ходите боси по твърда повърхност. Тъй като силно износените обувки могат да причинят патология на краката, те трябва да бъдат изхвърлени без съжаление.

Ако усетите болка или парене в краката след активен работен ден, може да се използва студен компрес за облекчаване на подобни усещания. Торба, пълна с лед, трябва да се постави върху възпаленото място за 15-20 минути. Някои правят масаж с лед, като използват хартиена чаша, предварително замразена с вода. Масажни движениясе извършват в зоната, където се усеща дискомфорт за 3-5 минути. Редовното им прилагане ще помогне за намаляване на възпалението и значително намаляване на болката. За укрепване на мускулите на прасеца, ахилесовото сухожилие, както и за разтягане на фасцията, се препоръчва да се изпълни набор от специални упражнения.

Процесът на образуване на петна шпора е сложен. Основната функция на калканеалната фасция е да поддържа свода на стъпалото (надлъжно). В изправено положение фасцията е под натиск от почти половината от теглото на човешкото тяло, тоест повече време е под постоянно натоварване. Редовното функциониране на фасцията е подчинено на мини-сълзи, които могат да растат заедно по време, когато човек почива.

Но понякога пролуките нямат време да растат заедно, това води до асептично възпаление, което е придружено от болка в петата. Тялото започва да реагира на такива отклонения по свой собствен начин, на петата започват да се образуват израстъци, които се наричат ​​петни шпори.

Причини

С възрастта структурата на фасцията се променя. Фасцията става по-малко еластична и значително по-дебела. С напредването на заболяването фасцията се възпалява, особено там, където се прикрепя към костта на петата. Възпалението е придружено от болка и подуване в областта на петата.

С течение на времето в областта на прикрепване на фасцията на петата се образува костна екзостоза, която в ежедневието се нарича петна шпора. Възпалението на плантарната фасция понякога придружава заболявания като подагра или болест на Reiter.

Обикновено заболяването се развива без никаква причина, но понякога има внезапна поява на симптоми, свързани, например, с необичайна спортна активност или смяна на ежедневни обувки. Различните деформации на стъпалото и наднорменото тегло също предразполагат към развитие на плантарен фасциит и петни шпори.

главната причиназаболяването е малко нараняване на PF.

Признаци и симптоми на петна шпори

Най-важният и основен симптом на петната шпора е болката в петата.

Пациентът има свързани симптоми.

Свързани симптомии признаци на петна шпора:

1. В ранните етапи на прогресията на заболяването пациентът развива болка след дълга разходка или бягане. Когато почивате на петата, болката може да изглежда по-силна.
2. Чувството на дискомфорт в засегнатата област започва да измъчва пациента, започвайки от сутринта. При движение през целия ден болката намалява, но вечерта се възобновява отново, това се случва в резултат на ежедневното натоварване на крака. Болката се засилва по време на променящите се метеорологични условия (дъжд, сняг).
3. С течение на времето калцият се натрупва в зоната на петата, общото състояние на тялото се влошава. Болката започва да се появява по време на почивка, в съня. Трудно е дори да направиш крачка.
4. Походката на пациента се променя, това се случва на подсъзнателно ниво. Пациентът се опитва да намали натоварването на крака, повреден от болестта. Ако шпората се е образувала и на двата крака, тогава ще са необходими патерици, пациентът не може да се движи самостоятелно.
5. Външно е невъзможно да се види шпората, но в напреднали случаи се развива подуване (синини) в областта на раната, докато телесната температура на пациента се повишава.

Симптоми

Плантарният фасциит има толкова изразени симптоми, че в повечето случаи, само ако са налице, заболяването може да бъде диагностицирано. Най-честата проява на заболяването е болка в областта на петата. Обикновено се появяват при ходене след продължително седене. Освен това болката е доста забележима сутрин, когато пациентът стане след сън.

Най-често срещаната петна шпора или плантарен фасциит е болка в областта на бугриста на калкана. Болката и подуването са по-локализирани вътрешна повърхностобувки на токчета.

Синдром на болкапо-изразени сутрин при ставане от леглото. Петните шпори или плантарен фасциит обикновено се характеризират със сутрешна скованост и болка при първите стъпки. Болковият синдром може да бъде доста интензивен и постоянен. Учените са установили, че жените боледуват по-често от мъжете.

Не е необичайно петната шпора или плантарен фасциит да засягат и двата крака наведнъж. Сред хората, занимаващи се със спорт, заболяването често се среща при спортисти и танцьори.

Най-честите признаци на заболяването включват усещане за скованост и болка в петата, която може да бъде тъпа или остра. Болестта е така характерни симптомиче е просто невъзможно да не го забележите или да го объркате с някое друго заболяване.

Повишава се болката:

• в сутрешно времекогато пациентът започне да прави първите стъпки, ставайки от леглото;
• при изкачване на стълби;
• след продължително стоене на едно място;
• в резултат на интензивна дейност.

Появяват се и симптоми:

• усещане за парене при поддържане и пренасяне на тежестта върху петата;
• подуване на глезена и глезена;
• болка в глезените и в областта на ахилесовото сухожилие.

Болезнени усещания, които провокират плантарен фасциитчесто се развиват бавно с течение на времето. Болен човек може да изпита куцане, той натоварва повече здрав крак, който в бъдеще не може да издържи такова натоварване и придобива възпалителен процесапоневроза на подметката. Имаше ситуации, когато и двата крака страдаха от това заболяване.

Заболяването се диагностицира с помощта на ултразвук на меките тъкани на стъпалото. Но преди да посетите лекар, можете сами да идентифицирате фасциит. Именно това заболяване се обозначава с остър остри болкисутрин, които постепенно отслабват, а през нощта отново се засилват.

Забележка! Петата започва да боли, ако рязко се изправите след дълго седене. И ако натиснете върху областта на свода на стъпалото, тогава тя ще се окаже мека и отпусната.

Основният симптом на плантарния фасциит е болезненост в областта на петата, като най-често се засяга едната пета. Ако не се изпълни навременно лечениеи продължете да оказвате натиск върху краката, след което след известно време възпалението може да започне на втория крак.

Между другото, болестта има тенденция да проявява симптоми за дълго време, като е в остро състояние, но след известно време, без подходящо внимание и лечение, патологията може да премине в хронично състояние.

Помислете за характеристиките на фасциит. Болката в петата е по-изразена в началото на натоварването, тоест при ставане от леглото, при първите стъпки след почивка.

Лекарите дори дадоха името на такава характеристика - "болка от първата стъпка". Поради това симптомите на болка най-често се появяват сутрин.

Когато човек се "разминава", симптомите намаляват. На ранни стадииболката изчезва и не се проявява, докато човекът не даде тежък товарвърху мускулите на краката и петата.

С прогресията симптомите на болката могат да се появят през деня при резки движения, продължително стоене или седене, или да не изчезнат изобщо, но леко да отслабнат. В напреднали случаи, за да се излекува патологията, пациентът се изписва отпуск по болест.

Самата болка се проявява в областта на стъпалото, по-близо до петата. В допълнение към болката има мускулна скованост, парене или, обратно, изтръпване. AT остър периодза човек става трудно да се изкачва по стълби и да ходи дълго време, което се отразява на качеството на живот.

Диагностика

Плантарният фасциит или петната шпора се диагностицира и лекува от ортопед травматолог. Диагнозата се установява от лекаря след изчерпателен клиничен преглед и изясняване на историята на заболяването.

При около половината от пациентите с плантарен фасциит се открива костен шип (калканеална шпора) на повърхността на костта на петата.

Сама по себе си петната шпора не е причина за развитието на болка, тя просто придружава плантарен фасциит.

Магнитният резонанс ви позволява по-ясно да видите огнищата на възпаление в плантарната фасция, както и да изключите редица заболявания, които също могат да се проявят с болка в петата. Друг ефективен, евтин и прост методдиагнозата е ултразвук. При ултразвук удебеляването на плантарната фасция може да се визуализира точно и да се потвърди диагнозата.

Възпалението на плантарната фасция започва поради нейното прекомерно и редовно разтягане и претоварване. Следователно бегачите и хората, които са принудени да прекарват целия ден на краката си, са по-податливи на развитие на патология. Други рискови фактори за фасциит включват:

• наднормено тегло;
• физиологично високо издигане на стъпалото;
• наличието на плоски крака;
• носенето на неподходящи обувки;
• заболявания на ставите и съдовете на краката.

Хирургът трябва да диагностицира и предпише лечение на плантарен фасциит. Въпреки че всеки може да подозира, че има тези проблеми. Първият признак е сутрешна болка в краката в областта на свода на стъпалото, която намалява вечер. Лекарят може да потвърди диагнозата след изследване на ахилесовото сухожилие и трицепса.

Забележка: Пациентите с плантарен фасциит не могат да огънат стъпалото извън нормалното право положение, не могат да го приближат до себе си.

Хирургът потвърждава предположенията за заболяването след преглед на стъпалото, палпация на плантарната апоневроза. Най-точната диагноза е чрез ЯМР. При патологии на плантарната апоневроза на снимките се вижда оток. Също така, това изследване ви позволява да видите скрити фрактури, фиброми или невроми на нерва на Бакстър, което помага да се избегне погрешна диагноза.

Първо, лекарят изучава медицинската история на пациента, като получава информация за това кога е започнала болката, за областта на нейната локализация и кога става най-силна. След това той събира информация за начина на живот на пациента и дали има анатомични потвърждения под формата на тънки сухожилия или плоски крака.

В крайна сметка се предписват ултразвук и радиография, ЯМР и КТ, за да се потвърди диагностицираната преди това диагноза.

Имайки предвид всичко по-горе, рисковата група включва 40-70-годишни, които водят активен начин на живот, най-често жени. Бегачи, фабрични работници, сервитьори и много други постоянни професии също са по-склонни да се разболеят.

След това се провежда лечение на плантарен фасциит цялостен прегледза да се изключат други патологии. За да постави диагноза, лекарят изследва естеството на оплакванията, за което провежда анкета, извършва палпация и преглед. За да изключи разкъсаните връзки, лекарят иска да извърши огъване и удължаване на стъпалото, а също така проверява способността за извършване на други движения.

За да не се сбърка с диагнозата, се предписва рентгенова диагностика, която позволява да се изключат костни фрактури. Освен това може да са необходими ядрено-магнитен резонанс и електромиелография. Като цяло, образните тестове и интервютата с пациенти често са достатъчни за установяване на диагнозата.

Ако ви е трудно да ставате всяка сутрин и ви е трудно да започнете да ходите нормално, значи е твърде късно да говорите за начини за предотвратяване на този проблем. В такава ситуация е важно да се потвърди болестта на плантарен фасциит.

Симптомите, профилактиката и лечението на този проблем е много от хирурзите. Не се занимавайте със самодиагностика и още повече се опитвайте да облекчите състоянието си.

Дори при първите и единични симптоми е по-добре да посетите специалист.

Хирургът трябва да диагностицира и предпише лечение на плантарен фасциит. Въпреки че всеки може да подозира, че има тези проблеми.

Първият признак е сутрешна болка в краката в областта на свода на стъпалото, която намалява вечер. Лекарят може да потвърди диагнозата след изследване на ахилесовото сухожилие и трицепса.

Пациентите с плантарен фасциит не могат да огънат стъпалото извън обичайната права позиция, не могат да го доближат до себе си. Хирургът също потвърждава предположенията за заболяването след преглед на стъпалото, палпация на плантарната апоневроза.

Най-точната диагноза е чрез ЯМР. При патологии на плантарната апоневроза на снимките се вижда оток. Също така, това изследване ви позволява да видите скрити фрактури, фиброми или неврома на Бакстъровия нерв. Това помага да се избегне погрешна диагноза.

Лечение

Има огромен брой народни средства и методи, които премахват симптомите и лекуват тази патология на краката доста ефективно. Въпреки това, преди да използвате някой от тях, определено трябва да се консултирате с лекар, който ще ви каже кой може да се използва в даден случай.

Плантарният фасциит се лекува с концентрирани солени вани. За да ги приготвите, трябва да разредите солта в гореща вода (1 л) (2 пълни супени лъжици). Продължителността на процедурата е 30-40 минути. След като го завършите, трябва да избършете краката си и да обуете вълнени чорапи.

Добър начин за лечение на фасциит е използването на брезови пъпки. От тях се приготвя алкохолна тинктура, която освен самите брезови пъпки (50 г) съдържа и медицински алкохол (100 г). Продуктът трябва да се влива в продължение на най-малко 3 часа. Използва се за приготвяне на компреси: превръзка, напоена с нея, се налага на болната пета два пъти на ден (2 часа на ден и 2 часа на ден).

Можете да опитате да излекувате болестта с помощта на вана, която включва равни количества оцет (9%), водка и терпентин. Всички съставки трябва да се смесят и да се загреят на водна баня. Възпалената пета трябва да бъде в контейнер с такъв разтвор, докато се охлади напълно. След това трябва да го загреете отново и да повторите процедурата.

Картофите ще помогнат да се отървете от признаците на плантарен фасциит. Трябва да се нареже на малки плочи и да се нанесе върху възпалените пети, да се фиксира здраво с превръзка и да се сложи вълнен чорап отгоре.

Такъв компрес обикновено се прави през нощта. Ако след свалянето на превръзката сутрин се окаже, че чиниите са почернели, това означава, че картофът се бори с болестта.

Постепенно болката ще започне да отшумява, а картофените чинии ще изсветлят. При лечение на плантарен фасциит с народни методи ще отнеме много време и търпение.

Въпреки това, постоянството помогна на мнозина да преодолеят болестта.

Петната шпора и нейните характерни симптоми могат да бъдат придружени от напълно различни заболявания, така че лечението трябва да бъде насочено към премахване на двата проблема. Не си струва да пренебрегвате симптомите на шпора на петата, освен самолечение, тъй като това води до здравословни проблеми, а прегледите на пациенти с това заболяване само потвърждават това.

Лечението на петна шпора не е трудно. Лечението не включва хирургическа интервенция, не самото израстване причинява болка, а възпалителният процес, който протича в тъканите около шпората.

Големите шпори не причиняват силна болка на пациента, а малките, едва забележими образувания, видими с рентгенова снимка, могат да причинят силна болка, при която човек дори е трудно да се изправи на крака си. Основните методи за премахване на неприятни симптомипетната шпора и нейното лечение са физиотерапевтични процедури, специален масаж, както и различни ортопедични средства, които осигуряват положително влияниеза разтоварване на крака.

В ранните етапи на заболяването консервативното лечение може да бъде доста ефективно. Консервативното лечение включва почивка на стъпалото, използване на болкоуспокояващи, ЛФК, носене на ортопедични стелки и други приспособления, както и физиотерапия.

Локалните инжекции на глюкокортикоиди също могат да бъдат много ефективни. Повечето пациенти подобно лечениеноси облекчение.

Ако въпреки продължаващото лечение болката в областта на петата продължава повече от 3-4 месеца, тогава може да се обмисли операция.

При петни шпори или плантарен фасциит ограничената фасциотомия може да бъде много ефективна. Операцията се състои в частична дисекция на плантарната фасция и отстраняване на шпората.

Както показва практиката, успешно лечениефасциитът на краката позволява на всеки 8 души да се отърве от болестта в рамките на една година. Ако лечението е било ефективно, тогава в 95% е възможно да се премахне болката в петата без операция.

винаги сложен и включва:

• Използването на болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства (ибупрофен, напроксен, специални мехлеми, кортикостероиди).
• Почивка. Необходимо е да се ограничи или предотврати ежедневните дейности, които провокират появата на болка в петата.
• Режим на нежно ходене. Обувайте се веднага след ставане от леглото, тъй като в случай на ходене бос болката започва да се засилва.
• Носенето на удобни обувки. Трябва да носите модели, които перфектно абсорбират удара и поддържат свода на подметката. Най-добрият вариантще бъдат спортни обувки, както и обувки с мека подметка.
• Физиотерапевтични процедури: излагане на лазер, ултразвук, термотерапия, терапия с ударни вълни (с изразени шпори);
• Масаж, извършване на специални упражнения. Няколко пъти на ден изпълнявайте прости упражнения за разтягане на подбедрицата, предимно сутрин. Лечението, което включва упражнения, има за цел да увеличи гъвкавостта на връзките и да укрепи мускулите, които поддържат свода на стъпалото.
• Използването на ортопедични средства - опори за арка, скоби за пети, нощни шини. Вложките помагат за омекотяване на областта на петата. Можете да ги закупите в много магазини, които продават спортни обувки и аптеки.
• В областта на петата трябва да се приложи лед, за да се намали възпалението и да се облекчи болката.

Забележка! Не отказвайте лекарствата, предписани от Вашия лекар, ако той потвърди, че имате плантарен фасциит. Съвременните лекарства могат да намалят болкаи предотвратяват по-нататъчно развитиеболест.

За тези цели лекарят ще предпише специални ортопедични стелки и ще ви каже как да правите гимнастика. Без да следвате тези препоръки, не трябва да се надявате на възстановяване. Също така, добри резултати се получават чрез използване на специални ортопедични шини, които се наслагват през нощта. Добър ефект имат физиотерапевтичните процедури.

Фасциитът се лекува най-добре локално. За това различни

предписано от лекаря. Те могат да бъдат избрани самостоятелно по съвет на фармацевт в аптека.

Забележка! Един от най- ефективни средства локално приложениепри лечението на плантарен фасциит е Fasciitis stop крем.

За бързо облекчаване на състоянието на пациента се предписват и противовъзпалителни лекарства. Те помагат за бързо облекчаване на болката, причинена от плантарен фасциит. Лечението, за което може да се предпише и мехлем, е да се намали възпалението и да се предотврати появата на микроразкъсвания:

• през нощта може да бъдете посъветвани да прилагате кремове Ortofen или Cortisone върху крака;
• облекчаване на състоянието на лекарството Ибупрофен, Диклофенак или Напроксен;
• в напреднали случаи помагат само инжекциите с кортикостероиди, но те носят само временно облекчение, след време болката може да се върне.

Важно! Кортикостероидните инжекции не трябва да се прилагат често, защото това може да доведе до разкъсване на плантарната фасция.

Наред с лечението с лекарства, можете да опитате върху себе си методите, предлагани от Алтернативна медицина. Те са насочени към намаляване на възпалението и предотвратяване на микроразкъсвания, които съпътстват плантарния фасциит.

Периодът на лечение може да отнеме до една година и да изисква разтягане на плантарната апоневроза и ахилесовото сухожилие. За да направите това, пациентът ще трябва постоянно да изпълнява специални упражнения. Като добавка върху стъпалото се поставя шина (през нощта), за да се осигури неподвижността му при неутрална дорзфлексия.

Можете да правите гимнастика у дома, но преди да направите това, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Ако не започнете лечение и издържите болката, те могат да продължат до година и половина, като периодично отшумяват и се появяват отново. Колкото по-дълго фасциитът не се лекува, толкова по-вероятно е да се озове на операционната маса. Целта на лечението е да се премахне възпалителният процес и причината за патологията.

Въпреки избрания вариант на лечение, гимнастиката за стъпалата и глезените е задължителна. Така че, можете да правите стречинг - гимнастика, насочена към разтягане на мускулите на стъпалото, мускулите на прасеца. У дома трябва да се извършват други видове упражнения, упражненията, за които лекарят ще избере.

Първоначалният етап на лечението е да осигурите почивка на краката, трябва да намалите натоварването, да прилагате компреси поне 3 пъти на ден.

Ефективна за лечение на фасциит е рецепта за вани с ленено семе и обелки от картофи. Взимат се 2 шепи ленено семе и се смесват с картофените кори, след което получената смес се залива с половин литър вода и се вари до сгъстяване.

Когато кашата се охлади, трябва да държите краката си в нея за 15-20 минути. Процедурата завършва с изплакване на краката. топла вода, докато остъргвате кератинизираната кожа.

Можете също да използвате вашата рецепта народна медицинаако няма противопоказания.

Можете да намалите проявата на болка, като предпишете курс от лекарства НСПВС групи- Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам. Мехлеми на базата на средства от НСПВС. За подобряване на кръвообращението и намаляване на възпалението се предписва курс на масаж, който трябва да се комбинира с гимнастика.

Консервативни методи

Ако вземете съвременни техникилечение, тогава се разграничава кинезиологичен тейпинг. Методът се състои в нанасяне на лепяща дишаща лента върху областта на петата. кинезио лентакоето намалява мускулната болка. Същността на лечението е разтягане на мускулите с лента, което намалява натоварването и увеличава циркулацията на лимфната, междуклетъчната течност, а също така стимулира кръвоснабдяването на стъпалото.

Ето някои популярни лечения за плантарен фасциит. Често срещан метод за носене на ортопедична стелка е ортеза.

За да ги направите, ви е необходима отливка на крака. Действието на стелките е за намаляване на болката, подобряване на кръвообращението и премахване на възпалението.

Ако желаете, можете да направите ортопедични стелки със собствените си ръце, като използвате стари стелки, памучни топки и превръзка, като следвате инструкциите.

Както отделно, така и в комбинация със стелки, можете да използвате нощна шина под формата на пластмасов ботуш. Шината се поставя през нощта и предотвратява разтягането на плантарната фасция. Използвайки този метод на лечение, можете да постигнете намаляване на болката сутрин. От минусите може да се отбележи дискомфорт по време на употреба.

Популярно лечение е терапията с ударни вълни. Също така при силна болка могат да се предписват блокади с помощта на хормони и аналгетици. В екстремни случаи е необходимо да се извърши операция, при която се изрязва част от фасцията или се извършват други необходими манипулации.

Не спирайте да приемате лекарства, предписани от Вашия лекар, ако той е потвърдил, че имате плантарен фасциит. Съвременните лекарства могат да намалят болката и да предотвратят по-нататъшното развитие на заболяването.

За тези цели лекарят ще предпише специални ортопедични стелки и ще ви каже как да правите гимнастика. Без да следвате тези препоръки, не трябва да се надявате на възстановяване.

Също така, добри резултати се получават при използването на специални ортопедични шини, които се прилагат през нощта. Добър ефект имат физиотерапевтичните процедури.

В много случаи противовъзпалителните лекарства са незаменими. Често лекарите предписват лекарства "Диклофенак" или "Ибупрофен" или техни аналози. Ако болестта е стигнала толкова далеч, че човек не може да стане сам от леглото сутрин, а конвенционалните лекарства не помагат, тогава могат да се предписват инжекции с глюкокортикоиди.

За бързо облекчаване на състоянието на пациента могат да се предписват и противовъзпалителни лекарства. Те помагат за бързо облекчаване на болката, причинена от плантарен фасциит. Лечението, за което може да се предпише и мехлем, е намаляване на възпалението и предотвратяване на микроразкъсвания. През нощта може да бъдете посъветвани да прилагате кремове Ortofen или Cortisone върху крака си.

Лекарствата ибупрофен, диклофенак или напроксен могат да облекчат състоянието. В напреднали случаи помагат само инжекциите с кортикостероиди. Но те носят само временно облекчение, с течение на времето болката може да се върне. Често такива инжекции не трябва да се правят, защото това може да доведе до разкъсване на плантарната фасция.

Физиотерапевтични процедури

Лечението на плантарен фасциит само с болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства няма да бъде ефективно. Трябва да се комбинира с упражнения за разтягане, правилни стелки в обувките и физиотерапевтични процедури.

Терапията с ударни вълни се счита за най-ефективна. Най-често се дава на хора, които имат хроничен плантарен фасциит.

Лечението, при което таблетките се свързват само за временно облекчаване на състоянието на пациента, трябва да доведе до разтягане на фасцията. Но цялостният медицински и физиотерапевтичен подход може бързо да се отърве от проблема.

В допълнение, това ще предотврати фасциалните разкъсвания в бъдеще, което означава, че пациентът вече няма да чувства болка сутрин.

Може да се предпише и ултразвуково лечение. С този метод тъканите, засегнати от сензора, се затоплят добре. В резултат на това възпалението намалява и болката отшумява.

Превантивни мерки в борбата с плантарен фасциит

За да не попаднете в рисковата зона на плантарен фасциит, е много важно да следите теглото си, защото излишните килограми са допълнителна тежест за фасцията. Изборът на обувки трябва да се подхожда внимателно: жените не трябва често да носят обувки или ботуши с твърде високи токчета, когато избирате покупка, трябва да обърнете внимание на амортизацията и супинацията.

Не се увличайте да ходите боси по твърда повърхност. Тъй като силно износените обувки могат да причинят патология на краката, те трябва да бъдат изхвърлени без съжаление.

Ако усетите болка или парене в краката след активен работен ден, може да се използва студен компрес за облекчаване на подобни усещания. Торба, пълна с лед, трябва да се постави върху възпаленото място за 15-20 минути.

Някои правят масаж с лед, като използват хартиена чаша, предварително замразена с вода. Масажните движения се извършват в областта, където се усеща дискомфорт за 3-5 минути.

Редовното им прилагане ще помогне за намаляване на възпалението и значително намаляване на болката. За укрепване на мускулите на прасеца, ахилесовото сухожилие, както и за разтягане на фасцията, се препоръчва да се изпълни набор от специални упражнения.

За да избегнете проблеми с петите:

• редовно сменяйте спортни обувки (кецове, например);
• носете обувки с добра амортизация в опората на петата или свода;
• загуба на наднормено тегло, ако има такова;
• разтяга фасцията, ахилесовото сухожилие;
• не бягайте по твърди повърхности.

Плантарният фасциит е заболяване, което се причинява от възпалителни и дегенеративни изменения в тъканите на плантарната фасция и е придружено от болка в петата по време на тренировка.

МКБ-10	M72.2
МКБ-9	728.71
Болести DB	10114
MeSH	D036981
електронна медицина	pmr/107
Medline Plus	007021

Причини

Плантарната фасция (плантарна апоневроза) е плътна съединителна тъкан, която се прикрепя към калканеуса и фалангите на пръстите. Основната му функция е образуването и поддържането на надлъжния свод на стъпалото. Ако човек стои прав, половината от теглото му оказва натиск върху плантарната апоневроза. Високото натоварване провокира нейните микроразкъсвания в областта, която е прикрепена към туберкула на петата.

В много случаи през времето, прекарано в изправено положение (по време на сън), нараняванията регресират от само себе си. Но под въздействието на неблагоприятни фактори, разкъсванията на фасцията се повтарят. В резултат на това се развива плантарен фасциит, причината за което е постоянна микротравматизация на апоневрозата, водеща до асептично възпаление на тъканите и болка.

Плантарен фасциит на петата най-често засяга жени над 40 години. Следните неблагоприятни фактори увеличават вероятността от развитие на заболяването:

• наднормено тегло;
• спортуване, при което има продължително натоварване на петата или ахилесовото сухожилие;
• плоски стъпала или твърде висок свод на стъпалото;
• завъртане на крака навътре по време на ходене;
• носенето на неудобни обувки;
• заболявания на опорно-двигателния апарат;
• травма;
• подагра.

Хроничният плантарен фасциит с течение на времето може да доведе до образуването на петна шпора, костен растеж (остеофит), който възниква в резултат на отлагането на калциеви соли.

Симптоми

Основният симптом на плантарен фасциит е болката в петата. Неприятните усещания възникват или се засилват при усилие. Сутрин те са най-силно изразени, след което постепенно отшумяват. Това се дължи на разкъсване на фасцията, която е нараснала по време на нощен сън. Освен това болката се засилва след дълъг престой в седнало положение, когато човек прави първите стъпки.

Образуването на петна шпора може да увеличи симптомите на плантарен фасциит на стъпалото, тъй като костните израстъци притискат околните тъкани. В много случаи остеофитът не се проявява по никакъв начин.

Диагностика

Плантарният фасциит се диагностицира въз основа на анализа на оплакванията и прегледа. Освен това се предписва рентгенова снимка, която ви позволява да откриете петна шпора.

По време на прегледа плантарният фасциит се разграничава от заболявания като:

• синдром на тарзалния тунел;
• ревматоиден артрит;
• Синдром на Райтер и др.

Лечение

Лечението на плантарен фасциит се определя от тежестта на неговите симптоми. При леки случаи основните насоки на терапията са да се осигури разтоварване на плантарната апоневроза и премахване на възпалението на меките тъкани.

Разтоварването на плантарната фасция се постига чрез намаляване физическа дейности от време на време почивка по време на разходка. Основните методи на терапия са гимнастика, тейпиране и използването на специални устройства за стъпалото.

Целта на упражненията за фасциит е разтягане, укрепване и повишаване на еластичността на апоневрозата. Те трябва да се извършват всяка сутрин след загряване. Редовните упражнения помагат за удължаване на плантарната фасция. В резултат на това болката се намалява и се предотвратяват бъдещи наранявания.

След физиотерапевтични упражненияизвършва се тейпиране на стъпалото - налагането на еластична лента (тейп) или пластир за поддържане на надлъжния свод и фиксиране на апоневрозата. При нанасяне на лентата е необходимо да се увеличи нейното напрежение, когато обикаля крака отдолу.

За да се увеличи ефективността на лечението на плантарен фасциит у дома, се използват скоби или ортези - устройства, които фиксират стъпалото под прав ъгъл. Носят се цяла нощ и не позволяват на апоневрозата да се скъси. AT през деняпациентите с фасциит се съветват да носят ортопедични обувки или стелки с опора за свода и вдлъбнатина в центъра на петата.

За да облекчите възпалението на тъканите и да намалите болката, практикувайте:

• масаж;
• прилагане на лед;
• триене със затоплящи и противовъзпалителни средства;
• апликации с кал;
• топли вани за крака;
• аналгетици - ибупрофен, ацетилсалицилова киселина, напроксен.

Как да се лекува плантарен фасциит при тежки случаи? При силен дискомфорт и значителни костни израстъци се използват следните методи:

• инжектиране в тъканите на стъпалото на глюкокортикоиди в комбинация с анестетици;
• терапия с ударна вълна за унищожаване на петната шпора;
• лазерен или ултразвуков ефект върху възпалените тъкани.

С неефективност консервативно лечениеплантарен фасциит, се извършва операция, по време на която се отстраняват остеофита и изменените части на фасцията.

Прогноза

Плантарният фасциит има благоприятна прогноза. В напреднали случаи ходът на заболяването може да се влоши поради фрактура на петната шпора.

Предотвратяване

Основните мерки за предотвратяване на плантарен фасциит:

• носенето на ортопедични обувки;
• адекватна физическа активност;
• поддържане на нормално тегло;
• лечение на патологии на опорно-двигателния апарат.

Плантарният фасциит е патологичен процес с възпалителен генезис, локализиран в областта на петата и характеризиращ се с изразен синдром на болка, утежнена от натоварването на възпаления крак. Заболяването се среща при възрастни и млади хора. Разпространението на заболяването е ниско, което се обяснява с анатомичната защита на фасцията от възпаление. Необходимо е патологичният процес да се лекува възможно най-рано, без да се влошава тежестта на заболяването. Лечението може да се извърши у дома.

Фасцията е обвивка, образувана от плътна съединителна тъкан, която покрива мускулна тъкан, сухожилия, органи и клони – съдови и нервни. Силните свързващи образувания образуват надеждни корпуси за тези анатомични образувания, като ги предпазват от механични, физически, биологични увреждания; изпълнява функцията на задържане, фиксиране; осигуряват процесите на хранене, инервация, изпълнение на функции.

На стъпалото фасцията е от най-голямо значение, отколкото в останалата част на тялото – в областта на петата подметките са подложени на максимално физическо натоварване при ходене, бягане. Защото повишени натоварванияв областта на стъпалата фасцията е удебелена и се нарича -. Максималната му дебелина е в средната част на стъпалото, към периферията има тенденция към изтъняване на фасциалната обвивка. Прикрепването на фасцията се извършва към костите на метатарзуса I и V, от другия край - към костите на средната част на стъпалото. Апоневрозата има малки дупки, през които връзката между подкожна тъкан, съдове и съдържание на фасцията.

Причини за фасциит

Фасцията е елемент от защитен механизъм, създаден от природата. Ако пренебрегнете някои правила, е невъзможно да избегнете появата на фасциит. Причини за фасциит:

• прекомерна стрес от упражнениямедииране на високо механично натоварване на апоневрозата. Натискът върху фасцията води до нейното напрежение и изтъняване. Изтъняването причинява постоянно дразнене на периоста, с което фасцията е интимно слята.
• Прекомерният натиск и прогресивното изтъняване на фасцията води до образуване на микропукнатини и разкъсвания в тъканите на апоневрозата. Развива се асептичен възпалителен процес, заболяването трябва да се лекува незабавно. Думата "асептичен" предполага липсата на патогенни агенти. Възпалението причинява образуване на оток и болка.
• Продължителното асептично възпаление в тъканите води до увеличаване на дегенеративните процеси, бавно разрушаване съединителната тъканфасция, след това процесът отива в костта.
• Освен от механични причинивъзможно присъединяване на генетични механизми. Рискът от заболяването се увеличава при лица, в чиито семейства са регистрирани случаи на заболяване на съединителната тъкан.
• Има случаи, когато фасцията е раздразнена отвън, когато в резултат обща патологиярасте костенпетна кост и се образува петна шпора, която дразни фасцията.

Необходимо е да се лекува заболяването, като се започне с елиминирането на тези причини.

Предразполагащи фактори

В допълнение към непосредствените причини, които причиняват плантарен фасциит, има фактори, които при определени условия могат да провокират развитието патологичен процес. Те включват:

Лечението на патологията без оценка на тези фактори може да бъде безсмислено.

Патогенеза

Плантарната фасция е прикрепена към бугриста на калкана от едната страна, както и към метатарзални костипръсти на краката. Основното натоварване и тежест на човешкото тяло по време на ходене, стоене, бягане пада върху тази фасция. Предимно натискът пада върху областта на фасцията на калканеуса.

Под действието на тези фактори възниква напрежение на тъканите и образуване на микротравми. Има възпаление. Като компенсаторна реакция защитните механизми, опосредствани от нашите имунна система. Тъй като в тялото има възпаление, клетките, които произвеждат биологично активни веществанасочени към премахване на възпалението и неговите причини. Имунната система е програмирана за това, че възпалението се причинява от микроорганизми, така че започва активно да произвежда възпалителни медиатори и имуноглобулини, които тези микроорганизми трябва да унищожат. Но фасциитът е асептично възпаление, в тази зона няма микроорганизми. Следователно всички тези вещества се натрупват в проблемната зона, дразнят нервните окончания и медиират образуването на оток и болка.

Плантарният фасциит засяга предимно хора над 40-годишна възраст, жените боледуват по-често, което може да се обясни с носенето на обувки с токчета.

Симптоми на заболяването

Основният симптом, който причинява неудобство и неприятности на пациентите, е болката. Неговата локализация може да бъде различна. По-често това е зоната на вътрешния ръб на стъпалото. Болката тревожи пациентите по време на ходене, особено за дълго време. Възможна сутрешна болка. Честа локализация симптом на болка- зона на свода на стъпалото; предна, странична и задна повърхност на глезените; зона на петата. Характеристика на заболяването - повишена чувствителност палецкрака на натиск и действието на други стимули, в тази област пациентът също се притеснява от усещането за болка.

При плантарна апоневроза в съединителната тъкан на фасцията се образуват патологични продуктивни елементи на възпаление - възли, които са склонни да се сливат и образуват нишка, която може да се сгъсти, сгъсти, да расте заедно с кожата. Образува се постоянна флексионна контрактура - невъзможност за изправяне на мускулите, връзките, стъпалото и пръстите на краката. Това състояние значително усложнява способността за ходене, засяга общо състояниеболен, той губи способността си да води обичайния начин на живот. По-често се засяга едното стъпало, не се изключва възможността за разпространение и включване на двата крака в патологичния процес.

Диагноза

Основният симптом на заболяването е болка в стъпалото и петата, която се появява по време на тренировка. Синдромът на болката също е интензивно изразен сутрин или след дълъг престой в покой, когато не се прилага натиск върху крака. В повечето случаи диагнозата плантарен фасциит е възможна въз основа на субективни данни, предоставени от пациента и резултатите от физикалния преглед. Решаващият фактор в диагнозата принадлежи на метода на радиографията. За диагностика е възможно да се използват ултразвукови или ехографски методи.

Лечение на плантарен фасциит

Лекувайте фасциит изчерпателно. всичко медицински меркиразделени на видове:

• етиотропни методи на лечение - насочени към премахване на причините, водещи до развитието на заболяването;
• патогенетична терапия - действа върху компонентите на веригата на патогенезата на заболяването;
• симптоматично лечение - насочено към пълно елиминиране или намаляване на симптомите на заболяването. Това е симптом на болка.

Етиотропното лечение включва дейности:

• се установяват причините - неправилна походка, неподходящи обувки, професионални рискове и т.н. Тези причини се елиминират, ако е възможно;
• ако причината за заболяването е анатомична или функционални нарушениястоп - те се опитват да премахнат пренапрежението на отделни секции с помощта на ортопедични стелки, опори за арки и пронатори;
• необходимо е да спазвате режима на деня и режима на ходене: при първите признаци на поява и засилване на болката дайте си почивка, докато болката отшуми, сведете до минимум времето за ходене по твърда повърхност.

Патогенната терапия включва лечение с лекарства, физиотерапевтично лечение, гимнастика и масаж.

Медикаментозното лечение включва лекарства, които намаляват възпалението. Ефективно прилагайте лекарства под формата на мехлеми, гелове, кремове. Такива лекарства включват Нимезулиден мехлем, производни на диклофенак - представители на групата нестероидни противовъзпалителни средства. доза отпод формата на мехлеми е лесен за използване у дома. С тежестта на симптомите и клиниката се предписват системни глюкокортикостероидни лекарства за премахване на възпалението.

Най-ефективните методи за лечение са физиотерапевтичните процедури. Между тях:

• ултразвукова терапия - насочена към облекчаване на възпаление и подуване;
• Фонофорезата и електрофорезата се извършват с лекарства, които имат изразени противовъзпалителни ефекти. Те включват калциев глюконат, стероидни лекарства. Поради нагряването на тъканите, пропускливостта на кръвоносните съдове и тъканите се увеличава, повече лекарствено веществонавлиза в зоната на възпаление;
• терапията с ударна вълна се използва, когато на петата се е образувала значителна петна шпора, причиняваща силна болка и дискомфорт.

У дома можете да използвате вани с лечебни билки, изпълнявайте специална гимнастика.

Симптоматичното лечение е болкоуспокояващо. Може да се използва и под формата на мехлеми или таблетки вътре.

С неефективността на тези методи на лечение можете да преминете към операция. Извършва се хирургично изрязване на възпалената и деформирана област на апоневрозата.

Прогнозата на заболяването е благоприятна, ако лечението се започне навреме и се спазват всички предписания на лекаря. Тогава има възможност за възстановяване на функцията на стъпалото.

Основното нещо при лечението на фасциит е да се идентифицират причините, водещи до неговото развитие. Само пълна и обширна диагностика, монтаж точна диагноза, правилно подбраната комбинирана терапия може да доведе до положителни ефекти. В противен случай никакво лечение няма да ви помогне, а само ще изостри проблема.