Valeriana este una dintre cele mai inofensive și dovedite de-a lungul deceniilor sedative... În picături sau tablete, a fost folosit de generații fără a citi măcar instrucțiunile. Cu toate acestea, o atitudine frivolă chiar și față de moale și încercată preparate medicinale inacceptabil.

În plus față de el, în compoziția medicamentului sunt utilizate Excipienți:

carbonat de magneziu
amidon;
croscarmeloză sodică;
gelatină;
stearat de calciu.

Tinctura conține 70% ca substanță auxiliară etanol.

Forme medicale

Forma de eliberare a valerianei poate fi diferită: în tablete, picături sau sub formă de tinctură.

Pentru a nu dăuna organismului, este important să vă familiarizați cu instrucțiunile, indicațiile și contraindicațiile înainte de utilizare:

Proprietăți de vindecare

Valerian are un număr de proprietăți utile recunoscut medicină oficială.

Sedativ. Efectul sedativ se datorează prezenței acidului izovaleric și esterului borneol în plantă. Preparate pe bază de valeriană înainte de a ajunge rezultat vizibil trebuie luate sistematic deoarece acționează treptat. Un astfel de efect este observat numai în cazul unui efect complex al substanțelor prezente în compoziția plantei și, în același timp, conferind un efect sedativ stabil și tangibil.
Antispasmodic. Efectele antispastice și coleretice ușoare sunt exercitate de acidul valeric și valepotriate. Ingredientele active activează activitatea mucoasei gastro-intestinale și dilată vasele de sânge.
Hipnotic.În cazul utilizării regulate și prelungite a medicamentului, acesta ajută la încetinirea ritmului cardiac și la apariția rapidă a unui somn sănătos și sănătos.

Indicații

Medicina tradițională recunoaște eficacitatea preparatelor de valeriană în tratarea următoarelor probleme:

În metodele populare de tratament, valeriana este utilizată pentru o listă mai largă de boli:

Extractul de valeriană poate fi luat ca un remediu independent și, dacă efectul natural ușor nu este suficient, este utilizat în combinație cu alte sedative.

Contraindicații

Instrucțiunile pentru utilizarea valeriană în tablete includ contraindicații pentru utilizare:

sensibilitate ridicată la componentele medicamentului sau intoleranța acestora;
vârsta mai mică de 3 ani;
primul trimestru de sarcină;
intoleranță alimentară la fructoză, glucoză, galactoză;
lipsa lactazei / zaharazei / izomaltozei în organism.

Tinctura de alcool - înainte de ao utiliza, trebuie să luați în considerare nu numai principalele contraindicații, ci și cele care sunt asociate cu prezența alcoolului etilic în compoziție:

alcoolism;
probleme cu ficatul;
munca legată de conducere și utilizare mecanisme complexe deoarece valeriana este relaxantă și poate provoca insuficiență motorie ușoară, letargie și atenție.

Tarif zilnic pentru adulți și copii

Tinctura de alcool de valeriană poate fi utilizată încă din cea mai fragedă copilărie, doza zilnicaîn acest caz, se calculează după cum urmează: numărul de picături de tinctură trebuie să fie egal cu numărul de ani întregi ai copilului. Pentru adulți, doza medie zilnică de tinctură de alcool valerianic este de la 90 la 120 picături.

Comprimatele de valeriană conțin un extract concentrat de substanțe medicamentoase, deci trebuie să respectați recomandările specificate în instrucțiunile de utilizare. Oferă o doză zilnică medie pentru adulți în cantitate de 6 bucăți, pentru copiii de la 12 ani - nu mai mult de 2. V cazuri individuale doza zilnică poate fi mărită, dar numai la recomandarea unui specialist.

Reacții adverse posibile și supradozaj

Efectele secundare ale medicamentelor valeriene sunt direct legate de ele proprietăți medicinaleși se manifestă cel mai adesea ca urmare a unei supradoze de medicamente:

Mai serios efecte secundare manifestat ca urmare a unei supradoze mari - de obicei, acesta este un exces al ratei de aport de peste 20 de ori. În acest caz, pot apărea aritmii cardiace - aritmie, bradicardie.

În ciuda faptului că preparatele de valeriană sunt una dintre cele mai inofensive medicamente naturaleși otrăvirea fatală de către aceștia, chiar și cu o supradoză mare, este puțin probabilă, nu se pot ignora reacțiile individuale și starea sănătății umane.

În caz de supradozaj, trebuie să luați imediat măsuri de prim ajutor - clătiți stomacul, luați Carbon activat sau alt sorbent. Pentru a preveni absorbția medicamentului în intestine și a provoca un efect laxativ, puteți lua sulfat de magneziu.

Nu există un antidot specific pentru valeriană. În orice caz, înainte de a începe să îl luați, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare și să comparați beneficiile și daunele medicamentului.

Interacțiunea cu alte medicamente

Preparatele de valeriană pot spori efectul sedativelor și hipnoticelor și, de asemenea, au un efect de îmbunătățire atunci când se iau antispastice. Mijloace care conțin cofeina, sunt antagoniști ai medicamentului și distrug efectul sedativ al valerienei.În acest sens, atunci când luați medicamentul, este recomandabil să excludeți sau să reduceți la minimum utilizarea ceaiului și a cafelei.

Atunci când se utilizează o tinctură alcoolică de valeriană, este, de asemenea, necesar să se ia în considerare compatibilitatea alcoolului etilic cu alte medicamente.

Înainte de a lua, este necesar să informați medicul despre toate medicamentele luate în paralel.

Cum să luați medicamente pentru pilule. Instrucțiuni

Instrucțiunile pentru utilizarea medicamentului prevăd utilizarea acestuia pentru tratamentul în principal al adulților și adolescenților.

Tabletele de valeriană ajută bine la problemele sistemului nervos, iritabilitate, depresie, în timp ce este posibil să combinați valeriana cu alte medicamente sau să o folosiți singură în cantitate de 1-2 bucăți de 3-4 ori pe zi imediat după masă.

Tratamentul este lung, cel puțin 2-4 săptămâni, deoarece medicamentul are un efect cumulativ. Instrucțiunile prevăd, de asemenea, cursuri repetate de terapie. În funcție de problema pentru care medicamentul este prescris pentru eliminare și de caracteristicile individuale ale organismului, doza poate fi crescută.

Instrucțiuni pentru utilizarea tincturii

Tinctura se ia, ca și sub formă de tabletă a medicamentului, imediat după masă, de obicei de 3-4 ori pe zi. ... Dozare: nu mai mult de 20-30 picături odată. Pentru a obține un efect tangibil, este necesar un curs de tratament timp de cel puțin o lună, care trebuie repetat sistematic.

Valeriana poate fi luată pentru o perioadă foarte lungă. Dar dacă rezultat pozitiv tratamentul nu vine pentru o lungă perioadă de timp, este recomandabil să solicitați ajutor de la un medic - poate fi necesar să alegeți o doză diferită sau să schimbați medicamentul.

În timpul sarcinii și alăptării

Multe femei, în perioada în care poartă un copil, au o sarcină semnificativă asupra sistemului nervos, suferă de tulburări de somn și o excitabilitate crescută. Prin urmare, administrarea preparatelor de valeriană în timpul sarcinii este prescrisă ca fiind ușoară și sigură sedativ, permițându-vă să eliminați instabilitatea emoțională a viitoarei mame.

Instrucțiunile pentru utilizarea valerienei conțin informații despre faptul că utilizarea medicamentului în primul trimestru de sarcină, când se formează fătul, este periculoasă.

Dar, în general, este un medicament destul de ușor și relativ inofensiv pentru femeile însărcinate. Luarea unui sedativ este permisă conform indicațiilor medicului nu mai devreme de al doilea trimestru de sarcină, respectând doza, deoarece excesul său poate afecta dezvoltarea copilului nenăscut.

După ce copilul se naște în acest proces alăptarea administrarea preparatelor de valeriană este, de asemenea, indicată strict conform instrucțiunilor medicului și fără a depăși doza prescrisă, deoarece cu lapte matern substanța intră în copil. Pentru a evita reacțiile alergice și tulburările de somn la un copil, doza recomandată trebuie respectată cu strictețe.

Pot da copiilor

Tinctura de alcool de valeriană poate fi utilizată ca sedativ și antispastic din primele zile ale vieții unui copil. Dar sub vârsta de un an, este puternic descurajat să îl luați fără să vizitați mai întâi un medic pediatru.

Unde Rata de zi cu zi tincturile (1 picătură pentru fiecare an de viață) trebuie diluate cu multă apă. Medicamentul diluat se bea copilului în mai multe doze în timpul zilei.

Valeriana este contraindicată fără consultare preliminară copii sub un an

Valeriana în tablete conținând o concentrație mare de substanțe poate fi utilizată pentru tratarea copiilor, ținând cont de vârsta lor și până la vârsta de 12 ani, nu se recomandă utilizarea sub formă de tablete a medicamentului prin instrucțiunile de utilizare. În unele cazuri, poate fi prescris de un specialist, luând în considerare toate indicațiile și contraindicațiile de utilizare.

Pentru copiii de la vârsta de 12 ani, comprimatele de valeriană pot fi luate cu 1 comprimat de cel mult 2 ori pe zi, și nu mai mult de 2 săptămâni la rând, pentru a preveni depresia inutilă a sistemului nervos central al unui organism în creștere. De asemenea, este mai bine să discutați doza individuală și frecvența de utilizare cu medicul pediatru.

Cum se face o tinctură acasă

Picăturile de valeriană (tinctura de alcool) sunt ușor de făcut acasă.

Regulile generale de gătit sunt după cum urmează:

Există mai multe opțiuni pentru prepararea alcoolului tinctură medicinală, cu ajutorul căruia puteți obține medicamente cu concentrația necesară:

tăria alcoolului pentru prepararea unui extract de alcool poate fi de 70, 40, 20%;
cu cât tăria alcoolică este mai mare, cu atât perioada de perfuzie este mai scurtă și invers;
în absența alcoolului etilic, acesta poate fi înlocuit cu vodcă de înaltă calitate;
se folosește de obicei următorul raport de materii prime medicinale și alcool - 1:10, 2:10, 3:10; 1: 5;
utilizarea unui raport 1: 1 permite obținerea unei concentrații mari de tinctură.

Tinctura concentrată preparată într-un mod special - din rădăcină proaspătăși rizomii valerieni, infuzați timp de 10 zile în alcool etilic 75%, sunt folosiți pentru inhalare: 30 de picături de tinctură sunt turnate pe fundul recipientului și vaporii acestuia sunt inhalați timp de 3-4 minute cu puțin timp înainte de culcare.

În acest caz, este necesar să inhalați numai prin nas. Această metodă de aplicare este utilizată în Medicina traditionala... Se crede că îmbunătățește somnul, ameliorează tensiunea nervoasă și este mod eficient tratamentul cataractei.

A găti decoct pe bază de apă poate fi după cum urmează:

2 - 3 linguri. l. rizomii uscați trebuie așezați într-un recipient de sticlă;
se toarnă peste apa fierbinte(200 g - 1 pahar) și se infuzează într-o baie de apă timp de 15 minute sub capac;
după gătit, se răcește, apoi se strecoară și se stoarce materiile prime rămase;
adăugați apă fiartă într-o cantitate suficientă pentru a aduce volumul rezultat al medicamentului la original.

Este necesar să luați infuzia de 3 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese, după ce ați agitat-o până la omogenizare, în următoarea doză:

pentru adulți și adolescenți de la 14 ani - 1 lingură. l.;
copii de la 10 la 14 ani - 1 dess. l.;
copii de la 1 la 10 ani - 1 linguriță.

Pregătirea infuziei diferă de prepararea bulionului printr-un tratament termic mai delicat al materiilor prime sau absență completă... Această metodă permite, pe de o parte, să economisească mai mult nutrienți pe de altă parte, în medicamentul preparat, obțineți o soluție mai puțin concentrată. Pentru tratamentul copiilor, perfuzia este cea mai potrivită formă a medicamentului.

O infuzie de rizomi zdrobiți într-un râșniță de cafea poate fi preparată într-un termos: pentru 1 lingură. pulbere 200 ml. apă clocotită. Pregătirea va dura aproximativ 6 ore. Infuzia rezultată se consumă de 3 ori în timpul zilei timp de 1-2 linguri. l.
Pentru o mai bună conservare a uleiurilor esențiale, care se volatilizează atunci când sunt încălzite, apa fiartă rece este adesea utilizată în același raport - 1 lingură. l. pentru 1 lingură. apă. Procesul de gătit va dura 24 de ore. Toată infuzia rezultată este consumată în decurs de o zi, împărțită în mai multe recepții.

Trebuie să ne amintim că, dacă perfuzia preparată nu conține alcool, nu poate fi păstrată mult timp. Obișnuit extract apos se recomandă păstrarea nu mai mult de 2 zile la frigider, dar este mai indicat să preparați o nouă porție în fiecare zi, deoarece concentrația de nutrienți scade în timp.

În unele cazuri, pentru un efect rapid, se prescrie până la 1/3 cană din perfuzie. Unde condiție esențială administrarea medicamentului - regularitate, nu este de dorit să omiteți orele de administrare a medicamentului.

Lichid forme de dozare valeriana este utilizată pentru loțiuni și comprese (extern) cu boli de piele etiologie nervoasă, migrenă și nevralgie. Se aplică o clapetă de țesut, îmbibată în perfuzie loc dureros până la uscare completă, dar nu mai puțin de 15-20 de minute.

Dacă este necesar, loțiunea se face de mai multe ori pe zi. Trebuie amintit că este recomandat să faceți o compresă rece pe frunte, iar în caz de nevralgie, zona afectată a corpului trebuie să fie prevăzută cu căldură, astfel încât hipotermia să nu agraveze problema.

Infuziile și decocturile de rădăcină de valeriană sunt de asemenea utilizate pe scară largă pentru prepararea băilor calmante medicinale.

Distribuit urmând rețete gatit:

Se macină 100 g de rădăcină de valeriană, se adaugă apă într-un volum de 1 litru, se lasă cel puțin 10 ore, se strecoară.
Aduceți 100 g de rădăcină la fiert în 2 litri. apă, se lasă cel puțin 10 minute, se scurg.
Apa pentru băi trebuie să fie destul de rece, în intervalul 34 - 37 C, respectiv 15 - 20 de minute vor fi suficiente pentru procedură. O astfel de baie vindecă insomnia, epilepsia și are un efect calmant. Baia de valeriană trebuie luată în fiecare zi. De asemenea, procedura de scăldat este eficientă pentru comportamentul excesiv de neliniștit al copiilor.

În medicina populară, valeriana găsește mult mai multe moduri de a o folosi sub formă de tincturi și decocturi decât forma industrială obișnuită în tablete. Desigur, instrucțiunile de utilizare nu pot acoperi toate tipurile de utilizare, cu toate acestea, doza recomandată atunci când este administrată oral este de casă este încă necesar să adere.

Videoclip pe tema: Beneficiile și daunele valerienei

Cum se ameliorează stresul cu valeriana:

Proprietăți, utilizări și rețete cu valeriană:

Valeriana în picături se numește tinctură alcoolică de valeriană. Principalele sale proprietăți, indicate în instrucțiunile de utilizare, sunt sedative și hipnotice. Cu toate acestea, în terapie complexă valeriana este utilizată în tratamentul mult mai mult gamă largă boli. Se utilizează pentru cefalee, hipertensiune, sindrom climacteric, boli ale sistemului nervos și cardiovascular, patologii ale tractului gastro-intestinal și altele. boli cronice.

Picăturile de valeriană au o culoare maro recunoscută.

Activitatea biologică a ingredientelor active ale valerienei este destul de scăzută, prin urmare, efectul utilizării picăturilor este observat după 2-4 săptămâni de tratament. Acest lucru se aplică și problemelor de somn și tensiune nervoasă... După o singură doză de medicament, nu va exista niciun efect. Pentru a vă simți mai bine, trebuie să luați valeriană timp de cel puțin 10 zile. Proprietățile sale se manifestă după acumularea unei anumite cantități de substanțe active în organism.

În ciuda faptului că picăturile de valeriană sunt produse pe baza unei componente pe bază de plante, ele, ca orice medicament, au contraindicații și efecte secundare. Utilizarea necorespunzătoare a valerienei sau supradozajului poate provoca somnolență, depresie, dureri de cap, vedere încețoșată sau auz, agitație nervoasă, tremurarea mâinilor și creșterea tensiune arteriala.

Utilizarea valerienei trebuie abordată în mod responsabil. În bolile cronice, este utilizat în terapia complexă ca. remediu suplimentar... Valeriană nu ajută cazuri de urgență, dar oferă un efect stabil la terapie pe termen lungși respectarea dozelor corecte.

Ce este inclus în picăturile cu valeriană

Picăturile de valeriană se vând în sticle de 25-30 ml. Conține rizomi și rădăcini valeriene zdrobite, precum și alcool etilic. Raportul acestor componente este de 1 unitate de rizomi valerieni la 5 unități de alcool. Conținutul minim de alcool din picături este de 65%. Alții componente suplimentare la fabricarea tincturilor nu se folosesc.

Alcoolul din tinctură poate provoca reacții adverse mai severe decât rădăcina de valeriană

Picăturile de valeriană au o nuanță naturală de maro roșiatic și, atunci când sunt depozitate mult timp, pot forma un sediment în partea de jos a sticlei. Fotografia de mai jos prezintă o sticlă de o astfel de tinctură:

În rădăcinile și rizomii valerienei, sunt izolate peste 100 de componente diferite. Componenta cea mai valoroasă este considerată a fi uleiul esențial de valeriană (0,5-2% în materii prime uscate), care conține valerian-borneol eter, borneol, taninuri, acid izovaleric, monoterpene biciclice, valeriană, saponine, polizaharide și acizi organici.

Valeriana a fost folosită de mai multe secole, dar studiul său compoziție chimică continuă acum. În cursul studiilor recente, sa stabilit că ingredientele active ale valerienei sunt:

Valepotriații oferă un efect antispastic;
Glicozide și borneol, care contribuie la expansiunea vaselor coronare;
Alcaloizi sedativi;
Uleiuri esențiale și rășini care au un efect calmant asupra sistemului nervos central;
Acizi organici - oferă un efect coleretic.

Este de remarcat faptul că efect de vindecare oferă doar extractul general din plantă, în timp ce ingredientele sale individuale nu au un efect corespunzător sau efectul utilizării lor este extrem de slab.

Substanța suplimentară din picături este alcoolul etilic. În doze mici, are și efecte vasodilatatoare și hipotensive. El este, de asemenea, capabil să provoace somnolență crescutăși neglijență.

Eficacitatea remediului

Monografia Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) afirmă că principalul proprietăți farmacologice Valerianele sunt sedative ușoare și hipnotice. În Marea Britanie și Germania, picăturile de valeriană sunt recunoscute oficial ca fiind hipnotice, iar în SUA, potrivit statisticilor, 45% dintre locuitorii cu tulburări de somn le folosesc.

În același timp, ca somnifer, valeriana este foarte slabă și nu ajută la combaterea insomniei severe.

Trebuie remarcat faptul că eficacitatea valerienei nu este observată imediat, ci cu acumularea de substanțe active în organism. Picăturile de valeriană au activitate biologică scăzută, dar cu o terapie prelungită oferă un efect stabil. Studiile științifice au arătat că în decurs de 14-28 de zile, 89% dintre subiecți au scăzut timpul pentru a adormi, iar la 40% dintre persoanele care suferă de insomnie, au fost restabilite tiparele normale de somn, iritabilitatea și tensiunea emoțională au dispărut.

Un alt studiu a fost realizat sub conducerea lui M. Cropley în 2002. A dovedit efectul valerienei asupra tensiunii arteriale. Subiecții au luat medicamentul timp de o lună, după care au fost supuși unui test special. Trebuia să demonstreze cât de mult va crește presiunea și bătăi de inimăîn perioadele de stres. La subiecții care au luat valeriană, indicatorii au crescut ușor și au rămas în intervalul normal.

Eficacitatea valerienei după câteva săptămâni de utilizare se remarcă și în bolile inimii, vasele de sânge, sistemul nervos, organele tractului digestivși alte patologii. De exemplu, cu hipertensiune arterială, picăturile sunt utilizate în cursuri de 3-4 săptămâni cu o săptămână de pauză, ceea ce vă permite să stabilizați treptat tensiunea arterială.

Când luați, trebuie să controlați cu strictețe suma fondurilor și să evitați supradozajul

În cazuri de urgență, nu trebuie să vă bazați pe picături de valeriană. După o singură doză, acestea nu vor oferi un efect în caz de stres, insomnie sau tensiune arterială crescută... Efectul hipnotic al valerienei după o singură doză este observat foarte rar și este mai mult excepția decât regula.

Doza maximă unică pentru un adult este de 30 de picături sau 2 comprimate. Este imposibil să beți mai mult, dorind să adormiți sau să vă liniștiți cât mai curând posibil, deoarece poate apărea efectul opus - excitare nervoasă sau otrăvire.

Pentru ce boli se utilizează picăturile de valeriană?

Farmacopeile indică faptul că picăturile de valeriană sunt utilizate în terapia complexă:

Ca un analog ușor al sinteticului sedative sau un agent suplimentar în tratamentul bolilor sistemului nervos și a tulburărilor de somn;
Ca mijloc de stimulare a digestiei;
În tratamentul durerii antispastice în tractul gastro-intestinal;
În terapie condiții spastice mușchi neted, de exemplu, cu colită spastică;
Cu boli ale ficatului și ale tractului biliar;
Cu hipertensiune;
Cu încălcări ale circulației coronare.

Acțiunile lui Valerian au fost confirmate cercetare științifică... Cu toate acestea, picăturile au fost utilizate numai în terapia complexă cu cursuri lungi.

În medicina populară, valeriana a găsit o aplicare mai largă. Se utilizează pentru a trata:

Dureri de cap și migrene;
Durere nevralgică;
Convulsii;
Crize de epilepsie;
Sindromul climacteric;
Dureri menstruale;
Boala vasculară;
Boli oculare;
Boli de piele;
Boli ale sistemului genito-urinar;
Astm și pneumonie;
Constipație și flatulență crescută;
Tirotoxicoza;
Obezitatea.

Cu toate acestea, nu are o eficacitate dovedită în aceste boli.

Valeriana are un efect complex asupra corpului. Reduce excitabilitatea sistemului nervos central și reduce spasmele organelor musculare netede, are un efect inhibitor asupra sistemelor oblongate mediane și medulare și crește mobilitatea funcțională a proceselor corticale. Valeriana îmbunătățește treptat legătura dintre cortexul cerebral și structurile subcorticale, îmbunătățind funcțiile de reglare ale creierului.

Datorită efectului asupra sistemului nervos central, picăturile de valeriană au un efect calmant, hipnotic și analgezic. De asemenea, acționând asupra sistemului nervos central, valeriana acționează indirect asupra inimii și vasele coronare, asigurând expansiunea și scăderea tensiunii arteriale. Acest mecanism de acțiune explică, de asemenea, ameliorarea simptomelor în alte boli funcționale.

De asemenea, valeriana sporește secreția aparatului glandular al tractului gastrointestinal și crește secreția biliară, datorită căreia este utilizată pentru bolile ficatului, vezicii biliare și ale tractului biliar.

În referință plante medicinale Se spune că valeriana reduce apetitul prin suprimarea activității centrelor de apetit hipotalamic. Prin urmare, este utilizat și în tratamentul obezității.

Există, de asemenea, recenzii despre utilizarea picăturilor de valeriană în terapia antihelmintică, pentru tratamentul infecțioase și boli bacteriene... Cu toate acestea, aceste proprietăți nu au fost dovedite.

Ca sedativ, picăturile de valeriană sunt administrate animalelor, cel mai pronunțat efect pe care îl au asupra câinilor și pisicilor. Cu privire la acesta din urmă, însă, valeriana acționează la început foarte interesant, pisicile se comportă aproape inadecvat, dar apoi se calmează.

Reguli de utilizare a medicamentului

Tinctura de valeriană este recomandată adulților să ia 20-30 picături de 3-4 ori pe zi după mese. Doza maximă pe zi nu trebuie să depășească 100 de picături. Deoarece picăturile de valeriană au un gust și miros pronunțat, acestea pot fi picurate într-o ceașcă și diluate într-o cantitate mică înainte de utilizare. apa pura, și apoi bea ceva.

Cel mai adesea, valeriana este utilizată nu ca medicament independent, ci ca parte a terapiei complexe. Doza, metoda de administrare și durata cursului tratamentului trebuie stabilite de medicul curant. Rezultatul tratamentului depinde de acești trei factori. Valeriana are un efect ușor și eficacitatea sa apare după 2-4 săptămâni. În același timp, nu merită întârziat cursul tratamentului. După o lună, trebuie să faceți o pauză săptămânală și apoi să continuați să luați. Valeriana, conform instrucțiunilor, nu creează dependență, dar sunt necesare pauze între cursuri, astfel încât să nu apară o supradoză.

Componentele valeriene se acumulează în corp, ceea ce oferă un efect lent, dar stabil. Dacă, în timpul aplicării, a fost omisă accidental o doză, atunci nu este nevoie să beți o porție suplimentară. O singură trecere nu va avea niciun efect asupra rezultatelor tratamentului.

Tinctura nu este recomandată copiilor cu vârsta sub 12 ani. Cu toate acestea, medicii prescriu uneori copiilor după 3 ani 1 picătură de valeriană timp de 1 an de viață de 2-3 ori pe zi. Pentru a calma copiii hiperactivi sau a problemelor de somn, uneori este recomandat să faceți băi de valeriană. Adăugați 3-4 picături de medicament la 2-4 litri de apă. Deși valeriana pare complet inofensivă, nu merită să îi oferiți unui medicament, în special unui copil, un medicament pe cont propriu, deoarece există riscul de efecte secundare.

Înainte de a utiliza tinctura, trebuie să verificați data de expirare. Este mai bine să aruncați valeriana expirată, un astfel de medicament nu va fi util. În timp, ingredientele active își pierd proprietățile. Dacă picăturile par tulbure sau sunt necorespunzătoare la culoare, ele nu trebuie utilizate nici ele. Este imposibil să mori de valeriană, dar riscul de efecte secundare în astfel de cazuri este foarte mare. De asemenea, nu se recomandă utilizarea valeriei ca principal medicament pentru tratamentul oricărei boli datorită eficacității sale scăzute; nu va ajuta la recuperarea completă.

Supradozaj: în ce doze picăturile pot fi periculoase

Un adult poate bea până la 100 de picături de valeriană în timpul zilei. Aceasta este doza maximă. Pentru un copil, este egal cu suma a trei doze unice, corespunzătoare unei picături pe 1 an de viață. Adică, dacă copilul are 10 ani, rata unică este de 10 picături, iar maximul este de 30 de picături pe zi. Este interzisă administrarea de valeriană copiilor sub 3 ani.

Tinctura de valeriană, datorită conținutului de alcool, începe să acționeze mai repede decât tabletele. Supradozajul poate apărea chiar și după o singură utilizare. Cu toate acestea, cel mai adesea apare atunci când tratament pe termen lung când pacientul folosește medicamentul de mai mult de o lună și nu ia pauze. Sunt necesare astfel încât substanțele active acumulate de valeriană să fie excretate din organism. Dacă acest lucru nu se întâmplă, acestea se acumulează în continuare, ceea ce duce la otrăvire și la apariția complicațiilor grave.

Simptomele unui supradozaj cu picături de valeriană sunt:

Somnolență, apatie, oboseală crescută, neatenție, depresie;
Amețeli, pierderea cunoștinței;
Agitație nervoasă, tremurând în mâini, pupile dilatate;
Tulburări de somn, insomnie;
Creșterea tensiunii arteriale, tulburări ale ritmului cardiac, bradicardie;
Durere de cap;
Afectarea auzului sau a vederii;
Deteriorarea procesului digestiv, constipație;
Arsuri la stomac, greață, vărsături, diaree.

Efectele secundare ale administrării de valeriană pot fi aceleași cu simptomele pe care remediul încearcă să le elimine.

În cazul unei supradoze de valeriană, este de obicei suficient să întrerupeți administrarea medicamentului, astfel încât simptomele să dispară și starea să se stabilizeze. Dacă există semne de otrăvire, corpul trebuie detoxifiat. Pentru a face acest lucru, puteți bea o mulțime de pur sau apă minerală fără gaz (mai mult de 2 litri pe zi), puteți bea și enterosorbanți.

Pe o notă

Intoxicația poate fi cauzată atât de valeriană în sine, cât și de alcoolul care face parte din produs. Indiferent de cauza intoxicației, simptomele acesteia vor fi aproximativ aceleași.

Deşi doză letală valeriana nu este determinată, nu merită să o luați mai mult decât norma. Eficacitatea medicamentului depinde de durata tratamentului și nu de cantitatea de medicament administrată la un moment dat.

Dacă un adult sau copil a băut jumătate sau o sticlă întreagă de tinctură de valeriană, trebuie să consultați imediat un medic. Spitalul va efectua o spălare gastrică, ceea ce va reduce riscul de complicații.

Posibile efecte secundare ale valerienei

Valeriana este bine tolerată și rareori provoacă efecte secundare. De obicei, apar doar cu o supradoză de medicament sau cu o alergie la componentele sale. În aceste cazuri, pot apărea somnolență, încetineală musculară, letargie și neatenție. De asemenea, valeriana poate provoca uneori efectul opus și în loc să scadă presiunea, dimpotrivă, poate fi crescută sau în loc de efect sedativ, poate fi stimulantă.

Auto-medicația poate fi dăunătoare sănătății dumneavoastră.
Este necesar să consultați un medic și să citiți instrucțiunile înainte de utilizare.

Tinctură de valeriană: instrucțiuni de utilizare

Compoziţie

Extracția alcoolică a rizomilor de valeriană cu rădăcini 1: 5.

Descriere

Lichid transparent de culoare maro-roșiatic cu miros aromatic caracteristic și gust dulce-amar, picant. În timpul depozitării pot apărea sedimente.

efect farmacologic

Preparatele din rădăcină de valeriană au un efect sedativ, ușurează apariția somnului și îmbunătățesc calitatea somnului. Aceste efecte nu pot fi explicate prin acțiunea oricărei componente a valerienei. Mai multe mecanisme de acțiune care determină aceste efecte clinice au fost identificate pentru diferite componente ale rădăcinii de valeriană (sesquiterpenoizi, lignani, flavonoizi) și includ efecte asupra sistemului GABA, receptorilor A1 adenozinici și receptorilor 5-HT1A. Efectul sedativ atunci când se utilizează valeriană apare lent, dar destul de stabil și se dezvoltă pe deplin numai cu sistematic tratament de curs.

Farmacocinetica

Farmacocinetica valeriana nu a fost studiată suficient, din cauza imposibilității unei identificări exacte principiu activ medicament.

Indicații de utilizare

Folosit ca sedativ pentru tulburări funcționale sistemul nervos (neurastenie și tulburări de somn); ca parte a terapiei complexe pentru reducerea spasmelor mușchilor netezi ai tractului gastro-intestinal.

Contraindicații

Hipersensibilitate copilărie până la 12 ani, sarcină și perioada de alăptare (în perioada de tratament, alăptarea este suspendată).

Cu grija: depresie și alte tulburări însoțite de depresie a sistemului nervos central, enterocolită cronică, boli hepatice, alcoolism, epilepsie, leziuni cerebrale traumatice și alte boli ale creierului cu scăderea pragului convulsivant.

Sarcina și alăptarea

Utilizarea este contraindicată.

Mod de administrare și dozare

În interior, cu 30 de minute înainte de mese. O singura doza pentru adulți 20-30 picături de tinctură, diluate în ¼ pahar de apă, de 3 ori pe zi. Copiii cu vârsta peste 12 ani au la fel de multe picături pe programare ca și copilul.

Cu excitabilitate nervoasă crescută, se recomandă administrarea de până la 3 ori pe zi. În caz de tulburări de somn, se recomandă să luați o jumătate de oră - 1 oră înainte de culcare și, de asemenea, dacă este necesar, recepție suplimentară medicamentul în prealabil seara. Durata cursului tratamentului este individuală pentru fiecare pacient, luând în considerare boala, toleranța medicamentși efectul terapeutic realizat. Nu se recomandă utilizarea tincturii mult timp datorită conținutului de etanol. Durata admiterii la copii ar trebui să fie minimă. În timpul tratamentului, trebuie să evitați administrarea altor medicamente care conțin etanol.

Efect secundar

Este posibilă dezvoltarea reacțiilor alergice ( erupții cutanate, mâncărime, hiperemie, edem cutanat).

Poate să apară dureri de cap slăbiciune generală, performanță scăzută, somnolență, iritabilitate, anxietate, tulburări gastro-intestinale (greață, dureri abdominale). Dozele mari pot duce la bradicardie și aritmii, precum și la scăderea motilității intestinului (constipație).

În caz de apariție reactii adverse, inclusiv cele care nu sunt specificate în instrucțiunile de utilizare, trebuie să consultați un medic.

Supradozaj

Simptome Supradozajul cronic provoacă sentimente de depresie, durere de cap, somnolență, disconfort din tractul gastro-intestinal, greață, performanță scăzută, afectare a activității cardiace (bradicardie). Supradozajul acut atunci când luați rădăcină de valeriană la o doză de aproximativ 20 g poate provoca apariția durerilor abdominale de natură spastică, strângere toracică, amețeli, tremurături ale mâinilor și pupile dilatate.

Tratament. Dacă apar simptome ale unui supradozaj, trebuie să încetați să luați medicamentul și să consultați un medic. În caz de supradozaj acut, este necesar să se inducă vărsături, spălături gastrice. Terapia simptomatică.

Interacțiunea cu alte medicamente

Combinația dintre preparatele din rădăcină de valeriană și cele sintetice sedative necesită supraveghere medicală.

Interacțiuni asociate cu prezența alcoolului etilic în compoziție: este necesar să se evite utilizarea în comun a medicamentelor care provoacă o reacție asemănătoare disulfiramului (senzație de căldură, roșeață) piele, vărsături, tahicardie) atunci când este luat împreună cu alcool (disulfiram, cefamandol, cefoperazonă, latamoxef, cloramfenicol, clorpropamidă, glibenclamidă, glipizidă, tolbutamidă, griseofulvină, derivați ai nitro-5-imidazolului, ornidazolului. Este necesar să se evite utilizarea simultană a altor medicamente care conțin alcool etilic.

Masuri de precautie

Din cauza dezvoltarea treptată efectul, preparatele de valeriană nu sunt recomandate pentru utilizare în cazurile de nevoie urgentă de reducere a simptomelor de agitație mentală și tulburări de somn. Durata recomandată a tratamentului este de 2-4 săptămâni. Dacă în termen de 2 săptămâni de la utilizarea continuă a medicamentului simptomele bolii persistă sau starea se agravează, trebuie să consultați un medic.

Valeriana officinalis

Valeriană medicinal - perene erbacee din familia Valerianov. CU Nume latin tradus prin „a fi sănătos”. Se utilizează un decoct de rădăcini și o tinctură de valeriană (infuzie de rădăcină de valeriană).

Pentru dragostea specială a reprezentanților felinelor pentru această plantă, el a fost poreclit rădăcina pisicii. El are, de asemenea, multe alte nume: șarpe roz, marian, iarbă de munte, capră, tămâie de pământ, odolian, durere, aromă, coadă sau plantă cu patruzeci de intrări.

Capacitatea lui Valerian de a se vindeca diverse boliștia deja în Evul Mediu. V Roma antică iar Grecia a fost folosit în scopuri medicinale, la fel de produs cosmetic adăugat la vin. În Rusia, planta a fost folosită sub Petru cel Mare. Medicina oficială a recunoscut-o la sfârșitul secolului al XVIII-lea. Acum, în farmacie puteți cumpăra tablete și tinctură de alcool (infuzie de rădăcină de valeriană).

Descrierea biologică medicinală valeriană

Înălțimea tulpinii este de la jumătate de metru la doi metri. Rizomul este îngroșat și scurtat, gol în interior, are multe rădăcini. Se caracterizează printr-o aromă specifică familiară tuturor.

Micile flori de culoare purpuriu pal, roz sau alb (pot fi văzute pe tot parcursul verii) formează un scutellum de inflorescență, emit o aromă caracteristică.

Medicinal valeriană crește în sălbăticie pe marginile pădurii și malurile corpurilor de apă, lângă mlaștini și pe versanții munților, preferă zonele umede. De obicei crește în grupuri mici, fără a forma desișuri.

Colectarea valeriana de materii prime

În scopuri medicinale, se utilizează rizomi de doi ani, care sunt recoltați în ultimele zile de vară sau în prima toamnă, când semințele zboară în jur, iar frunzele rămân astfel încât să puteți recunoaște cu ușurință mariana. Alte plante similare cresc adesea în apropiere. Rădăcinile lor se împletesc și capătă un miros de valeriană. Prin urmare, trebuie acordată o atenție deosebită la colectarea materiilor prime.

Rizomii sunt uscați în uscătoare speciale sau la umbră, departe de alții plante medicinale la îndemâna pisicilor. Materiile prime sunt depozitate - până la trei ani.

Compoziția și proprietățile valerienei

Odolyan conține Uleiuri esentiale conferind o aromă specifică, valenotriați, vitamine, alcaloizi, glicozide, saponine, sesquiterpene, borneol, mertinol, macro și microelemente, acizi organici.

Aroma este cunoscută mai ales ca sedativ și remediu pentru inimă... Calmează nervii, are efect hipnotic, dilată vasele de sânge, relaxează mușchii și elimină spasme musculare, ameliorează convulsiile, scade tensiunea arterială, stimulează activitatea cardiacă, crește pofta de mâncare, activează activitatea secretorie a organelor sistemele digestive NS.

Bea la durereîn piept, bătăi cardiace crescute, tahicardie, tulburări digestive, flatulență, patologii hepatice, menopauză. Puteți mesteca rădăcina sau puteți lua pudra obținută din rizomul zdrobit.

Tinctura alcoolică de valeriană (infuzie de rădăcină de valeriană) ajută la migrene, insomnie, tulburări mentale, distonie vegetativă, epilepsie, spasme esofagiene, astm bronsic, pneumonie, defecțiuni glanda tiroida, spasme uterine, probleme climacterice.

Cum se utilizează valeriana

A prepara decoct de rădăcini de valeriană (decoct de valeriană) pentru uz intern, rizomii zdrobiți uscați (5 grame) sau proaspeți (25 grame) se prepară cu apă (250 mililitri) și se fierb un minut. Insistați o jumătate de oră. Bea 20 de mililitri de 3-4 ori pe zi pentru insomnie, palpitații cardiace, nevroze, vărsături.

Un decoct de valeriană pentru băi se prepară puțin diferit: rădăcinile tocate (15-25 de grame) se toarnă cu apă (2 litri) și se fierb un minut. Se lasă la infuzat timp de o oră. Turnat într-o baie, o treime plină apa calda... Luați băi timp de un sfert de oră înainte de culcare. Au un efect sedativ. Prin urmare, este recomandat în special pentru tulburări nervoaseși insomnie.

Pentru perfuzie, amestecați rizomii durerii în gât, conurile de hamei, frunzele unui ceas cu trei foi și mentăîntr-un raport de 1: 1: 2: 2. Amestecul rezultat (10 grame) este preparat cu apă clocotită (jumătate de litru) și insistat timp de o jumătate de oră. Bea 120 de mililitri de două ori pe zi pentru a calma nervii.

Daca este necesar tinctură de alcool valeriană (infuzie de rădăcină de valeriană), rizomii se toarnă cu alcool într-un volum de cinci ori. Luați 20-30 de picături, diluate cu apă, de trei ori pe zi înainte de a mânca.

Valeriană pentru copii

Copii cu frică severă, Crize de epilepsie iar tulburările mentale vor ajuta tinctură de alcool valerianic(copiilor li se administrează un număr de picături egal cu numărul de ani întregi, diluați cu apă) și băi dintr-un decoct de rizomi de valeriană. După baie, bebelușul este pus la culcare și bine înfășurat, fără a-l șterge. Cu vărsături, colici, convulsii, dați o tinctură, după ce ați făcut clisme din bulion de mușețel: prima curățare, iar după un sfert de oră principalul.

Cu durere în abdomen și flatulență, copilului i se administrează 5 mililitri de perfuzie de apă la fiecare două ore. Pentru a pregăti infuzia, rădăcinile (3 grame) sunt zdrobite și aburite cu apă clocotită (250 mililitri). Insistați 2 ore. Puteți utiliza o altă rețetă: combinați rizomii odolianei, florile de mușețel și semințele de mărar în proporții egale. Se toarnă apă clocotită peste amestec și insistă.

Cu dizenterie și invazie helmintică utilizare decoct de rădăcini de valeriană (decoct de valeriană) pentru administrare internă (câte 5 mililitri fiecare) și pentru clisme.

Contraindicații valeriene

Preparatele din tămâie de pământ sunt contraindicate în caz de intoleranță individuală, enterocolită (exacerbarea bolii este posibilă), hipertensiune arterială. Datorită capacității plantei de a crește coagularea sângelui, este mai bine să nu o duceți la vârstnici, mai ales dacă există o amenințare de accident vascular cerebral sau infarct.

Cu utilizarea prelungită (peste două luni) sau supradozaj, pot apărea somnolență, senzație de letargie, apatie, scăderea capacității de a lucra, slăbiciune musculară, funcționarea defectuoasă a sistemului digestiv și constipație. Dacă se constată simptomele de mai sus, atunci trebuie să întrerupeți temporar tratamentul sau să reduceți doza.

Valeriana este în fiecare casă și o folosim adesea - cineva în acest fel se asigură, cineva ameliorează stresul și anxietatea inutile. Și puțini oameni cred că chiar și o valeriană simplă este un medicament, ceea ce înseamnă doar un singur lucru - nu merită să-l folosești necontrolat, fără gânduri, trebuie să știi eventuale contraindicațiiși simptome de supradozaj.

Cuprins:

Valerian - instrucțiuni de utilizare

Industria farmaceutică oferă consumatorilor valeriană în tablete și tinctură - pentru ei atât indicațiile, cât și contraindicațiile vor fi identice, diferențele sunt doar în schema de consum de droguri și dozarea zilnică. Componenta principală în produsele luate în considerare este un extract gros de valeriană, există și substanțe auxiliare - acestea nu afectează tabloul clinic, deci nu ar trebui să le țineți cont.

Cum funcționează valeriana

Ce se știe despre medicamentul în cauză? Calmează, ajută la luptă anxietate inexplicabilăși să facă față anxietății intense, îmbunătățește procesul de adormire și garantează vis profund. Iată ce spun instrucțiunile:

Valeriana acționează direct asupra sistemului nervos - agentul îl deprimă pur și simplu.
Când luați pastile sau tinctură de valeriană, ritmul cardiac încetinește și vasele de sânge se dilată.
Țesutul muscular al organelor sistemului urinar și digestiv se relaxează.

Și dacă valeriana este acceptată de o persoană perioadă lungă de timp, apoi, pe lângă acțiunile de mai sus, va exista o creștere a producției de bilă ( acțiune coleretică) și scăderea tensiunii arteriale.

Indicații pentru administrarea valerienei

„Ia o pastilă și calmează-te” - așa percep mulți oameni valeriana. Dar există anumite indicații pentru utilizarea acestui medicament - acest lucru este indicat în instrucțiuni oficiale la drog, dar cine îl citește? Amintiți-vă în ce cazuri este recomandabil să începeți să luați medicamentul în cauză:

Notă:adesea comprimatele / tinctura de valeriană sunt prescrise de specialiști în tratamentul anumitor boli a sistemului cardio-vascularși patologii ale tractului gastro-intestinal (în special pentru ameliorarea spasmelor). Dar valeriana nu este un panaceu în astfel de cazuri - este doar unul dintre medicamentele care alcătuiesc complexul terapiei.

Contraindicații pentru administrarea de valeriană

Nu subestimați efectul valerianei asupra corpului - trebuie să excludeți toate contraindicațiile posibile și abia apoi să vă stabilizați sistemul nervos cu tablete / tinctură de valeriană. Instrucțiunile oficiale indică următoarele contraindicații:

intoleranță la fructoză;
deficiența existentă de lactază și zaharază;
malabsorbția naturii glucoză-galactoză;
sarcină - se aplică numai în primele trei luni (primul trimestru) ale acestei afecțiuni;
copii până la vârsta de 3 ani.

Nu trebuie să uităm posibilitatea prezenței intoleranței individuale sau a hipersensibilității la valeriană - unii oameni pot chiar reacționa la un miros specific al medicamentului cu manifestări clasice reactie alergica(erupție pe piele, mâncărime, ochi apoși, accese de tuse și strănut).

Notă:copiii, chiar și de la 4 ani, prescriu și administrează în mod independent medicamentul în cauză este strict interzis! Valeriana este folosită în tratament complex unele tulburări nervoase / mentale și alte patologii, dar numai conform indicațiilor medicului.

Cum se obișnuiesc oamenii să folosească valeriana? Trei sau patru tablete, 30-40 picături de tinctură și toate acestea de 3-4 ori pe zi - trebuie să fiți de acord, toată lumea știe această doză. Dar experții spun că pentru a se raporta la o cantitate atât de variabilă din considerat medicament- este plin de supradozaj.

Notă:se stabilește oficial că doza zilnică de valeriană nu trebuie să depășească 200 mg! Unii producători oferă consumatorilor să utilizeze capsule de valeriană, dintre care una conține 200-350 mg de valeriană - acest lucru este prohibitiv! Pentru a obține un efect vindecător bun, nu trebuie să creșteți doza zilnică, și să luați medicamentul corect - conform schemei dezvoltate de medic. Având în vedere că într-o tabletă de extract de valeriană obișnuit conține 20 mg din principal substanta activa, este sigur să spunem asta cantitate critică comprimate pe zi - 10. În general, doza pe doză, numărul de doze pe zi sunt stabilite individual - nu ar trebui să experimentați pe cont propriu.

dacă valeriana este utilizată pentru a stabiliza starea și se bea ca un curs, atunci este suficient să luați 2 comprimate de 20 mg de trei ori pe zi sau 35 de picături de tinctură de 3 ori pe zi;
în cazul utilizării valerienei pentru sedare de urgență (de exemplu, înainte de examen sau interviu), va fi suficient să utilizați 5 comprimate de 20 mg valeriană sau 40 picături de tinctură;
dacă valeriana se administrează copiilor cu vârsta de cel puțin 7 ani, atunci ½ comprimat de 20 mg va fi suficient, iar tinctura este complet interzisă administrarea;
dacă medicamentul în cauză trebuie administrat unui copil cu vârsta cuprinsă între 4 și 7 ani, atunci vor fi necesare comprimate de 20 mg.

Durata utilizării valerianei este, de asemenea, stabilită pe bază individuală. Experții spun asta timpul optim luând pastile sau tinctură de valeriană - 10 zile, iar maximul - 30 de zile. Poate fi necesar să prelungiți cursul de administrare a medicamentului în cauză, dar în acest caz nu puteți face fără ajutorul unui specialist - doar un medic poate determina oportunitatea administrării în continuare a valerienei.

Reacții adverse posibile

Chiar dacă valeriana este utilizată conform indicațiilor medicului și strict conform schemei recomandate, posibilitatea apariției efecte secundare foarte inalt. Acordați atenție următoarelor condiții:

performanță scăzută;
dorința constantă de a dormi;
slăbirea țesutului muscular („nu țineți o lingură în mână”);
letargie (reacția slăbește, persoana începe să se gândească la decizii mai încet, vorbirea devine oarecum întinsă);
încălcarea scaunului - cu utilizarea prelungită de valeriană, este posibilă constipație.

Dacă apare cel puțin unul dintre sindroamele enumerate, atunci trebuie să întrerupeți imediat administrarea comprimatelor / tincturilor de valeriană și să solicitați sfatul medicului. Nu uitați că fiecare persoană poate avea alergie atunci când ia valeriană, chiar dacă acest fenomen nu a fost remarcat anterior.

Supradozaj cu valeriană

Se pare că o supradoză de valeriană este destul de reală! Și chiar și simptomele acestei afecțiuni sunt pronunțate - este pur și simplu imposibil să faci o greșeală. Semnele unei supradoze a medicamentului în cauză includ:

Probleme în sistemul digestiv - poate apărea constipație sau, dimpotrivă, diaree nemotivată, adesea pacienții se plâng de greață ușoară.
Suferă sistem nervos- se poate întâmpla în două direcții:
- o persoană devine letargică, apatică, își dorește în permanență să doarmă, vin plângeri de amețeală, posibil depresie a conștiinței;
- apare o agitație excesivă, pupilele persoanei sunt dilatate, fața se acoperă cu pete roșii.
Tensiunea arterială devine instabilă - acordați atenție faptului că, dacă valeriana este luată conform unei scheme medicale stricte, este posibil să se realizeze o scădere a tensiunii arteriale, iar o supradoză duce la creșterea semnificativă a acesteia.

Cazurile de supradozaj cu valeriană în tinctură trebuie luate în considerare separat - semnele vor fi ușor diferite. De exemplu:

Notă:atunci când se utilizează tinctură de valeriană, se poate întâmpla un supradozaj de la prima doză. Prin urmare, înainte de a începe să utilizați medicamentul în cauză, este imperativ să consultați un medic. Ce trebuie făcut dacă apar semne de supradozaj:

Nu mai luați valeriană formă farmacologică eliberare.
Convocați - acest lucru se poate face prin băutură un numar mare de apă sau acțiune mecanică asupra limbii mici din gât.
Apelați o echipă de ambulanță - aceștia vor spăla profesional stomacul, vor injecta medicamente specifice pentru a reduce simptomele otrăvirii. Dar vă rugăm să rețineți - acest ajutor va fi adecvat dacă după ultima admitere medicamentul a trecut nu mai mult de 2 ore.
Dacă starea nu se îmbunătățește, atunci trebuie să căutați cu siguranță ajutorul medicilor - în special în unele cazuri cazuri severe spitalizarea poate fi necesară.

Efectul medicamentului în cauză a fost studiat pentru o perioadă foarte lungă de timp - se efectuează experimente interesante, sunt cercetate consecințele pentru corp a utilizării prelungite a valerienei. Un alt experiment interesant a fost realizat relativ recent de oamenii de știință norvegieni.

Scopul experimentului a fost de a afla cât de intens are valeriană un efect hipnotic. Pentru a face acest lucru, au fost implicați în proces ... spectatori - au răspuns pur și simplu la anunțul de recrutare a voluntarilor. Toți oamenii au fost împărțiți în două grupuri - unuia i s-au administrat tablete de valeriană cu o doză de 200 mg (într-un comprimat), iar celuilalt i s-a administrat un supliment inofensiv, un placebo. A fost prescris să beți 2 comprimate seara înainte de culcare și să păstrați un jurnal de monitorizare a calității somnului nocturn. Voluntarilor nu li s-a spus ce pastile au fost date și care a fost scopul general al experimentului.

Rezultatele au fost uimitoare! Somnul s-a îmbunătățit doar cu 5% la persoanele din grupul de pilule de valeriană. Și acest indicator a mărturisit doar viteza adormirii, dar caracteristicile calitative generale dintre cele două grupuri de voluntari nu au diferit deloc - numărul trezirilor nocturne, durata somnului și starea de sănătate în timpul următoarei lucrări ziua sa dovedit a fi aceeași.

Astfel, putem concluziona că valeriana nu are acțiune pronunțată asupra calității somnului de noapte și ia-o ca somnifere nu merita. DAR! Acest experiment a fost realizat nu de medicamentul oficial, nu există confirmări din partea oamenilor de știință cu privire la rezultatele obținute. Poate că ar trebui să încercați să luați un placebo în loc de valeriană - principalul lucru este să credeți în puterea medicamentului, dar dacă medicamentul este prescris de un medic și face parte din terapia complexă, atunci nu ar trebui să experimentați.