Polenul de albine - proprietăți și utilizări utile. Beneficiile și daunele polenului de albine pentru femei și bărbați

• 1. Compoziția polenului
• 2. Proprietățile obnozhka
• 3. Recomandări pentru aportul de polen
• 4. Polenul la diverse boli
• 5. Câteva rețete Medicină tradițională
• 6. Contraindicații

Polenul de albine, colectat din florile de ierburi, are proprietăți unice pentru sănătatea umană. Ce este polenul și cum îl colectează albinele? Ce este permis să fie tratat cu el și în ce cazuri poate fi dăunător?

Polenul se mai numește și polen. Acest nume este asociat cu modul în care este colectat de albine. Picioarele posterioare ale insectelor au o structură sub formă de coșuri în care colectează nectar. Obnozhka servește la hrănirea puilor de albine din stup. Structura polenului este formată de boabe minuscule, de formă neregulată, tratate cu secreție de albine.

Compoziția polenului

Polenul are un gust dulce, parfum floral, uneori ușoară amărăciune. În felul meu aspect iar compozitia polenului difera in functie de tipul de plante de la care este colectat. Polenul colectat din salcâm are culoare alba. Hrișca are o tentă portocalie sau galben deschis, auriu sau verzui - cules de la o floarea soarelui, roșie - de la o pară, galbenă - de la o salcie sau măr, maro - de la un trifoi.

Proprietățile benefice ale compoziției polenului de albine sunt semnificativ superioare mierii. Conține vitamine B, carotenoide, acid ascorbic, tocoferoli, fier, potasiu, bor, magneziu, sulf, fosfor, argint, titan, mangan, zinc, sodiu, seleniu. Toate aceste elemente stimulează procese fiziologice in corp.

Obnozhka conține componente fenolice (flavonoide și acizi fenolici). Au proprietăți diuretice, antiinflamatorii, antitumorale, antioxidante, radioprotectoare.

Aminoacizi esențiali din compușii proteici polen de albina cantitatea lor depăşeşte conţinutul lor în lapte. Acestea includ arginina, valina, lizina, leucina, triptofanul.

Cel mai bogat în grăsimi este polenul de albine colectat din păpădie, trifoi, alun, muștar, zmeură, sălcii, meri. Aminoacizii grași esențiali (linoleic, arahidonic, linolenic) reduc nivelul de colesterol.

Carbohidrații din compoziția polenului sunt reprezentați în principal de glucoză și fructoză. Pe lângă acestea, există și zaharoză, maltoză, polizaharide și dizaharide. Fibre alimentare iar amidonul îl fac util pt tract gastrointestinal.

Proprietăți Obnozhka

Proprietățile benefice ale polenului de albine se datorează compoziției sale. Are un efect benefic asupra multor sisteme și organe, are un efect de vindecare.

• Activează procesele metabolice, reduce conținutul de grăsime din țesuturi, de aceea este recomandat în perioada de slăbire.
• Capabil să susțină mușchiul inimii.
• Îmbunătățește elasticitatea vaselor de sânge, le întărește pereții.
• Îndepărtează colesterolul din organism.
• Întărește imunitatea.
• Reduce tensiune nervoasa, ajută la depășirea nevrozelor, a depresiei, îmbunătățește somnul.
• Polenul pentru bărbați este un stimulent natural al potenței care poate fi folosit până la bătrânețe. De asemenea, este recomandat pentru tratamentul prostatitei.
• Efect pozitiv asupra ficatului.
• Are proprietăți anticancerigene, încetinind diviziunea celulelor patogene.
• Crește hemoglobina, îmbunătățește compoziția sângelui.
• Tratamentul bolilor rinichilor și vezicii urinare.
• Recuperare perturbări hormonale menține sistemul endocrin normal.
• Ajută la restabilirea forței după stres fizic și psihic.
• Proprietățile benefice ale polenului de albine sunt importante pentru femei. Sunt utilizate pe scară largă în cosmetologie.

Utilizarea polenului de albine ca supliment alimentar poate aduce prevenirea si beneficiu medicinal. Ar trebui luat nu mai mult de două ori pe zi. Ultima dată - cu aproximativ 3 ore înainte de culcare. Este mai bine să faceți acest lucru cu o jumătate de oră înainte de mese. O lingurita de polen se amesteca cu o lingurita de miere. Pentru a-l folosi corect, trebuie să dizolvați amestecul sub limbă și să nu-l beți cu apă.

Farmaciile vând capsule de gelatină care conțin polen. Este turnat din capsulă și, de asemenea, absorbit treptat în gură.

Nu sunt suficiente mai mult de 5 g de polen pe zi. Depășirea acestei norme poate dăuna organismului sub formă de hipervitaminoză și otrăvire.

Cum să luați polenul de albine. Nikolai Klinetsky

Polenul în diferite boli

Polenul de albine este un produs care conține micro și macro elemente, vitamine care pot trata diverse boli. Dar pentru a fi util, trebuie să știi cum să iei polen de albine în cazuri specifice.

1. Anemie. Se recomandă să luați o jumătate de linguriță de polen de trei ori pe zi timp de o lună. După o pauză de două săptămâni, tratamentul se repetă.
2. Boli hepatice. Timp de o lună întreagă, ar trebui să consumi o linguriță de polen amestecat cu miere o dată pe zi.
3. Gastrita, colita, constipatia, colecistita. Se ia o lingurita de polen de trei ori pe zi, cu o jumatate de ora inainte de masa. Cursul de tratament durează 3 săptămâni.
4. Boli de rinichi. Polenul de albine și mierea sunt amestecate într-un raport de 1:1. Utilizați amestecul de trei ori pe zi, dizolvând încet. Continuați timp de o lună.
5. Pentru a întări organismul, creșteți imunitatea, precum și pentru persoanele în vârstă cu aspect de demență. Se ia o lingurita de polen de trei ori pe zi timp de o luna. După o pauză de două săptămâni, cursul se reia.
6. Hipertensiune. Polenul și mierea sunt amestecate într-un raport de 1:2. Utilizați amestecul într-o linguriță de trei ori pe zi timp de 1,5 luni.

Câteva rețete de medicină tradițională

Utilizarea mierii în medicina populară este larg răspândită. Polenul de albine în combinație cu alte mijloace poate aduce mari beneficii organismului.

1. Extract de polen de albine.Într-un pahar se toarnă o linguriță de polen cu stamine bând apă. Apoi insistați 2 ore. În compoziția rezultată se dizolvă o linguriță de miere. Trebuie luat dimineața pe stomacul gol.
2. Un amestec de polen și miere. Topiți 300 g de miere într-o baie de apă. Se amestecă cu polen (60 g). Păstrați amestecul la temperatura camerei într-un recipient de sticlă de culoare închisă. Va începe să aducă beneficii după o săptămână de insistențe. Înainte de utilizare, amestecul trebuie amestecat, luat de trei ori pe zi cu 30 de minute înainte de masă.
3. Boli sistem digestiv. Remediul tratează bine bolile cauzate de aciditatea scăzută. suc gastric. Veți avea nevoie de 20 g de polen, 0,5 kg de miere și 75 ml de suc de aloe. Polenul de albine și mierea se amestecă într-un bol de sticlă, amestecat cu o lingură de lemn. La masa rezultată se adaugă suc de aloe proaspăt stors. Vasele cu medicamente trebuie închise cu un capac șters și păstrate la frigider. Luați amestecul cu 20 de minute înainte de mese, de trei ori pe zi. Cursul de tratament durează o lună. Tratamentul repetat este posibil nu mai devreme de 3 săptămâni.
4. Remediu pentru căderea părului. O lingură de polen trebuie măcinată în pulbere, turnați 0,25 litri de puțină apă caldă. Clătirea regulată a părului cu un astfel de elixir este recomandată femeilor. Elimină mătreața, stimulează creșterea părului, îl face mătăsos și strălucitor.
5. Mijloace pentru îmbunătățirea potenței și tratamentul prostatitei. Se amestecă 25 g de polen, 100 g de unt și 50 g de miere. Masa rezultată este răspândită pâine de secara. Pentru a simți beneficiile unui sandviș vindecător, trebuie să-l mănânci de două ori pe zi. Nu numai că tratează prostatita și îmbunătățește potența, dar ajută și la recuperarea operatii chirurgicale si cu imunitate redusa.

Contraindicatii

În ciuda tuturor beneficiilor compoziției, utilizarea polenului de albine poate fi dăunătoare sănătății dacă nu sunt respectate contraindicațiile de utilizare.

• Reactii alergice. Polenul de albine este contraindicat persoanelor predispuse la alergii la produsele apicole. Un rău deosebit de mare le poate aduce polen proaspăt recoltat. Dacă apar mâncărime, dificultăți de respirație, înroșirea ochilor, creșterea ritmului cardiac, erupții cutanate, ar trebui să încetați să utilizați polen și să mergeți la spital. Alergiile se pot manifesta până la șoc anafilactic.
• Coagularea sângelui afectată. Polenul conține vitamina A, care în cantități mari poate perturba coagularea sângelui, precum și poate dăuna ficatului prin distrugerea structurii celulelor acestuia.
• La suprasolicitare poate apărea insomnie.
• Este important să depozitați polenul în mod corespunzător. În caz de nerespectare a standardelor de depozitare, beneficiul polenului se pierde. Poate provoca otrăvire. Nu îl puteți păstra mai mult de o lună. Polenul umed poate fi dăunător sănătății.
• Este necesar să respectați regulile de utilizare. Polenul de albine tratează tromboflebita, dar în exces poate provoca sângerări.
• Diabeticii au contraindicații pentru utilizarea polenului. Este permis doar pt primele etape in cantitati minime. În alte cazuri, cu diabet zaharat, luarea polenului de albine este o contraindicație.

Compoziția polenului este foarte diversă. Este important să folosiți corect un astfel de remediu eficient. Pentru a nu vă face rău, înainte de utilizare, trebuie să verificați organismul pentru contraindicații la astfel de metode de tratament. Va fi corect să începeți să utilizați produsul cu doze mici, crescând treptat și aducând la norma, dacă nu există reacții alergice.

Înainte de a începe să te tratezi cu polen de albine, folosește-l pentru pierderea în greutate, ar fi corect să consulți un medic. Uneori, medicina tradițională are proprietăți foarte pronunțate și poate aduce nu numai beneficii, ci și rău.

Polenul sau, așa cum se numește popular, polenul este un alt produs apicol care și-a găsit locul în viața omului. Micii muncitori lucrează cu sârguință pentru a crea fiecare granulă individuală pentru a-și hrăni urmașii cu ajutorul polenului. Iar apicultorii extrag polenul rezultat, pentru că știu că are proprietăți uimitoare. proprietăți medicinale. Cum să luați polenul de albine - mai târziu în articol.

Puteți cumpăra polen direct de la stupina noastră „Svіy honey”.

Fapt interesant: nu confundati receptia polenului de flori cu albinele. Prima este o substanță prafoasă care se formează în mugurii florilor, a doua este un produs prelucrat ulterior de micii muncitori. Cum se utilizează polen de floriîn forma sa naturală? Este aproape nerealist. Dar albinele colectează polen pe labe și îl impregnează cu o enzimă specială. Ca rezultat, obținem granule miniaturale multicolore, bogat in vitamine si minerale.

Articol înrudit: Polenul de albine: ajutor eficient al naturii

Suntem siguri că ați auzit deja despre proprietățile benefice ale polenului de albine, dacă sunteți în căutarea unui răspuns la întrebarea cum să-l luați. Vom vorbi despre asta mai târziu în articol.

Dozare

Pentru a înțelege cum să luați corect polenul de flori, mai întâi trebuie să vă decideți asupra dozei exacte. Totul depinde de vârsta și starea ta de sănătate.

copii

Utilizarea polenului implică următoarele doze:

• copii de la 3 la 7 ani - ½ lingurita 1 data pe zi
• copii de la 8 la 12 ani - ½ lingurita de 2 ori pe zi

Articol înrudit: TOP 5 cele mai utile produse apicole pentru copii

Vă rugăm să rețineți că consumul de polen nu este recomandat copiilor sub 3 ani. Acest lucru se datorează faptului că produsul este un potențial alergen. Și copilul dumneavoastră va fi încă prea mic pentru a vă spune la timp despre orice simptome de intoleranță individuală.

Adulti

LA scopuri preventive Pentru adulți, este suficient să luați 1 linguriță de 2 ori pe zi. Dacă intenționați să utilizați produs natural Pentru tratamentul oricărei boli - vă recomandăm să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră. El, la discreția sa, poate schimba dozele de mai sus.

Nu există nicio diferență între modul de a lua polen de albine pentru bărbați și femei. Singura excepție este cazul în care reprezentantul sexului puternic este tratat pentru orice boală a sistemului reproducător (prostatita, impotență, infertilitate etc.). Adesea, medicii recomandă administrarea a 1 lingură de polen pe zi, împărțită în 2-3 doze.

Articol înrudit: Produse apicole împotriva problemelor bărbaților

La bătrâni

Conform recenziilor despre modul în care persoanele în vârstă ar trebui să ia polenul de albine, nu este nevoie să faceți modificări speciale în doza preventivă. Rata de zi cu zi produs natural - aproximativ 15 grame, ceea ce este egal cu 1 lingură.

Mulți sfătuiesc să nu împărțiți această doză în mai multe doze, ci să o folosiți o dată pe zi - de preferință dimineața și pe stomacul gol. Cu toate acestea, o astfel de regulă nu are avantaje semnificative.

Articol înrudit:

Un răspuns fără echivoc la întrebarea „Cum să ia polen de albine pentru femei în timpul sarcinii?” Nu. Unii susțin că o doză profilactică standard (1 linguriță de 2 ori pe zi) va ajuta la dezvoltarea deplină a fătului și va afecta pozitiv sănătatea viitoarei mame.

Alții sunt siguri că este necesar să crească rata la 1 lingură pe zi, deoarece corpul unei femei însărcinate necesită mai multe vitamine și minerale. Prin urmare, vă recomandăm să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

Diabetici

Este posibil să folosiți polen de flori pentru persoanele cu diabet? Medicii nu sunt de acord cu răspunsul corect. Dar ei sunt uniți într-un singur lucru: obnozhka nu poate fi prezent în tine dieta zilnica nutriție. Puteți să-l utilizați numai conform instrucțiunilor medicului curant și, de asemenea, în doze strict definite.

Articol înrudit: Este posibil să mănânci miere cu diabet?

Utilizarea polenului de albine de către diabetici ar trebui limitată la 1 linguriță pe zi. Este recomandat să o consumați dimineața - fie imediat înainte de micul dejun, fie între mese.

Reguli de utilizare a polenului

Utilizarea polenului de albine (flori) este asociată cu anumite reguli. Doar respectând cu strictețe fiecare dintre ele, puteți obține un efect terapeutic eficient:

• Nu ar trebui să înghiți puful imediat. Mai întâi trebuie să-l mesteci bine și să-l amesteci bine cu salivă. Astfel, puteți strânge literalmente maximum din proprietățile utile ale produsului.
• Nu este recomandat să captați polenul, precum și să beți apă. între medicaţie şi următorul truc mâncarea trebuie să ia o pauză de cel puțin 40 de minute.
• doza zilnică (15-20 grame) se recomandă să fie împărțită în 2-3 prize. Prima ar trebui să aibă loc dimineața și pe stomacul gol, iar ultima - nu mai târziu de ora 19:00, pentru că. produsul are un efect revigorant, care vă poate amenința cu insomnie dacă este luat mai târziu.
• curs profilactic de aplicare a produsului apicol - 1 lună. Se recomandă efectuarea acestuia de 3 ori pe an - toamna târziu, iarna și primăvara devreme - când lipsa de vitamine este deosebit de acută în corpul uman.
• între cursuri de tratament este necesar să faceți o pauză. Durata sa este de cel puțin 4 săptămâni.

Cum să duci polenul de albine copiilor care refuză să facă acest lucru? LA acest caz, este permis să încălcați una dintre reguli - nu blocați fundul. Dacă este necesar, puteți adăuga un produs natural în terci sau alt fel de mâncare destinat bebelușului. Polenul are un gust ușor dulceag, așa că nu va strica tratarea preferată a copilului tău.

Cum să luați polenul de flori în granule - vă va spune instrucțiunile, care este neapărat atașat fiecărui preparat din farmacie.

Rețete populare

La fel ca și luarea polenului de albine în forma sa pură, acesta poate fi consumat în amestec cu alte ingrediente. În unele cazuri, acest lucru se va îmbunătăți efect terapeuticși accelerează procesul de vindecare. Metoda specifică de aplicare a polenului de flori depinde de rezultatul așteptat.

Cu miere. Ingredientele trebuie amestecate in proportii egale si intrerupte cu un blender pana se obtine o masa omogena. În acest scop, mierea de salcâm este cea mai potrivită. Nu există nicio diferență între a lua polen cu și fără miere. Urmați aceleași doze și aceleași reguli. Se crede că o astfel de rețetă se va îmbunătăți semnificativ caracteristici benefice urme de pasi.

Articol înrudit: Polen cu miere: beneficiile dublează!

DIN decoct din plante . Este suficient să bei un pahar cu infuzie de polen imediat după înghițire. Tipul specific de ierburi trebuie ales în funcție de locul „slab” din organism. De exemplu, în boli a sistemului cardio-vascular deosebit de relevante vor fi: mușețelul, menta, teiul, melisa, gălbenelele, șoricelul, păpădia. Și pentru probleme cu tractul gastro-intestinal: frunze de pătlagină, cudweed, sunătoare, centaury, chimen.

Articole similare:

Polenul de albine pentru sistemul cardiovascular

Produse apicole împotriva gastritei și ulcerelor

Cu nuci si fructe uscate . Această rețetă este cel mai corect răspuns la întrebarea cum să luați polenul de albine pentru a întări imunitatea. Se amestecă 50 de grame de prune uscate, caise uscate, stafide, precum și decojite nuci. Adăugați 2 linguri de polen și miere. Luați de 3 ori pe zi, 1 linguriță.

DIN ulei de masline . Amesteca 1 lingura de desert de polen si ulei. Se bea dimineața pe stomacul gol, spălat cu suc de mere. Această rețetă va ajuta la normalizarea activității tractului gastrointestinal, la îmbunătățirea apetitului, la accelerarea metabolismului, la scăderea constipației.

Cu banane si lapte . Pe baza acestor ingrediente, puteți pregăti un cocktail tonic delicios și sănătos. Pentru 200 ml de lapte veți avea nevoie de ⅔ dintr-o banană și 1 linguriță de polen. Puteți adăuga și 1 linguriță de miere. Bateți până la omogenizare și beți de două ori pe zi - dimineața pe stomacul gol și seara cu 40 de minute înainte de cină.

Cu seminte de in . 100 de grame de semințe trebuie măcinate într-o râșniță de cafea și adăugați aceeași cantitate de polen. Unele surse recomandă utilizarea suplimentară a 50 de grame de rădăcină de aur și rădăcină de angelica. Potrivit recenziilor despre cum să ia polen de albine, această rețetă are un efect pozitiv asupra funcției creierului: îmbunătățește circulația sângelui și memoria, ameliorează migrenele și este, de asemenea, o prevenire a sclerozei vasculare.

Cu laptisor de matca . Combinați toate ingredientele împreună: 20 de grame de sfeclă roșie (2 lingurițe „cu lamela”), 2 grame de lăptișor de matcă nativ (aproximativ 8-10 celule de matcă) și 0,5 litri de miere. Se amestecă bine până se obține o masă omogenă. Cum se folosește polenul cu miere și lapte: ½ linguriță de 3 ori pe zi. Acest instrument ajuta la normalizarea muncii sistem nervos: îmbunătățește concentrarea și somnul, ameliorează stresul.

Articol înrudit: Ce este laptisorul de matca?

Contraindicatii

Polenul de albine poate aduce atât beneficii, cât și rău – dacă este luat de cei cărora le este contraindicat sau depășește doza admisă.

În primul rând, tratamentul este contraindicat celor care suferă de intoleranță individuală la produsele apicole. Prin urmare, înainte de a începe utilizarea, vă recomandăm să treceți la o examinare adecvată.

În plus, produsul are urmatoarele contraindicatii pentru utilizare:

• insuficiență cronică sau alte boli hepatice
• scăderea coagulării sângelui
• hipervitaminoza
• excitabilitate crescută a sistemului nervos
• boli oncologice

Rețineți că, în acest din urmă caz, polenul poate fi medicament. Dar înainte de utilizare, vă recomandăm să consultați un medic.

Sursă

Wikipedia: polen de albina

Video „Polen de albine pentru tratament și prevenire”

Polenul de albine este un produs pe care albinele melifere îl colectează de la plantele cu flori și îl aduc în stup în coșuri speciale amplasate pe picioare și suprafata interioara abdomen. Este necesar în alimentația coloniei de albine, de aceea se recoltează în volume mari: zilnic până la 1 kg de polen pentru un stup de mărime medie. Proprietățile polenului de albine sunt fundamental diferite de calitățile celui pe care o persoană îl colectează fără participarea insectelor.

caracteristicile produsului

Polenul de albine este rezultatul acțiunii enzimelor salivare a insectelor, care își îmbogățește și mai mult compoziția cu vitamine și microelemente. De asemenea, este important ca în procesul de colectare și prelucrare a boabelor de polen glandele salivare albinele, compușii care prezintă cel mai mare pericol pentru persoanele predispuse la alergii se dizolvă.

Polenul de flori este de obicei ambalat pentru utilizare în capsule de gelatină, ceea ce este contrar regulilor de luare a produsului pentru vindecarea organismului.

Polenul de albine este util, în primul rând, datorită compoziției sale. Conține o cantitate record de proteine ​​(până la 33% din produsul uscat), precum și compuși care acționează ca biostimulatori naturali și au un efect benefic asupra tonusului corpului uman și asupra stării de apărare a acestuia.

Acțiune complexă utilă biologic compuși activi polenul determină avans rapid efect asupra sănătății de la a-l lua:

• anti-sclerotic;
• dezinfectant;
• întinerire;
• coleretic;
• antitumoral.

De asemenea, polenul este bogat în oligoelemente importante pentru metabolism, vitamine (în special caroten) și fitohormoni. Normalizează activitatea glanda tiroida, saturând organismul cu iod, zinc și seleniu, ceea ce afectează pozitiv activitatea întregului Sistemul endocrin funcția corpului și a creierului.

Beneficiile polenului in functie de planta

Compoziția polenului și, în consecință, proprietățile sale benefice variază în funcție de varietatea plantei care a servit ca sursă principală de polen:

1. Polenul de albine de salvie este folosit pentru a regla funcția tractului gastrointestinal, pentru a obține un efect diuretic pronunțat.
2. Polenul de cimbru este utilizat pe scară largă în tratamentul tusei, este eficient antisepticși tonifiază corpul, îmbunătățind calitatea fluxului sanguin.
3. Polenul de rapiță este recunoscut ca un produs alimentar valoros care ajută și la vindecarea ulcerelor trofice.
4. Polenul de hrișcă întărește pereții vaselor de sânge și este folosit ca mijloc de prevenire a accidentului vascular cerebral și a infarctului miocardic.
5. Produsul colectat de albine din florile de măceș este folosit pentru îndepărtarea pietrelor de la rinichi.
6. Polenul de tei este un bun hipnotic și sedativ care ajută să facă față stresului.
7. Proaspăt polen de pin servește ca medicament utilizat pentru combaterea adenomului prostata la barbati impotenta si prostatita.

Lista componentelor polenului de albine importante pentru normalizarea metabolismului uman include 240 de articole. Toate sunt extrem de utile pentru restabilirea sănătății și menținerea vitalității în perioadele de boală și extrasezon.

Video: Proprietăți utile ale polenului de albine în programul „Despre cel mai important lucru”

Indicații pentru utilizarea polenului de albine

Consumul regulat al produsului îmbunătățește semnificativ starea de bine. Polenul de albine este indispensabil în cazurile în care trebuie să îmbunătățiți performanța și imunitatea, să simțiți un val vizibil de forță și vigoare. De asemenea, se recomandă utilizarea sa:

• în tratamentul bolilor sistemului cardiovascular, inclusiv pentru recuperarea după un atac de cord, cu ischemie, boli de inimă, distrofie miocardică și cardionevroză;
• pentru o scădere ușoară a tensiunii arteriale;
• cu anemie;
• cu patologii în activitatea sistemului digestiv (leziuni ulcerative duoden si stomacul gastrită cronică Cu hiperaciditate suc gastric, diaree și constipație, boli ale ficatului și vezicii biliare);
• pentru tratarea bolilor piele;
• în caz de defecțiuni ale sistemului imunitar al organismului;
• pentru a facilita recuperarea după infecții respiratorii acute, infecții virale respiratorii acute, gripă, alte boli respiratorii, inclusiv astm;
• în pregătire pentru sarcină;
• pentru a îmbunătăți starea sistemul genito-urinar bărbați și femei;
• cu migrene și amețeli;
• pentru a curăța vasele de sânge de plăcile de colesterol și pentru a preveni ateroscleroza;
• pentru a normaliza metabolismul lipidelor;
• pentru a menține activitatea sistemului nervos, inclusiv nevroza, sarcini crescuteși stres, în timpul depresiei;
• ca parte a dietelor de care să scapi greutate excesivași pierderea în greutate.

Polenul este adesea folosit pentru a restabili vederea și a preveni deteriorarea retinei odată cu vârsta. Îmbunătățește alimentarea cu sânge a ochilor și previne dezvoltarea tulburărilor în funcționarea acestuia.

Polenul de albine este unul dintre puținele produse apicole hipoalergenice și poate fi folosit în timpul sarcinii și alăptării. Este necesar ca firesc unealtă folositoare pentru a restabili echilibrul nutrienților din corpul unei femei cu beriberi, servește la creșterea producției de lapte. În unele cazuri, produsul este capabil să înlocuiască complet complexele de vitamine din farmacie.

Avertizare: Luați o decizie de înlocuire agenţi farmacologici prescris în timpul sarcinii este permis numai împreună cu un ginecolog.

Contraindicatii

Utilizarea polenului de albine este inacceptabilă, cu tendință la severă reactie alergica, mai ales în prezența febrei fânului cronice. Intoleranța individuală poate fi exprimată prin lacrimare, secreții nazale, roșeață a ochilor, mâncărime și erupții cutanate pe piele.

De asemenea, polenul este interzis pentru utilizare în încălcări ale coagulării sângelui (tendința la sângerare). Nu trebuie să luați băuturi răcoritoare după ora 18:00 pentru a evita problemele legate de adormire.

O supradoză de polen este periculoasă, deoarece poate provoca apariția unor tulburări la nivelul ficatului, deteriorarea numărului de sânge.

Reguli pentru luarea polenului de albine

• mazăre uscată proaspăt culesă;
• măcinat în pulbere;
• amestecat cu miere, ulei sau alte ingrediente naturale conservante.

Are gust oarecum amar, in plus, sub forma uscata, isi pierde treptat proprietatile benefice in timp, devenind o sursa bogata in calorii de proteine ​​fara efecte speciale dupa 18 luni de depozitare. calități vindecătoare. Polenul umplut cu miere proaspătă păstrează activitatea biologică mult mai mult timp și este, de asemenea, un medicament gata preparat.

Doza zilnică recomandată de polen este de 12-15 g produs uscat. LA scopuri medicinale cantitatea sa pentru un adult poate fi ușor crescută (până la 25 g, dar nu mai mult de 32 g pe zi). Dacă doriți, puteți lua polen de albine dizolvat într-o cantitate mică de apă fiartă temperatura camerei, și uscat.

Într-o notă:În 1 linguriță. fara tobogan contine 5 g polen de albine, cu tobogan - 8 g. In 1 des. l. 10 g de produs se pun fără lame, 15 g cu o lamă, în 1 lingură. l. fără diapozitiv conține 15 g, cu tobogan - 24 g.

Utilizarea polenului în scopuri medicinale

Cursul de bază de primire a fondurilor se face timp de 30 de zile, poate fi repetat de până la 3 ori pe an calendaristic:

• în octombrie este folosit pentru a întări starea imunitară;
• repeta in ianuarie pentru prevenire raceli;
• în aprilie, este necesar să se prevină apariția simptomelor de beriberi.

Începeți să luați polen de albine cu un numar mare. În primele zile ale cursului, nu utilizați mai mult de jumătate din doza de medicament conform oricărei prescripții. Dacă există cea mai mică suspiciune de alergie, utilizarea polenului trebuie întreruptă.

Utilizarea polenului de albine pentru a trata diabetul

În ciuda conținutului ridicat de zaharoză, proprietățile polenului de albine îi permit să fie folosit în majoritatea situațiilor pentru a ameliora starea de diabet zaharat. Desigur, înainte de a lua amestecuri pe bază de acest produs, este necesar să consultați un specialist. Auto-anularea medicamentelor prescrise de un medic atunci când se ia polen este inacceptabilă.

Antioxidanții de polen ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge. Acțiune utilă este oferit și un produs pentru diabet continut ridicat tiamină și Acid nicotinic, care este deosebit de important pentru a preveni dezvoltarea complicațiilor comune: polineuropatia diabetică, microangiopatie.

Pentru tratamentul diabetului, este necesar să se utilizeze polen uscat și măcinat în pulbere sau proaspăt. Ține-l pe limbă până se dizolvă complet, fără a înghiți. Obnozhka se aplică în 1 linguriță. dimineața cu cursuri standard timp de 30 de zile fără pauză de trei ori pe an, cu excepția cazului în care un medic sfătuiește altfel.

Este util să combinați produse pentru a le îmbunătăți actiune terapeutica: împarte polen anumite tipuri plante (de exemplu, pin împreună cu floare). Aportul simultan de propolis ajută la evitarea dezvoltării nefropatie diabeticași alte probleme ale rinichilor.

Este deosebit de important ca diabetul să respecte cu strictețe frecvența cursurilor și să nu le sari peste ele, să evite întreruperile. În acest caz, se obține un efect de vindecare de durată.

Video: Tratamentul diabetului zaharat cu produse apicole

Consumul de polen de albine în timpul sarcinii și alăptării

Doza zilnică de polen de albine în timpul sarcinii nu trebuie să depășească 14-20 g. În ultimul trimestru, trebuie redusă sau produsul exclus complet din dietă, deoarece poate provoca o creștere a tonusului uterin.

Puteți lua remediul o dată dimineața sau îl puteți împărți în două doze dimineața (înainte de micul dejun și de prânz). Cursul de utilizare durează 21 de zile, după care trebuie să faceți o pauză. O firimitură de polen se dizolvă într-un pahar cu apă fiartă sau se dizolvă în gură - așa se absoarbe mai bine produsul.

Utilizarea polenului de albine în copilărie

Utilizarea polenului pentru tratamentul și îmbunătățirea corpului copiilor trebuie convenită cu medicul pediatru. Inainte de utilizare pe termen lung polen, este important să se elimine riscul de a dezvolta o reacție alergică la produs. Doza zilnică de medicament este:

• 4 g pentru bebelusi cu varsta intre 3-5 ani;
• 8 g pentru un copil de 6-12 ani;
• 12 g pentru școlari de la 13 ani până la vârsta adultă.

La întrebarea cum să ia polenul de albine copilărie, ar trebui să aveți deplină încredere în specialist și să evitați să luați decizii independente.

Rețete pentru vindecarea organismului

Inafara de utilizare independentă, polenul este folosit ca unul dintre ingredientele pentru prepararea potiunilor.

Rețetă tonic cu unt și miere

Polenul de albine trebuie măcinat cu o râșniță de cafea și măcinați pulberea rezultată cu puțin ulei și miere proaspătă. Medicamentul se ia pe stomacul gol dimineața cu 30 de minute înainte de micul dejun, dizolvându-l în gură până la dizolvarea completă.

Compoziție de rețetă pentru tratamentul hipertensiunii arteriale într-un stadiu incipient de dezvoltare

Compus:
polen de albina
miere proaspătă

Aplicație:
Produsele conform retetei se amesteca in proportii egale, compozitia se macina cu grija. Medicamentul este luat de trei ori pe zi pentru 1 linguriță. cu putin timp inainte de masa. Cursul de tratament se efectuează timp de 21 de zile, după care este necesar să faceți o pauză de o jumătate de lună și să repetați procedura.

Rețetă pentru un remediu pentru combaterea bolilor hepatice de diverse etiologii

Compus:
Miere
polen de albina
Apa fiarta calda

Aplicație:
Mierea proaspătă și polenul sunt combinate, frecând produsele în proporții egale, diluate într-o cantitate mică de lichid și luate 1 des. l. de trei ori pe zi, cu puțin timp înainte de masă. În procesul de administrare cu tolerabilitate bună a medicamentului, volumul medicamentului crește la 1 lingură. l., folosind cu aceeași frecvență.

Avertizare: Pentru a reduce durerea în hipocondrul drept, pentru a îmbunătăți apetitul și pentru a normaliza nivelul bilirubinei, este necesar un curs lung de aport de polen (până la 2-3 luni). Alegere aceasta metoda tratamentul trebuie aprobat de medicul curant.

Caracteristici ale alegerii polenului de albine de înaltă calitate

Proprietățile benefice ale polenului de albine depind în mare măsură de calitatea și prospețimea produsului. Ar trebui achiziționat de la punctele de vânzare specializate: la târguri agricole, stupine, precum și de la persoane de încredere.

Puteți verifica calitatea fundului, concentrându-vă pe aspectul său:

• la momentul colectării de către albine, polenul matur are o culoare strălucitoare pronunțată;
• nuanța eterogenă a boabelor de polen indică naturalețea acestuia;
• polenul uscat vândut în perioadele reci ale anului își pierde luminozitatea și se estompează.

Într-o stupină situată în apropiere de autostrăzi, fabrici industriale sau zone agricole mari, este posibilă contaminarea produsului cu erbicide, pesticide, particule de îngrășăminte, metale grele și alte otrăvuri. Folosirea polenului colectat de albine într-o zonă ecologică nefavorabilă pentru tratament este periculoasă pentru sănătate, poate provoca otrăvirea organismului.

Depozitarea produselor

Polenul proaspăt colectat conține până la 30% apă, așa că trebuie să fie uscat în cel mult 24 de ore după colectare:

1. Uscarea naturală constă în așezarea polenului într-un strat uniform nu mai gros de 0,2 cm pe hârtie curată. Se acoperă cu tifon pentru a preveni intrarea resturilor și insectelor și se amestecă de 3 ori pe zi. Aerul din încăpere trebuie să fie uscat și cald, trebuie să fie ventilat corespunzător și produsul trebuie protejat de lumina directă a soarelui.
2. Depozitarea pe termen lung a feselor necesită uscarea prealabilă a acestuia în dulapuri speciale la o temperatură care să nu depășească 40°C. Un astfel de echipament poate fi realizat independent, vă permite să accelerați semnificativ procesul și să creșteți volumul de polen procesat, menținând în același timp culoarea naturală.
3. Metoda modernă uscarea polenului este folosirea unor cutii de lemn cu surse de radiații infraroșii plasate sub acoperirea lor.

Polenul de albine uscat formează mazăre densă, care provoacă o lovitură atunci când intră în contact cu o suprafață tare. Înainte de ambalare, se cerne și apoi se toarnă în borcane de sticlă presterilizate, care sunt închise ermetic și puse la rece.

Adesea există părerea că o cultură uscată poate fi folosită până la 2 ani fără a-și pierde proprietățile, deși în practică începe să le piardă după 6 luni. Nu planificați să păstrați produsul mai mult de un an.

Video: Polenul în tratamentul bolilor

Obnozhka este un polen de flori pe care albinele îl aromatizează cu secretul lor, datorită căruia este saturat cu componente utile și este un produs apicol mai puțin alergen decât mierea. Dar, în ciuda tuturor calităților și proprietăților sale medicinale unice, este important să știți cum să luați polenul de albine. În caz contrar, vă puteți dăuna grav organismului fără a obține niciun beneficiu.

Respectând regulile de admitere, vă veți asigura o sănătate bună

Cum să luați: modalități posibile

Există două forme de polen pe piață, care vă vor afecta modul în care îl luați.

1. Sfecla rosie uscata, ambalata in pungi. Înainte de utilizare, poate fi dizolvat în apă sau luat în forma sa naturală.
2. Miere cu polen. Cel mai adesea, polenul este turnat cu miere de mai sau de salcâm, deoarece mulți apiterapeuți sunt siguri că ei sunt cei care sunt capabili să rețină majoritatea substanțelor benefice.

   Important! După ceva timp, polenul își pierde un sfert din calitățile sale vindecătoare. Acest lucru se întâmplă la aproximativ șase luni de la colectare, iar după un an, aproximativ 70% din nutrienți sunt distruși.

   Iar mierea în acest caz joacă rolul de conservant și aduce în amestec un numar mare de de asemenea componentele sale valoroase.

Se dizolvă sau nu?

Având în vedere întrebarea cum să luați corect polenul de albine, mulți se întreabă adesea - dizolvați-l în apă sau folosiți-l în forma sa pură? De fapt, un produs uscat, nediluat, care trebuie absorbit în gură aduce mai multe beneficii. Saliva este capabilă să elibereze absolut totul material util, care se absorb foarte usor prin mucoasa, dupa care incep sa aiba efect asupra organismului mult mai repede.
Polenul dizolvat în apă beneficiază și el, dar într-o măsură mai mică. Cel mai adesea, la această metodă apelează persoanele care, din anumite motive, nu sunt capabile să înghită un produs curat.

Mixuri de casă

Uneori, polenul este adăugat la alte alimente. Ca bază, puteți alege:

• miere de flori;
• unt;
• gem;
• gem.

Ei fac asta destul de rar și doar pentru că unii nu tolerează gustul specific al polenului - puțin amar.

Pulberea sub formă de pulbere se amestecă cu baza. Sub această formă, este foarte rapid absorbit de organism, aducând mari beneficii.

Cât de mult să ia?

Când folosiți polen de albine, este important nu numai să știți cum să luați, ci și cât. Doza poate fi după cum urmează:

• Doza zilnică pentru un adult, conform apiterapeuților, nu trebuie să depășească 32 g. Această cantitate este optimă pentru ca organismul să primească toate substante necesareși a putut să le obțină.
• Dacă polenul este luat ca profilactic, apoi pentru un adult doza zilnică va fi de 15 g (o lingură plină de desert).
• În timpul tratamentului oricărei boli, norma va fi de 25 g, în cazuri rare până la 30 g.

Sfat! Urmați regulile de dozare a polenului, deoarece organismul pur și simplu nu poate procesa cantitatea mare de aminoacizi care va proveni atât din polen, cât și din alte alimente.

În ceea ce privește modul de a lua polenul de albine la copii, există și anumite restricții.

• Copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 5 ani nu trebuie să consume mai mult de 4 g pe zi;
• de la 6 la 12 ani, doza zilnică este de 8 g;
• de la 12 ani și mai mult - nu mai mult de 12 g.

Sfat! Nu uitați că produsele apicole pot provoca alergii, așa că trebuie mai întâi să excludeți intoleranța individuală la copilul dumneavoastră.

Când să ia?

Se recomanda consumul de polen de albine dimineata pe stomacul gol. După o jumătate de oră, puteți începe micul dejun. Dacă doriți, puteți lua imediat toate doza zilnica Sau împărțiți-l în jumătate. A doua doză trebuie luată în jurul orei 12 sau seara cu o jumătate de oră înainte de mese.

Polenul trebuie aspirat în gură până când este complet dizolvat. Nu este recomandat să-l bei imediat, este indicat să reziste 20 de minute. Nu utilizați polenul chiar înainte de culcare, deoarece unele dintre componentele sale sunt agenți cauzali ai sistemului nervos, așa că sunt posibile probleme de somn.

Cât timp poți folosi budinca?

Dacă vrei să-ți susții imunitatea, atunci o lună de internare va fi suficientă. Dar cea mai bună opțiune va fi prevenire pe tot parcursul anului, care se desfășoară în anumite luni și un curs nu durează mai mult de 3 săptămâni:

• primul curs se ține în decembrie pentru susținerea corpului;
• al doilea curs cade în ianuarie, când este necesară prevenirea infecțiilor virale respiratorii acute și a gripei;
• al treilea curs este amânat pentru aprilie, când organismul are nevoie în special de vitamine.

Important! Verificați întotdeauna durata cursului pentru diferite boli cu un apiterapeut. Cel mai adesea nu durează mai mult de 20 de zile.

Încercați să cumpărați polen de albine de la vânzători de încredere pentru a evita cumpărarea de produse contrafăcute sau stricate. Dacă întâlniți polen în capsule, atunci înainte de utilizare, coaja trebuie deschisă și polenul trebuie băut în forma sa pură. Sub rezerva tuturor regulilor de dozare și aport de mai sus, acest produs unic va aduce beneficii maxime organismului dumneavoastră. Și despre ce afecțiuni poate oferi acest minunat dar natural un ajutor neprețuit, puteți citi în articolul despre.

Toate materialele de pe site sunt prezentate doar în scop informativ. Inainte de a folosi orice mijloc, consultarea medicului este OBLIGATORIE!

Impartasiti cu prietenii.

Ce este și cum arată polenul de albine? De ce este util? Cât, cum și pentru ce boli să folosești polenul de albine?

Produsele apicole sunt cunoscute pentru proprietățile lor nutritive și medicinale valoroase. Deși mulți oameni cunosc bine mierea, propolisul și lăptișorul de matcă, acestea sunt folosite cu succes în medicina populară și cosmetologie, polenul de albine nu este atât de popular. Dar în zadar! Aflați pentru ce boli și cum trebuie utilizat.

Cum arată polenul de albine: foto

Revenind la stup, albinele - colecționari aduc cu ele nu numai nectar, ci și polen. Este bogat din punct de vedere biologic substanțe active produsul este destinat hrănirii urmașilor.

Polenul de flori este celulele germinale masculine, este conținut în anterele care înconjoară pistilul florii. De fapt, acestea sunt boabe într-o învelișă elastică dublă formată din fibre. În interiorul acestor boabe se află doi nuclei și protoplasmă.

Albina poartă polenul în „coșuri” pe labe.

IMPORTANT: Albinele furajere au tibie picioarele din spate există adâncituri – „coșuri”. În ele este transportat polenul. Acolo se ghemuiește în bulgări strânși. Din cauza acestei metode de transport, se mai numește și polen de albine.

Pentru colectarea polenului, apicultorii au dezvoltat o tehnologie specială: instalează o plasă fină pe stupi. Zburând în stup, albinele care caută hrană se agață de plasă și scutură o parte din polen. Restul polenului merge la larve, din care cresc mai repede și mai mari. Apicultorii cu experiență se laudă cu „recolta” de polen dintr-o familie de insecte - până la 40 kg pe an.

IMPORTANT: Este necesar să se facă distincția între polenul de albine și polen. Acesta din urmă este „conservat” chiar de către albinele: tratat cu miere și enzime apicole. Perga - de asemenea foarte util, cel mai puțin produs alergen apicultură.

Compoziția chimică a polenului de albine: vitamine, oligoelemente și aminoacizi

Varietatea plantelor vizitate de albine explică compoziția incredibil de diversă a polenului de albine. Are totul, de la proteine ​​vegetale și aminoacizi liberi până la hormoni.

IMPORTANT: În mod interesant, echilibrul compoziției polenului este meritul albinelor înseși. La un moment dat, ei zboară în jurul plantelor care au individual proprietățile furajelor. De exemplu: stejar și prun - proteine, salcie - vitamina C, păpădie - componente lipidice etc. În „coșurile” picioarelor din spate, polenul acestor plante se amestecă și se transformă într-un cocktail uimitor de proteine, vitamine și energie. Polenul colectat de la mai multe plante se numește polifloral.

Polen de albine polifloral multicolor.

Compoziția polenului de albine include:

• apă - până la 20 la sută
• proteine ​​- până la 35 la sută
• aminoacizi - până la 5 la sută
• carbohidrați - până la 40 la sută
• grăsimi (saturate și polinesaturate) acid gras, fosfolipide. terpene, steroizi) - până la 7 la sută
• flavonoide - până la 25 la sută
• catechine - până la 0,1 la sută
• acizi nucleici - până la 4,5 la sută
• hormoni
• vitamine ( compoziția vitaminelor polenul de albine poate fi văzut în tabelul din figură)
• minerale - potasiu, fosfor, calciu, sulf, clor, sodiu, magneziu, fier, zinc, cupru, altele

VIDEO: POLENUL DE ALBINE și beneficiile sale extraordinare pentru sănătate

Polenul de flori de albine: proprietăți utile și contraindicații pentru bărbați, femei și copii

IMPORTANT: Tratamentul cu polen de albine și alte produse apicole se numește apiterapie.

• accelerarea creșterii
• întărirea imunității
• restauratoare
• stimularea activităţii intelectuale
• antibacterian
• antiinflamator
• vindecarea ranilor

La fel de medicina naturista sau supliment alimentar, polenul de albine este recomandat într-o gamă largă de cazuri:

• în perioada postoperatorie pentru a reface organismul
• în timpul convalescenței de la diferite boli
• persoane cu activitate fizică și psihică ridicată
• cu pofta slaba
• cu tulburări de somn
• cu depresie
• la epuizare nervoasăși boli ale sistemului nervos
• pentru a îmbunătăți imunitatea
• pentru a stabiliza fondul hormonal
• la Diabet
• în boli ale inimii și ale vaselor de sânge (VSD, ateroscleroză, aritmie, distrofie miocardică, boala ischemica inimi, altele)
• cu boli ale tractului gastrointestinal (gastrită, ulcer peptic, constipație, diaree)
• pentru a crește libidoul la bărbați și femei
• în boli ale sistemului genito-urinar masculin (prostatita)
• cu obezitate
• cu alergii

IMPORTANT: Polenul de albine, ca și alte produse apicole, este un alergen puternic. Toleranța individuală la polen este destul de comună, manifestată printr-o reacție violentă a organismului, variind de la strănut și roșeață a ochilor, terminând cu edem Quincke și anafilaxie. Fără consultarea unui medic, este absolut imposibil ca adulții, și mai ales copiii, să-l ia.

De asemenea, polenul de albine este contraindicat:

• persoanele cu tulburări de sângerare
• femeile însărcinate
• mamele care alăptează

VIDEO: CUM SĂ LUIAȚI POLEN DE ALBINE? Apiterapie

Polen de albine pentru copii: doze

Din cauza unei posibile reacții alergice, polenul de albine nu este recomandat copiilor sub 4 ani. Dacă copilul merge la grădiniță sau la școală, produsul apicol îi va fi foarte util:

• compensează deficitul nutriențiîn organism cauzate crestere rapida, beriberi sezonier, stres asociat studiului, boală etc.
• va ajuta la formare sistem imunitar copil, care este deosebit de important pentru preșcolari și şcolari juniori care se îmbolnăvesc adesea
• stimulează activitatea psihică a copilului, ceea ce îl ajută să reușească la școală

Doza zilnica de polen de albine destinata copiilor diferite vârste depinde de greutatea lor. Deci este:

• pentru copii 4 - 7 ani - 4 g
• pentru copii 8 - 12 ani - 8 g
• pentru copii 12-16 ani - 12 g

IMPORTANT: Este, de asemenea, ușor să calculezi cât de mult să folosești polenul utilizând cutare sau cutare rețetă de medicină tradițională. Greutatea unui copil este de 4-2 ori mai mică decât greutatea unui adult. În consecință, doza indicată în rețetă trebuie împărțită la 4, 3 sau 2. De exemplu, dacă un adult trebuie să consume 1 linguriță de polen odată, doza pentru un copil de 4-7 ani va fi de 0,25 linguriță. , pentru un copil de 8-12 ani - 0,3 linguriță, pentru un copil de 12-16 ani - 0,5 linguriță.

Polenul de albine în timpul sarcinii: beneficii și daune

Întrebarea cu privire la posibilitatea utilizării polenului de albine de către femeile însărcinate este foarte dublă. O parte, produs util apicultura i-ar ajuta să susțină organismul în perioada stresantă a nașterii unui copil, ar furniza atât mamei, cât și bebelușului din pântece, substanțele necesare vieții. Pe de altă parte, ca produs - un alergen, nu este recomandabil ca femeile însărcinate să folosească polen:

• chiar dacă anterior o femeie nu a avut o alergie la miere, propolis, pâine de albine, polen, în timpul sarcinii, din cauza modificărilor totale din organism, se poate manifesta
• crește semnificativ posibilitatea de a avea copii cu atopie la mamele care sunt pasionate de utilizarea produselor - alergeni în timpul sarcinii

Cum să luați polen de flori pentru a întări imunitatea?

Înainte de a vă gândi cum și sub ce formă puteți utiliza pansament de albine pentru a crește imunitatea, ar trebui să aflați ce fel de ea doza maxima pentru adulti:

• pentru a menține organismul - 5-10 g pe zi
• în timpul tratamentului oricărei boli - până la 30 g pe zi

IMPORTANT: Durata cursului de luare a polenului de albine pentru imunitate este de 2 săptămâni. În acest moment al zilei, un adult ar trebui să-l consume în cantitate de 15 g.

Iată câteva moduri:

1. După cum am menționat mai sus, polenul are o înveliș tare. Pentru a beneficia la maximum de produs, inmuiati-l in apa calduta fiarta timp de 1 ora, apoi consumati-l cu aceasta apa. Deci, pentru imunitate, un adult ar trebui să ia 5 g sau 1 linguriță de polen, umplute cu 20 ml apă, de trei ori pe zi.
2. Puteți face un cocktail imunostimulant. Este gătit în blender. Pentru a pregăti 1 porție, puneți în bol 0,5 banane coapte, 1 linguriță de miere și 1 linguriță de polen de albine și turnați în el 200 ml de lapte. Agitați un cocktail. Se bea dimineata pe stomacul gol si seara inainte de culcare. Remediul miraculos nu este potrivit pentru persoanele cu intoleranță la proteinele din laptele de vacă.

polen de albine pentru raceala si tuse

Polenul de albine și mierea sunt remedii care pot ajuta cu o răceală:

• reduce titrul bacteriilor patogene
• întărește imunitatea
• învelind gâtul, ameliorează inflamația acestuia
• ameliorează tusea și ușurează tusea

Pentru raceli, este recomandat sa luati acest remediu de 3 ori pe zi: amestecati 1 lingurita de polen cu 1 lingurita de miere, puneti-l in gura si pastrati-l pana la absorbtia completa. Apoi, medicamentul va fi absorbit prin muc cavitatea bucalăși lucrează în cel mai eficient mod.

Cum să luați polen de albine pentru bărbații cu prostatita: o rețetă

• supraponderal
• cu scăderea libidoului
• cu probleme de prostată
• peste 50 de ani

Pentru ameliorarea inflamației și ameliorarea durerii pentru prostatita și adenom de prostată, bărbaților li se recomandă să consume 1,5 lingurițe de polen amestecat cu aceeași cantitate de miere de trei ori pe zi. Cursul tratamentului este de 1 lună. Dacă este necesar, se repetă după o pauză de două săptămâni.

Polenul de albine: cum să ia și cât de mult în diabet

Mierea este foarte valoroasă produs alimentar, dar datorită conținutului de zaharuri din acesta, este contraindicat categoric diabeticilor. Dar ei pot și au nevoie de polen de albine ca medicament:

• doza de polen pentru diabetici - 1 lingurita pe zi
• ia-l între primul și al doilea mic dejun
• curs de tratament - 30 de zile
• pauză între cursuri - 1,5 luni

polen de albine pentru gastrită

Pentru tratamentul gastritei, polenul se ia concomitent cu taxe. ierburi medicinale. Tratamentul se efectuează cu 20 de minute înainte de mese. o singura doza polenul este de 1-2 lingurite.

1. Cu gastrită cu aciditate scăzută amestecați 1 linguriță de coajă de portocală, rădăcini de calamus, iarbă de pelin, plantă de centaury. Toate acestea se toarnă în 500 ml apă clocotită și se insistă într-un termos. Preparat de seara pana dimineata.
2. Pentru gastrită cu aciditate ridicată, luați 1 linguriță de plantă highlander, St. Se toarnă 500 ml apă clocotită și se insistă într-un termos seara.

polenul de albine pentru pancreatită

În cazul inflamației pancreasului, polenul de albine este utilizat în acest fel:

• 1 lingurita dimineata se toarna 0,25 cani de apa calda fiarta
• după 3-4 ore, cu o jumătate de oră înainte de prânz, se ia polen cu apă
• intensifică efectul polenului colectare de plante(semințe de mărar, mușețel, mentă, păducel)

polenul de albine pentru anemie

Polenul poate fi folosit pentru tratarea anemiei (anemie). Acest produs apicole:

• conține fier, cupru și cobalt
• promovează sinteza hemului (o componentă a hemoglobinei)
• promovează sinteza unui hormon numit eritropoietina, care reglează formarea hemoglobinei

Pentru a crește hemoglobina, polenul este luat timp de trei săptămâni:

• mod de administrare - resorbție în cavitatea bucală sau mestecare temeinică
• doză - 1,5 lingurițe
• ora admiterii - cu 1 oră înainte de masă

polen de albine sub presiune

Polenul de albine normalizează tensiunea arterială, adică are capacitatea de a o crește și de a o scădea.:

• pacienții hipertensivi trebuie să consume un produs apicol în cantitate de 1 linguriță de trei ori pe zi strict înainte de masă (timp de 1 - 1,5 ore)
• pacienții hipotensivi, dimpotrivă, ar trebui să ia polen după masă, tot de trei ori pe zi, amestecând în cantități egale cu miere.

Cum să luați polen de flori de albine pentru femeile cu fibrom?

• polenul este absorbit
• nu poți bea nimic
• mâncați cel puțin o jumătate de oră după tratamentul cu polen

IMPORTANT: Pentru reducerea tumorii, pe langa luarea de polen, este necesara si parcurgerea intregului complex măsuri curative prescris de medic.

Polenul de albine pentru infertilitate: o rețetă

polenul de albine este instrument eficient din infertilitatea masculină și feminină, ca:

• afectează viabilitatea și motilitatea spermatozoizilor
• stabilizează hormonii feminini
• ameliorează inflamația în organele pelvine ale bărbaților și femeilor

Polen mascul și infertilitate feminină sunt tratati 1 an conform schemei: 1 luna de admitere - 1 luna de pauza. Doza maximă pentru un adult este luată - 30 g, este împărțită în trei doze. Utilizați polen cu apă sau amestecați cu miere și dizolvați.

Polenul de albine în oncologie - beneficii și daune: cum să luați?

Mulți experți în medicina tradițională și tradițională consideră polenul de albine indispensabil pentru pacienții cu cancer:

• produsul ajută la combaterea intoxicației
• este o sursă de energie pentru pacient
• proteinele și vitaminele sunt necesare pacienților cu cancer pentru a menține vitalitatea
• polenul îmbunătățește numărul de sânge la pacienții supuși chimioterapiei

IMPORTANT: Corpul unei persoane cu oncologie funcționează puțin diferit. Dacă nu a avut anterior o alergie la produsele apicole, aceasta poate apărea în timpul bolii. Prin urmare, ar trebui să ia polenul cu mare grijă și sub supravegherea unui medic.

polen de albine pentru psoriazis

Psoriazisul este unul dintre cele mai frecvente boli de piele care este practic de netratat. Dar există modalități de a-i reduce simptomele.
Ca agent de susținere, pacienții cu psoriazis pot folosi polenul de flori. Ea este:

• îmbunătățește abilitățile de detoxifiere ale organismului
• stabilizează răspunsul imun al organismului
• îmbunătățește acțiunea preparate farmacologice pentru tratamentul psoriazisului

Polenul de albine: cum să ia și cât pentru febra fânului

Polenul de albine este un produs uimitor. Se stie ca este imposibil pentru cei care sufera de febra fanului. Dar, în același timp, cu ea se tratează și polinoza.

IMPORTANT: Polenul de albine este procesat cu enzime de albine și conține quercetină, un agent de neutralizare a histaminei.

Polenizarea albinelor este un mijloc de combatere a febrei fânului.

Pentru a combate alergiile, trebuie să luați 0,5 lingurițe de polen pe zi:

• cu apă
• se dizolvă sau se mestecă
• se adaugă la iaurt, chefir

Polenul de albine în sport, culturism

Omul care face exerciții și câștigă masa musculara, ar trebui să se gândească la introducerea unui anabolic natural în dieta ta origine vegetală- polen, care:

• conţine proteine ​​vegetale si aminoacizi
• este o sursă de energie
• crește rezistența fizică
• reduce perioadele de recuperareîntre antrenamente

Din 50 g de polen și 250 g de miere se prepară un cocktail energetic pentru sportivi. Produsele apicole se amestecă și se infuzează timp de 5 zile. Mănâncă 1 lingură. lingura de doua ori pe zi inainte de mese.

Un cocktail pentru un atlet este o tinctură de miere și polen de albine.

Cum se folosește polenul de albine pentru pierderea în greutate?

Pentru a pierde în greutate, trebuie să mănânci 1 linguriță de polen de albine în fiecare dimineață, pe stomacul gol. Desigur, este de asemenea necesar să vă ajustați dieta și să includeți sportul în viață. Dar luarea de polen va accelera procesul de despărțire kilogramele în plus deoarece produsul:

• normalizează procesul de digestie
• accelerează metabolismul
• suprimă senzația de foame
• energizează pentru sport
• Ajută la gestionarea stresului asociat cu schimbarea dietei și a stilului de viață

Polenul de albine în cosmetologie: o rețetă pentru o mască de față

LA cosmetologie la domiciliu polenul de albine este folosit pentru a face măști care hidratează și hrănesc pielea, încetinesc procesul de îmbătrânire, ameliorează inflamația și uniformizează culoarea.

Pentru a pregăti o mască universală de îngrijire, luați:

• ou de pui - 1 buc. (ai nevoie doar de proteine)
• miere - 1 lingura. linguriţă
• făină - 2 linguri. linguri
• polen de albine - 1 linguriță

Componentele se amestecă și se instalează pe pielea feței timp de 10 minute, apoi se spală cu un decoct de mușețel sau apă curentă fără săpun.

VIDEO: Cum să mănânci mai puțin? Cum să întineriți pielea? Răspunsul este polenul de albine.

Cum să păstrați polenul de albine acasă și data de expirare a acestuia?

În 2 ani, polenul de albine nu își pierde proprietățile, iar dacă este diluat cu miere, termenul de valabilitate va crește la 5 ani.

IMPORTANT: După expirarea perioadei de păstrare, polenul nu se deteriorează, dar începe să-și piardă proprietățile benefice. Nu este dăunător, dar efectul său terapeutic este redus.

Conditii de depozitare a polenului:

• recipient închis
• întuneric
• temperatura in jur de +20 de grade
• umiditate nu mai mult de 75 la sută

VIDEO: Polen