Менструацията е следствие сложни процесивъзникващи в женското тяло. Критичните дни са придружени различни симптоми, а именно кърваво течение, гадене, дискомфорт в долната част на корема и др. Повечето представители на по-слабия пол се притесняват от болка в лумбалната област и по-често от тези, които все още не са раждали. Експертите смятат това за патология и препоръчват да се свържете лечебно заведениеза да разберете причината.
Симптоми
Болка, която се появява в долната част на гърба по време на менструация е алармен звънец, което показва неизправност в тялото.
В допълнение към този симптом, менструацията е придружена от други симптоми:
- леко повишаване на температурните показатели (до 37,2 ° C);
- чревно разстройство;
- световъртеж;
- слабост;
- нервност;
- болезненост в областта на гениталиите;
- гадене и повръщане (в редки случаи).
Трябва да се разбере, че много възпалителни процеси имат подобни признаци, затова е важно да можете да разграничите нормата от патологичното състояние.
Възможни причини за дискомфорт
Много жени установяват, че болки в лумбалната област по време на менструален цикъл- това е норма. Най-често обаче това е патология. Такъв признак може да се появи 2-3 дни преди началото на менструацията, да продължи през целия период и често след него. Основната причина за появата на този симптом се счита за хормонален дисбаланс .
Съдържание
Повечето жени забелязват, че долната част на гърба боли по време на менструация. Симптомът има физиологичен произход, но понякога е резултат от патология. Най-често се появява непосредствено преди началото на менструацията. Но понякога продължава дори след като приключи. В ситуации, когато болката в гърба влияе върху качеството на живот, е необходимо да се консултирате с гинеколог.
Може да боли кръста преди менструация
В повечето случаи критични днипридружено от силна болка. Това явление се дължи на индивидуалните характеристики на структурата на женската репродуктивна система. По време на менструация долната част на гърба боли поради увеличаване на обема на матката. Тя започва да оказва натиск върху храносмилателните органи и гърба.
Натрупаната зад матката менструална кръв създава допълнителен дискомфорт. Поради това се появява болка в корема и в лумбалната област. В резултат на интензивни контракции на матката нервните рецептори се дразнят, което също предшества синдрома на болката.
При някои жени менструацията е почти безболезнена. Те не усещат изразена болка и симптоми на предменструалния период. Това е свързано с характеристиките на тялото.
Когато долната част на гърба боли преди менструация, причините се идентифицират индивидуално след това гинекологичен преглед. Ако проблемът е причинен нервно напрежениеили специална структура на гениталните органи, не се изисква лечение. Дори вдигането на тежко може да предизвика болка. Ето защо по време на менструация трябва да се грижите за тялото си.
внимание! По време на менструация рискът от развитие на възпалителни процеси се увеличава.
Защо ме боли гърба по време на менструация?
Периодът на менструация е физическо неудобство по много начини. Най-често по време на менструация стомахът и долната част на гърба болят интензивно. Но при някои жени болката се излъчва само в една област. Най-честата причина за патологията е повишеното кръвообращение в тазовите органи. За да изтласка кръвта и ендометриума, матката започва да се свива. Това провокира лумбаго в гърба или стомаха. Следните фактори допринасят за увеличаване на болката:
- липса на сън;
- хормонални нарушения;
- внезапна загуба на тегло;
- неврологични заболявания;
- херния;
- нарушаване на бъбреците.
Защо долната част на гърба боли преди менструация?
В края на лутеалната фаза, рязка промянахормонални нива. В резултат на това има симптоми на тревожност. Те включват повишена нервност, намалена работоспособност, главоболие и тежест в кръста. Преди менструация гърбът най-често боли поради хормонални колебания. Но в някои случаи болката възниква поради обостряне на хронични заболявания. За да определите причината за патологията, трябва да посетите лекар.
Коментирайте! Бременността може да действа като фактор, който провокира болка.
Защо долната част на гърба боли в средата на цикъла
Физиологичната болка в гърба в средата на цикъла е рядка. Той провокира процеса на разкъсване на стените на фоликула. Яйцето, заедно с овулаторната течност, се изпраща от яйчника до коремна кухина. Попаднала в ретроутеринното пространство, течността дразни перитонеума. Поради това се появяват болезнени усещания. В редки случаи овулацията е придружена от незначително отделяне на кръв от гениталния тракт.
Защо ме боли гърба по време на менструация?
Всяка жена е забелязвала поне веднъж как долната част на гърба й е опъната преди менструацията. Най-често с настъпването на менструацията дискомфортът изчезва. Но понякога продължава, засягайки благосъстоянието на жената. Това се дължи на повишено подуване, което провокира задържане на течности на фона хормонални нарушения. В повечето случаи в лумбалната област се изтеглят само първите 3 дни от менструацията.
Защо ме боли долната част на гърба и долната част на корема след менструация?
След края на критичните дни всички неприятни усещания трябва да изчезнат. Ако това не се случи, трябва да посетите женски лекар. В този случай болката не е свързана с физиологични процеси. След менструация гърбът боли под въздействието на следните фактори:
- кистозна формация;
- възпаление;
- ендометриоза;
- наличието на сраствания;
- инфекциозни заболявания.
Патологиите на малкия таз са придружени не само от болка, но и от други симптоми. Те включват:
- сърбеж във влагалището;
- повишено желание за ходене до тоалетната;
- нетипично отделяне от гениталиите;
- зловонна миризма;
- повишаване на телесната температура.
Възможни патологични причини за болка в долната част на гърба по време на менструация
За да се справите с болката, трябва да определите нейния произход. Ако долната част на гърба ви боли много преди менструацията, проблемът може да е тежки заболявания. Да се патологични причинидискомфортът включва:
- инфекциозни заболявания;
- извънматочна бременност;
- усложнения след поставяне на вътрематочна контрацепция;
- хормонални нарушения;
- адхезивен процес;
- възпаление на яйчниците;
- ендометриоза;
- синдром на поликистозни яйчници.
Какво да направите, ако долната част на гърба ви боли по време на менструация
Самолечението не носи никаква полза. Ако сакрумът или долната част на гърба боли преди менструация, е необходима консултация със специалист. За да установите причината за патологията, трябва да дарите кръв за хормони, анализ за инфекции и да се подложите на ултразвуково сканиране на репродуктивните органи. Освен това може да се наложи помощта на терапевт, невролог, ендокринолог.
Помощ при физическа болка физически упражненияи дихателни упражнения. В по-сложни случаи е показано медикаментозно лечение. При наличие на сраствания или ендометриозни лезии в малкия таз се налага лапароскопска операция. В случаите, когато стомахът и долната част на гърба болят и няма менструация, е строго забранено да се вземат мерки сами.
Лекарства за силна болка в гърба по време на менструация
Здравословното състояние има пряко влияние върху настроението. При издърпване на долната част на гърба седмица преди менструация, емоционално състояниежените са потиснати. Има влияние върху нивото на неговата ефективност. Противовъзпалителните лекарства от нестероиден произход и спазмолитиците помагат за спиране на болката за известно време. До най ефективни лекарствавключват:
- "Баралгин";
- "No-shpa";
- "Папаверин";
- "Аналгин".
Елиминирането на симптомите на предменструалния период се улеснява от употребата на орални контрацептиви. Те съдържат хормони, които блокират процеса на овулация и изравняват менструалния цикъл. Популярен противозачатъчниразпределя:
- "Джес";
- "Три-regol";
- "Ярина";
- "Силует";
- "Клайра";
- "Регулон".
важно! Оптимално време за прием орален контрацептивза да се премахне дискомфорта преди менструацията е 3-6 месеца.
Народни средства за болки в гърба по време на менструация
Народните средства се използват в случаите, когато долната част на гърба боли без причина. сериозни патологии. Преди да ги използвате, рискът да имате алергична реакция. Следните средства могат да помогнат за намаляване на болката в гърба:
- отвара от живовляк;
- мехлем, съдържащ язовска мазнина;
- запарка от хмел;
- носене на вълнен пояс;
- отвара от ягоди.
Отварите се приемат през устата по 200 ml дневно. Мехлемът от язовска мазнина се нанася върху повърхността на гърба до 3 пъти на ден. Подобрява кръвообращението, има аналгетичен ефект. Вълненият колан спомага за повишаване на ефективността на мехлема, като осигурява топлинен ефект.
Масаж при болки в гърба преди менструация
При болка в гърба преди началото на менструацията се препоръчва да се прибегне до масаж. Желателно е да се извършва в кабинета на специалист. Ръчната експозиция може да намали интензивността болкачрез подобряване на кръвообращението. Сесията продължава около 20-30 минути. Препоръчително е да масажирате 5-7 дни преди началото на менструацията.
Гимнастика със силна болка в долната част на гърба преди менструация
Помощ при силна болка в долната част на гърба гимнастически упражнения. Действат релаксиращо на мускулите на гърба. Важно е да се избягват прекомерни натоварвания, тъй като те изострят ситуацията. Обучението е препоръчително да се комбинира с дихателни упражнения. В този случай резултатът ще бъде по-изразен.
Кога да посетите лекар
Препоръчително е да посетите лекар преди момента на укрепване синдром на болка. Препоръчва се да се обърне внимание на съпътстващи симптоми. Те ще помогнат да се определи дали си струва да се свържете с гинеколог. Ако долната част на корема и лумбалната област болят по време на забавяне на менструацията, има вероятност от бременност. Трябва да си направите тест или да вземете кръвен тест. Отрицателен резултатпоказва възможността за проблеми с хормоните или наличието на неоплазми в таза.
- обилно кървене;
- продължителността на синдрома на болката надвишава 3 дни;
- наличието на повръщане и гадене;
- висока телесна температура;
- остър характер на болката;
- нетипично изхвърляне.
Предотвратяване на болки в гърба по време на менструация
При здрави жени след менструация болките в долната част на корема и долната част на гърба са по-рядко от тези, които страдат хронични болести репродуктивни органи. Ето защо предпазни мерки, на първо място, са насочени към профилактика на гинекологични заболявания. Следното помага за това:
- спазване на основите на здравословния начин на живот;
- изключване на прегряване и хипотермия на репродуктивните органи;
- редовен сексуален живот;
- своевременно посещение при гинеколог.
Заключение
Ако долната част на гърба боли по време на менструация, жената трябва да се лекува по-внимателно. Не пренебрегвайте редовното диагностично изследване. Навременното откриване на проблема увеличава шансовете за бързо и успешно възстановяване.
Наред с наддаването на тегло, подуването на гърдите и промените в настроението, всички жени изпитват различни симптоми на ПМС. Болки в стомаха, желание за сладко може да се обясни с хормонални скокове. Но мнозина са объркани защо долната част на гърба боли, когато наближи менструацията. Дискомфортът в гърба е един от признаците на дисменорея или болезнена менструация.
PMS синдром се наблюдава при почти 70% от нераждалите жени. Ето защо, на въпрос дали долната част на гърба може да боли по време на менструация, отговорът е положителен. Почти половината от тях имат болки в кръста по време на менструация. След раждането 50% изчезват силна болкав корема, но оплакванията остават в гърба. Всичко в тялото на жената е взаимосвързано. Матката е разположена в тазовата кухина, прикрепена към илиума, сакрума и фронталната симфиза с връзки. По време на менструалния цикъл има постоянни промени в тялото под въздействието на хормоните.
Естрогенът, който се произвежда от яйчниците, черния дроб и мастната тъкан под въздействието на фоликулостимулиращия хормон на хипофизата, засяга матката:
- стимулира растежа на вътрешната обвивка на матката след предишна менструация;
- произвежда рецептори за прогестерон;
- влияе върху синтеза на лутеинизиращ хормон (LH), който предизвиква овулация.
Пикът на естрогена съвпада с овулацията, по време на която след освобождаването на яйцеклетката, жълто тяло- временно ендокринна жлеза.
Във втората фаза на цикъла хормонът прогестерон подготвя матката за зачеване:
- увеличава броя на жлезите и лигавичните клетки на ендометриума;
- потиска чувствителността на мускулния слой на матката към простагландини и окситоцин - вещества, предизвикващи контракции по време на менструация и раждане.
Ако не настъпи бременност, нивата и на двата хормона спадат едновременно. В резултат на преобладаването на естрогена над прогестерона или първоначално ниско ниво на прогестерон, хормоналният баланс се нарушава. Появяват се оток, гадене, болезненост на млечните жлези, замайване, диспепсия.
Защо долната част на гърба боли по време на менструация?
Повечето жени изпитват следните симптоми 2-3 дни преди менструация и през първите два дни:
- болка в долната част на гърба, бедрата и краката;
- раздразнителност;
- подуване на корема;
- гадене и диария;
- главоболие;
- умора и слабост.
AT медицински статииПричините за болки в корема и долната част на гърба са свързани с ПМС и дисменорея. AT международна класификацияМКБ-10 се класифицират като невъзпалителни заболявания на женските полови органи: дисменорея, първична, вторична и неуточнена (94.4, 94.5, 94.6).
Факторите за развитие на дисменорея включват:
- първите критични дни до 11 години;
- продължително освобождаване от отговорност (повече от пет дни);
- пушене;
- наследствена обилна менструация.
Макар че нераждали женипо-склонна към дисменорея, лекарят ще насочи пациентката да бъде прегледана за съпътстващи гинекологични заболяваниякато ендометриоза, фиброми, цервикални полипи, инфекции, предавани по полов път.
Може ли долната част на гърба да боли само по време на менструация?
По време на менструация миометриумът се свива, за да изхвърли обраслата лигавица. Матката причинява болки в гърба. Това се дължи на предаването на сигнали към мускулите по нервите на сакралния плексус. Феноменът се нарича "отразена болка", когато дискомфортът се усеща далеч от истинския източник.
внимание! Увеличеният обем на матката по време на менструация притиска артериите на тазовата област. Изпитване на липса на кръв глутеални мускулиот които пряко зависи здравето на кръста.
Болезнените контракции на матката могат да се обяснят с действието на простагландините, които стимулират клетките. При дефицит на прогестерон спазмите ще бъдат по-силни. Простагландините се произвеждат чрез отделяне на ендометриални клетки.
Хормоните са основната причина за болката
Една от причините за болки в долната част на гърба е хормоналният дисбаланс, който жената е свикнала да приписва на "особеностите" на цикъла.
Признаците за излишък на естроген включват:
- кратък цикъл (21 дни);
- тежък оток (наддаване на тегло до 2-3 кг);
- запек и тежест в черния дроб;
- болки в кръста.
С излишък на естроген базална телесна температураслед овулацията (14 дни или средата на цикъла) започва да намалява, въпреки че обикновено трябва да се увеличи. Доказателство за големи проблеми е и дългият цикъл - повече от 35 дни, оскъдна и изчезваща менструация.
Излишният естроген се влияе от различни патологии:
- Недостатъчна активност на хормона щитовидната жлезазабавя процеса на почистване на тялото от излишния естроген;
- Неизправностите в черния дроб пречат на усвояването на хормона. Прием на антибиотици, болкоуспокояващи и хормонална контрацепцияима отрицателен ефект върху тялото;
- Стресът повишава кортизола, който потиска функцията на щитовидната жлеза и води до излишък на естроген;
- Липсата на фибри и дисбактериозата пречат на отделянето на естрогени4
- Неправилното хранене с използването на преработени храни, които използват соеви продукти, както и месо, отгледано с добавяне на хормони, повишава естрогена;
- Наднорменото тегло поради ароматазните ензими насърчава превръщането на андрогените в естрогени, поддържа дисфункция.
Нарушение хормонален фоноснована на взаимното влияние на щитовидната жлеза и естрогена, които се потискат взаимно. Хипофункцията на щитовидната жлеза при някои жени се проявява със срив, плач без причина, влошаване на паметта и ученето, ниска мотивация. Състояние, при което се произвеждат достатъчно хормони, но TSH (тироид-стимулиращ хормон) е повишен - показва претоварване на щитовидната жлеза. Ако симптомите на заболявания се комбинират с повишаване на TSH в нормални и ниски ниваТ4 и Т3, тогава жлезата не функционира нормално. В този случай трябва да се приема манган за вътреклетъчно усвояване на Т4 и селен за превръщане на Т3.
Структурни нарушения причиняват болки в кръста
Дискомфортът по време на менструация се появява там, където вече има проблем. С помощта на перитонеума матката е свързана с ректума, вагината, пикочен мехури вътрешната стена на корема. Широкият лигамент на матката го прикрепя към крилата на таза, свързва го с тръбите, яйчника и доставя кръв през маточната артерия. Кръглият лигамент на матката се простира странично по стените на таза до ингвиналния канал и срамната кост. Суспензорният лигамент на яйчника преминава към лумбалната фасция. Когато яйцето се освободи, яйчникът се обръща към тръбата с помощта на този лигамент, следователно по време на овулация долната част на гърба боли.
Между срамната кост и сакрума пикочен мехур, вагината, матката и ректума са свързани с апоневрози. Маточно-сакралните връзки държат органа отзад - на кръста. В долната част позицията на тазовите органи се поддържа от мускулите тазовото дъно- перинеум.
Контракцията на матката влияе съседни органии структури. Състоянието на органа се влияе от позицията на таза, която се определя от:
- мускулен тонус;
- поза;
- начин на живот;
- правилно дишане.
Матката се намира в долната част на коремната кухина – областта високо налягане. Над него са стомахът и червата. На границата с гръдна кухинаразположена е сухожилно-мускулната мембрана – диафрагмата. При всяко вдишване диафрагмата заедно с всички органи се спуска надолу, а при издишване се издига. В този случай ребрата трябва да се отварят отстрани, така че напречните дебело червоне увисна и не оказваше натиск върху малкия таз. При стрес, възпаление на белите дробове, стомашни спазми и претоварване на черния дроб с лекарства или алкохол, диафрагмата се спазмира, движението на ребрата спира.
внимание! Съществува погрешна представа за женската гръдно дишане”, при което раменете се издигат, а изкривяването в долната част на гърба се увеличава. Този механизъм буквално избутва органите надолу и увеличава натиска върху матката, яйчниците, нарушава тяхната инервация.
Лумбалната деформация се увеличава, сакрумът става по-хоризонтален, за да избута тазовата кухина назад. Лигаментите на матката се разтягат, което увеличава болката в долната част на гърба. Жените се оплакват от дискомфорт в областта на яйчниците, запек, заболявания пикочните органи. Стагнацията оказва още по-голям натиск върху матката.
Има и други механизми за развитие на дисбаланси:
- Продължителното седене отпуска седалищните мускули, тазовите кости се разминават настрани. Два пириформни мускула се опитват да ги задържат, спазъм. Тяхното претоварване засяга сакрума, таза, яйчниците;
- Матката, под натиска на органите отгоре, се отклонява в пространството зад ректума, развива се възпаление на лигавицата и се появяват сраствания. Подвижността на връзките на сакрума е нарушена, което причинява болка в долната част на гърба;
- Шипове след операция издърпват съседни органи към себе си. Премахването на апендикса стяга широк лигаментматката надясно. Зад него се простират яйчниковите и сакро-маточните връзки, сакрумът се разгъва. Развива прищипване седалищен нерви болка;
- След раждането се появява епизиотомия, слабост на мускулите на тазовото дъно, опората за органите изчезва и те се спускат. Лигаментите издърпват тазовите кости, причинявайки болка в долната част на гърба.
Всякакви възпалителен процесстяга фасциите на органите, което засяга процеса в малкия таз.
Кога трябва да посетя лекар за болка по време на менструация?
Болката не винаги е нормална и типична. Гинеколозите обясняват в какъв случай трябва незабавно да потърсите помощ:
- болката продължава по-дълго от обикновено;
- прекомерно обилна менструация;
- температурата се повишава, тялото има треперене;
- замаян много.
Ако по време на менструация долната част на гърба боли за първи път след жена над 25 години, трябва да се прегледате.
Първо гинеколозите ултразвукова диагностикаще направи тест за бременност. Понякога се налага лапароскопска интервенция за изключване и отстраняване на кисти и тумори на яйчниците.
Хапчета за болки в кръста по време на менструация
Когато долната част на гърба боли по време на менструация, жените приемат нестероидни противовъзпалителни средства. Лекарството помага, но не премахва патологията. При силна болка гинеколозите предписват хормонални контрацептиви. Странични ефектилекарствата нарушават функционирането на репродуктивната система: сгъстяват кръвта, потискат функцията на щитовидната жлеза и яйчниците. Резултатът може да бъде затлъстяване, ендометриоза, болки в долната част на гърба поради временно „изключване“ на овулацията. Мускулите на долната част на гърба получават инервация от същите нерви като органите, поради което възникват дисфункции.
Лечение и профилактика
Съвременното лечение на болки в кръста е свързано с отстраняване на причините за дисменореята. Използва се аблация или резекция на ендометриума, а при жени, които са родили с фибромиоми, хистеректомия. Гинеколозите признават влиянието на срастванията, но няма противопоставяне срещу тях официално лечение. С проблема с дисбактериозата, ендокринните нарушения в организма на жените, те се насочват към специализирани специалисти. Въз основа на ЯМР невропатолозите откриват издатини и хернии, които провокират болка. В такива ситуации същите болкоуспокояващи се превръщат в лечение. Изписването на лекарства не решава проблема. Най-често жените трябва да изчакат изчезването на болката след раждането. По време на бременността, когато коремните мускули се разтягат, тазът се обръща напред, позицията на сакрума, яйчниците и матката се променя - тя получава приоритет при разположение сред другите органи. Болката в корема спира, но се появява запек, долната част на гърба и бедрата страдат.
специалисти алтернативна медицинаизползват се пиявици, акупунктура, които подобряват трофиката на нервите и облекчават задръстванията в малкия таз. Добрият остеопат може да ви помогне да се справите с болките в гърба. Да се съвременни методивключват нитроглицеринови пластири и транскутанна електрическа нервна стимулация.
Има няколко упражнения, които могат да помогнат на жените:
- Диафрагмено дишане. Намалете натиска върху матката от други органи. Легнете по гръб, огънете коленете си. Поставете ръцете си върху долните си ребра. Вдишайте, бутайки отварянето на ребрата настрани. Повтаряйте по 5 минути на ден;
- Отпускане на връзките на матката и таза. Лежейки по гръб, поставете малка мека топка под сакрума. Повдигнете двата крака нагоре, завъртете краката настрани;
- При повишен TSH вземете витамини B2 и B6 за стимулиране щитовидната жлеза. При нормално нивоТ3 и Т4 - манган и селен за усвояването на хормоните, а при ниски нива - йод;
- Отпуснете връзките на черния дроб: седнете на стол с облегалка, хванете долния ръб на ребрата с пръсти. Поемете дъх, позволявайки на пръстите да проникнат по-дълбоко, наведете се напред, люлейте се настрани;
- Отървете се от "хранителния боклук": полуготови продукти, химически добавки. Подкрепете черния дроб с витамин B6, омега-3, магнезиеви добавки;
- Наситете диетата с фибри, пийте курс на пробиотици за прочистване на червата;
- Самомасаж на крилата на таза отзад, където са прикрепени мускулите на големия глутеус. Укрепването им с помощта на упражнения - напади.
Друго средство е саморазтягане на белези след цезарово сечение или апендектомия.
Предотвратяването на болки в гърба по време на менструация включва здравословен начин на животживот: контрол на теглото, физически упражнения, отказване от цигарите и високите токчета, ходене по час на ден.
Критичните дни са резултат от сложни процеси, протичащи в тялото. физиологични процесисвързани с женската репродуктивна система. Тези процеси са напълно естествени и само благодарение на тях жената получава възможността да зачене дете.
По това време се наблюдават жени в детеродна възраст кървави въпросипридружен от дискомфорт различни степени- гадене, болки в долната част на корема, в гърдите, в кръста, перинеума, подути и болки в краката...
По-долу ще разгледаме менструални болкив долната част на гърба, което според статистиката се среща при около 70% от жените.
Какво причинява болки в гърба по време на менструация
И така, защо боли в лумбалната област и каква е връзката с менструацията?
Долната част на гърба боли в критични дни:
- При интензивно и (или) продължително напрежение на мускулите на тазовия пояс;
- При наличие на възпаление и (или) оток в органите на пикочно-половата система;
- При нарушение хормонален балансв тялото;
- С патология или инфантилизъм (недоразвитие) на репродуктивните органи.
Причините за болка в долната част на корема и долната част на гърба, свързани с менструацията, също могат да бъдат причинени от патологията на местоположението на матката. Ако тя е по-близо до задна стенакорема, тоест към гръбначния стълб е възможна ситуация, когато естествени процесикоито се появяват по време на менструация, дразнят нервните окончания на билото в сакрума и долната част на корема, което причинява симптоми на болка.
Болка от хормонален произход
Естроген.
Този хормон, освен много други функции, допринася за нормалния, без забавяне, процес на менструация, като въздейства върху ендометриума - помага му да се отдели от стените на матката. В седмицата преди началото на менструацията производството на естроген се увеличава и достига пик по време на максималната интензивност на менструацията. Излагането на този хормон води до чести маточни контракции, необходими за изхвърляне на ексфолирания ендометриум, което може да причини болка в лумбалната област при жени с свръхчувствителностнервна система.
Трябва да се отбележи, че болката, причинена от хормона естроген, се наблюдава по-често при зрели жени след 35 години. В тази възраст болката става по-изразена и продължава по-дълго. Причинено е повече високо нивона този хормон при жените репродуктивна възраст, а по време на изчезването на репродуктивната функция, тоест преди менопаузата, се наблюдава намаляване на интензивността и дори изчезване на подобни проблеми.
Прогестерон.
Количеството на този хормон пряко влияе върху производството на простагландини, които имат стимулиращ ефект върху мускулната тъкан на матката, като ги карат да се свиват преди, по време и след менструация. Дисбалансът на прогестерона може да доведе до рязко увеличаване на броя на простагландините. При достигане критично ниво, са възможни прекалено активни контракции на мускулите на матката, които провокират болка не само в долната част на корема, но и в долната част на гърба.
Болката като отражение на проблеми с водния баланс
Възможна причина за болка в долната част на гърба, включително по време на менструация, може да бъде проблем с регулацията воден балансорганизъм, и по-конкретно, една от неговите форми - хидратация. При нормална физиология количеството вода, което влиза в тялото и впоследствие се отделя чрез урината и потта, трябва да бъде приблизително еднакво. Ако течността по някаква причина се задържи в тялото по-дълго от нормалното, възниква хидратация (прекомерно натрупване на влага в тялото), което може да се определи визуално чрез подуване.
Причината за прекомерното задържане на влага може да бъде прекомерна употребатечности седмица преди менструация и по време на нейното протичане. Ако подуването се наблюдава постоянно или се появява много преди менструацията и не изчезва след края им, най-вероятно имате проблеми с бъбреците, сърдечно-съдовата система, изискващи намесата на нефролог, кардиолог и евентуално други специалисти.
Що се отнася до менструалната болка в лумбалната област, в наши дни отделянето на влага намалява, появява се известно подуване и увеличаване на телесното тегло, което увеличава натоварването на гръбначния стълб и може да провокира симптоми на болка. Такъв процес не се счита за патология, но ако е труден, забавен за дълго време и прогресира, трябва да определите причините, поради които това се случва - може да имате проблемите, описани по-горе.
Диуретиците могат да се използват за облекчаване на болката, но не го превръщайте в навик. След преминаване на острата фаза е задължително да се посети лекар за преглед.
Други причини за болки в гърба
Причини, поради които боли лумбаленпо време на менструация, описано по-горе, далеч не изчерпва целия възможен списък. Съществува голяма сумафактори, които могат да доведат до тези симптоми. Ето най-често срещаните:
- Инфекциозни заболявания на пикочно-половите органи или усложнения след тях;
- Възпалителни процеси в матката - ендометриоза;
- Използването на механични контрацептиви - капачки, вътрематочни устройства;
- Извънматочна бременност;
- Липса на редовност и нормална продължителност на менструалния цикъл;
- Преструктуриране на хормоналния баланс преди менопаузата;
- преходен месечен цикълпри млади момичета.
Струва си да се отбележи, че при някои жени нормализирането на менструалния цикъл често се случва след раждането. Менструацията идва без забавяне и с нормална продължителност.
Как да разберем природата на болката?
Болката, както знаете, не е причина, а следствие от някакви промени или смущения в организма, за които сигнализира. Всяко такова нарушение има много определено отражение под формата на болкови симптоми с различен характер и интензивност.
По време на менструация такива симптоми се проявяват с болки в долната част на корема - болки, пронизващи, стрелкащи, излъчващи се гръден кош, долната част на гърба и гениталиите. Техният интензитет също може да варира значително - от лек дискомфорт до тежък спазми болкикоито правят жената абсолютно неспособна за каквато и да е дейност. Такива прояви в критични дни и малко преди тях може да са норма от гледна точка на физиологията на тялото ви, но все пак си струва да се изследвате, т.к. точна диагнозаможе да се монтира само от квалифициран техник.
Лечение
Висококачественото лечение е възможно само ако се установи правилната диагноза, така че трябва да започне с преглед. След прегледа лекарят определя защо боли лумбалната област - поставя диагноза и предписва профилактично или курс на лечение. Например, с възпалителни явления, ще бъде достатъчно просто консервативно лечениепротивовъзпалителни средства. В повече трудни ситуациисе използват други, комбинирани схеми на лечение, които са ефективни в тези случаи.
Обръщаме специално внимание на факта, че самолечението, лечението според предписанията на познати, приятелки или баби - лечители, в най-добрия случай завършва с продължаване на заболяването, а в най-лошия - то се развива в остър или хроничен стадий .
За временно облекчение можете да поставите сух топъл компрес в областта на корема и кръста, да се откажете от всякаква дейност за известно време. Болката ще бъде много по-малка.
Болката в лумбалната област по време на менструация, която се появява на върха на курса и не е придружена от сериозни отклонения от обичайния ход, може да се счита за нормална.
Ако боли много, към това се добавят гадене, виене на свят, треска и други тревожни симптоми, които зачестяват от месец на месец, тогава всяко забавяне на посещението при гинеколога е изпълнено със сериозни проблеми.
Менструацията е естествено явление, което се случва на жената всеки месец. Счита се не само за биологичен, но и за механичен процес, тъй като през този период женското тяло с помощта на мускулни контракциипречистени от всички вредни и ненужни вещества.
За някои жени менструацията е изпитание поради факта, че техните рецептори за болка, разположени в коремната област, са много чувствителни. При всяко свиване на мускулите те усещат колко силни са по време на менструация.
Тази ситуация е най-типична за онези жени, чиято матка, поради своята физиологично развитиенаклонена назад. Именно тази нестандартна позиция на този орган причинява неприятно усещане в долната част на корема, както и болки в кръста по време на менструация.
- Увеличаване на хормона естроген.
Чувствителността на жената и активността на матката през този период зависи от хормоналния фон или по-скоро от количеството на определени хормони. Ако нивото на хормона естроген е повишено, което най-често се наблюдава при жени над тридесет и седем години, тогава менструацията е болезнена.
- Повишени нива на всички хормони.
В тази ситуация жената може едновременно да изпита симптоми на такива болезнени състояния като алгоменорея и предменструален синдром. Ако долната част на гърба ви боли по време на менструация и усещате спазми в долната част на корема, вероятно това са симптоми на алгоменорея. В този случай жените изпитват силни болкови атаки, които са придружени от слабост, гадене, замайване.
Лечение дадено състояниеще включва следните мерки:
- използването на аналгетици и спазмолитици;
- приемане на инхибитори на синтеза на простагландини;
- нелекарствено лечение;
- използването на комбинирани хормонални лекарства;
- приемане на успокоителни лекарства, курс на витамини;
- спазване на рационален режим на деня.
- Повишаване на нивото на простагландини.
Нарушаването на естествената хармония в женското тяло между простагландини и полови хормони също провокира появата на болка в долната част на корема, както и в гърба по време на менструация. При преобладаване на простагландини – специфични химически веществапроизведен от тъканта на матката, тя започва да се свива все по-интензивно, като по този начин причинява болка.
Други свързани симптоми включват втрисане, гадене, главоболие, повръщане, изпотяване и тахикардия.
- Прекомерна активност на щитовидната жлеза.
В резултат на прекомерната активност на този орган, който е регулаторът на производството на всички наши хормони, жените имат труден период на менструация и безсъние.
- Отрицателни процеси, протичащи в матката (нейното недоразвитие, неправилно положение или инфекциозни заболявания).
Често болка по време на менструация различни областителата идват от различни патологиив матката, например, поради безплодие.
- Вътрематочна контрацепция.
В някои случаи болезнените прояви по време на овулация са причинени от вътрематочна контрацепция. Външен вид дискомфортсвързано не само с наличието на чужд обект в матката, но и с активирането на синтеза на простагландин.
Ако при наличие на монтиран вътрематочно устройствовас и гърба ви по време на менструация, тогава този телесен сигнал може да означава, че трябва да използвате алтернативни методиконтрацепция.
Не забравяйте да посетите лекар, ако:
- по време на менструация стомахът и гърбът боли дълго време и силно;
- болката по време на менструация внезапно се увеличава и не изчезва;
- имат симптоми, които показват възможна инфекция: дискомфорт в гениталния тракт, нарушения на уринирането, миризма, необичайно отделяне, сърбеж;
- имате по-силно кървене от обикновено;
- има симптоми, показващи възможен възпалителен процес: втрисане, треска, болки в мускулите и ставите, изпотяване.
Как овулацията влияе на благосъстоянието на жената
Процесът на овулация включва освобождаването на плодородна, зряла яйцеклетка от фоликула на яйчника в коремната кухина.
Това е определен етап от менструалния цикъл. При жени в детеродна възраст този процес протича циклично, приблизително на всеки 21-38 дни. Както при менструацията, на този етап от цикъла жените са склонни да изпитват известен дискомфорт, а в някои ситуации дори болка в долната част на гърба и корема по време на овулация.
Толкова неприятно и понякога много болезнени симптомиСчита се за овулационен синдром - набор от признаци, показващи освобождаването на яйцеклетката от фоликула.
Признаци на овулация:
- повтарящ се, Това е тъпа болкав долните части на корема;
- усещане, сякаш дърпа долната част на гърба в средата на цикъла;
- болка в дясната страна на корема;
- кърваво изпускане с размазващ характер.
Ако имате болка в долната част на гърба по време на овулация, тогава най-вероятно тези болезнени прояви са провокирани от разкъсване на стената на фоликула и навлизане на кръвни съсиреци в коремната кухина. Тъй като кръвта е силен дразнител, жената през този период от време може да изпита непоносима болка.
Ако имате болки в долната част на гърба в средата на цикъла, тогава тези болезнени прояви също могат да се приемат като сигнал за началото на овулацията. В някои случаи тези сигнали женско тялотрябва да усетите, защото овулацията е най-благоприятният момент за бременност. За онези двойки, които мечтаят да станат родители, тази информацияще бъде много полезно.
Изображение на процеса на овулация. Освобождаване на яйцеклетката от яйчника.
Трябва ли да посетя лекар
Ако редовно се чудите защо гърбът и коремът ви болят по време на менструация, тогава можете да бъдете посъветвани да се консултирате с гинеколог. Много различни патологии и заболявания могат да провокират появата на излъчваща болка по всяко време на цикъла в различни области на тялото: онкологични тумори, негативни процеси, протичащи в матката, и много други.
Човек не трябва да се стреми първо да се отърве от болката с помощта на болкоуспокояващи, тъй като тяхната задача не е да премахнат причината за болката, а само да я скрият. Затова не пропускайте да посетите консултацията медицински специалист, разкажете му подробно за нещата, които ви притесняват болезнени усещания. След като преминете определени тестове и преминете прегледа, той ще може да открие фактора, който причинява лошо чувствои ще Ви предпише индивидуален план за лечение.
Зареждане...