Zašto je temperatura ispod 36 stepeni. Glavni uzroci niske tjelesne temperature. Što učiniti ako se tjelesna temperatura spusti

Koliko je opasno podfebilitacija? Kako se prema njemu liječiti i da li to učiniti? Solidna pitanja! Pokušajmo to shvatiti

Stručnjak - kandidat medicinske nauke, neuropatolog marina alexandrovich.

Iz djetinjstva svi znamo da je normalna tjelesna temperatura 36,6 ° C. Međutim, ispostavilo se, ovo je dobro utvrđeno mišljenje o cijelom mitu. Uostalom, u stvari, ovaj pokazatelj ima istu osobu u različita razdoblja Život se može više puta promijeniti.

Gdje si se napisao?

Na primjer, termometar može izdati različite brojeve u roku od mjesec dana čak i uz puno zdravlje. To je karakteristično uglavnom za djevojčice - imaju tjelesnu temperaturu obično blago rastu na ovulaciju i normalizirana je s početkom menstruacije. Oscilacije se mogu pojaviti u roku od jednog dana. Ujutro, odmah nakon buđenja, temperatura je minimalna, a u večernjim satima obično raste polustruke. Stres, hrana, fizička aktivnost, kupanje ili piće vruće (kao i vruće) pića, ostanite na plaži, previše topla odjeća, emocionalno prskanje i mnogo više može prouzrokovati skoro snimka. A tu su i osobe za koje normalna količina tragova na termometru nije 36,6, a 37 ° C ili čak malo viša. U pravilu se to odnosi na asteneske mlade ljude i djevojke koji su pored elegantne fizike takođe tanko mentalna organizacija. Subfebrile - ne neuobičajeno, posebno kod djece: Prema statističkim podacima, razlikuje se gotovo svaka četvrta moderno dijete u dobi od 10 do 15 godina. Obično se takva djeca pomalo zatvorena i spora, apatična ili, naprotiv, anksiozna i razdražljiva. Ali kod odraslih, ovaj fenomen nije iz niskog jedinstvenog. Međutim, ne biste trebali sakriti sve na pojedinačnim karakteristikama tijela. Stoga, ako je uobičajena tjelesna temperatura uvijek bila normalna i iznenada mjerenje izrađene istim termometrom dosta i u različito vrijeme Dan je počeo prikazivati \u200b\u200bveći broj nego uvijek, postoji značajan razlog za zabrinutost.

Gdje raste noga "rep"?

Povećana tjelesna temperatura obično ukazuje na prisustvo upalnog procesa u tijelu ili prisutnosti infekcije. Ali ponekad očitanja termometra ostaju iznad norme i nakon oporavka. I to se može nastaviti nekoliko mjeseci. Tako često izraženi post-štetni astenia sindrom. Ljekari u ovom slučaju konzumiraju pojam "temperaturni rep". Uzrokuje posljedice pretrpljene infekcije malo povećane (podferile) temperatura ne prati promjene u analizama i prolazi samostalno.

Međutim, postoji opasnost za zbunjenost astenije sa nepotpunim oporavkom, kada se porast temperature ukazuje na to da je bolest pobegla neko vrijeme počela razvijati iznova. Stoga je, za svaki slučaj, bolje predati krvni test i saznati da li su leukociti normalni. Ako je sve u redu - moguće je smiriti, temperatura će najaviti-tresti i vremenom "doći će do sebe".

Drugi Česti uzrok Subfebristit - iskusni stres. Postoji čak i poseban termin - psihogena temperatura. Češće je praćeno takvim simptomima kao loše stanje zdravlja, kratkoća daha i vrtoglavice.

Pa, ako u doglednoj prošlosti niste tolerirali ili stresa, ni zarazne bolesti, a kolumne bočnice i dalje se tvrdoglavo puzi, onda je bolje pokazati budnost i ispitivanje. Uostalom, o tome može razgovarati dugački podfebristitet opasne bolesti. Dakle, potrebno je razumjeti odakle tamo gdje raste "temperaturni rep", potrebno je.

Metoda izuzetka

Prije svega, morate isključiti sve sumnje u upalne, zarazne i druge ozbiljne bolesti (tuberkuloza, tirotoksikoza, anemija gvožđa, hronična zarazna ili autoimune bolesti, maligni tumori). Prvo se morate odnositi na terapeut koji će biti pojedinačni plan Ankete. Po pravilu, ako postoji organski uzrok podfebilite, postoje i drugi karakteristični simptomi: bol u različite stranice Tijelo, mršavljenje, letargija, povećani umor, znoji. Tokom napretka može se otkriti povećanje slezinih ili limfnih čvorova. Obično se saznaju uzroci podferimetika započinje općim i biohemijske analize urin i krv, rendgen pluća, ultrazvuk interni organovi. Zatim, ako je potrebno, pridružio se više detaljna istraživanja - Na primjer, krvne testove na reumatoidnom faktoru ili hormonima štitne žlijezde. U prisustvu bolova nejasnog porijekla, a posebno s oštrim gubitkom težine, potreban vam je savjetovanje onkolog.

"Vruće" populacija

Ako su ankete pokazale da na svim frontovima - nalog, čini se mogućim i smirivanjem, odlučujući da je takva priroda vaša. Ali ispostavilo se, još uvijek postoji razlog za anksioznost.

Međutim, prvo pokušajte shvatiti gdje se uzima povišena temperatura, čini se, čini se potpuno odsustvo Do organski uzroci. Uopšte se pojavljuje jer tijelo nakuplja previše vrućine, ali zato što mu to loše daje okruženje. Prekid termoregulacijskog sustava na fizičkom nivou može se objasniti grčem površinskih plovila smještenih u koži gornje i donji ekstremiteti. Također u tijelu dugoročnih temperatura može se pojaviti u endokrinom sustavu (često su prekršili rad nadbubrežne korteze i metabolizma). Ljekari takvu državu smatraju manifestacijom sindroma vegeta Dystonia I čak mu je dao ime - Thermoneuroza. I iako to nije bolest u čistom obliku, jer se ne događaju organske promjene istovremeno, ali ipak nije norma, jer je dugogodišnja povišena temperatura stres za tijelo. Stoga se takva država mora liječiti. Ali, naravno, ne antibiotici ili antitijelo - nisu samo neželjeni, već u ovaj slučaj takođe neefikasan.

Lijekovi sa subfebristet se uglavnom propisuju rijetko. Češće, neurolozi preporučuju masažu i akupunkturu (kako bi se ton perifernih plovila u normalu), kao i fitoterapiju i homeopatiju. Često stabilan pozitivan efekat Dajte psihoterapijsku lečenje i psihološku pomoć.

Uslovi staklenika ne pomažu, ali radije se miješaju u reširanje terminamoze. Stoga oni koji pate od ovog kršenja, bolje je zaustaviti se da se zaštite i počnu otvrpeti i ojačati tijelo. Potrebni su ljudi s problematičnom termoregulacijom:

● Desni režim rada;

● Regular puna ishrana s obiljem svježeg povrća i voća;

● Primanje vitamina;

● dovoljan boravak na svježem zraku;

● Fizičko vaspitanje (sa izuzetkom timskih igara);

● Otvrdnjavanje (metoda je efikasna samo sa redovnim, a ne jednokratnom upotrebom).

Između ostalog

Zbunjenost u svedočenju

Da li pravilno merite temperaturu? Imajte na umu da termometar koji isporučuje pazuhić koji se isporučuje ne može dati sasvim istinite informacije - zbog obilja znojnih žlijezda u ovom području, netočnosti su vjerovatno. Ako ste navikli da izmjerite temperaturu u ustima (gdje je pola ocjena viša nego ispod ruke), tada znate da će brojevi biti preplavljeni ako vam se sviđa za sat vremena prije ili se odjeknuta ili dimljena. Temperatura u rektumu je u prosjeku za stupnjeve veće nego u srednji wpadinAli zapamtite da termometar može "lagati" ako se meri nakon primitka kupke ili fizičkog vaspitanja. Mjerna temperatura u ušnom kanalu smatra se najpouzdanija. Ali ovo zahtijeva poseban termometar i precizno poštivanje svih pravila postupka. Svako kršenje može uzrokovati grešku.

Najoktu pripadajućim i dostupnim procjeni zdravstvenog stanja je tjelesna temperatura. Za zidne bolestiInfekcije i pogoršanje mnogih hroničnih bolesti obično dijagnosticiraju njegovu povećanju. Međutim, postoji i obrnuta reakcija tijela - kada se tjelesna temperatura spušta. Da li je to patologija? Koliko opasno smanjenje temperature i šta treba učiniti kako bi se pomoglo tijelu može nositi sa problemom?

Za početak, preciziramo koji donji pokazatelji termometra mogu biti opasni i koja je norma.

Standardna stopa karoserije kod ljudi u pazuhu je 36,6 Celzijusa. Međutim, ovo je prosječni standard koji se vrlo razlikuje prilikom mjerenja u svakom slučaju.

Isto, u istoj osobi u različitim vremenima, temperatura će biti različita: ujutro je niža (test se samo probudio i svi su sustavi njegovog tijela konfigurirani samo), tokom dana će termometar popraviti 36.6 , a uveče kada je osoba umorna, termometar će se ponovo prikazati više nizak broj (Recimo 36.4).

Istovremeno, u normu, pokazatelji su 36,6, a drugi imaju malo više ili nešto niže. Smatra se normama raspona od 35,6 - 36,9. Ali pod uslovom da se subjekt osjeća dobro, ne osjeća nelagodu, umor, glavobolje i istovremeno se takvi pokazatelji već duže otkrivaju.

Međutim, smanjenje ljudske tjelesne temperature (hipotermija) može biti simptom bolesti ili znak superhlađenja. I odrasla osoba i dijete bit će opasno već u pogledu pokazatelja ispod 35,0. Ako se temperatura smanjuje, a stupac termometra pada ispod 34,0, usporavanje rada svih interni sistemi: Pacijent će se osećati kratkom, imat će bradikardiju, hladnoću i osjećaj hladnoće, pojavit će se kožna blijeda hladan znoj, Dobro drhtanje u rukama i prstima, govor će usporiti, svijest će biti zbunjena, galucinacije, mučnina, povraćanje.

Čitanja termometra ispod 35.0 razlog su za pozivanje ljekara.

Ako se temperatura smanji, pala ispod 32.0 - opasno je za život. Morate hitno nazvati ljekaru. Takvi pokazatelji mogu provocirati bilo koga, zaustavljajući dah i smrt pacijenta. Oznaka ispod 21,0 stepeni Smatra se kobnim za osobu.

Kada je hipotermija kod djece norma?

Imaju različite starosna grupa Djeca, uzroci niski indikatori Termometar je različit. Kako eliminirati metode ovo stanje. U mnogim slučajevima hipotermija djece ima iste razloge kao i kod odraslih, ali ponekad izaziva posebne faktore.

U bebama

U prvim danima života novorođenčadi ponekad imaju smanjene indikatore temperature. Ovo je takozvani hladni šok. Klinac je doživio stres pri rođenju, a zatim se ispostavilo da je za njega novi. Njegov termoregulacijski sustav je konfiguriran samo, pa u prvim danima novorođenčadi u normalnim pokazateljima do 35,6 stepeni. Crocha se mora sakriti i držati toplo.

Niska tjelesna temperatura ima prevremeno rođene bebe. Potrebna su im dodatna toplina dok ne bude konfiguriranje vlastite termoregulacije.

U adolescenciji

Došlo je od hormonalnog prskanja, što ponekad utječe na regulaciju razmjene topline u tijelu tinejdžera. To je zbog činjenice da je hipotalamus odgovoran za osiguranje pružanja normalne termoregulacije "kernela" (unutrašnjih organa) također podvrgava hormonalni prskanje i tako nestandardni način reagira na promjene.

Česti uzroci niskih termometra indikatora kod odraslih i djece

Hipotermija kao patologija, javlja se rijetko, povećanje tjelesne temperature mnogo je češće. ali smanjena temperatura Uzroci uzroka također su ozbiljni i neka vrsta oznake potpisivanja problema.

Statistika tvrde da je oko 80% svih slučajeva hipotermije povezano s nedovoljnom ishranom i previše velika teretašto dovodi do iscrpljivanja vitalnosti. Među najvjerovatnijim patološki razlozi Bice:

Stres

Sa dugom boravkom stresna situacijaOsoba malo spava, nema apetit, od stalnog napona gubi značajnu količinu energije, što utječe na zdravlje.

Osoba se osjeća stalno hladno, umor, ponekad glavobolja, vrtoglavica i mučnina.

Ako je razlog u stresnoj situaciji, onda trebate samo da se opustite i temperatura će doći normalno. U teškim slučajevima će biti potrebna konsultacija psihoterapeuta.

Umor

Među uzrocima hipotermije bit će hronični umorOd prenapona sila konzumira se previše energije, što utječe na proteine, masti i ugljikohidrate u tijelu. Njihov nedostatak dovodi do iscrpljenosti i oslabljene termoregulacije. U takvim se slučajevima pojavljuje brzi umor, glavobolja i osjećaj hladnoće, ponekad je čovjek stidljiv, mučan. Prilikom preopterećenja za vraćanje normalnih temperatura, bit će potrebno dobro opustiti se, jesti i smiriti.

Dijeta

Drugi razlog niskog ljudskog tela i kršenja balansa ugljikohidrata je dijeta. Dugoročna ograničenja ugljikohidrata i masti vode do iscrpljenosti tijela, anemije gvožđa i poremećaja toplotnog regulacije.

Ovdje nastaje mučnina, osjećaj stalnog umora, osjećaja hladnoće, kosa postaje krhka, nokti su blijeda i slaba, koža je vrlo suha, blijeda. Možda zvoni u ušima, vrtoglavici.

Za uklanjanje simptoma bit će potrebna posjeta ljekaru i liječniku. Niski hemoglobin je opasan složeniji poremećaji, jer ne uspijeva isporučiti hranjive sastojke Bukvalno svim unutrašnjim organima.

Prenesena infekcija

Štaviše, uzrokuju nisku temperaturu doslovno bilo kakvu infekciju od banalnih Arvi do bolesti botki ili sifilisa. Ako uđete u tijelo virusa ili bakterija, sve se imunološke snage mobiliziraju za borbu protiv njih. Značajno povećanje temperature pojavljuje se nakon čega se odvija proces povratka: prvo, groznica zamjenjuje temperaturu podferile, a zatim se može pojaviti i na 35,6. Tijelo treba konfigurirati termoregulaciju. Ovdje biste trebali samo malo pričekati i nekoliko dana kasnije temperatura će doći sama normalnom.

Rezultat liječenja (Yatrogena hipotermija)

Hipotermija nastaje nakon hirurške operacijeOvdje se, kao rezultat anestezije pojavljuje blokadu nervnih završetaka, što uzrokuje neuspjeh u radu termoregulacijskih tijela.

Među poznatijim i češćim uzrocima bit će previše intenzivan hitac visoke temperature. Tipično je za male pacijente, mame ne mogu uvijek ispravno izračunati dozu lijekova. U takvim je slučajevima hladan znoj, blijedo koža pokrov, Glavobolja, hladne ruke i noge.

Šta učiniti na niskim temperaturama nakon što je uzeo previše doze antipiretika? Obavezno ugrizite pacijenta toplom pokrivačem, stavite grijanje u noge, pacijenta možete ponuditi toplim brodom sa senfom. Piti topli čaj sa maline ili zeleni čaj Sa Echinacejom. Nemoguće je dati kafu ili previše vruće čaj. Događaji trebaju biti postepeno da ne bi izložio pacijenta oštre.

Superhlađenje

Osoba se odnosi na toplokrvno, a zato na njemu postoje niske temperature okoline. Smanjite temperaturu možda s dugom hladna voda, s predugim boravkom na hladnoći bez odgovarajuće odjeće.

Najpoznatiji zapis (dijete preživjelo) je djevojčini boravak u hladnoći bez odjeće 6 sati.
Da biste zagrejali i podigli temperaturu, zauzimat će puno toplih pića, prisutnost toplog pokrivača i odjeće. Dobro je uzimati topli tuš ili kupku. Na grudima i na stražnju stranu tople toplijeg. U najtežim slučajevima u bolnici se uvodi intravenski grijano rešenje kalcijum hlorida.

Ali morate postepeno ugrijati osobu. Polako se ponašajući sa sve većom toplom. Dakle, za osobu s tjelesnom temperaturom od 34,0, kupka od 37,0 s temperaturom nije samo topla, već i vruća.

Ako postoje zamrzene parcele, ne mogu se trljati, trebate samo nametnuti termički zavoj (tako da se koža zagrijava iznutra, dobit će najmanje oštećenja).

Pri prekidu, disanje čine umjetno disanje.

Kada je hipotermija simptom hronične bolesti

Ljudska tijela mogu se sakriti u pogoršanju hroničnih bolesti. Dugo pad mora biti možda sljedeći simptomi:

Trajni osjećaj hladnoće, hladnoća.
Glavobolja.
Problemi sa disanjem.
Kršenje srčane aktivnosti.
Pouzdanost kose i noktiju.
Blijeda koža.
Poteškoća za pamćenje.
Zbunjenost svijesti.
Brzi umor, opća slabost.

Stalno smanjena tjelesna temperatura, dopunjena nekim od tih simptoma, trebaju biti razlog kampanje terapeuta. Ubuduće će biti potrebno sprovesti niz anketa za uspostavljanje dijagnoze i imenovanja adekvatnog tretmana.

Po vlastitom niska temperatura Tijelo nije bolest, ali to je znak druge bolesti. Među bolestima koje će uzrokovati hipotermiju biti:

Poremećaj štitne žlijezde. Ovdje će se pojaviti smanjena temperatura u odnosu na pozadinu inhibicije mentalni procesi, luksuz za kosu i nokti, brzi umor. To uzrokuje takvo stanje nedostatka hormona TSH (štitnjača). Tretman može biti dodijeljen samo endokrinolog.

Hormonski kvarovi. Oni su svojstveni ne samo tinejdžerima, već i trudnim ženama, ženama u menopauza. Smanjena tjelesna temperatura nije uvijek razlog za liječenje. Za ispitivanje i liječenje trebat ćete se okrenuti terapeuti ili ginekologu.

Hronične bolesti u skrivenom obliku. U nekim bolestima, na primjer, moždani tumori, dugoročna hipotermija moguća su kao jedan od simptoma bolesti. Raspoloživost specifični simptomi Sa niskom tjelesnom temperaturom, može biti uzrokovana nadbubrežnim bolestima, bubrezima, jetrom, interno krvarenje. Sa padom krvnog pritiska, poštuje se i hipotermija.

Uspostaviti uzroke i liječenje koje treba propisati samo uskim orijentacijskim stručnjakom, ali prvo morate kontaktirati terapeut.

Kožne bolesti. Izgled kožna bolestKoji utječu opsežna područja, mogu izazvati smanjenje temperature. Ovdje je uzrokovano činjenicom da krv treba služiti pogođenim područjima, kao rezultat toga stoje pružanje drugih organa.

Alkohol, droga. Previše velike doze etil alkohol u tijelu, drogu i niz drugih trovanja, hronični alkoholizamOvisnost o drogama takođe uzrokuje smanjenje tjelesne temperature. Posebno je opasno biti u stanju opijenosti na hladnoći. Izaći će više brzi pad Temperature koje često dovode do takvih komplikacija kao smrzavanja i oštećenja u unutrašnjim organima.

Ako se pojavila niska tjelesna temperatura kao rezultat pogoršanja hronične bolesti, koja će samo stručnjak reći. Ovdje će vam trebati samo savjetovanje, već i kompetentno, dugoročno, dugotrajno liječenje.

Šta učiniti pod smanjenom temperaturom?

U svakodnevnom životu pod smanjenom tjelesne temperature treba održati niz obaveznih akcija:

Izmjerite temperaturu, sa indikatorima ispod 35,0 nazovite hitnu pomoć.
Kada su pokazatelji iznad ove oznake, bit će potrebno uspostaviti uzrok. Ako a ovaj problem Uzrok superhlađenje, nedavno prenesena bolest ili dijeta trebat će toplo piće, kupatilo za vruće stopalo, topla odjeća.
U slučaju prekomjernog rada, svi ovi postupci moraju biti dopunjeni punim otpuštenim spavanjem.
Sa dugoročnim smanjenjem (1-2 tjedna), bolje je savjetovati se sa terapeutom da bi se osnivalo: koja je niska temperatura.
Prisutnost takvih dodatni simptomiKao inhibiciju govora, gubitak svijesti, jaka blijeda treba biti razlog za hitan izazov.

Uzmi sebe i budite zdravi!

Obična temperatura našeg tijela smatra se temperaturama 36 i 6. Ali ponekad se dogodi da naša to pada, šta se tačno to događa ne možemo razumjeti, ali trebate znati da se prvo od svega toga trebate savjetovati s liječnikom, jer biste se trebali savjetovati sa ljekarom Smanjenje temperature je neuspjeh signala normalan posao Tijelo, i to se preporučuje da se podvrgne ispitivanju terapeuta. Ne zaboravite da zdravlje zahtijeva pažnju, kao i stalnu njegu.

Svaka osoba treba biti svjesna i razumjeti, šta je smanjenje temperature, a koji faktori mogu utjecati na njegov pad.

U tijelu svake osobe postoje:

hemijska termoregulacija, koja doprinosi normalizaciji temperature kada je hladno;
fizička termoregulacija koja promovira oporavak topline zbog različitih fizioloških procesa;
termoregulacija ponašanja, uzrokuje da naše tijelo traže toplije mjesto.

Ako se barem jedna vrsta termoregulacije pokvari, tada postoji smanjenje temperature. Smanjena temperatura može se držati duže vrijeme, sa kratkoročnim padom, ne biste trebali platiti za to posebna pažnja i paricija. Ali, ako je smanjenje temperature normalan proces za vas, tada biste trebali savjetovati sa liječnikom, kao i podvrgnuti punom inspekciji i ispitivanju.

Uzroci niske tjelesne temperature.

Uzroci i liječenje niske tjelesne temperature

Razlozi za ovaj fenomen mogu biti različiti, hajde da razgovaramo posebno o svakom od njih:

Uzrok spuštanja telesne temperature - kršenje imunološki sistem Čovječe. Takav se razlog najčešće javlja u osobi koja je pretrpjela tešku bolest, njegovo tijelo je oslabljeno i jednostavno ne može održavati temperaturu koja vam je potrebna.
Smanjenje temperature može se pojaviti zbog trovanje toksinima . Bolesti poput plastike ili provodljiva anemijaGotovo uvijek zahtijevaju promatranje tjelesne temperature, jer s takvim bolestima može se dramatično smanjiti.
Slomljen endokrini sistem - Takođe je važan razlog za smanjenje temperature. To može prouzrokovati nadbubrežna bolest ili hipoteriozu. To se može otkriti stalni umor, Tendencija nedostatka sna, kao i jednostavan pretovar. Svi ti su razlozi, kako u kompleksu, a pojedinačno mogu biti faktor u padu tjelesne temperature.
Mogu biti razlozi za takav fenomen hronične bolesti , Kad napreduju. To uključuje fenomenalno-vaskularnu distoniju.
Takođe, može se pojaviti smanjenje temperature kada veliki alkohol u krvi ili ili sa oštećenim funkcijama mozga, koje se mogu povezati sa ozbiljna bolest Mozak I. generalni organizam Čovječe.

Smanjena temperatura u detetu zvana hipotermija . Ova bolest karakteriše kršenje funkcije kontrole tijela.

Uzroci niske tjelesne temperature u djetetu.

Vrlo raznolik uzroke smanjenja temperature. Vrlo često prerano djeca pate od smanjene temperature, ali to za njih nije ozbiljan problem. Od, zbog prerade, djeca se teško prilagođavaju okolini i zato postoji smanjenje temperature djeteta. To može biti i uzrok ćudljivosti i "sporo" djetetovo ponašanje.

Smanjena temperatura je vrlo česta pojava u novorođenčadi, pojavili su se samo na svjetlu i ne mogu se odmah prilagoditi okolini, zbog čega se temperatura smanjuje.

Svi drugi slučajevi mogu okarakterizirati takve razloge za ovaj fenomen kao:

Smanjeni imunitet djeteta ili nedostatak određenih vitamina.
Dugoročna bolest ili napredovanje hronične bolesti.
Bolesti štitne žlijezde.
Hladno.
Neprištećenje tijela može se pojaviti kao rezultat trovanja.

Smanjenje tjelesne temperature djeteta ispod norme može se primijetiti i u slučaju međuologe za telo što dolazi ako:

dijete se lako odjeveno dugo,

dijete je dugo u vodi, ovo je vrlo česta fenomena u ljeto. - Dijete dugo na ulici u sirovoj odjeći,

Simptomi niskog tjelesne temperature.

Odredite smanjenje temperature vrlo je teško ako odmah odredimo termometar jer odmah utvrđujemo simptome, kao i promjene u tijelu.

Simptomi smanjene temperature uključuju jednostavne telo tijela, slabosti, povećanu nervozu. Obično se osoba koja ima smanjenu temperaturu ujutro ne osjeća se veselo, umorio je i sve pripada svemu, to je stalno nervozno, a također ne može donijeti ništa na kraju, jer se vrlo brzo umaruje.

Niska temperatura je provokativa fizičkih reakcija tijela, tako da smanjena temperaturna osoba reagira vrlo sporo na bilo kakve situacije i ne mogu tačno ne mogu tačno odgovoriti na pitanja. Takvo je stanje još uvijek popraćeno palicom osobe za spavanje, sa kojom se ne može nositi sa sobom.

Ako niska temperatura drži određeni period i ne raste na normu, tada je potrebno potražiti razlog za njegovo smanjenje. Vrlo često, uzrok je hipotermija, a ako je zaista tako, onda trebate zagrijati osobu, a zatim odmah otići kod doktora. Ako ne radi samostalno, nemoguće je instalirati, onda morate odmah posjetiti doktora, preporučuje se to učiniti odmah tako da ne pogoršava situaciju.

Simptomi niskog tjelesne temperature u djetetu.

Ako dijete ima smanjenu temperaturu, on je apatichene, on ima loše raspoloženjePrestat će se igrati, žali se na glavobolje, može slijediti i odbacivanje hrane.

Ako se takvi simptomi poštuju, vrijedi mjeriti djetetu temperaturu, u slučaju smanjene temperature, trebali biste kontaktirati liječnika za savjet, kao i da prođete.

Što trebam učiniti ako se tjelesna temperatura smanji?

Ako je smanjena temperatura u ženi, a zatim na početku treba provjeriti je li zatrudni da li je to puno metoda ispitivanja, jer smanjenje temperature može biti znak trudnoće. Takođe možete samo otići u konsultacije u bolnici.

Ako se tjelesna temperatura smanjilo neuredno, jednostavno treba sačuvati ili raditi sportove i uzmi kontrast tuš.

Da biste to učinili, pogledajte svoj terapeut. Možda u takvim slučajevima tretman bilja. Kamioni izrađeni od lattrensa, valerijana, ginseng, piju ih dva - tri puta dnevno. Također takav piće doprinosi ukupnoj normalizaciji nervnog sistema. Konstantno smanjena temperatura već zahtijeva anketu.

Možete uzeti takve ljekarne lijekovePoput Pergen, Normochesan, Pantokrin. Prihvaćeni su u skladu s napomenom, što je prisutno sa svakim drogom.

Sve je moguće dodati medicinska gimnastika, pravi režim dan, kao i stvrdnjavanje.

U nekim slučajevima pomaže prijemu vrućeg zelenog čaja, nakon čega se preporučuje ležanje u krevetu i umotane u pokrivač.

Moguće je da je smanjena temperatura posljedica nedostatka vitamina, pa uzmite više proizvoda koji sadrže vitamine, a nude vitamine u tabletima.

Niska tjelesna temperatura u djetetu, šta da radim?

Niska tjelesna temperatura u djetetu

Ako se često opaža temperatura vašeg djeteta, tada je potrebno hitno posavjetovati sa ljekarom. Ako se to dogodilo u jednom slučaju, onda je to potrebno:

uklonite razloge koji bi mogli uzrokovati dječje podhlađivanje, odnosno ako je smrznuto, onda ga hitno treba zagrijati, umotano u pokrivač i popiti vruće piće.
kada se temperatura spušta beba, Može se ugrijati kako se prilijepi za sebe i hrane se u majčinom mlijeku.

Ali čak i ako je smanjena temperatura jedan slučaj, morate se posavjetovati sa ljekarom tako da može utvrditi razlog za njegovu pojavu. Uostalom, moguće je da je uzrok oštrih smanjenja temperature bolest koja rane faze Lakše je izliječiti i zato biste trebali odmah obratiti doktora.

Sprečavanje niske telesne temperature.

Tako da tjelesna temperatura ne pada, potrebno je češće igrati, jesti više vitamina i gledati svoje tijelo.

Vrlo povoljno utiče na vaše telo pravilna ishranakao i dan dana.

Pokušajte dogovoriti minutu odmora tokom dana, a ne preplašiti.

Ako smatrate da je vaše tijelo na rubu prekomjernog rada, a zatim savjetuju stručnjaci da odgode sve stvari i samo se opuštaju, piju vrući čaj i spavaju, dok će vam tijelo normalizirati njihov rad, a tjelesna temperatura će se obnoviti. Odušet će vam umor, kao i prekomjernu radu.

Prevencija smanjene temperature u detetu.

Najvažniji i čest razlog smanjenja temperature djeteta je slabi imunitet. Stoga roditelji moraju donijeti dužnu pažnju djeci, naime prirodnom otporu njihovog tijela na viruse.

Potrebno je ublažiti dijete, barem jednom sedmično za obavljanje postupka naloga.

Da se sa dječjim sportovima slijedite nastave da budu redovne ili barem jednom sedmično. Sve zavisi od države i fizička aktivnost Dijete.

Prehrana vašeg djeteta mora biti uravnotežena. Svaki dan treba primiti veliki broj Vitamini I. korisne tvari, koji su neophodni.

Općenito, niska tjelesna temperatura nije tako primetna, kao što se čini na prvi pogled. Ali čak je i u pratnji niza simptoma, znajući koji se mogu odrediti i odstupanjem tijela.

Nije tajna da smanjena temperatura može biti pojedinačna karakteristika ljudskog tijela, ako je pod smanjenom temperaturom, osoba se vrlo dobro osjeća i ne promatra tipični simptomi, za ovu osobu takva temperatura je norma.

U svakom slučaju, bez obzira na to kako se osoba nije osjećala, dobro je ili loše, samo budite sigurni da posjetite ljekara i prođete puno medicinski pregled. Ljekari moraju uspostaviti tačan uzrok ove pojave, kao i za dodjeljivanje samih liječenja, što svaka osoba može biti drugačija, s obzirom na njegove simptome.

U slučaju da je smanjena temperatura norma, tretman nije potreban, doktor će vas objaviti sam, što je norma za vaše tijelo. Tretirajte svoje zdravlje, kao i zdravlje svoje djece ozbiljno, i ne propustite ih, na prvi pogled, manjim situacijama iz vrste.

Svi znaju šta je "trideset šest i šest". Ovo je, kao i uobičajeno, normalna ljudska temperatura. Takođe svi znaju da ako je čitanje diplome veće ili ispod ove vrijednosti, ovo je znak mogući problemi sa zdravljem. Ali evo pitanja koliko je ovaj test razlikovati od 36,6 ° C za pristup ljekaru, često uzrokuje poteškoće. Da vidimo koje se temperature smatraju moderne medicine normalne, niske i velike.

Broj 36,6 dobijen je na kraju XIX veka kao prosečnog statističkog rezultata merenja u aksilarnoj depresiji veliki broj ljudi. Na "36.6" možete navigirati, ali razliku u nekoliko desetina stepeni nije pokazatelj nenormalnosti.

Prema ljekarima, u određivanju normalnog termičkog stanja ljudskog tijela, treba posvetiti pažnju na sljedeće glavne faktore:

dob;
metoda mjerenja;
svakodnevni i sezonski bioritmi;
trenutni intenzitet fizičke aktivnosti ili mentalne aktivnosti.

Top granice normalne vrijednosti Kada se mjere ispod ruke, ovisno o dobi, date su u sljedećoj tablici.

Pored toga, tijelo žene obično je topliji mužjaka na 0,5 ° C.

Trebalo bi ga razmotriti I. metoda mjerenja. U usporedbi s naznakom termownera ispod ruke, vrijednost mjerena u ustima, iznad 0,5 ° C; i u uhu, vagini ili nazad - otprilike 1,0 ° C.

W. zdrav čovjek Dnevne fluktuacije su normalne: Uveče je čovjekovo tijelo za nekoliko desetina stepena hladnije nego ujutro.

Normalno, neki višak od 36,6 ° C sa intenzivnom fizičkom ili mentalnom aktivnošću, u stresu, strahu, suvišnim pozitivne emocije, u seksu.

Temperatura je manja od 35,0 ° C smatra se niskom. Osoba doživljava slabost i tegle, pospanost i umor.

Najčešći uzrok je hipotermija, hipotermija u hladnom vremenu ili u vodi. U ovom slučaju shudders se pojavljuju u tijelu i ukočenost udova, posebno prsti i noge. Da biste normalizirali stanje tijela sa hipotermijom, dovoljno topline odjeće i toplim pićima.

Drugi čest razlog je grip ili prehlada. Jak organizam Obično se bore sa njima generacija toplote, čime se "pati" infekciju i izvedi kroz znoj. Ali ako se imunitet smanjuje i tijelo je oslabljeno i nema snage za borbu protiv infekcije, tada se primijeti smanjenje tjelesne temperature. Važno je ne gubiti vrijeme na samo-lijekovima, ali posavjetujte se sa ljekarom.

Možda ja. ostali razlozi za spuštanje tjelesne temperature:

pogoršanje hroničnih bolesti;
problemi u hormonskoj sferi, smanjujući funkcionalnost štitne žlijezde, problemi sa nadbubrežnim žlijezdama;
zloupotreba droga i biološki aktivnih aditiva;
hronični umor;
iscrpljenost tijela ili nestašica vitamina;
veliki gubitak krvi;
zračna bolest;
HIV infekcija.

Sa smanjenjem temperature tokom trudnoće i dojenja, morate odmah posjetiti liječnika.

Hipertermija i groznica

Ovisno o uzroku visoke temperature, moderna medicina Istaći hipertermija i groznica.

Hypertermia

Hipertermija je pregrijavanje tijela zbog prekomjerne vanjske topline ili loše razmjene topline s okolinom. Tijelo reagira na širenje kožnih posuda, obilno znojenje i drugi fiziološki mehanizmi Termoregulacija.

Ako se uzroci hipertermije ne uklone, tada se zagrevanje tijela do 42 ° C može dovesti do hladnjak, a u slučaju ljudi sa kardiovaskularnim bolestima, čak i do smrti.

Vrućica

Groznica (na latinskom "Febrisu") je povećanje temperature, što je zaštitna reakcija tijela na patogeni efekat. Uobičajeni uzroci su:

virusne infekcije;
upalni procesi;
povrede tkanina i zglobova;
bolesti kardiovaskularnih, cirkulacijskih ili endokrinskih sistema;
oslabljeni imunitet;
alergija.

Na majici se temperatura često raste kada zubi.

Medicinska klasifikacija Visoke temperature predstavljene su u tablici.

Dinamika temperature prati se temperaturnim krivuljama.

Temperaturne krivulje

Grafikoni temperature temperature nazivaju se temperaturne krivulje. Oni igraju važnu ulogu za dijagnostiku i predviđanje. Duž horizontalne osi, vremenske vrijednosti se odgađaju vertikalnim - temperaturnim vrijednostima. Klasifikacija temperaturnih krivulja Smješten u tabeli.

Pogled na groznicu	Latino ime	Dinamika temperaturne krivulje
Konstantan	Febris Continua.	Oscilacije piremte ili febrilne karoserije u rasponu od 1 ° C.
Opuštajući (rematikuntan)	Febrisovi dobitnici.	Dnevne fluktuacije više od 2 ° C.
Isprekidano (isprekidano)	Febrisovi isprekidani.	Ciklusi oštrih porasta do piretičkih vrijednosti i brzi pad normalnog.
Gašenje (užurbano)	Febris Hectica.	Dnevne oscilacije su veće od 3 ° C, odnosno veće nego sa dodatnom groznicom. Brzi pad normalnih i subnormalnih vrijednosti.
Povratak	Febris ponavljaju.	Brz rast, a zatim održava nekoliko dana i smanjuje se u normalu. Nakon nekog vremena novi ciklus.
Val-oblikovan	Februs Unutsans	Za razliku od groznice za oporavak, postepeno povećanje i pad.
Perverzan	Febris u Versu.	Večernja temperatura je ispod jutra.
Pogrešno		Najčešća vrsta groznice. Haotična dinamika.

Ako ćete biti u inostranstvu, tada imajte na umu da u SAD-u, Kanadi i niz drugih zemalja ne koriste diplome Celzijusa (° C), ali stepeni Fahrenheit (° F). Vrijednost 36,6 ° C odgovara 98 ° F; 0 ° C (topljenje leda) - 32 ° F; 100 ° C (ključanje vode) - 212 ° F.

Termoregulacija je jedna od najvažnijih sposobnosti našeg tijela. Temperatura održava tijelo na određenom nivou, odražava njegovu sposobnost da proizvede toplinu i razmjenu sa okolinom. Tokom dana, nivo temperature može fluktuirati, ali malo. To je zbog metaboličke brzine: minimalno je za jutro, a bliže večernjim izlazim za otprilike 0,5 ° C.

Temperatura zdrave osobe

Od rano djetinjstvo Znamo: normalna temperatura osobe je 36,6 ° C. Malo odstupanje dozvoljeno je u jednom ili drugom smjeru. Ovisno o stanju osobe, mikroklime, dnevnim ritmom i drugim parametrima, može biti od 35,5 do 37,4 ° C. Prosječna temperatura žena nešto je viša od muškaraca za 0,5-0,7 ° C.

Temperatura tijela može varirati od predstavnika različitih nacionalnosti: Dakle, Japanci ima prosječnu vrijednost od 36 ° C, Australci imaju oko 37. različiti dijelovi Istaknuta je i testerometer termometra: u aksilarnoj depresiji su niže nego na prstima zaustavljanja.

Tokom dana, temperatura iste osobe može varirati u roku od jednog stepena. Najniža vrijednost postiže se na 4 do 6 sati ujutro, a najviši iznosi 4-8 sati. U žena se temperatura može varirati ovisno o danu ciklusa. Za neke ljude se 38 ° C smatra opcijom za norma i nije znak nijedne bolesti.

Normalna temperatura Ljudsko tijelo se drži na jednom nivou zbog rada hipotalamusa i štitne žlijezde: hormoni štitnjače su odgovorni za metaboličke procese. Estradiol utječe na bazalna temperaturaSmanjuje se sa povećanjem njegove količine. Proces termoregulacije je vrlo složen, a odstupanja od norme treba biti sjajna odmah. Povećanje ili smanjenje temperature ukazuje da postoje problemi u tijelu s kojim je hitno za rješavanje.

Visoko niske temperature

Potrebno je brinuti kada termometar prikazuje manje od 35,2 ° C. Na temperaturi od oko 32,2 ° C, muškarac osjeća prekomjernu težinu, 29.5 - gubi svijest, a 26.5 dovodi do smrti u većini slučajeva.

Uzrok hipotermije može biti jedan od takvih faktora:

kršenje rada termalnih kontrolnih centara u centralnom nervnom sistemu. Događa se kad lezije mozga organski karakter: U tumorima, povredama.
hipotireoza.
paraliza, pareza koja dovodi do smanjenja mišićna masa, prema tome, do smanjenja proizvodnje topline.
gruise dijeta, gladovanje dovodi do činjenice da tijelo nedostaje energije za stvaranje topline.
superhlađenje je dugoročan temelj osobe pod uvjetima niskih temperatura kada vlastiti regulatorni mehanizmi tijela ne mogu se nositi sa termoregulacijom.
dehidratacija: Nedostatak tečnosti u tijelu dovodi do smanjenja metabolizma.
alkohol: etanol poremeti sve funkcije mozga, uključujući termostatsku.
ionizirajuće zračenje: slobodni radikali utječu na metabolizam, što rezultira smanjenjem tjelesne temperature.

Umjereno smanjenje temperature (do 35,3 ° C) može biti posljedica takvih razloga:

prekovremeni radovi, dugoročni opterećenje i fizički i mentalni, hronični umor.
digid Način napajanja, neuravnotežena prehrana, hipodinamia.
hormonalni problemi, trudnoća, menopauza, bolest štitnjače, nadbubrežne žlijezde.
kršenje razmjena ugljikohidrata Protiv pozadine bolesti jetre.

Temperatura podferile

Ne podcjenjujte manji (37 - 37,5 ° C) povećanja temperature: možda neće snositi neku prijetnju, ali može izvještavati ozbiljna kršenja U radu tela. Stoga je važno saznati uzrok takve države.

Subfebilitacija može voditi:

težak naporan rad u okruženju za prženje, sportove;
sauna, vruća sauna, kupatilo, solarij;
ojačani razvoj štitne žlijezde hormoni, koji dovode do ubrzanja metabolizma;
virusi, prehlade;
vruća, akutna hrana;
upalne bolesti u hroničnom obliku.

Do dugog temperatura podferile I. teške bolestikoji nose prijetnju ljudskom životu. Tuberkuloza, onkologija u ranim fazama daje blagi porast temperature kao jedan od simptoma bolesti. Stoga je vrlo važno da ga ne sruši, ali posavjetujte se sa ljekarom da razjasni razloge. Pogotovo treba alarmirati takvim simptomima kao slabost, znojenje, gubitak težine i upale limfnih čvorova. Dodatni ispit pomoći će identificirati uzrok i na vrijeme da ga eliminira.

Temperatura subreženja

Temperatura iznad 37,6 ° C ukazuje na prisustvo upale u tijelu. Dakle, tijelo se bori sa patogenim mikroorganizmima i stvara nepovoljne uvjete za njihovo postojanje. Stoga to ne biste trebali odmah srušiti lijekovima. Do 38,5 ° C može jednostavno piti puno vode tako da se koncentracija toksina opada - pa su izložene iz tijela sa tada i urin.

Piretička temperatura

Temperatura preko 39 ° C govori o akutu upalni proces. Ako termometar prikazuje više od 39, ljekari preporučuju započinjanje prijema antipiretičkog (najpopularnije droge - aspirin). U takvom stanju, konvulzije su moguće, tako da je potrebno biti pažljiv onima koji imaju povezane bolesti.

Česti krivci ove države su bakterije, virusi koji prodiru u tijelo u opekotinama, ozljedama, superhlađenjem, u zrak. Doktor može tačno reći, nakon uzimanja svih testova. Za visoke temperature Čovjek osjeća slabost, propadanje sila, glavobolje, hladnoće, lobs u tijelu. Apetit je jako smanjen, primijećeni su znoj i aritmije.

Hipertilarna temperatura

Anksioznost treba pobijediti ako je veličina termometra nadvladala 40,3 ° C. Ovo stanje nosi prijetnju životu i zahtijeva hitnu intervenciju ljekara. Kritična temperatura - 42 ° C: Metabolizam je poremećen u moždanim tkivima, što dovodi do fatalnog ishoda.