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हमारे आज के प्रकाशन में, हम एक बहुत ही गंभीर, और कई लड़कियों के लिए दर्दनाक, हार्मोनल असंतुलन के मुद्दे को उठाना चाहेंगे। एक हार्मोनल खराबी के साथ, वाक्यांश: "हार्मोन शरारती हैं" - एक पूरी तरह से अलग अर्थ लेता है।

अगर आपके शरीर में था हार्मोनल असंतुलन, तो आगे अपने लेख में हम निम्नलिखित प्रश्नों का खुलासा करेंगे हार्मोनल व्यवधान क्या है ... जैसा कि आप जानते हैं, हमारे शरीर में है भारी संख्या मेहार्मोन जो हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हार्मोन, कोई कह सकता है, हमारे शरीर में चयापचय को नियंत्रित करता है, और विभिन्न को भी प्रभावित करता है शारीरिक कार्य, Newsme.com.ua लिखता है।

सभी हार्मोन एक स्पष्ट संतुलन में होने चाहिए, लेकिन यदि उनका स्तर बदलना शुरू हो जाता है, अर्थात उनका असंतुलन होता है, तो यह काफी गंभीर परिणाम देता है। लड़कियों में हार्मोन के असंतुलन के बहुत गंभीर परिणाम होते हैं, और अगर ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है, तो इसे तुरंत संबोधित किया जाना चाहिए, अन्यथा परिणाम बहुत गंभीर होंगे।

हार्मोनल व्यवधान महिला शरीरअलग तरह से प्रतिक्रिया करता है और कभी-कभी प्रतीत होता है सामान्य लक्षणसिर्फ एक हार्मोनल व्यवधान का परिणाम हो सकता है। आइए उन लक्षणों की सूची को देखकर शुरू करें जो हार्मोनल असंतुलन के साथ हो सकते हैं।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

• अनियमित माहवारी

यदि आपके पास एक अस्थिर मासिक धर्म है: मासिक धर्म में अक्सर देरी होती है, या एक निश्चित अवधि के लिए वे बिल्कुल भी नहीं हो सकते हैं, तो इसका कारण हार्मोनल व्यवधान हो सकता है।

• चिड़चिड़ापन और मिजाज

मामले में जब आपका मूड बार-बार बदलता है, या यह लगातार खराब होता है: आप दूसरों पर टूट पड़ते हैं, आक्रामकता और गुस्सा दिखाते हैं, जिसे आप दिनचर्या या रोज़मर्रा की ज़िंदगीअजीबोगरीब नहीं हैं - यह हार्मोनल असंतुलन का एक और संकेत है। इसमें बार-बार अवसाद, निराशावाद आदि शामिल हो सकते हैं।

• भार बढ़ना

हार्मोनल व्यवधान खुद को तेजी से वजन बढ़ाने में प्रकट कर सकता है, चाहे आप कोई भी खाना खाएं। एक ओर, अस्वास्थ्यकर आहार वजन बढ़ाने का एक प्रत्यक्ष कारक हो सकता है और हार्मोनल व्यवधान की अभिव्यक्ति के लिए उत्प्रेरक के रूप में काम कर सकता है, एक शब्द में, हम इसके साथ क्या कहना चाहते थे - शरीर में हार्मोन के असंतुलन के साथ, आप भूखे रहने पर भी वजन बढ़ सकता है।

• बुरा सपनाऔर पुरानी थकान

हार्मोनल व्यवधान अक्सर खराब नींद और पुरानी थकान के साथ होता है। खराब नींद इस तथ्य में प्रकट होती है कि आप लंबे समय तक सो नहीं सकते हैं, या आपके पास नहीं है गहरी नींदऔर आप अक्सर रात में जागते हैं। विषय में अत्यधिक थकान, तो आप लगातार थकान महसूस करते हैं, गतिविधि के बावजूद, यानी आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं और आप थका हुआ महसूस करेंगे।

• सेक्स ड्राइव में कमी

ऐसे समय होते हैं जब हार्मोनल असंतुलन कामेच्छा और रुचि को कम कर देता है यौन जीवनलडकिया। आप स्नेह से चालू नहीं होते हैं और आप केवल अंतरंगता नहीं चाहते हैं।

• सिरदर्द

हार्मोनल असंतुलन के उपरोक्त लक्षणों के साथ, आप अनुभव कर सकते हैं सरदर्द.

• बाल झड़ना

अधिकांश लड़कियों और महिलाओं में पाया जाने वाला एक और लक्षण जो हार्मोनल असंतुलन है, वह है बालों का झड़ना, और बाल बहुत तेजी से झड़ सकते हैं।

• अन्य कारण

हार्मोनल व्यवधान खुद को अन्य संकेतों में प्रकट कर सकता है, लेकिन अधिकांश भाग के लिए, वे पहले से ही प्रकृति में अधिक व्यक्तिगत हैं। उदाहरण के लिए, ऐसे संकेत हो सकते हैं: योनि में सूखापन, गर्भाशय फाइब्रॉएड, छाती में फाइब्रोसाइटिक संरचनाएं, झुर्रियों की उपस्थिति आदि।

हार्मोनल व्यवधान के कारण

एक महिला के शरीर में दो बहुत होते हैं महत्वपूर्ण हार्मोन: एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन। ज्यादातर मामलों में, हार्मोनल असंतुलन उत्तेजित करता है ऊंचा स्तरएस्ट्रोजन महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के कारण क्या हैं:

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• उत्कर्ष

सबसे अधिक सामान्य कारण 40 से अधिक महिलाओं में हार्मोनल व्यवधान, रजोनिवृत्ति की शुरुआत है। इस अवधि के दौरान, महिला के शरीर का पुनर्निर्माण इस तथ्य के कारण होता है कि अंडे का उत्पादन बंद हो जाता है, और यह बदले में, शरीर में हार्मोन एस्ट्रोजन के प्रवेश को बहुत प्रभावित करता है।

• यौवनारंभ

हार्मोनल असंतुलनपीरियड्स के दौरान लड़कियों के साथ होता है यौवनारंभजब शरीर के प्रजनन कार्य बनते हैं। कभी-कभी लड़कियों में हार्मोन का संतुलन गर्भावस्था और प्रसव के बाद ही सामान्य हो पाता है।

• गर्भावस्था और प्रसव

हर महिला के जीवन में सबसे खुशी की अवधि: गर्भावस्था और प्रसव के कारण हार्मोनल व्यवधान हो सकता है, और ऐसा अक्सर होता है, लेकिन एक नियम के रूप में, हार्मोनल पृष्ठभूमिबच्चे के जन्म के कुछ समय बाद अपने आप सामान्य हो जाता है।

• उपयोग हार्मोनल दवाएं

बड़ी संख्या में लड़कियां और महिलाएं मौखिक का उपयोग करती हैं निरोधकों - गर्भनिरोधक गोलियां. इस तरहदवाएं हार्मोन पर आधारित होती हैं और इसलिए उनका सेवन शरीर में हार्मोनल व्यवधान पैदा कर सकता है।

हार्मोनल के अलावा गर्भनिरोधक गोली, हार्मोनल ड्रग्स अन्य में पाए जाते हैं विभिन्न दवाएं, उपचार के लिए: न्यूरोसिस, एलर्जी रोग, चर्म रोगआदि।

• तनाव और चिंता

अक्सर, हार्मोनल व्यवधान मजबूत से पहले होता है तनावपूर्ण स्थितियांऔर बार-बार अनुभव। इस आधार पर, हार्मोनल व्यवधान इस तथ्य के कारण हो सकता है कि हमारा केंद्रीय तंत्रिका प्रणालीअंतःस्रावी को प्रभावित करता है, हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित करता है। इस प्रकार, हमारे अनुभव और तनाव जितना मजबूत होता है, उतना ही यह हमारे हार्मोन संतुलन को प्रभावित करता है।

• जीवन का गलत तरीका

एक अनुचित जीवन शैली में कई कारक शामिल हैं। जब आप अनुभव कर रहे हों तो इसमें गलत दैनिक दिनचर्या शामिल हो सकती है नींद की पुरानी कमीलंबे समय तक इस तथ्य के कारण कि आप दिन में 8 घंटे से कम सोते हैं। इसके अलावा, हार्मोनल व्यवधान भी क्रोनिक थकान सिंड्रोम का कारण बन सकता है, जब आप बहुत थके हुए होते हैं और थोड़ा आराम करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप शरीर अपनी ताकत को ठीक नहीं कर पाता है। शराब पीना और धूम्रपान एक अन्य कारक है जो हार्मोनल संतुलन को प्रभावित करता है।

• अनुचित पोषण

लड़कियों और महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन का एक आम कारण अस्वास्थ्यकर आहार है। सबसे पहले, कुपोषण उन आहारों के कारण होता है जो लड़कियां पूरी तरह से उपयोग करती हैं। भोजन के सेवन में कमी के कारण, शरीर को कुछ हार्मोन के उत्पादन के लिए आवश्यक घटक प्राप्त नहीं होते हैं। गलत भोजन के उपयोग के कारण भी ऐसा ही हो सकता है, उदाहरण के लिए, बार-बार सेवन वसायुक्त खाद्य पदार्थ, उत्पाद फास्ट फूडफास्ट फूड और बार-बार ज्यादा खाना।

• अधिक वज़न

उत्थान अधिक वज़न, और विशेष रूप से मोटापा, शरीर में हार्मोन के उत्पादन को काफी कम कर देता है, जो सीधे हार्मोन के असंतुलन को प्रभावित करता है।

• स्त्री रोग संबंधी समस्याएंऔर रोग

इसके परिणामस्वरूप हार्मोनल व्यवधान भी हो सकता है स्त्रीरोग संबंधी रोगजब शरीर बीमारी के साथ अपने प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करता है, न कि हार्मोन के उत्पादन के उद्देश्य से कार्यों पर। द्वारा निर्मित स्त्री रोग संबंधी ऑपरेशनऔर गर्भपात भी हो सकता है नकारात्मक प्रभावहार्मोन के उत्पादन और संतुलन पर।

• रोग

सर्दी, तीव्र श्वसन संक्रमण और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण - हार्मोनल व्यवधान का कारण बनते हैं। यह स्थापित किया गया है कि बचपन में लड़कियों द्वारा स्थानांतरित की जाने वाली ये बीमारियाँ, भविष्य में, जब वह वयस्क हो जाती हैं, हार्मोनल पृष्ठभूमि को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती हैं।

• शारीरिक व्यायाम

अंतिम कारण जिसका उल्लेख हार्मोनल व्यवधान के कारणों में भी किया जाना चाहिए, वह है बड़े शारीरिक परिश्रम का उपयोग।

हार्मोनल असंतुलन का इलाज कैसे करें

यदि आप हार्मोनल असंतुलन के कई लक्षणों की उपस्थिति को नोटिस करते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर को देखें। वी इस मामले मेंआपको एक चिकित्सक और स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता होगी। हार्मोनल असंतुलन का निदान और उसका इलाज करने के लिए, यह करना आवश्यक है सामान्य विश्लेषणरक्त और हार्मोन विश्लेषण।

हार्मोनल असंतुलन का उपचार विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, क्योंकि यह इस पर आधारित होता है रोगसूचक चित्रऔर परीक्षण के परिणाम यह निर्धारित करते हैं कि किस हार्मोन को वापस सामान्य में लाने की आवश्यकता है।

हार्मोनल व्यवधान का उपचार समानांतर में दो तरीकों से किया जाता है: उन कारणों को समाप्त करके जो विफलता को आकर्षित करते हैं और दवा द्वारा हार्मोन के स्तर को सामान्य करते हैं। उदाहरण के लिए, हार्मोनल व्यवधान को भड़काने वाले कारण को समाप्त करना आवश्यक है: हार्मोनल गर्भनिरोधक, गलत आहार, आदि, अन्यथा उपचार का कोई मतलब नहीं होगा, क्योंकि हार्मोनल पृष्ठभूमि का फिर से उल्लंघन हो सकता है। खैर, दूसरी बात है दवाईहार्मोन के संतुलन को बहाल करने और उनके उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए शरीर।

हार्मोनल असंतुलन के उपचार की अवधि के लिए, यह सब शरीर में हार्मोन असंतुलन के कारणों और स्तर पर निर्भर करता है। हार्मोनल पृष्ठभूमि की बहाली में कई सप्ताह, या महीने और साल लग सकते हैं, फिर से, यह सब स्थिति पर निर्भर करता है।

हार्मोनल व्यवधान की रोकथाम

शरीर में हार्मोनल व्यवधान को रोकने के लिए, नियमित रूप से परीक्षण और उत्पादन करना आवश्यक है चिकित्सा जांच... इसके अलावा, उन कारकों को बाहर करने का प्रयास करें जो हार्मोनल व्यवधान पैदा कर सकते हैं, उन्हें कारणों में वर्णित किया गया है।

कृपया ध्यान दें कि हार्मोनल व्यवधान के पहले लक्षणों पर, आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और इस मुद्दे में देरी नहीं करनी चाहिए, अन्यथा इससे गंभीर परिणाम हो सकते हैं, और इस मामले में हार्मोनल स्तर की बहाली के लिए लंबी अवधि की आवश्यकता होगी।

हार्मोनल असंतुलन को नजरअंदाज करने के परिणाम हो सकते हैं: स्तन कैंसर, बांझपन, मोटापा, शरीर के अतिरिक्त बालों का बढ़ना और अन्य गंभीर परिणाम।

हार्मोनल स्तर की स्थिरता सबसे अधिक में से एक है महत्वपूर्ण शर्तेंमहिलाओं के स्वास्थ्य की रक्षा करना। इसके अलावा, अंतःस्रावी तंत्र एक पतला उपकरण है, जो किसी भी बाहरी प्रभाव के प्रति बेहद संवेदनशील है। जीवनशैली में बदलाव (उदाहरण के लिए, आहार) हार्मोनल व्यवधान का कारण हो सकता है, भावनात्मक तनाव, संक्रामक रोगकुछ दवाएं लेना। इसके अलावा, ग्रंथियों का काम आंतरिक स्रावजीवन के कुछ निश्चित क्षणों में इसकी अपनी प्राकृतिक विशिष्टताएँ होती हैं: पर विभिन्न चरणों मासिक धर्मया गर्भावस्था, प्रसवोत्तर, स्तनपान, या रजोनिवृत्ति। डॉक्टर को समय पर देखने और शरीर में होने वाली खराबी को कम करने के लिए, हार्मोनल व्यवधानों की निगरानी करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, एक महिला को पता होना चाहिए कि इस तरह की घटनाएं उसके स्वास्थ्य, उपस्थिति और मनोदशा को कैसे प्रभावित करती हैं। सात मुख्य संकेत हैं कि हार्मोन अस्थिर हैं।

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मुंहासा

आम धारणा के विपरीत, उपस्थिति मुंहासा(मुँहासे) न केवल के लिए विशेषता है किशोरावस्था... काम में व्यवधान वसामय ग्रंथियांकॉमेडोन की उपस्थिति के साथ और सूजन मुँहासे, शरीर में पुरुष और महिला हार्मोन के बीच असंतुलन का परिणाम है। यह घटना एण्ड्रोजन के अत्यधिक सक्रिय उत्पादन और एस्ट्रोजन की कमी दोनों से जुड़ी है। तत्काल "अपराधी" अंतःस्रावी ग्रंथियों के विकृति हो सकते हैं (उदाहरण के लिए, कुशिंग सिंड्रोम या पॉलीसिस्टिक अंडाशय रोग), सूजन संबंधी बीमारियांजननांग। मुँहासे अक्सर हार्मोनल स्थिति में एक प्राकृतिक या कृत्रिम रूप से प्रेरित परिवर्तन से शुरू होते हैं: गर्भपात के बाद या मौखिक गर्भ निरोधकों को लेना बंद कर देना, गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान। लगभग 70% महिलाएं मासिक धर्म से 2-7 दिन पहले एकल मुँहासे की नियमित घटना को नोटिस करती हैं।

बालों के बढ़ने की दर में बदलाव

नर और मादा हार्मोन में असंतुलन गतिविधि को प्रभावित करता है बालों के रोमऔर नेतृत्व कर सकते हैं त्वरित विकासबाल पुरुष प्रकार(हिर्सुटिज़्म)। यह लक्षण विशिष्ट है, उदाहरण के लिए, रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के लिए। कुछ प्रकार के पॉलीसिस्टिक अंडाशय रोग में, मुँहासे के साथ चेहरे के बालों का बढ़ना एक नैदानिक ​​विशेषता है।

मासिक धर्म की अनियमितता

सामान्य मासिक धर्म चक्र 21 से 35 दिनों का होता है। निर्वहन आमतौर पर 7 दिनों से अधिक नहीं रहता है, उनकी मात्रा 20-80 मिलीलीटर है। इन मूल्यों से विचलन - समय और निर्वहन की मात्रा दोनों के संदर्भ में - उल्लंघन माना जाता है। एंडोक्राइन कारणमासिक धर्म चक्र में व्यवधान न केवल सेक्स हार्मोन के उत्पादन में निहित हो सकता है। उदाहरण के लिए, हाइपरथायरायडिज्म (हाइपरफंक्शन) के साथ थाइरॉयड ग्रंथि) मासिक धर्म की अनियमितता और व्यथा है, निर्वहन की कमी है। मधुमेहटाइप 1 अक्सर बहुत लंबे मासिक धर्म चक्र के निर्माण में योगदान देता है, और उत्तेजित भी करता है जल्द आरंभरजोनिवृत्ति। पिट्यूटरी ग्रंथि के विकृति के साथ मासिक धर्म की अनियमितता भी संभव है।

वजन में अचानक बदलाव

पृष्ठभूमि में तेजी से वजन घटाना बढ़ी हुई भूखविघटित मधुमेह या हाइपरथायरायडिज्म के विकास का संकेत दे सकता है। वजन बढ़ना मोटापे से जुड़ा हुआ है (इंसुलिन चयापचय के विकारों के कारण), थायरॉयड ग्रंथि में विकारों के कारण बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ के संचय के साथ।

नींद के दौरान पसीना बढ़ जाना

रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में, रात को पसीना रजोनिवृत्ति की विशेषता हार्मोनल असंतुलन के लक्षणों में से एक है। मरीजों के पास अधिक है युवा अवस्थाइस तरह के उल्लंघन का मतलब हाइपरथायरायडिज्म के विकास की शुरुआत हो सकता है।

लगातार थकान

थायरॉयड ग्रंथि की विकृति के साथ, रोगी तेजी से शारीरिक और मानसिक थकान, पूरे शरीर में कंपकंपी, ऐसे कार्यों को करने में कठिनाई की शिकायत करते हैं जिनके लिए न्यूनतम भार की आवश्यकता होती है (उदाहरण के लिए, जब सीढ़ियां चढ़ते हैं या एक छोटा भार उठाते हैं)। हालांकि, इसी तरह के लक्षण अन्य अंतःस्रावी समस्याओं (कुशिंग सिंड्रोम, इंसुलिन चयापचय विकार) के साथ देखे जाते हैं।

फिर भी, वयस्क शरीर में हार्मोन बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। तो, एण्ड्रोजन की तुलना में हार्मोन एस्ट्रोजन की अधिक मात्रा की उपस्थिति इंगित करती है कि यह किससे संबंधित है महिला सेक्सऔर उपयुक्त यौन विशेषताओं की उपस्थिति को निर्धारित करता है। न केवल स्वास्थ्य, बल्कि मानसिक हालतमहिलाएं, उनका आकर्षण और तनाव प्रतिरोध। मास्टोपैथी, स्तन ग्रंथियों, गर्भाशय और अंडाशय में विभिन्न फाइब्रॉएड और सिस्ट एक महिला में एक गंभीर हार्मोनल असंतुलन का संकेत दे सकते हैं। उसी समय, मुख्य महिला हार्मोन - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन - के बीच संतुलन उनमें से एक के पक्ष में बदल जाता है।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

मजबूत का उद्भव, बिना स्पष्ट कारणसिरदर्द, अनिद्रा, दबाव में तेज वृद्धि या कमी, बार-बार चक्कर आनाकिसी भी महिला को सचेत करना चाहिए, क्योंकि वे शरीर में एक हार्मोनल असंतुलन का संकेत दे सकते हैं। हार्मोन की समस्या का भी संकेत दिया जाता है तेजी से थकान, बहुत ज़्यादा पसीना आना, वजन घटाने या परिपूर्णता की ओर वजन में उछाल। महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के अन्य लक्षण चिड़चिड़ापन, घबराहट या, इसके विपरीत, हर चीज के प्रति उदासीनता और यहां तक ​​कि अवसाद भी हो सकते हैं। बालों के बढ़ने की गंभीर समस्या भी इस समस्या का संकेत है। हार्मोनल असंतुलन के साथ, लड़कियों और परिपक्व महिलाओं दोनों में, अत्यधिक शरीर के बाल या सिर पर अत्यधिक बालों का झड़ना, गंजे धब्बों के निर्माण तक हो सकता है।

महिला शरीर में प्रत्येक हार्मोन की एक अलग भूमिका होती है। तो, एस्ट्रोजन उत्पादन में कमी सामान्य रूप से मुरझाने और रजोनिवृत्ति की शुरुआत में प्रकट होती है। इसकी कमी के रूप में हार्मोनल व्यवधान के लक्षण स्मृति हानि, वजन में तेज वृद्धि या कमी, त्वचा की लोच में कमी, मुँहासे की उपस्थिति, सूजन, खिंचाव के निशान, साथ ही पैरों, शरीर और पर एडिमा होंगे। चेहरा, दर्दनाक अवधि। इसके अलावा, एस्ट्रोजन एक महिला को प्रभावित करके भविष्य में माँ बनने के लिए तैयार करता है सही विकासमहिला जननांग अंग। इसकी कार्रवाई के तहत, पहले से ही किशोरावस्था में, बगल और कमर के बाल, एक विस्तृत श्रोणि, स्तन ग्रंथियों के आकार में वृद्धि और गर्भाशय के आकार में बदलाव जैसी यौन विशेषताएं दिखाई देती हैं। जिसमें वसा कोशिकाएंभर में वितरित महिला प्रकारछाती, जांघों और नितंबों के क्षेत्र में, जो आम तौर पर आकृति को एक गोल आकार देता है। महिलाओं में एस्ट्रोजन की पर्याप्त मात्रा नियमित मासिक धर्म के दौरान प्रकट होती है, और इस हार्मोन की कमी के संकेतों में से एक बांझपन हो सकता है। लड़कियों, शुरू
किशोरावस्था से नया, इसकी कमी से स्तन ग्रंथियों, जननांगों, यहां तक ​​कि कंकाल, मासिक धर्म की लंबी अनुपस्थिति का धीमा विकास हो सकता है।

लड़कियों और महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

महिलाओं के लिए एक और महत्वपूर्ण हार्मोन प्रोजेस्टेरोन कहा जाता है। अक्सर इसे गर्भावस्था हार्मोन कहा जा सकता है, क्योंकि यह वह है जो निषेचन के बाद गर्भाशय में अंडे की अच्छी एंकरिंग और भ्रूण के सफल असर में योगदान देता है। एक महिला के जीवन में अन्य समय में, यह हार्मोन के दौरान मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक संतुलन बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होता है मासिक चक्र... प्रोजेस्टेरोन की कमी या अधिकता के रूप में लड़कियों में हार्मोनल व्यवधान के लक्षण उसके व्यवहार में अचानक मिजाज और अस्पष्टीकृत घबराहट हो सकते हैं। प्रोजेस्टेरोन असंतुलन भी मासिक धर्म के दौरान अत्यधिक स्तन कोमलता में प्रकट होता है, मिजाज, विभिन्न उल्लंघनमासिक धर्म चक्र, साथ ही योनि से खून बह रहा है, और गर्भावस्था के दौरान इसके सामान्य पाठ्यक्रम की जटिलताओं में परिलक्षित हो सकता है और यहां तक ​​​​कि टूटने का कारण बन सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद हार्मोनल व्यवधान

गर्भवती महिला के शरीर में और बच्चे के जन्म के बाद एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन एक विशेष भूमिका निभाते हैं। गर्भावस्था और प्रसव पूरे महिला शरीर के लिए एक महान हार्मोनल "शेक-अप" है। इसी समय, दोनों हार्मोन का स्तर गंभीर रूप से बढ़ जाता है, और इसके साथ स्तन ग्रंथियां आकार में बढ़ जाती हैं, एक गर्भवती महिला में बार-बार मिजाज और विभिन्न "सनक" बढ़ने की संभावना बढ़ जाती है। के अतिरिक्त, उच्च स्तरप्रोजेस्टेरोन भी भूख को उत्तेजित करता है और वसा जमा करने में मदद करता है और गठीला शरीर... दिलचस्प बात यह है कि हर महिला न केवल गर्भावस्था के दौरान प्रोजेस्टेरोन के समान प्रभाव को महसूस करती है। मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में, जब एस्ट्रोजन की तुलना में प्रोजेस्टेरोन की मात्रा में वृद्धि होती है, तो कई लोग भूख में वृद्धि और कुछ वजन बढ़ने की सूचना देते हैं, हालांकि गर्भावस्था के दौरान उतना महत्वपूर्ण नहीं है। गर्भाधान के तुरंत बाद और शरीर में बच्चे को जन्म देने के लगभग 10 महीनों के दौरान भावी मांबहुत कुछ बदल रहा है। यदि गर्भाधान हो गया है, और शरीर में प्रोजेस्टेरोन की कमी है, तो महिला का शरीर, लाक्षणिक रूप से, यह नहीं समझता है कि गर्भावस्था के लिए तैयारी करना आवश्यक है, तो अंडा गर्भाशय में ठीक से पैर जमाने में सक्षम नहीं होगा। , और एक नए मासिक चक्र की शुरुआत के बाद, शरीर इसे अस्वीकार कर देगा।

बच्चे के जन्म के कुछ समय बाद तक, प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन एक बढ़ी हुई मात्रा में बने रहते हैं, इसके अलावा, हार्मोन ऑक्सीटोसिन की क्रिया, जो गर्भाशय के संकुचन और उसकी सामान्य स्थिति में लौटने के लिए जिम्मेदार है, और सामान्य पाठ्यक्रम में भी योगदान देता है। स्तनपान, और प्रोलैक्टिन, जो के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है स्तन का दूध... इन महिला हार्मोनस्तनपान समाप्त होने तक दूध उत्पादन को नियंत्रित करेगा। बच्चे के जन्म के बाद भी हार्मोनल व्यवधान सही मोडबिजली की आपूर्ति के लिए नेतृत्व कर सकते हैं गंभीर समस्याएंएक वजन के साथ जो खुद को प्रकट करता है मजबूत वजन घटानेया अधिक वजन। यह भी विचार करने योग्य है हार्मोनल समस्याएं, अगर स्तन पिलानेवालीपहले से ही बंद हो गया है, और मासिक धर्म की शुरुआत बहुत अधिक और दर्दनाक है या 7 दिनों से अधिक समय तक चलती है।

हार्मोनल व्यवधान के कारण

चूंकि महिला शरीर जीवन के एक महत्वपूर्ण हिस्से के लिए चक्रीय मोड में काम करता है, ऐसे प्रत्येक मासिक चक्र के दौरान, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हर दो सप्ताह में बारी-बारी से अपनी मात्रा बढ़ाते और घटाते हैं। इन हार्मोनों में से एक की अत्यधिक मात्रा और कमी दोनों ही बाहरी और आंतरिक रूप से तुरंत प्रकट होते हैं।

हार्मोनल व्यवधान अक्सर रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ होते हैं, जब 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के शरीर में अंडों का बनना लगभग बंद हो जाता है और एस्ट्रोजन का उत्पादन कम हो जाता है। हालाँकि, आज एक उद्भव है हार्मोनल व्यवधानऔर लड़कियों। ओव्यूलेशन और मासिक धर्म की शुरुआत के बीच थोड़े अंतराल (10 दिनों से कम) के साथ, अंडाशय की ख़ासियत के कारण हार्मोन में असंतुलन हो सकता है। दीर्घकालिक भड़काऊ प्रक्रियाएं मूत्र तंत्र, गलत स्वागत दवाओंहार्मोनल व्यवधान भी पैदा कर सकता है। हार्मोनल स्तर के लिए सबसे अप्रत्याशित परिणाम गर्भपात में समाप्त हो सकते हैं। इसके बाद, यह स्त्रीरोग संबंधी रोगों के एक समूह में बदल सकता है, और वे हमेशा हस्तक्षेप के तुरंत बाद प्रकट नहीं होते हैं। कभी-कभी गर्भपात के कई साल बाद हार्मोनल व्यवधान शुरू हो जाते हैं।

वी आधुनिक समाजहार्मोनल व्यवधान अक्सर कुछ तनावपूर्ण स्थितियों और मजबूत अनुभवों से पहले होता है, लेकिन शरीर में सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है, और तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी से हार्मोन उत्पादन में व्यवधान हो सकता है। तनावपूर्ण जीवन शैली, क्रोनिक थकान सिंड्रोम और अस्वास्थ्यकर आहार जैसे कि अधिक आहार या अत्यधिक वजन बढ़ना गंभीर हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकता है।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन का उपचार

मास्टोपाथी, मायोमा और गर्भाशय फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस, पॉलीसिस्टिक अंडाशय के उपचार में, सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक प्रणालीगत निदान है, जिसमें हार्मोन का विश्लेषण शामिल है। अक्सर शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानयह गारंटी नहीं दे सकता कि ये रोग पूरी तरह से ठीक हो जाएंगे यदि वे एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के संतुलन में व्यवधान के कारण होते हैं। ऐसे मामलों में, एकमात्र रास्ता है जटिल उपचारजब रोग का मूल कारण समाप्त हो जाता है।

हार्मोनल व्यवधान की रोकथाम और उपचार के लिए, विभिन्न प्रकार की दवाओं का उपयोग किया जाता है जिनमें फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं (प्लांट एस्ट्रोजेन, जिसकी संरचना मानव के समान होती है), या प्रोजेस्टेरोन बेस होता है, जिनमें से कुछ गर्भावस्था को रोकने के साधन हैं। हालांकि, उन्हें डॉक्टर की सिफारिश पर ही लेने की सलाह दी जाती है। यदि हार्मोन की कमी या अधिकता के कुछ लक्षण ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो एक व्यक्तिगत उपचार आहार का चयन करेगा और विस्तार से बताएगा कि इस तरह के हार्मोनल असंतुलन का इलाज कैसे किया जाए। यदि असंतुलन बहुत महत्वपूर्ण नहीं है, तो डॉक्टर, अक्सर नहीं, विटामिन ई और ए का एक कोर्स पीने का सुझाव देंगे। जैसा कि आप जानते हैं, विटामिन ई एस्ट्रोजन के समान नहीं है और कुछ हद तक ऐसे लक्षणों से राहत दे सकता है शुष्क श्लेष्मा झिल्ली, अवसाद और उदासीनता के रूप में एस्ट्रोजन की कमी। , गर्म चमक, पसीना और मिजाज में वृद्धि, रजोनिवृत्ति की विशेषता। इसके अलावा, विटामिन ई और ए शुष्क त्वचा को रोकते हैं और बालों और नाखूनों की स्थिति में सुधार करते हैं, पोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। त्वचाऔर श्लेष्मा झिल्ली। कुछ मौखिक गर्भनिरोधक जिनमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन सही अनुपात में होते हैं, उन्हें भी हार्मोनल असंतुलन के इलाज के लिए निर्धारित किया जा सकता है। यह याद रखना चाहिए कि इन गर्भ निरोधकों के दुरुपयोग या दुरुपयोग के परिणामस्वरूप गंभीर हार्मोनल असंतुलन हो सकता है। उदाहरण के लिए, स्वतंत्र आवेदनगर्भ निरोधकों के चिकित्सीय या गर्भनिरोधक उद्देश्य के साथ, जिसमें बड़ी मात्रा में प्रोजेस्टेरोन और इसके एनालॉग होते हैं, वजन बढ़ाने में योगदान करेंगे।

हार्मोनल असंतुलन का सही इलाज कैसे करें?

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के इलाज के लिए दवा लिखने से पहले, डॉक्टर हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण की सिफारिश कर सकते हैं। किसी भी विश्लेषण को सही ढंग से लिया जाना चाहिए, क्योंकि मासिक चक्र के दूसरे भाग में प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता बढ़ जाती है, और पहली छमाही में - एस्ट्रोजन। प्रोजेस्टेरोन के लिए विश्लेषण निर्धारित करते समय, डॉक्टर निश्चित रूप से आपको बताएंगे कि चक्र के किस दिन इसे लेना सबसे अच्छा है। पर नियमित चक्रऐसा विश्लेषण आमतौर पर मासिक धर्म की शुरुआत से एक सप्ताह पहले किया जाता है, और कब अनियमित चक्र, माप कई बार करना होगा।

अगर हम एस्ट्रोजन की कमी के बारे में बात कर रहे हैं, तो आप कुछ खाद्य पदार्थों की मदद से इसके स्तर को थोड़ा बढ़ा सकते हैं, उदाहरण के लिए, सोया और सोया उत्पादों के साथ-साथ अन्य फलियां, सब्जियां और फल जैसे कि गाजर, कद्दू, रंगीन या ब्रसल स्प्राउट, बैंगन। यह याद रखना चाहिए कि इन उत्पादों का बहुत बड़ा हिस्सा हार्मोन की मात्रा में वृद्धि का कारण बन सकता है, जिसके फिर से नकारात्मक परिणाम होते हैं।

आज कई महिलाएं काम की जल्दी में और रोज़मर्रा की भागदौड़ में अपने शरीर पर ध्यान नहीं देती हैं और उन्हें महत्व भी नहीं देती हैं। स्पष्ट संकेतहार्मोनल व्यवधान, जैसे कि अनियमित और बहुत दर्दनाक अवधि, मासिक धर्म के बीच रक्तस्राव, स्तन सूजन और उसमें गांठ का दिखना। यह याद रखना चाहिए कि इलाज की तुलना में किसी भी बीमारी को रोकना आसान है, और शुरुआत में, यहां तक ​​​​कि न्यूनतम उपचार भी समस्या को पूरी तरह से हल कर सकता है। इसी समय, हार्मोनल व्यवधान की समस्या के समाधान में देरी से कई बीमारियां हो सकती हैं जिनके लिए गंभीर हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

हमारे आज के प्रकाशन में, हम एक बहुत ही गंभीर, और कई लड़कियों के लिए दर्दनाक, हार्मोनल असंतुलन के मुद्दे को उठाना चाहेंगे। हार्मोनल व्यवधान के साथ, वाक्यांश: "हार्मोन शरारती हैं" - एक पूरी तरह से अलग अर्थ लेता है। यदि आपके शरीर में हार्मोनल विफलता हुई है, तो बाद में हमारे लेख में हम निम्नलिखित प्रश्नों को प्रकट करेंगे:

हार्मोनल व्यवधान क्या है

जैसा कि आप जानते हैं, हमारे शरीर में बड़ी संख्या में हार्मोन होते हैं जो हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कोई कह सकता है कि हार्मोन हमारे शरीर में चयापचय को नियंत्रित करते हैं, और विभिन्न शारीरिक कार्यों को भी प्रभावित करते हैं।

सभी हार्मोन एक स्पष्ट संतुलन में होना चाहिए, लेकिन यदि उनका स्तर बदलना शुरू हो जाता है, अर्थात उनका असंतुलन होता है, तो यह एक बहुत अधिक होता है। गंभीर परिणाम... लड़कियों में हार्मोन के असंतुलन के बहुत गंभीर परिणाम होते हैं, और अगर ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है, तो इसे तुरंत संबोधित किया जाना चाहिए, अन्यथा परिणाम बहुत गंभीर होंगे।

महिला शरीर अलग-अलग तरीकों से हार्मोनल व्यवधान पर प्रतिक्रिया करता है और कभी-कभी सामान्य लक्षण केवल एक हार्मोनल व्यवधान का परिणाम हो सकते हैं। आइए उन लक्षणों की सूची को देखकर शुरू करें जो हार्मोनल असंतुलन के साथ हो सकते हैं।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

अनियमित माहवारी

यदि आपके पास एक अस्थिर मासिक धर्म है: मासिक धर्म में अक्सर देरी होती है, या एक निश्चित अवधि के लिए वे बिल्कुल भी नहीं हो सकते हैं, तो इसका कारण हार्मोनल व्यवधान हो सकता है।

चिड़चिड़ापन और मिजाज

मामले में जब आपका मूड बार-बार बदलता है, या यह लगातार खराब होता है: आप दूसरों पर फटकार लगाते हैं, आक्रामकता और गुस्सा दिखाते हैं जो रोजमर्रा की जिंदगी में आपकी विशेषता नहीं है - यह हार्मोनल असंतुलन का एक और संकेत है। इसमें बार-बार अवसाद, निराशावाद आदि शामिल हो सकते हैं।

भार बढ़ना

हार्मोनल व्यवधान खुद को तेजी से वजन बढ़ाने में प्रकट कर सकता है, चाहे आप कोई भी खाना खाएं। एक ओर, कुपोषण वेस्टा की भर्ती में प्रत्यक्ष कारक हो सकता है और हार्मोनल व्यवधान की अभिव्यक्ति के लिए उत्प्रेरक के रूप में काम कर सकता है, एक शब्द में, हम इसके साथ क्या कहना चाहते थे - शरीर में हार्मोन के असंतुलन के साथ, भूखे रहने पर भी आप वजन बढ़ा सकते हैं।

खराब नींद और पुरानी थकान

हार्मोनल व्यवधान अक्सर खराब नींद और पुरानी थकान के साथ होता है। खराब नींद इस तथ्य में प्रकट होती है कि आप लंबे समय तक सो नहीं सकते हैं, या आपको अच्छी नींद नहीं आती है और आप अक्सर रात में जागते हैं। जहां तक ​​पुरानी थकान की बात है तो आप लगातार थके हुए रहते हैं, सक्रिय रहने के बावजूद हो सकता है कि आप कुछ भी न करें और थकान महसूस करें।

सेक्स ड्राइव में कमी

कई बार हार्मोनल असंतुलन लड़कियों की सेक्स ड्राइव और सेक्स लाइफ में रुचि को कम कर देता है। आप स्नेह से चालू नहीं होते हैं और आप केवल अंतरंगता नहीं चाहते हैं।

सिरदर्द

उपरोक्त लक्षणों के साथ-साथ हार्मोनल असंतुलन का अनुभव किया जा सकता है।

बाल झड़ना

ज्यादातर लड़कियों और महिलाओं में पाया जाने वाला एक अन्य लक्षण जो हार्मोनल असंतुलन है, वह है बालों का झड़ना, और बाल बहुत तेजी से झड़ सकते हैं।

अन्य कारण

हार्मोनल व्यवधान खुद को अन्य संकेतों में प्रकट कर सकता है, लेकिन अधिकांश भाग के लिए, वे पहले से ही प्रकृति में अधिक व्यक्तिगत हैं। उदाहरण के लिए, ऐसे संकेत हो सकते हैं: योनि में सूखापन, गर्भाशय फाइब्रॉएड, छाती में फाइब्रोसाइटिक संरचनाएं, झुर्रियों की उपस्थिति आदि।

हार्मोनल व्यवधान के कारण

एक महिला के शरीर में दो बहुत ही महत्वपूर्ण हार्मोन होते हैं: एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन। ज्यादातर मामलों में, हार्मोनल असंतुलन ऊंचा एस्ट्रोजन के स्तर को ट्रिगर करता है। महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के कारण क्या हैं:

उत्कर्ष

40 से अधिक उम्र की महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन का सबसे आम कारण रजोनिवृत्ति की शुरुआत है। इस अवधि के दौरान, महिला के शरीर का पुनर्निर्माण इस तथ्य के कारण होता है कि अंडे का उत्पादन बंद हो जाता है, और यह बदले में, शरीर में हार्मोन एस्ट्रोजन के प्रवेश को बहुत प्रभावित करता है।

यौवनारंभ

लड़कियों में यौवन के दौरान हार्मोनल असंतुलन भी होता है, जब शरीर के प्रजनन कार्य बनते हैं। कभी-कभी लड़कियों में हार्मोन का संतुलन गर्भावस्था और प्रसव के बाद ही सामान्य हो पाता है।

गर्भावस्था और प्रसव

हर महिला के जीवन में सबसे खुशी की अवधि: गर्भावस्था और प्रसव के कारण हार्मोनल व्यवधान हो सकता है, और ऐसा अक्सर होता है, लेकिन एक नियम के रूप में, हार्मोनल पृष्ठभूमि बच्चे के जन्म के कुछ समय बाद अपने आप सामान्य हो जाती है।

हार्मोनल दवाओं का उपयोग

बड़ी संख्या में लड़कियां और महिलाएं मौखिक गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करती हैं। इस प्रकार की दवाएं हार्मोन पर आधारित होती हैं और इसलिए इनका सेवन शरीर में हार्मोनल व्यवधान पैदा कर सकता है।

हार्मोनल मौखिक गर्भ निरोधकों के अलावा, न्यूरोसिस, एलर्जी रोगों, त्वचा रोगों आदि के उपचार के लिए विभिन्न अन्य दवाओं में हार्मोनल दवाएं शामिल हैं।

तनाव और चिंता

अक्सर, हार्मोनल व्यवधान मजबूत तनावपूर्ण स्थितियों और लगातार अनुभवों से पहले होता है। इस आधार पर, हार्मोनल व्यवधान इस तथ्य के कारण हो सकता है कि हमारा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अंतःस्रावी तंत्र को प्रभावित करता है, जो हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित करता है। इस प्रकार, हमारे अनुभव और तनाव जितना मजबूत होता है, उतना ही यह हमारे हार्मोन संतुलन को प्रभावित करता है।

जीवन का गलत तरीका

एक अनुचित जीवन शैली में कई कारक शामिल हैं। इसमें गलत दैनिक दिनचर्या शामिल है, जब आप लंबे समय तक नींद की कमी का अनुभव करते हैं, इस तथ्य के कारण कि आप दिन में 8 घंटे से कम सोते हैं। इसके अलावा, हार्मोनल व्यवधान भी क्रोनिक थकान सिंड्रोम का कारण बन सकता है, जब आप बहुत थके हुए होते हैं और थोड़ा आराम करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप शरीर अपनी ताकत को ठीक नहीं कर पाता है। शराब पीना और धूम्रपान एक अन्य कारक है जो हार्मोनल संतुलन को प्रभावित करता है।

अनुचित पोषण

लड़कियों और महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन का एक आम कारण अस्वास्थ्यकर आहार है। सबसे पहले, कुपोषण उन आहारों के कारण होता है जो लड़कियां पूरी तरह से उपयोग करती हैं। भोजन के सेवन में कमी के कारण, शरीर को कुछ हार्मोन के उत्पादन के लिए आवश्यक घटक प्राप्त नहीं होते हैं। यह अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों के उपयोग के कारण भी हो सकता है, जैसे कि वसायुक्त खाद्य पदार्थों का बार-बार सेवन, फास्ट फूड, फास्ट फूड और बार-बार अधिक भोजन करना।

अधिक वज़न

अधिक वजन और विशेष रूप से मोटापे की उपस्थिति, शरीर में हार्मोन के उत्पादन को काफी कम कर देती है, जो सीधे हार्मोन के असंतुलन को प्रभावित करती है।

स्त्री रोग संबंधी समस्याएं और रोग

स्त्रीरोग संबंधी रोगों के परिणामस्वरूप हार्मोनल व्यवधान भी हो सकता है, जब शरीर बीमारी के साथ अपने प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करता है, न कि हार्मोन के उत्पादन के उद्देश्य से कार्यों पर। स्त्री रोग संबंधी सर्जरी और किए गए गर्भपात का भी हार्मोन के उत्पादन और संतुलन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

रोग

सर्दी, तीव्र श्वसन संक्रमण और - हार्मोनल व्यवधान का कारण बनते हैं। यह स्थापित किया गया है कि बचपन में लड़कियों द्वारा स्थानांतरित की जाने वाली ये बीमारियाँ, भविष्य में, जब वह वयस्क हो जाती हैं, हार्मोनल पृष्ठभूमि को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती हैं।

शारीरिक व्यायाम

अंतिम कारण जिसका उल्लेख हार्मोनल व्यवधान के कारणों में भी किया जाना चाहिए, वह है बड़े शारीरिक परिश्रम का उपयोग।

हार्मोनल असंतुलन का इलाज कैसे करें

यदि आप हार्मोनल असंतुलन के कई लक्षणों की उपस्थिति को नोटिस करते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर को देखें। इस मामले में, आपको एक चिकित्सक और स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता होगी। हार्मोनल असंतुलन के निदान और उसके उपचार के लिए, एक पूर्ण रक्त गणना और हार्मोन का विश्लेषण करना आवश्यक है।

हार्मोनल व्यवधान का उपचार विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, क्योंकि वह, रोगसूचक चित्र और परीक्षण के परिणामों के आधार पर, यह निर्धारित करता है कि किस हार्मोन को वापस सामान्य में लाया जाना चाहिए।

हार्मोनल व्यवधान का उपचार समानांतर में दो तरीकों से किया जाता है: उन कारणों को समाप्त करके जो विफलता को आकर्षित करते हैं और दवा द्वारा हार्मोन के स्तर को सामान्य करते हैं। यही है, हार्मोनल विफलता को भड़काने वाले कारण को खत्म करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए: हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग, गलत आहार, आदि, अन्यथा उपचार का कोई मतलब नहीं होगा, क्योंकि हार्मोनल पृष्ठभूमि फिर से परेशान हो सकती है। और दूसरी बात, यह हार्मोन के संतुलन को बहाल करने और उनके उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए शरीर को चिकित्सा सहायता है।

हार्मोनल असंतुलन के उपचार की अवधि के लिए, यह सब शरीर में हार्मोन असंतुलन के कारणों और स्तर पर निर्भर करता है। हार्मोनल पृष्ठभूमि की बहाली में कई सप्ताह, या महीने और साल लग सकते हैं, फिर से, यह सब स्थिति पर निर्भर करता है।

हार्मोनल व्यवधान की रोकथाम

शरीर में हार्मोनल व्यवधान को रोकने के लिए, नियमित रूप से परीक्षण करना और चिकित्सा जांच करना आवश्यक है। इसके अलावा, उन कारकों को बाहर करने का प्रयास करें जो हार्मोनल व्यवधान पैदा कर सकते हैं, उन्हें कारणों में वर्णित किया गया है।

कृपया ध्यान दें कि हार्मोनल व्यवधान के पहले लक्षणों पर, आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और इस मुद्दे में देरी नहीं करनी चाहिए, अन्यथा इससे गंभीर परिणाम हो सकते हैं, और इस मामले में हार्मोनल स्तर की बहाली के लिए लंबी अवधि की आवश्यकता होगी।

हार्मोनल असंतुलन को नजरअंदाज करने के परिणाम हो सकते हैं: स्तन कैंसर, बांझपन, मोटापा, शरीर के अतिरिक्त बालों का बढ़ना और अन्य गंभीर परिणाम।

महिलाओं में हार्मोनल बैकग्राउंड स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होता है और महिला के स्वभाव को आकर्षक बनाने में मदद करता है।

पुरुषों की तुलना में महिलाओं का शरीर अधिक संवेदनशील और विभिन्न बीमारियों के प्रति संवेदनशील होता है। अगर सब कुछ सामान्य है, तो महिला जोरदार है, ताकत से भरी है।

हार्मोन की विफलता से आक्रामकता, अत्यधिक चिड़चिड़ापन, मिजाज, बेचैनी और विभिन्न समस्याएं(बाहरी और आंतरिक)।

जितनी जल्दी हो सके हार्मोनल स्तर को सामान्य करना महत्वपूर्ण है।

यदि अंतःस्रावी तंत्र, विशेष रूप से ग्रंथियां, में हार्मोन का उत्पादन करती हैं पर्याप्त, फिर सभी शारीरिक और रासायनिक प्रक्रियाजीव में।

जैसे ही यह रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है सक्रिय पदार्थलगातार देखभाल करने में सक्षम महिलाओं की सेहत... महिलाओं में हार्मोनल पृष्ठभूमि उनके पूरे जीवन में अस्थिर होती है, खासकर निम्नलिखित स्थितियों में:

1. किशोर लड़कियों में यौवन के दौरान,जब एस्ट्रोजन को मुख्य हार्मोन माना जाता है, जो एक आकृति और मासिक धर्म चक्र के निर्माण में योगदान देता है। किशोरों में हार्मोनल असंतुलन अत्यधिक पतलापन, विकृत कूल्हों और स्तनों, मासिक धर्म चक्र के निर्माण में समस्या, घबराहट, भावनात्मक अस्थिरता, तनाव की ओर जाता है।
2. गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद,जब प्रोलैक्टिन और एस्ट्रोजन को मुख्य हार्मोन माना जाता है, जो शरीर को भ्रूण और बच्चे के जन्म के लिए तैयार करता है। हार्मोन की अधिकता से मोटापा और परेशानी होती है, और हार्मोन की कमी से स्तन के दूध के उत्पादन में समस्या होती है, मासिक धर्म चक्र की खराबी और निषेचन प्रक्रिया;
3. वी रजोनिवृत्ति, जब सभी हार्मोन के उत्पादन का स्तर तेजी से घट जाता है। महिलाएं गुजर रही हैं गंभीर दर्दप्रत्येक अवधि से पहले, दबाव बढ़ता है, तनाव, घबराहट, लगातार कमजोरीऔर थकान।

यह क्यों दुर्घटनाग्रस्त हो रहा है?

हार्मोन के बीच संबंध अंत: स्रावी प्रणाली(पीनियल ग्रंथि, पिट्यूटरी ग्रंथि, हाइपोथैलेमस, अधिवृक्क ग्रंथियां, आदि) सभी अंगों और प्रणालियों की गतिविधि के नियमन में योगदान देता है, उदाहरण के लिए:

• हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी ग्रंथि प्रोलैक्टिन के संश्लेषण में सक्रिय रूप से शामिल हैं;
• थायराइड ग्रंथि थायराइड हार्मोन के उत्पादन को बढ़ावा देता है जो चयापचय को नियंत्रित करता है;
• अग्न्याशय सक्रिय रूप से पाचन प्रक्रियाओं में शामिल है, इंसुलिन और ग्लूकागन के उत्पादन को बढ़ावा देता है;
• यौन ग्रंथियां प्रतिरक्षा प्रणाली के गठन और कामकाज को नियंत्रित करने में सक्षम हैं।

यह दोष है या बढ़ी हुई राशियह या वह हार्मोन एक खराबी और हार्मोनल असंतुलन की ओर जाता है। के जैसा लगना अप्रिय लक्षणमहिलाओं के बीच:

• तेजी से वजन बढ़ना या अत्यधिक पतलापन;
• बाल विकास में वृद्धि;
• किशोरों में मुँहासे या मुँहासे का विकास;
• मासिक धर्म चक्र की विफलता;
• मिजाज़;
• उनींदापन;
• कांपते अंग;
• आवाज का समय बदलें।

हार्मोनल व्यवधान द्वारा उकसाया जाता है:

• तीव्र खेल;
• कठिन शारीरिक श्रम;
• अनुचित पोषण और आहार का पालन न करना;
• धूम्रपान, शराब, ड्रग्स का दुरुपयोग;
• प्रजनन अंगों के रोग;
• लगातार तनाव;
• गर्भावस्था की शुरुआत;
• बार-बार जुकाम होना।

केवल एक समय पर परीक्षा महिलाओं को गंभीर जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए हार्मोनल असंतुलन के कारणों को जल्दी से पहचानने और समाप्त करने में मदद करेगी।

यह गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए विशेष रूप से सच है, जब हार्मोनल स्तर अस्थिर होते हैं और वसूली मुश्किल और लंबी हो सकती है।

इसके अलावा, तनाव और चिंता जन्म के तुरंत बाद बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है, जब विभिन्न प्रकार की बीमारियां स्वयं प्रकट होती हैं।

हार्मोनल असंतुलन का कारण स्वयं प्रसव, कठिन, लंबी या जटिलताओं के साथ आगे बढ़ना हो सकता है।

नतीजतन, बच्चे के जन्म के बाद हार्मोनल असंतुलन से स्तन के दूध के उत्पादन में कमी या इसकी अपर्याप्त मात्रा हो सकती है।

अन्य कारक

बच्चे के जन्म के बाद हार्मोनल असंतुलन अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट होता है, चिकित्सीय गर्भपातया गर्भपात।

आखिरकार, शरीर आवश्यक पदार्थों का उत्पादन जारी रखता है सही गठनऔर भ्रूण का विकास।

उसके पुनर्निर्माण में समय लगता है, इस अवधि के दौरान अंतःस्रावी तंत्र विकारों के निम्नलिखित लक्षण प्रकट होते हैं:

• सरदर्द;
• काठ का क्षेत्र में सुस्त दर्द;
• योनि में सूखापन;
• मासिक धर्म में देरी;
• डिम्बग्रंथि रोग;
• में दोष हार्मोनल प्रणालीथायरॉयड और अग्न्याशय की खराबी की पृष्ठभूमि के खिलाफ।

असंतुलन, विलंबित या त्वरित यौवन, और स्तन ग्रंथियों के दोषपूर्ण विकास के लिए नेतृत्व और प्रजनन प्रणालीशायद:

• मौखिक गर्भ निरोधकों का अनुचित उपयोग;
• जीर्ण जननांग रोग;
• कुछ दवाओं का दुरुपयोग;
• तनाव;
• वंशानुगत कारक।

हार्मोन के अपर्याप्त या अधिक उत्पादन को रोकने और अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए रोकथाम आवश्यक है। ज़रूरी:

• स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा वर्ष में 2 बार मनाया जाता है;
• एक कैलेंडर बनाएं और मासिक धर्म के आगमन, अन्य संदिग्ध कारकों को ट्रैक करें;
• मासिक धर्म प्रवाह पर ध्यान दें।

अक्सर स्त्री रोगजिस समय हार्मोनल विफलता होती है, वे स्पर्शोन्मुख होते हैं और किसी भी तरह से खुद को प्रकट नहीं करते हैं।

यदि अप्रिय लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उचित उपचार से गुजरना चाहिए।

जननांग क्षेत्र में शिथिलता महिलाओं के लिए महंगी हो सकती है और गर्भाधान, बच्चे के जन्म और गर्भ धारण करने पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।

हाँ और दिखावटपर हार्मोनल विकारअनाकर्षक: रंग फीका पड़ जाता है, बाल झड़ जाते हैं, त्वचा जल्दी मुरझा जाती है।

ये सभी हार्मोन हैं, जिनके संकेतक समय-समय पर निगरानी के लिए महत्वपूर्ण हैं, जिसका अर्थ है कि आपको जल्द से जल्द परीक्षण करने और किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

डॉक्टर आहार के आधार पर योग्य उपचार का चयन कर सकेंगे संतुलित पोषणउदारवादी शारीरिक गतिविधिहार्मोनल ड्रग्स लेना जो महत्वपूर्ण यौगिकों के सामान्य उत्पादन को स्थिर करते हैं।

आपको शामक का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है दवाई, रोगी की मनो-भावनात्मक स्थिति को सामान्य करने की अनुमति देता है।

इन सभी गतिविधियों, विशेषज्ञ की सिफारिशों के सख्त कार्यान्वयन के अधीन, महिलाओं में प्राकृतिक हार्मोनल पृष्ठभूमि को वापस करने में मदद मिलेगी और तदनुसार, सामान्य शारीरिक स्वास्थ्य।