Oregano on ravimtaim, millest seda võetakse. Rakendus erinevates valdkondades. Annustamisvormid ja rahvapärased retseptid

Oregano on taim, millel on punaka tipuga tetraeedrilised varred. See ulatub 80 cm pikkuseks ja sellel on piklikud lehed, mis asuvad üksteise vastas. Lilled on roosa varjundiga ja kogutakse õisikutesse.

Kas sa teadsid? Mesinduses kasutatakse kuivatatud ürdipune. Seda kasutatakse sipelgate ja vahaliblikate tõrjeks.

Kuna see taim pole kapriisne, on see looduses üsna tavaline ja kasvab erinevates kliimavööndites. Kodumaad peetakse Põhja-Aafrika ja Edela-Aasias. Ta kasvab kogu Vahemere piirkonnas kuni Kesk-Aasia, nimelt Euroopas ja Venemaal (v.a Kaug-Põhja), aga ka USA-s ja Prantsusmaal, eriti talade nõlvadel ja metsaservadel, juurviljaaedade läheduses ja teeservadel. Mõnda taimeliiki leidub Põhja-Ameerikas ja Assooridest Taiwanini.

Keemiline koostis

See taim sisaldab umbes 1,2%, mis sisaldab fenooli (kuni 44%), tümooli, karvakrooli ja alkoholi (kuni 15%). See koostis selgitab taime meeldivat lõhna. Leitud oreganost tanniinid, polüfenoolühendid, samuti . Pange tähele, et taime lehtedes on kuni 565 mg ainet.

Mis on kasulik pune

Inimeste jaoks on sellel taimel kasulikud omadused sõltumata soost ja vanusest. See ei sisalda mitte ainult eeterlikke õlisid, vaid ka suudab rahustada, leevendada krampe ja samuti kõrvaldada.
Oreganol on kasulik mõju siseorganid inimene ja normaliseerib aktiivsust.

Lisaks kasutatakse taime rögalahtistina. Mikroobe hävitades avaldab see soodsat mõju. Kompressi abil on see võimeline kõrvaldama ekseemi, igemepõletikku ja epidermise mädaseid haigusi.

Meeste

Oregano on üks tõhusaid viise ravi ja normaliseerimine. Lisaks kasutatakse seda ravis. Seega aitab tee kasutamine vähendada iha "rohelise mao" järele. Omamine rahustav toime See aitab teil pärast pingelist päeva lõõgastuda.

Naistele

Et mõista, kuidas taim on kasulik, peate tutvuma selle raviomadustega. Seega ei leevenda see menopausi ja menopausi ajal mitte ainult valusaid tõuse, vaid aitab ka rahuneda. närvisüsteem, kõrvaldada.
Oreganol on kasulik mõju. Perioodil suudab see tõsta piima taset ja taastada emaka.

Teine oregano kasutusvaldkond on anoreksia ravi, millega kaasneb. Tänu oma keemilisele koostisele normaliseerib rohi mao-sekretoorset aktiivsust ning kõrvaldab tundeid ja. Kui selle kasutamisel pole vastunäidustusi, võite juua sellest taimest valmistatud rahustavat teed.

Rakendus erinevates valdkondades

Oreganot kasutatakse erinevaid valdkondi nagu kosmetoloogia, maastikukujundus, keemia,. Ta renderdab terapeutiline toime sisse ja taastab ka juure sibulad.

Meditsiinis ja günekoloogias

Oregano võib normaliseerida ebaregulaarset menstruaaltsüklit ja aitab kaasa ka närvisüsteemi normaliseerumisele. kriitilised päevad. Apteegist saab osta valmis kuiva muru ja valmistada sellest tõmmist, keetmist või teed.

Kosmetoloogias ja parfümeerias

Suurepärane naha sügeluse ja lööbe, vastsündinute kipituse korral. Taim lisatakse hambapasta sest see eemaldab põletikulised protsessid igemetest ja leevendab ka hambavalu. Lisaks kasutatakse seda tualettseebi ja parfüümi valmistamisel.

Toiduvalmistamisel

Oreganol on mitu nime. Üks nendest - pune. Vürtsina annab taim kulinaarsele roale rafineeritud ja pikantse maitse. Reeglina kasutatakse seda liha küpsetamiseks või. Võid lisada ka pune, hapukurki ja.

See taim sobib hästi paljudega toiduained. Seda saab lisada köögivilja- ja lihasuppi ja salatisse, samuti küpsetatud kuklitele ja piparkookidele. Lisaks kasutatakse pune lehti vorstide valmistamisel ja.

Kui lisada kooritud ja tükeldatud pune lehti ja maitsestada tilliga või, siis saad suurepärase.


Rahvapärased retseptid

Parem on kasutada pune lisades, mis paljastab selle kõik suurepäraselt kasulikud omadused, ja selle kasutamisel pole praktiliselt mingeid vastunäidustusi. Tee tugevdab immuunsussüsteem ja ennetada nakkusi. Omades lõõgastavat toimet, aitab see vältida unetust.
14-16-aastastel tüdrukutel soovitatakse puberteedi hilinemise korral juua pune teed.

Lisaks aitab see vähendada ja leevendada valu maos. Seda jooki on lihtne valmistada, seetõttu tuleb selle valmistamiseks lihtsalt kuivatatud pune lehed keeva veega üle valada. Pärast seda tuleks teekann katta rätikuga ja anda teele aega tõmmata.

Soovi korral võite sellele lisada viilu, aga ka muid maitsetaimi, mis teile meeldivad.

Infusioon

Valmistuma meditsiiniline infusioon, läheb vaja 2 spl kuivatatud hakitud pune ürti ja 1 tassi keeva vett. Infundeerige neid 30 minutit, seejärel peaksite pärast pigistamist ja kurnamist 15 minutit enne võtmist jooma jahutatud jooki. Soovitatav on järgida järgmist annust: 1 supilusikatäis 4-5 korda päevas.

Mao motoorse funktsiooni rikkumise korral on vaja juua 30 g pune infusiooni 1 liitri keeva vee kohta. Pärast pigistamist ja kurnamist tarbida iga päev enne sööki.

Keetmine

Keetmise valmistamiseks peate võtma 2 supilusikatäit ürte ja valama need klaasi keeva veega. Pärast 15-minutilist veevannis hoidmist eemaldage see tulelt, seejärel nõudke 45 minutit. Seejärel lisa peale kurnamist ja jäägi pigistamist keedetud vett ja joo kuni võtmiseni kaks korda päevas kolmandik klaasi. See kõrvaldab ebameeldivad ja normaliseerib soolestiku tööd.

Arstitasu

Vaatamata nendele raviomadused, pune võib meeste potentsi kahjustada. Kuna taim sisaldab fütohormooni, mis on östrogeeni analoog, põhjustab see testosterooni negatiivset kasvu, mistõttu on tugevama soo esindajatel soovitatav hoiduda ülekasutamine seda rohtu.

Oregano on mitmekesine ja looduses laialt levinud ning lisaks meeldiva aroomiga ning lisab paljudele roogadele ainulaadse maitse. Nendest põhjustest piisab juba selleks, et saaksite selle kõhklemata oma kodusesse taimetarkade hoiupõrsasse paigutada.

Mitte asjata sisse rahvameditsiin oreganol on teine ​​nimi - emaplaat. Lõppude lõpuks, see tervendav rohi On palju kasulikud omadused. Oregano on eriti kasulik naistele, sest see aitab vabaneda paljudest "naiste" haigustest. Tänaseks on selle eelised kinnitatud ja ametlik meditsiin, mis kasutab ravimite valmistamiseks imerohtu.

Oreganot peetakse õigustatult muruks, mis on enamasti mõeldud inimkonna kaunile poolele. Sellel on oma koostises fütoöstrogeeni sisalduse osas liider. Fütoöstrogeen on ainulaadne selle poolest, et see on oma struktuurilt ja toimelt sarnane looduslikule naissoost hormoonid. Ta varustab naisi hea tervis ja normaliseerib häiritud menstruaaltsüklit.

Oreganot kasutatakse aktiivselt mitte ainult meditsiinis, vaid ka näonaha- ja juuksehooldustoodetes.

Mõelgem üksikasjalikult, kuidas see ime kasulik on - rohi naistele ja kellele see on vastunäidustatud.

Hoolitseme näonaha eest

Pune leotis sisaldab palju nahale kasulikke aineid. Neil on kasulik mõju naha seisundile:

  • K-vitamiin parandab vereringet, tugevdab kapillaare ja taastab nahka;
  • Antibakteriaalse ja rahustava toime annavad karvakrool ja tümool;
  • Beetakaroteen aitab võidelda aknega, rahustab ärritunud nahka, leevendab punetust, omab nahka noorendavalt, stimuleerides selle rakkude taastumist.
  • rakkude uuenemine toimub ka fenoolkarboksüülhapete toimel.

Seega on pune suurepärase nahahooldustootena väga kasulik. See aitab tõhusalt lahendada järgmisi probleeme:

  • ahendab laienenud poore;
  • osaleda noorendavates protsessides, taastada naha tugevus ja elastsus;
  • parandab jumet;
  • kõrvaldab tõhusalt akne;
  • ravib nahainfektsioone, toimides antiseptilise ja haavu parandava vahendina.

Me hoolitseme juuste eest

Oregano infusioon on suurepärane juukseloputusvahend. Tänu sellele, et suurel hulgal sisaldab eeterlikke õlisid, leotis mõjub rahustavalt ja jätab peale juuksed kerged lõhnav rada. Lisaks on sellel ka mitmeid kasulikud omadused kasulik juuksehoolduses:

  • Taastab juuste struktuuri;
  • Normaliseerib rasueritust;
  • Parandab vereringet.

Oregano kasulikud omadused günekoloogias

Päris pikka aega on rahvameditsiinis kasutatud pune keedust paljude naiste raviks günekoloogilised haigused. Kõige levinumad vaevused on menstruatsioonivalu, häiritud menstruaaltsükkel ja rikkalik menstruaalverejooks. Oregano annab vähendamise valu menstruatsiooni ajal, aitab kõrvaldada vaagnaelundite spasme ja vähendab verejooksu astet. Seetõttu sai ta emase rohu nime.

Veel üks temast oluline omadus- see on selle üldine tugevdav ja rahustav toime kehale. Me kõik teame, et kriitilistel päevadel on naised eriti ärrituvad ja kurdavad sageli unepuuduse üle. Eemaldage ärrituvus, taastage rahulikkus ja tervislik uni pune tee aitab.

Maitsetaimede infusioon on naistele imetamise ajal väga kasulik, kuna see aitab kaasa paremale tootmisele rinnapiim. Oregano taastamisel põhinevad ravimid normaalne toimimine naise keha pärast keerulist rasedust.

Oregano eelised erinevas vanuses naistele

Oregano on kasulik ka väga noortele tüdrukutele, kellel on selline probleem nagu suguelundite ja rindade arengu hilinemine. Küpses eas naistel aitab see leevendada valulike kuumahoogude kannatusi, võidelda migreenihoogudega ja viia kesknärvisüsteemi stabiilsesse olekusse.

Naiste seas on arvamus, et pune keetmine suurendab rindade mahtu kuni 2 suurust. See on võimalik tänu sellele, et see ravimtaim sisaldab suures koguses taimset fütoöstrogeeni, mis soodustab piimanäärmete kasvu ja tugevdamist.

Oregano kasutamine rindade kasvatamiseks

Tänapäeval unistavad paljud naised ja noored tüdrukud ilusatest, toonuses ja lopsakatest rindadest. Kuid mitte kõiki pole loodus nii heldelt annetanud, nii et õiglane sugu peab otsima oma viise täiuslikkuse saavutamiseks. Keegi treenib kõvasti jõusaalid keegi otsib sealt päästmist Alternatiivmeditsiin, mõned püüavad soovitud efekti saavutada kalli kosmeetika abil ja julgemad lähevad noa alla ilukirurg. Kuid kõige populaarsem ja taskukohane viis rindade isesuurenemine on pune.

See sisaldab suurtes kogustes olulised vitamiinid, kasulikud mikroelemendid ja fütoöstrogeen, millel on kasulik mõju piimanäärmetele ja mis suurendavad nende mahtu. Rindade suurendamine toimub tänu sellele, et fütoöstrogeen, mis aitab kaasa naissuguhormoonide tootmisele, siseneb naisorganismi täiustatud režiimis.

Rindade suurendamiseks on soovitatav juua iga päev teed või pune keedust. Saate seda väga lihtsalt küpsetada. Valage 2 supilusikatäit kuiva ürti 200 ml-sse kuum vesi, pane tulele ja hauta tasasel tulel umbes 10 minutit. Pärast tulelt eemaldamist tuleb puljongit 20 minutit nõuda. Keetmine on valmis.

Joo keetmist kolm korda päevas, seda tuleb teha enne sööki. Annustamine vastuvõtu kohta - pool klaasi. Siiski peate pune keetmist kasutama väga ettevaatlikult, kuna see sisaldab fütoöstrogeeni, mille liig võib naiste tervist kahjustada.

Kas pune on meeste tervisele kasulik?

Lisaks sellele, et ürdil punel on palju kasulikke omadusi naiste tervis, on see kasulik ka meestele.

Esiteks aitab see meestel leevendada gastriidiga kaasnevaid spasme, leevendada sapipõie ja soolestiku valusid. See on võimalik tänu sellele, et sellel ravimtaimel on valuvaigistav ja spasmolüütiline toime. Sellel on ka rahustav toime meeste kehale ning see tagab tervisliku ja kosutava une.

Oregano kasulikud omadused võitluses alkoholismiga on juba ammu teada. Regulaarne kasutamine selle ürdiga tee vähendab iha alkoholi järele. Siiski on neil teedel ka negatiivne külg. Nende pikaajaline kasutamine avaldab negatiivset mõju meeste potentsi. Seetõttu peaksid mehed hoiduma pikaajaline kasutamine pune, sest see põhjustab seksuaaliha vähenemist ja mõnel juhul võib see põhjustada impotentsust.

Kellele on oregano vastunäidustatud?

Lisaks sellele, et oreganol on raviomadused, on naistele vastunäidustusi.

Esiteks ei tohiks seda raseduse ajal tarbida. Sellel on põnev mõju emaka silelihastele, mis võib esile kutsuda raseduse katkemise.

Keelatud on kaasa võtta alla 16-aastastele isikutele.

See on vastunäidustatud kui ravimtoode inimesed, kellel on järgmised haigused:

  • Kardiovaskulaarsüsteemi haigused;
  • maohaavand;
  • Kaksteistsõrmiksoole haavand;
  • mao hüpersekretsioon;
  • Neerude ja maksa haigused;
  • Allergiline reaktsioon pune ja ülitundlikkus selle suhtes.

Ettevaatlikult peate rinnaga toitmise ajal naistele oreganoga ravimeid võtma. See pole mitte ainult keelatud, vaid ka enamikul juhtudel väga kasulik. Arsti konsultatsioon on aga vajalik.

Oregano ürti kasutatakse selle spetsiifilise koostise tõttu meditsiinis, kosmetoloogias ja toiduvalmistamisel, laia valikut meditsiinilised ja kasulikud omadused. Selle loodusliku antibiootikumi ja antioksüdandi põhjal valmistatakse keetmised, tõmmised või teed, mis aitavad ravis. külmetushaigused, haigused seedeelundkond, närviline, veresoonte häired. Enne toote kasutamist on oluline veenduda, et sellel pole vastunäidustusi, et mitte kahjustada teie tervist.

taime kirjeldus

Oregano on teatud tüüpi rohttaim mitmeaastane taim Lamiaceae perekonnast. Vürtsina tuntakse teda teise nimega pune. Taimel on tetraeedriline püstine vars, hargnenud roomav risoom, piklikud munajad lehed. Muru kasvab Euroopas ja Vahemere piirkonnas, Venemaal leidub seda kõikjal (v.a polaarjoonest kaugemal asuvad alad), lagendikel (lagedad, niidud), mäenõlvadel, metsaservadel.

Tänu paljudele kasulikele omadustele ja laialdasele kasutamisele toiduvalmistamisel, kosmetoloogias ja meditsiinis on seda taime paljudes riikides (Prantsusmaa, USA) kultiveeritud ehk kunstlikult kasvatatud. Muru on tagasihoidlik, kuid ei arene hästi savil, happelisel pinnasel, pimedatel aladel. Vene Föderatsiooni territooriumil õitseb taim kuu aega, alates juuni teisest poolest (pärast kaheaastaseks saamist), seemned valmivad suve lõpuks. Juuli, august on taimse tooraine koristamise aeg.

Keemiline koostis ja energeetiline väärtus

Oregano peamine väärtuslik komponent on C-vitamiin, selle sisaldus lehtedes (565 mg/100 g), õites (166 mg/100 g) ja vartes (60 mg/100 g) on ​​suurem kui tsitrusviljades (60 mg/100 g). g) . Taimne materjal sisaldab 0,5–1,5% teravat eeterlikku õli, mis sisaldab tümooli, geranüülatsetaati, karvakrooli jt. keemilised ühendid. Energia väärtus(kalorite sisaldus) 100 g värsket punet umbes 265 kcal, toidu osakaal orgaaniline aine:

  • süsivesikud - 84%;
  • valgud - 11%;
  • rasvad - 5,2%.

Oregano kasulikud omadused

Oregano terav mõrkjas maitse ja tugev originaallõhn on muutnud selle vürtsi kulinaariaekspertide seas populaarseks. erinevad rahvad rahu. Oregano bakteritsiidsed ja antihistamiinsed omadused (karvakrool, vitamiinC) põhjustada selle laialdast kasutamist rahva- ja traditsioonilises meditsiinis. Näiteks taimeekstrakt on taimse diureetilise ravimi Urolesan üks peamisi komponente. Oreganol on järgmised raviomadused:

  • põletikuvastane;
  • valuvaigistid;
  • rahustav;
  • hemostaatiline;
  • diaforeetiline;
  • diureetikum;
  • kolereetiline;
  • antibakteriaalne;
  • toonik;
  • antihistamiin;
  • rögalahtistav.

Kõrvaltoimed ja vastunäidustused

Raseduse ajal ei tohi juua tõmmiseid, oreganoga teesid. Üks vastunäidustusi on nende regulaarne kasutamine meeste poolt, kuna. selle ürdi ekstrakt võib põhjustada potentsi vähenemist. Sellistes tingimustes tuleb taime kasutada ettevaatusega:

Oregano kasutamine

Selle taime kasutamisel meditsiinilistel eesmärkidel Arvesse tuleks võtta pune raviomadusi ja vastunäidustusi. Tervendavad infusioonid ja dekoktid, mis põhinevad kuivatatud taimsed ained või pune ekstrakti kasutatakse selliste häirete ja patoloogiate raviks nagu:

  • külm, millega kaasneb köha, nohu;
  • patoloogia hingamisteed(astma, tonsilliit, läkaköha, farüngiit, tonsilliit, bronhiit);
  • närvisüsteemi häired (depressioon, neuroos, unetus);
  • seedesüsteemi häired;
  • mao, soolte haigused;
  • luksumine
  • asteeniline sündroom (toonikuna, stimulaatorina);
  • soole atoonia (loodusliku peristaltika stimulaatorina);
  • kõhukinnisus, kõhupuhitus;
  • hambavalu, stomatiit (lokaalselt);
  • maksa põletikulised haigused;
  • kollatõbi;
  • koletsüstiit;
  • nahalööve, skrofuloos (lokaalselt);
  • reuma;
  • ateroskleroos;
  • amenorröa;
  • epilepsia;
  • spasmid ja krambid;
  • halvatus.

Eraldi oregano kasutusala on toiduvalmistamine. Seda ürti lisatakse maitseainena liharoogadesse, kastmetesse, marinaadidesse, hapukurgi valmistamisel.. Taime eeterlikke õlisid kasutatakse likööride, tinktuuride ja õlle valmistamisel. Vene köögis on iidsetest aegadest peale olnud retsepte ebatavalise kalja ja oreganoga tee valmistamiseks.

Taime antiseptilised omadused võimaldavad seda kasutada haiglaruumide töötlemisel, et vältida selle väljanägemist Staphylococcus aureus, teised bakteriaalsed infektsioonid. Kahjuritõrjevahendina kasutatakse kuiva taimset toorainet (koid, sipelgad). Oregano eeterlikku õli lisatakse kosmeetika- ja parfümeeriatoodete aromaatsele komponendile.

Oregano günekoloogias

Pole juhus, et rahvas nimetab seda taime "emarohuks". Oreganot kasutatakse valulike menstruatsioonide, menopausi ja muude naiste reproduktiivsüsteemi häirete korral.. Emarohi günekoloogias soovitatakse rahvapäraselt abinõu kolpiidi, tservitsiidiga jne spetsiifilised haigused(dušeerimiseks kasutatakse infusioone). Suukaudsel manustamisel normaliseerub pune keetmine hormonaalne taust rahustab närve ümberkorraldamise ajal naise keha(menopaus, sünnitusjärgne periood, puberteet).

Külmetusega pune

Taime kasutatakse külmetushaiguste raviks. Oregano köha, läkaköha või astma korral aitab hõlbustada röga eraldumise protsessi (tänu rögalahtistavatele omadustele). Kui vastunäidustusi pole, tugevate kuivade või märg köha inhalatsioone soovitatakse teha taime eeterliku õliga. Tänu kõrge sisaldus see sisaldab C-vitamiini, aktiveeruvad organismi loomulikud kaitsemehhanismid. Sellel ürdil põhineva tee kasutamine külmetushaiguste korral aitab temperatuuri alandada taime higistamisomaduste tõttu.

Maohaiguste korral

Võttes arvesse vastunäidustusi (haavand, gastriit, mao suurenenud happesus), võib pune infusiooni kasutada seedimisprotsesside normaliseerimiseks, soole- ja maksatalitluse parandamiseks. Kell mao häired traditsioonilised ravitsejad soovitada mõõdukas kasutamine pune alkoholi Tinktuura - pool teelusikatäit enne iga sööki.

Kardiovaskulaarsüsteemi jaoks

Oregano raviomadusi kasutatakse haiguste ravis südame-veresoonkonna süsteemist. Arvestades vastunäidustusi kõrgsurve Ja kroonilised haigused taimest saadud südamekeedu tuleb raviarsti loal võtta ettevaatlikult. Oregano tee parandab veresoonte toon, suurenenud rõhk hüpotensiooni korral, ateroskleroosi ennetamine.

Liigeste jaoks

Oreganot kasutatakse liigesehaiguste (reuma, artriit jt) ravis ja nende ennetamise vahendina. Vastunäidustuste puudumisel on rohu õitsemise ajal (juuni-juuli) soovitatav võtta Värske mahl pune, segatud meega vahekorras 3:1, 1 tl, kolm korda päevas. Iga kahe võtmise nädala järel on vajalik nädalane paus.

Kosmetoloogias

Oregano kasutamist kosmetoloogias seostatakse taime antioksüdantsete omadustega. Taimedest valmistatud keetmised aitavad noorendada näo, käte ja keha nahka, neid kasutatakse paikselt ja seespidiselt. Naha katmine puhastatud, vabastatud surnud rakkudest, noorendatud. Maitsetaimede kasutamine on efektiivne furunkuloosi ravis, vinnid. Oregano infusioone kasutatakse juuste hooldamiseks, parandavad nende välimust ja kasvu, aitavad toime tulla peanaha patoloogiatega (seborröa, seen).

Oregano toiduvalmistamisel

Oregano ürti kasutatakse liha maitsestamiseks, lisatakse kastmetele, kastmetele, kastmetele. Itaallased peavad seda vürtsi ideaalse pitsa oluliseks osaks. Venemaal ja Kaukaasias lisatakse seene- ja köögiviljahapukurgi marinaadidesse pune. See ravimtaim pikendab säilivusaega valmistoidud või jooke, sobib hästi majoraani, rosmariini, basiiliku, paprikaga.

Rahvapärased retseptid, milles kasutatakse pune

Meditsiiniliste infusioonide, dekoktide ja muude jookide valmistamiseks soovitavad homöopaadid kasutada taime õitsemise ajal ökoloogiliselt puhastelt aladelt kogutud looduslikku toorainet. Väärt alternatiiviks on kuivad taimsed preparaadid, mis on eelnevalt valmistatud või ostetud spetsialiseeritud apteegist. Päästma raviomadused valmistatud tooted peavad vastama nende ladustamistingimustele.

Infusioon

Oregano infundeeritud teistega ravimtaimed(naistepuna, sidrunmeliss) või neist eraldi, kasutatakse seedetrakti haiguste raviks ja ennetamiseks (seedetrakti), närvisüsteemi häired, klimakteeriline sündroom. Võtke meditsiinilist infusiooni teelusikatäis enne sööki, mitte rohkem kui kaks nädalat. Kursust saate jätkata alles pärast seitsmepäevast pausi.

Koostisained

  • värske pune - 50 g;
  • mesi - 150 g;
  • joogivesi - 2,5 liitrit.

Küpsetusmeetod

  1. Lisa ürdid keevasse vette, tõsta tulelt. Infundeerige jooki 2-3 tundi.
  2. Kurna vedelik, lisa mesi, sega hoolikalt.
  3. Valage jook tumedatesse klaaspudelitesse, hoidke jahedas.

Keetmine

Oreganost keetmise valmistamine toimub madalal kuumusel või veevannis. Tööriista kasutatakse külmetushaiguste ja ülemiste hingamisteede infektsioonide (läkaköha, tonsilliit) raviks. Oregano ürdi keetmisel on kasulik toime astma, unehäirete, veresoonte haigused ja maksahaigused. Seda kasutatakse ka diureetikumina. Sõltuvalt diagnoosist juuakse keedust 1-3 supilusikatäit päevas 2-3 nädala jooksul.

Koostisained

  • värske pune (õied ja lehed) - 200 g;
  • joogivesi - 1 l.

Küpsetusmeetod

  1. Keeda vett.
  2. Lisa ürdid, hoia tasasel tulel 5-7 minutit.
  3. Eemaldage pliidilt, nõudke 2-3 tundi.
  4. Kurna keetmine.

Tee oreganoga

Kui vastunäidustusi pole, võib külmetuse ajal juua kaks korda päevas tee või kohvi asemel oreganojooki, põletikulised haigused sündroomi toonikuna krooniline väsimus või asteeniline häire. Oreganoga jook on tugeva ergutava toimega, mistõttu ei soovitata pärast kella kuut õhtul juua.

Koostisained

  • värske või kuivatatud pune - 2 tl;
  • keev vesi - 250 ml.

Küpsetusmeetod

  1. Keeda vett.
  2. Vala ürt teekannu või termosesse, vala peale keev vesi.
  3. 3-5 minuti pärast on jook joomiseks valmis.

Väga populaarne ja rahva seas armastatud. Sellel taimel pole mitte ainult meeldiv maitse ja aroomi, aga ka palju raviomadusi. Kuid igal ravimil on vastunäidustused. Oreganos on neid ka, kuigi neid pole nii palju .. sait) aitab teil sellest artiklist õppida.

Kellele on oregano vastunäidustatud?

Esiteks on sees rangelt keelatud kasutada oreganost valmistatud preparaate rasedatele naistele. Oregano põhjustab emaka kokkutõmbeid, mis võivad põhjustada raseduse katkemist. Just seda pune omadust kasutasid inimesed menstruatsiooni hilinemise raviks ja isegi varajase raseduse katkestamiseks.
Samuti on ebasoovitav kasutada pune keetmisi ja infusioone neile patsientidele, kes kannatavad keeruliste südame- ja veresoonkonnahäirete all.

Tulenevalt asjaolust, et pune peetakse rohkem " emane rohi", ettevalmistused sellest on ebasoovitavad kaua aega kasutamine meeste poolt. Nad ütlevad, et kui mees joob pikka aega pune keedust, tekib tal seksuaalne impotentsus.
Kui sa kannatad ülihappesus kõht, siis ärge jooge pune dekokte ja tõmmiseid. Sama kehtib ka mao- ja soolehaavanditega patsientide kohta. See võib teie seisundit halvendada. Samuti ära kasuta pune toidu maitseainena. Teie jaoks on pune ainult välise abinõuna.

Kui teil on mõnikord neeru-, soole- või maksakoolikud, siis olge pune preparaatide kasutamisel väga ettevaatlik. See kehtib eriti sisekasutuseks mõeldud ravimite kohta.

Kui teil on raske hüpertensioon või teie vererõhk tõuseb sageli ja tugevalt, ärge kasutage pune, isegi eeterliku õli kujul aroomilambi jaoks.
Kui ükski ülaltoodud vastunäidustustest ei kehti teie kohta, võite hakata pune koguma keha parandamiseks.

Oregano - ravimtooraine kogumine ja valmistamine

Oregano on kõrge, peaaegu kuni meetri kõrgune taim. Eluks eelistab ta metsi või metsas lagedaid. Võib kasvada ka niitudel. Põõsad on mitmeaastased, kesksuvest varasügiseni kaetud roosakas-lillade väikeste õitega, meeldiva lõhnaga. Oregano on vaja ravimiseks ära kitkuda õite ilmumise alguses, see tähendab juulis. Kui pune ei koguta õigeaegselt, langeb tervendavate eeterlike õlide sisaldus järsult. Rebige mullast kuni kahekümne sentimeetri kõrgusel põõsas ära. Kuiv pune peaks olema otsese päikesevalguse eest kaitstud. Kui soojendada ürti neljakümne kraadini, siis kõik kasulikud eeterlikud õlid aurustuvad ja sellisest ravimist pole kasu. Tänu sellele, et pune on tugeva aroomiga, ära hoia kuivatatud toorainet paberkottides teiste ürtide kõrval. Sest meditsiiniline kasutamine kuivatatud pune on hea kaks aastat.

Oregano kasulikud omadused

Oregano on suurepärane rahusti. See sisaldub suur summa toidulisand (bioloogiliselt aktiivsed lisandid) närvitegevuse töö normaliseerimiseks. Lisaks on punel toniseeriv toime seedesüsteemi tööle. Pune on hea külmetushaiguste raviks, kuna selle mõjul aktiveerub bronhide lima tootmine. Oregano leevendab imeliselt põletikku ja valu. Seda kasutatakse kõrvapõletiku ja hambavalu, peavalu raviks, naha välimuse parandamiseks. IN mõõdukates kogustes pune normaliseerib kõrge vererõhk, aitab hemorraagiate korral, raske sisehaigused. Raviks kasutatakse ainult oregano õhust osi. Nendest valmistatakse mahl, keetmine, infusioon vees, alkoholi infusioonid, ja valmistada ka punest eeterlikku õli.
Oregano marjadest saab ravida mõningaid seedeprobleeme ning selle õisi kasutatakse jookidena nahahaiguste raviks.

Perekonna tervis on naise kätes – Lihtne Kuninganna koduriigis

Tere, sõbrad. Külma ilma ootuses tahan kirjutada pune kasulikest ja ravivatest omadustest, selle kasutamise vastunäidustustest ja tõhusad retseptid ravi. Oreganot peetakse üheks kõige enam tõhusad maitsetaimed külmetuse ja köha vastu on teda ravitud juba ammusest ajast, sest ta kasvab peaaegu kõikjal, kuivab kergesti ja säilitab oma tervendav jõud mõned aastad.

Inimesed on selle umbrohu vastu alati erilise sümpaatiaga tundnud. Seda peeti "imeliseks joogiks". Nad läksid teda otsima üksinda, vaikselt, võõraste silmade kartuses ja ainult heade mõtetega. Sest ainult hea mees ta anti tema kätesse. Nad üritasid seda koguda Ivan Kupala eelõhtul. See taim on erakordselt polümorfne liik, leidub isendeid, kus mitte ainult lilled, vaid ka varred on värvitud mahlakaks lillaks. Ja on täiesti võimalik, et pune on just see “sõnajalaõis”, mis näitas teed aardele. Lõppude lõpuks on kõige kallim, mis inimesel on, tema tervis.

Materinka, dobromüsl, materdushka, hea muru, mägede rõõm, looma- või metsamünt, pune, pune ... Metsaservadel, jõeorgudes ja kivistel võib leida madalat rohtu hõberoheliste lehtede ja roosakas-lillade õisikutega. nõlvadel. Oregano kasvab kogu Venemaa Euroopa osas ja Siberi lõunapoolsetes piirkondades. Seda võib leida Kaukaasiast ja Kesk-Aasiast. Muistsed taimeteadlased väidavad, et õitsva rohu keskel olles ja selle aroomi sisse hingates saab inimene tohutu laengu erksusest. Pole ka ime, sest pune eeterlikel õlidel on valuvaigistav ja toniseeriv toime.

Oregano on suurepärane antidepressant. Taime lõhn rahustab pärast stressi tööpäev ja eemaldada peavalu. Lisaks on taime aroomil väljendunud bronhodilataator.

Oregano ürt: raviomadused ja vastunäidustused

rikas keemiline koostis selgitab oregano tohutuid kasulikke ja raviomadusi, samuti kasutamise vastunäidustusi. See sisaldab vitamiine, fütohormoone, karkarooli ja tümooli (nende ainete toime sarnaneb esimese põlvkonna antibiootikumide toimega), samuti eeterlikku õli ja geranüülatsetaati. See põhjustab antiseptilise, diureetilise, kolereetilise, anthelmintikumi ja põletikuvastase toime, mida ema avaldab inimkehale.

Külmetushaiguste korral on tõhusad inhalatsioonid ema eeterliku õliga. Selleks piisab 2-3 tilgast, mis lisatakse keevasse vette. Sama vahekorda kasutatakse istumisvanni puhul menstruaaltsükli häirete korral.

Kaks tilka oregano eeterlikku õli, mis on lisatud supilusikatäiele taimeõlile, muudab selle viimaseks tõhus abinõu reumaatiliste valude leevendamiseks. Seda kantakse probleemsele alale massaažiliigutustega.

Kodus saate oreganost valmistada keetmisi, infusioone ja tinktuure. Kehtib ka värske rohi kompresside jaoks.

♦ Keetmine. Seda ravimvormi kasutatakse tavaliselt kopsuprobleemide, seedetrakti haiguste või närvihaigused. 2 spl. l. toorained vala 500 ml keeva veega ja pane peale veevann. Hoidke seda 15 minutit, seejärel nõudke veerand tundi. Ravikuur on 2 nädalat. Kolmandik klaasi kolm korda päevas. Keetmist võib kasutada kui kolagoog ja kerge lahtisti. See aitab unetuse korral ning koos mee ja ingveriga suurendab immuunsust.

♦ Infusioon. Tavaliselt kasutatakse kurgu või suu loputamiseks, kompresside ja vannide jaoks. Infusiooni võib kasutada ka kui antiseptiline marrastuste ja haavade raviks. Kaks tl Kuivad ürdid nõuda pool tundi 250 ml keevas vees ja seejärel filtreerida. Infusiooni kasutatakse välise vahendina akne või neurodermatiidi korral. Lisaks saab tõmmist kasutada douchingiks.

♦ Viina tinktuura. Täitke anum värskete või kuivade õisikutega, valage kange viina või kuupaiste ja hoidke 3-4 nädalat pimedas kohas. Raputage pudelit perioodiliselt. Kasutage ilma filtreerimiseta.

♦ Kompressid. Selleks on vaja värsket rohtu. Väike hunnik purustatakse ja valatakse liitri keeva veega. Jätke pooleks tunniks kõrvale ja seejärel kasutage.

Emaplaadi kasulikud omadused

Farmakopöa määratleb seda kui diaforeetilist ja köhavastast ainet. Lisaks on emaplaat C-vitamiini sisalduse ja tugevaima loodusliku antibiootikumi meister. Väljavõte ürdi pune mõjutab isegi vastupidav kemikaalid mikroobid.

Inimestel vannitasid taimed lillede keedis lapsi, nad jõid seda külmetusest. Rohtu kasutati ka kasvajate vastu (on valus koht pane pune puljong). AGA kliinilised uuringud näitas, et emaplaadil on kasulik mõju, kui neerukoolikud ja aitab eemaldada liiva. Ürdist saadud eeterlik õli ja kontsentreeritud ekstrakt on osa tuntud ravimist "Urolesan".

Huvitav kombinatsioon punest ja kohvist. Näib, et need on kaks antagonistlikku toodet. Emaplaat rahustab ja kohv turgutab närvisüsteemi. Aga sisse sel juhul see pole nii, positiivsed omadused ainult paranevad. Sellel duetil on antioksüdantne toime, eriti rindade ja eesnääre. Parandab peristaltikat ja vähendab maksa ülekoormust.

Sel juhul on mugav kasutada pune tinktuuri alkoholis. See valmistatakse järgmiselt: klaasnõud täidetakse pune lõigatud ülaosadega (õisik koos vartega) ja valatakse 70% alkoholiga. Tinktuura peaks "puhkama" 21 päeva. Kohvi omaduste parandamiseks piisab, kui lisada tassi 5–7 tilka tinktuuri.

Tee oreganoga: kasu ja kahju

Hingamisteede infektsioonide korral soovitatakse ennetava meetmena juua pune teed. Selle ettevalmistamiseks vajate 1 tl. kuivad ürdid ja 200 ml keeva veega. Jooki keedetakse nagu teed ja meega magustatuna juuakse kogu päeva. Vastuvõtukursus ei tohiks ületada kolme nädalat.

Hooajaliste külmetushaiguste perioodil on selline vitamiinijook kasulik:

  • koera-roosi vili.

Need kolm komponenti segatakse võrdsetes vahekordades ja liitri keeva vee kohta võetakse 30 g segu (umbes 2 supilusikatäit) Segu infundeeritakse umbes tund. Joo päeva jooksul.

Järgmine kogunemine tugevdab rögalahtistav toime bronhide põletikuga, rahustab ja leevendab stressi. Sa vajad:

  • kuivatatud vaarikad;

  • althea juur.

Kõik koostisained segatakse võrdsetes osades. Dessertlusikatäis segu keedetakse 300 ml keeva veega ja infundeeritakse veerand tundi. Leotist juuakse soojalt pool klaasi 3 korda päevas.

  • peterselli lehed;

  • pune ürt;

Kõik võetakse võrdsetes osades, segatakse ja 2 spl. l. kogumine pruulitakse termoses (500 ml keeva veega). 6 tunni pärast on infusioon valmis. Seda tuleks juua kolme annusena, soojalt, enne sööki.

Kuid lisaks kasulikkusele võib pune tee organismile kahjustada, kui vastunäidustusi ei võeta arvesse või võetakse pikka aega.

Vastunäidustused

Vaatamata laiaulatuslikele raviomadustele on oreganol mitmeid vastunäidustusi. Emaheina, samuti seda sisaldavaid ravimpreparaate ei soovitata raseduse ajal võtta. Fütohormoonid võivad põhjustada emaka kokkutõmbeid. Mao suurenenud sekretoorne aktiivsus viitab ka pune võtmisest keeldumisele.

Oregano eeterliku õliga ei tohi sisse hingata rasedaid ja südameprobleemidega inimesi.

On arvamus, et see taim on "emane" ja suurim kasu toob eranditult naise kehasse. Ja siin meeste funktsioonid see masendab, eriti pikaajalisel ja reguleerimata kasutamisel, nii et tugevama soo esindajad peaksid oreganot võtma ettevaatlikult.

Kogumine ja ettevalmistamine

Metsamünt juurdub kergesti aiamaa krunt või aknalaual. Taim on tagasihoidlik ega karda kuumust ega külma. Seetõttu pole selle kasvatamine isegi algajale keeruline. Muru koristatakse õitsemise ajal, 10-15 cm pikkused varred lõigatakse ära.Kuivatatakse varjus. Õigesti kuivatatud toorainel on meeldiv iseloomulik lõhn. Kvaliteet siin on suur väärtus. Keetmised ja infusioonid säilitavad täielikult kõik oma kasulikud omadused. Kuid kui selline võimalus on, võite valmistada värskete lillede infusiooni alkoholis.

Oregano ja tüümian, kas need on samad asjad?

Tavalised elanikud ajavad need taimed sageli segadusse, kuigi väliselt on neil vähe sarnasust. Kas pune ja tüümian on samad asjad? Mitte! Need on kaks täiesti erinevat ainulaadset ravimtaime.

Pöörake tähelepanu lehtedele - need on kõige erinevamad. Oreganol on lihavad, klassikalise kujuga lehed. Tüümiani leht on õhuke, pikliku ümara kujuga. Üksikasjalikku teavet tüümiani kohta leiate sellest artiklist. Sellesse olen kogunud palju retsepte erinevate haiguste raviks tüümianiga.

Oregano raviomadused naistele ja kasutamise vastunäidustused

18. sajandi kodune ravim nimetas pune "naissoost" ürdiks. Ämmaemandad kasutasid tema naisi sünnitusel, ravisid naiste haigused ja tsükli rikkumine. See aitab tõesti verejooksu korral, leevendab menopausi ajal kuumahooge ja peavalu. See kõik puudutab fütohormoone, östrogeeni taimseid analooge, seega on pune raviomadused eriti kasulikud naistele, arvestades vastunäidustusi, loomulikult (rasedus, äge põletik neerud jne).

ema rinnaga toitmise ajal

Imetamine pole nii lihtne, kui sünnitamata tüdrukud arvavad. Sel perioodil on naine altid stressile, kogedes sageli ebamugavust, eriti esimestel kuudel pärast lapse sündi. Nõrk pune tee rinnaga toitmine aitab mitte ainult suurendada piima kogust, vaid toimib ka rahustava stressivastase vahendina:

Tõsta 2 tl kuiva rohtu 500 ml keevas vees soojaks ja joo päeva jooksul, eelistatavalt soojalt. Siiski parim efekt saavutatakse, kui pruulida koos emaplaadiga sama kogus melissi (tl igat ürti poole liitri keeva vee kohta) ja samamoodi võtta.

Kasutamine günekoloogias

Vaatamata asjaolule, et seda nimetatakse emasrohuks, kasutatakse pune iseseisva taimena günekoloogias harva. Võib-olla on raviks soovitatav kasutada ainult emaplaadi viina või alkoholi tinktuuri emaka verejooks, samuti ebamugavustunde vähendamiseks menopausi ajal. Selleks peate nõudma kuiva rohtu klaasi viina (täitke toorainega kuni tipuni ja valage viina) 2 nädala jooksul ja võtma tinktuuri 30 tilka kolm korda päevas kolm nädalat.

Kuumahoogudest vabanemiseks menopausi ajal ja parandamiseks üldine heaolu on parem valmistada infusioone oreganost koos pärnaõis, tüümian, salvei, kummel, viirpuu viljade ja tilliseemnetega.

Võtke kõik või mitu komponenti (mis on) võrdsetes kogustes, segage ja pange tiheda kaanega klaaspurki. Valage supilusikatäis segu ilma katteta klaasi keeva veega, laske 10-20 minutit seista ja jooge. Päevas võib juua kuni kolm klaasi tervendavat teed. Lisaks saab komponente muuta – mõned maitsetaimed eemaldada ja teised nimekirjast lisada. Kursus kestab kuni seisundi püsiva paranemiseni.

Kuidas pruulida pune köha ja kopsupõletiku raviks

Oregano pruulimine köha ja kopsupõletiku raviks: peate võtma kaks supilusikatäit kuiva ürte ja valama klaasi kuuma veega. Pärast seda lase puljongil vähemalt pool tundi tõmmata ja kurna. Võtke üks supilusikatäis kolm või neli korda päevas söögikordade vahel. Ravikuur on vähemalt üks nädal. Tööriistal on tugevad diaphoreetilised ja rögalahtistavad omadused.

Rohuema, raviomadused: erinevate haiguste retseptid

Hüpertensioon, tugev stress

Emarohu raviomadused aitavad edukalt toime tulla hüpertensiooniga ja tugevate kogemuste tagajärgedega. Võtke kaks teelusikatäit taime ja valage peale klaas keeva vett. Jätke keetmine paarkümmend minutit ja kurnake. Võtke infusioon pool klaasi vähemalt kolm korda päevas viisteist minutit enne sööki.

Ürdivann aitab ka unetuse ja närviprobleemide korral. Võite võtta 200 grammi hakitud rohtu ja valada liitri veega, seejärel lasta tund aega tõmmata. Kurna saadud infusioon ja vala vanni, mille veetemperatuur ei ületa 38 kraadi.

Ebamugavustunne soolestikus

Kell ebameeldivad aistingud sooltes sega pune ürt pooleks. Võtke kaks teelusikatäit saadud kogust ja valage 300 milliliitrit keeva veega. Lase keetmisel paarkümmend minutit tõmmata ja kurna. Infusiooni kasutatakse teena. Seda keedust peaksid võtma ka naised, kes kannatavad menopausi ja sagedaste kuumahoogude käes. Lisaks aitavad taime kuivad lehed ja õied suurepäraselt nohu ja peavalude vastu, tuleb vaid maamuru nuusutada.

Seedetrakti probleemid

Soolestiku puhastamiseks ja mikrofloora taastamiseks peate järgmisest keedist tegema klistiiri. Võtke kaks supilusikatäit rohtu ja valage pool liitrit keeva veega. Pärast seda tuleb segu viieteistkümneks minutiks veevanni saata. Kasutage soolte pesemiseks 3-5 korda päevas või kaks.

Allergia

Allergiaga toimetulemiseks vala üks supilusikatäis oreganot klaasi keeva veega ja lase tõmmata kakskümmend minutit. Pärast seda kurna puljong ja võta kolm korda päevas enne sööki pool klaasi. Ravikuur tuleb läbida kahe või kolme nädala jooksul.

Nahahaigused

Võtame ühe supilusikatäie rohtu ja valame poole liitri keeva veega. Saadame puljongi kahekümneks minutiks keema, pärast mida paneme selle seitsmeks minutiks tulele. Keetmist juua 3-5 lonksu kolm korda päevas enne sööki. See ravib suurepäraselt ekseemi, dermatoosi, furunkuloosi, abstsessi, diateesi ja allergiaid.

Sest terapeutilised vannid peate võtma 100-150 grammi rohtu ja valama selle kolme liitri keeva veega. Lase tõmmata kaks tundi, kurna ja lisa vanni.

Sama keetmine sobib suurepäraselt püsivate peavalude raviks. Selleks peate oma pead keetmisega pesema ja seejärel siduma pea pooleks tunniks sooja salliga.

Luksumisest

Luksumisest vabanemiseks tuleb hingata üle taime eeterliku õli. Sellel on imeline aroom ja see ei ärrita ei täiskasvanute ega laste limaskesta. Sest sisse eeterlik õli on spasmolüütiliste omadustega aineid, luksumine läheb kiiresti ära.

Keetmine unetuse vastu

Võtke kaks teelusikatäit hakitud ürte ja valage peale klaas keeva vett. Joo pool klaasi enne magamaminekut, lisades ühe supilusikatäie mett. Keetmine aitab suurepäraselt võidelda unetusega ja seetõttu on sellel vananemisvastased omadused.

Kuid näo puhastamiseks võite selle keetmise valada kastrulisse ja hoida pead umbes viis minutit auru kohal. Nahk omandab kauni sära ja muutub elastsemaks.

Pärast keemiaravi

Keetmise valmistamiseks võtame 600 grammi vett ja kolm supilusikatäit hakitud ürte. Lase segul keema tõusta ja lase soojas kohas üleöö tõmmata. Võtke kurnatud keetmist 50-100 milliliitrit kolm korda päevas pool tundi enne sööki.

pune õli

"Lõhnava" õli valmistamiseks võtke pool liitrit taimeõli ja lisa kolm supilusikatäit hakitud ürte. Järgmisena kuumuta segu veevannis 40 kraadini ja jäta nädalaks tõmbama. Võtke õli hingamisteede haiguste korral viis tilka kolm või neli korda päevas. Seda saab kasutada ka liigesevalu või erinevate mehaanilised kahjustused nahka. Kandke kahjustatud alale veidi õli ja hõõruge õrnalt nahka.

Õli kasutatakse liigesevalu korral, selleks tuleb valutavat kohta kolm-neli korda päevas hõõruda. Külmetusest üle saamiseks võite teha sissehingamise. Selleks lisa liitrile keevale veele 2-3 tilka õli ja hinga seitse minutit üle auru.

Hambavalu või igemeprobleemidega toimetulemiseks võite neid iga tund puneõliga määrida, kuni need kaovad. ebameeldivad sümptomid. Haavade, põletuste, lõikehaavade ja põletike raviks nahal määrige kahjustatud piirkond õliga, ilma keha probleemset piirkonda millegagi katmata.

Oregano kosmetoloogias

Oregano - kuulus kosmeetikatoode. Keetmine pesta pea juuste väljalangemisega. Valmistatud metsamündist ja maskist. Eriti head on need värskelt koristatud rohust.

Maskid näole ja kaelale

Õisikud ja varred jahvatatakse ühtlaseks massiks, lisatakse 1 munakollane ja supilusikatäis mett, seejärel segatakse. Kandke mask näole veerand tundi.

Päevituse efekti saamiseks tasub proovida. järgmine retsept. Purusta värske rohu lehed, õied ja varred ning lisa saadud lägale oliiviõli ja looduslik mesi. Peate segama kõike võrdsetes osades. Järgmisena sega hapukoore konsistentsini ja kanna näole. Jätke mask viieteistkümneks minutiks mõjuma, seejärel eemaldage see vatitikuga näolt. Parem leotage see sisse alkoholi lahus või losjoon. Mask muudab näo pruunikamaks ja silub peeneid kortse.

Lotion rasusele nahale

Akne ja rasuse läike vabanemiseks peate valmistama loodusliku kreemi. Oregano on vaja pooleks võtta saialillega. Valage kaks supilusikatäit saadud kogust klaasi viinaga ja laske kümme päeva tõmmata. Üks supilusikatäis kurnatud tõmmist tuleb lahjendada pooles klaasis mineraalvees. Pühkige nägu losjooniga hommikul ja õhtul, kuni akne täielikult kaob.

Lemmikvürts: pune

Emaplaat on toiduvalmistamisel asendamatu. Tuntud "oregano" pole ju midagi muud kui pune! Ainult üks näpuotsatäis kuivatatud lehti annab teie kulinaarsetele meistriteostele erilise pikantse maitse ja aroomi. Oregano sobib hästi kaunviljade ja erinevate suitsulihadega, eriti koduste vorstidega. Koduse konserveerimise austajatele meeldivad kindlasti kompotid ja moosid, millele on lisatud pune. Ja millised imelised hapukurgid saadakse! Kurgid, kapsas, tomatid ... vaid üks oks ja teie toorikud ei karda hallitust ja mädanemist.

Siin ta on, suurepärane ema! Mitte ainult tervis ei anna, vaid ka väga kasulik igapäevaelus ja toiduvalmistamisel. Noh, sõbrad, kasutage oregano kasulikke ja ravivaid omadusi heaks, kuid ärge unustage vastunäidustusi! Lisaks teate nüüd kindlalt, et pune ja tüümian pole üks ja sama asi, vaid täiesti erinevad ravimtaimed ja kasutab neid ravis targalt.

Kogu tervist!

Armastusega, Irina Lirnetskaja

Laadimine...Laadimine...