جزء من إصبع القدم مخدر. المتطلبات الأساسية الخطيرة لخدر أصابع القدم الكبيرة. ماذا تفعل إذا كان إصبع قدمك الكبير مخدرًا

إذا ذهب إصبع القدم الكبير مخدر ، فهو شديد أعراض غير سارة، مألوفة لدى الكثيرين مباشرة. لكن كيف يجب أن يتصرف المرء في هذه الحالة - أن يذهب إلى أخصائي أم لا ينتبه؟ ما مدى خطورة هذه الأحاسيس وهل يستحق العلاج أم أنها مؤقتة فقط عامل فسيولوجيهذا لا يتطلب تدخل طبي؟

لا يعلق معظم الناس أهمية كبيرة على تسرب الأطراف. وهذا صحيح عندما يحدث الانزعاج ، على سبيل المثال ، بعد جلوس طويل في وضع غير مريح. ولكن إذا ظهر الشعور بالخدر بدون سبب على الإطلاق وفي كثير من الأحيان ، فهذا سبب لطلب المساعدة من أخصائي.

لماذا ينمو إصبع القدم الكبير خدر: أسباب لا تتطلب تدخل الطبيب

• غالبًا ما يرتبط فقدان الحساسية والوخز الخفيف في الساق والأصابع على وجه الخصوص بضعف الدورة الدموية بسبب ارتداء أحذية ضيقة أو التواجد في وضع غير مريح لفترة طويلة ، عندما تكون الأوعية الدموية والشرايين مضغوطة.

اقرأ أيضا:

ألق نظرة فاحصة على ما تضعه على قدميك. الأحذية الضيقة ذات الكعب العالي بمقدمة مدببة تعطل تدفق الدم الطبيعي للأنسجة. بعد ذلك ، سيؤدي ذلك إلى ظهور مسامير اللحم وخدر في القدم بأكملها. في حالة حدوث إزعاج ، قم بإزالة الأول سبب محتمل: قم بتغيير حذائك الكاجوال ، وقم بتدليك قدميك بانتظام (قم بتدليك قدميك ومدد أصابع قدميك) ، وتوقف عن ارتداء الأحذية الضيقة والضيقة ، حتى لو كانت مصنوعة من الجلد الطبيعي.

• يمكن أن يحدث فقدان الحواس بسبب قضمة الصقيع والإصابة و كدمات شديدةأصابع القدم ، وتعطيل الدورة الدموية الطبيعية.
• الاستخدام المفرط المشروبات الكحوليةالقهوة والنيكوتين الأطعمة الدسمة(الوجبات السريعة) تؤدي إلى انقطاع إمداد الدم في جميع أنحاء الجسم. تحت تأثير المواد الضارة ، تتوسع الأوعية باستمرار وتضيق ، مما ينتهكها الأداء الطبيعي... أصابع اليدين والقدمين هي الأكثر معاناة - تبدأ في الانتفاخ والألم.

إذا كان كل ما سبق لا ينطبق عليك ، وتشعر بعدم الراحة حتى في الليل ، فيجب عليك الاتصال بأخصائي.

لماذا تخدر الإصبع الكبير في القدم اليمنى أو اليسرى إذا كنت ترتدي حذاءًا مريحًا ومريحًا وفقًا للمقاس؟ في الوقت نفسه ، تظهر الأحاسيس غير السارة مع بعض التردد وبدون سبب واضح ، ولا يساعد التدليك الذاتي على استعادة الحساسية. كل هذا سبب جاداستشر طبيب أعصاب ، فقد يكون السبب عددًا من الأمراض "الصعبة" التي تتطلب علاجًا خاصًا.

الداء العظمي الغضروفي

يتميز هذا المرض بالتغيرات المرضية والدمار. أقراص بين الفقراتو جهاز الرباطالعمود الفقري. العمود الفقري السفلي (القطني) مسؤول عن الأداء الطبيعي للساقين. على خلفية تفاقم تنخر العظم في هذه المنطقة ، غالبًا ما يتشكل الفتق الفقري.

تقوم الأورام بتشويه الأقراص الفقرية والضغط على النهايات العصبية ، مما يؤدي إلى فقدان الحساسية في أصابع القدم اليمنى أو اليسرى. يعتمد ذلك على الموقع المحدد للفتق ، والذي لا يمكن إلا للطبيب تحديده - بالإضافة إلى العلاج المناسب. يجب أن يضاف أنه لا يزداد دائمًا في الحجم بأي حال من الأحوال فتق فقريمصحوبا ب أعراض الألمفي أسفل الظهر المرحلة الأولية... مع نمو الفتق ، يترافق خدر الأطراف بشكل دائم الالم المؤلمفي الفخذ أو القدم.

التهاب وقرص العصب الوركي- مشكلة ناتجة أيضًا عن تنخر العظم. على عكس فتق فقري، في هذه الحالة يمر بها الشخص ألم حاد، وخدر الأصابع أو أجزاء من الساق هو متلازمة ثانوية.

النقرس

يتطور هذا المرض ببطء على مر السنين. في نفس الوقت الأملاح و حمض البوليكلا تفرز من الجسم ، بل تترسب في الأنسجة المفصلية. أول علامة على أن المرض قد وصل إلى ذروته هو التنميل. إبهامالساق اليمنى أو اليسرى. يحدث الانزعاج في الليل ، وعادة ما تعود الحساسية خلال النهار.

مع تقدم المرض ، ينتفخ الإبهام ، ويحمر الاحمرار ، ويزداد الألم ليلًا ، ويمكن أن ينتشر التنميل في جميع أنحاء الساق.

مرض التمثيل الغذائي

إذا أصيب إصبع القدم الأيسر أو الأيمن بالخدر ، فقد يكون ذلك بسبب تسمم الجسم بالسموم بسبب التمثيل الغذائي غير السليم. العلامات الأولى هي فقدان الحساسية في أصابع القدم الكبيرة ، ثم على القدم بأكملها. في حالات نادرة ، يمتد تصلب إلى أسفل الساق والفخذ ، مشية مضطربة.

تشمل مجموعة المخاطر الأشخاص الذين يعانون من الأمراض التالية:

• بدانة؛
• داء السكري;
• تصلب الشرايين؛
• اعتلال الأعصاب.
• الوريد.
• التهاب المفصل الروماتويدي.

مرض رينود

يتميز المرض بتغيرات مرضية في الشرايين والشعيرات الدموية. يمكن أن تكون وراثية أو مكتسبة (اللوم ضغط مستمر، تعاطي الكحول والسجائر ، إلخ). العلامات النموذجية: تنميل إصبع القدم الكبير ، وهناك تشنج في الشرايين والشعيرات الدموية ، تالفة أنسجة الجلدتصبح شاحبة وباردة عند اللمس. يمكن أن يستمر الهجوم من دقيقتين إلى عدة ساعات. ثم يتم استعادة حساسية الجلد ولونه.

السل الشوكي

نادر عدوىيؤثر على الجهاز الحركي للجسم ، مما قد يؤدي أيضًا إلى الشعور بالخدر الابهامسيرا على الاقدام. يهاجم المرض الفقرات في منطقة أسفل الظهر ، مما يتسبب في تشوهها وتدميرها التدريجي. يشعر الشخص بعدم الراحة ، وتضيق النهايات العصبية ، ونتيجة لذلك ، هناك شعور بالتيبس في أصابع القدم ، ثم في الساق بأكملها.

أورام العمود الفقري القطني

خبيث و اورام حميدةتنشأ في الحبل الشوكييسبب تشوه الفقرات. يبدأون في الضغط على النهايات العصبية - ونتيجة لذلك ، يظهر خدر في إصبع واحد أو أكثر. مع تقدم الورم ، يمكن أن يزعج ألم الشد المستمر.

بالنسبة لمعظمنا ، لا يعد خدر أصابع القدم أو تنملها مشكلة كبيرة لدرجة أننا نشعر بالقلق حيالها. يكاد فقدان منطقة الحساسية هذه لا يسبب إزعاجًا للشخص ، ويعتبر الكثيرون أن الوضع غير المريح هو السبب الوحيد للخدر: يقولون إن الساق مخدرة ، وبالتالي لا أشعر بالإبهام. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى مجموعة متنوعة من الأمراض: من مشاكل العمود الفقري إلى مرض السكري.

بالطبع ، في حالة وجود حالات منفردة لخدر أصابع القدم الكبيرة ، لا يجب أن تهرب إلى المستشفى. يمكن أن يحدث فقدان الحساسية في هذه المنطقة بسبب أسباب فسيولوجية، عندما تنقبض الأوعية الدموية ويبدأ الدم في الدوران بشكل سيء في الأطراف السفلية نتيجة عمل ميكانيكي. تشمل العوامل الرئيسية التي تسبب التنمل ما يلي:

• أحذية ضيقة
• الكعب العالي بشكل مفرط أو أصابع القدم الضيقة للأحذية والأحذية ؛
• الموقف غير المريح وعدم القدرة على تحريك ساقيك لفترة طويلة ؛
• تجميد القدمين.

يمكن أن يؤدي وضع الساق المتقاطعة إلى الضغط على الشريان ، ونتيجة لذلك ، تنميل في إصبع القدم الكبير.

يتلاشى التنميل الفسيولوجي في الإبهام بسرعة عند تغيير الموقف أو الأحذية.إذا كانت هذه المنطقة تفقد الحساسية بشكل دوري بدون أسباب واضحةربما كل شيء عن النقص العناصر الغذائية، على وجه الخصوص فيتامينات المجموعة ب. هذه الحالة نموذجية بشكل خاص ل الجسد الأنثويأثناء الحمل. قم بإجراء اختبار دم كيميائي حيوي موسع لمعرفة المحتوى الموجود فيه العناصر الغذائية... إذا وجدت نقصًا ، فانتقل إلى أكل صحيوإثراء نظامك الغذائي مجمعات فيتامين... إذا كانت هذه هي المشكلة ، فلن يزعجك التنميل بعد الآن.

ومن المثير للاهتمام أن تنمل الحس غالبًا ما يتم استفزازه عادات سيئة... يؤدي تعاطي النيكوتين والكحول إلى اضطراب عمل عاديالأوعية الدموية والجهاز الدوري ككل. لا يتم توفير كمية كافية من الدم إلى الساقين ، ونتيجة لذلك تبدأ أصابع القدم الكبيرة في التخدير بشكل دوري. إذا تركت هذه الأعراض دون علاج ، فقد تتطور أمراض أكثر خطورة بمرور الوقت.

في الحالات التي يتم فيها استبعاد جميع العوامل المذكورة أعلاه ، فإن التنميل في الساقين هو أحد أعراض أحد الأمراض الخطيرة ، لذلك يجب أن يتم فحصك بعناية لتحديد السبب الحقيقيالامراض.

لماذا تخدر الأصابع - فيديو

الخدر كعرض من أعراض المرض

بادئ ذي بدء ، يجدر التشاور مع طبيب العظام لاستبعاد الإصابة. حتى الكسور القديمة التي لم يتم علاجها يمكن أن تسبب خدرًا ، لذا فإن الفحص بالأشعة السينية لأصابع القدم أمر حتمي. إذا كان كل شيء على ما يرام مع عدم التهاب العظام والألياف العصبية في القدم ، يجب الانتباه إلى العمود الفقري. إذا كان هناك فتق والتهابات وتورمات في منطقة أسفل الظهر ، فسوف يشعر الشخص بشكل دوري بالخدر والألم في أصابع القدم الكبيرة.

الخامس جسم الانسانكل شيء مترابط: الأعصاب الموجودة في أصابع القدم الكبيرة تنشأ فقط من الداخل العمود الفقري، في منطقة الفقرتين الرابعة والخامسة من أسفل الظهر.

من الأفضل أن تبدأ فحص العمود الفقري بزيارة طبيب أعصاب. سيتعامل الأخصائي مع الأعراض ويصف الفحوصات اللازمة.

غالبًا ما يحدث تنميل الإبهام بسبب الأمراض التالية:

التشخيص الأولي حسب طبيعة الخدر - الجدول

أعراض	مرض محتمل	طبيب للاتصال
تنميل الإبهام في نفس الوقت على الساقين اليمنى واليسرى.	فتق أو قرص في العصب الوركي	طبيب أعصاب
في البداية ، فقط طرف إصبع القدم اليمنى يصبح مخدرًا ؛ بمرور الوقت ، يفقد الإصبع بالكامل الحساسية ، ويتحول إلى اللون الأحمر ويبدأ في الأذى. يحدث الشيء نفسه أحيانًا مع الساق اليسرى ، وكذلك الأصابع.		طبيب روماتيزم
لا تصاب أصابع القدم فقط بالخدر ، ولكن أيضًا أجزاء أخرى من القدم. في المستقبل ، قد تتطور اضطرابات المشي.	اعتلال الأعصاب	طبيب أعصاب
تشغيل خدر الإبهام الساق اليمنىوألم في منطقة الفخذ أو القدم.	تنخر العظم	طبيب أعصاب
ينتشر التنميل في الأصابع تدريجياً إلى أسفل الساق والفخذ.	تصلب الشرايين	تشغيل المراحل الأولى- معالج ، فيما بعد - أخصائي الأوردة والقلب
يتحول خدر الإصبع الكبير في القدم اليمنى إلى فقدان حساسية في القدم بأكملها وأسفل الساق.	التهاب المفصل الروماتويدي	طبيب روماتيزم
خدر داخلالأرجل: من الإبهام إلى الركبة.		طبيب أعصاب
فقدان حساسية القدم بالكامل.		أخصائي الغدد الصماء

في حد ذاته ، تنمل الأصابع الكبيرة لا يشير بعد إلى وجود مرض خطير. لا يمكن التشخيص بل أكثر من وصف العلاج إلا بعد استشارة الطبيب واجتياز جميع الفحوصات.

التشخيص

الطبيب الذي تتم إحالته بشكوى من تنمل يرسل المرضى إلى عدد من الدراسات المختبرية والأدوات. بادئ ذي بدء ، من الضروري تمرير الجنرال و التحليلات البيوكيميائيةاختبارات الدم لاكتشاف أو استبعاد الأمراض مثل داء السكري ، اعتلال الأعصاب المتعدد ، والسرطان ، وكذلك تحديد النقص الغذائي وتحديد بؤر الالتهاب في الجسم.

يتم فحص العمود الفقري والأوعية الدموية بالطرق الآلية التالية:

• التصوير الشعاعي.
• التصوير بالرنين المغناطيسي (مري)؛
• تصوير دوبلروغرافي.

سيحدد التصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري سبب خدر أصابع القدم الكبيرة

من المستحسن أن تمر بأكبر قدر ممكن فحص كاملالجسم لتحديد سبب أو أكثر ، خدرأصابع القدم ، ووصف العلاج المناسب.

علاج او معاملة

في معظم الحالات ، يكون العلاج هو استعادة الدورة الدموية. الأطراف السفليةعن طريق تحرير الأعصاب المضغوطة أو تطبيع حالة الأوعية الدموية.

1. العلاج الدوائي - يتم وصف مسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات والأدوية لتحسين إمدادات الدم.
2. العلاج الطبيعي - الطين ، البارافين وغيرها من التطبيقات والأغلفة.
3. الخامس الحالات الشديدة، في حالة الفتق والتجاوزات المهملة ، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية.

العلق يحسن الدورة الدموية بشكل جيد ، مع متلازمة الألمالوخز بالإبر فعال للغاية ، حيث يمكن حل العديد من مشاكل الظهر بواسطة مقوم العظام. لا تنسى التدليك و تمارين العلاج الطبيعي... بالإضافة إلى ذلك ، سيتم تسريع الشفاء بشكل كبير إذا قاد المريض صورة صحيةالحياة:

• كل بانتظام؛
• تناول الفيتامينات؛
• اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء النظيف يوميًا ؛
• تحرك أكثر وتكون في الهواء الطلق.

يُنصح أيضًا بالتخلي تمامًا عن الكحول والسجائر والشاي والقهوة.

إلى جانب العلاج التقليدييمكنك تجربة طرق الطب التقليدي.

1. يلف العسل. انشر العسل على أصابع قدميك وقدميك ، ولفها بضمادة أو قطعة قماش نظيفة ، ثم ضع جوربًا في الأعلى واترك الكمادة طوال الليل.
2. لتحسين الدورة الدموية ، افركي أصابعك بمرهم الكافور قبل النوم. زيت الفلفل، عصير الليمون أو صبغة إكليل الجبل.
3. حمامات التباين. يجب حفظ الأصابع بالتناوب لمدة نصف ساعة في ماء بارد وساخن. في المجموع ، يوصى بعمل 5 طرق ، وبعد ذلك يجب تلطيخ مناطق المشكلة بزيت التربنتين ووضعها على جورب دافئ.
4. تعمل صبغة الليمون والثوم على تحسين وظيفة الأوعية الدموية. مرر 4 رؤوس ثوم مقشرة و 4 حبات ليمون بالقشر في مفرمة اللحم. نقل الكتلة الناتجة إلى جرة ثلاثة لترات، صب الماء المغلي في الأعلى واتركه لمدة 3 أيام درجة حرارة الغرفة... ثم صفي الصبغة ، ضعيها في الثلاجة وخذيها على معدة فارغة 3 مرات في اليوم ، 100 مل. مسار العلاج 40 يومًا. خلال هذا الوقت ، سيتم تطهير الأوعية من المواد الضارة والرواسب ، قدر الإمكان في حالة معينة.

العلاجات الشعبية - معرض

صبغة ليدوم العسل

تجلب الساقان للشخص على الأقل حالة من عدم الراحة ، حيث يتم استبدال الفقدان القصير للحساسية في القدم غالبًا بالألم والإحساس بالوخز. إنه أمر غير سار. لذلك ، فإن أولئك الذين يواجهون مشكلة مماثلة يهتمون بمسألة سبب خدر أصابع القدم الكبيرة. الآن دعنا نحاول معرفة ذلك بالتفصيل.

كثير من الناس واثقون من أن كل شيء سيختفي من تلقاء نفسه. على الرغم من أن اللحظة التي تصبح فيها الساق اليسرى مخدرة قد تكون "الجرس" الأول الذي يشير إلى بعض الأمراض الخطيرة. من الضروري طلب نصيحة الطبيب وليس العلاج الذاتي.

فلماذا تتخبط بشكل كبير

قد تكون هناك أسباب كثيرة لذلك. غالبًا ما تكون هذه أمراض الأوعية الدموية في الأطراف السفلية. وكذلك أمراض مثل الجنف ، تنخر العظم ، عرق النسا ، وغيرها من الاضطرابات العصبية الوعائية ، مثل انحباس العصب الوركي ، أو الفتق الفقري.

إذا أصيب إصبع القدم اليمنى بالخدر ، فيمكن الحديث عن هذه الظاهرة أيضًا امراض عديدةالمرتبطة التمثيل الغذائي. يُنصح بتغيير النظام الغذائي ، واستبعاد التوابل الحارة ، والوجبات السريعة ، وتقليل كمية الملح المستهلكة ، ومن الأفضل التخلي عنها تمامًا.

لماذا تخدر أصابع قدمي الكبيرة؟ قد يكون هذا بسبب إصابات "سابقة" ، أي كسور في مفصل أو عظم الإصبع (أو الأصابع). بشكل عام ، حتى إصابة الساق التي تبدو غير مهمة يمكن أن تلهب الألياف العصبية المسؤولة عن التنميل.

يمكن أن تكون أسباب هذا الشعور شديدة مرض خطيرمثل الصداع النصفي وداء السكري وإدمان الكحول ، تصلب متعدد... وكذلك تلف الأعصاب سواء كانت لها جذور وراثية أو ناتجة عن تشوه المفاصل.

تأثيرات عوامل مختلفةخدر في أصابع القدم (إذا لم تستشر الطبيب في الوقت المناسب والقضاء عليه التأثير السلبي، لا تأخذ التدابير اللازمة) يمكن أن يؤدي إلى الإعاقة وحتى البتر.

سبب عادي

لكن لا داعي للذعر وتخاف مقدمًا! بعد كل شيء ، يمكن أن تكون مسامير القدم العادية أيضًا سببًا لخدر الإبهام. غالبًا ما توجد في النساء اللواتي يعشقن الكعب العالي. من الضروري التخلي عن مثل هذه الأحذية قبل أن تؤثر الذرة ليس فقط على إصبع القدم الكبير ، ولكن أيضًا على القدم بأكملها وتؤدي إلى ألم لا يطاق.

السبب ، الذي لا يوجد فقط بين النساء ، ولكن أيضًا بين الرجال ، هو الأحذية الضيقة وغير المريحة والمختارة بشكل غير صحيح. كثير من الناس يهملون الراحة من أجل الجمال ويعانون من الألم نتيجة لذلك. السبب المعطىيمكن التخلص من الانزعاج بسهولة عن طريق اختيار مقاس الحذاء المناسب.

من المهم ملاحظة أنه بالإضافة إلى جميع الأسباب المذكورة أعلاه ، هناك سبب آخر - نقص في الجسم الفيتامينات الأساسيةوالعناصر النزرة. في أغلب الأحيان ، تحدث هذه الظاهرة في غير موسمها ، عندما يحتاج الجسم إلى تغذية إضافية.

استنتاج

على أي حال ، يمكن للطبيب فقط الإجابة على السؤال عن سبب خدر أصابع القدم الكبيرة. فقط أخصائي مختص ، نفذت الفحوصات اللازمة، سوف تكون قادرة على وصف العلاج.

خدر أصابع القدم: الأسباب والعلاجات

يجب أن يختبر كل منا خدر الأصابع مرة واحدة على الأقل: فهو مصحوب بـ "الزحف" والوخز في جزء معين من الجسم (على وجه الخصوص ، الساقين). يمكن أن تكون أسباب هذه الأعراض مختلفة تمامًا ، بدءًا من الوضع غير المريح عندما لا يتدفق الدم جيدًا إلى الساقين ، إلى مشكلة صحية خطيرة. دعونا نفهم أسباب المشكلة وكيفية حلها معًا.

كما هو مذكور أعلاه ، فإن اتخاذ وضعية غير مريحة للجسم أو ارتداء أحذية غير مريحة ، على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي إلى تنميل الأصابع. في مثل هذه الحالات ، يكون العصب مضغوطًا ، ويضطرب تدفق الدم ، ويحدث نفس الوخز الزحف بعد التنميل. إذا قمت بإزالة الأسباب ، فإن الغباء يزول بسرعة كبيرة. ولكن عندما تستمر المشكلة وقت طويل، الأمر يستحق زيارة الطبيب ، لأن السبب قد يكون خطيرًا جدًا.

في أي أمراض تصبح أصابع القدم مخدرة؟

مرة أخرى ، نلاحظ أن المشاورات مع المتخصصين ستكون مفيدة: مقوم العظام، طبيب أعصاب مع طبيب أوعية وجراحة أعصاب. التشخيص والمختبر و البحث الفعالتساعد في تحديد التشخيص وبناء التكتيكات علاج فعالالمستفز المرض الرئيسي لذلك عواقب وخيمة(حتى تطور الإعاقة).

وتشمل هذه الأمراض: هجمات ذات طبيعة إقفارية عابرة ؛ الصداع النصفي مع اعتلال الأعصاب الكحولي. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون مرض رينود هو سبب التنميل. مع اعتلال الأوعية الدموية من أصول مختلفة؛ التهاب باطنة الشريان من أسفل الظهر. التهاب عظام الساقين والعمود الفقري. تهدد أعراض مثل خدر في الساقين متلازمة النفقوفتق بين الفقرات. تضيق الفقرات القطنية مع عرق النسا. ... الهزيمة تؤثر أيضا الأعصاب الطرفيةورم أمراض السرطان؛ قضمة الصقيع مع الإصابات. علم الأمراض الغدة الدرقيةمع الفشل الكلوي، الجذام ، الداء النشواني الوراثي ، نقص الفيتامينات B12 ، B6 ؛ القدم المسطحة مع مسمار القدم ونقص كالسيوم الدم - كل هذا يؤدي غالبًا إلى فقدان الحساسية في أصابع القدم.

ما هي الأعراض الأخرى الموجودة؟

في حالة تنميل أصابع القدم ، بالإضافة إلى انخفاض أو فقدان الحساسية ، من الممكن الشعور بالألم مع نزلة برد ، "الزحف الزاحف" ؛ تنميل، ضعف عام... على خلفية هذه الأعراض ، غالبًا ما تظهر علامات المرض الكامن الذي تسبب في التنميل. تتأثر شدة الأعراض بدرجة إهمال المرض الأساسي.

ما هو التشخيص؟

تتكون المرحلة الأولى من مقابلة وفحص المريض. في المستقبل ، قد تكون هناك حاجة إلى اختبارات الدم والبول ؛ يتم التبرع بالدم أيضًا من أجل السكر ، بالإضافة إلى إجراء الدراسة البيوكيميائية. بمساعدة التحليل المصلي يتم تحديد العامل الروماتيزمي. في بعض الأحيان لا يكتمل بدون دراسة ميكروبيولوجية ، واختبارات لعلامات الورم (لاستبعاد تطور الورم) ؛ التصوير الشعاعي ، تصوير الأوعية الدموية مع تصوير الأوعية الدموية للشرايين ؛ الموجات فوق الصوتية لأوعية الساقين باستخدام التصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي ؛ خزعة العظام (إذا كان هناك خطر الإصابة بالتهاب العظم والنقي أو السل العظمي). بالإضافة إلى القضاء على الشبهات تشكيل خبيثيتم تنفيذ التصوير الومضاني. عند تحليل البيانات التي تم الحصول عليها ، يصف الطبيب العلاج اللاحق للتعامل مع السبب الأساسي للخدر.

ماذا تفعل إذا كانت أصابع قدمك مخدرة؟

إذا لم يكن السبب خطيرًا ، يمكنك التخلص من التنميل بنفسك. على سبيل المثال ، تأكد من أن القدم ليست مضغوطة داخل الحذاء وأن أصابع قدمك خالية. قم بتغيير وضعيتك (خاصة بعد أن تكون في وضع واحد لفترة طويلة). يساعد التدليك ، الذي يعمل على تطبيع الدورة الدموية ، على تخفيف الخدر. حمامات القدم المتباينة جيدة. لن يؤذي الذهاب للركض في الصباح التنزهوتمارين مجدية. سيكون من المفيد إثراء النظام الغذائي بالأطعمة بالفيتامينات B12 و B6 (نفس الكبد مع الحليب واللحوم وصفار البيض وجنين القمح والسمك والأرز البني والبقوليات والحبوب.قليل من القهوة مع الشاي القوي. قلل أو تجنب الكحول والسجائر لتجنب تشنج الأوعية (بما في ذلك الساقين).

التعامل مع أحاسيس غير سارةفي بعض الحالات تساعد وصفات بسيطة... على سبيل المثال ، يمكنك وضع العسل على أصابع مخدرة ، وربطها بضمادة عادية ، وارتداء الجوارب وعدم غسل الكمادة حتى الصباح (تحتاج إلى ذلك). ماء دافئ؛ يتم تنفيذ الإجراء ثلاث إلى أربع مرات). بدلاً من العسل ، يستخدم مرهم الكافور أيضًا في الليل (يتم تدليك الأصابع ، مع عزلها بالجوارب). يكون التأثير ملحوظًا بعد إجراءين أو ثلاثة إجراءات.

أثناء التنميل نفسه ، يمكنك محاولة التدرب على هذه التقنية رهبان التبت: تغرق الساقين في الحوض ماء ساخن... في الوقت نفسه ، تحتاج إلى الضغط بشدة على الجزء السفلي من الحوض بأصابعك حتى تستعيد الحساسية.

من خليط من الفلفل الأسود (طحن 10 جرام لتشكيل مسحوق) و زيت نباتي(100 مل) بعد تسخينه في حمام مائي (نصف ساعة) ، يتم الحصول على ضغط ممتاز ، والذي يفرك عدة مرات في اليوم حتى يمر الخدر.

ما هي التمارين التي يمكنك القيام بها؟

بمجرد أن تستيقظ (وأثناء النهار) ، يمكنك عمل ثني الأصابع (حتى تظهر أزمة مميزة) حوالي ثماني مرات. يمكنك أيضًا الوقوف في مواجهة الحائط ورفع ذراعيك لأعلى وتمديد أصابع قدميك (حافظ على الوضع لمدة دقيقة وستة إلى ثماني مرات). على أي حال ، كن حذرًا في العلاج الذاتي حتى لا تؤذي أكثر: إذا كان التنميل طويلًا ومتكررًا ، فلا يمكنك الاستغناء عن مساعدة الطبيب.

كيف يتم علاج الخدر؟

بالإضافة إلى علاج المرض الرئيسي ، من المهم التعامل مع الألياف العصبية المضغوطة ، لاستعادة سالكية الأوعية الدموية. يمكن أن تتكون الدورة من علاج محدد(اضطرابات التمثيل الغذائي ، اضطراب في إنتاج الهرمونات ، الالتهابات والأورام). تم تصميم الأدوية الموصوفة لتحسين تغذية الأنسجة في المنطقة المصابة ، وتطبيع تدفق الدم ، وتخفيف تشنج العضلات ، والوذمة. في كثير من الأحيان ، يتم وصف الفيتامينات بالمسكنات والأدوية المضادة للالتهابات ومرخيات العضلات وحواجز الغضروف. نحتاج أيضًا إلى علاج طبيعي مع علاج بالتمرينات وتقنيات يدوية. سيساعد الوخز بالإبر مع الكى (رماد السيجار من الشيح) ، والعلاج بالملقط (العلق) ، والعلاج بالحجر (الأحجار الساخنة) على تعزيز التأثير الإيجابي. يتم تحديد عدد الإجراءات بشكل فردي ويعتمد على درجة الخدر.

يعرف الكثير من الناس أعراض تنميل أصابع القدم (تنمل). يترافق مع وخز في القدمين ، وأحيانًا فقدان الحساسية أو الألم ، وحرق خفيف في الساقين ، وشعور بضيق في الجلد ، وقشعريرة. إذا كانت الأصابع مخدرة في كثير من الأحيان ، فإن سبب ما يحدث يكمن في أمراض الجهاز العصبي أو القلب والأوعية الدموية. من أجل علاج هذه المشكلة ، تحتاج إلى مراجعة الطبيب للتثبيت التشخيص الدقيق، يكتشف الجاني ، ويثير خدر الأصابع والقدمين. إذا حدث ذلك لمرة واحدة بسبب عوامل خارجية، فلا داعي للقلق - فهذا رد فعل طبيعي للنهايات العصبية للمنبهات.

تم العثور على أطباء متخصصين عدد كبير منأسباب خدر أصابع القدم. كل هذا يتوقف على نمط الحياة الفردي والحالة الصحية للمريض. من أجل تحديد كيفية علاج المريض بالضبط ، يجب على الطبيب أن يعرف عنه قدر الإمكان ، وأن يفهم ما هو المرض المرتبط بتنميل الساقين لدى شخص معين. بعد ذلك ، سيكون من الواضح للطبيب الذي سيطلب مشورة إضافية ، في هذه القضيةستكون الأسباب والعلاجات مرتبطة ارتباطًا وثيقًا.

الجناة الرئيسيون في تنمل الحس هم:

1. تقلص حاد في العضلات.

2. الجلوس الطويل في وضع غير مريح ، تنميل في الساق.

3. البقاء في البرد لأكثر من 3-4 ساعات.

4. الصداع النصفي.

5. مع الصداع الناتج عن مسببات أخرى ، غالبًا ما تخدر الأصابع.

6. هشاشة العظام.

7. نقص الفيتامينات ، على وجه الخصوص - نقص فيتامينات ب التي تدعم حياة طبيعية الجهاز العصبي – سبب شائعخدر.

8. الداء العظمي الغضروفي.

9. التهاب الجذور.

10. مرض الراين.

11. توسع الأوردةعلى الساقين في بعض الأحيان تستكمل أعراض مثل الوخز على طول الوريد المصاب وخدر في الأطراف.

12. الاعتلال العصبي (سبب تكوين علم الأمراض على طول العصب. ويصاحبه ألم ، وحرقان ، وخدر مستمر).

13. الفتق (بين الفقرات ، الأربية).

14. تضييق مرضيأوعية.

15. إدمان الكحول.

16. الضغط الحاد للنهايات العصبية في أحد الأطراف أو في أصابع القدمين.

17. التشوهات الميكانيكية في الأربطة والأوتار ومفاصل العظام المتحركة.

18. داء السكري.

19. اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف.

20. عند النساء ، تبدأ أصابع القدم في التنميل أثناء الحمل.

21. الاستعداد الوراثي.

غالبًا ما تتعرض أطراف أصابع القدم للخدر أثناء علاج أمراض أخرى أكثر خطورة:

• الأورام مسببات مختلفة;
• ميكروستروك.
• نوبات نقص تروية
• السل الشوكي.

ما الذي يجب أن يكون مقلقًا؟

إذا كان علم الأمراض يتجلى في كثير من الأحيان ، ويتداخل مع المشي ، ويجلب قدرًا كبيرًا من الانزعاج ، ثم يحتاج إلى علاج عاجل. غالبًا ما يكون فقدان حساسية الأصابع والقدمين أحد الأعراض تطور المرضخاصة إذا كان مصحوبًا انتهاكات مختلفةمشية وتنسيق الحركة ، ارتخاء العضلات ، ضعف عام ، ارتباك واضطراب في الذاكرة.

يحدث خدر في الأصابع بسبب الالتهاب الذي يصيب نظام الدورة الدمويةأرجل. إذا ضعف الدورة الدموية لفترة طويلة ، فقد يحدث تشكيل الغرغرينا والنخر. هذا يؤدي إلى بتر الطرف المصاب.

العلاجات

إذا أصبحت أصابع القدم مخدرة ، فسيعتمد العلاج على نوع المرض الذي تسبب في حدوث هذه المتلازمة. العلاج الذي يصفه الطبيب لا يقتصر فقط على تخفيف الأعراض والقضاء على الانزعاج ، ولكن أيضًا في تطبيع النشاط الحيوي للجسم من خلال علاج الأمراض الكامنة. يمكن إجراء العلاج من قبل متخصصين مثل اختصاصي الأوردة ، أو طبيب الأعصاب ، أو جراح الأعصاب ، أو أخصائي الرضوح ، أو مقوم العظام.

إذا خدرت الأصابع ، لا يتم وصف الأدوية فحسب ، بل يتم أيضًا التدليك والعلاج التعليم الجسدي... بالطبع سيحتاج المريض إلى تغيير أسلوب حياته ومراقبة النظام الغذائي ومراقبته نظام غذائي خاصحاول تجنب الضغط الكبير النشاط البدني... لا بد من الإقلاع عن التدخين. النيكوتين له تأثير سلبي للغاية على الجهاز العصبي وعلى حالة الأوعية الدموية.

1. العلاج الطبي.

عندما تخدر أصابع الأطراف السفلية ، يصف الأطباء المتخصصون مجموعات الأدوية التالية:

• لتسكين الألم والحكة وعدم الراحة - مسكنات الألم ومضادات الالتهاب (كيتانوف ، ايبوبروفين) في أشكال مختلفة- أقراص أو كبسولات أو مراهم للاستعمال الخارجي.
• مرخيات العضلات لتخفيف التوتر المرضي من عضلات الساقين.
• في حالة المرض الناجم عن عطل من نظام القلب والأوعية الدموية، يصف الأدوية بالداخل لتقوية وترميم الأوردة (Phlebodia ، Troxevasin) ، مراهم للتعرض السطحي (Heparin ، Lyoton).
• لتحسين عمل الجهاز العصبي ، يتم استخدام مجمعات الفيتامينات المعدنية (Berocca ، Pentovit) ، والتي تحتوي على جرعات كبيرة من فيتامينات ب التي تساعد في القضاء على السبب الجذري للمشكلة.

إذا كان سبب التنميل عملية معديةيحدث في خلايا وأنسجة الساقين ، يصف الأطباء علاجًا محددًا بدقة للمرضى الداخليين.

2. تقنيات العلاج اليدوي.

عصري علاج متبادللديه إمكانات كبيرة لعلاج الخدر من مسببات مختلفة. يمكن فقط لأخصائي معتمد تنفيذ مثل هذه التقنيات. يمكن أن تؤدي محاولات العلاج الذاتي أو الاتصال بشخص جاهل إلى الإضرار بالجهاز العضلي الهيكلي.

• يتم إنشاء انسداد مؤقت للحركة بضربة حادة. هذا الإجراء غير مؤلم على الإطلاق أقراص بين الفقراتهناك تحول يؤدي إلى توجههم الذاتي.
• تقنيات مختلفة لتليين واسترخاء العضلات ، وشد الأربطة القصيرة. في هذه الحالة ، يتم استخدام الإمكانات الداخلية للمريض فقط.

3. طرق التأثير الأخرى.

من أجل التخلص من الإحساس بالوخز غير السار ، من الضروري القيام بحمامات متناقضة يومية. بالتناوب أنزل قدميك في البرد ، ثم إلى الداخل ماء ساخن(درجات حرارة مقبولة ، لا تؤدي إلى قضمة الصقيع أو حروق حرارية). بعد 3-5 دقائق من التلاعب ، امسح قدميك وجففهما وارتدي الجوارب الدافئة. لن يساعد التدليك اليومي للقدم وأصابع القدم على تخفيف الإحساس بالوخز المزعج أثناء التنميل فحسب ، بل سيساعد أيضًا على تطبيع الدورة الدموية ويكون له تأثير استرخاء مفيد على عضلات الساق المتوترة.

سيكون من المفيد الجمع بين إجراء مماثل وأداء بسيط تمرين جسدي:

• الدوس على بساط عظام شائك خاص به بثور لمدة 10-15 دقيقة في اليوم حافي القدمين.
• التدحرج بقدم كرة ذات سطح غير مستو.
• الحركات بالتناوب على أطراف أصابع القدم والكعب والداخل و في الخارجأرجل. يمكنك قضاء 5-10 دقائق خلال اليوم.
• صب الأحجار المدورة من النهر في حوض أو أي حاوية مسطحة أخرى وامش عليها عدة مرات في اليوم.
• اشطف قدميك بعد التمرين دش التباين، ثم فرك بمرهم دافئ ، على سبيل المثال ، زيت التربنتين.

منع الخدر

لكي تظل ساقيك بصحة جيدة ولا تخدر أصابعك ، عليك اتباع هذه القواعد البسيطة:

1. تجنب المواقف غير المريحة ، والبقاء لفترة طويلة مع عضلات مقروص أو الأوعية في الساقين. يُمنع وضع الساق إلى الساق لمن يرغبون في العناية بصحة الأطراف السفلية.

2. اتبع القائمة ، وتضمين في النظام الغذائي أكبر عدد ممكن من المنتجات التي تحتوي على تلك التي تكون مفيدة للجهاز العصبي و خلايا العضلاتالفيتامينات و المعادن.

3. شد ساقيك ، وممارسة الرياضة ، والقيام بالتدليك الوقائي للاسترخاء.

4. رفض من الأحذية غير مريحة ، والضغط.

5. مراقبة الحالة الصحية عن كثب ، وعلاجها في الوقت المحدد الأمراض المزمنةوإذا شعرت بعدم الراحة بشكل مستمر ، فاستشر الطبيب على الفور.