La composition du lait maternel d'une femme - quels vitamines et minéraux sont inclus. Qu'est-ce qui affecte la composition du lait maternel

Beaucoup d'entre nous savent que l'allaitement maternel est à la fois une alimentation, un aliment normal pour bébé et un moyen pratique d'aimer, de nourrir et de prendre soin de votre bébé. Savez-vous comment fonctionne un sein en lactation, comment le lait y apparaît ? Le bébé a sucé tout le lait et le sein était à nouveau plein. Pourquoi le sein se remplit-il à nouveau après avoir été vidé ? Qu'en pensaient nos ancêtres ? Que savons-nous aujourd'hui ? Vous trouverez des réponses à toutes ces questions dans cet article. En apprenant comment fonctionnent les seins d'une mère qui allaite, vous apprécierez encore plus le processus étonnant de l'allaitement, de l'allaitement et des mères allaitantes qui nourrissent une nouvelle vie en dehors de l'utérus.

De l'histoire
Depuis des milliers d'années, les gens s'intéressent à l'anatomie et à la physiologie du sein. Au plus tôt documents médicaux sur les seins féminins remontent à l'Egypte ancienne... Ils décrivent comment savoir si le lait d'une mère est bon ou mauvais et comment augmenter la quantité. L'auteur recommande de frotter l'huile de poisson sur le dos de la mère et de « s'asseoir les jambes croisées... se frottant les seins avec une plante de pavot » pour augmenter le débit de lait (Fildes 1985). Marilyn Yalom, auteur de Breast History, explique : « Au moins, les deux méthodes ont aidé la mère à se détendre », ce qui a à son tour encouragé l'écoulement du lait (réflexe d'éjection du lait), mais n'a probablement pas affecté la production de lait. L'ancien médecin Hippocrate (460-377 av. J.-C.) croyait que le sang menstruel était en quelque sorte converti en lait. Ce point de vue a prévalu jusqu'au XVIIe siècle ! A la Renaissance, Léonard de Vinci (1452-1519) a dessiné dans ses dessins anatomiques les veines reliant l'utérus et la poitrine.
Même le philosophe Aristote (384-322 av. J.-C.) a écrit sur l'allaitement. Il croyait que les femmes avec couleur sombre le lait de la peau est plus sain que celui des blancs, et que les bébés qui buvaient du lait maternel plus chaud avaient leurs dents poussées plus tôt. (Il avait tort dans les deux cas.) Aristote croyait aussi qu'il ne fallait pas donner de colostrum à boire aux enfants. Cette idée fausse persiste encore dans certaines cultures. Soranus, un gynécologue de l'antiquité (pratiquant 100-140), a conseillé le massage des seins et les vomissements forcés comme moyen d'augmenter la production de lait. Cependant, il a déconseillé de boire « des boissons contenant des cendres de chouettes brûlées et de chauves-souris » (Soranus 1991). Au 16ème siècle, les découvertes sur l'anatomie du sein ont commencé à évoluer dans le sens des idées d'aujourd'hui. Des études menées par des pathologistes ont montré que le sein se compose de tissu glandulaire, qui, comme l'ont conclu les scientifiques de l'époque, "convertit le sang allant à la poitrine par les veines en lait" (Vesalius 1969).
De nombreux premiers documents sur l'allaitement ont abordé le sujet des nourrices : les femmes qui ont été embauchées pour allaiter le bébé de quelqu'un d'autre. Les infirmières sont mentionnées dans le Code des lois d'Hammourabi (1700 av. J.-C.), la Bible, le Coran et les écrits d'Homère. Il y avait des directives claires sur les qualités que les meilleures infirmières devraient avoir, de la couleur des cheveux, la forme et l'apparence des seins au sexe des enfants de l'infirmière (Yalom 1997). À partir du XVIIIe siècle, les médecins ont finalement commencé à comprendre qu'il valait mieux qu'une mère nourrisse elle-même son bébé plutôt que de recourir aux services d'une nourrice, et que le colostrum de la mère est bon pour le bébé (Riordan 2005).

Au cours des 50 dernières années la science médicale on en sait beaucoup plus sur le lait maternel, en particulier dans le domaine de l'immunologie. On sait aujourd'hui que le colostrum contient une énorme concentration d'anticorps qui protègent le nouveau-né des maladies ; que la composition et les proportions de nutriments dans le lait sont la norme de nutrition pour les nourrissons et les enfants. Si une femme a accouché à l'avance, la composition de son lait diffère de celle du lait d'une femme qui a accouché à temps. Le lait de la mère d'un bébé prématuré est adapté aux besoins d'un bébé aussi vulnérable. Dans le livre "The Art of Feminine Breastfeeding" il est écrit : "Il n'y a pas deux mères avec le même lait... La composition du lait maternel change de jour en jour et diffère même selon l'heure de la journée... Colostrum , qui est aspiré par un bébé le premier jour de sa vie, diffère du colostrum le deuxième ou le troisième jour. »
Le lait maternel est une substance vivante complexe qui jette les bases de la santé et du développement optimal des jeunes enfants.

Développement mammaire
Le sein commence à se développer dans l'utérus chez les fœtus masculins et féminins. Entre 4 et 7 semaines de vie embryonnaire, la peau externe commence à s'épaissir le long d'une ligne allant de l'aisselle à l'aine. C'est ainsi que se forment les plis laiteux ou les lignes laiteuses. Plus tard la plupart de de ces "lignes de lait" disparaît, mais une petite partie de la région mammaire reste, et ici de 16 à 24 rudiments de la glande mammaire sont formés, qui se développent et se transforment en canaux galactophores et alvéoles - sacs dans lesquels le lait est formé et stocké .
Au début, les canaux galactophores mènent à une petite cavité sous la peau, mais peu de temps après la naissance, un mamelon se forme à cet endroit (Sadler 2000). Le mamelon est entouré d'une aréole. Après cela, le développement de la glande mammaire est suspendu jusqu'à la puberté.
La prochaine étape du développement du sein se produit lorsque les filles commencent la puberté, vers l'âge de 10 à 12 ans. Les seins commencent à pousser un an ou deux avant le début des règles. Le tissu mammaire se développe petit à petit au cours de chaque cycle ovulatoire... La croissance mammaire se produit principalement pendant la puberté, mais se poursuit jusqu'à environ 35 ans (Riordan 2005). Les seins ne sont pas considérés comme complètement matures jusqu'à ce que la femme accouche et commence à produire du lait (Love & Lindsey 1995).
Dans le livre "Allaiter. Questions et réponses." (LIVRE DE RÉPONSES POUR L'ALLAITEMENT) il est écrit que le sein mature est constitué de tissu glandulaire pour la production et le mouvement du lait ; tissu conjonctif de soutien; le sang, qui fournit les nutriments nécessaires à la production de lait ; lymphe - un fluide qui élimine les déchets par le système lymphatique du corps ; nerfs qui envoient des signaux au cerveau; et le tissu adipeux, qui protège contre les dommages (Mohrbacher & Stock 2003). Le tissu glandulaire est constitué d'alvéoles, dans lesquelles le lait est produit et stocké jusqu'à ce que les cellules musculaires environnantes poussent le lait dans les petits canaux (alvéolaires). Les petits conduits fusionnent ensuite en conduits plus grands qui s'ouvrent dans 5 à 10 pores laiteux à l'extrémité du mamelon. Jusqu'à récemment, on croyait qu'en plus des alvéoles, le lait était également stocké dans les sinus lactifères, les dilatations des conduits en avant du mamelon. Cependant, récente examens échographiques ont montré que les sinus lactifères ne sont pas des structures permanentes du sein (Kent 2002). Les canaux galactophores sous le mamelon sont dilatés par le réflexe d'écoulement du lait, mais se rétrécissent à nouveau après la fin de la tétée, lorsque le lait restant retourne dans les alvéoles.
La structure de la poitrine peut être comparée à un arbre. Les alvéoles sont des feuilles, les conduits sont des branches. De nombreuses petites branches fusionnent et forment plusieurs grosses branches, qui à leur tour forment un tronc. Comme les branches d'un arbre, la poitrine est constituée de lobules, chacun étant formé d'un grand canal auquel sont reliés de nombreux petits canaux et alvéoles. La plupart des experts estiment que les femmes ont 15 à 20 lobes de ce type dans chaque sein, mais une étude récente suggère qu'il y a plus de 7 à 10 lobes dans chaque sein (Kent 2002).
L'aréole ou l'aréole, la zone sombre autour du mamelon, obtient cette coloration des pigments eumélanine et phéomélanine. L'aréole contient des glandes sébacées (sécrétant de l'huile qui adoucit et protège la peau), des glandes sudoripares et des glandes de Montgomery, qui sécrètent une substance qui lubrifie le mamelon et le protège des bactéries.

Grossesse et allaitement
Pendant la grossesse, les seins changent considérablement sous l'influence des hormones de grossesse, qui comprennent les œstrogènes, la progestérone, la prolactine. Chaque hormone joue un rôle spécifique dans la préparation du corps à allaitement maternel... Le changement le plus notable est l'augmentation mammaire. Au cours du premier trimestre de la grossesse, les canaux et les alvéoles se développent et se ramifient à un rythme élevé. Beaucoup de femmes trouvent que leurs seins sont devenus plus sensibles.
La lactogenèse est un terme utilisé pour décrire le début de la lactation. Il y a trois étapes de la lactogenèse. La première étape commence environ 12 semaines avant l'accouchement, lorsque les glandes mammaires commencent à produire du colostrum. Le sein grossit encore plus à mesure que les alvéoles se remplissent de colostrum, mais en raison des niveaux élevés de progestérone dans le sang de la mère, le lait n'est pas entièrement produit avant la naissance du bébé.
La deuxième étape de la lactogenèse commence après la naissance ou la séparation du placenta. Les niveaux de progestérone chutent tandis que les niveaux de prolactine restent élevés. La prolactine est la principale hormone de lactation. Il est produit par les hormones de l'hypophyse, de la glande thyroïde, des glandes surrénales, des ovaires et du pancréas. Plus de sang riche en oxygène circule vers la poitrine. 2-3 jours après l'accouchement, "le lait arrive". La quantité de lait augmente rapidement, la composition du lait change : le colostrum est progressivement remplacé par du lait "mûr". La quantité de sodium, de chlore et de protéines dans le lait diminue, tandis que la quantité de lactose et d'autres nutriments augmente. La couleur du jaune doré, couleur typique du colostrum, vire progressivement au blanc bleuté. Étant donné qu'à ce stade de la lactogenèse, la production de lait se produit sous l'influence d'hormones, le lait dans le sein est produit indépendamment du fait que la mère allaite ou non. Pendant cette période, il est très important d'allaiter fréquemment (et/ou d'exprimer si le bébé n'allaite pas ou ne tète pas bien), car on pense qu'un allaitement fréquent au cours de la première semaine après la naissance augmente les récepteurs de la prolactine dans le sein. Les récepteurs reconnaissent et répondent à une hormone spécifique. Plus il y a de récepteurs de prolactine, plus les glandes mammaires sont sensibles à la prolactine, qui, selon les chercheurs, affecte la quantité de lait chez la mère en étape suivante lactogenèse.
La troisième étape de la lactogenèse est également connue sous le nom de lactation. A ce stade, la production de lait mature est établie. Or, le lait n'est pas produit sous l'influence d'hormones (contrôle endocrinien), mais sous contrôle autocrine. Cela signifie que la production de lait supplémentaire dépend davantage de la quantité de poitrine vidée et non du niveau d'hormones dans le sang. Le lait est produit selon le principe « la demande crée l'offre », à savoir, plus une mère allaite, c'est-à-dire plus le bébé tète, plus il y aura de lait. Et par conséquent, moins vous nourrissez, moins vous aurez de lait.

Physiologie et quantité de lait
Comprendre le processus de fabrication du lait peut aider une mère à organiser l'allaitement pour que son bébé ait suffisamment de lait à tout moment. Par exemple, une femme a parfois l'impression que le bébé a complètement vidé le sein et qu'il n'y a absolument plus rien dedans, bien que le bébé n'ait pas encore mangé. Si une mère sait que du lait est constamment produit dans les alvéoles, elle allaite son bébé en toute confiance, même s'il semble « vide ». Une étude a révélé que les bébés sucent en moyenne 76 % de leur lait par jour, ce qui est ce moment est dans la poitrine.
La production de lait dépend de la façon dont les seins sont vidés. Lorsque le bébé tète, un signal est envoyé au cerveau de la mère qui déclenche la production de l'hormone ocytocine. La libération d'ocytocine dans la circulation sanguine provoque la contraction des cellules musculaires autour des alvéoles, provoquant le passage du lait à travers les canaux jusqu'au mamelon. C'est le réflexe d'éjection du lait. À ce stade, une femme peut ressentir une sensation de picotement dans ses seins ou sentir du lait couler, c'est pourquoi ce réflexe est appelé bouffée de chaleur. Pendant la marée, les alvéoles se vident et le lait s'écoule vers le mamelon, d'où il est aspiré par le bébé. Lorsque les alvéoles sont vides, elles produisent davantage de lait. Des recherches récentes ont montré que le lait maternel contient composé organique appelé inhibiteur de rétro-lactation qui régule la production de lait. Lorsqu'il y a beaucoup de lait dans le sein, cette protéine signale aux alvéoles d'arrêter de produire du lait. Une fois que le bébé a vidé le sein et n'a donc plus d'« inhibiteur de lactation » qui arrête la production de lait, les alvéoles recommencent à produire du lait. C'est pourquoi, pour une quantité de lait optimale, il est si important de mettre souvent le bébé au sein et de le laisser vider le sein autant que possible.
Un autre facteur qui influence la quantité de lait est la capacité de stockage du sein. Parfois, les femmes aux petits seins craignent de ne pas avoir assez de lait. Ces soucis sont vains : la quantité de lait ne dépend pas de la taille du sein. Il est possible qu'entre les tétées, un petit sein ne stocke pas autant de lait qu'un gros, mais si vous mettez souvent votre bébé au sein, vous n'aurez que la quantité de lait dont le bébé a besoin. Les femmes ayant des seins plus gros et une capacité de stockage plus élevée peuvent se permettre d'allaiter moins souvent, et cela peut ne pas affecter la production de lait. D'autre part, certaines femmes ayant de petits seins ont besoin d'allaiter plus souvent car leurs seins se remplissent plus rapidement et la production de lait ralentit à mesure que les alvéoles se remplissent. L'allaitement fréquent n'a pas seulement un effet positif sur la production de lait, c'est aussi une bonne prévention de la congestion mammaire et des infections. (Note de l'auteur : la recherche montre que « la taille externe des seins n'était pas un indicateur fiable de la quantité de lait et de la capacité mammaire, et que tous les femmes produisaient suffisamment de lait par jour "[indépendamment de la taille des seins]).
Une maman a-t-elle besoin de savoir combien de lait peut contenir son sein en une seule tétée pour déterminer à quelle fréquence elle doit nourrir son bébé ? Définitivement pas. Les bébés en bonne santé sucent exactement autant de lait qu'ils en ont besoin et quand ils en ont besoin, tandis que les mères n'ont même pas à se demander ce qui se passe dans leurs seins. L'idée du fonctionnement d'un sein d'allaitement ne peut être utile que dans les cas où une femme a besoin de comprendre pourquoi elle n'a pas assez de lait. De plus, cette connaissance aidera une femme à analyser les mythes et les idées fausses sur l'allaitement. Par exemple, elle saura qu'elle n'a pas besoin d'attendre entre les tétées pour que ses seins se « remplissent » - il y a toujours du lait dans ses seins. La théorie deviendra bonne aide et dans les cas où l'enfant semble avoir faim, ou il a une poussée de croissance : la femme le nourrira sûrement une fois de plus, car sait que des tétées plus fréquentes accéléreront la production de lait presque immédiatement.

Comment différentes substances pénètrent-elles dans lait maternel?
Comprendre le mécanisme de la production de lait aide la mère à comprendre comment diverses substances (protéines, ainsi que substances nocives ou médicaments) pénètrent dans le lait. Cela aidera la femme à décider comment manger, être traitée et quel mode de vie adopter lorsqu'elle allaite.
Comment différentes substances pénètrent-elles dans le lait ? Lorsqu'une femme prend des médicaments ou mange de la nourriture, ils sont décomposés dans le tractus gastro-intestinal (GIT), puis les molécules de ces substances sont absorbées dans le sang. Avec le sang, les molécules pénètrent dans les capillaires le tissu mammaire où ils pénètrent dans le lait par les cellules tapissant les alvéoles. Ce processus est appelé diffusion.
C'est ainsi que les différents constituants du lait, ainsi que les médicaments et autres substances, pénètrent dans le lait. Cependant, le fait qu'une substance particulière pénètre dans le lait et en quelle quantité dépend de nombreux facteurs. Dans les premiers jours après l'accouchement, il existe des espaces entre les lactocytes, les cellules qui tapissent les alvéoles et bloquent ou laissent passer diverses substances. Par conséquent, dans les premiers jours après l'accouchement, les substances peuvent pénétrer plus librement dans le lait. Après quelques jours, les lacunes lactiques se referment. À partir de ce moment, il est plus difficile pour différentes substances de traverser la barrière entre le sang et le lait (barrière hémato-lait).

En raison du processus de diffusion, divers composants bénéfiques, tels que les anticorps, pénètrent dans le colostrum et le lait mature. Les anticorps sont des molécules protéiques présentes dans le sang et qui aident le corps à combattre les infections. Dans le lait maternel, la concentration la plus élevée d'anticorps se produit au début et à la fin de la lactation. Des anticorps très importants - les immunoglobulines A sécrétoires (SIgA) - sont synthétisés et stockés dans le sein. En plus des SIgA, le lait contient environ 50 facteurs antibactériens, dont beaucoup proviennent du sang de la mère. Et cela n'inclut pas les facteurs qui n'ont pas encore été découverts ! Les anticorps et les agents antibactériens sont l'un des avantages les plus importants de l'allaitement. Toutes les femmes transmettent des anticorps à leur bébé pendant la grossesse et l'accouchement, mais l'allaitement aide la mère à protéger son bébé des maladies encore plus longtemps.
À la suite de la diffusion, des substances pouvant perturber le bébé pénètrent dans le lait maternel. Beaucoup de gens croient que si maman mange des aliments produisant des gaz, par exemple du chou ( différents types), le bébé va aussi gonfler. Est-ce vrai? Non. Les gaz eux-mêmes ne pénètrent pas dans la circulation sanguine par le tractus gastro-intestinal, ce qui signifie qu'ils ne pénètrent pas non plus dans le lait. Cependant, au cours du processus de digestion des aliments, certaines des protéines des aliments passent dans la circulation sanguine, puis dans le lait. Certains bébés réagissent à certains types de protéines : leur ventre est gonflé, ils sont anxieux. Si la mère a remarqué qu'après avoir mangé un certain aliment, le bébé a une telle réaction, vous pouvez essayer d'exclure temporairement ce produit particulier de l'alimentation. Il est particulièrement important de noter ici que pour la plupart des enfants, la cause de l'anxiété et de la formation de gaz réside dans autre chose. Réactions allergiques sur des substances individuelles dans le lait maternel se manifestent sous la forme d'irritations cutanées, de problèmes respiratoires et de problèmes gastro-intestinaux. Si un membre de la famille est allergique à certains aliments, la mère doit s'en abstenir pendant la période d'allaitement.
Qu'est-ce que tout cela signifie pour une mère qui allaite? Une mère qui allaite peut manger ce qu'elle veut et peut être sûre que la plupart des bébés ne réagissent en aucune façon à ce qu'ils mangent de leur mère.

Les médicaments pris par une mère qui allaite peuvent également traverser la barrière des lactocytes du sang vers les alvéoles. Thomas Hale, auteur de Medicines and Mother's Milk, écrit qu'il existe plusieurs facteurs qui affectent l'ingestion. médicaments dans le lait. La concentration du médicament dans le sang de la mère affecte la quantité de médicament qui passe dans le lait. S'il y a une concentration élevée du médicament dans le sang, il entrera dans le lait, où sa concentration est plus faible, lors de la diffusion. plus de médicaments... Lors de la diffusion, la concentration des substances est maintenue au même niveau des deux côtés de la barrière. Par conséquent, à mesure que la concentration d'une certaine substance diminue dans le sang de la mère, les particules de la même substance qui sont entrées dans le lait retourneront dans le sang et sa concentration dans le lait diminuera également. (Note de l'auteur : comment savoir quand le lait contient le plus d'une substance ? Cela peut être déterminé si vous connaissez l'heure concentration maximale(Tmax) médicaments dans le sang. Habituellement, cette information se trouve dans n'importe quel ouvrage de référence pharmacologique. En pratique, cela signifie que les tétées peuvent être planifiées de manière à ne pas se nourrir à un moment où la concentration de médicament dans le sang est la plus élevée.)
Pourquoi est-il important de comprendre le processus de diffusion ? Certaines mères pensent à tort qu'après avoir bu un verre de vin, l'alcool sera dans le lait jusqu'à ce qu'elles le décantent. En conséquence, elle hésite entre nourrir le bébé ou tirer et vider le lait. En effet, le taux d'alcool dans le lait va diminuer en même temps que dans le sang. Chez une femme pesant 54 kilogrammes, la quantité d'alcool contenue dans un verre de vin ou de bière disparaîtra du sang en 2-3 heures. Après le même temps, il ne restera plus d'alcool dans le lait. (Note de l'auteur : Pour déterminer quand la concentration d'une substance dans le lait diminue, vous pouvez regarder dans l'ouvrage de référence pharmacologique. La demi-vie (T 1/2) fait référence à la période de temps pendant laquelle la concentration d'un médicament dans le corps diminue de 50%).
Le degré de pénétration du médicament dans le lait maternel est également influencé par le poids moléculaire (en fait, la taille de la molécule) de la substance dont le médicament est composé, la liaison aux protéines et la solubilité dans les graisses. Les substances à faible poids moléculaire pénètrent plus facilement dans le lait. (Note de l'auteur : les substances d'un poids moléculaire inférieur à 200 pénètrent facilement dans le lait. Si la majeure partie du médicament se lie aux protéines, le médicament ne peut pas pénétrer dans le lait, car le médicament est « collé » à la protéine et il n'y a pas de molécules de médicament libres dans le plasma, qui pourraient facilement passer dans le lait si elles n'étaient pas liées aux protéines. Le lait contient plus de matières grasses que le plasma, de sorte que les médicaments liposolubles peuvent se concentrer dans la matière grasse du lait. Dans le livre "Médicaments et lait maternel" T. Hale écrit que de nombreux médicaments sont compatibles avec l'allaitement. Si certains médicaments sont incompatibles avec l'allaitement, un substitut approprié peut presque toujours être trouvé. Si une femme a besoin de prendre des médicaments, elle devrait consulter un médecin. La médecine moderne a énorme quantité La connaissance sur processus physiologique lactation que jamais auparavant dans l'histoire. Nous avons des données sur la structure du sein, des informations sur la façon dont les éléments constitutifs du sein fonctionnent pour produire du lait. Par rapport au passé, nous avons une bonne idée de la façon dont différentes substances pénètrent dans le lait maternel. Forts de nos connaissances, nous pouvons organiser l'allaitement avec succès, éviter les sevrages inutiles et résoudre les problèmes pouvant survenir pendant l'allaitement. Grâce à cela, on valorise davantage la possibilité d'allaiter quand tout va bien !

La maternité, du point de vue de la préparation psychologique, est posée à partir du moment même où la fille commence à réaliser son origine féminine. A partir de ce moment, elle commence à s'intéresser à la relation mère-enfant. Cet intérêt se manifeste souvent inconsciemment, par le jeu, par exemple, chez les mères et les filles. Ainsi, la fille expérimente un modèle qui se forme dans son esprit. Relations familiales, apprend à connaître son futur rôle de mère. Par conséquent, il est plus correct de parler de maternité en même temps qu'une compétence, et pas seulement comme un instinct inhérent à la nature.

Comme une fille tout au long de sa vie adulte se prépare à la maternité, donc pendant toute la période de la grossesse, le corps de la future mère apprend à produire du lait pour le bébé selon une recette individuelle. Avec une inquiétude particulière, la jeune femme enceinte attend le moment de la grossesse, lorsque le colostrum apparaît. L'écoulement du sein de ce liquide unique, dans sa composition, pendant la grossesse signale la préparation du corps de la mère à l'allaitement. Qu'est-ce que le colostrum et pourquoi le lait maternel est-il si nécessaire pour un nouveau-né ?

Le colostrum est un liquide collant épais, riche en calories, de teinte blanche, orange ou jaune, qui commence à être produit dans le corps dès les premières semaines de grossesse. Une maman inexpérimentée qui ne sait pas de quelle couleur devrait être le colostrum, de tels tons inhabituels peuvent alerter. Cependant, ce phénomène est tout à fait naturel. Le carotène, pigment précurseur de la vitamine A et présent en grande quantité, confère à ce liquide nourrissant des teintes chaudes.

Le lait maternel primaire a goût salé... Cela est dû à la teneur importante en chlorure de sodium. Le colostrum salé est bien absorbé, car il est proche du sérum sanguin en termes de composition qualitative en protéines et en sels.

Le colostrum est excrété en portions plutôt petites. Le volume des premières doses de colostrum n'est que de 10 à 40 ml, mais en raison de sa valeur nutritionnelle et de sa valeur, il satisfait pleinement les besoins du bébé. Cette petite quantité de nourriture est également associée à la très petite taille de l'estomac des nouveau-nés.

Le colostrum, précurseur du lait de transition et du lait mature, diffère également par sa composition. Le colostrum et le lait maternel mature sont souvent appelés « or blanc » ou « élixir de vie ». Le liquide cicatrisant est doté de ces épithètes pour ses propriétés étonnantes.

• Le colostrum est très calorique, mais en même temps, il ne représente pas une charge sérieuse pour les organes du tractus gastro-intestinal et du foie.
• "Elixir of Life" est riche en immunoglobulines, macrophages, leucocytes qui protègent les intestins et tout le corps du bébé des effets des infections. La concentration la plus élevée de ces substances protectrices est observée dans les premières heures de la formation de la lactation. Ce sont ces substances qui fournissent la défense immunitaire la plus forte du corps et créent des conditions favorables à un développement complet.
• Le colostrum contient plus de protéines, de carotène, de vitamines A, B 12, E, K, de sels minéraux que le lait mature. La part des matières grasses et du sucre du lait, en revanche, est légèrement inférieure.
• Les facteurs de croissance contenus dans le liquide de guérison de la mère préviennent l'apparition d'allergies chez les nourrissons.
• Le colostrum a un effet laxatif, ce qui est très important lors de l'élimination des selles d'origine (méconium). Ce facteur réduit la probabilité de développer une jaunisse physiologique chez les bébés allaités.

C'est à ces caractéristiques que sont associés les énormes avantages de l'alimentation d'un nouveau-né avec du lait maternel.

Quand le colostrum commence à couler

Remarquez la sécrétion de colostrum sur les glandes mammaires future maman peut-être déjà à partir de la 13e semaine de grossesse. Des gouttelettes brillantes de la substance peuvent apparaître sur les mamelons d'une femme après avoir pris une douche, lors d'une activité physique intense ou en été par temps chaud. Dans ce cas, le plus souvent l'apparition de colostrum sur les mamelons ou les sous-vêtements, la future mère remarque au troisième trimestre, lorsque le liquide commence à être libéré le plus intensément.

Chez certaines femmes, le colostrum n'apparaît pas à la surface du sein pendant toute la période de la grossesse. Ceci est uniquement dû aux particularités du tissu glandulaire du sein. Très probablement, le liquide a suffisamment d'espace pour les lobes et la ramification des canaux dans les glandes mammaires.

Il est à noter que le processus d'excrétion du colostrum pendant la grossesse n'est pas un facteur confirmant l'apparition du volume de lait requis à la naissance d'un enfant. Tout comme un manque de lait pendant la grossesse ne signifie pas qu'une femme ne pourra pas allaiter son bébé.

Lait de transition

De 4 à 5 jours après l'accouchement, le lait de transition commence à être produit dans le sein féminin. Cette substance, non moins utile que le colostrum, est riche en graisses et dans sa composition et son aspect est proche du lait mature.

• Le lait de transition change de couleur et devient blanc ou bleu clair. La concentration de sodium, de carotène, de vitamines et d'autres substances utiles dans ce liquide diminue progressivement, mais en même temps augmente la proportion de glucides et de vitamines B. Le volume de lait chez une mère qui allaite augmente également sensiblement.
• Le colostrum salé est progressivement remplacé par du lait de transition sucré riche en lactose. Le lactose est impliqué dans le développement du système nerveux du bébé et fonctionne comme le principal composant énergétique. Ce disaccharide influence la formation de la microflore intestinale bénéfique.
• Le lait de transition contient le plus important complexe de composants qui protègent le corps de l'enfant des cellules tumorales, provoquant leur autodestruction. Les scientifiques ont nommé ces composés uniques le complexe HAMLET, qui sont largement étudiés pour la fabrication de médicaments anticancéreux.

Le lait de transition de maman sera produit jusqu'à ce que le bébé ait deux semaines. Ensuite, il sera remplacé par du lait mature, dont le bébé se nourrira jusqu'à la fin de la période d'allaitement.

Lait mûr

Combien de temps le lait mûr doit-il entrer et quand le colostrum doit-il apparaître ? 2 à 3 semaines après l'accouchement, le lait de transition est remplacé par du lait mature. Il convient de noter que la composition de tous les produits d'allaitement décrits n'a pas été entièrement étudiée. À ce jour, environ 500 composants utiles contenant du lait maternel ont été identifiés.

En quoi le lait maternel est-il utile pour un bébé et quel est le secret de son unicité ? Directement dans la composition unique se trouve le phénomène étonnant et la valeur étonnante du lait maternel humain.

• Le lait d'une femme qui allaite contient une quantité importante d'eau (jusqu'à 87 %). Cette propriété permet de réfuter le fait que le bébé a absolument besoin d'être complété. De plus, le lait maternel surpasse largement la meilleure qualité d'eau en termes de propriétés bénéfiques. Le lait maternel est un liquide biologiquement actif, enrichi de sels, de vitamines et de nombreux autres éléments nécessaires à l'enfant.
• Le lait mûr est plein de glucides, dont le lactose. Ce disaccharide améliore l'absorption du calcium et du fer, sature le cerveau et favorise le développement du système nerveux du bébé. Le lait humain contient beaucoup plus de sucre que les autres mammifères. Par exemple, les dauphins femelles, l'un des animaux les plus intelligents, se classent au deuxième rang pour le lactose du lait.
• Le lait mûr, comme le colostrum, est riche en protéines. Leur valeur particulière pour un enfant est due au fait que chacune de ces protéines uniques est spécialement produite par le corps de la mère en fonction des besoins spécifiques de son enfant.
• L'avantage du lait maternel réside également dans le fait qu'il est facilement digéré et absorbé par le système digestif du bébé. Cette caractéristique est associée au contenu de "l'élixir miracle" d'enzymes spéciales qui accélèrent le processus de digestion.
• Les propriétés du lait maternel et sa composition vitaminique sont liées à la nutrition de la mère. Mais cela ne signifie pas que si le régime alimentaire de la mère n'est pas diversifié, le bébé ne recevra aucun composant. Réserves de nutriments définies corps féminin produit déjà au stade de la grossesse. Par conséquent, souvent avec une carence en certaines substances, le corps de la mère utilise ces réserves. Par conséquent, le lait mûr est toujours équilibré et contient la composition requise.
• La température du lait maternel est optimale pour l'allaitement et le maintien de l'intégrité de tous les composants qui procurent les bienfaits du lait maternel.
• Le lait maternel est également une source de bactéries bénéfiques, si nécessaires aux intestins du nouveau-né. La flore du bébé contient jusqu'à 99% des probiotiques nécessaires, qui jouent un rôle énorme dans la formation système immunitaire les miettes.
• Surprenant est le fait qu'avec une maladie infectieuse d'une mère qui allaite, son lait change de composition, enrichi d'anticorps qui aideront le bébé à ne pas s'infecter ou à le transférer plus facilement. Ainsi, l'allaitement est aussi une protection unique et étonnante pour le bébé.
• Les bienfaits du lait maternel après un an ne diminuent pas malgré de nombreuses idées fausses. Pendant cette période, sa fonction change progressivement. À l'âge d'un an, le bébé se familiarise avec de nombreux produits alimentaires, à partir desquels le bébé reçoit les nutriments nécessaires. Par conséquent, le rôle du lait en tant que nutriment diminue progressivement, bien que la concentration de graisses qu'il contient augmente également. Dans le même temps, l'importance du lait en tant qu'antioxydant naturel demeure.

Cette liste ne contient qu'une petite fraction des propriétés curatives de l'élixir maternel miraculeux. C'est pourquoi le lait maternel est si essentiel pour un nouveau-né. Ces facteurs ne peuvent pas refléter tous les avantages de l'allaitement, car nombre de ses phénomènes ne sont pas entièrement compris. Chaque année, les scientifiques découvrent de nouveaux composés bénéfiques dans le lait maternel.

Sur la variabilité de la composition

Le lait chez les femmes allaitantes a une incroyable capacité à se transformer. De plus, la composition des nutriments peut varier en fonction des besoins du bébé. La couleur et le contenu du colostrum changent tout au long de la grossesse et après l'accouchement, et l'apparence du colostrum ou du lait maternel mature dépend de nombreux facteurs, dont l'âge du bébé. La composition du lait est différente selon temps différent jours, au début et à la fin de l'alimentation. Il changera ses propriétés si le bébé naît prématurément ou tombe malade, s'il a peur ou a des gencives douloureuses et dans de nombreuses autres situations où le corps du bébé a besoin de soutien.

Lait avant et arrière

Le lait maternel mûr est généralement divisé en lait précoce et tardif, il est également appelé lait avant et arrière. Au début de la tétée, le lait maternel est libéré du sein, à la fin le lait de retour. La différence entre ces fluides nutritifs n'est pas seulement perceptible visuellement. Ce qu'est le lait avant et arrière est bien connu d'une femme qui allaite qui a eu recours à l'expression. Le lait avant a une teinte bleuâtre, est riche en eau, lactose, sels minéraux, vitamines. Lait de biche saturé blanc contient une grande quantité de graisse. La densité du lait maternel avant est plus élevée en raison du lactose et des minéraux qu'il contient. Par conséquent, le lait de postérieur, lorsqu'il est exprimé, s'accumule à la surface, formant un composant moins dense et plus léger. En capacité, ces substances différeront considérablement, une sorte de ligne se formera entre elles. Pour que le bébé se développe correctement, pendant la tétée, le bébé doit vider complètement le sein de la mère afin de recevoir également le lait tardif le plus nutritif.

Déséquilibre dans le lait avant et arrière

Beaucoup de controverses parmi les médecins modernes sont causées par un concept tel qu'un déséquilibre du lait avant et arrière. Cette condition peut survenir chez les femmes atteintes d'hypergalactie, lorsque les glandes produisent plus de lait que le bébé n'en a besoin. Cela est possible si le bébé, ayant mal tété un sein, reçoit le second. Dans le même temps, au stade de l'alimentation, l'enfant ne reçoit pas pleinement de lait de postérieur riche en calories. De plus, le bébé peut se développer, car le premier lait saturé de lactose pénètre trop rapidement dans les intestins du bébé sans avoir le temps d'interagir avec les enzymes lactase. Le lactose non complètement décomposé peut provoquer des selles molles et mousseuses, une augmentation de la formation de gaz et une faible prise de poids chez les nourrissons.

Comment le lait maternel se renouvelle

La quantité de lait dépend de élimination efficace le sien de la poitrine. Il est mis à jour en permanence. Plus le bébé tète activement, plus la production de lait est importante et plus tôt la glande se remplit d'une nouvelle portion de lait. La concentration de certaines substances, dont l'alcool, les antibiotiques, les allergènes, dépend également de leur demi-vie, de la concentration sanguine et de nombreux autres facteurs. La propriété d'être renouvelée à chaque minute est due au fait que les substances nutritives sont conçues pour satisfaire les besoins urgents du bébé. Par conséquent, le lait maternel est renouvelé de manière continue et plus intense immédiatement après la tétée.

Comment améliorer la qualité du lait maternel

Parfois, en observant le liquide clair qui sort du sein, une femme peut conclure à tort que son lait maternel est de mauvaise qualité. De nombreuses mères aimantes essaient d'améliorer la qualité du lait maternel à l'aide de certains moyens et régimes alimentaires, censés améliorer les propriétés et la teneur en matières grasses du lait. Les scientifiques ont prouvé que la composition du lait maternel répond aux besoins du bébé, même si la mère qui allaite ne reçoit pas certains nutriments. Dans ce cas, les réserves constituées pendant la grossesse sont utilisées et la malnutrition peut entraîner des perturbations dans le corps de la seule femme allaitante elle-même. Maman ne peut accepter et utiliser que le cadeau que la nature a fait à son bébé.

Pour comprendre comment améliorer la qualité du lait maternel, il est également nécessaire de savoir que de nombreux composants des médicaments, l'alcool, la nicatine, pénètrent dans le sang d'une femme qui allaite et, par conséquent, dans le corps du bébé lorsque le lait arrive. La nicotine et l'alcool ont des effets toxiques sur l'enfant. Une jeune mère doit éviter de consommer des quantités excessives d'épices, d'extraits, d'ail, de raifort, qui peuvent donner à son liquide nutritif un goût désagréable.

Formules pour les mères allaitantes

Les fabricants de laits en poudre spéciaux pour les mères qui allaitent savent comment améliorer la qualité du lait maternel. Ces suppléments contiennent des complexes entiers de substances nécessaires au développement de l'enfant. Cependant, ces fonds sont plutôt recommandés pour ajuster la nutrition de la femme elle-même et reconstituer son corps avec les substances nécessaires.

Certaines formules sont indiquées pour les femmes dont les enfants sont à risque de développer des allergies. Ils utilisent des protéines origine végétale("Amalthée", "Madonna"). Un certain groupe de nutrition pour les soins infirmiers vise à améliorer la lactation. Ces mélanges et thés spécialisés contiennent des additifs lactogoniques - ortie, anis, cumin (lactamil, voie lactée).

Parfois, une mère inexpérimentée s'inquiète des questions : « Le lait maternel peut-il ne pas convenir à un bébé ? » Il est à noter que cette formulation peut n'être pertinente que dans certains cas de déficit en lactase chez un bébé ou en présence de maladies sérieuses chez la mère.

En garde à vue

Grâce à cet article, la jeune maman a appris quand le colostrum doit apparaître, pourquoi le lait est sujet à la transformation, à quelle vitesse "l'or blanc" change, comment le lait maternel est utile pour un bébé, comment améliorer sa qualité et ce qu'une femme doit faire si il y a un déséquilibre dans le lait.

En conclusion, je voudrais accorder maman à l'allaitement à long terme. Ce processus a été envahi par les mythes et les peurs au fil des ans. Par conséquent, il est très important d'abandonner les nombreuses idées fausses dépassées. Pour le développement de la lactation, il faut être convaincu des bienfaits de l'allaitement, pour que le bébé soit optimal. Le critère le plus important est peut-être qu'aucun mélange avancé ne peut remplacer même une lien émotionnel et le sentiment de bonheur et de sérénité que l'allaitement procure à la maman et au bébé.

Le lait maternel est indispensable pour un bébé comme aliment principal dès les premiers jours de la vie. Le mécanisme naturel inhérent à une femme par nature est d'une valeur incomparable pour l'existence de l'humanité. Cependant, de plus en plus de jeunes femmes l'abandonnent, préférant nourrir artificiellement leurs enfants. Qu'est-ce que la lactation concrètement, comment se forme-t-elle, quels bénéfices apporte-t-elle à la mère et à l'enfant ?

L'allaitement est une expérience inoubliable dans la vie d'une femme, ainsi que l'établissement d'un lien émotionnel étroit avec un nouveau-né

Quand et comment se déroule la lactation ?

L'allaitement est un moment difficile mais naturel pour une femme de former du lait maternel, qui s'accumule dans le sein puis en est retiré en suçant le mamelon du bébé. La base de ce qui se passe, ce sont les changements hormonaux, qui ne dépendent pas de la taille du buste. La préparation de la glande mammaire à la formation de lait s'appelle la lactogenèse. La lactopoïèse est le nom médical pour le maintien de la lactation.

Le début du développement des réarrangements de la lactation tombe lors de la grossesse et, au moment de l'accouchement, le fond hormonal déjà correctement ajusté de la femme provoque l'arrivée du lait. D'où vient le lait maternel ?

La quantité de lait requise est formée en raison de la présence de trois hormones dans le corps de la mère : la prolactine, le lactogène placentaire et l'ocytocine. En entrant dans la circulation sanguine, ces hormones stimulent le début du processus de lactation chez une femme qui a accouché.

Voyons de quoi ils sont responsables et comment la physiologie du corps féminin y contribue.

Les hormones et leurs caractéristiques

Nous avons déjà montré que la physiologie naturelle de la lactation est déterminée par trois hormones importantes. Chacune de ces trois hormones remplit son propre rôle, prédéterminé par nature. Le lactogène placentaire est sécrété par les cellules du placenta en fin de grossesse, lorsque le mécanisme de préparation du sein pour une production de lait réussie est activé. La concentration de l'hormone diminue progressivement après l'accouchement et, après quelques jours, elle disparaît complètement du sang du fœtus et de la mère.

Le lactogène placentaire est produit au stade de la gestation

La prolactine initie et maintient une production de lait normale pendant la lactation. Si la quantité de prolactine dans le sang ne correspond pas à la valeur normale, un échec se produit. L'hormone appartient aux peptides et est produite dans l'hypophyse. Une augmentation de la quantité de prolactine commence au moment de la grossesse et au moment où le bébé naît, les cellules qui la libèrent représentent 70 à 80 % de toutes les cellules hypophysaires. La prolactine n'est pas sans raison appelée l'hormone de la maternité, car ce n'est que grâce à elle que tout le mécanisme de production de lait pendant l'allaitement est déclenché.

L'ocytocine organise le mouvement du liquide le long des canaux galactophores et soutient le processus réflexe de sécrétion lactée. Vous pouvez ressentir son effet en ressentant une légère sensation de picotement dans la poitrine et lorsqu'une petite quantité de lait sort entre les tétées. Le liquide nutritif s'accumule dans les alvéoles, puis passe à travers les tubules et les conduits, surmonte les sinus et pénètre dans le bébé par le mamelon.

Durée de la lactation

La durée est individuelle et peut varier de plusieurs mois à plusieurs années. La norme reconnue est indiquée par des spécialistes dans une période de 5 à 24 mois. Les premières semaines après la naissance du bébé, le volume de liquide nutritif chez la mère peut varier. Sa quantité stable est établie après 6 à 12 jours et autant de lait est produit que nécessaire pour le plein développement de l'enfant. À partir de ce moment, la lactation dure au moins 3 à 6 mois.

Après le jalon de deux ans, la lactation sera suspendue naturellement

La synthèse des hormones qui soutiennent la formation de lait est terminée si la femme arrête d'allaiter, ce qui prend environ 1 à 2 semaines. Une composante importante de tout ce qui se passe est la vidange régulière de la glande mammaire. Si la régularité de la vidange mammaire n'est pas respectée, le secret stagne dans les alvéoles et les canaux, l'arrivée du lait ralentit et peut s'arrêter complètement. En une journée, la mère produit 600 à 1 300 ml de lait.

En combien d'étapes la lactogenèse est-elle divisée ?

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Regardons de plus près la lactogenèse. Elle est décomposée par les médecins en plusieurs étapes importantes :

• Le stade 1 commence 12 semaines avant la naissance du bébé, lorsque le colostrum est produit dans les cellules du sein. Le niveau de prolactine, d'œstrogène et de progestérone augmente, dans ce contexte, le sein féminin change, sa sensibilité augmente. La prolactine contrôle le développement des alvéoles et des lobules dans la glande mammaire.
• L'étape 2 commence au moment de la livraison. Les médecins ont tendance à déterminer son apparition dès la première attache du bébé au sein. Le bébé fait ses premières tentatives de succion et reçoit le colostrum le plus précieux de la mère.
• Le stade 3 est un stade de transition, marqué par la conversion progressive du colostrum en lait entier. La durée de la troisième étape prend 3-7 jours. Elle se déroule en trois étapes : les 3 premiers jours, le colostrum est produit, puis le lait de transition précoce est formé, qui est remplacé par du lait de transition tardive, et, enfin, la production de lait mature commence.

La formule complète pour la lactogenèse ressemble à ceci : colostrum -> lait de transition précoce -> lait de transition tardive -> lait mature. Si le passage du colostrum aux deux premières formes prend environ 3 à 7 jours, il faut alors de 3 semaines à 3 mois pour atteindre la maturité du lait. Étant donné que les hormones sont impliquées à tous les stades de la lactation, son évolution ne dépend pas du fait qu'une femme allaite ou non un enfant. Pour une production correcte de lait maternel, il est important de suivre ces règles simples :

• Nourrir le bébé souvent afin que le nombre de récepteurs de la prolactine dans le sein augmente. Cela contribue à communication rapide composants du sein avec de la prolactine, qui assure la production de lait. La connexion qui en résulte prépare la base de la prochaine étape de la lactogenèse.
• Abandonner la régulation horaire des tétées. Le bébé doit être allaité à la demande, au moins 2 heures plus tard, y compris la nuit. Il vaut mieux ne pas tirer le sein et ne pas apaiser le bébé avec une tétine ou une tétine.

Pourquoi le sein fait-il mal pendant l'allaitement?

D'où vient la douleur thoracique ? Sensations douloureuses dans le sein apparaissent au deuxième stade de la lactation, lorsque l'hormone ocytocine entre en jeu. Le « réflexe ocytocine », comme l'appellent les médecins, se caractérise par les caractéristiques suivantes :

• avant et pendant la tétée dans le sein picotements et brûlures;
• se sentait syndrome douloureux et une sensation de plénitude excessive dans les seins;
• les seins commencent à couler quelques minutes avant la tétée;
• lorsque le nourrisson est interrompu pendant la tétée, le lait continue de couler.

Au deuxième stade de la formation de la lactation, le sein peut être sensiblement douloureux.

La libération d'ocytocine par les cellules commence lorsque le bébé tète le sein. Le bébé stimule les terminaisons nerveuses du mamelon, à la suite de quoi la production d'hormones commence dans le lobe postérieur de l'hypophyse, qui passe dans la cavité thoracique par le sang. S'accumulant lors de la tétée, l'ocytocine provoque la libération de lait lors de la tétée. C'est ainsi que se déroule le "réflexe de l'ocytocine". L'hormone ne stimule pas la production de lait si :

• ressentir de la douleur, maman ne donne pas de sein au bébé;
• le parent est contrarié ou très offensé ;
• Se sent anxieux et agité;
• a des doutes sur ses capacités.

Les jeunes femmes en travail doivent se rappeler qu'un remplissage mammaire adéquat est directement lié à leur état émotionnel, puisqu'il passe sous le contrôle et avec la participation d'hormones. De toute évidence, les processus sont étroitement liés. Si vous êtes anxieux, tendu à cause d'une situation familiale difficile, ou si vous ressentez de la peur, le lait n'arrivera pas normalement.

Si, au cours du dernier trimestre de la grossesse, la future mère s'inquiétait et s'inquiétait beaucoup, des problèmes d'allaitement peuvent survenir

Comment se passe la formation du lait ?

La formation de lait se produit lorsque le lait atteint son "âge" mûr. Si vous accouchez pour la première fois, la transition du lait précoce et tardif au lait mature dure de 1 à 3 mois ; pour les femmes expérimentées, ce processus prend de 3 semaines à 1,5 mois. Les signes de maturité du lait sont :

• poitrine douce au toucher;
• il n'y a pas de sensation de plénitude dans le sein avant la tétée;
• les bouffées de chaleur douloureuses s'arrêtent;
• la production de lait commence immédiatement au moment de la tétée.

La différence entre la préparation au démarrage et la formation réelle du lait est que le lait ne provient pas d'une augmentation du nombre d'hormones ocytocine et prolactine, mais en réaction à la tétée du bébé. La quantité de liquide que vous mangez dépend du degré de vidange des seins. Le principe du « vase vide » entre en jeu : tétée, sein vide, production de lait. L'essentiel est de respecter les règles d'alimentation fréquente de jour comme de nuit.

Après l'établissement de la lactation mature, le lait commence à arriver immédiatement avant l'alimentation

Pourquoi les crises de lactation surviennent-elles ?

Une crise de lactation correspond à quelques périodes de courte durée (2 à 7 jours) dans la vie d'un enfant, au cours desquelles celui-ci, sans aucune raison de s'inquiéter et de s'irriter, a besoin d'être constamment attaché au sein. Le moment de leur apparition est individuel et tombe à l'âge de 3 semaines, 6 semaines, 3 et 6 mois. Les causes des crises de lactation sont :

• Accroître la croissance. L'enfant commence à grandir, comme on dit, à pas de géant, il n'a pas assez de nutrition, alors il saisit sa poitrine pour répondre à ses besoins et ajuster le remplissage des glandes mammaires en fonction de son appétit accru.
• La réaction du corps de la mère à la pleine lune. La période où certaines mères ont une diminution de la production de lait, tandis que d'autres, au contraire, augmentent.

Comment évaluer correctement la situation ?

Testez les couches mouillées. Si plus de 12 morceaux sont recrutés (les filles en ont plus de 10), le bébé ajoute environ 113 grammes de poids (norme minimale de l'OMS) par semaine, ce qui signifie que vous avez suffisamment de lait. Cependant, vous pouvez avoir l'impression que vous ne faites que nourrir votre enfant tout le temps. La miette, ayant à peine le temps de vider un sein, s'accroche à l'autre. Veuillez noter que ce comportement d'un bébé est inclus dans le concept de norme et ne sert pas d'indicateur d'une crise de lactation. Un désir accru de manger peut être causé par des soins inappropriés ou une situation stressante pour le bébé.

Un test de couche mouillée (ou le nombre de fois que vous urinez dans une couche) peut être utilisé pour déterminer si le bébé a suffisamment de lait

Avec une crise de lactation, l'anxiété du nourrisson augmente en raison du manque du volume de lait nécessaire, qui peut couvrir tous ses besoins nutritionnels. Ce serait une erreur de blâmer uniquement la crise de lactation pour cela. L'enfant peut être capricieux à cause du mauvais temps, à cause des changements soudains de la pression atmosphérique. Affecte le fond psycho-émotionnel de l'enfant et la pleine lune, et trop bruyant traitements de l'eau, et de longues promenades, et la présence d'étrangers.

Comment se comporter pendant cette période ?

Il est possible que vous ne fassiez pas face à une crise ou qu'elle passe inaperçue pour vous. Au départ, il ne faut pas se brancher sur un tel problème, d'autant plus qu'il est faux de s'attendre à ce qu'il se produise. Rappelez-vous le principe principal de la formation du lait - la demande crée l'offre. Cela signifie que plus le bébé aspire de volume, plus il se reconstitue rapidement. L'enfant « s'accroche » instinctivement à la poitrine afin de se munir à l'avance de la quantité nécessaire. Maman ne doit pas se précipiter pour nourrir son trésor avec des mélanges. C'est mal et de ne pas donner le sein au bébé à sa demande. Essayez de ne pas vous inquiéter, attendez un peu, et vous verrez que d'ici 3 à 7 jours, le lait commencera à être produit autant que le petit gourmand en a besoin.

Ne vous inquiétez pas d'un manque de lait pendant une crise de lactation - plus vous mettez le bébé au sein, plus le lait apparaîtra

Qu'est-ce que l'involution de la lactation ?

L'involution de la lactation est son achèvement complet (voir aussi :). Ses premiers signes apparaissent dans 2-3 ans. L'involution naturelle ne doit pas être confondue avec le sevrage forcé de l'enfant du sein. Le déroulement correct de l'involution de la lactation se produit à un niveau naturel, lorsque le corps du parent arrête physiologiquement la lactation. Rupture artificielle la période de lactation n'appartient pas à la notion d'involution. Qu'est-ce que l'involution de la lactation et comment se déroule-t-elle ?

Comment cela affecte-t-il les glandes mammaires?

Les changements fondamentaux commencent par la régression des processus qui ont eu lieu pendant toute la période d'alimentation. La fermeture naturelle des canaux excréteurs sur les mamelons commence, les tissus glandulaires sont remplacés par des tissus adipeux, le sein reprend la forme et l'état d'avant la grossesse. Le sein devient complètement incapable de téter au 40e jour, si vous comptez à partir de la dernière tétée. Il convient de noter que la durée d'involution de la lactation est la même pour toutes les femmes et ne dépend pas de la durée de votre période de lactation.

En préparation et pendant l'allaitement, le sein subit des changements

Signes d'involution

Gêne pendant l'allaitement, un désir aigu de l'arrêter - cela ne signifie pas que le moment est venu pour l'involution naturelle de la lactation. Il existe certains signes permettant d'établir avec précision le début de l'involution de l'allaitement. Il est utile pour les mères allaitantes de les connaître, nous allons donc nous y attarder plus en détail. Lisez attentivement chaque signe pour ne pas vous laisser intimider et ne pas vous laisser aller à de vains espoirs.

Âge de l'enfant

Après avoir allaité le bébé jusqu'à un an, la mère commence à penser à le transférer complètement à une alimentation normale. Le désir apparaît par des raisons différentes: être cours de traitement, aller au travail, conseils de parents et amis. Les excuses qui ont été trouvées conduisent à l'idée fausse que l'achèvement vient naturellement. En passant des vœux pieux, vous oubliez le délai exact pour l'involution - l'âge de l'enfant est de 2 à 4 ans.

L'achèvement précoce de la formation de liquide nutritif dans le sein est effectué dans le contexte d'une nouvelle grossesse ou en cas de violations fond hormonal(hypogalactie primaire). Avec l'hypolactie primaire, la production de lait est considérablement réduite, donnant l'impression qu'une involution de la lactation s'est produite. Si cela se produit à l'âge de 1-1,5 ans, affirmer que vous avez une involution, c'est vous tromper.

Le plus souvent, dès l'âge de deux ans, l'enfant passe à l'alimentation "adulte" par décision des parents

Augmentation de l'activité de succion

À mesure que la période de lactation touche à sa fin, la quantité de lait diminue et le bébé ne mange pas. Le bébé demande de plus en plus le sein, le tète avec diligence, passe à un autre, ne lâche pas longtemps. Le bébé peut même téter un sein vide en attendant que le lait coule. La période d'une telle activité s'étend sur plusieurs mois et dépend de la durée de toute la période de lactation et de la fréquence à laquelle le bébé est appliqué sur le sein.

Maman est fatiguée

La fatigue psycho-émotionnelle et physiologique vient du fait que l'allaitement peut durer jusqu'à 2 à 4 ans. Mode de vie occupé travail continu la production de lait du corps provoque des étourdissements et une faiblesse, ressentis après la tétée. L'approche de la phase finale provoque une douleur dans la glande mammaire, des mamelons douloureux et une gêne générale est ressentie. L'heure du repas commence à ennuyer, il y a un désir de l'arrêter. Etat général pendant cette période peut être comparée aux premiers stades de la grossesse, lorsque la fatigue, l'irritabilité et la somnolence s'accumulent. Des infractions sont possibles cycle menstruel.

À un moment donné, la mère cesse de profiter du processus d'alimentation et veut l'arrêter complètement.

Fatigue psychologique des deux participants au processus

Quelle que soit la durée de l'allaitement, il arrive un moment où ses deux participantes, mère et enfant, sont fatiguées et psychologiquement prêtes à y renoncer. Nous ne devons pas oublier que l'allaitement en lui-même joue un rôle important dans le développement du bébé, non seulement en tant que nutrition, mais donne également une grande aide psychologique... D'agréables moments de contact intime ont un effet bénéfique sur l'état psycho-émotionnel du parent et de son petit trésor. S'il est difficile pour un bébé de jeter brutalement un sein, il dort mal, est capricieux sans téter, il est évident que le moment du refus n'est pas encore venu. Il s'avère donc que les deux décisions - pour et contre l'allaitement maternel, sont difficiles à obtenir.

Le lait maternel est produit par des cellules spéciales du tissu glandulaire (sécrétoire) de la glande mammaire - les lactocytes sous l'influence des hormones féminines système reproducteur progestérone et œstrogène même pendant la grossesse. Dans ce cas, le tissu glandulaire de la glande mammaire se développe et, à partir de la seconde moitié de la grossesse, les cellules sécrétoires commencent à produire du colostrum qui, trois jours après l'accouchement, passe dans le lait maternel de transition, puis dans le lait maternel mature.

Le lait maternel est produit par des cellules sécrétoires situées dans le tissu glandulaire du sein (lactocytes) sous l'influence de l'hormone prolactine, dont le niveau augmente après le début de l'allaitement. Il stimule la production de lait maternel nécessaire à la prochaine tétée du bébé.

En outre, un inhibiteur spécifique est déterminé dans le lait maternel, biologiquement substance active inhibant la production de lait - FIL (facteur qui inhibe la lactation). Plus le lait maternel est long dans la glande mammaire et n'en est pas retiré par la succion ou l'expression, plus l'effet de ce facteur est fort, ce qui conduit à une inhibition de la production de lait maternel par les lactocytes. Ce mécanisme empêche la glande mammaire de trop remplir les canaux et de traumatiser le tissu glandulaire, et permet également au bébé de réguler indépendamment l'intensité de la production de lait. glandes mammaires... Lorsque le besoin de lait augmente, le bébé tète plus souvent, plus activement et plus longtemps, de sorte que le lait (et l'inhibiteur) est éliminé plus intensément, le taux de production de lait augmente et le bébé reçoit plus de lait. Ce mécanisme de régulation est également activé lors de l'expression du lait maternel, lorsqu'à un certain moment le bébé ne peut pas être allaité :

• selon les indications de la mère (traitement avec divers médicaments, maladies infectieuses, complications après l'accouchement);
• indications de la part de l'enfant (faiblesse et prématurité, maladies du système nerveux central).

Dans ce cas, l'inhibiteur est également retiré du sein avec le lait et le taux de production de lait augmente.

La libération de lait maternel par les glandes mammaires se produit sous l'influence d'un autre facteur hormonal - l'ocytocine, qui est produite par réflexe par l'hypophyse de la mère lorsque le bébé tète.

Lait maternel: types

colostrum

Ce type de lait est produit par les glandes mammaires en petites quantités dans la seconde moitié de la grossesse et après la naissance de l'enfant et est considéré comme le lait le plus précoce - il est donné au bébé immédiatement après la naissance (souvent dans la salle d'accouchement). Les caractéristiques distinctives du colostrum et du lait mûr sont :

• plus de protéines;
• moins de gras, mais plus de calories ;
• plus d'oligo-éléments et de vitamines liposolubles (groupes A, E, K), ainsi que de vitamine C et moins de vitamines hydrosolubles ;
• moins de lactose (sucre du lait).

Le colostrum est produit en plus petite quantité que le lait mature, mais crée une dépendance système digestif bébé à de nouvelles conditions de fonctionnement.
Le colostrum contient également haut niveau de tous les composants protecteurs - immunoglobulines et leucocytes actifs, ce produit alimentaire est donc considéré comme immunostimulant et protecteur drogue c'est vital pour un nouveau-né.

Lait de transition

Le lait de transition commence à être libéré après l'accouchement de 4 à 5 jours jusqu'à la fin de la deuxième semaine. Il contient plus de matières grasses que le colostrum et progressivement, au niveau de sa composition de base, il commence à se rapprocher du lait mature.

Lait mûr

Le lait mûr commence à être produit dès la fin de la 2ème semaine. Mais au cours du processus de lactation, sa composition qualitative change également et peut être différente au cours de la journée, et parfois au cours d'une même tétée. Cela dépend de nombreux facteurs (alimentation et régime alimentaire de la mère qui allaite, son état psycho-émotionnel). Il est également noté qu'au début de la tétée (premières portions) - le lait est plus liquide (il est recommandé de les exprimer), à la fin de la tétée - le lait est plus épais et plus gras (vous ne pouvez pas interrompre la tétée tant que le bébé lui-même ne jette pas le sein, et il est également recommandé de commencer la prochaine tétée au sein, que l'enfant a été nourrie plus tôt).

colostrum

Le colostrum est le premier lait produit par les lactocytes de la glande mammaire d'une femme immédiatement après la naissance du bébé, et parfois même à partir de la seconde moitié de la grossesse (en différents volumes - de quelques gouttes au remplissage complet des canaux galactophores) ). Avant que la production de lait mature ne commence, le bébé se nourrit de colostrum, qui est un liquide assez épais et peut avoir une couleur allant du bleu transparent au jaune orangé.

Ce produit a une valeur nutritionnelle élevée et est facilement digéré dans le tractus gastro-intestinal, il est donc considéré comme le plus alimentation adaptée pour un nouveau-né. Le colostrum prépare le système digestif du nourrisson à une meilleure assimilation du lait maternel de transition et mature. Le colostrum contient beaucoup de protéines, acides aminés essentiels et des vitamines, mais moins de matières grasses. Avec l'aide de ce produit alimentaire irremplaçable du nouveau-né, la colonisation des intestins se produit. bactéries bénéfiques... Le colostrum a un léger effet laxatif, qui favorise la libération des matières fécales d'origine (méconium) et l'élimination de la bilirubine du corps du bébé, qui se forme lors de la dégradation de l'hémoglobine fœtale, empêchant ainsi le développement de la jaunisse chez les nouveau-nés.

Le colostrum est produit immédiatement après l'accouchement en très petites quantités - suffisantes pour le bébé et invisibles pour la mère. De plus, si le bébé tète activement le sein, le nouveau-né quitte le méconium et la miction est présente - le colostrum est produit dans assez... Il est donc important dès la naissance de nourrir le bébé à la demande :

• avec l'attachement rare d'un nouveau-né au sein (moins de huit fois par jour), une hypoglycémie peut se développer chez le bébé (baisse de la glycémie);
• l'allaitement fréquent contribue à la contraction de l'utérus après l'accouchement;
• la succion active du nouveau-né stimule le sein, ce qui favorise la production de lait.

Le volume initial de l'estomac du nouveau-né ne dépasse pas une cuillère à café, tandis que la saturation de l'enfant est assurée par une forte la valeur nutritionnelle colostrum, de sorte que la quantité que le bébé reçoit lorsqu'il tète à la demande est suffisante pour fonctionnement normal système digestif et prise de poids normale. Dans le même temps, une perte de poids physiologique de 5 à 7% entre le deuxième et le quatrième jour de la vie est considérée comme normale, par conséquent, une supplémentation avec un mélange n'est pas nécessaire. Une perte de poids supérieure à 8 % est :

• un signal de la présence d'un état pathologique;
• mauvaise organisation de l'alimentation;
• signe d'une succion inefficace.

Dans ces conditions, une consultation avec un pédiatre est nécessaire.

Le colostrum est progressivement remplacé par du lait maternel mature. Après trois jours, du lait de transition apparaît dans le sein - il est plus liquide que le colostrum, de sorte que le volume d'une tétée augmente. Et à la fin de la deuxième semaine de la vie du bébé, le lait de transition se transforme en lait mature. L'augmentation de la production de lait est perceptible dans l'état du sein - il devient plus lourd et gonfle. Si le bébé immédiatement après la naissance a la possibilité de téter à la demande (selon les principes d'allaitement de l'OMS) - autant qu'il en a besoin pour saturer - de 8 à 12 fois par jour, ce qui stimule la production de lait par les cellules sécrétoires.

Lait maternel : propriétés et composition

La composition du lait maternel mature répond pleinement à tous les besoins du bébé en composition quantitative et qualitative, change au fur et à mesure que l'enfant grandit et ne peut être comparée à aucune des préparations pour nourrissons existantes, même lui correspondant complètement dans sa composition.

Les principaux composants du lait maternel sont :

Graisses

Ces composants sont considérés comme les ingrédients les plus volatils du lait maternel - après tout, la teneur en matières grasses du lait maternel change à la fois au cours d'une tétée, tout au long de la journée et au fur et à mesure que le bébé grandit (en fonction de ses besoins énergétiques). Le lait maternel est plusieurs fois supérieur au lait de vache et les formules lactées adaptées en termes de structure des graisses, qui sont mieux absorbées. Il contient également l'enzyme lipase (enzyme), une substance qui aide à digérer les graisses qui sont presque complètement absorbées par l'organisme. Il contient également irremplaçable acide gras, qui font partie des gaines des fibres nerveuses, qui assurent le passage de l'influx nerveux.

Au début de l'allaitement, le lait maternel est beaucoup plus pauvre en matières grasses - c'est comme le lait écrémé ou écrémé, mais progressivement la quantité de graisses essentielles augmente - leur plus grande quantité se trouve dans la dernière portion de lait : la "crème". Cette portion de lait maternel contient un "facteur de satiété" qui fait que le bébé se sent rassasié et qu'il vomit le sein.

Il est important de savoir que l'enfant crie, non seulement lorsqu'il a faim, mais aussi lorsqu'il a soif ou qu'il demande attention et protection (réaction émotionnelle, si désiré, à capter).

Lorsqu'il a soif, le bébé tète quelques minutes et se contente des premières portions de lait avec faible teneur gras, mais si le bébé a faim, il tètera jusqu'à ce qu'il soit pleinement rassasié.

Écureuils

Ces composants de haute qualité sont la base de la croissance et développement correct le corps du bébé. Les protéines jouent un rôle important au cours de la première année de la vie d'un bébé, lorsqu'il grandit plus vite que dans toute autre période de développement. Le lait maternel, comme tout autre, contient deux protéines principales - la caséine et le lactosérum. La protéine de lactosérum est facilement absorbée dans les intestins des bébés, et la caséine est une protéine qui participe au caillage du lait, mais est plus difficile à digérer. Le lait maternel contient plus de protéines de lactosérum. Cela diffère considérablement du lait de vache et de chèvre, qui contiennent plus de caséine, ainsi que du lait maternisé. De plus, le lait maternel, en plus des protéines de lactosérum, contient d'autres protéines qui sont généralement absentes du lait de chèvre et de vache, ainsi que des préparations pour nourrissons, notamment :

• taurine - une protéine qui améliore le développement du cerveau et du système nerveux périphérique;
• la lactoferrine est une protéine spécifique qui aide au transport et à l'utilisation du fer du lait maternel, et inhibe également l'activité des bactéries pathogènes et des champignons dans les intestins.

Le lait maternel contient des lysozymes - des enzymes spéciales et des antibiotiques naturels qui aident à détruire les micro-organismes pathogènes.

Les protéines du lait maternel sont facilement digérées par rapport aux protéines du lait de vache et de chèvre, ainsi que les composants protéiques présents dans les formules lactées. Par conséquent, le lait maternel est dans l'estomac du bébé pendant une courte période de temps, pénètre rapidement dans les intestins, et le mélange de lait persiste dans l'estomac pendant 2-3 heures, à cet égard, il est recommandé de nourrir les bébés avec le mélange à certains intervalles (selon le régime) et avec l'allaitement - sans restrictions (sur demande). Il est important de se rappeler que la présence prolongée du bébé au sein et l'allaitement fréquent du bébé peuvent entraîner une suralimentation - régurgitation et colique intestinale... Il est important de se rappeler que les pleurs d'un bébé ne sont pas toujours un désir de manger - il peut y avoir d'autres causes d'anxiété pour le bébé (douleur, température, froid ou chaleur, soif), ainsi qu'un manque de lait avec hypogalactie , mammite et lactostase.

Sucres (glucides)

Le lait humain contient 20 à 30 % plus de sucre de lait (lactose) que le lait animal. Pour rapprocher les formules lactées adaptées du lait maternel en goût, on leur ajoute du glucose ou du saccharose. Dans le même temps, le sucre du lait a une plus grande valeur énergétique et est important pour le développement et la différenciation des neurones dans le cerveau et le système nerveux central des nourrissons. Le lactose améliore l'absorption du calcium et favorise la croissance de la microflore intestinale positive.

Fer

Substances protectrices

Le lait maternel contient des composants uniques par leur structure et leurs propriétés, capables de détruire les agents infectieux et d'empêcher le développement et la progression d'infections virales, bactériennes et fongiques dans le corps du nouveau-né et du bébé. Ceux-ci comprennent les leucocytes - cellules tueuses et cellules auxiliaires (globules blancs), ainsi que les immunoglobulines (anticorps). Par conséquent, on pense que le plus meilleure protection car le bébé est le lait maternel, qui est capable de protéger l'enfant de toutes les maladies jusqu'à ce qu'il développe une immunité.

Lait maternel : exprimer

Aujourd'hui, le pompage n'est pas inutile - cela empêche l'autorégulation de la lactation. La mère produit du lait maternel autant que le bébé en a besoin, et lors de l'expression après chaque tétée du lait restant, plus de lait maternel arrive, ce qui entraîne une lactostase, puis une mammite.

Mais il peut y avoir des situations où le pompage est nécessaire :

• lorsque le bébé est faible ou prématuré et ne peut pas téter tout seul ;
• si un nouveau-né ou un bébé refuse de téter le sein ;
• avec les maladies de la mère, lorsqu'il est impossible de se nourrir pendant un certain temps, mais il est important de maintenir la lactation;
• la femme a développé une lactostase ou une mastite et il est nécessaire de « redresser » ses seins ;
• maman doit quitter la maison (pour travailler ou étudier) et le lait doit être conservé pour une utilisation future.

L'expression du lait maternel se fait à la main ou avec un tire-lait.

Avant de commencer l'expression manuelle, il est nécessaire de stimuler le réflexe de séparation du lait par facile massage des seins ou douche chaude. Lors de l'expression, les doigts doivent être placés sur le bord des halos et du mamelon d'en haut et d'en bas, puis appuyer rythmiquement vers l'intérieur et l'avant, sans arrêter les mouvements rythmiques. Au début, le lait est libéré en gouttes ou en filets faibles, et au fur et à mesure que les mouvements de pompage se poursuivent, le lait commence à couler en plusieurs filets jusqu'à ce que le débit de lait s'arrête complètement - puis l'autre sein commence à être exprimé.

Conservation du lait exprimé

Mais il y a des situations où maman doit partir, suivre un traitement ou interrompre congé maternité pour aller travailler, arrêter temporairement de téter et obtenir une réponse à la question - sevrer le bébé et le transférer à alimentation artificielle ou continuer à allaiter avec du lait maternel exprimé ? La réponse sera acceptée selon la situation avec l'aide d'une consultante en allaitement (pédiatre ou médecin de famille). Lorsque vous nourrissez du lait exprimé, vous devez conserver correctement votre lait maternel. Mais il ne faut pas oublier qu'en fonction du mode de conservation choisi pour ce produit, sa composition et sa durée de conservation peuvent changer.

Conservez le lait maternel exprimé uniquement au réfrigérateur ou au congélateur et est strictement interdit lorsque température ambiante sauf si vous l'utilisez bientôt. Il ne peut pas être conservé plus de deux jours au réfrigérateur et, pour une conservation à long terme (3 mois), le lait maternel est congelé au congélateur par portions, dans des récipients hermétiquement fermés (spéciaux) bien fermés: sacs ou récipients. La décongélation du lait maternel doit être effectuée à température ambiante ou lorsqu'elle est placée dans un récipient avec de l'eau tiède, et il n'est pas recommandé de l'utiliser à cette fin. four micro-onde... Le lait décongelé a un goût différent du lait frais et a un aspect "stratifié". La recongélation du lait maternel n'est pas autorisée.

Conserver le lait maternel en dehors du réfrigérateur

La durée de conservation du lait maternel exprimé à une température de 16 à 26 °C ne doit pas dépasser 3 à 4 heures, puis toutes ses propriétés antibactériennes et protectrices diminuent progressivement (certaines sources décrivent la durée de conservation de ce produit alimentaire à la pièce température jusqu'à 6 heures, mais alors que tous ses caractéristiques bénéfiques changera considérablement). Par conséquent, le meilleur moyen de préserver tous les indicateurs de qualité du lait maternel est de le conserver correctement - au réfrigérateur ou au congélateur.

Conserver le lait maternel au réfrigérateur

Lorsque vous conservez du lait maternel exprimé au réfrigérateur, utilisez-le pendant une semaine, mais il est préférable de le conserver dans le compartiment principal du réfrigérateur. Dans le même temps, de nombreuses études montrent que le lait maternel réfrigéré contient nettement moins de bactéries pathogènes qu'immédiatement après l'expression (!) Et cela est dû à travail actif macrophages - cellules qui tuent micro-organismes pathogènes... Lorsqu'ils sont congelés, les macrophages meurent. Cette méthode de conservation est considérée comme la méthode de conservation préférée pour le lait maternel exprimé.

Congeler le lait maternel

La congélation du lait maternel est effectuée à une température de -13-18˚C, le lait maternel peut être conservé dans un congélateur ordinaire, tandis qu'il peut être conservé jusqu'à 3 - 4 mois, et avec une surgélation et une température de conservation constante : -18˚ -20˚C Le lait exprimé peut être conservé 6 mois ou plus.

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Le lait maternel est un élément unique de l'éducation d'un enfant, qui est perçu comme étant donné naturellement, et donc même les mères expérimentées pensent rarement à ses caractéristiques. Cependant, connaissant la composition du lait maternel, les mères pourraient correctement se rapporter à la durée, à la nature et à l'intensité de l'allaitement, ce qui affecterait de manière surprenante la santé de générations entières de personnes. Cette information est essentielle pour les futures et actuelles mères.

De quoi est fait le lait maternel ?

Le système d'allaitement est un mécanisme bien calibré qui fournit pleinement au nouveau-né les substances nécessaires, la protection et lui donne tout ce qui est nécessaire pour une croissance et un développement normaux. Ce système est adapté aux besoins de l'enfant, et donc la composition du lait est toujours différente, même avec une tétée quotidienne. Les principaux composants du lait maternel sont l'eau, les protéines, les graisses, les glucides, les vitamines, les minéraux, les macro- et micro-éléments, chacun effectuant sa propre fonctions importantes dans le processus de formation et de protection du corps du bébé.

L'eau

Le lait maternel est composé d'eau - il en contient 87%, ce qui fournit pleinement au bébé l'hydratation nécessaire, indépendamment de régime de température... Le lait maternel étant à la fois aliment et boisson pour le bébé, celui-ci doit lui-même réguler la consommation de lait, "demandant" à la mère de se nourrir s'il a besoin de nourriture ou d'eau. Par conséquent, l'enfant ne doit pas être nourri moins souvent qu'il ne le demande, car en plus du manque de nutriments, il peut se déshydrater. Si vous nourrissez à la demande, vous n'êtes pas obligé de nourrir le bébé.

Écureuils

Les protéines du lait maternel constituent la plus petite partie - seulement 1%. Tout cela est dû au fait que le corps de l'enfant n'a besoin que d'une petite quantité de protéines. Pour bébé allaité la norme est de 1% du poids corporel total, et au fil du temps - encore moins. Trop de protéines peut être nocive et même dangereuse. Mais le corps de la mère s'adapte à la quantité de cette substance dans le lait qui est nécessaire pour l'enfant, changeant éventuellement sa composition en moins de protéines.

Le lait maternel contient les types suivants protéines :

Graisses

Les graisses sont élément important le lait maternel, qui participe à la construction du système nerveux du bébé. Ils saturent le corps en énergie biologique et sont responsables de bonne humeur... Le lait maternel d'une femme, ainsi que le lait de chèvre ou de vache, a une teneur en matières grasses de 2 à 4,5%, est dans un équilibre idéal avec les glucides et est particulièrement adapté aux besoins de son enfant.

La teneur en matières grasses du lait féminin n'est pas uniforme : le lait, accumulé avant la tétée, s'écoule jusqu'au mamelon avec sa partie aqueuse, tandis que la graisse reste derrière. C'est ainsi qu'est apparue la notion de lait « avant » et « arrière ».

• Le lait avant est moins gras, sature le bébé d'humidité.
• Le dos est plus gras, atteint les mamelons après 15 minutes de tétée et sature le bébé nutriments... Par conséquent, pour que le bébé reçoive toutes les substances dont il a besoin, l'alimentation doit être longue (durée à la demande du bébé).

Le lait insaturé et saturé sont tout aussi importants parce que chacun est responsable de son propre type de travail : insaturé - pour le développement les organes internes enfant, saturé - pour la construction du système nerveux. Pour que le lait soit bien digéré, l'enzyme lipase est fournie, qui aide le bébé à décomposer les graisses.

Les glucides

Le lait maternel contient 7 % de glucides. La plupart d'entre eux sont du lactose : un glucide spécifique, que l'on ne trouve que dans le lait maternel, contribue au développement de l'enfant. Spectre d'action :

• le développement du cerveau;
• formation d'un environnement pour le développement de bifidobactéries;
• favorisant l'absorption du calcium et du fer.

Pour décomposer les glucides, le lait maternel contient l'enzyme lactase, que le bébé ne peut obtenir que du lait de derrière. Pour éviter une mauvaise assimilation du lactose, l'enfant doit être nourri longtemps, plus de 15 minutes avec un seul sein, ou à la demande du bébé. En plus du lactose, le lait maternel contient du galactose, du fructose, des oligosaccharides, qui jouent également un rôle important dans le développement du bébé.

Les hormones

Le lait maternel contient des hormones dont le bébé a besoin pour développement normal corps physique, état mental- plus de 20 espèces au total. Vous ne pourrez pas les remplacer par autre chose, car toute hormone fournie artificiellement peut renverser les processus du corps du bébé qui sont correctement régulés par la nature. Par conséquent, l'allaitement est extrêmement important.

Les hormones et autres substances (oligo-éléments et vitamines) ne représentent que 1% du lait maternel, mais leur rôle est irremplaçable. Tous visent à organiser le développement correct du corps de l'enfant, la formation d'un état psycho-émotionnel sain et une fonction de régulation. Le lait maternel contient des hormones :

• l'ocytocine (l'hormone de l'amour responsable de la santé psychoémotionnelle de l'enfant);
• facteur de croissance;
• prolactine (développement de l'hypophyse et fonction de reproduction);
• l'insuline (un régulateur de sucre dans le sang);
• hormones sexuelles;
• les hormones thyroïdiennes;
• prostaglandines et autres.

Vitamines, minéraux et oligo-éléments

En plus d'autres substances, le lait maternel contient les enfant spécifique la quantité de vitamines, minéraux, oligo-éléments. Ce sont le fer, le phosphore, le cuivre, le manganèse, le cobalt, les vitamines des groupes A, B, C, D, les minéraux, les sels. Avec une bonne nutrition pour la mère, leur ratio est idéal.

La plupart de ces substances se trouvent dans le lait avant et sont inactives. Mais, s'accumulant dans le corps du bébé, ils passent à la phase active au besoin. Par conséquent, l'expression du lait avant est fortement déconseillée afin d'éviter les carences en vitamines et autres dysfonctionnements du corps de l'enfant.

Avec les hormones, ces substances présentes dans le lait maternel représentent 1%, mais cela suffit pour le bébé, car ils sont absorbés à 80%. Que ne peut-on pas dire des vitamines dans les comprimés, les mélanges secs et les aliments ordinaires. Par exemple, le fer dans le lait maternel est absorbé par un enfant à 70 % et contenu dans un mélange sec - seulement à 10 %. Par conséquent, un pourcentage élevé de vitamines et d'autres éléments est ajouté au mélange, ce qui est nocif, car augmente la charge sur le corps du bébé.

Qu'est-ce que le colostrum et quel est son avantage

Le colostrum est un type de lait maternel qui est sécrété par la mère au cours du troisième trimestre de la grossesse et plusieurs jours après la naissance. C'est un liquide collant jaune avec une forte concentration de substances nécessaires à l'enfant, qui sont sous la forme la plus assimilable. Le colostrum est vital pour le nouveau-né car il est il nourrit pleinement sans stresser les intestins et autres organes que le bébé n'a pas encore renforcés.

Le colostrum a les propriétés suivantes :

• C'est une forme transitoire de nutrition - de la lactation intra-utérine à la maturité.
• Il se compose de substances dont la structure est la plus similaire à celle des tissus d'un nouveau-né (sucre = lactose, protéines = protéines sériques, les graisses sont l'acide oléiqueà haute teneur en phospholipides).
• Contient la quantité maximale de : protéines (4-5 fois plus que dans le lait ordinaire), vitamine A et - carotène (2-10 fois plus), acide ascorbique(2-3 fois plus), immunoglobuline A sécrétoire, sels minéraux.
• Il a teneur élevée en calories: passe de 150 à 70 kcal/100 ml au cours des 5 premiers jours d'écoulement du sein.
• Donne une protection immunitaire au nouveau-né, favorise le développement d'une immunité locale.
• Enrobe les parois du tractus gastro-intestinal, préparant la transition vers le lait « mûr ».
• Facilite l'élimination du méconium (selles d'un nouveau-né).
• Réduit le risque de stress métabolique pouvant survenir lors du traitement un grand nombre liquides.

La forte concentration de substances essentielles permet à l'enfant de se gaver de 50 à 100 ml de colostrum par jour.

Tableau - la composition chimique du lait maternel

Composant	Valeurs moyennes pour le lait maternel mature
Énergie (kJ)
Glucides (g)
Sodium (mg)
Calcium (mg)
Phosphore (mg)
Fer (mcg)
Vitamine A (mcg)
Vitamine C (mcg)
Vitamine D (mcg)

Quelle est la différence entre la composition du lait maternel avant 6 mois et après

La composition du lait maternel change au fur et à mesure qu'il grandit bébé... Avec la croissance, le corps du bébé se reconstruit et a besoin de certaines substances plus, et d'autres moins. Le corps de la mère s'adapte aux besoins de l'enfant. Et la composition du lait change en fonction des besoins du bébé.

La principale différence dans la composition du lait maternel après 6 mois est une diminution de la quantité de graisses et de protéines, une augmentation des lipides et des glucides. La valeur énergétique augmente, ce dont le développement du bébé a besoin. La teneur de certaines vitamines, minéraux et autres substances change également, en fonction des besoins d'une période donnée de la vie d'un enfant. Par exemple, si les dents grimpent, la teneur en calcium augmente.

Il est extrêmement important de nourrir votre bébé après 6 mois. le lait continue de former une immunité, fournit des nutriments, des vitamines, des enzymes et d'autres substances utiles par un tiers ou plus. Cependant, à partir de ce moment, l'enfant peut se voir proposer une alimentation (mélanges, aliments conventionnels). Ce que l'enfant aimera, c'est ce dont il a le plus besoin.

Le contenu change-t-il après un an d'alimentation

La composition du lait maternel change tout au long de la période d'allaitement. Après un an, il augmente sa valeur énergétique, augmente la teneur en vitamines et en anticorps, car le corps de l'enfant est devenu plus gros, ce qui signifie que les besoins ont également augmenté. Au total, en moyenne, le lait maternel après un an apporte à l'enfant des substances utiles dans la proportion suivante : nutriments à 35%, vitamine C à 60%, vitamine A à 75%, vitamine B12 à 94%, calcium à 36%, dérivés acide folique- 76% sur la base du tarif journalier.

Analyse des composants du lait maternel

Habituellement, le système d'allaitement est un mécanisme bien équilibré, dans lequel il vaut mieux ne pas s'immiscer, mais laisser la nature tout régler d'elle-même, mais il y a encore des cas qui font se demander si tout est en ordre avec le lait. Pour ne plus s'inquiéter, les mères peuvent donner leur lait pour analyse. Cela doit être fait exactement si :

• la femme souffrait de mammite ;
• pendant les 2 premiers mois, l'enfant a une diarrhée persistante avec des selles liquides de couleur vert foncé et un mélange de sang et de mucus.

Découvrez ce qui influence la composition du lait maternel dans cette vidéo :

Lors de l'organisation de l'alimentation, vous devez toujours vous rappeler que la nature a tout prévu : l'allaitement vaut tant qu'il est nécessaire. Laissez votre bébé obtenir suffisamment de toutes les substances dont il a besoin que la nature a préparées pour lui afin qu'il puisse grandir et devenir une personne saine, intelligente et psycho-émotionnellement équilibrée.