تم عرضه أعلاه كيف يوجد إدمان الكحول... ومن ثم فإن الأمر يستحق النظر في عواقبه على الذات الشربوعائلته ومجتمعه. لأن الآثار الضارة للكحول تؤثر على جميع الأنظمة جسم الانسان(عصبي ، دوراني ، هضمي وغيرها). علاوة على ذلك ، يولي الأطباء من مختلف التخصصات اهتمامًا وثيقًا بكلتا الحالتين اعضاء داخليةمع إدمان الكحول ، وتلك التغييرات في أنشطتهم التي تحدث بسبب الاستهلاك المعتدل للكحول. غالبًا ما ظل دور الكحول في تطور العديد من الأمراض الجسدية (التي تؤثر على الجسم ولا ترتبط مباشرة بالنفسية) مقنعًا حتى الآن. هذا قلل بشكل كبير من الكفاءة تدابير العلاج... حتى في استهلاك معتدلالكحول لمختلف الأمراض الحادة والمزمنة.

انخفاض الذكاء. الكحول ، أولاً وقبل كل شيء ، هو ناقل مطلق للطاقة. ودماغنا هو المستهلك الأكثر نشاطًا للطاقة. في أثناء، تسمم الكحوليعطل وصول الأكسجين إلى الخلايا العصبية في الدماغ ، وفيما يتعلق بتناول الكحول لفترات طويلة ، يحدث موت خلايا الدماغ ، ويتطور الخرف الكحولي.

الأمراض من نظام القلب والأوعية الدمويةتحتل مكانة رائدة في هيكل وفيات السكان. في غضون ذلك ، إلى أمراض خطيرةوزيادة معدل الوفيات ناتج عن تلف عضلة القلب ، والذي يحدث تحت تأثير الكحول. يتم الكشف عن زيادة حجم القلب عن طريق فحص الأشعة السينية. لا يتطور "اعتلال عضلة القلب الكحولي" في جميع المرضى الذين يعانون من إدمان الكحول المزمن، وفي الوقت نفسه يمكن أن يحدث في المرضى الذين يعانون من القليل من الكحول نسبيًا. حتى في الأشخاص الأصحاء ، قد تظهر الاضطرابات بعد تناول جرعة كبيرة من الكحول. معدل ضربات القلبلكنهم يختفون من تلقاء أنفسهم تدريجيًا. يساهم تعاطي الكحول في التطور والتقدم ارتفاع ضغط الدم، مرض القلب الإقفاري ، غالبًا ما يكون السبب المباشر للنوبات القلبية.

التنفس مرادف للحياة. عملية التنفسيتكون من أربع مراحل ، يؤدي انتهاك أي منها إلى ضائقة تنفسية خطيرة. في المرضى الذين يعانون من المرحلة الأولى من إدمان الكحول المزمن ، هناك بعض التحفيز للوظيفة التنفس الخارجييزداد الحجم الدقيق للتنفس ويكون التنفس سريعًا.

مع تقدم المرض ، يزداد التنفس سوءًا. قد يحدث امراض عديدة، مثل التهاب الشعب الهوائية المزمنوالتهاب القصبات الهوائية والنفاخ الرئوي والسل. غالبًا ما يتم الجمع بين الكحول وتدخين التبغ. عندما يعمل هذان العاملان السامان في وقت واحد ، يكون تأثيرهما أكبر. دخان التبغيضر بنية الخلايا التي تحمي أنسجة الرئةمن الغبار العضوي والمعدني ، وتحييد الميكروبات والفيروسات ، وتدمير الخلايا الميتة.

أمراض الجهاز الهضمي... غالبًا ما يشكو المرضى الذين يعانون من إدمان الكحول المزمن من اضطرابات في نشاط الجهاز الهضمي ، لأن الغشاء المخاطي في المعدة يدرك في المقام الأول الآثار السامة للكحول. عندما يتم فحصها ، فإنها تكشف عن التهاب المعدة ، القرحة الهضميةالمعدة و أو المناطق... مع تطور إدمان الكحول ، تضعف الوظيفة الغدد اللعابية... تتطور تشوهات مرضية أخرى.

يحتل الكبد مكانة خاصة بين الأعضاء الجهاز الهضمي... هذا هو المختبر الكيميائي الرئيسي للجسم ، الذي يؤدي وظيفة مضادة للسموم ، ويشارك في جميع أنواع التمثيل الغذائي: البروتين والدهون والكربوهيدرات والماء. تحت تأثير الكحول ، تضعف وظائف الكبد ، مما قد يؤدي إلى تليف الكبد. في معظم المرضى الذين يعانون من إدمان الكحول ، تتأثر وظيفة الإخراج الكلوي نتيجة للتأثير المدمر للكحول على الظهارة الكلوية الحساسة.

مع إدمان الكحول ، ليس فقط المركزي ، ولكن أيضًا المحيطي الجهاز العصبي... المظاهر متنوعة للغاية: تشوهات عقلية في شكل هلوسة ، خدر في أجزاء الجسم ، تقلصات عضلية ، أحيانًا ضعف شديد في الأطراف ، مثل "القدم القطنية". في كثير من الأحيان ، يحدث شلل في مجموعات عضلية معينة ، خاصة في الأطراف السفلية. يؤثر الكحول سلبا الجهاز المناعيالإنسان ، يعطل عمليات تكون الدم ، ويقلل من إنتاج الخلايا الليمفاوية. يساهم الكحول في تطور الحساسية.

للكحول تأثير ضار على الغدد إفراز داخليوبشكل أساسي على البنكرياس (التهاب البنكرياس الكحولي) والغدد التناسلية. لوحظ انخفاض في الوظيفة الجنسية في ثلث متعاطي الكحول وفي المرضى الذين يعانون من إدمان الكحول المزمن. نتيجة "العجز الجنسي الكحولي" ، يعاني الرجال بسهولة من اضطرابات وظيفية مختلفة في الجهاز العصبي المركزي (العصاب ، والاكتئاب التفاعلي). عند النساء ، تحت تأثير الكحول ، يتوقف الحيض مبكرًا ، وتقل القدرة على الإنجاب ، وغالبًا ما يُلاحظ تسمم الحمل.

يؤدي الاستهلاك المنهجي للكحول إلى الشيخوخة المبكرة والإعاقة ؛ متوسط ​​العمر المتوقع للأشخاص المعرضين للسكر هو 15-20 سنة أقصر من المتوسط. وفي أي عمر يتعلم الأطفال طعم النبيذ؟ كان معلمو إحدى مدارس ريغا مهتمين بمدى وعي الطلاب في مجال المشروبات الكحولية. اتضح أن الأولاد يعرفون أسماء ما يقرب من 100 ماركة من النبيذ ، والفتيات - نصف هذا العدد. بدأوا في توضيح في أي عمر حدث إدخال الكحول ، وحصلوا على صورة غير مهمة:

• بالنسبة لطلاب الصف العاشر ، بدأت في سن 13-14 ؛
• لطلاب الصف الثامن - في سن 7-8 ؛
• والطلاب المرحلة الرابعة من التعليمتعلمت مذاقها عندما كانا في سن 4-5 سنوات.

وتذوق الجميع الكحول لأول مرة في دائرة الأسرة: 75٪ من الطلاب في الصفوف 8-10 يشربون الخمر في الأعياد والاحتفالات العائلية. في معظم الحالات ، يُشرب الزجاج الأول بمباركة الأسرة. وبالتالي ، غالبًا ما يتم تدريب كوادر مدمني الكحول المستقبليين في الأسرة.

الكحول والأسرة والنسل.بعد كل ما قيل ، من الضروري التطرق إلى "المعايير الوراثية" والتحدث عن النسل الذي يمكن أن يتكاثر به السكير أو الشخص الذي يتعاطى الكحول. يدرك الأطباء جيدًا مدى انخفاض ذكاء مريض مدمن على الكحول. بعد أن كان قادرًا ومنتبهًا ومهتمًا ، يتحول إلى عبء في الإنتاج والأسرة. كثرة الفضائح والتوبيخ والشكوك والتهديدات مجتمعة مع القذارة وقذارة الروح والجسد. أين يمكن أن نتحدث عن إمكانات السكير كرجل؟ تقل الفاعلية ، ويختفي الانتصاب لفترة قصيرة ، والتي قد تكون في المستقبل محسوسة بشكل ضعيف ، ثم تختفي تمامًا. يأتي الضعف الجنسي الجزئي أو الكامل عند الرجال أو البرود الجنسي عند النساء. وينخفض ​​المزاج النفسي لمثل هؤلاء المرضى بشكل حاد.

ومع ذلك ، فإن العجز الجنسي الذي يظهر في مثل هؤلاء المرضى ، في النهاية ، هو عملهم الخاص. كما تقول الأغنية - "فكر بنفسك ، قرر بنفسك ما إذا كان لديك أم لا" والهدف من الحياة ، ومعناها ، والحب. الشيء الرئيسي الذي يجب التركيز عليه هو ظهور ما يسمى بـ "أطفال العيد" ، "أطفال الكرنفال" ، أطفال "لقاء واحد" ، "أطفال النشوة" الذين ولدوا خلال فترة تسمم آبائهم ، أو الأمهات أو والديهم المستقبليين معًا.

لن يخطر ببال أي شخص أن يجدف بالكامل منتجات جيدةالتغذية فقط لأنها تؤدي إلى السمنة وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم ، أمراض القلب والأوعية الدموية... نحن نحارب الإفراط في الأكل ، الشراهة ، ولكن ليس الكربوهيدرات والدهون. وإذا كان قد فات الأوان لتخويف مدمني الكحول والسكارى الآخرين من عواقب شغفهم الخبيث ، فمن الضروري أن نتحدث عن هذه العواقب مقدمًا إلى الأشخاص الأصحاء والذين يشربون كميات قليلة.

أظهر الطبيب البلغاري جورجي إفريموف في بحثه أنه من بين 23 من مدمني الكحول المزمن ولد 15 ميتًا و 8 نزوات. وفي الوقت نفسه ، يصاب معظم الناس بالإدمان على الكحول في مرحلة البلوغ ، وقد تمكن الكثيرون بالفعل من تكوين أسرة. لكن هذا الظرف لا يغير الوضع على أقل تقدير. تنتقل "المعلومات المرضية" إلى الجنين ليس فقط في حالة إدمان الكحول المزمن ، ولكن أيضًا في الأشخاص الأصحاء تمامًا ، إذا كانوا في حالة من وقت الحمل تسمم كحولي... أثبت العلماء الفرنسيون في مادة إحصائية كبيرة أن الحد الأقصى لعدد حالات الإملاص تم تصوره خلال فترة الكرنفالات والاحتفال بحصاد النبيذ الصغير. هذا هو المكان الذي جاء منه مصطلح "أطفال الكرنفالات". بالطبع ، لم يكن كل الآباء المذكورين هنا من مدمني الكحول المزمنين. كل شيء عن "الحمل في حالة سكر" - هناك مثل هذا المصطلح. ولا تهم كمية الكحول المستهلكة بشكل أساسي ، لأن عواقب الحمل التي تتم بعد تناول الكحول احتمالية بطبيعتها ولا تعتمد فقط على هذا العامل الفردي.

وفقًا للأساطير ، وُلد فولكان أعرجًا ، حيث حمله كوكب المشتري عندما كان في حالة سكر. في سبارتا القديمة ، أصدر Lycurgus قانونًا يحظر على المتزوجين حديثًا شرب النبيذ في يوم زفافهم. وقال الرومان: "Ebrin ebrois gignut" أي "السكارى يلدون السكارى". يقال أن هذه العبارة تنتمي إلى بلوتارخ. الخامس روما القديمةكان ممنوعًا بشكل عام الشرب حتى سن الثلاثين - أي ، حتى السن الذي يبدأ فيه الرجال في تكوين أسر. أراد أفلاطون أقل من ذلك - سعى إلى قانون يُمنع بموجبه تمامًا الشرب حتى سن الثامنة عشرة ، أي قبل نضوج الجسد. وفي قرطاج كان هناك قانون يمنع شرب الخمر في تلك الأيام التي يتم فيها أداء الواجبات الزوجية.

في عائلات مدمني الكحول ، غالبًا ما تحدث حالات موت ، وتحدث حالات إجهاض ، ويولد الأطفال بنمو تشريحي معيب. مع إدمان الأم للكحول أثناء الحمل ، هناك مظاهر محددة لمتلازمة الكحول الجنينية ، والتي تتميز بها عيوب متعددةالعقلية و التطور البدني... تشمل الأعراض الرئيسية لمتلازمة الجنين الكحولي ما يلي:

• تأخر نمو الجنين والطفل ؛
• صغر الرأس (استسقاء الرأس) ؛
• انخفاض ضغط الدم العضلي
• تشوهات العين والأذن وغيرها من التشوهات.

الحالات التي يولد فيها الأطفال "الطبيعيون تمامًا" لمدمني الكحول المتعصبين لا تثبت ضرر إدمان الوالدين للكحول ، ولكنها تشير فقط إلى أن عامل السكر يعمل جنبًا إلى جنب مع عدد كبير من العوامل الأخرى المؤاتية وغير المواتية. وجد الباحث ف. دولنيف أن خمسة بالمائة فقط من الأطفال المتخلفين عقليًا الذين يدرسون في ما يسمى بالمدارس المساعدة لديهم آباء يعانون من إدمان الكحول المزمن. البقية ، وفقًا لمعلوماته ، يتمتعون بصحة جيدة عمليًا ، لكنهم يشربون. أظهر عدد من الباحثين أن مدمني الكحول المزمنين يمكن أن ينجبوا أطفالًا أصحاء بعد 2-3 سنوات فقط من الامتناع عن شرب الكحول. خلاف ذلك ، حتى مع "المفهوم الفائق الواقعية" ، لا يمكن تجنب المشاكل.

من أجل الإنصاف ، يجب القول إن الأطفال يولدون أحيانًا لمدمني الكحول المزمنين ، دون أي انحرافات في النمو العقلي والبدني. ولكن ، كما أظهرت الدراسات ، فإن 94٪ من الأطفال الذين تثقل كاهلهم الوراثة الكحولية يصبحون بعد ذلك سكارى أو يكتسبون. اختلالات عقلية... أجرى العالم الفرنسي موريل تجربة فريدة من نوعها. تابع بعناية حياة 4 أجيال من المرضى الذين يعانون من إدمان الكحول المزمن. "في الجيل الأول - الفساد الأخلاقي ، والإفراط في تناول الكحول: في الجيل الثاني - السكر بالمعنى الكامل للكلمة: عانى ممثلو الجيل الثالث من الكآبة ، وكانوا عرضة للقتل: في الجيل الرابع - الغباء والغباء والعقم". هذا هو ، في الواقع ، الجنس لم يعد موجودًا.

السؤال الذي نتحدث عنه أكثر خطورة مما قد يبدو للوهلة الأولى ، لأنه لا يتعلق فقط بالمولودين بالفعل ، سواء كانوا أصحاء أو مرضى ، ولكن أيضًا أولئك الذين سيحلون محل جيلنا ، أو بالأحرى جيلك ، فنحن نضع في اعتبارنا القراء الطلاب.

أظهرت الدراسات التجريبية أن الكحول يؤثر بشكل أساسي على الخلايا الجرثومية ، والتي تنقل بعد ذلك المعلومات المرضية إلى الجنين المستقبلي. الخلايا الجنسية ، التي يتم تشويهها ، تتطور بشكل غير صحيح ، وبالتالي لا يمكن "تقويمها" بأي وسيلة دوائية.

يرتبط تأثير إدمان الكحول على النسل لسببين رئيسيين: بيولوجي واجتماعي. يرتبط التأثير الاجتماعي غير المواتي لإدمان الكحول لدى الوالدين على نمو أطفالهم بالاضطرابات في العلاقة النفسية بينهم. أي فرد من أفراد الأسرة يعيش بجوار مدمن على الكحول يتعرض لضغوط نفسية. ينشأ موقف سيكوباتي صعب بشكل خاص في الأسرة حيث تكون الأم مريضة بإدمان الكحول. ومع ذلك ، فإن إدمان الأب للكحول له تأثير سلبي للغاية على نمو الطفل العقلي. في عملية نمو الطفل ، يكون تأثير كل والد مهمًا. بدون ضغوط كبيرة يمكنك تخيل المشهد الذي وصفته قصيدة "أنت عائد إلى المنزل"!

أنت عائد إلى المنزل
حيث ينتظرون. أين أنت - الدعم
وأنت تذهب إلى المنزل في حالة سكر
ولن تستيقظ قريبًا ...

مكالمة. تشبث الابن بك ،
وفجأة - خرجت عيناه:
أدرك أنه كان بمفرده مرة أخرى
إنه يعلم أنه انتظرك عبثًا!

جلست بشدة على كرسي
ومالت المرأة نحوك
تقريبا منهك. لعدة سنوات
حتى أنها نسيت كيف تبكي.

كيف نسيت كيف احب
وفقط ليحمل ويعاني لقرون.
كيف تستمر وكيف تستمر في العيش
مع أحد أفراد أسرته ، مرة واحدة ، مع شخص ...

في حالة سكر مرة أخرى! والكارثة تنتظر
ومرة أخرى الإعدام من الأخبار السيئة ،
بعد كل شيء ، أنت تدفع إلى الهاوية
هي مع الأطفال ، معها.

بيدي
أنت تحفر مقبرة جماعية
أنت من أجل كأس ، للكحول
أنت تغير الحياة والحب والقوة!

غير رأيك إلى كأس
منزلك على الزاوية في البوابة ...
قف. لحظة. وداعا
هناك خيط من الحياة. حاليا. اليوم!

الق نظرة على الماضي. بعد كل شيء ، الحياة
لم تبدأ هكذا مرة واحدة
لم ينته بعد ، ألق نظرة فاحصة
انها فقط استمرت حتى الآن.

لكن التتمة الآن
يؤدي إلى القذارة وقلة الإرادة ،
قف. هناك هدف واحد فقط -
تخلص من عادة الكحول.

بأي ثمن. لا تكن بخيل
هناك خط. ولا معجزة في الدنيا:
وإذا تخطيت ، فلا تلوم -
لا تعود من هناك!

مع إدمان الأب للكحول ، تحاول الأم في كثير من الأحيان التعويض عن تأثيره غير المواتي ، في رعاية الطفل بشكل مفرط. يعاني الطفل من عدم وجود بيئة هادئة ومرحبة في المنزل.

عند المراهقين المصابين بمتلازمة الكحول ، غالبًا ما يُلاحظ السلوك المعادي للمجتمع ورد الفعل العكسي الفردي تجاه تناول الكحول. يحدث أنه عند الولادة يبدو الطفل طبيعيًا ظاهريًا ، ولكن سرعان ما يتم الكشف عن انتهاكات في نموه العقلي. يعتمد شكله على شدة الضرر الذي يلحق بالجهاز العصبي المركزي. في بعض الحالات ، يكون هذا غباءًا تامًا ، في حالات أخرى - قلة القلة بدرجات متفاوتة ، ضعف البصر ، ضعف السمع ، تأخر الكلام ، العصاب. أحيانًا تحدث الإعاقات العقلية لاحقًا ، في المدرسة الإعدادية والثانوية ، عندما لا يستطيع الطفل التعامل مع دراسته. الخامس مدرسة ابتدائيةلا يزال ينجح بطريقة ما ، لكنه في المدرسة الإعدادية والثانوية يصبح عاجزًا تمامًا ، ويحتاج الرعاىة الصحيةومؤسسة خاصة لمزيد من التدريب. غالبا جدا متلازمة الكحوليظهر الجنين على أنه صرع ، وهو مرض لا يزال من الصعب علاجه. غالبًا ما ينتج صرع الأطفال عن ضعف نمو الدماغ خلال فترة ما قبل الولادة ، ومن بين أسباب هذا الاضطراب ، يعتبر الكحول أحد الأماكن الأولى. يتم الجمع بين إدمان الكحول المزمن ، كقاعدة عامة ، مع التدخين المنتظم وتعاطي المخدرات بشكل متكرر و المخدراتمع تأثير مخدر.

أظهرت دراسة أجريت على أطفال الوالدين الذين يتعاطون الكحول أو يعانون بالفعل من إدمان الكحول المزمن أن سكر الوالدين ، حتى في أكثر الأشكال "غير الضارة" ، له تأثير سلبي على النمو البدني والعقلي للطفل. يتسم أطفال مدمني الكحول بالاضطرابات العصبية ونمو الشخصية السيكوباتية وصعوبات في التكيف الاجتماعي.

في هذا الصدد ، لا يمكن التنبؤ بعواقب حتى نوبة واحدة من تعاطي الكحول من قبل الوالدين المحتملين أثناء العلاقة الحميمة أو من قبل الأم أثناء الحمل. قد تكون هذه الحالة هي الانخفاض الوحيد الذي يجعل من الممكن إظهار عبء الوراثة غير الناجحة أو غيرها من الشروط غير المواتية للتطور.

مع مجموعة كبيرة ومتنوعة من اتجاهات وشخصيات النمو العقلي والبدني للأطفال في ظروف إدمان الكحول في الأسرة ، يتم الكشف أيضًا عن أنماطها العامة. يتسم أطفال الآباء الذين يعانون من إدمان الكحول ، في معظم الحالات ، باضطرابات في نموهم النفسي والبدني. هم ضعفاء ومتخلفون في الطول والوزن مقارنة بأقرانهم الذين يتطورون بشكل طبيعي. اختلالات النوم هي سمة مميزة لهؤلاء الأطفال: فهم يجدون صعوبة في النوم ، ويتأرجحون لفترة طويلة قبل الذهاب إلى الفراش ، وغالبًا ما يستيقظون ، ويصرخون أثناء نومهم ؛ في بعض الأحيان تكون صيغة النوم منحرفة ، فهناك قلق في الليل ونعاس أثناء النهار. هؤلاء الأطفال ، الذين يولدون في ظروف إدمان الكحول في الأسرة ، يتميزون بقابلية متزايدة للإصابة بالعدوى و نزلات البرد، ردود الفعل التحسسية.

تحدد الظروف غير المواتية للتنشئة في عائلة الوالدين الذين يشربون الكحول ، التكوين البطيء للنشاط التواصلي والمعرفي للأطفال في سن مبكرة. كقاعدة عامة ، لا يستطيع الآباء المصابون بإدمان الكحول خلق جو ملائم في الأسرة ، ويعاني الطفل من نقص في التواصل.

سمة مميزةالأطفال الذين يعانون من إدمان الكحول في العائلة يتطورون بشكل ضعيف في تنظيمهم لسلوكهم الخاص: لا يمكنهم تنظيم أفعالهم بشكل مستقل وفقًا للمهمة ، ويواجهون صعوبات في التخطيط للأنشطة ، ولا يمكنهم الوصول إلى تقييم مناسب لنتائج العمل واللعب ، تسلية. ومن ثم ، مع إدمان الأسرة للكحول ، يعاني الأطفال من صعوبات تعلم واضحة ، ترتبط ، من ناحية ، بالحالة المرضية لنظامهم العصبي ، ومن ناحية أخرى ، بالإهمال التربوي.

كثيرًا ما تُلاحظ الاضطرابات السلوكية لدى الأطفال المصابين بإدمان الأسرة للكحول وتتميز بالمثابرة والتنوع الكبير. تلعب تجارب الصراع التي تنشأ تحت تأثير المواقف غير المواتية في المنزل دورًا مهمًا في ظهور انحرافات الشخصية لدى هؤلاء الأطفال. الصراع الداخلي هو نتيجة تصادم في عقل الطفل من المواقف المتعارضة تجاه المقربين.

مع إدمان الكحول في الأسرة ، تظهر تجارب قوية في كثير من الأحيان: يمكن أن يكون موقفًا متناقضًا تجاه الأب أو الأم الذي يشرب الكحول ، أو ، في الأطفال الذين نشأوا في دور الأيتام والمدارس الداخلية ، مزيج من الاستياء وحب الوالدين. تجارب الصراع تؤدي إلى أشكال مختلفةالسلوك غير اللائق عند الأطفال ، في المقام الأول للاحتجاج على ردود الفعل. يسعى الطفل إلى فعل كل شيء بدافع النكاية ، ولا يفي بمتطلبات البالغين ، ويصبح عدوانيًا ، وكئيبًا ، وغير ودود.

إلى جانب ردود الفعل الاحتجاجية النشطة ، غالبًا ما يتم ملاحظة ردود الفعل السلبية عندما يغادر الطفل المنزل أو المدرسة. يحاول تجنب مقابلة والده الذي يشرب ، يخاف العودة إلى المنزل. على هذه الخلفية ، يصاب الطفل بسهولة باضطرابات عصبية: اضطراب النوم ، البكاء ، الاستياء ، أحيانًا التشنجات اللاإرادية ، التلعثم ، سلس البول. من أكثر مظاهر الاحتجاج حدة محاولات الانتحار التي تقوم على الإفراط شعور واضحالإهانات ، رغبة في الانتقام من الجناة ، لإخافتهم. من المعروف أن الأطفال يقلدون المعلمين والآباء ، ويترتب على ذلك أنهم يقلدون بسهولة مثل هذه الأشكال من السلوك الاجتماعي ، مثل اللغة البذيئة ، والشغب ، والسرقة الصغيرة ، والتدخين ، وتعاطي الكحول والمخدرات. السمة المميزةسلوك الأطفال هو اضطراب حركي أو متلازمة فرط الديناميكية. مع عمر مبكرهؤلاء الأطفال يتميزون بعدم الارتياح الحركي ، والأرق ، وقلة العزيمة ، والاندفاع. في جميع الحالات ، يتم التعبير عن انتهاكات تركيز الاهتمام النشط. عادة ما يتم الجمع بين هذه الانحرافات السلوكية والتهيج ، والميل إلى تقلبات المزاج ، وأحيانًا مع العدوانية والسلبية. يتم لفت الانتباه إلى رتابة سلوكهم ، وعدم القدرة على إكمال أي عمل بدأ.

لذلك ، فإن ألعاب هؤلاء الأطفال غير منظمة ومندفعة. الأطفال اجتماعيون ، يسعون جاهدين ليكونوا في دائرة الأطفال ، ولكن بشكل عام ، كل سلوكهم فوضوي ولا يمكن التنبؤ به. إذا رفضوا تلبية متطلباتهم ، يعاني العديد من الأطفال من ردود فعل هيستيرية بدائية. في الأطفال في وقت مبكر و سن ما قبل المدرسةتتجلى في شكل اضطرابات حركية وجسمية. في هذه الحالات ، يكون الطفل المصاب بكاء بصوت عالويسقط على الأرض ، يبكي ، ويضرب رأسه على الأرض ، ويحرك ذراعيه وساقيه بشكل عشوائي.

كل هذه الحالات العقلية يمكن أن تكون أساسًا ملائمًا لتعريف المراهقين بالكحول والمخدرات. في غياب التصحيح الطبي والنفسي ، يزداد الإهمال التربوي ، وتزداد الاضطرابات السلوكية ، ويفقد الأطفال أكثر فأكثر الاهتمام بالتعلم في المدرسة.

تصحيح الاضطرابات العصبية والنفسية لدى الأطفال.كقاعدة عامة ، يجب معاملة هؤلاء الأطفال المهملين بأنشطة تحسين الصحة والنفسية التربوية. يتم ضمان استمرارية عملية العلاج والتصحيح من خلال الاستمرارية في عمل مختلف الخدمات والمؤسسات التي يوجد بها الطفل: مستشفيات الولادة ، المستشفيات المتخصصة ، رياض الأطفال ، دور الأيتام ، المدارس الداخلية وغيرها.

تشمل أعمال العلاج والتصحيح الشاملة المنظمة النظام الصحيح, التغذية الجيدة، التربية البدنية ، تحفيز النمو العقلي ، علاج النطق ، العلاج من الإدمانوالعلاج النفسي. يجب أن تكون كل هذه الأنشطة فردية ، مع مراعاة العمر والحالة الجسدية والنفسية العصبية للطفل. لا توجد تفاهات هنا. من المهم ترتيب الغرفة بشكل صحيح وترتيب الأثاث. دروس الموسيقى لها تأثير مفيد على الحالة العقلية للأطفال. الموسيقى المختارة خصيصًا تهدئ الطفل ، وتثير المشاعر الإيجابية فيه ، وتعزز تطور حديثه.

تتمثل المهمة الرئيسية للأنشطة النفسية والتربوية في منع صعوبات التعلم والاضطرابات السلوكية ، فضلاً عن تنمية الشخصية المرضية في هذه المجموعة من الأطفال والمراهقين. جميع التأثيرات النفسية والتربوية ليست وقائية فحسب ، بل علاجية وتصحيحية أيضًا. من المهم تحديد الأسرة غير المواتية في الوقت المناسب وتقديم رعاية وقائية مؤهلة للأطفال.

أساليبي الشخصية في علاج جينادي بتروفيتش مالاخوف

ماذا او ما طرق الحياةفي الجسد هل يجب أن نؤثر؟ كيف يتم التعبير عن هذا التأثير؟

يتم ربط جسم الإنسان بالبيئة الخارجية في ثلاثة عوالم (مستويات): عالم المجالات الكمومية و الجسيمات الأولية؛ عالم الطبيعة الحية وغير الحية لكوكب الأرض ؛ العالم النظام الشمسيالمجرات الكون. تخضع كل من هذه العوالم لقوانينها وقواها الخاصة ، والتي تؤثر بشكل خاص على حياة الإنسان وصحته. على سبيل المثال ، صورة ثلاثية الأبعاد (قالب الطاقة) لجسم الإنسان تخضع لقوانين عالم الكم. يتأثر بشدة بالمعلومات وعمليات الطاقة التي تحدث في وعي الشخص نفسه (الأفكار والمزاج والعواطف وما إلى ذلك) وفي الكون ككل. يخضع الجسم المادي لجسم الإنسان للقوانين والعمليات التي تعمل على كوكب الأرض. المناخ والتغذية والبيئة والظروف الاجتماعية هي العوامل الرئيسية التي تؤثر عليه. يتأثر جسم الإنسان بأكمله بالعمليات التي تحدث في الكون. إن تغيير النهار والليل ، بداية فصول السنة يحدد إيقاعًا معينًا لعمليات الحياة. يؤثر الترتيب المختلف للكواكب (على سبيل المثال ، الدورة القمرية) والنشاط الشمسي (التوهجات) بشكل كبير على حياة جميع الكائنات الحية التي تعيش على الأرض.

كل هذه العوالم الثلاثة (الطائرات) - عالم الحقول الكمومية ، وعالم كوكب الأرض ، وعالم الكون - "ملحومة" بشكل لا ينفصم في جسم الإنسان وتؤثر على بعضها البعض. يؤثر انقطاع الاتصال في طائرة واحدة (العالم) على الجسم بالكامل. على العكس من ذلك ، فإن استعادة الاتصال في إحدى الطائرات سيكون لها تأثير مفيد على الجسم ككل.

مما سبق ، يمكن استخلاص استنتاج أساسي: الإنسان وجسده جزء منبيئة("منغمس" في عالم الحقول الكمومية ، طبيعة كوكب الأرض والفضاء) ولديهم معها كمية كبيرةجميع أنواع الاتصالات التي يتم من خلالها تبادل المعلومات والطاقة والمواد بينها وبين البيئة (سنشير باختصار إلى IEE).

عمليات الحياة (أو الوظائف) والأعضاء الرئيسية في جسم الإنسان هي الآليات التي توفر هذه الروابط وتتبادل IEE (المعلومات والطاقة والمادة) من خلالها.

1. الأكبر والأهم هو ارتباط الكائن الحي بالبيئة الخارجية من خلال الحواس والعقل والوعي. الممثل المادي لهذا الاتصال في الجسم هو رأس و الحبل الشوكيمع كل العصبية و أنظمة الغدد الصماء الذين يوافقون العمل الداخليالكائن الحي حسب التغييرات بيئة خارجية... يتخلل الجهاز العصبي الجسم كله ويرتبط بجميع وظائفه.

يسمح التواصل من خلال الوعي والجهاز العصبي للشخص: بالتفاعل مع البيئة الخارجية كما هو الحال مع المبدأ المعقول (من خلال الدين) وكمحرك للإيقاعات البيولوجية (تغيير النهار والليل ، فصول السنة) ؛ التنقل بشكل صحيح في الفضاء (فقط تحرك بشكل طبيعي) ؛ القيام ببعض النشاط الاقتصادي(للطعام ، إلخ) ؛ التفاعل مع الآخرين (العيش في المجتمع وفقًا لقواعده وقواعده) ؛ تحقيق الذات.

اعتمادًا على درجة وقوة انتهاك هذا الاتصال ، تنتقل العواقب الضارة إلى الجسم بأكمله ويمكن أن تؤثر في شكل اضطرابات صحية خفيفة وأمراض نفسية جسدية خطيرة وسوء الحظ.

2. سيكون الاتصال المهم التالي للجسم مع البيئة الخارجية يتنفس... يتم إجراؤه من خلال 146 م 2 من سطح الرئتين. تتضح أهمية هذا الاتصال من حقيقة أنه بدون تنفس يموت الشخص في غضون 5-10 دقائق.

تعمل وظيفة التنفس في جميع أنحاء جسم الإنسان. يبدأ في الرئتين ، ويصل إلى كل خلية من خلايا الجسم (بسبب النقل بالدم) ويعود إلى الرئتين مرة أخرى. يوفر التنفس الطاقة (تفاعلات الأكسدة والاختزال التي تتضمن الأكسجين) لجميع عمليات الحياة في الجسم على المستوى الخلوي ، وبالتالي الجسم ككل. بمساعدة التنفس ، يتم الحفاظ على البيئة الأكثر ملاءمة لمسار عمليات الحياة في الجسم.

اعتمادًا على انتهاك هذا الاتصال ، يمكن أن يصاب الشخص بـ 150 نوعًا من الأمراض (وفقًا لـ K. Buteyko).

3. سيكون ثالث أهم اتصال للجسم بالبيئة الخارجية تناول السوائل والهضم... تبادل مواد غذائيةبين الجسم والبيئة يتم من خلال 9 م 2 (حسب مصادر أخرى ، من خلال 40 م 2) السطح الجهاز الهضمي... بدون ماء ، يمكن لأي شخص أن يعيش ما يصل إلى 5-10 أيام. بدون طعام لمدة تصل إلى 40-70 يومًا أو أكثر ، اعتمادًا على وزن الجسم الأولي.

وظيفة الجهاز الهضمي ، مثل الوظيفة السابقة (التنفس) ، تمر عبر الجسم كله. يبدأ في الفم ويستمر في الجهاز الهضمي. تدخل المواد المتحللة إلى مجرى الدم ، وتمر عبر الكبد ، ثم تنتقل عبر "غابة" النسيج الضام ، ثم تدخل الخلية أخيرًا ، حيث يتم تناولها. تذهب نفايات الخلايا مع تدفق الدم إلى أعضاء الإخراج.

التغذية ، بالإضافة إلى غرضها الرئيسي - توفير الجسم " مواد بناء"، يقوم بالعديد من المهام الضرورية الأخرى وظائف مهمة... على سبيل المثال ، يتكيف الجسم مع البيئة ويوفر المناعة. يؤدي انتهاك هذا الارتباط إلى إصابة الشخص بكتلة من جميع أنواع الاضطرابات والأمراض - من نقص الفيتامينات الخفيف إلى علم الأورام.

4. يتم تنفيذ الاتصال الرابع المهم للجسم مع البيئة الخارجية من خلال جلد والتي تبلغ مساحتها حوالي 2.5 م 2.

الجلد عضو فريد يتم من خلاله تنفيذ العديد من وظائف الجسم. إنه يحمي وينظم درجة الحرارة داخل الجسم ، ويتنفس ، ويمكن أن يمتص ويطلق المواد والطاقة ، وما إلى ذلك. يرتبط الجلد بجميع الأعضاء الداخلية (من الممكن ، من خلال العمل على مناطق معينة من الجلد ، التأثير بشكل هادف على الأعضاء الداخلية ) وهي مرآة لصحة الجسم.

أنا شخصياً أعتقد أنه من خلال الجلد ونظام الوخز بالإبر الموجود على سطحه ، يتزامن نشاط الأعضاء الداخلية مع العمليات التي تحدث في البيئة. من خلال نظام الوخز بالإبر ، الذي يبدأ في الجلد ويخترق الجسم كله ، يتم تنفيذ التأثير البيولوجي الإيقاعي. تعمل الوظائف الرئيسية للجسم لمدة ساعتين في اليوم (إفراغ الأمعاء الغليظة من 5 إلى 7 ساعات ، وظائف المعدة من 7 إلى 9 ساعات ، الطحال - البنكرياس من 9 إلى 11 ساعة ، إلخ).

يؤثر تعطيل اتصال الجسم بالبيئة من خلال الجلد تأثيرًا ضارًا على حياة الجسم بالكامل (خاصة حروق الجلد الشديدة).

الحماية المناعية موجودة في جميع الأسطح التي من خلالها يتبادل IEV مع البيئة (146 م 2 من الرئتين ، 9 م 2 أو 40 م 2 من الجهاز الهضمي ، 2.5 م 2 من الجلد ، 1 م 2 من المسالك البولية والتناسلية ، الجيوب الأنفية والعين وما إلى ذلك). بعد كل شيء ، هذه بوابة للمعتدين الخارجيين ويجب حمايتهم بشكل موثوق. الدفاع المناعي لا يقل قوة في أعماق الجسم. يتم إجراؤه بواسطة الخلايا الليمفاوية والنسيج الضام في الجسم.

6. سادس أهم اتصال للكائن الحي بالبيئة هو حركة الكائن الحي - الحركة ( جهد عضلي). على الرغم من أنه يتم تنفيذه بواسطة العضلات ، إلا أنه يشمل الجسم بأكمله.

الحركة (مظهر من مظاهر الجهود العضلية) تجعل الوعي والمشاعر تعمل (من الضروري حساب مسار الحركة وتنفيذ هذه الحركة والمراقبة المستمرة). يتم تنشيط التنفس - من الضروري تزويد العضلات العاملة بالطاقة. زيادة إنفاق الطاقة أثناء الجهود العضلية ينشط هضم واستيعاب المواد. أثناء المجهود العضلي ، ترتفع درجة حرارة الجسم عند أداء الحركات. من أجل منع ارتفاع درجة حرارة الجسم ، يتم تشغيل وظيفة الجلد للتنظيم الحراري. عن طريق التعرق ، تنتقل الحرارة الزائدة إلى البيئة الخارجية. مع زيادة درجة الحرارة ، يتم تنشيط المناعة ، وتكون عمليات التمثيل الغذائي في النسيج الضام أفضل.

وبالتالي ، فإن النشاط البدني (الجهود العضلية) هو علاج عالمي، حيث يمكنك بشكل عام تنظيم قوة ومدة جميع اتصالات الجسم بالبيئة. الحركة هي علاج عالمي ينشط كل ما سبق تفكيكه.

في النهاية ، توفر جميع الوصلات المذكورة أعلاه للجسم بالبيئة الخارجية وظيفة تحريك الجسم في البيئة الخارجية بسبب الجهود العضلية. يؤدي عدم وجود جهود عضلية كافية في الجسم (نقص الديناميكا) إلى بطء وعدم كفاية أداء جميع وصلات الجسم التي تم تحليلها أعلاه. تؤدي الجهود العضلية المفرطة ، دون توفير الراحة والتغذية اللاحقة لها ، إلى إرهاق الجسم واستنزافه. إن الجهود العضلية اليومية المعقولة وذات القوة والمدة الكافية تجعل جميع روابط الجسم بالبيئة تعمل بشكل كامل ، ويتم الاحتفاظ بـ "تبادل الأسطح" (المشاعر والعقل والرئتين والهضم والجلد والمناعة والعضلات) في حالة ممتازة ولديها زيادة قدرات الاحتياطي.

7. في الوقت الحاضر ، أميل إلى تحديد قناة أخرى لا يتصل من خلالها جسم الإنسان بالبيئة بقدر ما يوفر التنظيم الذاتي. الجسم هو نظام ذاتي التنظيم يخلق البيئة الأكثر ملاءمة لنفسه لتحقيق أفضل تطور له. يتجلى هذا بشكل واضح أثناء النمو داخل الرحم. ينمو الجنين في جسم الأم ، ويستهلك المعلومات والطاقة من الأم. يمر بهم من خلال جسده ، ويجعلهم "له". ومن أجل إحاطة نفسه أيضًا بالبيئة الأكثر ملاءمة للتطور ، يحيط الجنين نفسه بهذه الطاقات والمعلومات. نظرًا لحقيقة أن الماء هو أفضل إدراك للطاقة والمعلومات ، فإن الجنين محاط بغشاء سلوي يتجدد باستمرار بسبب وظيفة مطرحالكلى. وبالتالي ، نحن نتحدث عن بولوكيفية استخدامه لتطبيع نشاط الجسم. يتم فيه احتواء جميع الطاقات والمواد المنظمة ، والتي من خلالها يكون للجسم تأثير علاجي على نفسه. من خلال إعادة تطبيق البول ، نزيد من هذا التأثير التنظيمي ونحقق علاجًا سريعًا.

لقد اكتشفنا الروابط السبعة الرئيسية لتبادل IEI (من خلال الوعي البشري ، التنفس ، الهضم ، الجلد ، المناعة ، توتر العضلات) ، والتي توفر الحياة في الجسم. وعلى الفور سوف نستخلص استنتاجًا مهمًا: لكل من الوصلات المشار إليها لتبادل IEE بين الجسم والبيئة ، يجب أن يمر تدفق القوة المثلى (لكل شخص معين) والانسجام. إذا كان غير كافٍ ، فإنه لا يوفر المقدار المناسب من المظاهر الحيوية في الجسم. إذا كانت قوية جدًا ، فإنها تعطل عمل الجسم.

دعونا نشرح هذا بالأمثلة.

الوعي البشري.إذا لم يتم إدخال أي معلومات (أصوات ، روائح ، ذوق ، صور بصرية ، لمسات) عن طريق الحواس ، يميل الشخص إلى النوم. وعلى العكس من ذلك ، فإن المحفزات الحسية المفرطة ذات المدة الكافية (الصراخ ، الروائح المشبعة ، ومضات الألوان الزاهية ، الذوق القوي واللمس) تسبب الاكتئاب والخلل الوظيفي للجسم.

يتنفس.أسباب ضيق التنفس تجويع الأكسجين... يؤدي الإفراط في القوة والمتكرر إلى التشنجات وفقدان الوعي.

الهضم.غير كافٍ أو نظام غذائي غير متوازنيؤدي إلى ضمور. مفرط - يثقل كاهل الجسم ، ويؤدي إلى تكاثره الخبث والوفير للنباتات الدقيقة التي لا تميز الجسم.

سطح الجلد.للجلد عدد من الوظائف الهامة المختلفة في الجسم. أولاً ، يجب أن تقاوم الآثار الضارة للبيئة الخارجية على الجسم. الحرارة والبرودة والرطوبة والجفاف والميكروبات الضارة وغيرها عوامل خارجيةيجب ألا تدمرها. لهذا ، من خلال إجراءات تصلب معقولة ، من الضروري الحفاظ على أدائها ووظائفها في المستوى الطبيعي.

التوتر العضلي (الحركة).لا يؤدي نقص الجهد العضلي إلى إضعاف العضلات فحسب ، بل يساهم أيضًا في حدوث ذلك ضعف عاموضمور الجسم. على العكس من ذلك ، الجهد المفرط دون اللائق فترة نقاههيؤدي إلى إرهاق الجسم واستنزاف احتياطياته وتدميرها.

دعونا نستخلص استنتاجًا مهمًا آخر: من خلال تغيير المعايير المختلفة لتدفق التبادل في IEI بين الجسم والبيئة ، من الممكن التأثير بشكل هادف على النشاط الحيوي وتحقيقه أفضل عملجسم الإنسان في كل حالة.

بعد أن توصلنا إلى هذا الاستنتاج ، نعرف الآن بمساعدة ماذا وكيف يمكن التأثير الصحة الخاصة... وهكذا اكتشفنا أنا وأنت طبيعي >> صفة قوى الشفاء (الوعي البشري والجهاز العصبي ، التنفس ، الهضم ، سطح الجلد ، المناعة ، توتر العضلات ، علاج البول). من خلال العمل معهم بمهارة ، يمكننا أن نداوي وشفاء وتجديد شباب أنفسنا بنجاح!

هذا هو المكان الذي جاءت منه طرق العمل بالوعي ، والتنفس ، وتناول الطعام ، وإجراءات التقسية المختلفة ، ووسائل رفع المناعة ، ووفرة التدريب البدني وعلاج البول. اتضح أن كل شيء بسيط وواضح ببراعة. ويسعدني أن الله أخبرني (للمرة الألف) عن هذه البساطة والفعالية البارعين للبشرية جمعاء.

بشكل غير مباشر مما سبق ، مفهوم احتياطي الجسم ، أو مقدار الصحة.من خلال احتياطيات (كمية) الصحة ، يمكننا أن نعني إمكانية الأداء الطبيعي للكائن الحي بقوة تدفق IVI الذي يختلف عن الطبيعي.

تشمل القدرات الاحتياطية الرئيسية للجسم قدرته على التئام الجروح وتجديدها. في الشباب ، تكون كبيرة جدًا ، وتنخفض بشكل حاد مع تقدم العمر.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الإشارة إلى الأسباب الجذرية لاعتلال الصحة والمرض و طرق طبيعيةعلاجهم ، تقوية الجسم. جميع الخارجية و العوامل الداخليةالتي تعطل قوة وانسجام المعلومات العادية ، وتدفق الطاقة والمواد بين الجسم والبيئة ، أو تساهم في تضييق واستنفاد قدرات الجسم الاحتياطية.

وفقًا لهزيمة "السطح" الذي يتم من خلاله تنفيذ هذا النوع أو ذاك من تبادل IVI ، من الممكن إجراء التشخيصات واختيار وسائل تحسين الصحة. ولأن "الأسطح" (الجهاز العصبي ، الرئتين ، جدران الجهاز الهضمي ، الجلد ، المناعة ، العضلات) تتكون أساسًا من نسيج ضام ( النسيج الضام يشكل 85٪ من إجمالي وزن الجسم!) ،ثم ينتقل التأثير المفيد من خلال أحد "الأسطح" إلى الجسم كله . يشير هذا أيضًا إلى وجود رد فعل - هزيمة أي "سطح" تسبب مرضًا للكائن الحي بأكمله. وسأدلي بملاحظة أخرى: الجسم نفسه ينظم ويحاول القضاء على نوع من الخلل (أي مرض) ، ويطلق الطاقات والمواد المناسبة. ينتهي بهم الأمر جميعًا في البول ويمكن أن يؤدي إعادة استخدامها إلى زيادة هذا عمل الشفاءللكائن الحي كله.

في نهاية المطاف ، فإن أي سبب جذري من خلال تأثيره يضرب ويدمر النسيج الضام.

هناك طريقة واحدة وشاملة للعلاج والتعافي وتجديد شباب الجسم من خلال تأثير معقول على النسيج الضام للجسم من خلال تنظيم الوصلات السبعة (الوعي ، التنفس ، الهضم ، الجلد ، المناعة ، التوتر العضلي وعلاج البول) مع البيئة.هذا هو الاكتشاف الشامل وأساس الطب الجديد. كاكتشاف ، أطلق عليه اسمًا - دواء لاستعادة وتنظيم اتصالات جسم الإنسان بالعالم الخارجي.أنا متأكد من أنها فقط لديها منظور إنساني.

الطب الحديث لا يريد أن يعرف مقاربة متكاملة لجسم الإنسان ، وبالتالي يشفي الناس من أكثر من 23000 مرض!

الآن يمكننا تقديم صياغة واضحة للصحة والمرض ووصف معايير الشخص السليم ، والتي يجب أن تكون مساوية والتي يجب استعادتها والحفاظ عليها.

صحة الإنسان- هذه حالة عندما يكون هناك تبادل طبيعي ومتناغم ومعلوماتي وحيوي ومادي بين جسم الإنسان والطبيعة (البيئة) ، وكذلك المجتمع البشري. والقدرة الاحتياطية للجسم كبيرة بما يكفي.

مرض يصيب الإنسان- هذه حالة يتم فيها اضطراب التبادل الطبيعي والمتناغم والمعلوماتي والحيوي والمادي بين جسم الإنسان والطبيعة والمجتمع البشري. والقدرة الاحتياطية للجسم منخفضة أو غير كافية.

معايير الشخص السليم:

الوعي- الهيمنة المستمرة للمزاج المتفائل والمبهج ، وغياب التجارب السلبية القوية ، والأفكار الهوسية والتعب ، وغلبة الفضول ؛

يتنفس – الشخص السليميقوم بعمل خمس إلى سبع دورات تنفس (شهيق وزفير وتوقف بينها - هذه دورة تنفس واحدة) في الدقيقة (كلما قل ذلك ، كان الشخص أكثر صحة) ؛

تغذية- التشبع بكمية صغيرة من الطعام الطبيعي ، والشعور المستمر بشعور طفيف بالجوع (وهذا يعني أنك لا تأكل أكثر من اللازم) ، وبراز خفيف يشبه النقانق بعد كل وجبة (مما يعني أن الجهاز الهضمي يعمل بشكل مثالي) ؛

جلد- نظيف ، جميل ، بدون أي عيوب و روائح كريهة، التبادل الحراري منظم تمامًا ؛

حصانة- عدم وجود أي أمراض ، شفاء سريعالجروح والجروح والحروق وما إلى ذلك ؛

عضلة- مرن ، قوي التحمل ، متوسط ​​القوة (مرونة جيدة لجميع الأربطة والمفاصل) ، متطور بشكل متناسب.

بشكل عام ، يتمتع الشخص السليم بوضعية جيدة ، ومعقد نسبيًا ، ولديه طبقة صغيرة من الدهون ، وعمليًا لا يتعب ، وهو ودود للآخرين ، ويتصور الأحداث المتطرفة برصانة ، وعقلانية ، وبدون تلوين عاطفي مفرط.

معايير الشخص غير الصحي:يشير أي تغيير في نشاط الوعي ، والتنفس ، والتغذية ، والجلد ، والمناعة ، والعضلات في اتجاه التدهور إلى درجة أو أخرى من اعتلال الصحة أو المرض:

الوعي- مزاج مكتئب باستمرار ، ومشاعر قوية متكررة ، أفكار الهوسوالشعور المستمر بالتعب واللامبالاة بالحياة ؛

يتنفس- أكثر من سبع دورات تنفس في الدقيقة ؛

تغذية- التشبع بكمية كبيرة من الأطعمة المعالجة حرارياً أو غير الطبيعية ، ونقص الجوع ، وصعوبة في البراز أو غيابه أثناء النهار ؛

جلد- دهني أو جاف في الشقوق ، مع حب الشباب ، البثور ، مع رائحة كريهة ؛

حصانة- التواجد المستمر لأى أمراض خاصة المعدية وبطء التئام الجروح والجروح والحروق وغيرها ؛

عضلة- ضعيف ، خامل ، صلب ، متطور بشكل غير متناسب.

بشكل عام ، الشخص المريض لديه وضعية سيئة ، معقد بشكل غير متناسب ، لديه زيادة أو نقص في الدهون ، يتعب بسرعة ، يشعر بالاستياء أو الانزعاج بسبب تفاهات ، أي حدث له هو مرهق مع تلوين عاطفي مشرق.

لقد قمنا بعمل مهم - حددنا علامات الشخص السليم والمريض ، ووجدنا قوى الشفاء الطبيعية. الآن علينا فقط أن نتعلم كيفية استخدامها.

لذلك ، بفضل هذا المقتطف من "أساسيات الصحة" ، عرفتك على التصور الشامل لجسم الإنسان وصحته. وأجاب أيضًا على السؤال: من أين أتى هذا التنوع؟ تقنيات العافيةولماذا هم. بالطبع ، تطبيق ما سبق ليس بالأمر السهل ويتطلب معرفة معينة يجب على كل شخص إتقانها. بعد كل شيء ، فإن الاستنتاج الرئيسي يتبع ما سبق: يصبح الشخص غير صحي ومريض إلا بأسلوب حياته الخاص... يتكون نمط حياة كل فرد من ثلاثة مكونات رئيسية: التفكير ، والتغذية ، النشاط الحركي... يجب عليك تتبع هذه المكونات بنفسك. لن يقوم الطبيب بذلك ، فهو يفضل الانسحاب من هذه العملية عن طريق وصف الحبوب لك ، وإجراء محادثة ، وحذف شيء ما ، وما إلى ذلك ، ويبقى الشخص مرة أخرى بأفكاره المدمرة ونظامه الغذائي غير السليم ، وكسله الحركي ، وسلبيته. من أين ستأتي صحته؟

وهكذا ، من علو اليوم، سأستخدم العلاجات الصحية مع الأخذ في الاعتبار دستوري الخاص ، وتحفيز المعلومات الضعيفة وقنوات الطاقة بشكل هادف من أجل تحقيق الصحة المثلى والحفاظ عليها. بعد كل شيء ، ليس سرا أنه دون إدراك ذلك ، يقوم الناس بعمل صحي غير ضروري وحتى ضار بشكل غير مبرر. هذا "التعصب الصحي" يؤدي إلى عواقب صحية سلبية.

خلال هذه الفترة من التعافي ، كنت منخرطًا بشكل كبير في التغذية وتأثيرها ليس فقط على الصحة ، ولكن أيضًا على الوعي البشري. التغذية ليست بالأمر السهل وتؤدي عدة وظائف في الجسم. سأدرج أهمها. بمساعدة الطعام ، يبني الجسم نفسه ويحافظ عليه. التغذية تمد الجسم بالطاقة. بمساعدة التغذية ، يتكيف الجسم مع المناخ والمنطقة المحيطة. لا يؤثر طعم الطعام فقط حالة عاطفيةولكن أيضًا العمليات الفسيولوجية... أدعوكم للتعرف على تجربتي في الموضوع الأخير - مذاق الطعام وتأثيره على عقل الإنسان وجسمه. سيساعدك هذا على فهم نفسك بشكل أفضل. سأقتبس مقتطف من العمل الاخيرعلى التغذية "القواعد الذهبية للتغذية".

من كتاب Encyclopedia of Clinical Obstetrics المؤلف مارينا جيناديفنا درانجوي

التغيرات الدورية في جسم المرأة ( الدورة الشهرية) وعمليات تنظيمها. الدورة الشهرية هي عملية معقدة ومبرمجة بيولوجيا في جسم المرأة ، تهدف إلى نضوج البويضة و (أثناء الإخصاب) إمكانية الزرع

من كتاب مرض السكري المؤلف S. Trofimov (محرر)

العمليات الرئيسية في الجسم أثناء تطور داء السكري مرض السكري هو مرض يرتفع فيه نسبة السكر في الدم. ضع في اعتبارك العمليات الداخلية التي تحدث في الجسم وتكوين الطعام ، حيث يرتبط مرض السكري ارتباطًا مباشرًا بالمستهلك

من كتاب Hypoxic Training - الطريق إلى الصحة وطول العمر المؤلف يوري بوريسوفيتش بولانوف

الفصل العشرون. تأثير التوربينات الغازية على التبادل أحماض دهنيةفي الكائن الحي. علاج السمنة: تدخل الأحماض الدهنية - مكونات الدهون - إلى الجسم باستمرار من الخارج كجزء من الطعام ، بالإضافة إلى تصنيعها من قبل الجسم نفسه.

من كتاب اشف نفسك. ا صيام طبيفي الأسئلة والأجوبة (الإصدار الثاني) المؤلف جورجي الكسندروفيتش فويتوفيتش

سؤال: ما هي الطرق ، مثل RDT ، التي تحسن التخليق الحيوي في جسم الإنسان؟ الإجابة: بالإضافة إلى EAD ، هناك عدد من العوامل الأخرى التي تساهم في تحسين التخليق الحيوي للأحماض النووية والمواد الأخرى الضرورية للنشاط الحيوي للإنسان (الثدييات).

من كتاب الصيام المؤلف جينادي بتروفيتش مالاخوف

العمليات التي تتم في جسم الإنسان أثناء الصيام الصيام هو المفتاح السحري لاستعادة صحتك وتحقيق أعلى درجات الكمال في النهاية. تراكمت المواد العملية الهائلة على مدى آلاف السنين ، والتي

المؤلف جينادي بتروفيتش مالاخوف

تأثير النظم البيولوجية على العمليات الفسيولوجية في الجسم تتم مزامنة أهم العمليات الفسيولوجية للجسم مع التأثيرات الشمسية والقمرية الأرضية الدورية ، وكذلك التأثيرات الكونية. وهذا ليس مفاجئًا ، لأن أي نظام المعيشة، بما في ذلك الشخص ،

من كتاب الموسوعة الكاملة للعافية المؤلف جينادي بتروفيتش مالاخوف

العمليات التي تحدث في الجسم أثناء الجوع الصيام وحيوية الكائن الحي بالحيوية نعني أن مستوى الطاقة المعلوماتية الذي يوجه تطور وبناء جسم الإنسان من حالة التخصيب

من كتاب الموسوعة الكاملة للعافية المؤلف جينادي بتروفيتش مالاخوف

تأثير مذاق الطعام على مبادئ الحياة يتحدث مذاق الطعام عن خصائص خاصةالطاقة الكامنة فيه. يسمح لك اللسان ، كعضو ذوق ، بالتعرف على هذه الطاقة. يمكن أن يكون للطاقة الموجودة في المنتج تأثير مفيد على النشاط الحيوي للجسم: الإثارة أو

من كتاب الصيام في أغراض طبية المؤلف جينادي بتروفيتش مالاخوف

الفصل 4 العمليات التي تحدث أثناء الصيام في جسم الإنسان الصيام هو المفتاح السحري لاستعادة صحتك وتحقيق أعلى درجات الكمال في نهاية المطاف. بول براج. معجزة الصيام قديماً لم ينفصل الطب عن

من كتاب الطاقة الحيوية البشرية: طرق للتحسين إمكانات الطاقة المؤلف جينادي بتروفيتش مالاخوف

6. يجب تحسين عمليات التخليق الحيوي في الجسم ، يقول قانون وظائف التجميع لعدم اليقين: إذا لم يتم استخدام بعض الوظائف (العضو) أثناء حياة الكائن الحي ، فإنه (هو) يموت حتى يختفي. في الواقع،

من كتاب نزيل الملح من الجسم: طرق فعالةحمية التطهير و العلاجات الشعبية المؤلف إيرينا إيلينيشنا أوليانوفا

التشخيصات المنزلية: ما هي الأملاح التي تسود في جسمك.يتطلب إفراز الأملاح استنتاجًا دقيقًا حول عمليات التمثيل الغذائي التي يجب استعادتها وأي الأملاح يجب إزالتها. التحليل العامالبول وتفسير نتائجه

من كتاب أحدث كتاب الحقائق. المجلد 1. علم الفلك والفيزياء الفلكية. الجغرافيا وعلوم الأرض الأخرى. علم الأحياء والطب المؤلف أناتولي بافلوفيتش كوندراشوف

من كتاب أسانا ، براناياما ، مودرا ، باندا مؤلف ساتياناندا

عمليات التنفس والحياة تعتمد مدة حياة الشخص إلى حد كبير على كيفية تنفسه. يعيش الأشخاص الذين يعانون من تنفس قصير وسريع ومتقطع حياة أقصر من أولئك الذين يتنفسون ببطء وبعمق. في العصور القديمة ، كان اليوغيون يقيسون متوسط ​​العمر المتوقع للإنسان ليس بالسنوات ، ولكن

من كتاب صحة الرجل بعد الأربعين. موسوعة منزلية المؤلف ايليا ابراموفيتش بومان

ما هي الأعراض التي يجب أن تنبهك يمكن أن يتطور الورم الحميد بدون أعراض لسنوات عديدة. في بعض الأحيان في المرضى الذين يعانون من اضطرابات التبول الخفيفة ، فجأة ، على الخلفية صحة جيدةيتطور احتباس البول الكامل. ولكن عادة ما يسبقه كل نفس

من كتاب أنا مدمن طعام: طرق فعالةالتخسيس المؤلف صوفيا افروزينينا

ما هي العوامل التي تأكل حيويتنا وطاقتنا 1. العمر. إنه عامل واضح تمامًا لا يمكنك الابتعاد عنه. أصبحنا جميعًا أقل نشاطًا على مر السنين .2. الأمراض. عندما يمرض الشخص يقل نشاطه .3. تجارب سلبية. نحن بالفعل

من كتاب العلاج ببيروكسيد الهيدروجين المؤلف لاريسا ستانيسلافوفنا كونيفا

الفصل 1 تأثير بيروكسيد الهيدروجين على العمليات الفسيولوجية في الجسم البشري كيف يتم إطلاق الأكسجين الذري من بيروكسيد الهيدروجين؟ يتم تسهيل هذه العملية عن طريق إنزيم الكاتلاز الموجود في بلازما الدم وخلايا الدم البيضاء وكريات الدم الحمراء. في