نعالج الظهر من الفتق والنتوءات. علامات وأعراض الفتق الفقري في العمود الفقري القطني: ما يجب القيام به أثناء التفاقم ، قواعد لمزيد من العلاج

إذا كنت تعاني من هذا المرض ، فأنت بحاجة إلى معرفة ما يمكن وما لا يمكن فعله مع فتق العمود الفقري. سنحاول معرفة كيفية التعايش مع فتق فقريذ قطنيوالإجابة على الأسئلة المتداولة.

ما الذي يمكن وما لا يمكن فعله مع الفتق الفقري القطني؟

ما المسموح به؟

1. التنزه. يساهم المشي طويل الأمد لمدة تصل إلى 1.5-2 ساعة في الشعور بالشبع أقراص بين الفقراتالرطوبة والتغذية. عندما نسير ، يتقلص عمودنا الفقري ويتوسع مثل ممتص الصدمات ، ويمتص الحمل. يعمل العمود الفقري كنوع من المضخات - يضخ الرطوبة مع جميع العناصر الغذائية إلى الأقراص الفقرية. لكن من الجدير بالذكر أنك تحتاج إلى المشي على طول الشوارع ، في الحديقة ، في الغابة ، وعدم الغش في المطاحن في نوادي اللياقة البدنية. لن تخدع جسدك.
2. قم بأداء تمارين منتظمة مناسبة للعمود الفقري المصاب.

تمرن فقط في حالة الهدوء (بدون ألم). كن حذرًا عند القيام بتمارين خاصة حتى لا تؤذي العمود الفقري. إذا عند القيام بذلك تمرين جسديإذا شعرت بألم أو أحاسيس غير مريحة ، فعليك التخلي عنها. خلاف ذلك ، يمكن أن تتسبب في مزيد من الضرر للعمود الفقري المصاب بالفعل.

1. اذهب للسباحة. السباحة لها تأثير إيجابي على العمود الفقري.
2. قم بتغيير وضع جسمك بشكل متكرر.
3. استرح في وضع الاستلقاء ، حيث يتم إزالة كل الحمل من العمود الفقري.
4. يوصى بالبقاء في راحة طويلة والالتزام بالراحة في الفراش.

موانع للفتق الفقري في العمود الفقري القطني

• لا تفرط في تحميل العمود الفقري ، ولا ترفع أو تحمل أوزانًا ، ولا تحمِّل الظهر - فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الضغط في الأقراص الفقرية.
• يحظر رفع الأثقال بالأذرع الممدودة. يجب أن يكون رفع الأثقال بشكل صحيح على النحو التالي: اجلس ، ثم قف ببطء مع جسم ثقيل ، مع الإمساك به ، ووضعه بالقرب من الجسم.
• عند حمل أشياء ثقيلة ، يوصى بتحويل الوزن باستمرار من يد إلى أخرى. وبالتالي ، سيتم توزيع الحمل على العمود الفقري بالتساوي.
• حاول قدر الإمكان تقليل الانحناءات والبقاء في وضع منحني لفترة طويلة.
• لا ينصح منذ وقت طويلابق جالسًا في مكان واحد. يوجد حمل قوي على الأقراص الفقرية التالفة بالفعل. إذا كنت مجبرًا على البقاء في وضع الجلوس باستمرار بسبب طبيعة نشاطك ، فيوصى بالاستيقاظ من وقت لآخر وممارسة تمارين خاصة ، أو المشي قليلاً في جميع أنحاء الغرفة.
• الركض والقفز وركوب الدراجات ممنوع. عند الجري ، يهتز العمود الفقري بشدة.
• يحظر القيام بأي حركات مفاجئة أو انعطافات حادة بالجسم أو أن تكون في وضع مائل أو انحناءات حادة أو مصاعد أو تقلبات حادة للجسم والرأس.

تذكر دائمًا أن ظهرك سيئ وكن حذرًا للغاية.

• لا ينصح بالتدخين. النيكوتين يدمر النسيج الغضروفي للأقراص. عند التدخين ، "يتألم" الدم ، ويتلقى كمية أقل من الأكسجين ، ونتيجة لذلك ، تُحرم الأقراص الفقرية من "التغذية" الرئيسية.
• عند شرب القهوة ، تسوء الدورة الدموية في أنسجة العمود الفقري.
• مع التغذية غير المنتظمة ، هناك أيضًا نقص في العناصر الغذائية في الأقراص الفقرية.
• مع السمنة ، يحدث تدمير القرص. في زيادة الوزنيزيد الحمل على العمود الفقري عدة مرات.
• حماية عمودك الفقري من الصدمات ، وتجنب الهزات والقفزات المفاجئة.
• من المهم أيضًا عدم وجود المواقف العصيبة والصراعات.
• يجب أيضًا التوقف عن ممارسة الرياضة التي يمكن أن تسبب إصابات خطيرة.
• بالنسبة للنساء ، يوصى بالحد من ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي.

هل من الممكن القيام بالتدليك والفرك والتدفئة بفتق في العمود الفقري؟

1. يحظر تدفئة المنطقة المريضة من العمود الفقري ، عن طريق تبخيرها عمداً ، على سبيل المثال ، في الساونا. قد يبدو لك أن الألم قد انخفض ، لكن الموقف سيزداد سوءًا في المستقبل.
2. لا ينصح بإفراط في تبريد منطقة فتق العمود الفقري ، وتجنب المسودات التي يمكن أن تؤدي إلى تشنج العضلات.
3. هل يمكن أن يتعرض فتق العمود الفقري لمختلف أنواع الاحتكاك؟ يحظر فرك مكان الفتق وعجنه. تجنب الضرب.
4. يُحظر التمدد الرأسي القوي للعمود الفقري (التعليق على العارضة) - سيكون هناك رد فعل عكسي لعضلات الظهر ، المثقلة بالفعل.
5. لا ينصح بالقيام بالتدليك أثناء التفاقم. بعد إجراء ذلك ، قد تزداد الوذمة بعد فترة.
6. لا تستخدم مسكنات الألم إلا في حالة الضرورة القصوى. الإحساس بالألم هو رد فعل دفاعي للجسم يحميه من المزيد من الضرر. بدون الشعور بالألم ، يمكنك زيادة الحمل على ظهرك وزيادة تقدم المرض.

ألم فتق القرص القطني

يمكنك محاولة مساعدة نفسك بنفسك إذا كنت تعاني من آلام الظهر. بالطبع ، العلاج الذاتي ليس هو النهج الصحيح ، ولكن إذا لم يكن من الممكن استشارة الطبيب ، فيمكنك استخدام التوصيات:

1. الوضع. من الأفضل الاستلقاء في السرير ، ولكن ليس أكثر من 3 أيام. هذا يرجع إلى حقيقة أنه بعد 3 أيام ، إذا لم تتحرك ، تضعف عضلات العمود الفقري ، ويصبح الألم أكثر حدة.
2. الامتناع عن النشاط البدني. في غضون 7 أيام بعد ظهور آلام الظهر ، يجب أن تستسلم النشاط البدني: الرياضة ، العمل البدني. تأثير إيجابيالسباحة على ظهر مؤلم ، سباق المشيوركوب الدراجات المعتدل. إذا كان أي نشاط يسبب أحاسيس مؤلمة، لا بد من وقفها.
3. الأدوية. تحتاج إلى التأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه مسكنات الألم. لا يجوز بأي حال تجاوز الجرعة اليومية المسموح بها من الدواء. المرضى الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي يجب أن يكونوا حذرين بشكل خاص: القرحة ، التهاب المعدة ، إلخ. في حالة الفتق ، يشار إلى ديكلوفيناك ، إيبوبروفين ، سيليبريكس ، نابروكسين على شكل أقراص. يمكنك التقديم و عقاقير مماثلةفي شكل مراهم.

يُنصح باختيار هذا الخيار للأشخاص المصابين بأمراض المعدة. إذا لم يساعد الجل أو المرهم ، يمكنك التبديل إلى الأجهزة اللوحية.

الحقن في الفتق الفقري

تجدر الإشارة إلى أن المريض لا يمكنه اختيار الأدوية للحقن والحقن بشكل مستقل. يجب على الطبيب فقط تحديد هذا الموعد وإجراء التلاعب.

إذا كان الطبيب يعتقد أنه من المستحسن أن يخضع المريض لدورة من الحقن ، فقد يصف دورة من حقن نوفوكائين. في هذه الحالة ، يتم حقن الدواء في المنطقة ذات الكثافة الأكبر من الأحاسيس المؤلمة.

هناك نوعان من الحقن:

• الحقن التي توضع بين الضلوع.
• الحقن فوق الجافية ، والتي توضع بين بطانة النخاع الشوكي وسمحاق القناة الشوكية.

يتم التلاعب باستخدام إبرة خاصة. يجب تقديمه ببطء شديد وبعناية. الطريقة الثانية تنفذ تخدير موضعيلأن الإجراء مؤلم.

هذا الإجراء خطير للغاية ، لذلك يجب على متخصص فقط إجراء الحقن. خلاف ذلك ، يمكن إثارة مضاعفات مثل اضطرابات الجهاز الحركي والجهاز العصبي.

يستخدم الطب الحديث على نطاق واسع المنشطات لتخفيف الآلام.

كيف تخفف الآلام بدون دواء؟

لكن يجب عليه بالتأكيد استشارة الطبيب المعالج. لذلك يمكنك التقديم:

1. رسالة. إجراء مفيد للغاية ، ولكن لا ينبغي بأي حال استخدامه خلال فترات الألم الشديد. تحقيق ماسوثيرابييجب على الطبيب فقط. التدليك يخفف من توتر العضلات وآلامها. يجب أن يحسن التدليك الدورة الدموية والاسترخاء. تتمثل الأساليب الرئيسية في التمسيد والفرك اللطيف وعجن الجلد ، ولكن لا يتم استخدام الأساليب الخشنة التي تسبب الألم وعدم الراحة. يحدد الطبيب مدى ملاءمة دورة التدليك.
2. فرك العسل. المكونات: 100 جرام - عسل طبيعي - قرص واحد - مومياء ، كريم ذو تأثير دافئ ، زيت التنوب. طريقة التحضير: يُمزج المومياء والعسل حتى يصبح المزيج ناعمًا. ثم فرك الظهر بزيت التنوب. ثم دفع كتلة من العسل إلى المريض مكان عن طريق الرئتينحركات. ثم امسحي الجلد وضعي الكريم الدافئ. لف نفسك ببطانية.
3. فرك الزيت. يساعد زيت نبتة العرن المثقوب في تخفيف الآلام والالتهابات بشكل جيد للغاية. يكفي تسخينه في راحة يديك وفرك المنطقة المصابة برفق.
4. فرك صبغة صابر. المكونات: 100 غرام - جذور نبات القنب ، 100 غرام - عشبة البرسيم الحلو ، 100 غرام - جذور الراسن ، 150 غرام - الشوكران السهوب (بذور غير ناضجة) ، الفودكا. طريقة التحضير: قطع جميع الأعشاب ونقلها إلى وعاء زجاجي (3 لتر). صب الفودكا فوقهم حتى يغطي الخليط. الإصرار لمدة 21 يومًا. بعد هذا الوقت ، يمكنك استخدام التسريب: تحتاج إلى فرك المنطقة المصابة يوميًا.
5. ضغط. المكون هو دهون الحصان. تحتاج إلى تجميد الدهون في الفريزر ، ثم بشرها حتى تحصل على نشارة. ضع النشارة على غلاف بلاستيكي وقم بتغطيتها مع chintz في الأعلى. يجب أن يتوافق حجم الفيلم مع مساحة المنطقة المصابة من الظهر. ثم نتركه حتى يسخن الدهن في درجة حرارة الغرفة ويذوب. بعد ذلك ، يتم وضع الضغط على المنطقة المؤلمة ولفها. سوف يهدأ الألم في غضون ساعة واحدة.

العلاج الطبيعي للفتق الفقري

يستخدم العلاج الطبيعي على نطاق واسع كمخدر. من بينها ، الأكثر انتشارًا هي:

1. التيارات الديناميكية. تتضمن الطريقة التعرض لتيار مباشر منخفض الجهد. نتيجة لمسار الإجراءات ، تقل إثارة النهايات العصبية ، وتحسن تغذية الأنسجة والدورة الدموية ، و متلازمة الألم.
2. العلاج بالإبر. الطريقة تتكون في تقديم نقاط خاصةعلى جسم الإبر الخاصة. نتيجة لذلك ، لوحظ تأثير مسكن واضح ، وتحسين الدورة الدموية ونقل العناصر الغذائية إلى الأنسجة.
3. الكهربائي. تتكون الطريقة في المقدمة الحلول الطبيةمن خلال الجلد. يتم نقل هذه الأدوية من قبل التيار الكهربائي... كان Caripain و Papain أكثر فعالية للفتق. نتيجة لذلك ، لا يختفي الألم وتحسن الدورة الدموية فحسب ، بل يتم أيضًا استعادة الأنسجة التالفة ، ويقل نتوء الفتق.

تدليك فتق القرص القطني

يساعد تدليك فتق العمود الفقري والعلاج بالتمارين الرياضية بعد فترة حادة على التعافي عمل عاديجهاز الرباط ومشد عضلات الظهر. قبل القيام بتدليك الظهر القطني يأخذ المعالج بالتدليك بعين الاعتبار حالة العمود الفقري للمريض ويحدد تقنية التدليك مع الطبيب بما يتوافق مع الاعراض المتلازمةالأمراض وشدتها ووجود الأمراض المصاحبة لها والخصائص الفردية للمريض.

أنواع التدليك

يمكن أن يكون تدليك فتق العمود الفقري كلاسيكيًا ، نقطيًا ، قطعيًا. غالبًا ما يتم إجراء تدليك بالعسل ، على الرغم من وجود العديد من المؤيدين والمعارضين لهذا النوع من التدليك لفتق العمود الفقري القطني.

لأداء تدليك بالعسل ، يجب على المدلك أن يسأل أخصائي الفقاريات عن شكل الفتق ، لأن التدليك ممنوع في الأشكال المرضية الكبيرة للفتق. يجب أن يكون وضع المريض أثناء العملية مريحًا ومريحًا. يتم إجراء تدليك العسل فقط بواسطة مدلكين مؤهلين. يجب أن يستلقي المريض على بطنه أثناء تدليك أسفل الظهر. لتقليل توتر عضلات أسفل الظهر ، يتم وضع أسطوانة أسفل الساق.

يتم إجراء تدليك العسل برفق وحذر ، وتقنيات خشنة وحركات يدوية مكثفة: لا يتم استخدام الالتواء والرجيج واللف (الدوران) ، فهي لا تسبب الألم. يستمر تدليك الظهر بالعسل في البداية لفترة قصيرة ، وتزداد مدته تدريجياً.

يتم تحديد مدة التدليك الكلاسيكي (أو غيره) للظهر القطني من قبل الطبيب المعالج. يمكن أن تستمر لعدة دقائق أو ساعة مع دورة علاجية من 10 إلى 20 إجراء. بعد استراحة من شهرين إلى ثلاثة أشهر ، يتم استئناف جلسات التدليك إذا لزم الأمر.

بالنسبة لفتق العمود الفقري القطني ، يتم استخدام تقنيات التمسيد والفرك والعجن والاهتزاز مع حركات إضافية. يتم إجراء التدليك في وقت واحد مع العلاجات المعقدة الأخرى.

الغرض من التدليك

• تفعيل الدورة الدموية في المنطقة المصابة وتدفق الليمفاوية.
• استرخاء وشد العضلات المتشنجة.
• تقليل متلازمة الألم.
• تقليل استثارة النهايات العصبية.
• الوقاية من ضمور العضلات.
• زيادة حركة العمود الفقري.
• يشعر المريض بالدفء والراحة والاسترخاء في العمود الفقري القطني وفي جميع أنحاء الجسم.

تقنية التدليك

يستلقي المريض على بطنه على قاعدة صلبة: طاولة أو أريكة لتجنب ترهل العمود الفقري في أسفل الظهر. توضع وسادة تحت المعدة ، وتوضع أسطوانة أسفل القصبة لرفعها بزاوية 45 درجة لإرخاء الجسم ، وخاصة في المنطقة القطنية العجزية. يتم وضع اليدين على طول الجسم. يتحول الرأس إلى اليمين أو إلى الخد الأيسرأو موضوعة على جهاز خاص به فتحة لخفض الرأس أسفل الأريكة مباشرة.

لتخفيف التوتر والألم ، قم بإجراء تدليك تمهيدي للظهر:

• التمسيد المشترك
• ضغط خفيف مع حافة راحة اليد ؛
• التمسيد السطحي الدائري للعضلات العريضة والعضلات الطويلة ؛
• على عضلات الأرداف - تمسيد دائري مختلط ومزدوج ، عجن طويل واهتزاز ، تمسيد مشترك مرة أخرى ؛
• مرة أخرى على الظهر - التمسيد بيدين ، والضغط برفق ، والتمسيد ، والعجن ، والعضلات العريضة ، بدءًا من القمة الحرقفية إلى الإبط ، بحلقة عادية مزدوجة ، ثم التمسيد والاهتزاز.

الآن يمكنك فقط بدء تدليك أسفل الظهر الأساسي ، والذي يتضمن:

• الجمع بين تلال الأرداف باتجاه مركز الظهر ، ثم التمسيد بكلتا يديه على عضلات الظهر العريضة باتجاه الأرداف ، على طولها في حركات لولبية في اتجاه عقارب الساعة والظهر ؛
• الضغط على حافة راحة اليد ، بالتناوب مع التمسيد والاهتزاز على عضلات الألوية ، ثم في منطقة أسفل الظهر ؛
• فرك دائري على طول العمود الفقري بأطراف الأصابع بزاوية قائمة على الجلد ، ثم الضغط والتمسيد ؛
• فرك على طول العمود الفقري بحافة راحة اليد ، ثم عبر الظهر ، مع التحرك نحو الأرداف (النشر) ؛
• فرك مستقيم على طول العمود الفقري الابهاممع زيادة الضغط والفرك الحلزوني والنشر والتمسيد ؛
• على طول العمود الفقري - في نفس الوقت ، على كلا الجانبين ، فرك منقط بالإبهام مع إزاحة للجلد بمقدار 3-4 سم مع الأصابع ، بالتناوب مع الضغط والتمسيد ؛
• عبر الخصر والعجز - الضغط بحافة الكف ، والعجن بقاعدة أو حافة الكف ، والعجن على شكل كماشة وحلقة مزدوجة ، منفرد ومهتز ؛
• على الأرداف - التمسيد ، والفرك ، والضغط ، والعجن بالأصابع أو قاعدة راحة اليد ، ومشط القبضة ، والهز ، والتمسيد ، والعمل على العصعص.

تتكرر كل حركة 3-4 مرات ، مما يزيد من عددها وقوة التأثير بنهاية الدورة. يجب أن يعلم المدلك أنه قبل تدليك المنطقة العجزية القطنية ، تعمل الأرداف والعضلات الطويلة والأوسع في الظهر بشكل جيد.

التغذية للفتق الفقري في العمود الفقري القطني

تلعب التغذية مع فتق العمود الفقري دورًا مهمًا في علاج المرض ، حيث أن تطور الفتق الفقري ناتج عن اضطراب التمثيل الغذائي وتدهور في تغذية الأقراص الفقرية. إن إدراج بعض الأطعمة في النظام الغذائي ، والعكس بالعكس ، استبعاد بعض الأطعمة الأخرى ، سيوقف العملية غير الصحية في العمود الفقري ويمنع تفاقم المرض.

اشرب الكثير من السوائل وتخلص منها المنتجات الضارةمن النظام الغذائي.

يحتوي القرص الفقري على كمية كبيرة من الماء. بفضل هذا ، تظل الأقراص ضخمة ومرنة ، ويتم ضمان الضغط الطبيعي بينها. إذا لم يتم استهلاك كمية كافية من الماء ، فستفقد المرونة. لذلك ، يُنصح بشرب حوالي 1.5-2 لتر من السائل يوميًا. ومع ذلك ، من المهم الحد من المشروبات المدرة للبول.

لتهيج المنتجات التي يجب تجنبها النظام الغذائي اليومي، ترتبط:

• بهارات حارة;
• البهارات.
• كحول؛
• طعام معلب؛
• مواد حافظة.

يجب أيضًا الحد من المنتجات التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون الحيوانية في حالة الفتق الفقري. يمكنهم إثارة العمليات الالتهابية في الجسم. يضعف النيكوتين الدورة الدموية في الأنسجة حول الأقراص ، لذلك يجب أن يكون الإقلاع عن التدخين إلزاميًا.

قم بتضمين الأطعمة الغنية بالفيتامينات في قائمتك.

تشارك الفيتامينات في تحفيز نشاط الإنزيمات التي تشارك في التفاعلات الكيميائية الحيوية ، لذلك فإن إثراء النظام الغذائي بها يعد شرطًا لا غنى عنه للتغذية العلاجية للفتق الفقري.

يؤثر نقص الفيتامين على تدهور تغذية القرص ، وبالتالي تبدأ آليات الضمور في التطور. لتجنب ذلك ، يجب أن تكمل نظامك الغذائي بأطعمة غنية بفيتامينات معينة.

يساهم فيتامين أ في إنتاج الكولاجين ، وهو أساس أنسجة الغضاريف. يحتوي على لحم البقر وكبد القد والحليب والجزر. تعمل فيتامينات ب على استعادة الأنسجة الضامة. يوجد الكثير منهم في الحنطة السوداء والبازلاء والبيض والفلفل والكبد. حمض الفوليك ، الذي يلعب دورًا في تكوين ألياف الكولاجين ، يوجد في دقيق الشوفان ومنتجات اللبن الرائب وسمك القد وكبد البقر.

فيتامين E ، وهو مضاد للأكسدة ويبطئ من شيخوخة الأقراص الفقرية ، هو جزء من حبوب القمح المنبثقة ، وزيت الذرة ، والرنجة ، والبقوليات. يعمل فيتامين ج على تطبيع بنية جدران الأوعية الدموية ، وتحسين الدورة الدموية. توجد في التفاح ونبق البحر والبرتقال ومرق ثمر الورد. يوجد فيتامين ب ، الذي يقوي جدران الشعيرات الدموية ، في الحميض ، والملفوف الأبيض ، والبطاطا ، وعنب الثعلب.

من المهم أن تضع في اعتبارك أن المعالجة الحرارية والتجميد والضوء والاتصال بالمعادن تساهم في تدمير الفيتامينات. في هذا الصدد ، من الأفضل تناول الفاكهة والخضروات نيئة ، مقطعة بسكين من السيراميك وتخزينها في عبوات زجاجية أو بلاستيكية.

أعط الأفضلية للأطعمة البروتينية منخفضة السعرات الحرارية.

يجب أن يتم إثراء النظام الغذائي لفتق العمود الفقري بالبروتينات ، ولكن لا ينبغي أن يصبح هذا عملية غير خاضعة للرقابة.

يجب أن يكون متوسط ​​الاستهلاك اليومي للبالغين 58-100 جرام من البروتين. ومع ذلك ، نظرًا لأنه من المفترض أن تكون بعض الأمراض محدودة ، فمن المستحسن التشاور أولاً مع أخصائي. توفر البروتينات القوة والمرونة للأقراص الفقرية. بالإضافة إلى أنها تقوي العضلات ، وبالتالي تخفف الضغط على العمود الفقري. يوجد البروتين في الأطعمة مثل الأسماك والبيض والدواجن والأجبان الطبيعية والجبن القريش.

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فيجب أن تسعى جاهدة للتخلص منه أرطال إضافية، بقدر ما ضغط هائلعلى العمود الفقري لا يمر دون أن يترك أثرا. للقيام بذلك ، يكفي تطبيع الطعام. يجب حساب محتوى السعرات الحرارية اليومية لكل شخص على حدة. مع النقص اليومي في السعرات الحرارية ، يبدأ الجسم في إهدار احتياطياته من الدهون الموجودة. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تكون عملية الحد من عدد السعرات الحرارية مفاجئة ، لأن هذا سيبطئ عملية التمثيل الغذائي. بالنسبة لكثير من الناس ، يكفي تقليل استهلاك الطحين والمنتجات الحلوة والمايونيز وإضافة الفواكه والخضروات إلى النظام الغذائي والبدء في الوجبات الجزئية حتى تبدأ رواسب الدهون في الاحتراق بنشاط.

وبطبيعة الحال ، فإن اتباع نظام غذائي واحد للأقراص المنفتقة لن يعالج المرض. يجب أن ينظر إليه على أنه جزء من تأثير معقد. ل التغذية السليمةكان ساريًا ، فأنت بحاجة إلى الالتزام به لأكثر من شهر. في الوقت نفسه ، من المستحسن أن يشارك أخصائي في إعداد النظام الغذائي ، مع مراعاة وجود الأمراض والجنس والعمر وخصائص نمط حياة المريض.

عواقب الفتق الفقري في العمود الفقري القطني

يؤدي النتوء الشديد للقرص في العمود الفقري القطني إلى ضغط الأعصاب المسؤولة عن عمل أعضاء الحوض. في الوقت نفسه ، من الصعب الاعتماد على نوعية حياة عالية ، منذ العضلات الأطراف السفليةرفض العمل ، والتبول والتغوط غير المنضبطين يعقدان بشكل كبير حياة الشخص المصاب بفتق في العمود الفقري القطني. ليس عليك تغيير نمط حياتك فحسب ، بل يجب عليك أيضًا الاستسلام النشاط المهني... الموانع الطبية ، التي تتطلب البقاء في السرير لفترات طويلة ، تعقد الحياة أيضًا.

حتى الفتق الشوكي الصغير يمكن أن يسبب أعراضًا شديدة إذا تم توجيهه من الخلف إلى القناة الشوكية. في هذا المكان يوجد جذر عصبي ، عند ضغطه ، لا يوجد فقط ألم حاد في أسفل الظهر ، ولكن أيضًا تنميل في الأطراف السفلية ، ومتلازمة الألم ، والتي تتفاقم بسبب العطس والسعال.

متأخر، بعد فوات الوقت الجهاز العضليالساقين والعمود الفقري في الجزء السفلي من الضمور مما يؤدي إلى تكوينها متلازمة توتر العضلات(تشنج عضلي مؤلم). بالطبع ، من المستحيل العيش معه بشكل كامل ، وبالتالي فإن نمط حياة الشخص المصاب بفتق بين الفقرات في العمود الفقري القطني محدود للغاية.

تسبب متلازمة التوتر أيضًا انقباض الجذوع الوريدية التي تمر عبر الأنسجة العضلية. على هذه الخلفية ، تتشكل الوذمة. وتجدر الإشارة إلى أن الأعراض المذكورة أعلاه تخلق حلقة مغلقة من "ألم وذمة تشنجية". كل رابط يقوي ما يلي ، والأعراض اللاحقة تعقد علم الأمراض الأساسي.

الوقاية من الفتق الفقري في العمود الفقري القطني

قلة النشاط البدني ، والعمل "المستقر" يؤدي إلى تفاقم إمدادات الدم العمود الفقري... على هذه الخلفية ، في وقت معين ، تتدهور حالة القرص الفقري. يفقد قدرته على امتصاص الصدمات. نتيجة لذلك ، يزداد خطر تكوين الفتق ، مما يؤدي إلى ضغط جذر العصب. ومن ثم آلام الظهر وعرق النسا وصعوبة قلب أسفل الظهر. ومع ذلك ، قد لا تحدث هذه المضاعفات إذا تم تنفيذ الوقاية المستمرة من أمراض العمود الفقري.

نظرًا لأن دورًا مهمًا في تكوين الفتق الفقري يعطى لاضطرابات الموقف ، يجب عليك "التأرجح" الضغط البطني... يساعد المشد العضلي على إبقاء محور العمود الفقري في الوضع الصحيح.

اعتني بعمودك الفقري يوميًا

من أجل عدم "تحميل" الأقراص الغضروفية ، يجب إجراء حركات الانثناء والبسط ، وإجهاد عضلات الأرداف ، وشد البطن ، وتقريب الظهر. يسمح لك تشكيل الموقف الصحيح بتخفيف العضلات ومنع غلبة فرط التوتر من جانب واحد.

عند الجلوس ، استند على كرسي بظهر مستقيم ، تأكد من الوصول إلى الأرض بقدميك. من الأفضل أن تنام على بطنك في سرير ناعم. ومع ذلك ، يوصي أطباء الرضوح بسرير متوسط ​​الصلابة للوقاية من فتق العمود الفقري. يجب أن يكون السرير نوعًا من الدرع الذي يتم توزيع مشد عضلات الظهر عليه بالتساوي.

منتجات تقويم العظام الحديثة تتعامل بنجاح مع هذه المهام. يتم ضبطها على النحو الأمثل مع محور العمود الفقري ، وبالتالي فإن خطر حدوث تدلي النواة اللبية للقرص الفقري عند استخدامها يكون ضئيلاً للغاية.

تتمثل الوقاية من فتق العمود الفقري أيضًا في تطبيع التغذية. استبعد الأطعمة الدهنية من القائمة ، وتناولها في أجزاء جزئية. زود طعامك بكمية مثالية من الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والبروتينات والدهون. سيسمح لك التمثيل الغذائي الطبيعي بالحفاظ على حركة الفقرات ، لتحسين احصائيات المقطع الفقري.

لتطبيع استقلاب الماء والملح ، وكذلك لتنظيم عمل أنسجة العضلات ، تأكد من توفير التركيزات المثلى من الكالسيوم وفيتامين ج بالطعام. تجنب الأطعمة المعلبة. استبدل النظائر المجمدة الخالية من السكر والملح والمواد الحافظة.

لن يخلصك فنجان القهوة المعتاد في الصباح بأي حال من الأحوال من فتق العمود الفقري. لاستعادة الوظائف الغذائية للقرص الفقري ، من الأفضل تناول شاي الأعشاب (البابونج ، الوركين ، نبتة سانت جون ، الخيط).

يؤدي السكر والتوابل الحارة والمرق واللحوم الهلامية واللحوم المدخنة المختلفة إلى فقدان خصائص امتصاص الصدمات في العمود الفقري. بالإضافة إلى العادات السيئة (التدخين وشرب الكحوليات والمخدرات) ، يؤدي اتباع نظام غذائي غير لائق إلى تلف الأقراص الفقرية.

ما الذي يجب فعله أيضًا لمنع الفتق

• تركنا التدخين. يقيد النيكوتين الأوعية الدمويةلذلك ، يصبح عاملاً استفزازيًا في فتق العمود الفقري ؛
• سباحة. لتقوية وضعيتك ، لا يوجد شيء أفضل من ممارسة الرياضة في المسبح. مع التدريب المنتظم ، يتم تطبيع حالة الجهاز العضلي ، مما يسمح لك بالحفاظ على محور العمود الفقري في الوضع الطبيعي ؛
• هل الجمباز في المنزل. إذا لم تكن هناك فرص لزيارة صالة الألعاب الرياضية ، فافعل ذلك تمارين الجمبازمنازل ؛
• الانخراط في تدليك علاجي يعمل على تطبيع تدفق الدم إلى الأقراص الغضروفية ، ويحسن توصيل المواد إليها من الدم ؛
• ننقذ الكبد. يصنع هذا العضو مادة خاصة - الكولاجين. إنها ألياف بروتينية تشكل جزءًا من القرص الفقري. التهاب المرارة والتهاب الكبد يعطل تكوينها ؛
• تعزيز مناعتك. الالتهابات المستمرة والمتكررة في الجسم ، والأمراض المزمنة تؤثر سلباً على صحة الإنسان. بعضها (تسوس ، هربس ، داء المشعرات) يمكن أن يؤثر على العمود الفقري. على خلفية قرص غضروفي ملتهب ، يكون احتمال حدوث فتق مرتفعًا ؛
• نحن نقاوم التوتر. تؤدي الأحمال العصبية المتكررة إلى اضطراب حالة القرص الفقري بسبب تضيق الأوعية. يجب أن تكون أفكار الشخص بالترتيب ؛
• نحن منخرطون باستمرار في الوقاية من جنف العمود الفقري خلال سنوات الدراسة. في الأولاد والبنات تحت سن 16 عامًا ، من المهم تشكيل الوضع الصحيح ، في حين أن الأجزاء الغضروفية من الفقرات لم تصبح عظمية بعد. في المستقبل ، ستعتمد حالة الجزء بين الفقرات على وضعية وأسلوب حياة الشخص.

نصيحة للوالدين!

توقف عن أخذ طفلك من ذراعيه. من غير المريح له أن يمشي ويده مرفوعة ، ويصبح الجهاز العضلي للظهر أكثر توترًا. ليست هناك حاجة للحديث عن الموقف الصحيح في مثل هذه الحالة.

تناول الفيتامينات والأحماض الأمينية على شكل مستحضرات صيدلانية إذا كانت تفتقر إلى الغذاء. سوف يساعدون في الحفاظ على جائزة القرص الغضروفي بين الفقرات.

ارتدِ الحذاء المناسب. يجب أن تكون مريحة ومستقرة ومريحة. ربما لا ينبغي توضيح أن الكعب العالي لا يتناسب مع هذه القاعدة على الإطلاق. الكعب العالي هو عدو الجزء الفقري.

نم 8 ساعات على الأقل في الليلة. أثناء النوم ، تتم استعادة الأنسجة والأعضاء ، تتحسن حالة القرص الفقري خلال فترة زمنية معينة. يعود للارتفاع السابق الذي فقده خلال إقامة طويلة على قدميه.

الشفاء بعد إزالة فتق العمود الفقري القطني

يصعب تحديد المدة التي تستغرقها فترة إعادة التأهيل ، لأن فترة التعافي تعتمد على الجهود المشتركة للطبيب والمريض نفسه. فقط اتباع نهج شامل بعد العملية سيساعدك على الشعور بالنتيجة قدر الإمكان. دعنا نحاول معرفة كيفية استمرار فترة إعادة التأهيل بعد التعافي. لها خصائصها وخواصها الدقيقة التي ستتيح لك تحقيق أقصى قدر ممكن من النجاح بعد عملية ناجحة.

مراحل التعافي

يقسم الأطباء فترة الشفاء إلى مبكرة ومتأخرة ومتأخرة. لكل منها خصوصيتها الخاصة ، والتي تتدفق بسلاسة إلى المرحلة التالية. الأولى لا تدوم طويلا - حوالي أسبوع إلى أسبوعين بعد العملية. يتولى الأخير في الأسبوع الثالث ويستمر لمدة شهرين تقريبًا. يبدأ البعيد بعد الأسبوع الثامن ويستمر لبقية حياتك. لا يهم في أي منطقة يتم إزالة القرص الغضروفي ، ستكون فترة إعادة التأهيل هي نفسها.

ما هي فترة إعادة التأهيل

بشكل عام ، إعادة التأهيل بعد إزالة الانزلاق الغضروفي للعمود الفقري القطني عملية معقدة أحداث خاصة، التمارين ، الإجراءات التي يتم تكليف الشخص بها بعد العملية التي يتم إجراؤها وتكون إلزامية على المريض. يتم تحديد المدة من قبل الطبيب اعتمادًا على مدى تعقيد العملية التي يتم إجراؤها ، ومسار فترة التعافي بعدها. يجب أن يخضع الشخص للمراقبة من قبل الأطباء من مختلف التخصصات ، وتشمل القائمة جراح الأعصاب الذي أجرى عملية جراحية للمريض ، ومعالج إعادة التأهيل ، وإذا لزم الأمر ، أخصائي أمراض الأعصاب. إذا لزم الأمر ، يمكن استكمال القائمة من قبل متخصصين آخرين.

يتم وصف الأدوية دون فشل ، والتي لا يمكن منعها فقط المضاعفات المحتملةولكن أيضًا تقلل من مظاهر الألم. يتم استكمال إعادة التأهيل بعد إزالة الفتق الفقري بمجموعة من إجراءات العلاج الطبيعي والتمارين العلاجية. يسمح لك بتقوية العضلات وتقويتها بعد الجراحة ، وبالتالي فهي أكثر استعدادًا لمزيد من الإجهاد.

كل شيء ينتهي العناية بالمتجعات، حيث توجد معدات وأفراد وتطورات خاصة لاستعادة شخص في فترة ما بعد الجراحة... ومع ذلك ، هناك أيضًا قيود في كل مرحلة.

ما يجب أن يكون محدودا

في فترة ما بعد الجراحة المبكرة ، يُمنع منعًا باتًا:

وضعية الجلوس. هذا ينطبق أيضا على الحركة في وسائل النقل.

رفع أثقال. الوزن الأقصى المسموح به لا يزيد عن 3 كيلوغرامات.

تحرك بدون مشد خاص. يتم استبعاد الحركة ذات الطابع الملتوي والحاد تمامًا.

يُستثنى من ممارسة أي نشاط بدني دون توصية الطبيب المعالج.

هو بطلان أي علاج يدوي.

لا يتم ارتداء الكورسيه أكثر من ثلاث ساعات طوال اليوم.

يجب عليك التخلي تمامًا عن العادات السيئة واتباع نظام غذائي يسمح لك بالتحكم في الوزن.

في الفترة اللاحقة ، هناك بعض القيود.

ويمكن عرض قائمة الممنوعات على النحو التالي:

• لا ينصح بالبقاء في وضع ثابت لفترة طويلة
• بدون تسخين أولي للعضلات ، أي ، حتى أصغر حمولة يتم استبعادها تمامًا
• يتم استبعاد الاهتزاز والحركة المطولة في وسائل النقل العام
• رفع الأوزان التي تزيد عن 5 أو 8 كيلوغرامات (حسب تقدير المختص)
• تحتاج إلى المشي في مشد لمدة 3-4 ساعات على الأقل طوال اليوم

راقب وزنك بعناية ، وكل 3 أو 4 ساعات تحتاج إلى اتخاذ وضع أفقي من أجل الحصول على قسط جيد من الراحة لمدة 20 دقيقة. الألم بعد العملية يختفي ، لكن الأمر يستحق كسر نظام التقييد ، وسيعود مرة أخرى.

في الفترة المؤجلة ، تم تضييق قائمة القيود ، لكن لا يزال الأمر لا يستحق الاسترخاء. في كل حالة محددة ، يقدم الأخصائي توصياته حول كيفية العيش.

العلاج من الإدمان

عندما تتم إزالة القرص الغضروفي من العمود الفقري القطني ، يحدث الألم على خلفية العملية التي يتم إجراؤها. خلال هذه الفترة ، يتم وصف الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية). لتحسين تدفق الدم ، يتم استخدام الأدوية الوعائية ، وكذلك الأدوية التي تعزز دوران الأوعية الدقيقة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام أجهزة حماية الغضروف لاستعادة الغضروف. لكن عليك أن تأخذها لفترة طويلة لتشعر بالتأثير.

الفيتامينات مفيدة جدًا للأنسجة العصبية ، وفي الواقع ، الجذور ، خاصة المجموعة ب. مع الضعف والخدر ، يشار إلى أدوية مضادات الكولينستراز ، فهي تمنع إنزيمًا خاصًا - أستيل كولينستراز ، والدافع لديه القدرة على الاستمرار في المرور على طول عصب. إذا كان هناك توتر عضلي ، يتم عرض العلاجات.

الامتثال للنظام

في فترة ما بعد الجراحة ، ستكون هناك حاجة أيضًا إلى نظام خاص يجب اتباعه بدقة. لا يمكنك الجلوس لمدة شهر ، ويسمح للقرفصاء ، على سبيل المثال ، أثناء زيارة المرحاض. لكن عليك أن تمشي في أسرع وقت ممكن يسمح لك بالمشي من اليوم الثاني أو الثالث بعد العملية. خلال هذه الفترة ، من المهم ألا تكون متحمسًا ، يجب أن تكون هناك فترات راحة يتخذ خلالها الشخص وضعًا أفقيًا في السرير. مدة هذا الاستراحة حوالي نصف ساعة.

في الفترة من 2 إلى 3 أشهر ، يشار إلى استخدام مشد شبه صلب ، من الضروري منع الانتكاس فتق فقريالعمود الفقري القطني. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يساعد في تشكيل الموقف الصحيح. خلال هذه الفترة ، يُمنع حمل أوزان تزيد عن 3 إلى 5 كجم للسفر في ظروف النقل العام، اقود دراجة هوائية.

العلاج الطبيعي

هناك طرق عديدة للتأثير الجسدي على موقع العملية ، ولكل منها تأثير علاجي فريد ، يتم استخدامها في مرحلة أو أخرى. علاج إعادة التأهيل، يستمر لفترة معينة من الوقت.

الأكثر شيوعًا هي:

تُستخدم تقنية الرحلان الكهربي أو الرحلان الشاردي لمساعدة الأدوية على اختراق أنسجة الجسم بعمق. لتقليل الألم وتسريع الشفاء بعد إصلاح الفتق القطني.

يمكن أن يقلل الطين من الألم والالتهابات ، وله تأثير ممتص على الندوب والتسلل بعد الجراحة.

بسبب الموجات فوق الصوتية ، يكون الشفاء أسرع ، وتتلقى الخلايا المزيد من التغذية وتنمو بنشاط.

يعمل UHF على تحسين تدفق الدم وتناغم الأربطة والعضلات. هذا الإجراء يخفف الألم ويخفف الالتهاب.

يسمح لك التحفيز الكهربائي للأنسجة بتخفيف متلازمة الألم واستعادة جذور الأعصاب التالفة. بعد العملية ، تتحسن تغذية الغضاريف والأنسجة العظمية.

Phonophoresis هي تقنية يتم من خلالها حقن الأدوية في الجسم تحت تأثير الموجات فوق الصوتية. الإجراء هو نفسه التدليك ، ولكن لا يوجد تأثير ميكانيكي على الأنسجة. له تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للوذمة على الجسم وموقع العملية.

أثناء العلاج المغناطيسي ، يتم تطبيق مجال مغناطيسي منخفض التردد على الأنسجة. نتيجة لذلك ، يتم تنشيط عمليات التمثيل الغذائي ، وتقلل عملية الالتهاب ، والتورم ، والألم ، ويتم استعادة الحركة بشكل أسرع.

باستخدام التدليك

بعد العلاج الجراحي في الأسبوع الأول ، يظهر ذلك تدليك خفيفأطرافه على الجانب المصاب. الإجراء ضروري بشكل خاص للضعف والخدر وانخفاض ردود الفعل - بشكل عام ، الأعراض المميزة لهزيمة الجذور. يمكنك التبديل إلى المنطقة القطنية العجزية في موعد لا يتجاوز 1 ، أو حتى 1.5 شهر بعد العملية. هذا بسبب عمليات الشفاء في موقع التدخل الجراحي. لا داعي للإسراع بالتدليك في مرحلة العلاج التأهيلي.

العلاج الطبيعي

لكن هذه الطريقة في العلاج الترميمي تبدأ في أقرب وقت ممكن بعد العملية. في الأيام العشرة الأولى ، يُسمح بالمشي بجرعة لمسافة معينة ، ثم يتم إجراء استراحة لمدة نصف ساعة تقريبًا. ويكمل ذلك مجموعة من التمارين لشد عضلات الجذع وكذلك الجمباز للرئتين. يتم إجراؤها أثناء الاستلقاء على السرير.

بعد ما يصل إلى شهر ، يتم إجراء تمارين الجمباز النشطة في وضع الاستلقاء أو المعدة. وبعد شهر يمكنك الذهاب إلى فصول في صالة العلاج بالتمارين الرياضية ودائما تحت إشراف مدرب. يوصى بزيارة المسبح بعد 6-8 أسابيع من العملية.

العلاج بالإبر

يتم استخدام الطريقة في أي مرحلة من مراحل العلاج التأهيلي. من الأفضل استخدامه بعد شهر من العملية ، عندما تلتئم جميع الأنسجة بشكل جيد وتتشكل ندبة. من غير المرغوب فيه الجمع بين التقنية والتأثير الكهربائي للرحلان الكهربائي وديناميكيات الصمام الثنائي.

إن عملية التعافي بعد إزالة الفتق القطني ليست قصيرة جدًا وقد تتطلب قدرًا معينًا من الوقت والجهد. في كل حالة محددة ، يتم اختيار برنامج إعادة تأهيل فردي فقط للشخص.

الحمل مع فتق بين الفقرات في العمود الفقري القطني

أثناء الحمل ، يتعرض جسم الأنثى لضغط هائل على جميع أجهزة الأعضاء ، والعمود الفقري ليس استثناءً. في كثير من الأحيان في هذا الوقت ، تتفاقم الأمراض الموجودة أو تظهر أمراض جديدة.

أثناء الحمل ، غالبًا ما يعاني المرضى الذين لديهم تاريخ من مرض مثل القرص الغضروفي من تفاقم المرض ، خاصةً في تواريخ لاحقة.

على الرغم من أن الفتق يمثل عقبة خطيرة أمام الحمل الطبيعي، لا يزال من الممكن التغلب عليها. يقول الخبراء أنه على الرغم من خطر المرض ، من خلال النهج الصحيح ، من الممكن الحمل والولادة بفتق في العمود الفقري القطني.

تحتاج المرأة المصابة بالفتق إلى إعداد خاص ، موقف ايجابيوذوي الخبرة طبيب مؤهل، ثم يمكنك تقليل احتمالية حدوث مضاعفات أثناء الولادة.

ستساعد إجراءات العلاج الصحيحة في وقف تطور المرض والتخفيف من حالتك ، علاوة على ذلك ، لن يكون لها تأثير سلبي على مجرى الحمل والولادة. تذكر ، إذا كان لديك أي منها الأمراض المزمنةيجب دائمًا التخطيط للحمل ، فأنت بحاجة أولاً إلى الفحص والخضوع لدورة علاجية ، لأن الأم لديها مرض خطير، أقل احتمالا لتحمل وولادة طفل سليم.

ملامح مسار المرض عند النساء الحوامل:

على ال التواريخ المبكرةأثناء الحمل ، تزداد كمية هرمون البروجسترون بشكل كبير ، مما يزيد من تدفق الدم في الأوعية الدقيقة ، مما يساهم في حدوث وذمة جذور الأعصاب في الأماكن التي يتم فيها ضغط الفتق. يتسبب الرحم المتنامي باستمرار في انحراف مركز الثقل من الأمام ، مما يزيد بشكل كبير من الحمل على العمود الفقري القطني ويساهم في زيادة ضغط جذور الأعصاب عن طريق نتوء الفتق للقرص الفقري.

في أواخر الحمل ، يبدأ الإنتاج النشط لهرمون ريلاكسين ، فهو يريح عضلات وأربطة الحوض والعمود الفقري ، وهذا بدوره يضعف مشد العضلات ويزيد الحمل على الفقرات والأقراص. أثناء الحمل ، يعتبر الوضع المستقيم الجبري للجسم ، أو ما يسمى ب "وضعية المرأة الحامل" ، من السمات المميزة ، مما يؤدي إلى حدوث ضغط إضافي في العمود الفقري.

عادة ، إذا لم يكن لدى المرأة أمراض في العمود الفقري وعظام الحوض ، لديها نفس طول عظام الساق ، والعضلات متطورة بشكل جيد ، ثم يتم توزيع الحمل بالتساوي أثناء الحمل ، ولا يحدث فتق.

إذا كانت هناك مشاكل في العمود الفقري ، ففي الأثلوث الثاني من الحمل ، قد يتفاقم تنكس العظم والفتق الفقري ، غالبًا مع متلازمة ضغط جذر العصب. من الضروري أيضًا التمييز بين الألم الناتج عن شد الأربطة والمفاصل في الحوض تحت تأثير هرمون الاسترخاء من الألم في فتق العمود الفقري.

إذا كانت المشكلة متعلقة بالحوض ، فقد يعاني المريض من ألم في مفصل العانة والعصعص ، وهو شعور "بارتخاء" عظام الحوض. عادة ، يزداد الألم سوءًا عندما تكون في وضع غير مريح ، جالسًا أو تمشي ، عندما يكون هناك ضغط على عظام الحوض والعجز والأنسجة الرخوة تحتها. ولكن ، على أي حال ، إذا لاحظت أثناء الحمل ألمًا وانزعاجًا في ظهرك ، فمن الأفضل استشارة الطبيب على الفور.

إعاقة مع فتق بين الفقرات في العمود الفقري القطني

مع تطور الأمراض التي تنشأ نتيجة لخلل في العمود الفقري ، غالبًا ما يُصاب الشخص بإعاقة. ينشأ نتيجة:

• المضاعفات التي ظهرت بعد الجراحة لإزالة الفتق ؛
• التشخيص المتأخر
• مسار طويل من المرض ، حيث لم يتم تقديم مساعدة الأطباء ؛
• علاج غير مكتمل أو غير مكتمل.

يحاول العديد من المرضى عدم استقبال فئة إعاقة بالرغم من استحقاقهم لها. في حالة أن مرض في العمود الفقري العنقي أو القطني أدى إلى الجمود الكامل أو الجزئي للمريض ، يتم إصدار العجز له دون فشل. تعتمد مجموعة الإعاقة على درجة وشدة المرض الذي يعاني منه الشخص.

يعطون وضعًا خاصًا لأي شخص فقط بعد اجتيازه عمولة خاصة. بعد تحديد مستوى قدرة الفرد على العمل ، تحدد اللجنة ما إذا كان من الممكن للشخص ، اعتمادًا عليه ، الحصول على مزايا ومعاش تقاعدي.

تعيين المريض في اللجنة

للحصول على وضع خاص لذوي الإعاقة ، يجب أن يمر المريض بالعمولة المناسبة. لا يتطلب هذا تعيين الطبيب المعالج فحسب ، بل يتطلب أيضًا التطور المقابل للمرض. يتم تعيين المريض في اللجنة إذا:

• مسار المرض شديد ويتميز بوجود تفاقمات مستمرة لا تسمح للمريض بالتعامل بشكل كامل مع واجباته ؛
• المريض يعاني من اضطرابات الدهليزي.
• يعاني المريض من تفاقم متكرر لاعتلال الجذور ، وتتميز إعادة التأهيل بتأثير ضئيل ؛
• يعاني المريض من متلازمة الألم المستقر والوهني ، والصداع.
• - مدة المرض أكثر من 6 أشهر.

كل هذه العلامات تتطلب من الطبيب أن يقوم على الفور بإحالة المريض للحصول على عمولة.

البحث عن الهيئة

للحصول على وضع خاص ، يجب ألا يكون لدى المريض التشخيص المناسب من الطبيب المعالج فحسب ، بل يجب أيضًا أن يحصل على نتائج الاختبارات المناسبة. قبل اللجنة ، يتم وصف المريض بفحص الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي. أيضًا ، يحتاج المريض إلى تقديم نتائج تصوير النخاع وتصوير الجهاز التنفسي.

إذا تم إجراء عملية جراحية للمريض أثناء تطور المرض ، يصبح من الضروري تزويد اللجنة بنتائج استشارة طبيب جراحة الأعصاب. إذا كان المريض يعاني من متلازمة الودي العنقي الخلفي ، يتم وصف تخطيط الدماغ له. في بعض الحالات ، قد يعاني المريض من تفاقم المرض في الشكل اضطرابات الأوعية الدموية... الخامس في هذه الحالةيتم تعيين المريض للخضوع لتخطيط كهربية العضل.

لتمرير العمولة ، يجب على المريض ليس فقط تقديم نتائج البحث. يجب أن يجتاز عمولة بإحالة مناسبة من طبيب ، شهادة تؤكد حقيقة الإعاقة. كما يجب أن يصطحب المريض معه وصفًا لإعادة التأهيل التي خضع لها قبل زيارة اللجنة. وثيقة مهمة إلى حد ما هي جواز السفر.

إذا اجتاز المريض جميع الاختبارات وكان بحوزته جميع المستندات ، فيمكنه اجتياز العمولة بسهولة. سيتم اتخاذ قرار الحصول على الإعاقة اعتمادًا على خصائص المريض.

ميزات الحصول على حالة الشخص المعاق

إذا تم النظر في أمراض العمود الفقري العنقي أو القطني ، يتم تقسيم الإعاقة إلى ثلاث مجموعات.

المجموعة الأولى من الإعاقة تشمل المرضى الذين يتميزون بوجود ألمفي العمود الفقري. في هذه الحالة ، يجب أن يكون هناك تفاقم منتظم للمرض ، والذي يستمر لفترة قصيرة من الزمن. يتم إصدار المجموعة الأولى إذا كان من الصعب على المريض القيام بنشاط العمل الرئيسي. مع تطور مرض العمود الفقري في هذه المرحلة ، قد يُنصح المريض بتخفيف ظروف العمل.

المجموعة الثانية مخصصة للمريض الذي يعاني من تفاقم طويل الأمد للمرض. تصدر اللجنة مجموعة من الإعاقات مع التطور المطول للأحاسيس المؤلمة ذات الطبيعة الحادة. في بعض المرضى ، قد تحدث مع المرض عنقىالأعراض المصاحبة للعمود الفقري في شكل انخفاض ردود الفعل ، وخدر. إذا حصل المريض على هذه الحالة فيحق له العمل من المنزل. يمكن للمرضى في المجموعة الثانية أداء عمل يتضمن تنفيذ نشاط بدني صغير.

وتصدر المجموعة الثالثة من الإعاقة للمرضى في الحالات الشديدة بشكل خاص. يتم وصفه لأولئك المرضى الذين لا يستطيعون التحرك بشكل مستقل والعناية بأنفسهم. في الوقت نفسه ، يتطور مرض العمود الفقري إلى الحد الذي يسبب تصلب الحركات.

يتم إصدار فئات الإعاقة حسب حالة المريض. يعتمد بشكل مباشر على درجة تطور المرض.

ستتيح لك هذه المقالة التفكير في أهم شيء - الصحة! بادئ ذي بدء ، أود أن أتمنى لكم صحة جيدة. اعتني بصحتك عندما تكون صغيرًا أو ستندم على أنك لم تهتم بنفسك! حدد كلماتي. دع ما حدث لي يكون درسًا جيدًا في الحياة لي ولك.

بدأت أولى الآلام في أسفل البطن وأسفل الظهر في عام 2013 بعد الانتقال إلى شقة أخرى. أثناء النهار ، بينما كنت أتحرك ، لم يذكر أسفل ظهري نفسه.

لكنني استيقظت في الصباح ولم أستطع أن أقوم ، وكان هناك ألم في أسفل ظهري ، كما لو كان يقطع بسكين من الداخل. لم يكن لدي أي فكرة أنه بعد الانتقال ، وأنا أحمل ثلاجة ثقيلة وغسالة ، كنت أعاني من فتق.

هذه هي الطريقة التي أفرغت بها السيارة تقريبًا عند الانتقال إلى شقة جديدة.

نهارا ومساءا اختفى الألم أكثر أو أقل ونسيته. في المساء كنت أنام بشكل طبيعي ، وفي صباح اليوم التالي لم أستطع الانحناء. كانت تربية ابن يبلغ من العمر ستة أشهر مشكلة بالنسبة لي.

مر بعض الوقت وتركني هذا المرض ببطء ولم أعلق أهمية كبيرة على هذه الأعراض.

على مدى السنوات الثلاث التالية ، عانيت من عدم الراحة في الفخذ من حين لآخر. لقد بدأت بالفعل في القلق من أن لدي مشاكل مع الجانب الذكوري.

في ربيع عام 2016 شعرت بمضاعفات لم أستطع الجلوس دون ألم لوقت طويلوعند المشي باستمرار يؤلم أسفل الظهر.

حاولت زوجتي لفترة طويلة إقناعي بالذهاب إلى المستشفى لإجراء فحص طبي ، لكنني ظللت أرفض ، فأنا أكره هذه المستشفيات. لكن ظهري بدأ يفشل في كثير من الأحيان ، ولم أستطع الوقوف دون ألم وتحركت مثل جدي عجوز ، متكئًا على الجدران. لهذا السبب ، لم أتمكن من إصدار أوامر لإصلاح وتعديل أجهزة الكمبيوتر وفقد الدخل.

غالبًا ما كنت أبحث في الإنترنت عن معلومات حول ما حدث لظهري. كل الأعراض التي قلتها أنني أعاني من فتق بين الفقرات. لم أؤمن بذلك حتى النهاية ، لقد عزيت نفسي لأنني مزقت ظهري وسرعان ما يمر كل شيء. نعم ساذج ، سوف يمر من تلقاء نفسه ...

لا يظهر القرص الغضروفي أو يختفي بين عشية وضحاها. كل هذا يتكون من شهور وسنوات من العادة الخاطئة. الحركة المستمرة مفيدة للعمود الفقري ، ويجب أن تكون عضلات الظهر قوية لدعم العمود الفقري.

في النهاية وافقت على إقناع زوجتي بالذهاب إلى المستشفى وإجراء الفحص.

رحلتي إلى المستشفى

دعنا نذهب يوم الاثنين في المستشفى الإقليمي المركزي ، وقوائم الانتظار ... كالعادة ، أوه ... لا تنهض.

بما أنني بالكاد أستطيع التحرك ، رافقتني زوجتي في كل مكان. شكراً جزيلاً لها على هذا ، لولاها لما ذهبت بالتأكيد إلى المستشفى وفعلت الشيء الصحيح. لماذا هو صحيح؟ واصل القراءة ، ثم تبدأ كل المتعة.

حول كيف بطاقة طبيةبحثت لفترة طويلة ولم أجد ولن أكتب. لقد حصلوا على واحدة جديدة وهذا كل شيء ، لم أحضر في المستشفى لمدة 5 سنوات ويبدو أن بطاقتي بيعت لشخص ما ؛) أنا أمزح ، بالطبع ، لكن من يدري ...

بينما كنت جالسًا في طابور انتظار معالج وطبيب أعصاب على الحائط رأيت ملصقًا يوضح أسباب أمراض العمود الفقري:

1. هذا هو نمط الحياة الخاملة ، أي عندما تجلس لفترة طويلة ، ضمور عضلات الظهر وتصبح ضعيفة.
2. لا ترفع أوزانًا ثقيلة.
3. التغذية غير السليمة - نقص الفيتامينات والكالسيوم.

كل هذه الأسباب الثلاثة ساهمت في مشكلة ظهري.

جلست في الطابور لمدة ساعتين تقريبًا لرؤية معالج. في مكتب الطبيب المعالج أقول كذا وكذا في آلام أسفل الظهر وقدم الساق اليمنى ، عندما أقف بعد 2-3 دقائق أشعر بالخدر.

حسنًا ، كالعادة ، استمعت إلي بجهازها وقامت بقياس الضغط - كل شيء طبيعي. كتبت إحالة لفحوصات البول والدم ووصفت حبوب مختلفة ، لا أتذكر الاسم ، لأنني أكره الحقن.

يسألني: "هل ستجري التصوير بالرنين المغناطيسي؟"
أنا: لا اللعنة ، لقد جئت للتو من أجل الحبوب. "بالطبع سأفعل ، ولهذا أتيت إلى المستشفى لمعرفة سبب الألم ومن ثم معالجته".

يفعل معظم الناس العكس ، ويعاملون أولاً ، ثم يكتشفون ما الذي تم علاجه من الشيء الخطأ.

يعطيني شكلاً - اتجاه مع مخطط قيادة ، حيث المغناطيسية التصوير بالرنين(التصوير بالرنين المغناطيسي). وأرسلت كل شيء إلى المنزل ، وليس التشخيص ، وليس طريقة العلاج ، ابتلع الحبوب ثم دمر نفسك ، كان هذا هو الانطباع.

في اليوم التالي أتبرع بالدم - بالبول وأذهب إلى طبيب أعصاب ، وأصف الأعراض التي أعاني منها ، وأن الجزء السفلي من الظهر يقطع و الساق اليمنىسقطت. يصف حقن الميلوكسيكام.

أسأل: "ما خطبي ، ما هو التشخيص؟"

هنا ستعطي 6 حقن ، ستأتي إلى هناك لموعد ثانٍ وترى.

أذهب للجنون للمرة الثانية.

لكن إلى أين أذهب ، ظهري يؤلمني ، اعتقدت أن الطبيب (الطبيب من الكلمة التي تكذب بالمناسبة ، ثم قرأته في مكان ما) اشترى 6 حقن وبدأ في إعطاء حقنة واحدة يوميًا في الرغيف الأيمن.

لقد أجريت 3 حقن ، ثم جاءت عطلة نهاية الأسبوع وكان لابد من إجراء 3 حقن الأسبوع المقبل.

يعطون حقنة في فيلم سجين القوقاز

بعد الحقن ، بدا أنه ترك ، هدأ الألم. يوم الأحد ، كان الألم المؤلم طوال اليوم. وصباح الاثنين لم أستطع النهوض من الفراش. حدثت لي مشكلة في 21 مارس 2016 يوم الاثنين.

يقولون أن يوم الاثنين هو يوم صعب ، لكنه لم يكن بهذه الصعوبة بالنسبة لي حتى الآن. في هذا الصباح الجميل ، استيقظت مع ألم شديد في أسفل الظهر ، وجلست بصعوبة على حافة السرير وحاولت ارتداء جواربي لمدة نصف ساعة. في تلك اللحظة بالذات ، شعرت وكأنني خضرة لا حول لها ولا قوة.

لم يسعني إلا الجلوس والوقوف دون دعم. إلى حد ما ، شعرت بنفسي في وضع ضعيف ، وعندما غيرت وضع الجسم ، عانيت من آلام شديدة. أنا لا أتمنى هذا لأي شخص ، ولا حتى ألد الأعداء.

بدأت ألعن هؤلاء الأطباء ، فتلجأ إليهم ، ولا يمكنهم أن يقولوا ما هي المشكلة أو لا يريدون التحدث عنها. هم فقط يشلون ، لا يعالجون.

إنه خطأي ، لقد أوصلت نفسي إلى مثل هذه الحالة ، وكان عمري في ذلك الوقت 35 عامًا فقط. وأنا أحضر نفسي إلى هذه الحالة لمدة 3-5 سنوات. بمجرد أن غيرت مهنتي وأسلوب حياتي.

فحص من قبل أخصائي

ثم تذكرت الزوجة أن صديقتها كانت تعاني أيضًا من مشاكل في ظهرها وذهبت إلى أخصائي يساعدها. أخذنا هاتف الأخصائي سيميون بتروفيتش منها ، واتصلنا به وحددنا موعدًا. كان من الضروري الذهاب إلى مدينة ألميتيفسك المجاورة ، والتي تبعد عنا 40 كيلومترًا.

شربت مخدرًا حتى يكون مقبولًا في الطريق. لم أكن خلف عجلة القيادة بنفسي ، لقد طلبت من صديقي سيريوجا أن تأخذه ، وأشكره كثيرًا على مساعدته.

لقد حصل عليه في المنزل ، بعد أن أعرب عن الأعراض التي أعاني منها - لقد جرح أسفل الظهر وتنميل ساقه اليمنى في القدم ، وعندما أقف ، أعلن سيميون بتروفيتش التشخيص على الفور.

قال: أنت ، صديقي العزيز ، لديك فتق ، لكن من أجل التشخيص الدقيق ، تحتاج إلى إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي. وهكذا كل أعراض الفتق الفقري.

لقد صدمت. كم كنت خائفًا من سماع هذا وآمل الجميع ألا يظهر التصوير بالرنين المغناطيسي فتقًا. ذهبنا لالتقاط صورة لأسفل الظهر ودفعنا 2400 روبل لإجراء العملية.

في اليوم التالي ، أخذ سيميون بتروفيتش صورتي ، وصعد إلى النافذة وبدون قراءة الوصف يبدأ في قول ما هو مكتوب بالضبط في النكبة ، والذي أحمله بين يدي وأقرأ نفس الكلمات الرهيبة ، فتق من شمورل ، حسنًا ، لا يعاني كل شخص تقريبًا من الألم ، ولكن الفتق L5-S1 مع تحول إلى اليمين بسبب خلع ساقي اليمنى - وهذا أمر خطير بالفعل.

يطلب مني أن آتي إليه وأشار بإصبعه حتى أتمكن بنفسي من رؤية وأدرك كل شيء ، ولا أؤمن بكلمة ، مثل الأطباء في المستشفى.

الأشعة السينية القطنية

يسألني ما هو حجم الفتق L5-S1 المكتوب 0.5-0.8 مم؟ ألقي نظرة على القائمة ورأيت 1.0 سم فقط. أخذ سيميون بتروفيتش وصفًا في حالة عدم تصديق لفتق بطول 1.0 سم. نظر إلي ، ثم نظر إلى الوصف وقال ، إذا لم أكن أرى المريض ، ولكن فقط لقطة مع الوصف ، سأصف بالتأكيد عملية جراحية لقطع الفتق.

ولكن إذا كنت لا تزال واقفًا وتمشي ، فلن يتم إهمال كل شيء.

عادة ، ما يصل إلى 0.8 سم ، الفتق ليس حرجًا (لا أتذكر تلك الكلمات الذكية التي استخدمها سيميون بتروفيتش) ويمكنك الاستغناء عن عملية جراحية ، وحقيقة أن الفتق يزيد عن 0.8 سم أمر خطير لأنه يمكن أن يشل. وتبقى الأرجل معاقة لبقية الحياة.

بعد قراءة المراجعات على الإنترنت ، توصلت إلى استنتاج مفاده أن معظمهم ينفقون الأموال على جميع أنواع الإجراءات والتدليك والتمدد ، ولكن في النهاية يزداد الأمر سوءًا. وضاعت مئات الآلاف من الروبلات.

والأهم هو عدم رفع أي شيء ثقيل واستخدام التقنية التي تأتي مع الطلب.

إذا التقطته ، يمكن أن ينتهي بك الأمر كرسي متحركلحسن الحظ ، قال كيف قطعها ، لكن من الأفضل عدم المخاطرة. هذا كله بالنسبة لي. تمرن كل يوم لتقوية عضلات ظهرك وإطالة عضلاتك.

لا أتذكر كل كلمات سيميون بتروفيتش ، لأنني ، بعبارة ملطفة ، كنت في حالة صدمة ، وكانت زوجتي تجلس بجواري وهي تبكي.

كيف عالجت فتق

لذلك يتم التشخيص ، يتم تحديد طريقة العلاج. هذا ما احتاجه من المستشفى والأطباء.

ألم يكن بإمكان المستشفى فعل ذلك على الفور؟ لا ، سوف يصفون الحبوب بالحقن ويمشون فاسيا ، أي رسلان.

بعد تحديد سبب الألم وتوصيات أحد المتخصصين ، بدأت العمل. بدأ في تناول فيتامينات ب والكالسيوم. نصح الكالسيوم سيميون بتروفيتش أن يصنع من قشر البيض ويطحن ويخلط معه عصير ليموناشرب ملعقة صغيرة كل يوم.

كل صباح كنت أتناول فيتامينات ب ، وأقوم بمجموعة من التمارين ، وفي المساء تناولت الكالسيوم على شكل قشر بيض مطحون وعصير ليمون وأقوم مرة أخرى بممارسة الرياضة من خلال الألم.

كل يوم كنت أستيقظ من الألم في الصباح ، وأقوم بتمارين مع ألم في أسفل الظهر والساق اليمنى. بالمناسبة ، نسيت أن أقول بعد الحقن ، ما وصفه طبيب الأعصاب ، لقد تألمت ساقي اليمنى بالكامل الم خفيف، أحيانًا كنت مريضًا بشكل لا يطاق لدرجة أنني لم أجد مكانًا لنفسي.

بعد شهرين من هذه الحقن ، توقفت الساق عن الألم وتمكنت من رفعها دون ألم. لا أعرف أي نوع من الحقن هم لا يعالجون ، هم فقط يشلوا.

بحثًا عن معلومات على الإنترنت حول علاج الفتق ، صادفت موقعًا يعاني فيه المؤلف من فتق أكبر من فتقي - 1.4 سم ، وهذا يعني أنني اشتركت في قائمته البريدية وبدأت في تلقي معلومات مفيدة عن حسابي. بريد الكتروني خاص بترميم العمود الفقري وتقوية الظهر وشد العمود الفقري والنظام الغذائي الصحيح.

جدول مع جدول زمني لأفعالي لاستعادة الظهر

لقد وضعت جدولًا في جدول ولاحظت جميع الإجراءات التي يجب القيام بها في اليوم.

قضيب Argo Lyapko - منظر علوي

قضيب Lyapko في شركة Argo - منظر جانبي

لقد وضعت على هذا القضيب - ضع علامة في الجدول ، فهذا يعني أنني أكملت المهمة. المهمة الرئيسية هي عدم التخطي والإكمال.

لقد طبعت مثل هذا التصريح وعلقته على باب المرحاض

قرأت الإعلان - ضع علامة أمام العنصر في الجدول. علقت هذه الورقة المطبوعة في الخزانة. باختصار ، تجلس وتعلن في الصباح ؛)

شربت حليب السمسم وفيتامين ب - لاحظت هذه النقطة. ثم قام ببعض التمارين - وضع علامة أخرى أمامه.

ضمادة مع داخل polymedel

ضع على متعدد الوسائط - علامة صح. هذا هو نوع الضمادة التي ارتديتها ، يوجد بالداخل فيلم متعدد الوسائط. Polymedel عبارة عن فيلم بوليمر مكهرب وفقًا للتقنية الأصلية ، والتي تحتفظ بخصائصها لفترة طويلة. يساعد في وقف الالتهاب ويحسن تجدد الأنسجة.

عبوات Polymedal ، تباع بواسطة Argo

سأخبرك بسر من خلال ارتداء مثل هذه الضمادة مع polymedal ، شعرت كيف هدأ ألم أسفل ظهري في البداية ، ثم مع مرور الوقت اختفى الألم تمامًا. لا تدخر المال ، اطلب متعدد الوسائط ، أداة تطبيق في المجموعة وقم بالتمارين ، هذا ما سيساعدك ، لقد اختبرت ذلك بنفسي.

بدلاً من إنفاق المال على جميع أنواع العلاج المفترض ، في شكل الحقن ، وحبوب التخدير ، والعمليات ، وما إلى ذلك. من الأفضل أن تنفق على الأشياء التي تحتاجها حقًا. كما يقول المثل ، فإن إنقاذ الرجل الغارق هو عمل الغريق نفسه.

عليك أن تختار المسار الذي يجب أن تسلكه ، أو الاستماع إلى الأطباء أو مساعدة نفسك. أنا شخصيا لا أثق في الأطباء فيما يتعلق بصحتي. وأنت؟

هذه هي الطريقة التي كان يرتدي بها ويرتدي ضمادات ذات طبقات متعددة في أسفل الظهر

هذه هي الطريقة التي أرتدي بها ضمادات متعددة الوسائط وأرتديها تحت الملابس لمدة 3 ساعات ، ثم خلعت لمدة ساعتين ، ثم ارتديتها لمدة 3 ساعات أخرى.

مشد تقويم العظام

نصح سيميون بتروفيتش بهذا المخصر ، وهو أمر جيد ، لكنه ما يقرب من 10 آلاف باهظ الثمن. ارتديته للمرة الأولى فقط ، عندما اضطررت للجلوس في السيارة لفترة طويلة على الطريق.

والآن أنا لا أرتديه ، في البداية ارتديته لمدة ساعتين فقط. وتذكر ، بغض النظر عن مدى جودة المخصر ، لا يمكنك ارتدائه لفترة طويلة ، فأنت بحاجة إلى تدريب عضلات ظهرك. وبعد ارتداء مشد لفترة طويلة ، فإن عضلات أسفل الظهر ببساطة ضمور.

جدول قياساتي الكذب يرفع الساق ويميل إلى الأرض

في نهاية كل أسبوع ، كان الزوج يقيس بشريط قياس مقدار الساق التي رفعتها من وضع الاستلقاء وكتبتها في طاولة.

وكتب أيضًا كم سم لم أصل إلى الأرض عند الانحناء للأمام. يوضح الجدول كيف قمت بتحسين قراءاتي كل أسبوع تقريبًا وبعد شهرين أمشي بشكل طبيعي مع مشي السريع.

لا تفكر حتى في إجراء عملية لقطع فتق ، فلن يؤدي ذلك إلا إلى تفاقم حالتك. وسيظهر الفتق أعلى. نعم ، في البداية سوف تشعر بتحسن بالنسبة لك ، ولن يكون هناك ألم. لكن ليست هناك حاجة للتدخل ، فالجسم سيتأقلم من تلقاء نفسه ، فأنت تساعده فقط وهذا كل شيء. إذا كنت تريد أن تكون عميلاً منتظمًا للجراح - قم بإجراء العملية!

القرص الغضروفي ليس سبب الألم

التحديث اعتبارًا من 12/10/2018.بعد أكثر من عامين من الانتكاس في ظهري ، قررت أن أكمل المقالة بمعلومات مهمة. أعتقد أن هذا سيساعد الكثيرين على التحرك في الاتجاه الصحيح للشفاء وتخفيف الألم.

في الوقت الحاضر ، تحول الطب إلى عمل تجاري ، وأصبح من الخطير جدًا الوثوق بالأطباء المهتمين فقط بجعلك عملاء دائمين.

لقد جمعت مؤخرًا معلومات كافية وحللتها وطبقتها على نفسي. لذلك ، يمكنني بثقة مشاركة هذه الطريقة معك.

تحتاج أولاً إلى معرفة سبب ظهور الفتق وآلام الظهر ، لذلك شاهد هذا الفيديو.

سأخبرك قصتي التي حدثت لي في صيف 2018. في شهر يوليو ، طلبتُ قضيبًا على الحائط وبعد أسبوعين من الدراسة بدأت ساقي اليمنى تتألم عند المشي. زاد الألم كل يوم وبعد شهر لم أستطع المشي والوقوف دون ألم.

في البداية اعتقدت أن الفتق بين الفقرات قد ساء مرة أخرى ، لكنني وجدت تفنيدًا لذلك ، لقد كتبت بالفعل عن هذا ، في من يهتم بالقراءة.

بعد ذلك ظننت أن اللوم يقع على العصب الوركي ، وهو مقروص وتأتي الآلام من هذا. لكن عندما وجدت معلومات مفادها أن العضلات فقط هي التي يمكن أن تؤذي ، أي بسبب نقاط الزناد فيها ، فقد اتضح لي هذا الأمر.

شاهد الفيديو حتى تفهم ما أتحدث عنه.

بعد مشاهدة هذا الفيديو ، حصلت على صورة كبيرة ، أحجية من عدة عناصر منفصلة كنت أجمعها على مر السنين. لم يكن السبب هو الفتق ، ولكن العضلات ، أو بالأحرى خلل في العضلات ، التي تشكلت فيها المحفزات ، هي التي تسببت في الألم.

لشفاء العضلات والتخلص من المحفزات ، اشتريت لفائف تدليك لتدحرج عضلات ظهري العميقة وبدأت في العمل على نفسي.

رولات مساج مختلفة الاشكال والاحجام

طلب كرات التدليك ، والكرات والعمود غير مكلفة في هذا المتجر

في التعليقات ، طلبوا شرح كيفية الطلب من Aliexpress بالتفصيل ، إذا لم تكن قد فعلت ذلك من قبل ، فإليك خوارزمية قصيرة لك:

1. قم بالتسجيل على موقع aliexpress ، وأدخل بريدك الإلكتروني ، والاسم الأول واسم العائلة وتوصل إلى كلمة مرور لحسابك.
2. أشر إلى ملف عنوان المراسلةحيث ستصل الطرود.
3. يربط بطاقة مصرفيةالتي ستدفع بها.

كل هذا يحتاج إلى القيام به وتكوينه مرة واحدة!

1. ثم تقوم بالشراء ، يرسل البائع الحزمة.
2. بعد مرور بعض الوقت ، ستتلقى الطرد في أقرب فرع للبريد الروسي.
3. على موقع Aliexpress ، أنت تؤكد أنك استلمت الطرد حتى يتلقى البائع أموالًا مقابل البضائع.

تم الانتهاء من كل الصفقة!

خطاف تدليك Theracane

واشترى أيضا Theracane مدلك الخطافللتدليك الذاتي في الأماكن التي يصعب الوصول إليها.

بعد شهر من العمل اليومي على محفزات العضلات ، اختفى ألم ساقي ببطء وبعد شهر آخر اختفى الألم تمامًا.

ضع في اعتبارك أنه إذا كانت عضلاتك مؤلمة لفترة طويلة - شهور أو حتى سنوات ، فلن تلتئم العضلة في غضون أسبوع. يستغرق الأمر وقتًا في دحرجة المحفزات كل يوم ، وهو أمر مؤلم للغاية في البداية. لكن هذا هو الاتجاه الصحيح للشفاء ، تم اختباره على نفسي.

كانت هناك حالة عندما تقلصت فجأة عضلة تحت لوح الكتف ولم أتمكن من إدارة رأسي إلى جانب واحد دون ألم. لقد تعرفت للتو على هذه المعلومات وطلبت من زوجتي العثور على هذا الختم على الظهر وإزالة الزناد.

بعد 2-3 دقائق ، شعرت الزوجة بكتلة بحجم حبة البازلاء على ظهرها. بعد عدة ضغطات لمدة 30-40 ثانية (كانت مؤلمة) ، تم حل الختم.

لدهشتي ، عندما أدرت رأسي ، لم أعد أعاني من هذا الألم ، لأن نقطة الزناد ظهرت للتو ، ثم تمت إزالتها بسرعة دفعة واحدة. خلاف ذلك ، هناك حاجة لأسابيع أو حتى أشهر.

ما هي الاستنتاجات التي استخلصتها

فقط من خلال تقوية مشد عضلات الظهر وشد العضلات المقواة للعمود الفقري بشكل صحيح سوف يحل مشكلة الفتق الفقري.

في الوقت الحالي ، عندما أكتب هذا المقال - في منتصف نوفمبر 2016 ، مرت ستة أشهر منذ اليوم الذي لم أستطع فيه النهوض من الفراش ، أمارس التمارين كل صباح وأشعر أنني بحالة جيدة. أصل إلى الأرض بيدي دون ثني ساقي.

تخيل كيف سيكون الأمر لو وثقت بالطبيب ، مثل طبيب الأمراض العصبية هذا ، بعد الحقن على طاولة العمليات للجراح وكل شيء ... سيتم تسجيله كعملاء منتظمين.

وكل لماذا؟ لأن عضلات الظهر تضعف ولا تدعم الحمل على العمود الفقري بشكل صحيح. مرفوع قليلاً أو منحني بشكل غير صحيح وهذا كل شيء. إذا كانت التغذية غير صحيحة أيضًا ، فلن يساعد أي شيء على الإطلاق. يتم تدمير الكائن الحي ذاته.

والألم هو إشارة لاتخاذ إجراء لتغيير شيء ما وتغيير العادات ونمط الحياة والتغذية. العملية والحقن والحبوب تزيل الأعراض فقط ، لكنها لا تحل المشكلة الصحية ، افهم هذا في النهاية.

وإذا أجريت عملية جراحية لقطع الفتق ، فقد ساعدني ذلك لفترة. لكن بدون شحن ، قد يظهر الفتق أعلى وأكثر من واحد. أعرف أشخاصًا أجروا العملية مرتين أو ثلاث مرات ، وكل ذلك لأنهم لا يفهمون ما يفعلونه. إذا كنت تريد أن تكون عميلاً منتظمًا للجراح ، فيرجى إجراء العملية.

لا تتعامل مع صحتك بلا مبالاة ، أحب نفسك. بعد كل شيء ، الصحة التي تقدمها لنا الطبيعة لا تقدر بثمن.

انظر إلى نتائج تشخيص العمود الفقري لألكسندر شيفتسوف بعد 5 سنوات من ظهور الفتق. في الحقيقة فتق الإسكندر لم يذهب إلى أي مكان ، لكن الألم اختفى ، أتعلم لماذا؟

حسنًا جميعًا ، مع السلامة ، أتمنى لكم الشفاء العاجل. وذهبت لأقوم بتمارين!

مع أطيب التحيات ، رسلان مفتاخوف

تربط الأقراص بين فقرات الهيكل العظمي البشري. أنها تجعل العمود الفقري قويًا ومرنًا.

القرص الغضروفي هو تمزق في الحلقة الليفية الناتجة عن إزاحة النواة اللبية للقرص الفقري.

في هذه الحالة ، تتدفق محتوياته إلى القناة الشوكية.

القرص الفقري عبارة عن صفيحة من الألياف والغضاريف ، يوجد في وسطها نواة لب محاطة بحلقة ليفية كثيفة من النسيج الضام.

يعمل اللب المرن للقرص كممتص للصدمات ، وحلقة قوية تبقيه ضمن حدوده الطبيعية ، مما يمنع القلب من الانتشار والبراز تحت ضغط وزن جسم الإنسان.

ومع ذلك ، نظرًا لعدد من العوامل الضارة ، تفقد الحلقة الليفية قوتها وتشقق ، ونتيجة لذلك تخرج النواة اللبية للقرص إلى القناة الشوكية وتؤدي إلى ضغط العمليات العصبية.

الشكل: القرص الصحي والقرص المنفتق

يؤدي تلف العمليات العصبية وجذور جزء معين من العمود الفقري ، الناجم عن فتق بين الفقرات ، إلى الألم والخلل في تلك الأعضاء المسؤولة عن هذا الجزء.

• يسبب فتق القرص القطني ألمًا في الساق.
• يؤدي الفتق المتكون في منطقة الصدر إلى تعطيل عمل القلب والجهاز التنفسي.
• يتسبب فتق العمود الفقري العنقي في حدوث صداع وألم في اليدين.

اتجاه نتوء الفتق له أهمية كبيرة.

الأخطر هو نتوء الفتق باتجاه النخاع الشوكي ، حيث يمكن أن تكون إصابته قاتلة.

طرق علاج الفتق الفقري

يعتمد علاج الانزلاق الغضروفي على موقعه وحجمه ومضاعفاته ومرحلة تطوره.

يقدم الطب الحديث طريقتين للعلاج: جراحي وبديل. من المستحيل أن نقول بشكل لا لبس فيه عن فعالية أحدهما وعدم جدوى الآخر.

تشمل العلاجات البديلة ما يلي:

• التدليك ، تمارين العلاج الطبيعي ، إجراءات شد العمود الفقري.
• تناول مضادات الالتهاب ومسكنات الآلام (3-4 أسابيع على الأقل) ؛
• يرتدي مشد ناعم
• حصار نوفوكائين
• الكهربائي مع مسكنات الألم.
• العلاج بالتردد فوق العالي ، العلاج المغناطيسي.
• Phonophoresis مع الأدوية التي تحسن الدورة الدموية.

الصورة: تدليك علاجي لفتق العمود الفقري

العلاج بدون جراحة

جسم الإنسان لديه مورد كبير للشفاء الذاتي.

يمكن إصلاح الأضرار التي لحقت بالأقراص الفقرية بدون ذلك الجراحة، مع مراعاة التقيد الصارم بالراحة والراحة في الفراش. عملية الاسترداد طويلة ، وسوف تستغرق ما لا يقل عن 2-3 أشهر.

من الأفضل أن يستلقي المريض على ظهره وساقاه مرفوعتان على وسادة. من وقت لآخر ، يجب تغيير الوضع بعناية ، واتخاذ وضع مريح لا يسبب الألم.

لتخفيف الآلام ، يوصى بتناول مضادات الالتهاب ومسكنات الآلام.

لن يسرعوا الانتعاش ، لكنهم سوف يجلبون الراحة.

يخف الألم عادة بعد أسابيع قليلة ، لكن عملية ترميم القرص الفقري ستستغرق شهرًا آخر على الأقل ، لذلك يجب مراعاة الراحة في الفراش حتى لو كانت غائبة.

يتم إعطاء تأثير جيد للتسكين السريع لمتلازمة الألم من خلال طريقة شد العمود الفقري.

جر العمود الفقري هو إجراء يستخدم لعلاج بعض أمراضه (بما في ذلك الفتق الفقري). جوهر هذه الطريقة هو كما يلي: يتم التخلص من تشنج العضلات وإزاحة الأقراص الفقرية عن طريق خلق الشد.

إجراءات الجر العمود الفقريهناك جاف وماء.ينصح المرضى الذين يعانون من الفتق الفقري باستخدام الماء ، لأنه أكثر لطفًا. الجر تحت الماء أفقي وعمودي. يتم إجراء السحب العمودي في بركة بعمق يزيد قليلاً عن مترين.

الجلسة الأولى لمريض مع تنخر العظم في عنق الرحملا تدوم أكثر من 5 دقائق ، دون تحميل. ثم يتم استخدام وزن يزداد وزنه من وقت لآخر ، ويتم السحب الأفقي بطريقة الترهل الأفقي لجسم المريض في الحمام الذي يبلغ طوله 2.5 متر.

العلاجات الشعبية

في حالة حيث معاملة متحفظةلم يؤد الفتق الفقري إلى نتائج ، والعملية مستحيلة لسبب ما ، يمكن أن يساعد علاج الانزلاق الغضروفي العلاجات الشعبية.

يمكن تحقيق تأثير إيجابي باستخدام الطين الأحمر. من الضروري تسخين كتلة من الطين حتى 37 درجة مئوية ، مبللة بالماء وملفوفة بشاش. يتم تطبيق الطين على المكان الذي يوجد فيه الفتق وتغطيته وتثبيته بواسطة الجص. عندما يجف الطين ، يجب إزالته من الجسم.

هل أنت مهتم بأسباب الفتق القطني؟ لقد كتب عن هذا.

خليط من المومياء والعسل لا يقل فعالية. يفرك على العمود الفقري زيت التنوب، خليط من العسل والمومياء ، مذاب في الماء. يجب تناول المكونات بنسبة 1 جم. مومياء لكل 100 غرام. عسل. يُفرك الخليط بقوة في العمود الفقري.

يمكنك تخفيف آلام الانزلاق الغضروفي باستخدام ضغط دهون الحصان. يجب وضع الدهن على غلاف بلاستيكي ، وتغطيته بقطعة قماش ووضعها على العمود الفقري. سيقل الألم في غضون ساعة إلى ساعتين. يمكن ارتداء هذا الضغط لمدة تصل إلى يومين.

كيف تعالج في المنزل

لا يجب عليك أبدًا العلاج الذاتي والتشخيص الذاتي.عند ظهور العلامات الأولى للألم والشك في حدوث فتق بين الفقرات ، يجب استشارة أخصائي. سيصف الاختبارات اللازمة ويحدد مسار العلاج. إذا كنت لا تحتاج إلى دخول المستشفى وستخضع للعلاج في المنزل ، يجب عليك اتباع جميع تعليمات الطبيب.

علاج الصيام

يتم علاج الفتق الفقري بالصيام لمدة 5-7 أيام. تأتي الإغاثة بعد ثلاثة أيام من هذا العلاج. يسمح لك الامتناع عن الطعام بإحضار الجسم إلى حالة يمكنها تحمل الإجراءات التصالحية. تعتمد هذه الطريقة على النظرية القائلة بأن الكائن الحي الجائع يبدأ في استخدام موارد غير ضرورية. لذلك ، فإن قضاء أسبوع بدون طعام لن يؤذي الجسم فحسب ، بل سيساعد أيضًا على تخفيف آلام الظهر بشكل كبير.

يتطلب النظام الغذائي للفتق الفقري الالتزام بقواعد خاصة:

• اشرب المزيد - 7.5 لترات من الماء على الأقل يوميًا ؛
• خذ حمامات دافئة
• لا تشاهد التلفاز أو تقرأ الكتب ، فمن المؤكد أن الحلقات ستظهر هناك وتجعلك تشعر بالجوع. أفضل شيء هو النوم أكثر أو ممارسة ألعاب الطاولة ؛
• قلل من النشاط البدني.

تخضع الى قواعد بسيطةبعد أسبوع من الصيام ، تسمح حالة المريض بالتحول إلى طرق العلاج الأخرى.

حصار

حصار Novocaine باستخدام عقاقير الكورتيكوستيرويد يخفف بشكل فعال من معاناة المريض. الحصار يستمر من 1-3 أسابيع. إذا لزم الأمر ، كرر ذلك بعد أسبوع. لدورة واحدة من العلاج ، لا يتم تنفيذ أكثر من 3-4 حصار من نوفوكين. يجب أن نتذكر أن الانسدادات تخفف الألم فقط ، لكنها لا تقضي على أسبابه.

رسالة

لا يمكن إجراء تدليك الفتق الفقري في بداية التفاقم... لا يمكن أن يعهد هذا الإجراء إلا إلى أخصائي مؤهل. تتكون تقنية التدليك من الفروق الدقيقة الصغيرة التي تضمن الكفاءة العالية لهذه الطريقة. يتم التدليك بلطف وبحرص شديد.

في هذه الحالة يجب ألا يشعر المريض بالألم. إذا لم يتم تنفيذ الإجراء بشكل صحيح ، فقد يحدث المزيد من تمزق القرص ، مما يزيد من تشنجات العضلات ويؤدي إلى مزيد من التورم في جذوع الأعصاب. وكل هذا بالفعل مؤشر على العملية.

مع الفتق الفقري من الممكن القيام به الأنواع التاليةرسالة:

• تدليك عام
• التدليك العلاجي للقسم الشوكي.
• تدليك مقطعي لمنطقة الظهر.
• العلاج بالابر.
• يمكن التدليك
• التدليك التايلاندي.

العلاج المصرفي

يوفر وضع الأكواب تدفقًا إضافيًا للدم للأقراص المصابة وبالتالي يحسن تغذيتها. في نهج متكامليعزز العلاج عملية أكثر نشاطًا لتجديد الأنسجة المدمرة للأقراص الفقرية.

أسئلة مكررة:

هل العملية مطلوبة؟

في أي حال ، تحتاج إلى استشارة أخصائي مؤهل. إذا لم يبدأ المرض واستشرت الطبيب في الوقت المناسب ، فعلى الأرجح يمكنك الاستغناء عن الجراحة.

عادة ، يتم استخدام العلاج المحافظ لعلاج الانزلاق الغضروفي باستخدام التقنيات الحديثةوالأدوية.

هل يمكنني ممارسة الرياضة؟

بادئ ذي بدء ، من الضروري القضاء على سبب تكوين الفتق. : من خلال التمارين المنتظمة ، قم بتكوين مشد عضلي يدعم العمود الفقري ويمنع المزيد من تدميره.

بعد ذلك ، لا يتم بطلان الرياضة. ينصح بالسباحة والمشي وركوب الدراجات والتزلج.

مع وجود فتق في العمود الفقري القطني ، يجب استبعاد تمارين الالتواء ، كما أن التمارين الرياضية المتدرجة والجري والقفز غير مرغوب فيها.

ما الفحوصات المطلوبة؟

يتم تشخيص الانزلاق الغضروفي باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي النووي و التصوير المقطعي.

ستظهر نتائج هذا الاستطلاع بالتأكيد:

• موقع الفتق
• حجمه؛
• فيما يتعلق بالأعصاب والنخاع الشوكي.

لا تكشف الأشعة السينية البسيطة عن القرص الغضروفي.

ما هو نوع النظام الغذائي المطلوب؟

تساهم بعض الأطعمة في تفاقم المرض ، لذلك من الأفضل رفضها. يوصي الأطباء بما يلي:

1. الرفض التام للأطعمة الدهنية التي تسبب الالتهابات.
2. طحين وحلو - حد.
3. يجب أن يكون أساس النظام الغذائي الأطعمة الغنية بالكالسيوم ؛ الخضار والجوز والحبوب والنخالة ومنتجات الألبان.
4. تناول سمك السلمون والماكريل والرنجة - فلها تأثيرات مضادة للالتهابات.
5. هل الوخز بالإبر يساعد في علاج فتق العمود الفقري؟

يشكك العديد من الخبراء في فعالية علاج الوخز بالإبر للأقراص المنفتقة.

وفقا للأطباء ، هناك تأثير وهمي. ولكن يمكن أن يكون للوخز بالإبر تأثيرًا جيدًا عند استخدامه مع الأدوية.

عواقب

يضغط القرص الغضروفي على جذر العصب ويتلفه.الخامس فترة حادةهذا يسبب الألم ، ونتيجة لذلك قد يستمر ضعف الحساسية والضعف في الساق ، حيث يتم استعادة الجزء التالف من العصب لفترة طويلة. وتجدر الإشارة إلى أنه مع مراعاة الراحة في الفراش وبرنامج العلاج الصحيح ، فإن احتمال حدوث عواقب سلبية من الفتق الفقري ضئيل للغاية.

نتيجة للعلاج المحافظ ، قد يعاني المريض من عواقب مختلفة للفتق الفقري:

• التهاب المعدة.
• القرحة الهضمية وقرحة الاثني عشر.
• أمراض الكلى والكبد.
• ردود الفعل التحسسية للأدوية.

عند العلاج بالطرق المحافظة ، قد يتشكل الفتق مرة أخرى.

فيما يلي أسعار علاج الفتق طريقة جراحيةفي موسكو.

وهو من أكثر أمراض العمود الفقري شيوعًا ويصاحبه ألم شديد ويحد من الحركة. يتم اكتشاف الفتق الفقري في كثير من الأحيان في مرحلة البلوغ ، ومع ذلك ، يمكن أن يظهر أيضًا في سنوات الشباب.

أسباب المرض وأعراضه

يؤدي نتوء الغضروف الفقري الذي يعمل كممتص للصدمات بين الفقرات إلى ضغط جذور العصب الفقري ويسبب ألماً شديداً في منطقة أسفل الظهر والساقين. هكذا يظهر فتق فقري جاهز. وهناك العديد من الأسباب التي أدت إلى هذه النتيجة المؤسفة. بادئ ذي بدء ، هذه هي المجهود البدني المفرط ورفع الأثقال. يمكن أن تتسبب أقراص الإزاحة أيضًا في الجلوس المستمر على الطاولة في وضع غير مريح ، والانحناءات أو المنعطفات الحادة ، على سبيل المثال ، عند القيام بتمارين القوة ، وحتى عادة الجلوس أمام التلفزيون لأمسيات طويلة ، والغرق في كرسي مضغوط. باختصار ، كل من الحركات غير الصحيحة وقلة الحركة هي مسار مباشر لفتق العمود الفقري. يمكن أن يؤدي الداء العظمي الغضروفي السيئ السمعة والإصابات المختلفة والالتهابات إلى حدوث فتق. سبب آخر هو الاضطرابات في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

مناطق الهزيمة

في الغالبية العظمى من الحالات ، يظهر فتق فقري في العمود الفقري القطني ، وغالبًا ما يكون محسوسًا في عنق الرحم ، وأحيانًا فقط في العمود الفقري الصدري. بسبب طبيعة الألم ، يصعب أحيانًا تحديد السبب الدقيق له ، لأنه غالبًا ما ينتقل إلى الساق من الفخذ إلى السطح الخارجي للقدم ، أو إلى الأرداف ، أو حتى أسفل الكتف. يتركز الألم أحيانًا في الركبة أو الكاحل. لا يأخذ المريض المشكلة على الفور على محمل الجد - على الرغم من كل ألمها - حيث يأخذها كمظهر من مظاهر الألم العصبي المبتذل ، أو عرق النسا ، أو شد العضلات... يتم تشخيص الفتق النخاعي عن طريق الفحص من قبل الطبيب والفحص الموصوف من قبله - الأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب أو الموجات فوق الصوتية. تعتمد الأعراض أيضًا على المكان المحدد لتشوه القرص. لذلك ، إذا لوحظ نتوء أو نتوء في الغضروف في منطقة الفقرتين الرابعة والخامسة (التعيين الطبي - L4-L5) ، يتجلى ذلك في ألم شديد في الفخذ العلوي ، والشعور بالخدر في جميع أنحاء الساق و ، على وجه الخصوص ، في منطقة إصبع القدم الكبير. وعندما يكون هناك انزلاق غضروفي بين الفقرات L4-L5 ، فإن الألم يمتد على طول الفخذ الداخلي إلى الركبة ، ثم إلى الكاحل.

طرق العلاج

يجب أن تحذر على الفور من أداء الهواة غير المرغوب فيه في هذا المرض. لقد سمع الكثيرون تعبير المعالجين بالتدليك "لإصلاح الفتق". هذه ذروة الأمية! لا يمكن تعديله ، خاصة عن طريق التلاعب الميكانيكي ، فهو يعالج بطرق أخرى. إذا ضاع الوقت ، فمن الواضح مدى صعوبة علاج الفتق. تظل العملية في بعض الحالات هي الطريقة الوحيدة للتخلص من المرض. إنه لأمر جيد إذا كانت هناك فرصة لتطبيق تقنيات أخرى - العلاج من الإدمان، إجراءات العلاج الطبيعي ، الجمباز العلاجي. تعتبر السباحة ، والتدليك الخاص ، والوخز بالإبر من أكثر الإجراءات فعالية للتأثير على أمراض العمود الفقري. كل هذا يجب أن يصفه الطبيب - طبيب أعصاب أو جراح عظام أو أخصائي أمراض فقرية. بل سيكون من الأفضل إذا كان المريض سيتم فحصهامن جميع المتخصصين المدرجين.

فتق العمود الفقري: العلاج بالعلاجات الشعبية

جنبا إلى جنب مع طرق العلاج الطبي المحافظ لهذا المرض هي طرق الطب التقليدي. هناك العديد من الوصفات على أساس اعشاب طبيةوالمنتجات الطبيعية. هنا فقط بعض منهم. إذا حكمنا من خلال المراجعات ، فإن حمامات زيت التربنتين لها تأثير مسكن جيد وشفاء - ملعقة كبيرة من زيت التربنتين في حمام كامل (50 لترًا من الماء). إذا كان لديك صبر وقمت بذلك كل يوم ، لمدة ثلاثة أشهر على الأقل ، فقد ينحسر الفتق ، وسوف تلتئم المفاصل في نفس الوقت. يوصى بمجموعة متنوعة من الكمادات على منطقة الفتق. في حالة الألم الحاد ، يتم وضع دهون الحصان المخططة بدقة على الشاش وتثبيتها على المنطقة المؤلمة. يخف الألم في غضون ساعة ونصف. تستخدم الزيوت العشبية - البتولا والسنفيون ونبتة سانت جون - بالتناوب لتدليك التهاب الظهر ، وهي لا تخفف الألم والتورم فحسب ، بل تساعد أيضًا في استعادة النهايات العصبية في الأنابيب الفقرية. وشيء آخر: العلاج بالعلاج ، لكن عليك أن تتذكر التمارين اليومية لصحة الظهر. يؤلم أسفل الظهر - يجب أن يكون العارضة في المنزل أو في الفناء إلزاميًا. إذا جعلت من المعتاد أن "تتدلى" لمدة دقيقة إلى ثلاث دقائق على الأقل كل يوم ، فيمكنك نسيان تشوهات العمود الفقري. السباحة في المسبح لها نفس التأثير.

يتطلب علاج الانزلاق الغضروفي مقاربة فردية. العلاج الذاتي قابل للتطبيق فقط في مرحلة التعافي ، بعد العلاج في المستشفى.

حذف

الجراحة ، كما ذكرنا سابقًا ، هي الملاذ الأخير. يوصى به فقط في حالة تطور الاضطرابات العصبية ومتلازمة الألم الشديد ، والتي لا يمكن القضاء عليها بالطرق العلاج المحافظ... على سبيل المثال ، يعد التدخل في حالات الطوارئ ضروريًا في حالة وجود ضغط على "ذيل الفرس" ، ونتيجة لذلك لا يوجد فقط ألم حاد، لكن عمل أعضاء الحوض معطّل أيضًا.

تكلفة المشكلة عالية - إزالة الفتق في العمود الفقري بمساعدة التدخل الجراحي يعطي تأثيرًا سريعًا ، ولكن هناك أيضًا عيوب لمثل هذا الحل. نظرًا لأنه من الضروري إجراء العملية في منطقة ملتهبة بالفعل ، فغالبًا ما يكون من الضروري التعامل مع إضعاف مشد العضلات في هذه المنطقة ، مما قد يؤدي إلى انتكاسات المرض (فتق جديد ونتوءات في الأقراص الفقرية).

وبالتالي ، فإن إزالة فتق في العمود الفقري العنقي ، على سبيل المثال ، والذي لم يكن مصحوبًا بإعادة التأهيل الطبيعي ، إلى جانب ضعف المشد العضلي للرقبة ، يكاد يكون مضمونًا ليؤدي إلى تكراره وظهور واحد أو أكثر بين الفقرات. فتق.

المصدر vashaspina.ru

إزالة فتق القرص بطريقة الجراحة المجهرية هي "المعيار الذهبي" ، أي معترف بها عالميًا كطريقة رئيسية للعلاج الجراحي للقرص الغضروفي الغضروفي. هذه هي الطريقة التي تسمح لك بمنع المزيد ألم مزمنعلى طول جذر العصب.

الإزالة الجراحية الدقيقة للفتق (استئصال القرص المجهري) هي إزالة القرص الغضروفي باستخدام المجهر (الشكل 1) وأدوات الجراحة المجهرية. تسمح لك هذه التقنية بإزالة كل من العزل (جزء من القرص الفقري سقط في القناة الشوكية) ، وإزالة نفسه مباشرة القرص الفقريةمن خلال شق صغير دون الإضرار بالأنسجة المحيطة. يتيح لك استخدام المجهر العمل في مجال التشغيل بتكبير يصل إلى 30 مرة ، مما يتيح لك رؤية جميع الهياكل العصبية تمامًا. (الشكل 2) في نهاية العملية ، يتم حقن هلام خاص مضاد للالتصاق في المنطقة التي يترك فيها الجذر كيس الجافية لمنع مرض التصاق الندبات.

عادة ، يتم إجراء جراحة استئصال القرص المجهري تحت تخدير عام، بمعنى آخر. وعي المريض متوقف تماما وأثناء العملية لا يسمع أو يشعر بأي شيء. تعتبر عملية استئصال القرص المجهري أكثر فاعلية في علاج ما يسمى بالمتلازمة الجذرية ، عندما يسود الألم في الطرف على الألم في العمود الفقري القطني.

عادة ، يخرج المرضى من المنزل بعد 3-5 أيام من العملية ، وهذا يتوقف على شعورهم. يستيقظ المريض في اليوم الأول بعد العملية ويمكنه الجلوس في نفس اليوم. في اليوم الثاني يتجول في الجناح ، وفي اليوم الثالث يسير على طول الممر. يتم تنفيذ العلاج الوقائي بالمضادات الحيوية للمضاعفات المعدية في غضون يومين. يتم إجراء العلاج المخدر والمضاد للالتهابات ومزيل الاحتقان وموسع الأوعية طوال فترة إقامة المريض في المستشفى قبل الخروج.

المضاعفات الرئيسية لجراحة فتق القرص هي تطور الانتكاس - أي عودة حدوث الانزلاق الغضروفي في نفس المستوى وفي نفس الجانب.

المصدر Dictordurov.ru

عملية

أنواع العمليات

1. طرق الجراحة طفيفة التوغل - العلاج بالليزر لفتق الفقرات. مبدأ هذه التقنية هو كما يلي: يتم إدخال دليل ضوئي في القرص الفقري ، يتم من خلاله تسخين عناصر النواة ، مما يؤدي إلى تبخر الماء. يؤدي الجفاف بدوره إلى انخفاض حاد في حجم نواة القرص ، وبالتالي حجم نتوء الفتق. يتم إجراء هذه العملية فقط في مرحلة الفتق الحقيقي (غير المعقد).

2. الجراحة الجذرية - استئصال الصفيحة الفقرية ، استئصال القرص - إزالة الفتق بين الفقرات مع قرص متغير مرضيًا. كقاعدة عامة ، بعد إزالة القرص ، يتم تثبيت غرسة اصطناعية (تيتانيوم) في مكانها ، مما يسمح بالحفاظ على البنية التشريحية لجزء الحركة الشوكية. يتم إجراء عملية مماثلة في كل من مرحلة الفتق الحقيقي والمحبس.

المصدر osteohondroz-med.ru

ما إذا كان سيتم إجراء عملية جراحية لفتق العمود الفقري

الأطباء يعظمون وقت قصيرتحضير المريض ل العلاج الجراحيوبعد ذلك يتم تنفيذ العملية. بالطبع ، حتى قبل مثل هذه العمليات ، يُطلب من المريض الموافقة على إجرائها. وفي أغلب الأحيان ، إذا كان المريض ، بسبب حالته ، يدرك البيئة بشكل كافٍ ، فإنه يعطيها دون تردد. حسنًا ، ماذا يمكنه أن يفعل؟ أتذكر الحالة عندما أحضروا إلى العيادة شاببأطراف "شقية". كما يقول الأطباء ، مع رباعي عميق. غطس في النهر في مكان غير مألوف ، لكنه لم يستطع الظهور بنفسه. انسحب الرفاق من الماء. أدت القفزة غير الناجحة إلى حدوث فتق رضحي في العمود الفقري العنقي ، مما أدى إلى انضغاطه الحبل الشوكي... إذا لم تكن قد أجريت له عملية جراحية ، لكان قد ظل معاقًا لبقية حياته.

ولكن لا ينبغي الافتراض أن الفتق الرضحي فقط هو سبب الجراحة العاجلة للعمود الفقري. يشكل القرص الغضروفي مع تنخر العظم تهديدًا خطيرًا لرفاهية الإنسان. الفتق هو فتق مهما كان سبب ذلك. كقاعدة عامة ، يتم إجراء عمليات الفتق التي تضغط على ذنب الفرس بشكل عاجل. لقد قابلت هذا المصطلح بالفعل في قسم "تذكرة اليانصيب ، أو الحظ مركبة صعبة". في ظل أي ظروف تتشكل مثل هذه الفتق الخبيث ، يجب أن تعرف أيضًا ما إذا كنت تقرأ الكتاب من البداية. لكن دعونا نتذكر مرة أخرى الحالات التي يوجد فيها احتمال كبير لتشكيل فتق ، والضغط على "ذيل الفرس". بادئ ذي بدء ، عند رفع الأثقال من وضعية الجذع إلى الإمالة. يزداد الخطر ، أولاً ، في وجود قرص آمن نسبيًا في الارتفاع. وهذا يعني أن هذا يحدث على الأرجح مع الشباب. ثانيًا ، في وجود تمزق غير ملتئم في الأجزاء الخلفية من الحلقة الليفية. إذا كان لديك قبل أسبوع رصاصة في أسفل الظهر وسار كل شيء على ما يرام ، فلا يزال نصف شهر ، ولكن أفضل شهرلا ترفع أي شيء ثقيل. وثالثاً عند رفع الأثقال في حالة من الإرهاق الجسدي ، عندما لا توفر العضلات الحماية الكافية للعمود الفقري.

المصدر www.astromeridian.ru

حصار

أنواع الحواجز المستخدمة في علاج الانزلاق الغضروفي

مع فتق العمود الفقري ، يتم استخدام نوعين من الحصار:

الإعطاء داخل الصفيحة فوق الجافية لمنتج طبي عن طريق الحقن الموجه على طول الخط الوسط بين عمليات الفقرات ؛

إحصار فوق الجافية عبر الثقوب ، والغرض منه هو توجيه الدواء إلى المناطق التي تخرج منها الأعصاب الشوكية من الفتحات بين الفقرات.

الحصارات تختلف في تأثيرها. وبالتالي ، فإن novocaine فوق الجافية ، المنتشر في علاج تكوينات العمود الفقري ، يوفر تأثيرًا مخدرًا ويخفف الألم بشكل فعال. بالإضافة إلى ذلك ، له تأثير علاجي قوي ، ويرجع ذلك إلى الآليات التالية:

الخصائص الدوائية للتخدير والأدوية الأخرى المصاحبة ؛

تأثير منعكس على الجهاز العصبي على جميع مستوياته ؛

تأثير لتعظيم تركيز الأدوية مباشرة في التركيز المرضي.

اليوم ، لا يتم إعطاء المرضى الذين يعانون من فتق في العمود الفقري تخدير نوفوكايين فقط ، ولكن أيضًا يتم إعطاء أدوية الكورتيكوستيرويد ، مما يعزز بشكل كبير نتيجة العلاج. بالطبع ، يتم اختيار الدواء من قبل الطبيب المعالج.

المصدر spinazdorov.ru

كيف يتم إجراء فتق العمود الفقري؟

يتم تنفيذ هذا الإجراء في غرفة خاصة - غرفة عمليات الأشعة السينية. لا يمكن تنفيذ هذا الإجراء بدون دعم الأشعة السينية ، لأن هذا محفوف بمضاعفات خطيرة. ويفسر ذلك حقيقة أن الإنفاق تدبير علاجيفي المكفوفين ، يمكن أن تتلف النخاع الشوكي ، وهذا سيحدث شللًا كليًا أو جزئيًا.

إحصار العمود الفقري الطبي مع فتق يستمر حوالي نصف ساعة ، ثم يخضع المريض لإشراف مختصين لمدة ساعتين.

قد تكون الساعات الأولى بعد هذا الإجراء مصحوبة بأحاسيس غير سارة ، على سبيل المثال ، ستصبح الأطراف مخدرة وسيظهر ضعف. كل هذا نتيجة عمل التخدير. بعد بضع ساعات ، يختفي كل شيء ، ويمكن للمريض شرب الماء وتناول الطعام.

بعد الخضوع لهذا الإجراء ، لا ينصح الأطباء بقيادة السيارة في اليوم الأول.

المصدر narodnue-sredstva.ru

الحقن

حقن آلام الظهر مع الفتق

حتى وقت قريب ، كانت الجراحة تعتبر الطريقة الوحيدة لعلاج الانزلاق الغضروفي. الآن يمكن للمرضى التنفس بسهولة. تمكن باحثون يابانيون من تطوير دواء يمكنه إزالة الفتق ، تمامًا مثل الجراحة.

أصبح هذا ممكنًا عن طريق حقن إنزيم ABC كوندرويتيناز. يتم إنتاجه بواسطة نوع معين من البكتيريا.
يتم حقن الحقن في الأنسجة الرخوة. في الوقت نفسه ، يعمل الإنزيم على إذابة الفتق بسرعة دون التأثير سلبًا على الأعضاء الداخلية والأوعية الدموية والأعصاب.

شملت الدراسة حوالي مائتي مريض. أظهر كل منهم تحسن في الصحة بعد ثلاثة أشهر.

الحقن لآلام الظهر "الحصار"

الحصار هو نوع من الحقن لمشاكل الظهر. يتم الحقن في الآفة. هناك نوعان من الانسدادات: فوق الجافية والفقرات. يتم حقن الحصار المجاور للفقرات أماكن خاصةبالقرب من العمود الفقري ، ويتم حقن فوق الجافية في المنطقة التي يوجد بها الدماغ على الظهر.

للحقن ، يتم استخدام ليدوكائين أو ديكساميثازون أو نوفوكائين. في بعض الأحيان ، للحصول على أفضل تأثير ، يتم خلط الأدوية معًا.

للحصار تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للوذمة. يجب أن يتم وصف الحقن من قبل الطبيب المعالج.

الحقن لآلام الظهر "Movalis"

يصف الطبيب عقار Movalis خلال بداية التفاقم. بعد أن يهدأ الألم ، تحتاج إلى تناول حبوب أو استخدام التحاميل الشرجية.

Movalis هو دواء مضاد للالتهابات غير ستيرويدي. يزيل الألم ويخفض درجة الحرارة ويحارب الالتهابات بشكل فعال.

الأدوية الأخرى التي يمكن أن تخفف من حالة المريض

الستيرويدات القشرية. قد يصف طبيبك حقن الكورتيكوستيرويدات لتخفيف الالتهاب. وهي مصنوعة في منطقة النخاع الشوكي.

مختلف الاحترار والمراهم المضادة للالتهابات والكريمات.

العلاجات الشعبية.

كثيرون في البداية لا ينتبهون لآلام الظهر ويمشون هكذا لعدة أشهر. ولكن بعد ذلك قد يكون الأوان قد فات.

المصدر spina-systavi.com

إزالة الليزر

في الواقع ، جوهر الطريقة بسيط للغاية ويتكون من حقيقة أن إبرة يتم إدخالها في القرص الفقري ، الذي يحتوي على قناة بداخله ، يتم من خلالها إدخال دليل ضوء رفيع يتم من خلاله تغذية الحزمة أشعة الليزر... هذه الأشعة ، إذا جاز التعبير ، هي التي "تتبخر" القرص ، وتقلل من كتلته ، وبالتالي تقلل الضغط داخل القرص.

ولكن على الرغم من هذا الاسم الجذاب ، فقد أظهرت نتائج تطبيق هذه الطريقة في الولايات المتحدة الأمريكية وبريطانيا العظمى تردد عاليالفشل السريري. لم يؤد تقليل كتلة القرص إلى تحسن كبير ، ولم يقوي القرص الفقري ، بل على العكس ، أضعف وظيفة الدعم ، ونتيجة لذلك ، وظيفة الدعم للعمود الفقري بأكمله. الطريقة أيضًا عاجزة تمامًا في وجود فتق يضغط على العصب. هذا يعني أنه يمكن استخدامه فقط للنتوءات الصغيرة. ومع ذلك ، كانت نتائج العلاج ببروز الأقراص الفقرية مماثلة لتلك الخاصة بالمعالجة المحافظة. أيضا ، الطريقة عمليات الليزرلا يؤمن المرضى ضد المضاعفات غير المعزولة.

المصدر neurosurgery.com.ua

مرهم

مراهم فتق العمود الفقري ليست حلاً سحريًا. لكي تخترق المادة الفعالة العمود الفقري ، يلزم تركيزها العالي. توجد عدة أنواع من الأنسجة على مسار الانتشار ، حيث يعمل العنصر النشط أيضًا ( جلد, الأنسجة الدهنية، طبقة العضلات).

يؤدي تحفيز المستقبلات العصبية للجلد إلى توسع الأوعية (تأثير مهيج). بواسطة هذا الفعلواحدة من أكثر وسيلة فعالةتعتبر "نجمة فيتنامية".

لتعزيز تأثيره ، اغسل الجلد بالماء والصابون قبل وضع المرهم. بعد فرك المنتج ، يجب لف الجلد في وشاح من الصوف - هكذا المادة الفعالةتخترق الأملاح العميقة بشكل أسرع.

منذ بعض انفتاق المواد الهلامية رائحة كريهة، من الأفضل عمل التطبيقات ليلاً ، وتليين الجلد بها خلال النهار فقط.

تلخيص:

في الأساس ، جميع المراهم والمواد الهلامية والكريمات المستخدمة في الفتق الفقري لها تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات. هذه التأثيرات هي الأكثر صلة بالثابت آلام مؤلمةعندما يكون من المستحيل التخلص منها بسرعة باستخدام المستحضرات الصيدلانية ؛

من خلال الآلية ، كل شيء الصناديق المحليةضد تدلي الأقراص الغضروفية للعمود الفقري تصنف إلى التبريد والاحترار. النوع الأخير خطير في حالة الجرعة الزائدة ، حيث يحتوي على سم الأفعى والنحل.

من الصعب الاعتماد على علاج كامل للقرص المنفتق باستخدام المراهم وحدها ، ولكن كجزء من العلاج المركب ، فإنها تساعد على تسريع التئام المناطق المتضررة من العمود الفقري.

المصدر spinazdorov.ru

على المسرح مظهر حادالأعراض السريرية - تشنج العضلات ومتلازمات الألم - يستخدم مرهم لفتق العمود الفقري. الخصائص الرئيسية للمراهم هي تقليل الالتهاب وتسكين الألم.

المصدر opozvonochnike.ru

هي ، على عكس الحقن ، هي "أداة استجابة سريعة".

يُمزج أوراق الغار المسحوقة والإبر وأغصان العرعر أو التوت والزبدة (6: 1: 12). فرك ليس فقط المنطقة المصابة ، ولكن أيضًا المنطقة المحيطة بها بقياس 30 × 30 سم. بالمناسبة ، هذه الوصفة عمرها عدة قرون - وهي معروفة منذ زمن أبقراط.

الانتباه! عند الفرك ، لا تضغط بشدة ، خاصة على موقع الفتق!

المصدر greenstate.ru

معاملة متحفظة

عادة ما يتم علاج فتق العمود الفقري القطني بالطرق المحافظة ، ويكون ذلك كافيًا في الغالبية العظمى من الحالات. تشير الدراسات إلى أن أكثر من 70 في المائة من المرضى يعانون من تحسن كبير في حالتهم ويستغنون عن الجراحة في غضون 12 أسبوعًا من العلاج. على مدى فترة أطول ، يتعافى أكثر من 90 في المائة من المرضى.
تمارين فتق العمود الفقري

تمارين لفتق العمود الفقري

يضع العلاج التحفظي على عاتقه مهمة تخفيف الألم في الفترة الحادة من المرض ، وفي نهايته - منع انتكاس المرض.

دائمًا تقريبًا ، في الفترة الحادة من مسار المرض ، يتم وصف المريض للراحة في الفراش في الأيام القليلة الأولى ، ويتم وصف المسكنات والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. في بعض الحالات ، يمكن وصف مرخيات العضلات والأدوية الأخرى حسب توجيهات الطبيب. كثيرا ما تستخدم حصار علاجي، على الرغم من عدم موافقة جميع الأطباء على هذه الممارسة - يُعتقد أنه يتم إعطاء الحقن في المنطقة الملتهبة ، مما يؤدي إلى حدوث تهيج إضافي ، لذا فهي تمنع الشفاء العاجل. على أي حال ، يصف الطبيب العلاج والأدوية المحددة بناءً على نتائج التشخيص والأعراض.

بعد انحسار متلازمة الألم ، ينخفض ​​عدد الأدوية المستخدمة ويتم التركيز عليها الجمباز العلاجيوالتدليك وإجراءات العلاج الطبيعي. الهدف الرئيسي هو تحسين حالة المشد العضلي وجهاز الرباط. يفترض العلاج المحافظ للغاية أن الشخص في المستقبل سوف يعتني بصحة ظهره ، أي سوف يتجنب إثارة الحركات ، وسيغير الصورة النمطية الحركية قليلاً ، وسيقوم بانتظام بأداء تمارين العلاج بالتمرينات بنفسه.

المصدر vashaspina.ru

في حالة الألم الحاد في العمود الفقري ، يجب على الأطباء أولاً أن يصفوا للمريض مضادات الالتهاب غير الستيرويدية: ديكلوفيناك ، إندوميثاسين ، بيروكسيكام ، إلخ. تعمل الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية عن طريق تقليل الالتهاب في جذر العصب المختنق وغالبًا يخفف الآلام بشكل جيد. على الرغم من أنها لا تعالج الفتق نفسه ، إلا أن هذه الأدوية يمكن أن تجعل الحياة أسهل بكثير للمريض خلال فترة العلاج ، مما يمنحه الفرصة لأخذ قسط من الراحة من الألم والأرق الناجم عن الألم.

تنتمي الأدوية المضادة للالتهابات إلى أدوية الدرجة الأولى - أي ، يجب أن يبدأ العلاج بها. ومع ذلك ، لا أوصي باستخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية "الكلاسيكية" لأكثر من شهرين - فهناك احتمال كبير آثار جانبية... إذا لزم الأمر ، المزيد تناول طويل الأمدمن الأفضل استخدام العقاقير الانتقائية المضادة للالتهابات (عقار Movalis) ، والتي تكون أكثر اعتدالًا وأقل احتمالًا لإحداث آثار جانبية.

المصدر evdokimenko.ru

العلاجات الشعبية

الكمادات والمراهم الطبية

الوصفة رقم 1 (ضغط دهون الحصان)

يتم تقطيع دهون الحصان إلى نشارة رقيقة وتوضع بالتساوي على قطعة من البولي إيثيلين مغطاة بقطعة قماش من الأعلى. من الضروري تطبيق هذا الضغط بشكل صارم على المنطقة المؤلمة ، وربطها بالجسم بضمادة أو قطعة قماش. على الرغم من الراحة التي حدثت بعد بضع ساعات ، فأنت بحاجة إلى الإمساك بالضغط لمدة يوم ونصف على الأقل. إذا لم يكن هناك دهون في الحصان ، فيمكن استبدالها بدهن الغرير أو دهن الكلاب. في هذه الحالة ، يجب تغيير الضغط كل 12 ساعة. يمكن عمل هذا الضغط على الأقل كل يوم.

الوصفة رقم 2 (ضغط يعتمد على الثوم والكحول)

يتم مساعدة المرضى الذين يعانون من الفتق الفقري بمزيج من الثوم المطحون في العصيدة والكحول. بالنسبة لـ 300 جرام من الثوم ، فأنت بحاجة إلى كوب من الفودكا (أو الكحول المخفف بالماء). يتم الإصرار على هذا التكوين في حاوية محكمة الغلق لمدة 10 أيام ، ثم يتم عمل الكمادات منه. يتم تلطيخ الصبغة بالأنسجة ويتم وضعها على بقعة مؤلمة لمدة ساعة ، سبق تغطيتها بالبولي إيثيلين. بعد الإجراء ، تحتاج إلى مسح المنطقة المؤلمة بمنديل جاف ، ولا يمكنك تبليلها. يُسمح بمثل هذا الضغط بشكل متقطع ، لا يزيد عن ثلاث مرات في الأسبوع.

الوصفة رقم 3 (مرهم من 4 نباتات طبية)

لتحضير المرهم ، تحتاج إلى تناول 4 أنواع من النباتات ، 100 جرام لكل منها: جذر صابر ، وجذر الراسن ، وعشب البرسيم الحلو ، وبذور الشوكران السهوب ، وسكبها في لتر واحد من الفودكا. نحن نصر لمدة ثلاثة أسابيع كاملة في مكان مظلم. نقوم بفرك الخليط الناتج في الظهر ، وبعد ذلك نقوم بتليينه بأي مرهم مناسب مضاد للالتهابات ولفه بقطعة قماش دافئة. نكرر الإجراء مرتين في اليوم.
مغلي الأعشاب والصبغات والمسكنات

يمكن أيضًا أن تكون الصبغات العلاجية والاستخلاصات التي يأخذها المريض بالداخل وسيلة جيدة لتعزيز الشفاء.

الوصفة رقم 1 (تسريب براعم الصنوبر)

تُطحن براعم الصنوبر التي تم حصادها حديثًا في الخلاط أو تمر عبر مفرمة اللحم ، وتعبئتها بالحجم في جرة سعة ثلاثة لترات. نخلطهم في وعاء بغطاء بكوب من السكر ثم يغلقون ويوضعون في الثلاجة. عندما تتحول البراعم إلى اللون البني ، يكون التسريب جاهزًا (سيستغرق يومين). من المستحسن أن تأخذ مثل هذا التسريب 30 دقيقة قبل الوجبات ، مع كل وجبة ، 1 ملعقة صغيرة ، حتى تنتهي.

الوصفة رقم 2 (صبغة كحولية من جذر سينكويفويل)

يُسكب 300 جرام من جذر القرنفل المفروم بالفودكا (بحيث يتم تغطيته بالكامل). وضعوه في مكان مظلم لمدة ثلاثة أسابيع كاملة. بعد انتهاء الفترة ، قم بالتصفية وابدأ في تناول 1 ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم ، تأكد من شرب الصبغة مع رشفة من الماء. تؤخذ الصبغة حتى تنتهي.

الوصفة رقم 3 (بلسم طبي من 5 نباتات طبية)

5 أنواع من الأعشاب ، 100 جرام لكل منها: أوراق الفراولة والزهور ، أزهار البابونج ، أزهار الخالد ، نبتة سانت جون و. براعم البتولا، - يوضع في وعاء زجاجي ويُسكب بالفودكا لتغطيته. الإصرار على أسبوعين كاملين. بعد ذلك يصفى ويأخذ 1 ملعقة كبيرة بصرامة قبل الأكل حتى تزول حالة المريض.

مصدر المفاصل-care.com

الإستخلاص والصبغات لعلاج الفتق الفقري

بالنسبة لمرض مثل فتق العمود الفقري ، فإن العلاج بالعلاجات الشعبية لا يشمل فقط الكمادات واللف ، بل يشمل أيضًا عددًا من الصبغات الطبية والديكوتات للابتلاع. إنها بمثابة وسيلة لتحسين التمثيل الغذائي في الجسم وتعزيز الانتعاش بشكل فعال.

الوصفة رقم 1. شفاء براعم الصنوبر

قم بتمرير براعم الصنوبر التي تم حصادها حديثًا من خلال مفرمة لحم بحجم ممتلئ ثلاثة لترات... أضف كوبًا من السكر هناك وحركه جيدًا. غطي المزيج بغطاء وضعيه في الثلاجة. بعد أيام قليلة تتحول البراعم إلى اللون البني وهذا يعني أن المنتج جاهز. خذ هذا الدواء قبل نصف ساعة من وجبات الطعام ، 3-4 مرات في اليوم لملعقة صغيرة ، حتى ينتهي.

رقم الوصفة 2. صبغة الكحول من سينكويفويل لعلاج الفتق

صب ثلاثمائة جرام من جذر القنب غير المطحون مع الفودكا بحيث يغطيها بالكامل. ثم ضعه في مكان مظلم لبثه لمدة ثلاثة أسابيع. ثم يصفى من خلال القماش القطني ويأخذ ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم مع رشفة من الماء. بعد انتهاء الصبغة ، من الضروري أخذ استراحة لمدة شهر ثم تكرار العلاج مرة أخرى.

رقم الوصفة 3. علاج الفتق بخمس مكونات بلسم

ضعي 100 جرام من أوراق الفراولة والزهور وزهور البابونج وزهور الخالد ونبتة سانت جون وبراعم البتولا في طبق زجاجي. صب المجموعة مع الفودكا في الأعلى واتركها تتشرب لمدة أسبوعين. ثم يصفى ويأخذ ملعقة واحدة قبل وجبات الطعام.

الحمامات العلاجية في علاج فتق العمود الفقري

الوصفة رقم 1. حمام ضخ بذور الكتان

قم بغلي رطل من بذور الكتان مع ثلاثة لترات من الماء المغلي واتركه ينقع لمدة 2-3 ساعات. بعد ذلك ، صب التسريب في حمام مائي واستلقي في هذا التسريب لمدة 20-30 دقيقة. في اليوم التالي ، اسكب كيسًا في حوض الاستحمام. مسحوق الخردلوتوضع في محلول الخردل لمدة 20-30 دقيقة أيضًا. وبالتالي ، بالتناوب بين حمامات بذور الكتان والخردل ، تناولهما يوميًا لمدة عشرة أيام. أولئك. عليك أن تأخذ خمسة حمامات ببذور الكتان وخمسة حمامات بالخردل. ثم خذ استراحة لمدة شهر وكرر هذه الدورة العلاجية مرة أخرى. يجب أن يكون الماء أثناء الإجراء في حدود 45 درجة.

المصدر narodpomojet.ru