स्वास्थ्य की स्थिति काफी हद तक निर्भर करती है रासायनिक संरचना जैविक तरल पदार्थजीव। विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि इन समाधानों का पीएच मान 7.35-7.45 की सीमा में होना चाहिए। नीचे की ओर विचलन (तथाकथित अम्लीकरण) गंभीर बीमारियों के विकास, प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी, काम करने की क्षमता में कमी और गिरावट से भरा है। जीवन की गुणवत्ता। आंतरिक तरल पदार्थों की अम्लता में गंभीर उतार-चढ़ाव से बचने के लिए, उचित आहार का पालन करना आवश्यक है, विशेष रूप से, पशु उत्पादों और के बीच संतुलन बनाए रखना। वनस्पति मूल... एक व्यक्ति द्वारा प्रतिदिन सेवन किए जाने वाले तरल पदार्थों की संरचना अम्लीकरण के खिलाफ लड़ाई में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। in . का उपयोग करना भोजन के उद्देश्यक्षारीय पानी, आप स्वास्थ्य में ध्यान देने योग्य सुधार प्राप्त कर सकते हैं।

आम धारणा के विपरीत, "खराब" कोलेस्ट्रॉल संवहनी समस्याओं के लिए एकमात्र अपराधी नहीं है जो गड़बड़ी का कारण बनता है। मस्तिष्क परिसंचरण, उच्च रक्तचाप, एनजाइना पेक्टोरिस आदि का विकास। कई विकृतियाँ कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केबड़े जहाजों की सूजन के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है, और इसका प्रत्यक्ष कारण अक्सर जैविक तरल पदार्थों की बढ़ी हुई अम्लता होती है। नियमित उपयोगक्षारीय पानी जोखिम को कम करता है और जानलेवा बीमारियों को रोकने में मदद करता है।

स्रोत: Depositphotos.com

फेफड़ों और ब्रांकाई के ऊतकों में अतिरिक्त एसिड की वजह से संवेदनशीलता बढ़ जाती है जुकाम... शरीर के अम्लीकरण से पीड़ित लोग अक्सर सांस लेने में कठिनाई, सांस की तकलीफ, कमजोरी, कम से कम शारीरिक परिश्रम के साथ थकान की शिकायत करते हैं। क्षारीय पानी में स्विच करने से फेफड़ों में गैस विनिमय प्रक्रिया का तेजी से अनुकूलन होता है और श्वसन क्रिया में सुधार होता है।

स्रोत: Depositphotos.com

पाचन क्रिया में सुधार

सभी पाचन अंगों में से, अग्न्याशय क्षार की कमी से सबसे अधिक पीड़ित होता है। यह पाचक एंजाइमों के थोक का उत्पादन करता है, और जैविक तरल पदार्थों के बढ़ते अम्लीकरण के साथ, यह असंभव है।

पीने और खाना पकाने के लिए क्षारीय पानी का उपयोग करने से भूख में सुधार होता है और कई बीमारियों को रोकने में मदद मिलती है जठरांत्र पथ(विशेषकर उनमें से जो भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास से जुड़े हैं)।

स्रोत: Depositphotos.com

क्षारीय पानीशामिल है बढ़ी हुई राशिहाइड्रोजन आयन। यह रक्त में एंटीऑक्सिडेंट की एकाग्रता में वृद्धि और शरीर के सामान्य सुधार के रूप में इसके प्रभाव की व्याख्या करता है। जो लोग जैविक तरल पदार्थों में एक इष्टतम एसिड-बेस बैलेंस बनाए रखते हैं, वे मौसमी संक्रमणों से बेहतर तरीके से सुरक्षित रहते हैं।

क्षारीय पानी का सकारात्मक प्रभाव प्रतिरक्षा तंत्रनिम्नलिखित तथ्य से जुड़ा है। यह ज्ञात है कि मानव शरीर इसके बढ़े हुए अम्लीकरण की स्थिति में रक्त के पीएच को इष्टतम स्तर तक बढ़ाने पर बहुत अधिक ऊर्जा खर्च करता है। भोजन और पेय से प्राप्त क्षारीय तत्वों के साथ आहार को समृद्ध करके, हम इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाते हैं, जो हमें रोगजनकों के खिलाफ लड़ाई पर बचाव पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है।

स्रोत: Depositphotos.com

मूत्र प्रणाली के काम का समर्थन

गुर्दे का मुख्य कार्य अपशिष्ट उत्पादों से रक्त को साफ करना और मूत्र बनाना है, जिसे बाद में शरीर से बाहर निकाल दिया जाता है। उत्सर्जन तंत्र... जब रक्त की अम्लता बढ़ जाती है, तो यह प्रक्रिया और कठिन हो जाती है। गुर्दे की विफलता से बचने की कोशिश करते हुए, शरीर एकमात्र उपलब्ध स्रोत से क्षारीय तत्वों को "लेना" शुरू कर देता है - हड्डी का ऊतक... नतीजतन, न केवल हड्डियों की रोग संबंधी नाजुकता (ऑस्टियोपोरोसिस) हो सकती है, बल्कि यूरोलिथियासिस या गुर्दे की पथरी भी हो सकती है, क्योंकि अघुलनशील लवण, जो मूत्र में उत्सर्जित होना चाहिए, अधिक मात्रा में बनते हैं। क्षारीय पानी शरीर में लापता आयनों को पहुंचाता है और ऐसी समस्याओं से बचने में मदद करता है।

मानव शरीर अम्लता के एक छोटे से गलियारे में ही रह सकता है, असंतुलन की स्थिति में, विशेष सुरक्षा तंत्र - बफर सिस्टम... हालांकि, यह इसके लायक नहीं है एक बार फिरअसंतुलन पैदा करते हुए, उन्हें अधिक बढ़ा दें। रक्त क्षार की तुलना में अधिक बार अम्लीकृत होता है, इसलिए हम क्षारीय पीने के बारे में बात करेंगे, जिसका श्रेय केवल असाधारण गुणों को दिया जाता है।

कृपया ध्यान दें कि जब हम रक्त की स्थिति के बारे में बात करते हैं, तो हर पदार्थ में नहीं होता है क्षारीय प्रतिक्रिया, हमें बढ़ाने में मदद करेगा (अर्थात इसे और अधिक क्षारीय बना देगा)। हम अभी पेट के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।

तो आपको क्षारीय पेय की आवश्यकता क्यों है? इसका उपयोग दुनिया भर के एथलीटों द्वारा किया जाता है क्योंकि ऐसा माना जाता है कि यह सहनशक्ति को बढ़ाता है। इसके अलावा, कई विशेषज्ञ कहेंगे कि इस तरह पीने से उम्र बढ़ने की गति धीमी हो जाती है और कैंसर से बचाव होता है। हालाँकि, इस दृष्टिकोण के विरोधी हैं, और अभी उनकी बहस इंटरनेट को हिला रही है। और हम टूटी हुई प्रतियों के टुकड़ों को देखेंगे और इस मुद्दे को समझने की कोशिश करेंगे।

अम्लता क्या है? यह पानी में एच + धनायनों की मात्रा है, जितना अधिक होता है, उतनी ही अधिक अम्लता (और पीएच कम होता है, गणना किए गए सूत्र के कारण), हाइड्रॉक्सिल आयन एक क्षारीय प्रतिक्रिया देते हैं। यदि पानी में अशुद्धियाँ हों, तो उसकी अम्लता एक ध्रुव या दूसरे में बदल जाती है।

क्षारीय पेय निर्माताओं का दावा है कि उनके उत्पाद मानव शरीर में अतिरिक्त एसिड को बेअसर करने में सक्षम हैं, तनाव से बचाते हैं और इस तरह उम्र बढ़ने को धीमा करते हैं।

लाई ऑर डेथ के लेखक डॉ. थिओडोर बारूडी, एल्कलाइन ड्रिंकिंग के शौकीन हैं, का दावा है कि यह किसी भी अन्य की तुलना में कहीं अधिक फायदेमंद है। क्षारीय पेय की आवश्यकता किसे है? यह, निश्चित रूप से, एक ऐसा प्रश्न है जिसका उत्तर "हर कोई" मानता है। आप सोच सकते हैं कि जो लोग बहुत अधिक कॉफी पीते हैं उन्हें वास्तव में इस तरह के पेय की आवश्यकता होती है, लेकिन इस प्रश्न के साथ सब कुछ सरल नहीं है।

समस्या यह है कि, कई डॉक्टरों के अनुसार, पीने से रक्त की अम्लता पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। उनका कहना है कि इस तरह से शरीर में केवल एक ही द्रव प्रभावित हो सकता है। और यह द्रव मूत्र है। खून बिल्कुल नहीं।

जैसा कि आप जानते हैं, पेट के एसिड को बहुत कम पीएच मान की विशेषता होती है, क्योंकि अन्यथा भोजन को तोड़ना असंभव है। लेकिन इसकी शुरुआत के क्षेत्र में आंतों के वातावरण में क्षारीय प्रतिक्रिया होती है, क्योंकि भविष्य में शरीर को पेट से अतिरिक्त एसिड से बचाने के लिए आवश्यक है। खैर, हम क्षारीय पानी पीते हैं - और यह पेट में बेअसर हो जाता है, और यहां तक ​​कि पाचन भी बाधित हो सकता है। वास्तव में, रक्त दूसरे अंग के काम से बहुत प्रभावित होता है - गुर्दे, न कि नशे की गुणवत्ता और मात्रा।

यह याद रखना चाहिए कि यूरोलिथियासिस, पायलोनेफ्राइटिस, मधुमेह और गुर्दे की विफलता के साथ ऐसे पानी को नहीं पीना चाहिए। इन बीमारियों के साथ आपको अपना विशेष ध्यान रखने की जरूरत है और क्षारीय मिनरल वाटर के स्वाद के लिए जोखिम नहीं लेने की जरूरत है। और यह स्वाद बहुत ही सुखद होता है, इसलिए यदि आप स्वस्थ हैं - आनंद लें। हालांकि, आपको एक दिन में एक लीटर से ज्यादा ऐसा पानी नहीं पीना चाहिए। थोड़ा-थोड़ा अच्छा।

/ 28.03.2018

क्षारीय पेय: तैयारी की विधि और आवेदन का क्षेत्र। क्षारीय पेय कैसे तैयार करें?

हमारा प्रदर्शन काफी हद तक आंतरिक . पर निर्भर करता है एसिड बेस संतुलन... उच्च एसिड सामग्री वाले अनुचित आहार से शरीर के तरल पदार्थों का ऑक्सीकरण होता है, जो आंतरिक अंगों के कामकाज को बाधित करता है। इष्टतम पीएच स्तर को बहाल करने के लिए, क्षारीय खनिज पानी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसमें इसकी संरचना में आवश्यक खनिज होते हैं और उच्च स्तर की अम्लता होती है। ऐसा पानी प्रकृति में मिट्टी के माध्यम से, खनिजों और ऑक्सीजन से संतृप्त होकर बनता है। लेकिन क्षारीय पीने का पानी घर पर भी तैयार किया जा सकता है।

निम्नलिखित मामलों में क्षारीय खनिज पानी लिया जाना चाहिए:

• मोटापा, गाउट और चयापचय संबंधी विकारों से जुड़े अन्य रोग;
• विषाक्त भोजन;
• जठरशोथ, पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर;
• कोलाइटिस;
• अग्न्याशय की सूजन;
• जिगर और पित्त पथ के रोग;
• गैर-इंसुलिन-निर्भर मधुमेह मेलिटस;
• तंत्रिका तनाव;
• संक्रामक रोग।

मतभेद

अगर आपके शरीर में पहले से ही पर्याप्त मात्रा में क्षार है, तो ऐसा पानी पीने से उसे नुकसान हो सकता है। इसलिए क्षारीय पानी तैयार करने और उसका उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। एक सर्वेक्षण की मदद से, वह आपके आंतरिक संकेतकों का निर्धारण करेगा और एक क्षारीय आहार की तर्कसंगतता पर निर्णय लेगा।

क्षारीय पीने में contraindicated है:

• इंसुलिन पर निर्भर मधुमेह;
• गुर्दे की बीमारी: गुर्दे की विफलता, क्रोनिक पाइलोनफ्राइटिस, पथरी;
• मूत्र पथ के काम में गड़बड़ी।

पानी को खुद क्षारीय करें

क्षारीय पानी किसी दवा की दुकान या किराने की दुकान पर खरीदा जा सकता है। लेकिन अगर आपको करना है दीर्घकालिक उपचार, आपको कंटेनर और ब्रांड के लिए अधिक भुगतान करते हुए एक बड़ी राशि को नाली में फेंकना होगा। इसलिए, यह सीखने लायक है कि घर पर क्षारीय पानी कैसे बनाया जाए।

बेकिंग सोडा का प्रयोग

औषधीय उत्पाद तैयार करने के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं पाक सोडाजो हर गृहिणी के किचन में होती है। सोडा में होता है एक बड़ी संख्या कीक्षार, और जब पानी के साथ मिलाया जाता है, तो बाद वाले का पीएच बढ़ जाता है। विधि:

1. एक लीटर लो झरने का पानी... यदि आपके पास केवल एक नल तक पहुंच है, तो आप इसे फ़िल्टर के माध्यम से पास करके इसका उपयोग कर सकते हैं।
2. पानी में आधा चम्मच बेकिंग सोडा और उतनी ही मात्रा में नमक मिलाएं।
3. स्वाद को बेहतर बनाने के लिए इसमें थोड़ी मात्रा में चीनी भी मिला सकते हैं।
4. एक बोतल में घोल डालें, इसे तब तक जोर से हिलाएं जब तक कि सामग्री पूरी तरह से घुल न जाए।

परिणामी पानी क्षारीय है और उपयोग के लिए तैयार है।

नींबू का प्रयोग

नींबू का उपयोग करके घर पर क्षारीय पानी कैसे बनाएं, इस पर भी ध्यान दें। यह विरोधाभास जैसा लग सकता है, खट्टे फल आयनिक होते हैं और जब पेट में टूट जाते हैं, तो एक क्षारीय प्रतिक्रिया पैदा करते हैं।

क्षारीय पेय कैसे तैयार करें?

=============== क्षारीय मोजे

सोडा की एक स्लाइड के साथ 1 लीटर पानी में 36 - 37 डिग्री सेल्सियस के तापमान के साथ एक बड़ा चमचा डालें, इसे घुलने दें।
मोटे ऊनी (या, अगर ऊनी, सूती) मोजे को घोल से भिगोएँ। उन्हें निचोड़कर रात को लगा दें।
मोज़े आपके सामान्य जूते के आकार से एक आकार बड़े होने चाहिए।
गीले मोजे के ऊपर सूखे मोजे डाल दिए जाते हैं। मोज़े तंग नहीं होने चाहिए और अपने पैरों को निचोड़ें। अगर आपके पैर ठंडे हैं, तो आप हीटिंग पैड का इस्तेमाल कर सकते हैं।

एक और विकल्प अधिक शक्तिशाली है। मोज़े को बाहर न निकालें, बल्कि उन्हें तुरंत क्लिंग फिल्म के साथ ऊपर से लपेटें।
क्षारीय मोजे और क्षारीय स्टॉकिंग्स (पकड़ के साथ) पिंडली की मांसपेशियों) हर उस व्यक्ति को रात में पहनना चाहिए जिसे दिल का दौरा या स्ट्रोक हुआ हो। एसिड को अपनी छाती और सिर से दूर खींचने में मदद करने के लिए इस उपाय का उपयोग करके, आप दूसरे दिल के दौरे या स्ट्रोक के जोखिम को कम कर देंगे। =============================
क्षारीय दस्ताने

36 -37 डिग्री सेल्सियस के तापमान के साथ 0.5 लीटर पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा पतला करें।
इसके अलावा, प्रक्रिया मोजे तैयार करने के समान ही है। ऊपर से बुने हुए ऊनी दस्तानों, मिट्टियों का प्रयोग करें।

क्षारीय शर्ट

1 लीटर पानी में 36 - 37 डिग्री सेल्सियस के तापमान के साथ बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा पतला करें, वहां लंबी आस्तीन के साथ एक सूती टर्टलनेक डालें; तो प्रक्रिया मोजे की तैयारी के समान ही है। रात के लिए एक निचोड़ा हुआ टर्टलनेक पर रखें, 1 - 2 आरामदायक सूखे नाइटगाउन या अन्य शीर्ष पर रखें, ताकि सर्दी न लगे। टर्टलनेक, मोज़े और दस्ताने आमतौर पर सुबह तक सूख जाते हैं।

क्षारीय संपीड़ित

यह शरीर के किसी भी अंग को दिया जाता है - छाती, यकृत, पेट, पीठ, अंग आदि।
बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा 0.5 - 1 लीटर पानी में 36 - 37 डिग्री सेल्सियस के तापमान के साथ पतला करें।
इस पानी में कई परतों में मुड़े हुए कपड़े या धुंध को भिगो दें। थोड़ा बाहर निचोड़ें।
गर्म करें गीला संपीड़न, अच्छी तरह से किसी गर्म चीज से ढक दें और ऊपर से सुखा लें।
एक्सपोज़र की अवधि सीमित नहीं है - यह तब तक संभव है जब तक कि कपड़ा पूरी तरह से सूख न जाए।

एक अन्य विकल्प कपड़े के ऊपर क्लिंग फिल्म लगाना है।
प्रभाव को इस तथ्य से बढ़ाया जाता है कि फिल्म के नीचे का कपड़ा अधिक समय तक नम रहता है।
==========================
क्षारीय पेय

थोड़ा सा बेकिंग सोडा - लगभग 0.3 - 0.5 चम्मच - एक गिलास गर्म में डालें नल का जलया फिर भी मिनरल वाटर, अच्छी तरह से हिलाएं और तुरंत पीएं।
कार्बनिक तरल पदार्थों और ऊतकों के मजबूत अम्लीकरण के लिए ऐसा क्षारीय पेय अपरिहार्य है। अधिक दक्षता के लिए इसमें ऊर्जावान खनिजों को जोड़ा जा सकता है।
क्षार दर्द पैदा करने वाले एसिड को जल्दी से निष्क्रिय कर देता है।
पेट को प्रभावित करने के लिए, पेय को छोटे घूंट में लेना चाहिए।
संपूर्ण शरीर पर प्रभाव के लिए, रोगों से बचाव के लिए छातीगठिया, दिल का दौरा, इस पेय का एक गिलास एक घूंट में पीना चाहिए।

जरूरी! डॉक्टर हैरान हैं: "प्रभावी और उपलब्ध उपायजोड़ों का दर्द मौजूद है ... "...

हिप्पोक्रेट्स के जीवन के दौरान भी मानव जाति गाउट जैसी बीमारी से अवगत थी। इस निदान ने जूलियस सीज़र, आइजैक न्यूटन, लुडविग वैन बीथोवेन, चार्ली चैपलिन और अन्य जैसे प्रमुख व्यक्तित्वों को डुबो दिया। गठिया को प्राचीन काल के सभी समृद्ध शहरों में देखा गया था: एथेंस, रोम, अलेक्जेंड्रिया और कॉन्स्टेंटिनोपल में, बाद में इसकी खोज इंग्लैंड और हॉलैंड में नोट की गई थी ... हालाँकि, हमारे समय में, पूरी दुनिया ने बीमारी को अपने कब्जे में ले लिया है। तो यह रोग क्या है, इसमें उपचार के कौन से तरीके निहित हैं, और गाउट में क्षारीय पीने की क्या भूमिका है? इस सब से अधिक विस्तार से निपटने की जरूरत है।

गठिया गठिया क्या है?

गाउट, या गाउटी आर्थराइटिस, है स्थायी बीमारी, जो विशेष रूप से चयापचय संबंधी विकारों के कारण होता है, न्यूक्लिक एसिड... नमक का जमाव गाउट का असली चेहरा है। वहीं, गाउट में यूरिक एसिड का स्तर काफी बढ़ जाता है। गुर्दे से इसके उत्सर्जन के संचय और कमी के कारण, हाइपरयूरिसीमिया होता है, अर्थात। रक्त में यूरिक एसिड की एकाग्रता में वृद्धि। यूरिनरी सोडियम कार्टिलेज, जोड़ों और टेंडन में जमा हो जाता है, जिसके साथ काफी तेज दर्द होता है। पुरुषों में गठिया सबसे आम है, लेकिन हाल ही मेंमहिलाओं में प्रचलन तेजी से बढ़ रहा है।

रोग का पहला चरण यूरिक एसिड के स्तर में वृद्धि के साथ होता है, जो पहले हमले से पहले कई वर्षों तक रह सकता है। जोड़ों का दर्द अचानक होता है, मुख्यतः रात में, आधे मामलों में यह प्रभावित होता है अंगूठेपैर। साथ ही, प्रभावित जोड़ के ऊपर एडिमा, त्वचा की लालिमा दिखाई देती है और सूजन तेजी से बढ़ जाती है।

गाउट का निदान किया जाता है जब एक चिकित्सक द्वारा जांच की जाती है, निष्कर्ष इतिहास और शोध परिणामों के अध्ययन पर आधारित है। निदान में मुख्य लक्षणों में से एक गाउटी आर्थराइटिसरक्त परीक्षण का अध्ययन करने की विधि रक्त सीरम में यूरिक एसिड का उच्च स्तर है। अतिरिक्त परीक्षणों में जैव रासायनिक मूत्र और रक्त परीक्षण, संयुक्त द्रव का नमूना और संयुक्त एक्स-रे शामिल हैं।

गाउट का निदान तब किया जाता है जब रोगी में टोफ्यूज (जोड़ों में यूरिक एसिड क्रिस्टल का जमाव), तीव्र गठिया, रक्त में यूरिक एसिड का उच्च स्तर और इंट्रा-आर्टिकुलर तरल पदार्थ जैसे लक्षण होते हैं।

गठिया के कारण

के सबसे आम कारणों में से एक यह रोगअधिक खा रहा है। अति प्रयोग वसायुक्त खानाकार्बोनेटेड पेय और अल्कोहल शरीर में प्यूरीन के संचय में योगदान करते हैं। नतीजतन, गुर्दा समारोह बाधित होता है और यूरिक एसिड का उचित निस्पंदन नहीं होता है, जोड़ों में नमक का जमाव नोट किया जाता है और सामान्य गिरावटजीव। मूत्रवर्धक शरीर से लवण के प्राकृतिक निष्कासन में बाधा डालते हैं, जिससे गाउट के हमले भी हो सकते हैं।

एस्पिरिन और साइक्लोस्पोरिन अक्सर गाउट का कारण होते हैं। मधुमेह मेलिटस, उच्च रक्तचाप, कोरोनरी हृदय रोग, गुर्दे की विफलता, सोरायसिस इत्यादि जैसे रोग भी गठिया गठिया की घटना में महत्वपूर्ण कारकों के रूप में कार्य कर सकते हैं। यदि रोगी उच्च रक्तचाप से पीड़ित है, तो ऐसे मामलों में उपयोग की जाने वाली मूत्रवर्धक दवाओं को स्थगित कर देना चाहिए। गाउट एक माध्यमिक बीमारी के रूप में भी काम कर सकता है जो शरीर के लंबे समय तक नशे की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, जिसके परिणामस्वरूप रोगग्रस्त गुर्दे बस अपना काम करने में असमर्थ हो जाते हैं।

एक वंशानुगत कारक भी होता है, क्योंकि यूरिक एसिड का बढ़ा हुआ स्तर, जो अनुचित चयापचय के कारण होता है, विरासत में मिला है। यूरिक एसिड का स्तर जितना अधिक होगा, जोड़ों में सूजन का खतरा उतना ही अधिक होगा।

गठिया का इलाज

सामान्य तौर पर, सभी उपचार चिकित्सा कर्मियों के कार्यों की 4 दिशाओं के रूप में प्रस्तुत किए जा सकते हैं:

1. रोगी के शरीर में यूरिक एसिड यौगिकों की एकाग्रता में कमी;
2. तीव्र हमलों के लिए थेरेपी;
3. पुरानी पॉलीआर्थराइटिस के लिए थेरेपी ;
4. जटिलताओं और सहवर्ती विकृति के लिए थेरेपी।

गठिया गठिया के उपचार का मुख्य आधार आहार है। मरीजों को उन खाद्य पदार्थों के उपयोग को सीमित करने की सलाह दी जाती है जिनमें बड़ी मात्रा में प्यूरीन होते हैं: मांस और मछली उत्पाद, मजबूत चाय और कॉफी, फलियां, आदि। इसके अलावा पके हुए माल, नमकीन और मसालेदार चीज, स्मोक्ड और झटकेदार मांस को आहार से बाहर रखा जाता है। कोबा, अंगूर, रसभरी, शर्बत और मशरूम, क्रीम केक और पेस्ट्री, सरसों और सहिजन जैसे मसालेदार योजक। शराब पीना सख्त वर्जित है। यद्यपि मादक पेयऔर इसमें प्यूरीन नहीं होते हैं, वे शरीर से यूरिक एसिड के उत्सर्जन के लिए इसे बेहद मुश्किल बनाते हैं। रोगी के वजन के 1 ग्राम प्रति 1 किलो की गणना के लिए खपत प्रोटीन और वसा की मात्रा को कम करना आवश्यक है। हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि पूर्ण भुखमरी और नमक का जमाव असंगत चीजें हैं।

एक हमले के दौरान, रोगी को पूर्ण आराम देना आवश्यक है, दर्द वाले जोड़ पर एक आइस पैक लगाया जाता है, और इसके बाद यह कम हो जाता है दर्द सिंड्रोम, अंग पर एक वार्मिंग सेक लगाया जाता है। एक स्थिर चिकित्सीय परिणाम प्राप्त करने के लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग किया जाता है।

गाउट के एक आवर्तक रूप के मामलों में, शरीर से यूरिक एसिड के उत्सर्जन को बढ़ाने के लिए यूरिकोसुरिक दवाओं (एस्पिरिन, ब्यूटाडियन, केटाज़ोन, यूरोडान, एटोफन) के उपयोग के साथ जीवन भर की चिकित्सा निर्धारित की जाती है।

पर जीर्ण रूपशरीर में यूरिक एसिड के संश्लेषण को दबाने के लिए यूरीकोडप्रेसर्स ("एलोप्यूरिनॉल") का उपयोग करें।

हालांकि, दवाएं स्वयं, खुराक और उपयोग की आवृत्ति विशेष रूप से उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती हैं।

क्षारीय पेय

यदि कोई contraindications नहीं हैं, तो आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को प्रति दिन 2 लीटर तक बढ़ाया जाना चाहिए। विशेष ध्यानन केवल उपचार और रोकथाम के दौरान, बल्कि विशेष रूप से एक उत्तेजना के दौरान, आपको क्षारीय पीने की ओर मुड़ने की जरूरत है, खनिज पानी एसिड-बेस बैलेंस को संतुलित करने में मदद करता है, शरीर से ऑक्सालिक और यूरिक एसिड को फ्लश करता है, साथ ही साथ हानिकारक पदार्थऔर लावा।

हाइड्रोकार्बोनेट से भरपूर खनिज पानी, उनके प्रभाव से मूत्र को अधिक क्षारीय वातावरण प्राप्त करने में मदद करते हैं, जबकि सोडियम यूरेट व्यावहारिक रूप से अघुलनशील यूरिक एसिड में नहीं बदलता है। उच्च सांद्रतायूरिक एसिड भी गुर्दे की पथरी का कारण बन सकता है।

हालांकि, करने के लिए क्षारीय आहारउचित परिणाम दिया, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए, अर्थात्:

• पीने के लिए, छोटे घूंट लेना आवश्यक है;
• क्षारीय जल चिकित्सा इसकी थोड़ी मात्रा से शुरू होती है, दैनिक सेवन में धीरे-धीरे वृद्धि के साथ;
• डॉक्टर द्वारा सहमत आहार का पालन करें और की उपस्थिति को बाहर करें रोज का आहारबीन्स, कैफीन, काली चाय, मांस, समुद्री भोजन और शराब;
• वी निवारक उद्देश्यआपको भोजन से आधे घंटे पहले - एक घंटे के एक चौथाई पानी पीने की आवश्यकता होगी, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कुछ विकृति के लिए, डॉक्टर भोजन के दौरान या बाद में क्षारीय पानी का उपयोग करने की सलाह दे सकते हैं;
• पानी कमरे के तापमान पर होना चाहिए और उपयोग करने से पहले गैस बनाना चाहिए।

इससे कोर्स के लिए कोई फर्क नहीं पड़ता कि पानी घर पर खरीदा जाएगा या बनाया जाएगा। लेकिन दूसरा विकल्प मरीजों के लिए काफी सस्ता और ज्यादा फायदेमंद है।

घर पर एक क्षारीय पेय तैयार करने के लिए, आपको एक बोतल लेने की जरूरत है, उसमें 1 लीटर साफ, फ़िल्टर्ड पानी डालें और उसमें आधा चम्मच नमक और उतनी ही मात्रा में सोडा, साथ ही लगभग 5 बड़े चम्मच चीनी डालें। उसके बाद, बोतल को ढक्कन के साथ बंद कर दिया जाता है और अच्छी तरह से हिलाया जाता है ताकि नमक, सोडा और चीनी पूरी तरह से घुलकर मिल जाए। तैयारी के तुरंत बाद इस तरह के समाधान का सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है।

जो लोग दुकानों में खरीदे गए पानी को पीना पसंद करते हैं, उन्हें इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि गाउट के उपचार के लिए उपयुक्त क्षारीय पानी के 3 वर्ग हैं:

1. सोडियम बाइकार्बोनेट वाला पानी, जैसे बोरजोमी या पोलीना क्वासोवा;
2. सोडियम क्लोराइड बाइकार्बोनेट के साथ पानी, "एस्सेन्टुकी" 4 और 17 प्रकार के साथ-साथ "अर्जनी";
3. सोडियम और कैल्शियम सल्फेट बाइकार्बोनेट वाला पानी, जैसे "स्मिरनोव्स्काया"।

आमतौर पर, उपचार का कोर्स औसतन 30 दिनों तक रहता है, जिसके बाद 2-3 महीने का ब्रेक लेना आवश्यक होता है। जब नमक जमा देखा जाता है, तो थोड़ा कार्बोनेटेड पानी भी contraindicated है। यदि आप सभी नियमों का पालन करते हैं, एक आहार बनाए रखते हैं और अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित सभी दवाएं लेते हैं, तो रोगी की स्थिति में सुधार करने और गठिया के हमलों की घटना को रोकने के लिए क्षारीय पेय के दो पाठ्यक्रम पर्याप्त होंगे।

विदेशों में इलाज करा चुके मरीजों की समीक्षाएं पढ़ें। अपने मामले के इलाज की संभावना के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए, हमें इस लिंक का उपयोग करके इलाज के लिए एक अनुरोध छोड़ दें।

बीमारियों का इलाज करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें। यह व्यक्तिगत सहिष्णुता को ध्यान में रखने, निदान की पुष्टि करने, यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि उपचार सही है और नकारात्मक दवाओं के अंतःक्रियाओं को बाहर करें। यदि आप अपने चिकित्सक से परामर्श के बिना नुस्खे का उपयोग करते हैं, तो यह पूरी तरह से आपके अपने जोखिम पर है। साइट पर सभी जानकारी केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रस्तुत की जाती है और यह चिकित्सा सहायता नहीं है। आवेदन की सारी जिम्मेदारी आपकी है।

खांसी का इलाज

अक्सर, युवा माताओं को "क्षारीय पेय" शब्द से निपटना पड़ता है, क्योंकि जब कोई बच्चा बीमार हो जाता है, तो यह उन पहले उपचारों में से एक है जो हमारी दादी या अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञ... दरअसल, अगर आपको याद हो तो बचपन में हमारे साथ दूध और सोडा का व्यवहार किया जाता था और यह तरीका काफी कारगर माना जाता था। यह कई प्रकार के क्षारीय पेय में से एक है जिसे तैयार करना बहुत आसान है।

पेट की समस्या

हालांकि, क्षारीय पेय का उपयोग न केवल खांसी के उपचार के लिए किया जाता है, यह अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए निर्धारित किया जाता है, साथ में अम्लता में वृद्धि होती है। हम सभी स्कूली रसायन विज्ञान पाठ्यक्रम से इस तथ्य को जानते हैं कि क्षार अम्ल को दबाता है और इसके विपरीत। यह वह सिद्धांत है जो इस मामले में निर्धारित किया गया है।

गर्भवती महिलाओं में नाराज़गी

कई गर्भवती महिलाएं बाद की तिथियांगर्भावस्था नाराज़गी से पीड़ित है। तथ्य यह है कि भ्रूण उदर गुहा के सभी अंगों को निचोड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप भोजन खराब पचता है, जिससे समान प्रतिक्रियाएं होती हैं। चूंकि गर्भावस्था के दौरान दवाओं के दुरुपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है, इसलिए क्षारीय पेय समस्या का सबसे अच्छा समाधान बन जाता है।

क्षारीय पेय कैसे तैयार करें?

नियमित बेकिंग सोडा से इस आशय की दवा बनाना सबसे आसान है। एक लीटर शुद्ध पानी लें, उसमें आधा चम्मच नमक और उतनी ही मात्रा में सोडा, साथ ही 5-6 बड़े चम्मच चीनी मिलाएं। सामग्री को अच्छी तरह मिलाने के लिए बोतल को हिलाएं। बस, क्षारीय मिनरल वाटर पीने के लिए तैयार है। रात को दूध में एक चुटकी सोडा मिलाकर पीने से कफ वाली खांसी ठीक हो जाती है। अगर बच्चा डेयरी उत्पाद नहीं पीता है, तो उसे सुबह क्षारीय पानी दें।

एल्कलाइन पीने के फायदे

हमारे शरीर में जन्म से, सब कुछ संतुलित और प्रकृति द्वारा ही सोचा जाता है, लेकिन जीवन के दौरान प्रभाव में रहता है बाहरी कारकऔर शरीर में अनुचित पोषण, मूल रूप से प्रस्तुत किया गया सामंजस्य भंग होता है। शरीर की कार्यक्षमता और उसके सुव्यवस्थित कार्य सीधे उसके अंदर क्षार और अम्ल के एक निश्चित स्तर पर निर्भर करते हैं। अक्सर, रक्त, श्लेष्मा झिल्ली और अन्य प्राकृतिक तरल पदार्थ ऑक्सीकृत हो जाते हैं, जो अंगों और प्रणालियों के प्रदर्शन को बाधित करते हैं। इसलिए, एक विशेष व्यवस्था की आवश्यकता है।

जवान कैसे हो?

शरीर के लिए क्षारीय पेय क्या है? यह, सबसे पहले, सबसे अधिक में से एक है प्रभावी तरीकेकई बीमारियों का इलाज, साथ ही कायाकल्प की एक विधि। यह ठीक यही निष्कर्ष है कि विशेषज्ञ कई अध्ययन करने के बाद आए हैं। उनमें से कई का मानना ​​है कि क्षारीय पेय का नियमित सेवन किसके गठन को रोकता है घातक ट्यूमरजठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, तंत्रिका प्रणालीऔर अन्य अंग।

आपको कब उपयोग नहीं करना चाहिए?

हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि क्षारीय पेय उन लोगों के लिए एक मोक्ष है जो एसिड के पक्ष में तटस्थ संतुलन रखते हैं। अगर शरीर में क्षार की प्रधानता होती है, तो ठीक होने के ये तरीके हानिकारक हो सकते हैं। इसीलिए, नियमित रूप से क्षारीय तैयारी का उपयोग शुरू करने से पहले, एक विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है जो एक सक्षम परीक्षा आयोजित करेगा और मौजूदा बीमारियों के कारणों का पता लगाएगा, साथ ही परिणामों का मूल्यांकन करेगा और क्षारीय पेय पीने की सलाह के बारे में निष्कर्ष निकालेगा। .

क्षारीय खाँसी पीने का शब्द बेकिंग सोडा के साथ तरल पदार्थ पीने के लिए प्रयोग किया जाता है। कई लोग बचपन से ही दूध और सोडा से खांसी के इलाज से परिचित हैं। इन उत्पादों के क्या फायदे हैं और दवा कैसे तैयार करें, लेख पढ़कर पता करें।

दूध और सोडा के गुण

दूध एक ऐसा उत्पाद है जो हमेशा हाथ में रहता है, इसका उपयोग बच्चे के अनाज और अन्य व्यंजन तैयार करने के लिए किया जाता है। इसमें वसा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, खनिज और विटामिन होते हैं जो इसे बहुत स्वस्थ और पौष्टिक बनाते हैं। इसके अलावा, दूध इम्युनोग्लोबुलिन, लाइसोजाइम और संरचना में प्रोपरडिन के लिए धन्यवाद प्रतिरक्षा को बढ़ाता है।

पेय के ये गुण शरीर को रोगजनक माइक्रोफ्लोरा से लड़ने में मदद करते हैं - रोग का प्रेरक एजेंट। आपको यह जानना होगा कि उबालते समय लाभकारी विशेषताएंप्रोटीन के टूटने के तरीके से दूध का उत्पादन कम हो जाता है। वैकल्पिक रूप से, आप पाश्चराइजेशन का उपयोग कर सकते हैं - तेजी से हीटिंग और कूलिंग, इस प्रक्रिया का उत्पाद के घटकों पर कम प्रभाव पड़ता है, जबकि इम्यूनोमॉड्यूलेटरी क्षमता को बनाए रखता है।

बेकिंग सोडा भी हमेशा हाथ में होता है, आप इसे किसी भी दुकान में पा सकते हैं और इसकी कीमत एक पैसा है। मानव स्वास्थ्य का मुख्य संकेतक पीएच स्तर - एसिड-बेस बैलेंस को बनाए रखना है। यदि कोई व्यक्ति बीमार हो जाता है तो अम्लीय दिशा में यह संतुलन गड़बड़ा जाता है। इस मामले में, सोडियम बाइकार्बोनेट मदद करता है - एक क्षार जो पर्यावरण को सामान्य करता है। साथ ही बेकिंग सोडा फेफड़ों से कफ के उत्सर्जन को बढ़ाता है, जिससे सूखी खांसी बंद हो जाती है।

मूत्रवर्धक गुण सामान्य नशा से निपटने में मदद करते हैं, जो सिरदर्द, मतली को दूर करने और बुखार को कम करने में मदद करता है। दूध बढ़ाता है औषधीय गुणबाइकार्बोनेट और पेट की दीवारों पर प्रभाव को कमजोर करता है।

मतभेद

जब पहली बार खांसी आती है, तो दादी-नानी को दूध और सोडा से बने पेय का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। लेकिन इस तरह के उपाय के लिए मतभेद हैं:

• व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• जठरांत्र संबंधी रोग;
• सूजन और गैस बनने की प्रवृत्ति;
• पेट के उच्छेदन के बाद की स्थिति।

कुछ मामलों में, सोडा के साथ दूध लेने से रोग के लक्षण बढ़ जाते हैं, क्योंकि थूक अधिक चिपचिपा हो जाता है और ब्रांकाई को छोड़ना अधिक कठिन हो जाता है।

Borjomi की अनूठी रचना इसे खांसी के उपचार में उपयोग करने की अनुमति देती है

व्यंजनों

आप सादे पानी के आधार पर दवा तैयार कर सकते हैं। आपको एक लीटर तरल, ½ छोटा चम्मच की आवश्यकता होगी। सोडा और 5 - 6 बड़े चम्मच चीनी। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं, और क्षारीय पेय तैयार है। यदि किसी व्यक्ति को दूध प्रोटीन से एलर्जी है तो यह नुस्खा उपयुक्त है।

बच्चों के लिए खाना बनाना बेहतर है दूध उत्पाद... एक गिलास दूध लें, थोड़ा गर्म करें और उसमें ½ छोटी चम्मच घोलें। बाइकार्बोनेट।

सुधार के लिए स्वादआप इसमें एक चम्मच शहद मिला सकते हैं, यह हीलिंग कॉकटेल को और भी उपयोगी बना देगा। परिणाम प्रकट होने तक कई दिनों तक भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

बेकिंग सोडा की जगह ले सकता है शुद्ध पानीबोरजोमी। गर्भवती महिलाओं और छोटे बच्चों में खांसी के इलाज में इस तरह के उपाय का इस तरह से उपयोग किया जाता है कि इसका कारण न हो दुष्प्रभाव... गैसों को दूर करने के लिए दवा तैयार करने से पहले पानी की बोतल को अच्छी तरह से हिलाएं।

फिर हम गर्म दूध लेते हैं, गर्म मिनरल वाटर को समान अनुपात में मिलाते हैं, शहद के साथ मिलाते हैं और स्वाद बढ़ाते हैं। यह उपाय गले में खराश, सूखी खांसी और चिपचिपे कफ में मदद करता है जिसे अलग करना मुश्किल है। बच्चों के लिए चौथाई कप और वयस्कों के लिए 1/2 कप दिन में 3 बार पिएं।

यदि खांसी के साथ सीने में दर्द हो तो निम्न रचना करें: बोरजोमी दूध और पानी बराबर मात्रा में, 1 चम्मच शहद और एक मूक मक्खन... क्षारीय पीने के अलावा, आप कर सकते हैं भाप साँस लेनाशुद्ध पानी। गर्मी के संपर्क में आने पर, श्वास के साथ संरचना में निहित घटक सूजन वाले क्षेत्रों पर गिरते हैं और जलन से राहत देते हैं।

खांसने पर कफ पतला हो जाता है और फेफड़ों से तेजी से बाहर निकल जाता है। प्रक्रिया से पहले, गैस के बुलबुले से छुटकारा पाना आवश्यक है। आप नेब्युलाइज़र का उपयोग कर सकते हैं, 5-10 मिनट के लिए वाष्प में सांस ले सकते हैं। यदि कोई उपकरण नहीं है, तो एक बड़े कंटेनर का उपयोग करके, पानी के स्नान में मिनरल वाटर को 50-70 डिग्री तक गर्म करें।

आप शहद और मक्खन के साथ क्षारीय पेय के औषधीय गुणों को बढ़ा सकते हैं।

बोरजोमी जल गुण

शोध से पता चला है कि यह पानी रॉक मिनरल्स से संतृप्त है, और भूजल से भी लैस है। इसकी विशेषता आयनों और धनायनों की सामग्री है, जो शरीर में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। सोडियम कार्बोनेट इसे क्षारीय गुण देता है, जो दैनिक आधार पर पिया जाता है, पेट के कामकाज में सुधार करता है, श्लेष्म स्राव के निर्वहन को बढ़ावा देता है, और पीएच स्तर को सामान्य करता है।

बोरजोमी के उपयोग के लिए मतभेद हैं:

• निमोनिया के साथ तेज बुखार;
• दिल के रोग;
• वात रोग;
• गठिया

Borjomi की अनूठी रचना श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज करती है, स्वरयंत्र की जलन और सूजन से राहत देती है, गले में खराश से राहत देती है और इसे शांत करती है। दूध के साथ इसका प्रयोग करने से चिपचिपा कफ पतला हो जाता है और उसका शीघ्र निर्वहन होता है।

क्षारीय पेय है सुरक्षित प्रक्रियाछोटे बच्चों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में खांसी के इलाज के लिए उपयुक्त। इसकी व्यापक उपलब्धता के कारण यह विधि विशेष रूप से लोकप्रिय है। बहुत से लोग बीमारी के दौरान सोडा के साथ दूध पीने के कारण इस स्थिति में तेजी से राहत महसूस करते हैं। लेकिन यह इस पर चिकित्सा को खत्म करने के लायक नहीं है, पारंपरिक चिकित्सा के प्रभाव को मजबूत करने के लिए विधि को एक अतिरिक्त के रूप में उपयोग करना आवश्यक है।

क्षारीय खनिज पानी के उपयोगी गुण। उपयोग के लिए संकेत, स्वागत सुविधाएँ। नकारात्मक परिणाम अति प्रयोगहाइड्रोकार्बन पेय। इन्हें घर पर कैसे पकाएं।

लेख की सामग्री:

क्षारीय पानी एक चिकित्सीय और रोगनिरोधी उत्पाद है जो दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है। वह नहीं है दवा, लेकिन प्रवेश पर कुछ प्रतिबंध हैं और संकेतों के अनुसार और मौजूदा मतभेदों को ध्यान में रखते हुए निर्धारित किया जाना चाहिए। प्रारंभ में क्षारीय जल में होता है प्राकृतिक उत्पत्तिऔर पर्यावरण के अनुकूल स्रोतों से निकाले जाते हैं, लेकिन अब घर पर उन्हें तैयार करने के लिए बहुत सारे व्यंजन हैं। इस लेख में, हम सुझाव देते हैं कि आप स्वस्थ जीवन देने वाले पेय की संरचना, उपयोग और तैयारी के नियमों के बारे में जानकारी से खुद को परिचित करें।

क्षारीय खनिज पानी क्या है

क्षारीय मिनरल वाटर एक प्रकार का है औषधीय उत्पाद... हालाँकि, आप इसे न केवल फार्मेसियों में, बल्कि किराने की दुकानों में भी खरीद सकते हैं। यह विशेष रूप से . से प्राप्त किया जाता है प्राकृतिक स्रोतों... यह संरचना में बड़ी मात्रा में खनिजों की उपस्थिति की विशेषता है। लेकिन ज्यादातर क्षारीय के लाभकारी गुण खनिज पानीसोडियम आयनों, हाइड्रोकार्बोनेट आयनों और मैग्नीशिया द्वारा निर्धारित किया जाता है। अम्लता का स्तर 7 पीएच से कम नहीं है।

क्षारीय खनिज पानी के उपयोग के लिए संकेत:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग... इनमें कोलाइटिस, पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली का उल्लंघन, भड़काऊ प्रक्रियाएंअग्न्याशय में, पुरानी पीलिया, में पत्थरों की उपस्थिति मूत्राशय, क्रोनिक सिस्टिटिस, उच्च अम्लता और अत्यधिक उत्पादन के साथ जठरशोथ आमाशय रसडिस्केनेसिया पित्त नलिकाएं... और गैर-इंसुलिन पर निर्भर मधुमेह भी - अग्न्याशय की एक बीमारी।
• असम्पीडित अम्लरक्तता... यह एसिड-बेस बैलेंस का उल्लंघन है, जिसकी विशेषता है उच्च अम्लता... शरीर के तेजी से कमजोर होने को बढ़ावा देता है। इस स्थिति को बेअसर करने के लिए, शरीर दांतों, हड्डियों और अंगों से खनिजों को उधार लेता है, जो धीरे-धीरे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के साथ समस्याएं पैदा करता है।
• तंत्रिका तंत्र के काम में गड़बड़ी... बार-बार तनाव, नींद की कमी, तंत्रिका अंत की खराब चालन आदि।
• हृदय संबंधी समस्याएं... रक्त के थक्के, अतालता, संवहनी शक्ति में कमी, उच्च या निम्न रक्तचाप, आदि।
• अन्य रोग... इसमें गाउट, अधिक वजन होना, ऊर्जा की कमी और कुछ संक्रामक रोग शामिल हैं।

कुछ वैज्ञानिक क्षारीय पानी को मानते हैं उत्कृष्ट उपायकैंसर की रोकथाम, क्योंकि आश्वस्त हैं कि उद्भव और विकास प्राणघातक सूजनउच्च अम्लता वाले जीव अधिक संवेदनशील होते हैं। इस मत के आधार पर हम क्षारीय पानी पीकर खुद को ट्यूमर से बचा सकते हैं।

क्षारीय पानी के लाभ

क्षारीय पेयजल का मुख्य कार्य खनिजों के भंडार को फिर से भरना है, जो शरीर में सभी प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक हैं।

इस तरह के एक प्राकृतिक पेय, जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो इसके कई तरफा लाभकारी प्रभाव होते हैं:

1. नियंत्रित चयापचय प्रक्रियाएं, साथ ही कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन का चयापचय;
2. कोशिकाओं और खतरनाक पदार्थों के अपशिष्ट उत्पादों के उत्सर्जन में तेजी लाता है;
3. खनिजों के अवशोषण को सुगम बनाता है;
4. भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास को रोकता है;
5. आंतों की गतिशीलता को नियंत्रित करता है;
6. पाचन ग्रंथियों की गतिविधि को कम करता है, जिससे उत्पादित एसिड की मात्रा कम हो जाती है;
7. कुछ दवाओं की क्रिया को मजबूत करता है;
8. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है;
9. चीनी के अवशोषण को सामान्य करता है;
10. वजन कम करने में मदद करता है, सूजन से छुटकारा दिलाता है।

हालांकि, इस उत्पाद की बहुमुखी प्रतिभा पर भरोसा न करें, क्योंकि ज्यादातर मामलों में, घर पर क्षारीय पानी एक स्वतंत्र उपचार होने से बहुत दूर है, लेकिन केवल एक सहायक है। इसलिए, आपको स्व-औषधि की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको एक पूर्ण परीक्षा से गुजरना चाहिए चिकित्सा संस्थानऔर उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशों का पालन करें।

गाउट के खिलाफ लड़ाई में क्षारीय खनिज पानी को बहुत श्रेय दिया जाता है, एक गंभीर और असाध्य बीमारी जिसमें यूरिक एसिड जोड़ों में बड़ी मात्रा में जमा हो जाता है और वहां क्रिस्टल बन जाता है, जो बदले में कारण बनता है गंभीर रूपगठिया, एक मजबूत दर्द सिंड्रोम प्रदान करता है। इस प्राकृतिक उत्पाद का नियमित सेवन दर्द को कम करने, गाउट के हमलों के बीच के अंतराल को बढ़ाने में मदद करता है। मामले में जब प्रक्रिया पुरानी अवस्था में नहीं गई है, बशर्ते कि इसे उपयुक्त दवाओं के साथ लिया जाए, पूर्ण इलाज की आशा है।

पीने के लिए क्षारीय पानी के अंतर्विरोध और नुकसान

बावजूद विस्तृत श्रृंखला लाभकारी प्रभावअंगों और कोशिकाओं पर क्षारीय पानी, हर कोई इसका उपयोग नहीं कर सकता।

उपयोग के लिए मतभेद हैं:

• टाइप 1 डायबिटीज मेलिटस।
• मूत्र प्रणाली के रोग। इसमे शामिल है वृक्कीय विफलता, पुरानी द्विपक्षीय पायलोनेफ्राइटिस, यूरोलिथियासिस रोग... धीरे-धीरे गुर्दे और मूत्राशय में पथरी बनने लगती है।
• सामान्य पीएच या कम अम्लता। क्षारीकरण से चयापचय क्षारमयता होती है, जो भ्रम, उल्टी, मतली, मरोड़ और अंगों के झटके से प्रकट होती है।

क्षारीय पानी के लाभ और हानि हमेशा परस्पर अनन्य नहीं होते हैं। ज्यादातर मामलों में, दैनिक सेवन से अधिक होने पर संभावित सकारात्मक प्रभाव नकारात्मक हो सकता है। खनिजों की अधिकता, शरीर के अत्यधिक क्षारीकरण का भी हानिकारक प्रभाव पड़ता है।

लोकप्रिय क्षारीय जल की सूची

वर्तमान में, विभिन्न निर्माताओं से बड़ी संख्या में मिनरल वाटर बिक्री पर हैं। हालांकि, उनमें से सभी वास्तव में खनिज नहीं हैं। क्षारीय उत्पादउपचार और रोकथाम के लिए।

सबसे लोकप्रिय और उच्च गुणवत्ता वाले क्षारीय पानी की सूची:

1. एस्सेन्टुकी... Essentuki रूस में सबसे लोकप्रिय ब्रांड माना जाता है। इस निर्माता के पास पीने के लिए औषधीय टेबल उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला है। लेकिन केवल नंबर 4 और नंबर 17 ही क्षारीय हैं। पहला विकल्प मिनरल-टेबल है, शरीर पर इसका जटिल प्रभाव पड़ता है। और दूसरा खनिजों की एक उच्च सामग्री द्वारा प्रतिष्ठित है। रूस के अन्य कम-ज्ञात उत्पाद स्लाव्यानोव्स्काया, स्मिरनोव्स्काया, लास्टोचका हैं।
2. बोर्जोमी... बोर्जोमी की पूरी दुनिया में काफी मांग है। यह काकेशस में प्राकृतिक स्रोतों से निकाला जाता है। इसमें हाइड्रोकार्बोनेट लवण का उच्च अनुपात होता है, उनमें से लगभग 90%। इसका उपयोग अक्सर बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है पाचन तंत्र... अन्य जॉर्जियाई उत्पाद नाबेग्लवी, सैरमे, दिलिजन हैं।
3. लुज़ांस्काया... यूक्रेन का पानी भी बहुत लोकप्रिय है, उदाहरण के लिए, लुज़ांस्काया। यह Transcarpathia में स्थित जमा से निकाला जाता है। पर्यावरण मित्रता में कठिनाइयाँ, लेकिन कम खनिजकरण और उच्च सामग्रीलवण (96 प्रतिशत से अधिक)। इसके समान इस्तेमाल किया एंटासिड, जबकि प्रभाव काफी हल्का है। प्रभाव अंतर्ग्रहण के कुछ ही मिनटों में प्राप्त होता है। उपयोग के लिए संकेत - सूजन, पेट में भारीपन, उच्च अम्लता के कारण नाराज़गी।
4. पोलीना क्वासोवा... पोलीना क्वासोवा के पानी में लवण की मात्रा लुज़ांस्क के समान है, हालाँकि, इसमें बहुत अधिक खनिज होते हैं। यह कार्बन डाइऑक्साइड से संतृप्त है। टाइप 2 मधुमेह मेलिटस और मोटापे में उपयोग के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है। बदलती डिग्रियां... इसका मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।
5. स्वाल्यावा. मध्यम डिग्री Svalyava उत्पाद में खनिजकरण मनाया जाता है। वह अलग है उच्च स्तरबोरॉन, इसलिए यह यकृत, पित्त पथ और गुर्दे पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

यह समझने के लिए कि कौन सा खनिज पानी क्षारीय है, सबसे पहले, आपको लेबल पर इंगित अंकन पर ध्यान देना चाहिए, और संरचना का भी अध्ययन करना चाहिए। अल्पज्ञात ब्रांडों के सामान खरीदने से बचने की कोशिश करें, प्रसिद्ध निर्माताओं के उत्पादों को वरीयता दें।

कैसे बनाएं क्षारीय पानी

आपको क्षारीय पानी पीने के लिए दुकान पर जाने की जरूरत नहीं है। इसे घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है। बेशक, प्राकृतिक तरल की गुणवत्ता बेहतर होगी, लेकिन घरेलू विकल्प भी फायदेमंद हो सकता है।

पीने के पानी का पीएच आमतौर पर 8-9 होता है। कभी-कभी यह मान कम हो जाता है, ऐसे में क्षारीकरण की आवश्यकता होती है। उपलब्ध पानी की अम्लता के स्तर को निर्धारित करने के लिए पहली चीज है। ऐसा करने के लिए, विशेष परीक्षण स्ट्रिप्स का उपयोग किया जाता है, जो फार्मेसियों में बेचे जाते हैं।

हम कई व्यंजनों की पेशकश करते हैं जो वर्णन करते हैं कि आसान खाद्य पदार्थों से क्षारीय पानी कैसे बनाया जाता है:

• सोडा के साथ. इस विकल्पउपयुक्त अगर शरीर में अतिरिक्त सोडियम नहीं है। प्रति 40 मिलीलीटर पानी में सोडा की खुराक 100 मिलीग्राम है। क्षारीय पानी बनाने के लिए, बस दोनों सामग्री को अच्छी तरह मिला लें।
• सोडा और नमक के साथ... सामग्री: सोडा (2.5 ग्राम), नमक (2.5 ग्राम), पानी (1 लीटर), पूरी तरह से घुलने तक मिलाएं।
• नींबू के साथ... एक शुद्ध नींबू को 8 स्लाइस में काटें और पानी के साथ एक कंटेनर में रखें। जोर देते हैं कमरे का तापमान 12 घंटे के भीतर।
• अंडे के छिलके के साथ... स्पष्ट खोलप्रोटीन और आंतरिक चाबुक के अवशेषों से। पीसकर साफ करें पेय जलएक दिन के लिए। यह पानी चूना पत्थर है, जो कैल्शियम से भरपूर है।
• कोई योजक नहीं, पिघला हुआ पानी... के लिए उपयुक्त मानव शरीरअन्य विकल्पों से बेहतर। इसकी तैयारी के लिए, शुद्ध पानी को एक कंटेनर में डाला जाता है और बर्फ की एक पतली परत बनने तक थोड़ा जम जाता है। बर्फ में छेद किया जाता है, और पानी को दूसरे कंटेनर में डाला जाता है और वापस अंदर डाल दिया जाता है फ्रीज़र... इस बार द्रव को 3/4 से जमने में अधिक समय लगता है। जमे हुए पानी को बाहर डालना चाहिए, और शेष बर्फ को कमरे के तापमान पर पिघलाना चाहिए। सफाई की यह विधि जीवनदायिनी शीतल क्षारीय नमी देती है।

क्षारीय पानी के उपयोग के नियम

शरीर के साथ उपरोक्त समस्याओं की उपस्थिति में, हाइड्रोकार्बोनेट पानी के उपयोग को उपस्थित चिकित्सक द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए, जो निर्धारित करेगा नैदानिक ​​परीक्षणशरीर की अम्लता के स्तर की पहचान करने के लिए।

क्षारीय खनिज पानी के उपयोग के लिए आम तौर पर स्वीकृत नियम भी हैं। वे इस प्रकार हैं:

1. उत्पाद का उपयोग मौजूदा विकृति (थोड़ा गर्म पानी) और प्रोफिलैक्सिस (कमरे के तापमान पर पानी) के उपचार के लिए किया जाता है।
2. दैनिक दर शरीर के वजन के प्रति 1 किलो 3 मिलीलीटर है।
3. खुराक की खुराक छोटी खुराक से शुरू होकर, खुराक में क्रमिक वृद्धि प्रदान करती है।
4. जैसा रोगनिरोधीसुबह नाश्ते से 30 मिनट पहले सेवन किया।
5. जठरशोथ के उपचार के लिए, गैस्ट्रिक जूस के संश्लेषण में वृद्धि के साथ या कम अम्लता, - 1.5 घंटे में।
6. अल्सर के इलाज के लिए भोजन के बाद लें।
7. गैस्ट्रिक जूस की अधिकता के साथ, भोजन के दौरान सीधे सेवन किया जाना चाहिए।
8. यदि धीरे-धीरे और छोटे घूंट में सेवन किया जाए तो रचना से उपयोगी घटक बेहतर अवशोषित होते हैं।
9. अगर सकारात्म असरनहीं, और स्वास्थ्य की स्थिति खराब हो जाती है, तो रिसेप्शन बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से मिलना चाहिए।
10. अभी भी क्षारीय पानी के साथ खनिज पदार्थहाइपरएसिड गैस्ट्र्रिटिस के लिए अनुशंसित।

कुछ मामलों में, स्नान के रूप में क्षारीय खनिज पानी का बाहरी उपयोग प्रदान किया जाता है। ऐसी प्रक्रियाएं आमतौर पर एक अस्पताल में की जाती हैं।

कैसे बनाएं क्षारीय पानी - वीडियो देखें:

क्षारीय पानी एक प्राकृतिक उत्पाद है, जो बिना किसी दुष्प्रभाव के, पाचन में सुधार कर सकता है, भलाई में सुधार कर सकता है और शरीर के एसिड-बेस बैलेंस को सामान्य करके मानव प्रदर्शन को बढ़ा सकता है। याद रखें कि मीठा सोडा प्रभाव के विपरीत है। वे शरीर को काफी हद तक ऑक्सीकृत करते हैं, इसलिए उन्हें शुद्ध और क्षारीय पानी के पक्ष में छोड़ देना चाहिए।