Tunnel Armbåndsyndrom

Tunnel Armbåndsyndrom utvikler seg når man klemmer medianen. Den patologiske prosessen er ledsaget negative symptomatikk. Karpal (fanget syndrom) utvikler seg oftere hos kvinner, men menn lider også av denne patologien.

Nederlaget i medianen er ofte forbundet med funksjoner profesjonell aktivitetutvikler ofte på bakgrunnen skadelige vaner. Hvordan beskytte børsten mot nerves komprimering? Hvordan gjenkjenne forvaringstunnelsyndromet i tide? La oss håndtere.

generell informasjon

Karpaltunnelen i børstens område dannes av den tverrgående buntet på toppen, håndleddbenet fra bunnen og fra sidene. De nederlaget til medianenheten oppstår når den anatomiske kanalen komprimeres. Med fravær patologiske endringer Nervene og senene passerer inne i tunnelen, for mye press provoserer innsnevring av hulrommet, nederlaget for sensitive grener som er ansvarlige for den innerversjonen av fingrene i hendene.

Hvorfor lider kvinner av tunnel armbåndsyndrom oftere enn menn? Carpal Channel på representanter for den vakre gulvet allerede, i løpet av livet kvinnelig organisme Det opplever mange fenomener assosiert med hormonelle endringer: klimaks, graviditet, mottak av hormonelle prevensjonsmidler.

Årsaker til sykdomsutvikling

Legene gir ikke et nøyaktig svar på spørsmålet om opprinnelsen til patologiske prosesser i sone av karpaltunnelen. Det er mange faktorer som øker risikoen for kompresjon av midtnerven i børstens område. Med alder øker risikoen for patologiske endringer. Ofte er negative faktorer noe, sykdommen skjer mer akutt.

Ved å trykke på nerven i armbåndsonen oppstår i følgende tilfeller:

microtrauma med konstant eksponering for området på børsten (konstruksjon, reparasjonsarbeid, behovet for langvarig bruk av datamaskinen);
fullhet av stoffer, strekker seg mot bakgrunnen for skade på børsten;
negative prosesser ledsaget av deformasjon av sener og en cuptumkanal på bakgrunnen hormonelle feil og noen sykdommer (hypothyroidisme, utseendet av osteofytter, klimaks, graviditet);
høy grad av fedme;
dårlig blodtilførsel til stoffer på bakgrunnen for røyking;
tumorer i håndleddet eller karpalkanalen (lipoma, hemangioma, neurofibrome).

Mange leger anser tunnelhåndleddsyndrom av profesjonelle programmerere, systemadministratorer, webmastere. Tidligere ble patologi diagnostisert på 40 år, og senere, nå er det problemer med hender med hender, komprimeringen av midtnerven er ofte funnet hos unge i alderen opptil 35 år.

Første tegn og symptomer

Negative funksjoner vises først bare etter en lang belastning. Som fremgang patologisk prosess, med en betydelig innsnevring av symptomkanalen blir skarpere.

Det er verdt å være oppmerksom på følgende tegn:

nummenhet fingre. Negative symptomer Manifest bare om natten, fingrene lider av den første til fjerde;
smerten av børsteområdet vises, prikking;
ofte synes pasienter å være i "goosebumps" innsiden;
hender svekkelse.

Med ytterligere komprimerende nerver og sener, blir nye funksjoner lagt til:

atrofi muskler;
de vanlige bevegelsene til børstene er vanskeligere enn før;
det er umulig å lage små, nøyaktige bevegelser med fingrene dine;
med alvorlighetsgraden av saken gjelder ubehag for underarmen, albueområdet, skulderen.

Diagnostikk

Bekreft eller motbevise diagnosen "Tunneling Captive Syndrome" -tester:

Durcana.
Falen.
Tinel.

Helt også:

elektrodiagnostikk;
opposition prøve;
rist fingrene for å kontrollere følsomheten.

Tunnel syndrom i håndleddet området er det viktig å skille med patologier som har lignende symptomer:

cervical radiculopathy;

Effektive behandlingsmetoder

Når du bekrefter kompresjonen av en anatomisk kanal, hvor nervene og senene passerer, anbefaler legen omfattende terapi. Behandlingen av patologi er engasjert i en ortopedistisk traumatolog og nevrolog.

Ikke bare medisinering er nødvendig, men også fysioterapeutiske effekter, terapeutisk gymnastikk, begrensning av lasten på problemområdet. På behandlingstidspunktet er det umulig å engasjere seg i faglige aktiviteter som involverer monotone bevegelser med hånd og børste.

Medisiner

Effektive stoffer reduserer ømhet, fjern etnisiteten. Sammensetningen av sammensetningene tillater komprimert kanal å ta de vanlige dimensjonene, eliminerer årsaken til utviklingen av negative symptomer.

forberedelser som bobler betennelse. Potente piller, salver, geler advarsel distribusjon inflammatorisk prosess Nye seksjoner, reduserer ødemet, smerten lindrer problemområdet. Effektive komposisjoner: Diclofenac, Nay, Woltaren, Indomethacin, Acetylsalisylsyre, Ibuprofen, ketoprofen, Outdoten. Valg av narkotika utfører den behandlende legen: Medisiner har kontraindikasjoner som skal brukes, mange sammensetninger i tablettert form irriterer slimhinnen, tarmene, påvirker leveren negativt;
hormonale preparater for å eliminere smerte syndrom, bryte kjeden av den inflammatoriske prosessen. Et kort løp av aktiv eksponering for bruk av hydrokortison og prednison anbefales. Intra-design injeksjoner - effektiv metode Eliminering av betennelse, redusert ømhet. Hormonelle rusmidler Ha mer bivirkningerEnn spids, fører langvarig bruk ofte til irreversible lidelser i ulike avdelinger i kroppen.

Andre behandlingsmetoder suppleres med mottakelser:

elektroforese med hydrokortison og smertestillende midler;
iført spesielle dekk og ortoser for å fikse den berørte børsten i saltvannet;
på et tidlig stadium av patologi, svak smerte syndrom. Hod påføring, reduserer belastningen på børstene og fingrene.

Folkemedisiner og oppskrifter

Bevist oppskrifter:

komprimere fra. kålark For å fjerne etylen, reduser du betennelse. Øker effektiviteten av prosedyren for å påføre en uhøflig honning på overflaten av kålarket. Kombinasjonen av produktet av biavl og capping juice gjør positiv effekt ikke bare med tunnel syndrom i håndleddet, men også i leddgikt, revmatisme, gikt, periartritt av skulderleddet;
kontrastbad S. romashkovoy avkok, marine solu, Infusjon av salvie. Hvert middel har en positiv effekt på børstens tilstand, reduserer etnisiteten og betennelsen. For å forberede en korger av medisinske urter, en spiseskje råvarer for å helle en liter kokende vann, la den stå i en time, belastning. Bad for hender med havsalt er 2 liter varmt vann Pluss to spiseskjeer nyttig produkt. Varigheten av prosedyren er ikke mer enn en tredjedel av timen, vanntemperaturen er ikke høyere enn +36 grader;
komprimere med Khrena blader. En annen enkel måte å redusere ømhet i en problematisk børste. Før påføring av vasket blader, senket i et minutt i kokende vann, rist vannet, kjølig, vikle slående området, gå i 45 minutter. Etter prosedyren, nanors næringsrik krem. Hvis huden er mild, peeling, er det tilrådelig å smøre børsten med vegetabilsk olje til helbredelsesøkten;
urendreens te mot vevetikk. Stopp overtrykk på en anatomisk tunnel - Hovedoppgaven til terapi. Det er mange oppskrifter for Chas og urte decoctions.Akselererer fjerning av overflødig væske fra kroppen. Godt håndtert med oppgaven medisinske urter, Frukt og bær: Dill, Lingonberry, Persille, Vasileuk, Toloknyanka. Nyttig handling Fjern maisstigger, jordbærskog, hestetail, kjære. Dorrection bær og urter brukes med forsiktighet. Det er begrensninger: Spesielt er den aktive fjerningen av væske som bruker midler folkemedisin og narkotika er forbudt under graviditeten.

Viktig! Ved hjelp av folkemetoder Komplementerer medisinterapi, fysioterapi, men erstatter ikke dem. Ved komplekse tilfeller hjelper bare bare kirurgi. Operasjonen fjerner kompresjonen av problemområdet. Kirurgen er delvis eller fullstendig dekker det tverrgående ligamentet, den anatomiske kanalen blir gjenopprettet.

Mulige komplikasjoner

Ikke alle pasienter vender seg til en nevrolog og en ortopedist-traumatolog, spesielt med svak smerte i en periodisk børste. Jo lenger begynnelsen på behandlingen blir utsatt, jo høyere er risikoen for alvorlig skade på medianen.

I tilfelle av løpende tilfeller er nervefibre atrofi, mobiliteten til fingrene i hendene er forstyrret på grunn av mangel på innervering. Inkompatible terapi fører ofte til tapet av fingrene av fingrene.

Finn ut detaljene i O. karakteristiske tegn og metodene for å behandle kneleddet.

Effektive behandlingsalternativer leddgikt Hjemme med hjelp av folkemessige rettsmidler er beskrevet på siden.

Gå til adressen og les om fordelene og bruken av tapperhet lavra Leaf. For ledd.

Forebyggende tiltak

Chatting syndrom forstyrrer den vanlige aktiviteten, manifesterer seg med ubehag i børsten. Hver person bør vite forebyggende tiltak for å redusere risikoen for patologiske endringer i børstens område.

Hvordan handle:

nekte røyking: Mangel på mat svekker tilstanden til fartøy og nervefibre;
lag pauser i datamaskinen, husk den fem-minutters ferie hver time, ikke glem gym for børster og fingre;
oftere å slappe av hendene, børster med maleren, plastering. Byggere, reparasjonsmenn bør gjøre børstermassasje, etter endring for å bringe salver og geler med en kjøling, anti-stemmeffekt;
riktig å utstyre arbeidsplass For å minimere lastene på børsten. Med langvarig arbeid på datamaskinen er armlener pålagt å støtte albuene;
pass på å bruke en musematte, sett en børste videre fra kanten, opprettholde bøyningsvinkelen i albueområdet ved 90 grader;
hver dag for å engasjere seg i fysisk utdanning, gjør en lading. God stand bone-muskulært system, elastisiteten til leddene reduserer risikoen for å utvikle tunnelsyndrom i håndleddet;
kontroll kroppsvekt. Enn mindre unødvendig kilo, jo lavere belastningen på leddene, brusk klut;

Video. Elena Malysheva Om Tunnel Armbåndsyndrom:

Miniatyrbilder, smerte i håndleddene forstyrrer ofte at folk som jobber på en datamaskin som utfører monotont manuell arbeid. Å ha lært å gjenkjenne symptomene på sykdommen, lære om årsakene til sin forekomst, moderne metoder Behandling, du kan hindre eller stoppe utviklingen av sykdommen.

Hva er et tunnelsyndrom

Folk legger ikke vekt på når ubehag føltes i leddene, fingrene i fingrene om natten, begynner håndleddet å skade, men det kan være omtrent en alvorlig alder. Tunnelsyndrom er nevrologisk sykdomsom er relatert til en gruppe sykdommer i moderniteten. Han har fortsatt et annet navn - komprimering-iskemisk nevropati. Denne diagnosen er ca 45% av menneskene hvis arbeid er knyttet til den lange spenningen til noen muskelgrupper, så det er verdt å lære mer om problemet for å unngå det eller stoppe utviklingen av patologi.

Tunnelsyndrom - grunner

Sykdommen virker oftere i den eldre alderen hos kvinner. Årsaken til Tunnel Syndrome er forklart av særegenheter av kvinners anatomi, aldersrelaterte endringer. I menopterisk periodeog også i svangerskapet oppstår hormonelle endringer, vev ødem provoserende komprimering i kanaler perifere nerver. Det er andre årsaker til sykdommer hos mennesker i forskjellige kjønn og alder.

Faktorer som forårsaker utviklingen av tunnel nevropati:

medfødt anomali (smal kanal);
overspenning fra monotone bevegelser, mikrotrauma;
tilstedeværelsen av kronisk nyresvikt, sukker diabetes, hypothyroidisme, revmatoid artritt, etc.

Smerter i fingrene i hendene, kan nummenheten til børstene indikere utviklingen av en slik sykdom som Cartal Channel Syndrome (Carpal Tunnel Syndrome). Dette skyldes kompresjonen av en komprimert carpalbundle av median nerven med stadig gjentatt bøyning og forlengelse av børsten, langsiktig immobilitet. hvit SUSTAV i en bøyd tilstand (etter søvn, profesjonelt arbeid).

Carpal syndrom utvikler oftere hos kvinner. De har tynnet håndledd, og med alder er det hormonelle endringer, hevelsen i stoffene. Syndromet til karpalkanalen truer folk hvis yrke er konjugat med konstant belastning av visse muskler:

i å utføre monotone bevegelser av arbeidstakere;
musikere (pianister, cello, fiolinister, trommeslagere, etc.), kunstnere;
folk som jobber i lang tid På datamaskinen (programmerere, spillere, entusiastiske brukere).

Tunnel Elbow Nerve Syndrome

På grunn av overdreven klemming av nerve, oppstår albue tunnel syndrom. Hva er det fortsatt nyanser? Skadene til albuefuglen kan forårsake slik patologi som nevropati albue nerve.. Betennelse oppstår, den berørte senebuen blir tykkere, innsnevring av kanalene, trykket på nerven forårsaker smerte og nummenhet. Kubitalsyndromet utvikler seg med konstant klemme, skaden av albuen nerve, som finnes i idrettsutøvere, folk som utfører konstant bøyningsutvidelse av albueforbindelsen når du utfører arbeid.

Tunnelsyndrom - Symptomer

Hvordan bestemme hva symptomene på Tunnels syndrom begynte? Følelsen av muskelsestivhet i lemmer, nummenhet av fingrene, ønsket om å ta en mer praktisk posisjon kan indikere utviklingen av nevropati. Oftere lignende symptomer vises i hendene, men de kan utvikle både i øvre og i nedre lemmer. Først vises problemene om morgenen etter en lang immobile eller sterk komprimering.

Nummenhet, smerte i håndflatene, i håndleddene, i fingrene, vitner det ofte at det utvikler et varetektsyndrom. Ubehag B. pakhova-regionen Snakker om nålenes nevropati, men nummenhet i skinnen eller foten - om nederlaget til målet og Malodets Nerves. Ubehaget passerer om noen timer, men hvis komplikasjonen av sykdommen begynner, må den behandles til deformasjonen av beinene, leddene begynte.

Tunnelsyndrom - Behandling

Bør starte som mulig tidligere behandling Tunnelsyndrom - tidlig forebygging Det vil bidra til å unngå utvikling av sykdommen. De første symptomene oppfordres til å være oppmerksom på helsen - om mulig, endre yrket eller arbeidet i en tryggere posisjon, gjør medisinsk gymnastikk. Hvis sykdommen begynte å utvikle, foreskrives antiinflammatoriske legemidler, med hypothyroidisme - erstatningsterapi. Effektive vasoaktive og vanndrivende stoffer, er fysioterapi anbefalt, vannbehandlingerI vanskelige tilfeller - drift.

Tunnelsyndrom - Behandling hjemme

Eksperter forsikrer at behandlingen av tunnel syndrom hjemme er ganske mulig. Først og fremst, når du arbeider, må du endre pose eller ta en pause hvert 15. minutt for å motstå musklene. Nyttig å utføre spesielle øvelser:

Komprimere gummiball Eller gjør med bruk av en wretcher, manuell expander.
Å gjøre ulike rotasjonsbevegelser, øvelser for å overvinne motstand.
Fra tid til annen for å lage selvmassasje lemmer, beveger seg oppover først på baksiden, og deretter langs innsiden av lemmen.
Aksepterer kald og varm dusj eller bad, kan du feste om natten alkohol komprimering på et problem sted.

Behandling av tunnelsyndrom av folkemidlene

Passende å bruke folkemessige rettsmidler Fra tunnelsyndrom - vil de bidra til å redusere smerte og nummenhet. Effektivt bruk av havet buythorn bad. Instruksjon:

Bær er gode å røyke og helle vann til tilstanden av tykk kaser.
Blandingen for å varme opp til en temperatur på 37 grader.
Dyp hendene dine (håndledd eller albuer) i badekaret, motstå en halv time.
Se hendene dine med papirservietter, vikle en varm naturlig klut.
Prosedyren gjentas daglig eller annenhver dag i en måned. Etter en to ukers pause kan behandlingsforløpet gjentas om nødvendig.

Fjerne ubehagelige symptomer Og kompressene som brukes før sengetid, med forverring av sykdommen. For å forberede en slik måte blanding:

salt - 1 ss. l.;
ammoniakk (10%) - 50 ml;
camphor Alkohol - 10 ml;
vann er 1000 ml.

Behandlingen kompletteres av mottak av en Ramberry Brave. Fremgangsmåte for forberedelse:

2-3 ts blad lingry pour 1 ss. vann.
En blanding av peeling 15 minutter og gi den.
Varm avkok til belastning og drikke på en spiseskje 5-6 ganger om dagen.

Foreslått av legen et kompleks av behandling sammen med husholdningsanordninger, medisinsk gymnastikk, Massasje vil tillate å stoppe utviklingen av komprimering og iskemisk nevropati og bli kvitt smertefulle symptomer. Folk som bruker mye tid på en datamaskin som utfører monotont manuell arbeid, bør tenkes på forebygging av sykdommen, fordi sykdommen er mye lettere å advare enn å helbrede.

Video: Tunnel Neuropati

Helse Økologi: Spesielt er forsinkelseskanalsyndromet observert hos kvinner i eldre. Hvorfor det? Dette syndromet vurderes profesjonell sykdom De arbeidstakere som børster utfører monotontmonotont flexing-utvidbare bevegelser

Tunnel Armbåndsyndrom har andre navn, for eksempel et forvaringssyndrom, samt et karpalt syndrom. Dette er en nevrologisk sykdom, det viser seg en langvarig følelsesløshet og smertefull smerte. Årsaken til tunnelsyndromet klemmer den midterste nerven mellom bein og muskel sener plassert i håndleddet.

Det antas å kategorien tunnel neuropatier, i et nøtteskall om hvilken vi kan si at de oppstår på grunn av å klemme nerven i beinfiber, så vel som fibrøse muskulære kanaler.

Spesielt ofte blir et varetektssyndrom observert hos kvinner i eldre. Hvorfor det? Dette syndromet regnes som en profesjonell sykdom i de arbeidstakere som børster utfører monotone monotone flexor-omfattende bevegelser eller en lang tvangsbøyning av børsten oppstår. Så hvilke yrker faller i risikosonen? Disse er pianister, cello, trommeslagere, boller, kunstnere med erfaring, motorsykkeldrivere, avdelingsfordeler, de som jobber med en jackhammer, frisør, engasjert i broderi, skrivemaskin. I i det sisteNår datamaskinen ikke lenger er uvanlig og flere og flere yrker er knyttet til det, har folk som lider av tunnelhåndleddets syndrom blitt mye mer.

Det antas at et langsiktig arbeid på datamaskinen ble en risikofaktor som provoserer utviklingen av denne lidelsen. Ifølge resultatene fra en studie ble hver 6. datamaskin som opererer på en datamaskin avslørt av dette varetilsynet. Brukere som har en børste med hensyn til underarmen, er bøyd på 20 ° og er mer utsatt for stor risiko.

Andre studier motsetter dette og snakker om mangelen på pålitelige forskjeller i fremveksten av denne sykdommen hos mennesker som jobber på en datamaskin og ikke jobber for det.

Årsaker til armbåndsyndrom

I forvaringskanalen er nerven, og når den er festet, oppstår smerte i håndleddet. Naturlige årsaker til klemming av denne nerven, hevelsen i senene som ligger Rada med nerven og statsskattet ødem vurderes.

Årsaken til klemmingen av denne nerveen ligger i en lang statisk belastning på de samme musklene. Last årsaker et stort nummer av Monotone bevegelser og ofte en ubehagelig posisjon av hendene. For eksempel, arbeid på samme datatastatur, er en persons børste i konstant spenning.

Symptomer på Tunnel Armbåndsyndrom

Det er preget av smerte, nummenhet og viser (parestesi) innen innerversjon av midtnerven.

På det første stadiet Armbåndsyndrommannen føles skjelvende i fingrene, kløe, prikkende. Og i begynnelsen binder han det ikke til aktivitetene på datamaskinen, da disse symptomene viser seg et par timer etter eksamen, for eksempel maskiner.

I videre, senere stadier, nummenhet, smerte og tyngdekraften begynner å vises i hendene, prikking i håndflatene, fingrene, håndleddet, i børsteområdet, er følsomheten forstyrret, irritasjon av stoffer og ødem kan danne. Om morgenen kan stivhet bli følt i fingrene. Personer med tunnelhåndleddets syndrom kan også vises indirekte manifestasjoner: søvnløshet på grunn av smerte og penselkramper.

Det lanserte stadiet av håndleddet syndromet fører ikke sjelden til tommelmuskler atrofi. Forsvinner muligheten for sterk komprimering av en hånd i en knyttneve, tommel Bøyes ikke. Palmbørster og fingre kan bli slem.

Når du prøver å en person med tunnelsyndrom, løft en ganske tung gjenstand, det kan provosere smerte eller hånd-off - elementet faller ganske enkelt ut av hendene. En person med dette syndromet mister muligheten til å snakke kontinuerlig på telefonen, lese boken, holde den foran ham i hendene, behold mer enn 10 minutter av bilens hjul.

Diagnose av håndleddstunnelsyndrom

Neurologen noen ganger inspiserer pasienten, bestemmer graden av nederlag av håndleddet muskler som oppstår fra datamaskinen eller andre profesjonelle aktiviteter.

Men mannen og uavhengig i stand til å bestemme denne sykdommen. Å diagnostisere tinel tinel tinel og test test.

På den første deigen er det percussion (tapping) i håndleddet området over stedet der midtreven passerer. Hvis testen er positiv - ledsaget av paresthes på håndflaten og i fingrene.

Den andre testen er maksimal bøyning i tre minutter, dvs. tilkoblet runde sider Børstene senkes ned, og albuene skal rettes til sidene. Det viser seg noe som bokstaven "T". Hvis denne testen i løpet av denne tiden forårsaker parestesi og ømhet på palmeflaten 1,2,3 og delvis 4 fingre.

Forebygging

Som en person klarer ikke alltid å nekte eller redusere arbeidet på datamaskinen og ikke bare, betyr det at det er verdt å tenke på forebyggingsforanstaltninger. Forebygging av tunnel syndrom er den riktige praktiske organisasjonen av arbeidsplassen. Takket være denne tilnærmingen kan du unngå nesten eventuelle problemer som oppstår fra en person med hender som jobber på en datamaskin.

En av de viktigste forebyggende tiltakene skal være ergonomi og den rette landingen på datamaskinen. Det er tilrådelig å ha en stolposisjonstol for arbeid, og hvis høyde er justerbar (veldig bra å ta et bord med en høyde). Korrekt justert tabell og avføring gjør det mulig å ta stilling når nedre rygg er plassert i en vinkel på 90 grader i forhold til perlene. Skulderen med forfedrene skal danne en rett vinkel, og børstene ligger på tastaturet. I utgangspunktet er tastaturet plassert i en høyde på 65-75 centimeter.

Viktige tiltak for forebygging er også:

Stol og datamaskin lenestol må være utstyrt med armlener.
Ergonomisk tastatur. Det må være plassert slik at de bøyer hendene i albuen, de dannet et rett hjørne. Riktig plassert tastatur gir hender til hvile, når de ligger på den.
Arbeidet med musen må albuen ligge på bordet, og den rette børsten ligger så langt unna kanten av bordet.
Arbeidsmodus på datamaskinen er også fundamentalt viktig. Du trenger bare noen få minutter for fritidssenoner og gjenoppretter det nødvendige volumet av synovialvæsken. Men en person med diabetes mellitus, må øke varigheten av resten. Optimal alternativ Det er en time hvile i 10-15 minutter. Resten bør ikke være passivt. Siden en person hviler ikke på grunn av tretthet fra bevegelser, men fra det som jobber på tastaturet. I dette tilfellet vil det perfekte alternativet trene for hender.

Behandling av tunnel armbåndsyndrom

Nødvendig tidlige stadier Begynn behandlingen av Wrist Tunnel Syndrome forårsaket av langsiktig arbeid på datamaskinens tastatur. Først må du eliminere grunnårsaken, for eksempel diabetes mellitus eller leddgikt. Hvis sykdommen ikke behandles, går det som regel sin progresjon.

I de tidlige stadiene av syndrom vil det være tilstrekkelig mål å være til konservativ terapisom er uttrykt i å begrense lasten på den berørte håndleddet (minimere arbeidet på datamaskinen), eller immobiliser den faste bussen. Når symptomene svekkes, begynner de å utføre fysiske øvelser beregnet for å strekke og styrke håndleddet muskler. Det er tilrådelig å gjennomføre fysioterapi under legenes kontroll.

Med alvorlig tunnelsyndrom ledsaget av skarp smerte og sterk betennelseBehandlingen er påkrevd av medisiner.

Til riktig næringSom er i stand til å fullt ut mette kroppen med viktige bioaktive stoffer, kan behandlingen av håndleddunnelsyndromet bli svært effektivt og prosessen med utvinning vil bli betydelig mer sannsynlig å redusere rehabiliteringsperioden og funksjonshemming vil bli returnert raskere. Spesialist for kort sikt Gå tilbake til arbeidet ditt.

Blant alternative metoder Behandling En av de mest effektive måtene var yoga. Det bidrar til å redusere smerte, og gir også bedre grepets kraft.

Kompleks trening

Kompleks 1.

Hender sakte sakte i knyttneve og så slappe av dem. Gjenta 5 ganger.
Sett håndflaten på bordet og skyv håndflatene på overflaten. Deretter bøyer du fingrene dine.
Heve og senke hender flere ganger. Beskriv de samme sirkler først med børster, så hver finger.
Hold rotasjonsbevegelser, og flytt deretter fingrene. Sprayet i knyttneve med hender roterer rundt aksen.
Rist hendene dine.
Hendene klemmer sammen og trykk fingrene på den ene hånden til fingrene på en annen hånd.

Kompleks 2.

Du må heve hendene flere ganger og senke dem, riste med dusker.
I noen få sekunder, snapfister, så dristig og slapp av dem. Øvelse 5-7 ganger gjenta.
Gjør rotasjonsbevegelser (10-12 ganger) i hver retning.
Trekk hendene foran dem og flytt alltid fingrene dine i løpet av ett minutt.
Palm Fest hverandre og innskudd til deg selv, dvs. håndleddene fra deg selv. Prøv å sakte skyve håndflatene på den ene hånden til fingrene til den andre.

Kompleks 3.

Til følelsen av varme, bla de indre og ytre overflatene på palmer.
På høyre side hver finger, avviser med tommelen til høyre. For hver finger, gjør fire klikk. Til høyre hånd Gjenta det samme.
Slå håndflaten til hverandre interne parter Og koble dem mellom brus, palmer er litt distribuert. Sett inn hverandre, så rist børstene, slapp av dem.
Komprimere sakte knyttneve. Rist børstene dine for å slappe av dem.
Klem sakte knyttneve, etter det raskt og skarpt, sprinkler du fingrene. Hendene lavere, og rist opp med børster.

Når du arbeider på datamaskinen, hvis du fortsatt ikke alltid fungerer fullt ut, produserer et sett med øvelser, tar du fortsatt pauser, løft opp hendene og roter børstene. Hvis du har lagt merke til symptomene på starttunnelsyndromet i håndleddet, er det nødvendig å produsere slike rotasjoner veldig forsiktig og sakte. Slapp av muskler med jevne mellomrom, rystende hender. Publisert

Chatting Syndrome (eller lokalt) kanaler kalles en tilstand som utvikler seg under skade eller klemme median nerve som ligger i en cranky kanal. Noen ganger kalles dette syndromet tunnel, men dette er ikke et helt trofast uttrykk, siden det er andre tunnelsyndrom. I utviklingen av denne sykdommen er det et brudd på følsomheten og bevegelsene til de tre første og en del av den fjerde fingeren.

I denne artikkelen vil vi introdusere deg for årsakene til utvikling, symptomer og metoder for behandling av et Custod-kanalsyndrom. Denne informasjonen vil bidra til å ta en rettidig beslutning om behovet for behandlingen, og du kan forhindre utvikling av irreversible lesjoner av medianen.

I verden oppdages CPalar-syndromet i 1,5-3% av befolkningen og i halvparten av tilfeller er aktive brukere av datamaskinen. Denne sykdommen regnes som en profesjonell, siden det er mye mer sannsynlig å møte folk som, på grunn av deres faglige aktiviteter, er tvunget til å utføre hyppige og monotone bøyning og utvidbare bevegelser av børsten (for eksempel kontoransatte, som arbeider for en datamaskin, skredder, musikere, etc.).

Dette syndromet blir oftere observert hos personer 40-60 år, men kan utvikle seg i mer ung alder. Ifølge statistikken i 10% av tilfellene, blir sykdommen avslørt fra personer under 30 år.

Eksperter mener at de som jobber på datamaskinen, er mest utsatt for utviklingen av dette syndromet. Ifølge en av de mange studiene oppdages han fra hver sjette aktiv bruker PC. Ifølge ulike data er syndromet 3-10 ganger oftere utviklet hos kvinner.

Grunnene

Hovedårsaken til utviklingen av syndromet til karpalkanalen er å klemme midtnerven på stedet for passasjen gjennom tunnelen, som dannes av krysset og håndleddet. Klemmer skyldes betennelse og hevelse i skjøten, sener og muskler i skjøten selv eller inne i Crankpala-kanalen. I de fleste tilfeller er årsaken til slike skader på medianen det arbeidet som krever hyppige og repeterende bevegelser.

I tillegg til profesjonelle faktorer kan utviklingen av et kløe-kanalsyndrom provoseres av andre sykdommer og stater:

. Med skader eller strekking, hevelse av leddbånd og muskler i børsten, som forårsaker nervekompresjonen. Dislokasjon eller brudd i tillegg til hevelse av myke vev kan ledsages av beinforskyvning. Slik skade klemme nerven. Til riktig behandling Dislokasjon eller bruddkomprimering elimineres, men når beinene eller kontrakturene i muskel motsetninger i leddet kan bli irreversible.
og andre lesjoner av reumatiske ledd. Betennelse og hevelse som vises i disse sykdommene forårsaker nervekompresjon myke stoffer Kanalkanal. Med lang progresjon av syndrom brusk stoff Sustav agitates, mister sin elastisitet og slettet. Bruk og ødeleggelse av brusk fører til nåde av overflatene i leddene og deres deformering.
Tendovinitt (betennelse i sener). Sener er overrasket patogene bakterier Og de er betent. Stoffer i håndleddet svulmer og klemmer nerven. Kilder til infeksjon kan bli: purulente sår I hånden, Panaria, etc. I tillegg kan betennelsen i senene av sener være ikke-balansen og forårsake kroniske stressskader: hyppige bevegelser av børste og hånd, lang belastning, eksponering for kulde.
Sykdommer og forhold ledsaget av en væskeforsinkelse i kroppen. Hevelsen av myke vev (inkludert og i en cranky kanal) kan observeres i resepsjonen orale prevensjonsmidler, graviditet, nyreepatologier eller.
Middle nerve tumor. Slike neoplasmer observeres sjelden. Det kan være shwannomes, neurofibromes, perineriers og maligne tumorer nerveskjell. Deres vekst forårsaker å kompensere og klemme nerven.
Diabetes. Kurset av denne sykdommen er ledsaget av akkumulering av fruktose og sorbitol nerver i vevet. Når de aktiveres av enzymet proteinkinase med skade på nevroner og prosesser. I tillegg fører den metabolske lidelsen til en utilstrekkelig tilstrømning av blod til nerver og reduserer sin ernæring. Alle disse konsekvensene forårsaker noncommunicable betennelse i nerver (inkludert og medianen). Nerver blir ødem og kan presses i slike smale seksjoner som en skjæreanalyse.
. Denne sykdommen utvikler seg i lang tid og er ledsaget av å vokse til de uforholdsmessige størrelsene på beinene i ansiktet og lemmer. I tillegg til endringer i beinene, observeres veksten av myke vev. Økningen i håndleddet bein forårsaker en innsnevring av lumen av cranky kanalen, og midtnerven er krenket.
Genetisk predisposisjon. Kompresjonen av median nerven kan observeres med slike anatomiske egenskaper børster som en "firkantet håndledd", medfødt mangel Utvikling av skall av smøremiddel sener eller en medfødt tykk tverrgående haug med håndleddet.

Symptomer

Det første tegn på sykdommen kan være nummenhet av fingrene.

Utviklingen av et Custod-kanalsyndrom er gradvis. I de fleste tilfeller påvirkes en hånd, dvs. "arbeideren" (i høyrehendere - høyre, venstrehåndet). Noen ganger observeres nervekomprimering i begge hender (for eksempel endokrine lidelser eller graviditet).

Prestesi

Tingling og nummenhet av fingrene er det første tegn på syndromet. Presthesi er følte seg syk umiddelbart etter oppvåkning, men helt eliminert av middagstid. Med utviklingen av syndromet begynner de å vises om natten, og deretter om dagen. Som et resultat kan pasienten ikke holde børsten for vekt i lang tid (når du bruker telefonen til øret, holder hånden i offentlig transport og så videre.). Når du prøver å utføre slik oppbevaring av parestesi, endrer personen hånden til å utføre en hånd (skifter telefonen til en annen hånd, endrer posisjonen, etc.).

Smerte

I utgangspunktet vises pasienten en Zhugochie eller prikkende smerte. Vind om natten, de bryter drømmen, og personen må våkne opp for å senke hånden ned eller riste børsten. Slike handlinger bidrar til normalisering av blodsirkulasjon i fingrene, og smerten elimineres.

Smertefulle følelser forekommer ikke i visse ledd, men er vanlige. De fanger hele fingeren - fra basen til spissen. I fravær av behandling begynner smerte å vises i løpet av dagen. Enhver bevegelse av børsten forårsaker styrking, og pasienten kan ikke fullt ut fungere. Til alvorlig kurs Smerte syndrom kan fange hele håndflaten og spre seg opp til albuen, noe som gjør det vanskelig å diagnostisere.

Klumpete bevegelsesbørste og tap

Med forverring av syndromet ser pasienten svakhet i hånden, og det kan ikke utføre nøyaktige bevegelser. Det er vanskelig for ham å holde små gjenstander (nål, knapper, penn, etc.), og slike handlinger er ledsaget av følelsen av at de selv faller ut av hånden.

I noen tilfeller er det en nedgang i kraften i kontrast til tommelen til resten. Pasienten er vanskelig å fjerne ham vekk fra håndflaten og aktivt opptar elementer.

Redusert følsomhet

Dette symptomet vises med en betydelig lesjon av median nerve. En tredjedel av pasientene klager om fremveksten av reaksjonen på skarp endring Temperatur eller kulde: Det er en brennende følelse i hånden eller smertefull nummenhet. Avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, kan pasienten ikke føle en lett berøring mot børste- eller injeksjonspinnen.

Amyotrophy

En slik endring i muskler vises i fravær av behandling i de senere stadiene av syndromet. Pasienten har en visuell reduksjon i muskelstørrelse. I lanserte tilfeller oppstår penseldeformasjonen, og det blir som en pote av en ape (en tommel er vist til en flat palm).

Endre hudfarge

Overtredelse av hudcelleinnsamling fører til et brudd på deres ernæring. Som et resultat, er skinnet av fingrene og en børsteparti, innervert av medianen nerve, en lysere nyanse.

Diagnostikk

For å diagnostisere Custod-kanalsyndromet trenger pasienten konsultasjon av en nevrolog. Pasientens undersøkelsesplan inkluderer spesielle tester, instrumentelle og laboratorie metoder.

Tester med et blindfoldsyndrom:

Tinel test. Tapping fra håndflaten i feltet av det mest smale segmentet av håndleddkanalen, forårsaker utseendet på prikking i fingrene.
Test Falen. Pasienten følger maksimal bøye hånden i håndleddet og holder det så i et minutt. Med syndromet til karpalkanalen er det en styrking av parestesum og smerte.
Kutter test. Mellom albuen og håndleddet bærer mansjettapparatet for måling av trykk. Den pumpes med luft til betydelige tall og er igjen i denne posisjonen i ett minutt. Syndromet viser prikking og nummenhet i områder innervated av median nerve.
Test hevet hender. Hendene reiser hoder over og hold et øyeblikk. I syndromet, etter 30-40 sekunder, føles pasienten parestesi i fingrene.

Slike tester kan brukes til foreløpig selvdiagnostikk hjemme. Hvis selv en av dem vises enkle opplevelser, så må du appellere til legen.

For å klargjøre pasientens diagnose, er følgende utnevnt verktøymetoder Undersøkelser:

elektronuromyografi;
radiografi;

Å identifisere årsakene til utviklingen av et kløe-kanalsyndrom (for eksempel revmatisk leddgikt, diabetes, autoimmune sykdommer, hypothyroidisme, etc.) Pasienten kan anbefales på slike laboratorie diagnostiske teknikker:

blod biokjemi;
blodprøve og urin på sukker;
analyse på thyrotropiske hormoner;
klinisk analyse av urin og blod;
blodprøve for en revolusjon (reumatoid faktor, c-reaktivt protein, anti-estrepsin-o);
blodprøve på CEC (sirkulerende immunkomplekser);
blodprøve for anti-rampin.

Behandling

Behandlingen av et CUPTUM-kanalsyndrom begynner alltid med overholdelse av en sikkerhetsmodus som lar deg eliminere belastningen fra håndleddet. I fravær av slike hendelser er terapi ineffektiv.

Flaggmodus med et Custod-kanalsyndrom:

Når de første tegn på syndromet, bør børsten festes ved hjelp av en spesiell beholder. En slik ortopedisk artikkel kan kjøpes på apoteket. Det lar deg redusere amplituden til bevegelser og forhindre ytterligere traumer av vev.
I to uker, fullstendig forlat aktiviteten som fører til fremveksten eller styrking av symptomer. For å gjøre dette er det nødvendig å midlertidig endre arbeidet og utelukke bevegelser som forårsaker gevinster av smerte eller parestesi.
Påfør kaldt i 2-3 minutter 2-3 ganger om dagen.

En ytterligere behandlingsplan for syndromet til karpalkanalen avhenger av alvorlighetsgraden av symptomene. Om nødvendig, er det supplert av terapien av den underliggende sykdommen, noe som forårsaker kompresjon av median nerven (for eksempel revmatoid artritt, skade, hypothyroidisme, nyrepatologier, diabetes, etc.).

Lokal behandling

Denne typen terapi gjør at du raskt kan eliminere akutte symptomer Og de ubehagelige følelsene som forstyrrer pasienten.

Komprimerer

For å utføre komprimerer kan forskjellige multikomponentblandinger påføres, slik at de kan eliminere betennelse og hevelse i vevet i cuptumkanalen.

En av utførelsene for komprimerer:

DimExide - 60 ml;
Vann - 6 ml;
Hydrokortison - 2 ampuller;
Lidocaine 10% - 4 ml (eller novokain 2% - 60 ml).

Slike kompressorer utføres daglig. Varigheten av prosedyren er omtrent en time. Den resulterende løsningen fra preparater kan lagres i kjøleskapet i flere dager.

Innføring av medisiner i håndleddkanalen

Legen med en spesiell lang nål utfører innføringen av en blanding av løsninger i en kake lokalbedøvelse (Lidokain eller novokain) og glukokortikosteroidhormon (hydrokortison eller diprospahan). Etter innføringen av en slik sammensetning av smerte og andre ubehagelige følelser elimineres. Noen ganger kan de forbedre de første 24-44 timer, men etter det begynner de å regressere og forsvinne gradvis.

Etter den første innføringen av en slik sammensetning, blir pasientens tilstand betydelig forbedret. Hvis tegn på syndrom returneres etter en tid igjen, er det to flere prosedyrer. Intervallet mellom dem skal være minst 2 uker.

Medisinsk terapi

Valg medisinske preparater, Dosering og varighet av deres opptak avhenger av alvorlighetsgraden av sykdommen og relaterte patologier. I planen medisinsk terapi Carpal Channel Syndrome Disse midlene kan inkluderes:

vitaminer av grupper i (B1, B2, B5, B6, B7, B9 og i 12): Milgamma, Neurobion, Nordobex, Doppeoplez Active, Benevron et al.;
ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer: ksefokam, dikloberl, aartal, bevegelig og andre;
vasodilatorer: Pentilin, En nikotinsyre, Trental, Angaoflyux;
: Hypotiazid, furosemid, diakkar, etc.;
antikonvulsagere: Gabpenitin, Lesbalin;
miorosanta (narkotika for muskelavslapping): Sirdalud, Middokalm;
glukokortikosteroider: metipred, hydrokortison, prednison;
antidepressiva: Duloxetin, Venlafaxine.

Fysioterapi

Fysioterapeutisk behandlingsteknikker kan påføres mot bakgrunnen av medikamentbehandling eller for rehabilitering av pasienter etter en kirurgisk operasjon.

For behandling av et skarp kanalsyndrom kan brukes:

akupunktur;
metoder for manuell terapi;
ultrafonophorese;
sjokkbølge terapi.

Formålet med fysioterapeutiske prosedyrer er bare mulig i fravær av kontraindikasjoner for dem.

Kirurgi

Å gjennomføre en operasjon i kontrollkanalsyndromet anbefales for ineffektiviteten til andre behandlingsmetoder og bevare symptomene på sykdommen gjennom de seks månedene. Målet med slikt kirurgiske inngrep Det er rettet mot å utvide opplysningen av kanalen og eliminere trykket på midtnerven.

Forordningskanalen er plassert på palmen av børsten på stedet for avstanden til underarmen i børsten og dannes av håndleddbenene på den ene siden og den tverrgående masse håndleddet på den andre.

Pass i skjæreanalen til senen av muskel flexor fingre og midtnerven.

Når du klemmer innholdet i cuptumkanalen, lider først av alt fra midtnerven, den minst stabile skaden i forhold til senene. Derfor vises nevrologiske symptomer i forgrunnen.

Kanal Kanalsyndrom - en av typer tunnel nevropati (nervesykdommer), hvor nederlaget av perifere nerver som følge av lang klemmet Og deres konstante traumaisme i muskuloskeletale kanaler kronisk betent omgivende vev.

Chatter Syndrome er også kjent som syndrom av karpalkanalen eller karpaltunellsyndrom.

Årsaker til sykdommen

Årsakene som kan forårsake utvikling av syndromet til karpalkanalen, variert:

Hevelse av vev som følge av underarmen skade og børste (frakturer, dislokasjoner, blåmerker);
Vevødem hos gravide, spesielt på sen tid graviditet, og hos kvinner som tar orale prevensjonsmidler;
Kronisk betennelse og hevelse i klippeanalen strukturer med konstant profesjonell trauuma (samme type gjentatte flexion-utvidbare bevegelser med konstant spenning av børster, arbeid forbundet med konstant vibrasjon);
Vev svulmer som følge av en rekke sykdommer indre organer (nyresvikt), endokrine sykdommer (Redusert funksjon skjoldbruskkjertel, tidlig periode overgangsalder, tilstand etter fjerning av eggstokkene, diabetes mellitus);
Innsnevring synovial vagina (skall) av sener og tykkere sine vegger som følge av akutt eller kronisk betennelse med systemiske sykdommer bindevev (reumatisme,), utvekslingsforstyrrelser (), med tuberkulose;
Inkonsekvensen av størrelsene på kanalstørrelsene i innholdet som følge av genetisk arvelige egenskaper (firkantet håndledd, en tykk tverrgående gjeng, en smalere kanal hos kvinner, etc.), eller patologisk voksende bein av børste og håndledd (akromegali);
Midt nerve tumor;
Det er en observasjon at diagnosen av et kløe-kanalsyndrom er mer vanlig i den kalde årstiden, som viser rollen som kulde og hypotermi i utviklingen av denne sykdommen.

Symptomer

Ved begynnelsen av sykdommen vises følelser av prikking, brennende og smerte i det store, aktiverbare, gjennomsnittlige, og sjeldnere av navnløse fingre av hendene. Smerten oftest dumt, nybegynner, kan spre seg til en pensel og underarm, følte i dype håndstoffer. Det er ofte nummenhet av huden og fingrene om morgenen umiddelbart etter å ha våknet, som følger med en reduksjon eller tap av smertefølsomhet.

Først er følsomheten tapt på palmeflaten av indeks- og midtfingrene, i løpet av den tidlige følelsen fanger og palmeflatene til de store og unnamed Fingers.. Følelsen av nummenhet passerer vanligvis innen få timer etter oppvåkning.

Smerte, nummenhet og prikking passerer vanligvis, hvis du senker hånden din og enkelt flytte fingrene. Men etter en stund vises symptomene igjen.

Som sykdommen som går fremover, vises motorsykdommer: Pasienten er vanskelig å holde små gjenstander i fingrene, unøyaktigheten av bevegelser vises, periodisk gjenstander kan falle ut av hendene i tillegg til den personenes vilje, kraften for å fange børstene med deltakelsen av tommelen er redusert.

Ofte er det symptomer på brudd på mikrosirkulasjonen av pasientens børste i form av hudpaneler i huden eller utseendet til en blåaktig nyanse fra det på grunn av fartøyets spasme, kjøling av huden på fingertuppene til berøring, forstyrre svette (styrking eller tvert imot, redusere). Som et resultat av fartøyets permanente spasmer, er næringen av huden og neglene med en betydelig forverring i deres utseende forstyrret.

Diagnostikk

Diagnostiske tester og elektromyografi brukes til å bekrefte diagnosen av syndromet til karpalkanalen.

Diagnostiske tester

Test flexion og utvidelse. Hånden holdes i maksimal bøyning eller forlengelsesstilling i 1 minutt. Med et skarpt kanalsyndrom, vises prikking i huden av store, indeks- og mellomfinger i løpet av denne tiden.
Tinnel test. Enkel tapping på kaustalkanalområdet forårsaker prikking og smerte i fingrene. Tinneltest er positiv, som regel med en alvorlig grad av sykdommen.

Elektromyografi Studier Muskel evne til å redusere under påvirkning av elektriske pulser. Tillater deg å bekrefte diagnosen for et klesvaskkanalsyndrom eller mistenke en annen årsak til den median nervesykdommen, bortsett fra kompresjon i Crankpala-kanalen.

Behandling av Chatter Syndrome

På scenen av sykdommen og overveiende symptomer bestemmer de hvordan de skal behandle et skarp kanalsyndrom, hvilke teknikker som er å foretrekke for en bestemt pasient, og er det mulig å unngå operasjonen.

Konservativ (uten kirurgi) behandling:

Begrensning av bevegelser i en pasient børste i lang tid opp til overlegget av dekket på håndleddet eller gipset Longa;
Medisiner:
- ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer for å redusere smerte;
- dehydreringsaksjoner (tilbaketrekking av vann fra kroppen), nemlig vanndrivende stoffer for å fjerne ødem;
- innføring av glukokortikoider til området av cuptumkanalen for den lokale reduksjonen i vevødem og betennelse;
- preparater som forbedrer blodsirkulasjonen i henhold til fartøy for å gjenopprette blodtilførselen til vevet til pasientbørsten og gjenopprette funksjonen til medianen.
Fysioterapi Behandling: Permanent magnetfelt, IgloresFlexoterapi for å forbedre metabolske prosesser i skadet vev.

Kirurgisk behandling brukes i tilfelle ineffektiviteten til konservative og ligger i disseksjonen av håndleddets tverrgående leddbånd. Operasjonen utføres under lokalbedøvelse. Krysset krysset av håndleddet gir deg mulighet til å fjerne trykket på fingrens anbud og midtnerven, gjenopprette normal blodtilførsel til penselenes vev.

Etter operasjonen er pasienthånden immobilisert av en gips Lioneta i 10-12 dager. I postoperativ periode Pasienten er foreskrevet fysioterapi, Massasje, termiske prosedyrer, Gruppe Vitaminer B. Funksjonen til børsten og pasientens evne er fullstendig restaurert etter 4-5 uker etter operasjonen.