Normele de estrogen în corpul feminin. Estrogeni: principalele funcții în corpul unei femei. Terapia de substituție cu estrogeni

În corpul uman, pe lângă organele vitale, există substanțe care afectează toate procesele în desfășurare. Acești compuși biologic activi se numesc hormoni. Sunt produse într-o cantitate mică, dar organismul nu poate exista fără ele, sunt fundamentale în sensul lor.

Acești compuși sunt produși de glande secretie internași sunt eliberate direct în sânge. Aici sunt duși la destinații. Celulele endocrine sunt de asemenea prezente în toate organele și țesuturile. Glandele în sine sunt, de asemenea, foarte mici în comparație cu masa corpului. Dar importanța lor nu poate fi supraestimată.

De ce este responsabil hormonul? Încep conexiunile anumite proceseîn organism, reglați-le pe tot parcursul și completați-le la momentul potrivit. Glandele endocrine sunt împărțite în centrale și periferice. Primele sunt situate în creier, a doua - la o distanță de sistemul nervos central.

Rolul lor nu este diminuat de aceasta. Ele sunt pur și simplu subordonate glandelor centrale. Astăzi au fost identificați aproximativ 60 de hormoni, care determină întregul fond hormonal, indiferent de sex și vârstă.

Toți steroizii sunt strâns legați între ei, doar proporționalitatea lor este diferită. De asemenea, sunt împărțiți, dar condiționat, în masculin și feminin. Cert este că acești compuși sunt produși la ambele sexe, dar în cantități diferite.

Asa de, aspect, inteligența, somnul și pofta de mâncare, sănătatea și starea de spirit - hormonii știu totul.

Hormonii feminini - fundația sanatatea femeilor. Ce face hormonul feminin? Frumusețea și sex-appeal-ul sunt și ele definite. Hormonii feminini fac posibilă nașterea unui copil și să se bucure de maternitate, de relațiile cu cei dragi. Ce steroizi sunt considerați femei?

Există 2 aspecte: sensul restrâns și cel larg al acestor interpretări. Deși termenul „femeie” este arbitrar, ei sunt responsabili pentru tot semne feminine. Producția de hormoni feminini are loc în celulele granuloasei foliculilor ovarieni.

De asemenea, implicați în producția lor țesut adiposși cortexul suprarenal. Pentru o femeie este importantă și acțiunea hormonului foliculostimulant (FSH), care este implicat în reglarea MC, împingând foliculii ovarieni la maturizare. Pentru ca hormonii să fie o sursă de sănătate, ei trebuie să fie în echilibru.

Un fapt interesant este că substanțele responsabile de naștere sunt crescute mai mult la femeile cu părul blond, motiv pentru care blondele sunt atât de populare în rândul bărbaților.

Ce hormoni sunt importanți pentru femei?

Funcția de reproducere a unei femei este determinată de 4 hormoni principali - estrogeni feminini, progesteron, prolactină, testosteron. Odată cu fluctuațiile, manifestările lor negative nu întârzie să apară. Estrogeni: hormonii feminini sunt produși în ovare și în țesutul adipos. Dar există și alți hormoni care sunt la fel de importanți pentru sănătatea unei femei. Producția de estrogen are loc în ovare.

Simptomele dezechilibrului hormonal la femei

La femei, echilibrul hormonal este foarte des perturbat sub influența diverși factori: stres, lipsa somnului, neglijarea odihnei, scăderea imunității, malnutriție, infecții, vârstă, ereditate.

Aceasta include, de asemenea obiceiuri proaste sub formă de fumat și băutură, surmenaj, luarea anumitor medicamente, în special hormoni (OK, de exemplu).

Dintre simptomele legate de starea de exces de steroizi sexual, cele mai frecvente sunt schimbările de dispoziție, hiperhidroza, creșterea în greutate sau scăderea drastică în greutate, fluctuațiile poftei de mâncare, afectarea MC, încetinirea creșterii glandelor mamare, umflarea, aspectul. boli cronice, scăderea libidoului, dureri de cap și tulburări de memorie, tulburări metabolice, BCV, hipertensiune arterială etc.

Tipuri de hormoni

În sens larg, aproximativ 10 hormoni pot fi considerați feminini, deoarece afectează multe probleme ale femeilor. Hormonul feminin estrogen este steroidul sexual feminin tipic și cel mai faimos, care este considerat elixirul tinereții. Sintetizată în ovare. Ce sunt estrogenii? Aceștia sunt hormoni sexuali steroizi, al căror precursor este colesterolul.

Care sunt funcțiile estrogenilor? Scopul principal este dezvoltarea sferei reproductive, formarea caracteristicilor sexuale secundare și reglarea MC.

Estrogenii - pentru ce sunt și pentru ce sunt? Sunt responsabili pentru dezvoltarea oului, hipodermului, prevenirea osteoporozei, păstrarea pielii tinere (devine mai subțire și mai moale) și a părului (splendoare, densitate), formarea figură feminină(rotunzime și curbe, sexualitate și grație).

Estrogenii la femei afectează caracterul unei femei (moliciune, emoționalitate, flexibilitate), rata de reînnoire celulară depinde de aceasta, afectează păstrarea tinereții și sănătatea pielii (pielea devine mai subțire și mai netedă), părul; estrogenul la femei protejează vasele de sânge de plăcile de colesterol, cheaguri de sânge, previne dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

Înainte de pubertate, steroizii sexuali sunt responsabili pentru pubertate, apoi reglați normalitatea MC. Ce dau hormonii unui adolescent? Care este acțiunea lor? Formarea caracteristicilor sexuale secundare, distribuția celulelor adipoase în organism în funcție de tipul feminin (aspectul feminității), formarea microfloră normală vaginele cu mediu acid, accelerează dezvoltarea uterului și a sânului.

Nivelul de estrogen se poate schimba în orice direcție, dar simptomele acestui lucru se simt imediat. Are loc și sinteza estrogenului mastocitele(țesut adipos), cortex suprarenal.

Excesul de hormon

Estrogenic și efectul estrogenilor asupra corpului feminin: hormonii în exces provoacă o creștere a plenitudinei în partea inferioară a figurii - abdomen și șolduri; de asemenea, se dezvoltă tumori la sân și uter (mioame). În plus, există dificultăți de respirație, reteaua vasculara pe picioare devine vizibil, există probleme cu inima.

O creștere bruscă a estrogenului în corpul unei femei însărcinate poate duce la avorturi spontane sau amenințarea acestora; perturbarea dezvoltării fetale. Excesul de estrogen pe corpul unei femei acționează într-un mod dăunător și este adesea provocat de tumorile ovarelor sau ale glandelor suprarenale.

Pentru a răspunde cu exactitate la întrebarea despre conținutul de estradiol, doar testele de sânge pentru hormoni vor ajuta.

Norma de conținut de estrogen

Vorbind despre această normă, se referă, în primul rând, la nivelul de estradiol. De asemenea, conținutul său în diferite faze ale MC se modifică:

faza foliculară - 57-227 pg/ml;
înainte de ovulație - 127 - 476 pg / ml;
faza LH - 77-227 pg/ml.

În timpul sarcinii, crește, deoarece în plus începe să fie produs de placentă. Acest estradiol nu este legat de proteine și este liber.

După nivelul înalt al acestor reprezentanți, se poate ghici debutul sarcinii. Înainte de naștere, cantitatea sa ajunge în general la 13,5-26 mii pg/ml.

Nivelurile de estrogen cu vârsta la menopauză variază între 19,7 și 82 pg/ml. Lunar după ovulație, nivelurile de estrogen scad în faza 2 până la următorul ciclu.

Lipsa de estrogen

Lipsa hormonului estrogen provoacă virilizare la o femeie (apariția trăsăturilor masculine): apariția hirsutismului, pielea îmbătrânește mai repede, devine încrețită, se estompează; părul devine uscat, plictisitor, cade.

De asemenea, o deficiență de estrogen în organism duce adesea la faptul că menstruația se oprește (amenoree), concepția devine imposibilă. Vocea se aspru, culoarea parului se inchide si libidoul scade.

Hormonii estrogeni pot schimba, de asemenea, caracterul - de la moale și compliant, el devine ticălos, încăpățânat, egoist. Metabolismul estrogenului la femei se produce astfel: după expunerea la celulă, substanța trebuie să treacă, cu ajutorul enzimelor, într-o formă solubilă în apă, după care este excretată de ficat.

Estrogenii și rolul estrogenilor în corpul femeii: își păstrează poziția dominantă până la bătrânețe, până când ovarele încetează să le mai sintetizeze. Estrogeni: biosinteză și funcții - diferă în diferite perioade ale vieții.

Înainte de pubertate, doar estrona circulă în sângele unei fete. De ce ai nevoie de estronă? Se formează în țesutul adipos, în ovare este un precursor al estradiolului.

Rolul său hormonal crește din nou în timpul menopauzei, când devine deja un hormon „rău” pentru o femeie.

Problema este că în această perioadă, estrona produsă în țesutul adipos devine estrogenul dominant în organism și contribuie la dezvoltarea cancerului de sân și de col uterin, în special la femeile obeze.

În adolescență începe și producția altor hormoni estrogeni. Cu vârsta reproductivă- estradiolul, care aparține și estrogenului și fluctuează în timpul fiecărei MC; estriol - puțin activ, produs în placentă în timpul sarcinii.

Estrogenul este cel mai strâns asociat cu FSH. Dintre toți reprezentanții estrogenilor și chiar dintre cei 3 principali, estradiolul este cel mai activ.

Numai de la el apare la o vârstă fertilă talie subtireși șolduri largi, curbe netede ale șoldurilor, netezimea pielii și pufosul părului, de exemplu. sexualitatea predomină. Conținutul normal de estradiol indică o bună funcție ovariană.

Hormonul foliculostimulant (FSH), progesteron, prolactină

Produs de glanda pituitară. Hormonul foliculostimulant (FSH) - hormonul feminin FSH stimulează maturarea foliculilor.

De obicei crește după sfârșitul menstruației, în faza 2. FSH este unul dintre hormonii centrali. Este întotdeauna strâns legat de estrogen. În următoarele 2 săptămâni după menstruație, FSH crește. Înainte de ovulație, este la apogeu. Când un ou matur este eliberat, acesta începe să scadă. Nivelurile de FSH sunt cele mai scăzute în timpul sarcinii.

Progesteronul este al doilea cel mai important steroid. Este sintetizat de corpul galben al foliculilor la femeile care nu sunt însărcinate și de placentă după 16 săptămâni la gravide. Acest reprezentant nu este considerat în zadar hormonul sarcinii - de el depind concepția, sarcina, dezvoltarea fătului, nașterea și alăptarea. Odată cu scăderea ei, concepția devine imposibilă și, chiar dacă s-a întâmplat, apare inevitabil un avort spontan întâlniri timpurii gestaţie.

Prolactina este produsă de glanda pituitară, funcția sa principală este de a asigura lactația. Pentru a face acest lucru, stimulează creșterea și dezvoltarea glandelor mamare, o creștere a lobulilor și a canalelor din ele.

Asigură producția de lapte după naștere, maturarea acestuia din colostru. De asemenea, în primele câteva săptămâni după naștere, prolactina blochează ovulația, astfel încât să nu aibă loc o a doua sarcină.

Reduce durerea la naștere, ajută nou-născutul să țipe după naștere. Important pentru sistemul pulmonar și imunitatea copilului.

Corpul feminin are nevoie de estrogen pentru a funcționa corect. Începe să fie produs în timpul pubertății și este responsabil pentru capacitatea de a avea copii.

Rolul său și unde este dezvoltat?

Estrogen este un hormon sexual steroid. La femei, este produsă în ovare și în cantități mici în glandele suprarenale. Prezent și în oase, creier, țesut adipos, foliculi de păr, piele.

Începutul dezvoltării active - pubertate. În menopauză, producția scade și ajunge la nimic.

Responsabil pentru:

dezvoltarea sexuală adecvată;
formarea organelor genitale;
reglarea ciclului menstrual;
menținerea densității osoase.

Important! Odată cu excesul de greutate, estrogenul începe să fie produs de țesutul adipos.

Trei tipuri

Estrogenii sunt produși printr-un proces complex de fermentație androgenică. LA corpul uman Se produc trei tipuri de hormoni:

estradiol- este un derivat al testosteronului. Cel mai puternic dintre cei trei. Cu deficiența sau excesul său, o femeie începe să aibă probleme de sănătate, deoarece reglează aproximativ 400 de procese din organism;
estrone- rezultatul transformării androstendinonei. Responsabil pentru dezvoltare adecvată uter și endometru;
estriol — rezultat final procesarea estradiolului și estronei. În timpul sarcinii, nivelul crește, ceea ce indică dezvoltarea normală a fătului.

Pentru ce este nevoie?

Funcția principală este formarea caracteristicilor sexuale secundare. Sub influența sa, figura unei femei, vocea, pielea capătă feminitate.

De asemenea, hormonul este necesar pentru:

dezvoltarea corectă a uterului, ovarelor, trompelor;
formarea glandelor mamare;
normalizarea ciclului menstrual, respingerea în timp util a endometrului;
cursul corect al sarcinii și dezvoltarea normală a fătului.

Pe lângă funcțiile de reproducere, estrogenii sunt responsabili pentru:

mentine nivel normal colesterol;
absorbția calciului, reținerea densității țesut osos. Prin urmare, osteoporoza se dezvoltă adesea în menopauză;
termoreglare. Lipsa estrogenului este cea care provoacă bufeurile în timpul menopauzei;
menținerea unei cantități suficiente de cupru, fier, vitamina K;
prevenirea aterosclerozei.

Important! Datorită estrogenilor, femeile sunt mai puțin predispuse la boli cardiovasculare.

Estrogeni pozitivi și pseudo

În medicină împărțirea condiționată acceptată estrogenul în bine (pozitiv) și rău. De fapt, același hormon poate avea un efect pozitiv și negativ asupra corpului unei femei, totul depinde de cantitate.

Estradiolul este bun. El responsabil pentru feminitate și sexualitate, capacitatea de a deveni mamă.

În timpul menopauzeiîncetează să fie produs de ovare, iar alte organe nu sunt capabile să o producă în cantitatea necesară.

Către el înlocuit cu „rău” estronă, sintetizată de țesutul adipos. În consecință, cu cât o femeie are mai multă grăsime, cu atât acest hormon va fi produs.

Important! Estrona este principalul vinovat în dezvoltarea cancerului de sân și de col uterin la vârsta menopauzei.

Estriolul este un hormon neutru, care se ridică. La femeile care nu sunt însărcinate, nu este mult și nu are un efect semnificativ asupra corpului unei doamne.

Orice hormonal contraceptive produs pe baza de estradiol. Cu toate acestea, aceștia nu sunt hormoni naturali, ci analogi sintetici sau pseudo-estrogeni. Prin urmare, ele acționează asupra corpului feminin nu este cel mai bun mod.

Când luați hormoni artificiali, ovulul încetează să se mai elibereze, endometrul uterin devine mai subțire. Ca urmare, sistemul reproductiv eșuează.

Multe femei experimentează masa efecte secundare de la administrarea de pseudo-estrogeni:

durere a glandelor mamare;
scăderea libidoului;
modificări ale dispoziției.

Rezultatul utilizării pe termen lung a contraceptivelor poate fi:

hipertensiune;
varice;
boli cardiovasculare;
infertilitate;
osteoporoza;
cancer uterin și mamar.

Prin urmare, înainte de a decide cu privire la alegerea unei metode de contracepție, ar trebui să fiți testat pentru nivelul de estrogen și să alegeți pastilele în conformitate cu rezultatul acesteia.

Cantitatea este OK

Cantitatea de hormoni la o femeie nu este constantă. Aceasta este influențată de:

vârstă;
sarcina;
cantitatea de țesut adipos;
nutriție;
faza ciclului menstrual.

Norma indicatorilor în pg / ml:

faza foliculară - 6-55;
ovulatorie - 95-250;
luteală - 10-110;
menopauza - 4,5-40.

Abateri

Atât nivelurile în creștere, cât și în scădere sunt periculoase.

Motivele creșterii sunt:

boli endocrine;
primirea nepotrivită contraceptive orale;
consumul de alimente grase, bere;
supraponderal;
tumori maligne ale ovarelor, uterului, glandelor mamare;
absența prelungită a relațiilor sexuale;
tumori ale glandelor suprarenale, glandei pituitare;
endometrioza;
ciroza hepatică.

Important! Adesea, odată cu pierderea în greutate, fondul hormonal revine la normal, deoarece țesutul adipos este un „producător” activ de estrogen.

Creșterea simptomelor:

întreruperea menstruației;
PMS dureros;
sângerare aciclică;
creșterea tensiunii arteriale;
migrenă;
tulburari ale somnului;
deteriorarea stării unghiilor, părului;
apariția acneei.

În plus, un exces de hormon afectează negativ sfera emoțională. Femeia are:

scăderea libidoului;
modificări ale dispoziției;
stare nevrotică;
depresie;
slăbiciune, oboseală.

Important! Dacă surplusul de hormoni nu este tratat, va duce la consecințe serioase sub formă de tumori ovariene, tromboză, disfuncționalități ale glandei tiroide.

Semne ale deficitului de estrogen:

lipsa menstruației;
întârzierea dezvoltării la fete;
dezvoltarea osteoporozei la menopauză;
creștere în greutate;
probleme cu concepția la femeile de vârstă reproductivă;
durere în timpul actului sexual din cauza uscăciunii vaginale;
crește linia părului pe corp.

În timpul sarcinii, lipsa estrolului indică următoarele patologii:

infecție intrauterină;
hipoxie fetală;
anomalii cromozomiale (sindromul Down);
amenințarea nașterii premature;
subdezvoltarea placentei.

Analiză

Dacă o femeie are simptome de deficiență sau surplus de hormon, atunci este necesar să se facă un test de sânge pentru a determina nivelul. Acest lucru va ajuta la înțelegerea cauzei problemelor de sănătate și la alegerea tratamentului adecvat.

Indicațiile pentru studiu sunt:

incapacitatea de a rămâne însărcinată;
probleme cu ciclul menstrual;
subdezvoltarea organelor genitale la fete;
osteoporoza;
fibrom uterin;
tumori, chisturi ovariene;
obezitate;
apariția acneei;
examinare în pregătirea pentru FIV.

O analiză pentru estriol este, de asemenea, prescrisă dacă o femeie are antecedente de:

avort spontan cronic;
probleme cu dezvoltarea intrauterina făt în sarcini anterioare;
Diabet;
vârsta după 40 de ani;
chimioterapie pentru cancer.

Important! Nivelurile de estriol sunt afectate de medicamentele antiepileptice.

Când să depuneți?

Nivelul de estradiol supuse fluctuațiilor ciclice. Prin urmare, analiza efectuată în a 6-a zi după debutul menstruației cu ciclu de 28 de zile va fi cea mai informativă. Dacă ciclul este mai lung cu 3-4 zile, atunci ar trebui să consultați medicul dumneavoastră.

În timpul sarcinii, nivelul de estriol este examinat după 15 săptămâni, dar nu mai târziu de 20. Când să doneze estronă, decide medicul.

Cum se pregateste?

Un test de sânge pentru estrogen nu necesită pregătire specială. Procedura este standard:

sângele se ia pe stomacul gol dimineața (8-9 ore);
activitatea fizică este exclusă pentru câteva zile;
ar trebui să încetați să luați medicamente, dacă acest lucru nu se poate face, trebuie să avertizați medicul;
refuza alimentele și apa cu 10-12 ore înainte de studiu.

Important! Contraceptivele orale trebuie anulate cu o lună înainte de analiză.

Estrogenii sunt hormoni feminini importanți. Fără ele, formarea corpului feminin, sarcina este imposibilă. La fel de periculos este excesul și lipsa de hormoni, ceea ce duce la patologii grave. Este justificat să luați estrogeni sintetici în timpul menopauzei pentru a păstra sănătatea femeilor.

Hormonul feminin estrogen este necesar pentru funcționarea normală a organelor de reproducere. O cantitate insuficientă duce la subdezvoltarea sistemului reproducător și, ca urmare, la probleme asociate concepției și nașterii unui copil. După trecerea analizei și confirmarea patologiei, apare o întrebare firească, cum să ridicați nivelul hormonului la normal. Medicina modernă oferă multe medicamente care combate cu succes această deficiență. În plus, este posibilă creșterea estrogenului cu remedii populare.

Terapie medicală

Determinat printr-un test de sânge pentru conținutul acestui hormon. Analiza este recomandată femeilor care suferă de tulburări regulate ale sistemului digestiv, piele și unghii sărace, menstruații severe și neregulate, probleme psiho-emoționale, depresie prelungită.

Un nivel redus de estrogen va fi, de asemenea, inevitabil în timpul menopauzei, când există astfel de manifestări precum bufeuri, amețeli frecvente, slăbiciune generală, tulburări de memorie și performanță.

Părerea că deficiența hormonului feminin care apare în legătură cu oprimarea ovarelor este inevitabil este eronată. Pentru a evita problemele asociate cu tulburările hormonale, puteți lua în mod regulat medicamente care cresc estrogenul.

Formele de eliberare a preparatelor hormonale sunt diverse: tablete, injecții, plasturi. Dintre cele mai comune mijloace, Diane-35, este folosit Triziston. Trebuie remarcat faptul că prescrierea regimului trebuie făcută numai de către medicul curant, endocrinolog, luând în considerare vârsta, motivele scăderii nivelului hormonului și caracteristicile individuale ale pacientului. De asemenea, este strict interzisă modificarea arbitrară a duratei terapiei sau creșterea dozei. Recepție necontrolată duce la creșterea în greutate, riscul de tromboză.

Tocoferol

Se referă la înlocuitori dezvoltați sintetic pentru vitamina E. Datorită proprietăților sale antioxidante, ajută la creșterea activității sexuale, a rezistenței și a energiei și la eliminarea manifestărilor negative. Se aplica in tratament complex impreuna cu medicamente hormonale care cresc estrogenul din organism. Recomandat pentru amenințarea cu avort spontan. Capacitatea substanței active de a restabili producția naturală de colagen are un efect pozitiv asupra stării pielii și a unghiilor.

Tocoferolul cauzează rar Consecințe negative sau reactii alergice. Ocazional, sunt observate dureri abdominale minore și indigestie. Cu prudență, medicamentul este prescris pacienților cu patologii cardiace și care suferă de diabet zaharat.

Premarin

Conține estrogeni naturali ecvini. Este prescris pentru a elimina simptomele asociate cu deficiența de estrogen, pentru a preveni osteoporoza, pentru a normaliza starea generală după intervenția chirurgicală la ovare.

În unele cazuri, Premarin poate provoca reacții adverse: durere de cap, tahicardie, durere la nivelul glandelor mamare, urticarie, greață. Sunt posibile fluctuații ale greutății corporale și deficiențe de vedere.

Contraindicațiile sunt neoplasme maligne, sângerare de origine necunoscută, tromboflebită, sarcină, precum și intoleranță individuală la medicament.

Proginova

Conține estrogen - valerat de estradiol. Își restabilește cantitatea necesară, reduce riscul fracturilor și dezvoltării osoase boli cardiovasculare pe parcursul . Are un efect benefic asupra stării pielii, încetinind formarea ridurilor.

Cu toate acestea, trebuie luate în considerare o serie de contraindicații pentru prescrierea medicamentului:

În timpul sarcinii și alăptării;
cancer sau afecțiuni precanceroase;
afectare severă a rinichilor;
tromboză;
intoleranță la lactoză, sensibilitate la componentele individuale ale medicamentului;
vârsta de până la 18 ani.

Femeile cu un uter neeliminat au nevoie de un aport complet de Proginov împreună cu un progestativ. Cu prudență, este prescris pacienților cu fibrom care suferă de epilepsie, astm bronsic, cloasma, lupus eritematos.

Femeile aflate la menstruație ar trebui să înceapă să ia medicamentul în primele cinci zile ale ciclului. Cu perioade neregulate și în perioada de postmenopauză, este posibil să începeți să o luați în orice zi. Pacienții cu vârsta peste 60-65 de ani necesită monitorizare suplimentară, deoarece la această vârstă această terapie crește riscul de reacții adverse (disfuncție renală, demență).

Veroshpiron

Activ substanta activa- spironolactonă. Are un efect similar hormonului produs de glandele suprarenale. Are un puternic efect diuretic, elimină simptomele (excesul hormon masculin testosteron în organism).

Veroshpiron este prescris în terapie complexă pentru tratament:

sindromul ovarului polichistic;
, încălcări ale regularității sale;
aspectul părului model masculin;
probleme ale pielii (erupții cutanate, conținut crescut de grăsime, riduri premature);
căderea excesivă a părului (alopecie feminină).

Medicamentul poate provoca reacții negative ale organismului, cum ar fi greață, mâncărime ale pielii, constipație, stare de spirit depresivă, letargie. Nu este prescris pentru insuficienta renala, in timpul sarcinii si alaptarii, in copilarie. În timpul tratamentului, nu puteți lua băuturi alcoolice și mânca alimente bogate în potasiu (banane, caise, portocale, grapefruit).

Gemafemin

Medicamentul nu este prescris în timpul sarcinii, alăptării, creșterii coagulării sângelui, trombozei, intoleranței individuale la componentele sale.

Creșterea nivelului de remedii populare cu estrogen

Exista un numar mare de retete populare care ajută la restabilirea echilibrului hormonal. Metode Medicină tradițională includ utilizarea diferitelor ierburi care sunt bogate în vitamine. Cea mai valoroasă dintre acestea este vitamina E, care stimulează producția de estrogen de către ovare. De asemenea, alimentele bogate în vitamine din grupa B, C, P, K sunt de mare beneficiu.

Decocturile preparate conform următoarelor rețete vor ajuta la normalizarea fondului hormonal:

Un decoct din frunze de zmeură. Frunzele plantei asigură normalizarea cantității de estrogen, saturează organismul cu vitamina E și ajută la întărirea sistem imunitar. Puteti adauga in bulion cateva frunze de menta tocate. Se ia în a doua jumătate a ciclului menstrual de două ori pe zi: dimineața și la culcare.
Un decoct de conuri de hamei. Conurile se spală, se toarnă cu apă, se pun pe foc mic și se prepară decoctul timp de 20-30 de minute. După răcire, luați o jumătate de pahar de câteva ori pe zi, după fiecare masă.
Un decoct de melisa și măceșe. Măceșele sunt o sursă de vitamina C, iar balsamul de lămâie ajută la eliminarea manifestărilor menopauzei, la normalizarea nivelurilor hormonale și la ameliorarea stresului. Fructele și balsamul uscat de lămâie se amestecă în proporții egale, se toarnă cu apă, se țin la foc mic timp de 40 de minute. Bea de două ori pe zi în loc de ceai.
Un decoct de frunze de urzică. Pentru această rețetă, luați frunzele unei plante tinere, culese primăvara. Urzica normalizează ciclul menstrual, elimină inflamația organelor genitale feminine. Frunzele zdrobite se toarnă cu apă, se fierb timp de 20 de minute, acoperind vasul cu un capac. Bulionul se filtrează, se lasă să se răcească și se ia de două ori pe zi.

Ierburile care cresc nivelul de estrogen din sânge includ trifoiul roșu, hibiscus (hibiscus), peria roșie. Recepția decocturilor din ierburi medicinale se efectuează în a doua jumătate a ciclului menstrual. Ele nu pot fi combinate cu utilizarea contraceptivelor și a altor medicamente pentru a normaliza nivelurile hormonale, deoarece este dificil de prezis consecințele unei astfel de interacțiuni. De regulă, cursul tratamentului este de cel puțin trei luni. În ciuda faptului că plantele medicinale sunt bine tolerate și destul de eficiente în tratament, este necesar să consultați un medic înainte de a le folosi.

Dieta sanatoasa

Pe lângă terapia hormonală și remedii populare Puteți crește estrogenul? mod natural, respectând dieta corecta. Luați în considerare ce alimente cresc cantitatea de hormon feminin din organism.

Boabe de soia

Planta aparține familiei de mazăre, este o sursă de proteine și fitoestrogeni. Puteți folosi o varietate de produse din soia: lapte, unt, sos de soia. Acestea scad nivelul colesterolului, îmbunătățesc funcția ovariană. Totuși, așa Proprietăți de vindecare posedă numai produse naturale din soia. Având în vedere faptul că majoritatea produselor din soia de pe piață sunt modificate genetic, tratament similar nu întotdeauna disponibil.

Ulei de in

Inul este considerat pe drept lider în cantitatea de fitoestrogeni. Utilizarea inului ajută la curățarea organismului, eliminarea procese inflamatorii, prevenirea dezvoltării tumorii. Uleiul din semințe de in se ia înainte de masă de trei ori pe zi pentru o linguriță.

Cafea

O băutură populară și iubită de mulți este utilă și pentru creșterea nivelului de estrogen. Trebuie remarcat doar că cafea naturală. Versiunea solubilă nu va aduce beneficii. Este indicat să bei cafea fără zahăr sau să-i reducă cantitatea la minimum. Cea mai optimă cantitate de băutură este de două căni pe zi.

Alte alimente care cresc estrogenul:

leguminoase (mâncăruri din fasole, linte, mazăre);
carne slabă (pui, curcan, iepure);
brânzeturi tari;
lapte și produse lactate (chefir, smântână, iaurt, lapte caș, brânză de vaci);
nuci;
fructe și fructe de pădure (mere, pere, prune, portocale, coacăze negre și roșii);
legume si condimente (telina, varza, morcovi, patrunjel, fenicul, rosii, vinete, mazare, dovleac, chimen negru);
ceai verde;
galbenusuri de ou;
ulei de susan și de măsline;
pește de mare și fructe de mare.

În același timp, trebuie redus consumul de preparate preparate din carne grasă (porc, miel), produse dulci și bogate, struguri roșii și băuturi alcoolice.

Pentru a crește nivelul de estrogen, medicii recomandă de obicei să respecte următoarele reguli:

renunțați complet la fumat, tutunul este deosebit de dăunător atunci când este luat;
Fă sport regulat exercițiu(aerobic, yoga, Pilates);
folosiți aromaterapie - faceți băi cu adaos de uleiuri de lavandă, salvie, chiparos, anason, fenicul;
au o viață sexuală regulată;
a evita situatii stresanteși surmenaj;
nu recurge la diete debilitante care duc la o pierdere bruscă în greutate și o deteriorare a bunăstării;
minimizați consumul de zahăr și alimente dulci;
vizitați regulat un ginecolog și endocrinolog, faceți teste pentru nivelul de estrogen din organism.

Normalizarea fondului hormonal, în special a nivelului de estrogen, va contribui nu numai la sănătatea armonioasă a femeilor, ci și la buna dispoziție, încrederea în atractivitatea ei.

Care este primul lucru care vine în minte când vine vorba de hormonii feminini? O imagine a unei femei care arată mai mult rău decât bine din cauza schimbărilor de dispoziție, a acceselor nervoase, a schimbărilor bruște de greutate, a durerilor de cap constante. Lista poate continua. Hormonii feminini estrogenii sunt responsabili de modul în care se comportă femeile. Pe lângă reglarea ciclurilor menstruale, acestea afectează funcționarea organelor de reproducere, tractului urinar, cardiovascular și sistemele osoase, organele genitale, îmbunătățesc starea pielii și a părului. Ești sigur că corpul tău primește suficient estrogen? Dacă nu, consumați alimente bogate în estrogeni importanți pentru femei, inclusiv semințe și nuci, boabe de soia, fructe proaspete și uscate, legume, leguminoase, băuturi și ierburi. Cu ajutorul lor, puteți menține cu succes o sănătate excelentă, puteți simți bucuria fiecărei zile pe care o trăiți și vă puteți menține sănătatea timp de mulți ani.

Comparați numărul de conținut de estrogen din fiecare produs, trageți concluzii și alegeți cea mai potrivită opțiune pentru dvs.

Hormonii feminini sunt estrogeni. TOP 20 de produse cu conținut ridicat

semințe

1. Semințe de in

Considerate una dintre cele mai bune surse de estrogen, semințele de in se află în fruntea listei de alimente care conțin fitoestrogen. În afară de estrogen, ele sunt și o sursă bogată fibre dietetice iar acizii grași ajută la reducerea în organism. Semințele de in conțin de trei ori mai mult estrogen decât boabele de soia.

Valoarea zilnică - 1 lingură
Conținutul de izoflavone - 22,5 mg, fitoestrogeni - 380 mcg (pe 100 de grame)

Semințele de in pot fi adăugate întregi în alimente - iaurt, produse lactate, cereale, salate, feluri secundare, prăjituri de casă.

2. Semințe de susan

Sunt bogate în lignani, hormoni care ajută la echilibrarea nivelului de estrogen din corpul unei femei. Susanul conține, de asemenea, o cantitate mare de fibre, vitamine și minerale utile.

Doza zilnică - aproximativ 30 de grame
Conținutul de lignani - 11,2 mg, fitoestrogeni - 8008,1 mcg (la 100 de grame)

Una dintre cele mai bune moduri de a consuma seminte de susan este sa faci un sos. De asemenea, pot fi adăugate în supe, feluri principale, legume și carne.

Mie personal imi place sa presar branza de vaci, salate, chefir, iaurt, carne si chiar cartofi prajiti cu seminte de susan.

produse din soia

3. Soia

Soia este, de asemenea, un aliment bogat în estrogen. Conține fitoestrogeni numiți izoflavone, care afectează metabolismul organismului.

Valoare zilnică - 1 cană
Conținut - izoflavone - 23 mg, fitoestrogeni - 103920 mcg (la 100 de grame)

Boabele de soia pot fi fierte până când se înmoaie și apoi adăugate la diferite feluri de mâncare. Pe lângă estrogen, ele conțin și o doză sănătoasă de nutrienți.

4. Lapte de soia

Alături de soia, este, de asemenea, o sursă bogată de fitoestrogeni și este de ajutor în ameliorarea problemelor menstruale - dureri ascuțite si afectiuni.

Doza zilnică - 200 ml
Conținut: izoflavone - 30 mg, fitoestrogeni - 2957, 2 mcg (la 100 de grame).

Laptele de soia poate fi cumpărat ca produs gata preparat și consumat în loc de o singură masă în timpul zilei. De asemenea, îl puteți adăuga în terci de lapte, înlocuind laptele obișnuit de vacă cu el.

5. Iaurt de soia

Este cunoscut și sub numele de iaurt caș, deși este făcut din lapte de soia și este o sursă excelentă de fitoestrogeni.

Rata zilnică - 200 de grame
Conținut: izoflavone - 21 mg, fitoestrogeni - 10275 mcg (per 100 g)

Iaurtul de soia poate fi consumat ca aliment integral de sine stătător sau ca parte a meselor gătite. Puteți adăuga fructe și nuci la el, bucurându-vă de o masă sănătoasă și delicioasă.

6. Brânză de tofu

Varianta de soia a brânzei de vaci - tofu, se face direct din lapte de soia. Este disponibil în varietăți moi și dure și ajută la creșterea nivelului de estrogen din organism.

Rata zilnică - 90 de grame
Conținut: izoflavone -20 mg, fitoestrogeni - 27150 mcg (la 100 grame).

Tofu este un produs versatil care poate fi folosit ca ingredient în supe, salate și curry. Poate fi sotat impreuna cu una sau mai multe legume la alegere pentru a face un aperitiv sau o salata delicioasa.

nuci

7. Fistic

Rata zilnică - 28 de grame
Conținut: izoflavone - 49,5 mg, fitoestrogeni - 382,5 mcg (la 100 de grame)

Puteți mânca fistic crud și prăjit, precum și adăugați la feluri de mâncare, salate, iaurt, produse de patiserie, ciocolată.

8. Nuci

Sunt considerate unul dintre cele mai sănătoase alimente. Bogat în fitoestrogeni, proteine, acizi grași Omega-3, o gamă largă de nutrienți benefici.

Rata zilnică - 28 de grame
Conținut: izoflavone - 14,9 mg, fitoestrogeni - 26 mcg (la 100 de grame)

Nucile pot fi adaugate in salate, presarate peste fructe, inghetata sau iaurt. Mănâncă singur sau cu alte nuci, combina cu dulciuri, legume, fructe, prăjituri și prăjituri.

9. Arahide

Alături de nucile enumerate mai sus, este și sursa buna fitoestrogeni și una dintre cele mai comune nuci de pe piață.

Rata zilnică - 28 de grame
Conținut: fitoestrogeni - 34,5 mcg (pe 100 de grame)

Arahidele se consumă crude sau prăjite, adăugate în preparate, se prepară untul de arahide.

Fructe uscate

10. Caise și prune uscate

Și prunele sunt atribuite mancare sanatoasa, bogat în fitoestrogeni, precum și în fibre. Procesul de uscare al acestor fructe crește cantitatea de fitoestrogeni, minerale și vitamine.

Rata zilnică - 130 gr, prune uscate - 248 gr
Conținut, respectiv: fitoestrogeni - 445,5 mcg și 177,5 mcg (la 100 de grame)

Fructele uscate nu sunt doar produse sănătoase, ci și gustoase. Pot fi folosite ca o gustare la mijlocul zilei sau pot pune o cantitate mică în geantă pentru a le avea mereu cu tine pentru o gustare sănătoasă și gustoasă între mese atunci când ți-e foame.

Legume

11. Germeni de lucernă

Consumul de lucernă este cea mai bună modalitate de a crește nivelul de estrogen. Conțin un nivel scăzut de carbohidrați, calorii și sunt alimente sănătoase și sănătoase.

Rata zilnică - 33 de grame
Conținut: izoflavone - 130 mg, fitoestrogeni - 441,4 mcg (la 100 de grame)

Boabele de lucernă încolțite pot fi adăugate în salate, supe, sandvișuri, ceea ce va îmbunătăți semnificativ calitatea nutriției.

12. Fasole mung încolțită

Pe lângă estrogen, sunt o sursă excelentă de fier, vitamine B și fibre.

Rata zilnică - 104 grame
Conținut: izoflavone - 239 mg, fitoestrogeni - 495 mcg (pe 100 grame)

Ele pot fi fierte, adăugate în salate sau supe.

13. Fasole verde

Sunt sărace în calorii și bogate în nutrienți. Fasolea verde este, de asemenea, o sursă excelentă de fier, care îmbunătățește fertilitatea la femei.

Rata zilnică - 110 grame
Conținut: izoflavone - 42,9 mg, fitoestrogeni - 105,8 mcg (la 100 de grame)

Fasolea verde poate fi adăugată la legume sotate sau cartofi prăjiți. Sunt delicioase cu orez și curry.

Fructe

14. Piersici

Sunt unul dintre cele mai delicioase și sănătoase fructe - sunt bogate în fitoestrogeni și conțin mulți nutrienți. Piersicile ajută la reducerea riscului de boli de inimă, accident vascular cerebral și cancer.

Rata zilnică - 175 de grame
Conținut: izoflavone - 4,55 mg, fitoestrogeni - 64,5 (la 100 de grame)

Piersicile se consumă separat, se adaugă la deserturi, înghețată, produse de patiserie, suc stors.

15. Căpșuni

Este considerat unul dintre cele mai bune fructe de padure. Nu este numai benefic pentru sănătate, dar are un efect benefic asupra pielii și părului, crește energia internă și favorizează pierderea în greutate.

Rata zilnică - 152 de grame
Conținut: izoflavone - 3,65 mg, fitoestrogeni - 51,6 mcg (la 100 de grame)

Căpșunile sunt consumate crude, adăugate în iaurt, fulgi de ovăz, produse de patiserie, amestecate cu alte fructe în preparate și se prepară cocktail-uri delicioase.

Leguminoase

16. Fasole albă

Sunt considerate un aliment extrem de sănătos, bogat în estrogeni, fibre și nutrienți precum fierul și calciul. Această compoziție ajută la echilibrarea nivelului de estrogen din organism.

Rata zilnică - 179 grame
Conținut: izoflavone - 70 mg, fitoestrogeni - 72,7 mcg (pe 100 grame)

Există multe moduri de a te bucura de fasole albă. Puteți mânca fiert, adăugați la supe, borș, salate, faceți gustări delicioase picante.

17. Fasole neagră

Sunt atât de utile încât pot fi consumate în fiecare zi. Creste fertilitatea la femei, sunt o sursa excelenta proteine vegetale, fibre, antioxidanți, vitamine și minerale benefice.

Rata zilnică - 172 de grame
Conținut - 5330 mcg (per 100 g)

Fasolea neagră este bună de adăugat în supe și salate - mai ales cu morcovi și felii de castraveți.

Bauturile

18. Vin roșu

Conține un fitoestrogen numit resveratrol, care crește nivelul de estrogen din organism și reduce riscul de boli cardiovasculare.

Doza zilnică - 30 ml
Conținut: izoflavone - 4,95 g, fitoestrogeni - 53,9 mcg (la 100 de grame)

Vinul roșu este bun cu moderație, împreună cu gustări precum arahide prăjite, căpșuni, piersici și tofu. Medicii recomandă nu mai mult decât norma pe zi pentru femei și nu mai mult de două pentru bărbați.

Ierburi

19. Usturoi

Extrem de bogat în izoflavone, are multe beneficii pentru sănătate, ajută la scăderea colesterolului și previne bolile de inimă.

Tarif zilnic - 3 cuișoare
Conținut: izoflavone -1,8 mg, fitoestrogeni - 603,6 mcg (la 100 de grame)

Usturoiul este consumat proaspăt, adăugat în salate, supe, cartofi prăjiți, paste, carne și sot pentru a spori aroma și a adăuga aromă.

20. Înțelept

Există o postare separată despre această plantă, unde puteți învăța o mulțime de lucruri interesante și puteți afla rețete utile.

Este important să înțelegem că o cantitate insuficientă de hormoni are un efect negativ asupra corpului feminin, deoarece semnalează creșterea în greutate, insomnie, căderea părului, oboseala cronica, stres, transpirație excesivă, menopauza precoce. Estrogenii ajută la echilibrarea tuturor funcțiilor corpului, îmbunătățesc metabolismul, funcția sexuală, nivelul colesterolului, stare generală oase, previn sindromul premenopauză.

Pe baza celor de mai sus, amintiți-vă că hormonii feminini estrogenii sunt esențiali pentru organism. Acest lucru nu trebuie neglijat. Consumați zilnic alimente bogate în estrogeni consum zilnic a ajuns la 30-50 mg. În acest caz, pun pariu că, chiar și la o vârstă mai înaintată și înaintată, nu va trebui să-ți faci griji pentru sănătatea ta și vei fi fericit mulți, mulți ani.

Fiți la curent cu noile publicații, împărtășiți informații cu familia și prietenii făcând clic pe butoane retele sociale. Lăsați comentariile și feedback-ul dvs. Sunt mereu interesat să aud părerea ta.

Estrogenul este un grup de compuși denumiți pentru rolul lor important în ciclurile menstruale și estruale reproductive. Estrogenul este principalul hormon sexual feminin. Estrogenii naturali sunt hormoni steroizi, în timp ce unii analogi sintetici sunt nesteroidieni. Numele hormonului provine de la cuvântul grecesc οἶστρος (citit „oystros”), care înseamnă „entuziasm” sau „inspirație” (o aluzie la pasiunea sau dorința sexuală); La acest cuvânt se adaugă sufixul „-gen”, care înseamnă „producător”. Estrogenii sunt sintetizați la toate vertebratele și, de asemenea, la unele insecte. Prezența lor atât la vertebrate, cât și la insecte arată că hormonii sexuali estrogeni au o istorie evolutivă străveche. Estrogenii sunt utilizați ca una dintre componentele contraceptivelor orale; hormonul este luat ca parte a terapie de substituție estrogen la femeile aflate în postmenopauză și la femeile trans. Ca toți hormonii steroizi, estrogenii difuzează ușor prin membrana celulară. După ce intră în celulă, se leagă de receptorii de estrogeni, care, la rândul lor, modulează expresia multor gene. În plus, estrogenii se leagă de receptorii de estrogeni membranari de semnalizare rapidă, cum ar fi GREP (GRP30).

feluri

În corpul unei femei, există trei estrogeni naturali principali: estrona (E1), estradiolul (E2) și estriolul (E3). Estradiolul este estrogenul predominant în timpul vârstei reproductive, atingând valorile maxime, însă această perioadă coincide cu activitatea estrogenului. În timpul menopauzei, estrona devine estrogenul circulant predominant; în timpul sarcinii, estriolul este estrogenul circulant dominant în ceea ce privește nivelurile sanguine. Deși estriolul este cel mai abundent dintre cei trei estrogeni, este și cel mai slab, în timp ce estradiolul este cel mai puternic, de 80 de ori mai puternic decât estriolul. Astfel, estradiolul este cel mai important estrogen la femeile care nu sunt însărcinate care se află între menarhie și menopauză. Cu toate acestea, în timpul sarcinii acest rol este preluat de estriol, iar la femeile aflate în postmenopauză acest rol este preluat de estronă. Un alt tip de estrogen, numit estetrol (E4), este produs doar în timpul sarcinii. Toate formele de estrogen sunt sintetizate din androgeni, în special din androstenedionă, folosind enzima aromatază. Premarin, un medicament estrogenic prescris în mod obișnuit, bazat pe urina iepelor gestante, conține estrogenii steroizi equilin și echilenin. Există, de asemenea, plasturi cu estradiol, cum ar fi Estraderm (denumire comercială originală introdusă la sfârșitul anilor 1980), care au devenit o alternativă complet naturală.

Nesteroidiene

O serie de sintetice și substanțe naturale a fost identificat ca având activitate estrogenică:

Substanțele sintetice de acest tip sunt cunoscute ca xenoestrogeni.

Alimentele vegetale cu activitate estrogenică se numesc fitoestrogeni.

Produse de ciuperci sunt cunoscute ca micoestrogeni.

Spre deosebire de estrogenii de la mamifere, aceste substanțe nu sunt neapărat steroizi.

Mențiune generalizată

Deși există diferite tipuri de estrogeni cunoscute științei, cuvântul „estrogen” în conversație este de obicei folosit la singular (sună ca și cum ar fi un singur tip de estrogen). Această utilizare a cuvântului se referă la estrogen estradiol specific (E2). Acest lucru este analog cu modul în care „alcool” este referit (deși implicit) la etanol în conversația obișnuită. Acest lucru explică de ce se spune că „estrogenul” se află la cele mai înalte niveluri la femeile de vârstă reproductivă, ceea ce este valabil numai pentru estradiol (E2), dar nu și pentru alți estrogeni.

Biosinteza

Estrogenii la femei sunt produși în primul rând în ovare, iar în timpul sarcinii cu ajutorul placentei. Hormonul foliculostimulant (FSH) stimulează ovarele să producă estrogen prin celulele granulare ale foliculilor ovarieni și corpus luteum. Unii estrogeni sunt, de asemenea, produși în cantități mici în alte țesuturi, cum ar fi ficatul, glandele suprarenale și sânii. Aceste surse secundare de estrogeni sunt deosebit de importante pentru femeile aflate în postmenopauză. Celulele adipoase produc, de asemenea, estrogen. La femei, sinteza estrogenului începe în mucoasa interioară a celulelor din ovare datorită sintezei androstenedionei din colesterol. Androstenediona este o substanță slab androgenă care servește în primul rând ca un precursor pentru androgeni mai puternici, cum ar fi testosteronul și estrogenii. Acest compus traversează membrana bazală din jurul celulelor granulare, unde este convertit fie direct în estrogen, fie în testosteron și apoi în estradiol într-o etapă suplimentară. Conversia androstenedionei în testosteron este catalizată de 17beta-hidroxisteroid dehidrogenază (17beta-HSD), iar conversia androstenedionei și testosteronului în estronă și, respectiv, estradiol, este catalizată de aromatază, ale cărei enzime sunt exprimate în celule granulare. În schimb, celulele granulare nu includ 17alfa-hidroxilaza și 17,20-liaza, în timp ce celulele mucoasei exprimă aceste enzime și 17beta-HSD, dar le lipsește aromataza. Prin urmare, celulele granuloasei și celulele mucoasei sunt celule esențiale pentru producerea de estrogen în ovare. Nivelurile de estrogen fluctuează în timpul ciclului menstrual, atingând vârful la sfârșitul fazei foliculare înainte de ovulație.

Funcţie

Acțiunile estrogenului sunt mediate de receptorul de estrogen (ER), o proteină nucleară dimerică care se leagă de ADN pentru a controla expresia genelor. Ca și în cazul altor hormoni, estrogenul pătrunde pasiv în celule, unde se leagă de receptorul de estrogen și devine activat. Complexul estrogen-RE se leagă de secvențe specifice numite element de răspuns hormonal pentru a activa transcrierea genelor țintă (studiul a folosit ca model o linie celulară de cancer de sân dependentă de estrogen; au fost identificate 89 de astfel de gene). Deoarece estrogenul pătrunde în toate celulele, acțiunile sale depind de prezența RE în celulă. RE sunt exprimate în țesuturi specifice, inclusiv ovare, uter și sâni. Efectele metabolice ale estrogenului la femeile aflate la menopauză sunt asociate cu polimorfismul genetic al CE. În timp ce estrogenii sunt prezenți atât la bărbați, cât și la femei, ei tind să fie prezenți la niveluri semnificativ mai mari la femeile de vârstă reproductivă. Ele contribuie la dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare feminine, cum ar fi sânii și sunt, de asemenea, implicate în îngroșarea endometrului și în alte aspecte ale reglajului menstrual. La bărbați, estrogenul reglează anumite funcții ale sistemului reproducător care sunt importante pentru maturarea spermei și pot fi, de asemenea, esențiale pentru un libido sănătos. În plus, există câteva altele modificări structurale cauzate de estrogen pe lângă alte funcții.

Structural:

Promovează formarea caracteristicilor sexuale secundare feminine.

Accelerează metabolismul.

Crește cantitatea de grăsime stocată.

Stimulează creșterea endometrului.

Crește creșterea uterului.

Crește secreția de lubrifiere vaginală.

Sigilează pereții vaginului.

Protejează vasele și pielea.

Reduce nivelul de resorbție osoasă, crescând formarea țesutului osos.

Sinteza proteinei:

Crește producția de proteine de legare de către ficat.

Coagulare:

Crește nivelurile circulante ale factorilor 2, 7, 9, 10, plasminogen.

Scade nivelurile de antitrombina III.

Crește aderența trombocitelor.

Crește nivelul de HDL, trigliceride.

Reduce nivelul de LDL, precum și depunerea de grăsime.

Echilibrul fluidelor:

Reține sarea (sodiul) și apa.

Tract gastrointestinal:

Reduce motilitatea intestinală.

Crește nivelul de colesterol din bilă.

Crește nivelul de feomelanină, scade nivelul de eumelanină.

Sprijină hormonul sensibil la cancerul de sân.

functia pulmonara:

Asigură funcția pulmonară prin menținerea alveolelor (la rozătoare, dar probabil la om).

Stratul interior al uterului:

Estrogen cu progesteron protejează strat interior uter în pregătirea pentru implantarea unui ovul fecundat, menținând funcția uterului în perioada sarcinii; activează de asemenea receptorul din miometru.

ovulatie:

Estrogenul crescut promovează eliberarea hormonului luteinizant, care apoi induce ovulația prin eliberarea foliculului ovarian vezicular în ovar.

Receptivitatea sexuală în timpul estrusului:

Reacția lordoză:

Reglează comportamentul stereotip al receptivității sexuale; acest răspuns de lordoză (arcuirea spatelui și proeminența spatelui) este dependent de estrogen, care este reglat de nucleul ventromedial al hipotalamusului.

Dorinta sexuala:

Dezvoltarea fetală

La rozătoare, estrogenul (care se aromatizează local din androgenii din creier) joacă un rol important în diferențierea psihosexuală, de exemplu în raport cu masculinizarea comportamentului teritorial; acest fapt nu se aplică oamenilor. La om, efectul de masculinizare al androgenilor prenatali asupra comportamentului (și a altor țesuturi cu posibilă absență efect asupra oaselor) pare să acționeze exclusiv prin receptorii de androgeni. Astfel, utilitatea modelelor de rozătoare pentru studiul diferențierii psihosexuale la oameni a fost pusă la îndoială.

Estrogeni și boli cardiovasculare

Femeile sunt mai puțin susceptibile de a suferi de boli cardiovasculare datorită efectului protector al estrogenului asupra vaselor de sânge, care ajută și la prevenirea aterosclerozei. De asemenea, ajută la menținerea echilibrului delicat între combaterea infecțiilor și protejarea arterelor de deteriorare, reducând riscul bolilor cardiovasculare.

Rol imunologic

Estrogenul are proprietăți antiinflamatorii, ajutând la mobilizarea leucocitelor polimorfonucleare sau neutrofilelor.

sănătate mentală

Se crede că estrogenul joacă un rol important în sănătatea mintală a femeilor. O scădere bruscă nivelurile de estrogen, nivelurile fluctuante de estrogen și perioadele de echilibru nivel scăzut estrogenul se corelează cu o scădere semnificativă a dispoziției. Recuperare clinică după naștere, în timpul depresiei din perimenopauză și postmenopauză, sa dovedit a fi eficient după stabilizarea sau restabilirea nivelului de estrogen. Compulsivitatea la șoarecii masculi de laborator, inclusiv , poate fi cauzată de niveluri scăzute de estrogen. Când nivelurile de estrogen au fost crescute prin creșterea activității enzimei aromatazei la șoarecii masculi de laborator, simptomele TOC au dispărut practic. Nivelurile hipotalamice ale unei proteine din gena COMT sunt crescute de o creștere a nivelurilor de estrogen, care se crede că sunt restabilite la șoarecii care au eliminat TOC. Deficitul de aromatază este în cele din urmă suspectat ca un factor implicat în sinteza estrogenului la om, arătând în același timp valoare terapeutică la indivizii care au experimentat tulburare obsesiv-compulsivă. S-a demonstrat că aplicarea topică a estrogenului în hipocampul șobolanului inhibă recaptarea serotoninei. În schimb, s-a demonstrat că estrogenul local blochează clearance-ul serotoninei, sugerând că aceleași căi care sunt implicate în efectele ISRS pot fi afectate de componentele căii locale de estrogen.

Mâncare excesivă

Cercetările sugerează că estrogenul poate juca un rol în suprimarea supraalimentării. Terapia de substituție hormonală care utilizează estrogen poate ajuta la tratarea alimentației excesive la femei. S-a descoperit că terapia de substituție hormonală cu estrogen suprimă alimentația excesivă la femelele de șobolan. Mecanismul prin care estrogenul suprimă alimentația excesivă implică înlocuirea neuronală a serotoninei (5-HT). La femeile predispuse la supraalimentare, s-a constatat o creștere a absorbției neuronului 5-HT, ceea ce duce la o scădere a neurotransmițătorului serotoninei din lichidul cefalorahidian. Datele arată că estrogenul poate activa neuronii 5-HT, ceea ce duce la suprimarea supraalimentării, care este un obicei alimentar. Există, de asemenea, speculații că există o interacțiune între nivelurile hormonale și nutriție în momente diferite ale ciclului menstrual al unei femei. Studiile au prezis creșterea alimentației impulsive în timpul creșterilor hormonale, care se caracterizează prin niveluri înalte progesteron și estradiol, care este de obicei caracteristic fazei luteale mijlocie. Se presupune că aceste modificări apar din cauza proceselor din creier în timpul ciclului menstrual, ceea ce poate fi explicat prin efectul genomic al hormonilor. Aceste efecte sunt cauzate de modificări în cursul ciclului menstrual, ceea ce duce la eliberarea de hormoni, ducând la modificări comportamentale, în special, dorința de a mânca în exces sau alimentația impulsivă. Acest lucru se întâmplă în mod deosebit la femei, care sunt vulnerabile genetic la fenotipurile de consum excesiv. Din punct de vedere specific modificari hormonaleîn ovare, Adler, Lipson și Keel (2007) au replicat studiile pe animale în care supraalimentarea a fost asociată cu un nivel scăzut de estradiol și un nivel crescut de progesteron. În plus, ei au explicat că este important să se studieze în continuare hormonii ovarieni în legătură cu alimentația excesivă, deoarece aceștia pot fi un mecanism neurobiologic important în tulburările de alimentație excesivă. Klump și colegii săi au descoperit că progesteronul poate atenua efectele nivelurilor scăzute de estradiol (de exemplu, în timpul dereglării aportului de alimente), dar acest lucru este valabil numai pentru femeile care au fost diagnosticate anterior cu supraalimentare. Mai larg, ei au stabilit că dereglarea aportului alimentar a fost mai mult asociată cu femeile care au avut antecedente de alimentație excesivă decât cu femeile fără episoade de binge. Un studiu realizat de Cao și colegii (2014) a arătat eficacitatea terapiei de substituție hormonală bazată pe 17beta-estradiol, precum și pe peptida asemănătoare glucagonului-1 (GLP-1), precum și a unui conjugat de estrogen conceput pentru a viza receptorii specifici asociați cu supraalimentare. Studiul a arătat că implantarea granulelor de 17beta-estradiol în șoarecii ovariectomizați a redus în mod semnificativ consumul excesiv de alimente, iar injecțiile cu GLP-1 la acești șoareci au redus alimentația excesivă cu 66% în comparație cu martorii. Studiul, condus de Klump și colegii săi, a extins concluziile lucrărilor anterioare privind relația dintre supraalimentarea și hormonii ovarieni la femeile cu (studii ale lui Lester și colegii din 2003; Adler și colegii din 2007). Datele identificate de Klump și colegii (în 2008) au arătat asemănări semnificative cu munca lui Lester și colegii și Adler și colegii. În toate cele trei studii, amploarea relației dintre supraalimentare, faza ciclului menstrual și hormonii ovarieni a fost aproape aceeași. Cu toate acestea, toți participanții la cel de-al doilea studiu realizat de Klump și colegii (din 2008) au arătat cicluri ovulatorii. Astfel, spre deosebire de studiile la femei cu episoade de alimentație excesivă (Edler și colab.; 2007), niciunul dintre participanții la experiment nu și-a pierdut legătura din cauza neregulilor menstruale, ceea ce a făcut ca munca lui Klump și colab. (din 2008) să fie primul studiu pentru a găsi asocieri între schimbările în alimentația excesivă și hormonii ovarieni pe baza exemplelor non-clinice.

aplicatie medicala

Contraceptive orale

Deoarece estrogenul circulant poate scădea negativ nivelurile circulante de FSH și LH, majoritatea contraceptivelor orale conțin estrogen sintetic, precum și progestativ sintetic. Chiar și la bărbați, principalul hormon implicat în legătură cu LH este estradiolul, nu testosteronul.

Terapie de înlocuire a hormonilor

Estrogenii și alți hormoni sunt prescriși femeilor aflate în postmenopauză pentru a preveni osteoporoza și pentru a trata simptomele menopauzei, care includ bufeuri, uscăciune vaginală, incontinență urinară de efort, senzație de frig, amețeli, oboseală, iritabilitate și transpirație. Fracturile coloanei vertebrale, încheieturii mâinii și șoldului sunt reduse cu 50-70%, iar densitatea osoasă din spate este crescută cu aproximativ 5% la acele femei care sunt tratate cu estrogen mai mult de 3 ani de la debutul menopauzei și timp de 5- 10 ani după. Înainte ca pericolele specifice ale estrogenului ecvin conjugat să fie bine înțelese, terapia standard a inclus 0,625 mg de estrogen ecvin conjugat pe zi (de exemplu, sub formă de Premarin). Există, totuși, riscuri asociate cu terapia conjugată cu estrogen ecvin. Printre femeile mai în vârstă aflate în postmenopauză studiate de Women's Health Initiative (WHI), s-a descoperit că suplimentarea orală cu estrogen ecvin este asociată cu un risc crescut de coagulare a sângelui. Studiile WHI au folosit un tip de suplimentare cu estrogen, și anume o doză orală mare de estrogen cabalin conjugat (fie Premarin singur, fie Premarin plus acetat de medroxiprogesteron sub formă de PremPro). Într-un studiu realizat de NIH, estrogenii esterificați nu prezintă aceleași riscuri pentru sănătate ca estrogenii ecvine conjugați. Terapia de substituție hormonală are un efect benefic asupra nivelului de colesterol seric și, atunci când este începută imediat după menopauză, poate reduce riscul de boli cardiovasculare, deși această ipoteză nu a fost testată în studii randomizate. Estrogenul pare să aibă un efect protector împotriva aterosclerozei: reduce nivelul LDL și trigliceridelor în timp ce crește nivelul HDL și are, de asemenea, proprietăți de vasodilatare endotelială datorită componentelor sale antiinflamatorii. De asemenea, sunt în desfășurare cercetări pentru a determina dacă riscurile de a lua suplimente de estrogen sunt aceleași pentru toate metodele de utilizare. În special, aplicarea topică a estrogenului poate avea propriul spectru de efecte secundare, spre deosebire de administrarea orală; estrogenii transdermici nu afectează ratele de coagulare, deoarece sunt absorbiți direct în circulația sistemică, evitând prima etapă a metabolismului în ficat. Această cale de administrare este preferată pentru femeile cu antecedente de boală tromboembolica. Estrogenul este, de asemenea, utilizat în tratamentul atrofiei vaginale, hipoestrogenismului (datorită hipogonadismului, castrarii sau insuficiență primară ovare), amenoree, dismenoree și oligomenoree. Estrogenii pot fi folosiți și pentru a suprima lactația după nașterea copilului.

Cancer mamar

Aproximativ 80% dintre manifestările cancerului de sân în momentul în care este depistat sunt asociate cu o creștere a nivelului de estrogen: această boală este considerată hormono-sensibilă sau hormono-receptor-pozitiv. Suprimarea producției de estrogen în organism este un tratament pentru acest tip de cancer. Studiile arată că ciupercile comestibile comune au proprietăți anti-aromataze și, prin urmare, au o posibilă activitate antiestrogenică. În 2009, un studiu al obiceiurilor alimentare ale femeilor din 2018 din sudul Chinei a constatat că femeile care au consumat mai mult de 10 grame ciuperci proaspete sau mai mult de 4 grame de ciuperci uscate pe zi au avut cu 50% mai puține șanse de a dezvolta cancer de sân. Chinezilor care consumau ciuperci și ceai verde, au avut 90% mai puține șanse de a avea cancer de sân. Cu toate acestea, studiul are un eșantion destul de mic (pacienți din 2018), limitat doar la femeile chineze din partea de sud a Chinei. Cancerul de sân cu receptori hormonali pozitiv este tratat cu medicamente care suprimă producția de estrogen de către organism. Această metodă, ca parte a tratamentului cancerului de sân, este cunoscută și sub denumirea de „terapie hormonală” sau „terapie antiestrogenică” (a nu se confunda cu înlocuirea terapie hormonală). Unele alimente, cum ar fi , pot inhiba efectele proliferative ale estrogenului și sunt folosite ca alternativă la terapia hormonală.

Cancer de prostată

Diverse

La oameni și la șoareci, estrogenul stimulează vindecarea rănilor. La un moment dat, estrogenul a fost folosit pentru a afecta creșterea fetelor înalte. LA timpuri recente, tulburarea de creștere indusă de estrogen a fost utilizată în controversatul „leac Ashley” pentru a preveni copiii cu retard mintal să crească la niveluri adulte [Gunther DF, Diekema DS (2006). „Atenuarea creșterii la copiii cu dizabilități profunde de dezvoltare: o nouă abordare a unei vechi dileme”. Arch Pediatr Adolesc Med 160(10): 1013–7. doi:10.1001/archpedi.160.10.1013. PMID 17018459.] (la un copil cu handicap diagnosticat cu encefalopatie statică, au fost îndepărtate părți ale organelor genitale. A fost efectuat și un curs de terapie hormonală, care a suprimat creșterea osoasă. Adică, fata va rămâne de fapt un copil pentru totdeauna, atât mental și fizic, înălțimea ei nu va depăși actualul 132 de centimetri, iar greutatea - 31 de kilograme). Mai recent, estrogenul a fost folosit experimental pentru a trata femeile care suferă de bulimie ca adjuvant la terapia cognitiv-comportamentală, care este standardul de îngrijire pentru bulimie. Ca parte a studiului estrogenului, s-a sugerat că boala poate fi asociată cu dezechilibru hormonalîn creier. Estrogenul a fost, de asemenea, folosit în studii care au arătat că poate fi medicament eficient pentru tratamentul leziunilor hepatice traumatice.

Riscuri pentru sănătate și etichete de avertizare

Hiperestrogenemia ( nivel ridicat estrogen) poate rezulta din administrarea exogenă de estrogen sau substanțe asemănătoare estrogenului; poate fi si rezultatul unor conditii fiziologice precum sarcina. Oricare dintre aceste cauze este asociată cu un risc crescut de tromboză. Substudiul WHI numai cu estrogeni a constatat un risc crescut de accident vascular cerebral și tromboză venoasă profundă (TVP) la femeile aflate în postmenopauză cu vârsta de 50 de ani sau peste și un risc crescut de demență la femeile în postmenopauză cu vârsta de 65 de ani sau peste atunci când utilizează Premarin 0,625 mg ( estrogeni equini conjugați (CLE). Substudiul WHI estrogen-progestativ a constatat un risc crescut de infarct miocardic, accident vascular cerebral, cancer mamar invaziv, embolie pulmonarăși tromboză venoasă profundă la femeile în postmenopauză cu vârsta de 50 de ani sau mai mult și un risc crescut de demență la femeile în postmenopauză cu vârsta de 65 de ani sau mai mult cu PremPro, care include 0,625 mg CLE și 2,5 mg acetat de medroxiprogesteron progesteron (MPA). Etichetarea produselor numai cu estrogen din SUA include etichete de avertizare pe ambalaj care afirmă că terapia cu numai estrogen (fără progesteron) crește riscul de cancer endometrial. Pe baza unei analize din 8 ianuarie 2003 a datelor WHI, FDA a reetichetat toate produsele cu numai estrogen sau numai estrogen-progestativ pentru a fi utilizate la femeile aflate în postmenopauză - noul ambalaj include avertismente despre riscurile cardiovasculare și alte riscuri.

În produsele cosmetice

Unele șampoane de pe piață includ estrogeni și extracte placentare; altele pot conţine fitoestrogeni. În 1998, a fost identificat un caz în care patru fete afro-americane care nu ajunseseră la pubertate au început să crească sânii după ce au folosit aceste șampoane. În 1993, FDA a decis că nu toate medicamentele topice fără prescripție medicală care conțin hormoni sunt sigure și eficiente pentru uz uman; pot fi, de asemenea, etichetate greșit. Ca sugestie pentru produsele cosmetice care conțin orice estrogen natural, a fost făcută afirmația că fiecare astfel de produs nou este un medicament nou neaprobat și că orice produs cosmetic, unde cuvântul „hormon” este folosit în textul de pe etichetă sau în lista de ingrediente, implică faptul că acest produs este un medicament și, prin urmare, face obiectul unor măsuri de reglementare speciale. În plus față de produsele etichetate greșit, produsele care pretind că conțin extract placentar sunt adesea cosmetice etichetate greșit dacă extractul a fost făcut dintr-o placentă care a fost îndepărtată din hormoni și alte substanțe biologice. substanțe active, iar extractele conțin în mare parte proteine. FDA recomandă ca această substanță să nu fie definită ca „extract de placentă” și să includă și o descriere mai detaliată a acesteia, deoarece consumatorii asociază denumirea de „extract de placentă” cu utilizări terapeutice și o anumită activitate biologică.

Istorie

În 1929, Adolph Butenandt și Edward Adelbert Doisy au izolat și au determinat în mod independent structura estrogenului. După aceea, ritmul cercetării medicamentelor hormonale s-a accelerat. „Primul estrogen oral eficient”, și anume Emmenine, derivat din urina unei femei canadiene însărcinate întârziate, a fost izolat în 1930 de laboratoarele Collip și Ayerst. Estrogenii nu sunt solubili în apă și nu pot fi administrați pe cale orală, cu toate acestea, un analog solubil în apă a fost identificat în urină, care devine activ în organism după hidroliză. Oamenii de știință au continuat să caute noi surse de estrogen datorită convingerilor legate de caracterul practic al aducerii medicamentului pe piață. În același timp, o companie farmaceutică germană a dezvoltat un medicament similar cu Emmenin, care a început să fie prescris femeilor germane pentru a trata simptomele menopauzei. În 1938, oamenii de știință britanici au primit un brevet pentru un nou tip de estrogeni nesteroidieni, și anume, dietilstilbestrol (DES), care era mai ieftin și mai eficient decât estrogenii produși anterior. Curând după aceea, au existat îngrijorări cu privire la efectele secundare ale DES, care au început să fie raportate în reviste, dar producătorii de medicamente au făcut lobby guvernului pentru a aproba DES. Acest lucru a fost valabil până în 1941, când terapia cu estrogeni a fost în cele din urmă aprobată de FDA. Produse alimentareși Drug Administration (FDA) pentru tratamentul simptomelor menopauzei.

:Etichete

Lista literaturii folosite:

Mechoulam R, Brueggemeier RW, Denlinger DL (septembrie 2005). „Estrogeni în insecte” (PDF). Cellular and Molecular Life Sciences 40(9): 942–944. doi:10.1007/BF01946450.

Prossnitz ER, Arterburn JB, Sklar LA (2007). „GPR30: Un receptor cuplat cu proteine G pentru estrogen”. Mol. celulă. Endocrinol. 265–266: 138–42. doi:10.1016/j.mce.2006.12.010. PMC 1847610. PMID 17222505.

Nelson LR, Bulun SE (septembrie 2001). „Producția și acțiunea estrogenului”. J. Am. Acad. Dermatol. 45 (3 Suppl): S116–24. doi:10.1067/mjd.2001.117432. PMID 11511861.

Lin CY, Ström A, Vega VB, Kong SL, Yeo AL, Thomsen JS, Chan WC, Doray B, Bangarusamy DK, Ramasamy A, Vergara LA, Tang S, Chong A, Bajic VB, Miller LD, Gustafsson JA, Liu ET (2004). „Descoperirea genelor țintă a receptorului de estrogen alfa și a elementelor de răspuns în celulele tumorii mamare”. Genom Biol. 5(9):R66. doi:10.1186/gb-2004-5-9-r66. PMC 522873. PMID 15345050.