क्या मैनुअल थेरेपी खतरनाक है? मैनुअल थेरेपी का क्या उपयोग है क्या मैनुअल थेरेपी से कोई फायदा है

मैनुअल थेरेपी का सिद्धांत इस निष्कर्ष पर आधारित है कि लगभग किसी भी बीमारी के लिए रीढ़ को दोष देना है। बल्कि इसमें उल्लंघन है। चक्कर आना, बार-बार सिरदर्द या यहां तक ​​कि बेहोशी भी एक संकेत हो सकता है कि कशेरुकाओं के विस्थापन के कारण मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण बिगड़ा हुआ है। तीव्र गर्दन और पीठ के निचले हिस्से में दर्द - संभावित लक्षणसूखी नस। लगातार थकानपीठ में, सबसे अधिक संभावना है, मांसपेशियों में ऐंठन, जिसका कारण रीढ़ में परिवर्तन है। यदि आप अध्ययन में और गहराई से जाते हैं, तो आप यह पता लगा सकते हैं कि कार्य आंतरिक अंगहमारी रीढ़ की हड्डी को कितनी अच्छी तरह और सही ढंग से मोड़ा गया है, इसका सीधा संबंध है। अर्थात्, अग्न्याशय क्षेत्र में दर्द जरूरी नहीं कि कल की दावत की प्रतिध्वनि हो, और दिल न केवल प्रेम कहानी के दुखद अंत के कारण "दर्द" कर सकता है।

खेल की गंभीर चोटों और दुर्घटनाओं के अलावा, कशेरुकाओं का टूटना, अफसोस, एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। यह, सामान्य रूप से शरीर की उम्र बढ़ने की तरह, रोका नहीं जा सकता। उम्र के साथ, प्रत्येक व्यक्ति इंटरवर्टेब्रल डिस्क में विनाशकारी परिवर्तनों से गुजरता है। इससे आस-पास के तंत्रिका अंत में जलन और सूजन हो जाती है। अगला चरण रक्त परिसंचरण में परिवर्तन है और, परिणामस्वरूप, मांसपेशियों में तनाव और पीठ के कुछ क्षेत्रों में ऐंठन के कारण सामान्य आसान गतिशीलता से वंचित होना। यानी ठीक वहीं जहां प्रभावित रीढ़ स्थित है।

मैनुअल थेरेपी की ख़ासियत यह है कि यह एक गैर-दवा उपचार है। आपकी शिकायतों को सुनने के बाद और विस्तृत विवरणदर्द, साथ ही देख रहे हैं एक्स-रे, चिकित्सक केवल अपने हाथों से रोग की डिग्री का मूल्यांकन करता है और फिर पीठ और रीढ़ की हड्डी पर कई प्रकार की शारीरिक क्रियाएं करता है। अच्छी खबर यह है कि पहला राहत प्रभाव तुरंत दिखाई देता है। बुरी बात यह है कि धोखा देना आसान है। प्राप्त करना अधिकतम प्रभावऔर बीमारी से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए आपको डॉक्टर के पास दो या पांच बार जाने की जरूरत नहीं है। वैसे, एक सक्षम विशेषज्ञ आपको कभी भी अगले दिन के लिए दूसरा सत्र निर्धारित नहीं करेगा। आपकी मांसपेशियों को अपनी नई स्थिति को ठीक करने में तीन से पांच दिन लगेंगे, जो चिकित्सक उन्हें मैनुअल थेरेपी के दौरान देंगे। तभी इलाज जारी रखा जा सकता है।

बेशक, शरीर के टूट-फूट की प्रक्रिया को रोकना असंभव है। लेकिन यह हम पर निर्भर करता है कि रीढ़ की हड्डी अचानक कब अपना पता लगा लेती है।

वर्टेब्रल समस्याएं छोटी से शुरू होती हैं और दैनिक आधार पर बदतर होती जाती हैं। याद रखें कि आप किस पीठ के साथ कार्यालय में कंप्यूटर मॉनीटर के सामने बैठे हैं या किसी रेस्तरां में रात का खाना खा रहे हैं (निश्चित रूप से इस वाक्यांश के बाद, कई ने अपनी पीठ सीधी कर ली है)। यदि आज आपकी रीढ़ खुद को महसूस नहीं करती है, पीठ में दर्द और ऐंठन के साथ चिल्लाती नहीं है, तो या तो आपके पास एक उत्कृष्ट आनुवंशिकता है, या आप स्मार्ट हैं और एक सक्रिय और एथलेटिक जीवन जीते हैं। अन्य मामलों में, हमारे हाइपरमोबाइल जीवन के साथ, एक बिल्कुल स्वस्थ रीढ़ बस कुछ ही समय की बात है।

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1. तरण - ताल पर जाएं। यदि आप तैरना नहीं जानते हैं, तो वाटर एरोबिक्स करें। यह एकमात्र प्रकार है शारीरिक गतिविधि, जो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की गंभीर चोटों के साथ भी रोगियों के लिए निर्धारित है। तैरना पुनर्स्थापित करता है, ठीक करता है, और इससे भी अधिक रीढ़ की बीमारियों को रोकता है। इसके अलावा, यह वजन कम करने में मदद करता है।
2. झुको मत। इसके अलावा, सहकर्मियों की तिरछी नज़रों के डर के बिना, खड़े होकर टेलीफोन पर बातचीत करने का प्रयास करें। और इससे भी अधिक, प्रिंटर से आपको दस्तावेज़ जमा करने के लिए न कहें: कार्यालय में अधिक बार घूमें।
3. भारी सामान न उठाएं। हमेशा एक महिला बनो। किराने के सामान का भारी बैग रखना भी कुरूप है।
4. अधिक ले जाएँ। टूटी हुई लिफ्ट को डांटें नहीं। जान लें कि सीढ़ियां चढ़ने की चार मंजिलों के लिए भी आपकी रीढ़ आपकी आभारी रहेगी। और वैसे, जांघों की पीठ की मांसपेशियां भी। कार्यालय से दूर पार्क करें या टहलने के लिए एक स्टॉप जल्दी उतरें। यदि यह प्रेरित नहीं करता है, तो एक ब्रेसलेट खरीदें जो आपके कदमों की गणना करेगा, परिणाम पोस्ट करें सामाजिक नेटवर्कऔर अपनी जीवन शैली में परिवर्तन लाने के उपाय बताए।

पिछले कुछ वर्षों में मैनुअल थेरेपी लोकप्रिय हो गई है, लेकिन वास्तव में अच्छे, वास्तविक विशेषज्ञ ढूंढना बहुत मुश्किल है। दोस्तों से पूछें, इंटरनेट पर समीक्षाएं पढ़ें, जानकारी एकत्र करें। सुनहरे हाथों वाले आचार्यों की ख्याति तेजी से और व्यापक रूप से फैल रही है। एक बार क्लिनिक में इंटरनेट पर पाए जाने वाले पहले डॉक्टर के पास, आप एक बड़ा जोखिम उठाते हैं: यहां तक ​​​​कि शुरुआत करने वाले का एक गलत कदम भी महंगा हो सकता है। हाड वैद्य.

स्वस्थ शैली.जानकारी

क्या रीढ़ की मैनुअल थेरेपी से बीमारी पर काबू पाने में मदद मिलेगी?

मैनुअल थेरेपी का इतिहास शायद हजारों साल पहले का है, क्योंकि यह चिकित्सा पद्धति अनादि काल से जानी जाती है।

फिलहाल, विशेषज्ञ इस संबंध में तकनीक की प्रभावशीलता से इनकार नहीं करते हैं विभिन्न रोगस्पाइनल कॉलम, इसलिए अक्सर वे इसे अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों से जुड़ी बीमारियों के लिए उपचार के नियमों में शामिल करते हैं, कशेरुक की सामान्य शारीरिक स्थिति में व्यवधान, आगे को बढ़ाव इंटरवर्टेब्रल हर्नियाआदि।

विशेषज्ञ मैनुअल थेरेपी की प्रभावशीलता को पहचानते हैं

इस प्रकार के उपचार में इस तरह की रुचि को इस तथ्य से समझाया गया है कि रीढ़ की मैनुअल चिकित्सा में पूर्ण वसूली का उच्चतम प्रतिशत है। इसके साथ ही, विधि जटिलताओं का एक सामान्य कारण है। मैनुअल थेरेपी क्या है? आज मैनुअल थेरेपी के क्या फायदे और नुकसान हैं?

मैनुअल थेरेपी तकनीक क्या इलाज करती है?

रीढ़ पर मैनुअल प्रभाव की तकनीक का उपयोग करके, कुछ ही सत्रों में, आप पीठ में लगातार दर्द से छुटकारा पा सकते हैं, आंदोलनों को करते समय रीढ़ की हड्डी में परेशानी, अपक्षयी उत्पत्ति के जोड़ों के रोगों में दर्द और बहुत कुछ।

मैनुअल थेरेपी प्रभावी रूप से पीठ दर्द से राहत दिलाती है

मैनुअल थेरेपी की कई समीक्षाओं के अनुसार, यह विधि आपको कशेरुकाओं के विस्थापन के कारण तंत्रिका तंतुओं के कार्यात्मक रुकावटों को समाप्त करने, पीठ के मांसपेशियों के ऊतकों से ऐंठन को दूर करने, रीढ़ के प्रभावित क्षेत्रों में सामान्य रक्त आपूर्ति को फिर से शुरू करने की अनुमति देती है। पसंद।

उपचार का यह तरीका क्या है?

मैनुअल थेरेपी क्या है: तकनीक के लाभ और हानि? शरीर पर हस्त क्रिया का सार क्या है? इस तरह के प्रश्न कई रोगियों को चिंतित करते हैं जिन्हें इस उपचार पद्धति को स्वयं आजमाने की आवश्यकता का सामना करना पड़ता है।

"मैनुअल" या हाथों से उपचार - एक जटिल चिकित्सीय तकनीक, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के संरचनात्मक तत्वों पर मैनुअल प्रभाव की तकनीकों के आधार पर, जो आपको इस क्षेत्र में बड़ी संख्या में रोग स्थितियों को निर्धारित करने और उनका इलाज करने की अनुमति देता है।

इस तरह के सुधार का मुख्य लाभ अन्य समान तरीकों की तुलना में इसकी स्वाभाविकता और सुरक्षा है, उदाहरण के लिए, मालिश।

यदि हम इस बात पर विचार करें कि मालिश किस प्रकार हस्तचालित चिकित्सा से भिन्न है, तो यहाँ मुख्य तर्क अधिक है विस्तृत श्रृंखलाअन्य समान उपचारों की तुलना में रीढ़ की हड्डी पर प्रभाव और मैनुअल उपचार की प्रभावशीलता। इसके अलावा, में पिछले सालतकनीक का व्यापक रूप से बाल रोग में उपयोग किया जाता है। बच्चों के लिए मैनुअल थेरेपी (शिशुओं के लिए मैनुअल थेरेपी सहित) का उपयोग रीढ़, अस्थमा के बचपन के रोगों के उपचार के लिए, चोटों के परिणामों के पुनर्वास और उन्मूलन के रूप में सफलतापूर्वक किया जाता है।

आप वीडियो से मैनुअल थेरेपी पद्धति के बारे में और जानेंगे:

अक्सर, वर्टेब्रोलॉजिस्ट गर्भावस्था के दौरान मैनुअल थेरेपी का अभ्यास करते हैं, जब, पर बढ़ते तनाव के परिणामस्वरूप वर्टिब्रल कॉलममहिला को पीठ की मांसपेशियों और स्नायुबंधन के कमजोर होने के साथ-साथ पुरानी यांत्रिक क्षति से जुड़े पीठ दर्द का अनुभव होने लगता है।

कभी-कभी डॉक्टरों को मैनुअल थेरेपी और एचआईवी संक्रमण जैसी दो चीजों को मिलाना पड़ता है।

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए सबसे अधिक निर्धारित मैनुअल थेरेपी। यह इस सेगमेंट में है कि एक मजबूत दर्द सिंड्रोम, जो मतली, चक्कर आना, बेहोशी, और इसी तरह के साथ है। ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए मैनुअल थेरेपी गर्दन में पुराने दर्द को दूर करने का एक वास्तविक मौका है।

रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के इस खंड के कई रोगों के लिए पीठ दर्द के लिए मैनुअल थेरेपी एक आम बात है। काठ का रीढ़ की हर्निया के लिए सबसे आम विकल्प मैनुअल थेरेपी है, जिसकी प्रभावशीलता लगभग 65% है।

तो, मैनुअल थेरेपी के लिए निम्नलिखित संकेत हैं:

मैनुअल उपचार के मुख्य प्रकार

प्रभाव की दिशा और चिकित्सीय लक्ष्यों के आधार पर, मैनुअल अभ्यास की किस्मों को कई वर्गों में विभाजित किया गया है:

• जोड़ तोड़ प्रभाव (रीढ़, पसलियों के रोगों का उपचार, श्रोणि की हड्डियाँ, अंग);
• आंत संबंधी मैनुअल थेरेपी, जो आंतरिक अंगों के उपचार से संबंधित है (आंतरिक अंगों की इसी तरह की मैनुअल थेरेपी का उपयोग आंतों, हृदय, फेफड़े, साथ ही श्रोणि अंगों के विकृति से पीड़ित रोगियों के संबंध में किया जाता है);
• सिर दर्द और खोपड़ी की हड्डियों के साथ समस्याओं को ठीक करने के उद्देश्य से क्रानियोसेर्विकल मैनुअल थेरेपी (सिरदर्द के लिए मैनुअल थेरेपी कपाल के दौरे को रोकने का एक सामान्य तरीका है, जिसका मुख्य कारण गर्भाशय ग्रीवा के जहाजों के पेटेंट का उल्लंघन है);
• स्व-दवा या स्वयं के लिए मैनुअल थेरेपी, जब रोगी स्वतंत्र रूप से मैनुअल जोड़तोड़ करता है;
• मायोफेशियल मैनुअल थेरेपी तकनीक, जिसकी क्रिया का उद्देश्य मांसपेशियों और स्नायुबंधन को मजबूत करना, मांसपेशियों की ऐंठन से राहत, और इसी तरह है;
• संयुक्त विकृति विज्ञान के लिए मैनुअल थेरेपी के तरीकों का एक सेट;
• सॉफ्ट मैनुअल थेरेपी या काइन्सियोलॉजी, जिसका चिकित्सीय प्रभाव मानव स्वास्थ्य के तीन घटकों पर एक जटिल प्रभाव के परिणामस्वरूप होता है: मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, चयापचय प्रक्रियाएं और भावनात्मक पृष्ठभूमि।

एक डॉक्टर को ढूंढना मुश्किल है जो पूरी तरह से सभी मैनुअल तकनीकों में पारंगत है।

लेकिन हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि एक विशेषज्ञ जिसने मैनुअल एक्सपोजर के लिए कम से कम एक विकल्प का अच्छी तरह से अध्ययन किया है, निश्चित रूप से रोगी को उस समस्या से निपटने में मदद करेगा जो उसे चिंतित करती है।

प्रक्रिया नियम

पहली बार किसी विशेषज्ञ के पास जाने से पहले, कई मरीज़ इस बात में रुचि रखते हैं कि एक मैनुअल थेरेपी सत्र कितने समय तक चलता है। औसतन, प्रक्रिया में लगभग 30 मिनट लगते हैं। यह समय सभी आवश्यक सुधारात्मक जोड़तोड़ करने के लिए बिल्कुल पर्याप्त है। रोग संबंधी स्थिति. उपचारात्मक प्रभाव 1-2 सत्रों के बाद दिखाई देना चाहिए। इसलिए, यह सवाल पूछते हुए कि कितने मैनुअल थेरेपी सत्र किए जाने चाहिए, एक अनुभवी विशेषज्ञ जवाब देगा - लगभग 7-10, लेकिन प्रति वर्ष 15 से अधिक नहीं।

मैनुअल थेरेपी सत्र कैसे चलता है - वीडियो देखें:

मैनुअल स्पाइन थेरेपी कितनी बार की जा सकती है?

डॉक्टर मैनुअल उपचार के एक कोर्स को पूरा करने के लिए जल्दी नहीं करने और सत्रों के बीच उचित विराम बनाए रखने की सलाह देते हैं, जो लगभग 2-6 दिनों का होता है, जो रोगी की रोग प्रक्रिया, व्यक्तिगत विशेषताओं और उम्र की उपेक्षा पर निर्भर करता है।

तकनीक के लिए मतभेद

इस तथ्य के बावजूद कि मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों की एक बड़ी संख्या के संबंध में मैनुअल थेरेपी के तरीके प्रभावी हैं, इस विकल्पउपयोग के लिए उपचार के अपने मतभेद हैं:

• रीढ़ की हड्डी के स्तंभ, त्वचा और आंत के अंगों के घातक ट्यूमर;
• सक्रिय चरण में रीढ़ की सूजन प्रक्रियाएं;
• कशेरुकाओं के ऑस्टियोमाइलाइटिस;
• मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के कुछ जन्मजात विकृति और आनुवंशिक दोषहड्डियों की बढ़ती नाजुकता से जुड़े विकास;
• सर्जरी के बाद की स्थिति;
• रीढ़ की हड्डी की तीव्र रोग संबंधी स्थितियां;
• तीव्र चरण में पाचन तंत्र के रोग;
• तपेदिक का खुला रूप।

मैनुअल थेरेपी का नकारात्मक प्रभाव एक ऐसे रोगी के साथ मैनुअल एक्सपोजर के एक सत्र के बाद भी हो सकता है जिसने सापेक्ष मतभेदउदाहरण के लिए, पुराना आघात। उपचार के एक कोर्स को निर्धारित करते समय डॉक्टर को मैनुअल थेरेपी के लिए ऐसे मतभेदों को ध्यान में रखना चाहिए, जो अंतर्निहित रोग प्रक्रिया के अवांछनीय परिणामों और जटिलताओं की घटना से बचेंगे।

यदि डॉक्टर ने मैनुअल थेरेपी के लिए मतभेदों को ध्यान में नहीं रखा है, तो आप अनुभव कर सकते हैं गंभीर जटिलताएं

संभावित परिणाम

अधिकांश नैदानिक ​​मामलेमैनुअल थेरेपी के बाद संवेदनाएं हमेशा सकारात्मक होती हैं, और एक व्यक्ति विश्वास के साथ कह सकता है कि इस तकनीक ने उसे अपने स्वास्थ्य में सुधार करने की अनुमति दी है। लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि मैनुअल थेरेपी सेशन के बाद पीठ में दर्द होता है, चक्कर आने लगते हैं या बढ़ जाते हैं कुल तापमानतन। ऐसा क्यों होता है? वे किससे जुड़े हैं? समान लक्षण?

जैसा कि आप जानते हैं, प्रत्येक जीव व्यक्तिगत है, इसलिए यह उपचार के लिए बिल्कुल अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है।

अक्सर, मैनुअल थेरेपी के परिणाम मैन्युअल जोड़तोड़ के पहले सत्र के बाद खुद को महसूस करते हैं, और रोगी उपस्थिति के बारे में शिकायत करना शुरू कर देते हैं अप्रिय संवेदनाएंजिसके साथ वे जुड़ते हैं दुष्प्रभावइलाज।

कभी-कभी लोग शिकायत करते हैं कि मैनुअल थेरेपी के बाद उन्हें चक्कर आने लगते हैं। इसी तरह की प्रतिक्रिया 1000 रोगियों में से लगभग 1 में होती है जो एक हाड वैद्य की सेवाओं का उपयोग करते हैं। यह दुष्प्रभाव अस्थायी है और संभवतः रक्त पुनर्वितरण से जुड़ा है। इसलिए, यदि मैनुअल थेरेपी के बाद आपको सिरदर्द या चक्कर आता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से स्पष्टीकरण लेने की आवश्यकता है।

उच्च तापमानमैनुअल थेरेपी के बाद - अत्यंत दुर्लभ लक्षण... यह मुख्य रूप से पुराने रोगियों में दिखाई देता है भड़काऊ प्रक्रियाएं, जो, मैनुअल प्रभाव के प्रभाव में, सक्रिय और उत्तेजित होते हैं। किसी भी मामले में, यदि मैनुअल थेरेपी के बाद यह खराब हो गया और स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति खराब हो गई, तो आपको बीमारी की प्रकृति को स्पष्ट करने के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

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मैनुअल थेरेपी पद्धति का उपयोग अन्य उपचारों के साथ संयोजन में किया जाता है। मैनुअल थेरेपी का उपयोग अक्सर उन मामलों में किया जाता है जब दर्द को खत्म करना, गतिशीलता बहाल करना आवश्यक होता है। मैनुअल थेरेपी के साथ, शरीर में कोई दवा इंजेक्ट नहीं की जाती है, उनका उपयोग नहीं किया जाता है अतिरिक्त धन... हालांकि, केवल एक डॉक्टर ही इसे लिख सकता है। और केवल अगर आप सब कुछ से गुजर चुके हैं आवश्यक परीक्षा... कभी-कभी, वसूली में तेजी लाने के लिए, अधिक शारीरिक प्रक्रियाओं को जोड़ना आवश्यक होता है।

मैनुअल थेरेपी - सहस्राब्दियों से सिद्ध एक विधि

मैनुअल थेरेपी का शाब्दिक अर्थ है "हाथों से उपचार", यदि इसका शाब्दिक अनुवाद लैटिन से किया गया है, तो यह निकलेगा - हथेलियों से उपचार। इस पद्धति का उद्देश्य रीढ़, जोड़ों, मांसपेशी प्रणाली में विकारों और यहां तक ​​कि आंतरिक अंगों के रोगों का इलाज करना है। मैनुअल थेरेपी को भ्रमित न करें साधारण मालिश... मालिश तब मदद करती है जब शरीर में कुछ मांसपेशियों की "गलतफहमी" को ठीक करना आवश्यक होता है। एक हाड वैद्य रीढ़, इंटरवर्टेब्रल डिस्क और हड्डियों को सही ढंग से "ट्यून" करेगा। यह प्रक्रिया कई वर्षों तक दर्दनाक संवेदनाओं को दूर करेगी। इलाज का यह तरीका किसी नए जमाने का नहीं है। यह पहले से ही हजारों साल पुराना है। मध्य युग में भी चिकित्सक और चिकित्सक थे जिन्हें "हड्डी सेटर्स" कहा जाता था। साथ ही कई सदियों पहले, इसलिए अब मैनुअल थेरेपी की सफलता डॉक्टर की योग्यता पर निर्भर करती है।

एक अच्छा हाड वैद्य सफल उपचार की कुंजी है

मैनुअल थेरेपी के लाभों के बारे में अफवाहें कोई अतिशयोक्ति नहीं हैं। पहली प्रक्रियाओं के बाद पहले से ही दृश्यमान परिणाम हैं। एक व्यक्ति की दर्द संवेदनाएं कम हो जाती हैं, बेचैनी गायब हो जाती है, जोश दिखाई देता है। लेकिन डॉक्टर को चुनने में सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि एक अयोग्य विशेषज्ञ मदद नहीं करेगा, बल्कि नुकसान ही पहुंचाएगा। और जब रीढ़ की बात आती है, तो अनुचित उपचार के परिणाम बहुत, बहुत दुखद हो सकते हैं। इसलिए, डॉक्टर चुनते समय, उसके अनुभव में रुचि लें और पारंपरिक चिकित्सकों से संपर्क न करें जो उनके इलाज के परिणाम के लिए कानून के सामने जिम्मेदार नहीं हैं। बेहतर साबित हुआ चुनें चिकित्सा केंद्र, जिसके बारे में मरीज अच्छी समीक्षा छोड़ते हैं।

मैनुअल थेरेपी क्या व्यवहार करती है

मैनुअल थेरेपी निर्धारित है:

• रीढ़ की बीमारियों के साथ,
• यदि आवश्यक हो, कार्यात्मक रुकावटों को समाप्त करें (कशेरुक का विस्थापन);
• रिफ्लेक्स मांसपेशियों की ऐंठन और कुछ अन्य विकारों से राहत पाने के लिए।

अक्सर लोग एक हाड वैद्य के पास जाते हैं जो पीठ दर्द, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, हाथ और पैरों में दर्द, हाथ और पैर की "सुन्नता" और चक्कर आने की शिकायत करते हैं। ऐसी बीमारियों के लिए मैनुअल थेरेपी अपरिहार्य है:

• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस,
• कशेरुक हर्निया,
• स्कोलियोसिस,
• आसन विकार,
• वर्टेब्रोजेनिक सिंड्रोम, आदि।

मैनुअल थेरेपी उपचार का एक जटिल तरीका है। प्रत्येक कशेरुका के उपचार के लिए लगभग 100 विभिन्न तकनीकें हैं! प्रत्येक रोगी की अपनी समस्याएं होती हैं और, उनकी जटिलता के आधार पर, हाड वैद्य उपचार का चयन करता है। इसका उद्देश्य है:

• रोग के मूल कारण का उन्मूलन,
• पतन दर्द,
• कुछ बीमारियों के विकास को रोकना।

जब आप एक हाड वैद्य के पास जाते हैं, तो याद रखें कि मैनुअल थेरेपी केवल पीठ की मालिश नहीं है, बल्कि एक पूर्ण उपचार है जिसमें कई प्रकार के मतभेद हैं। एक डॉक्टर मैनुअल थेरेपी सत्रों को प्रतिबंधित कर सकता है यदि कोई व्यक्ति:

• प्राणघातक सूजन;
• तीखा संक्रामक रोग;
• खोपड़ी, रीढ़, श्रोणि, हड्डियों को तीव्र चोटें;
• तीव्र विकारसेरेब्रल और स्पाइनल सर्कुलेशन, स्ट्रोक;
• घनास्त्रता और कशेरुका धमनी का रोड़ा;
• स्थिर पोस्टट्रूमैटिक उप-मुआवजे का चरण इंट्राकैनायल उच्च रक्तचाप, साथ ही एक प्रगतिशील प्रकार का इंट्राकैनायल उच्च रक्तचाप;
• मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी, इसकी झिल्लियों (माइलाइटिस, मेनिन्जाइटिस, आदि) की तीव्र और सूक्ष्म सूजन संबंधी बीमारियां।

केवल एक उच्च योग्य चिकित्सक ही मैनुअल थेरेपी लिख सकता है। और अगर आपको http://yanko.od.ua/services/physiotherapy/massgi/massaz-spiny की बहुत कुछ प्रदान करता है अच्छे क्लीनिकऔर इस क्षेत्र के विशेषज्ञ।

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मैनुअल थेरेपी का क्या उपयोग है

मैनुअल थेरेपी न केवल अव्यवस्थाओं और अन्य चोटों के साथ मदद करेगी। यह लेख चर्चा करेगा कि और क्या मदद करेगा अपरंपरागत तरीकामस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की समस्याओं को हल करना हाल के दशकों में, यह उपचार पद्धति सबसे लोकप्रिय हो गई है। इसका पूरा सिद्धांत रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए उबलता है। कायरोप्रैक्टर्स का मानना ​​है कि ज्यादातर बीमारियां स्पाइनल कॉलम की समस्याओं और विकारों पर आधारित होती हैं।

सिरदर्द, चक्कर आना, माइग्रेन और यहां तक ​​कि बेहोशी का मुख्य कारण कशेरुक डिस्क को पिन करना और गलत संरेखित करना हो सकता है। ये क्लैंप स्पाइनल कॉलम के माध्यम से मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बाधित करते हैं।

आवधिक या लगातार दर्दपीठ के निचले हिस्से या गर्दन में दबी हुई नसें ट्रिगर हो सकती हैं। रीढ़ की हड्डी में प्रतिकूल परिवर्तन मांसपेशियों में पीठ दर्द को भड़का सकते हैं। आंतरिक अंगों का स्वास्थ्य इस बात पर निर्भर करता है कि हमारी रीढ़ कितनी सामंजस्यपूर्ण और स्वस्थ है। अर्थात्, यह इस तथ्य से दूर है कि जिगर और पेट में दर्द नए साल की दावत के कारण होता है, और एकतरफा प्यार के कारण दिल कांपता है। हमारा शरीर उम्र बढ़ने के लिए प्रवण है और रीढ़ की हड्डी, दुर्भाग्य से, कोई अपवाद नहीं है। गंभीर चोटऔर बीमारी इस समस्या को बढ़ा देती है। लेकिन आपको निराश भी नहीं होना चाहिए। यहां तक ​​​​कि सबसे गंभीर मामलों में, यह अपने आप को एक साथ खींचने और चिकित्सीय व्यायाम, मालिश और एक हाड वैद्य की सेवाओं का सहारा लेने के साथ अपने शरीर की मदद करने के लायक है। अपने स्वास्थ्य की देखभाल करके, आप अपने जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार करेंगे। उम्र से संबंधित परिवर्तनघिसाव होता है अंतरामेरूदंडीय डिस्क... इस संबंध में, आस-पास के तंत्रिका अंत की सूजन और जलन होती है। इसका परिणाम रक्त परिसंचरण में गिरावट है और, परिणामस्वरूप, पूर्व गतिशीलता के स्तर में कमी है। मैनुअल थेरेपी आपको गैर-दवा उपचार प्रदान करेगी, जो कि है एक निरपेक्ष प्लस... एक्स-रे के परिणामों की जांच करने के बाद, विशेषज्ञ दर्द वाले क्षेत्रों पर अपने हाथों से काम करता है। सबसे दिलचस्प बात यह है कि इस तरह की थेरेपी का असर पहले सेशन के तुरंत बाद आता है। लेकिन इस पर खुशी के साथ इलाज खत्म करने में जल्दबाजी न करें। एक गुणवत्ता पाठ्यक्रम लें। यह पांच से अधिक प्रक्रियाएं हैं। इसके अलावा, कृपया ध्यान दें कि एक अनुभवी और सक्षम विशेषज्ञ कभी भी हर दिन के लिए एक प्रक्रिया निर्धारित नहीं करेगा। चिकित्सा के बाद आराम कम से कम 3-5 दिन होना चाहिए। यह समय आपकी मांसपेशियों के लिए आवश्यक है ताकि वे उनके लिए नई स्थिति के अभ्यस्त हो जाएं, जो कि हाड वैद्य ने उन्हें दिया था। आराम के बाद, आप उपचार जारी रख सकते हैं। बेशक, उम्र बढ़ने और रीढ़ की हड्डी के बिगड़ने से पूरी तरह से बचना संभव नहीं होगा, लेकिन यदि आप अपने स्वास्थ्य की निगरानी करते हैं, एक सक्रिय स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, तो एक हाड वैद्य की यात्रा को कई लोगों के लिए स्थगित किया जा सकता है वर्ष। पूल का दौरा करना और अधिक बार तैरना सुनिश्चित करें। जलाशयों में। यहां तक ​​कि बहुत गंभीर खेल चोटों और विकलांग लोगों के लिए भी कंकाल प्रणालीडॉक्टर जल उपचार की सलाह देते हैं। यदि आप तैरना नहीं जानते हैं, तो भी आप एक्वा एरोबिक्स के लिए एक विकल्प के रूप में साइन अप कर सकते हैं। अपनी पीठ की स्थिति देखें। झुको मत!

महिलाएं, भारी सामान उठाने से सावधान रहें। अधिक चलें, लिफ्ट का प्रयोग न करें। सुप्रसिद्ध योग रीढ़ की हड्डी की समस्याओं की एक उत्कृष्ट रोकथाम होगी। और याद रखें: एक व्यक्ति जो चाहता है वह बहुत सारे अवसरों की तलाश में है, जो केवल एक कारण नहीं चाहता है! आज अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें!

मैनुअल थेरेपी हाथों से उपचार की एक विधि है; एक तकनीक जिसके द्वारा एक विशेषज्ञ ऐंठन, विस्थापन और कार्यात्मक ब्लॉकों को खत्म करने के लिए रीढ़, मांसपेशियों, जोड़ों और स्नायुबंधन के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित करता है। इसका उपयोग मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के उपचार में किया जाता है, जो न केवल पीठ के स्वास्थ्य को प्रभावी ढंग से पुनर्स्थापित करता है, बल्कि रक्त परिसंचरण को भी उत्तेजित करता है, मांसपेशियों और जोड़ों को मजबूत करता है, और उन्हें टोन देता है।

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मुख्य विशेषता

मैनुअल थेरेपी की विधि में यह तथ्य शामिल है कि कार्यात्मक नाकाबंदी को पहले रीढ़ की हड्डी के स्तंभ से हटा दिया जाता है, जिसके बाद इसे लागू किया जाता है लक्षणात्मक इलाज़विश्राम जोड़तोड़ का उपयोग करना।

मैनुअल मालिश गहन मालिश का आधार है, और सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, उपचार के एक पूर्ण पाठ्यक्रम की आवश्यकता होती है।

कारवाई की व्यवस्था

मैनुअल थेरेपी कई बीमारियों से निपटने का एक प्रभावी साधन है। शरीर पर प्रभाव की 3 दिशाएँ हैं:

• परिधीय।कार्रवाई नरम ऊतकों के स्तर पर होती है, त्वरित वसूली प्रदान करती है, रक्त परिसंचरण को तेज करती है, शारीरिक द्रव के संचलन को सामान्य करती है।
• न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल।तंत्रिका आवेगों का संचालन सामान्यीकृत होता है।
• साइकोफिजियोलॉजिकल।इसका न केवल सीधे क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर, बल्कि सामान्य रूप से शरीर की स्थिति पर प्रभाव पड़ता है।

प्रक्रियाओं के दौरान, मांसपेशियों की टोन में परिवर्तन देखा जाता है, स्व-विनियमन प्रक्रियाओं में सुधार होता है, संवेदना में परिवर्तन होता है अपना शरीर, व्यवहारिक प्रतिक्रियाएं बदल जाती हैं और मूड बढ़ जाता है।



तरीकों

कायरोप्रैक्टर (चिकित्सक जो मैनुअल मालिश प्रक्रिया करता है) रोगी की नैदानिक ​​तस्वीर के आधार पर एक विशिष्ट तकनीक चुनता है। चिकित्सा के कई तरीके हैं, जिनमें से मुख्य निम्नलिखित हैं:

• आर्थ्रो-वर्टेब्रल विधि।एक कर्षण धक्का (गहन मालिश) के साथ गले के जोड़ों को ठीक करता है। तकनीक रीढ़ की डिस्क तंत्र के कामकाज को बहाल करने में मदद करती है, तंत्रिका अंत की रोग प्रक्रियाओं से मुकाबला करती है।
• मायोफेशियल तकनीक।व्यापक विकृति के उपचार में उपयोग किया जाता है नाड़ी तंत्र, जोड़ों में दर्द, तंत्रिका संबंधी रोग... मांसपेशियों और प्रावरणी की सजगता की बहाली को बढ़ावा देता है।
• आंत चिकित्सा।उपचार का मुख्य तरीका हो सकता है, इसके उपयोग के बिना दवाओं... इसका उपयोग आंतरिक अंगों, जैसे फेफड़े, आंतों, प्लीहा, गुर्दे, प्रजनन प्रणाली और अन्य के उपचार में किया जाता है।
• कपाल विधि।मस्तिष्क के रोगों के लिए निर्धारित, खोपड़ी और गर्दन की मांसपेशियों के जोड़ों को प्रभावित करता है। मदद करता है बार-बार कमजोरी, ध्यान की एकाग्रता में कमी, स्मृति हानि, सिरदर्द के तेज हमले और इंट्राकैनायल दबाव के उल्लंघन में।



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में मेडिकल अभ्यास करनाउपयोग विभिन्न तकनीकएक विशेष मैनुअल प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए। पसंद विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है, रोगी के नैदानिक ​​​​निष्कर्ष के आधार पर, इसके अलावा, चिकित्सा 1 से 3 दिनों के अंतराल के साथ की जाती है, सत्र का समय 15-30 मिनट से होता है, प्रति वर्ष 15 से अधिक प्रक्रियाएं नहीं होती हैं। मुख्य तकनीक इस प्रकार हैं:

• पुश लामबंदी।विशेषज्ञ सीधे प्रभावित जोड़ों पर विभिन्न जोड़तोड़ करता है। सत्र के दौरान, चिकित्सक विस्थापित इंटरवर्टेब्रल डिस्क को सेट करता है, आर्टिकुलर संरचनाओं के उदात्तता को हटा देता है।
• लयबद्ध गतिशीलता. तीन प्रकार की प्रक्रियाएं हैं जिनमें एक्सपोजर की एक अच्छी तरह से परिभाषित विधि शामिल है। स्ट्रेचिंग तकनीक जोड़ों की सतह के लिए अभिप्रेत है, घूर्णन एक कार्य करता है कनेक्टिंग संरचनाएं, निचोड़ने का उपयोग तब किया जाता है जब उपरोक्त विधियों का उपयोग करना असंभव हो।
• स्थितीय लामबंदी. एक तकनीक जिसमें जोड़ों का धीरे-धीरे खिंचाव होता है, जिसके परिणामस्वरूप कार्यात्मक रिजर्व को बहाल किया जाता है और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के उपचार में किसी भी जटिलता का बहिष्करण होता है।
• पोस्ट-आइसोमेट्रिक छूट. गहन और चिकनी मांसपेशियों में खिंचाव के लिए एक प्रक्रिया, जिसके परिणामस्वरूप काठ, वक्ष, ग्रीवा और रीढ़ की हड्डी के अन्य हिस्सों में दर्दनाक संवेदनाएं गायब हो जाती हैं।

निदान

निदान को सही ढंग से निर्दिष्ट करने के लिए, एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है जो दिखाएगा नैदानिक ​​तस्वीररोगी। शुरू करने के लिए, डॉक्टर एक सर्वेक्षण करता है, जिसके बाद कई नैदानिक ​​प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं:

• मूत्र और रक्त का विश्लेषण;
• रेडियोग्राफी;
• चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग;
• सीटी स्कैन;

निदान के परिणामों के अनुसार, मस्तिष्क के जहाजों का अल्ट्रासाउंड भी निर्धारित किया जा सकता है, थाइरॉयड ग्रंथिऔर श्रोणि अंग।

चिकित्सा के लिए संकेत

मैनुअल प्रक्रियाओं के लिए निर्धारित हैं जटिल उपचारविभिन्न रोग, साथ ही साथ दीर्घकालिक दवा चिकित्सा, जो सकारात्मक परिणाम नहीं देती है।

उपयोग के लिए निम्नलिखित संकेत हैं:

1. 1. इंटरवर्टेब्रल हर्निया।
2. 2. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
3. 3. स्कोलियोसिस।
4. 4. टॉर्टिकोलिस।
5. 5. फ्लैट पैर।
6. 6. छद्म-एनजाइना पेक्टोरिस।
7. 7. थोरैकल्जिया।
8. 8. सरवाइकलगिया और अन्य।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ

रीढ़ मुख्य अंग है जिसमें स्नायुबंधन, मांसपेशियां, रक्त वाहिकाएंऔर तंत्रिकाएं, यही कारण है कि उसके स्वास्थ्य की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए मैनुअल प्रक्रियाओं में कई विधियाँ और तकनीकें शामिल हैं, जिनमें निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

• मालिश;
• लामबंदी;
• स्थिरीकरण;
• चालाकी;
• कार्यक्षमता का सुधार।

रोग के प्रारंभिक चरण में, यह चिकित्सा मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की गतिशीलता और गतिविधि को बहाल करेगी।

हर्निया के इलाज के लिए

सत्र से पहले, आपको करना चाहिए परिकलित टोमोग्राफी, जो उस जगह को दिखाएगा जहां हर्निया का गठन हुआ था। रोग के प्रारंभिक चरण में, विशेषज्ञ ट्रैक्शन मोबिलाइजेशन, पोस्ट-आइसोमेट्रिक मांसपेशी छूट और स्ट्रेचिंग (मैनुअल या हार्डवेयर) का उपयोग करता है।

शरीर के उपचार के लिए सबसे प्रभावी गैर-दवा पद्धतियों में से एक मैनुअल थेरेपी है। इस अभ्यास में विशिष्ट तकनीकों की एक पूरी प्रणाली शामिल है।

चिकित्सा की मुख्य विशेषता यह है कि विशेषज्ञ, सरल जोड़तोड़ के माध्यम से, रीढ़ और जोड़ों पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

सामान्य जानकारी

मैनुअल थेरेपी प्रक्रियाएं कई तरह से मालिश जोड़तोड़ के समान होती हैं। मुख्य अंतर यह है कि विशेषज्ञ केवल शरीर के एक निश्चित हिस्से को प्रभावित करता है। खुराक के साथ-साथ प्रभाव की ताकत में भी कुछ अंतर हैं।

इस विधि से आप पेशीय और अस्थि तंत्र के रोगों के लक्षणों से छुटकारा पा सकते हैं।

चिकित्सा की विशेषताएं

इस पद्धति की प्रभावशीलता बढ़ जाती है यदि आप इसे हर्बल दवा, फिजियोथेरेपी और रिफ्लेक्सोलॉजी के साथ वैकल्पिक करते हैं। मुख्य बात यह है कि मैनुअल थेरेपी के क्षेत्र में विशेषज्ञों को रीढ़ की हड्डी के साथ काम करना है।

सरवाइकल स्पाइन उपचार

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए इस प्रकार के उपचार के मुख्य तरीकों में शामिल हैं:

1. खंडीय मालिश जोड़तोड़, मांसपेशियों के तेजी से गर्म होने और उनमें से अकड़न को हटाने में योगदान देता है।
2. लामबंदी क्षतिग्रस्त संयुक्त कार्यों को पुनर्जीवित करने के लिए डिज़ाइन किया गया।
3. सभी जोड़ों के कामकाज को पूरी तरह से पुनर्जीवित करने वाले जोड़तोड़।

सबसे अधिक अप्रिय प्रक्रियाहेरफेर है। इसके साथ विशिष्ट क्रंचेस होते हैं जो रोगियों को चिंतित महसूस कराते हैं।

मुख्य मतभेदों में एक सौम्य या घातक ट्यूमर की उपस्थिति, साथ ही साथ भड़काऊ प्रक्रिया का कोर्स शामिल है।

पुराने रोगियों के लिए हाड वैद्य के कार्यालय में जाने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है संक्रामक रोगविज्ञान... आपको अपने शरीर को किसी विशेषज्ञ और नशे में धुत व्यक्ति के हाथों में नहीं लाना चाहिए।

गर्भवती माताओं और जोड़ों या रीढ़ की हाल की चोटों वाले व्यक्तियों को भी अस्थायी रूप से एक हाड वैद्य की सेवाओं को मना कर देना चाहिए। अन्यथा, रोगी की स्थिति केवल खराब हो सकती है।

हर्निया का इलाज

एक व्यक्ति जिसके पास कुछ अपक्षयी परिवर्तनमांसपेशी ऊतक, एक कशेरुक हर्निया अक्सर बनता है। यह भी प्रभावी ढंग से मैनुअल थेरेपी के साथ इलाज किया जाता है। लेकिन इस प्रकार का उपचार हमेशा निर्धारित नहीं होता है।

मुख्य contraindications में शामिल हैं:

• रोग का तेज होना;
• एक घातक ट्यूमर की उपस्थिति;
• रीढ़ की हड्डी की चोट;
• 4 महीने से अधिक की गर्भावस्था;
• उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट से गुजरना।

काठ का रीढ़ की हर्निया के उपचार का मुख्य लक्ष्य शरीर के कुछ बिंदुओं पर प्रभाव माना जाना चाहिए। इस प्रकार, पेशी प्रणाली और तंत्रिका अंत का काम सक्रिय होता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक व्यक्ति की मुद्रा अधिक सही हो जाती है। हर्निया का खतरा भी बंद हो जाता है।

इस उपचार का एक अन्य लक्ष्य दर्द से राहत माना जाना चाहिए। भले ही दर्द काफी मजबूत हो, एक कुशल विशेषज्ञ के हाथों के प्रभाव में, यह निश्चित रूप से कम हो जाएगा।

इसके अलावा, उपचार में क्षतिग्रस्त तत्व के चयापचय का पुनर्जीवन, सूजन को दूर करना और प्रभावित क्षेत्र में मांसपेशियों की ऐंठन से राहत शामिल है।

स्कोलियोसिस उपचार

स्कोलियोटिक रोग के उपचार के लिए, डॉ. के. लेविट द्वारा विकसित हल्के मैनुअल थेरेपी का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। इस तकनीक में एक सौम्य संयोजन शामिल है उपचारात्मक जिम्नास्टिकमालिश जोड़तोड़ के साथ। इस मामले में, 1 प्रक्रिया में 1-2 कशेरुकाओं पर प्रभाव डाला जाता है। सॉफ्ट थेरेपी की मुख्य विशेषता क्रमिकता और सुव्यवस्था है।

स्कोलियोसिस के लिए मैनुअल थेरेपी में आराम और मार्गदर्शन जोड़तोड़ के माध्यम से विकृतियों को ठीक करना शामिल है। इस प्रकार, रीढ़ की हड्डी का कार्य बहाल हो जाता है।

स्कोलियोसिस के लिए इस चिकित्सा की 100% प्रभावशीलता अभी तक सिद्ध नहीं हुई है।इस प्रकार का उपचार हमेशा स्कोलियोटिक रोग के लिए निर्धारित नहीं होता है। डॉक्टरों के लिए मुख्य contraindication को दर्दनाक स्कोलियोसिस कहा जाता है। इसके लिए मैनुअल थेरेपी सत्रों में भाग लेने की भी सिफारिश नहीं की जाती है:

• रीढ़ के संक्रमण की उपस्थिति;
• भण्डार विभिन्न रसौलीवर्तमान क्षेत्र में;
• ऑस्टियोपोरोसिस का गंभीर कोर्स।

मदद से छोटे बच्चों में रीढ़ की हड्डी की वक्रता का सुधार यह विधिदृढ़ता से हतोत्साहित।

गोनार्थ्रोसिस में मदद करें

डॉक्टर गोनारथ्रोसिस के लिए मैनुअल एक्सपोजर के कई तरीकों की पहचान करते हैं घुटने का जोड़... मुख्य विधियों में शामिल हैं: रूसी, पूर्वी, स्वीडिश, फिनिश।

• पहले मामले में, विशेषज्ञ पथपाकर और कोमल रगड़ का सहारा लेता है। इस विधि को व्यायाम के साथ जोड़कर प्रभावशीलता सुनिश्चित की जाती है। भौतिक चिकित्सा अभ्यासऔर हाइड्रोथेरेपी।
• पूर्वी पद्धति का मुख्य लक्ष्य पर्याप्त रक्त परिसंचरण को पुन: सक्रिय करना है। एक अन्य प्राथमिकता कार्य को संचार और पेशी प्रणालियों में बने ठहराव की राहत माना जाना चाहिए।
• स्वीडिश को आज मैनुअल प्रभाव का सबसे अच्छा तरीका माना जाता है। इसका रहस्य इस तथ्य में निहित है कि विशेषज्ञ संयुक्त आंदोलनों के साथ कोमल रगड़ को जोड़ता है। हेरफेर के दौरान, रोगी की मांसपेशियों और जोड़ों में खिंचाव होता है। परिणामी ऊतक मुहरों को भी मला जाता है। यह तंत्रिका तंतुओं को आराम देने और दर्द को कम करने में मदद करता है। फिनिश तरीका काफी हद तक स्वीडिश के समान है।

इस रोग में हस्त चिकित्सा का मुख्य लाभ यह माना जाना चाहिए कि विशेषज्ञ रोगी के पूरे शरीर पर कार्य करता है। यह इस तथ्य में योगदान देता है कि मानव शरीर के अपने भंडार बीमारी से लड़ रहे हैं।

ऑस्टियोपैथी से क्या अंतर है?

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि मैनुअल थेरेपी और ऑस्टियोपैथी में क्या अंतर है। मुख्य अंतर उपचार के दृष्टिकोण में है। एक हाड वैद्य रोग की स्थिति के रोगसूचकता पर कार्य करता है। ऑस्टियोपैथिक विशेषज्ञ इसका सहारा लेते हैं संकलित दृष्टिकोण... इस मामले में, डॉक्टर बीमारी के मूल कारण का पता लगाता है और उसे खत्म कर देता है।

मैनुअल थेरेपी का मुख्य नुकसान यह है कि उपचार के कुछ समय बाद दर्द सिंड्रोम फिर से प्रकट हो सकता है। ऑस्टियोपैथी के साथ ऐसा कभी नहीं होगा।

ऑस्टियोपैथी का एक अन्य लाभ यह है कि इसका मानव शरीर पर हल्का, कम प्रभाव पड़ता है। यह सभी उम्र के रोगियों द्वारा ऑस्टियोपैथी का उपयोग करने की अनुमति देता है।

इसके अलावा, एक ऑस्टियोपैथिक विशेषज्ञ न केवल मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, बल्कि पूरे जीव का निदान करने में सक्षम है। यह एक अद्भुत प्रभाव की उपलब्धि में योगदान देता है।

संभावित जटिलताएं

यदि विशेषज्ञ सावधान नहीं है, तो उसके कार्यों से स्नायुबंधन या मांसपेशियों का टूटना हो सकता है। इसके अलावा, हाड वैद्य के गलत कार्यों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, रक्त परिसंचरण बाधित हो सकता है।

मैनुअल थेरेपी (या मैनुअल मेडिसिन) वैकल्पिक चिकित्सा के क्षेत्रों में से एक है जो रीढ़ की बीमारियों के उपचार और निदान से संबंधित है।

मैनुअल प्रथाओं का पहला उल्लेख 18 वीं शताब्दी की शुरुआत में है: उन दिनों, कायरोप्रैक्टर्स को कायरोप्रैक्टर्स कहा जाता था (लोकप्रिय रूप से, यह शब्द आज भी प्रयोग किया जाता है)। आज, एक हाड वैद्य "ऑर्थोपेडिक्स" या "न्यूरोलॉजी" में उच्च शिक्षा के साथ एक विशेषज्ञ है और इस प्रकार की गतिविधि में संलग्न होने का लाइसेंस है।

हाड वैद्य - उच्च शिक्षा वाले डॉक्टर

एक हाड वैद्य द्वारा उपचार आपको रीढ़ की विकृति को ठीक करने की अनुमति देता है शुरुआती अवस्थाआंतरिक अंगों के कामकाज में सुधार, रोगजनकों के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाएं और पुराने सिरदर्द और माइग्रेन से छुटकारा पाएं। काफी स्थिर होने के बावजूद सकारात्मक नतीजेरोगियों में मैनुअल विधियों का उपयोग जीर्ण रोगवापस, इस विधि का प्रयोग करें वैकल्पिक उपचारके कारण सभी के लिए संभव नहीं है बड़ी सूचीमतभेद।

मैनुअल मेडिसिन विभिन्न तकनीकों का एक जटिल है जिसमें डॉक्टर रीढ़ के प्रभावित क्षेत्रों पर अपने हाथों से कार्य करता है। यदि आप एक हाड वैद्य के काम का नेत्रहीन मूल्यांकन करते हैं, तो आप कह सकते हैं कि यह एक नियमित पीठ की मालिश है, लेकिन यह पूरी तरह से गलत है। मालिश के दौरान, विशेषज्ञ कोमल ऊतकों पर काम करता है ( पेशी-लिगामेंटस उपकरण), और इसका मुख्य कार्य सामान्य माइक्रोकिरकुलेशन और मांसपेशियों की टोन को बहाल करना है। एक मालिश चिकित्सक के विपरीत, एक हाड वैद्य न केवल पैरावेर्टेब्रल (पैरावर्टेब्रल) मांसपेशियों पर कार्य करता है, बल्कि गहराई से स्थित अंगों पर भी: हड्डियों, जोड़ों, टेंडन, ओस्टियोचोन्ड्रल जोड़ों और आंतरिक अंगों पर भी कार्य करता है।

विधियां न केवल रीढ़ के आस-पास के नरम ऊतकों पर प्रत्यक्ष उत्तेजक प्रभाव पर आधारित होती हैं, बल्कि मानव अक्षीय कंकाल के मध्य भाग को बनाने वाली हड्डी संरचनाओं पर भी आधारित होती हैं। विभिन्न तकनीकों के सही कार्यान्वयन के साथ, कशेरुकाओं के शारीरिक स्थान के सामान्यीकरण को प्राप्त करना संभव है जब वे विस्थापित हो जाते हैं और मांसपेशियों की ऐंठन को समाप्त करते हैं जो तब होती हैं जब मांसपेशी फाइबर कशेरुक ओस्टियोफाइट्स (हड्डी की वृद्धि) द्वारा घायल हो जाता है।

यदि आप अधिक विस्तार से जानना चाहते हैं, साथ ही कारणों, लक्षणों और उपचार विधियों पर विचार करना चाहते हैं, तो आप हमारे पोर्टल पर इस बारे में एक लेख पढ़ सकते हैं।

क्या मैनुअल मेडिसिन और ऑस्टियोपैथी एक ही चीज है?

ऑस्टियोपैथी वैकल्पिक चिकित्सा की एक शाखा है, जो इस सिद्धांत पर आधारित है कि आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली हड्डी-शारीरिक संरचनाओं से अटूट रूप से जुड़ी हुई है, जिसका आधार मानव रीढ़ है। इस तथ्य के बावजूद कि लोगों के बीच कायरोप्रैक्टर्स को अक्सर ऑस्टियोपैथ या कायरोप्रैक्टर्स कहा जाता है, दोनों दिशाओं को एक शब्द के साथ नामित नहीं किया जा सकता है, क्योंकि ऑस्टियोपैथी अपने शास्त्रीय अर्थ में मैनुअल मेडिसिन का हिस्सा है।

एक प्रमाणित ऑस्टियोपैथ निम्नलिखित समस्याओं को हल करने में मदद कर सकता है:

• अनुकूलन क्षमता में वृद्धि मानव शरीरऔर परिस्थितियों के लिए जीव बाहरी वातावरणऔर इसकी अभिव्यक्तियाँ, जिसमें विभिन्न आघात (स्व-उपचार का विचार) शामिल हैं;
• हेमटोपोइएटिक और संचार प्रणाली का सामान्यीकरण;
• तंत्रिका तंत्र की सामंजस्यपूर्ण वसूली;
• शरीर की शारीरिक गतिशीलता में वृद्धि।

ऑस्टियोपैथी में शारीरिक गतिशीलता में वृद्धि का मतलब न केवल जोड़ों, मांसपेशियों और हड्डियों का काम है, बल्कि श्वसन आंदोलनों की आवृत्ति और ताकत के साथ-साथ रक्त वाहिकाओं की धड़कन भी है।

एक हाड वैद्य किन बीमारियों का इलाज करता है?

कायरोप्रैक्टर्स मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकृति का इलाज करते हैं, जिसका केंद्रीय खंड रीढ़ है। रीढ़ में कशेरुक होते हैं, जो फाइब्रोकार्टिलाजिनस संरचनाओं का उपयोग करके एक ऊर्ध्वाधर अनुक्रम में परस्पर जुड़े होते हैं। इन संरचनाओं को इंटरवर्टेब्रल डिस्क कहा जाता है। वे एक सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करते हैं और रीढ़ पर अक्षीय और सदमे भार को "नम" करते हैं, आसन्न कशेरुक की सतह के समय से पहले विरूपण और घर्षण को रोकते हैं।

जब इंटरवर्टेब्रल डिस्क के कार्य बिगड़ा हुआ होता है, तो रीढ़ विकृत हो जाती है (मुख्य रूप से कशेरुक निकायों की ऊंचाई में कमी और उनके विस्थापन के कारण)।

मैनुअल प्रभाव के विभिन्न तरीकों की मदद से, डॉक्टर विस्थापित कशेरुकाओं को ठीक कर सकता है, साथ ही हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क के साथ जिलेटिनस पल्प के फलाव को कम कर सकता है। जेली जैसा नाभिक डिस्क स्थान को एक गुहा से भर देता है, और जब इसे कशेरुक के बीच विस्थापित किया जाता है, तो हर्निया और प्रोट्रूशियंस बनते हैं, जो ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का एक परिणाम और जटिलता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के अलावा, मैनुअल मेडिसिन के विशेषज्ञ को संदर्भित करने के संकेत हो सकते हैं:

• इंटरवर्टेब्रल हर्निया और प्रोट्रूशियंस;
• ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और पुराने सिर की चोटों के साथ पुराने सिरदर्द;
• काठ का क्षेत्र में पुराना दर्द सिंड्रोम (लुम्बोनिया);

  

• रीढ़ की हड्डी के अंत के संपीड़न से जुड़े तंत्रिका संबंधी विकार;
• पैरावेर्टेब्रल मांसपेशियों की विकृति (मायोसिटिस, मायलगिया);
• हड्डियों और जोड़ों के रोग (स्पोंडिलोलिस्थेसिस, विकृत आर्थ्रोसिस, स्पोंडिलोआर्थराइटिस);

  

• केंद्रीय रीढ़ की हड्डी की नहर का स्टेनोसिस;
• महिलाओं में गर्भावस्था और प्रसव के बाद श्रोणि की हड्डियों और अंगों में चोट;
• रेडिकुलर सिंड्रोम (रेडिकुलोपैथी)।

  

आंतरिक अंगों के रोगों के लिए एक हाड वैद्य के परामर्श का भी संकेत दिया जा सकता है, जिसका कार्य रीढ़ की स्थिति पर निर्भर करता है।

एक हाड वैद्य किस आंतरिक अंगों की विकृति का इलाज करता है?

अंग प्रणाली	संभावित रोग
	ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, श्वसन संकट, दमा।
	क्रोनिक गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, गैस्ट्रोडोडोडेनाइटिस, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, पुरानी कब्ज, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल प्रायश्चित।
	सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस, मूत्रमार्गशोथ, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस।
	गर्भाशय और उपांगों की पुरानी सूजन (सल्पिंगो-ओओफोराइटिस)।

ध्यान दें! कुछ मामलों में, चयापचय संबंधी विकारों और मोटापे वाले लोगों के साथ-साथ न्यूरोसिस और अवसादग्रस्तता विकारों से ग्रस्त रोगियों के लिए मैनुअल दवा का एक कोर्स लेने की सिफारिश की जाती है।

उपचार प्रभाव

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, रेडिकुलिटिस के रोगियों के लिए मैनुअल दवा के तरीके अक्सर निर्धारित किए जाते हैं, इंटरवर्टेब्रल हर्नियासऔर पुनर्प्राप्ति चरण में जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में रीढ़ की अन्य विकृतियाँ (रोकने के बाद तीव्र लक्षणऔर सूजन)। मैनुअल थेरेपी के रूप में प्रभावी तरीकाइस समूह के रोगियों में सकारात्मक परिणाम की उच्च दर के आधार पर, लगभग 80% विशेषज्ञों द्वारा मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों वाले रोगियों की वसूली और पुनर्वास की सिफारिश की जाती है।

रीढ़ की हड्डी के रोगियों में मैनुअल थेरेपी का पूरा कोर्स पूरा करने के बाद, निम्नलिखित चिकित्सीय और चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं:

• सिरदर्द और पुरानी चक्कर आना का उन्मूलन;
• मानकीकरण रक्त चाप(हृदय और रक्त वाहिकाओं से उल्लंघन की अनुपस्थिति में, विशेष रूप से विघटन के चरण में);

  

• मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम से राहत, साथ ही साथ तंत्रिका बंडलों के संपीड़न की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होने वाले कशेरुक दर्द और हड्डी के कशेरुकाओं के विकास द्वारा मांसपेशी फाइबर की चोट;
• थोरैकल्जिया के हमलों से राहत (सीने में शूटिंग दर्द);

  

• श्वसन समारोह की बहाली;
• पाचन प्रक्रियाओं में सुधार, कब्ज का उन्मूलन;
• रीढ़ की गतिशीलता में वृद्धि।

  

अधिकांश रोगियों ने ध्यान दिया कि उपचार के बाद उनके पीठ दर्द गायब हो गए, नींद और भूख सामान्य हो गई, सिरदर्द कम हो गया और मूड में सुधार हुआ। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और इंटरवर्टेब्रल हर्नियास के लगभग 40% रोगियों में चलने पर दर्द की तीव्रता में उल्लेखनीय कमी होती है, साथ ही मांसपेशियों और जोड़ों में सुबह की कठोरता में कमी होती है, जो पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस की विशेषता भी है।

प्रभाव तकनीक

इस तथ्य के बावजूद कि एक हाड वैद्य केवल हाथों और अपने स्वयं के स्पर्श की मदद से ठीक करता है, मानव रीढ़ को प्रभावित करने के विभिन्न तरीके हैं, जिनमें से प्रत्येक एक विशिष्ट चिकित्सीय परिणाम देता है।

हम सभी ऐसे लोगों से मिले हैं जो अपने पोर या गर्दन को क्रंच करना पसंद करते हैं। हम में से कुछ लोग कशेरुकाओं के "सेट" होने की प्रतीक्षा में दूसरों को अपनी पीठ पर जोर देने के लिए कहते हैं। अक्सर, क्रंच अनैच्छिक रूप से होता है, उदाहरण के लिए, वार्म-अप के दौरान। उसी समय, शरीर में तुरंत हल्कापन महसूस होता है, गति अधिक स्वतंत्र और दर्द रहित हो जाती है।

यदि आप शब्दों का शाब्दिक अर्थ समझते हैं, तो मैनुअल थेरेपी (एमटी) एक व्यक्ति के शरीर पर हाथों का यांत्रिक प्रभाव है। चिकित्सीय उद्देश्य... इस प्रकार, मालिश या ऑस्टियोपैथी में उपयोग की जाने वाली तकनीकों और तकनीकों का पूरा शस्त्रागार इस परिभाषा के अंतर्गत आता है। हालांकि, में आधिकारिक दवा, एक अधिक विशिष्ट परिभाषा है, जो एक बहुत ही विशिष्ट प्रकार की गतिविधि को दर्शाती है।

कड़ाई से बोलते हुए, एमटी मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के इलाज के लिए एक वैज्ञानिक रूप से आधारित विधि है, जो कि एक विशेषज्ञ (कायरोप्रैक्टर) के हाथों द्वारा किए गए तकनीकों का एक सेट है ताकि दर्द और आंदोलनों की कठोरता के साथ बायोमेकेनिकल विकारों का निदान और सुधार किया जा सके। स्पष्ट सादगी के बावजूद, इस दिशा का एक गंभीर सैद्धांतिक आधार है और ज्ञान के संबंधित क्षेत्रों से प्राप्त नई जानकारी के कारण लगातार विकसित हो रहा है।

तकनीक और मालिश, ऑस्टियोपैथी और हड्डी की सेटिंग के बीच का अंतर

इस तथ्य के बावजूद कि सभी प्रक्रियाएं हाथ से की जाती हैं, दोनों तकनीकों और दृष्टिकोण के बारे में कई बारीकियां हैं उपचार प्रक्रियाआम तौर पर। मैं केवल मुख्य बिंदुओं की सूची दूंगा।

मालिश

कोई भी मालिश मुख्य रूप से यांत्रिक कार्य है मुलायम ऊतक: त्वचा, चमड़े के नीचे की वसा और मांसपेशियां। तकनीक के आधार पर, प्रक्रिया का प्रभाव भिन्न हो सकता है। यही कारण है कि इस तरह की विभिन्न प्रकार की मालिश (क्लासिक, खेल, एंटी-सेल्युलाईट, आदि) होती है। किसी भी मामले में, रीढ़ और जोड़ों पर कोई सीधा प्रभाव नहीं पड़ता है - वे अप्रत्यक्ष रूप से प्रभावित होते हैं, कंकाल की मांसपेशियों के स्वर में बदलाव और स्नायुबंधन की लोच में सुधार के कारण।

अस्थिरोगविज्ञानी

यदि एमटी का उपयोग मुख्य रूप से रीढ़ के उपचार के लिए किया जाता है, तो ऑस्टियोपैथी में और भी कई संभावनाएं हैं। उदाहरण के लिए, आंतरिक अंगों की विकृति में ऑस्टियोपैथिक प्रभाव प्रभावी है। एक आदमी पीठ दर्द के साथ एक ऑस्टियोपैथिक डॉक्टर के पास आया, और डॉक्टर ने न केवल उसकी पीठ, बल्कि एक अस्वस्थ अंग (शायद पहली जगह में भी) का इलाज किया, जिसने दर्द सिंड्रोम की शुरुआत को उकसाया। व्यापक निदान और कारण स्तर पर काम (हमेशा दर्द के स्रोत के साथ नहीं) ऑस्टियोपैथिक दृष्टिकोण और अन्य मैनुअल तकनीकों के बीच मुख्य अंतर है।

चिरोप्रैक्टिक

पहले, यह उन लोगों द्वारा किया जाता था जिनके पास बुनियादी नहीं था चिकित्सीय शिक्षा, लेकिन पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित होने वाली कुछ मूल तकनीकों को रखना। लोगों में, इन्हें हीलर कहा जाता है। अक्सर उन्हें अद्वितीय क्षमताओं का श्रेय दिया जाता है, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि ऐसे विशेषज्ञों का अभ्यास कई अद्भुत कहानियों से भरा हुआ है। जो भी हो, लेकिन इस तरह के उपचार की प्रभावशीलता की डिग्री भिन्न होती है।

मैनुअल थेरेपी का सार क्या है?

यह आसान है - डॉक्टर को अवरुद्ध जोड़ को खोजने और उसे छोड़ने की जरूरत है। आखिर क्यों हम रीढ़ के इलाज की बात कर रहे हैं? तथ्य यह है कि स्पाइनल कॉलम में 33 - 34 कशेरुक होते हैं, जिनमें से प्रत्येक इंटरवर्टेब्रल (पहलू) जोड़ों के माध्यम से अपने समकक्षों के साथ बातचीत करता है। यह उनमें है कि तथाकथित ब्लॉक दिखाई देते हैं (यानी वे बस जाम हो जाते हैं), जो एक दूसरे के सापेक्ष कशेरुक के आंदोलनों के आयाम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। यदि कोई जोड़ अपना कार्य करना बंद कर देता है, तो उसका कार्य आसन्न जोड़ों पर पड़ता है, जिससे उनका अधिभार होता है। इस प्रकार दर्द सिंड्रोम उत्पन्न होता है।

संयुक्त को मुक्त करने का मतलब गति की अपनी सामान्य सीमा को बहाल करना है। यदि समस्या कशेरुका की गतिशीलता को सामान्य करना संभव है, तो यह रीढ़ की हड्डी के आंदोलनों की गुणवत्ता को समग्र रूप से प्रभावित करता है, क्योंकि भार उस पर कम या ज्यादा संतुलित तरीके से वितरित होना शुरू हो जाता है। व्यक्तिगत लिंक अतिभारित होना बंद कर देते हैं, जिससे दर्द सिंड्रोम गायब हो जाता है। सच कहूँ तो, यह पैटर्न शरीर के किसी भी क्षेत्र के लिए विशिष्ट है। उदाहरण के लिए, कुछ मामलों में, गतिशीलता बहाल करना टखनेघुटने के दर्द से राहत दिलाता है।

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों का निदान एक्स-रे या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग तक सीमित नहीं है (ये अध्ययन आवश्यक रूप से फ्रैक्चर, ऑन्कोलॉजी और कई अन्य को बाहर करने के लिए किए जाते हैं) रोग प्रक्रिया) किसी भी रोगी को आर्थोपेडिक और कार्यात्मक परीक्षण से गुजरना पड़ता है। ये विशेष तकनीकें हैं जो आपको मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की स्थिति का विस्तार से विश्लेषण करने और मांसपेशियों में ऐंठन, कठोरता और कठोरता की विशेषता वाले क्षेत्रों की पहचान करने की अनुमति देती हैं। उसके बाद ही चिकित्सीय उपाय किए जाते हैं।

मैनुअल थेरेपी सत्र कैसा चल रहा है? दर्द हो रहा है क्या?

यदि आप पहली बार नियुक्ति पर जाते हैं, तो इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि डॉक्टर आपकी शिकायतों का पता लगाएंगे, साथ ही रोग की गतिशीलता और पिछली परीक्षाओं के परिणामों का विश्लेषण करेंगे। इसके बाद न्यूरोलॉजिकल और ऑर्थोपेडिक परीक्षण के तत्वों के साथ एक पूर्ण परीक्षा होगी। इस प्रकार, एक निश्चित कार्य परिकल्पना का निर्माण किया जा रहा है, जिसके अनुसार चिकित्सक चिकित्सा करेगा। प्रत्येक उपचार हेरफेर एक पुन: परीक्षण के साथ होता है - विशेषज्ञ यह जांचता है कि क्या बदल गया है (उदाहरण के लिए, क्या हाथ में दर्द तब होता है जब सिर को उसी नाम की तरफ झुकाया जाता है, ग्रीवा रीढ़ को खींचने के बाद, आदि। ) कमी आई है। इस प्रकार, परीक्षण लेता है अधिकांशसमय।

अब बात करते हैं उन तकनीकों के बारे में जो एक हाड वैद्य रीढ़ के इलाज के लिए उपयोग करता है। उनमें से कई हैं, इसलिए मैं उन्हें समूहों में विभाजित करूंगा और मुख्य बिंदुओं पर आवाज दूंगा। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सभी तकनीकें दर्द रहित हैं (हालांकि प्रक्रिया के दौरान कुछ असुविधा हो सकती है), क्योंकि उन्हें कुछ निश्चित स्थितियों में किया जाता है जो आपको समस्या क्षेत्र पर यथासंभव सटीक और न्यूनतम प्रयास के साथ कार्य करने की अनुमति देते हैं।

चालाकी

ये बिल्कुल डॉक्टर के कार्य हैं, जो एक विशेषता "क्रंच" के साथ हैं। कुछ रोगी उन्हें "कशेरुकी की कमी" भी कहते हैं। वे सभी उनके साथ मैनुअल थेरेपी को जोड़ते हैं। वास्तव में, कोई "कमी" नहीं होती है। हम पहले ही चर्चा कर चुके हैं कि जोड़ "अटक" सकते हैं, और विशेषज्ञ का कार्य ठीक उन्हें मुक्त करना है।

मैं आपको याद दिला दूं कि किसी भी जोड़ में एक दूसरे के सापेक्ष दो फिसलने वाली सतहें होती हैं, और वे एक निर्वात में स्लाइड करते हैं। अब कल्पना कीजिए कि ये सतहें आपस में चिपकी हुई हैं - जोड़ अवरुद्ध है। एकमात्र संभावनाइसे स्थानांतरित करने के लिए अटकी हुई सतहों को अलग करना है। ऐसा ही तब होता है जब हम रेफ्रिजरेटर से सक्शन कप को फाड़ते हैं - एक क्लिक होता है।

संघटन

सीधे शब्दों में कहें, यह कठोर जोड़ों का विकास है। यही है, अगर कशेरुका अच्छी तरह से नहीं घूमती है, तो हम इसे सही दिशा में "मोड़" देते हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति कंधे के ब्लेड के बीच दर्द की शिकायत करता है जो तब होता है जब ट्रंक को दाईं ओर घुमाया जाता है; परीक्षण के दौरान, चौथे थोरैसिक कशेरुका के स्तर पर एक "दाएं तरफ" ब्लॉक प्रकट होता है। डॉक्टर का कार्य रोगी के धड़ को दाईं ओर घुमाकर इस खंड की गतिशीलता को बढ़ाना है।

सामान्य गतिशीलता बहाल होने तक रिसेप्शन बार-बार किया जाता है (हेरफेर के विपरीत, जो एक बार अल्पकालिक एक्सपोजर है)। यह निष्क्रिय लामबंदी का एक उदाहरण है - सब कुछ एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। सक्रिय लामबंदी का विकल्प भी है, जब रोगी आवश्यक आंदोलन करता है, और डॉक्टर मदद करता है।

स्नायु ऊर्जा तकनीक (एमईटी)

चिंतित न हों, यह ऊर्जा के बारे में नहीं है, कम से कम इसकी गूढ़ समझ में। यह यांत्रिक ऊर्जा के बारे में है पेशीय संकुचन... मुद्दा यह है कि रोगी के शरीर को एक विशिष्ट स्थिति दी जाती है, जिससे अवरुद्ध संयुक्त की प्राकृतिक रिहाई के लिए अनुकूल परिस्थितियां पैदा होती हैं, और यह एक व्यक्ति के लिए गतिशीलता को बहाल करने के लिए सख्ती से निर्दिष्ट दिशा में थोड़ा सा पेशी प्रयास करने के लिए पर्याप्त है। समस्या क्षेत्र स्वयं।

आपको इसका इस्तेमाल कब करना चाहिए? ऐसा होता है कि लामबंदी तकनीक उपयुक्त नहीं हैं, उदाहरण के लिए, यदि वे दर्दनाक हैं। तब हम आवेदन करने का प्रयास कर सकते हैं यह तकनीक... चौथे वक्षीय कशेरुकाओं की उपरोक्त शिथिलता पर विचार करें। हमें व्यक्ति को उसके पेट पर उसके बाएं हाथ को सोफे से लटकाने की जरूरत है (हमें याद है कि ब्लॉक दाईं ओर है), उसी नाम के कंधे को टेबल के खिलाफ दबाएं और रोगी को कंधे के ब्लेड को एक साथ लाने के लिए कहें। इस मामले में, मांसपेशी फाइबर अवरुद्ध कशेरुकाओं को बाईं ओर खींचेंगे, जिससे उनकी रिहाई में मदद मिलेगी।

पोस्ट-आइसोमेट्रिक छूट (पीआईआर)

दुर्भाग्य से, शास्त्रीय तरीकों का उपयोग करके तनावपूर्ण मांसपेशियों को आराम करना हमेशा संभव नहीं होता है। ऐसे मामलों में, रीढ़ की हड्डी के सीधे उपचार के बाद, तथाकथित नरम मैनुअल तकनीकों का उपयोग करके मांसपेशियों की टोन के साथ काम किया जाता है। पेशी तुरंत आराम क्यों नहीं करती? क्योंकि यह बहुत लंबे समय तक तनावपूर्ण था, और इसकी संरचना का पुनर्निर्माण किया गया था। नतीजतन, लोच और एक्स्टेंसिबिलिटी जैसे गुणों का सामना करना पड़ा।

प्रक्रिया दो चरणों का क्रमिक विकल्प है - तनाव और विश्राम। मान लीजिए हमें गर्दन की एक्सटेंसर मांसपेशियों को आराम देने की आवश्यकता है। सबसे पहले, डॉक्टर रोगी के सिर को आगे की ओर झुकाता है (जबकि हमें जिन मांसपेशियों की आवश्यकता होती है, वे खिंची हुई होती हैं)। फिर रोगी 10 सेकंड (तनाव चरण) के लिए थोड़े प्रयास से अपनी गर्दन को सीधा करने की कोशिश करता है, और डॉक्टर इस समय विरोध करता है। फिर अगला चरण होता है - रोगी आराम करता है, और विशेषज्ञ व्यक्ति की गर्दन को जितना संभव हो उतना नीचे झुकाता है। इस प्रकार, वांछित प्रभाव प्राप्त करना संभव है।

इस तकनीक का उपयोग किन मामलों में किया जाता है?

मैनुअल थेरेपी अत्यंत है प्रभावी उपाय, लेकिन इस शर्त पर कि यह संकेत दिए जाने पर लागू किया जाता है। इसलिए, हाड वैद्य के पास जाने से पहले, आपको एक व्यापक परीक्षा से गुजरना होगा। इसकी आवश्यकता क्यों है? बात यह है कि पीठ दर्द के नीचे कुछ भी छुपाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक गुर्दे की पथरी या डिम्बग्रंथि पुटी, उदर महाधमनी का एक धमनीविस्फार, या मायोकार्डियल इस्किमिया। जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, ये रोग बहुत अधिक गंभीर हैं और समय पर सहायता की आवश्यकता होती है।

सरवाइकोजेनिक सिरदर्द

यह लंबे समय से ज्ञात है कि उपोकिपिटल मांसपेशियों का ओवरस्ट्रेन रीढ़ के ऊपरी ग्रीवा खंडों की गतिशीलता की सीमा से निकटता से संबंधित है। इससे सिर में लगातार दर्द बना रहता है।

गैर-प्रणालीगत चक्कर आना

एक नियम के रूप में, ऊपर वर्णित शिथिलता गैर-प्रणालीगत (मामूली) चक्कर आना है। यह यांत्रिक जलन के कारण है। कशेरुका धमनियांवेस्टिबुलर उपकरण की आपूर्ति।

गर्दन और पीठ दर्द

वे आर्टिकुलर ब्लॉक और कंकाल की मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी का परिणाम हैं। यदि कशेरुक "अटक" हैं, तो वे अपना काम नहीं करेंगे, और यह आसपास की मांसपेशियों पर झूठ बोलेगा, जिससे उनका अधिभार और दर्द की उपस्थिति होगी।

शरीर की जकड़न

जब बहुत सारे ऐसे "अटक" कशेरुक होते हैं, और मांसपेशियों के तंतुओं की ऐंठन सभी बोधगम्य सीमाओं से अधिक होने लगती है, तो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम "कठोर" होने लगता है - शरीर अपना प्राकृतिक लचीलापन खो देता है।

ख़राब मुद्रा

हम सभी एक डिग्री या किसी अन्य के लिए विषम हैं। कुछ अधिक हैं, अन्य कम। शरीर में गतिहीन क्षेत्रों की उपस्थिति सभी प्रकार की "विकृतियों", गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव और एक तर्कहीन मोटर स्टीरियोटाइप के विकास की ओर ले जाती है।

सुन्न होना

कड़ाई से बोलते हुए, सच्चे उल्लंघन का कारण विभिन्न प्रकारसंवेदनशीलता को एक चुटकी तंत्रिका माना जाता है। हालांकि, पुरानी मांसपेशियों में तनाव के कारण "सुन्नता" की व्यक्तिपरक भावना भी हो सकती है।

रोग जिनके लिए मैनुअल थेरेपी प्रभावी है

यह कहना अधिक सही होगा कि एक हाड वैद्य लक्षण संशोधन के साथ काम करता है। वे। डॉक्टर स्थिति को कम कर सकते हैं या इसे बिगड़ने से भी रोक सकते हैं, हालांकि, रोग दूर नहीं होता है, यह केवल कम सक्रिय चरण में जाता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस - चित्र में डिस्क का पतला होना है

यह प्राकृतिक प्रक्रियाइंटरवर्टेब्रल डिस्क की उम्र बढ़ने (कुछ लोगों में, यह बहुत जल्दी आगे बढ़ता है)। डिस्क धीरे-धीरे पानी खो देती है और पतली हो जाती है। आसन्न कशेरुकाओं के बीच की दूरी कम हो जाती है, इंटरवर्टेब्रल जोड़ों पर भार बढ़ जाता है।

स्पोंडिलोआर्थ्रोसिस

या आर्थ्रोसिस पहलू जोड़... ज्यादातर मामलों में, पीठ दर्द की घटना इस घटना से जुड़ी होती है। तर्क यह है कि डिस्क के शॉक-एब्जॉर्बिंग फंक्शन के बिगड़ने के कारण जोड़ों पर यांत्रिक भार बढ़ जाता है और वे धीरे-धीरे खराब हो जाते हैं।

हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क

मुझे कहना होगा कि इंटरवर्टेब्रल डिस्क से संबंधित ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एकमात्र समस्या नहीं है। इसके आकार को कम करने के अलावा, इसका आकार भी बदल सकता है: विशेषता प्रोट्रूशियंस दिखाई देते हैं, जो अक्सर आसपास की नसों को निचोड़ते हैं, जिससे तेज दर्द, सुन्नता या मांसपेशियों में कमजोरी।

इसके अलावा, विभिन्न प्रकार के दर्द सिंड्रोम प्रतिष्ठित हैं, जो ऊपर वर्णित स्थितियों का परिणाम हैं। हम रेडिकुलोपैथी (उदाहरण के लिए, इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया) और मांसपेशी-टॉनिक घटना (पिरिफोर्मिस सिंड्रोम और कई अन्य) के बारे में बात कर रहे हैं।

रोग रीढ़ की पैथोलॉजिकल वक्रता की विशेषता है, बाहरी अभिव्यक्तियों और विशिष्ट का उच्चारण किया है एक्स-रे तस्वीर... एक व्यक्ति द्वारा प्रस्तुत की जाने वाली मुख्य शिकायतें अनैच्छिक मुद्रा और पुराने दर्द हैं।

तो, क्या आपको हाड वैद्य के पास जाना चाहिए?

क्लिनिक में हाड वैद्य का कार्यालय "पर काबू पाने"

यदि आपकी पीठ में दर्द होता है, तो प्रयोग न करना बेहतर है (उदाहरण के लिए, बेतरतीब ढंग से दर्द निवारक लेना या ऐंठन से वार्म-अप करना), लेकिन तुरंत एक न्यूरोलॉजिस्ट या आर्थोपेडिस्ट से परामर्श करें। डॉक्टर आपकी शिकायतों का विश्लेषण करेंगे, जांच करेंगे (अतिरिक्त .) नैदानिक ​​उपायया संबंधित विशेषज्ञों के परामर्श) और उपचार कार्यक्रम का निर्धारण करेंगे। इसमें कौन सी प्रक्रियाएं शामिल होंगी यह स्थिति की गंभीरता के साथ-साथ आपकी व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

मुझे लगता है कि मैनुअल उपचारव्यक्तिगत रूप से तैयार किए गए व्यायाम और जीवन शैली में संशोधन के साथ अच्छी तरह से जोड़ता है। यह "रीढ़ को सीधा करने" के लिए पर्याप्त नहीं है, आपको रोगी को सही ढंग से चलना और उसके शरीर की देखभाल करना सिखाना चाहिए। उदाहरण के लिए, अधिकांश कार्यालय कर्मचारी सिरदर्द से पीड़ित हैं। यह गर्दन की एक्सटेंसर मांसपेशियों के अत्यधिक तनाव के कारण होता है। हम ठीक कर सकते हैं रीढ, और यह और भी आसान हो जाएगा, लेकिन अगर कोई व्यक्ति जिमनास्टिक नहीं करता है और अपनी मुद्रा की निगरानी करता है, तो कुछ समय बाद लक्षण वापस आ जाएंगे। कड़ाई से बोलते हुए, यह इस प्रश्न का उत्तर है कि "आपका यह मैनुअल मदद क्यों नहीं करता है।" इसके अलावा, तकनीक चिकित्सीय रुकावटों और टेपिंग के साथ संगत है।

मैं दुश्मन क्यों हूँ अनियंत्रित स्वागतदर्दनिवारक? यदि हम विशिष्ट मस्कुलोस्केलेटल रोगों से जुड़े पीठ दर्द के बारे में बात करते हैं, तो इसकी उपस्थिति में प्रमुख कारक मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की संरचनाओं को यांत्रिक क्षति माना जाता है। कल्पना कीजिए, इंटरवर्टेब्रल डिस्क और जोड़ खराब हो जाते हैं, और इसके साथ काम करने के बजाय, हम केवल दवाओं के साथ दर्द को दूर करते हैं। आज वे मदद करते हैं, लेकिन कल नहीं करेंगे। क्यों? क्योंकि कारण का विनाशकारी प्रभाव बना रहता है। इसके अलावा, शरीर को इसकी आदत हो जाती है और दवाओं का जवाब देना बंद कर देता है, और हमें उन्हें बार-बार बदलना पड़ता है, मजबूत और अधिक जहरीले लोगों की मदद का सहारा लेना पड़ता है। क्रोनिक दर्द सिंड्रोम एक बहुत ही जटिल समस्या है, और कुछ मामलों में, इसके उपचार में एंटीडिपेंटेंट्स की नियुक्ति शामिल होनी चाहिए।