Fermenterte melkeprodukter etter rotavirus. Kosthold for rotavirusinfeksjon hos et barn; Komarovsky. Hvor lenge skal jeg spise for rotavirusinfeksjon hos voksne

Infeksjon som utløses av rotavirus kalles rotavirusinfeksjon. Det ledsages av ikke det hyggeligste hovedsymptomet - diaré.

Den mest akutte perioden med en slik sykdom kan vare fra 2 til syv 7 dager... Og alle kan få det, inkludert barn, spesielt i selve liten alder fra 6 måneder til 2 år... Det er mye lettere for voksne å tolerere denne sykdommen enn for barn.

Du kan få denne infeksjonen gjennom luftbåren dråpe eller uvaskede hender, eller til og med når du spiser mat av dårlig kvalitet eller er ødelagt.

Les også:

Rotavirus ernæring

Faren for en slik infeksjon er det Menneskekroppen starter bli veldig dehydrert på grunn av utseendet på diaré. Det er prosessen med dehydrering som leger prøver å rette opp ved hjelp av diett.

Riktig ernæring i dette tilfellet er hovedmetoden for å bekjempe infeksjoner. Det er ikke noe slikt legemiddel som er i stand til å eliminere rotavirusinfeksjon; bare tiltak for å eliminere symptomer på infeksjon og spesiell terapeutisk ernæring kan hjelpe.

Men hva er underernæring - dette er kalkunmedaljer:

Hva skal ikke spises

Hvis det oppdages en første manifestasjon av infeksjon, umiddelbart gi opp bruken av meieriprodukter og fermenterte melkeprodukter som de er det ideelle miljøet for hurtig vekst og formeringen av virale bakterier. Det er viktig å vite hvilke matvarer som aldri skal spises ved infeksjon.

Flere tips:

Du bør ikke spise svart brød, meieriprodukter, oster, rå grønnsaker og frukt, sukker, kaker, bakverk, godteri og andre søtsaker.
Nødvendig prøv å ekskludere for første gang, bruk av salt, eller reduser mengden.
Nybakt brød og bakevarer, fete buljonger og supper, borscht tilberedt på fett kjøtt og fisk, hermetikk og saltrøkt fisk, pølser.
Pasta, hirsegryn, samt bygg- og perlebyg.
Bør også være ekskludert: reddiker, reddiker, løk, hvitløk, agurk og kål.

Hva å drikke med rotavirus

En stund etter infeksjon kan du drikke kaffe eller sterk brygget te, gelé, et avkok av tørkede bringebær, rips eller blåbær. Du kan lage kakao, men bare med vann.

Hva kan du spise?

En syk person har vanligvis mangel på matlyst, og selvfølgelig skal man ikke tvinge ham mat. Du kan lage gelé til ham eller brygge sterk te uten sukker eller koke fettfattig kyllingbuljong. I tilfelle appetitten ikke forsvinner, kan pasienten spise Risgrøt, bare uten olje.

Dietten for rotavirus hos voksne og barn er basert på en grunnregel - spis ofte små måltider og drikk i små porsjoner, og ta pauser mellom måltidene. Dette kan forhindre knebling. I løpet av dagen må du drikke mye slik at vannbalansen i kroppen gjenopprettes.

Flere tips:

En voksen syk person kan spise foreldet hvetebeskive, en kokt egg, fettfattig suppe, ris og semulegryn på vannet, kokt kjøtt og mager fisk.
Spis 5 eller 6 måltider om dagen.
Etter at diaréen har avtatt, kan du begynne å konsumere disse matvarene:
Tørket rusks av hvetebrød, magert kjøtt og fiskebuljonger, magert fisk og kjøtt, fjærfe, risengrøt, semulegryn og bokhvete.
Potetmos, rødbeter, blomkål, tomater, gulrøtter.
Bær, honning, frukt og syltetøy.

Kostholdet for rotavirus hos barn bør overvåkes nøye av voksne, siden det er bærebjelken i behandlingen i alle stadier av sykdommen. Hold deg til høyre sunn mat det er nødvendig for å stoppe prosessene med betennelse, for å lindre alvorlighetsgraden av sykdommen og varigheten.

Hvis et sykt barn spiser kunstig melk eller en blanding, bør den overføres til frokostblandinger kokt i vann eller en blanding som ikke inneholder laktose. Men i tilfelle amming, du bør ikke gjøre dette, du må mate barnet som før, morsmelk.

Saken er at mors morsmelk inneholder mange nødvendige for babyen nyttige vitaminer og immunglobuliner som letter rotavirusinfeksjoner. Hvis du bryter regimet medisinsk mottak mat, vil forekomsten av magesmerter og utseendet av metiorisme forekomme. Derfor anbefales det ikke å gi ekstra mat i løpet av sykdommen.

Det viktigste er å huske at før du setter en diettbegrensning, må barn konsultere en barnelege og voksne - fra en terapeut. Og for å forebygge, vask hendene og maten grundig før du spiser, etter å ha gått på toalettet eller kommet hjem fra offentlige steder.

Meningen fra Dr. Komarovsky:

Mange mødre har møtt et slikt problem som rotavirusinfeksjon. Babyens helse forverres kraftig, sykdommen ledsages av oppkast, fordøyelsesbesvær. Dette reiser det naturlige spørsmålet om hvordan man skal mate barn med rotavirusinfeksjon... I artikkelen finner du komplett liste anbefalinger, en liste over tillatte og forbudte produkter, en prøvemeny.

Hva er rotavirusinfeksjon

Kilden denne sykdommen er en virusbærer. Infeksjonen angriper mage og tarm, og den syke kan spre viruset med luftbårne dråper.

Et trekk ved rotavirusinfeksjon er at symptomene i den første perioden ligner på luftveissykdommer... De første manifestasjonene er hoste, nysing, feber. På grunn av dette er diagnosen vanskelig, noe som bidrar til ytterligere spredning av infeksjonen.

Symptomer og behandling

En baby kan bli smittet ikke bare ved nær fysisk kontakt med en syk person, men også gjennom infiserte husholdningsartikler, leker, mat og vann. Inn gjennom kroppen munnhulen, kommer viruset inn i tarmene og forårsaker alvorlig diaré. Sykdommen er ledsaget av forhøyet temperatur, akutt smerte i magen, oppkast. På grunn av dehydrering av kroppen blir barnet svakt, sløvt.

Rotavirusinfeksjon hos barn er farlig nettopp på grunn av trusselen alvorlig dehydrering som kan føre til alvorlige konsekvenser opp til døden. Dessuten, jo lavere vekt og alder på barnet, desto større risiko utsettes det for, desto raskere oppstår forverringen. Derfor er diett så viktig for rotavirusinfeksjon. Du finner menyer og oppskrifter som passer for syke barn i denne artikkelen. Å spise et riktig kosthold er avgjørende for en vellykket gjenoppretting.

Passer som dessert bakt epler, bananer. Etter hvert som helsetilstanden er gjenopprettet, tørket loff, magert kokt kjøtt og fisk, kjøttboller, dampkoteletter, soufflé.

Kokte grønnsaker er gitt i form av potetmos. Zucchini, gresskar, brokkoli er passende. Fermenterte melkeprodukter skal være med lavt innhold fett. Kefir, fermentert bakt melk, yoghurt, yoghurt vil gjøre. Tilby helmelk bare tre uker etter restitusjon.

Vann-salt løsning

Når man tenker på om det er mulig å mate et barn med en rotavirusinfeksjon med visse matvarer, glemmer foreldre ofte at det viktigste i denne perioden er å drikke, spesielt i de tidlige dagene. For å unngå dehydrering må du gi barnet ditt en vannsaltløsning. Du kan kjøpe den i poser på apoteket eller tilberede den selv.

Løs opp 2 ss sukker, 1 ss salt og ½ ts natron i en liter kokt vann. I stedet for vann kan du ta. Gi løsningen hver 2. time, 50 ml. I tillegg til løsningen, tilbyr barnet te, nype buljong, risvann, vann, kyllingbuljong.

Hvis et barn har rotavirusinfeksjon, er ernæring veldig viktig. Gjenopprettingshastigheten avhenger også av dietten.

Et rotavirus er utbredt tarmsykdom som utvikler seg fra forkjølelsessymptomer og ender med slike manifestasjoner som diaré og oppkast. Vanligvis er denne sykdommen sesongmessig. Risikogruppen inkluderer personer med svekket immunitet og små barn.

I noen tilfeller er sykdommen alvorlig, og medikamentell terapi har dessverre fremdeles ikke medisiner som kan virke direkte på kilden til sykdommen. Medisiner lar deg bare svekke og lindre symptomene på rotavirusinfeksjon. Kroppen må håndtere denne sykdommen på egen hånd, og for at denne utvinningen skal skje tidligere, vises spesiell diettmat.

Kosthold under og etter rotavirusinfeksjon: hvorfor er det nødvendig?

Til tross for den negative reaksjonen av fordøyelsessystemet med rotavirus (kvalme, oppkast, diaré), er det nødvendig å spise med denne sykdommen, siden næringsstoffer som bidrar til å styrke immunsystemet kommer inn i kroppen sammen med mat. Og sterk immunitet er en garanti for at nesten enhver sykdom kan bli beseiret. Næringsstoffer er elementer som utfører en slags bygningsfunksjon; de erstatter celler som har blitt ødelagt av rotavirus.

Under enhver sykdom blir det brukt mye energi på å bekjempe den. Fordøyelse er også en veldig energikrevende prosess. Med rotavirusinfeksjon må du gi næring til kroppen lett fordøyelige produkter og redusere mengden mat som forbrukes med 20 prosent.

Riktig valgt mat kan, i tillegg til ernæringsfunksjonen, også spille rollen som en slags medisin. For eksempel har noen frokostblandinger bindende og astringerende egenskaper, som er avgjørende for å bekjempe rotavirus symptomer som diaré. Fermenterte melkeprodukter inneholder for det meste nyttige laktobaciller, som ikke gir mulighet til å utvikle seg patogene mikroorganismer. Urtete og frukt og bærkompoter metter kroppen med væske, forhindrer dehydrering, og nærer den også med forskjellige mikroelementer.

Hvis du spiser riktig, da balansert kosthold lar deg takle en sykdom som rotavirus mye raskere. Ernæring for denne infeksjonen for barn og voksne er på mange måter lik og basert på de samme prinsippene.

Kosthold etter rotavirusinfeksjon hos barn

Rotavirusinfeksjon fanger først og fremst barn under tre år. Et eldre barn er mindre utsatt for denne sykdommen siden han var fire år gammel immunsystemet klarer å utvikle antistoffer mot rotavirus.

Blant hovedsymptomene på denne sykdommen bør det bemerkes:

kramper i magen;
kvalme;
kaste opp;
diaré;
høy temperatur;
svakhet.

Problemet er at symptomene ovenfor er ledsaget av de fleste forskjellige sykdommer organer i mage -tarmkanalen, og bare en profesjonell lege kan skille mellom dem rotavirus. Derfor er det veldig viktig å ikke selvmedisinere, men å vise barnet til legen så snart som mulig, som, etter diagnosen, vil foreskrive tilstrekkelig terapi.

Men selv før du besøker legen, kan du lindre barnets tilstand betydelig, og et riktig valgt diett vil hjelpe i dette. Et spesielt kosthold, på grunn av lett fordøyelig mat og en reduksjon i mengden, vil redusere belastningen på mage -tarmkanalen, noe som vil gi kroppen styrke til å bekjempe rotavirusinfeksjon, bruk av passende drikke og løsninger vil forhindre dehydrering, noe som er naturlig med diaré og oppkast, og i tillegg vil mat og drikke gi det nødvendige barns kropp næringsstoffer.

Barnets ernæring bør byttes til en brøkdel, porsjonene skal være små. Hvis babyen ikke har matlyst, må du ikke tvinge ham til å spise. Du kan tilby ham å drikke gelé, te uten sukker eller fettfattig kyllingbuljong. Grøt på vannet, samt grønnsak- eller fruktpuré, har vist seg å være veldig bra for diaré, og frukt og grønnsaker skal ikke være rå. Noen dager etter behandlingsstart må du begynne å gi barnet ditt gjærede melkeprodukter og drikke, for eksempel acidophilus eller yoghurt.

Kosthold etter rotavirusinfeksjon hos voksne

Den akutte fasen av sykdommen varer fra to til fire dager, da er hovedsymptomene alvorlig oppkast og nesten vedvarende diaré. For ikke å irritere mage -tarmkanalen og ikke forverre denne symptomatologien, bør ernæring i den akutte fasen begrenses til maksimum, mat bør tas i små mengder flere ganger om dagen.

Mest passende alternativ mat i denne perioden er frokostblandinger kokt i vann, først og fremst ris eller semulegryn. I henhold til konsistensen skal grøten være flytende, salt eller tilsett sukker, samt kremaktig eller vegetabilsk olje det er forbudt. Slike frokostblandinger har en styrkende effekt på tarmene og omslutter det. Fordelen deres ligger også i det faktum at de ikke forårsaker gjæringsprosesser. Når pasientens tilstand forbedres noe, kan havregryn, mais eller bokhvete grøt legges til dietten.

Når staten er stabilisert, vises tillegg fettfattige varianter kjøtt, bør det dampes eller kokes i vann. De mest kostholdige er kanin, kalvekjøtt, kalkun og kyllingbryst... For lettere fordøyelse er det bedre å male kjøttet til kjøttdeig og koke kjøttboller, kjøttboller eller koteletter av det, selvfølgelig, ikke stekt. Magert fisk også, for eksempel, vil kummel gjøre.

Bakt varer med rotavirusinfeksjon bør utelukkes fra dietten. Ved diaré kan du bare bruke kjeks (hvit, grå), og kjeks eller kjeks, som ikke inneholder sukker, egner seg godt til te. Dette vil eliminere risikoen for gjæringsprosesser i fordøyelseskanalen.

Hardkokte egg eller dampet omelett kan legges til menyen etter kjøttprodukter. Det skal huskes at i egg i et stort antall inneholder kolesterol, så de kan ikke misbrukes. Et par egg i uken er nok.

Du kan ikke spise rå frukt og grønnsaker, de kan bare brukes bakt eller kokt. Pasienten kan få potetmos, gulrøtter, courgette, blomkål eller brokkoli. Slike potetmos skal kokes i vann og ingenting annet skal tilsettes.

I den akutte fasen av rotavirusinfeksjon, manifestert av oppkast og diaré, er det tilrådelig å drikke rikelig med rent, ikke-kullsyreholdig vann, samt spesielle løsninger, pulver som kan kjøpes på apotek. Disse er "Regidron", "Orolit" og "Tour". Urte avkok det vil være mulig å gi bare etter at pasientens tilstand er blitt bedre. Avkok av hyller, bringebær eller blåbær, samt tørket fruktkompot, med unntak av svisker, som virker som avføringsmiddel, er godt egnet. Svak te (inkludert med tilsetning av mynte eller ingefær) og gelé er også tillatt.

Når toppen av sykdommen allerede har passert (dette skjer vanligvis når tilstrekkelig behandling og riktig kosthold den fjerde dagen), må du introdusere gjærede melkeprodukter (acidophilus, kefir, yoghurt) i dietten for å normalisere tarmens surhet og gjenopprette mikrofloraen.

Hva bør ikke brukes for rotavirusinfeksjon

Verken et barn eller en voksen med rotavirus bør spises følgende typer matvarer:

fett kjøtt eller fisk;
stekt, røkt, krydret mat;
pickles og hermetikk;
rå frukt og grønnsaker;
pølser;
søtsaker, sjokolade;
pasta;
rikt bakverk, ferskt brød, spesielt svart;
fete buljonger;
perle bygg, bygg, hirse grøt;
kakao;
helmelk.

Hvis du følger alle disse tipsene, vil forstyrrende symptomer forsvinne innen en uke etter sykdomsutbruddet.

Jeg presenterer for din oppmerksomhet interessant video, som vil fortelle deg i detalj om rotavirusinfeksjon!

Rotavirus kalles også intestinal eller omgangssyke... Rotavirus symptomer utvikler seg over en kort periode. Både voksne og små barn er syke av rotavirus. Sykdommen er mer alvorlig hos babyer opptil 2 år, siden deres immunitet ennå ikke er dannet. Bærebjelken i behandlingen hos voksne og barn er kosthold.

Tarminfluensaens navn er ikke det medisinsk begrep... Faktisk er rotavirus ikke assosiert med vanlige influensapatogener. Rotavirus forårsaker sykdom.

Symptomer som følger med infeksjonen utvikler seg vanligvis med lynets hast og er akutte:

diaré;
dehydrering;
rus;
kaste opp;
temperaturøkning;
rennende nese;
overbelastning og ondt i halsen;
mangel på matlyst;
apati, mangel på styrke.

Etter infeksjon varierer latensperioden fra 1 til 5 dager. Den akutte perioden varer i 3 til 7 dager. Rotavirus regnes som en barnesykdom. Voksne er mindre utsatt for denne sykdommen, siden deres immunitet blokkerer virusets penetrasjon. Når de er smittet hos voksne, er symptomene mindre uttalt.

Ofte en person med lunge tarmlidelse vet kanskje ikke engang at han er infisert med et rotavirus.

Infeksjonen er spesielt alvorlig hos barn under 2 år. Mulig avføring opptil 15-20 ganger om dagen og oppkast 3 til 25 ganger om dagen. Et slikt slag mot en skjør barns kropp uten diett og drikke er veldig farlig for barnet.

Uten riktig behandling og levering av det nødvendige medisinsk behandling for barn kan prosessen med dehydrering av kroppen føre til triste konsekvenser, til og med døden. Etter en sykdom er barn preget av laktosemangel, når bruk av melk provoserer en avføringsforstyrrelse.

Hvorfor er riktig ernæring viktig under sykdom?

Med rotavirus forstyrres tarmepitelet, dets absorpsjonsegenskaper reduseres. Derfor er bruk av antibiotika ikke anbefalt, da de ytterligere vil svekke tarmen og undertrykke den gunstige floraen. Spesiell antivirale midler for kampen mot rotavirus nr.

Behandlingen inkluderer tre hovedområder:

Opprettholde vannbalanse organisme.
Eliminering av rus.
Overholdelse av en diett.

Hold deg til riktig næring med rotavirus, er det nødvendig å ikke provosere tarmirritasjon enda mer. Små barn har forbud mot å introdusere ny mat i dietten og gi melk. Manglende overholdelse av dietten, dehydrering av kroppen øker risikoen for komplikasjoner.

Malabsorpsjon kan oppstå, tap næringsstoffer på grunn av lav absorpsjon i tarmen, noe som vil påvirke arbeidet til alle kroppssystemer. Så for eksempel kan lav absorpsjon av kalsium provosere anfall hos barn. V alvorlige tilfeller kan kreve sykehusinnleggelse og intravenøs administrasjon saltvann.

Kostholdsregler for tarminfeksjon

En diett for rotavirus hos barn er nødvendig for rask gjenoppretting og restaurering av tarmfloraen.

Dietten for rotavirus hos barn innebærer fullstendig eliminering av meieriprodukter fra dietten.

Overholdelse av reglene vil bidra til å lindre de ubehagelige manifestasjonene av infeksjonen og fremskynde utvinningen:

Bruk av meieri og derivater er forbudt sure matvarer melkegrøt. Du kan heller ikke spise rå grønnsaker og frukt, søtsaker og brus. Forbudet mot meieriprodukter og avledede produkter er forbundet med en forverring av fordøyelsen på grunn av en nedgang i laktobaciller. Ammende babyer kan fortsette å amme, men ikke gi ny mat enda. Kunstige barn foreskrives spesielle blandinger uten laktose og melkefritt korn.
Gi hyppig drikking. Dehydrering bør ikke tillates. Det er spesielt viktig å passe på spedbarn som ikke er veldig tørste. vanlig vann... De skal drikkes litt og litt med en teskje. Fra medisiner foreskrives rehydron, et spesielt stoff som kompenserer for mangel på vann og sporstoffer. Barn er ikke alltid enige om å drikke det på grunn av sin spesifikke smak. Kan loddes inn akutt fase barn med lett sukkeret kompott, gelé, te, kamille eller hyben.
Damp er å foretrekke.
Den vanlige mengden daglig mat bør reduseres med 20%.
Barnet skal ikke tvinges til å spise med makt. Dette kan provosere oppkast.
Mat bør tilbys i små porsjoner.
For å klargjøre diagnosen og formålet med dietten, er det viktig å vise barnet til barnelegen.

Drikkeoppskrift

Rotavirus -dietten innebærer å opprettholde vitale hydratiseringsnivåer. Rotavirus er farlig hos barn, hovedsakelig på grunn av dehydrering. Ved gjentatte episoder med diaré og oppkast mister kroppen en betydelig mengde væske og mineraler, og vann-elektrolyttbalansen forstyrres.

Hvert 30-40 minutt bør det brukes 40-60 ml rent vann. Dette vil beskytte deg mot de alvorlige effektene av dehydrering. Du kan drikke kompott, gelé, brygget kamille og nype avkok.

Som en tilleggsbehandling kan du bruke rehydreringsmedisiner (hydrovit, humana, rehydron), som fortynnes med vann og bidrar til å raskt nøytralisere infeksjonen, vedlikeholde riktig nivå vannbalanse.

Behandling for en voksen er vanligvis grei. Med en fordøyelsesforstyrrelse er kroppen tørst, og en voksen, så vel som en tenåring, kan slukke den på egen hånd. Junior barn førskolealder og babyer er ikke i stand til fullt ut å forstå og uttrykke sine behov.

Selv når de er tørste, er de lunefulle og nekter å drikke vann. I slike tilfeller bør barn gis vann å drikke etter hver oppkastsepisode. Gjennom dagen, tilby vann 5-15 ml med intervaller på 10-15 minutter. Det er ikke verdt å få deg til å drikke mye på en gang. Du kan provosere oppkast enda mer og forverre situasjonen.

Godkjent produktbord

Dietten for rotavirus hos barn innebærer et bestemt sett med matvarer.

Type av	Hva kan
Bakeri produkter	Sushi, kroket, krutonger, toast
Drikkevarer	Svart te, kompott, bryggede urter (hyben, kamille), risbuljong
Kjøtt	Kylling, kanin, kalvekjøtt, kalkunfilet
Fra fisk	Hake, pollock
Grønnsaker	Poteter, gulrøtter, gresskar
Frukt	Bananer, pærer
Grøt	Bokhvete, ris, semulegryn
Andre produkter	Kokte egg, cottage cheese

Liste over forbudte matvarer

Matvarer, hvis forbruk må begrenses:

Ferske bakevarer, rundstykker.
Kjøtt med høy andel fett.
Fet fisk - makrell, laks, tunfisk.
Kjøttfulle buljonger og supper.
Pølser, hermetikk, røkt produkter.
Grovt frokostblanding (hirse, yachka, perlebygg).
Meieriprodukter.
Sure melkeprodukter.
Gule oster.
Hvitkål, reddik, agurk, løk, hvitløk.
Bønner.
Appelsiner, aprikoser, sitroner, plommer, druer
Søtsaker.
Kaffe, brus.

Disse matvarene er vanskelige å fordøye, spesielt i den aktive fasen av sykdommen. Overbelastning unødvendig fordøyelseskanalen vanskelig å fordøye mat anbefales ikke, derfor er det bedre å utsette forbruket av slike matvarer for rask gjenoppretting.

Funksjoner i dietten for babyer som ammes

Dietten for rotavirus hos barn som får morsmelk har sine egne nyanser. Med melk får babyen immunglobuliner, noe som bidrar til rask gjenoppretting, så det er ikke nødvendig å slutte å mate. Noen spedbarn får svært lite innspill og kvier seg for å drikke det. Med rotavirus må du lære barnet ditt å drikke rent, rent vann.

Det bør loddes i små porsjoner på 5-10 ml hvert 15-20 minutt.

Hvis barnet allerede har blitt introdusert for komplementærmat, er det ikke verdt å legge til nye produkter ennå. Du kan fortsette å skrive inn en ny etter fullstendig restitusjon og utvinning. Som regel et barn som har blitt injisert med tilleggsmat i mer enn seks måneder og kan tilbys å drikke kamille eller kompott, i fravær av uønskede reaksjoner på bær.

Du bør bli guidet av en slik regel for å forhindre dehydrering i liten mann. Mengden væske som tilføres skal være omtrent lik tapene. Etter oppkast eller diaré bør barnet få minst 50 ml væske å drikke.

Vann bør gis, ikke formel eller morsmelk. Hvis babyen nekter å drikke fra en flaske eller en sippy kopp, er det nødvendig å drikke den med en skje. Du bør ikke overfôre med morsmelk, det er bedre å prøve å redusere porsjonsstørrelsen.

Barn fra seks måneder til 2-2,5 år (mange ammer nå til denne alderen) har generelle kostholdsbegrensninger. Sukkerholdige, fete, meieriprodukter og oppblåst mat bør begrenses.

Kosthold for barn 2-3 år

Rotavirus-dietten hos barn i alderen 2-3 år er rettet mot å kompensere for mangel på væske og eliminere tarmirritasjon. Vanligvis er et barn i denne alderen kjent med de fleste matvarer. Generelle diettrestriksjoner for rotavirus bør følges.

Det viktigste er overholdelse av drikkeregimet. Barnet skal drikke omtrent 50 ml vann to ganger i timen. I tillegg til vann i denne alderen, kan du tilby bærfruktdrikker, brygget nype eller kamille, løsninger apoteksprodukter(rehydron, hunama).

Serveringsstørrelsen skal være mindre enn vanlig. Å prøve nye, spesielt eksotiske frukter og grønnsaker er forbudt. Grøt kokes i vann, melk er utelukket. Til snacks kan du bake epler eller pærer, gi tørre kroketter, kjeks og tørketrommel.

Etter lavkonjunkturen i den aktive fasen av infeksjonen, normal avføring og opphør av oppkast, begynner de å inkludere yoghurt i dietten for å gjenopprette den fordelaktige tarmfloraen. Før du foreskriver en diett, er konsultasjon og undersøkelse av en barnelege nødvendig for å klargjøre diagnosen.

Kosthold for barn 4-6 år

Barn 4-6 år bærer sykdommen mer bevisst, fordi de ikke lenger bare kan gråte, men også snakke om helsen sin, forklare hva som bekymrer. Anbefalinger for forbudte og tillatte produkter forblir generelle. Dette er et forbud mot meieriprodukter, fete, søte.

Et barn i denne alderen forstår mer behovet drikk mye vann... Du kan tilby ham å drikke risvann eller et avkok av rosiner med salt. 80-120 ml væske bør tilbys hver time. Gi om nødvendig flere brøkdeler. For en rekke menyer kan du tilby en eggomelett eller ikke-sur hytteost.

Dietten for rotavirus hos barn 4-6 år er ikke vesentlig forskjellig fra dietten for sykdommer hos små barn. Ved infeksjon bør du observere drikkeregimet og unngå matvarer som ikke anbefales i sykdomsperioden.

Konsekvensene av underernæring under sykdom

Ved feil ernæring forsinkes sykdomsforløpet, den akutte perioden varer mer enn 3-4 dager og fører til alvorlige konsekvenser... Vedvarende anfall av oppkast og diaré tømmer kroppen (spesielt barn), dehydrering blir akutt.

Å spise ulovlig mat og manglende overholdelse av drikkeregimet forverrer situasjonen. Slike situasjoner er mulig med sen diagnose, ignorering tydelige tegn sykdom av foreldre eller grunnleggende uvitenhet.

Ved manglende overholdelse av dietten kan det være:

Dehydrering.
Fremveksten kroniske sykdommer tarmene.
Nedsatt absorpsjon av næringsstoffer.
Kramper.
Generell svekkelse av immunsystemet.

Situasjoner er ikke uvanlige når det ikke er mulig å vanne babyer på grunn av gråt og nektelse av vann.

I slike situasjoner bør du kjenne symptomene der en ambulanse skal ringe umiddelbart:

Tilbaketrekking av fontanellen.
Beholdelse av urin i mer enn 4 timer.
Overdreven søvnighet.
Gråt uten tårer.
Tørre slimhinner.
Flekker av blod i avføringen.
Blanding av urter i oppkastet.

For disse små barna er dehydrering livstruende. En presserende intravenøs injeksjon av saltvann er nødvendig. Med rettidig hjelp vil konsekvensene være minimale. Droppers vil bidra til å kompensere for mangel på vann, og lettelse vil komme om et par dager.

Ukesmeny for syke barn

En veiledende meny for en uke med rotavirus ser slik ut (frokost, lunsj, lunsj, ettermiddagste, middag).

bokhvete grøt uten melk;
gelé;
suppe med grønnsaker, brød;
bakt eple;
potetmos, dampede kalkun kjøttboller.

egg omelett;
kompott fra bær eller tørket frukt;
dampet ris og pollockfileter;
tørket brød med syltetøy;
kokt gulrotsalat, bakt kyllingfilet uten krydder.

semuljegrøt uten melk;
kokt egg;
suppe med kjøttboller av storfekjøtt;
bær fruktdrikke; krokette kjeks;
fiskesuppe fra kulmefilet.

gulrotpuré;
gelé;
blomkålsuppe med kaninkjøttboller;
kokt egg;
bananpuré.

Risgrøt;
kokt egg;
moset fløtesuppe fra grønnsaker med brødsmuler;
kompott;
stuing av kyllingkjøtt med grønnsaker.

bokhvete dampet med kokende vann;
toast med syltetøy;
kyllingsuppe;
hybenbuljong med kjeks;
karpe bakt med gulrøtter.

kokt egg, gelé;
banan;
pilaf med kylling uten krydder;
bakt eple;
semuljegrøt med frukt.

En variert og balansert meny med akseptable produkter vil ikke overbelaste magen og vil bidra til en tidlig avgang fra akutt periode sykdom.

Oppskrifter for rotavirus hos barn

Retter som tilbys med rotavirus bør være enkle, uten krydder og unødvendig kulinarisk visdom. Du kan ikke mate babyen stekt, krydret og fet. Den foretrukne behandlingsmetoden for matlaging er koking, stuing og skorpe-fri flyt.

Det viktigste er å opprettholde balansen mellom vann og drikke.

Drikkevann kan veksles med andre drinker:

Vann-salt drink på rosiner: liter vann, 1/3 kopp rosiner, 1/3 ts. brus, 1 ts. salt, 3 ts. Sahara. Kast rosiner i kokende vann og kok i 15-20 minutter. Sil og tilsett salt, natron og sukker.
Ris avkok: 0,5 kopper ris, 2 kopper vann. Tilsett ris til kokende vann. Kok til de er møre. Ikke uttrykk, men tørk vannet med ris til det får en geléaktig tilstand.
Blåbærkompott-0,5-1 glass ferske, tørkede eller frosne blåbær, 1-1,5 liter vann, sukker etter smak. Kast bærene i kokende vann og kok i 15 minutter. til den er klar.

Grunnlaget for dietten bør være grøt, lette supper med kjøttboller, bakt eller kokt kjøtt:

Meierifri grøt- 100 g frokostblandinger (bokhvete, semulegryn eller ris), 600 ml vann, sukker etter smak. Kok opp vann, tilsett frokostblandinger. Rør til den er kokt.
Grønnsaksuppe med kjøttboller- 2 liter vann, 5-6 poteter, 1 stor gulrot, 4 ss. l. mellomstor pasta, 300 g kjøttdeig (kylling, kalkun eller kanin). Tilsett hakkede poteter og gulrøtter i kokende vann. Lag kjøttdeig av kjøttet og lag små kjøttboller. Kast deretter kjøttboller og pasta. Salt etter smak.
Bakt kalkun- kalkunfilet, salt. Salt kjøttet litt og stek i et erme eller folie.
Pilaf med kylling- et glass ris, 3-4 glass vann, 2 kyllingfileter, gulrøtter, salt. Skjær filet og gulrøtter i små biter og gryter. Tilsett et glass ris og hell vann over alt. La det småkoke på svak varme til det er kokt.

Med rotavirus, sjokolade, godteri og konfekt med fete kremer.

Du kan skjemme bort barnet ditt med mer sunne søtsaker:

Bakte epler- 5-6 epler, melis. Skrell eplene forsiktig fra kjernene, ha i en form og stek dem møre i 15-20 minutter i en forvarmet ovn. Dryss de ferdige eplene med melis. Til matlaging kan du bruke en multikoker eller mikrobølgeovn.
Cottage cheese gryte med banan- 500 g cottage cheese, 2 bananer, 2 egg, 100 g sukker, en klype salt og brus, 4 ss. semulegryn. Mal egg med cottage cheese og bananer. Tilsett sukker, salt, brus. Helle semulegryn... Stekes i ovnen eller saktekokeren til de er møre i 30-40 minutter.

Ernæring etter rotavirus

Rotavirus forstyrrer produksjonen av viktige tarmenzymer som bryter ned laktose. Derfor, etter lavkonjunkturen i den akutte perioden, bør du ikke konsumere meieriprodukter på 3-4 uker. Noen ganger hos små barn kan denne perioden være mye lengre og krever komplementær behandling spesielle forberedelser.

Det terapeutiske kostholdet for rotavirus er ganske tøft, og du bør komme deg ut av det etter at symptomene på infeksjon er utryddet. De første ukene er det best å holde seg til et sunt kosthold. Produkter som ikke anbefales i sykdomsperioden, blir gradvis returnert til dietten. For barn under ett år blir introduksjon av komplementær mat ikke utført før full bedring organisme.

Med en stabil opphør av oppkast og diaré, kan barn gis kefir og yoghurt for å gjenopprette sunn flora. Sykdomsforebygging inkluderer overholdelse av prinsippene for grunnleggende hygiene og kontroll over holdbarhet og ferskhet av produkter.

Rotavirusinfeksjon rammer over 100 millioner mennesker i året.

Omtrent 20% av tilfellene er underlagt sykehusinnleggelse pga tung kurs sykdom. Sår tarm forverres generell tilstand menneskekroppen, reduserer opptaket av næringsstoffer og forstyrrer metabolismen. Det viktigste og det meste effektiv metode behandling hos barn og voksne - etterlevelse terapeutisk kosthold og opprettholde vannbalansen på et vitalt nivå.

Nyttige Rotavirus -diettvideoer for barn

Mer om rotavirus:

Ernæringsterapi for rotavirus:

Du må spise ofte, omtrent fem ganger om dagen, men i små porsjoner og pass på kroppens reaksjon. Med minst forverring, slutte å spise maten som kan være årsaken.

Diettens varighet er 5-7 dager, eller litt mer, til symptomene forsvinner helt. Deretter kan du begynne å introdusere andre matvarer i dietten, men dette må gjøres gradvis for ikke å skape en skarp belastning for Fordøyelsessystemet... Hvis plutselig, etter at dietten er stoppet, gjentar sykdommen, må du umiddelbart gå tilbake til dietten og oppsøke lege.

Kosthold etter rotavirusinfeksjon

Etter oppsigelse ubehagelige symptomer rotavirusinfeksjon hos en voksen, bør du ikke umiddelbart gå tilbake til ditt vanlige kosthold, spesielt hvis det langt fra er riktig. Bedre å holde seg til lyset først. vegetabilsk diett, spis grøt og en liten mengde magert kjøtt.

Det er tilrådelig å ekskludere stekte retter, borscht, kjøttsupper, alkohol, kaffe og sigaretter, for etter infeksjonen er kroppen allerede svekket, så du bør ikke utsette den for unødvendig stress og fordøyelseskanalen for unødvendig stress. Spise sunt, mye væske og mye hvile - beste anbefaling for personer som har hatt tarminfluensa forårsaket av rotavirusinfeksjon.

Barns diett etter rotavirusinfeksjon

Rotavirusinfeksjon påvirker barn mye mer enn voksne, så ernæringen bør tas mer alvorlig, dessuten er barnas immunsystem og kroppen som helhet mye vanskeligere å tolerere, både sykdommen og kostholdet.

Etter at symptomene på tarminfluensa har forsvunnet, er det svært uønsket å stoppe det terapeutiske kostholdet i minst 2 uker til, og gradvis begynne å legge andre matvarer til dietten. Selvfølgelig bør du ikke umiddelbart begynne å mate barnet ditt med pasta og lapskaus, produktene skal være sunne og lette å fordøye. Du kan legge til andre frokostblandinger, magert svinekjøtt, supper, skummet ost, lett yoghurt. Alt i moderat beløp og som før er det bedre ofte og i små porsjoner.

Rotavirus diettmeny

Når en rotavirusinfeksjon raser i kroppen, forsvinner svakhet, dehydrering og appetitt, må menyen til et terapeutisk diett næres grundig, fordi dietten ikke bare skal være lett fordøyelig, men også velsmakende, og viktigst av alt inneholde hele komplekset av vitaminer og mineraler. nødvendig for kroppen... Alt dette kan oppnås ved å gjøre menyen variert og kompleks. For å gjøre dette må du prøve å ha frokostblandinger på menyen for dagen, som gir kroppen karbohydrater, grønnsaker, rå, stuet eller dampet, samt frukt som er rik på vitaminer, spesielt vitamin C, så gunstig for immunitet. En gang om dagen må du drikke buljong, det har en gunstig effekt på mikrofloraen og er lett fordøyelig.

Rotavirus diettoppskrifter

Hvis du eller barnet ditt ble rammet av en rotavirusinfeksjon, oppskrifter på deilig, og viktigst diettmåltider for å gjøre behandlingen mer hyggelig.

Gulrot- og eplemos

Kok opp 2-3 små gulrøtter, stek et par epler i ovnen, kvern dem i en blender til det blir puré, tilsett en skje honning og en klype kanel.

Kyllingfilet med grønnsaker

Ta 1 kyllingfilet, 2 mellomstore tomater, 2 små gulrøtter og mineralvann... Lag tverrsnitt på fileten, for hurtigmat, suge i mineralvann, for mykhet. Skjær gulrøtter og tomater i strimler. Legg alt sammen på folie og stek i ovnen i omtrent en halv time. Du kan tilsette en klype salt for smak.

Dampet fylt paprika

Til denne retten trenger du flere paprika, middels courgette, aubergine og gulrøtter. Skjær av toppen av paprikaen, så den ser ut som en kurv. Finhakk courgette, gulrøtter og aubergine og fyll paprikaen med denne grønnsaksblandingen. Vi legger dem i en dobbel kjele og steker i en halv time.