Ergenlerde menstrüasyonun kurulması. Kızlarda ilk adet görme (menarş): başladıklarında, erken büyüme belirtileri, patolojik belirtiler

Ergenlik, her kızın hayatında özel bir dönemdir. Adet başladığında, kız zihinsel olarak hazırlanmalıdır. Modern çocuklar hemen hemen her bilgiye erişebilir, bu yüzden birçoğu regl dönemini daha ortaya çıkmadan çok önce bilir. Ancak anne-baba, çocuğun bu bilgiyi doğru algılayıp algılamadığını ve ona hangi düşünce ve duyguları çağrıştırdığını öğrenmelidir.

Kural olarak, ilk kritik günlerin başlangıcında, bir kız korku veya endişe hissi yaşayabilir, çünkü bu süreç onun başına ilk kez geliyor. Hormonal değişikliklerle birlikte çocuk, sevdiklerinin desteğine ve ilgisine her zamankinden daha fazla ihtiyaç duyar.

Bir kızın ilk kez adet görmeye başlaması ne zaman normaldir?

Geçen yüzyılda, kızlar ilk kez 18 yaşına yaklaştıkça regl olmaya başladılar. Şimdi durum değişti - adet görme 12-16 yaşında bir çocukta başlayabilir. Her ne kadar en optimal yaş Bir kız adet görmeye başladığında 12-13 yaşlarında kabul edilir.

Doktorlara göre erken ergenlik bir sapma değildir - sadece bireysel gelişimsel bir özelliktir. Cinsel gelişimin büyük ölçüde bundan etkilendiğine dikkat edilmelidir. hormonal arka plan.

İlk adetin ne zaman geleceğini ne belirler? Bu süreç aşağıdaki faktörlerden etkilenir:

  • Geçmiş hastalıklar: menenjit, kronik form bademcik iltihabı, ensefalit, sık viral hastalıklar... Öyle olur ki, sık sık hasta olan veya acı çeken bir kız ciddi hastalıklar, ergenlik döneminde yaşıtlarından geride kalabilir.
  • Seviye fiziksel Geliştirme... Boy, kilo ve fiziksel form kızların ergenlik üzerinde büyük etkisi vardır - daha güçlü ve daha uzun kızlarda kritik günler genellikle çok daha erken ortaya çıkar.
  • Yaşam tarzı: Spor aktiviteleri, yemek kalitesi. Büyüyen bir vücudun tam gelişimi için faydalı ve besinlere ihtiyaç vardır - bunların eksikliği sadece fiziksel ve fiziksel olarak gecikmeye neden olabilir. zihinsel gelişim ama aynı zamanda cinsel.
  • Durum gergin sistem... Sık Stresli durumlar adeti hem getirebilir hem de geciktirebilir.
  • Kalıtsal yatkınlık erken olgunlaşma... Cinsin dişi yarısından birinin adet görmesi durumunda Erken yaş büyük olasılıkla, bir kızın (torunun) dönemi yaklaşık aynı yaşta başlar.
  • İkamet bölgesi. İstatistiklere göre, güney ve doğunun yerlileri, batı ve kuzey halklarının kadınlarından daha erken adet görmeye başlıyor.


V tıbbi uygulama kızların ilk adetlerinin 9-10 yaşlarında ve hatta bazen daha erken ortaya çıktığı durumlar vardır. Bu ile mümkündür hormonal bozulmalar ve artan fiziksel ve duygusal stres.

Bir kızın 17 yaşına kadar adet görmemesi durumunda cinsel gelişimde bir gecikmeden şüphelenilebilir. Nedeni yumurtalıkların çalışmaması, duygusal stres, tiroid bezinin bozulması, güçten düşme olabilir. spor eğitimi, yetersiz miktarda tüketilen gıda (kasıtlı açlık, yetersiz beslenme).


İlk adetin habercisi ve belirtileri

Sevgili okuyucu!

Bu makale, sorularınızı çözmenin tipik yollarını anlatır, ancak her vaka benzersizdir! Sorununuzu nasıl çözeceğinizi bilmek istiyorsanız - sorunuzu sorun. Hızlı ve ücretsiz!

Adetinizin ilk kez başladığını nasıl anlarsınız? Genellikle, ilk adetin belirtileri anneler tarafından fark edilir, çünkü sevgili çocuklarının sağlığını sürekli izleyenler onlardır. Kızın dönemi zaten başlıyorsa ve konuşma henüz yapılmadıysa, bu süre zarfında asıl mesele, çocuğun ahlaki olarak yeni bir döneme hazırlanmasını geciktirmemektir. yaşam evresi... 1-2 yıl içinde bir kız koltuk altı ve kasıkta kıllar görünmeye başlar, şekil yuvarlanır, göğüs çekilir. Bu dönemde bazılarının yüz, boyun ve sırt derisinde akne döküntüleri olur.

İlk adet döneminin başlamasından bir süre önce, bebek atipik akıntıdan rahatsız olabilir. eğer farklı değillerse keskin koku ve rahatsızlığa neden olmayın, bu normaldir. Aksi takdirde, doktorunuzun tavsiyesine başvurmalısınız.

Döneminizin gitmek üzere olduğunu nasıl belirleyebilirim? En karakteristik işaretler:

  • Meme bezlerinin boyutu artar. Gözlemlenebilir acı verici hisler ve göğüste karıncalanma hissi mümkündür şeffaf seçim meme uçlarından.
  • Karın ağrısı, alt sırta doğru yayılır. Her kız için karın ağrısının yoğunluğu bireyseldir, bazıları için hafif rahatsızlığa neden olur ve ağrının giderilmesi gereken durumlar vardır.
  • Yüzünde sivilce. Döküntü genellikle yaşlandıkça geçer, ancak olgun kadınları da rahatsız edebilir.
  • Bağırsak fonksiyonunun bozulması. Menstrüasyonun başlangıcına endometriyumun ayrılması eşlik eder, bunun sonucunda uterus şişer, bu nedenle bağırsak duvarlarına baskı yapmaya başlar, bu nedenle bağırsak bozulmaları ve daha sık boşalma dürtüsü mümkündür.


Listelenen semptomlar en çok kritik günlerin başlangıcından bir hafta önce belirgindir.Ayrıca menstrüasyonun yakında başlayacağına dair öznel işaretler de vardır: Iştah artışı, depresyon, bacaklarda, yüzde ve göğüste gözle görülür şişlik. Adet başlangıcından birkaç gün önce, yetişkin kızların ve kadınların özelliği olan çocukta adet öncesi sendromunun belirtilerini gözlemleyebilirsiniz:

  • ani ruh hali değişimleri;
  • artan sinirlilik ve saldırganlık;
  • ilgisizlik;
  • mantıksız baş ağrıları;
  • alt karın bölgesinde ağrı çekmek.

İlk adetin özellikleri

Normal adet döngüsü oluşan kız (kadın) 3-7 gün taburculuk süresi ile 28 ila 32 gün sürer. Ergenlerde, hormonal değişiklikler döngünün düzenliliğini etkileyebilir. Genel olarak, bu normal bir süreçtir.


İlk kritik günler bittiğinde, döngünün düzenli hale gelmesi için ne kadar beklenmeli? Düzenlilik, kural olarak, adetin başlangıcından sonraki iki yıl içinde kurulur. V Gençlik sayı kanama adetin orta veya küçük olması gerektiğinde. Yoğun kanama, hemen bir doktora görünmek için bir nedendir.

İlk kritik günler neden olabilir Genel zayıflık, baş dönmesi ve artan yorgunluk... Kızları genellikle ilk adet kanamasıyla rahatsız eden alt karın ağrısı, başlangıcından üç gün sonra kaybolmalıdır. Ağrı çok şiddetliyse, ilaçla hafifletmeyi deneyebilirsiniz.

Ne kadar sürer?

Adetinizin normal süresi 3 günden bir haftaya kadardır. Kızlarda kan akış hacmi genellikle başlangıçta daha büyüktür ve duruncaya kadar yavaş yavaş azalır. Akıntı bolsa ve bir haftadan uzun sürerse, kız bir uzmana gösterilmelidir. Döngünün düzenliliği sağlanana kadar, ergenlerde dönemler arasındaki ara 21 ila 34 gün arasında olabilir. Döngünün düzenliliği sadece şunlardan etkilenmez: duygusal durum ama aynı zamanda iklimde bir değişiklik, fiziksel aktivite.


Döngü ne zaman normale döner?

Kızlarda menarş, yetişkin kadınlarda menstrüasyondan farklı değildir, bu nedenle normal süre 3 ila 7 gün arasında değişir. Bu süreden daha uzun süre anormaldir - bu gibi durumlarda jinekoloğa bir ziyaret gerekli olacaktır.

Döngünün aşamaları ilk iki yıl içinde oluşturulur ve kurulur. Bu süre zarfında zamanla geçecek bazı aksaklıklar olabilir.

Bir kız nasıl hazırlanır?

Büyüme dönemi oldukça zor ve tahmin edilemez, bu nedenle ebeveynlerin bu özel dönemde çocuklarına sorumlu davranmaları önemlidir. Yaklaşan bir menarşın ilk belirtileri göründüğünde, çocukla sıcak, arkadaşça bir konuşma yapmak gerekir. Hazırlıklı bir kız, döneminin başlangıcıyla başa çıkmayı çok daha kolay bulacaktır.

İlk kritik günlerin beklentisiyle kızınızla ne hakkında konuşmanız gerekiyor? Her şeyden önce, kızınıza menstrüasyon için hangi kişisel hijyen ürünlerinin kullanıldığını, nasıl kullanılacağını ve nereden alınacağını söylemelisiniz. Kız her ay bu süreçle karşılaşacağını öğrenmelidir, bu nedenle düzenliliği takip etmek ve döngünün sıklığını hesaplamak için özel bir takvim tutması gerekecektir. Kritik günlerde nasıl davranmanız gerektiğini söylemek önemlidir çünkü böyle bir dönemde aşırı fiziksel aktivite tehlikelidir.

Kıza, vücudunun yeni bir hayatın doğuşuna hazır olduğu anlatılmalıdır. Ebeveynler vermeli Özel dikkat e karşı korunma istenmeyen hamilelik ve cinsel temas yoluyla bulaşan enfeksiyonları önleme yöntemleri. Çocuğun ileride ortaya çıkabilecek soruları sormaktan çekinmemesi için nazik ve sakin bir şekilde konuşmalısınız.

Ebeveynler nelere dikkat etmeli?

Çocuğun sapmaları olan bir dönem varsa ebeveynler ne yapmalıdır? Her kız için menarş ayrı ayrı çalışır. Bazıları durumlarında herhangi bir özel değişiklik hissetmezken, bazıları için çok acı verici bir şekilde olur. Ebeveynler, kızlarının durumunu yakından izlemeli ve ne zaman bir doktor konsültasyonunun gerekli olduğunu bilmelidir.


Bir doktora görünmek için en yaygın nedenler:

  • çok fazla erken başlangıç ilk kritik günler (11 yıla kadar) veya 16 yıldan sonra;
  • bol deşarj parlak kırmızı veya sarımsı bir belirti ile - olası bir patolojiyi gösterebilir;
  • kahverengi ve gri deşarj normal değiller;
  • ilk adetten sonra uzun bir ara (3 aydan fazla) vücuttaki rahatsızlıkları gösterebilir veya çok yoğun fiziksel efordan kaynaklanabilir;
  • menarştan bir buçuk yıl sonra düzenlilik sağlanmamıştır;
  • adet döneminiz boyunca devam eden şiddetli karın ağrısı;
  • adet süresindeki anormallikler (3 günden az veya 8'den fazla).

Bazen sorunu çözmek için bir jinekoloğu ziyaret etmek yeterli değildir - gerekebilir tam sınavçocuk. Bir uzman ziyaretini ertelemeye değmez, çünkü zamanında tanımlanan sorunları çözmek çok daha kolaydır.

Kızlar, yaklaşık 12 ila 14 yaşları arasında regl olmaya başlarlar. Ancak bazen normaldir ve erken veya geç menarştır (ilk adet kanaması). Kızlar genellikle anneleriyle aynı yaşta adet görmeye başlarlar. Ve son 10-20 yılda kızlarda daha erken bir ergenlik yaşandı. Bunun nedeni büyük olasılıkla iyi beslenme ve yaşam tarzı. Kız aç değil, bu da demek oluyor ki normal konsantrasyon ana kadınlık hormonu- ergenliği düzenleyen ve üreme sistemini daha da etkileyen östrojen.

Kızlarda her zaman ilk adet görme, ikincil cinsel özelliklerin oluşmasından sonra gerçekleşir. Yaklaşık 9 yaşından itibaren kızlar hızla büyümeye başlar (genellikle erkekleri boy olarak sollarlar). Koltukaltı kılları, bacaklarda ve kasık kıllarında ve bazen çenede ve dudakların üstünde koyu renkli kıllar geliştirirler. Sonraki (en fazla 2-3 yıl sonra) adet başlar. Bu önemli andan önce, kızın yüzünde sivilce, meme uçlarından küçük şeffaf akıntı olabilir. Bu zamana kadar anneler kızlarına vücutlarında ne gibi değişiklikler olduğunu, kızlarda menstrüasyonun nasıl olduğunu, döngüsel doğalarını ve tabii ki kritik günlerde hijyen hakkında açıklama yapmalıdır.

Artık bakireler tarafından kullanılabilecek mini tamponlar olmasına rağmen, iyi olanlar tercih edilmelidir. hijyenik ped... Anneler, kızlarının veri eksikliği olmadığından önceden endişelenmeli. temizlik ürünleri, beri bile yetersiz adet contaları günde en az 2 kez değiştirin.

Ama ya 11, 12 yaşındaki kızlarda dönemler sıklıkla ertelenirse? Adetin düzenli olarak gelmesi gerektiğine alışkınız ve normdan küçük sapmalar bile vücutta bir tür arıza olduğunu gösteriyor. Ama genç kızlar için durum farklıdır. Menarştan 2-3 yıl sonra, döngü kurulacaktır, yani menstrüasyon biraz daha erken ve biraz sonra başlayabilir, bir ayda bol olabilir ve başka bir yetersiz ve ağrılı olabilir. Ağrıya alışmamalısınız, kritik günlerde antispazmodik alma olasılığını doktorunuzla konuşabilirsiniz. Yalın adet kanaması da korkutucu değildir. Ama bol olanlar gerçekten çok bol ise tehlikeli olabilir... Contaların 2-3 saatte bir defadan daha sık değiştirilmesi tehlikelidir. Ayrıca 3 aydan uzun gecikmeler (sıklıkla sıkı kilo verme diyetlerinden kaynaklanır), uzun süreli adetler (7 günden uzun) ve aylık kanamalar arasındaki aralık 21 günden az ise doktorunuzu görmelisiniz.

15 yaş ve üstü kızlarda adet görme zaten daha düzenlidir. Bu zamana kadar, ergenlik yavaş yavaş sona eriyor. 18-20 yaşlarında kızların şekillendirilmiş bir figürü vardır. kadın tipi, düzenli adet döngüsü ve zorluk ve komplikasyon olmadan bir çocuğu gebe bırakabilir ve taşıyabilir.


13.04.2019 11:55:00
Hızlı kilo vermek: en iyi ipuçları ve yöntemler
Elbette sağlıklı kilo vermek sabır ve disiplin gerektirir ve sıkı diyetler uzun vadeli sonuçlar üretmez. Ancak bazen uzun bir program için zaman yoktur. Bir an önce ama aç kalmadan kilo vermek için yazımızdaki ipuçlarını ve yöntemleri izlemeniz gerekiyor!

13.04.2019 11:43:00
Selülite karşı en iyi 10 ürün
Tam yokluk birçok kadın için selülit boş bir hayal olmaya devam ediyor. Ancak bu, kişinin vazgeçmesi gerektiği anlamına gelmez. Aşağıdaki 10 gıda sıkılaştırır ve güçlendirir bağ dokusu- onları mümkün olduğunca sık yiyin!

11.04.2019 20:55:00
Bu 7 yiyecek bizi şişmanlatıyor
Yediğimiz yiyecekler kilomuzu büyük ölçüde etkiler. Spor ve fiziksel aktivite de önemlidir, ancak ikincildir. Bu nedenle, ürün seçimini dikkatlice düşünmek gerekir. Hangileri bizi şişmanlatır? Makalemizde öğrenin!

11.04.2019 20:39:00
Kilo vermek için 10 dahiyane ipucu
Birkaç kilo vermek istiyor ama diyet yapmak istemiyor musunuz? Bu oldukça mümkün! Aşağıdaki ipuçlarını kendi günlük hayat, ve figürünüzün nasıl daha iyiye doğru değiştiğini göreceksiniz!

Tabii ki, büyük olasılıkla artık bir genç değilsiniz. Ama belki de ergenlik çağındaki çocuklarınız veya ergenlik çağındaki torunlarınız var ve aralarında kızlar da var. Ve çoğu bu kızlar, hayatlarında tamamen normal bir fizyolojik fenomenle yüzleşmek zorunda kalacaklar - çoğu ebeveyn ve çoğu doktor tarafından bir patoloji sorunu olarak kabul edilecek olan adet döngülerinin oluşumu. Özellikle BDT ülkelerinde ebeveynler ve doktorlarla iletişimin analizi çok tatsız bir tablo gösterdi: doktorların ve ebeveynlerin% 97-98'inden fazlası kızlarda normal adet döngüsü hakkında çok yanlış bir fikre sahip. Artık anne olan birçok kadın da erken yaşlardan itibaren yıllarca hormonal kontraseptif almaktan geçti. Gençlik, bu sadece yardımcı olmadı, aynı zamanda sorunlarını ağırlaştırdı ve birçokları için hamilelik ve doğum kolay değildi.

Nedense öyle oldu ki, sadece sağlık personelinin eğitiminde değil, tüm toplumda çocukların cinsel gelişimi konusu tamamen bir kenara bırakıldı. Sağlık forumlarının ve web sitelerinin içeriğine bir göz atın. Çocuk anlayışı, hamilelik, bir çocuğun hayatının ilk 3-5 yılı - bunlar forumlarda tartışılan ana konulardır. Ve sonra bir boşluk var. Çocuk sahibi olmak isteyen kadınların karşılaştığı sorunları analiz ettiğinizde, tren Olumsuz sonuçlarçok geçmişe uzanıyor - ergenlik döneminde, istisnasız hepimiz çok zorlu bir süreçten geçiyoruz. önemli aşama ebeveyn olarak geleceğimizin bağlı olacağı ergenlik. Bununla birlikte, bu gelişmenin birçok meselesinin korkuları ve cehaleti nedeniyle, kendimizi sakatlıyoruz ve gelecekte ebeveyn olma fırsatından kendimizi mahrum bırakıyoruz ve vücudun, çocuğun cinsel gelişimi hakkında yanlış bir fikre sahip olan okuma yazma bilmeyen uzmanları sakat bırakmasına izin veriyoruz. ya da hiç böyle bir fikrin yok.
Rusça konuşan nüfus için cinsel gelişim konusundaki modern bilimsel bilgiler pratikte yoktur ve dergilerin, web sitelerinin, forumların, çeşitli yayınların sayfalarında sunulanlar, aynı eski tıp dogmalarının, geriye dönük, yanlış bilgilerin tekrarıdır. .

İnsan cinsel gelişiminin birkaç aşaması vardır, ancak biz ergenlikten bahsedeceğiz. Bu, ergenlik ve bir kişinin yavruları çoğaltma yeteneği ile biten, çocukların vücudunda yeni bir metabolik süreç patlaması dönemidir. Bu dönem hem kızlarda hem de erkeklerde erkek cinsiyet hormonlarının seviyesindeki artışla başlar, bu nedenle yaklaşık 6-8 yaşlarında adrenarş olarak adlandırılır. Çoğu bu hormonlar adrenal korteks tarafından üretilir.
Bir kızın vücudunun neden erkek seks hormonlarına ihtiyacı var? Erkek cinsiyet hormonlarının kadın cinsiyet hormonlarının öncüleri olduğunu bilmeniz ve anlamanız gerekir. Başka bir deyişle, bir kadının vücudu, bir kısmı kadın seks hormonlarına dönüştürülen erkek cinsiyet hormonlarının “üretim tesisi”dir. Çoğu doktor bunu bilmiyor, bu yüzden erkek cinsiyet hormonlarını kadınların bir numaralı düşmanı olarak görüyorlar. Ama eril olmadan, asla dişil olmayacak - bizim tarafımızdan icat edilmeyen ve bilincimizin ve arzumuzun dışında hareket eden bir doğa yasası. (Erkek cinsiyet hormonları ile ilgili makalede bu konu hakkında daha fazla bilgi edinin).
Adrenarş döneminden sonra Telarche gelir. Telarche, yeni bir ergenlik aşamasının başlangıcının bir işareti olan meme bezlerinin tıkanmasıdır. Menarş (ilk adet) genellikle telarşın başlamasından 2-3 yıl sonra başlar.
Son 150 yılda, adet görmeye başlayan kızların yaşı önemli ölçüde gençleşti. Ortalama yaş menarşın görünümü ırka, yiyeceğe, ikamet yerine (şehir, kırsal kesim), kalıtsal faktörler, vücut ağırlığı ve diğer faktörler. Yaklaşık 30 yıl önce pek çok ülkede ortalama yaş 14,5 iken şimdi bu rakamlar 12,4'e düştü. Kızların yaklaşık %10'u 11 yaşında adet görmeye başlar ve ergenlerin %90'ı 13.75'te adet görmeye başlar. 15 yaşına kadar kızların %98'i adet görüyor.
Bir kadının gebe kalabileceği ve çocuk doğurabileceği, yani üreme çağı olarak adlandırılan yaş aralığı, son 200 yılda önemli ölçüde genişlemiştir. 100-150 yıl önce, çoğu kadın 40 yaşında menopoza girdi. modern kadınlar 50-55 yıla kadar menstrüasyon. Bunun nedeni, insanların yaşam beklentisinin önemli ölçüde artması ve birçok ülkede 70-80 yıl olmasıdır. Bu nedenle adet döngülerinin başlama yaşı da gençleşmiştir.

Ergenlik çağındaki kızlar, ebeveynleri ve ne yazık ki bazı doktorlar, ergenlikteki düzensiz adet döngülerinin ne kadar patoloji veya norm tezahürü olduğunu bilmiyorlar. Çoğu zaman, hormonal muayenelerin sonuçları, normların göstergelerinden farklıdır. yetişkin kadın Bununla birlikte, doktorlar kızların yaşını dikkate almaz ve uzun bir süre reçete eder. hormon tedavisi, bu sadece durumu iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda çoğu zaman daha da kötüleştirir.
Ergen kızlar ve ebeveynleri arasında güvene dayalı bir temas yoksa, işlevle ilgili olanlar da dahil olmak üzere birçok ergen sorunu üreme sistemi tartışmanın dışında kalmak. Kızlar kaçırılıp kaçırılmadığını gizler aylık döngü, astarların ne sıklıkla değiştiği, adet döngüsünün süresi nedir. Sıklıkla Ek bilgi Ergen kızlar cinsel gelişim hakkında ebeveynlerden ve doktorlardan değil, akranlarından alır. Ve bu bilgi oldukça tartışmalıdır.
Son yirmi yılda, ergen kızlarda adet döngüleri ve düzensizlikleri konusunda çok sayıda araştırma yapılmıştır. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, kızların %38'i menarştan ikinci adet dönemine kadar 40 günden fazla, %10'u 60 günden fazla ve %20'si 20 günden fazla adet döngüsüne sahipti. İlk adet döneminin süresi 2 ila 7 gün arasındadır, ancak genellikle 2 hafta kadar sürer.
Kızların yumurta olgunlaşması (yumurtlama) yoksa, bunun bir an önce tedavi edilmesi gereken bir patoloji olduğu yanlış kabul edildi. 12 yaşında menstrüasyon başlarsa, bu tür ergenlerin hamile kalacağı kanıtlanmıştır. anovulatuar döngüler yıl boyunca veya daha fazla. Anovülasyon (yumurtanın olgunlaşmaması) genç bir kız için normaldir. Ergen kızlarda kistler, çoğunlukla ultrasonda daha sık görülür. fonksiyonel kistler tedavi gerektirmeyen ve cerrahi müdahaleÇoğu durumda.

Hangi doktorlar ve ebeveynler bilmiyor? Düzenli kuruluşta neler var? yumurtlama döngüleri 8 ila 12 yıl sürer. Adet döngüsünün düzenlenmesi mekanizmasının olgunlaşma süreci veya daha doğrusu, yavruların üremesinden sorumlu olan üreme sisteminin tam işlevini kurma süreci, birkaç aşamaya sahiptir ve birkaç yıl sürer. Son aşama, cinsel gelişimin düzenlenmesi ve üreme sisteminin çalışması için hipotalamik-hipofiz merkezinin olgunlaşmasıdır ve ergen kızlarda uzun süre olgunlaşmamış olan adet döngüsünün düzenlenmesindeki bu bağlantıdır. insan fizyolojisi açısından bu yaş için norm olan ve bu süreci ayarlamak için müdahale gerektirmeyen . oluşum süreci son aşama adet döngüsünün düzenlenme mekanizması yaklaşık 21-22 yaşlarında sona erer, ancak bazı kadınlarda gecikebilir.
Çeviri: İngilizce"genç" kelimesi bir genç veya genç gibi geliyor. Bu kelimenin kökü sayılarla bir bağlantıya sahiptir: on üç (13), on dört (14) ve on dokuza (19) kadar devam eder. 12-20 yaşları yurtdışında ergenlik olarak kabul edilir. Birçok ülkede 21, tam reşit olma yaşıdır. Ve burada önemli bir anlam yatıyor: ergenler, 21-22 yaşlarında sona eren cinsel gelişim aşaması da dahil olmak üzere olgunlaşma aşamasından geçen insanlardır. Nüfusun bu kategorisi, vücutlarının işleyişinin normlarının tamamen farklı göstergelerine sahiptir. farklı seviyeler, hamile kadınlarda veya yaşlılarda olduğu gibi. Ancak çoğu durumda doktorlar, ergenlerin muayene sonuçlarını olgun normlarla karşılaştırır. yaş grubu insanların.

Hangi ebeveynler ve doktorlar hala bilmiyor? Çoğu ergen adet döngüsü 21 ila 45 gün arasında sürer. Yetişkin bir kadında normal adet döngüsü 14-40 gün (ortalama 21-35 gün) olarak kabul edilir. Adetin başlamasından sonraki ilk üç yıl, döngüler 28-35 günden fazla sürer, ancak yaşla birlikte daha kısa, daha düzenli hale gelir ve genellikle yumurtanın tam olgunlaşması eşlik eder. Ergenlerde aşağıdaki döngü dalgalanmaları norm olarak kabul edilir:
Menarştan sonraki ilk yıl 23-90 gündür;
Dördüncü yıl - 24-50 gün;
Yedinci yıl 27-38 gündür.
Bu nedenle bireysel adet döngüsü, 19-20 yıldan daha erken olmamak üzere restore edilir. Adetinin süresi 3-7 gündür ve kız genellikle günde 3-6 ped değiştirir.
Bununla birlikte, dikkat edilmesi gereken bir takım koşullar vardır. Bunlar şunları içerir:
6 ay veya daha fazla adet görmeme;
kullanılabilirlik endokrin hastalıkları(diabetes mellitus, hipotiroidizm, Cushing sendromu vb.);
Polikistik over sendromuna kalıtsal yatkınlık;
Aşırı egzersiz
Anoreksiya, bulimia;
Kronik stres
İlaç almak, ilaç almak;
Hipofiz bezi, yumurtalıklar, adrenal bezlerin tümörleri;
Kan hastalıkları.
Stres (duygusal ve fiziksel) ve kötü beslenme (düşük ve yüksek ağırlık) çoğu zaman adet döngüsünün uzunluğunu etkiler. Çoğu zaman kızlar bundan şikayet ederler sınav seansları veya onlardan sonra adet kanaması birkaç hafta gecikir veya yoktur. Bu, endişelerin ve fazla çalışmanın bir sonucudur, bu nedenle, vakaların büyük çoğunluğunda bir doktorun müdahalesini gerektirmez.

Hangi basit gerçeği anlamalı ve çocuklarınıza anlamalarını öğretmelisiniz? İstisnasız hepimiz, kendi türümüzün daha fazla yeniden üretilmesi amacıyla bu dünyaya yeniden üretildik. Canlı doğanın biri dışında başka bir amacı yoktur: Canlı bireylerin yeniden üretimi yoluyla Yaşam sürecini herhangi bir şekilde sürdürmek. İnsan bir istisna değildir. Bu nedenle tüm süreçlerde insan vücudu vücudu üremeye hazırlamayı amaçlar. Ancak, eğer harici veya iç faktörler Tüm organizmanın işlevini bozabilen ve ölümüne yol açabilen, canlı bir organizmanın kendini koruma programı otomatik olarak açılır. Bu program, canlı doğanın her temsilcisinin sahip olduğu genlere yerleştirilmiştir ve refleksler, içgüdüler, davranışlar ve vücudun metabolik süreçlerdeki değişikliklere tepkisi ile kendini gösterir.
Şimdi dikkatlice düşünün: eğer vücut stres altındaysa, onu yeniden üretmek mümkün müdür? Tabii ki değil. Sonuçta, bu ciddi bir ek yük ve vücut acil durumda olduğu için neden ek yüklere ihtiyaç duyuyor? Bu nedenle, her şeyden önce, bloke edilir üreme işlevi canlı organizma hayatta kalma şansını artırmak için. Bu nedenle bitki ve hayvanlar elverişsiz koşullarda çoğalamazlar. Bu, Kendini Koruma ve Kendini Hayatta Kalma yasasıdır. Biz insanlar aynı yasalara göre yaşıyoruz, ancak aptal gururumuz nedeniyle bu yasaları sıklıkla reddediyor ve tanımıyoruz. Mesela, daha uzunuz ve bu nedenle daha akıllıyız ...

Ergen kızlara dönüş: Ergenin vücudu bazı stresli faktörlerin (aile skandalları dahil) etkisi altındaysa, ergenlik süreci de bozulabilir ve hatta belirsiz bir süre için durabilir ve yavaşlayabilir. Bu aynı zamanda sağlıksız beslenme, özellikle katı diyetler için de geçerlidir. hızlı kayıp ağırlık. Tüberküloz kuru modellerinin yüksek modasının ardından sıska bir iskelet figürü peşinde koşan birçok genç kızda üreme sisteminin çalışmasının geri dönülmez bir şekilde boğulduğunu ve bu tür kadınların sadece kısır değil, aynı zamanda bir durumda olduklarını biliyor musunuz? Ömür boyu erken menopoz (menopoz)? Çoğu durumda, bu tür "deneyciler" de yumurtalıkların çalışmasını eski haline getirmek imkansızdır ve doktorlar burada tamamen güçsüzdür. Çünkü bu işin tıkanması, böyle bir vücut fonksiyonu düzeyinde gerçekleştiği için, modern bilgi ve modern yöntemler tedavi henüz mümkün değil - giriş Doğa tarafından yasaklanmıştır. Kadınların kendilerinin düşmanları haline geldiği ortaya çıktı. kendi vücudu, kadınlık düşmanları ve annelik düşmanları.

Yağ dokusu insan yaşamında çok önemli bir rol oynar. Cinsel gelişim ve adet döngüsünün düzenlenmesi ile ilgili olarak, her şeyden önce gereklidir, çünkü hem erkek hem de kadın cinsiyet hormonlarının asimilasyonuna ve değişimine katılır. Eksikliği ile kadın cinsiyet hormonlarının asimilasyon süreci bozulur. Fakat bu hormonlar olmadan adet döngülerinin düzenlenmesi nasıl gerçekleşebilir? Mümkün değil. Adetin başlaması için kızın vücudunun toplam vücut ağırlığının en az %20-21'i kadar yağ dokusuna sahip olması gerekir. Döngüleri düzenli tutmak için, kadın vücudu yağ dokusunun %22-24'üne ihtiyaç duyar. Bu nedenle, kadın doğası açısından "deri ve kemikler" şeklindeki bir organizma patolojik bir seçenek olarak kabul edilir ve böyle bir organizmada tüm üreme süreçleri en aza indirilir veya tamamen boğulur. Belki de genç bir kız için doğanın bu olumsuzluğu, doğayla karşılaştırıldığında o kadar da önemli değildir. dış görünüş beden alaycılığıyla yaratmaya çalıştığı. Ancak ebeveynlerin görevi, bu tür akılsız çocukları hakkında uyarmaktır. ciddi sonuçlar oruç tutmak, diyet yapmak ve yoğun egzersiz yapmak.
Çoğu zaman, ebeveynler çocuklarını geleceğin Olimpiyat şampiyonları olarak görürler ve zor şartlar için çok sert koşullar yaratırlar. fiziksel aktivite Herkesin şampiyon olmaya mahkum olmadığı gerçeğini düşünmeden, ancak gelecekte bu tür çocuklarda ve ergenlerde üreme engelli olma şansı çok yüksektir. Tipik olarak, bu kızlar, kadın sporcular gibi, daha yüksek erkek seks hormonlarına sahiptir, bu nedenle adet bozuklukları yaşama olasılıkları daha yüksektir.
Genellikle hareketsizliğin eşlik ettiği aşırı kilo ve obezite, adet döngülerinin düzenini de bozabilir. yağ dokusu erkek cinsiyet hormonları biriktirir ve seks hormonlarının değişimi bozulur.

Kız ne zaman ve ne sıklıkla muayene edilmelidir? Çoğu çocukta cinsel gelişim 8 yaşında başladığından, birçok doktor kızların bu yaştan itibaren yılda bir kez bir jinekolog (dış cinsel organlar, meme bezleri) tarafından muayene edilmesini önermektedir. Diğerleri, 12-13 yaşlarında kontrollere başlamayı önerir. Ergenlere ve ebeveynlere ergenliğin evrelerini ve bu olgunlaşmanın özelliklerini anlatmak çok önemlidir. Örneğin, tüm kızların göğüsleri simetrik olarak gelişmez. Adet başladığında, kızdan adet döngüsünün uzunluğunu takip etmek için bir takvim tutması istenir. Ne yazık ki, ergen kızları izlemek ve danışmanlık yapmak için herkese uyan tek bir plan yoktur. Pek çok doktorun tavsiyesi üzerine 42-180 gün süren adet döngüleri ergenlerde patoloji olarak kabul edilebilir, ikincil adet görmeme ise 180 gün veya daha fazla adet görmeme durumudur. Adet düzensizliği olduğundan şüphelenilen kızlara fizik muayene, hormonal arka plan, ultrason, vücut kitle indeksi ölçümü gibi bir muayene yaptırmaları önerilir.

Ergen kızlarda adet düzensizliklerinin tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. Bir kız yoğun bir şekilde spor yapıyorsa, yeterince uyuyamıyorsa, derslere ve sınavlara hazırlanıyorsa, çocuk için en uygun koşulları yaratmak önemlidir. İyi dinlenme... Birçok kız, idollerini taklit ederek diyet yapmaya çalışır. Bu tür ergenlere, bir beslenme uzmanı, beslenme uzmanının katılımıyla bir çocuk psikoloğu, psikoterapiste danışılarak yardımcı olunacaktır. Ergenlik döneminde yumurtalık tümörleri her zaman iyi huylu değildir, bu nedenle onları çıkarmak adet problemlerinizi çözebilir. Tedavi şeker hastalığı, hipotiroidizm, adrenal hiperplazi, bir takım ilaçlarla prolaktinomalar, döngülerin düzenliliğini önemli ölçüde iyileştirir. COC'lerin atanması (kombine oral kontraseptifler) ve diğerleri hormon ilaçları ciddi olarak gerekçelendirilmelidir. KOK'ların uygun muayene yapılmadan, bu düzensizliğin nedenleri belirlenmeden menstrüel döngüleri düzenlemek için kullanılması sıklıkla tıbbi hata, ve bu nedenle 19-20 yaşına kadar tavsiye edilmez. Bir genç başladıysa seks hayatı, bu gibi durumlarda, KOK'lar kontrasepsiyon yöntemlerinden biri olabilir, ancak KOK'ların atanması, kontrendikasyon yokluğunda bireysel olarak yapılmalıdır.
Çoğu zaman, doktorlar herhangi bir sebep olmadan reçete yazarlar. hormonal kontraseptifler... Birçok ebeveyn gibi, hormonal kontraseptiflerin adet döngülerini düzenlemediğini bilmiyorlar. Onlar ne yapıyor? Kontraseptiflerin ana işlevi hamileliği önlemektir. Hormonal kontraseptifler düzenli yapay çekilme kanaması yaratır. Başka bir deyişle, KOK alırken döngüler, yumurtalıkların etkisi altında oluşan doğal döngüler değil, yapay olarak oluşturulmuş kontrollü kanama döngüleridir. KOK alma döneminde yumurtalıklar, işlevleri boğulduğu için tam güçte çalışmaz.
Kadınlar ve doktorlar arasında, KOK alırken yumurtalıkların sözde dinlendiğine dair çok yanlış bir kanı var. Bir durum düşünün: Bir kadın dinlenmeye karar verdi ve hakkında neredeyse hiçbir şey bilmediği bir ajanstan hizmetçi çağırdı. Genç, güçlü bir hizmetçi, gereksiz açıklama yapmadan, evin hanımını kadının kendi evinin dolabında veya bodrum katında bir yere kilitler ve aynı zamanda bir ev hanımı, anne ve hatta eş rolünü oynamaya başlar. Evinde neler olup bittiğini anlamayan bir kadına tamamen kayıtsız. Sözleşme tamamlandığında kadın özgürdür. Şok mu? Çoğu kadın şok olacak. Hormonal kontraseptifler bu şekilde çalışır ve sözde yumurtalıklar için "dinlenme" yaratır. Birçok kadında bunların kaldırılmasından sonra, adet döngüsü daha da bozulur, çünkü döngü düzensizliğinin ana nedeni, KOK'ların atanmasından önce belirlenmez. Modern tıp bir hastalığın nedenini veya bir sürecin ihlalini bulmanın teşvik edilmemesi gerçeğinden muzdariptir ve durumun gereksiz analizi yapılmadan bazı ilaçların arka arkaya herkese atanması bir ayrıcalık haline gelmiştir.
Ergen kızlara KOK reçete etmek, yalnızca ilişkilerin ve cinsel gelişim ve olgunlaşma süreçlerinin hassas mimarisini bozmakla kalmaz, aynı zamanda gelecekte yardım sağlamanın imkansız olacağı veya daha sonra sağlanamayacağı bu ilişkilerin bu seviyelerinde bir bozulma yaratarak zarar verebilir.

Ve bir tane daha aşırı önemli nokta Doktorlar dahil hiçbir yerde ve hiç kimse tarafından asla bahsedilmeyen: Kadın üreme hücreleri, bir kadına gebe kaldığı andan itibaren verilir, bir kadının yaşamı boyunca yavaş yavaş, bazen hızlandırılmış, bazen daha yavaş bir hızda kaybolur. ve asla restore edilmez. Bu nedenle yumurtalıklarınıza gözbebeğiniz gibi özen gösterin. Kızlarınıza da onlara bakmayı öğretin. Daha detaylı bilgi bu konuda "Gebe kalma ve Erken Gebelik Sırları" makalesinde yer almaktadır.

Bu nedenle, ergenlerin sağlığı büyük ölçüde ebeveynlerin çocukların yaşamına katılımına ve çocukların vücudunda neler olup bittiğini, normun ne olduğunu ve acil tıbbi müdahaleyi neyin gerektirdiğini anlamaya bağlıdır. Korkulara ve dedikodulara kapılmadan, sayısız test ve testlerle çocuğun vücudunu karıştırmadan, gebe kaldıkları andan doğdukları andan itibaren kendinizle çocuklarınız arasında bir anlayış ve güven köprüsü kurmaya çalışın. ilaçlar... Aceleci davranarak çocuğun hayatını felç edebilir ve ileride baba veya anne olmasını engelleyebilirsiniz. Bu nedenle, her zaman düşünün. Ve çocuklarınıza düşünmeyi öğretin.

Genç kızlar, adet döngüsü, hormonlar

Kız olmak için sabırsız mısın? Biraz endişeli misiniz ve ilk döneminizin ne zaman başladığını nasıl bileceğinizi merak ediyor musunuz?


Evet, gerçekten çok önemli ve önemli olay hayatında. Bunun hakkında çok düşünmeniz, endişelenmeniz ve hatta korkmanız tamamen normaldir. Ama burada yalnız olmadığınızı ve kesinlikle tüm kızların bunu yaşadığını anlamak çok önemlidir! Ve gördüğünüz gibi, aynı zamanda normal hissediyorlar! Kız oluyorsun, bu harika! Öyleyse bedenimizi dinleyelim, tüm korkulara bir son verelim ve geniş, mutlu bir gülümsemeyle büyümekle tanışalım. Ama önce, elbette, tüm sorularınızın cevaplarını bulacağız. O zaman hadi gidelim.


Kızların adetleri kaç yaşında?

Bazı kızlar için ilk adet 8-9 yaşlarında başlarken, diğerleri 15-16 yaşını beklemek zorunda kalıyor. Menstrüasyonun başlama yaşı ortalama 11-13 yıldır. Bu nedenle, kız arkadaşlarınıza bakmamalı ve adetleri başladıysa ve henüz başlamadıysanız üzülmemelisiniz. Ne kadar erken olursa o kadar iyi olduğunda durum böyle değil. Vücudunuz zamanı geldiğinde en iyisini bilir. En iyi yol Döneminizin başlamak üzere olduğunu anlamak, diğer şeylere dikkat etmektir.


Menstrüasyon için doğru bir yaş yoktur. Her kızın kendi zamanında vardır. Kızlar ortalama olarak 11-13 yaşlarında ilk adetlerine başlarlar.


Annem 15 yaşında adet görmeye başladıysa bu benim de o yaşta adet olmasını beklemem gerektiği anlamına mı gelir?

Muhtemelen evet. Araştırmalar, genetik faktörlerin menstrüasyonun başladığı yaşı güçlü bir şekilde etkilediğini göstermektedir. Bu nedenle zorunludur. İlk seferinin nasıl olduğunu ve bundan neden korkmamanız gerektiğini anlatmasına izin verin. Belki bu konuda bazı komik hikayeleri bile vardır - birlikte gülün. Anneniz ayrıca size faydalı püf noktalarından bahsedebilir ve her ihtimale karşı bir ped verebilir, böylece onu çantanızda taşıyabilir ve her an küçük sürprizlere hazır olabilirsiniz.


Neden hala adetim başlamadı?

Her insanın kendi biyolojik saat zamanlarına göre ayarlanmıştır. Adetiniz hiç başlamamış gibi görünse bile, korkmayın - yakında olacak!


İlk adetin belirtileri nelerdir? Yakında başlayacaklarını nereden biliyorsun?

Bunu yapmak için, kendi vücudunuzdaki değişiklikleri izlemeniz gerekir.


  • Ya regl dönemim beni en uygunsuz anda yakalarsa?

    Endişelenme, büyük ihtimalle adetin çok hızlı başlamaz. Külotta küçük bir nokta fark etmek ve pedi zamanında kullanmak için zamanınız olacak. Ancak bu konuda çok endişeleniyorsanız, ince külotlu gömlekler kullanmaya başlayabilirsiniz (özellikle de yaklaşan bir dönemin tüm belirtilerini zaten fark ettiyseniz).


    Hazır olmak için her zaman çantanızda bir ped taşıyın.


    İlk dönem nasıl görünüyor?

    Külotumda kırmızı bir leke fark ettim veya kahverengi renk? Budur! Pedin üstüne koy. Büyük olasılıkla, ilk adet çok yoğun olmayacak, ancak burada her şey oldukça bireysel. Menstrüasyon sırasındaki akıntının sadece kandan değil, aynı zamanda uterusun mukoza tabakasından ve vajinal akıntıdan da oluştuğunu bilmelisiniz. Bu nedenle renkleri kırmızıdan kahverengiye kadar değişebilir. Ayrıca adet döneminiz boyunca özel dikkat göstermeniz gerektiğini de unutmayın.


    Adetim başladı ve neredeyse altı ay boyunca tekrar kayboldu, bu normal mi?

    Evet, iyisin! Bazı kızlarda adet döngüsü hemen kurulurken, diğerlerinde - bir süre sonra. Bu nedenle ilk yıl adetiniz düzensiz gelecekse endişelenmemelisiniz. Ancak, huzurunuz için zorunludur. Hiç korkutucu değil, ama sağlığınız için çok önemli.


    Adetiniz kaç gün sürer?


    Tüm kızlar için farklı şekilde sürer - bazılarının 3 günü vardır ve bazılarının 7 veya 8'i vardır. Ortalama süre genellikle 4-5 gündür. Bu durumda, en bol deşarj ilk birkaç gün içinde gerçekleşir.


    Ama ya dönemim başlamazsa?

    16 yaşına kadar rahatlayabilir ve endişelenmeyebilirsiniz (özellikle zayıfsanız). Ancak 16 yaşındaysanız ve adetiniz henüz başlamadıysa, bu birincil adet görmeme (yani adet görmeme) anlamına gelebilir. Böyle bir kız, sonuçlarına göre teşhis edilip tedavi reçete edilecek bir doktor tarafından muayene edilmelidir.


    Kadınlar ne zaman adet görmeyi bırakır?

    Adet döngüsü menopoz gerçekleşene kadar sürer. Bu, adetin sonudur, bundan sonra bir kadın artık çocuk sahibi olamaz. Çoğu kadın için menopoz yaklaşık 50 yaşında ortaya çıkar, ancak daha erken olabilir, örneğin 35 veya daha sonra - hatta 60 yaşında.


    Regl olmadığımdan emin olmak mümkün mü?

    Ben istemiyorum! Menstrüasyon sonuçtur normal iş hormonlar, bu nedenle güvenli tıbbi yöntemler durdurun veya sesini azaltın hayır. Alışmak. Artık bir kızsın ve bu senin hayatının bir parçası!


    Hala ilk döneminiz hakkında sorularınız mı var? O zaman bizimkileri okuyun veya yorumlarda sorunuzu sorun. Kesinlikle cevap vereceğiz!



    Ayrıca birçok ilginç şey bulacağınız konuyla ilgili faydalı makaleler:

Ergenlik yılları hem çocuklar hem de ebeveynleri için zor bir dönemdir. Ergenlik dönemindeki fiziksel değişiklikler genellikle rahatsız edicidir.

Kızlarda bu ilk başlangıçla olur.Adet döngüsünün başlangıcı özellikle adet düzensizliği ya da adet düzensizliği gibi bazı problemlerin eşlik ettiği durumlarda göz korkutucu olabilir.

Yaygın adet sorunları

Premenstrüel Sendrom (PMS)

Menstrüasyon başlamadan önce, kadınlar genellikle hafif şişkinlik veya meme hassasiyeti gibi semptomlar yaşarlar. Ayrıca adet döngüsünün ikinci yarısında başlayan ve adetin başlamasından sonra sona eren bir takım duygusal semptomlar eşlik eder.

PMS, aşağıdakiler gibi birçok fiziksel ve duygusal semptom içerir:

  • şişkinlik
  • Göğüs ağrısı
  • Baş ağrısı
  • Kabızlık
  • İshal
  • Artan açlık
  • Depresyon
  • sinirlilik
  • Endişe

PMS adetinizin başlamasından 4 gün önce kötüleşir ve adetinizin başlamasından 2 ila 3 gün sonra kaybolur.

PMS'nin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, vücuttaki hormon seviyelerindeki değişikliklerden kaynaklanıyor gibi görünmektedir. Adet döngüsünün ikinci yarısında, miktarı progesteron organizmada. Ardından, adetinizin başlamasından yaklaşık 7 gün önce hem progesteron hem de östrojen seviyeleri düşmeye başlar.

Bazı kızlar daha hassas hormonal değişiklikler, diğerlerinden daha. Yaşadığı semptomlar normal aktivitelerini etkiliyorsa, kızınızın doktoruyla konuşun.

spazmlar

Kızlar, dönemlerinin ilk birkaç gününde sıklıkla alt karın bölgesinde kramplar yaşarlar. neden olurlar kimyasal prostaglandin. Bunlar istemsiz kasılmalar hafif ila sert ve yoğun arasında değişebilir.

İlk 2-3 gün içerisinde alınması önerilen ibuprofen spazmlardan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Spazmlar, kızın okula gitmesini veya arkadaşlarıyla takılmasını engelleyen şiddetli nöbetlere dönüşürse, bir doktora görünün.

düzensiz döngü

ergenlerde ilk adetten 2 - 3 yıl sonra döngü düzenli hale gelir. Bu süre zarfında vücut, ergenliğin karakteristik hormon akışına uyum sağlar. Tipik bir yetişkin kadının döngüsü 28 gün, ancak bazılarında 24 veya 38 olabilir.

Hormon seviyelerindeki değişiklikler, döneminizin uzunluğunu etkiler. Bir ayda sadece birkaç gün, sonrakinde ise tam bir hafta sürebilir. Ek olarak, bir aylık adet kanaması tamamen olmayabilir ve kanamanın yoğunluğu da değişebilir.

3 yıl sonra döngü stabilize olmadıysa, nedenini öğrenmek için doktorunuza danışın. Döngü 24 günden az veya 38 günden fazla olsa ve 3 ay boyunca adet görmemiş olsa bile doktora başvurmaya değer.

Daha sonra menarş

Kızlar ergenliğe girer farklı zaman... Biraz ( tıbbi terim ilki ifade eden regl kanaması) yaşta ortaya çıkar 9 veya 10 yaşında. Diğerleri için, daha sonraki bir yaşta. Bu nedenle, kızınız "geç çiçek" ise, bir şeylerin yanlış olduğu anlamına gelmez.

Genetik, adet döngüsünün başlangıcında önemli bir rol oynar. Çoğu zaman, kızlarda ilk adet, anneleri veya büyükanneleriyle başladıkları yaşta başlar. Ek olarak, bazı etnik gruplar diğerlerine göre daha erken ergenliğe girerler. Örneğin, Afrikalı Amerikalı kızlar, Kafkasyalı kızlardan daha erken ergenliğe sahiptir.

Veya meme gelişimi ile başlayan ergenliğin başlamasından 3 yıl sonra.

Ciddi adet sorunları

Menstrüel problemlerin çoğu ciddi olmasa da, birkaç koşul gerektirir: Tıbbi bakım... Bunlar şunları içerir:

Amenore (adet görmeme)

İlk ergenlik belirtilerinden 15 veya 3 yıl sonra adet görmemiş kızlarda birincil amenore vardır. Nedeni genetik problemler, hormon dengesizlikleri veya üreme organlarının gelişimi ile ilgili problemler olabilir.

Hormonal dengesizlikler, düzenli adet döngüsü olan bir kız aniden adet görmeyi bıraktığında ikincil amenoreye yol açabilir.

Sekonder amenorenin en yaygın nedeni gebelik olduğundan gebelik testi yapılması önerilir. Hormonal dengesizlikler ve hamileliğin yanı sıra, Hem birincil hem de ikincil amenoreye neden olabilecek diğer faktörler şunlardır:

  • Stres
  • Kilo kaybı veya kazancı
  • anoreksiya
  • Doğum kontrol hapını durdurmak
  • Tiroid bezi hastalıkları

Yoğun eğitim, özellikle bale, artistik patinaj veya jimnastik, uygunsuz beslenme ile birlikte de adet görmemesine neden olabilir.

Anormal rahim kanaması

Anormal rahim kanaması(AMK) ağır, uzun süreli ve düzensiz adet kanaması ile ortaya çıkar.

AMK vakalarının çoğu, seviyeler arasındaki dengesizlikten kaynaklanmaktadır. östrojen ve progesteron vücutta, bu da endometriumun kalınlaşmasına yol açar. Kalın bir endometrium şiddetli kanamaya neden olabilir.

Kızların pedlerini veya tamponlarını 1 ila 3 saatte bir değiştirmeleri gerekir ve adetler 7 günden fazla sürebilir. Bu, kanamayı kontrol etme yeteneğinin olmaması nedeniyle bu günlerde halka açık yerlerde görünme isteksizliğine ve komplekslerin ortaya çıkmasına neden olabilir.

Birçok ergende ergenlik döneminde hafif hormon dengesizlikleri olduğundan, kızlar genellikle ağır dönemler yaşarlar. Ancak bazı durumlarda, ağır adet kanaması aşağıdaki gibi sorunlardan kaynaklanabilir:

  • miyomlar ( iyi huylu tümörler) veya rahimdeki polipler
  • Tiroid bezi hastalıkları
  • Zayıf kan pıhtılaşması
  • Vajina veya servikste şişme, tahriş veya enfeksiyon
  • Dismenore (ağrılı dönemler)

Bir kızın okula gitmesini, okumasını, uyumasını ve normal bir hayat yaşamasını engelleyebilecek iki tür dismenore vardır:

  • Birincil dismenore ergenlik döneminde çok yaygın. Bu duruma prostaglandinler neden olabilir. Çok sayıda prostaglandin bulantı, kusma, baş ağrısı, sırt ağrısı, ishal ve şiddetli kramplara neden olabilir. Neyse ki, bu semptomlar genellikle iki günden fazla sürmez.
  • ikincil dismenore Rahimdeki polip veya miyomların neden olduğu ağrı, endometriozis, iltihaplı hastalıklar pelvik organlar(VZTO) veya adenomyozis. Bu durumda derhal bir doktora danışmalısınız.

endometriozis

Endometrioziste, genellikle sadece uterusta bulunan endometrium, bunun dışında büyümeye başlar - yumurtalıklarda, fallop tüplerinde veya pelvik boşluğun diğer bölümlerinde. Bu neden olabilir anormal kanama, dismenore, pelvik ve bel ağrısı.

Tedavi

Hangi tedavinin gerekli olduğunu anlamak için doktorun bir muayene yapması gerekir. Ek olarak, ihtiyacınız olabilir kan veya idrar testi ultrason muayenesi veya CT.

Polipler veya miyomlar genellikle silinebilir, ancak endometriozis ilaç veya ameliyatla ortadan kaldırılır.

nedeni ise hormonal dengesizlik, doktor önerebilir hormon tedavisi Doğum kontrol hapları veya diğer hormonal ilaçlar.

Ne zaman doktora görünmeli

Adet sorunlarının çoğu zararsız olsa da, bazı belirtiler daha ciddi tıbbi durumları gösterebilir.

Bir kızın varsa, bir doktora başvurmaya değer:

  • 15 yaşına kadar menstrüasyon başlamamışsa ve 3 yıllık menstrüasyondan sonra döngü düzenli olmadı.
  • Menstrüasyon durdu veya düzensiz hale geldi. Ayrıca adetiniz 24 günden az veya 38 günden fazla ise doktorunuza söyleyiniz.
  • Bol ve uzun süreli adetler. Bazı durumlarda, önemli kan kaybı neden olabilir demir eksikliği anemisi... Dışında, ağır kanama Rahim duvarlarının kalınlaşmasının bir işareti olabilir, problemler tiroid bezi veya enfeksiyonlar.
  • Ağrılı dönemler. Bir kızın birkaç gün spazm geçirmesi normaldir, ancak kız normal yaşam tarzını sürdüremiyorsa ve spazmlar 3 gün içinde durmuyorsa doktora söyleyin.

Çocuğunuzun adet sırasında daha iyi hissetmesine nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Bir kızın adet döneminde hayatını daha rahat hale getirebilirsiniz. Ona önerin:

  • Dengeli bir diyet yemek bir sürü taze meyve ve sebze ile
  • Tuz alımını azaltın(tuz suyu tutar) ve kafein(kafein sinirlilik ve kaygıyı artırır)
  • Daha fazla kalsiyum gıdaları yiyin PMS ile başa çıkmaya yardımcı olan
  • Reçetesiz satılan ağrı kesicileri deneyin Kramplar, baş ağrıları ve sırt ağrısına yardımcı olabilecek parasetamol veya ibuprofen gibi
  • Yürüyüşe çıkın veya bisiklet sürün stres ve ağrıyı azaltmak için
  • Ilık bir banyo yapın veya bir şişe su koyun. sıcak su rahatlamana yardımcı olmak için

En önemli şey, çocuğunuzla konuşun ve en rahatsız edici veya rahatsız edici adet belirtilerinin normal olduğunu ve zamanla kaybolabileceğini açıklayın. Kızın huysuz veya üzgün olduğunun farkına varın. Sonuçta kimse günün 24 saati mükemmel değildir.

Yükleniyor ...Yükleniyor ...