Бебе на един месец спи цял ден. Какво да правя

Екатерина Ракитина

Д-р Дитрих Бонхофер Клиникум, Германия

Време за четене: 11 минути

А А

Последна актуализациястатии: 05.04.2019г

Новороденото бебе яде и спи по-голямата част от деня. Той отделя малко време за изучаване на света. Детето, което достигна на един месец, спи малко по-малко от бебе от болницата, по-активен е и оглежда обкръжението и хората. Но той все още трябва да спи добре. Сънят е свързан с растежа и развитието. тялото на детето. Липсата на сън е опасна за здравето. В този случай говорим не само за нощен, но и за дневен сън.

Модели на сън за едномесечно бебе

Бебетата спят средно 18-20 часа на ден. Тези часове се простират в ден и нощ. Обикновено детето спи 1,5-2,5 часа, като се събужда за хранене. Той трябва да яде често, тъй като стомахът му е малък, млякото се абсорбира бързо. Някои родители се сблъскват с проблема, когато едномесечното им бебе не спи през деня. Някой от роднините или познатите може да каже, че няма от какво да се притеснявате и ако детето не спи добре през деня, тогава ще спи добре през нощта. В действителност това не е така.

Сънят на децата не може да се сравни с този на възрастните. В крайна сметка тялото на бебето през първата година от живота расте и се развива с много високи темпове, бързо се адаптира към външния свят и следователно се нуждае в големи количествасън.

Нормата на съня за деца до една година е представена в таблицата:

Трябва да говорите за нарушения на съня, ако:

бебето не може да заспи 4-5 часа;
общото време за сън на ден е по-малко от 15 часа;
сънят е придружен от конвулсии и респираторни нарушения;
детето се събужда на всеки 5-10 минути.

Ако вашето едномесечно бебе не спи добре през деня, трябва да му обърнете голямо внимание. Може би е болен. Във всеки случай си струва да покажете бебето на лекаря, тъй като някои заболявания могат да преминат без изразени външни симптоми.

Никога не давайте на бебето успокоителни или други лекарства без лекарско предписание. Те могат да доведат до сериозни нарушенияв развиващото се тяло. Дори хомеопатични лекарства(въз основа лечебни билки) може да причини тежка алергична реакция.

Основните причини, поради които бебето може да не спи през деня

За комфортен сънна бебето трябва да се създадат всички условия. Месечно бебе не може самостоятелно да елиминира причините за безпокойството си, така че уведомява родителите си за появата им, като крещи или плаче.

Защо месечно бебене можеш да спиш цял ден? Повечето обикновена причина- глад. Ако мама го храни стриктно на час и не го държи дълго време на гърдата, той може просто да няма време да яде. В този случай си струва да предлагате гърдата на детето по-често.

За да разберете дали майката има достатъчно мляко, струва си да претеглите бебето преди и след хранене. Месечното бебе трябва да яде 90-100 g на хранене кърма, а на ден - около 600 г. Ако детето яде по-малко от нормата, тогава причината за това вероятно е в неправилно коригирано хранене. Майките трябва да поканят консултант по кърмене. Ако той не може да помогне, тогава детето ще трябва да бъде дохранено с адаптирано мляко.

Преяждането може да причини болка в корема и в резултат на това. лош сън . Деца на кърменерядко преяждат, но децата са на смесен или изкуствено храненечесто се сблъскват с този проблем. Адаптираното мляко изтича от шишето по-бързо от млякото от гърдата и в по-големи количества.

След хранене детето трябва да се държи в позиция „колона“ за около 10 минути, така че целият въздух, погълнат по време на процеса на хранене, да излезе.

Втората най-честа причина за нарушения на съня е мокра пелена или пелена. За да може бебето да спи по-добре, трябва да изберете висококачествена и удобна пелена, която абсорбира добре влагата и не причинява дискомфорт на детето.

Бебето може да бъде обезпокоено дрехи. Някои родители купуват красиви, но неудобни детски дрехи от синтетика. Детското облекло трябва да е памучно, а шевовете по него да са навън. Така детето няма да търка или убожда нищо. Дрехите не трябва да са тесни, за да може бебето свободно да движи краката и ръцете си.

Едномесечно бебе може да не спи през деня поради неподходяща среда:

Ярък дневна светлинане се заглушава от завеси или щори.
Остри, силни звуци от включен музикален плейър или телевизор, шум от улицата (звукове от строителна площадка, преминаващи коли и др.).
Лошо качество на въздуха. Ако стаята рядко се вентилира, тогава тя може да бъде прашна, задушна, мухлясала. Сухият въздух може да попречи на съня. В отопляваните помещения често се среща ниска влажност на въздуха.
Висока или ниска температура на въздуха. Детето може да е горещо или студено.

Висока физическа и умствена активностизтощават нервната система на детето. Превъзбуденото бебе не може да спи. Не се успокоява, движи ръце и крака, крещи. В този случай повиването може да помогне. Крайниците се обездвижват, огнището на възбуждане в мозъка изгасва, детето се успокоява и заспива.

Сънят на детето се влияе от емоционално състояниемайки. Ако тя е нервна, притеснена, в конфликт с други роднини, тогава бебето може да изпита стрес.

Бебето отнема до половин час от момента на заспиване, за да се потопи дълбок сън. Ето защо опитвайки се бързо да отбие сънливо бебе от гърдатаи да го поставите в леглото, да доведе до събуждане и плач. Разпознайте етапа дълбок сънвъзможно е чрез бавно премерено дишане, отпуснати мускули на лицето и крайниците, нестиснати юмруци.

Понякога през нощта мами бъркайте лекия сън с бодърстването. Детето може да прави неволни движения, да хленчи, да диша неравномерно, по това време сънува сънища. Няма нужда да бързате да се приближите до бебето и да го вземете на ръце. След около 10-20 минути бебето може да се успокои и да спи по-нататък.

За съжаление, някои деца редовно се събуждат във фазата на сън и не могат да заспят сами. И тъй като бебето има кратки цикли на редуване на бързо и бавен сън, тогава това се случва на всеки 30-40 минути, което е изключително изтощително за родителите през нощта.

Медицински причини за лош сън

За да разберат защо едно месечно бебе не спи през деня, чувствителните родители се обръщат към педиатър, който преглежда и претегля бебето. Ако причините за лошия сън останат неидентифицирани, тогава педиатърът дава направление за невролог. Той ще може да установи наличието или липсата на нарушение в дейността на централата нервна система.

Един от симптомите е нарушение на съня перинатална лезиянервна система в резултат на:

тежка бременност и сложно раждане;
инфекциозни заболявания на майката по време на бременност;
хронична липса на кислород - фетална хипоксия;
метаболитни нарушения;
родова травма.

Причини за възникване неврологични заболяванияса обикновено родова травма. По време на трудно раждане може да се нарани мозъчната тъкан, което води до липса на кислород, по-ниско развитие на тялото.

Необходимо е спешно да се покаже детето на специалист, ако родителите не могат да го сложат в леглото, то плаче и областта между носа и устните му посинява.

Болестите, които не са свързани с неврологични разстройства, се наричат соматични. Наличието им се определя от педиатъра.

Честа причина за нарушения на съня при кърмачета е рахит- нарушение на фосфорно-калциевия метаболизъм, свързано с дефицит на витамин D в организма. Бебето става превъзбудено, неспокойно, срамежливо, раздразнително. Не спи добре, тръпне по време на заспиване, поти се силно по време на сън и хранене. В такива случаи лекарят предписва витамин D на капки и проблемът изчезва.

Но най-често на възраст от четири седмици бебето започва да се безпокои чревни колики . тях характерна проявае неочаквано събуждане, силен плач поради болка, произтичаща от рязко свиване на чревните мускули. Детето е напрегнато, рита с крака, има подут корем.

Коликите са болкав червата, причинени от голямо количество газове. Мама може да направи лек масаж на корема, като го гали по посока на часовниковата стрелка. На корема можете да поставите топла изгладена пелена. Така газовете излизат по-бързо.

В аптеката можете да закупите специална тръба за изпускане на газ, но тя се използва само в екстремни случаии с изключително внимание, за да не причини увреждане на червата. Вместо изходна тръба за газ можете да вземете малка гумена крушка, нарязана на две части, така че газовете да могат свободно да излизат през нея. На детето може да се даде специално бебе лекот колики - Infacol, Espumizan, Bobotik или др.

Стомашните проблеми могат да бъдат свързани с храненето на кърмещата майка. Сигурно яде храна причинявайки метеоризъм(бобови, зелеви, газирани напитки), ферментация (сладки сладкарски изделияи шоколад), алергии (цитрусови плодове, червени горски плодове и плодове). Пиенето на кафе и чай в големи количества от майката води до повишена възбудимост на бебето, което се отразява негативно на съня.

Студможе да развали съня на всеки и още повече на бебето. Повишена температуратяло, общо влошаванеблагополучие, назална конгестия - всичко това не дава възможност на бебето да спи нормално.

Много рядко, но има случаи, когато месечните деца започват да никнат зъби. В допълнение към болката във венците, те могат да получат симптоми, които лесно се бъркат с признаци на настинка (висока температура, хрема). През този период се наблюдава намаляване на имунитета.

Нарушенията на съня, свързани с проявите на заболяването, могат да бъдат разграничени от обикновените капризи чрез продължителен монотонен плач, който е трудно да се успокои, съчетан с промяна в цвета на кожата, мускулна трескаи двигателна възбуда.

За да може бебето да спи спокойно и сладко, е необходимо да се създадат подходящи условия.

Въздухът в детската стая трябва да е чист, влажен, свеж. За това се извършва ежедневно проветряване и почистване. Трябва да наблюдавате температурата в помещението. Не трябва да е по-висока от 22 градуса по Целзий.

В съответствие с температурата на въздуха и сезона на годината трябва да има както одеяло, с което покриват бебето, така и дрехи върху него. Детето не трябва да се завива, за да няма прегряване. Внимавайте да не го замразите.

За да овлажните въздуха, можете да използвате специално закупено устройство или да подредите чаши с вода из стаята, да закачите мокри кърпи на батериите през отоплителния сезон.

Повечето месечни бебета заспиват на свеж въздух. Ако не е възможно често да се разхождате с бебето, тогава можете да поставите количката на балкона.

Защо новороденото не спи цял ден е въпрос, който много млади майки имат. Заслужава ли си да посетите лекар? Как трябва да се процедира в такъв случай? Отговорът на този въпрос е двусмислен и зависи от много фактори.

Всички деца трябва да купят сбогом: ползите от съня за бебето

Мозъкът и нервната система на роденото бебе продължават да се развиват. Непознатите стимули помагат да свикнете с новата среда. Незрелият мозък обработва информацията на малки парчета и се нуждае от постоянна почивка. Това е причината за дългия сън.

Ако бебето се прозява, палаво е и търка очите си с юмруци, иска да спи – време е да му помогнете. Леко поклащане и приспивна песен винаги помагат.

Нека да разберем колко трябва да спи новородено през деня. те казват следното: първите дни бебето може да бъде будно между храненията за 15-30 минути. Общата продължителност на сънливо състояние достига 20 часа на ден.

На всеки 30-40 дни от отглеждането, той намалява дневна нуждапочивка за около час. От 9 месеца до година дневната норма е 1 път по 2 часа или 2 пъти по час и половина.

Много е важно бебетата да спят много - хронична липса на сънможе да забави развитието и растежа на бебето.

Такъв режим не е непременно естествен. Често се случва бебето да спи малко през деня. В същото време периодите на будност са непоследователни, не оставят време за други дейности, отнемат много сила от майката.

6 причини за нарушен сън

През първата година от живота причините, поради които денят може да бъде различен. Най-простите и най-чести са пропуските на:
1
Мокра пелена. Мокрите пелени са неудобни за повечето малки деца. Те им пречат да заспят дълбоко не само през деня, но и през нощта. трябва да се промени навреме.
2
Интертриго. поради недоглеждане на майките се появява в гънките на краката, подмишниците, зад ушите. С течение на времето на тези места се появява обезпокоителен сърбеж.
3
Неудобна позиция на леглото. Извърната ръка, ръка, прекалено меко или твърдо легло не допринасят за заспиването. прочетете в тази статия и какъв вид матрак за бебе е необходим - тук.
4
Неща в стаята. Белите дробове на бебето се нуждаят от постоянен приток на чист въздух. Липса на кислород в непроветрено помещение, редки разходки - всичко се отразява в дневната почивка.
5
Замръзване. - 20-23 градуса. Терморегулацията на тялото при кърмачета е несъвършена. Освен това студеният въздух, навлизащ в белите дробове, охлажда тялото, дори ако бебето е добре покрито. Не се препоръчва бебетата да се слагат на открито при температури под 10 градуса.
6
Липса на кърма. Новородените могат да спят на празен стомах до 2 месеца. Ако бебето не се събуди 4 часа, трябва да го събудите за хранене.

Пораснало, новороденото спи малко през деня, ако не е ял. Описваме признаците, по които може да се определи, че детето няма достатъчно мляко в статия за.

| Повече ▼ сериозни причинипоради което бебето не спи по цял ден , свързани със здравето.

Ако новороденото се събужда на всеки 5-7 минути и е будно повече от 5-6 часа, то има очевидни нарушения на съня

Не може да бъде:

чревни колики;
подуване на корема;
прехранване;
отит;
хрема, прочетете как да измиете носа на бебето;
повишено вътречерепно налягане;
топлина;

Всеки симптом има свои собствени прояви, които трябва да се научат да различават, за да могат бебетата да спят през деня.

Михайленко O.I., невролог, град клинична болница№ 34, Новосибирск

необходим е режим. Признак за здрава нервна система е желанието за режим. За едно дете спазването е изключително важно.

Ако майката се опита да се придържа от първите дни, тогава в бъдеще бебето ще заспи стриктно по часовника без най-малкото усилие от майката. В същото време той ще спи дълбоко и сладко.

6 признака за нарушение на съня

Всяка причина има свои собствени прояви, които трябва да се научат да разграничават, за да могат бебетата да спят през деня.
1
Стомашни проблеми. Ако бебето не спи добре през деня след хранене, това може да е резултат от прехранване. Това се случва през първите два месеца, докато стомахът се разтегне до желания обем. Твърде мазното мляко (след ядки, кондензирано мляко) затруднява изпразването на червата, което води до натрупване на газове. Характерни особености: твърд, леко подут корем, регургитация. Ще помогне ли Plantex при стомашни проблеми, можете да разберете.
2
Настинкапод формата на отит, хрема няма да позволи на възрастен да заспи. Ако при натискане на ухото бебето реагира със стряскане или плач, това означава първите признаци на възпаление на средното ухо. Бебето не може да спи с отворена уста. Ако носът е запушен, той постоянно ще се събужда.
3
Високият ICP е силно главоболие. Провокативен фактор за скокове на налягането е рязката промяна на времето. Метеочувствителността на кърмачетата вече е повишена и при такова заболяване им е още по-трудно.
4
Алергия. Храненето от кърмеща майка води до сърбеж кожни обриви. Обривът се появява предимно по бузите, гънките на ръцете, краката, задните части.
5
температура. Един от признаците на температура над 37,5 градуса е повишената възбудимост. Отделянето на адреналин прави бебетата неспокойни. Поради тази причина новороденото не спи цял ден, ако не спи.
6
Никнене на зъби. Ако и гърбиците са в устата през цялото време, най-вероятно причината смущаващ съне . За облекчаване на състоянието на бебето ще помогнат охлаждащи гелове за детски венци.

Защо бебето не спи и плаче

Детето не може да каже какво го мъчи. Това, че боли някъде, мама може да познае от такива външни признаци, как лош сън, плач.

Когато бебето не спи през деня и в същото време плаче, това причинява сериозно безпокойство. Причини за тревожност и плач:

болен стомах;
проблеми с ушите;
главоболие;
никнене на зъби.

Тези болезнени прояви не позволяват да се успокоят. Бебето става капризно, хленчещо. Иска да спи, но се събужда от болка.

Понякога бебето не спи през деня поради превъзбуждане на нервната система. Силна музика, шум, разговори, ярка светлина - фактори, влияещи върху благосъстоянието малък човек . Бебетата са чувствителни към външната среда, към благосъстоянието на майката. Нервността на майката ще се предаде на бебето и ще предизвика безпокойство и плач.

Когато новороденото не спи цял ден без видима причина, е палаво, тогава трябва да обърнете внимание на семейните отношения и рутината на живот в къщата.

Помогни ми мамо

Внимателното, чувствително отношение към бебето ще помогне на майката да определи защо бебето не спи през деня. По-нататъшните му действия ще бъдат насочени към премахване на смущения и източници на аларма:

Бебето има нужда от майчината любов от първия ден на раждането си, за да спи по-добре в ръцете на майка си

Ако подозирате настинка, температурата без медицински грижине достатъчно.
С хрема можете да се справите, като промените позицията на тялото на наклонена. Сополите няма да се натрупват в носния проход, което ще улесни дишането.
Чревните колики са много болезнени. Облекчение ще донесе масаж на корема, топла пелена като компрес, позиция по корем. Как да масажирате при колики, прочетете.
Дефекацията при бебетата не е лесен процес. Стегнатият стомах е доказателство за запек. Необходимо е да помогнете на бебето, като притиснете краката към корема (ако не седите), дръжте го на ръце (над 6 месеца).
Алергичният сърбеж се влошава при топлина. Достъпът до хладен въздух, баните с последователност са средства за временно облекчаване на пристъп, което ви позволява да спите през деня.
Подуване на венците, слюнка - симптоми на никнене на първите зъби. Повечето остър периодпродължава седмица или повече. По това време децата са неспокойни през нощта и през деня. Специални анестезиращи мехлеми, масаж на венците, ухапване на студени предмети помагат за преодоляване на болезнените явления. Тук допълнително разказваме.

Слепенков А.В., невролог, медицински център"Алан-клиника", Ижевск

Продължителната болест на движението на ръцете (един час или повече) може да показва неврологични разстройства. Например за вътречерепното налягане.

Доказано е, че люлеенето нормализира състоянието на цереброспиналната течност (мозъчната течност), облекчава главоболието.

Задължително е прегледът на невролог, ако детето не заспива добре, спи неспокойно или постоянно се буди и отказва да се храни.

Понякога новороденото не спи цял ден и постоянно иска храна. Първата причина е липсата на храна. За да го определите, е необходимо да претеглите бебето преди и след хранене, за да разберете количеството изядено мляко. След това сравнете със средните стандарти за тази възраст, ако е необходимо, въведете допълнителни храни.

Друго обяснение е рефлексът. Сукането успокоява нервната система. Ако децата се тревожат за нещо, тогава болката се заглушава или се придобива мир и чувство за сигурност.

Също така се случва здраво, енергично бебе да спи по 30 минути на ден. Основният показател е благосъстоянието и настроението на бебето. Няма оплаквания от апетит, наддаване на тегло, в добро настроение- достатъчно от тази продължителност на съня или недостатъчна физическа активност.

Спи, радост моя, спи

За да може бебето да спи спокойно, понякога е достатъчно да регулирате температурата на въздуха в стаята, да покриете бебето по-топло или, обратно, да не го завивате

Режимът подпомага образуването условни рефлексипри деца от ранна детска възраст.

За най-малките - прилошаване след хранене. Люлеенето има благоприятен ефект върху състоянието на бебето.Ритмичните движения, близкият контакт, спокойната мелодия създават усещане за сигурност.

Причината за нарушение на съня при дете до една година може да бъде различен начинподготовка за сън. Веднъж го носят на ръце, другия - веднага го слагат в креватчето. По отношение на поставянето в леглото трябва да има стабилност и еднаквост на ритуалите във всичко.
Съвети за слагане на бебето през деня:

проветрете детската стая;
намалете осветлението (пуснете завеси, щори);
заглушете звука
разклатете за 5-10 минути на ръцете си;
пейте приспивна песен или говорете тихо.

Такива техники, използвани по едно и също време, в същата последователност, ще помогнат за установяване на дневна почивка на бебето.

Shipilova A.V., невролог, Family Clinic LLC, Москва

Продължителният плач в продължение на няколко дни, когато не е възможно да се отклони вниманието и да се успокои, показва необходимостта от преглед.

Колкото по-рано се открие патологията, толкова по-бързо и по-лесно ще бъде излекувана.

Родителите трябва да разберат, че пренебрегването на здравето на детето може да доведе до много сериозни последствия. Да, и нервите на мама ще бъдат в ред, когато причината за нездравословния сън бъде елиминирана и бебето най-накрая започне да спи здраво.

Заключение

Историята защо новороденото не спи цял ден , Може да има обективни и субективни фактори. Обективно - патологични явления. Те включват ненормално вътречерепно налягане, настинки, алергии. Субективно – нарушение хигиенни изисквания, ежедневие. Само като елиминирате причината, можете да установите спокоен здрав сън за бебето.

За новородено бебе правилно развитиеИмате нужда от редовно хранене и дълъг сън. През първите седмици от живота си детето спи по-голямата част от деня, като се събужда за кратко, за да яде. Важно е да се следи колко бебето спи и колко често яде, тъй като прекомерният сън и липсата на храна показват здравословни проблеми.

Колко трябва да яде бебето

Обемът на стомаха при новородено е много малък - веднага след раждането той съдържа около 7 ml, но се разтяга доста бързо, приспособявайки се към нарастващата нужда на тялото от храна. Едно двумесечно бебе е в състояние да изяде до 150 г майчино мляко или изкуствена смес за едно хранене.

Педиатрите смятат, че при благоприятни условия (детето е правилно приложено към гърдата и е напълно здраво), бебето яде точно толкова храна, колкото му е необходимо за правилното развитие, а тялото на майката се настройва и произвежда необходимото количество мляко.

Здравото бебе се събужда около 10 пъти на ден и има нужда от храна - кърмата се усвоява бързо и то се нуждае от нова порция. Активното дете не може да заспи на празен стомах.

Скоростта на храносмилането се влияе не само от обема на изяденото мляко, но и от неговия химичен състав, съдържание на мазнини. За да разберете дали новороденото яде количеството храна, което е необходимо за тялото му, достатъчно е да преброите броя на уринирането на ден - трябва да има около 12 мокри пелени.

Ако детето яде малко и прекарва почти цялото време в сън, това е удобно за родителите му, които спят достатъчно през нощта и успяват да се справят с всички ежедневни дейности. Но не трябва да се радвате на спокойствието на бебето, тъй като недохранването е причината и следствието от определени нарушения.

Новородено, което по някаква причина яде малко, губи сила, тялото му преминава в „енергоспестяващ режим“ - точно това обяснява постоянна сънливост. Колкото по-слабо е детето, толкова по-трудно се събужда, дори когато е гладно. Оказва се порочен кръгкоето може да доведе до тежки последици.

Дете, което рядко и малко яде, не само получава по-малко хранителни веществано и самата течност. Това заплашва с дехидратация, което е много опасно за бебето. В най-крайните случаи само лекарите могат да ви спасят от дехидратация и последствията от нея.

Недохранване: последствия

За отклонение от нормата се счита, ако новороденото се нуждае от гърда по-рядко от всеки 3 часа и броят на мокрите пелени на ден е по-малко от 10. Такава схема на хранене показва, че детето няма достатъчно сила. Свързаните проблеми включват:

Нисък имунитет. Ако новороденото не получава достатъчно коластра и ранна кърма, които съдържат максимума от веществата, необходими за изграждане на собствен имунитет, тялото му ще остане податливо на инфекции.
Трудност при сучене. Важно е детето в първите дни да вземе гърдата правилно, в противен случай то не само ще получи по-малко полезен материал, но няма да може да изсмуче напълно млякото в бъдеще - това се превръща в недохранване и отслабване на тялото. Обикновено такива проблеми възникват, ако гърдата на майката.
Тежък курсжълтеница. За отстраняване на билирубина от тялото на дете, което оцветява тъканите в жълтеникав цвяттрябва да приема повече течности. Ако бебето яде малко, жълтеницата му протича по-дълго и по-трудно.

Забавяне на пристигането на млякото. Активното сучене на гърдата от новородено през първите няколко дни от живота допринася за притока на пълноценно мляко. Недостатъчното стимулиране на зърната от лошо сучещо бебе забавя процеса и бебето не получава достатъчно хранителни вещества.
. Ако бебето се храни лошо, то не изсмуква надигащото се мляко, което заплашва да стагнира и възпалителни процесив гърдите.
Следродилно кървене. Честото и интензивно стимулиране на зърната по време на хранене кара матката да се свива активно. Ако новороденото не се храни добре, това увеличава риска от следродилен кръвоизлив.

Недохранването увеличава риска от хипогликемия при кърмаче.

Важно е да знаете симптомите на ниска кръвна захар при бебе:

повишена сънливост - бебето е трудно да се събуди, отпуснато е и прекарва почти цялото време в сън;
летаргия - детето няма интерес към света около него;
силно изпотяване - тениските и пелените бързо се намокрят;
стряскане в съня;
бързо повърхностно дишане;
бланширане на кожата и лигавиците;
отказ от хранене или бавно сучене.

Ако забележите някой от симптомите от този списък, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Защо новороденото може да спи твърде много

Има редица причини, поради които новороденото спи много.

1. Фармакология по време на раждане. В случай на сложно, продължително раждане, по време на което майката е била инжектирана с каквито и да било лекарства, детето получава доза лекарства чрез общия кръвен поток, които засягат неговата активност в първите часове и дни след раждането. В този случай бебето спи много и пропуска хранене.

2. Грешно организиран процесхранене. Бебе, което суче неправилно поради формата на зърното или неудобна позиция на тялото, изразходва твърде много енергия в опити да се нахрани и заспива от умора, оставено гладно. Ако детето не наддава добре и е неактивно, задължително се консултирайте със специалист по кърмене, за да изключите този проблем.

Проблеми могат да възникнат и при силен прилив на мляко, поради което гърдите стават твърди. В този случай е достатъчно да изцедите част от млякото, за да стане зърното и зоната около него еластично.

3. Околна среда. Противно на схващането, че новородените се нуждаят от тишина и липса на ярка светлина, за да заспят, бебетата заспиват по-лесно в шумна среда – работи. защитен механизъмкойто предпазва нервната система от претоварване.

Това означава, че в къща, където телевизорът е включен през цялото време или звучи музика, хората говорят, редовно се включват шумни домакински уреди, бебето постоянно ще иска да спи. В същото време сънят му е неспокоен, тялото не почива напълно, което се отразява негативно на здравето.

събуди се и се нахрани

Новороденото трябва да се храни при поискване, но какво ще стане, ако бебето не се нуждае от храна, но продължава да спи 5-6 часа подред и дори повече? Педиатрите смятат, че максималният допустим интервал между храненето на дете през първите месеци от живота е 5 часа.

Някои деца искат храна на всеки час, други не проявяват загриженост с интервал на хранене от 2-4 часа - зависи от тялото на бебето и хранителни свойствакърма. Но ако видите, че детето не се събужда повече от 4 часа, събудете го, за да го нахраните. Това ще даде сила на бебето и, ставайки по-силно, то ще се събуди само.

Желателно е да събудите детето във фазата REM сън, тъй като от дълбок организъмизлиза неохотно и това се отразява в благосъстоянието.

За да определите етапа на сън, дръжте бебето за ръка:

ако ръката остане мудна - дълбок сън;
ако мускулите са напрегнати - повърхностен сън.

Повърхностният сън се показва и от изражения на лицето на спящо бебе, движения очни ябълкипод клепачите, потрепване на ръцете и краката. Не е необходимо да събуждате напълно бебето - просто му дайте гърдата и то ще има сукателен рефлекс.

Преди да нахраните бебето, свалете излишните пелени от него - на бебето не трябва да му е горещо, това намалява апетита му. Уверете се, че в стаята няма ярка светлина. След хранене сменете памперса и памперса, тъй като хранене след дълго

Пълноценният сън има много голямо значениеза поддържане на физическото и психическо здраве на деца и възрастни. Особено важно е за бебетата от първата година от живота, които преминават през период на адаптация към света около тях. По време на сън организмът на детето се развива интензивно, възстановява силите, преработва получените впечатления и информация. Осигуряване на условия за нормален сънбебе е една от най-важните задачи. Трябва обаче да се има предвид, че сънят на деца под една година и още повече през първите месеци от живота се различава значително от съня на възрастен.

на 0-2 месеца - 18 часа;
на 3-4 месеца - 17 часа;
на 5-6 месеца - 16 часа;
на 7-9 месеца - 14 часа;
на 10-12 месеца - 13 часа.

Самото бебе разделя тези часове между дневен и нощен сън: някой спи по-дълго през нощта, а някой през деня. Новородените и децата от първите два месеца могат да спят почти през цялото време на деня с периоди от 40 минути до 2 часа, като се събуждат за кратко за хранене или ако нещо ги притеснява.

Докато детето се развива и съзрява, всеки месец се нуждае от все повече време за игри, опознаване на света около него и трениране на придобитите умения. До 3-4 месеца повечето бебета спят около 10 часа през нощта, а през деня 3-4 пъти по 2 часа.На възраст от 5 до 9 месеца много деца спят 3 пъти през деня, например сутрин и вечер по 40 минути, а на обяд - 2 -3 часа. След навършване на 9 месеца броят на дневните дрямки обикновено се намалява до две с продължителност около 2 ч. Този режим може да продължи до една година, но някои деца на възраст 11-12 месеца спят само веднъж през деня по 3 часа.

Важно:Родителите не трябва да третират дадените норми като абсолютни показатели. Ако детето не спи толкова, колкото „трябва“, но в същото време се чувства добре, това не означава, че нещо не е наред с него. Всяко бебе е индивидуално.

През първите месеци от живота сънят на детето се различава значително от съня на възрастен не само по продължителност, но и по структура. ПовечетоБебето прекарва време в състояние на повърхностен сън и само 20% в състояние на дълбок сън, докато при възрастните е обратното. Тази функция обяснява факта, че той се събужда много лесно от най-малкия дискомфорт, силен звук, докосване.

Но именно по време на REM съня протича активното развитие на мозъка, което е много важно за малките деца, чиято нервна система е все още незряла. Започвайки от 1–1,5 месеца, съотношението им на повърхностен и дълбок сън постепенно се променя и до 6-месечна възраст делът на последния вече е 60–70%, така че рискът от случайно събуждане на бебето става по-малък.

Възможни причини за нарушения на съня през деня при кърмачета

Причините защо кърмачене спи изобщо или спи много малко през деня, могат да бъдат много различни. Най-често той е обезпокоен и пречи на заспиването:

чревни колики поради образуването храносмилателната система(за бебета до 3-4 месеца);
болка и дискомфорт, причинени от никнене на зъби (за бебета на 5 месеца и повече);
чувство на глад или жажда;
дразнене на деликатната кожа и дискомфортпоради мокра пелена;
неудобна температура, влажност и ярко осветление в стаята, където спи;
остри звуци (чукане, шум, силна музика);
липса на майка;
емоционално претоварване, неблагоприятна атмосферав семейството.

Много бебета може да стоят цял ден, когато са в апартамента, но заспиват идеално в количката, докато се разхождат навън. По-близо до една година детето не иска да спи на обяд, ако си ляга достатъчно рано вечерта и се събужда късно сутрин. През деня такова бебе, вместо да спи, предпочита развиващите се игри, общуването с родителите и активно научава за света около себе си.

Как да помогнете на бебето да спи през деня

Малко дете, което не спи достатъчно през деня или през нощта, става капризно, настроението му се влошава, дневният режим се нарушава. Много е важно родителите на бебето да открият причината, поради която не спи, и да се опитат да я премахнат. Трябва да започнете преди всичко с оценка и корекция на условията за сън, които са му организирали:

За комфортен сън температурата в спалнята трябва да бъде между 18-20°C, а влажността 50-70%. Преди да започнете да слагате бебето в леглото, се препоръчва да проветрите стаята и да затворите прозорците със завеси. Свежият въздух, наситен с кислород, ще допринесе за по-добър сън.
Много деца, особено тези, които са кърмени, са свикнали от раждането да спят до майка си, да усещат нейната миризма и топлина, така че те трябва постоянно да усещат нейното присъствие по време на сън.
За да предотвратите чувството на глад или жажда на бебето, е необходимо да планирате дневния режим така, че то да си ляга веднага след хранене. Това е особено важно за деца от първите месеци от живота, чиито интервали между храненията са доста малки.
Необходимо е да приспите бебето в удобни дрехи от естествени материи, които не ограничават движенията, след смяна на пелените.
Причината за липсата на сън при бебе до 4 месеца често е чревна колика. За облекчаване на състоянието се препоръчва да го правите преди лягане. лек масажкорема и поставете специална нагревателна подложка върху него. Това ще ви помогне да се отпуснете малко и да заспите по-бързо. При колики бебетата спят по-удобно легнали по корем.
Необходимо е да поставите бебето да спи при първите признаци на умора, когато започне да се държи и да търка очите си. Ако това не се направи навреме, детето ще бъде прекалено уморено и ще бъде много трудно да го приспите в това състояние.

За установяване на дневен сън е важно да осигурите на бебето активно свободно време преди лягане. Това могат да бъдат разходки на открито, игри, физическа дейност. Тогава детето ще бъде уморено, има нужда от почивка през деня.

Видео: Правила за сън на децата от педиатър Комаровски Е.О.

Патологични причини за липса на дневен сън при кърмачета

Нарушения дневен сънпри кърмачета може да се дължи не само външни фактори, но и да бъде един от симптомите на някои заболявания на нервната система, възникнали в резултат на хипоксия по време на тежко раждане. Обикновено в този случай нарушенията на съня през деня са придружени от проблеми със съня през нощта. Те могат да бъдат наречени:

повишена вътречерепно налягане;
мигрена;
нарушения нервна регулация;
анормално образуване на мозъчната кора.

Опитите за приспиване на детето при наличие на патологии на нервната система са придружени от истеричен монотонен плач, раздразнителност, двигателна възбуда, мускулно напрежение, синя кожа в областта на назолабиалния триъгълник. В този случай детето трябва да бъде показано на детски невролог.

Прочетете за характеристиките на съня на децата в ранна детска възраст.

За сън на децата ранна възрастЕдва ли има строги правила. Понякога родителите могат да мислят, че бебето им спи твърде много или обратното, че е твърде будно и прекарва много време в игри. Какво влияе на здравословното детски съни колко трябва "според правилата" да спи вашият Малко детена различни възрасти?

Сън на новороденото

Обикновено новородените са много хубав сънако са нахранени и напълно заситени. Вашето бебе обикновено се събужда след два или три часа сън, иска храна, след като се нахрани, заспива отново. Това се счита за норма, тъй като времето за будност при бебетата е много ограничено. Основното, за да се съобразите с необходимото изискване, е да преместите детето на различни страни по време на сън. Ако това не бъде направено своевременно, може да се стигне до деформация на костите поради дългото лежане на една страна. Във всички останали отношения бебето е напълно непретенциозно и нито силна музика, нито друг външен шум изобщо не го притеснява. Детето спи цял ден и изобщо не реагира на външни стимули. Перфектно е естествен процесна които не е необходимо да се обръща специално внимание.

Лошият сън на бебето може да се дължи на факта, че то не е достатъчно добре повито. Сънят също може да попречи на глада, ниска температуравъздух, което кара детето да замръзне, както и неволно треперене на собствените си крака и ръце, а понякога и подуване или колики.

Сън в ранна детска възраст

Започвайки на възраст от два или три месеца, родителите може да започнат да изпитват известни затруднения със съня на бебето си. След като премине периода на основните проблеми със съня (колики и подуване на корема), а храненето е напълно достатъчно и се осъществява по всички норми и правила, бебетата стават по-чувствителни вече директно към собствения си режим. Те започват да избират своя индивидуален график и много често смесват нощта с деня. Детето спи много през деня и абсолютно не иска да спи през нощта, буквално тормози родителите си. В такъв период родителите трябва да покажат максимално търпение и да се опитат да преместят границите на времето на будност и сън в правилната посока.

След навършване на четири месеца децата обикновено имат все по-чести почивки през деня (2-3 пъти през деня), за да останат будни. Дневните дрямки обикновено се съкращават с възрастта и детето може да се събужда почти на всеки два до три часа и да иска храна или игра. Децата през този период от живота вече доста смислено започват да реагират на стимули от външни източници. Следователно, детето може да не спи добре през нощта, ако е обезпокоено от външни звуци (например силен телевизор в спалнята до него). До тази възраст е необходимо да създадете най-удобните и уютни условия за сън на бебето и да се опитате да изолирате стаята му от източника на външен шум. Освен това е необходимо да прекарвате достатъчно време с детето на чист въздух и да организирате проветряване на стаята, в която е монтирано детското креватче.