L'articulation du poignet fait mal quel médecin consulter. Douleur au poignet - causes, diagnostic, traitement

L'un des problèmes les plus courants est l'inconfort et sensations douloureuses dans la zone du poignet de la main droite. Ce dernier peut être une conséquence dommages mécaniques ou le développement banal du « syndrome du tunnel », du « syndrome de la main rigide ».

La situation associée au surmenage de la main, et le plus souvent c'est la bonne, se rencontre chez les employés de bureau travaillant avec une souris d'ordinateur et ceux qui écrivent régulièrement - enseignants, écoliers, etc.

Sinon, pourquoi mon poignet peut-il me faire mal ?

La douleur est une conséquence du développement processus pathologique v :

  • Le tissu osseux.
  • Muscles longitudinaux.
  • Nerfs.
  • Système circulatoire vasculaire.
  • Liasses.
  • Sykhojil.

Sur la base d'un si grand nombre de sources causales de douleur au poignet droit, l'automédication, la prise d'analgésiques et de pommades chauffantes sont fortement déconseillées. Il est préférable de demander l'aide d'un spécialiste qui diagnostiquera après l'examen et déterminera avec précision la structure endommagée de l'articulation:

  1. coquille synoviale- arthrite, synovite, état post-traumatique.
  2. ligaments- étirements, dommages après surcharge physique.
  3. OS- luxations, fractures, modifications du plan dégénératif chez le tissu osseux, troubles métaboliques du corps.
  4. Naviresdiverses maladies, violations de la circulation sanguine.
  5. Nerfs- la conduction nerveuse précédente est insuffisante, inflammation de la région rachidienne, avec complications au niveau des membres.

Tout cela renvoie à des manifestations chroniques qui n'ont pas de définition précise. Douleurs vives ont une forme précise d'origine et sont généralement le résultat de fractures et d'autres dommages physiques.

Les maladies les plus courantes main droite basé sur la pathologie articulaire structurelle

  • Aprit progressif et rhumatoïde.
  • Syndrome du canal carpien.
  • Polyaptrit.
  • Ostéoaptrose.
  • La maladie de Bekhterev.

Symptômes

L'image symptomatique se manifeste de différentes manières tout au long de la journée. À mesure que la charge sur le poignet augmente, la sensation de douleur augmente également. Typiquement, il s'agit d'une sensation de picotement, suivie d'une sensation croissante de lourdeur lors du mouvement du poignet.

En plus de ces symptômes de base, les éléments suivants peuvent également apparaître :

  1. Rougeur de la partie inférieure du poignet.
  2. Gonflement.
  3. Démangeaisons avec une éruption cutanée rouge (peut être une expression naturelle du syndrome du canal carpien.
  4. Limitation physique de la mobilité du poignet (une des complications les plus graves).
  5. Mauvaise position de la main dans un état détendu.

Diagnostique

Se compose de deux étapes. La première est une consultation avec un thérapeute, au cours de laquelle les plaintes sont enregistrées dans le livre de l'hôpital et des recommandations sont données plan général... En outre, le thérapeute peut prescrire une cure d'analgésiques ou un groupe d'anti-inflammatoires, si, bien sûr, l'inflammation est particulièrement prononcée.

Sur la base de la conclusion obtenue, le diagnostic devient plus ciblé. Le patient peut être référé à des spécialistes tels que :

  • Traumatologue.
  • Ortoped.
  • Rematologue.
  • Neuropathologiste.

Les personnes mentionnées, à leur tour, décident de mener diagnostic précis composé de :

  • Inspection visuelle et évaluation de la mobilité articulaire actuelle.
  • Livraison analyses générales et le liquide synovial.
  • CT ou échographie.

Traitement et médicaments

Comme mentionné précédemment, la douleur peut être à la fois aiguë et chronique. Si des dommages physiques aux tissus ou aux os ont été constatés, le chirurgien est impliqué dans le traitement. Il prescrit et ajuste également le déroulement de la composante médicamenteuse du programme de rétablissement. En plus des médicaments, le chirurgien effectue un certain nombre de mesures instrumentales, dont 80% nécessitent l'administration préalable d'analgésiques.

Dans tout le reste - échecs chroniques, très probablement, le système immunitaire ou Système endocrinien... Dans les deux cas, un spécialiste peut formuler un traitement basé sur les médicaments suivants :

  1. Les AINS sont anti-inflammatoires et ne contiennent pas d'hormones.
  2. Médicaments hormonaux - l'essence de l'admission est précisément d'améliorer l'effet analgésique, de réduire l'enflure et de ralentir au maximum la destruction de la structure endommagée.
  3. Complexe thérapeutique contre la goutte - un effet ciblé sur la cause de la douleur (dans certains cas, en association avec des AINS, il est utilisé pour neutraliser les calculs d'urate.
  4. Antibiotiques
  5. Chondroprotecteurs.

Comment utiliser?

Ces médicaments sont pris exclusivement sur prescription médicale... Les tarifs journaliers et la fréquence sont indiqués dans les instructions. En cas d'exacerbation ou d'inflammation importante, le médecin ajuste personnellement la posologie.

Les pommades chauffantes peuvent être utilisées à votre discrétion, sans la recommandation d'un spécialiste.

La douleur au poignet ne peut être ignorée... Ceci est lourd de complications. Le plus grave d'entre eux peut être la perte de fonctionnalité après une destruction critique de l'articulation.

Si vous êtes droitier, vous savez probablement ce qu'est la douleur au poignet de la main droite. Cela cause beaucoup de souffrance et d'invalidité. Cet endroit relie la main aux os de l'avant-bras, il est très mobile et vulnérable. Tout problème dans son travail entraînera une perte de mobilité articulaire à l'avenir, il est donc préférable d'en établir immédiatement la cause.

Pourquoil'endroit du pli fait mal et « craque » ?

Les causes de la douleur au poignet de la main droite sont nombreuses et variées - des pathologies des articulations, des muscles, des tendons, des tissus osseux au surmenage banal. Pour établir ce qui a exactement provoqué les sensations extrêmement désagréables, des symptômes supplémentaires aident.

Énumérons les principaux facteurs conduisant à un problème tel que la douleur au poignet de la main droite:

  • tunnel, ou carpien, symptôme (sinon - syndrome du canal carpien, CZK). Il vise souvent la main droite et représente le triste résultat d'une travail à long termeà l'ordinateur, à l'artisanat, au dessin et à la peinture, à la conduite. L'anatomie est à blâmer. Dans le canal carpien, les tendons sont situés à côté du nerf médian. Par conséquent, si une inflammation commence en eux ou si un œdème se développe, le nerf est comprimé et pincé. Cela provoque une douleur intense, une mobilité limitée, un engourdissement des doigts et des paumes et une faiblesse musculaire du bras. SZK est souvent trouvé chez les femmes en position, et cela est dû à une augmentation du poids corporel et de l'enflure;
  • péritendinite. Les tendons extenseurs du poignet souffrent de cette maladie. Elle se manifeste par une douleur et un gonflement sévères. Lorsque vous appuyez dessus, la douleur devient plus perceptible et avec des mouvements intenses, vous pouvez entendre un léger craquement;
  • arthrose de l'articulation du poignet. Il survient si, après une fracture du scaphoïde, il ne pousse pas ensemble. Le développement de l'arthrose entraîne également une usure anticipée du cartilage, inflammation chronique et un stress excessif permanent sur l'articulation. Vous pouvez reconnaître la maladie par les symptômes suivants : une perte presque complète de mobilité de la main, une douleur au poignet de la main droite lors de la flexion et une réaction prononcée à la pression et aux tentatives de bouger la main ;
  • Inflammation articulaire - la polyarthrite rhumatoïde... Il peut attaquer en catimini et diffère en ce qu'il affecte les articulations symétriques, "en commençant" par les petites. Ceux-ci perdent la capacité de se déplacer avec la même amplitude, deviennent plus gros et plus douloureux. Au fil du temps, la flexion et l'extension deviennent inaccessibles, et le gonflement provoque une compression des tendons ;
  • hygroma (kyste formé par le plasma sanguin). Ressemble à une bosse sur votre poignet ;
  • nécrose des os du poignet. Les jeunes hommes sont plus susceptibles de souffrir de ce trouble. La maladie consiste en un ramollissement du tissu osseux et sa déformation. Cela dure des années, l'exacerbation (dans laquelle une douleur intense perturbe) alterne avec des périodes de rémission;
  • blessure. Ils surviennent généralement lorsqu'une personne tombe avec la main droite ou est touchée dans cette zone. Il en résulte une fracture, une entorse ou une luxation. La blessure peut causer des douleurs sévères à modérées. Le poignet devient bleu, gonfle, acquiert une mobilité pathologique.

Suiteplusieurs causes de douleur à cet endroit


Séparément, il convient de noter les cas où la douleur au poignet est associée à Maladies courantes et est leur symptôme. Ceux-ci inclus:

  • tuberculose;
  • blennorragie;
  • rhumatisme psoriasique;
  • Maladies CVS, circulation sanguine altérée;
  • néoplasmes dans le membre droit;
  • alcoolisme.

Ce n'est qu'après avoir consulté un médecin et enquête approfondie y compris les radiographies, les analyses de sang et d'autres procédures de diagnostic, vous pouvez nommer avec précision le diagnostic et commencer le traitement.

Quoipuis-je faire et quels remèdes maison dois-je refuser ?

Si une telle nuisance vous arrivait, limitez immédiatement la charge sur votre main. Pour soulager un peu la douleur, essayez de trouver la position la plus indolore et fixez l'articulation avec un pansement (simple ou élastique).

En cas d'œdème, une compresse fraîche aide bien. Sortez quelques glaçons du congélateur, enveloppez-les dans un sac et un torchon fin et placez-les sur endroit à problème... Réchauffer votre poignet sans découvrir la cause de la douleur est contre-indiqué !

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Les mesures suivantes aideront également à réduire la douleur et l'inflammation :

  • compresse de racine de gingembre. Il doit être écrasé, rempli d'eau bouillante, bouilli, insisté. Refroidissez le bouillon, imbibez-en un morceau de tissu, enveloppez le pli (jusqu'à 20 minutes);
  • appliquer une feuille de bardane entière ou écrasée sur la zone touchée;
  • tordre une feuille de Kalanchoe dans un hachoir à viande, verser 1 litre de vodka, laisser reposer 5 jours. Frottez-vous un poignet douloureux avant d'aller au lit.

Si vous êtes inquiet et privé de sommeil par des douleurs au poignet de la main droite, un traitement peut être réalisé à l'aide de pommades anti-inflammatoires (sans oublier les contre-indications !) Bon effet donner de l'ibuprofène, de la troxevasine, du diclofénac. Mais les onguents chauffants avec venin d'abeille, l'extrait de poivron rouge et les analgésiques locaux en sprays ne doivent pas être utilisés seuls, surtout en cas de blessure.

La prise d'analgésiques et d'AINS soulagera temporairement la douleur, mais ils ont beaucoup de contre-indications et peuvent causer des effets indésirables... Par conséquent, s'il n'est pas possible de consulter d'urgence un médecin et que la douleur est insupportable, vous pouvez prendre un comprimé de Nurofen ou d'ibuprofène, mais il est extrêmement dangereux de se laisser emporter par eux.

Lorsquebesoin de se précipiter chez le médecin?


Si l'articulation est inquiète, il faut dans tous les cas contacter un spécialiste: thérapeute, traumatologue, chirurgien, rhumatologue. Mais vous devez vous rendre de toute urgence à la clinique si :

  • blessure (même mineure) du poignet à la suite d'un choc mécanique ou du levage d'un objet très lourd ;
  • la douleur est survenue sans raison apparente("From scratch") et ne passe pas dans les deux jours ;
  • un œdème apparaît, la main perd de sa sensibilité, sa mobilité diminue ;
  • fortement détérioré état général(douleur cardiaque, fièvre, faiblesse).

Si vous êtes préoccupé par une douleur intense au poignet, vous ne pourrez pas le supporter pendant longtemps. Ce n'est pas pour rien que même les dictons reflètent l'importance de cet organe : en l'absence sujet important ils disent "comme aucune main." Le poignet n'est bien sûr pas l'ensemble du bras, le terme ne décrit que sa partie qui relie les avant-bras, Il est formé de huit os. Chaque jour, le département est exposé à de nombreuses charges, car c'est la partie la plus mobile de la main. Les statistiques montrent que de tous les syndromes douloureux affectant les mains, c'est au poignet que l'inconfort est le plus souvent perturbé.

D'où vient le problème ?

Seul un médecin peut comprendre exactement pourquoi il y avait une douleur dans l'articulation du poignet. Le médecin interroge le patient, établit les caractéristiques du cas, l'oriente vers des radiographies et d'autres études, analyse les informations reçues et tire des conclusions définitives. Certes, tout le monde n'a pas la possibilité de consulter un spécialiste en temps opportun, mais syndrome douloureux pas si fort qu'il interfère avec le travail, donc les gens ordinaires retardent d'aller à la clinique. Cependant, il existe des cas où une personne peut elle-même comprendre pourquoi sa main lui fait mal et que faire à ce sujet.

Le plus souvent, la douleur au poignet droit ou au poignet gauche est provoquée par une blessure (entorse, fracture). Les luxations ne sont pas rares, surtout si le travail ou d'autres tâches résolues dans la vie quotidienne sont associés à charge accrue sur vos mains. Les niveaux de dégâts varient considérablement. Il y a des cas où les fractures ne se sont pas manifestées du tout par une douleur, mais sont passées d'elles-mêmes, sans aide extérieure et superpositions un plâtre... Une autre variante du développement des événements est également possible, lorsque pendant longtemps une simple ecchymose, apparemment reçue par accident, perturbe les sensations désagréables.

Comment s'identifier ?

Si la douleur au poignet est déclenchée par une blessure, elle s'accompagne généralement d'un gonflement du membre, d'une raideur des mouvements. Si vous démarrez un cas, ne commencez pas le traitement ou choisissez la mauvaise thérapie, il y a un risque de perte de mobilité du bras. Cependant, de tels cas graves ne se produisent pas très souvent, beaucoup plus typiques, comme on peut le voir à partir de pratique médicale, entorse. Si blessure mineure, alors la zone endommagée ne gonfle pas ou ne gonfle pas, vous pouvez bouger votre main, mais des sensations désagréables apparaissent au moment de la flexion, de l'extension de l'organe. Le niveau intermédiaire est une rupture des ligaments. Il peut être vu par un hématome étendu, un gonflement, un œdème du membre affecté. Il y a de la douleur, même si la main n'est pas dérangée. En règle générale, l'organe perd sa mobilité.

Si très inquiet forte douleur au poignet, peut-être une entorse grave. Un examen détaillé montre une rupture complète des tissus, l'articulation perd son intégrité. Ceci s'accompagne d'un gonflement du membre, d'un syndrome douloureux aigu, perte totale mobilité de l'organe malade.

Syndrome carpien

Souvent, les causes possibles de douleur au poignet intéressent les personnes qui doivent taper du texte sur un clavier d'ordinateur pendant longtemps. Les caractéristiques des mouvements sont telles que les tendons s'usent rapidement, les racines nerveuses s'enflamment, cela affecte les performances de l'appareil ligamentaire. Le plus souvent, la douleur survient dans main droite mais peut déranger les deux membres. Les gauchers ont généralement mal à la main gauche, car elle est plus stressée.

Il est possible de supposer que la cause de la douleur au poignet est le syndrome du canal carpien ; si la paume devient engourdie, une faiblesse musculaire est ressentie en essayant de saisir un objet avec la main. La douleur est localisée au poignet. Il existe de nombreux cas connus où cette forme a été observée dans le contexte de lésions vertébrales. Le groupe à risque comprend les personnes souffrant de hernies vertébrales, d'ostéochondrose.

Articulations douloureuses - quel problème !

La caractéristique du poignet est très réseau ramifié vaisseaux sanguins, une abondance de petits éléments. Tout cela rend la zone extrêmement vulnérable. Les statistiques prouvent que l'arthrite, l'arthrose, qui sont une cause fréquente de douleurs aux poignets, sont plus fréquentes chez ceux qui doivent travailler dans le froid, en eau froide... Groupe à risque - travailleurs Agriculture, constructeurs et employés de domaines d'activité similaires.

L'essence de l'arthrite est l'inflammation des petites articulations. Il provoque un gonflement la peau sur la zone endommagée deviennent rouges. Si la douleur au poignet droit ou gauche est accompagnée d'un tel symptôme, il est logique de supposer que la cause est l'arthrite. Les sensations sont vives et désagréables, aiguës, résonnent dans la paume, le coude, et sont activées par le mouvement. L'arthrose est une autre maladie articulaire qui provoque une douleur intense. Pathologie systémique, conduit à une violation de la forme et de la fonctionnalité de la zone articulaire. Le patient ne peut pas bouger normalement le membre affecté, la flexibilité est perdue.

Processus pathologique dans les tendons

La cause de la douleur au poignet droit ou gauche peut être cachée dans diverses pathologies affectant les tendons. Ces maladies se développent progressivement, en douceur. Au début, un léger inconfort dans la zone touchée inquiète, une légère douleur apparaît progressivement, avec le temps le syndrome s'intensifie. Si la situation évolue selon ce scénario, il est nécessaire de consulter un médecin dès que possible - les dommages aux tendons menacent d'une perte irréversible de la mobilité des membres. Provoquer des dysfonctionnements et changements dégénératifs ce tissu peut présenter diverses pathologies.

Souvent douloureux au poignet droit, le gauche s'inquiète d'une tendovaginite. Cette maladie est diagnostiquée si le syndrome survient lorsqu'une personne plie les pouces. C'est dans les tendons responsables de ce processus que la maladie est localisée. Une autre maladie courante est la tendevite. Le terme décrit les processus inflammatoires des zones responsables du pli de la main et de la connexion du poignet, le métacarpe. Le plus souvent, la tendevite survient chez les athlètes, les constructeurs - ceux qui effectuent de nombreux mouvements monotones sont confrontés à une charge lourde.

Quoi d'autre est possible: raisons

Le traitement de la douleur au poignet gauche ou droit doit commencer par la formulation diagnostic précis... S'il est atteint, il est localisé dans les zones responsables de articulation du poignet, alors le médecin diagnostique une péritendinite. La pathologie se manifeste par une douleur intense et aiguë au niveau du poignet. Bientôt, le patient ne peut plus bouger normalement. pouce, en même temps la mobilité de l'indice est perdue.

La goutte et un poignet douloureux

Parfois, le traitement de la douleur au poignet de la main gauche ou de la main droite est nécessaire dans le contexte de la goutte. La pathologie s'accompagne d'une accumulation de sels dans les petites articulations. Pour cette raison, la main perd sa mobilité, la personne s'inquiète de la douleur, souvent assez forte. Le processus s'explique par un trouble métabolique, en raison duquel la concentration de sels de certains types d'acides dans le sang augmente. Les cellules articulaires sont capables d'accumuler ces composés, mais la formation de tels dépôts provoque rapidement une douleur intense. En règle générale, la goutte s'accompagne de nombreux foyers d'inflammation.

Considérant différentes variantes des causes et du traitement des douleurs aux poignets, il faut admettre que certaines formes représentent un cas très complexe. C'est parmi ceux-ci qu'appartient la goutte, car les tissus articulaires du patient se déforment avec le temps. La pathologie affecte apparence, la peau. Les zones proches des foyers d'inflammation sont constamment chaudes, la personne elle-même a l'air en mauvaise santé. Surtout condition sérieuse devient si le patient mange des aliments gras et charnus en quantités injustifiées.

Souvent, la douleur au poignet dérange les femmes enceintes. Les médecins appellent cela le syndrome du canal carpien. Si au début du terme, la douleur apparaît rarement, ne cause pas d'inquiétude particulière, alors plus près de l'accouchement, de telles sensations peuvent être un motif d'excitation. Il est possible que la cause première soit une violation de l'intégrité du membre supérieur. Le syndrome du canal carpien peut être provoqué par les kilos gagnés par une femme pendant la période de gestation. De plus, la situation est compliquée par l'œdème, auquel de nombreuses femmes enceintes sont sujettes.

Comme le montre la pratique, le syndrome décrit peut provoquer non seulement une douleur au poignet, mais également une sensation de brûlure dans cette zone. D'autres décrivent la sensation comme des picotements. Le syndrome est connu pour provoquer des tremblements. La douleur s'aggrave souvent pendant les périodes de repos, surtout la nuit, ce qui nuit au sommeil. Défaite nerveuse en raison d'une violation d'un élément tissulaire situé près des quatre premiers doigts. Mais le petit doigt ne dérange jamais. Si non seulement le poignet fait mal, mais toute la main, la cause n'est pas le syndrome du canal carpien, mais autre chose. En règle générale, en plus de la douleur, les femmes enceintes s'inquiètent de l'œdème, de l'enflure et de la détérioration de leur état de santé général. Dans la plupart des cas, les sensations désagréables disparaissent d'elles-mêmes immédiatement après l'accouchement. Dans de rares cas, cela peut prendre un certain temps.

Le poignet fait mal : pourquoi ?

Il se trouve qu'une personne n'a pas subi de blessures ou d'ecchymoses, mais cette zone fait toujours mal. Il existe des cas où des sensations désagréables s'expliquent par une charge de stress sur les articulations. C'est le nom des mouvements qui se répètent souvent et pendant longtemps. Les joueurs de tennis, violonistes, chauffeurs et autres personnes qui se livrent à des activités nécessitant des mouvements répétitifs de la main sont plus sensibles aux douleurs au poignet. Tel activité physique peut provoquer une inflammation, des fractures de stress. Il est particulièrement dangereux de répéter les mêmes mouvements pendant plusieurs heures d'affilée d'un jour à l'autre.

La polyarthrite rhumatoïde est une autre cause fréquente de douleur. Cette maladie immunitaire, dans lequel les défenses de l'organisme perçoivent incorrectement les cellules du corps et les attaquent, les évaluant comme des agents infectieux. Le plus souvent, avec l'arthrite sous cette forme, les deux poignets font mal à la fois. Un de plus raison possible- ganglion. Cela forme un kyste dans le haut du poignet. La taille de la tumeur et la force du syndrome douloureux sont corrélées. Connu en médecine et Le groupe à risque comprend les jeunes et les personnes d'âge moyen. Une caractéristique de la pathologie est la destruction des éléments osseux du poignet en raison d'un flux sanguin insuffisant. La maladie évolue avec le temps.

Afin de ne pas blesser - avertir

Si la douleur au poignet n'est pas toujours facile à guérir, alors mesures préventives ils ne sont pas particulièrement difficiles, l'essentiel est la systématicité. La toute première et la plus importante est la gymnastique pour l'articulation, qui vous permet d'augmenter le tonus des tissus organiques, en renforçant les muscles. Quelques exercices au cours d'un complexe de charge normal suffisent - tournez vos cames dans différents côtés, faites des rotations avec vos paumes, étirez vos doigts. En un mot, tout est comme enseigné dans les cours d'éducation physique. Étonnamment, ça marche vraiment ! Si la gymnastique n'a pas aidé et que l'inconfort a commencé à vous déranger, il est temps de penser à changer votre mode de vie. La première étape consiste à évaluer ce qui exerce une pression sur les poignets et à minimiser ces mouvements. Lorsque vous saisissez des objets, vous devez tendre votre main, pas seulement vos doigts. Un massage doux et régulier des extrémités ne sera pas superflu.

Afin de tirer le meilleur parti de la pratique d'un sport, au moins 45 minutes doivent être allouées à une telle activité par jour, et il est préférable de prendre heure entière... Il n'est pas nécessaire de s'entraîner dur, forçant le corps à combattre des charges difficiles. Vous pouvez en faire des simples, mais exercices utiles... En raison de la charge uniforme régulière, le flux sanguin est activé, la qualité du travail s'améliorera système respiratoire, ce qui signifie que tous les tissus et organes seront saturés d'oxygène et de nutriments. Cela a un effet positif sur les tissus osseux et musculaires. Si une légère douleur au poignet a déjà commencé à vous déranger, un exercice régulier avec des charges raisonnables aidera à éliminer complètement ce problème - à moins, bien sûr, que la cause ne soit pas une inflammation, lorsque la zone touchée a besoin de repos.

Mode de vie et santé

Afin de ne pas affronter plus loin sensations douloureuses au poignet, les personnes qui sont obligées de taper sur un clavier d'ordinateur pendant une longue période font des pauses constantes avec une fréquence d'au moins une fois par heure. Pendant le reste, il faut secouer plusieurs fois vos pinceaux, étirer vos doigts, vous asseoir une dizaine de fois. Si le travail implique un contact fréquent avec des objets vibrants, des gants de protection avec coussinets absorbant les vibrations doivent être portés. Lorsque vous faites du sport, vous devez protéger vos poignets contre les surmenages, utilisez des bandages élastiques de fixation pour renforcer la zone potentiellement faible.

Il existe un risque plus élevé de ressentir des douleurs au poignet si les processus métaboliques sont perturbés dans le corps. Pour éviter que cela ne se produise, vous devez adopter une attitude responsable envers l'alimentation, bien manger, ne pas absorber trop de graisse et de sel. Il serait sage d'abandonner complètement la restauration rapide, les eaux gazeuses sucrées, perturbant le travail des plus différents systèmes organisme. Les personnes dont l'alimentation est riche en vitamine D, calcium, indispensable à la santé des os, se sentent mieux. Ces composés sont riches en produits laitiers, différentes variétés de choux. N'oubliez pas l'huile de poisson et les noix.

Troublé par des sensations désagréables : comment aider ?

Le traitement de la douleur au poignet doit être prescrit par un médecin. La thérapie est choisie en fonction de la cause du problème. En particulier, si une fracture osseuse est observée, un plâtre est le plus souvent appliqué. Dans ce cas, le congé de maladie devra être pris pendant au moins un mois, et parfois le traitement est prolongé de six mois. Tout dépend à la fois des spécificités de la blessure et de l'âge du patient, des caractéristiques individuelles. Par exemple, dans le diabète sucré, toute blessure guérit beaucoup plus lentement que chez une personne ayant des processus métaboliques corrects dans le corps.

Si après la chute il y avait douleur aiguë au poignet, le traitement implique les premiers secours - fixation de l'articulation afin de réduire l'inconfort. Immédiatement après, ils appellent une ambulance ou aident la victime à se rendre à l'hôpital le plus proche du service de traumatologie. Si la blessure est ouverte, arrêtez d'abord le saignement en appliquant un garrot. Une légère anesthésie est réalisée avec de la glace. La fixation est réalisée à l'aide d'un pansement. Le membre est attaché à l'attelle afin que les fragments d'os ne se déplacent pas tissus mous.

Quoi d'autre aidera?

Parfois, des onguents et des gels sont utilisés pour soulager la douleur au poignet. Si le médecin détecte une forme grave d'arthrite, d'arthrose ou d'autres maladies, il peut prescrire des injections, des pilules. Pour améliorer l'efficacité du programme de médicaments, le patient est référé à la physiothérapie. Les techniques courantes sont l'électrophorèse, l'UHF, massothérapie, traitement avec champ magnétique... Pour éliminer le syndrome douloureux, une cure d'analgésiques peut être prescrite, si un processus inflammatoire est détecté, des médicaments qui l'arrêtent. Parfois, un médecin recommande un programme de traitement avec des médicaments conçus pour protéger et améliorer la fonction articulaire. Les suppléments de calcium sont bénéfiques et des corticostéroïdes peuvent être prescrits pour l'enflure et la douleur. Si toutes les mesures décrites n'apparaissent pas résultat positif, tenu intervention chirurgicale.

Recettes folkloriques pour la douleur

S'il n'y a aucun signe de fracture, l'étirement est exclu et la douleur, bien que dérangeante, n'est pas très forte, vous pouvez essayer de la guérir méthodes folkloriques... Si le symptôme apparaît souvent, cinq gousses d'ail sont passées dans un presse-ail, un demi-litre de vinaigre de pomme, un demi-verre de vodka et trois quarts d'un verre d'eau sont ajoutés. Le liquide est placé au réfrigérateur pendant deux semaines en remuant trois fois par jour, puis filtré, introduit dans la composition de 15 gouttes huile essentielle eucalyptus et utilisé pour frotter. La fréquence d'utilisation est de deux fois par jour, la durée du programme est de quelques semaines.

En cas de diagnostic de tendovaginite, vous pouvez préparer une pommade à partir de camomille et de crème pour bébé. Les composants sont pris en quantités égales et bien mélangés. Le médicament fini est appliqué sur les zones malades le soir, peu de temps avant le coucher, et fixé avec un pansement.

Si la douleur se développe dans le contexte d'un processus inflammatoire, 220 ml d'eau bouillante sont pris pour 10 g de millepertuis séché et broyé, le tout est mélangé dans un thermos et laissé infuser pendant au moins une demi-heure. Le produit est destiné à être consommé dans un demi-verre trois fois par jour pendant deux semaines.

Si une douleur est observée avec les entorses, vous pouvez préparer le médicament avec un mélange de jus de citron et d'ail. Les produits sont pris dans des proportions égales, une gaze stérile est trempée dans la composition finie et le pansement est fixé sur la partie malade de la main. Il est nécessaire de tenir la gaze jusqu'à ce qu'elle se réchauffe à la température de la peau.

Si identifié tumeur bénigne, Vous pouvez également essayer remède à la maison sur un œuf cru. Le produit est mélangé avec un demi-verre de vinaigre de vin, un tissu mince est trempé dans le médicament et appliqué sur la zone touchée pendant quelques heures.

Une douleur au poignet indique une blessure ou un développement maladie grave, puisque la section du membre supérieur est responsable des fonctions de rotation de la main. Après un bleu, en cas d'inconfort sévère, il est nécessaire de prodiguer des premiers soins qualifiés.

La douleur au poignet peut être due à une blessure ou au développement d'une maladie

Où est le poignet ?

L'articulation du poignet est située à la base de la main, se compose de 8 os - le radius, le cubitus et cinq métacarpiens, relient la main et l'avant-bras. En raison de la structure particulière des os, la main peut se déplacer dans les trois plans. Plus en détail, la composition du poignet est visible sur la photo.

Os du poignet

Le poignet humain contient de nombreuses fibres nerveuses et vaisseaux sanguins importants dans la main. En cas de blessure, maladies chroniques ils sont blessés, ce qui entraîne une perte totale ou partielle capacités fonctionnelles palmiers.

Pourquoi mon poignet me fait-il mal ?

Le poignet est responsable non seulement de la rotation et des autres mouvements de la main, il représente l'essentiel des charges énergétiques des membres supérieurs, donc de la douleur divers degrés l'intensité se produit souvent sur cette partie du bras.

Blessures au poignet

Après avoir chuté en mettant l'accent sur membres supérieurs, un coup direct au poignet provoque souvent une douleur intense, ce qui indique une fracture, une luxation ou une entorse, de telles blessures sont souvent diagnostiquées chez un enfant, un sportif, pendant la glace. Dans tous les cas, la personne ressentira une gêne aiguë, la mobilité de l'articulation changera et un œdème se développera rapidement au poignet.

Types de blessures au poignet et leurs symptômes :

  1. Avec une fracture, un craquement caractéristique se fait souvent entendre, après quoi une douleur aiguë se produit. Visuellement, vous pouvez voir la déformation de l'articulation, une mobilité inhabituelle, un gonflement notable, un hématome apparaît sur la zone endommagée.
  2. Avec la luxation, seules des douleurs mineures et un gonflement du poignet sont observés. Mais des symptômes similaires peuvent survenir avec une légère fracture ; les blessures ne peuvent être différenciées qu'à l'aide d'une radiographie.
  3. Ligaments foulés ou déchirés dans le bras droit ou gauche - traumatisme fréquent après un entraînement avec beaucoup de stress sur les bras. La pathologie est caractérisée par une instabilité articulaire, attaque aiguë douleur, gonflement de la zone endommagée.

Une douleur au poignet peut survenir dans le contexte de pathologies de la colonne vertébrale - ostéochondrose, hernie intervertébrale.

En cas de luxation, le poignet gonfle

Quelles maladies il y a des douleurs au poignet

Les sensations désagréables au niveau du poignet sont souvent de nature professionnelle, apparaissent chez les athlètes, les personnes qui doivent beaucoup travailler avec leurs mains.

Qu'est-ce qui vous fait mal au poignet :

  1. Tendinite - Maladie professionnelle athlètes, se développe en raison de l'excès et charges régulières au poignet. Cette pathologie est diagnostiquée plus souvent que d'autres, car les membranes à travers lesquelles passent les tendons de la main sont très étroites, toute irritation provoque l'apparition de bosses et de phoques. Le symptôme principal est un craquement caractéristique des tendons qui vont du poignet aux doigts, l'inconfort augmente avec l'effort, un syndrome douloureux prononcé apparaît progressivement et il devient difficile pour une personne de saisir de gros objets.
  2. Ténosynovite - la maladie survient chez les pianistes, les personnes qui doivent souvent tordre des vêtements ou des chiffons ; sans traitement approprié, une personne peut rester handicapée. Avec la pathologie, les muscles responsables de la mobilité du pouce sont touchés. La maladie s'accompagne d'une inflammation et d'une rougeur de la peau au niveau du premier orteil, au fil du temps, l'épiderme acquiert une structure épluchure d'orange, une douleur intense survient en appuyant sur le processus styloïde.
  3. Syndrome du canal carpien (SCC)- cette maladie est souvent diagnostiquée pendant la grossesse au cours des trimestres II, III. La raison en est une augmentation du poids corporel, un gonflement entraîne une compression du nerf médian. Les symptômes sont des douleurs, des brûlures au poignet lors de la flexion, des tremblements, une faiblesse, un engourdissement des doigts. En même temps, le petit doigt ne couvre pas l'inconfort, l'inconfort s'intensifie la nuit.
  4. Syndrome des tunnels - la douleur lancinante ou lancinante au poignet de la main droite est un problème courant pour les programmeurs qui passent beaucoup de temps avec une souris d'ordinateur. Pendant la journée, les muscles souffrent de charges excessives et monotones, les tendons et les nerfs commencent à gonfler, ce qui provoque une gêne.
  5. Un travail monotone peut provoquer le développement d'une péritendinite- un processus inflammatoire des ligaments et des tendons, qui se caractérise par un gonflement, des craquements dans les articulations, des douleurs qui s'intensifient au toucher de la zone touchée.

Si la douleur au poignet s'accompagne d'une gêne au zone de la poitrine, essoufflement, dysfonctionnement rythme cardiaque, vous devez immédiatement appeler ambulance. Symptômes similaires peut indiquer une crise cardiaque ou une crise cardiaque.

Autres pathologies articulaires

Souvent, après avoir retiré le pansement du poignet, une personne commence à s'inquiéter d'une douleur intense à la main blessée - ce sont des manifestations de l'arthrose, l'une des complications d'une fracture. Les principaux symptômes sont - inconfort sévère lors du déplacement, de la rotation, de la mobilité réduite, souvent l'articulation fait mal lorsque le temps change.

Causes de la douleur au poignet :

  1. Hygroma (ganglion) - néoplasme bénin, se forme dans la zone de l'articulation du poignet. Les causes du développement de la maladie ne sont pas entièrement comprises, mais la tumeur survient souvent en raison d'un excès de activité physique, après des blessures, des opérations sur la main. Au stade initial de la maladie, un léger gonflement apparaît sur le poignet, le néoplasme a une consistance élastique et molle, il n'y a pas d'inconfort. Au fur et à mesure que la maladie progresse, la taille de la tumeur augmente, ce qui provoque des douleurs lors de la rotation, de la flexion de la main.
  2. L'arthrose de l'articulation du poignet est d'origine post-traumatique et survient après des luxations et des fractures. La maladie s'accompagne d'un craquement articulaire pendant le mouvement ; au repos, l'inconfort est rare. La mobilité de l'articulation est réduite d'au moins un tiers, tandis que son apparence ne change pratiquement pas.
  3. L'arthrite est une lésion infectieuse de l'articulation, la douleur est localisée au poignet ou dans la région de l'index et Annulaire... Les sensations désagréables s'intensifient au repos, pendant le sommeil, le matin les mains peuvent être complètement immobiles, les os des articulations gonflent, la peau qui les entoure devient chaude, rougit. Progressivement, la main se déforme et perd ses fonctions motrices.

Hygroma - éducation bénigne

SZK peut être une manifestation diabète sucré, l'arthrite, survient souvent chez les femmes avant les règles. La tendovaginite est une conséquence de la brucellose, de la gonorrhée, des rhumatismes.

A quel médecin dois-je m'adresser ?

Un médecin du sport est impliqué dans le diagnostic et le traitement des douleurs du poignet. Si vous suspectez un hygroma, c'est nécessaire. Si l'inconfort est de longue durée et chronique, une consultation avec un arthrologue sera nécessaire.

Que faire pour les douleurs au poignet ?

Les tactiques de traitement dépendent de la cause qui a déclenché la douleur au poignet. En cas de fracture osseuse, vous devrez porter un plâtre pendant au moins un mois, au maximum six mois, selon la gravité de la blessure, l'âge du patient.

Premiers secours

Si une personne tombe sur sa main, il a une douleur intense, le membre est enflé, vous devez fournir les premiers soins, qui visent à réparer l'articulation endommagée, en réduisant l'inconfort.

Comment prodiguer les premiers secours :

  1. À fracture ouverte il faut arrêter le saignement, pour cela, un garrot doit être appliqué un peu plus haut que la plaie, veillez à bien indiquer l'heure d'application.
  2. La glace aidera à éliminer les saignements, réduira la manifestation de la douleur en cas de blessure - elle doit être enveloppée dans plusieurs couches de tissu mince, maintenue sur l'endroit meurtri pendant un quart d'heure.
  3. Couvrir la plaie avec un pansement stérile.
  4. Le membre blessé doit être fixé avec une attelle, une attelle ou une petite plaque - cela aidera à empêcher le déplacement des fragments d'os.
  5. Allez aux urgences, appelez une ambulance.

Pour les plaies au poignet, un pansement doit être appliqué.

Les médecins ne recommandent pas de prendre des analgésiques ou sédatifs avant inspection et radiographie, afin de ne pas lubrifier image clinique... Si le syndrome douloureux est très fort, vous pouvez boire du Ketanov, assurez-vous d'en informer le spécialiste.

Traitement médicamenteux

Pour l'élimination sensations désagréables au poignet, les drogues sont le plus souvent utilisées pour application topique- les pommades, gels, comprimés et injections sont prescrits pour les patients avancés, chroniques et formes sévères maladies. De plus, ils doivent utiliser des méthodes de physiothérapie - électrophorèse, applications de boue, magnétothérapie, UHF, massage.

Les principaux groupes de médicaments :

  • analgésiques - Tylenol, Ketanov;
  • les anti-inflammatoires du groupe non stéroïdien - Ortofen, Larfix, sont prescrits pour l'arthrite, l'arthrose;
  • chondroprotecteurs - Artra, Teraflex, comprimés et pommades sont prescrits pour l'arthrose afin de restaurer la mobilité articulaire;
  • médicaments antirhumatismaux - Arava, Imuran, sont nécessaires pour prévenir le développement de modifications irréversibles des articulations dans l'arthrite;
  • préparations de calcium - Calcemin, nécessaire pour les fractures;
  • corticostéroïdes - Prednisolone, Celeston, soulagent rapidement la douleur de l'arthrite et de l'arthrose;
  • moyens combinés - Le gel Dolobene élimine l'œdème, l'inflammation, soulage la douleur, Diklak a des effets antipyrétiques et antirhumatismaux.

Si la thérapie médicale et physique n'apporte pas de soulagement, il est recommandé au patient de subir une intervention chirurgicale.

Tylenol est un analgésique efficace

Comment traiter avec des remèdes populaires

Si une douleur dans le bras se développe, alors qu'il n'y a aucun signe de fracture et d'étirement, vous pouvez vous débarrasser vous-même des sensations désagréables à la maison en utilisant des médecines alternatives.

Techniques efficaces de gestion de la douleur au poignet :

  1. Avec une forte la douleur chronique hacher 5 grosses gousses d'ail dans les articulations, ajouter 500 ml vinaigre de cidre de pomme, 50 ml de vodka, 150 ml d'eau. Retirez le liquide au réfrigérateur pendant 14 jours, secouez-le 3 fois par jour. Filtrer, ajouter 15 gouttes huile d'eucalyptus, frottez le poignet deux fois par jour pendant deux semaines.
  2. Pour la tendovaginite, une pommade doit être préparée à partir d'une quantité égale d'inflorescences de camomille broyées et de crème pour bébé ordinaire sans additifs. Appliquez le produit avant d'aller au lit, fixez-le avec un pansement sur le dessus.
  3. Pour éliminer l'inflammation, versez 10 g de millepertuis haché dans un thermos, versez 220 ml d'eau bouillante, laissez reposer 30 minutes. Boire 100 ml 3 fois par jour. La durée du traitement est de 2 semaines.
  4. Tout en étirant, mélanger des proportions égales d'ail et jus de citron, imbibez un morceau de gaze stérile d'une solution, fixez-le sur le poignet. Gardez jusqu'à ce que la température du pansement soit égale à la température du corps.
  5. Pour l'hygroma, mélanger 50 ml de vinaigre de vin et un oeuf cru, tremper un tissu fin dans du liquide, appliquer sur la tumeur, conserver 2 heures.

La décoction de millepertuis aide à soulager l'inflammation

Le moyen le plus simple de soulager les douleurs articulaires et l'inflammation est d'attacher un fil de laine rouge autour de votre poignet gauche. Avec le processus inflammatoire, le mouvement du sang dans les capillaires ralentit, la laine est une source d'une petite charge d'électricité statique, ce qui entraîne une accélération du mouvement du sang - la douleur, l'enflure disparaissent.

Une douleur temporaire au poignet peut entraîner un travail fastidieux et répétitif du poignet. Mais si l'inconfort est permanent, il s'accompagne d'autres symptômes désagréables, vous devez vous faire tester, commencez traitement médical... Sinon, la brosse peut perdre complètement ses fonctions motrices, ce qui affectera négativement vos performances.

Le poignet est la partie du haut du bras d'une personne qui relie les os de l'avant-bras de la main. Même s'il est de petite taille, le poignet est une structure assez compliquée et a une composition de 8 os polyédriques. Du fait que le poignet est situé dans une partie très mobile de la main, il est systématiquement sensible aux Charges lourdes... La conséquence de cela peut être une situation où une douleur régulière au niveau du poignet peut apparaître. Il est à noter que ce phénomène est assez fréquent. De plus, l'apparition de douleurs au poignet affecte la capacité de toute personne à travailler.

Il convient de noter que si le poignet et l'articulation font régulièrement mal, vous devez vous rendre immédiatement chez le médecin. Le fait est que l'automédication et le mépris à long terme de la douleur peuvent contribuer à l'apparition de conséquences négatives. La toute première étape consiste à contacter un traumatologue, un chirurgien ou un rhumatologue.

Cause de la douleur au poignet

Il convient de noter que l'apparition du syndrome douloureux réduit considérablement les performances de la main humaine, l'articulation ne peut pas supporter la charge. Faites attention au fait qu'il existe des maladies qui ont un symptôme tel que douleur constante dans la main gauche ou droite. Ces maladies sont liées à des dommages ou à des blessures, diverses pathologies dont les causes seront établies par un médecin.

Blessure traumatique

Dommages dans forme aiguë le poignet lui-même. Une variété de fractures, de luxations et d'entorses doit être attribuée à un tel produit. Veuillez noter que les blessures sont de gravité variable et, par conséquent, elles s'accompagnent d'une grande variété symptômes de douleur... En médecine, il y a des moments où les fractures ne causent absolument aucune douleur et se déroulent sous une forme assez calme. Il convient de noter que les gens tombent systématiquement et qu'à la suite de la chute, des mains apparaissent et l'articulation peut également gêner. Dans un grand nombre de cas, après une chute, la main gonfle et est limitée dans ses mouvements. Si dans ce cas, un mauvais traitement est effectué, cela peut entraîner une perte de mobilité des mains.

Des flexions de la main, qui ne lui sont pas caractéristiques. Dans ce cas, les entorses ou déchirures directement dans le poignet sont fréquentes. Les symptômes sont les mêmes avec les fractures. Ces blessures font l'objet d'un traitement au long cours par un médecin et d'un suivi systématique de la blessure. Le fait est qu'ils présentent un grand danger pour la santé.

Maladies des tendons

Diverses pathologies des tendons peuvent se manifester par des douleurs aussi bien au repos qu'au travail. Très souvent, au cours de telles maladies, il existe un syndrome douloureux régulier. Et si vous ne consultez pas un médecin à temps, cela conduit au fait que la main perd sa mobilité. De tels processus inflammatoires ont le plus des raisons différentes occurrence, et ils ont également une différence dans leur localisation.


Une maladie telle que la tendinite, un processus inflammatoire des tendons fléchisseurs, est assez fréquente chez les personnes impliquées dans le sport. Il est à noter que les personnes qui effectuent systématiquement des mouvements assez brusques avec leurs mains peuvent également avoir cette maladie.

La tendovaginite est une inflammation des tendons responsables de la flexion du pouce dans la main droite ou gauche de chacun. Notez que cette condition ne survient que chez les adultes et généralement chez les femmes. Avec l'apparition d'une telle maladie, des syndromes douloureux sévères apparaissent au poignet, ainsi que des troubles du mouvement d'un certain doigt. La cause de cette maladie peut être une activité professionnelle.

La péritendinite est un processus inflammatoire qui affecte l'articulation du poignet et la main droite ou gauche. Au cours de cette maladie, l'index peut ne pas bouger et pouce et il y a aussi une présence régulière de syndrome douloureux.

Maladie du canal carpien

Cette maladie est processus inflammatoire nerf, il apparaît au moment de la compression par les parois osseuses. La conséquence est l'apparition d'un syndrome douloureux sévère, un engourdissement de la main et une perte de la fonction motrice quelques doigts. Souvent, cette maladie est observée chez les personnes dont le travail est directement lié à dextérité... Il est à noter que très souvent les musiciens, sculpteurs, neurochirurgiens et artistes sont atteints de cette maladie.

Il est à noter que les personnes qui travaillent systématiquement sur ordinateur sont plus sensibles à cette maladie. Cela est dû au fait qu'une mauvaise position de la main sur les boutons et des mouvements monotones peuvent provoquer un syndrome douloureux, en particulier, l'articulation du poignet ou tout os de la main droite ou gauche peut commencer à déranger.

Les maladies des articulations

Il faut se rappeler que les pathologies diffèrent en raison de leur grande variété... L'arthrite et l'arthrose sont causées énorme quantité facteurs négatifs et ont généralement des conséquences négatives. L'arthrose déformante se produit lorsque l'articulation du poignet, à savoir le tissu cartilagineux, est endommagée. En règle générale, cette maladie est une conséquence du fait que les os cassés ne guérissent pas correctement. Il convient de noter que les symptômes de cette maladie sont une douleur intense et une sensibilité dans le domaine de l'inflammation.


La polyarthrite rhumatoïde est lorsque des dommages surviennent petites articulations... Avec cette maladie, il y a une violation du mouvement de la partie supérieure de la main droite. La personne malade doit consulter d'urgence un médecin et effectuer long traitement sur le le plus haut niveau... Veuillez noter que si cette maladie n'est pas traitée, un processus d'inflammation commencera dans le corps, ce qui peut affecter des organes importants.

Prévention des sensations douloureuses

Tout d'abord, à titre préventif, vous devrez effectuer des exercices qui aident à renforcer les muscles du poignet. N'oubliez pas qu'aux premiers symptômes d'inconfort, un besoin urgent de consulter un médecin pour obtenir des conseils. De plus, vous devrez réduire considérablement la vitesse des mouvements effectués, ainsi que plus souvent modifier votre position.

Au moment où le travail est effectué avec un outil vibrant, il est nécessaire de porter des gants spéciaux. Les personnes qui travaillent systématiquement à l'ordinateur devraient faire des pauses toutes les 15 minutes et se dégourdir les articulations et les doigts. Afin de ne pas tomber, vous devez porter des chaussures raisonnablement confortables et stables. De plus, vous devez vous abstenir de soulever des poids lourds.

Régime pour renforcer les articulations

De plus, de nombreux médecins conseillent le régime suivant afin d'éviter de telles maladies, qui ont été décrites un peu plus haut.

  1. Le calcium et la vitamine D doivent être présents dans les produits.
  2. Vous devez manger des noix et du poisson régulièrement. Ces aliments contiennent des acides gras essentiels.
  3. De plus, vous devez surveiller régulièrement votre poids et prévenir les œdèmes.

Traitement avec des remèdes populaires

Actuellement la médecine traditionnelle propose des remèdes qui soulagent uniquement la douleur dans la main droite. Mais est-il conseillé de les utiliser. Le fait est qu'après avoir noyé la douleur qui est apparue autrefois, vous vous refusez de vous en débarrasser une fois pour toutes. Veuillez noter qu'après trois jours de prise de médicaments qui soulagent la douleur seuil de la douleur diminue considérablement. La conséquence de ceci est que vous ne ressentez pas les signaux de détresse que votre corps émet. N'oubliez pas que vous n'avez pas besoin de traiter la douleur, mais recherchez la cause de son apparition.

En d'autres termes, des procédures de récupération sont nécessaires. tissu cartilagineux et éliminer l'inflammation. Pour ce faire, vous bénéficierez d'une éducation physique, de massages et d'acupuncture, qui seront développés dans le strict respect de votre santé. Il convient de noter que l'automédication conduit à suffisamment de conséquences négatives... Le fait est que vous n'êtes pas médecin et que vous ne pourrez pas vous diagnostiquer correctement. Et en plus de cela, vous pouvez inconsciemment commencer une sorte de maladie dans votre corps, et plus tard vous serez confronté à ses complications.

Mais il y a des moments où la douleur ne vous permet pas de vous endormir et vous ne pouvez aller chez le médecin que le matin. Dans de tels cas, vous devrez vous bander la main. Bandage élastique mais pas trop. Pincer la main trop fort peut causer des dommages importants. Une décoction de romarin ou un bain d'ortie est parfait pour tout le reste, il soulagera la douleur, et l'articulation ne vous gênera plus.

Mais rappelez-vous que vous ne pouvez engourdir la douleur dans les articulations que pendant un certain temps, puis cela se rappellera avec nouvelle force... Par conséquent, ce sera le meilleur moyen pour vous de consulter un neurologue. C'est ce médecin qui pourra établir les raisons pour lesquelles l'articulation est malade.

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