Diagnosen vegetativ vaskulær dystoni(VSD) oppleves av mange som noe ubetydelig – klager på svakhet og svimmelhet er misvisende. Resultatet er uvitenhet om disse symptomene og mangel på kvalifiserte medisinsk behandling... I mellomtiden insisterer leger på at vegetativ-vaskulær dystoni er en alvorlig lidelse i kroppens arbeid, det er en funksjonsfeil i alle kroppssystemer. Først av alt lider det autonome nervesystemet - det er hun som er ansvarlig for reguleringen av blodtrykksindikatorer, arbeid luftveier, produksjonen av hormoner, aktiviteten til det genitourinære systemet, og faktisk den normale rytmen i menneskelivet, avhenger av arbeidet til det autonome nervesystemet. Det er nødvendig ikke bare å vite hva vegetativ-vaskulær dystoni er, men også å diagnostisere det i tide og motta tilstrekkelig behandling.

Typer VSD

Alle de karakteristiske symptomene for vegetativ-vaskulær dystoni er hovedsakelig assosiert med patologiske endringer i karene. Det er fra tonen de befinner seg i at klassifiseringen av den aktuelle sykdommen vil avhenge.

VSD - hypertensiv type

Denne typen er preget av en høy vaskulær tone, økt blodtrykk, og pasienter klager over hjertebank, hetetokter og tretthet.

VSD - hypotonisk type

I dette tilfellet vil manifestasjonene av vegetativ-vaskulær dystoni være assosiert med lav vaskulær tone - pasienter er diagnostisert med lavt blodtrykk. Typisk for vegetativ-vaskulær dystoni av hypoton type generell svakhet, mørkere øyne, besvimelse, plutselige endringer i blodtrykk, nedre / øvre lemmer er nesten alltid kalde.

VSD - blandet type

En slik utvikling av sykdommen under vurdering er preget av ustabilitet, variasjon av vaskulær tone. Og blodtrykksavlesningene vil ikke ha en klar indikasjon - enten blir de for høye, for så å falle plutselig til et mulig minimum. Leger sier at hvis en pasient blir diagnostisert med en blandet type VSD, må du være forberedt på utseendet av symptomer som er karakteristiske for både den hypotoniske typen av sykdommen og den hypertensive.

VSD - hjertetype

Denne typen sykdom kan diagnostiseres hos pasienter som har alvorlige plager. De er ikke av noen spesifikk karakter, de kan være verkende og bankende, ofte er det en følelse av uregelmessigheter i hjerterytmen. Dessuten forverrer ikke slike tilbakevendende smertefulle opplevelser i hjerteområdet den generelle helsetilstanden, og en fullstendig undersøkelse utelukker utviklingen av hjertepatologi.

VSD - vagotonisk type

Alltid ledsaget av funksjonsfeil luftveiene... På bakgrunn av kortpustethet, manglende evne til å ta en full pust, begynner pasienten å senke blodtrykket.

De sanne årsakene til utseendet til den aktuelle sykdommen er ennå ikke avklart, men leger identifiserer flere faktorer som godt kan provosere. Disse inkluderer:

arvelighet - vegetativ-vaskulær dystoni i dette tilfellet vil utvikle seg i tidlig barndom, men det forblir i en eldre alder;
noen somatiske sykdommer kronisk natur - for eksempel patologi av endokrine, fordøyelses-, kardiovaskulære systemer;
sykdommer i det perifere og/eller sentralnervesystemet;
kronisk;
eksponering og.

Ifølge statistikk utvikler vegetativ-vaskulær dystoni oftest mot bakgrunnen, og den eneste manifestasjonen kan være symptomer (klassisk akutt respiratorisk virusinfeksjon). Hvis vi vurderer mekanismen for utvikling av den aktuelle sykdommen mot bakgrunnen av nevrose, kan vi holde oss innenfor flere punkter:

Personen går gjennom alvorlig stress, denne tilstanden er spesielt farlig på bakgrunn av psykologisk utmattelse eller overbelastning.
Kroppen (spesielt - hjernen) er ikke i stand til å takle denne situasjonen og psyken "gjemmer" ganske enkelt problemet.
Men tross alt har et signal til hjernen om patologien allerede kommet, og det begynner å manifestere et problem, som virker spesifikt på de indre organene - en person kan plutselig utvikle smerter i magen eller hjertet og lignende.

Leger sier at regelmessig stress, manglende evne / manglende evne til å uttrykke følelsene sine i ord, en persons isolasjon og dype følelser i ensomhet kan føre til denne tilstanden. Tilstanden forverres også på bakgrunn av bruk av alkoholholdige drikkevarer, tobakksrøyking og følelsesmessig ustabilitet.

Den aktuelle sykdommen kan manifestere seg på forskjellige måter - medisin har identifisert og beskrevet flere syndromer, som anses som tegn på vegetativ-vaskulær dystoni.

Hyperventilasjonssyndrom

Dette syndromet er intenst og kjennetegnes ved rask pust, pustholding og mangel på luft. Pasienter vil oppleve en følelse av kortpustethet, en falsk spasme i strupehodet oppstår ved innånding - en person tror at han begynner å kveles. Og en slik tilstand fører nødvendigvis til et panikkanfall - absolutt alle er redde for døden. med hyperventilasjonssyndrom, patologiske endringer selv i blodet - det mister for mye oksygen, noe som fører til respirasjonsdepresjon. Resultatet er:

brudd på følsomhet rundt munnen og rundt nesen;
redusert følsomhet i føtter og hender;
muskelspasmer uten spesifikk lokalisering;
svimmelhet.

Svetteforstyrrelse

Med vegetativ-vaskulær dystoni klager de fleste pasienter (opptil 89%) over økt svette. Dette syndromet manifesterer seg under anfall - håndflatene svetter, svetteperler vises på pannen og over hele ansiktet, i perioder med fravær av anfall blir svetteprosessen ikke forstyrret.

Kardiovaskulært syndrom (kardiovaskulært)

Dette syndromet manifesterer seg på forskjellige måter i denne sykdommen - det kan være intenst og svakt. Men i alle fall vil pasienter klage over en uregelmessig hjerterytme (rask eller langsom hjerterytme), skarpe fall i blodtrykket. Køling av bein og føtter, uttalt blekhet er ofte tilstede ved kardiovaskulært syndrom. hud("Marmorering"), hetetokter (de imiterer overgangsalder hos kvinner). I noen tilfeller manifesteres vegetativ-vaskulær dystoni av kardialgisk syndrom - for det vil det være tegn:

smerte i hjertet av en annen natur - verkende, skarp, pulserende;
ubehagelig følelse i området av hjertets anatomiske plassering - de er vanskelige å beskrive fra siden av pasienten selv.

Merk:slike symptomer er karakteristiske for angina pectoris, men for å skille mellom to av disse forskjellige sykdommer lett - kardialgisk syndrom med angina pectoris oppstår utelukkende etter fysisk anstrengelse, og når du tar nitroglyserin, forsvinner alt i løpet av få minutter. Med vegetativ-vaskulær dystoni oppstår det samme syndromet i absolutt hvile, og nitroglyserin gir ikke forventet effekt.

Cystalgi

Manifestert ved hyppig vannlating. Dessuten forbinder ikke pasienter denne tilstanden med bruk av for mye væske, og leger avslører ingen forstyrrelser i funksjonen til nyrene og urinsystemet.

Vegeto-vaskulær dystoni kan gjøre seg gjeldende i magen (verking, spastisk ubehag), og avføringsforstyrrelser og falsk trang til avføring. Men hos noen pasienter, på bakgrunn av progresjonen av den aktuelle sykdommen, kan det vises litt andre tegn på lidelsen. Fordøyelsessystemet.Disse inkluderer:

brudd på appetitten - interesse for mat kan forsvinne helt, eller omvendt kan fråtsing begynne;
og oppkast som oppstår umiddelbart etter å ha spist;
handlingen med å svelge er svekket - det er vanskelig for pasienten å ta til og med en slurk vann;
ikke-intense smerter i den epigastriske regionen eller "under gropen".

Merk:med slike manifestasjoner av vegetativ-vaskulær dystoni, bør pasienten utelukkes fra somatiske sykdommer mage-tarmkanalen- for eksempel ulcerøs /.

Termoreguleringsforstyrrelsessyndrom

Vi snakker om en ustabil kroppstemperatur - pasienten opplever periodisk kjølighet, han er kald selv i et varmt rom. Noen pasienter, tvert imot, merker en spontan økning i temperatur - denne tilstanden tolereres godt, karakteristisk svakhet / døsighet / hodepine for respiratorisk viral eller inflammatoriske sykdommer fraværende. Merk:noen ganger registrerer leger forskjellige kroppstemperaturer i venstre og høyre armhule. Denne tilstanden er mer vanlig med utvikling av vegetativ-vaskulær dystoni i barndommen.

Seksuelle lidelser

Hos menn er det et brudd på styrken, kvinner klager over mangel på orgasmer og en reduksjon i seksuell aktivitet. Men på denne bakgrunn, seksuell tiltrekning til motsatt kjønn forsvinner ikke noe sted. Generelt kan ikke alle de listede symptomene, karakteristiske for vegetativ-vaskulær dystoni, manifestere seg samtidig i noen form for sykdom. For å vite hvilken type VSD-spesifikke symptomer tilsvarer, anbefaler vi at du gjør deg kjent med tabellen:

VSD type	Typiske symptomer
VSD av hypertensiv type	Kvalme og oppkast noteres, uavhengig av matinntak. Redusert appetitt, opp til et fullstendig tap av interesse for mat. Tilbakevendende hodepine av ikke-intens art. Svette øker, i perioden med forverring av VSD er det håndflatene som svetter mye. Det er en følelse av frykt som trosser logisk forklaring. "Fluer" vises med jevne mellomrom foran øynene.
VSD etter hjertetype	Kardiopalmus. Periodisk vises smerte i regionen av hjertet av en variabel karakter. ... Langsom hjerterytme. Overdreven svetting.
VSD etter hypotonisk type	Senker blodtrykket. Generell svakhet. Blek av huden. Respiratorisk dysfunksjon - pasienter kan ikke puste helt. Kvalme og/eller halsbrann. Avføringsforstyrrelser - diaré eller forstoppelse.
VSD av den blandede typen	Arytmi, takykardi. Et anfall av frykt nær døden på grunn av problemer i hjerterytmen. Respiratorisk dysfunksjon - pasienten har ikke nok luft. Smertesyndrom lokalisert i regionen av hjertet. Lette tilstander - plutselig svimmelhet, mørkere i øynene. Økt svette i nedre / øvre ekstremiteter.
VSD av vagotonisk type	Langsom hjerterytme. Spyttutskillelsen er økt. Lidelser i mage-tarmkanalen. Senker blodtrykket. Å puste er vanskelig.

Dette er et annet syndrom som vil være et karakteristisk symptom på manifestasjonen av vegetativ-vaskulær dystoni. En person opplever en sterk frykt, en følelse av å nærme seg angst, en bølge av frykt dekker ham. Samtidig sender kroppen faresignaler, men den gir ikke muligheter for å løse problemet. Derfor opplever pasienten den sterkeste frykten for døden, ser det ut til ham - hjertet stopper, pusten faller. Det er bemerkelsesverdig at bokstavelig talt 10-15 minutter senere går panikkanfallet mot bakgrunnen av VSD, personens tilstand går tilbake til normalen.

Når en person søker medisinsk hjelp med klager på de ovennevnte forholdene, må spesialisten utelukke enhver somatisk sykdom - dette gjøres først. Dette betyr at pasienten må gjennom en fullstendig undersøkelse av kroppen - fra // avføring til. Det neste trinnet er å besøke en nevropsykiater. Bare en så smal spesialist kan jobbe kvalitativt med pasienten og fremheve årsakene som provoserte utviklingen av den aktuelle tilstanden. Og i denne saken ikke skamm deg, skam deg og overse et besøk til en nevropsykiater. For det første er dette langt fra en psykiater og han behandler ikke utelukkende psykiske pasienter. Og for det andre, uten å finne ut årsakene til denne tilstanden, vil det ikke være mulig å gjennomføre tilstrekkelig, effektiv terapi.

Det er ingen spesifikk, medisinsk behandling for den aktuelle sykdommen - alt velges utelukkende på individuell basis. Psykoneurologer vil hjelpe pasienten med å håndtere sine indre problemer, korrigere kroppens respons på frigjøring av adrenalin eller insulin, upassende oppførsel alle organer og systemer. Men i tillegg til dette vil følgende anbefalinger bli gitt:

Merk:i alvorlige tilfeller kan legen foreskrive visse medisiner for å stabilisere tilstanden - disse kan være antidepressiva,. Men slike avtaler bør bare gjøres av en spesialist på grunnlag av en undersøkelse av pasienten, bekreftelse av diagnosen - selv de enkleste stoffene, for eksempel valerian, kan ikke brukes alene.

Funksjoner ved behandling av vegetativ-vaskulær dystoni

Den aktuelle sykdommen behandles i svært lang tid - du må være forberedt på at du må delta på fysioterapiprosedyrer i årevis, opprettholde en absolutt sunn livsstil, periodisk gjennomgå medikamentell behandling. Men det kan ikke sies at en slik regel er egnet for absolutt alle pasienter med vegetativ-vaskulær dystoni - noen går tilbake til det normale etter flere økter med en nevropsykiater, og noen blir tvunget til å konstant slite med manifestasjonene av sykdommen.

Bebuderne av vegetativ-vaskulær dystoni (VVD) er hjertebank, kortpustethet, følelse av klump i halsen. I tillegg til primære tegn sykdom, sekundære effekter kan oppstå i form av magesår, hjertesykdom. En forutsetning for utviklingen av VSD kan ikke bare være infeksjon, sykdommer i ryggraden, men til og med overført stress.

Henvisning! I følge medisinske data er det fastslått at nesten 80% av mennesker lider av vegetativ-vaskulær dystoni..

Dette er et symptomkompleks av individuelle plager som er assosiert med nevrologi, hormonelle indikatorer, somatikk. Det andre uoffisielle navnet er sensitiv hjertesykdom. Derfor kan vi konkludere med at dette er en sykdom som utvikler seg på grunnlag av vanlige nervøse opplevelser.

De karakteristiske egenskapene til VSD er:

hodepine som oppstår veldig ofte;
uberettiget utseende av en følelse av indre frykt;
søvnforstyrrelse;
overdreven svetting;
blodtrykksstigninger;
forstyrrelser i hjerterytmen;
ofte kalde ekstremiteter;
det er en lyd i ørene;
tap av styrke og konstant sløvhet;
kortpustethet.

Behandlingen av VSD er ikke ganske enkel, derfor er det nødvendig ikke bare å stoppe symptomene som har manifestert seg, men også å eliminere hovedårsaken til utviklingen av sykdommen. Pasienten må forstå at terapi vil være langvarig, men uten behov for sykehusinnleggelse.

Merk følgende! Under behandling av VSD det bør huskes at sykdommen utvikler seg først og fremst på grunn av regelmessig stress, angst, angst, en ustabil følelsesmessig tilstand, derfor kan psykoterapi i tillegg være nødvendig.

Når blir sykdommen farlig?

Hvis vi vurderer sykdommen som en helhet, utgjør den ingen fare for pasienten. Men når syndromet er supplert kronisk sykdom, komplikasjoner oppstår i løpet av VSD og restriksjoner i utførelsen av noen medisinske prosedyrer. Basert på dette skilles flere typer VCD.

Hjertesykdom fører til utvikling av en hypertensiv type. I dette tilfellet må pasienten overvåke blodtrykksindikatorer hele tiden. Tross alt kan en kraftig økning i blodtrykket bli et kritisk øyeblikk. For å gjøre dette er det best å begrense overdreven væskeinntak, spesielt varme urtedrikker (med egenskaper som øker blodtrykket), samt fysisk aktivitet.

Ved sykdommer i mage-tarmkanalen og leveren må du være forsiktig med bruken av urtemedisin hvis det er antakelser om VSD. Planter som kan irritere mageslimhinnen er ekskludert fra behandlingsforløpet. Når det er parallelt med VSD, er det feil endokrine system, da er ukonvensjonell behandling strengt forbudt for å unngå alvorlige komplikasjoner. En like farlig kombinasjon er VSD ved traumatisk hjerneskade, derfor anbefales pasienten å være under tilsyn av en spesialist. I dette tilfellet vil en diett, bruk av urtemedisin og hovedbehandlingsforløpet foreskrives. Derfor er behandlingen av VSD i ulike kombinasjoner med plager krever en spesiell tilnærming.

Vi endrer livsstil med VSD

Siden sykdommen avhenger av nervøse opplevelser, anbefaler eksperter først og fremst å revurdere karakteren og bli mindre følelsesmessig person... I tillegg kan du bli distrahert av en hobby, noe som vil hjelpe ikke bare å ikke ta hensyn til stressende situasjoner men også for å slappe av. For å gjøre dette kan du gjøre yoga.

Det er også viktig å føre en sunn livsstil, inkludert morgenøvelser (løpetur om morgenen, oppvarming) og avslag dårlige vaner(alkohol og tobakk forverrer bare tilstanden til blodårene). Nakkemassasjeteknikker vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og dermed oksygenering av hjernen.

De viktigste manifestasjonene av VSD kan elimineres ved hjelp av pusteøvelser. Dette forklares av det faktum at mangel på oksygen er en av grunnårsakene til utviklingen av denne lidelsen. Bekvemmeligheten med denne metoden ligger i det faktum at ingen spesielle enheter er nødvendige for prosedyren.

Tren med pusteøvelser i henhold til Strelnikovas metode:

Pasienten er komfortabel å sitte ned.
Bøyer armer og ben, og håndflatene folder seg bort fra seg selv.
Knyttingen av nevene er unnagjort pust godt inn når knyttnevene er ubundne, kan du puste ut.
I en økt må du ta åtte dype åndedrag (20 tilnærminger).

Det er viktig å følge en diett i behandlingsperioden, som er basert på bokhvete, urter, grønnsaker (spesielt gulrøtter), tørket frukt. For å forhindre hodepine, må du spise sitrusfrukter så ofte som mulig, noe som stimulerer blodstrømmen. For å forbedre tilstanden til det vaskulære systemet, bør du følge en melkediett.

Når en pasient har angrep av frykt, panikk er til stede, du kan delta på spesielle autotreningsøkter, hvoretter pasienten vil være i stand til å overvinne frykt, bli mye mer selvsikker. Autotreninger er basert på metodene til Levy, Kurpatov. I tillegg hjelper psykologisk trening å eliminere panikkanfall, som er vanlige ved VSD.

Anbefalinger for å forbedre tilstanden ved angrep av ulike typer VSD

Type av	Tegn	Anbefalinger
Hypertensive	høytrykksindikatorer; hodepine; brudd på pulsen; emosjonell overspenning; svimmelhet; hjertesmerte; panikk anfall	Først av alt må pasienten ta seg sammen, roe seg ned, siden det er panikk som fremmer fornyelsen av VSD-minnet, noe som fører til de påfølgende konsekvensene. Oftest er pasienter hjemsøkt av frykten for et hjerteinfarkt, det er panikk om en mulig snarlig død. Derfor, hvis panikkanfallet ikke elimineres, vil pasientens tilstand bli kritisk forverret. Det er nødvendig med akutt avspenning, noe som kan gjøres gjennom pusteøvelser. Til å begynne med må pasienten ta en komfortabel stilling, koble fra unødvendige tanker og begynne å forestille seg hvordan avslapping skjer fra topp til bunn, mens det anbefales å puste. Det anbefales også å utføre hodemassasje til pasienten, aktiverende biologisk hotspots... Utendørsturer og varme bad er like viktig.
Hypotonisk	det er en kraftig reduksjon i blodtrykket; det er et plutselig panikkanfall; pasienten har et urimelig ønske om å gråte	Som et resultat av påvirkning av enhver stimulus aktiveres tankene til den dominerende, noe som provoserer en panikktilstand. Å eliminere denne tilstanden trenger å akseptere kald og varm dusj, bruk ti minutter med pusteøvelser, gjennomføre autotrening
Hjerte	et angrep av alvorlige brystsmerter; fremveksten av panikktanker	Lignende manipulasjoner utføres for å roe ned og sette tanker for å eliminere et panikkanfall. Ta en varm varm dusj og masser nakke- og kragesonen
Wagotonisk	ledsaget av alvorlig hodepine; fremveksten av panikktanker og indre angst; frykt for forestående død; overspenning viker for isolasjon i en selv	For å forbedre tilstanden anbefales en varm dusj til oksipitalsonen i ti minutter, og deretter en hodemassasje med effekt på de aktive punktene. Hodepine kan blokkeres ved å lage et varmt fotbad med havsalt
Blandet	kan være preget av både lavt og høyt blodtrykk; det er sårhet bak brystbenet; hodepine; pasienten kan være for overbegeistret eller hemmet; ukontrollerte panikktanker oppstår	I dette tilfellet vil pusteøvelser i form av en langstrakt varm utpust bidra til å roe ned. Gymnastikk bør brukes etter å ha tatt en varm dusj (avhengig av trykket kan det være en kontrastdusj). Autotrening vises også.

Medikamentell behandling (hvilke medisiner er effektive for VSD)

Behandlingsforløpet bør inkludere to hovedretningsvektorer - den første er basert på å ta medisiner som eliminerer hovedårsaken (sykdom skjoldbruskkjertelen eller binyrene) og den andre - for direkte terapi av VSD og blokkering av panikkanfall.

Gruppe av narkotika	Navn og søknad
Beroligende midler	1. Basert på utdrag medisinske planter(Motherwort og Valerian). 2. For generell handling voksne (Persen, Sedafiton). 3. Sterk handling (Barboval, Valokardin)
Beroligende midler	Det anbefales å ta i tilfelle stabil nervøse lidelser, etter å ha lidd av alvorlig stress. 1. Buspiron. 2. Adaptol
Antipsykotika	De brukes til å normalisere blodtrykket og stabilisere hjertefrekvensen, samt redusere irritabilitet. 1. Ridazin. 2. Neurispin
Hypnotika	Med VSD observeres søvnforstyrrelser med påfølgende hodepine, derfor, for å eliminere dem, må du ta sovetabletter. 1. Donormil. 2. Zolpidem
Nootropics	De brukes til å forbedre hukommelsen og eliminere svimmelhet. 1. Pantogam. 2. Piracetam
Nevrometabolitter	Handlingen ligner virkningen av nootropics. 1. Actovegin. 2. Cerebroside
Cerebroangiokorrigerere	De normaliserer blodsirkulasjonen i hjernen. 1. Stugeron. 2. Oksybral. 3. Cavinton
For å senke blodtrykket	1. Anaprilin. 2. Metoprolol. 3. Bisoprolol
For å øke blodtrykket	1. Mezaton. 2. Tinktur av ginseng. 3. Sitrongress tinktur
For metabolisme i hjertet	Hvis brystsmerter er tilstede under angrepene. 1. Riboxin. 2. Mildronat. 3. Hagtorn
Vegetotropisk	De brukes til generell forbedring av tilstanden. 1. Bellataminal. 2. Bellaspon. 3. Platyphyllin
Antioksidanter	Fremme cerebral sirkulasjon. 1. Mexidol. 2. Kratal. 3. Ravsyre
Vitaminer	Påkrevd når kompleks behandling VSD og forbedre tilstanden til nervesystemet. 1. Neurovitan. 2. Nevrorubin. 3. Nevrobekker

Merk! Alle de ovennevnte legemidlene bør tas som foreskrevet av en spesialist i visse doser. Varigheten av innleggelsen bestemmes også av legen, mens pasienten har forbud mot å avbryte behandlingen på egen hånd.

Video - Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni

Fysioterapiprosedyrer hjemme

Fysioterapi kan bidra til å minimere medisinering. Det anbefales å ta dette kurset i et sanatorium, men hvis det ikke er noen mulighet, kan du ty til uavhengige prosedyrer. For å gjøre dette kan du bruke en kontrastdusj eller, avhengig av blodtrykksindikatorene, varm-varm.

Men generelt må pasienten gjennomgå elektroforese, parafinapplikasjoner, akupunktur.

Ernæring

Hvis en pasient er diagnostisert med vegetativ-vaskulær dystoni, er ernæring viktig, noe som direkte påvirker pasientens tilstand. Det er veldig viktig å eliminere matvarer som kan være opphissende nervesystemet- først av alt, alkohol og koffeinholdige drikker, stekt, krydret, hurtigmat. Etter syv om kvelden anbefales ikke matinntak for de som lider av vegetativ-vaskulær dystoni.

For å forbedre tilstanden kan du redusere vekten ved å bruke fastedager... Et sultent kosthold er strengt kontraindisert, siden i dette tilfellet vil kroppen få enda mer stress.

Bruken av folkemetoder

I tillegg til hovedbehandlingsregimet kan du bruke folkeoppskrift basert medisinske planter... Varigheten av slike ukonvensjonell behandling bør skje over en periode på fire uker.

For å tilberede buljongen må du ta tjue gram tyttebær- og bjørnebærblader, seksti gram kjerringrokk og jordbær, førti gram nyper (frukt) og brennesler, ti gram roseblader.
Alle de ovennevnte ingrediensene blandes og fylles med kokende vann. Du trenger en halv liter vann.
Deretter kokes den på svak varme i en halvtime, men den får ikke koke. Etter avkjøling er buljongen klar til bruk.
Anbefalt å tas daglig i en mengde på hundre og femti milliliter.

Den andre oppskriften innebærer bruk av dill og valerian. Disse plantene er rike på vitaminer som C, PP, B6. For å tilberede buljongen må du ta et glass allerede tørket dill og bare to spiseskjeer valerian, hell kokende vann (en liter). Du kan oppbevare i en termos. Behandlingen innebærer å ta et avkok tre ganger om dagen, en skje daglig i tre uker.

Video - Hvordan behandle vegetativ-vaskulær dystoni

Profylakse

For forebyggende formål anbefales det å ta urteavkok et halvt glass to ganger om dagen. For matlaging må du ta ingrediensene i forholdet 1: 1 (rose hofter, bjørkeknopper, kamille, johannesurt, elecampane). Urteblandingen helles med kokende vann og kokes deretter i ett minutt. Ved tilberedning filtreres buljongen. Det profylaktiske kurset varer i en måned, hvoretter VSD-anfall ikke observeres.

Merk! Denne kjøttkraften kan variere i bitterhet, så du kan ikke legge til et stort nummer av honning, som vil forbedre smaken betydelig.

Hvis sammenbruddet med VSD

Denne oppskriften vil bidra til å eliminere et av hovedsymptomene på VSD - følelsen av rask drukning. For å gjøre dette, ta et glass havrekorn og fyll det med varmt vann for å danne en velling og koke det. Etter beredskap dreneres væsken, blandes med melk (hundre gram) og honning (en skje). Du bør drikke opptil fire glass havrevæske på en dag. Godtatt i minst en måned.

Hvis søvnløshet med VSD

For å normalisere søvnen, må du ta tretti dråper hagtorn, motherwort, valerian og fortynne i et glass vann. Slik stoffblanding en beroligende effekt tas to ganger daglig i tolv dager.

Merk følgende! Å ta beroligende midler eliminerer arbeid som krever økt oppmerksomhet.

Dermed er VSD ikke en setning og kan behandles hjemme, det viktigste er rettidig hjelp for panikkanfall.

Vegeto-vaskulær dystoni er en ganske vanlig sykdom som er assosiert med ubalanse mellom det sympatiske og parasympatiske autonome nervesystemet.

Hvilken lege skal ta seg av behandlingen av VSD?

Hvis en person begynner å vise symptomer på denne sykdommen, oppstår naturligvis spørsmålet om hvordan man skal behandle VSD og hvilken spesialist man skal henvende seg til for å få hjelp. I de fleste tilfeller anbefales et besøk til primærhelsetjenesten. Familie Doktor og terapeuten er engasjert i diagnostikk bred rekkevidde sykdommer, derfor vil de være i stand til å diagnostisere sykdommen vegetativ-vaskulær dystoni og gi nødvendig medisinsk hjelp.

Optimalt i dette tilfellet vil være kompleks terapi... Det er mulig å behandle manifestasjoner av vegetativ-vaskulær dystoni ved hjelp av en nevrolog, psykolog, psykoterapeut. Diagnose av VSD faller på skuldrene deres. Psykoterapi brukes ofte i behandlingen av VSD.

Det er også en nødvendig diagnostisk minimum undersøkelser som bør tildeles personer med VSD. det - generelle analyser blod- og urinprøver, elektrokardiogram og fluorografi. For å stille en diagnose av vegetativ-vaskulær dystoni kan det være nødvendig med andre diagnostiske metoder, avhengig av symptomene.

I tillegg inkluderer pliktene til den behandlende legen forebygging av VSD hos personer som har kurert sykdommen. Det er best å håndtere vaskulær dystoni før den begynner. Pasienten bør ta hensyn til alle råd fra leger og akseptere støttebehandling, hvis noen.

Mange prøver å bli kvitt vegetativ-vaskulær dystoni for alltid uten deltakelse fra leger hjemme. I noen tilfeller kan slik behandling være effektiv, men ikke alltid. Folk som har lidd av denne sykdommen i årevis, prøver vanligvis alle metodene på egen hånd, men de finner aldri en måte å sikkert beseire VSD.

Kostholdskorreksjon

Brudd riktig næring bidrar til utvikling av mange sykdommer, og ved å justere matinntaket kan du bli kvitt en viktig triggerfaktor. Derfor er det helt uaktuelt å tvile på om vegetativ vaskulær dystoni kan kureres ved å endre kostholdet.

Upassende ernæring danner delvis vegetativ nevrose og kan forårsake vagoinsulære eller sympathoadrenale kriser. Dermed kan du, ved å sette i stand kostholdet ditt, oppnå gode resultater i behandlingen av vegetativ-vaskulær dystoni.

Dietten, som er foreskrevet for manifestasjoner av autonom nevrose, er preget av følgende funksjoner i behandlingsperioden og i fremtiden for å forhindre gjentatt forverring av helsen:

Utelukkelse av halvfabrikata, hermetikk. Disse produktene inneholder kjemiske tilsetningsstoffer som tillater dem lang tid opprettholde friskhet og egnethet.
Eliminer salt og koffein. Disse produktene er måter å øke blodtrykket på, som er for ustabilt ved vegetativ-vaskulær dystoni.
Eliminering av krydret, fet eller røkt mat. Slike matvarer legger ekstra stress på bukspyttkjertelen og leveren, og kompliserer derved arbeidet i mage-tarmkanalen.
Obligatorisk inntak av B-vitaminer. Dette stoffet finnes i store mengder i kjøtt, fisk, meieriprodukter, grønnsaker, korn, egg og mange frukter. Variasjonen av matvarer gjør at NDC-dietten kan være gunstig og ikke gjentas ofte.

Fysioterapi

Normalisert fysiske øvelser og belastninger under VSD styrker kroppen og trener dens respiratoriske og kardiovaskulære systemer. Samtidig avtar manifestasjonen av symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni. Men fysioterapiøvelser med VSD bør kun brukes under streng tilsyn av en trener eller treningsterapilege, som vil hjelpe med å bestemme riktig fysisk aktivitet, det optimale treningsopplegget og vet hvordan man kan kurere VSD med deres hjelp.

Eventuell trening bør kombineres med riktig kosthold... Under trening går det faktisk tapt en viss mengde kalorier, som må fylles på. Det er nødvendig å gi kroppen en tilstrekkelig energiressurs før du bruker den på fysisk aktivitet.

Fysioterapi svært ofte brukt for vegetativ dystoni og inkluderer en av idrettene. Bestem deg for det meste passende alternativ kan baseres på de ønskede potensielle effektene av treningsterapi i behandlingen av vegetativ-vaskulær dystoni. Hver av dem kan også ha funksjoner for personer med VSD.

Svømming. Den mest optimale sporten som har en styrkende effekt på kroppen. Ved hjelp av korte økter kan du lindre stress, stress på ledd og ryggrad.
Løpe.Å løpe i fart anbefales ikke for personer med VSD, da det skaper mye stress på hjertet, som likevel bør unngås. V medisinske formål rask gange i frisk luft er mer egnet. Avstander bør velges korte og ukompliserte. Varigheten av treningsøktene dine bør økes gradvis.
En tur på sykkelen. Dosert fysisk aktivitet på alle muskelgrupper har positiv innflytelse på staten immunforsvar, stabilisere blodsirkulasjonen. Varigheten av turene bør ikke overstige de tillatte grensene, som indikerer individuelle fysiske evner.
Lader. Den nødvendige dosen av livlighet for hver dag kan oppnås ved hjelp av en kort oppvarming, som mobiliserer kroppens styrke og forbedrer velvære i lang tid. Det er tilrådelig å utføre disse øvelsene i frisk luft eller ventilere rommet før du utfører dem.
Terapeutisk gymnastikk med VSD. Dette er det optimale valget av en metode som inkluderer et sett med øvelser for VSD, som hjelper til med å slappe av muskler, forbedre velvære og en bølge av styrke. Det hjelper til å løsne spenninger og stivhet.
Yoga med VSD. Systemet med fysiske øvelser i denne praksisen bidrar til å styrke åndelig enhet med kroppen, eliminerer psykologiske symptomer, hvis det er en blant faktorene i utviklingen av VSD. Yoga er veldig nyttig for vegetativ-vaskulær dystoni, som et middel for å forhindre kriser.
Pusteøvelser. En viktig rolle er gitt til slike treninger som forbedrer en persons pust, siden noen av symptomene på VSD er assosiert med dette bestemte systemet. Respirasjonsgymnastikk for å lindre symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni kan være ganske effektiv.

Enhver fysisk trening med VSD, som er foreskrevet av en trener eller lege i treningsstudioet, må oppfylle visse krav for å beskytte en persons tilstand mot mulig helseforverring.

Funksjoner ved trening for personer med VSD:

Treningsprogrammet bør være individuelt, med tanke på egenskapene til helsetilstanden til en bestemt person.
Du kan ikke kombinere lange cardiobelastninger og styrkeøvelser.
Utfør hver øvelse i etapper med korte pauser for å gjenopprette styrken.
Tung fysisk aktivitet og utholdenhetstrening er uakseptabelt for personer med VSD.
Respirasjonsgymnastikk i VSD spiller en viktig rolle. Når du utfører hver øvelse, må en person puste riktig.

Ukonvensjonelle terapier

Dette inkluderer nesten all opprinnelsen til orientalsk medisin, som bare blir populær. Også til ukonvensjonelle metoder bør inkludere behandling av VSD med folkemedisiner. Et rikt utvalg av alle metoder for å håndtere symptomene på sykdommen lar deg velge det beste alternativet.

Akupunktur

Denne metoden kalles også akupunktur. Den består i innføring av tynne nåler på en liten dybde i huden for å virke på visse punkter. Disse stedene på huden er fremspring Indre organer som kan påvirkes.

Akupunktur med VSD kan eliminere smertesyndromer, berolige og forbedre mikrosirkulasjonen i de organene som en spesialist i alternativ medisin prøver å påvirke.

Oftest kombineres denne teknikken med mer tradisjonelle behandlingsregimer for å maksimere effektivt resultat... Et stort pluss med akupunktur er at det praktisk talt ikke gir noen bivirkninger.

Fysioterapi

Fysioterapi har blitt mer utbredt. Hun bruker de fysiske faktorene i naturen (lys, varme, vann, gjørmeblandinger) for å helbrede spesifikk sykdom... Egenskapene til slike metoder har blitt studert i mange år, modifisert for å oppnå bedre effekt og nå er de mye brukt sammen med medisiner og andre behandlingsmetoder.

For behandling av VSD brukes oftest elektrosøvn, elektroforese, som er basert på bruk av lavfrekvent strøm. Magnetoterapi har blitt utbredt.

Som fysioterapi bruker de også kontrastdusj om morgenen og avtale om spesialbad. Avhengig av typen VSD, kan variasjonen deres variere. Hvis det sympatiske autonome nervesystemet dominerer, brukes oftest sulfid- og karbondioksidbad. Med overvekt av det parasympatiske autonome nervesystemet vil bruken av bartrær og radonbad være mer vellykket.

Massasje

Massasjebehandling er av stor betydning for å eliminere symptomene på vegetativ-vaskulær dystoni. Spesiell oppmerksomhet gitt til cervikal ryggraden og korsryggen. Ved bruk av manuell terapi du kan oppnå avslapning av menneskelige muskler, forbedre mikrosirkulasjonen i mykt vev og stimulering av blodsirkulasjonen. Nakke- og hodemassasje kan lindre smertesyndromer, forbedre velvære og til og med bidra til å gjenopprette kognitive funksjoner.

VSD-massasje er populært på grunn av sin tilgjengelighet og bekvemmelighet. Hver økt gir en person den nødvendige avslapning og tilfredshet, derfor bidrar en slik avtale til rask gjenoppretting av alle kroppsfunksjoner. Ved hjelp av massasje kan du både takle de mest alvorlige symptomene og kurere VSD. Massasje for manifestasjoner av vegetativ-vaskulær dystoni kan foreskrives for både voksne og barn.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Folkemidler, som overføres fra generasjon til generasjon, påvirker effektivt en viss sykdom eller patologisk tilstand i menneskekroppen, både hos menn og kvinner. Også deres bruk hjelper til med å takle symptomene på psykovegetativt syndrom hos barn.

Behandling av VSD hjemme med forskjellige urter og avkok har lenge vært brukt av folket. Mange mennesker som er godt klar over midlene og effektene av forskjellige planter på kroppen, lykkes med å bruke denne kunnskapen i praksis.

Alle avgifter og urter i behandlingen av VSD er også foreskrevet avhengig av dens spesifikke form. For hypertensiv vegetativ-vaskulær dystoni brukes for eksempel følgende:

tinktur av valerian officinalis;
motherwort tinktur;
peon tinktur (før måltider);
hagtorn tinktur;
grønn te.

Behandling med folkemedisiner for hypotoniske former for VSD inkluderer:

tinktur av sandig immortelle;
kinesisk sitrongress tinktur;
tinktur av ginsengrot;
tinktur av zamanihi.

Doseringen av disse urtene bør velges individuelt, avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene.

Førstehjelp for VSD

Forløpet av vegetativ-vaskulær dystoni forårsaker forekomsten av karakteristiske angrep eller kriser, som forverrer den menneskelige tilstanden, forstyrrer selvreguleringen av kroppen. For å eliminere det, tas en rekke handlinger:

En endring av natur. I mange tilfeller oppstår krisen på grunn av ytre omstendigheter.
Frisk luft tilgang. Det er tilrådelig å flytte enten til gaten, eller å åpne et vindu, for å bli kvitt klemme klær.
Høytrykk. Hvis blodtrykket er forhøyet, bør en tablett av et antihypertensivt middel (betablokkere, ACE-hemmere, kalsiumkanalblokkere) tas.
Beroligende. Det kan være en pille mot VSD eller andre medikamenter med beroligende effekt.
Corvalol eller valocordin 20 dråper i vann eller en teskje sukker.

Hvis en person har mistet bevisstheten, ikke få panikk. I slike tilfeller må du vite nøyaktig hva du skal gjøre og i hvilken rekkefølge. Førstehjelp for VSD i dette tilfellet inkluderer bare de to første handlingene og et forsøk på å bringe en person til fornuft. Du bør legge pasienten på et hardt underlag og heve bena.

Førstehjelp for VSD ved tap av bevissthet består i å provosere luktreseptorer ved hjelp av ammoniakk eller eddik. Selv etter at personen har kommet til fornuft, anbefales det ikke å stå brått opp. Du må hvile og ta de nødvendige medisinene.

Førstehjelp for VSD bør gis av de menneskene som er i nærheten, uavhengig av om de er leger eller ikke.

Farmakoterapi

En rekke symptomer og medisiner forårsaker naturlige dilemmaer om hvordan man behandler nevrosirkulatorisk dystoni. Det er meninger om uhensiktsmessigheten av å bruke farmakologiske preparater for behandling av symptomer på nevrosirkulatorisk dystoni.

Til tross for dette ønsker hver spesialist å hjelpe pasienten og helbrede VSD-tider og foralltid. Følgelig er det nødvendig å foreskrive de stoffene som mest effektivt vil takle denne oppgaven.

Ikke et eneste middel for vegetativ dystoni er i stand til å kurere en person fullstendig. Ingen forskning på dette øyeblikket kan ikke bekrefte hundre prosent effektivitet av slike legemidler. Derfor stilles det så ofte spørsmålet om det i det hele tatt er mulig å kurere VSD.

Diagnosen, inkludert VSD, er mottakelig for korrigering og all behandling av det psykovegetative syndromet er basert på dette.

Førstehjelp for VSD inkluderer medisiner som forbedrer mikrosirkulasjonen av blod i hjernen, beroliger og går tilbake til det normale. Derfor er bruk av farmakologiske midler fortsatt tilrådelig, i det minste i små mengder.

Det bør være godt forstått hvordan man skal håndtere VSD ved hjelp av slike legemidler før man tar dem. Avtalen bør behandles av den behandlende legen som vet hvordan man blir kvitt VSD for alltid.

Behandling av vegetativ vaskulær dystoni inkluderer:

Trykkkorrektorer. Legemidler som bidrar til å overvinne lav eller høytrykk og bringe det tilbake til det normale.
Beroligende midler. Hjelp en person å bli kvitt irritabilitet og angst.
Anxiolytika. Kraftige medisiner kan eliminere angstsymptomene som forårsaker psykovegetativt syndrom.
Vitaminer. Brukes til behandling og forebygging av VSD hos voksne og barn.

Vegeto-vaskulær dystoni er en kompleks og mangefasettert sykdom som krever kvalifisert og omfattende behandling. Et rettidig besøk til en spesialist vil spare pasientens tid og helse.

Bare en lege forstår fullt ut detaljene ved denne sykdommen og vet hvordan man behandler vegetativ vaskulær dystoni slik at symptomene aldri kommer tilbake. Terapi bør også være rettet mot å forhindre tilbakevendende manifestasjoner av vegetativ-vaskulær dystoni.

Hvis en pasient har en patologi som vegetativ-vaskulær dystoni, er det også mulig å bli kvitt den for alltid hjemme. I følge ICD10-klassifiseringen inkluderer VSD flere varianter. VSD er ikke engang en sykdom, men snarere et syndrom, som utvikler seg mot bakgrunnen av allerede eksisterende sykdommer. Behandling av denne patologien bør utføres på en omfattende måte, siden mange årsaksfaktorer ligger til grunn for dens forekomst.

Det er en rekke faktorer som disponerer for utviklingen av VSD:

Arvelig disposisjon;
dårlige vaner (røyking og alkohol);
Endokrine sykdommer (ofte assosiert med skjoldbruskkjertelproblemer);
Kronisk utmattelse;
Understreke;
Endring av klimasonen;
Hodeskade;
Hormonell ubalanse.

Hvordan behandle vegetativ-vaskulær dystoni

For å kunne behandle VSD riktig er det først viktig å finne ut hvilken type dystoni pasienten har. Faktisk, avhengig av kliniske manifestasjoner, vil behandlingen være veldig forskjellig.

Adrenal type

Det er basert på et angrep av en økning i nivået av adrenalin i blodet, og klinisk vil det manifestere seg med følgende symptomer:

Hjertebank angrep;
Håndskjelving;
Spenning og nervøsitet;
Alvorlig, noen ganger bankende hodepine;
Høyt blodtrykk;
Kulde i ekstremitetene;
Panikkangst.

Hvordan fjerne slike ubehagelige symptomer under et angrep? For å gjøre dette må en person aktivere vagusnerven. For å gjøre dette må du bruke refleksteknikker:

Ta et dypt pust og hold pusten i noen sekunder, pust ut så jevnt og sakte som mulig, gjenta flere ganger;
Utfør lette trykkbevegelser på øyeeplene;
Masser over kragebeina.

Hvis disse metodene er ineffektive, kan du gå videre til medisiner og ta validol, corvalol, valerian, propranolol. V siste utvei- diazepam.

Vagoinsulær type

Denne typen angrep vil manifestere seg med følgende tegn:

Svimmelhet;
Svakhet;
Mørking i øynene;
Diaré;
Lavt blodtrykk opp til tap av bevissthet.

For å bli kvitt en slik vegetativ krise, trenger du:

Utfør en intensiv massasje av punktene på føttene;
Gni ørene;
Drikk te med sukker;
Ta Corvalol.

Hvis det oppstår en blandet type vaskulær dystoni-anfall (når klinikken har symptomer som er karakteristiske for begge typer), bør behandlingen utføres i samsvar med de rådende plagene.

Hvordan behandle VSD hjemme

VSD behandles bare hjemme og denne prosessen er lang, og resultatet av slik behandling avhenger helt av pasienten.

Ikke-medikamentell terapi

Slik behandling involverer følgende aktiviteter:

Normalisering av regimet for arbeid og hvile

Pasienten bør få minst 8 timers søvn om dagen. Dessuten bør drømmen være komplett. Lag alle forholdene for dette: lave puter, en ganske fast madrass, fravær av fremmed støy, samt å gå før du legger deg, vil tillate deg å slappe helt av. Prøv også å legge deg og stå opp samtidig.

Unngå effekten av stress

Gjør det du elsker oftere, finn en hobby for deg selv. Prøv å reagere rolig på eventuelle provoserende faktorer.

Bli kvitt dårlige vaner

Alkohol, røyking og kaffe i store mengder har en skadelig effekt på nervesystemet, og forårsaker overdreven irritasjon og overstimulering. Og røyking skader veggene i blodårene fryktelig, noe som gjør dem sprø og ute av stand til å reagere tilstrekkelig på endringer i nivået av hormoner i blodet.

Spis rasjonelt

Øk kostinntaket av frukt og grønnsaker, da de er høye i nyttige vitaminer og mineraler. Begrens stekt, fet og altfor salt og krydret mat i maten.

Gå inn for sport

Gå på treningsøkter. De forbedrer seg nervøs tilstand og arbeidet ditt av det kardiovaskulære systemet... Yoga og Pilates er best egnet for å slappe av sinn og kropp.

Legemiddelbehandling

Følgende grupper av medisiner brukes:

Antidepressiva (f.eks. persen, novo-passit);
For lavt blodtrykk er legemidler som inneholder koffein indisert;
Med hypertensjon er det tilrådelig å foreskrive adrenerge blokkere, som reduserer blodtrykket og normaliserer pulsen;
Ved sterk hodepine kan du bruke NSAIDs (ibuprofen, nimesulid);
Vitaminer og mineralkomplekser.

Behandling av VSD med folkemedisiner

Tradisjonell medisin har blitt testet i mer enn ett århundre, og kan derfor også brukes til å behandle vaskulær dystoni.

Behandlingsforløpet vil ta ca. 4 uker, etter en pause på en uke kan det gjentas.
Oppskrift 1
Ingredienser:

Tygebær- og bjørnebærblader - 20 g hver;
roseblader - 10 g;
Nypefrukter - 40 g;
Kjerringrokk og jordbær - 60 g.

Bland alle ingrediensene og tilsett en halv liter kokende vann. Kok denne buljongen (uten å koke) i en halv time. Forsvar og sil med gasbind. Drikk 150 ml per dag.
Oppskrift 2
Ingredienser:

Humlekongler, motherwort, oregano, karvefrø, mynte, sitronmelisse, hagtornblomsterstander - alt 0,5 ts;
Misteltein, johannesurt, kamille, søt kløver, calendula, valerian, dillfrø, ryllik, malurt - 2 ts hver.

Bland alle disse komponentene. Hell en skje av en slik blanding med en halv liter kokende vann. Insister i 30 minutter, tøm. Drikk 1 glass 3 ganger om dagen i 20 dager. Du må være tålmodig, siden dette kurset må gjentas 4 ganger med intervaller på 1 uke. På 3. og 4. behandlingskur må du brygge 2 ss av blandingen.

Ingredienser:

Nypefrukter - 40 g;
Berberis;
Solbær - 20 g;
Brennesle og lungeurt - 30 g hver.

Etter at du har blandet alle ingrediensene, hell 400 ml kokende vann over 2 ss av blandingen. La det brygge i fire timer, etter å ha lukket beholderen tett på forhånd. Sil drikken, ta 100 ml tre ganger om dagen før måltider.

Foruten oppskriftene du kan lage hjemme selv, folkebehandling dystoni inkluderer ferdige tinkturer som kan kjøpes på apoteket: morurt, valerian, hagtorn.

Uansett hvilket folkemiddel du velger for å behandle VSD, må du definitivt konsultere legen din.

Konklusjon

Så om du behandler en vegetativ krise eller rutinemessig arbeider med å bli kvitt denne patologien, avhenger mye av pasienten. Det er mulig å kurere VSD hjemme, det er ikke vanskelig, men det krever stabil overholdelse av resepter og en ansvarlig holdning hos pasienten.

Vegeto-vaskulær dystoni er en av de vanligste og minst kjente sykdommene for de som lider av den. Nevrologen forteller i detalj om de forskjellige manifestasjonene av denne lidelsen, mulige årsaker, de grunnleggende prinsippene for sirkulasjonssystemet og nervesystemet. Metoder for å korrigere livsstil, ernæring, fysisk aktivitet nødvendig for å kurere denne sykdommen.

Vegeto-vaskulær dystoni (VVD, nevrosirkulatorisk dystoni)

Vegeto-vaskulær dystoni (VVD, nevrosirkulatorisk dystoni) Vegeto-vaskulær dystoni (VVD eller nevrosirkulatorisk dystoni) er en patologisk tilstand, en forstyrrelse av den kompenserende aktiviteten til det autonome nervesystemet. Kanskje er dette den hyppigste diagnosen som stilles av leger og forårsaker misnøye hos pasienten, misforståelser og angst - kanskje legene ikke fant noe alvorlig, gikk de glipp av det?

Denne situasjonen skyldes det faktum at vegetativ-vaskulær dystoni kan være et symptom i svært mange organiske sykdommer: somatiske og nevrologiske, endokrinologiske, gynekologiske, onkologiske og så videre, med endokrine-hormonelle forstyrrelser. Oftere slites VSD funksjonell karakter, det vil si at det ikke er forbundet med en alvorlig sykdom. En slik psykogen lidelse mellom hjernebarken og subkortikale strukturer av typen "Jeg vil ha det - ikke mulig". Og symptomer på dystoni vises. Symptomene varierer. Dette skyldes mangfoldet av funksjoner som det autonome nervesystemet utfører.

Årsaker til vegetativ-vaskulær dystoni

Det autonome nervesystemet er lokalisert i hodet og ryggmarg, har nerver og ganglier, nevrotransmittere (acetylkolin, noradrenalin) ...
Det autonome nervesystemet gir regulering av aktiviteten til alle indre organer, kjertler med ekstern og intern sekresjon, lymfe- og blodkar, gir konstanthet (homeostase) Internt miljø og tilpasning av arbeidet til indre organer til de skiftende forholdene i det ytre miljøet.

De sympatiske og parasympatiske autonome nervesystemene har motsatt effekt på organfunksjonen. Og så snart balansen mellom denne påvirkningen er forstyrret, er det en ubalanse i arbeidet - vegetativ-vaskulær dystoni. Men det er sagt veldig enkelt, og mekanismen for regulering og innbyrdes sammenhenger mellom organer og systemer er veldig kompleks.

Forekomsten av vegetativ-vaskulær dystoni påvirkes av konstitusjonell disposisjon, miljø menneskelig habitat - familie, religion, klima, utdanning, kultur og hyppig eller langvarig stress i dette miljøet. Mennesker i alle aldre lider av vegetativ-vaskulær dystoni.

Symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni

I henhold til lokaliseringen av hovedsymptomene på vegetativ-vaskulær dystoni, kjennetegnes VSD av respiratoriske, cerebrale, kardiologiske, gastroenterologiske, vegetative-viscerale typer, med nedsatt termoregulering.

Vegeto-vaskulær dystoni kan manifestere seg vedvarende symptomer - vaskulære, nevromuskulære, nevroendokrine, kognitive (intellektuelle dysfunksjoner), mentale (nevroser, depresjon, panikkanfall) og paroksysmal (paroksysmal)- etter hypotonisk, hypertensiv type, blandede typer.

Den hypotoniske typen VSD er preget av en reduksjon i blodtrykket.
Den hypertensive typen VSD er preget av en økning i blodtrykket.
VSD av den blandede typen er preget av periodiske svingninger i blodtrykket.

Alle typer vegetativ-vaskulær dystoni er preget av kriser. Med vegetativ-vaskulær dystoni av hypertensiv type er det angst, hjertebank, plutselig agitasjon, panikkanfallssymptomer, økt blodtrykk, kalde ekstremiteter, frysninger. Med vegetativ-vaskulær dystoni av hypoton type - generell svakhet, kortpustethet, kvalme, hjertestans, svette, lavt blodtrykk. Med vegetativ-vaskulær dystoni blandet type alle de ovennevnte symptomene manifesteres på en eller annen måte.

Vegetative kriser (sympathoadrenal) er forårsaket av den dominerende påvirkningen av det sympatiske nervesystemet - økt blodtrykk, takykardi, frysninger-lignende hyperkinese (skjelvinger), hypertermi, hjertesmerter, frykt, angst, panikk, kaldsvette, nummenhet i ekstremiteter.

Vagoinsulære kriser av VSD er forårsaket av den dominerende påvirkningen av det parasympatiske nervesystemet - svakhet, redusert blodtrykk, luftveisforstyrrelser, bradykardi (bremsing av hjertesammentrekninger og følgelig puls), en følelse av "fading" av hjertet, svimmelhet , dysfunksjon av fordøyelsessystemet, hyperhidrose (svette), polyuri.

Blandede kriser kombinerer en rekke symptomer og deres kombinasjoner.

Forløpet av vegetativ-vaskulær dystoni er langt, muligens i årevis, med perioder med remisjon og eksaserbasjoner.

Kardiopsykoneurose

Med overvekt av kardiovaskulære lidelser i komplekset av eksisterende autonome lidelser, brukes noen ganger begrepet "nevrosirkulatorisk dystoni". Imidlertid bør det huskes at nevrosirkulatorisk dystoni er komponent det bredere konseptet vegetativ-vaskulær dystoni. Det er tre typer nevrosirkulatorisk dystoni: hjerte, vaskulær og blandet.

Hjertetype av nevrosirkulatorisk dystoni (funksjonell kardiopati) manifesteres av forstyrrelser i rytme og ledning (sinusbradykardi, ekstrasystole, paroksysmal og ikke-paroksysmal takykardi, atrioventrikulær blokade av I-II grader), nedsatt repolarisering av ventriklene i spesifikke ventrikler ( segment), noen

Vaskulær type nevrosirkulatorisk dystoni er ledsaget av arteriell hypertensjon (hypertensiv type nevrosirkulatorisk dystoni) eller hypotensjon (hypotonisk type nevrosirkulatorisk dystoni).

Den blandede typen nevrosirkulatorisk dystoni har elementer av både hjerte- og vaskulære typer med ulike kombinasjoner av deres symptomer.

For tilbakevendende hodepine, endringer i blodtrykk, svimmelhet, svakhet, økt tretthet, hukommelsesvansker, angst, emosjonell labilitet (humørsvingninger), søvnforstyrrelser, frykt for helsen (hypokondri), smerter i hjertet, hjerterytmeforstyrrelser, kortpustethet, følelse av "koma" i halsen, magesmerter, nummenhet av ekstremitetene ... med nesten enhver lidelse i helsetilstanden, bør du oppsøke lege.

Undersøkelse for vegetativ-vaskulær dystoni

For å diagnostisere VSD, vil konsultasjoner av ulike spesialister og undersøkelser (individuelt, avhengig av de oppdagede symptomene) være nødvendig. Terapeut, nevrolog, øyelege, endokrinolog, gynekolog (for kvinner) - den korteste listen over mulige konsultasjoner.

For å bekrefte diagnosen VSD er det nødvendig å utelukke en mulig somatisk organisk sykdom, som kan gi manifestasjoner av vegetativt-vaskulært dystonisyndrom hos hver enkelt pasient individuelt. Og følgelig blir klagene beskrevet i detalj og symptomene oppdaget under undersøkelsen av legen tildelt de nødvendige studiene.

Pasientens oppgave: å angi sine følelser i detalj. For eksempel, ikke bare - jeg har hodepine, men detaljert - hvor det gjør vondt (pannen, bakhodet, tinningen, på den ene siden eller diffust), hvordan det gjør vondt (pulserer, baker, skyter, brister ...) hva du føler, hvilke opplevelser er ledsaget av (kan trykk på øyne og ører, kan oppkast, svimmelhet, synshemming...) som går foran utseendet til en hodepine - endringer i værforhold, stress, overarbeid ...

Fra mulige undersøkelser med mistanke om VSD, bruker nevrologer ofte - elektrokardiogram, vaskulær dopplerografi, databehandling og magnetisk resonans, undersøkelser av øyelege, endokrinolog, terapeut. For å utelukke sykdommer i skjoldbruskkjertelen (og hypertyreose og hypotyreose kan manifesteres av symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni), brukes laboratorietester - de undersøker den hormonelle aktiviteten til skjoldbruskkjertelen og ultralyd.

Når diagnosen VSD er etablert og alle mulige somatiske sykdommer er utelukket, foreskrives individuell behandling.

Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni

Sterkt anbefalt for vellykket behandling vegetativ-vaskulær dystoni endrer livsstilen: arbeid og hvilemodus, sport oppmuntres i lekemodus, men ikke profesjonell, svømming, jogging, aerobic, trening, kontrastdusj, være i frisk luft, sunt kosthold, sove 8 timer i døgnet, besøke en psykoterapeut, Spa-behandling i sanatorier med nevrologisk profil ved bruk av alle typer balneoterapi (hydroterapi), soneterapi, aromaterapi, fysioterapi, massasje. Pasienter tar ofte ikke denne VIKTIGE anbefalingen på alvor og forverrer dermed tilstanden.

Det er svært viktig å normalisere blodsirkulasjonen i hjernen og forhindre utvikling av hjerneslag og annet alvorlige sykdommer av det kardiovaskulære systemet. For eksempel forbedrer det kombinerte stoffet Vasobral blodsirkulasjonen og metabolismen i hjernen. Komponentene i stoffet forhindrer trombedannelse, reduserer permeabiliteten til veggene i blodårene, øker motstanden til hjernevev mot oksygenmangel, øker mental og fysisk ytelse. Effektiviteten til stoffet i behandlingen av vegetativ-vaskulær dystoni er klinisk bevist.

Forberedelser for behandling av vegetativ-vaskulær dystoni

Antidepressiva og beroligende midler brukes.

Medisinresept er individuell - symptomatisk. Hvor multifunksjonelt det autonome nervesystemet er, hvor mangfoldig det kliniske bildet av dystoni er, den foreskrevne terapeutiske kombinasjonen er så varierende. Legen foreskriver alle medisiner og angir doseringen.

Med økt blodtrykk - blodtrykksmedisiner, med takykardi - β-blokkere, med hypotensjon - koffein, ginseng med B-vitaminer.

Ved venøs insuffisiens - vasoket, venoplant, detralex. Disse stoffene tas med alvorlighetsgrad i hodet, bankende, sprengende hodepine, forverring etter søvn og i den varme årstiden (Dopplerundersøkelse bekrefter venøs insuffisiens), ta i lang tid fra 1 til 2 måneder, oftere om kvelden 1 tablett.

Ved svimmelhet og økt blodtrykk kan du ta cavinton, cavinton retard, oxybral, vinpocetine, sermion, nicerium. Med lavt blodtrykk og svimmelhet - preparater av ginkgo-biloba - memoplant, ginkofar.

Med en støy i hodet tilsettes betaserc - for voksne, 16 mg 3 ganger om dagen eller 24 mg 2 ganger daglig i lang tid - fra 1 til 2 måneder. Ved akutt svimmelhet kan tabletten legges under tungen for rask handling.

Beroligende midler har en angstdempende effekt - for eksempel afobazol. Du kan ta 1 tablett 3 ganger daglig i en måned.

Antidepressiva foreskrives av en lege - du bør vite at minimumsinntaket av slike legemidler er 6 måneder og effekten oppstår i gjennomsnitt 10-14 dager. Har en antidepressiv effekt oransje farge- bruk det. Oransje, appelsinjuice, en lys paraply ...

Smiling, målrettet strekking av leppene til et smil, bidrar til å aktivere hjerneregionene forbundet med dannelsen av positive følelser. Smil oftere - det øker vitaliteten.

Med asthenisk syndrom er cerebrosteni, nevrobeskyttere, antioksidanter, medisiner som forbedrer blodsirkulasjonen og mikrosirkulasjonen foreskrevet - nootropil, piracetam, fenotropil, mildronate, cavinton, sermion, glycin, trental. Nootropil (piracetam, lucetam) tas 1200 to ganger om dagen - om morgenen og ved lunsjtid, minst i en måned. Phenotropil 1 tablett per dag. Glycin bør absorberes 2 tabletter tre ganger daglig i 1-2 måneder.

Valg av medisin bør tas med ekstrem forsiktighet for ikke å forårsake avhengighet hos pasienten og behovet for konstant bruk for å oppnå lindring fra tilstanden. Oppmerksomheten trekkes til det innenlandske stoffet Eltatsin, som lindrer overdreven spenning, bidrar til å stabilisere trykket, forbedre søvnen, øker energipotensial organisme og vev motstand mot oksygen sult, og påvirker dermed årsaken til vaskulær dystoni, og ikke bare symptomene.

Ved behandling av vegetativ-vaskulær dystoni er det mulig å bruke urter for en beroligende (beroligende), antidepressiv effekt på nervesystemet (normalisering av humør, lindre angst, psykisk stress):

Melissa - beroligende middel med krampeløsende og anxiolytisk, antidepressiv effekt. Avicena kalte sitronmelisse "Delight of the heart", som gjør hjertet glad, styrker ånden og driver bort mørke tanker. Brukes i form av medisinsk te, avkok, infusjoner
Johannesurt - antidepressiv virkning - reduserer angst, angst, normaliserer søvn. Brukes i kombinerte tabletter - Novo-Passit, tilgjengelig i tabletter - deprim.
Humle - beroligende effekt, smertestillende effekt.
Hagtorn - normaliserer hjertefrekvensen, senker blodtrykket, har en beroligende effekt.
Mynte - krampeløsende, hypnotisk, beroligende, koleretisk, reduserer kvalme.
Valerian - beroligende effekt, normaliserer søvn, lindrer psyko-emosjonelt stress.
Bruk kombinasjonsmedisiner- dormiplant, novo-passit, sedasen, sedavit.

På VSD for hypertensive type kan brukes til beroligende urter og hagtorn, marsh dryweed, raunatin, nyper. Du kan ta ¼ kopp infusjon av hagtorn 4 ganger om dagen før måltider (1 spiseskje hagtornblomster i 1 glass varmt vann, la stå i 2 timer). Det er nødvendig å redusere mengden salt, koffein, alkohol, fett som forbrukes. Kostholdet må diversifiseres med vitaminer - grønnsaker og frukt, granateple, epler, grapefrukt, hvitløk, sjokolade. Lett trening og turer i frisk luft er nyttig, marine prosedyrer, soneterapi.

På VSD etter hypotonisk type du kan bruke ginseng, eleutherococcus, kinesisk sitrongress, som øker effektiviteten og blodtrykket - har styrkende og adaptogene egenskaper. Med økt eksitabilitet, søvnløshet, kan de ikke brukes. Ginseng tinktur tas om morgenen på tom mage, 1 teskje i en måned. Oksygen, perle, aromatiske bad, sirkulære, fan tonic dusjer, fysioterapiøvelser, sport, soneterapi anbefales.

Alle medisinske og terapeutiske tiltak er foreskrevet og overvåket av en lege.

Legekonsultasjon om vegetativ-vaskulær dystoni

Spørsmål: Hvordan bli kvitt vegetativ-vaskulær dystoni (VVD)? Hvordan kurere vegetativ-vaskulær dystoni?

Svar: For behandling av vegetativ-vaskulær dystoni foreskriver leger spesielle medisiner, blant annet beroligende og antidepressiva. Det bør imidlertid huskes at å ta medisiner for vegetativ-vaskulær dystoni bare er nødvendig med legens kunnskap, siden de kan være vanedannende!

Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni med folkemidlene kan være ganske effektiv: spesielt infusjoner for rensing av blodkar, hjerteinfusjoner, men bare i fravær av kontraindikasjoner for dem. Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni med urter (hagtorn, motherwort, etc.) refererer også til folkebehandling, disse midlene er bare hjelpemidler. Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni med folkemidlene gir i praksis ikke utvinning, men det har en gunstig effekt på kroppen, lindrer noen symptomer.

Den mest nyttige for vegetativ-vaskulær dystoni er fysioterapiøvelser, som gir restaurerende handling på kroppen. Fysioterapi med VSD er et utmerket verktøy for å trene kroppen og øke effektiviteten. Med vegetativ-vaskulær dystoni er kroppsøving, gjennomtenkt under hensyntagen til pasientens alder, helsetilstand, ganske enkelt nødvendig. VSD-øvelser bør imidlertid være myke og helt utelukke hopping. Det bør også huskes at en aktiv livsstil generelt er forebygging av vegetativ-vaskulær dystoni.

Rekreasjon - beste middel fra vegetativ-vaskulær dystoni. Naturligvis kan en person ikke slutte i jobben. Det er imidlertid fullt mulig og nødvendig å ha råd til å reise utenfor byen. Mye oppmerksomhet rettes mot behandling av symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni i sanatorier - det er mye spesielle prosedyrer som vil hjelpe personen til å føle seg mye bedre. Basert på resultatene kan vi si at i behandlingen av vegetativ-vaskulær dystoni er sanatorieprosedyrer ganske enkelt uerstattelige.

Spørsmål: Jeg har diagnosen vegetativ-vaskulær dystoni. Jeg ble foreskrevet av en lege medikamentell behandling, men det er ingen bedring i tilstanden etter behandling. I dette tilfellet, hvordan kan jeg kurere VSD?

Svar: Årsakene til en sykdom som VSD kan ofte være psykiske lidelser(stress, depresjon, nevrose, overarbeid, kronisk tretthet). Psykisk helse kan ikke skilles fra fysisk helse, ekte helse kombinerer begge aspekter. Frykt, fobier - dette forårsaker panikkanfall, vegetativ-vaskulær dystoni eller syndrom kronisk utmattelse... Alt dette behandles av psykoterapeuter uten piller, ved hjelp av utprøvde teknikker. Behandlingen bruker metoden atferdsterapi og hypnoterapi.

Spørsmål: Hva er bedre - å drikke medisiner og antidepressiva i årevis eller bli kvitt symptomene på VSD og panikk anfall når du besøker en psykoterapeut?

Hvis årsaken til sykdommen er fysiske faktorer, er det mulig og nødvendig å foreskrive medisiner for behandling av VSD. Imidlertid er medisiner for vegetativ-vaskulær dystoni, som er forårsaket av psykologiske lidelser, rett og slett irrelevante. Vil ikke hjelpe i dette tilfellet i behandlingen av VSD og folkemedisiner... I dette tilfellet, for behandling av vegetativ-vaskulær dystoni, er det nødvendig med hjelp fra en profesjonell psykolog. Bare i dette tilfellet vil behandlingen av VSD være virkelig effektiv.

Spørsmål: Hvordan er vegetativ-vaskulær dystoni relatert til panikkanfall?

Beskrivelsen av panikkanfall er svært lik beskrivelsen av symptomene på vegetativ-vaskulær dystoni under en krise (anfall av VSD). Naturen til panikkanfall og forverringer av VSD er den samme: i kroppen i disse øyeblikkene er det en høy konsentrasjon av adrenalin, noradrenalin og acetylkolin. Disse biologisk aktive stoffene er årsaken til følelsesmessig overbelastning og smerte. Det er grunnen til at pasienter som trenger behandling for panikkanfall ofte diagnostiseres med vegetativ-vaskulær dystoni og foreskrives medisiner fra VSD, mens folk trenger psykologisk hjelp... Det er lett å forveksle vegetativ-vaskulær dystoni og panikkanfall, spesielt siden ikke alle leger i Russland vet om panikkanfall. Smerter i VSD (og spesielt hodepinen som er karakteristisk for VSD) krever ofte ikke medikamentell behandling, men de fortsetter å bli foreskrevet. Men selv for å senke blodtrykket (det stiger ved hypertensiv type VSD), er ikke piller nødvendig, men rask, profesjonell psykologhjelp.
Behandling av panikkanfall og VSD-symptomer, som behandling av fobier, krever ofte ikke medisiner.

Basert på en artikkel av en nevrolog, T.V. Novikova.