De ce temperatura corporală scăzută 36. Temperatura corporală scăzută - motive pentru scădere și cum să o ridicați

În mod normal, temperatura corpului este întotdeauna considerată a fi 36,6.

Dar ridicarea sau coborarea lui provoacă întotdeauna panică. Dacă este mare, atunci toată lumea știe ce să facă, dar temperatura scăzută a corpului, motivele pentru care uneori sunt necunoscute, uneori creează nedumerire cum să o tratezi. Cel mai adesea, scăderea se datorează diverși factori pe care trebuie să-l înțelegi înainte de a face ceva.

• Otrăvire;
• Scăderea hemoglobinei în sânge;
• Imunitatea slăbită;
• Leziuni, tumori, intervenție chirurgicalăîn sistemul nervos central;
• Înfrângere măduva spinării din cauza parezei și paraliziei;
• Post lung;
• Luarea de medicamente care afectează tonusul muscular;
• Hipotermie;
• Intoxicație cu alcool;
• Conținut ridicat de alcool în sânge;
• Boli cronice precum VSD;
• Hipotermie severă a corpului;
• Sângerări, adesea interne;
• Boli glanda tiroida.

Toți aceștia și alți factori pot duce la scăderea temperaturii. Mulți oameni simt o cădere când sunt foarte obosiți, lipsă de somn, așa că merită să vă faceți griji pentru sănătatea lor.

Ce altceva poate afecta patologia

1. sindrom astenic;
2. Sindromul oboselii cronice;
3. Perturbarea ficatului și a vezicii biliare;
4. Stadiul inițial al diabetului zaharat;
5. Lipsa sensibilității la proteine ​​din partea organismului.

Temperatura scăzută a corpului este de obicei ușor inconfortabilă. O persoană poate să tremure, să apară slăbiciune, letargie, letargie. Mâinile și picioarele devin albastre, pot deveni reci la atingere. În orice caz, cel mai bine este să consultați un medic, deoarece o scădere a temperaturii corpului la 32 de grade poate duce la consecințe ireversibile. O persoană intră rapid în comă, își pierde cunoștința și numai măsurile de urgență o pot salva.

Dacă motivul declinului este o boală, atunci este necesar un tratament, plus este necesar să se ridice vitalitatea organismului.

1. Dormi suficient;
2. Luăm vitamine;
3. Bem ceai fierbinte cu zahar sau miere;
4. Unele sunt ajutate de miere cu nuci si fructe uscate;
5. Curs de tratament prin masaj;
6. Bem vitamina E;
7. Pentru a dormi mai bine noaptea, luați valeriană sau mamă;
8. Duș de contrast, mai multe plimbări aer proaspat.

Aceste reguli se aplică dacă motivul scăderii temperaturii este oboseala obisnuita sau o boală gravă care a precedat-o.

Uneori, fetele care sunt pasionate de diete simt și o scădere a temperaturii corpului, deoarece pentru o existență normală, o persoană are nevoie de un anumit echilibru de grăsimi și carbohidrați. Când nu sunt suficiente, corpul începe să se răcească.

O supradoză de medicamente sau utilizarea constantă a antidepresivelor, somnifere, poate fi și motivul pentru care temperatura scăzută a devenit mai supărătoare.

În plus, cauza poate fi tumorile și chiar dezechilibru hormonalîn organism.

Dacă temperatura a fost ridicată timp de câteva zile, atunci când scade, poate fi puțin mai mică decât în ​​mod normal. Mai mult, acest lucru este sărbătorit tocmai noaptea. Dacă o persoană se trezește plină de sudoare, dar frig, este posibil ca vârful bolii să fie în urmă și să fie în remediere.

Temperatura scazuta vorbește despre o scădere a imunității, despre necesitatea de a te întinde și de a te odihni, de aceea este foarte important să dormi suficient și să-ți refaci corpul.

Chiar și o temperatură scăzută poate fi în timpul sarcinii, ceea ce indică anemie sau probleme cu sistemul endocrin. Viitoarea mamă poate răci, care este deosebit de dificil de vindecat în timpul sarcinii, deoarece majoritatea medicamentelor sunt contraindicate pentru ea. Desigur, toate acestea trebuie discutate cu un medic. Dacă aceasta este cauza toxicozei și malnutriției, atunci scăderea temperaturii este ușor de corectat, dar alte boli necesită un tratament complex și atent, altfel puteți dăuna fătului.

Pentru adulți, o scădere ușoară a temperaturii nu este atât de înfricoșătoare, ea deja fluctuează în timpul zilei. Dar pentru copii, în special pentru cei mici, acesta poate să nu fie un mesager foarte bun. De ce o temperatură scăzută la un copil ar trebui să fie alarmantă și ce trebuie făcut:

1. O temperatură scăzută apare la copiii prematuri;
2. După o boală, pe fondul recuperării și slăbiciunii;
3. Recepția antipiretice;
4. deficit de vitamine, anemie;
5. La copiii sub un an de hipotermie, dacă copilul nu este îmbrăcat pentru vreme;
6. Boli ale glandelor suprarenale;
7. Intoxicatii, tumori;
8. La adolescenți în timpul oboselii psihologice sau dietelor.

Temperatura de 35,5 nu este un motiv de îngrijorare. Agitați termometrul, puneți-l din nou. Puteți înveli copilul într-o pătură, oferi ceai fierbinte. Asigurați-vă că verificați dacă camera este rece. Trebuie să știți că temperatura diferă în funcție de locul în care se măsoară. Deci este mai mult în gură decât în subsuoară cu 0,6 grade, la ureche cu 1,2 mai mult, iar rectal tot cu 1,2. Dacă copilul a fost măsurat cu un termometru sub formă de mamelon și valorile s-au dovedit a fi scăzute, atunci trebuie să fiți atenți. Într-adevăr, la axilă, va fi cu aproape un grad mai jos.

Dacă temperatura scăzută îi spune medicului ce să facă, principalul lucru este să acordați atenție simptomelor și comportamentului copilului. Dacă este letargic, plângăcios, iritabil, nu mănâncă nimic, atunci acesta este un motiv de îngrijorare. Când temperatura scade la 29,5, poate apărea leșin. Când este sub 27 de ani, poate duce la comă sau chiar la stop cardiac. În această etapă, este important să mergeți de urgență la spital pentru a stabili un diagnostic precis.

Cauza poate fi stresul, lipsa somnului sau poate fi pur și simplu o caracteristică a corpului. În orice caz, în timpul stresului, trebuie să mănânci corect, să te odihnești, să iei vitamine și sedative. Și dacă o persoană se simte viguroasă și sănătoasă, pe fondul scăderii temperaturii, iar examinările nu au arătat nimic, atunci aceasta este trăsătura sa, cu care se poate coexista.

Cauzele hipotermiei

• Persoana este perioadă lungă de timpîmbrăcat ușor în stradă;
• haine umede în timpul sezonului rece;
• Starea lungă în apă.

Desigur, pentru a elimina simptomele scăderii temperaturii, este necesar să se îndepărteze cauzele apariției lor. Un copil sau un adult are nevoie de:

1. Înfășurați în uscat.
2. Du-te într-o cameră caldă.
3. Dă ceai fierbinte.
4. Bebelușul trebuie îmbrățișat, încălzit și alăptat.

Uneori, părinții își pun întrebarea cum să scadă temperatura corpului și se grăbesc la extreme, dau prea multe antipiretice. Ei nu înțeleg că uneori trebuie să așteptați puțin înainte de a da a doua porție de antipiretic, deoarece organismul trebuie să aibă timp să o absoarbă.

Pentru a nu da o mulțime de medicamente, puteți elimina hipertermia cu remedii populare, de exemplu, dați un decoct de zmeură, oregano, floare de tei.

Sunt mai bine absorbite de organism și nu trebuie să vă faceți griji că va exista o supradoză de medicament.

O scădere bruscă a temperaturii poate fi, de asemenea, pe fondul otrăvirii, care poate fi atât medicinală, cât și obișnuită.

Organismul luptă împotriva infecțiilor, pierde mult lichid și devine slab. Pe acest fundal, pot exista atât temperaturi ridicate, cât și scăzute, trebuie să fiți pregătit pentru asta.

Dacă citirile termometrului au înghețat în jurul valorii de 35, puteți suna ambulanță... Deși există persoane izolate care au o astfel de temperatură destul de des.

• Imunitatea a eșuat după o terapie cu antibiotice puternică;
• Anemia s-a instalat brusc. Atenţie! Poate că există sângerări interne de care nu știți încă;
• Alternativ, hipotiroidism;
• Radiațiile afectează și organismul negativ, determinând scăderea temperaturii.

Desigur, o persoană poate fi suprarăcită. Așadar, cea mai scăzută temperatură a fost înregistrată în Canada, când un copil a fost lăsat accidental afară, la temperaturi înghețate. Corpul s-a răcit la 14 grade, dar bebelușul a rămas în viață, scăpat doar cu amputarea unui picior. Pentru ca acest lucru să nu se mai întâmple, nu uitați de copiii de pe stradă și îmbrăcați-i natural în funcție de vreme.

Pentru a afla temperatura reală, trebuie să o măsurați de mai multe ori pe zi timp de câteva zile și să calculați media aritmetică. Indicatori normali vorbesc despre o bună termoreglare a organismului și că este sănătos.

Unii oameni întreabă cum să scadă temperatura unui copil dacă are febră intensă pentru a nu supradoza medicamentul

• Îl poți dezbra, șterge cu puțină apă rece.
• Aerisiți puțin camera, acoperind copilul de curent.
• Dați un decoct de ierburi antipiretice.
• Pentru copiii mici, este mai bine să puneți supozitoare pe cale rectală, în loc de sirop dulce, atunci temperatura va scădea mai repede.

Dacă un medic este chemat acasă, atunci înainte de a ajunge, nu este necesar să scădeți temperatura, el însuși va decide ce să prescrie pacientului. Când temperatura este foarte ridicată, iar vizita la medic nu este programată în curând, atunci puteți chema o ambulanță sau puteți da un antipiretic, asigurați-vă că anunțați medicii ce au dat și când.

O temperatură peste 42 de grade este considerată critică, cu cât valorile sunt mai mari, cu atât mai rău pentru creier. Peste 40 de ani, este mai bine să apelați imediat o ambulanță, fără a aștepta semnele critice.

Profilaxie

• A nu permite boli cronice, să fie examinat la timp;
• Creșteți imunitatea după boală și luați antibiotice;
• Bea vitamine în cursuri;
• Mănâncă corect, fără a exclude proteinele și grăsimile;
• Odihnește-te după stres și stres.

Unele mame se ceartă despre oportunitatea folosirii termometrelor convenționale și aleg un termometru electronic. Dar, adevărul este că bebelușul nu știe să-l țină singur și trebuie să controlezi personal corectitudinea măsurării temperaturii. Daca copilul este mare, atunci il poti da pe cel obisnuit. Acum nu produc termometre cu mercur; farmacia va vinde termometre din sticlă, dar nu conțin mercur.

Sticlă

Pro: ieftin, simplu.

Contra: May crash.

Termometru digital

Pro: nu bate, arată cu siguranță.

Contra: scump, trebuie să schimbați bateriile când se epuizează, poate afișa o temperatură incorectă.

Termometru fals

Pro: Potrivit pentru bebeluși, ușor de măsurat temperatura.

Contra: poate fi folosită doar până la 2 ani, și chiar și atunci nu toți bebelușii sug suzeta.

Benzi termice

Pro: Potrivit pe drum.

Contra: Greu de găsit, măsurare nu este destul de precisă.

Infraroşu

Pro: precizie ridicată masuratori, puteti masura orice temperatura: apa, corp, sticla cu mancare, apa in baie. Potrivit atât pentru copii, cât și pentru adulți.

Contra: scump.

Este la latitudinea consumatorului să decidă ce termometru să cumpere, principalul lucru este că se potrivește din toate punctele de vedere și nu dă greș la momentul potrivit.

Cazurile în care o persoană are o temperatură scăzută a corpului, de ex. sub normal, sunt mult mai puțin frecvente decât febra. Mulți nu se concentrează asupra acestui lucru cu atenția cuvenită, dar această manifestare poate indica probleme serioase cu cadavrul, care trebuie abordat imediat.

Ce temperatură a corpului este considerată scăzută

O persoană are un centru de termoreglare în regiunea creierului și cu cea mai mică încălcareîn munca sa, temperatura corpului începe să se schimbe. Este imposibil să se determine exact temperatura scăzută în mod egal pentru toți oamenii, datorită caracteristicilor individuale ale fiecărui organism.

Temperatura de 36,4-36,8C este considerată a fi norma. Dar medicii cresc intervalul de la 35,5C la 37C. Orice lucru sub sau peste această normă este deja o abatere. Bariera de temperatură scăzută poate fi ridicată singur acasă. Dar dacă problema durează mai mult de o zi, este mai bine să mergi la terapeutul medicului pentru a determina acțiuni ulterioare.

O scădere a temperaturii expune organismul la disfuncționalități ale tuturor sistemelor și amenință să perturbe metabolismul normal.

Exacerbarea bolilor cronice se poate manifesta printr-o temperatura de 35C. O scădere a temperaturii la 29,5C duce la pierderea conștienței, iar cu un indicator de 27,0C, pacientul intră în comă.

Cauzele temperaturii corporale scăzute

Temperatura 35,5C - o persoană se simte obosită, rece, letargică și somnolentă, iar motivul poate fi:

• Prezența bolilor cronice care au început să progreseze. Veți avea nevoie de ajutorul unui medic.
• Oboseală regulată din cauza lipsei de somn, anxietate constantă, stres fizic sau psihic.
• Sistem imunitar slăbit, care poate fi cauzat de recent boala grava sau aplicarea unei diete.
• Lipsa vitaminei C din organism.Bea ceai fierbinte cu lamaie, trebuie sa stii ca aceasta vitamina isi pierde proprietatile la temperatura ridicata a bauturii.
• Automedicația. Mulți, după ce s-au diagnosticat singuri, încep să utilizeze medicamentul la propria discreție. Luarea anumitor medicamente poate provoca o scădere a febrei.
• Tulburări ale glandei tiroide.
• Situații stresante. Influența lor duce la slăbire sistem imunitarși defecțiuni ale celor mai importante sisteme ale corpului.
• Sarcina, în care fondul hormonal al unei femei se schimbă.
• În zona hipotalamusului (centrul termoreglării), ar putea apărea o tumoare, ceea ce duce la disfuncționalități ale creierului, ceea ce duce la tulburări în transferul de căldură.
• Temperatura scăzută a corpului apare mai des la persoanele imobilizate la pat. Motivul este un corp slăbit.
• Leziunile minore ale zonei capului pot duce la o scădere a temperaturii (dacă este afectat centrul de termoreglare).

Temperatura corpului este menținută cu ajutorul grăsimilor consumate sub formă de alimente. Prelucrarea lor dă energia transferului de căldură, iar deficitul duce la hipotermie (scădere regim de temperatură corp).

Ce să faci la temperatură scăzută a corpului - 34,35,36

În cazul hipotermiei frecvente, trebuie respectate următoarele reguli pentru a activa caracteristicile de protecție ale corpului:

• incearca sa pastrezi durata somnului de cel putin 7-8 ore pe zi;
• mergeți la culcare cel târziu la miezul nopții;
• scăpa de obiceiurile nesănătoase (dacă există);
• aerisirea camerei ar trebui să aibă loc de cel puțin 2 ori pe zi;
• a face un duș de contrast;
• plimbări frecvente în aer curat;
• alimentație corectă;
• mâncați legume și fructe pentru a umple organismul cu vitamine;
• încearcă să eviți situatii stresante;
• exercițiu.

Puteți crește imunitatea și crește vitalitatea cu ajutorul unei delicatese dulci, consumate zilnic la 1 linguriță, preparată acasă.

Pentru gătit veți avea nevoie de:

• stafide;
• prune uscate;
• caise uscate;
• miezuri nuci si miere.

Toate ingredientele (cu excepția mierii) sunt zdrobite (se mențin la un raport de aproximativ 1: 1). După ce delicatesa se toarnă cu miere și se ia zilnic înainte de micul dejun.

Cum să-ți ridici temperatura corpului dacă este scăzută

Hipotermia minoră poate fi tratată folosind următoarele metode:

Un mod interesant este considerat a fi folosirea unei mine care este într-un creion. Pentru a face acest lucru, spargeți creionul pentru a obține miezul. Se macină și se bea cu puțină apă. Ajută 2-3 ore.

În timpul hipotermiei, orice restricții care sunt necesare în diete sunt interzise, ​​dar supraalimentarea va pune și o povară nedorită asupra corpului slăbit.

Chiar și cu scăderi ușoare ale temperaturii corpului, nu trebuie să ignorați problema. Corpul își semnalează deja eșecurile. Încercați să găsiți cauza și să o remediați. La urma urmei, a face față bolii este mult mai ușor în stadiul inițial.

O scădere a temperaturii corpului la un adult apare adesea din cauza caracteristicilor individuale ale corpului și nu reprezintă nici un rău pentru sănătate. Dar mai des hipotermia este o dovadă a dezvoltării proceselor patologic... Pentru a readuce indicatorii la normal, este important să se identifice motivul principal care a provocat o scădere bruscă valorile.

Temperatura scăzută prelungită a corpului indică dezvoltarea bolii.

Ce temperatură corporală este considerată scăzută la adulți

Indicatorul se schimbă în timpul zilei, atât pentru bărbați, cât și pentru femei - dimineața este ușor mai mic decât valoarea obișnuită, iar seara, dimpotrivă, începe să crească. Pentru un adult sănătos, temperatura sub 36 de grade este scăzută pentru o lungă perioadă de timp.

De ce este periculoasă temperatura scăzută?

Temperatura scăzută este periculoasă pentru organism și duce la deteriorarea performanței:

• creier;
• aparat vestibular;
• procesele metabolice;
• sistem nervos;
• inimile.

Cu o scădere critică a temperaturii corpului sub 32 de grade, o persoană poate cădea în comă. Lipsa asistenței medicale în timp util crește riscul de deces.

De ce scade temperatura corpului

Temperatura instabilă apare din cauza influenței factorilor externi și interni.

Cauze		Simptome
Factori externi	Factori interni
hipotermie severă	sistem imunitar slăbit	durere de cap, slăbiciune generală frisoane, pierdere severă a forței, somnolență, greață, tremur sau amorțeală a membrelor
stres sau șoc	intoxicații cu substanțe toxice sau otrăvitoare
program de lucru încărcat	epuizarea organismului
consumul excesiv de alcool	lipsa de vitamine și minerale
lipsa de odihnă și de somn adecvat	prezența arsurilor și a altor leziuni cutanate care stimulează dilatarea vaselor de sânge
aderarea la o dietă strictă, post	lung recepție necontrolată antidepresive, tranchilizante sau sedative

O temperatură sub 35,5 grade la om este unul dintre simptomele anumitor boli.

Rece

O scădere a temperaturii se observă cu o răceală din cauza hipotermiei severe. Este necesar să încălziți camera, să mergeți la culcare și să puneți o pernă de încălzire sub picioare. Pentru a nu dăuna mai mult sănătății, este interzisă frecarea cu alcool sau oțet. Cu ARVI ca rezultat epuizare severă corpul pacientului, există o scădere a temperaturii corpului și tahicardie.

În caz de răceală, asigurați-vă că vă încălziți picioarele, de exemplu cu o pernă de încălzire

distonie vegetatovasculară

Pe lângă scăderea temperaturii, se caracterizează prin slăbiciune generală, migrenă, salturi ascuțite presiune, greață și amețeli. Ar trebui să treci prin, și.

Cu distonie vegetativ-vasculară, există atacuri frecvente migrenă

Deshidratare

În caz de otrăvire, apare intoxicația organismului, ceea ce duce la deshidratare severă, slăbiciune și scăderea temperaturii corpului. Deteriorarea stării devine cauza convulsiilor, scăderea presiunii și pierderea conștienței. Nevoie în cât mai repede posibil chemați un medic care, în funcție de gravitatea afecțiunii, vă va prescrie tratament necesar sau duce pacientul la spital. Înainte de sosirea medicului, se recomandă utilizarea apei necarbogazoase, ceai verdeși compot de fructe uscate.

O scădere a hemoglobinei din sânge și o scădere a numărului de celule roșii din sânge duce la lipsa de oxigen, și, în consecință, scăderea indicelui de temperatură, deteriorarea performanței, paloarea severă a pielii.

Cu anemie, temperatura corpului scade

În viitor, limba devine inflamată, apare o dependență de gusturi neobișnuite, cum ar fi carnea crudă, și se remarcă părul și unghiile fragile. Se simte slăbiciune generală și frig la nivelul membrelor. Tratamentul trebuie selectat după trecerea analizei pentru nivelul hemoglobinei.

Patologia suprarenală

Afecțiunea este caracterizată de simptome precum durere în abdomen, amețeli frecvente, funcționarea defectuoasă a inimii, vărsături și pierderea cunoștinței - este necesar să se efectueze tratamentul sub supravegherea unui specialist calificat.

Durerea frecventă în abdomen vorbește despre patologia glandelor suprarenale.

Insuficiență hepatică

Conduce la o încălcare a termoreglării și o lipsă de glicogen. Principalele simptome sunt pierderea poftei de mâncare, pierderea bruscă în greutate, greață, tulburări de memorie, apariția unei nuanțe gălbui. piele... Diagnosticarea se realizează folosind analiza biochimică sânge și ultrasunete ale cavității abdominale.

În cazul problemelor hepatice, pielea devine galbenă.

Boli ale sistemului endocrin

La diabetul zaharat sărbătorit Urinare frecventa, sete intensăși uscăciunea în cavitatea bucală, amorțeală a membrelor, scădere în greutate, creșterea apetitului. Tulburările la nivelul glandei tiroide sunt însoțite de o defecțiune echilibrul apă-sare, ceea ce duce la salturi în valoare - după temperatura ridicata, după un timp, se notează rată scăzută... Sunt evidențiate și simptome precum pielea uscată, creșterea inutilă în greutate, constipația și umflarea severă.

Ar trebui făcute analize de zahăr din sânge și fond hormonal glanda tiroida.

În caz de boală Sistemul endocrin membrele se umfla

Infecții virale și bacteriene

După o boală, activitatea sistemului imunitar revine la normal treptat; pe măsură ce pacientul își revine, există o defecțiune și hipotermie. caracteristica principală- în timpul zilei, indicatorul se menține la nivelul de 37 de grade și peste, iar seara scade la 35, care este însoțit de transpirație abundentăși somnolență. În medie, această afecțiune durează până la 2 săptămâni.

Patologiile virale se caracterizează prin transpirație abundentă

Tumori

Prezența benigne sau neoplasme maligne duce la tulburarea coordonării mișcărilor, scăderea temperaturii, apariția durerilor de cap și sentiment constant răceală la nivelul membrelor. Trebuie să fac o tomografie computerizată.

Purtând un copil

La femeile în timpul sarcinii, indicatorul este mai puțin decât normal - o astfel de afecțiune, în absența durerii și a deteriorării sănătății, nu înseamnă prezența patologiilor și nu necesită ajutorul unui medic.

O scădere a temperaturii corpului în timpul sarcinii este normală.

Există o scădere a indicatorului înainte de debutul menstruației sau în timpul menopauzei.

Unii oameni au hipotermie congenitală - asta înseamnă că pentru ei temperatura scazuta considerat normal și nu provoacă disconfort.

Ce să faci la temperaturi scăzute

Pentru a combate temperaturile instabile, modificați stilul de viață:

1. Faceți exerciții și luați zilnic duș rece și fierbinte... Mergeți la culcare într-o cameră pre-ventilata.
2. Mentine echilibrul dieta zilnicași consumați cel puțin 2 litri de apă pe zi. Mănâncă ciocolată neagră, bea cafea tare, ceai cu zmeură sau lapte cald cu miere.
3. Luați vitamine pentru a întări sistemul imunitar. Renunta la alcool si tigari.
4. Acordați mai multă atenție odihnei, evitați lipsa somnului, efortul excesiv și stresul sever.
5. Întreține în mod regulat temperatura normala corp. Alege hainele potrivite, astfel încât să nu fie calde sau prea reci.
6. Refuzați să luați consumabile medicale fara programare la medic.

Puteți crește temperatura folosind băi de picioare - într-un recipient cu apa calda Trebuie adăugate 5 picături ulei de eucalipt sau 1 lingura. l. pudră de muştar... Efectuați procedura timp de o jumătate de oră timp de câteva zile la rând.

Descris O abordare complexă va ajuta la curățarea organismului de toxine, la extinderea vaselor de sânge, la normalizarea proceselor metabolice și la stimularea circulației sângelui. După efectuarea procedurilor, este necesar să se efectueze din nou măsurători de temperatură - dacă indicatorul a ajuns valoare acceptabilă, se recomandă monitorizarea stării timp de câteva zile. Dacă temperatura crește sau scade, trebuie să fii examinat de un medic.

Când să chemați o ambulanță

Sunați un medic dacă:

• pacientul are o temperatură periculos de scăzută, ceea ce a dus la pierderea cunoștinței;
• după adopție masurile necesare, indicatorul continuă să scadă;
• o valoare scăzută a fost găsită la o persoană în vârstă, în timp ce starea de sănătate a acestuia se înrăutățește;
• scăderea temperaturii este însoțită de vărsături frecvente, transpirație excesivă, sufoca, dureri severe, sângerare, presiune prea mare sau scăzută, afectarea funcției vizuale și auditive.

Dacă temperatura scade la 34 de grade, se poate dezvolta un atac de cord, intoxicație severă a corpului, șoc anafilactic sau sângerare internă - nu îngrijire medicală poate duce la moarte.

Ar trebui să fiți atenți la sănătatea dvs., există multe motive pentru apariția hipotermiei - un diagnostic incorect și un tratament incorect selectat va provoca daune semnificative organismului.

De regulă, oamenii sunt îngrijorați de creșterea temperaturii corpului, deși scăderea nu este mai mică semnal de alarmă... Va fi util pentru toată lumea să știe de ce apare hipotermia, ce măsuri ar trebui luate când acest fenomen... Temperaturile scăzute pot provoca multe boli periculoase.

Cauzele hipotermiei

O temperatură corporală scăzută este mai mică de 35 de grade. Cu un astfel de fenomen, organismul nu poate funcționa pe deplin. Dacă s-a întâmplat datorită faptului că o persoană perioadă lungă de timp este frig, atunci tratamentul nu este necesar, trebuie doar să vă încălziți. Cu hipotermie severă, este nevoie de ajutor. Merită să vorbim mai detaliat despre motivele hipotermiei la o anumită vârstă.

Temperatură scăzută la un adult

O afecțiune la o femeie sau un bărbat poate apărea atunci când:

• boli cronice(o scădere a temperaturii corpului în această situație înseamnă că a început o exacerbare);
• hipotiroidism;
• boli ale glandelor suprarenale;
• luarea anumitor medicamente (de regulă, temperatura încetează să scadă după ce medicamentul este întrerupt);
• surmenaj constant, lipsa cronică de somn;
• gripă, SARS (o temperatură scăzută cu o răceală este posibilă, deși este mult mai puțin frecventă la o temperatură crescută);
• diabetul zaharat;
• tulburări hormonale;
• boli ale creierului;
• purtarea unui copil (o temperatură scăzută în timpul sarcinii este foarte periculoasă, se recomandă rezolvarea rapidă a problemei);
• infecție cu HIV;
• boli oncologice;
• distonie vegetativă;
• bătrânețe (hipotermia în unele cazuri este cauzată de îmbătrânirea organismului);
• tensiune arterială scăzută;
• greutate mică, post;
• stres, în stare de șoc;
• anemie;
• imunitate slăbită, deficiență de vitamine;
• perioada postoperatorie.

La o temperatură scăzută a corpului, dacă este cauzată de o boală, o persoană observă în primul rând simptomele acesteia din urmă. Se manifestă și hipotermia stare generală de rău, slăbiciune, somnolență, transpirație. Oamenii cu ea devin iritabili, nu se pot concentra pe cutare sau cutare chestiune, capul lor este foarte amețit. Uneori, o persoană simte că este pe cale să leșine. De asemenea, pielea i se paliște, îi este frig, membrele i se pot amorți.

Scăzut la un copil

La copii, se observă datorită:

• un fenomen congenital pentru sugari (o temperatură scăzută la un copil poate fi un semn normal dacă nu cauzează inconveniente);
• luând pastile antipiretice, folosind picături vasoconstrictoare pentru nas;
• boala virala;
• surmenaj;
• proces inflamatorîn organism;
• deficit de vitamine;
• bronşită;
• imunitatea redusă;
• otrăvire;
• nivel scăzut hemoglobină;
• boli ale glandelor suprarenale, ale glandei tiroide, ale creierului;
• anemie;
• hipotermie.

La un copil cu temperatură scăzută, simptomele sunt aproape aceleași ca la un adult. Dacă este mic, poate fi prea plângăcios și capricios, mănâncă prost. Copilul are somnolență, slăbiciune. La copii varsta scolara există o încălcare a concentrării. Le este greu să învețe și pot refuza cu totul să joace jocuri. Dacă se observă cel puțin unul dintre simptomele de mai sus, atunci trebuie să solicitați ajutor de la un specialist.

Cum să-ți ridici temperatura corpului

Sunt cateva moduri eficiente... Vă rugăm să rețineți că următoarele sunt opțiuni care probabil nu sunt utilizate în scopuri medicinale, dar pentru a pretinde boala. Cu toate acestea, în cazuri de urgenta s-ar putea potrivi:

1. Pune câteva picături de iod obișnuit pe o felie de pâine, într-o lingură de zahăr sau doar în apă și ia. Acest lucru vă va ajuta să vă creșteți temperatura corpului cu câteva ore.
2. Unge-ți nările cu lipici simplu de birou, de preferință casnic.
3. Mănâncă 2-3 lingurițe de cafea instant.
4. Iesi din creion simplu conduce și mănâncă-l, nu trebuie să-l măcinați. Bea cu apă, dar nu prea multă.
5. Frecați axilele cu ceapă sau usturoi, sare, piper.
6. Dacă te simți bine, atunci fă câteva exercițiu fizic... Datorită activității, circulația sângelui se va îmbunătăți.

Toată lumea ar trebui să înțeleagă că toate metodele de mai sus de creștere a temperaturii corpului sunt considerate riscante și pot cauza probleme de sănătate. Nu ar trebui să apelezi la ele fără nevoie urgentă... Luarea oricăreia dintre substanțele de mai sus poate provoca otrăvire, reactie alergica... Mai bine în caz de hipotermie, consultați un medic care vă va recomanda cum să rezolvați problema.

Ce să faci la temperaturi scăzute

Ar trebui luate următoarele măsuri:

1. Asigurați-vă că vizitați medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că hipotermia nu este un simptom al vreunei afecțiuni medicale. Numai atunci este permisă utilizarea metodelor enumerate mai jos.
2. Dacă te simți obosit, trebuie să iei un weekend sau două și să-l dedici relaxării. Acest lucru este deosebit de important dacă temperatura corporală scăzută este cauzată de surmenaj, de un program prea strâns.
3. Discutați cu medicul dumneavoastră despre prescrierea de medicamente pentru tratarea hipotermiei. În unele cazuri, imunostimulantele Normoxan, Pantokrin ajută la scăderea temperaturii. Copiilor li se prescrie adesea vitamina E sau Apilac.
4. Creșterea temperaturii corpului contribuie utilizare regulatăîn alimentaţia unui număr de produse. Mănâncă ficat, carne roșie, rodii, bea sucuri proaspăt stoarse, adaugă scorțișoară, cuișoare, ardei cayenne în preparate. Ciocolata, bulionul gras de pui, alunele, orezul brun ajuta bine.
5. Dacă ți-e frig, bea mult ceai fierbinte, fă o baie, acoperă-te cu o pătură caldă, aburi-ți picioarele și apoi îmbracă-ți șosete de lână.
6. Nu permiteți foametea, încercați să urmați dieta.
7. Pregătiți și luați tincturi sau decocturi de sunătoare, ginseng, echinaceea, mentă, melisa.

Video: de ce există o temperatură scăzută a corpului la oameni

O scădere a temperaturii corpului este destul de rară în medicină, dar nu este mai puțin periculoasă. O scădere severă a temperaturii duce la moarte. Chiar și abaterile minore de la normă indică o defecțiune a corpului. La un adult și la un copil rată redusă apare cu imunitate slăbită, hipotermie, hemoragie internăși otrăvire.

De regulă, o temperatură scăzută este caracteristică unei pierderi de rezistență. Poate apărea după boala grava, în acest caz, pacientul trebuie să fie supus unui curs complet de terapie.

În medicină, temperatura scăzută a corpului la un copil și un adult este denotată prin conceptul de hipotermie.

Etiologie

Destul de des, oamenii se confruntă cu problema scăderii temperaturii corpului. În acest sens, ei sunt interesați de întrebarea de ce se întâmplă acest lucru și care devine motivul.

Pentru oameni, temperatura optimă este de 36,6 grade atunci când este măsurată la axilă. Acest indicator se poate mișca cu 0,5 grade. Cu toate acestea, dacă temperatura corpului începe să scadă, iar diferența este deja de 1-1,5 grade, atunci acest lucru indică apariția patologiilor în organism.

Cauzele răcirii anormale a corpului uman sunt interconectate cu diferiți factori... Indicatorul poate scădea din următoarele motive:

• încălcarea sistemului imunitar;
• lipsa de vitamine;
• boli infecțioase;
• operațiuni;
• situații stresante;
• afecțiune fizică.

O scădere mică sau semnificativă a temperaturii poate apărea și din hipotermie, otrăvire cu medicamente sau băuturi alcoolice si de asemenea pentru schimbare bruscă tensiune arteriala, dezvoltare și alte afecțiuni.

Manifestarea se poate forma și sub influența altor factori:

• ora din zi;
• vârsta persoanei;
• impactul factorilor din mediu;
• sarcina;
• individualitatea organismului.

Cu cele mai mici schimbări de temperatură și semne suspecte, o persoană trebuie să caute ajutor medical calificat.

Este deosebit de important să se monitorizeze starea copilului, deoarece copiii în perioada de dezvoltare sunt destul de vulnerabili și sensibili la diverse încălcăriîn activitatea organelor.

Simptome

O temperatură scăzută la un copil și un adult are simptome caracteristice care indică anumite schimbări. Dacă indicatorul este sub 36 de grade, atunci pacientul simte următoarele semne:

• slăbiciune și stare generală de rău;
• somnolență și oboseală;
• iritabilitate.

Dacă temperatura corpului pacientului este sub 35 de grade, atunci simptomele devin mai intense și se notează:

• tremur în corp;
• vorbire confuză;
• greutate în tot corpul;
• piele de o nuanță cenușie sau albastră;
• puls slab;
• halucinații;
• leșin.

Dacă temperatura corporală scăzută a unei persoane ajunge la 32 de grade, atunci apare moartea.

O temperatură scăzută, însoțită de alte semne, va indica apariția unei boli în organism:

• stare generală agravată;
• letargie;
• fior;
• piele rece;
• somnolenţă;
• letargie sau iritabilitate;
• scăderea ritmului cardiac;

Destul de des, femeile se confruntă cu o temperatură scăzută în timpul sarcinii. În acest caz viitoare mamă simptome suplimentare vor prevala:

• deteriorarea apetitului;
• atacuri de vărsături;
• frig la membrele inferioare;

Diagnosticare

În cazul în care temperatura corporală scăzută a unui copil sau a unui adult durează mult timp - mai mult trei zile, atunci ar trebui să solicitați ajutor de la un medic. Medicul trebuie să programeze o examinare care va dezvălui cauza anomaliei. Rezultatele examinării de laborator și instrumentale ajută la identificarea care a fost cauza principală a scăderii temperaturii corpului.

Tratament

O temperatură scăzută la un copil se manifestă cel mai adesea printr-o răceală comună. În acest caz, părinții trebuie să cheme medicul pediatru acasă. Dacă medicul spune că bebelușului nu s-a întâmplat nimic groaznic, atunci nu ar trebui să vă faceți griji. În momentul tratamentului, copilul trebuie să stea acasă și să urmeze un curs de terapie.

De asemenea, o temperatură scăzută a corpului cu o răceală este tratată cu ceai cald, dar cu o astfel de boală nu poți merge la o baie cu apa fierbinte... Încălzirea întregului corp poate fi fatală. Este necesar să limitați plimbările cu copilul pe stradă și să purtați mai cald chiar și în casă. Medicii recomandă să dea cald sucuri naturale din fructe de pădure care sunt bogate în vitamina C.

Trebuie menționat care situații sunt considerate critice și când să suni la spital. Cu siguranță veți avea nevoie de ajutorul specialiștilor dacă:

• pacientul și-a pierdut cunoștința;
• temperatura a scăzut la 35 de grade și continuă să scadă;
• simptomul s-a manifestat la o persoană în vârstă;
• când apar alte simptome - sângerare, halucinații, vărsături, tulburări de vorbire și de vedere.

Modificările temperaturii corpului sunt frecvente în timpul sarcinii. Acest lucru se poate datora malnutriției din cauza tulburărilor endocrine frecvente sau a răcelii comune. Metoda de terapie pentru fiecare pacient este determinată individual.

Se întâmplă ca temperatura să scadă foarte repede, dar după un timp revine la normal. Astfel de diferențe pot fi diagnosticate atât ca manifestare fiziologică, cât și ca patologică. Prin urmare, dacă pacientul se află într-o stare agitată, este mai bine să solicitați ajutorul unui medic.

Pentru a trata o afecțiune de hipotermie, medicii prescriu pacienților:

• fizioterapie;
• balneoterapie – utilizare ape mineraleși efectuarea tratamentului balnear.

Astfel de moduri simple poate fi folosit si in masuri preventive.

Pe lângă moduri traditionale tratament, în medicină există și metode neconvenționale. Remedii populare ajută nu numai la întărirea sistemului imunitar, dar și la creșterea tonusului și la îmbunătățirea funcționării tractului digestiv. La astfel de rețete Medicină tradițională include utilizarea alimentelor bogate în vitamine, în special vitamina C.