O opasnostima pušenja možete pričati satima. Depresivna loša navika respiratorna funkcija, umanjuje performanse kardiovaskularnog sistema, potiče proizvodnju kolesterola, izaziva ozbiljne bolesti. No, o alergijskim reakcijama na dim se ne raspravlja često. I to je sve uobičajenije.
Ne samo pušači su podložni tome, već i ljudi koji su u blizini mjesta za pušače. Alergije su uzrokovane tvarima nastalim pri sagorijevanju duhana. Kada iritanti uđu u tijelo, počinje aktivna proizvodnja specifičnih antitijela. Dakle, imunološki sistem pokušava se obraniti od stranih mikroskopskih čestica koje ulaze u ljudsko tijelo.
Alergijske reakcije ne izazivaju samo komponente duhana, već i tvari s kojima se obrađuje radi poboljšanja arome i očuvanja.
Analiza sastava dima pokazuje da postoji više od 4000 spojeva koji nastaju tijekom tinjanja. listovi duvana... Od toga se 400 smatra toksičnim za ljudsko tijelo. Više od 40 komponenti je kancerogeno - izaziva rast onkoloških tumora.
Duhanski dim sadrži:
- Nikotin... Glavni sastojak lista duhana izaziva ovisnost. Nakon ulaska u tijelo izaziva povećanje krvnog tlaka zbog grča krvni sudovi, povećana proizvodnja holesterola, povećava se otkucaji srca, istroši miokard;
- Smole... Uljna tvar obavija bronhije, inhibirajući respiratornu funkciju. Pušači sa iskustvom izlučuju se sluzom pri kašljanju, u obliku smrdljive sluzi;
- Tar... Kemikalija koja se koristi u proizvodnji asfaltnih kolnika. Posjeduje kancerogena svojstva;
- Arsen... Jaka otrovna tvar;
- Kadmij i nikal... Poremetiti funkciju bubrega;
- Formaldehid... Jedinjenja koja se koriste u laboratorijama za očuvanje leševa. Potaknuti rast tumorskih stanica;
- Polonium... Radioaktivna tvar koja izaziva bolesti jetre, želuca, crijeva, bubrega;
- Cijanovodik... Otrov koji se koristi u pripravcima za suzbijanje štetočina;
- Vinil hlorid... Uzrokuje znakove trovanja: glavobolju, slabost, vrtoglavicu;
- Ugljen monoksid... Smrtonosno u visokim koncentracijama. U malim dozama doprinosi kiseoničko gladovanje sve ćelije u telu;
- Cijanovodična kiselina... Otrovno jedinjenje koje parališe respiratorni sistem.
To je samo mali dioštetne kemikalije koje ulaze u tijelo osobe koja puši ili koja se nalazi u prostoriji u kojoj puše.
Iritirajući faktori
Otrovne tvari nakupljene godinama pušenja inhibiraju odbranu tijela - imunitet. Ljudi koji su bili predisponirani na alergijske reakcije, ali ih nisu primijetili, jer se tijelo samostalno nosilo s iritansima, počinju osjećati sve manifestacije bolnog stanja. Ne radi se samo o komponentama dima cigareta. Može biti alergičan na polen, hranu, prašinu, dlaku životinja, deterdžente. 
Sam duhan se ne smatra snažnim alergenom. No, u proizvodnji cigareta sada se koriste mnoge pomoćne tvari, što može uzrokovati razvoj reakcije.
Tehnološki aditivi:
- Mješavine za poboljšanje pokazatelja kvalitete duhana... U industrijskoj proizvodnji cigareta koriste se mnoge kemijske smjese koje su dizajnirane za povećanje roka trajanja proizvoda, poboljšanje okusa i arome, te uklanjanje isušivanja i gubitka boje. Kad se puše, sve te tvari zajedno s dimom ulaze u krvotok;
- Papir za cigarete... Prilikom gorenja emitira čađu, katran koji se taloži u bronhijama i plućima;
- Ljepilo... Da bi se održao pravilan oblik cigarete, papir se cijelom dužinom tretira ljepilom;
- Dekoracija... Sada možete vidjeti razne natpise na cigaretama, rubove, koji se nanose na papir uz pomoć boje koja oslobađa otrovne tvari pod utjecajem visokih temperatura.
Svi ovi faktori značajno povećavaju alergiju na cigarete.
Simptomi
Alergija na nikotin je rijetka jer nema proteinsku strukturu. Češće se manifestira kao katalizator reakcija na druge komponente duhanskog proizvoda. On je takođe Glavni razlog opadanje imunološke odbrane organizma.
Simptomi se kod svake osobe mogu manifestirati na različite načine - prolazno ili polako. Zavisi od zdravstvenog stanja.
Kako se manifestuje alergija na cigarete:
- osjećaj začepljenosti nosa, curenje iz nosa;
- kihanje;
- pojačano suzenje, pečenje ili svrbež očiju;
- upala konjunktive;
- hiperemija kapaka;
- otežano disanje, kašalj;
- Upala grla;
- osjećaj svraba u nosu;
- osip na licu, vratu, leđima ili trbuhu;
- pogoršanje bolesti respiratornog trakta.
Komplikacije alergije na duhanski dim
Svi simptomi reakcije na cigarete svakako moraju posjetiti liječnika. Ako ne isključite kontakt s iritantom, ne podvrgnete se liječenju, tada se mogu razviti komplikacije. Većina njih stječe hronični oblik, ali postoje znakovi koji zahtijevaju hitan kontakt s zdravstvenom ustanovom:
- Quinckeov edem. Reakcija se razvija u roku od 2-5 minuta i može biti fatalna. Karakterizira ga oštro oticanje sluznice, potkožno tkivo i kožu, u teškim slučajevima dišni putevi nabubre, potpuno blokirajući pristup zraku. U tom slučaju pojavljuje se oštar kašalj, otežano disanje, koža postaje plava. Ako ne iscrtate na vrijeme medicinsku pomoć, osoba će se ugušiti. Ponekad reakcija može biti spora - nekoliko sati;
- Anafilaktički šok... Akutna reakcija tijela na primarnu ili sekundarnu izloženost alergenu. Izraženo u gubitku svijesti, nagli pad krvni pritisak, koma. Ako odmah ne prekinete kontakt s alergenom i ne započnete primjenu droge, osoba će umrijeti;
- Peludna groznica... Prate ga trajni rinitis, konjunktivitis, kožni osip, kašalj, kihanje, osjećaj gušenja. Ako se takva komplikacija ne liječi, može se razviti druga kronična bolest - bronhijalna astma;
- Alergijski sinusitis... Upalni procesi u sinusima predstavljaju ozbiljna opasnost za zdravlje i život ljudi. Gnoj koji se nakuplja u njima nalazi se u neposrednoj blizini mozga i može izazvati razvoj zarazne bolesti... Takođe upalni proces može dovesti do deformacije sinusa, što se naknadno može ispraviti samo operacijom;
- Bolesti respiratornog sistema ... Stalan kontakt sa alergenom bez prolaska medikamentozna terapija, izaziva razvoj bolesti dišnih organa - bronhitisa, bronhijalne astme. Za razliku od bolesti uzrokovanih infekcijom, alergijski oblici teško lečiti.
Alergija na elektronske cigarete
V novije vrijeme moderan uređaj u obliku elektroničke cigarete dobiva na popularnosti. Mnogi ljudi prestaju redovno pušiti duhanskih proizvoda pređite na ovu opciju. Naravno, ako odaberete punila bez nikotina, u organizam ulazi manje štetnih toksina nego pri pušenju običnog duhana. No, alergije se mogu razviti i na komponente sadržane u tekućinama kojima se pune gorivo. Najčešće je to glicerin, arome, propilen glikol. 
Dakle, može se sa sigurnošću reći da elektronička cigareta, iako ima manje štetnih učinaka na organizam, ne štiti od alergija.
Alergija na duhan kod djece
Vrlo često roditelji puše u prostorijama u kojima je prisutna njihova mala djeca. Osim zdravstvenih učinaka otrovnih tvari, mogu razviti i alergije na duvanski dim... Dijete ima niži stupanj zaštite od odrasle osobe, pa se njegov imunitet lošije nosi s toksinima iz okoline. Slabo dečiji organizam reagira na alergije mnogo oštrije nego odrasla osoba.
Kod djeteta se manifestira istim simptomima kao i kod pušača - grlobolja, svrbež i pečenje očiju i nazofarinksa, suhi kašalj, urtikarija.
Glavna opasnost je potiskivanje imuniteta. Djeca s intolerancijom na duhanski dim češće imaju prehlade, infekcije i virusne bolesti... Liječenje ne rezultira potpuni oporavak sve dok alergična osoba ne prestane kontaktirati tvari koje se oslobađaju tijekom pušenja.
Posebnu pažnju treba posvetiti zdravlju djece mlađe od godinu dana. Beba je najosjetljivija na štetne posljedice dima. Zbog neformiranog sistema zaštitnih funkcija, toksini utječu na njihov nervni, probavni i imunološki sistem. Stoga morate pažljivo pratiti da čak i miris cigareta iz odjeće roditelja ne dolazi na njega.
Prilikom udisanja duhanskog dima u tijelo djeteta prodiru iste štetne tvari i spojevi koje sam pušač prima. Oni izazivaju razvoj hronične bolesti Dijete ima.
Preventivne mjere
Vrlo je jednostavno zaštititi nepušača od alergija - kontakt s duhanskim dimom treba isključiti. Da biste to učinili, ne morate posjetiti javna mjesta na kojima je dozvoljeno pušenje, kako biste izbjegli zadimljene prostorije. Da biste spriječili razvoj reakcije kod djeteta, morate ga držati dalje od mjesta na kojem roditelji puše, dobro oprati ruke, isprati usta i presvući se, prije nego što pokupe novorođenče ili dijete mlađe od godinu dana. 
Događa se da i sam pušač pati od manifestacija alergije na dim. U ovom slučaju postoji samo jedan izlaz - odustati od ovisnosti.
Jačanje imunološkog sistema pomaže i u prevenciji alergijskih reakcija. Da biste to učinili, trebali biste zadržati zdrav imidžživota, uključi se u umjereno fizička aktivnost postići uravnoteženu ishranu, bogata vitaminima i elementi u tragovima.
Dim cigarete čovjeku donosi mnogo problema, uključujući i alergije. Da biste ih izbjegli, trebali biste, ako je moguće, odbiti loša navika, a za nepušače - prestanite posjećivati bučne kompanije prijatelja pušača. Manifestacije alergije mogu donijeti mnogo nelagode u život, pa je bolje spriječiti njen razvoj.
Video u temi
Elena Petrovna 13,973 pregleda
Alergija na duhanski dim jedna je od najvećih neprijatne posledice za one ljude koji ne puše, ali su stjecajem okolnosti prisiljeni udisati zrak zasićen nikotinom.
Vlasnici loših navika slabo razmišljaju o činjenici da svojom ovisnošću o štetnim tvarima uništavaju ne samo njihovo zdravlje, već i značajno pogoršavaju dobrobit ljudi oko sebe.
To se u potpunosti odnosi na pušenje cigareta, dim koji se istovremeno emitira sadrži puno komponenti koje štete zdravlju i koje utječu na rad unutarnjih organa.
Uzroci alergijske reakcije na dim cigarete
Sastav cigareta uključuje ne samo sam duhan, već i razne smole, arome koje su pod utjecajem visoke temperature počinju raspadati i otpuštati ketonska tijela, ugljični dioksid, kancerogene tvari u vanjski zrak.
Štetne komponente duhana talože se ne samo u bronhopulmonalnom sistemu pušača, već i u respiratornom traktu onih koji nenamjerno postaju sudionici pasivnog udisanja dima.
Molekuli duhana imaju malu masu, zbog čega se dugo zadržavaju u vanjskom zraku, posebno u zatvorenim prostorijama.
Prostorija u kojoj pušite može se odmah prepoznati po oštrom mirisu, ali to nije najgore, opasnost predstavljaju suspenzije duhanskog dima koje ostaju u zraku.
Stoga se može razviti alergija na duhanski dim, čak i ako u blizini nitko ne puši - bit će dovoljno da udahnete zrak natopljen nikotinom.
S manifestacijom ove bolesti, ljudski imunološki sustav počinje percipirati tvari uključene u duhan kao strane organizme, kao odgovor na to stvaraju se antitijela koja su krivci simptoma bolesti.
Ketonska tijela, viskozne smole negativno utiču na sluznicu respiratornog sistema, čineći njihovu strukturu osjetljivom na prodiranje drugih alergena. Stoga cigarete mogu uzrokovati ne samo pravu alergijsku reakciju na duhan, već i utjecati na pojavu alergija na druge vanjske i unutarnje nadražujuće tvari.
Predispozicija za alergiju na duhanski dim povećana je kod osoba s kroničnim bronhopulmonalnim bolestima koje su imale dugotrajne respiratorne bolesti.
Djeca posebno često pate od duhanskih komponenti, njihov imunološki sustav ne funkcionira punom snagom, pa stoga uz stalno udisanje duhanskog dima kronični rinitis i bronhijalna astma mogu postati njihovi saputnici.
Znakovi alergije
Simptomi alergije na duhanski dim mogu uzrokovati i male promjene u dobrobiti, a mogu značajno utjecati na cijelo tijelo.
Najčešći simptomi alergijske reakcije na dim cigarete su:
- Problemi s disanjem - kihanje, postojana nosna sluz ili začepljenost nosa.
- Konjunktivitis je češći kod pasivnih pušača. Oštar dim iritira sluznicu očiju uzrokujući crvenilo bjeloočnice i suzne oči.
- Bronhopulmonalna - dugotrajna izloženost duhanskim komponentama dovodi do iritacije i oticanja sluznice grla, bronhija i pluća.
Rezultat u ranim fazama razvoja bolesti je grlobolja, promuklost, suhi kašalj, kasnije dolazi do nedostatka daha i gušenja.
Najnepovoljniji razvoj alergije na duhanski dim je bronhijalna astma. Uočeno je da se kod male djece astma razvija pet puta češće u porodicama u kojima roditelji puše.
Oprez, mala deca
Dim cigarete posebno je opasan za malu djecu. Stalno udisanje duhanskih sastojaka predisponira ih na respiratorne probleme.
Crveno grlo, kihanje, suzenje, česte akutne respiratorne infekcije mogu ukazivati na to preosjetljivost na štetne komponente, u takvim uvjetima roditelji neuspješno pokušavaju izliječiti dijete od prehlade.
Vrlo je jednostavno razlikovati takve bolesti - sve simptome bolesti alergijske etiologije proći nekoliko dana nakon bebinog boravka u prostoru bez dima.
Simptomi
At prave alergije na duhanskom dimu, simptomi bolesti se razvijaju odmah nakon udisanja. To može biti grlobolja, kihanje, suzne oči, svrbež otvorenih dijelova tijela, oštar napad glavobolja.
Ponekad osoba, svojom vrlinom profesionalna aktivnost prisiljen je svakodnevno biti u prostoriji sa zaposlenima koji puše, što utiče na pogoršanje zdravlja, pojavu stalnih glavobolja i respiratorne bolesti.
Nastali zdravstveni problemi pripisuju se jednostavno smanjenju imuniteta i umoru od posla, bez povezivanja s alergijama.
Istina se može otkriti tokom odmora, kada ga neko troši svježi zrak, ako postoje manifestacije ove bolesti, tada u promijenjenom okruženju nestaju svi simptomi pogoršanja dobrobiti.
Nažalost, da bi se to razumjelo, potrebno je najmanje dvije do tri sedmice, za to vrijeme se ENT organi pasivnog pušača čiste od katrana.
Dijagnostika i terapija
Posjeta alergologu pomoći će u postavljanju tačne dijagnoze. Ljekar će propisati posebne pretrage, prema čijim će se rezultatima moći procijeniti etiologija bolesti.
Poboljšanje je takođe pouzdan znak bolesti. opšte blagostanje kada se situacija promijeni i u nedostatku utjecaja pasivno pušenje.
Osoba koja puši postupno se oslobađa od znakova alergije pri odustajanju od loše navike, pati od kroničnog rinitisa i kašlja, glavobolje i umora.
Glavna metoda liječenja
Jedini način liječenja alergije na duhanski dim je nedostatak udisanja nikotinskih komponenti. Potrebno je minimizirati kontakt sa ljudima koji puše, ne dopustiti im da puše u stanu i radnoj kancelariji.
Od javnim mestima tamo gdje ljudi puše, morate se držati podalje. Nakon pušenja potrebno je provjetriti prostorije, klima uređaji sa posebnim filterima pomažu u uklanjanju štetnih komponenti.
Šta uzeti.
Ako se pojave simptomi alergije na duhanski dim, potrebno je uzeti antihistamin u tabletama.
Za ublažavanje blage reakcije bit će dovoljna jedna doza, ako se zdravstveno stanje jako pogoršalo, tada ćete za uklanjanje svih znakova morati popiti cijeli niz antihistaminika.
Rezultirajuća alergija također utječe na pojavu toksičnih produkata raspadanja, što zauzvrat predisponira smanjenje funkcioniranja imunološkog sustava, stoga alergičari savjetuju da prođu kroz preventivni tretman.
Tok terapije
Standardni tijek terapije za manifestaciju ove bolesti sastoji se od sljedeće sheme:
- Prijem enterosorbenata - lijekova usmjerenih na neutraliziranje toksina i njihovo blago uklanjanje iz tijela.
- Imunološka stimulacija. Povećanje tjelesne odbrane može se postići uzimanjem imunomodulatora, vitaminskih kompleksa, općim zdravstvenim poboljšanjem tijela otvrdnjavanjem i pridržavanjem načela racionalna ishrana... Pomaže pojačati zaštitne funkcije bronhopulmonalni sistem prijem pčelarskih proizvoda - pčelinji hljeb, polen, saće, propolis.
- Terapija simptomatske manifestacije... Rinitis se liječi vazokonstrikcijskim kapima, indicirano je konjunktivitis, ispiranje očiju i ukapavanje antihistaminskih kapi. Osip na tijelu liječi se lokalnim protuupalnim mastima.
Za pušače je prikazana upotreba ljekovitog bilja - podbjela, majčine dušice, lipe.
Uz njihovu pomoć uklanja se sputum koji sadrži komponente duhana, te mjere ne dopuštaju odvajanje štetne tvari upijati u organe.
Posebnu pažnju treba posvetiti zasićenju tijela vitaminom C - to se mora uzeti odvojeno kao aditivi za hranu.
Mnogo vitamina C nalazi se u agrumima, pa se pušačima savjetuje da jedu barem jednu naranču dnevno.
No, kako ne biste naštetili svom zdravlju, pročitajte
Ovisnost o nikotinu je pošast našeg vremena. Slično je ovisnostima koje su uobičajene poput kofeinizacije i alkoholizma. Nakon prvog uvlačenja nikotin dostiže cilj za 10-15 sekundi i ulazi u mozak. Rising krvni pritisak i nivo hormona radosti i euforije - dopamina. Nažalost, rizik od zaraze ozbiljnim bolestima također postaje sve veći. Ako osoba udiše ovaj zrak, može doći do alergijske reakcije ili netolerancije na duhanski dim.
Mnogi ljudi misle da cigarete sadrže samo katran i nikotin. Ali to uopće nije slučaj. Pušači apsorbuju velika količina otrovne i kemijske tvari, kao što su mješavine polonijuma-210 i metana, vodika, argona, arsena, acetona, butana, kadmijuma, formalina, sumporovodika, amonijaka, butilamina, hidrokinona, benzena, popis se može nabrajati jako dugo, jer postoje oko 4000 komponenti. štetnih i opasnih svojstava za ljudski organizam, mnoge komponente su:
- otrovno (truje tijelo i može dovesti do smrti);
- mutageni (uzrokuju strukturne promjene gena);
- kancerogen (nastaje pri sagorijevanju naftnih derivata ili ispušnih plinova);
- farmakološki aktivan (aktivno djeluje na tijelo);
Duhanski dim sadrži oko 5.000 kemikalija i spojeva, od kojih 60 može pozvati onkološke bolesti ... Glavna komponenta je nikotin, najjači otrov i otrov za tijelo, koji vrlo lako ulazi u krvotok. Nikotin postupno akumulira i vitalno umanjuje performanse važnih organa, utiče nervni sistem i smanjuje plodnost.
Intolerancija i alergijske reakcije
Kao i svaki drugi otrov, nikotin to čini ogromna šteta ljudskom tijelu, štaviše, onom koji puši i onom koji je u blizini. Trovanje nikotinom česta je i neugodna pojava. Predoziranje neurotoksinom (nikotinom) uzroci glavobolja , mučnina, a u teškim slučajevima dolazi do grčeva ili nesvjestice.
Intolerancija na dim cigareta može se pojaviti i kod pušača i kod ljudi koji ne puše... Ova se alergija, kao i druge slične reakcije, javlja kada u tijelo uđe određena tvar, od koje se imunološki sustav pokušava zaštititi, smatrajući je opasnom. Simptomi su u osnovi borba tijela protiv infekcija. Simptomi mogu biti blagi ili mogu uzrokovati velike neugodnosti i probleme. Pojavljuju se u obliku sljedećih znakova:
- Osip ili crvenilo na koži;
- Kratkoća daha i otežano disanje;
- Zapušenost nosa i edem grkljana;
- Peckanje i grlobolja;
- Promuklost glasa;
- Nakupljanje sluzi i sluzi u grlu i plućima.
Osim toga, ovi simptomi mogu pogoršati druge alergijske reakcije kod nepušača, posebno ako u porodici pušača postoji dijete. Dečje telo je mnogo podložnije alergijama nego telo odrasle osobe.
Prilikom otkrivanja intolerancije na dim cigarete, kao i alergije na nargile ili prašinu, alergolozima se preporučuje da počnu uzimati antihistaminike. Da biste odabrali tretman koji vam odgovara, potrebna je obavezna konsultacija sa ljekarom.
Uzroci alergije na duhan
Naravno, uzroci alergija su očiti i svima razumljivi. Ali u svakom konkretnom slučaju govorimo o faktorima koji predisponiraju manifestacije bolesti:
Alergijske reakcije razvijaju se gutanjem "štetnih proteina". Poznato je da u dimu cigareta praktički nema proteina. Ali to ne jamči da, udišući dim, ne udišete upravo one čestice "štetnih proteina" koje nisu mogle ući u tijelo na drugi način.
Ne samo alergičari, već i astmatičari posebno su osjetljivi na dim cigarete. Česti napadi kašalj i gušenje jako iritiraju sluznicu grkljana, što dovodi do grčeva i nedostatka daha. Za astmatičare su čak izmislili cigarete za astmu - kao ljekovitih preparata... Spolja izgledaju obične cigarete, ali unutra nije duhan, ali lekovitog bilja... Kupite ove lijekovi možete u ljekarnama.
Riješite se mirisnih halucinacija
Simptomi ozbiljne bolesti su mirisne halucinacije. Ako osobu proganja miris dima cigarete, razlozi za to mogu biti različiti. V naučni svet to se zove fantosmija. Fantosmija se manifestuje kao neka vrsta mirisa u nosu: često se oni koji pate od takvog poremećaja žale da "stalno mirišu na cigarete" .To može biti i apsolutno bilo koji miris koji je osoba ikada osjetila. Najčešće su neugodni mirisi mirisnih halucinacija. Ljude može proganjati miris dima cigarete i to s razlogom ozbiljne bolesti... Uzroci ovog problema su različiti i složeni. Mogu biti:
- Onkologija, benigna ili maligna;
- Cerebralno krvarenje;
- Infektivno oštećenje stanica;
- Traumatska ozljeda mozga.
- Uzimanje opojnih psihotropnih tvari;
- Mentalni ili neurološki poremećaji;
- Upotreba određenih lijekova.
Mnogi ljudi stalno mirišu na duhan u nosu. Uzroci i posljedice moraju se proučiti i identificirati što je prije moguće. Što prije stručnjaci saznaju za ovaj problem, veće su šanse da ga se riješite.
Osobu koja pati od fantosmije ne može se uvjeriti niti ismijavati: uostalom, za njega su ti osjećaji stvarni. Također, pokušajte ne fokusirati pažnju na ovaj problem, pokušavajući od pacijenta saznati kakav miris zamišlja. Ponekad su mirisne halucinacije simptomi shizofrenije, poremećaja više ličnosti ili epilepsije.
Konsultacije stručnjaka, posebno psihoterapeuta i neurologa, potrebne su ako se u nosu osjeća miris cigarete. Uzroke, simptome i liječenje treba navesti na rani datumi mirisi. Temeljna dijagnostika i pregled omogućit će vam propisivanje korektan tretman... Tijek liječenja može potrajati dugo, a na to se morate pripremiti. U slučaju fantosmije potrebno je proći kulturu sa nazofaringealne sluznice i provjeriti floru na osjetljivost na antibiotike.
Liječnici su već dokazali da dim cigareta ne postaje samo krivac za razvoj brojnih patologija i provokator opasne komplikacije... Duhanske pare su ujedno i najjači alergen, kod nekih ljudi mogu izazvati razvoj alergijskih reakcija. Opasnost od takvih problema posebno je velika ako osoba boluje od bronhijalne astme.
Poznato je da alergijske reakcije znače tjelesnu preosjetljivost; u tom kontekstu osoba doživljava pogoršanje postojećih patologija i razne vanjske simptome. Kako se manifestuje alergija na cigarete i do čega dovodi takav razvoj događaja? Postoje li načini da se zaustave negativne manifestacije?
Ako ste alergični na cigarete, morate odmah prestati pušiti.
Alergija se temelji na povećanoj osjetljivosti tijela na određene tvari (koje za većinu ljudi mogu biti potpuno bezopasne). No, kod nekih uzrokuje nasilnu alergijsku reakciju. Glavni znakovi manifestacije abnormalnog odgovora tijela uključuju:
- kihanje;
- mučnina;
- otok;
- lakrimacija;
- kožni osip, crvenilo.
Trajanje tijekom kojeg će ove manifestacije uznemiriti osobu različito je. Traju od nekoliko minuta do dugi meseci... Na to utječe stupanj osjetljivosti tijela na određeni alergen. Najčešći iritanti su vuna, pahuljica, različiti mikroorganizmi, pelud biljaka, kućna prašina, hrana, lijekovi i kemikalije.
Suština alergija
Nedavno su ljekari zabilježili porast rasta ljudi koji su alergični na duhan.
Treba napomenuti da svaka osoba može imati potpuno nepredvidljivu reakciju na jedan ili drugi alergen. Ako jedan prođe s jednostavnim kihanjem, drugi može razviti ozbiljnu reakciju, sve do Quinckeova edema i bronhijalne astme. To se odnosi na sve značajke alergije: njezine simptome, trajanje i težinu manifestacija. Na temelju toga, alergolozi definiraju patologiju kao individualnu bolest koja ovisi o karakteristikama osobe.
Prema statistikama, 2016. je više od 86% svjetske populacije patilo od alergija. Nažalost, ova brojka ima uzlazni trend.
Sljedeći faktori doprinose povećanju broja ljudi sa posebnom tjelesnom osjetljivošću:
- hobi za lijekove;
- nepoštivanje lične higijene;
- povećana upotreba hemikalija za domaćinstvo;
- slabljenje imunoloških snaga tijela;
- korištenje nekvalitetne kozmetike;
- povećana potrošnja proizvoda s dodanim aromama i kemijskim zaslađivačima.
Možete li biti alergični na cigarete?
Liječnici su otkrili da tako poguban hobi kao što je pušenje doprinosi razvoju alergijskih reakcija i značajno slabi organizam. Također, duhanski dim nekoliko puta povećava snagu alergena. Na primjer, mnogi pušači primjećuju da se s povećanjem potrošnje cigareta ne pojavljuje samo jedan sindrom kašlja, već i brojni drugi znakovi.
Alergija se javlja na sastavne komponente duhanskog dima
Pušenje je izuzetno štetno za stanje imunološkog sistema čovjeka. Redovna konzumacija cigareta narušava rad odbrambenog sistema, što pušača čini izuzetno osjetljivim na razne infekcije.
Morate biti svjesni da alergija nije bezopasno stanje koje donosi nelagodu. Prije svega, jeste ozbiljna bolest. Ova patologija može postati krivac pogoršanja postojećih kroničnih bolesti, a može i izazvati razvoj novih, ništa manje opasnih bolesti.
Šta je uzrok alergija na pušenje
Razmislite o tome od čega se sastoje pare iz cigareta. Duhanski dim pun je kancerogenih tvari, otrovnih toksina i drugih toksičnih spojeva. Sljedeće komponente postaju posebno opasne:
- smola;
- kadmij;
- benzen;
- arsen;
- alkaloidi;
- teškim metalima.
Jednom u tijelu pušača, ti spojevi počinju aktivno komunicirati s drugim spojevima. Kao rezultat toga nastaju mikročestice, otrovne i otrovne za tijelo. Imunološki sistem ih doživljava kao strane agense i reagira burnom reakcijom.
Dugogodišnje iskustvo ovisnosti o duhanu narušava funkcioniranje cijelog organizma. Stoga, osim alergija na pušenje, strastveni ovisnici o cigaretama često imaju i alergijske reakcije na druge tvari.
Pasivni pušači također su u velikom riziku; djeca su posebno alergična na duhanski dim. Nesavršeno dječje tijelo sa još uvijek krhkim imunološkim sistemom izuzetno je osjetljivo na alergene. A otrovnost duhanskog dima u čestim slučajevima dovodi do razvoja posebno teške posljedice poput opsežnog dermatitisa, astme i Quinckeovog edema.
Važe cigarete smrtonosni udarac po celom telu
Ponekad se dogodi da pušač nikada ne puši natašte. U tom slučaju razvoj alergija može biti povezan s upotrebom određene hrane. Da biste to identificirali, vrijedi pokušati ne uzeti cigaretu odmah nakon jela. Ako se ne primijeti pogoršanje dobrobiti, postoji alergija na samo pušenje.
Alergijske reakcije na elektroničke cigarete
U posljednje vrijeme sve je veći broj ljubitelja elektronskih naprava za pušenje. Mnogi dugogodišnji pušači odlučuju se riješiti svoje fatalne vezanosti ovim uređajem, koristeći smjese bez nikotina. Može li se u ovom slučaju pojaviti alergija? Korisnici ES -a vrlo često primjećuju takve neugodne manifestacije kao što su:
- gorušica;
- kašalj;
- podrigivanje.
Ponekad se ove manifestacije razvijaju zbog prijelaza s redovnog pušenja na vaping. Ali postoji još jedna mogućnost. Ova negativna reakcija može poslužiti kao dokaz alergijske reakcije. U ovom slučaju, osjetljivost organizma se povećava ne samom uporabom ES, već komponentama tekućine koja se u njima koristi.
Alergija pri upotrebi elektronske cigarete nastaje na komponentama koje čine tekućinu za isparavanje
Propilen glikol i glicerin se gotovo uvijek koriste u mješavini za isparavanje. Ove tvari rijetko izazivaju alergijske reakcije. Ali što se tiče aroma, rizik od alergija dramatično se povećava.... Također, mnogi vaperi koriste mješavine na bazi nikotina prilikom vapinga (kako bi dobili maksimalno približan osjećaj pušenja običnih cigareta).
U ovom slučaju, postoji velika šansa za trovanje nikotinom, jer kupač često premašuje dozu, počinje dugo i često lebdjeti. V ovaj slučaj postoji mogućnost predoziranja. Stoga bi kupači trebali obratiti veliku pažnju na sastav serije i, ako je moguće, koristiti smjese bez nikotina.
Utvrđeno je da sam nikotin nije alergijska tvar izravno, ali njegovo prisustvo u tijelu uvelike pogoršava osjetljivost i povećava osjetljivost osobe na druge nadražujuće tvari.
Štaviše, alergija koja se razvila zbog izloženosti nikotinu mnogo je teža. I takav se sindrom liječi mnogo gore nego u slučaju uobičajene alergijske reakcije.
Simptomi alergije na pušenje
U velikoj većini slučajeva simptomi alergije na cigarete pojavljuju se na isti način kao i odgovor na druge vrste alergena. Imunološki sistem jednako reagira na pojavu "stranca". Simptomi alergijske reakcije su različitog stepena manifestacije. Najopasniji su:
- Quinckeov edem;
- oticanje grkljana;
- tumori u usnoj šupljini i na licu.
Kako prepoznati alergije
U slučaju podataka opasno po život manifestacije treba odmah pozvati u pomoć medicinski tim... Budući da udisanje kancerogenog dima prvenstveno utječe na sluznicu respiratornog trakta, prva reakcija tijela bit će sljedeća:
- dispneja;
- konjunktivitis;
- lakrimacija;
- jak curenje iz nosa;
- svrbež i pečenje nosa;
- respiratorna depresija;
- bol u grlu i bol;
- suh, mučan kašalj;
- promuklost, promuklost glasa;
- nazalna kongestija;
- crvenilo i svrbež na koži.
Opasne posljedice
Treba imati na umu da tijelo pušača može reagirati na alergen na različite načine. Ali nastalu situaciju treba procijeniti razumno i ozbiljno. Neki od simptoma alergijskih reakcija po manifestaciji su slični prehladi.
Ovdje leži još jedna opasnost za pušače. Alergija koja se očisti kao kašalj lako se može razviti u upalu pluća ili bronhitis. To je zbog snažnog slabljenja imunološkog sistema, što izaziva pušenje. Stoga se ne mogu zanemariti bilo kakve manifestacije alergija.
Ljudi koji su alergični na cigarete mogu razviti alergiju
Veliku opasnost predstavljaju bolesti plućnog sistema, na koje je pušač u početku predisponiran (ili je već imao). Mnogi astmatičari, ljudi sa slaba pluća alergija je izuzetno teška i prijeteća. Istodobno, svi se simptomi brzo pogoršavaju. Oticanje grla može izazvati ozbiljan napad gušenja, s kojim se osoba možda neće moći sama nositi.
Šta učiniti?
U slučaju razvoja alergije na pušenje, liječnici spašavaju situaciju uzimanjem učinkovitih antihistaminika. Korištenje ovih sredstava nastavlja se do stabilnog poboljšanja stanja. Takvi lijekovi pomažu u zaustavljanju neugodnih manifestacija:
- Kapi za oči: Claritin, Allergodil.
- Masti, kreme: Advantan, Gistan, Fenistil.
- Oblik tablete: Levocetirizin, Zyrtec, Erius.
- Kapi za nos sa vazokonstrikcijskim učinkom: Rinostop, Sanorin i Naphtizin.
U posebno teškim slučajevima, liječnici propisuju i kurs kortikosteroida. Koji je lijek bolje koristiti, trajanje liječenja i dozu odredit će samo ljekar koji dolazi.
U teškim slučajevima liječnik propisuje kortikosteroide.
U slučaju otkrivanja alergije na pušenje, morat ćete se trajno rastati od opasne navike.
Takođe, liječenje usmjereno protiv alergija prati i uzimanje lijekova koji jačaju oslabljeni imunološki sistem. Ovo je Dibazol, Immunal ili Vilozen. Ljekari mogu preporučiti uzimanje multivitamina. Oni dobro djeluju na jačanje zaštitne funkcije i ljekovite dekocije ljekovitog bilja s općim učinkom jačanja:
- majčina dušica;
- silovanje;
- verbena;
- hmelj;
- Chernobyl;
- stolisnik;
- korijen cikorije;
- voće pasje ruže;
- cvijeće tratinčice;
- ljubičasta trobojnica;
- lišće maline i crne ribizle.
Ako se ispostavi da alergijska manifestacija nakon čega slijedi propilen glikol, trebali biste pribjeći pomoći lijekovima koji obnavljaju lumen bronhija. Ovi lijekovi uključuju Intal ili Berodual.
U liječenju alergija samo-liječenje je neprihvatljivo. Treba imati na umu da svi lijekovi imaju svoje kontraindikacije. Stoga, za njihovo imenovanje, trebate potražiti savjet liječnika.
Da biste se trajno riješili manifestacije alergija, potrebno je potpuno isključiti svaki kontakt s alergenom. Stoga bi pušači trebali razmisliti o tome kako prestati pušiti. U svakom slučaju, njihovu potrošnju treba svesti na minimum. Ne odgađajte rastanak s cigaretama na zadnjoj ploči.
Upamtite, alergije su podmukle. Alergeni su sposobni dugo vrijeme nakupljaju se u ljudskom tijelu, što može dovesti do vrlo katastrofalnih posljedica. U preventivne svrhe preporučuje se potpuno čišćenje organizma od toksina i toksina. I svakako prestanite pušiti.
Prilično čest problem. Sada je ljudsko tijelo postalo osjetljivo na različite alergene, a sve zbog slabog imuniteta i utjecaja različitih faktora... Alergije su daleko neugodnije od bilo koje druge. Može uzrokovati preosjetljivost na druge tvari. Postoje posebnosti u ispoljavanju simptoma.
Značajke alergije na duhanski dim
Bolest nastaje zbog činjenice da tijelo postaje prilično osjetljivo na različite tvari, takozvane alergene. Svaka agresivna tvar koja je ušla u tijelo ili na kožu može izazvati alergijsku reakciju tijela.
Alergija na određeni iritant može se manifestirati stalno ili jednokratno, sve ovisi o individualnim karakteristikama organizma, predispoziciji osobe za alergije i kvaliteti zaštitne funkcije.
Postoje određeni alergeni s kojima osoba mora često dolaziti u kontakt, pa mu je teško izbjeći ih, na primjer, dim cigarete. Dodijelite sezonske alergije... Simptomi bolesti mogu biti izazvani hranom. 
Sada svi znaju da i sam pušač i svi oko njega. Međutim, to ni na koji način ne utječe na broj osoba s nikotinskom ovisnošću. Lekari dosta dijagnostikuju ozbiljne patologije povezane sa pušenjem.
Nedavno je identificiran još jedan opasni alergen - dim cigarete. Alergija se javlja kod nepušača, oni postaju žrtve pasivnog pušenja.
Takva alergija je dovoljna ozbiljan problem, jer je na ulici prilično teško zaštititi se od ovog alergena.
Naučnici se dugo raspravljaju o ovoj temi, postoji mišljenje da tvari sadržane u dimu cigareta ne mogu izazvati alergije. Ali naučnici dokazuju suprotno, dokazali su činjenicu da toksini imaju štetan učinak na organizam.
Vremenom, ljudi razvijaju reakcije na ranije bezopasne tvari, poput cvjetnog praha ili hrane. To je zbog kršenja barijerna funkcija sluznice tijela, štetni elementi mnogo lakše prolaze kroz njih.
Nije vijest da dim cigareta sadrži veliki brojštetni toksini koji štete tijelu pušača i svima oko njega. Supstance imaju štetan uticaj na okruženje, zagađuju zrak.
Molekule dima dugo ostaju u zatvorenom prostoru i slabo ih erodiraju. A kad alergična osoba uđe u takvu sobu, odmah se pojavljuju simptomi, čak i ako su tamo dugo pušili. Ovo je dovoljno neprijatna osobina ovu bolest.
Značajke razvoja i manifestacije alergija ne razlikuju se od reakcije na druge tvari. Kad dim uđe u tijelo, imunološki sistem reagira na njega kao na stranu, štetnu tvar i počinje se boriti protiv njega. Proizvode se antitijela koja izazivaju simptome bolesti.
Test za pušače
Simptomi patologije
Posebno je teško ljudima koji imaju razne bolesti respiratornog trakta i astmatičara. U nekim slučajevima bilježi se glatka manifestacija simptoma.
Bolest se može manifestirati na različite načine. Uostalom, alergije se ne moraju nužno manifestirati odmah nakon ulaska toksina.
Kad uđu štetne tvari, one krše barijernu sposobnost tijela, stoga, ako uđe bilo koja druga agresivna tvar, imunološki sustav odmah reagira na njih i oslobađa antitijela. To se događa kod pušača, njihova sluznica je oštećena, zbog stalnog utjecaja toksina.
Alergija na duhanski dim kod mnogih ljudi očituje se na sljedeći način:
- začepljen nos, može doći do izlučivanja sluzi. Alergijski rinitis je izražen;
- muči pacijenta spastično;
- postoji jak otok koji se širi na glavu i vrat, na usnu šupljinu i druga mjesta. Najopasnije je oticanje sluznice grla, pacijentu postaje teško disati;
- bol u grlu, suhoća ili neugodno škakljanje mogu se osjetiti u grlu;
- oči su vrlo suzne, pojavljuje se crvenilo, oticanje kapaka, pacijent se može žaliti na bol u očnim jabučicama;
- otežano disanje, postaje teško disati, ponekad se osoba osjeća gušenje;
- se pojavi svrbež kože ili osip - češće se ovaj simptom primjećuje na koži oko usta ili nosa.
Dim može izazvati napade astme, ali naravno nije glavni simptom alergije. No, češće takva reakcija na alergen otkriva samu bolest, ako se na nju ranije nije sumnjalo.
Takvi ljudi su osjetljivi na razne štetne plinove i toksine koji se nalaze u udisanom zraku, važno im je osigurati da se drže podalje od pušača. Pušenje u istoj prostoriji s astmatikom strogo je zabranjeno, opasno je za pacijenta. Ako je jedan od članova porodice bolestan, onda je bolje da se drugi riješe ove ovisnosti.
Uradite test za pušače
Kako se alergije manifestuju kod nepušača
Pušači imaju slabiju odbrambenu funkciju tijela od nepušača - sve češće udišu štetan dim. Njihova reakcija je mnogo izraženija i brzo se manifestira. Kod nepušača manifestacije mogu biti različite, ponekad je čak i teško utvrditi uzrok.
Kod nepušača simptomi se često sporo razvijaju. Kod alergične osobe reakcija može biti toliko brza i snažna da će mu trebati hitna pomoć.
Ljudi koji su patili od složenih respiratornih bolesti osjetljivi su na ovaj alergen. Mogu se povratiti nakon udisanja. Tkiva ovih organa prilično su osjetljiva na udarce i potrebno im je dosta vremena za oporavak.
Simptomi se javljaju nakon udisanja dima i traju sve dok alergen potpuno ne nestane. 
Simptomi alergije su isti kod muškaraca i žena. Međutim, na tijelo utječu na različite načine, žene su osjetljivije na takve tvari i njihovo se tijelo čisti mnogo sporije. Žena se mnogo teže rješava ovisnost o nikotinu nego čovek.
Ovaj alergen je prilično opasan za djecu. Njihova reakcija može biti atipična, na prvi pogled može se činiti da je ovo obična prehlada.
Roditelji mogu započeti liječenje djeteta, ali to neće biti uspješno. Mogu se pojaviti simptomi, grlo postaje crveno, muči kašalj.
Pojavljuje se iscjedak iz nosa, sluz neobične konzistencije nije tako gusta kao kod prehlade, pa se na temelju toga alergije razlikuju od prehlade.
Uzroci koji doprinose nastanku patologije
To ne znači da dim izaziva alergije. Suština je u česticama koje osoba izdiše, a one djeluju kao alergeni. Aktiviraju osjetljivost na alergije i postaju uzrok reakcije.
Astmatičari su u opasnosti, vrlo su osjetljivi na takve tvari. Veliko opterećenje sam pušač dobija imunitet, svaki alergen je sposoban izazvati snažan imunološki odgovor u tijelu.
Nepušači ne primaju takav teret. Pate od pasivnog pušenja, za njih je ova alergija mnogo teža, jer kada se pojave simptomi, prilično je teško odrediti na što tijelo reagira, koje se tvari treba bojati da se simptomi ne pojave.
Cigareta ne sadrži samo duhan, već i razne štetne katrane i aromatične tvari. Oni se raspadaju pri izlaganju temperaturi i oslobađaju štetne toksine. Oni su ti koji nanose štetu organizmu.
Molekule nikotinskih tvari same su po sebi prilično lagane i mogu dugo visjeti u zraku, posebno ako je prostorija slabo prozračena.
Prostorija u kojoj ljudi puše ima karakterističan miris, ima mnogo štetnih tvari koje truju tijelo. Važno je izbjegavati ove prostorije, jer se zbog stalnog boravka u takvim prostorijama mogu razviti alergije, čak i ako trenutno tamo niko ne puši.
Kada osoba jednostavno udiše ostatke toksina, dobiva malo manje štete. Oni mogu naštetiti tijelu, ali to rade sporije.
Kad toksini uđu u tijelo, imunološki sustav ih prepoznaje, uzima za strane i počinje proizvoditi antitijela koja ih neutraliziraju. To su antitijela koja uzrokuju karakteristični simptomi, ovo je takozvana odbrambena reakcija.
Video
Koji se lijekovi koriste
U ljekarni možete pronaći dosta lekovi za alergije. Oni su prvenstveno usmjereni na uklanjanje simptoma. Bez obzira na alergen.
Pacijent prihvata antihistaminici koje mu olakšavaju stanje. No, pri odabiru lijeka bolje je odabrati novu generaciju lijekova, oni imaju relativno manje nuspojave... Djeluje brže i traje duže.
Uzmite tablete koje izravno liječe simptom. Kada udisanje duhanskog dima za osobu završi napadom astme, za ovu se bolest propisuju lijekovi. Ako pati od jakog kašlja, pacijentu se preporučuje uzimanje lijeka protiv kašlja, on djeluje na centar u mozgu, koji je odgovoran za ovaj refleks.
Efikasne metode liječenja
Alergija je praktično neizlječiva efikasna metoda Smatra se da se liječenje odriče i ograničava sebe od štetnih učinaka dima. Ako se osoba riješi ove štetne ovisnosti, simptomi će se pojaviti mnogo rjeđe. S vremenom će tijelo vratiti svoju zaštitnu funkciju, a osoba će zaboraviti na simptome alergije.
Nepušač treba izbjegavati, to će biti dovoljno da se spriječi ponovno pojavljivanje simptoma. To je teško učiniti, jer je gotovo nemoguće izbjeći kontakt s dimom na ulici, ljudi puše posvuda. 
Ako se simptomi pojave kod nepušača, to ukazuje na jaku osjetljivost njegovog tijela na štetne tvari i alergene. Stoga će čak i mali postotak dima u udisanom zraku izazvati alergijsku reakciju.
Liječnik može propisati dodatne adjuvanse za liječenje simptoma, na primjer, ako dođe do upalnog procesa, tada se propisuju protuupalni lijekovi. Ovisno o simptomu, propisuju se lijekovi koji djeluju izravno na njih.
To doprinosi brzom oporavku pacijenta. Ako je alergija dala ozbiljne komplikacije, liječenjem se bavi specijalista uskog profila.
Shema koja se koristi za liječenje:
- Propisani su enterosorbenti. To su lijekovi koji neutraliziraju i potiču eliminaciju toksina iz tijela.
- Imunološka stimulacija. Ojačati imunološki sistem kako bi poboljšao svoj rad, u tu svrhu su propisani imunomodulatori, vitaminski kompleks... Iscjeljivanje otvrdnjavanjem tijela i poboljšanjem prehrane. Kako bi se ojačala zaštitna funkcija bronha, pacijentu se preporučuje uzimanje pčelinjih proizvoda.
- Liječenje simptoma. Prepisani lijekovi koji djeluju posebno na simptom. Na primjer, za liječenje rinitisa, vazokonstrikcijske kapi... Ako ovo spoljna manifestacija liječe se vanjskim lijekovima.
Za liječenje bolesti na rana faza koristite takve metode:
- Za jačanje imuniteta preporučuje se korištenje tradicionalnih metoda.
- Stalno obnavljanje organizma vitaminima. Vitamin C ima dobar učinak na zaštitnu funkciju tijela, jača njihove zidove. Optimalno trajanje lečenje ne duže od 2 meseca.
- Uzimajte ekspektorans svakodnevno. Preporučuje se piti izvarak bilja koje ima takva svojstva.
Ove se metode mogu koristiti za liječenje uznapredovalog stadija alergije, ali samo u kombinaciji s drugim metodama.
Nemojte sami liječiti alergije. To bi trebao učiniti liječnik, on zna kako je potrebno, i što je najvažnije, pravilno liječiti alergije. On će propisati potrebne lijekove i savjetovati efikasne narodne lijekove. Narodne metode zdravstveno stanje se može pogoršati.
Prevencija pojave
Metoda je jednostavna i jasna svima - odricanje od cigareta, izbjegavanje zadimljenih soba i društvo pušača. Potrebno je biti pažljiv i pažljiv prema sebi, ne dopustiti sebi ni jednom udisati štetne tvari. Ovo je prevencija.
Sve ostale metode su sekundarne. Da, mogu djelomično neutralizirati ili prikriti dim, ali to će samo odgoditi razvoj alergija.
To uključuje sve vrste neutralizatora i osvježivača zraka, upotrebu aromatičnih ulja, ventilaciju prostorije, upotrebu klima uređaja
.Ljudima koji koriste ove metode teško je ukloniti preostali dim iz prostorije. Tvari se talože na svim površinama. Najmanji ostaci mogu izazvati simptome alergije.
Za potpuno čišćenje prostora potrebno je osigurati 100% zaštitu od štetnih tvari tijekom 6 mjeseci. Za to vrijeme potpuno će se očistiti. To bi roditelji trebali zapamtiti ako nisu ravnodušni prema zdravlju djeteta.
Tradicionalne metode liječenja
Korišćenjem narodni lijekovi možete ublažiti simptome, osloboditi dišne puteve od sluzi i sluzi, ojačati imunološki sistem.
- Za bolji iscjedak iz respiratornog trakta koristi se izvarak bilja - podbjela, majčine dušice i cvijeta lipe. Sputum je opasan jer hvata toksine koji se moraju izdahnuti, a koji zauzvrat truju tijelo.
- Da biste napunili rezerve vitamina C, uzimajte razne dodatke prehrani i prirodno voće koje je bogato. Pušačima se preporučuje da konzumiraju najmanje jedan citrus dnevno.
- Med i drugi pčelarski proizvodi su korisni. Omekšavaju grlo, potiču uklanjanje sluzi. Pozitivno djeluju na imunitet.
Možete uzeti druga sredstva za povećanje imuniteta.
Učitavanje ...